डी-एसपारटिक एसिड (डीएए)। डी-एसपारटिक एसिड (DAA)

एस्पार्टिक एसिड का मानव शरीर पर बहुत लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यह थ्रेओनाइन और मेथियोनीन जैसे संश्लेषण में भाग लेता है। अम्ल उत्सर्जन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है हानिकारक पदार्थशरीर से, आरएनए और डीएनए की गतिविधि में, इम्युनोग्लोबुलिन के चयापचय और संश्लेषण में।

एस्पार्टिक एसिड का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है खेल पोषणवृद्धि के साथ शारीरिक गतिविधि. रोज की खुराकके लिए आवश्यक सामान्य कामकाजसभी प्रणालियों और अंगों की, 6 मिलीग्राम है। अंकुरित बीजों में एस्पार्टिक अम्ल अधिक मात्रा में पाया जाता है अनाज के पौधे. पदार्थ के अन्य नाम एमिनोबैंडियोनिक या एमिनोसुकिनिक एसिड, साथ ही एस्पार्टेट हैं। अम्ल शरीर में प्रोटीन के भाग के रूप में तथा मुक्त रूप में पाया जाता है। यह मुख्य रूप से मस्तिष्क में केंद्रित है और न्यूरोलॉजिकल गतिविधि में काफी वृद्धि कर सकता है। अवसाद के साथ, अमीनो एसिड की मात्रा काफी कम हो जाती है, और मिर्गी के साथ यह बढ़ जाती है।

एसपारटिक एसिड को अक्सर उपचार और उपचार के लिए बहु-घटक तैयारियों में शामिल किया जाता है। अमीनो एसिड प्रोटीन युक्त सभी उत्पादों में मौजूद होता है, इसे अक्सर कृत्रिम स्वीटनर के रूप में उपयोग किया जाता है।

विशेष रूप से बच्चों के लिए एसिड के नियमित उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि वे विशेष रूप से कमजोर होते हैं। अधिकतर, एस्पार्टिक एसिड का उपयोग कमजोर प्रतिरक्षा को मजबूत करने और अवसाद के इलाज के लिए किया जाता है। यह पदार्थ लीवर से अवशिष्ट क्षय उत्पादों को प्रभावी ढंग से हटाता है रासायनिक पदार्थऔर दवाएं, दक्षता बढ़ाती हैं और मजबूत करती हैं जीवर्नबलजीव। डी-एसपारटिक एसिड मैग्नीशियम, पोटेशियम और कैल्शियम शतावरी जैसे खनिजों के अवशोषण में सक्रिय रूप से शामिल है।

सर्वाधिक मात्रा में अमीनो अम्ल पाया जाता है सोया उत्पाद, अंडे, मछली और मांस। शतावरी महत्वपूर्ण है महत्वपूर्ण पदार्थलिम्फोसाइटिक ल्यूकेमिया के कुछ रूपों के साथ रोग में ल्यूकेमिया कोशिकाओं के प्रजनन और वृद्धि के साथ। एंजाइम L-asparaginase का विशेष रूप से मजबूत साइटोस्टैटिक प्रभाव होता है। माइक्रोबियल उत्पत्ति, जो शतावरी के एसिड और इसके विपरीत रूपांतरण को बाधित करता है।

एल-एसपारटिक एसिड और इसके लवण व्यापक रूप से घटकों के रूप में उपयोग किए जाते हैं
दवाइयाँ। उदाहरण के लिए, उपचार में "एस्पाराकैम" का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है
हृदय संबंधी विकार। इसी समय, नाइट्रोजन के वितरण के अलावा
शरीर में पदार्थ, एसिड इसके साथ जुड़कर अमोनिया को बेअसर कर देता है
जहरीले अणु की संरचना। नतीजतन, यह एक गैर विषैले हो जाता है
यूरिया, यह हानिरहित यौगिक शरीर से पूरी तरह समाप्त हो जाता है।

एल-एसपारटिक एसिड ग्लूकोजेनेसिस प्रतिक्रियाओं में प्रवेश करता है, यकृत में ग्लूकोज में बदल जाता है, जो भारी शारीरिक परिश्रम के दौरान विशेष रूप से महत्वपूर्ण होता है। पदार्थ पिरामिडिन और प्यूरीन न्यूक्लियोटाइड्स के संश्लेषण में भाग लेता है, साथ ही साथ एसेरिन और कार्नोसिन के जैवसंश्लेषण में, जो आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं। एस्पार्टिक एसिड, ग्लूटामिक एसिड के साथ, केंद्रीय के लिए सबसे अच्छा ऊर्जा आपूर्तिकर्ता है तंत्रिका तंत्रऔर मस्तिष्क। मैग्नीशियम और एस्पार्टिक एसिड लेने के परिणामस्वरूप, शरीर की शारीरिक सहनशक्ति स्पष्ट रूप से बढ़ जाती है, हृदय की मांसपेशियों के काम में सुधार होता है।

रूस में, एसपारटिक एसिड का उत्पादन शतावरी गोलियों के रूप में किया जाता है, जिनका उपयोग खेल पोषण में निष्पक्ष रूप से किया जाता है बड़ी खुराक. सकारात्मक क्षणयह है कि अमीनो एसिड अधिक मात्रा में ग्लूकोज में परिवर्तित हो जाता है। अंतर्जात एस्पार्टिक और किसी भी चीज से प्रतिस्थापित नहीं किया जा सकता है, इसलिए उनका सेवन महत्वपूर्ण है।

asparagineप्रकृति में 20 सबसे प्रचुर मात्रा में अमीनो एसिड में से एक है। जैसा कि आप जानते हैं, इन पदार्थों को दो समूहों में बांटा गया है: बदली और अपूरणीय। उनमें से पहला, जिसमें शतावरी शामिल है, शरीर में उत्पन्न हो सकता है, और दूसरा नहीं हो सकता। कहने की जरूरत नहीं है, शतावरी काफी अमीनो एसिड नहीं, इसका व्युत्पन्न है। इस यौगिक का वैज्ञानिक नाम एस्पार्टिक एसिड एमाइड है।

शतावरीइष्टतम में प्राकृतिक रूपऔर मधुमक्खी उत्पादों में पाई जाने वाली खुराक - जैसे पराग, शाही जैलीऔर ड्रोन ब्रूड, जो Parapharm के कई प्राकृतिक विटामिन और खनिज परिसरों का हिस्सा हैं: Leveton P, Elton P, Leveton Forte, Apitonus P, Osteomed, Osteo-Vit, Eromax", "Memo-Vit" और "Kardioton"। इसलिए हम प्रत्येक प्राकृतिक पदार्थ पर इतना ध्यान देते हैं, स्वस्थ शरीर के लिए इसके महत्व और लाभों के बारे में बात करते हैं।

शतावरी का संश्लेषण सर्वप्रथम किसने किया था।
अद्भुत शतावरी शतावरी

1806 में एक फ्रांसीसी खोजकर्ता निकोला वाउक्वेलिनऔर उनके सहायक पियरे जीन रॉबिकेट ने अमीनो एसिड को अलग किया - . प्रारंभ में, पियरे रोबिकेट ने रचना का विश्लेषण किया शतावरी (शतावरी), जिसका उपयोग अक्सर फ्रेंच व्यंजन बनाने में किया जाता है। निकोला वाउक्वेलिनने सुझाव दिया कि इस रस में अभी भी अज्ञात पदार्थ हो सकते हैं। परिणामस्वरूप, उनकी परिकल्पना की पुष्टि हुई। प्रोटीन को अलग करने के बाद, रस को वाष्पीकरण के अधीन किया गया था, और जब यह गाढ़ा होने लगा, तो इसमें हरे रंग के बड़े क्रिस्टल पाए गए। राख जलाते समय वे नहीं रहे, और जोड़ते समय नाइट्रिक एसिडनाइट्रोजन छोड़ी जाने लगी। किसी कारण से, इस पदार्थ ने शोधकर्ताओं की अधिक रुचि नहीं जगाई। खोज के 20 साल बाद ही - 1826 में एक अन्य फ्रांसीसी वैज्ञानिक पी। दुलन ने इसकी खूबियों की सराहना की। उन्होंने शतावरी के पौधे का संकेत देते हुए नए यौगिक का नाम भी बताया। और तथ्य यह है कि यह पदार्थ प्रोटीन का हिस्सा है, वैज्ञानिकों ने कई सालों बाद ही खोजा।

शरीर में शतावरी की भूमिका

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया, का अर्थ है गैर-आवश्यक अमीनो एसिड, अर्थात। शरीर, यदि आवश्यक हो, इसे स्वयं संश्लेषित कर सकता है। के लिए स्वस्थ व्यक्ति, जो विभिन्न आहारों और भुखमरी से खुद को प्रताड़ित नहीं करता है, यह पदार्थ जो उसका शरीर पैदा करता है, काफी है। शायद बहुतों को यह पता नहीं है शरीर में शतावरी की भूमिकामहत्वपूर्ण। सबसे पहले, यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के नियमन के लिए आवश्यक है। इस पदार्थ का एक महत्वपूर्ण कार्य न्यूरॉन्स के बीच आवेगों का संचरण है।मैं यह नोट करना चाहूंगा जिगर में अन्य अमीनो एसिड के संश्लेषण में भाग लेता है।

इस अमीनो एसिड यौगिक का एक मुख्य कार्य जहरीले अमोनिया यौगिकों को बांधना और बेअसर करना है। यह अमीनो एसिड हमारे शरीर में और भी कई काम करता है:

• दक्षता बढ़ाता है;
• इम्युनोग्लोबुलिन के संश्लेषण में भाग लेता है;
• चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है;
• के लिए आवश्यक सही संचालनहार्मोनल प्रणाली;
• थकान दूर करने में मदद करता है;
• डीएनए और आरएनए के निर्माण में भाग लेता है;
• अमोनिया यौगिकों को बेअसर करता है;
• शरीर से रसायनों और विभिन्न दवाओं के अवशिष्ट उत्पादों को निकालता है;
• पारगम्यता बढ़ाता है कोशिका की झिल्लियाँपोटेशियम और मैग्नीशियम आयनों के लिए।

चूंकि इस पदार्थ का हार्मोन के उत्पादन पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, इसलिए पुरुषों को नपुंसकता का इलाज करने के लिए निर्धारित किया जाता है।

खेलों में एस्पार्टिक एसिड

यह पदार्थकई अनुप्रयोग हैं, सबसे अधिक बार खेलों में एस्पार्टिक एसिडबॉडीबिल्डर्स द्वारा उपयोग किया जाता है। शतावरी में बदलकर, यह कुछ एंजाइमों की रिहाई को सक्रिय करता है, विशेष रूप से ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन, जो शरीर सौष्ठव में महत्वपूर्ण है। यह एक संकेत हार्मोन है जो हमारे शरीर को टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करने का आदेश देता है। जैसा कि आप जानते हैं, टेस्टोस्टेरोन मांसपेशियों की वृद्धि के लिए महत्वपूर्ण है।

इसके अलावा, एस्पार्टिक एसिड अतिरिक्त शक्ति के स्रोत के रूप में कार्य करता है और इस तथ्य के कारण सहनशक्ति बढ़ाता है कि यह पोटेशियम और मैग्नीशियम के लिए कोशिका झिल्ली की पारगम्यता को बढ़ाता है। अन्य पदार्थ की एक महत्वपूर्ण भूमिका मस्तिष्क के लिए ऊर्जा की आपूर्ति है।इस संपत्ति की सराहना उन प्रकार के एथलीटों द्वारा की जाती है जहां अच्छे समन्वय और सटीकता की आवश्यकता होती है। शरीर में शतावरी की कमी की भरपाई करने में मदद मिलेगी विटामिन कॉम्प्लेक्स. उसका महत्वपूर्ण घटक- सब कुछ शामिल है एथलीट के लिए आवश्यकशतावरी सहित अमीनो एसिड।

शतावरी की कमी

इस पदार्थ की कमी से कुछ विकृति विकसित हो सकती है। शतावरी की कमीइन लक्षणों की ओर जाता है:

• प्रतिरक्षा में कमी;
• मानसिक विकार;
• स्मृति हानि;
• मांसपेशियों में दर्द;
• प्रदर्शन में कमी।

ओवरडोज के मामले में शतावरी का नुकसान

अतिरिक्त, साथ ही इस अमीनो एसिड की कमी, मानव स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा तरीका नहीं है। शतावरी का नुकसानओवरडोज के परिणामस्वरूप इस यौगिक की अधिकता के साथ खुद को प्रकट करना शुरू कर देता है। इस मामले में, निम्नलिखित लक्षण प्रकट हो सकते हैं:

• रक्त का गाढ़ा होना;
• चिड़चिड़ापन बढ़ गया;
• आक्रामकता;
• सो अशांति;
• सिर दर्द।

मैं यह नोट करना चाहूंगा चोटअधिकता से यह यौगिक युक्त दवाओं के उपयोग से ही संभव है। याद रखें कि, दूसरों की तरह, यह पदार्थ भोजन की खुराक के रूप में होता है और दवाइयोंपूरी तरह से हानिरहित नहीं है और इसमें contraindications है। इसमें शामिल हो सकता है ऊंचा स्तरएण्ड्रोजन, शिथिलता अंत: स्रावी प्रणाली, उम्र 20 साल से कम। हार्मोन के उत्पादन पर प्रभाव के कारण महिलाओं को इस पदार्थ का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

शतावरी: उत्पाद, अमीनो एसिड समृद्ध

अधिकांश उत्पाद शतावरीशामिल है, लेकिन कुछ में यह विशेष रूप से प्रचुर मात्रा में है। पशु उत्पादों में इस अमीनो एसिड की बहुत अधिक मात्रा:

• गाय का मांस;
• कुक्कुट मांस;
• अंडे;
• समुद्री मछली।

सब्ज़ी उत्पादोंअमीर :

• एस्परैगस;
• गेहूं और सोयाबीन के दाने;
• अल्फाल्फा;
• मूंगफली;
• सेमिरेंको सेब;
• खट्टे फल (नारंगी, नींबू, अंगूर);
• आलू;
• टमाटर।

एक वयस्क के लिए इस पदार्थ की आवश्यकता 3 ग्राम से अधिक नहीं है, लेकिन इस मात्रा को 2-3 बार विभाजित किया जाना चाहिए। एक समय में आपको 1.5 ग्राम से अधिक नहीं पीना चाहिए। कुछ स्थितियों में शरीर को अधिक की आवश्यकता होती है sparaginaजैसे कुछ बीमारियों या अन्य में तनावपूर्ण स्थितियांशरीर के लिए, जैसे:

• तंत्रिका तंत्र के रोग;
• मस्तिष्क रोग;
• स्मृति हानि;
• कार्य क्षमता में कमी;
• कुछ नेत्र रोग (मायोपिया);
• दिल की बीमारी।

निम्नलिखित मामलों में शतावरी के लिए शरीर की आवश्यकता कम हो जाती है:

• उच्च रक्तचाप;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• पुरुष सेक्स हार्मोन के स्तर में वृद्धि से जुड़े रोग;

यह अमीनो एसिड शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित कर लिया जाता है। इसका नुकसान यह है कि इसकी लत लग जाती है। नतीजतन, शतावरी को शामिल किए बिना भोजन बेस्वाद लगता है।

अंत में, मैं एक बार फिर याद दिलाना चाहूंगा कि जो लोग भारोत्तोलन और शरीर सौष्ठव में शामिल नहीं हैं, उन्हें शतावरी के अतिरिक्त सेवन की आवश्यकता नहीं है और यह हानिकारक भी हो सकता है।

डी-एसपारटिक एसिड(डीएए) तंत्रिका आवेगों का सबसे महत्वपूर्ण नियामक है, जो एक न्यूरोट्रांसमीटर का प्रतिनिधित्व करता है। सभी कशेरुकियों और लगभग सभी अकशेरूकीय जीवित प्राणियों में, यह अंतर्जात अमीनो एसिड तंत्रिका तंत्र के गठन और इसके कामकाज में शामिल होता है।

मानव शरीर स्वतंत्र रूप से डीएए की आवश्यक सामग्री को पुनर्स्थापित कर सकता है, इसे संश्लेषित कर सकता है पर्याप्तपूरे जीवन चक्र के दौरान।

डी-एसपारटिक एसिड की क्रिया

मानव महत्वपूर्ण प्रणाली में डीएए का मुख्य कार्य न्यूरॉन्स का एक अन्तर्ग्रथन प्रदान करना है, जो विभिन्न रोगजनकों के बारे में जानकारी ले जाने वाले तंत्रिका आवेगों के एक स्थिर संचरण को व्यवस्थित करने की अनुमति देता है।

इसके अलावा, डी-एसपारटिक एसिड अंतःस्रावी तंत्र की प्रक्रियाओं के नियमन में शामिल है, जहां यह हार्मोन के एक निश्चित समूह की रिहाई और उनके बाद के संश्लेषण को बढ़ावा देता है। चक्रीय एडेनोसिन मोनोफॉस्फेट के स्तर को बढ़ाने के लिए अपनी कार्रवाई को बढ़ावा देकर, डीएए हार्मोन से रिसेप्टर तक जानकारी पहुंचाता है, जिससे अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र सक्रिय होता है।

शरीर सौष्ठव में डी-एसपारटिक एसिड का उपयोग टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने के लिए किया जाता है, ऐसा ही नहीं है मुख्य कार्य, लेकिन यह भी शारीरिक परिश्रम में वृद्धि के साथ, एक रणनीतिक रूप से महत्वपूर्ण आवश्यकता है। DAA के माध्यम से टेस्टोस्टेरोन संश्लेषण एक परिणाम के रूप में होता है जटिल प्रक्रियाहाइपोथैलेमस में गुजरने वाले तंत्र की उत्तेजना।

ऐसी उत्तेजना के परिणामस्वरूप, एक हार्मोन उत्पन्न होता है, जो GnRH के स्राव के कारण संभव हो जाता है। एक पूरी तरह से पूर्ण संश्लेषण प्रक्रिया शारीरिक या यांत्रिक क्रिया के माध्यम से टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन और मांसपेशियों के ऊतकों के आगे अतिवृद्धि की ओर ले जाती है।

डीएए के विवादास्पद, लेकिन औपचारिक रूप से सिद्ध कार्यों में से एक अंडकोष द्वारा प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन में वृद्धि है, जो टेस्टोस्टेरोन और न्यूरोस्टेरॉइड्स सहित कई महत्वपूर्ण हार्मोनों को संश्लेषित करता है।

डीएए कैसे लें

चिकित्सा अनुसंधान के अनुसार, पांच सप्ताह की अवधि के लिए डिज़ाइन किया गया DAA लेने का सबसे प्रभावी कोर्स सबसे प्रभावी है। डी-एसपारटिक एसिड की दैनिक खुराक की गणना दो भोजन के लिए तीन ग्राम पदार्थ के आधार पर की जानी चाहिए। पहली खुराक दिन के पहले भाग में प्रोटीन शेक के साथ मिलती है, अधिमानतः नींद के तुरंत बाद, दूसरी दोपहर के भोजन में, इसके ठीक पहले।

तीन सप्ताह से कम समय के लिए अमीनो एसिड का उपयोग अप्रभावी और बेकार माना जाता है।

मतभेद और दुष्प्रभाव

दुर्लभ मामलों में शरीर सौष्ठव में डी-एसपारटिक एसिड भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। इस प्रकार, प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन कोर्टिसोल के संश्लेषण में योगदान देता है, जो वसा ऊतक के निर्माण और मांसपेशियों के विनाश में सक्रिय रूप से शामिल होता है।

भी अवांछित क्रियाप्रोलैक्टिन के स्राव का नियमन है, एक हार्मोन जो एथलीटों के लिए अधिक मात्रा में अस्वीकार्य है। डीएए का रक्त एण्ड्रोजन पर अत्यधिक नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो अनियंत्रित आक्रामकता और उत्तेजना में वृद्धि का कारण बनता है।

सूत्र को एसिड पूंछ के सापेक्ष अमीन सिर के स्थान से अलग किया जाता है।

जबकि अंतर छोटा है, वे अलग-अलग यौगिक हैं जो शरीर में अलग-अलग काम कर रहे हैं। एल - एसपारटिक एसिड - प्रोटीन का हिस्सा है, जबकि डी - एसपारटिक एसिड - मुक्त-जीवित है, इसकी अपनी नियति और अपनी भूमिका है।

रासायनिक संश्लेषण में, दोनों अमीनो एसिड समान अनुपात में बनते हैं। शरीर में, एल-एसपारटिक एसिड का हिस्सा विशेष एंजाइमों के प्रभाव में डी-एस्पार्टेट में परिवर्तित हो जाता है। में मानव शरीरयह उपास्थि, दाँत तामचीनी, मस्तिष्क और लाल रक्त कोशिकाओं की झिल्लियों में भी पाया जाता है।

स्नायुसंचारी

डी-ऐस्पर्जिनेट एक न्यूरोट्रांसमीटर है, अर्थात एक पदार्थ जो संकेतों के संचालन को बढ़ावा देता है तंत्रिका कोशिकाएं. में जम जाता है बहुत ज़्यादा गाड़ापनभ्रूण के मस्तिष्क और रेटिना में, उम्र के साथ इसकी एकाग्रता कम हो जाती है। बुजुर्गों के साथ-साथ अल्जाइमर रोग के रोगियों में, मस्तिष्क के सफेद पदार्थ में डी-एस्पार्टेट की एकाग्रता स्वस्थ लोगों की तुलना में कम होती है। D-asparaginate सूचना प्रसंस्करण और स्मृति निर्माण की प्रक्रियाओं में शामिल है।

यह पदार्थ एन-मिथाइल-डी-एस्पार्टेट के उत्पादन के लिए एक अग्रदूत है, अर्थात एक मिथाइल समूह डी-एस्पार्टेट से जुड़ा होता है, और इस प्रकार एक पदार्थ संश्लेषित होता है, जिसे एनएमडीए के रूप में संक्षिप्त किया जाता है। यह पदार्थ NMDA रिसेप्टर्स का एक उत्प्रेरक है, जो उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर ग्लूटामेट की रिहाई को ट्रिगर करता है, जो एक न्यूरॉन से दूसरे में एक आवेग का संचालन करता है। डी-एसपारटिक एसिड NMDA रिसेप्टर्स की सक्रियता को भी ट्रिगर कर सकता है।

NMDA रिसेप्टर्स हैं एक जटिल प्रणाली, जिसमें स्वयं एन-मिथाइल-डी-एस्पार्टेट (एनएमडीए) के अलावा, अमीनो एसिड भाग लेता है ग्लाइसिन,साथ ही ट्रेस तत्व कैल्शियम और मैग्नीशियम। अधिकांश एक बड़ी संख्या की NMDA रिसेप्टर्स स्थित हैं दिमाग के तंत्रहिप्पोकैम्पस, सेरेब्रल कॉर्टेक्स, एमिग्डाला और स्ट्रिएटम। यह ऐसी संरचनाएं हैं जो सूचना के संचय और भंडारण के लिए जिम्मेदार हैं, अर्थात। सीखने और स्मृति के लिए, और इन संरचनाओं में डी-एस्पर्जिनेट और इसके व्युत्पन्न NMDA का सबसे बड़ा संचय है। चूहों पर किए गए अध्ययनों से पता चला है कि डी-एस्पार्टेट उनकी याददाश्त में सुधार करता है।

हार्मोनल चयापचय पर प्रभाव

पीनियल ग्रंथि में, यह नींद के हार्मोन मेलाटोनिन के उत्पादन को नियंत्रित करता है। एक उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर होने के नाते, डी-एस्पार्टेट इसके स्राव को रोकता है, इसलिए रात में लेने के लिए डी-एस्पार्टेट की तैयारी की सिफारिश नहीं की जाती है। जागने के तुरंत बाद या दिन के दौरान ऐसा करना बेहतर होता है।

डी-एसपारटिक एसिड के माध्यम से हार्मोनल संतुलनपुरुष और महिला दोनों को सक्रिय करता है जननांग क्षेत्र. मस्तिष्क में, यह पिट्यूटरी ग्रंथि को प्रभावित करता है, जिससे यह अधिक वृद्धि हार्मोन, इंसुलिन जैसे विकास कारक, प्रोलैक्टिन, साथ ही गोनैडोट्रोपिन-रिलीजिंग हार्मोन का उत्पादन करता है, जो महिला सेक्स हार्मोन (कूप-उत्तेजक और ल्यूटिनाइजिंग) के उत्पादन को बढ़ाता है। और टेस्टोस्टेरोन।

इसके अलावा, डी-एस्पार्टेट अंडकोष में लीडिंग और सर्टोली कोशिकाओं में जमा होता है, जहां यह सीधे पुरुष सेक्स हार्मोन - टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है। इसके अलावा, यह नाइट्रिक ऑक्साइड (NO) के उत्पादन को 30% तक बढ़ा देता है, जो रक्त वाहिकाओं को चौड़ा कर देता है, जिससे इरेक्शन में सुधार होता है। D-asparginate लेने से शक्ति बढ़ती है, शुक्राणुओं की गुणवत्ता और मात्रा में सुधार होता है। टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में वृद्धि न केवल इतना यौन आनंद है, बल्कि हड्डी के कंकाल की मजबूती और मांसपेशियों में वृद्धि है, यही वजह है कि डी-एसपारटिक एसिड की तैयारी तगड़े लोगों द्वारा पसंद की जाती है।

महिलाओं में, डी-एस्पार्टेट कामुकता और प्रजनन क्षमता में वृद्धि का कारण बन सकता है, जो आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि टेस्टोस्टेरोन आकर्षण के लिए जिम्मेदार है, प्रोलैक्टिन लगाव के लिए जिम्मेदार है, और कूप-उत्तेजक और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन चक्र नियमन के लिए जिम्मेदार हैं।

में थाइरॉयड ग्रंथिडी-एस्पार्टेट थायराइड हार्मोन के उत्पादन को बढ़ाता है, विशेष रूप से टी3 और टी4।

अध्ययनों ने डी-एस्पार्टेट के किसी भी प्रभाव को सिद्ध नहीं किया है वसा ऊतक.

खेलों में आवेदन

डी-एसपारटिक एसिड का एनाबॉलिक प्रभाव होता है, और यह प्रभाव स्वाभाविक रूप से अपने स्वयं के सक्रियण के कारण प्राप्त होता है हार्मोनल तंत्र, और बाहर से पेश किए गए हार्मोन के कारण नहीं।

डी-एसपारटिक एसिड की तैयारी का उपयोग आपको अपने स्वयं के टेस्टोस्टेरोन, सोमाटोट्रोपिन और इंसुलिन जैसे विकास कारक के स्तर को बढ़ाने की अनुमति देता है, जो बढ़ता है मांसपेशियोंऔर शक्ति प्रदर्शन, और कामेच्छा में भी सुधार करता है।

डी-एस्पैरागिनेट का एक सुरक्षित स्तर प्रति दिन 3 ग्राम है। अधिकतम - 20 ग्राम / दिन। अमेरिकी तगड़े लोग प्रति दिन 5-10 ग्राम की सलाह देते हैं।

दवा की खुराक को 1 ग्राम के लिए दिन में 3 बार लिया जाना चाहिए: पहली खुराक - जागने के तुरंत बाद, दूसरी और तीसरी - भोजन से पहले।

संकेत और मतभेद

दवा को 21 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों द्वारा टेस्टोस्टेरोन के स्तर के साथ लेने की सलाह दी जाती है निचली सीमामानदंड। यह कामेच्छा के निम्न स्तर के साथ-साथ बढ़ाने के उद्देश्य से दवा में समझ में आता है प्राकृतिक स्तरउपचय हार्मोन।

दवा निषिद्ध है:

• महिलाओं पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में जानकारी के अभाव में महिला शरीर
• 21 वर्ष से कम आयु के पुरुष
• पर उन्नत सामग्रीटेस्टोस्टेरोन
• शरीर में डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन और / या एस्ट्रोजन की बढ़ी हुई सामग्री के साथ
• थायरोटॉक्सिकोसिस के साथ

  दुष्प्रभाव

  दवा को एक खुराक में लेते समय - प्रति दिन 3 ग्राम से अधिक नहीं - दुष्प्रभावनोट नहीं किया गया था। इलेक्ट्रोलाइट्स, लिवर एंजाइम, ग्लूकोज, यूरिया, क्रिएटिनिन का अध्ययन करते समय - सभी संकेतक भीतर थे शारीरिक मानदंड.

  इस दौरान विपरित प्रतिक्रियाएंसंभव है, और वे दवा के मुख्य प्रभाव से जुड़े हैं: सेक्स हार्मोन के संश्लेषण में वृद्धि और उनके संबंधित असंतुलन।

  डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन में वृद्धि से बालों का झड़ना और मुंहासे हो सकते हैं।

  तक सामान्य उत्तेजना में वृद्धि संभव है अनियंत्रित आक्रामकता.

  हार्मोनल असंतुलनप्रोजेस्टेरोन के उत्पादन में वृद्धि हो सकती है, जो कोर्टिसोल को बढ़ाता है, जिससे मांसपेशियों की कीमत पर वसा ऊतक का सक्रिय गठन होता है।

  एस्ट्रोजेन के स्तर में वृद्धि से प्रोस्टेट रोग, गाइनेकोमास्टिया (पुरुषों में स्तन वृद्धि के अनुसार) जैसी घटनाएं हो सकती हैं महिला प्रकार) और कामेच्छा में कमी आई।

  प्रोलैक्टिन के स्तर को बढ़ाना संभव है, जो पुरुषों के लिए अत्यधिक अवांछनीय है, क्योंकि कामेच्छा कम हो जाती है और गाइनेकोमास्टिया होता है।

  क्षमता

  यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि दवा की प्रभावशीलता विवादास्पद बनी हुई है। अमेरिकी बॉडी बिल्डरों का अनुमान है कि यह घोषित के 20% से अधिक नहीं है। एक नियंत्रित मानव प्रयोग में जिसमें विषयों ने प्रति सप्ताह 4 वर्कआउट के लिए प्रति दिन 3 ग्राम डी-एस्पार्टेट (या एक प्लेसबो डमी) लिया, कोई अंतर नहीं था। लेखक इंगित करते हैं कि उन्हें शरीर की संरचना, मांसपेशियों की शक्ति और रक्त हार्मोन के स्तर पर डी-एस्पर्जिनेट का कोई प्रभाव नहीं मिला।

  एक अन्य अध्ययन से पता चला है कि डी-एस्पार्टेट समूह में कुल और मुक्त टेस्टोस्टेरोन का स्तर नियंत्रण समूह की तुलना में और हार्मोन के प्रारंभिक स्तर की तुलना में दोनों में कमी आई है।

  यह सब बताता है कि दवा डी-एस्पेरेटेट का प्रभाव अस्पष्टीकृत रहता है, वैज्ञानिक डेटा विरोधाभासी हैं। कोई खुद पर प्रयोग करना संभव समझता है, तो कोई ऐसा करने से परहेज करता है। में हस्तक्षेप कितना जायज है हार्मोनल पृष्ठभूमिखेल लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए शरीर, हर कोई अपने लिए निर्णय लेता है।

एसपारटिक एसिड के बी-एमाइड; बी-अमीनोसुसिनेमिक एसिड। प्राकृतिक अमीनो एसिड खेल रहा है महत्वपूर्ण भूमिकानाइट्रोजन चयापचय में। संरचनात्मक सूत्र:

यह t°=236° पर अपघटन के साथ पिघलता है, t°=25° पर जल में प्रकाश के ध्रुवीकरण के तल का विशिष्ट घूर्णन -7.4 है। आइसोइलेक्ट्रिक पॉइंट = 5.4। Asparagine पहली बार 1868 में Vauquelin और Robiquet (L. N. Vauquelin, P. J. Robiquet) द्वारा प्राप्त किया गया था। शतावरी के रस से। शतावरी पहला अमीनो एसिड से प्राप्त होता है प्राकृतिक स्रोत. यह प्रकृति में प्रोटीन की संरचना और मुक्त अवस्था दोनों में व्यापक रूप से वितरित है। Asparagine नाइट्रोजन चयापचय में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जीवों में, शतावरी एंजाइम asparagine सिंथेटेज़ (aspartate-अमोनिया ligase; K. F. 6.3.1.1.) की कार्रवाई के तहत एटीपी की भागीदारी के साथ एस्पार्टिक एसिड और अमोनिया से संश्लेषित किया जाता है:

COOH-CHNH2-CH2-COOH+NH3+ATP®HOOC-CHNH2-CH2-CONH2+AMP+पायरोफॉस्फेट

शतावरी प्रतिक्रियाओं में शामिल है संक्रमण, अमीन समूह को कीटो एसिड में स्थानांतरित करना और केटोसुसिनेमिक एसिड (केटोसुकिनिक एसिड एमाइड) में बदलना, जो आगे चलकर ऑक्सालोएसेटिक एसिड और अमोनिया में विघटित हो जाता है। एंजाइम शतावरी (L-asparagine aminohydrolase; KF 3.5.1.1) की क्रिया के तहत, asparagine अमोनिया को विभाजित करता है और एस्पार्टिक एसिड बनाता है, जिसका उपयोग कई महत्वपूर्ण चयापचय प्रतिक्रियाओं में किया जाता है।

शतावरी को जानवरों के ऊतकों द्वारा संश्लेषित किया जाता है और इस प्रकार गैर-आवश्यक अमीनो एसिड के अंतर्गत आता है; कुछ मानव और पशु लिम्फोइड ट्यूमर शतावरी को संश्लेषित करने में असमर्थ हैं और उन्हें बाहर से आपूर्ति करने की आवश्यकता है। इस संबंध में, शतावरी का उपयोग ल्यूकेमिया के इलाज के लिए किया जाने लगा, जो शतावरी को तोड़कर प्रोटीन और ट्यूमर के संश्लेषण को बाधित करता है।

एस्पार्टिक अम्ल

(अमीनोसुकिनिक एसिड, 1-एमिनोएथेन-1,2-डाइकारबॉक्सिलिक एसिड) - प्राकृतिक अमीनो एसिड; प्रोटीन का सबसे महत्वपूर्ण घटक। संरचनात्मक सूत्र:

एल-एसपारटिक एसिड प्रकाश के ध्रुवीकरण के विमान को दाईं ओर घुमाता है:

पानी में और 5n में। एचसीएल। सभी प्राकृतिक अमीनो एसिड में, एस्पार्टिक एसिड में सबसे स्पष्ट अम्लीय गुण होते हैं, इसका आइसोइलेक्ट्रिक बिंदु पीएच = 2.8 पर होता है; क्रमशः, अम्ल पृथक्करण स्थिरांक - pK=1.88, pK2=3.65। एस्पार्टिक एसिड पहले एसपारटिक एसिड के एमाइड के एसिड हाइड्रोलिसिस द्वारा प्राप्त किया गया था - शतावरी, और फिर प्रोटीन हाइड्रोलिसेट्स (रिथौसेन, 1868) से; एस्पार्टिक एसिड का सूत्र 1833 में लेबिग द्वारा स्थापित किया गया था। एस्पार्टिक एसिड, अन्य अमीनो एसिड के साथ, प्रोटीन का एक आवश्यक घटक है। प्रोटीन के हिस्से के रूप में, मुक्त अवस्था में, साथ ही शतावरी और अन्य डेरिवेटिव के रूप में, यह व्यापक रूप से अंगों और ऊतकों में वितरित किया जाता है विभिन्न जीव. एसपारटिक एसिड के डेरिवेटिव्स में, एन-एसिटाइल-एसपारटिक एसिड का उल्लेख किया जाना चाहिए, जो मस्तिष्क के ऊतकों के साथ-साथ अन्य ऊतकों में महत्वपूर्ण मात्रा में पाया जाता है। एस्पार्टिक एसिड को मानव और पशु शरीर में अन्य पदार्थों से संश्लेषित किया जा सकता है और इस प्रकार, गैर-आवश्यक अमीनो एसिड को संदर्भित करता है। हालांकि, कुछ सूक्ष्मजीवों के लिए, एस्पार्टिक एसिड एक आवश्यक वृद्धि कारक है और पोषक माध्यम में मौजूद होना चाहिए। नाइट्रोजनी पदार्थों के चयापचय के मध्यवर्ती उत्पादों में से एक होने के नाते, एस्पार्टिक एसिड चयापचय में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ग्लूटामिक एसिड के साथ, यह प्रतिक्रियाओं में विशेष रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है संक्रमण, अमीनो समूहों को कीटो एसिड में स्थानांतरित करना, कई अन्य अमीनो एसिड बनाना, जबकि ऑक्सालोएसेटिक एसिड में बदलना और लिंक करना, इस प्रकार, नाइट्रोजन मुक्त यौगिकों के ऑक्सीडेटिव परिवर्तनों के साथ नाइट्रोजन चयापचय के मार्ग। उसी प्रतिक्रिया में, अन्य अमीनो एसिड में से एक द्वारा दान किए गए अमीनो समूह को जोड़ने के बाद ऑक्सालोएसिटिक एसिड से एस्पार्टिक एसिड बनता है।

Asparagine बनाने, Aspartic एसिड जानवरों और पौधों के ऊतकों में अमोनिया को बांधने, बेअसर करने और स्थानांतरित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जब शतावरी एंजाइम asparaginase की क्रिया द्वारा विभाजित किया जाता है, अमोनिया जारी किया जाता है और एस्पार्टिक एसिड बनता है।

बैक्टीरिया में, एस्पार्टिक एसिड अमोनिया और फ्यूमरेट में विघटित हो जाता है या एंजाइम एस्पार्टेज की क्रिया के तहत इन उत्पादों से संश्लेषित होता है।

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शतावरी एस्पार्टेट फ्यूमरेट

सूक्ष्मजीवों में, एस्पार्टिक एसिड डीकार्बाक्सिलेज़ की क्रिया द्वारा एस्पार्टिक एसिड का डीकार्बाक्सिलेशन भी आम है।

एस्पार्टिक एसिड शरीर में कई जैविक रूप से महत्वपूर्ण यौगिकों के निर्माण में शामिल है। इस प्रकार, एस्पार्टिक एसिड पाइरीमिडीन रिंग के तीसरे (नाइट्रिक) और चौथे, पांचवें और छठे (कार्बन) परमाणुओं का एक स्रोत है, जो कार्बामिलास्पार्टिक, डायहाइड्रोर्थिक और ऑर्थिक एसिड के चरणों के माध्यम से एस्पार्टिक एसिड और कार्बामिल फॉस्फेट से बनता है। प्यूरीन न्यूक्लियोटाइड्स के निर्माण के दौरान, जीटीपी की उपस्थिति में एसपारटिक एसिड इनोसिनिक एसिड को एमिनेट करता है, इसे एडिनिलिक एसिड (एएमपी) में परिवर्तित करके एडेनिलस्यूसिनिक एसिड के मध्यवर्ती गठन के साथ। यूरिया चक्र में, एसपारटिक एसिड साइट्रलाइन को एमिनेट करता है, जिससे आर्गिनिन सक्सिनिक एसिड बनता है, जो आगे आर्जिनिन और फ्यूमरिक एसिड में विघटित हो जाता है।

शतावरी शरीर में एक अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, यह एस्पार्टिक एसिड के उत्पादन के लिए कच्चे माल के रूप में कार्य करती है, जो काम में शामिल है प्रतिरक्षा तंत्रऔर डीएनए और आरएनए का संश्लेषण (आनुवंशिक जानकारी के मुख्य वाहक)। इसके अलावा, एसपारटिक एसिड कार्बोहाइड्रेट को ग्लूकोज में बदलने और ग्लाइकोजन के बाद के भंडारण को बढ़ावा देता है। एस्पार्टिक एसिड यकृत में यूरिया चक्र में अमोनिया दाता के रूप में कार्य करता है। रिकवरी चरण में इस पदार्थ की खपत बढ़ने से शरीर में अमोनिया की मात्रा सामान्य हो जाती है। एस्पार्टिक एसिड और एस्पेरेगिन में हो सकता है फलों के रसऔर सब्जियां: उदाहरण के लिए, सेब के रस में यह लगभग 1 g / l है, उष्णकटिबंधीय फलों के रस में - 1.6 g / l तक। संदर्भ साहित्य दोनों अमीनो एसिड के लिए कुल मान देता है।

शतावरी और एस्पार्टिक एसिड के अच्छे स्रोत:
- आलू
- नारियल
- अल्फाल्फा
- मूंगफली
- अंडे
- मांस।