Cómo acelerar el parto y dar a luz más rápido. Parto rápido en primíparas y multíparas: descripción paso a paso con recomendaciones y toda la verdad sobre las consecuencias

Rápido y trabajo de parto rápido son provocados por un parto excesivamente pronunciado y están incluidos en la lista de patologías de la contractilidad uterina, como resultado de lo cual se produce su disfunción hiperdinámica. A menudo esta patología Se desarrolla en mujeres demasiado nerviosas o excitables. Según las estadísticas, el porcentaje de nacimientos rápidos y rápidos alcanza el 2,2 en cifra total parto

El acto de nacimiento requiere mucha mano de obra y se desarrolla gradualmente. proceso complejo. Durante este período, el niño, al nacer, supera el canal del parto, en particular el anillo óseo de la pelvis de la mujer en trabajo de parto. A medida que el bebé avanza por el canal del parto, su parte de presentación gira en una dirección determinada en cada plano de la pelvis. esta condición necesario para la colocación exitosa de la cabeza (nalgas) del bebé en la salida de la pelvis y un parto mínimamente traumático. Además, durante el proceso de nacimiento, el feto sufre estrés, lo que provoca su rápida adaptación fuera del útero. El parto rápido y rápido se caracteriza por la aceleración del acto del parto, lo que reduce el tiempo que el bebé se mueve a lo largo del anillo pélvico y evita la activación de mecanismos de protección (una situación similar ocurre durante el parto abdominal).

Tabla de contenido:

tenga en cuenta

El trabajo de parto normal dura un máximo de 18 horas; las mujeres primíparas duran de 8 a 12 horas y las multíparas, de 6 a 10 horas.

Parto rápido, rápido: ¿qué es?

ACERCA DE nacimiento rápido dicen cuando el trabajo de parto se reduce de 6 a 4 horas en primíparas y de 4 a 2 horas en multíparas. Trabajo de parto rápido Llaman parto que dura entre 4 y 2 horas en primíparas y 2 horas o menos en multíparas.

Hay una columna separada. "nacimiento en la calle" , que duran muy rápidamente, menos de una hora, comienzan repentinamente y no van acompañadas de contracciones uterinas dolorosas. Por lo tanto, estos nacimientos se denominan nacimientos muy rápidos. En esta situación, el acto de parto toma por sorpresa a la mujer cuando su comportamiento es activo (caminar, sentarse o pararse). El nacimiento del feto se produce en el suelo, lo que conlleva la separación del cordón umbilical y lesiones al niño (caída).

El parto según la opción "acelerada" se considera patológico y está plagado de consecuencias para la mujer y el niño. Nacimientos similares a menudo resultan en daños extensos al canal del parto (daño cerebral) y pérdida masiva de sangre.

Causas del parto rápido y rápido.

Se distinguen los siguientes: factores etiológicos disfunción uterina hiperdinámica:

  • Predisposición genética. Consiste en patología congénita miocitos, que se acompaña de su mayor excitabilidad. Como resultado, para reducir células musculares Un pequeño potencial es suficiente. Esta característica se hereda por línea materna y se tiene en cuenta a la hora de determinar el grupo de riesgo de las mujeres embarazadas. Las mujeres cuyas hermanas, madres o tías han tenido un parto rápido en el pasado corren el riesgo de desarrollar esta anomalía durante su embarazo actual.
  • Alta excitabilidad. Mujeres emocionalmente inestables propensas a estados depresivos, ansiosas o no preparadas psicológicamente para el parto constituyen un grupo alto riesgo sobre el desarrollo de disfunción uterina hiperdinámica. También redundante excitabilidad nerviosa Causar patología del corazón y vasos sanguíneos, enfermedades infecciosas.
  • Patología endocrina y metabólica.. Alto rendimiento hormonas glándula tiroides en o aumento de la producción La noradrenalina y la acetilcolina de las glándulas suprarrenales afectan la afección. sistema nervioso, proporcionándolo aumento de la excitabilidad, que está plagado de desarrollo de disfunción uterina hipertensiva.
  • Historia complicada. Lo importante es la historia del embarazo, los trastornos del ciclo, diversas neoplasias de los genitales internos, el infantilismo genital y las anomalías del útero. Desde el punto de vista obstétrico, influye la presencia de parto “acelerado” o prolongado en el pasado.
  • Curso de embarazo. EN este grupo Incluye diversas complicaciones del período de gestación: embarazo temprano pronunciado, exceso o falta de agua, feto grande, anomalías en la ubicación de la placenta, embarazo con conflicto Rh, enfermedad renal.
  • iatrogénesis. Estimulación inadecuada del parto (sobredosis o nombramiento irrazonable reducción de fondos).
  • rompiendo el agua. La "aceleración" del parto puede provocar una rápida ruptura del agua durante el polihidramnios (una caída brusca de la presión intrauterina, una disminución de su volumen provoca irritación del miometrio y sus contracciones excesivas). Por lo tanto, se realiza una amniotomía temprana, durante la cual se realiza una apertura cuidadosa. saco amniótico, y la mano controla la velocidad de descarga del agua.
  • Período prolongado de contracciones.. El curso prolongado de las contracciones sin mover la cabeza a lo largo de los planos pélvicos irrita y comprime el cuello uterino, lo que finaliza con el rápido movimiento del bebé y la rápida apertura del cuello uterino.

Factores de riesgo

Los obstetras colocan a las mujeres embarazadas en alto riesgo de disfunción uterina hipertensiva si tienen los siguientes desencadenantes:

¿Cómo se produce un parto normal?

Para comprender las características del parto "acelerado", es importante comprender el mecanismo del parto normal, que consta de 3 períodos:

  • yo punto. Denominado período. Se distingue por la aparición de contracciones uterinas regulares (3 en 10 minutos) y la apertura de la faringe uterina. A medida que avanza el trabajo de parto, aumenta la gravedad/frecuencia de las contracciones, lo que conduce a una apertura gradual del cuello uterino y al movimiento de la cabeza a lo largo de los planos pélvicos. El final del primer período está marcado por la dilatación completa del cuello uterino (12 cm). Las contracciones duran hasta 10 horas y el período en sí dura 2/3 del tiempo total.. Un curso tan largo de contracciones evita daños al bebé durante su movimiento a través del canal del parto, así como lesiones en el canal del parto.
  • II periodo. Se llama período de pujo o expulsión del feto. En esta etapa, cada contracción acerca la cabeza del bebé al anillo vulvar. El pujo es causado por el estiramiento de la vagina y el perineo, la presión del extremo de la cabeza/nalgas sobre el recto. La duración del período de pujo no es más de 2 horas.. Debido al lento progreso del niño. telas suaves El canal del parto se estira con cuidado, lo que evita lesiones y permite que la cabeza se adapte a la presión de las paredes vaginales, anticipando una hemorragia en el cerebro.
  • III periodo. Acompañado del nacimiento de la placenta o placenta del niño, representada por la placenta, las membranas amnióticas y el cordón umbilical. Dura varios minutos (puede ampliarse hasta 120 minutos) y se caracteriza por una única contracción.

¿Cómo se produce el parto “acelerado”?

En obstetricia, existen 3 tipos de disfunción uterina hiperdinámica:

  1. Nacimiento espontáneo. Los 2 primeros períodos se aceleran por igual, lo que se observa desde el momento en que se abre el cuello uterino. Esta aceleración se debe al aumento de la extensibilidad de los tejidos blandos del perineo, la vagina y el cuello uterino, que se observa en mujeres multíparas, en mujeres embarazadas con alto contenido estrógenos en mujeres con ICI. Las contracciones con esta opción aumentan rápidamente; en los primeros 30 a 60 minutos después de la aparición de las contracciones uterinas, su frecuencia alcanza 3 en 5 minutos y el período total del trabajo de parto dura menos de 5 horas. A menudo, el parto espontáneo termina sin lesiones graves en el canal del parto, pero es peligroso para el bebé si peso pesado o anomalías del desarrollo.
  2. Trabajo de parto espástico. Para esta opción es típico. aparición repentina contracciones uterinas muy bruscas, frecuentes y prolongadas, prácticamente sin interrupciones entre ellas (5 o más contracciones uterinas en 10 minutos). La mujer en trabajo de parto está dando vueltas, inquieta, náuseas con vómitos, aumento de la sudoración y taquicardia. Las contracciones uterinas espásticas provocan importantes lesiones de los tejidos blandos, incluida la rotura del útero. Esta variante del curso del acto de nacimiento está plagada de consecuencias prematuras. , trastorno del flujo sanguíneo fetoplacentario y aparición de abundante . Durante el acto del parto, el niño sufre graves lesiones en las extremidades, hematomas subcutáneos y hemorragia cerebral. La duración del trabajo de parto es de menos de 3 horas, el nacimiento del bebé se produce en 1 o 2 intentos.
  3. nacimiento rápido. característica principal Esta variedad radica en la desigualdad del primer y segundo período. El período de apertura del cuello uterino corresponde en el tiempo al curso normal del parto o se acelera ligeramente, el período de expulsión se reduce a varios minutos. Se observa un curso similar del parto en caso de parto prematuro, bajo peso del niño y pelvis ancha de la mujer. Además, es posible un parto rápido con una estimulación del parto inadecuada. El parto termina con daños graves a la vagina y el perineo de la mujer y la formación de lesiones del sistema nervioso central en el recién nacido.

Cómo dar a luz rápidamente

En una cita en la clínica, se identifica un grupo de mujeres embarazadas de alto riesgo para el desarrollo de disfunción uterina hipertensiva y se envía al hospital entre 10 y 14 días antes de la fecha prevista de parto. Cuando comienza el parto rápido fuera del hospital de maternidad, la mujer embarazada es hospitalizada de urgencia y debe ser transportada en camilla hasta que la paciente sea ingresada en la sala.

Las tácticas de realizar un trabajo "acelerado" implican las siguientes medidas:

  • Purgación. Ejecución enema de limpieza Está contraindicado en parturienta con sospecha de parto rápido, aunque se aconseja su uso en otras situaciones con el fin de intensificar las contracciones.
  • Posición acostada. La paciente permanece en posición horizontal durante todo el período de contracciones; tiene prohibido ponerse de pie o caminar. La mujer en trabajo de parto se coloca de lado opuesto a la posición del bebé (relaja las contracciones). El período de pujo se realiza en la misma posición.
  • Tocólisis. Se infunden por vía intravenosa agentes tocolíticos que reducen la actividad contráctil del útero (partusiten, ritodrina, ginipral). La administración de tocolíticos está contraindicada en presencia de enfermedades hepáticas, renales o cardíacas.

Actualización: octubre de 2018

Muchas mujeres embarazadas sueñan con un parto rápido, especialmente después de escuchar las historias de sus amigas sobre lo bien y rápido que fue su parto, porque sufrí menos con las contracciones. Ya sea bueno o malo, la mayoría de las mujeres embarazadas no piensan en esta cuestión. Pero los obstetras tienen una actitud muy, muy negativa hacia el parto "según el programa acelerado", es decir, rápido y rápido. Estos partos entrañan muchos peligros, principalmente para el bebé, pero también para la madre.

Duración del trabajo de parto

Incluso en la antigüedad decían que el sol no debería salir dos veces sobre una mujer en trabajo de parto, es decir, el parto no debería durar 24 horas o más, pero tampoco debería ser demasiado corto. El proceso de nacimiento es complejo y requiere mucho tiempo, especialmente para el feto. Durante todo el período del parto, el bebé no solo debe nacer, sino también pasar por el canal del parto y, en primer lugar, superar el anillo óseo de la pelvis de la madre.

El paso por el canal del parto se acompaña de ciertas rotaciones de la parte de presentación del feto en uno u otro plano de la pelvis. Esto es necesario para la colocación óptima de la cabeza fetal en la salida pélvica y el nacimiento menos traumático del bebé. Además, el feto experimenta estrés durante el parto, que es necesario para que se adapte rápidamente a la existencia en el mundo exterior. Y, en consecuencia, con un parto rápido, así como con cesárea, no se activan los mecanismos de adaptación, lo que puede afectar negativamente a la salud del bebé.

Duración total del parto:

  • en primigrávidas es de 8 a 12 horas;
  • para las mujeres que no dan a luz por primera vez: de 7 a 10 horas.
  • La duración máxima del trabajo de parto es de 18 horas.

Definamos los términos

En cantidad total Los nacimientos representan el 0,8% de los nacimientos “acelerados”.

  • ¿Qué tipo de parto se llama rápido? Si el parto se “acorta” a 4 – 2 horas para madres primerizas y dura 2 horas o menos para mujeres multíparas.
  • ¿Cuáles son rápidos?

Por otra parte, hablan de “parto en la calle”, cuando el proceso de parto y posterior nacimiento de un niño toma por sorpresa a la mujer (en la calle o en el transporte). Además, esto sucede en posición vertical (la mujer está de pie/sentada o en movimiento activo).

Este tipo de parto, y en concreto su rápida finalización, supone una completa sorpresa para la mujer por la ausencia de contracciones, pujos y sensaciones dolorosas. Tanto la inexperiencia de la mujer (si el parto es el primero) como la falta de resistencia cervical (si parto normal realiza la función de “estreñimiento” y se abre gradualmente, impidiendo el paso rápido del feto por el canal del parto). El cuello uterino no ofrece resistencia en el caso de insuficiencia ístmico-cervical o en mujeres con antecedentes de partos múltiples.

Razones

Las razones del parto rápido y rápido son las mismas:

Patología genéticamente determinada de los miocitos (células musculares)

EN en este caso la excitabilidad de los miocitos aumenta significativamente y para provocar contracciones del miometrio es suficiente una pequeña fuerza de impacto. Esta característica puede heredarse, por lo que el grupo de riesgo incluye a mujeres cuyas madres o parientes cercanos sufrieron un parto rápido o precipitado.

Excitabilidad excesiva del sistema nervioso.

La labilidad emocional, la tendencia a la depresión, las neurosis, la ansiedad y la falta de preparación psicológica para el parto pueden provocar un parto excesivamente intenso. Embarazo en mujeres con hipertensión, anemia, enfermedades infecciosas y la patología del sistema cardiovascular también están amenazadas en términos del desarrollo de un parto rápido.

Enfermedades de las glándulas endocrinas y trastornos metabólicos.

Este grupo incluye enfermedades de la glándula tiroides (por ejemplo, con tirotoxicosis, el metabolismo se acelera y, en consecuencia, su efecto sobre el sistema nervioso). También contribuyen las enfermedades de las glándulas suprarrenales (aumento de la síntesis de noradrenalina y acetilcolina, mediadores que provocan la excitabilidad del sistema nervioso autónomo).

Historia médica agravada

Diversas patologías del sistema reproductivo: trastornos del ciclo, enfermedades inflamatoriasútero y apéndices, tumores y quistes, endometriosis, malformaciones uterinas. El curso del parto anterior importa: rápido o rápido, prolongado o traumático tanto para la madre como para el bebé.

Patología del embarazo real.

Curso severo toxicosis temprana y/o gestosis, polihidramnios u oligohidramnios, gran tamaño fetal, placenta previa, patología renal, embarazo postérmino o conflicto Rhesus.

causas iatrogénicas

Dosis calculada incorrectamente al administrar estimulantes del parto (oxitocina, prostaglandinas). También estimulación injustificada del parto con los mismos fármacos.

Derrame de aguas

El vaciado rápido del útero en caso de polihidramnios cuando se rompe fuente también puede desencadenar el parto según el “programa acelerado”. Una disminución brusca y rápida de la presión intrauterina irrita el miometrio y provoca contracciones hipertensivas del útero. Por lo tanto, en caso de polihidramnios, la amniotomía temprana se realiza abriendo cuidadosamente el saco amniótico y controlando la velocidad de liberación de agua.

Irritación prolongada y compresión del cuello uterino por la cabeza fetal.

En este caso, la primera etapa del trabajo de parto es prolongada, las contracciones duran de 10 a 12 horas y la parte de presentación por mucho tiempo permanece en el mismo plano, lo que provoca compresión e irritación del cuello uterino. Después de lo cual la cabeza comienza su rápido movimiento a lo largo de los planos restantes de la pelvis pequeña y el cuello se abre rápidamente.

Factores de riesgo

Los siguientes factores predisponen al desarrollo de un parto "rápido":

  • neurosis;
  • paridad (en los últimos 3 o más nacimientos);
  • la pelvis es demasiado ancha y el feto es pequeño;
  • nacimiento prematuro;
  • edad (las mujeres menores de 18 años se caracterizan por la inmadurez y la falta de preparación del sistema nervioso central para el embarazo y el parto, y las mujeres mayores de 30 años tienen antecedentes obstétricos y ginecológicos agobiados y enfermedades somáticas crónicas);
  • Insuficiencia ístmico-cervical.

Curso de parto

El conocimiento sobre el curso del parto normal (parto fisiológico) le ayudará a sospechar un parto rápido o rápido. Las madres experimentadas que han dado a luz en el pasado saben que el segundo (tercer, etc.) parto suele ser más rápido, por lo que recurren a atención médica cuando aparecen las primeras contracciones. El parto rápido, especialmente para las madres primerizas, es un proceso impredecible no sólo para la mujer en trabajo de parto, sino también para el médico. Por lo tanto, cuando se trata a una mujer embarazada en clínica prenatal una mujer es asignada a uno u otro grupo de alto riesgo, incluso para el parto "acelerado". El acta de nacimiento comprende tres períodos:

primer periodo

Esta etapa comienza con el inicio de las contracciones regulares (2 - 3 en 10 minutos), por lo que se denomina período de contracciones o dilatación del cuello uterino. Es en esta etapa cuando la intensidad y frecuencia de las contracciones aumentan gradualmente y se abre el cuello uterino, lo cual es necesario para el paso de la cabeza fetal. Al final del primer período, el cuello uterino (orificio uterino) se abre completamente (10 - 12 cm). La duración de la primera etapa del parto es 2/3 del tiempo total del parto y dura aproximadamente de 8 a 10 horas.

La apertura suave y gradual de la faringe uterina bajo la influencia de contracciones cada vez más intensas previene diversas lesiones en el canal del parto (cérvix) y el útero, y también alivia la cabeza del bebé de la presión excesiva. El final del primer período se caracteriza por una ligera disminución en la fuerza de las contracciones.

Segundo período

Tan pronto como el orificio uterino llegue divulgación completa, comienza el segundo período (otro nombre es “período de expulsión del feto”). En esta etapa, cada contracción uterina (contracción) contribuye al avance del feto a lo largo del canal del parto hasta el anillo vulvar: la "salida". Debido al estiramiento de la vagina y el cuello uterino y la presión de la cabeza sobre el recto, la mujer en trabajo de parto tiene ganas de pujar. Es por eso este periodo También llamado empujar.

El curso del segundo período es más corto que el primero y dura aproximadamente 1 a 2 horas. El movimiento lento del bebé ayuda a estirar suavemente los tejidos del canal del parto y previene daños (desgarros de la vagina, vulva). Además, el lento movimiento de la cabeza a través de la vagina permite que el niño se adapte a la pronunciada presión de sus paredes, lo que previene la aparición de hemorragias intracraneales.

Tercer período

Este período se llama período de placenta. No dura más de media hora y se caracteriza por el nacimiento de la placenta (placenta, restos de las membranas del cordón umbilical). Este es el período más rápido, suele durar varios minutos y se caracteriza por una contracción.

El curso del parto “acelerado”

El parto “acelerado” puede ocurrir en varios escenarios:

1 opción

En este caso, el parto rápido es diferente. aceleración uniforme el proceso de nacimiento en su conjunto, es decir, hay una aceleración tanto del primer como del segundo período. El parto rápido comienza desde el momento en que se abre el orificio uterino. El curso acelerado de los dos primeros períodos se debe a una mayor distensibilidad del cuello uterino, las paredes vaginales y el perineo. Como regla general, la causa de la aceleración del trabajo de parto es la débil resistencia de los tejidos blandos del canal del parto en el contexto de contracciones crecientes. esta opción A menudo se observa en mujeres con hiperestrogenismo, con insuficiencia ístmico-cervical o en mujeres multíparas.

Manifestaciones clínicas: durante la primera hora del inicio del parto rápido, la fuerza y ​​​​la duración de las contracciones aumentan de manera inadecuada (2 a 3 contracciones en 5 minutos), la duración total es de aproximadamente 4 a 5 horas, pero no se acompañan de un daño significativo a el canal de parto. Este escenario de parto es más peligroso para el niño, especialmente en el caso de prematuridad o, por el contrario, de un feto de gran tamaño, o con patología intrauterina existente (hipoxia, retraso en el desarrollo o malformaciones).

Opción 2

El curso del parto según la opción 2 se caracteriza por contracciones convulsivas espásticas. Manifestaciones clínicas:

  • aparición brusca y repentina de contracciones frecuentes, prolongadas y muy dolorosas;
  • Prácticamente no hay intervalos entre las contracciones;
  • el número de contracciones llega a 5 o más en 10 minutos;
  • estado de inquietud de la mujer en trabajo de parto;
  • náuseas y vómitos;
  • aumento de la sudoración;
  • taquicardia.

Debido a contracciones muy intensas, frecuentes y agudas, el cuello uterino, la vagina, el perineo se dañan (desgarran) y posiblemente dañan el cuerpo del útero. El parto puede ser complicado desprendimiento prematuro placenta, alteración del flujo sanguíneo placentario e hipoxia fetal y sangrado uterino. Existe una alta probabilidad de desarrollar complicaciones para el feto.

La duración del parto no es más de 3 horas, el nacimiento de un niño ocurre en 1 o 2 intentos, que aparecen inmediatamente después de la apertura completa de la faringe uterina (el biomecanismo del parto se altera, lo que conduce a lesiones graves al feto). ).

Opción 3

Este escenario del curso del parto se caracteriza por el rápido nacimiento del feto y es fundamentalmente diferente de las dos primeras opciones. La principal diferencia es la relación perturbada entre el primer y el segundo período. Más a menudo, el trabajo de parto transcurre normalmente en el primer período o puede acelerarse un poco, pero el segundo período (expulsión del feto) dura sólo de 3 a 5 minutos. Este tipo de parto rápido (primero o segundo/tercero) es típico de nacimiento prematuro o con hipotrofia fetal, pelvis ancha de la parturienta. La estimulación irrazonable del parto mediante drogas puede hacer que el parto sea rápido e incluso acelerado.

El curso rápido del período de pujo está plagado de daños graves a los tejidos blandos de la vulva y la vagina tanto en una mujer como en un niño con lesiones traumáticas del cerebro y la columna.

Manejo del parto

Como ya se indicó, incluso en la etapa de manejo de una mujer embarazada en la clínica prenatal, se identifican y se identifican factores predisponentes al parto "acelerado". alto grado riesgo, la mujer es hospitalizada en el hospital de maternidad con anticipación, 1 a 2 semanas antes de la fecha prevista de nacimiento.

Si es rápido o corriente rápida El trabajo comenzó fuera de los muros. institución medica, la mujer en trabajo de parto es hospitalizada de urgencia en la maternidad (en una camilla desde el momento en que la descubren hasta su transporte a la sala) y se toman todas las medidas para “ralentizar” el parto:

enema de limpieza

Un enema de limpieza es obligatorio para todas las mujeres en trabajo de parto para estimular las contracciones, pero en casos de parto rápido está contraindicado.

posición horizontal

La mujer en trabajo de parto pasa todo el primer y segundo período acostada. Durante las contracciones, debe acostarse del lado opuesto a la posición del feto (no del lado donde se encuentra la espalda, sino viceversa); esto reduce la frecuencia y la intensidad de las contracciones.

Administración de tocolíticos.

En ausencia de contraindicaciones, se realiza. infusión intravenosa fármacos tocolíticos (relajan el útero): partusisten, ginipral, bricanil). De lo contrario, los antagonistas del calcio se "gotean" por vía intravenosa: nifedipina, verapamilo. Sulfato de magnesio, antiespasmódicos y analgésicos narcóticos(promedol, baralgin).

Anestesia epidural

Si es necesario, se realiza EDA (inyección de anestésico en el espacio supratecal médula espinal a nivel de las vértebras lumbares).

Gestión del 2º y 3º período.

La mujer en trabajo de parto también pasa el segundo período de lado con administración intravenosa Medicamentos que mejoran la circulación úteroplacentaria. Inmediatamente después del nacimiento del feto, se agrega oxitocina o metilergometrina por vía intravenosa y se realiza un monitoreo manual de la cavidad uterina para detectar lóbulos y membranas placentarias restantes.

Consecuencias

Un parto rápido puede ocurrir sin consecuencias ni para el niño ni para la madre, pero el riesgo de su desarrollo sigue siendo alto.

Complicaciones maternas

  • Daño al tejido blando del canal del parto. A. Las roturas del tercer y cuarto grado del cuello uterino, las paredes vaginales y el fondo de saco, el perineo, la rotura del cuello uterino y la rotura del útero se acompañan de sangrado abundante y amenazar la vida de la mujer.
  • Divergencia de la sínfisis del pubis. I. Caracterizado por fuerte síndrome de dolor y requiere cirugía (osteosíntesis) o permanencia prolongada (hasta un mes o más) en una posición fija (acostado boca arriba con las piernas separadas y las rodillas dobladas).
  • Desprendimiento prematuro de placenta. Extremadamente complicación peligrosa tanto para la mujer como para el feto. El parto finaliza con una cesárea de urgencia.
  • Alteración del flujo sanguíneo úteroplacentario.. Conduce al desarrollo de hipoxia intrauterina aguda y también requiere parto inmediato (cesárea).
  • Violación de la separación de la placenta.. Se acompaña de retención de lóbulos y membranas de la placenta en el útero, provoca sangrado y requiere control manual del útero.
  • Sangrado hipotónico. Se desarrolla a principios periodo posparto(primeras 2 horas después de finalizar el trabajo de parto). Los uterotónicos (oxitocina) se administran por vía intravenosa; si son ineficaces, se realiza un control manual de la cavidad uterina y un masaje del útero en el puño.

Consecuencias para el niño

  • Lesiones de tejidos blandos de un niño.. Hemorragias de diversa intensidad en la capa de grasa subcutánea.
  • Daño a la clavícula y el húmero. Y. Debido a una violación del biomecanismo del parto, el feto no tiene tiempo de girar completamente después del nacimiento de la cabeza y el nacimiento de los hombros se produce en un tamaño oblicuo, lo que se acompaña de fracturas de clavícula y húmero.
  • Cefalohematomas. El rápido avance de la cabeza del feto altera el biomecanismo del parto; la cabeza no tiene tiempo de configurarse, lo que provoca una hemorragia debajo del periostio de los huesos del cráneo).
  • Hemorragias en órganos internos . Son posibles hemorragias masivas en los órganos parenquimatosos (hígado, riñones y glándulas suprarrenales).
  • Violación circulación cerebral . Debido al espasmo de los vasos cerebrales, se altera la circulación sanguínea en el cerebro, lo que provoca accidentes cerebrovasculares y la muerte de las células cerebrales. El aumento del flujo sanguíneo en el cerebro también empeora presión intracraneal. Los factores enumerados pueden provocar la muerte del niño o su discapacidad en el futuro.
  • Lesiones de columna.
  • Hipoxia aguda y nacimiento de un feto en asfixia.. Requiere medidas de reanimación. En un futuro lejano, el niño es posible que se quede atrás en el desarrollo neuropsíquico y físico.

Pregunta - respuesta

¿Se reduce el riesgo de complicaciones durante un segundo parto rápido?

No. El desarrollo de complicaciones acompaña a casi todos los partos prematuros y no importa el número de partos anteriores.

Mi nacimiento fue fácil y rápido. Dio a luz en 4,5 horas (primer parto) y sin complicaciones, incluso para el niño. Entonces, ¿los médicos simplemente asustan a las madres con las consecuencias de un parto rápido (rápido)?

No, los médicos tienen toda la razón al advertir sobre la alta probabilidad de complicaciones en caso de un parto "acelerado". Y tuviste suerte de que no hubo complicaciones.

¿Será necesariamente acortado el próximo parto después de un parto rápido?

No hay una respuesta clara a esta pregunta. Por supuesto, usted tiene un alto riesgo de sufrir el llamado parto rápido, especialmente si existen factores predisponentes, pero es muy probable que el parto avance con normalidad.

Estuve de parto por un total de 12 horas. El niño fue "empujado" de un solo empujón. El extracto del hospital de maternidad dice que el parto fue rápido. ¿Por qué?

Respondiste tu propia pregunta. Se produce un nacimiento rápido del feto y se acerca el período de contracciones en duración. indicadores normales, y el segundo período transcurre en uno o dos intentos. Precisamente sobre la base de un acortamiento significativo del período de pujo, los obstetras y ginecólogos diagnosticaron un parto rápido.

¿Cómo prevenir el parto acelerado?

En primer lugar, al determinar un alto grado de riesgo de parto rápido o rápido, se deben seguir estrictamente las recomendaciones del obstetra en la clínica prenatal. Evite el ejercicio extenuante y el levantamiento de objetos pesados ​​y, si es necesario, realice tratamiento preventivo en un hospital (amenaza de parto prematuro, ICN, retraso del crecimiento fetal), asistir a cursos de preparación psicoprofiláctica para el parto y estar preparada para la hospitalización prenatal en una maternidad.

¿Cuánto duran las 40 semanas de embarazo? Toda mujer embarazada experimenta muchas emociones mientras se encuentra en este maravilloso estado. El primer trimestre es una espera dolorosa, la alegría de la conciencia, el miedo a cualquier cambio en el cuerpo. El segundo trimestre es el momento de disfrutar de tu posición, la primera ecografía 3D, los movimientos y el inicio de la preparación para el parto. Las últimas 12 semanas de embarazo las pasas sabiendo que estás a punto de dar a luz. En este sentido, la mujer comienza a experimentar miedo y ansiedad.

Y luego llega la semana 38-40 de embarazo y el parto aún no comienza. La gravedad de las últimas semanas está afectando cada vez más al bienestar y, posiblemente, a la salud del niño. Las mujeres recurren cada vez más a la cuestión de cómo acelerar el parto. Existen muchos procedimientos domésticos y clínicos para esto.

Métodos de estimulación, pros y contras.

Si el embarazo transcurrió bien y el próximo parto no supone una amenaza para la vida de la madre y del bebé, puedes recurrir a algunos trucos en casa. Se puede leer cómo acelerar el proceso de parto en muchas fuentes. Veamos algunos métodos populares.

En primer lugar, es necesario tener absolutamente claro cuándo deberían ocurrir. Un embarazo normal no patológico dura 40 semanas. Pero después de 38 semanas, se considera que el bebé en el útero está listo para nacer.

  1. La forma más natural y eficaz es a largo plazo. senderismo. Respirar aire frescoútil para todos y siempre. Planifique salidas diarias con inspección obligatoria terreno.
  2. Los ejercicios para inducir el parto incluyen subir escaleras. Esta actividad tiene el mismo impacto que caminar.
  3. Nadando en la piscina.
  4. Otra forma que recomiendan incluso los médicos es el sexo. Este método de acelerar el parto beneficiará no solo a la futura madre, sino también a su marido. El caso es que el semen contiene prostaglandinas, que pueden desencadenar el proceso del parto.
  5. Estimular los senos y los pezones ayudará a liberar una sustancia especial, la hormona oxitocina, que ayuda a tonificar el útero.
  6. Las tareas del hogar, como trapear los pisos o realizar una limpieza profunda, desencadenarán el inicio del parto. Este método también lo utilizaron nuestras abuelas.
  7. Tomando laxantes. EN cuerpo femenino Todos los procesos están interconectados, sin mencionar el período de embarazo. La contracción de los intestinos tendrá un efecto tónico sobre el útero y provocará contracciones. A menudo, las mujeres embarazadas afirman que antes del inicio del parto, su cuerpo se limpia. En otras palabras, tienen diarrea persistente.
  8. Acupuntura. Una visita a un acupunturista puede inducir el parto.

Vale la pena señalar que si se sale el tapón, es mejor no pensar en un método como "acelerar el parto a través del sexo". Esto puede ser peligroso debido a la aparición de infecciones que pueden infectar al bebé.

Cómo acelerar el inicio del parto en una mujer en sala de maternidad, los médicos lo saben con absoluta certeza. Existen varias indicaciones para iniciar un parto de emergencia:

  1. Confirmado.
  2. Flujo sanguíneo insuficiente a la placenta.
  3. Conflicto Rh pronunciado.
  4. Afluencia de líquido amniótico sin contracciones.
  5. Plazo superior a 42 semanas.
  6. El deseo de la mujer en trabajo de parto.

Existen varios medicamentos que pueden acelerar la aparición de las contracciones y que son seguros para la madre y el feto.

Medicamentos hormonales. antigestagénico medicamentos A menudo se utiliza en hospitales de maternidad para estimular las contracciones durante el embarazo a término. Como regla general, después de su uso, el parto comienza en los próximos días.

Prostaglandinas. Se pueden recetar estos medicamentos para ablandar el cuello uterino. A menudo, después del inicio de las contracciones, el cuello uterino de la mujer no está preparado para el parto. Para reducir los riesgos que surgen durante el nacimiento de un bebé, los médicos recurren a la introducción de prostaglandinas en el cuello uterino. Los medicamentos se pueden inyectar en el canal cervical, en arco posterior vagina o por vía intravenosa en forma de solución.

Laminaria. Una forma eficaz de acelerar el parto. Kelp promueve suavemente la apertura del útero.

Apertura manual del cuello uterino. Este método se utiliza cuando hay contracciones y mala dilatación del cuello uterino de la mujer.

Algunos más formas efectivas Para acelerar el parto se realiza un procedimiento llamado amniotomía y aromaterapia. Hablemos de ellos.

Amniotomía. nombre aterrador En realidad, el procedimiento consiste en perforar el saco amniótico. En muchos casos, su caparazón resulta demasiado grueso y el bebé no puede atravesarlo por sí solo. A las pocas horas de la amniotomía, la mujer comienza a experimentar contracciones y parto.

Aromaterapia. Aceites aromáticos. Algunos aromaterapeutas afirman que los olores pueden provocar contracciones. Para estos fines se utilizan aceites de rosa y jazmín. La inhalación de dichos vapores mediante una lámpara aromática favorece el inicio del parto.

Para la inducción médica o independiente "temprana" del parto, también existen ciertas contraindicaciones (estos son aquellos casos en los que se supone una cesárea planificada):

  • parámetros confirmados;
  • cicatriz en el útero;
  • presentación incorrecta (anormal) del feto;
  • enfermedades infecciosas inflamatorias en los órganos pélvicos;
  • enfermedad renal, enfermedad cardíaca de una mujer embarazada.

Lo que absolutamente no debes hacer

Cómo acelerar el acercamiento del parto después de determinar un embarazo a término preocupa a casi todas las mujeres. Pero tal decisión no debe tomarse sin consultar a un médico. Al fin y al cabo, de ello depende lo más valioso: la vida de la madre y del bebé.

Si se diagnostica a la futura madre, entonces actividad fisica, en particular el sexo, puede provocar sangrado, que posteriormente puede afectar negativamente al niño.

Generalmente participar sexo sin protección durante el embarazo sólo vale la pena si estás segura de que el hombre no tiene ningún enfermedades infecciosas sistema genitourinario.

En caso contrario, deberás utilizar condón. Cualquier infección puede ingresar al útero del bebé durante el embarazo y provocar diversas anomalías en la maduración.

No debe usarse varios medios medicina tradicional, como decocciones e infusiones de hierbas. Se desconoce cómo afectarán a un organismo en particular. En el peor de los casos, pueden provocar hemorragias que pueden tener graves consecuencias.

Lo más importante es que si decide acelerar el proceso de tener hijos, no se confíe demasiado. El parto es un proceso tan complejo e impredecible que no siempre se puede estar seguro de su éxito.

una cosa es aceptar medicamentos estimular el parto bajo la supervisión de los médicos, y otra muy distinta es un intento independiente de dar a luz lo antes posible.

El embarazo es un fenómeno temporal. Su hijo, de una manera u otra, todavía nacerá. El artículo analiza formas de acelerar el parto en casa o en la sala de maternidad.

No olvides usar métodos especificados posible sólo después ensayos clínicos(CTG, ecografía). Depende de la futura madre decidir si utilizarlos o no. Lo principal es no olvidar que acelerar el parto puede costarle la vida.

Vídeo útil sobre cómo acelerar el parto sin perjudicar la salud después de las 40 semanas.

Respuestas

Aproximadamente el 40% de las mujeres embarazadas dan a luz un feto maduro y viable antes de la semana 40 de embarazo.

El resto de las mujeres embarazadas, en este momento, por regla general, ya han disfrutado de la situación "interesante", las envidian silenciosamente y sueñan con encontrarse con su barriga lo antes posible.

Y los padres especialmente impacientes incluso intentan burlar a la naturaleza y ayudarse a dar a luz lo más rápido posible, probando los métodos que ofrecen los asesores de la World Wide Web.

De hecho, un feto a la edad de 39 semanas se encuentra, por así decirlo, en el período de “supervivencia” intrauterina hasta el nacimiento. Es decir, el bebé ha llegado a término y está bastante preparado para cumplir mundo exterior. Tiene los reflejos necesarios para mantener la vida extrauterina, a saber: respirar, chupar, tragar y otras reacciones innatas que normalmente son características de los recién nacidos.

El tracto digestivo del bebé ya está listo para aceptar y digerir las primeras porciones de calostro, y luego leche materna o una mezcla apropiada para la edad. Gracias a sus papilas gustativas, el niño es capaz de distinguir lo amargo, lo salado y lo ácido de lo dulce, dando preferencia a este último.

El bebé oye perfectamente y probablemente los futuros padres hayan tenido la oportunidad de sentir físicamente en repetidas ocasiones cómo reacciona el bebé ante los sonidos fuertes. Un feto nacido a las 39 semanas de gestación tiene buena visión a una distancia de unos 30 cm y distingue colores.

El feto en la semana 39 pesa aproximadamente entre 3000 y 3500 gramos y su altura es de unos 50 cm. En ese momento, el bebé, por regla general, ya adopta una posición "prenatal": la parte que se presenta se apresura hacia la salida del útero. , las piernas están dobladas a la altura de las rodillas, apretadas firmemente contra la barriga.

Mamá suele sentir esto: su barriga cae sobre la palma de su mano y le resulta más fácil respirar.

Sin embargo, antes de que nazca el bebé, pasa algo más de tiempo, necesario para que en el cuerpo de la madre y del feto se completen todos los procesos asociados con su preparación para el parto.

¿Debería intentar acelerar el parto a las 39 semanas?

El trabajo de parto no debe comenzar "por orden de una pica o de tu deseo".

Al final del embarazo, el cuerpo de una mujer, por regla general, está dominado por un cierto fondo hormonal, se produce la formación de un "dominante genérico", bajo cuya influencia comienza el proceso de nacimiento.

Se cree que el papel clave en la preparación del cuerpo de la mujer para el parto es últimas semanas Durante la gestación interviene el complejo fetoplacentario.

Idealmente, el parto comienza espontáneamente, a medida que el feto y la placenta maduran y el canal de parto de la madre se prepara para el proceso de expulsión del feto del útero.

Sin embargo, por muchas razones, puede suceder que incluso en la semana 39 no haya signos de parto inminente y el médico dé una conclusión sobre un cuello uterino inmaduro. En este caso, después investigación adicional Condición del feto, su posición y su posición, el obstetra puede dar recomendaciones sobre el uso de métodos de estimulación del parto no farmacológicos.

Por ejemplo, en la semana 39 es momento de pensar en la inducción del parto para aquellas madres que presentan síntomas hereditarios. También corren riesgo aquellas mujeres cuyo ciclo menstrual es irregular o dura más de 30 días. Como regla general, el médico aclara estos puntos con la paciente al registrarse para el embarazo.

Sin la aprobación del médico supervisor, tomar medidas para estimular el inicio del parto, incluso utilizando métodos "caseros", es al menos irrazonable.

La futura madre debe recordar que si un mayor embarazo es realmente indeseable y representa una amenaza para su salud o la del feto, entonces la estimulación del parto mediante indicaciones medicas llevado a cabo en un hospital con la ayuda de medicamentos especiales.

Formas de inducir el parto en casa a las 39 semanas de embarazo.

En el periodo prenatal mucha atención preste atención a la preparación del canal de parto para el parto. Normalmente, el cuello uterino, al final del período de gestación, debe estar lo suficientemente flojo y acortado, "maduro", para poder óvulo tuvo la oportunidad de salir libremente del útero materno. La madurez cervical es una condición importante curso exitoso y finalización del proceso de nacimiento.

El parto que comienza con un cuello uterino inmaduro tiene muchas más probabilidades de ir acompañado de anomalías y surgen dificultades en el posparto para la madre y el recién nacido. El curso de dicha labor a menudo se completa. Por tanto, la estimulación de la inducción del parto cuando el cuello uterino no está suficientemente preparado para expulsar al feto es sumamente peligrosa.

Los siguientes remedios están diseñados para ayudar a preparar el cuello uterino para el parto y, al mismo tiempo, acercar la fecha del nacimiento del bebé:

  • Relaciones sexuales sin protección.

El cuello uterino sufre los cambios prenatales necesarios bajo la influencia de hormonas y biológicamente. sustancias activas(prostaglandinas E2 y F2α), producidas por el complejo fetoplacentario. El esperma masculino también es rico en prostaglandinas. Además, las caricias íntimas y el orgasmo estimulan la liberación de oxitocina, lo que aumenta la actividad contráctil del útero.

Este método tiene contraindicaciones: algunas enfermedades de la pareja, por ejemplo, ETS, etc.

Si el médico en la siguiente cita con una paciente embarazada de 39 semanas afirmó que el estado del cuello uterino corresponde a la edad gestacional, entonces la futura madre puede intentar acelerar el parto, por ejemplo, de esta manera:

  • Actividad física razonable.

Por supuesto, la actividad física intensa está prohibida. Bastará con no descuidar las tareas del hogar, los largos paseos, la natación, etc.

  • Brazada de senos y estimulación del pezón.

Esto promueve la síntesis de oxitocina, una hormona que puede provocar contracciones uterinas.

  • Realización de ejercicios para preparar el perineo, como los ejercicios de Kegel.

El ejercicio promueve la producción de oxitocina y también relaja los músculos. suelo pélvico. Además, estos ejercicios, así como el masaje de los labios y la vagina, tienen un efecto beneficioso sobre la elasticidad del tejido muscular del perineo.

  • Acupuntura y acupuntura.

Actualmente se reconoce que los especialistas acupresión y acupuntura, utilizando sus técnicas profesionales, son capaces de estimular el parto e influir en el curso del proceso del parto.

En Internet puede encontrar muchos otros consejos para acelerar la inducción del parto. Recetas de “pociones” con alcohol, aceite de ricino y varios decocciones de hierbas, que están diseñados para asegurar la reacción contráctil del útero.

Las consecuencias del uso de tales estimulantes pueden ser completamente impredecibles y extremadamente peligrosas tanto para la madre como para el feto.

Técnicas peligrosas para acelerar el parto.

Métodos que no se deben utilizar en casa para acelerar el parto:

  • Cócteles “estimulantes” con aceite de ricino y alcohol.

Esta bebida provoca una fuerte necesidad de defecar y, como dicen los asesores, no está lejos del parto.

De hecho, el aceite de ricino tiene un efecto laxante y el alcohol está diseñado para garantizar una mejor "absorción" de los ingredientes en la sangre. Sin embargo, no se ha confirmado el efecto de este fármaco para inducir el parto y es muy probable que exista riesgo de vómitos intensos y deshidratación posterior. Mala ventaja: envenenamiento del cuerpo (materno y fetal) con alcohol.

  • Enema de limpieza.

La actividad contráctil del intestino, que expulsa el contenido, aparentemente debería implicar la actividad contráctil del útero, que expulsa al feto.

El peligro es que el progreso del proceso de limpieza sea difícil de controlar. El parto puede ser rápido y las consecuencias de la defecación serán la deshidratación y la impotencia de la madre.

  • Tomando aceite de ricino en su forma pura.

La popularidad del producto no es inferior a las descritas en los párrafos anteriores. Las peligrosas consecuencias son similares.

El uso de aceite de ricino para la inducción del parto en las maternidades se abandonó por considerarlo un medio ineficaz, lo que sin embargo conlleva efecto indeseable. Especialmente no vale la pena usarlo en casa.

  • Fitoterapia.

Las más populares son las decocciones e infusiones a base de cohosh negro y hojas de frambuesa).

Sin embargo, no existe confirmación médica de la eficacia de estos fármacos. Y cohosh negro, ¿cómo? planta venenosa, que contiene alcaloides, generalmente está prohibido su uso durante el embarazo y la lactancia. Es decir, la toma de cualquier medicamento a base de hierbas durante el embarazo debe acordarse con el médico supervisor.

En general, si el embarazo se desarrolla normalmente, entonces acciones activas por parte de la mujer no es necesaria para un parto rápido. Si durante el embarazo se confirman investigación medica desviaciones que requieren la finalización del embarazo en beneficio de la madre y/o del bebé, entonces este es ciertamente un motivo de intervención, que, sin embargo, debe ser iniciada por médicos especialistas.

Muy a menudo se recomienda el ejercicio físico como método natural para estimular el parto. El ejercicio es especialmente útil para que su bebé se tranquilice y progrese al máximo. Hay al menos cinco ejercicios que puede hacer una vez que su embarazo llegue a término para acelerar el proceso de parto.

1. Caminar como método para inducir el parto de forma natural.

Caminar te mantiene erguido y anima a tu bebé a descender. Esto ejerce presión sobre el cuello uterino, lo que hace que se borre y se dilate. La presión que ejerce la cabeza del bebé sobre el cuello uterino también aumenta la liberación local de oxitocina, que a su vez induce el parto.

Además de ayudar a tu bebé a adoptar la posición correcta, caminar también es bueno para ti. Caminar es un excelente ejercicio cardiovascular que la mayoría de las personas pueden realizar y no requiere gimnasio ni equipo especial. Caminar mejora la circulación sanguínea, la respiración y el tono muscular. Te pone en forma para que puedas afrontar el inicio de las contracciones y estar lista para la llegada de tu recién nacido.

Si puedes, ve por la mañana cuando el aire está más fresco y menos contaminado. Lleva calzado cómodo y lleva contigo un paraguas grande. Puede resultar útil si desea apoyarse en algo para aliviar la tensión de la espalda. También será muy útil si hace demasiado sol o llueve.

2. ¿Subir escaleras es realmente el inicio del parto?

Se suele decir que en los hospitales las parteras piden a las mujeres que suban y bajen escaleras para etapa inicial el parto fue más rápido.

Subir escaleras tiene el mismo efecto que caminar. Ayuda a que tu bebé avance mejor, a que tu cuello uterino se dilate y también aumenta los niveles de oxitocina en la zona cervical. Además, levantar las piernas una tras otra para pasar al siguiente paso abre la pelvis. Esto crea más espacio para el bebé y ayuda a que comience el parto. Los movimientos suaves, de balanceo y de construcción a medida que asciende, y los suaves empujones a medida que desciende, ayudan a colocar a su bebé en la mejor posición para el nacimiento.

Recuerda: es importante que no te esfuerces demasiado al subir las escaleras, intentando inducir el parto más rápido. Debes sentir tu propia fuerza y ​​también escuchar las señales de tu cuerpo.

3. ¿Qué tal nadar para inducir el parto?

La natación es otra gran actividad. ejercicio fisico, que puede ayudar a inducir el parto. Se cree que especialmente la braza tiene este efecto.

No olvides ponerte gafas de seguridad y seguir una técnica de natación adecuada. Si mantienes constantemente la cabeza fuera del agua, tu columna se curvará de forma antinatural. Es probable que esto genere tensión en la espalda, que ya está sufriendo sobrepeso tu estómago.

Si no lo sabes técnica correcta Nadar, ¡no dejes que eso te detenga! Si sabes nadar un poco, podrás aprender la técnica adecuada de braza con sorprendente rapidez. Contrata a un entrenador de natación para esto.

Sumergir tu cuerpo en agua durante el embarazo es realmente una experiencia placentera. El agua sostiene tu cuerpo y quita peso de tus piernas y articulaciones. Si experimenta hinchazón en las piernas hacia el final del embarazo, un poco de presión de agua puede ayudarla fácilmente a deshacerse de este problema.

¡Realmente vale la pena ir a la piscina o a la playa para disfrutar de los beneficios del agua y nadar para inducir el parto y deshacerte de los pies hinchados!

4. ¿Ayudar ponerse en cuclillas a inducir el parto?

Al ponerse en cuclillas, su pelvis comienza a abrirse, lo que facilita el parto ya que ayuda a su bebé a moverse por el canal de parto y también crea más espacio para que nazca. Al ponerse en cuclillas, puede acelerar el proceso del parto si el parto no ha comenzado porque el bebé está demasiado alto.

La posición en cuclillas ayuda a su bebé a bajar a la posición correcta. Una vez que el bebé está en la posición correcta, hay menos posibilidades de que pueda darse la vuelta nuevamente. Esto significa que sólo debes agacharte cuando tu bebé esté en posición correcta para el parto. Esta posición se llama posición anterior, en la que el bebé está cabeza abajo, mirando hacia su espalda. Si su bebé está en posición posterior, de espaldas a su espalda, o en posición de nalgas con la cabeza erguida, es importante no incitarlo a que se agache. El bebé debe girar hasta la posición óptima hacia adelante antes de comenzar a ponerse en cuclillas.

5. Mecerse: ¿podría haber un ejercicio más cómodo para inducir el parto?

Ligeros movimientos de balanceo pueden animar a su bebé a moverse hacia abajo. Para probar este ejercicio físico para inducir el parto, necesitarás encontrar un columpio seguro en el que puedas sentarte cómodamente.

Todos estos ejercicios pueden ser el último empujón natural que necesita un bebé a término para nacer. Siempre es muy beneficioso hacer ejercicio. Nunca es demasiado tarde e incluso un poco de ejercicio puede marcar una diferencia notable. El ejercicio puede ayudar a iniciar el parto y mantenerla en forma. Si estás en un gran lugar condición física, te sentirás genial y podrás soportar mucho mejor el estrés y las enfermedades. Por lo tanto, ¡da un paseo por la zona o ve al parque más cercano a columpiarte!

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