No agregue más de un vaso a su ingesta diaria habitual de agua y observe si la cantidad de orina ha aumentado. Si ha crecido, agregue otras 1-2 tazas.
En caso contrario, llevar el aumento de la ingesta diaria a un tercio o medio vaso. Es muy importante que los riñones empiecen a filtrar mas agua con más consumo. Es importante prevenir una situación en la que se forme una presa de agua en los riñones, de modo que todo el cuerpo se inunde hasta los pulmones. Después de un tiempo, los riñones determinarán que el agua ya no es deficiente y harán los ajustes necesarios, lo que resultará en un aumento de la micción. Al mismo tiempo, disminuirá la necesidad de sal en el cuerpo. Como resultado, los antojos de alimentos salados también disminuirán. Reacción similar asociado con las propiedades diuréticas naturales del agua.
Si está tomando diuréticos, debe saber que el agua es mucho medios más poderosos que cualquier medicamento, y al mismo tiempo no tiene efectos secundarios. La ingesta de medicamentos diuréticos debe reducirse gradualmente y bajo la supervisión de un médico. Tan pronto como los riñones ya no tengan dificultad para excretar una cantidad normal de orina, puede llevar la ingesta diaria mínima a la norma, que es de 6 a 8 vasos por día. Esto reducirá drásticamente el riesgo de nuevas enfermedades. Sin embargo, para eliminar por completo los efectos de la deficiencia de agua en el cuerpo y restablecer el equilibrio hídrico, puede llevar un año y, a veces, más.
Cuando el cuerpo está deshidratado, acumula sales para evitar la pérdida de agua. A medida que aumenta la micción debido a la mejora del equilibrio hídrico, la reserva de sal acumulada se excreta gradualmente en la orina. Si se intenta eliminar la escasez de agua demasiado rápido, se puede producir linfedema en los lugares donde más se han acumulado las sales.
La hinchazón en la cara, alrededor de los ojos o en el área de las articulaciones significa que la eliminación de la deficiencia de agua se lleva a cabo con demasiada rapidez. A medida que disminuye la inflamación, se puede aumentar la ingesta de líquidos hasta Subsidio diario. Cuanta más agua entra en el cuerpo, más sal se elimina. En este sentido, no olvide usar sal marina (la sal común de mesa es una de las causas de problemas cardíacos, sistema linfático y riñones, por lo que debe evitarse como componente importante de la dieta.
Si estás experimentando espasmos musculares, especialmente por la noche, es muy probable que tu cuerpo no esté recibiendo suficiente sal (o que estés usando el tipo equivocado).
El agua, como la sal, juega exclusivamente papel importante en mantener el metabolismo del agua en el cuerpo y generar suficiente energía hidroeléctrica para asegurar una actividad celular normal. El agua potable se puede considerar como terapia esencial porque no hay nada en el cuerpo que no dependa del agua.
El primer método de tratamiento debe ser su consumo y la eliminación de factores que privan al cuerpo de energía (estimulantes). En la mayoría de los casos, el problema se resolverá solo.
ACERCA DE uno de los mas consecuencias severas el aumento de la sudoración durante el trabajo muscular realizado en condiciones de temperatura y humedad elevadas es una violación equilibrio agua-sal organismo. Consiste en la pérdida rápida de agua por parte del cuerpo, es decir, en el desarrollo de deshidratación aguda (deshidratación), así como en un cambio en el contenido de una serie de electrolitos (sales) en los espacios de agua del cuerpo.
D la deshidratación puede ser provocada por varios motivos: estar en condiciones de temperatura elevada ambiente externo(deshidratación térmica), trabajo muscular prolongado e intenso (deshidratación laboral) y una combinación de estas dos condiciones, es decir, trabajo muscular intenso a temperaturas elevadas (deshidratación térmica). Las diferentes formas de deshidratación provocan cambios desiguales en las funciones de los diferentes tejidos y sistemas del cuerpo.
En En la deshidratación laboral se nota especialmente la disminución del rendimiento físico. La deshidratación laboral significativa se desarrolla solo durante ejercicios prolongados (más de 30 minutos) y bastante intensos (potencia aeróbica submáxima), especialmente si se realizan en condiciones de temperatura y humedad elevadas. Durante el trabajo pesado, pero de corta duración, incluso en condiciones de temperatura y humedad elevadas, no hay tiempo para que se desarrolle una deshidratación significativa.
PAG Mantener la temperatura corporal dentro de los límites aceptables para el cuerpo es más importante que conservar el agua. Con un trabajo duro prolongado, acompañado de sudoración intensa, puede haber un gran déficit de agua en el cuerpo. Por ejemplo, los corredores de maratón pueden perder hasta 6 litros de agua a través del sudor durante las competencias en condiciones de calor. Incluso con cierta reposición de las pérdidas de agua al tomar líquidos a distancia, el peso corporal de los corredores de maratón disminuye en un promedio del 5% y, en casos extremos, en un 8% con una pérdida del 13-14%. total agua. La pérdida total de agua como resultado del trabajo muscular se puede estimar fácilmente comparando el peso corporal antes y después del trabajo (teniendo en cuenta el agua que se bebe durante este período).
H hombre que perdió un gran número de agua, inestable al calor, se reduce su rendimiento. Incluso una disminución del 1-2% en el peso corporal debido a la pérdida de agua reduce el rendimiento físico, especialmente en una persona no entrenada. En condiciones de deshidratación, el cuerpo regula peor la temperatura corporal, de modo que con la misma carga, la temperatura corporal de las personas deshidratadas (pérdida del 3-4% del peso corporal) es más alta que la de las personas normalmente hidratadas (Fig. 61). Cuanto mayor sea el grado de deshidratación, mayor será la temperatura corporal durante el trabajo. Con deshidratación con una pérdida del 3% del peso corporal, la actividad de las glándulas sudoríparas disminuye.
ACERCA DE Uno de los efectos adversos más importantes de la deshidratación es la disminución del volumen plasmático. Con deshidratación de trabajo con una pérdida del 4% del peso corporal, el volumen plasmático disminuye en un 16-18%. En consecuencia, el volumen de sangre circulante disminuye, lo que conduce a una disminución del retorno venoso y, como consecuencia, a una caída del volumen sistólico. Para compensar esto último, la frecuencia cardíaca aumenta (ver Fig. 61). Otra consecuencia de la reducción del volumen plasmático es la hemoconcentración, con aumento del hematocrito y de la viscosidad de la sangre, lo que aumenta la carga de trabajo del corazón y puede reducir su rendimiento.
ACERCA DE Una de las graves consecuencias de una gran pérdida de agua corporal es la disminución del volumen de fluidos intercelulares (tejidos) e intracelulares. En células con bajo contenido de agua y equilibrio electrolítico alterado, se interrumpe la actividad vital normal. Esto, en particular, se aplica a los músculos esqueléticos y cardíacos, cuya contractilidad puede reducirse significativamente en condiciones de deshidratación.
F los mecanismos fisiológicos que controlan el mantenimiento de un equilibrio normal de agua y sal en todo el cuerpo y sus espacios de agua son diversos. Una disminución en el contenido de agua en el plasma aumenta la concentración de electrolitos y otras sustancias en él, lo que conduce a un aumento en la presión osmótica del plasma. En el proceso de trabajo, la osmolaridad del plasma sanguíneo aumenta continuamente también debido a la liberación de productos metabólicos de bajo peso molecular e iones de potasio de las células musculares activas a la sangre. Como resultado, parte del fluido se mueve desde los espacios intercelulares (tejidos) hacia los vasos, reponiendo las pérdidas de plasma. Esto permite restaurar el volumen de plasma y mantenerlo en un nivel relativamente constante después de un período de disminución al comienzo del trabajo. A medida que se desarrolla la deshidratación térmica (en oposición al trabajo), el volumen de plasma disminuye continuamente.
En alta temperatura externa, como resultado del aumento del flujo sanguíneo de la piel, se produce una filtración intensiva de líquido desde los capilares de la piel hacia los espacios extravasculares (tejidos) de la piel. Esto conduce a una intensa lixiviación de la proteína, que es relativamente abundante en estos espacios, a los linfáticos y de allí al sistema circulatorio. La transferencia de proteínas a la sangre aumenta su presión oncótica, lo que provoca un aumento en la adsorción de agua en los capilares sanguíneos desde los espacios de agua intercelulares (extravasculares), lo que ayuda a mantener el volumen de plasma circulante (sangre). La lixiviación de proteínas de los espacios del tejido de la piel a la sangre compensa automáticamente la mayor pérdida de agua por parte del plasma sanguíneo causada por la transpiración intensa.
En durante la realización del trabajo muscular, el flujo sanguíneo renal disminuye, y cuanto más, mayor es la intensidad del trabajo (Fig. 62) y, en cierta medida, mayor es la temperatura y la humedad del aire. Paralelamente, aunque en menor medida, disminuye la tasa de filtración de agua en los glomérulos renales, es decir, disminuye la tasa de formación de orina. Una disminución en el flujo sanguíneo renal y la tasa de micción durante el trabajo en condiciones de calor aumenta la retención de agua por los riñones (antidiuresis). Uno de los mecanismos de este retraso es el aumento de la secreción de hormona antidiurética (ADH) de la hipófisis en respuesta a una disminución del volumen plasmático (deshidratación) y un aumento de su osmolaridad.
EN Una importante fuente adicional de sudoración durante el trabajo muscular es el agua asociada con el glucógeno: agua "endógena", que se libera durante la descomposición del glucógeno. Cada gramo de glucógeno tiene 2,7 gramos de agua asociados. Por lo tanto, la glucogenólisis no es solo una fuente de energía para los músculos que se contraen, sino también una fuente adicional de agua para un organismo en funcionamiento.
GRAMO el papel principal en la reposición de las pérdidas de agua como resultado del aumento de la sudoración durante el trabajo muscular intenso prolongado (especialmente en condiciones de calor) lo desempeña la ingesta de líquidos: agua potable o soluciones acuosas durante y después del trabajo.
En pérdida de agua con el sudor, el cuerpo también pierde algunos minerales (sales). En comparación con otros líquidos, el sudor es una solución acuosa muy diluida. La concentración de iones de sodio y cloruro en él es aproximadamente 1/3 de su concentración en plasma y 1/5 en músculos. Por lo tanto, el sudor es una solución hipotónica en comparación con el plasma sanguíneo. La concentración iónica del sudor varía mucho de persona a persona y depende en gran medida de la tasa de sudoración y del estado de aclimatación al calor.
CON Con un aumento en la tasa de formación de sudor, la concentración de iones de sodio y cloruro en el sudor aumenta, la concentración de iones de calcio disminuye y la concentración de iones de potasio y magnesio no cambia. En consecuencia, durante un trabajo duro prolongado (por ejemplo, durante una carrera de maratón), un atleta pierde con el sudor principalmente iones de sodio y cloro, es decir, aquellos iones que se encuentran principalmente en el líquido de los espacios extracelulares: plasma y líquido tisular. Estos son los principales electrolitos, que más que otros determinan la presión osmótica del plasma y fluidos tisulares, lo que significa el volumen de líquido extracelular en el cuerpo. La pérdida de iones de potasio y magnesio asociados con el espacio de agua intracelular es mucho menor.
CON Sin embargo, debe tenerse en cuenta que sale relativamente más agua con la transpiración que electrolitos (sales). Por lo tanto, con una disminución general en el contenido de electrolitos, aumenta su concentración en los fluidos corporales. Por lo tanto, durante la sudoración intensa prolongada, la necesidad del cuerpo de reposición de agua es mayor que para la restauración inmediata de electrolitos.
PAG La pérdida de electrolitos en la orina durante el trabajo muscular suele ser muy pequeña, ya que se reduce la formación de orina durante este período y aumenta la reabsorción de sodio en los túbulos renales, lo que asegura un retraso en la excreción de iones de sodio en la orina. . Un papel importante en este "proceso lo desempeña un aumento en la actividad de la renina y la concentración de aldosterona en el plasma sanguíneo (Fig. 63). El suministro insuficiente de sangre a los riñones cuando se trabaja en condiciones de calor puede mejorar estos mecanismos de retención de sodio en el cuerpo. Tal retraso ayuda a mantener el equilibrio hídrico del cuerpo, así como el volumen de plasma y el resto del líquido extracelular es proporcional al contenido de iones de sodio en ellos.
PAG vasoconstricción ocular y fiebre Los cuerpos durante el trabajo en condiciones de calor provocan un aumento en la permeabilidad de los glomérulos renales, como resultado de lo cual pueden aparecer proteínas en la orina (roteinuria de trabajo).
0 9129 hace 1 año
El equilibrio agua-sal juega un papel importante en el funcionamiento normal del cuerpo humano. Su violación puede conducir a un deterioro en el bienestar de una persona y la apariencia varias enfermedades.
¿Qué es el equilibrio agua-sal?
El equilibrio agua-sal es la interacción entre los procesos de ingesta y excreción de sales, agua en el cuerpo humano, así como su distribución en los tejidos y órganos internos.
La base del cuerpo humano es el agua, cuya cantidad puede ser diferente. La edad, el número de células grasas y otros factores determinan este indicador. EN tabla comparativa se puede ver que el cuerpo de un niño recién nacido contiene la mayor cantidad de agua. El cuerpo femenino contiene una menor cantidad de agua, esto se debe a la sustitución de líquido por células grasas.
| Porcentaje agua en el cuerpo |
|
| Recién nacido | 77 |
| Hombre | 61 |
| Mujer | 54 |
Normalmente, se debe observar un equilibrio o equilibrio en los volúmenes de líquido recibidos y excretados del cuerpo durante el día. La ingesta de sales y agua está asociada con la ingesta de alimentos, y la excreción está asociada con la orina, las heces, el sudor y el aire exhalado. Numéricamente, el proceso se ve así:
- ingesta de líquidos: la norma por día es de 2,5 litros (de los cuales 2 litros son agua y alimentos, el resto se debe a Procesos metabólicos en el organismo);
- excreción - 2,5 litros (1,5 litros excretados por los riñones, 100 ml - intestinos, 900 ml - pulmones).
Violación del equilibrio agua-sal.
El equilibrio agua-sal puede verse alterado debido a:
- Con la acumulación de una gran cantidad de líquido en el cuerpo y su excreción lenta.
- Con deficiencia de agua y su asignación excesiva.
Ambas situaciones extremas son extremadamente peligrosas. En el primer caso, el líquido se acumula en el espacio intercelular, como resultado de lo cual las células se hinchan. Y, si las células nerviosas se incluyen en el proceso, los centros nerviosos se excitan y se producen convulsiones. La situación inversa provoca la coagulación de la sangre, lo que aumenta el riesgo de coágulos de sangre y altera el flujo de sangre en los tejidos y órganos. El déficit de agua de más del 20% conduce a resultado letal.
Los cambios en algunos indicadores pueden ocurrir por varias razones. Y, si un desequilibrio a corto plazo debido a un cambio en la temperatura ambiente, cambios en el nivel actividad física o la dieta solo puede empeorar ligeramente el bienestar, entonces un desequilibrio constante de agua y sal está plagado de consecuencias peligrosas.
¿Por qué puede haber exceso y falta de agua en el cuerpo?
Un exceso de agua en el cuerpo o hidratación puede estar asociado a:
- con un fallo en sistema hormonal;
- con un estilo de vida sedentario;
- con exceso de sal en el cuerpo.
Además, la ingesta insuficiente de líquidos también puede provocar un exceso de líquido en el cuerpo. La falta de aporte de líquidos del exterior provoca un exceso de agua en los tejidos, lo que conduce al edema.
La falta de agua en el organismo se asocia con una ingesta insuficiente de líquidos, o con su abundante excreción. Las principales causas de la deshidratación son:
- entrenamiento intensivo;
- tomar diuréticos;
- falta de ingesta de líquidos con los alimentos;
- dietas variadas.
El exceso y la falta de líquido en el cuerpo también están directamente relacionados con la deficiencia o el exceso de iones individuales en el plasma sanguíneo.
Sodio
La deficiencia o el exceso de sodio en el organismo pueden ser ciertos y relativos. La verdadera deficiencia se asocia con una ingesta insuficiente de sal, aumento de la sudoración, obstrucción intestinal, quemaduras extensas y otros procesos. Relativo se desarrolla como resultado de la introducción excesiva de soluciones acuosas en el cuerpo a un ritmo que excede la excreción de agua por los riñones. El verdadero exceso se manifiesta como resultado de la introducción de soluciones salinas o un mayor consumo de sal de mesa. La causa del problema también puede ser un retraso en la excreción de sodio por parte de los riñones. Un exceso relativo ocurre cuando el cuerpo está deshidratado.
Potasio
La deficiencia de potasio se asocia con una ingesta insuficiente, enfermedad hepática, terapia con corticosteroides, inyecciones de insulina, cirugía del intestino delgado o hipofunción. glándula tiroides. Una disminución en el potasio también puede resultar de vómitos y heces líquidas, ya que el componente se excreta con los secretos del tracto gastrointestinal. El exceso de potasio puede ser el resultado de inanición, disminución del volumen de sangre circulante, lesiones, administración excesiva de soluciones de potasio.
Magnesio
La falta de un elemento se desarrolla durante la inanición y una disminución en su absorción. Las fístulas, la diarrea, la resección del tracto gastrointestinal también son las razones de la disminución de la concentración de magnesio en el cuerpo.
Un exceso de magnesio se asocia con una violación de su secreción por los riñones, aumento de la descomposición celular en insuficiencia renal, hipotiroidismo y diabetes.
Calcio
Además del exceso o falta de agua en el cuerpo, puede ocurrir un desequilibrio agua-sal como resultado de una pérdida igual de sales y agua. La razón de este estado de cosas puede ser envenenamiento agudo en el que se pierden electrolitos y líquidos con diarrea y vómitos.
Síntomas de violaciones
Si se altera el equilibrio agua-sal en una persona, aparecen los siguientes síntomas:
- pérdida de peso;
- piel seca, cabello y córnea;
- ojos hundidos;
- rasgos faciales afilados.
Además, a una persona le preocupa la presión arterial baja, la hipofunción de los riñones, el pulso aumentado y debilitado, escalofríos en las extremidades, vómitos, diarrea, sed intensa. Todo esto conduce a un deterioro en el bienestar general y una disminución en el rendimiento. La patología progresiva puede conducir a la muerte, por lo que los síntomas no deben dejarse desatendidos.
En cuanto al desequilibrio de iones en la sangre, aquí los síntomas pueden ser los siguientes:
- Potasio. La deficiencia del elemento se manifiesta por obstrucción intestinal e insuficiencia renal, y el exceso, por náuseas y vómitos.
- Magnesio. Con un exceso de magnesio se producen náuseas, llegando a vómitos, aumento de la temperatura corporal y ritmo cardíaco lento. La carencia de un elemento se manifiesta por apatía y debilidad.
- Calcio. La deficiencia es una manifestación peligrosa de los espasmos de los músculos llanos. Por exceso, los caracteres son sed, vómitos, dolor de estómago, micción frecuente.
¿Cómo restaurar el equilibrio agua-sal en el cuerpo?
La restauración del equilibrio agua-sal puede ocurrir en las siguientes áreas:
- mediante el uso medicamentos;
- terapia química;
- tratamiento ambulatorio;
- cumplimiento de la dieta.
Al mismo tiempo, es bastante problemático determinar de forma independiente la patología. Por lo tanto, ante cualquier síntoma sospechoso, es mejor contactar a un especialista que decidirá por sí mismo cómo normalizar el equilibrio agua-sal.
Tomar medicamentos
La terapia consiste en tomar complejos minerales y vitamínico-minerales que contienen todos los elementos responsables del equilibrio agua-sal. El tratamiento dura un mes, luego se hace un descanso de varias semanas y el desequilibrio restaurado se mantiene debido a otro curso de toma de medicamentos. Aparte de complejos vitamínicos al paciente se le recetan soluciones salinas que retienen agua en el cuerpo.
Método químico de tratamiento.
EN este caso el tratamiento consiste en el uso semanal de una solución salina especial. Puede comprar paquetes que contengan sales en cualquier farmacia. Debe tomarlos una hora después de comer. Además, el período entre dosis no debe ser inferior a una hora y media. Durante la terapia, debe renunciar a la sal.
Las soluciones salinas son muy efectivas en la pérdida de líquidos en el cuerpo. Se utilizan para el envenenamiento y la disentería. Antes de usar el producto para restablecer el equilibrio agua-sal, debe consultar con un especialista. El medicamento está contraindicado en:
- diabetes mellitus;
- insuficiencia renal;
- enfermedades del HIGADO;
- infecciones del sistema genitourinario.
Método ambulatorio
Otro método de tratamiento está asociado con la hospitalización del paciente. Es aplicable en el caso de que sea necesario un control continuo del estado del paciente y la introducción de soluciones de agua y sal a través de goteros. Al paciente también se le muestra un estricto régimen de bebida y dieta especial.
Dieta
No solo tomar medicamentos restablecerá el equilibrio agua-sal. Los ajustes nutricionales pueden ayudar, lo que implica el consumo de alimentos, teniendo en cuenta el contenido de sal en ellos. Es necesario consumir hasta 7 gramos de sal al día. Además, se muestra el consumo de agua limpia ordinaria a razón de 2-3 litros por día. En este caso, solo se incluye agua en el volumen indicado. No se incluyen jugos, té ni sopas. Puede diluir el agua solo con sal, ordinaria, marina o yodada. Pero hay restricciones: no debe haber más de 1,5 gramos de sal por litro de agua.
Al restablecer el equilibrio agua-sal, la dieta diaria debe incluir alimentos que contengan oligoelementos esenciales: potasio, magnesio, calcio, selenio, ciclo. Se encuentran en grandes cantidades en frutos secos y albaricoques.
Algunas restricciones en la ingesta de agua están disponibles para pacientes cuyo desequilibrio entre el agua y la sal se produjo como resultado de una insuficiencia cardíaca. En este caso, no puede beber más de cien mililitros de agua a la vez, y no necesita agregarle sal. Además, es necesario tomar diuréticos.
Restaurar el equilibrio agua-sal con remedios caseros.
Cualquier patología puede ser aliviada o curada con la ayuda de botiquín de primeros auxilios a domicilio. La violación del equilibrio agua-sal no es una excepción. La recuperación en casa es la siguiente:
- Elaboración de cócteles especiales. El siguiente cóctel ayudará a reponer los electrolitos perdidos: mezcle dos plátanos, dos vasos de pulpa de fresas o sandía, jugo de medio limón y una cucharadita de sal en una licuadora. Desplazamos la masa resultante en una licuadora con un vaso de hielo.
- solución salina en casa. Para su preparación necesitarás: un litro de agua, una cucharada de azúcar, una cucharadita de sal. Por cada 15-20 minutos, debe beber hasta dos cucharadas de la solución. 200 ml deben "funcionar" por día.
- Zumos, compotas. Si no hay tiempo para cocinar, pomelo y zumo de naranja, así como compota de frutos secos.
Resumiendo
No se debe ignorar la violación del equilibrio agua-sal. Pero la automedicación tampoco vale la pena. Consulta especializada y entrega análisis necesarios le ayudará a elegir el método de tratamiento adecuado y poner el cuerpo en forma sin ningún problema.
Este es un indicador natural de la salud humana. El equilibrio agua-sal en el cuerpo ayuda a controlar la actividad de todos sistemas internos organismo. Si hay una violación del equilibrio agua-sal en largo tiempo, entonces contribuye al desarrollo de muchas enfermedades y trastornos funcionales hasta patologías oncológicas. Cómo restaurar el equilibrio agua-sal en el cuerpo, lea este artículo.
¿Cómo se manifiestan las violaciones del equilibrio agua-sal en el cuerpo?
La cantidad de agua requerida para un adulto debe ser del 60-65% del peso corporal, para un niño esta cifra es aún mayor, pero en un cuerpo que envejece, la cantidad de agua puede disminuir hasta el 50% del peso corporal principal.
Si el cuerpo pierde solo el 4-5% del líquido, hay una fuerte sed y una disminución de la eficiencia. Con la pérdida del 10-15% del agua, hay infracciones graves metabolismo. La pérdida de agua de más del 20-25% conduce a la muerte.
Signos de violaciones del equilibrio agua-sal.
La falta de agua en el cuerpo provoca coágulos de sangre y un deterioro en el metabolismo, por lo que
- hipertensión,
- hipotensión
- y trastornos vegetativos.
Por extraño que parezca, pero las violaciones del equilibrio agua-sal se manifiestan en la acumulación de líquido en el cuerpo, en la aparición de edema. O una falta de líquido, una disminución o aumento de la presión, un cambio en el estado ácido-base.
¿Cómo restaurar el equilibrio agua-sal en el cuerpo?
El programa para restaurar el equilibrio agua-sal a menudo se elabora individualmente, con respecto a las condiciones que llevaron a las violaciones.
Sin embargo, si la falta de agua lo tocó, utilice las recomendaciones sobre cómo restablecer el equilibrio agua-sal en el cuerpo:
Para restaurar el equilibrio agua-sal en el cuerpo, beba al menos 2-3 litros de agua por día. Para calcular con precisión el líquido requerido, use las proporciones: 30 ml de agua deben venir por 1 kilogramo de peso. Es preferible elegir puro agua mineral. También puede beber agua con sal (solución de cloruro de sodio al 0,5 %).
Además, para restablecer el equilibrio agua-sal en el cuerpo, agregue sal de roca o de mar (aún mejor) con yodo a su comida. Sal marina contiene alrededor del 80% de los minerales que son necesarios para los humanos. Calcular una ración de sal a 1,5 gramos por litro de agua ingerida.
Combina la cantidad necesaria de calcio, magnesio, zinc, selenio y potasio en el cuerpo. Para ello, consume alimentos ricos en estos elementos. Por ejemplo, para restaurar la deficiencia de potasio, vale la pena agregar a la dieta jugos de albaricoques secos, ciruelas pasas, pasas, albaricoques, melocotones y cerezas. Si no hay tiempo para recoger alimentos, use complejos de vitaminas y minerales.
La cantidad de agua que se bebe debe corresponder aproximadamente a la cantidad de orina excretada por el cuerpo. Si los procesos son correctos, la orina tiene un color amarillo claro sin olor pronunciado.
Si la deshidratación fue provocada por insuficiencia cardíaca o renal grave, entonces se debe tomar agua en una cantidad de no más de 100 ml a la vez. Los primeros 3-4 días del curso para restablecer el equilibrio agua-sal, es necesario excluir el uso de sal. Tan pronto como el síntoma pasará hinchazón, aumente la cantidad de agua que bebe y agregue la ingesta de sal. No duele, al mismo tiempo, tomar diuréticos recetados por un médico. Si hay un resultado visible, reduzca la dosis de medicamentos.
En caso de que el estado del paciente lo permita, para restablecer el equilibrio agua-sal, realizar gimnasia ligera 2-3 veces al día. Esto ayudará a que su cuerpo se recupere más rápido.
Si la deshidratación ha alcanzado una forma grave, se requiere hospitalización urgente. Dependiendo de la falta de agua o sal, se prescribe al paciente la introducción de cloruro de sodio y glucosa por vía intravenosa o plasma y sus sustitutos por pérdida de plasma.
En la infancia, con una violación del equilibrio agua-sal, se requiere tomar soluciones de tabletas Pedialit y Oralit. Además, tenga en cuenta que la necesidad cuerpo de niño en el agua en el primer año de vida es 2-3 veces mayor que en un adulto.
Si el tratamiento se realiza correctamente, el resultado será la normalización de la presión y la mejora del bienestar.
La gimnasia restablecerá el equilibrio agua-sal.
Si tiene dolor periódico en las articulaciones: aparecerá dolor en el hombro, luego en la columna vertebral, luego se escuchará un crujido en vertebra cervical al girar la cabeza, tinnitus, cabeza, estos pueden ser síntomas de una violación del equilibrio agua-sal.
En este caso, debe consultar a un médico que le recetará medicamentos y tratamiento dietético, pero la gimnasia especialmente diseñada puede complementar el tratamiento.
Centra tu atención en la columna vertebral. Es necesario desarrollar la movilidad y flexibilidad de la columna. Después de todo, si las articulaciones están inactivas, el dolor en ellas conduce a una movilidad aún menor, lo que empeora el ya Estado de enfermedad.
Realice los ejercicios alternativamente de dos maneras: lentamente, de manera elástica, repitiendo de 5 a 8 veces y, de manera rápida, fácil, repitiendo de 12 a 15 veces. Desarrollando la elasticidad de los movimientos, levante pesas o sacos de arena que pesen 1 kg. Recuerda cómo te sientes cuando mueves las manos con pesas. Luego, deja a un lado las pesas y repite el ejercicio sin ellas, manteniendo la elasticidad.
Si experimenta dolor en las articulaciones al moverse, haga lo siguiente: comience a hacer ejercicio dentro del rango de movimiento indoloro, incluso en un rango pequeño, pero sin dolor. Gradualmente, a medida que la articulación se "calienta", la circulación sanguínea mejora, aumenta el rango de movimiento y llega al límite. sensación de dolor. Usted "golpea" un poco el dolor, y nuevamente reduce la amplitud del movimiento, luego lo aumenta nuevamente al dolor. Gradualmente, se restaura el rango de movimiento en las articulaciones. Pero no lo olvide: ¡respirar durante el ejercicio debe ser absolutamente gratis!
Haga ejercicio en la posición sentada inicial, ya que con una pelvis fija, puede cambiar más completamente la posición del cuerpo debido a las articulaciones intervertebrales.
Entonces, los ejercicios:
Ejercicios para mejorar el equilibrio agua-sal
Posición inicial - sentado.
Levante los brazos por encima de la cabeza, entrelazando los dedos y girando las palmas hacia afuera. Estírese, levantando los brazos hacia adelante y hacia arriba en sacudidas elásticas, apuntando más y más alto, y baje los brazos por los lados. Relaja los brazos y sacude ligeramente con las manos.
Con las manos juntas al nivel del pecho, levante los codos al nivel de los hombros. Moviendo lentamente los codos hacia la izquierda, gire el cuerpo, luego hacia la derecha, alternativamente. La cabeza y la pelvis están inmóviles. La respiración es libre y profunda.
Inclínese hacia atrás en su silla y levante las manos hasta la barbilla, trate de mantener los codos más altos. Inclínese hacia atrás detrás del respaldo de la silla, estírese elásticamente, y cuanto más fuerte, mejor. Inclinándose hacia adelante, baje los brazos hasta las piernas y estírese. Relajarse.
Siéntate más profundo en una silla. Estire los brazos y las piernas hacia adelante, sepárelos ligeramente. Gire los pies y las manos primero hacia adentro y luego hacia afuera. Luego sacuda ligeramente los pies y las manos y relájese.
Siéntate en el borde de una silla, endereza la espalda, coloca las manos en la parte posterior de la cabeza, separa bien las piernas y apóyalas en el suelo. La postura debe ser estable. Realiza movimientos circulares con el body body alternativamente de izquierda a derecha, y viceversa, y luego repite el mismo ejercicio, pero levantando las manos y conectando los dedos. La respiración debe ser libre. Relajarse.
Siéntate cómodamente en el borde de una silla, recuéstate y agárrate al asiento con las manos. Levanta la pierna, estira los dedos de los pies hacia ti y hacia afuera alternativamente. Repitiendo el ejercicio, intente levantar la pierna más y más hasta que la sensibilidad en región sacra, en la nalga, debajo articulación de la rodilla. Haz lo mismo con la otra pierna.
Sientate en una silla. Levanta ligeramente las piernas dobladas y haz círculos con las piernas como si estuvieras montando en bicicleta. No contengas la respiración.
Siéntate en el borde de una silla con la espalda recta y las piernas bien separadas. Imagina que tienes un balde de arena en tu regazo. Inclínese hacia la izquierda y coloque un balde imaginario a la izquierda de la silla con ambas manos. Luego tómalo, levántalo y colócalo a la derecha de la silla. Cambiando de dirección, toca el respaldo de la silla.
Siéntate cómodamente. Coloque sus manos libremente sobre sus rodillas. Relájate, mira al frente. Tire de la barbilla hacia adelante y bájela, imitando los movimientos de un pájaro, luego "dibuje" una rueda vertical con la barbilla: de derecha a izquierda, y luego viceversa. Aumentar la amplitud, poniendo en movimiento, excepto el cuello, toda la cintura escapular. Entonces relájate. Respira libre y profundamente.
Frótese las manos como si se estuviera lavando las manos, luego frote cada dedo como si se pusiera un guante. Mientras sostiene la segunda articulación del dedo, flexione y extienda la primera articulación.
Frotar todos los dedos del pie y cada uno por separado. Girando el pie hacia adentro con una mano, frótelo longitudinalmente con los nudillos de los dedos doblados de la otra mano; moviendo los dedos de los pies con una mano, frote el pie con el borde de la palma de la otra mano. Alterne el frotamiento con las caricias.
Y todos estos procesos tienen lugar en ambiente acuático. Cuerpo humano consiste en agua en promedio 70%. En uno- metabolismo de la sal- Este proceso crítico, que determina en gran medida el trabajo equilibrado de todo el organismo. La violación del equilibrio agua-sal puede ser tanto la causa como la consecuencia de una serie de enfermedades sistémicas. El tratamiento de los trastornos del metabolismo del agua y la sal debe ser integral e incluir cambios en el estilo de vida.
Es útil usar remedios caseros para normalizar el metabolismo y eliminar las sales depositadas. Terapia remedios caseros no tiene negativo efectos secundarios sobre el cuerpo humano. Por otro lado, las propiedades medicinales plantas medicinales fortalecer la salud y tener un efecto positivo en todos los sistemas de órganos humanos.
Agua en el cuerpo humano
Entonces, el cuerpo humano es 70% agua. De este 70%, el líquido intracelular representa el 50% y el líquido extracelular (plasma sanguíneo, líquido intercelular) representa el 20%. En términos de su composición de agua y sal, todo el fluido intercelular es aproximadamente el mismo y difiere del entorno intracelular. El contenido intracelular está separado del contenido extracelular por membranas. Estas membranas regulan el transporte de iones pero son libremente permeables al agua. Además, el agua puede fluir libremente tanto dentro como fuera de la célula. Todo reacciones químicas, que proporcionan el metabolismo humano, se producen dentro de las células.
Así, la concentración de sales dentro de las células y en el espacio intercelular es aproximadamente la misma, pero la composición de las sales es diferente.
La concentración de iones y la cantidad de agua disponible es muy importante para funcionamiento normal cuerpo humano. La concentración de sales dentro de las células y en el líquido extracelular es un valor constante y se mantiene, a pesar de que varias sales ingresan constantemente al cuerpo humano con los alimentos. El equilibrio agua-sal se mantiene gracias al trabajo de los riñones y está regulado por el sistema nervioso central.
Los riñones regulan la excreción o retención de agua e iones. Este proceso depende de la concentración de sales en el cuerpo. Además de los riñones, la excreción de líquidos y electrolitos se produce a través de la piel, los pulmones y los intestinos.
La pérdida de agua a través de la piel y los pulmones ocurre durante la termorregulación para enfriar el cuerpo. Este proceso es difícil de controlar. Depende de la temperatura y humedad del ambiente, intensidad trabajo físico, estado psicoemocional y otros factores.
Se cree que a una temperatura moderada, un adulto pierde hasta un litro y medio de agua por día a través de la piel y los pulmones. Si no se produce la reposición de líquidos (la persona no bebe lo suficiente), la pérdida se reducirá a 800 ml, pero no desaparecerá en absoluto. Aumento de la pérdida de líquidos de esta manera durante la fiebre.
Violaciones del equilibrio agua-sal.
Hay varios tipos de trastornos del metabolismo del agua y la sal.
- Violación del intercambio de agua:
- hipohidratación - falta de líquido;
- sobrehidratación - exceso de líquido.
- Violaciones equilibrio ácido-base:
- acidosis (acidificación del cuerpo);
- alcalosis (alcalinización).
- Violación del metabolismo mineral.
Violación del intercambio de agua.
Deshidración. Al comienzo del proceso, solo se pierde el líquido extracelular. En este caso, se produce un espesamiento de la sangre y un aumento de la concentración de iones en el torrente sanguíneo y el espacio intercelular. Esto conduce a un aumento de la presión osmótica del líquido extracelular y, para compensar este estado, parte del agua se dirige desde las células hacia este espacio. La deshidratación se está volviendo global.
La pérdida de agua se produce a través de los pulmones, la piel y los intestinos. La deshidratación puede ser causada por:
- exposición prolongada a temperaturas elevadas;
- trabajo físico pesado;
- trastornos intestinales;
- fiebre;
- pérdida significativa de sangre;
- quemaduras de una gran superficie del cuerpo.
Hiperhidratación. Esta condición se desarrolla cuando mayor cantidad agua en el cuerpo. El exceso de agua se deposita en el espacio intercelular o en forma de ascitis en cavidad abdominal. La concentración de sales no se altera. En esta condición, una persona tiene edema periférico y aumenta el peso corporal. La hiperhidratación provoca alteraciones en el funcionamiento normal del corazón y puede provocar edema cerebral.
Causas de la sobrehidratación isotónica:
- sobreinyección salina psicológica durante procedimientos médicos;
- insuficiencia renal;
- insuficiencia cardiaca;
- secreción excesiva de la hormona de la corteza suprarrenal;
- cirrosis del hígado con ascitis en la cavidad abdominal.
Trastorno de acidez
en el organismo persona saludable el equilibrio ácido-base se mantiene constantemente. La acidez de varios ambientes del cuerpo es diferente, pero se mantiene dentro de un marco muy estrecho. Existe una relación entre el metabolismo y el mantenimiento de la acidez normal: la acumulación de ácido o alimentos alcalinos el metabolismo depende de reacciones metabólicas, cuyo curso normal, a su vez, depende de la acidez del ambiente. Las violaciones del equilibrio ácido-base pueden ser causadas por una serie de enfermedades o simplemente por un estilo de vida incorrecto.
Acidosis. Esta condición se caracteriza por la acumulación de productos de reacción ácida y acidificación del cuerpo. Esta condición puede ocurrir por varias razones:
- inanición e hipoglucemia (falta de glucosa);
- vómitos o diarrea prolongados;
- diabetes;
- insuficiencia renal;
- insuficiencia respiratoria y excreción insuficiente de dióxido de carbono.
Síntomas de esta condición:
- insuficiencia respiratoria, la respiración se vuelve profunda y frecuente;
- síntomas de intoxicación: náuseas y vómitos;
- pérdida de consciencia.
Alcolosis. Este es un cambio en el equilibrio ácido-base del cuerpo hacia la acumulación de cationes alcalinos. Esto puede deberse a trastornos metabólicos del metabolismo del calcio, algunos procesos infecciosos, vómitos profusos prolongados. Además, esta condición ocurre cuando hay una violación de la respiración y la hiperventilación de los pulmones, cuando hay una mayor liberación de dióxido de carbono.
- la respiración se vuelve superficial;
- aumento de la excitabilidad neuromuscular, espasmos;
- pérdida de consciencia.
Violación del metabolismo mineral.
intercambio de potasio. Los iones de potasio son muy importantes para el funcionamiento normal del cuerpo. Con la ayuda de estos iones, las sustancias se transportan dentro y fuera de la célula, el potasio participa en la conducción de los impulsos nerviosos y la regulación neuromuscular.
La deficiencia de potasio puede ocurrir con vómitos y diarrea prolongados, insuficiencia cardíaca y renal, administración analfabeta de corticosteroides y diversos trastornos metabólicos.
- debilidad muscular general, paresia;
- violación de los reflejos tendinosos;
- la asfixia es posible en caso de violación del trabajo de los músculos respiratorios;
- violación de la actividad cardíaca: disminución de la presión arterial, arritmia, taquicardia;
- violación del proceso de defecación y micción causada por la atonía de los músculos lisos de los órganos internos;
- depresión y pérdida de conciencia.
El cloruro de sodio o sal común de cocina es la principal sustancia responsable de la regulación del equilibrio salino. Los iones de sodio y cloruro son los principales iones líquido intersticial, y el cuerpo mantiene su concentración dentro de ciertos límites. Estos iones están involucrados en el transporte intercelular, la regulación neuromuscular y la conducción del impulso nervioso. El metabolismo humano es capaz de mantener la concentración de iones de cloruro y sodio, independientemente de la cantidad de sal consumida con los alimentos: los riñones y el sudor excretan el exceso de cloruro de sodio, y el tejido adiposo subcutáneo y otros órganos reponen la deficiencia.
La falta de sodio y cloro puede ocurrir con vómitos o diarrea prolongados, así como en personas que se adhieren a un largo dieta sin sal. A menudo, la falta de iones de cloruro y sodio va acompañada de una deshidratación severa.
hipocloremia El cloro se pierde durante los vómitos prolongados junto con jugo gastrico que contienen ácido clorhídrico.
La hiponatremia también se desarrolla con vómitos y diarrea, pero también puede ser causada por insuficiencia renal, cardíaca, cirrosis hepática.
Síntomas de falta de iones de cloruro y sodio:
- violación de la regulación neuromuscular: astenia, convulsiones, paresia y parálisis;
- dolor de cabeza, mareos;
- náuseas y vómitos;
- depresión y pérdida de conciencia.
Calcio. Los iones de calcio son esenciales para la contracción muscular. Además, este mineral es el principal componente tejido óseo. La hipocalcemia puede ocurrir con la ingesta insuficiente de este mineral de los alimentos, alteración de las glándulas tiroides y paratiroides, falta de vitamina D (exposición rara al sol). Con la falta de calcio, se producen convulsiones. La hipocalcemia prolongada, especialmente en la infancia, conduce a una violación de la formación del esqueleto, tendencia a las fracturas.
El exceso de calcio es una condición rara que ocurre cuando los suplementos de calcio o vitamina D se administran en exceso durante procedimientos médicos o hipersensibilidad a esta vitamina. Síntomas de esta condición: fiebre, vómitos, sed intensa, en casos raros, convulsiones.
La vitamina D es una vitamina cuya presencia es necesaria para la absorción del calcio de los alimentos en los intestinos. La concentración de esta sustancia determina en gran medida la saturación del cuerpo con calcio.
Influencia del estilo de vida
Las violaciones del equilibrio agua-sal pueden ocurrir no solo debido a diversas enfermedades, sino también a un estilo de vida y una nutrición inadecuados. Después de todo, es de la nutrición de una persona, de su estilo de vida, de lo que depende la tasa metabólica y la acumulación de ciertas sustancias.
- inactivo, imagen sedentaria vida, trabajo sedentario;
- falta de deportes, ejercicios físicos activos;
- malos hábitos: abuso de alcohol, tabaquismo, consumo de drogas;
- dieta desequilibrada: consumo excesivo de alimentos proteicos, sal, grasas, falta de verduras y frutas frescas;
- tensión nerviosa, estrés, depresión;
- jornada laboral desordenada, ausencia buen descanso y sueño, fatiga crónica.
Un estilo de vida sedentario y la falta de ejercicio conducen al hecho de que el metabolismo de una persona se ralentiza y subproductos Las reacciones no se excretan, sino que se acumulan en órganos y tejidos en forma de sales y escorias. dieta desequilibrada conduce a un exceso o falta de ingesta de ciertos minerales. Además, durante la descomposición de, por ejemplo, los alimentos proteicos, se forma una gran cantidad de productos ácidos que provocan un cambio en el equilibrio ácido-base.
En cualquier caso, el estilo de vida de una persona tiene un impacto directo en su salud. Probabilidad de desarrollo desordenes metabólicos y las enfermedades sistémicas son mucho menores en las personas que llevan estilo de vida saludable vida, comer bien y hacer ejercicio.
Tratamiento del desequilibrio agua-sal
Las violaciones del equilibrio agua-sal se manifiestan con mayor frecuencia en forma de un cambio en la acidez normal de los ambientes del cuerpo y la acumulación de sales. Estos procesos ocurren lentamente, los síntomas aumentan gradualmente, a menudo una persona ni siquiera nota cómo empeora su condición. El tratamiento de los trastornos del metabolismo del agua y la sal es un tratamiento complejo: además de tomar medicamentos, es necesario cambiar el estilo de vida y seguir la dieta.
Los medicamentos están destinados a eliminar el exceso de sales del cuerpo. Las sales se depositan principalmente en las articulaciones o en los riñones y la vesícula biliar en forma de cálculos. Tratamiento alternativo Los depósitos de sal son un efecto leve en el cuerpo. Esta terapia no tiene efectos secundarios y contribuye a una recuperación integral de la salud. Sin embargo, la toma de medicamentos debe ser a largo plazo y sistemática. Solo en este caso puede obtener cambios. Las mejoras aumentarán gradualmente, pero a medida que el cuerpo se limpia de los depósitos de sal y el metabolismo se normaliza, la persona se sentirá cada vez mejor.
- zanahoria silvestre En terapia, se utiliza la inflorescencia "paraguas" de esta planta. Una inflorescencia se corta y se cuece al vapor en 1 taza de agua hirviendo, se insiste durante una hora y luego se filtra. Tomar ¼ de taza dos veces al día. El tratamiento combate la alcalinización del cuerpo y normaliza el equilibrio agua-sal.
- Uva. Use brotes jóvenes ("antenas") de esta planta. En 200 ml de agua hirviendo, cocine al vapor 1 cucharadita. dispara, insiste 30 minutos y filtra. Tomar ¼ de taza 4 veces al día. El tratamiento dura un mes. Este remedio ayuda a eliminar los oxalatos.
- Limón y ajo. Moler tres limones junto con la cáscara y 150 g de ajo, mezclar todo, agregar 500 ml de agua hervida fría y dejar actuar durante un día. Después de eso, filtrar y exprimir el jugo. Guarde el medicamento en el refrigerador y tome ¼ de taza una vez al día por la mañana antes del desayuno. El medicamento elimina el exceso de sales.
- Colección de hierbas No. 1. Cortar y mezclar 1 parte de hierba nudosa y 2 partes de hojas de fresa y grosella. En 1 taza de agua hirviendo, cocine al vapor 1 cda. yo tal colección, insista durante media hora, luego filtre. Tomar medio vaso tres veces al día. El tratamiento dura un mes. Este remedio ayuda a eliminar las sales de urato y ayuda a tratar la urolitiasis.
- Colección de hierbas No. 2. Mezcle 2 g de semillas de eneldo, cola de caballo y Chernobyl, y 3 g de semillas de zanahoria y hojas de gayuba. Todas las materias primas vegetales se vierten con medio litro de agua y se insisten durante la noche en calor, luego se hierven, se hierven durante 5 minutos, se enfrían y se filtran. En la droga agregue 4 cucharadas. yo jugo de hoja de aloe. Use medio vaso de este medicamento 4 veces al día.
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La violación del metabolismo del agua y la sal es la base de todas las enfermedades. Excepción hereditaria e infecciosa. Eliminamos la causa de esta violación y el daño causado a los mismos. Resultado - pasan las enfermedades: distonía vegetativo-vascular, lipamotosis, diabetes (1 y 2), síndrome fatiga cronica, impotencia, crujido de todas las articulaciones, hidropesía del cerebro en los niños, psoriasis, cambios en el esquema de color de la piel del cuerpo. Curso 42 días a partir de 3 o más horas diarias. El cuerpo se ve privado de todas las enfermedades, ya que el metabolismo del agua y la sal se equilibra en él.
Regidron: instrucciones de uso, análogos, testimonios y formas de liberación (polvo para solución) de un medicamento para reponer el equilibrio agua-sal en vómitos y diarrea en adultos, niños y embarazo. Compuesto
En este artículo, puede leer las instrucciones de uso. producto medicinal Regidrón. Se presentan reseñas de visitantes del sitio: consumidores de este medicamento, así como opiniones de médicos especialistas sobre el uso de Regidron en su práctica. Una gran solicitud para agregar activamente sus comentarios sobre el medicamento: ¿ayudó o no el medicamento a deshacerse de la enfermedad, qué complicaciones se observaron y efectos secundarios, posiblemente no declarado por el fabricante en la anotación. Análogos de Regidron, si está disponible análogos estructurales. Úselo para reponer el equilibrio agua-sal con vómitos y diarrea en adultos, niños, así como durante el embarazo y la lactancia.
Regidron: un medicamento para la corrección del equilibrio energético y electrolítico.
Restaura el equilibrio hidroelectrolítico, perturbado por la deshidratación; corrige la acidosis.
La osmolalidad de la solución de Regidron es de 260 mosm/l, el pH es de 8,2.
En comparación con las soluciones estándar para rehidratación oral recomendado por la OMS, la osmolalidad de Regidron es algo menor (la eficacia de las soluciones para rehidratación con osmolalidad reducida está bien probada), la concentración de sodio también es menor (para prevenir el desarrollo de hipernatremia) y el contenido de potasio es mayor (para más rápida recuperación niveles de potasio).
Cloruro de sodio + citrato de sodio + cloruro de potasio + dextrosa.
- restauración del equilibrio hídrico y electrolítico, corrección de la acidosis en diarrea aguda(incluido el cólera), con lesiones térmicas asociadas con alteración del metabolismo del agua y los electrolitos; con fines de prevención: actividad térmica y física, que conduce a una sudoración intensa;
- terapia de rehidratación oral para la diarrea aguda con grado de deshidratación leve (pérdida de peso del 3-5%) o moderado (pérdida de peso).
Polvo para solución para administración oral (en forma de sobres de papel de aluminio).
Instrucciones de uso y dosificación
Un sobre se disuelve en 1 litro de agua, la solución preparada se toma por vía oral. Si no hay certeza de que el agua sea potable, debe hervirse y enfriarse antes de preparar la solución. La solución preparada debe almacenarse en un lugar fresco a una temperatura de 2 ° C a 8 ° C y usarse dentro de las 24 horas. No agregue ningún otro componente a la solución para no interrumpir el efecto del medicamento.
Antes de iniciar el tratamiento, se debe pesar al paciente para evaluar la pérdida de peso y el grado de deshidratación.
alimentos para pacientes o amamantamiento no debe interrumpirse durante la terapia de rehidratación oral o debe continuarse inmediatamente después de la rehidratación. Se recomienda evitar alimentos, rico en grasa y carbohidratos simples.
Para prevenir la deshidratación, Regidron debe tomarse tan pronto como comience la diarrea. Por lo general, el medicamento se usa durante no más de 3 a 4 días, el tratamiento se detiene al final de la diarrea.
En caso de náuseas o vómitos, se recomienda administrar la solución fría en pequeñas dosis repetidas. También puede utilizar una sonda nasogástrica bajo supervisión médica.
Para la rehidratación, Regidron se toma durante las primeras 6 a 10 horas en una cantidad que es el doble de la pérdida de peso causada por la diarrea. Por ejemplo, si la pérdida de peso corporal es de 400 g, la cantidad de Regidron es de 800 go 8,0 dl. Durante esta fase del tratamiento, no se requiere el uso de otros fluidos.
- insuficiencia renal;
- diabetes mellitus insulinodependiente;
- diabetes mellitus no insulinodependiente;
- estado inconsciente;
- obstrucción intestinal;
- hipersensibilidad a los componentes de la droga.
Uso durante el embarazo y la lactancia
La deshidratación severa (pérdida de peso >10%, anuria) debe corregirse con agentes de rehidratación por vía intravenosa, después de lo cual se puede prescribir Regidron.
Un paquete de Regidron se disuelve en 1 litro de agua. Si se administra una solución demasiado concentrada en el volumen recomendado, el paciente puede desarrollar hipernatremia.
No agregue azúcar a la solución. La comida se puede dar inmediatamente después de la rehidratación. En caso de vómito, espere 10 minutos y dé a beber la solución lentamente, en pequeños sorbos. Pacientes que desarrollan deshidratación debido a insuficiencia renal, diabetes mellitus u otras enfermedades crónicas en las que el equilibrio ácido-base, electrolítico o equilibrio de carbohidratos, se requiere un control cuidadoso durante la terapia con Regidron.
Cuando se usa el medicamento Regidron, se requiere la consulta de un médico. los siguientes casos: habla lenta, fatiga rápida, somnolencia, el paciente no responde a las preguntas, aumento de la temperatura corporal de más de 39 ° C, cese de la producción de orina, aparición de heces sueltas con sangre, diarrea que dura más de 5 días, cese repentino de la diarrea y la apariencia dolor severo si el tratamiento en el hogar es ineficaz e imposible.
Influencia en la capacidad para conducir vehículos y mecanismos de control.
Regidron no afecta la capacidad de conducir vehículos y mecanismos de control.
No se ha estudiado la interacción farmacológica del fármaco Regidron.
La solución del medicamento tiene una reacción ligeramente alcalina, por lo tanto, puede afectar la efectividad de los medicamentos, cuya absorción depende del pH del contenido intestinal.
La propia diarrea puede alterar la absorción de muchos fármacos que se absorben en el intestino delgado o grueso, o de fármacos que se metabolizan a través de la circulación intrahepática.
Los análogos de Regidron
Análogos estructurales para la sustancia activa:
Análogos para el efecto (reguladores del equilibrio de agua y electrolitos):
Aplicación y revisiones de la droga Regidron.
Instrucción
Regidron es un medicamento de glucosa y sal especialmente desarrollado por la OMS para corregir el equilibrio de electrolitos y energía, restaurar el equilibrio de agua y electrolitos durante la deshidratación con diarrea para prevenir el desarrollo de un grado más severo de deshidratación del cuerpo. Este medicamento también se usa ampliamente para corregir la acidosis en condiciones acetonémicas (trastornos metabólicos asociados con la acumulación de productos de degradación de proteínas en el cuerpo y la acumulación de cuerpos cetónicos y ácido úrico).
Método de aplicación y dosificación.
Este medicamento está disponible como un polvo cristalino blanco envasado en sobres de aluminio. La composición del medicamento incluye: cloruro de sodio, cloruro de potasio, dextrosa, citrato de sodio. La solución de Regidron está destinada a la preparación de una solución transparente de sabor salado-dulce, incolora e inodora para administración oral.
El método de uso de Regidron es su ingesta oral, para esto es necesario diluir el contenido de un sobre de la droga en un litro de agua hervida. La suspensión debe tomarse a pequeños sorbos después de cada deposición líquida, bebiendo una solución de 10 ml/kg de peso corporal por hora. Después de la desaparición de los fenómenos de deshidratación, la dosis del fármaco se reduce a 5 ml/kg de peso corporal después de cada evacuación. Al vomitar, el medicamento se aplica adicionalmente 10 ml / kg de peso corporal después de cada ataque de vómitos.
Aplicación de Regidrón
Restauración del equilibrio hídrico y electrolítico:
- con infecciones intestinales acompañadas de diarrea aguda de génesis infecciosa (disentería, salmonelosis, esquerichiosis, enteritis estafilocócica, incluido el cólera) o viral (enteritis por rotavirus y adenovirus) y/o vómitos;
- con lesiones térmicas (golpe de calor y abundante sudoración) asociado con trastornos del metabolismo del agua y electrolitos;
- para la prevención con abundante calor y actividad física provocando sudoración intensa y pérdida de sales, así como uso a largo plazo agua derretida;
- con pérdida de sangre, trauma, quemaduras;
- en caso de intoxicación y otros tipos de intoxicación, que se acompañan de síndrome de vómitos o diarrea;
- con disbacteriosis con síndrome del intestino irritable y diarrea crónica;
- con intoxicaciones (con el desarrollo de toxicosis y neurotoxicosis con SARS, neumonía).
Para corregir la acidosis:
- con trastornos metabólicos y patología endocrina (excepto diabetes mellitus de cualquier tipo);
- con síndrome de vómitos cíclicos en niños (síndrome acetonémico) con diátesis neuroartrítica, trastornos dietéticos pronunciados (grandes cantidades de alimentos grasos y proteicos);
- en la formación de trastornos metabólicos con la acumulación de cuerpos cetónicos en estrés severo en el contexto de la patología endocrina en un niño.
Para corregir el equilibrio energético durante el esfuerzo físico intenso.
Contraindicaciones de uso
- patología de los riñones y el hígado;
- diabetes mellitus (formas insulinodependientes y no insulinodependientes);
- obstrucción intestinal;
- sensibilidad individual a los componentes de la droga;
- estado de inconsciencia del paciente;
- hipotensión
uso doméstico
La combinación de las propiedades farmacocinéticas de todos los componentes de este producto medicinal(agua, electrolitos y glucosa) corresponde a su farmacocinética natural en el cuerpo humano, por lo que el uso de este medicamento en el hogar no está contraindicado (excepto contraindicaciones absolutas a su aplicación). preparación adecuada la solución y su ingesta ante los síntomas iniciales de las enfermedades, que se acompañan de una pérdida de electrolitos (potasio y sodio) durante la diarrea, los vómitos, la intoxicación o los estados febriles, ayudarán a estabilizar el estado del paciente y aliviar los síntomas de la enfermedad subyacente. Esto es especialmente importante en los niños pequeños, debido a que la deshidratación ocurre mucho más rápido en ellos que en los pacientes adultos. Pero debe recordarse que la deshidratación oral (beber) del niño debe llevarse a cabo en cantidades medidas, a intervalos regulares, con una pipeta o una cucharadita entre comidas. Además, no hay necesidad de esperar el cese de los síntomas sin un tratamiento prescrito adecuadamente por un médico: beber al bebé con Regidron en casa es solo una prevención de la progresión de la deshidratación y la pérdida de sales, y tal síntomas amenazantes como vómitos (incluso uno solo), heces blandas, debilidad, fiebre, son signos de una infección intestinal, intoxicación o síndrome acetonémico. Con estas patologías, buscar un médico calificado atención médica necesita ver a un pediatra sin demora.
También es importante recordar cuándo uso doméstico Regidron en adultos, adolescentes y niños sobre posibles Reacciones adversas este medicamento, derivado de su uso incontrolado: reacciones alérgicas en forma de urticaria, neurodermatitis o angioedema. También puede haber mayor contenido potasio y sodio en la sangre debido a una sobredosis de la droga o en violación de los procesos metabólicos (hiperpotasemia o hipernatremia).
Los síntomas de una sobredosis de Regidron son: somnolencia intensa, Debilidad general, a veces puede haber ataques de arritmia y confusión. En este caso, debe dejar de tomar el medicamento y buscar ayuda médica.
Tratamiento con Regidron (principios básicos)
El fármaco Regidron es producido por la corporación finlandesa Orion Corporation y, en comparación con soluciones similares de glucosa y sal para la deshidratación oral, se considera preferible, debido a que es más bajo contenido sodio o más alto contenido potasio en su composición.
Los análogos de Regidron según el mecanismo de acción (reguladores del equilibrio de agua y electrolitos) son: Sorbilact, Acesol, Mafusol, Trisol, Quintasol, Neogemodez, Reosorbilact, solución de Ringer.
Para tratamiento apropiado antes de comenzar la terapia, es necesario determinar el peso corporal del paciente y evaluar el grado de deshidratación del cuerpo.
La terapia de rehidratación oral para la diarrea aguda se reserva para pacientes con grado leve deshidratación, en el caso de que la pérdida de peso sea del 3% al 5% o con un grado medio de deshidratación (pérdida de peso del 6% al 10%). Con la deshidratación del cuerpo con una disminución del peso corporal, disminuye en un 10% o más, es necesario realizar una deshidratación parenteral (método inyecciones intravenosas soluciones de glucosa y sal).
El cálculo de la dosis diaria de Regidron se realiza de acuerdo con los síntomas (presencia de vómitos, diarrea y fiebre), el grado de deshidratación y la gravedad del estado del paciente, en promedio, se deben administrar 10 ml/kg de peso corporal de solución. estar borracho por hora. Tome la suspensión en pequeños sorbos después de cada evacuación blanda y vómitos. Después de la desaparición de los síntomas de la enfermedad y los fenómenos de deshidratación, la dosis de Regidron se reduce a 5 ml/kg de peso corporal después de cada evacuación. Al vomitar, el medicamento se aplica adicionalmente 10 ml / kg de peso corporal después de cada ataque de vómitos.
Regidrón para niños
Regidrón droga efectiva para restablecer el equilibrio hídrico y electrolítico y corregir la acidosis en la práctica pediátrica con deshidratación leve y moderada en diarrea (infecciosa y viral) y vómitos (incluido el síndrome pi de vómitos cíclicos en el síndrome acetonémico). En estas condiciones patológicas, mayor pérdida líquidos y sales (principalmente sodio y potasio). Asimismo, la pérdida profusa de líquidos puede ser causada por lesiones térmicas con sudoración profusa con procesos inflamatorios y/o procesos infecciosos, que van acompañados condiciones febriles Con aumentos bruscos y descensos en la temperatura corporal.
Actualmente, en su práctica, los pediatras se encuentran con bastante frecuencia manifestaciones clínicas síndrome acetonémico, en el que las manifestaciones de acidosis aumentan con bastante rapidez y se produce un síndrome de vómitos cíclicos, que a su vez conduce a una violación del equilibrio de agua y electrolitos del cuerpo del niño. La mayoría de las veces esto condición patológica ocurre en el contexto de anomalías de la constitución: diátesis neuroartrítica. Provocar el desarrollo del síndrome acetonémico, y en ausencia de tratamiento y crisis acetonémica (vómitos indomables repetidos con debilidad muscular creciente) son trastornos dietéticos y estrés en el contexto de trastornos congénitos del metabolismo de las purinas en el cuerpo. En este sentido, una gran cantidad de productos de degradación de ácido úrico y proteínas (cuerpos cetónicos) se acumulan gradualmente en la sangre, lo que provoca el desarrollo de acidosis e intoxicación del cuerpo del niño. En este caso, es importante recordar que cuanto antes se aclare el diagnóstico y tratamiento complejo en la etapa de progresión o se determinan las tácticas de manejo del paciente en la etapa de remisión, cuanto antes cura completa niño. Si no se trata, esta enfermedad puede conducir a patología del hígado y del tracto biliar, nefropatías dismetabólicas y depósitos de sales de ácido úrico en los riñones y las articulaciones, lo que conduce a gota y nefrolitiasis.
Regidron es fácil de usar y preparar: el polvo se disuelve bien en agua, es incoloro e inodoro y tiene un sabor dulce salado y es capaz de restaurar rápida y eficazmente el agua alterada y equilibrio de electrolitos cuerpo del niño Pero es importante recordar que en los niños pequeños la deshidratación ocurre mucho más rápido que en los pacientes adultos, por lo tanto, con la aparición de vómitos (incluso uno solo), heces blandas, debilidad, fiebre y otros signos de infección intestinal, intoxicación o síndrome acetonémico, es necesario llamamiento urgente para asistencia médica calificada a un pediatra. Solo en este caso la recuperación del paciente irá más rápido y sin complicaciones.
La dosis del fármaco en las primeras horas es de 25 a 60 ml/kg de peso del bebé, pasadas las diez horas, con una dinámica positiva y el bienestar de la paciente, se puede reducir la dosis a 10 ml/kg de peso del bebé. . Regidron también está permitido para uso en recién nacidos, pero solo con un cálculo de dosis por parte de un especialista y un régimen estricto para alimentar al niño con una pipeta.
Requerido vigilancia dinámica para el bebé durante el período de toma del medicamento y en ausencia de mejora en la condición o con la aparición de dinámicas negativas: agotamiento rápido y debilidad severa, somnolencia, aumento constante temperatura corporal y letargo, aumento de heces blandas con secreción sanguinolenta, vómitos más de cinco veces al día o / y la aparición de dolor agudo en el abdomen: es necesaria la hospitalización urgente para aclarar el diagnóstico y corregir el tratamiento del paciente.
Con la mejora de la condición del niño en el curso del tratamiento: la aparición de apetito y actividad, es necesario seguir una dieta con un límite en la cantidad. hidratos de carbono complejos Y alimentos grasos. La dieta debe consistir en alimentos de fácil digestión: sopas trituradas, estofado de vegetales, caldo ligero, compota de frutos secos y pasas, té verde flojo y agua de arroz (para la diarrea).
Para una absorción más rápida de cualquier solución de deshidratación oral, la temperatura debe aproximarse a la temperatura corporal del paciente.
El costo de Regidron en la red de farmacias es en promedio: rublos.