La deshidratación es un proceso que ocurre debido a gran pérdida líquido corporal, cuyo volumen es varias veces mayor que el volumen que consume una persona. Como resultado, se produce un desorden. rendimiento normal cuerpo. A menudo se presenta con fiebre, vómitos, diarrea y aumento de la sudoración. Ocurre con mayor frecuencia en la temporada de calor o cuando se realizan trabajos pesados. actividad física sin una ingesta excesiva de líquidos. Todas las personas son susceptibles a este trastorno, independientemente del sexo y la edad, pero según las estadísticas, los niños y los ancianos suelen estar más predispuestos. grupo de edad y personas que padecen el curso crónico de una enfermedad en particular.
Dado que la deshidratación hace que la sangre se espese, la rápida reposición del líquido perdido puede provocar hinchazón o la muerte. El cuerpo humano se compone en gran parte de agua; se consume durante toda la vida y se cocina con ella. El líquido es un buen ayudante en la eliminación de productos de desecho, participa en función respiratoria. Una persona no puede vivir más de diez días sin beber agua.
Normalmente, inicial y gravedad moderada Fácil de eliminar, sólo es necesario tomar más líquidos. La deshidratación severa es más peligrosa, por lo que es necesario buscar ayuda de especialistas lo antes posible o llevar a la víctima a Institución medica para tratamiento inmediato. La deshidratación es especialmente peligrosa para los recién nacidos y los niños menores de tres años, razón por la cual los padres a menudo se preguntan cómo determinar la deshidratación. Para hacer esto, solo necesita controlar el color de la orina y el estado general del niño; en tales casos, será bastante difícil despertarlo, no habrá lágrimas al llorar y el bebé estará constantemente inquieto. Ante los primeros signos de deshidratación en niños, debe llamar inmediatamente a un médico y comenzar el tratamiento adecuado.
Etiología
La deshidratación ocurre cuando una persona pierde una gran cantidad de líquido a lo largo del día, pero no repone la humedad perdida. Cuando ocurre tal trastorno, el cuerpo en realidad se seca; muy a menudo esto se puede observar con la progresión de patologías con curso crónico y por una gran carga de trabajo, cuando una persona no puede interrumpir su trabajo para beber. A menudo ocurre con prolongada viajes de senderismo- En tales casos, sucede a menudo que un grupo de personas no puede llegar a una fuente de agua y sus reservas de líquido no son suficientes. Así, el grupo de riesgo incluye:
- recién nacidos o bebés, muy a menudo expuestos a la deshidratación debido a un peso corporal insuficiente;
- personas mayores - que hombre mayor, menor será la capacidad del cuerpo para retener agua. Además, debido a la edad, las personas comen y beben menos que los jóvenes, y en algunos casos incluso se olvidan de hacerlo. Esos factores se complican aún más por el hecho de que las personas del grupo de mayor edad experimentan varios enfermedades crónicas. En ocasiones, la deshidratación puede estar asociada con el cese de la menstruación, la diabetes mellitus y la ingesta. gran cantidad medicamentos;
- flujo en el cuerpo patologías crónicas, entre los cuales: (estas enfermedades se ven agravadas por la temperatura corporal elevada, lo que contribuye aún más a la aparición de deshidratación);
- personas que padecen adicción al alcohol;
- Atletas profesionales: la actividad física intensa puede provocar deshidratación no solo en las épocas calurosas del año, sino también en las frías. Especialmente alto riesgo las personas que participan en maratones están expuestas;
- personas que viven o trabajan a gran altura (más de dos mil quinientos metros sobre el nivel del mar);
- personas que se ven obligadas a trabajar bajo Aire libre en climas cálidos y húmedos. En este caso, existe una alta probabilidad no solo de deshidratación, sino también de golpe de calor, lo que puede causar complicaciones.
Además, los procesos internos del cuerpo pueden provocar este trastorno:
- Diarrea intensa y vómitos: la diarrea misma obliga al cuerpo a rendirse. mas agua, y si este proceso va acompañado de vómitos, es doblemente peligroso para una persona, ya que pierde el doble de líquidos, nutrientes y minerales. Esto suele afectar a recién nacidos y niños pequeños;
- temperatura corporal alta: cuanto más alta es la temperatura, más líquido pierde una persona;
- Alta sudoración: con una actividad física intensa y sin reponer las reservas de agua, se desarrolla deshidratación. Pero este trastorno se puede observar no sólo en climas cálidos y húmedos, sino que también puede desarrollarse en la estación fría. Los niños mayores de diez años y los adolescentes son propensos a sufrir este trastorno. Esto se debe a que ellos mismos no pueden comprender ni detectar los primeros signos de deshidratación;
- micción frecuente. Esto puede llevar a diabetes, alguno medicamentos o uso excesivo bebidas alcohólicas.
Variedades
En el ámbito médico existe una clasificación de la enfermedad según el grado de progresión de la misma, por lo que la deshidratación puede ser:
- ligero – cuando se pierden hasta dos litros de líquido;
- gravedad moderada – pérdida de no más de cuatro litros;
- pesado - más de cuatro litros;
- complicado: la privación de más de diez litros de agua, lo que supone una amenaza para la vida humana.
Según el efecto sobre el equilibrio de sal, la deshidratación del cuerpo se divide en:
- isotónico – el equilibrio está dentro de los límites normales;
- hipertenso – aumento de la concentración;
- hipotónico – nivel equilibrio de sal degradado
Síntomas
Dependiendo de la gravedad del trastorno y del grupo de edad, los signos de deshidratación serán diferentes. Las titulaciones iniciales se caracterizarán por:
- sed y boca seca;
- aumento de la fatiga;
- somnolencia constante;
- alteraciones en la emisión de orina. Si los niños mayores, adolescentes y adultos no producen orina durante ocho horas, es necesario reponer las reservas de líquidos y consultar a un especialista;
- dolor de cabeza;
- dificultades para eliminar las heces;
- piel seca.
Síntomas de deshidratación en etapas severas son:
- fuerte necesidad de agua;
- aparición de irritabilidad en adultos y confusión en niños;
- aumento de la frecuencia cardíaca;
- falta de sudor y orina;
- pérdida de elasticidad de la piel;
- respiración frecuente.
Los signos de deshidratación en un niño incluirán:
- membranas mucosas secas;
- falta de lágrimas al llorar;
- somnolencia e inquietud constantes;
- cambios de humor;
- cambio en el color de la orina. En este caso, la secreción va acompañada de un olor desagradable;
- largos intervalos entre la emisión de orina - en infantes es de tres horas, y para niños menores de tres años, seis;
- retracción de la fontanela;
- pérdida del conocimiento, pero sólo en casos muy graves.
La sed extrema no siempre indica deshidratación. En el caso de niños pequeños y personas mayores, contraste Habrá un cambio en la transparencia y el color de la orina: cuanto más oscura es, más fuerte es la etapa de deshidratación y aumenta el peligro para la vida humana.
Si se manifiesta al menos un signo de deshidratación en un bebé o un niño menor de tres años, los padres deben buscar ayuda de inmediato.
Complicaciones
En casos de consulta médica inoportuna o tratamiento tardío, la deshidratación causa una serie de complicaciones, entre ellas:
- lesión por calor o insolación potencialmente mortal: se produce en el contexto de ejercicio intenso, descarga fuerte sudor y falta de absorción de cualquier líquido;
- – se expresa debido a la ingesta de grandes cantidades de agua después de una deshidratación prolongada. En este caso, el cuerpo humano no tendrá tiempo de reajustarse y bombear una gran cantidad de líquido a las células, lo que puede provocar su explosión;
- ataques de convulsiones severas - aparece debido a un desequilibrio de electrolitos;
- estado de shock por presión arterial baja y falta de oxígeno en el cuerpo. Es uno de los más consecuencias peligrosas deshidración;
- insuficiencia renal y pérdida de la función de filtración;
- coma;
- muerte.
Diagnóstico
Tan pronto como se detecten los primeros síntomas de deshidratación, es necesario llamar ambulancia. Mientras algunos de los familiares o personas cercanas a la víctima esperan la llegada de los médicos, es necesario prepararse información completa sobre en qué momento se identificaron los signos de deshidratación y cuáles eran exactamente. Independientemente de quién sufrió: un adulto o Niño pequeño Es necesario darle líquido al paciente, lo mejor es agua purificada, pero siempre tibia, en ningún caso la persona debe beber jugos, compotas o bebidas de frutas.
No será difícil para un médico diagnosticar una enfermedad porque este trastorno tiene su propio rasgos característicos para cada categoría de edad- Son especialmente pronunciados en los niños.
Para determinar el grado del trastorno, el médico prescribe pruebas adicionales, que incluyen:
- – le permite detectar la deshidratación y su etapa;
- – se lleva a cabo para comprobar el contenido de electrolitos en el torrente sanguíneo.
En los casos en que después de estas medidas no fue posible determinar con precisión la enfermedad, se prescribe un examen de diabetes mellitus y diagnóstico instrumentalórganos como el hígado y los riñones.
Después de confirmar el diagnóstico, el médico prescribe un tratamiento, que será diferente para niños y adultos.
Tratamiento
El tratamiento de niños y bebés consiste en tomar una solución medicinal que incluye potasio, sodio y otros. nutrientes. Las proporciones se calculan para cada pequeño paciente individualmente. Esta solución debe administrarse en pequeñas porciones y tibia. La duración del uso depende del cambio de color de la orina. Si sucede que el niño se enferma, es necesario esperar aproximadamente una hora y luego repetir el proceso. Al mismo tiempo, puedes seguir amamantando a tu bebé.
A los niños mayores se les pueden dar alimentos enriquecidos con carbohidratos unas horas después de consumir la solución. Estos tratamientos se realizan con grado leve trastornos en casa. Si el grado de deshidratación es moderado, el tratamiento se realiza en entornos clínicos. La terapia se basa en la administración de la misma solución, pero no por vía oral, sino en forma de inyecciones. Después de esto, el bebé es enviado a casa, pero al día siguiente es necesario volver a ver al médico. En etapas graves, el niño es tratado solo en un hospital y, además de la solución, el médico puede recetarle antibióticos y medicamentos contra los vómitos y la diarrea. Después del alta del hospital, debe llamar a un médico en su casa durante unos días para que lo examine.
Tratamiento de la deshidratación en adultos. fases iniciales Se realiza de forma independiente, pero por recomendación de un especialista. A menudo sólo es necesario aumentar la ingesta de líquidos y recordar tomarlos a tiempo. Pero es necesario beber sólo agua, preferiblemente temperatura ambiente, absténgase de café, té y bebidas carbonatadas dulces. En etapas severas, es necesario ingerir alimentos ricos en carbohidratos. Durante todo el tratamiento, el paciente debe ser supervisado constantemente por los médicos.
Prevención
Para prevenir la deshidratación es necesario:
- aceptar cantidad suficiente líquidos ante la primera sensación de sequedad de boca;
- limitar el consumo de bebidas carbonatadas, en particular cerveza;
- durante cualquier enfermedad, beba mucho agua tibia, para evitar alteraciones en las concentraciones de electrolitos;
- Antes de realizar actividad física, beber varios vasos de agua, pero no zumo. No olvides reponer la falta de líquido en el cuerpo durante el entrenamiento o el trabajo;
- Al primer signo de deshidratación en un niño, llame inmediatamente a un médico.
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Deshidración o deshidración Es una condición en la que la cantidad de agua en el cuerpo se reduce significativamente. Dado que una persona está compuesta en un 80% de agua, la deshidratación es un problema bastante grave para la condición humana. En promedio, un adulto pierde alrededor de 2,5 litros de líquido al día (durante el proceso de la vida: respirar, sudar, etc.). Una pérdida repentina de líquido que provoca deshidratación puede ocurrir por las siguientes razones:
- diarrea;
- vómitos prolongados;
- intoxicación;
- sudoración intensa causada por el calor o la fiebre;
- golpe de calor;
- micción frecuente (especialmente con diabetes).
Peligro de deshidratación A menudo radica en el hecho de que a una persona le resulta difícil comprender lo que le sucede. Por eso, es muy importante saber cómo se manifiestan los síntomas de la deshidratación, a saber:
- debilidad, deterioro de la salud general;
- sed, boca seca;
- mareos (ver “Mareos: causas y tratamiento”);
- mano temblorosa;
- pérdida de apetito, lo que resulta en pérdida de peso;
- hiperemia de la piel: un aumento en la temperatura de la piel, que a menudo ocurre cuando se sobrecalienta;
- disminuir y a veces ausencia total micción;
- aumento de la frecuencia cardíaca, aparición de síntomas de taquicardia - en caso de intoxicación (intoxicación productos alimenticios, alcohol, medicamentos, productos químicos).
Estos síntomas se manifiestan en la deshidratación de forma compleja: si solo hay un síntoma, no se puede decir que sea deshidratación. Como se ha mencionado más arriba, La mayoría de El cuerpo humano está formado por agua. Esto significa que perder incluso una pequeña cantidad de líquido puede empeorar las cosas. condición general. Por tanto, la deshidratación hay que combatirla, o mejor aún, prevenirla.
Tratar los síntomas de la deshidratación
Tratamiento de la deshidratación es Recuperación rápida nivel de líquido en el cuerpo. Lo primero que se debe hacer en caso de deshidratación es brindar descanso al paciente. Para ello hay que colocarlo sobre una superficie plana, si es posible, colocarlo en una habitación fresca y húmeda con buena circulación de aire. A continuación, debe darle a la persona algo de beber; dependiendo del estado del paciente, se le debe dar agua en pequeñas porciones.
Si la deshidratación ocurre como resultado del sobrecalentamiento, es necesario aplicar un paño húmedo y frío en la frente de la persona; si es posible, también puede mojar la ropa o colocar a la persona en un baño con agua fría o bajo la ducha.
Para los vómitos y la diarrea, la deshidratación debe tratarse con soluciones rehidratantes. Estas soluciones se pueden preparar usted mismo en casa o se pueden comprar en una farmacia. Para preparar la solución, añadir 1 cucharadita de azúcar por litro de agua, 1 vaso zumo de naranja y tres cuartos de cucharadita de sal. Esta solución se debe beber en pequeños sorbos 3 veces al día.
Deshidratación a largo plazo puede conducir a la aparición de procesos irreversibles en el cuerpo. Si nadie sabe cómo hacer frente a la deshidratación, es necesario llamar a una ambulancia. Si se produce deshidratación, el paciente es hospitalizado y el tratamiento continúa en el hospital. En el hospital, se introducen soluciones electrolíticas en el cuerpo humano a través de un gotero, reponiendo los niveles de líquidos y eliminando toxinas del cuerpo.
La deshidratación o deshidratación es potencialmente mortal y que requiere tratamiento inmediato, una condición anormal del cuerpo, tanto de niños como de adultos, cuando nivel general El líquido disminuye a valores críticos. La proporción óptima de líquido es del 80%, una pérdida del 10% va acompañada de manifestaciones dolorosas, una pérdida de más del 20% provoca la muerte.
No es de extrañar que la humedad fuera llamada "dadora de vida", así que cuando signos iniciales deshidratación en un adulto, necesita Medidas urgentes para proporcionar asistencia competente. Cómo reconocer los síntomas de la deshidratación, qué debe hacer exactamente la persona que brinda asistencia, cómo y cómo se trata la falta de humedad: lo veremos en este artículo.
¿Qué puede provocar que un adulto pierda humedad?
Síntomas deshidratación característica en el cuerpo adulto ocurren en aquellos que pierden humedad más rápido de lo que ingresa, incluidos los alimentos, las bebidas y la inhalación de vapor de aire húmedo. Por lo tanto, no se satisfacen las necesidades fisiológicas y surgen signos de una deficiencia aguda de moléculas de agua.
La pérdida natural de algo de agua ocurre regularmente a lo largo de la vida: esto es fisiología.
- Al sudar, el cuerpo se ve obligado a desperdiciar una porción importante de agua para regular la termorregulación.
- La mayor parte del agua se excreta a través de los órganos excretores en la orina y las heces.
- A través de los órganos respiratorios, al exhalar, se libera vapor formado por moléculas de agua.
Estas pérdidas naturales se compensan fácilmente con la bebida y la comida, con las que se saturan nuevamente las necesidades del cuerpo. La respiración también ayuda; después de todo, con cada porción de aire recibimos vapor de humedad que se concentra en él. Por lo tanto, tales pérdidas en sí mismas, si el cuerpo está sano, no provocan síntomas de deshidratación.
Etapas de deshidratación
La aparición de deshidratación patológica del cuerpo y sus síntomas en adultos ocurre cuando la humedad se pierde con tanta intensidad que el cuerpo no tiene tiempo para reponer su suministro de agua. En esta condición, una persona requiere ayuda y tratamiento; de lo contrario, si no se detiene la pérdida, se producirá la muerte.
- En primera posición por los motivos que provocan síntomas de deshidratación se encuentra la diarrea repetida de larga duración, por lo que su tratamiento debe iniciarse de inmediato.
- Mejorado micción frecuente, a menudo causado factores infecciosos, también contribuye a una fuerte pérdida de agua.
- Los vómitos persistentes y abundantes son especialmente peligrosos: rápidamente aparecen signos de deficiencia de humedad en el cuerpo y su compensación mediante la bebida se convierte en un problema: todo lo que se bebe se expulsa nuevamente, sin tener tiempo de llegar a los tejidos del cuerpo.
- Un aumento de la temperatura corporal acompañado de sudoración intensa causado por enfermedades o sobrecalentamiento es otro factor importante que conduce a la falta de humedad.
- Los niveles elevados de azúcar en sangre aumentan la necesidad de agua; a menudo, los diabéticos no se contentan con los habituales 2 a 2,5 litros, que son suficientes para un adulto sano, sino que beben hasta 4 a 5 litros. En consecuencia, su micción es más intensa.
- Las cargas fuertes sobre el cuerpo, si no reciben agua del exterior, pueden eliminar un porcentaje importante de la humedad a través del sudor, provocando síntomas de su falta.
- Lesiones cutáneas graves en una zona extensa, debidas a quemaduras o proceso infeccioso, afectan la pérdida de humedad, ya que la consumen en cantidades aumentadas para la regeneración.
Se trataba de una pérdida patológica anormal de humedad, pero hay situaciones en las que se obstruye el suministro de humedad, lo que provoca un patrón similar de signos de deshidratación en adultos y niños.
- La inmovilidad de una persona no permite saciar la sed de forma independiente y reponer la necesidad de líquido del cuerpo. Podría ser un accidente, una discapacidad, un coma o una lesión.
- La ausencia de una fuente accesible de agua u otro líquido durante un período de varios días conducirá necesariamente a una grave escasez de líquidos.
- La alteración de la función de deglución, si una persona no recibe tratamiento y ayuda, conducirá rápidamente a la aparición de deshidratación.
El tratamiento en los casos con dificultad en la ingesta de líquidos consiste en ayudar a eliminar la causa de la deshidratación, lo que evita que el cuerpo se sature de humedad.
El cuadro de deshidratación del cuerpo, los síntomas y el tratamiento dependen directamente del valor cuantitativo de la deficiencia de humedad, por lo que su intensidad varía.
- Una boca seca insoportable con sed son los principales signos que indican la necesidad de reponer el suministro de agua del cuerpo.
- Una lengua hinchada y membranas mucosas secas ya indican una notable falta de líquido.
- Un aumento del pulso y la frecuencia cardíaca son síntomas de deshidratación progresiva.
- Mareos, confusión, pérdida del sentido de orientación, desmayos (necesarios) Asistencia de emergencia asistencia competente y tratamiento posterior.
Los siguientes síntomas completarán el cuadro de deshidratación:
- Turgencia flácida, cuando la piel pellizcada vuelve lentamente a su estado original.
- Poca micción y oscuridad. color saturado orina.
- No suda cuando se sobrecalienta.
Síntomas de deshidratación
Los síntomas iniciales pueden eliminarse sin la participación de médicos, brindando a la víctima toda la asistencia posible. Pero cuando es obvio estado grave, entonces acudir al médico e iniciar el tratamiento se convierte en la única salida segura.
Cuando se requiere atención médica por deshidratación.
El problema de qué hacer en caso de deshidratación en un adulto se resuelve según la situación, teniendo en cuenta la afección y el motivo que la provocó. Pero varias señales de alerta requieren intervención medica y a veces urgente.
Será necesaria una visita al médico o llamarlo, así como el tratamiento prescrito por él, cuando se presenten los siguientes problemas corporales.
- La diarrea con secreción abundante no desaparece durante más de 2 días.
- Los síntomas de los vómitos debilitantes duran más de un día.
- Aumentar temperatura general a cifras máximas: 39°C y más.
- Letargo y pérdida de fuerza.
- Micción rara y escasa.
- Anormalmente rápido declive peso.
Tendrá que llamar a la sala de emergencias de inmediato si se presenta un cuadro de este tipo cuando la deshidratación amenaza su vida.
- Una persona tiene fiebre y el termómetro marca 40°C.
- La víctima no ha orinado en las últimas 12 horas.
- Presencia de pérdida de orientación, desmayo, letargo y apatía, dolores de cabeza y dolores en el pecho.
- frecuencia creciente hasta pulso filiforme y latidos del corazón, dificultad para respirar y presencia de convulsiones.
si no viene cuidado de la salud Para un cuerpo deshidratado hasta tal punto, una persona estará condenada.
¿Cómo determina un médico el grado de deshidratación en el cuerpo de una víctima?
Para identificar la causa y el alcance de la pérdida de humedad y comenzar el tratamiento para la deshidratación, existen pruebas y exámenes.
- Medir las lecturas de la temperatura corporal, la frecuencia cardíaca y la presión arterial ayudará a determinar qué tan gravemente deshidratado está.
- Tomar orina de alguien que está perdiendo líquido para su análisis, donde los aumentos de azúcar, proteínas y cetonas indicarán el grado de deficiencia de agua.
- Se toma una muestra de sangre para examinar más a fondo todo tipo de indicadores y anomalías que indican las causas de la pérdida de humedad: infecciones, diabetes, patologías renales.
Sobre la base de ellos, así como de los síntomas, el médico emite un veredicto sobre el tratamiento necesario para la deshidratación.
Tratamiento para la deshidratación en adultos.
Si la intensidad de la deficiencia de humedad no es alta, la víctima puede limitarse a ayudar a su familia, cuando la pérdida de líquido puede reponerse dentro de sus propias paredes.
En caso de un cuadro amenazador de deshidratación, cuando no se puede evitar una visita al médico, los seres queridos pueden brindar asistencia premédica competente, por lo que definitivamente analizaremos sus técnicas.
También serán útiles al identificar en la calle a una víctima desconocida con signos de deficiencia aguda de agua para poder ayudar a la persona. Medidas necesarias apoyo hasta que llegue la ambulancia.
Ayuda con la deshidratación en casa.
Si falta líquido, lo principal es reponerlo de cualquier forma adecuada, eliminando al mismo tiempo la causa raíz obvia.
- Si la víctima puede beber, proporcione líquidos aptos para beber.
- Si le resulta difícil tragar, coloque un trozo de hielo en la boca o déle agua a través de un tubo o una pajita.
- Tomar pequeños sorbos de líquido ayudará con los vómitos.
- Si el motivo es el sobrecalentamiento o alta temperatura, entonces chupar helado, especialmente helado de frutas, puede facilitar el flujo de líquidos y reducir la temperatura.
- Proteína batidos nutricionales No sólo aportarán al cuerpo humedad, sino también la energía necesaria.
En signos obvios Si el cuerpo se sobrecalienta, hay que enfriarlo de forma eficaz pero cuidadosa. Aquí hay ciertas sutilezas para no dañar a una persona deshidratada.
- Primero, debes desvestirlo lo más posible para que nada interfiera con la termorregulación.
- Si es posible, dirija el flujo de aire del ventilador o aire acondicionado hacia él.
- Si esto sucede en la calle, se debe trasladar a la persona a la sombra y, una vez liberada del exceso de ropa, abanicarle la cara y el pecho con algo parecido a un abanico durante un tiempo.
- Para acelerar el enfriamiento, use agua, rocíe o simplemente humedezca su cara, pecho, etc. áreas abiertas cuerpos.
¡Importante! No use hielo en un cuerpo sobrecalentado; esto tendrá el efecto contrario, los vasos sanguíneos se estrecharán y se alterará el intercambio de calor.
Tratamiento de la deshidratación en un entorno médico.
Proporcionar atención médica Asistencia de emergencia Durante la deshidratación, de manera similar, su objetivo principal es eliminar la falta de humedad en el cuerpo.
- Introducción de componentes sangre donada repondrá el volumen requerido de sangre circulante.
- Se garantiza que la ingesta de líquidos por vía intravenosa saturará las células con humedad.
- Enfriar un cuerpo sobrecalentado o un paciente con temperatura máxima Se logra mediante ventilación, inmersión en un baño y otros métodos médicos.
- En el camino se analizan indicadores de orina, sangre, presión arterial y función cardíaca.
- Si se requieren medicamentos para eliminar la causa subyacente, se administran en paralelo.
Al retirar síntomas amenazantes Después de reponer el déficit de agua, el paciente puede abandonar el hospital si no necesita más tratamiento.
Prevención del sobrecalentamiento en climas cálidos, que provoca deshidratación.
Para evitar un sobrecalentamiento peligroso en los días calurosos, debe seguir algunas reglas simples.
- Trate de usar ropa de colores claros y holgada, hecha de fibras naturales, ya que garantizarán una transferencia de calor adecuada.
- Abastécete de una bebida para que, cuando tengas sed, puedas saciarla fácilmente.
- Garantizar el acceso a líquidos para beber a los miembros del hogar: niños, ancianos y discapacitados.
- Evite el trabajo físico pesado o las actividades deportivas en los días de mayor calor.
- No ubicado largo tiempo En el sol, incluso en la playa cerca del agua, muévase a zonas de sombra.
¡Importante! Limita tu consumo de cerveza, cócteles y otros. bebidas alcohólicas- Provocan fácilmente una pérdida excesiva de humedad y privan al cuerpo del autocontrol.
Casi cualquier persona puede experimentar deshidratación. Esta alteración del funcionamiento del organismo es peligrosa porque puede provocar coma e incluso fatal. Por eso, es muy importante conocer los síntomas de esta afección y cómo comportarse cuando se presenta. Vale la pena señalar que con ciertas reacciones del cuerpo, solo un médico competente puede ayudar a una persona.
El agua en nuestro cuerpo está contenida tanto en las propias células como fuera de ellas. También contiene sodio y potasio (electrolitos), que intervienen en los procesos más importantes. Básicamente, la deshidratación comienza cuando se elimina el exceso de líquido de las células y los tejidos. Como resultado, también disminuye la cantidad de electrolitos. Como resultado, se produce el funcionamiento de los tejidos de nuestro cuerpo. En primer lugar, se debe al hecho de que las células de literalmente"encogerse". El cerebro se ve particularmente afectado por la deshidratación.
Todas las causas de la deshidratación se reducen al hecho de que el equilibrio agua-sal. Violación similar Ocurre debido a sobrecalentamiento, alta temperatura, envenenamiento. La deshidratación suele acompañar resfriados que ocurre con fiebre. La razón es simple: el cuerpo intenta reducir el calor sudando mucho. Como resultado, se libera mucha agua en forma de sudor. La deshidratación también es posible durante la temporada de calor. Ocurre de manera similar: el agua "sale" a través del sudor durante la actividad física.
La aparición de deshidratación en casos agudos merece una discusión aparte. comida envenenada. A menudo el cuerpo elimina sustancias toxicas a través del vómito. Los pacientes también experimentan diarrea. Todo esto conduce nuevamente a una violación del equilibrio agua-sal.
¿Cómo identificar signos de deshidratación?
Mucha gente cree que el principal signo de deshidratación es la sed. Esto no es enteramente verdad. Este síntoma puede confundirse con algunos otros problemas de salud. No es el principal. Se distinguen los siguientes: signos generales deshidración:
- Descarga de una pequeña cantidad de orina y su rico color.
- Disminución de la presión
- Extremidades frías, piel jaspeada en brazos y piernas.
- Palidez, rasgos faciales puntiagudos, círculos oscuros debajo de los ojos.
- Taquicardia
- Debilidad general y boca seca.
De los signos enumerados, el más importante para un adulto es la micción rara. Si el paciente fue al baño por última vez hace más de 12 horas, existe una alta probabilidad de falta de líquido en el cuerpo.
Deshidratación en un niño: síntomas
De hecho, los síntomas de deshidratación en niños pequeños no son muy diferentes a los de los adultos. Vale la pena señalar que el principal signo de una violación del equilibrio agua-sal en el cuerpo en los niños es la micción poco frecuente. Si sospecha deshidratación, debe revisar su pañal inmediatamente. Seque el pañal durante 6 horas con más como indica una falta de líquido en el cuerpo. Otro indicador es que el bebé orina menos de 6 veces al día.
Si hablamos de un bebé, es posible que notes que se ha vuelto menos móvil. Cuando se deshidrata, los labios de su bebé se vuelven fríos y pegajosos. El bebé también experimenta circulos oscuros debajo de los ojos, las extremidades se enfrían. A veces los niños lloran como si no tuvieran lágrimas. También puede notar un aumento de la respiración causado por un aumento en la frecuencia cardíaca.
Deshidratación: tratamiento
El tratamiento más importante para la deshidratación es beber constantemente. Es mejor dárselo al paciente. agua corriente. En algunos casos graves, es útil saber exactamente cómo utilizar el agua para restablecer el equilibrio. Como se mencionó anteriormente, los electrolitos (sodio y potasio) también se eliminan del cuerpo humano junto con el líquido. La presencia del primero en los tejidos es especialmente importante, porque es necesario transportar líquido a las células. A su vez, esto requiere glucosa. Por eso, para eliminar la deshidratación, fueron creados. medios especiales-soluciones.
Las consecuencias de la deshidratación pueden ser trágicas. Por lo tanto, en caso de vómitos, diarrea y temperatura alta, ¡conviene llamar a una ambulancia! Al paciente se le recetará soluciones salinas y cloruro de sodio. Entonces necesitas hacerte la prueba. La deshidratación suele manifestarse análisis general sangre y orina. Además, en paralelo, se pueden recetar medicamentos especiales para la diarrea. EN casos severos los pacientes con deshidratación ingresan en el hospital. El principal tratamiento en instituciones médicas en este caso es terapia de infusión- el paciente recibe un ciclo de goteo intravenoso.
El tratamiento de la deshidratación en niños pequeños es un poco diferente. Nuevamente, la condición se puede normalizar. agua corriente. El niño también debe recibir lactancia materna intensiva. En otros casos, diluido con agua. mezcla nutricional. Si el bebé ha estado vomitando, una vez que cese, se le debe administrar cada 30 minutos. una pequeña cantidad de agua o solución electrolítica. Entonces deberías esperar un poco más. Si los vómitos no vuelven a aparecer, la cantidad de agua se aumenta a 50 ml. Entonces puedes usar fórmula o leche. Se diluyen con agua. La cantidad de líquido es de aproximadamente 80-100 ml. El bebé podrá volver a su dieta habitual solo después de 12 a 24 horas.
Además del tratamiento, es muy importante pagar. Atención especial Prevención de la deshidratación. Mayoría Gente moderna Estas cuestiones se tratan con demasiada negligencia. La razón es simple: creen que la violación del equilibrio agua-sal ocurre solo en casos extraordinarios como insolación, fiebre o intoxicación.
Los médicos modernos han establecido desde hace mucho tiempo que muchos de nosotros vivimos en un estado de deshidratación asintomática. Puede que no experimentes sed extrema, pero la cantidad de líquido en las células será insuficiente. Es posible que no note ningún otro síntoma de deshidratación: pérdida de elasticidad de la piel, hinchazón, dolores de cabeza. Todo lo que necesitas en esta situación es beber agua con regularidad.
Vale la pena señalar que existe el mito de que es necesario beber unos 2 litros de agua al día. De hecho, estas conclusiones no han sido confirmadas por investigaciones. Además, en 2004, una de las academias científicas estadounidenses determinó que las mujeres necesitan beber 2,7 litros al día y los hombres 3,7 litros. agua. Al mismo tiempo, los investigadores enfatizaron que cantidad dada El líquido es común: esto incluye agua, sopas, jugos y té que se beben durante el día.
La prevención de la deshidratación implica seguir precauciones de seguridad durante el verano y las vacaciones. No puedes estar al sol sin sombrero, es mejor elegir la sombra. También debes beber líquidos constantemente. Esto es especialmente cierto para los niños pequeños y los ancianos. Los niños deben beber 50 ml de agua cada media hora.
Vale la pena entender que la higiene regular y el control dietético pueden prevenir la deshidratación. Manos sucias y los alimentos de mala calidad provocan diarrea en la mayoría de los casos. Y, como se mencionó anteriormente, provoca deshidratación.
La deshidratación conduce a la alteración del funcionamiento de los sistemas del cuerpo. Puede tener consecuencias especialmente desastrosas en niños y ancianos. Por eso, es importante conocer los síntomas de la deshidratación. Estos incluyen micción poco frecuente y orina oscura, boca seca, presión arterial baja, ojeras, palidez y extremidades frías al tacto.
Deshidratación en ancianos, síntomas y enfermedades asociadas a ella
El agua juega un papel muy importante en la vida de las personas. papel importante, ya que participa en todos procesos fisiológicos cuerpo, y su falta conduce a diversas enfermedades, en particular a la deshidratación, indicada por este término médico, Cómo deshidración.
La falta aguda de agua o un estado de deshidratación se produce por los siguientes motivos:
- dejar de beber agua;
- Pérdida de grandes cantidades de líquido por parte del cuerpo humano, debido a vómitos, indigestión, trabajo pesado y sudoración intensa.
La falta de agua en el cuerpo puede provocar problemas como debilidad y pérdida del conocimiento. La deshidratación conlleva el riesgo de deteriorar la salud de las personas, especialmente de las personas mayores.
Agua en el cuerpo de una persona mayor.
El cuerpo humano se compone en gran parte de agua: 75%
Con la edad, la cantidad de humedad en el cuerpo disminuye debido a la insuficiencia renal y la falta de ganas de beber agua.
En promedio, según los estándares establecidos por la OMS, las personas mayores necesitan beber al menos entre 1,5 y 2 litros de líquido al día, y para las personas con problemas de salud, el volumen de agua que beben aumenta significativamente.
Enfermedades asociadas con una disminución de líquido en el cuerpo.
En aumento de la sudoración, funcionamiento inadecuado del sistema urinario y reposición inoportuna de la pérdida de líquido en el cuerpo, los ciudadanos mayores se enfrentan a varias enfermedades, como:
- cardiovascular (aumento de la viscosidad de la sangre, estrechamiento de los capilares y la periferia vascular);
- estreñimiento (alteración del sistema digestivo);
- debilidad y;
- hinchazón de órganos;
- alteración de la coordinación de movimientos.
¿Cuándo es el mejor momento para beber agua?
Desde el punto de vista de médicos y nutricionistas, así como durante una serie de estudios, se recomienda tomar agua 30 minutos antes de las comidas, cuando la válvula inferior del estómago está abierta y el agua entrante pasa a través del estómago sin obstáculos. luego penetra en los intestinos sin demora, como resultado de lo cual el cuerpo V Al máximo se satura de líquido y los riñones se limpian.
No se recomienda ingerir agua durante las comidas, debido al cierre de la válvula inferior del estómago, lo que puede alterar el proceso digestivo.
Una situación similar ocurre cuando se toma líquido después de comer.
El estómago, cuando los alimentos se diluyen con agua, se llena y se hincha, como resultado, se producen reacciones desagradables del cuerpo en tracto gastrointestinal, como: aumento de la formación de gas, Y .
Si realmente quieres beber un poco de agua durante o después de una comida, es mejor calmar tu sed con unos sorbos, intentando no excederte.
Balance hídrico en el cuerpo de las personas mayores.
Existe una estricta proporcionalidad entre la cantidad de agua que se bebe y la liberación de líquido del cuerpo.
El consumo humano de agua está directamente influenciado por factores del entorno específico en el que se encuentra una persona:
- temperatura del aire;
- alcance y condiciones de trabajo.
Los pulmones, la piel y los riñones desempeñan un papel importante en la eliminación de líquidos del cuerpo humano. Al mismo tiempo, cada día se pierden unos 2,5 litros a través del sudor, las deposiciones naturales y el aire exhalado.
Teniendo en cuenta la individualidad relacionada con la edad en las necesidades del cuerpo, las personas mayores necesitan más humedad, debido a que durante este período resulta cada vez más difícil hacer frente a la deshidratación.
Si el pliegue de piel se suaviza inmediatamente, todo está bien. Si el pliegue no se suaviza y persiste aunque sea por un corto período de tiempo, entonces no hay suficiente agua en el cuerpo.
Para bienestar y el suministro completo de líquidos corporales, es necesario cumplir con ciertas normas de bebida. Requisito diario en agua – 30-40 g por 1 kg de peso corporal.
Una persona de edad más madura consume aproximadamente 2,5 litros de líquido, ¡y en algún lugar se excreta la misma cantidad del cuerpo!
En el caso de un bajo consumo de humedad, se produce un equilibrio negativo, que a su vez incide en fenómenos tan desagradables como pérdida de peso, aumento de temperatura, sed, náuseas y aumento del ritmo cardíaco.
Si bebe líquido en abundancia y sin control, debido a la fuerte dilución del flujo sanguíneo, se produce una gran carga en el sistema cardiovascular, cuando se diluye jugo gastrico- el funcionamiento de los órganos digestivos se altera y, como resultado del aumento de la micción, resulta alta presión en los riñones.
Como resultado de estos procesos, el metabolismo de la sal cuerpo, lo que conlleva consecuencias como fatiga, fatiga extrema y la aparición de convulsiones.
Amenaza de deshidratación
Hay tres grados de deshidratación: leve, moderada y grave. El grupo de riesgo de este problema también incluye a las personas mayores. Es especialmente importante controlar balance de agua durante la temporada de calor, cuando es más probable que se produzca deshidratación.
La deshidratación severa puede convertirse en una amenaza para la vida, por lo que es necesario asegurarse constantemente de tener siempre a mano una cantidad suficiente de humedad, tomando 1 vaso de agua cada 1,5 a 2 horas, incluso a temperaturas superiores a 25 grados.
Síntomas de deshidratación
Los principales síntomas de falta de líquido en el cuerpo humano:
- , letargo;
- sensación de sed;
- pérdida de apetito;
- presión arterial baja;
- boca seca;
- dolor en el área pecho y corazones;
- aliento fuerte;
- Disminución de la función de sudoración.
Conclusión
En la vejez, la sensación de sed se vuelve embotada, por lo que conviene prestar especial atención a régimen de bebida en este periodo. También se debe controlar la calidad y pureza del agua potable.
Los médicos no recomiendan beber agua corriente del grifo sin purificar, ya que existe riesgo de intoxicación por metales pesados y otras enfermedades infecciosas.
Uso oportuno agua limpia, es la clave para la salud, la plenitud de fuerzas y la energía, lo que, en particular, contribuye a un excelente estado de ánimo y a una buena forma física.
Vídeo: Deshidratación: síntomas y qué hacer.