फूलों का परागकण स्वास्थ्य का भंडार है। मधुमक्खी पराग के उपयोगी गुण और इसे कैसे लें

07.12.2016 7

यह ज्ञात है कि लगभग सभी मधुमक्खी उत्पादों में अच्छे उपचार गुण होते हैं और अक्सर पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों में उपयोग किए जाते हैं। ऐसे सबसे मूल्यवान उत्पादों में से एक मधुमक्खी पराग है। यह क्या है, शरीर को ठीक करने के लिए इसके उपयोगी गुण और अनुप्रयोग, हम आगे विचार करेंगे।

मधुमक्खी पराग क्या है?

मधुमक्खी पराग, या मधुमक्खी पराग, जैसा कि मधुमक्खी पालक इसे कहते हैं, मधुमक्खियों द्वारा एकत्र किया जाने वाला सामान्य पराग है। श्रमिक इसे मधुमक्खी कॉलोनी की जरूरतों के लिए एकत्र करते हैं। संग्रह चरण में भी, वे इसे लार के साथ संसाधित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप पराग एक एलर्जीन बनना बंद कर देता है और विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से और भी समृद्ध हो जाता है।

कीड़े अपने पिछले पैरों पर पराग को छोटे कॉम्पैक्ट गेंदों के रूप में छत्ते में लाते हैं और इसे कंघों में छोड़ देते हैं, जहां पराग अंततः मधुमक्खी पराग बन जाता है। मधुमक्खी कॉलोनी के लिए फूल पराग महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह नवजात शिशुओं को खिलाया जाता है, और पूरी मधुमक्खी कॉलोनी इसे खाती है शीत काल. मधुमक्खी पालकों ने बिना समझौता किए सीखा है सामान्य ज़िंदगीमानव आवश्यकताओं के लिए कुछ पराग इकट्ठा करने के लिए छत्ता।

आख़िरकार, यह उत्पाद अपनी संरचना में अद्वितीय है। पराग में प्रोटीन की मात्रा इस सूचक में इसे दूध, मांस और मछली के बराबर करती है। और सूक्ष्म तत्व और विटामिन एक ऐसी सांद्रता में निहित हैं जो मानव शरीर में किसी भी कमी को पूरा कर सकते हैं और सभी के काम में सुधार कर सकते हैं आंतरिक अंग.

इसके अलावा, मधुमक्खी पराग एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक भी है। अगर हम शहद के फायदों की तुलना करें और मक्खी का पराग, तो मधुमक्खी पराग भी से अधिक है .

समृद्ध रचना

अमीरों का संक्षेप में वर्णन करना कठिन है रासायनिक संरचनामधुमक्खियों द्वारा संसाधित फूल पराग। यह है:

1. सभी मनुष्य को ज्ञात हैविटामिन. पराग विशेष रूप से समूह बी, ए, ई और सी के विटामिन से समृद्ध है।
2. 28 ट्रेस तत्व एक मजबूत एकाग्रता में हैं, जो शरीर की बुनियादी जरूरतों को पूरा करने में सक्षम हैं।
3. फोलिक एसिड गर्भवती महिलाओं या उन लोगों के लिए विशेष रूप से मूल्यवान है जो परिवार का आकार बढ़ाने की योजना बना रहे हैं।
4. बड़ी संख्या में विभिन्न अमीनो एसिड जो शरीर को फिर से जीवंत करते हैं और सभी आंतरिक अंगों को उनकी आवश्यकतानुसार काम करने में मदद करते हैं। इनमें से कुछ अमीनो एसिड मानव शरीर द्वारा निर्मित नहीं होते हैं, इसलिए उन्हें आवश्यक माना जाता है।
5. फाइटोहोर्मोन बहाल करते हैं हार्मोनल संतुलनव्यक्ति।
6. जीवाणुरोधी पदार्थ विभिन्न मूल की बीमारियों और वायरस से निपटने में मदद करते हैं।
7. साथ ही फॉस्फोलिपिड्स, फाइटोस्टेरॉल और कई अन्य उपयोगी तत्व।

इस समृद्ध संरचना के कारण ही मधुमक्खी पराग को सबसे मूल्यवान प्राकृतिक उत्पादों में से एक माना जाता है।

मानव शरीर के लिए लाभ

ऊपर वर्णित संरचना अपने परिसर में अधिकांश मानव अंगों की कार्यप्रणाली में सुधार करने में सक्षम है। मधुमक्खी पराग के मुख्य और सबसे लोकप्रिय उपयोगी गुण:

• प्रदर्शन में सुधार और समग्र स्वर बढ़ाता है;
• मूड में सुधार करता है और अवसाद से लड़ने में मदद करता है;
• बहुत बढ़ाता है प्रतिरक्षा तंत्र, रोगों के प्रति प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि, विशेष रूप से शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में;
• तंत्रिका संबंधी विकारों की स्थिति को कम करता है। अनिद्रा, न्यूरस्थेनिया, न्यूरोसिस और अन्य कामकाजी समस्याओं से निपटने में मदद करता है तंत्रिका तंत्र. शरीर पर तनाव के प्रभाव को कम करता है;
• को सामान्य अंत: स्रावी प्रणालीसभी स्तरों पर। मधुमेह, एडेनोमा में मदद करता है थाइरॉयड ग्रंथि, एक्रोमेगाली, गण्डमाला और अन्य समान बीमारियाँ;
• काम बहाल करता है जठरांत्र पथ. गैस्ट्राइटिस और अन्य को ठीक करता है दीर्घकालिक विकारयह क्षेत्र;
• ऑपरेशन, शारीरिक परिश्रम, गंभीर बीमारियों, कीमोथेरेपी के बाद ताकत बहाल करता है, और भूख और जीवन की खुशी को बहाल करने में भी मदद करता है;
• शरीर का कायाकल्प करता है जीवकोषीय स्तरएंटीऑक्सीडेंट की भारी मात्रा के कारण, और से भी लड़ता है कैंसरयुक्त ट्यूमरऔर बुढ़ापे में व्यक्ति को शक्ति प्रदान करता है;
• हीमोग्लोबिन के स्तर में उल्लेखनीय वृद्धि होती है और रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या सामान्य हो जाती है। गंभीर रक्ताल्पता के साथ भी स्वास्थ्य बहाल करता है;
• को सामान्य धमनी दबाव, उच्च रक्तचाप और हाइपोटेंशन दोनों के मामलों में मदद करता है। इसे धीरे से पुनर्स्थापित करता है और फार्मास्युटिकल तैयारियों से बेहतर काम करता है;
• खतरनाक और को हटा देता है हानिकारक पदार्थशरीर से, जहर, विषाक्त पदार्थों, विषाक्त पदार्थों आदि से छुटकारा पाने में मदद करता है। मधुमक्खी पराग रेडियोधर्मी जोखिम के लिए अपरिहार्य है;
• जिगर की रक्षा करता है और मृत कोशिकाओं को पुनर्स्थापित करता है;
• बच्चों के विकास को उत्तेजित और सक्रिय करता है बौद्धिक क्षमताउन्हें सीखने और विकसित होने में मदद करना;
• गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की रक्षा करता है, और उसके विकास को भी उत्तेजित करता है;
• को सामान्य हार्मोनल स्तरपुरुषों और महिलाओं को स्त्री रोग संबंधी रोगों से निपटने में मदद मिलती है और स्थिति में भी सुधार होता है पौरुष ग्रंथिऔर यहां तक ​​कि बांझपन का भी इलाज करता है;
• हृदय रोग में अमूल्य लाभ. आखिरकार, मधुमक्खी पराग रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं को मजबूत करने, हृदय की मांसपेशियों के कामकाज में सुधार करने और कोलेस्ट्रॉल के रक्त को साफ करने में सक्षम है;
• इसमें हल्के मूत्रवर्धक और पित्तशामक गुण होते हैं;
• पर संयुक्त प्रवेशशहद और रॉयल जेली के इस्तेमाल से भी ठीक होने में मदद मिल सकती है गंभीर रोगश्वसन अंग;
• कॉस्मेटोलॉजी में, पराग को गिरते बालों के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी माना जाता है, और यह इसका हिस्सा भी है प्राकृतिक उपचारत्वचा कायाकल्प के लिए;
• सख्त आहार और भुखमरी के दौरान प्रोटीन के टूटने को रोकता है, और इस अवधि के दौरान विटामिन की दैनिक खुराक से भी संतृप्त होता है।

स्वास्थ्यवर्धक नुस्खे

1. पराग लेने का सबसे आसान तरीका 1 चम्मच खाना है। दिन में तीन बार, अधिमानतः भोजन से आधा घंटा पहले। ऐसे में बेहतर है कि इसे तब तक मुंह में रखें जब तक यह पूरी तरह से पिघल न जाए, किसी भी स्थिति में इसे पानी के साथ नहीं पीना चाहिए। यदि आपके पास कोई ऊंचा स्थान है व्यायाम तनाव, फिर गंभीर थकावट रोज की खुराकइसे दोगुना करने की अनुशंसा करें.
2. में बचपनपराग की खुराक बहुत कम है। तो, छह महीने के बच्चों के लिए - यह एक चौथाई कॉफी चम्मच है, और 12 साल के बच्चों के लिए - एक पूरी कॉफी चम्मच। बच्चों को एनीमिया ठीक करने, उनकी भूख बढ़ाने या विकास को प्रोत्साहित करने के लिए दिन में एक बार पराग देना पर्याप्त है।
3. दबाव की समस्या के मामले में, पराग सेवन का समय समायोजित किया जाना चाहिए। तो, उच्च रक्तचाप के साथ, इसे भोजन से पहले खाया जाता है, और हाइपोटेंशन के साथ - बाद में।
4. एनीमिया के मामले में, विशेषकर बच्चों में, निम्नलिखित नुस्खे की सिफारिश की जाती है। एक गिलास दूध में 100 ग्राम शहद और 20 ग्राम मधुमक्खी पराग मिलाएं। यह मिश्रण बच्चे को दिन में तीन बार दिया जाता है।
5. आंतों के विकारों, गैस्ट्रिटिस और जठरांत्र संबंधी मार्ग की अन्य समस्याओं के लिए, निम्नलिखित संरचना की सिफारिश की जाती है - 20 ग्राम पराग, 75 ग्राम मुसब्बर और आधा लीटर शहद।
6. इसके अलावा, गैस्ट्र्रिटिस के साथ, आप निम्न कार्य कर सकते हैं। शहद और पराग 1:1 मिलाएं, और फिर इस मिश्रण का एक चम्मच 50 ग्राम पानी में घोलें। इसे तीन घंटे तक पकने दें और फिर इसे गर्म करके, 1 मिठाई चम्मच दिन में 4 बार पियें।
7. अधिकांश बीमारियों के लिए, आप बस शहद और मधुमक्खी पराग को समान अनुपात में मिला सकते हैं और दिन में तीन बार खा सकते हैं। यह प्रभावी उपायआंतरिक अंगों की कार्यप्रणाली में सुधार करता है और सभी स्तरों पर यथासंभव स्वास्थ्य बहाल करता है।
8. एनीमिया और यहां तक ​​कि ल्यूकेमिया से उबरने के लिए, शहद और पराग को 1:2 के अनुपात में तीन दिनों तक डालने की सलाह दी जाती है। इसे दिन में तीन बार एक चम्मच इस्तेमाल करना काफी है, लेकिन साथ ही इसे दूध के साथ भी पीने की सलाह दी जाती है।

औषधीय प्रयोजनों के लिए पराग लेने के बुनियादी नियम

ताकि परागकण खराब न हो और अपना अस्तित्व न खोएं उपयोगी गुण, और अधिकतम चिकित्सीय प्रभाव के लिए भी, आपको इसे सही तरीके से लेने की आवश्यकता है। इसके अलावा, एक ओवरडोज़ प्राकृतिक औषधियाँइसके कई अप्रिय परिणाम भी होते हैं।

• चूंकि पराग शरीर को पूरी तरह से टोन करता है, इसलिए इसे शाम को या सोने से पहले खाने की सलाह नहीं दी जाती है। 18-19 बजे के बाद लिया गया पराग नींद को नकारात्मक तरीके से प्रभावित कर सकता है;
• अक्सर, पराग को भोजन से पहले लिया जाता है, इससे भी बेहतर आधे घंटे पहले;
• पराग पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है, सिवाय इसके कि जब आपको इसे एक गिलास दूध के साथ पीने या इसमें पतला करने की आवश्यकता हो;
• इसका सबसे अच्छा प्रभाव तब होता है जब इसे पूरी तरह से घुलने तक मुंह में रखा जाता है;
• पराग के सेवन में ब्रेक लेना न भूलें, क्योंकि शरीर को सूक्ष्म तत्वों से अधिक संतृप्त करना संभव है, जिससे हाइपरविटामिनोसिस हो सकता है;
• चूंकि पराग प्रोटीन और कई विटामिनों से भरपूर होता है, इसलिए इस समय उपभोग किए जाने वाले भोजन की मात्रा को नियंत्रित किया जाना चाहिए - आप प्रोटीन और उन खाद्य पदार्थों की मात्रा कम कर सकते हैं जिनमें एक निश्चित विटामिन की अधिकता होती है (उदाहरण के लिए, खट्टे फल);
• पराग को संग्रहित करना महत्वपूर्ण है कमरे का तापमानजबकि हवा में नमी 75 प्रतिशत से अधिक नहीं होनी चाहिए। आमतौर पर इसे एक अच्छी तरह से बंद कंटेनर में रखा जाता है और कमरे में कहीं रखा जाता है। पराग को रेफ्रिजरेटर में रखना आवश्यक नहीं है;
• प्राकृतिक पराग को फूली हुई गेंदों के रूप में प्राप्त करने का प्रयास करें, न कि किसी फार्मेसी में बेचे जाने वाले कैप्सूल के रूप में। इसे सीधे मधुमक्खी पालकों से खरीदना सबसे अच्छा है, ताकि आप उत्पाद की गुणवत्ता और प्राकृतिकता के बारे में सुनिश्चित हो सकें।

वीडियो: मधुमक्खी पराग, अनुप्रयोग और लाभकारी गुण।

पराग मधुमक्खियों का मुख्य भोजन स्रोत है, और वे इसे इकट्ठा करने और अपने छत्ते में संग्रहीत करने के लिए कड़ी मेहनत करती हैं। मधुमक्खी पालकों द्वारा उपयोग के लिए मधुमक्खी पराग भी एकत्र किया जाता है औषधीय प्रयोजन. प्राचीन काल से, मानव जाति मधुमक्खी उत्पादों का उपयोग स्वास्थ्य में सुधार, बीमारियों के इलाज, खाना पकाने और कॉस्मेटोलॉजी में करती रही है। वे उन्हें दीर्घायु, यौवन और स्वस्थ जीवन का अमृत मानते थे।

फूलों के पराग को मधुमक्खियों द्वारा छत्ते तक पहुँचाया जाता है, जहाँ यह लार्वा और युवा मधुमक्खियों के लिए एक मूल्यवान भोजन के रूप में काम करता है। मधुमक्खी पराग (जबड़े की ग्रंथियों के स्राव द्वारा एक अलग तरीके से संसाधित पेर्गा) में मधुमक्खियों और मनुष्यों दोनों के लिए सभी आवश्यक पोषक तत्व होते हैं।

मधुमक्खी पराग पूरी तरह से प्राकृतिक और स्वस्थ उत्पाद है, लेकिन शहद की तुलना में कम प्रसिद्ध है। इसमें स्वस्थ जीवन के लिए आवश्यक प्रोटीन, विटामिन, खनिज और अन्य पदार्थ होते हैं।

मधुमक्खियों द्वारा एकत्र किया गया पराग, जिसे वे थैलियों में रखती हैं पिछले पैर, आंशिक प्रसंस्करण के बाद इसे छत्ते में स्थानांतरित कर दिया जाता है, जहां इसमें और परिवर्तन होते हैं। अंतिम परिणाम युवा मधुमक्खियों के लिए भोजन है। ऐसा माना जाता है कि मधुमक्खियों का एक परिवार सालाना सात किलोग्राम तक ऐसे उत्पाद का उत्पादन करता है।

आंशिक रूप से यह उत्पादकुछ बीमारियों के इलाज, रोकथाम और के लिए उपयोग किया जाता है कॉस्मेटिक प्रयोजन. पराग प्रोटीन, खनिज, विटामिन और अन्य मूल्यवान पोषक तत्वों से भरपूर है।

वैज्ञानिकों की रिपोर्ट है कि मधुमक्खी पराग को कृत्रिम या कृत्रिम रूप से उत्पादित नहीं किया जा सकता है; वे "सफलता का गीत" दोहराने में सक्षम नहीं होंगे।

मनुष्यों के लिए मधुमक्खी पराग के लाभ

पौधे के पराग में 200 से अधिक भिन्न होते हैं पोषक तत्त्व: प्रोटीन, अमीनो एसिड, लिपिड, वसा अम्ल, फेनोलिक यौगिक, कोएंजाइम, एंजाइम, और, निश्चित रूप से, विटामिन (ए, बी1, बी2, बी3, बी6, बी12, ई, सी, पीपी, पी, डी, एच) और लगभग 40 खनिज (पोटेशियम, मैग्नीशियम, लोहा, जस्ता, कैल्शियम, फास्फोरस, सोडियम, तांबा, मैंगनीज, सिलिकॉन, सेलेनियम, आदि)।

विशेष रूप से महत्वपूर्ण घटक मक्खी का परागप्रोटीन (20-40 प्रतिशत) हैं। ये आसानी से पचने योग्य अमीनो एसिड (मेथिओनिन, लाइसिन, थ्रेओनीन, हिस्टिडीन, ल्यूसीन, आइसोल्यूसीन, वेलिन, फेनिलएलनिन और ट्रिप्टोफैन) हैं।

औसतन, मधुमक्खी पराग में 23.7% प्रोटीन, 4.8% वसा, 27.8% कार्बोहाइड्रेट, 7-11% पानी, 13-14% घुलनशील और अघुलनशील फाइबर होते हैं।

ऐसा अद्वितीय रचनापराग उसे बनाता है मूल्यवान उत्पादस्वास्थ्य के लिए, जिसका उपयोग रोकथाम और उपचार के लिए किया जा सकता है विभिन्न रोग.

मधुमक्खी पराग का उपयोग विटामिन की कमी के साथ किया जा सकता है विभिन्न समस्याएँस्वास्थ्य, शारीरिक, मानसिक, तंत्रिका थकावट, कमजोर प्रतिरक्षा के साथ ()।

मधुमक्खी पराग के क्या फायदे हैं?

- आंतों की गतिविधि का सामान्यीकरण और विनियमन;

- प्रोस्टेट ग्रंथि के रोगों में सहायता;

- मस्तिष्क और हृदय में छोटी रक्त वाहिकाओं को मजबूत करना;

- रक्त परिसंचरण में सुधार;

- दृष्टि में सुधार;

- बेहतर चयापचय;

- समर्थन और स्वास्थ्य संवर्धन।

नियमित रूप से पराग का सेवन रक्त में कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर को कम करता है, रक्त के थक्कों को बनने से रोकता है, मजबूत बनाता है रक्त वाहिकाएंउन्हें लचीला बनाता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

साथ ही, यह उत्पाद उन लोगों के लिए अनुशंसित है जिन्हें इससे कोई समस्या है पाचन तंत्र. मधुमक्खी पराग में जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण साबित हुए हैं, जो आंतों के वनस्पतियों के स्वास्थ्य में सुधार करता है।

इसके अलावा, पराग न केवल पेट या आंतों की खराबी में मदद कर सकता है, बल्कि कब्ज, पेट और ग्रहणी से जुड़ी परेशानी को भी खत्म कर सकता है।

मधुमक्खी पराग यकृत की कार्यप्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालता है और उपचार में भी मदद करता है जीर्ण सूजनयह ग्रंथि.

पारंपरिक चिकित्सा गर्भावस्था के दौरान शरीर में पोषक तत्वों, आयरन की पूर्ति के लिए पराग का उपयोग करने की सलाह देती है, विशेषकर एनीमिया के लिए। इसे प्रतिरक्षा को मजबूत करने, सर्दी, फ्लू, कमजोरी, अधिक काम, तनाव या भारी शारीरिक परिश्रम के इलाज और रोकथाम के लिए भी लिया जाना चाहिए।

वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि यह मधुमक्खी उत्पाद प्रोस्टेट ग्रंथि से जुड़ी समस्याओं से बचने में मदद करता है। इसके अलावा, पराग शराब के इलाज में महत्वपूर्ण सहायता प्रदान करता है, शराब की लालसा को समाप्त करता है ()।

इस बात का ध्यान रखना भी जरूरी है सकारात्मक प्रभावतंत्रिका तंत्र को. मधुमक्खी पराग तंत्रिकाओं को शांत करता है, अवसाद को रोकता है, ठीक करता है तंत्रिका संबंधी विकार. यह अक्सर उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो लगातार चिड़चिड़े, अभिभूत और ध्यान केंद्रित करने में परेशानी महसूस करते हैं।

मधुमक्खी पराग की खुराक

मधुमक्खी पालक से या किसी फार्मेसी से पराग खरीदना बेहतर है ( भोजन के पूरक). वयस्कों को प्रति दिन 10 से 20 ग्राम या भोजन से आधे घंटे पहले 3 से 5 चम्मच (पूरी तरह से घुलने तक मुंह में घोलें) का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। बीमारियों की रोकथाम और इलाज के लिए खुराक दोगुनी की जा सकती है, लेकिन इस्तेमाल से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। तीन साल की उम्र के बच्चों को प्रति दिन 5 ग्राम दिया जा सकता है। उपचार आमतौर पर एक से तीन महीने तक चलता है, जिसके बाद ब्रेक लेना आवश्यक होता है।

मतभेद: पराग एलर्जी, गर्भावस्था की पहली तिमाही, प्रोस्टेट कैंसर, गंभीर बीमारीगुर्दे. पराग को कसकर बंद कंटेनर में संग्रहित किया जाना चाहिए।

खुराक बढ़ाएँ या अधिक खपतपराग कारण बन सकता है दुष्प्रभाव: खुजली, बुखार, सिर दर्द, छींक आना, आंखों से पानी आना, त्वचा में सूजन और जलन, पेट में दर्द, दिल की धड़कन, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं।

पराग को कम मात्रा में लेना चाहिए, खासकर गर्भावस्था के दौरान, क्योंकि यह भ्रूण के विकास को प्रभावित कर सकता है। इसके अलावा, सभी मधुमक्खी उत्पादों का सेवन 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को नहीं करना चाहिए।

नमस्ते प्रिय पाठक! इस आर्टिकल में हम बात करेंगे अपूरणीय लाभऔर पराग का उपयोग. के कारण से सबसे उपयोगी उत्पादमधुमक्खी पालन में विटामिन, खनिज, सूक्ष्म और स्थूल तत्वों की एक विशाल विविधता होती है, एक व्यक्ति के लिए आवश्यकस्वास्थ्य और सौंदर्य बनाए रखने के लिए. आज पराग का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है लोग दवाएं, कॉस्मेटोलॉजी, खाद्य उद्योगसाथ ही कई अन्य उद्योगों में भी। हालाँकि, हर कोई नहीं जानता कि यह उत्पाद क्या है, इसे कैसे इकट्ठा किया जाता है और वास्तव में क्या उपयोगी है।

फूल पराग - विटामिन और खनिजों का भंडार

वह प्रतिनिधित्व करती है पुरुष कोशिकाएँपौधे जिनमें फूल लगे हैं बड़ी संख्या में. फूलों के परागण के दौरान, मधुमक्खियाँ अपने पंजों पर पराग इकट्ठा करती हैं और इसे अपने छत्ते के छत्ते में स्थानांतरित करती हैं। इसलिए, इस उत्पाद को कभी-कभी ओब्नोज़्का भी कहा जाता है। सबसे पहले मधुमक्खियाँ अपने भोजन के लिए पराग इकट्ठा करती हैं। जब मधुमक्खी के रस के साथ प्रसंस्करण किया जाता है, तो पराग से पेर्गा प्राप्त होता है, जिसका उपयोग मधुमक्खी पालकों द्वारा किया जाता है। पेर्गा की संरचना बहुत समृद्ध है, इस उत्पाद में शामिल हैं:

• मैग्नीशियम;
• फास्फोरस;
• कैल्शियम;
• जस्ता;
• समूह ए और बी के विटामिन और कई अन्य उपयोगी तत्व।

कवर में यह भी शामिल है उपयोगी अमीनो एसिडमानव जीवन के लिए आवश्यक.

जानना ज़रूरी है! मधुमक्खियों द्वारा एकत्र किया गया पुष्प पराग एलर्जी से पीड़ित लोगों को भी नुकसान नहीं पहुंचाएगा, क्योंकि जिस अमृत से वे इसे संसाधित करते हैं वह सभी एलर्जी को नष्ट कर देता है। हालाँकि, मधुमक्खी पालकों द्वारा एकत्र किया गया उत्पाद अत्यधिक एलर्जेनिक होता है, यही कारण है कि इसे एलर्जी वाले लोगों के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है।

फूल पराग के औषधीय गुण और इसके उपयोग के लिए मतभेद
प्रकृति का यह बहुमूल्य उपहार, विटामिन की एक विशाल विविधता से भरपूर है सही उपयोगसामान्य रूप से आपके स्वास्थ्य और खुशहाली पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। तो, पेर्गा के उपचार गुण क्या हैं?

• उच्च सामग्री के लिए धन्यवाद एस्कॉर्बिक अम्लसर्दी के प्रति शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता और प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।
• बेरीबेरी से छुटकारा पाने में मदद करता है, शरीर को सभी लापता ट्रेस तत्वों और विटामिन से संतृप्त करता है।
• एनीमिया से लड़ता है (आयरन, जो कुएं का हिस्सा है, रक्त में हीमोग्लोबिन बढ़ाता है)। यह गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर काफी कम हो जाता है।
• विटामिन पी के कारण रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं की दीवारें मजबूत होती हैं।
• कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है उच्च सामग्रीफाइटोस्टेरॉल.
• यह पुरुषों के लिए बहुत उपयोगी है, क्योंकि इसका व्यापक रूप से एडेनोमा और प्रोस्टेटाइटिस के उपचार में उपयोग किया जाता है।
• इस बात के प्रमाण हैं कि पेर्गा ऑन्कोलॉजी में उपयोगी है। यह उत्पाद ट्यूमर से लड़ने में सक्षम है, और संरचना में शामिल एंटीबायोटिक के कारण उनके विकास को भी रोकता है।
• रचना में शामिल फाइटोहोर्मोन इससे निपटने में मदद करते हैं विभिन्न प्रकारहार्मोनल व्यवधान.
• कवर भी है अच्छा स्रोतऊर्जा, जो शारीरिक और बेहतर ढंग से निपटने में मदद करती है मानसिक तनाव. इसके अलावा, वह है महान उत्पादपेशेवर एथलीटों के लिए पोषण।
• चयापचय को सामान्य करता है, भूख बढ़ाता है।
• मूड में सुधार करता है, अवसाद से लड़ता है।

यदि आप अभी भी संदेह में हैं कि फूलों के पराग को अपने आहार में शामिल करना चाहिए या नहीं, तो इसके सभी लाभकारी गुणों और मतभेदों का मूल्यांकन करें और तय करें कि आप इस उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं या नहीं।

इसके घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता, जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं से प्रकट होती है, ओब्नोज़्का के उपयोग पर प्रतिबंध बन सकती है। गंभीर रूपमधुमेह।

विभिन्न बीमारियों के लिए फूल पराग का उपयोग करने के तरीके

पराग के नियमित उपयोग से बीमार लोगों और स्वस्थ लोगों दोनों को विभिन्न बीमारियों की रोकथाम के रूप में लाभ होगा सामान्य सुदृढ़ीकरणस्वास्थ्य। ताज़ा काटा गया पराग उच्चतम मूल्य का होता है। इसका उपयोग प्रत्येक तिमाही की शुरुआत में एक महीने तक रोकथाम के लिए किया जाता है। पराग के लिए बेहतर आत्मसातशहद के साथ मिलाकर 1 चम्मच सेवन करें। सुबह खाली पेट पानी पिएं। ओब्नोज़्का उत्तेजित करता है मस्तिष्क गतिविधि, भूख में सुधार करता है और वजन घटाने के लिए भी इसका उपयोग किया जाता है। इसका बच्चों के विकास पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और इसका उपयोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के उपचार में किया जाता है।

• जब तंत्रिका तंत्र समाप्त हो जाता है, तो मधुमक्खी की रोटी को 1 से 1 के अनुपात में शहद के साथ मिलाया जाता है। अनुशंसित खुराक 1 चम्मच है। दिन में तीन बार भोजन से आधा घंटा पहले। उपचार की अवधि दो महीने है.
• पेरगा उच्च रक्तचाप और निम्न रक्तचाप दोनों के उपचार में मदद करता है। पर उच्च रक्तचापइसका सेवन भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 3 बार, 1 चम्मच किया जाता है। कम दबाव में, पराग का सेवन समान मात्रा में किया जाता है, लेकिन भोजन के बाद।
• सकारात्मक उपचार प्रभावल्यूकेमिया के उपचार में भी देखा जाता है। ओब्नोज़्का कोशिकाओं की संरचना और कार्य की बहाली में योगदान देता है। इसका उपयोग दिन में कई बार किया जाता है, शहद के साथ मिलाया जाता है और अजवायन के काढ़े से धोया जाता है।
• फूलों का पराग बच्चों के लिए बहुत उपयोगी है। इसका उपयोग न्यूनतम खुराक के साथ शुरू करने की सिफारिश की जाती है - एक वयस्क के लिए खुराक का 1/10। इसके बाद, आपको निम्नलिखित खुराक का पालन करना चाहिए: 1 वर्ष से 3 वर्ष तक - 0.25 से वयस्क खुराक, 3 से 7 साल तक - वयस्क खुराक का आधा और 7 से 14 साल तक - 2/3 प्रत्येक।
• पर जीर्ण जठरशोथपेर्गा का सेवन भोजन से 30 मिनट पहले दिन में तीन बार किया जाता है। दैनिक खुराक 20 ग्राम है। पेरगा को शहद के साथ मिलाकर गर्म पानी से धोने की सलाह दी जाती है उबला हुआ पानी. उपचार का कोर्स 1.5 महीने है।
• मधुमक्खी की रोटी में मौजूद लेक्टिन कैंसर और एड्स से लड़ने में मदद करते हैं। पराग कीमोथेरेपी के एक कोर्स के बाद शरीर को बहाल करने में भी मदद करता है।
• पुरुषों के लिए शक्ति बढ़ाने, प्रोस्टेटाइटिस और एडेनोमा का इलाज करने के लिए, पराग को शहद के साथ मिलाकर दिन में 3 बार 1 चम्मच का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
• प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए, साथ ही तीव्र श्वसन संक्रमण और इन्फ्लूएंजा की महामारी के दौरान, निम्नलिखित मिश्रण लेने की सिफारिश की जाती है: शहद - 0.5 किग्रा, फूल पराग - 50 ग्राम, शाही जैली- 2 ग्राम. मिश्रण को 1 बड़े चम्मच में लिया जाता है। एल दिन में दो बार खाने से आधे घंटे पहले। - तैयार मिश्रण को फ्रिज में रख दें.
• दृष्टि में सुधार के लिए दिन में दो बार 1 चम्मच लें।
• फूलों के पराग का सकारात्मक प्रभाव शराब के इलाज में भी देखा जाता है। में इस मामले मेंइसका सेवन दिन में एक बार 1 मिठाई चम्मच और दिन में तीन बार - 1 बड़ा चम्मच किया जाता है। एल शहद के साथ समरूप करें।
• तपेदिक के खिलाफ लड़ाई में, पराग का 1 चम्मच में सेवन किया जाता है। दिन में तीन बार।
• यदि आप कुछ छोड़ने का निर्णय लेते हैं अतिरिक्त पाउंड, रोजाना खाली पेट 1 चम्मच पेर्गा खाएं। ऐसे में इसे पानी के साथ पीने की सलाह नहीं दी जाती है। लेकिन आप इसके 30 मिनट बाद ही नाश्ता कर सकते हैं. इस तरह से वजन कम करने वालों की समीक्षाएं बहुत प्रेरणादायक हैं।

पुष्प पराग - महिला शरीर की सुंदरता और स्वास्थ्य का स्रोत

यह प्राकृतिक उत्पादके लिए आवश्यक विटामिन शामिल हैं महिला शरीर– ए और ई. एक अस्तबल के लिए मासिक धर्मयह बहुत जरूरी है कि ये विटामिन शरीर में पूरी मात्रा में हों। इसके अलावा, ये विटामिन नियमित उपयोगरोकना समय से पूर्व बुढ़ापात्वचा।
चेहरे की त्वचा और बालों की देखभाल में ओब्नोज़्का का बहुत व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसके इस्तेमाल से मास्क आपके बालों को निखार देगा अविश्वसनीय ताकत, सौंदर्य और स्वास्थ्य, और चेहरे की त्वचा चमक जाएगी और जवान हो जाएगी। चेहरे और बालों के लिए नियमित रूप से परागकण से मास्क बनाने वाली लड़कियों की समीक्षाएँ सुखद आश्चर्यचकित करती हैं। एक बच्चे को जन्म देने वाली महिला के लिए, पराग भी बहुत उपयोगी है: यह विषाक्तता को कम कर सकता है प्रारंभिक तिथियाँ, गर्भपात को रोकें, प्रतिरक्षा में सुधार करें भावी माँऔर छोटे बच्चे.

फूल पराग प्रकृति का एक अविश्वसनीय रूप से मूल्यवान उपहार है, जो आपको कई प्रकार की बीमारियों से लड़ने के साथ-साथ स्वास्थ्य और सुंदरता बनाए रखने की अनुमति देता है।

जिसके बारे में मैंने थोड़ा पहले लिखा था, लेकिन अभी भी कुछ महत्वपूर्ण अंतर हैं...

पराग उपचार और एलर्जी

यदि पेरगा को संसाधित किया गया पराग है, तो मधुमक्खियों द्वारा दीर्घकालिक भंडारण के लिए संरक्षित किया जाता है, तो बस पराग- लगभग पूरी तरह से खेतों और जंगलों का उत्पाद, केवल मधुमक्खियों द्वारा एकत्र और उनके गंतव्य तक पहुंचाया जाता है। खैर, डिलीवरी प्रक्रिया के दौरान थोड़ा बदलाव किया गया।

लेकिन मधुमक्खी उत्पादों के उपभोक्ताओं के रूप में उत्तरार्द्ध हमारे लिए और भी फायदेमंद है, क्योंकि हमारी अस्वास्थ्यकर उम्र में, फूलों के पराग, लाभ के अलावा, एलर्जी से पीड़ित लोगों को भयानक नुकसान भी पहुंचा सकते हैं। हे फीवरऔर अभी तक किसी ने भी परागज ज्वर को रद्द नहीं किया है।

तो, धन्यवाद, जो पराग वे लाते हैं उसका अब इतना कुचलने वाला प्रभाव नहीं होता है (मधुमक्खी एंजाइमों का एलर्जी पर विनाशकारी प्रभाव होता है) जो कि केवल हवा द्वारा ले जाया जाता है। इसका मतलब है कि मधुमक्खी पराग का उपयोग उपचार में सावधानी के साथ किया जा सकता है।

उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति को रैगवीड से गंभीर एलर्जी है। उत्तेजना की अवधि (अगस्त, सितंबर) के दौरान जोड़ा जाता है एलर्जी की प्रतिक्रियासूरजमुखी और सूरजमुखी उत्पाद। और उस समय भी सूरजमुखी से एलर्जी नहीं देखी गई थी। इसलिए, आप छोटी खुराक में मधुमक्खी पराग उपचार का प्रयास कर सकते हैं, लेकिन अधिक सुरक्षा के लिए, इसे गैर-तीव्र अवधि में उपयोग करें...

फूल पराग क्या है?

पराग- यह निषेचन की चाह रखने वाले पौधों की नर जनन कोशिकाओं का एक सादृश्य है महिला कोशिकाएँएक फूल में. और, ज़ाहिर है, इन कोशिकाओं में शामिल हैं बड़ी राशि उपयोगी पदार्थ, जो पर्याप्त होना चाहिए कब काविकास और उन्नति के लिए फूल। अमीनो एसिड, विटामिन, सूक्ष्म तत्व... जब हम विभिन्न रोगों के उपचार में फूलों के पराग का उपयोग करना शुरू करते हैं, तो हम लोगों की भी सफलतापूर्वक मदद करते हैं।

फूलों पर परागकण बड़ी मात्रा में उत्पन्न होते हैं। इसका आकार 7 से 150 माइक्रोन तक होता है, इसमें प्रोटोप्लाज्म और दो नाभिक होते हैं, इसमें फाइबर का दोहरा खोल होता है।

सभी पौधों में परागकणों का रंग, आकार, आकार अलग-अलग होता है। यदि आप माइक्रोस्कोप के नीचे शहद की जांच करते हैं, तो आप उसमें पराग की उपस्थिति से यह निर्धारित कर सकते हैं कि अमृत किस पौधे से एकत्र किया गया था।

रंगरोगन, चिकित्सा एवं पोषण का महत्वशहद भी पराग पर निर्भर करता है।

पराग हो सकता है सफ़ेद, तो यह बबूल है, नारंगीया पीली रोशनी- वह एक प्रकार का अनाज है हरेया स्वर्ण- सूरजमुखी, अगर सेब या विलो - पीला, नाशपाती - लाल, अल्फाल्फा या लिंडेन - म्लान हरा रंग, सिंहपर्णी - चमकीला पीला, तिपतिया घास - गंदा पीला, तिपतिया घास या मेपल - चॉकलेटया भूरा, चेरी - पीली क्रीम.

पराग का रंग पौधों के रंगद्रव्य - कैरोटीनॉयड और फ्लेवोनोइड पर निर्भर करता है।

परागकण चिपचिपे और असमान होते हैं, इसलिए वे आसानी से मधुमक्खी के शरीर से चिपक जाते हैं और अगले फूल वाले पौधों तक पहुंच जाते हैं, जिससे उनका परागण होता है। इसलिए, कीड़ों के कारण सब्जी और फलों की फसल की पैदावार 200 और यहाँ तक कि 1000% तक बढ़ सकती है।

पराग की संरचना

परागकण में जीवन की शुरुआत के लिए आवश्यक सभी पदार्थ होते हैं - वसा, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, ट्रेस तत्व, अमीनो एसिड, हार्मोन, एंजाइम।

1946 में, शिक्षाविद् एन. त्सित्सिन ने एक अध्ययन किया और पाया कि अधिकांश शतायु मधुमक्खी पालक थे जो प्रतिदिन शहद के अलावा पराग का भी सेवन करते थे।

फूलों के पराग का जैविक मूल्य बहुत अधिक होता है। इसमें 7 से 30% प्रोटीन (एल्ब्यूमिन अमीनो एसिड), 25-48% कार्बोहाइड्रेट, 10% वसा होती है। 30 जीआर. फूल पराग है दैनिक आवश्यकताअमीनो एसिड में मानव. पराग में कैरोटीन की मात्रा गाजर की तुलना में 20 गुना अधिक है।

पराग में मनुष्यों के लिए ट्रिप्टोफैन, मेथिओनिन, ल्यूसीन, आइसोल्यूसीन, लाइसिन, फेनिलएलनिन, थ्रेओनीन, वेलिन जैसे आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं।

मनुष्यों के लिए 22 आवश्यक अमीनो एसिड में से पराग में 20 होते हैं। अमीनो एसिड की सामग्री पराग के प्रकार पर निर्भर करती है, साथ ही संग्रह के समय, क्षेत्र, पौधे के प्रकार पर विटामिन की सामग्री निर्भर करती है।

मधुमक्खी पराग के उपयोगी गुण

• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है;
• जीवन को लम्बा खींचता है;
• एक कायाकल्प प्रभाव पड़ता है;
• पर लाभकारी प्रभाव हृदय प्रणालीव्यक्ति;
• वी पुनर्वास अवधिको बढ़ावा देता है जल्द स्वस्थ, वजन में सुधार;
• कमजोर बच्चों का वजन बढ़ता है और विकास में तेजी आती है;
• तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है, वनस्पति परिवर्तन कम होते हैं;
• रक्त की गिनती में सुधार करता है, विशेष रूप से हीमोग्लोबिन की मात्रा को प्रभावित करता है;
• ऊतकों की वृद्धि और पुनर्जनन को उत्तेजित करता है (क्षति, जलन, चोट, सूजन संबंधी बीमारियाँ);
• यकृत के निष्क्रियकरण कार्य को पुनर्स्थापित करता है;
• मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन बढ़ता है।

और अभी यह समाप्त नहीं हुआ है औषधीय गुणमक्खी का पराग...

पराग के उपचारात्मक प्रभाव के बारे में अधिक विभेदित कहा जा सकता है, यदि आप जानते हैं कि इसे किन पौधों से एकत्र किया गया था...

, विलो,- डायफोरेटिक, सुखदायक प्रभाव (फ्लू), केशिकाओं की स्थिति में सुधार।

अजवायन के फूल- एंटीसेप्टिक, एक्सपेक्टोरेंट (ब्रोंकाइटिस, ट्रेकाइटिस)।

- मजबूती संवहनी दीवार(, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस), जो रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, प्रोस्टेट ग्रंथि, यकृत के कामकाज में सुधार करता है।

अनाज- अतालतारोधी (अतालता, क्षिप्रहृदयता, एनजाइना पेक्टोरिस)।

गुलाब, चेरी- मूत्रवर्धक (सिस्टिटिस, पायलोनेफ्राइटिस, कार्डियक एडिमा), पथरी को नष्ट करने वाला।

साइट्रस- टॉनिक, पाचन, भूख उत्तेजक, कृमिनाशक ( कृमि संक्रमण, अग्नाशयशोथ)।

युकलिप्टुस- रोगाणुरोधी, ज्वरनाशक (संक्रामक रोग)।

dandelion-मूत्रवर्धक और रेचक.

बलात्कार- ऊतक पुनर्जनन को बढ़ावा देता है।

समझदार- मासिक धर्म चक्र को सामान्य करना, अच्छे पाचन को बढ़ावा देना।

कॉर्नफ़्लावर- एक मूत्रवर्धक जो जोड़ों में लवण को घोलता है।

मधुमक्खी पराग के अप्रमाणित औषधीय गुण

• हैंगओवर सिंड्रोम में मदद करता है;
• नाइट्रेट को निष्क्रिय करता है;
• एक एंटीट्यूमर एजेंट है;
• दवाओं के प्रभाव को प्रबल करता है;
• पर्यावरण की रेडियोधर्मिता के नुकसान को कम करता है।

मधुमक्खी पराग कैसे लें, खुराक

बहुधा प्रयोग किया जाता है शहद के साथ पराग(इसलिए यह बेहतर अवशोषित होता है), 1:1 या 1:2 के अनुपात में पतला, लेकिन आप इसे अलग से उपयोग कर सकते हैं।

उत्तरार्द्ध की अपनी सूक्ष्मताएँ हैं। मधुमक्खी पराग को सबसे अच्छी तरह से अवशोषित करने के लिए, इसे ठंडे स्थान पर उपयोग करने से पहले दो घंटे के लिए भिगोया जाता है उबला हुआ पानी, कभी-कभी हिलना।

पराग लेने से पहले आधा गिलास पियें साफ पानी. यदि यह संभव न हो तो पराग को निगलने से पहले लार से प्रचुर मात्रा में गीला कर 2-3 मिनट तक मुंह में रखना चाहिए।

प्रतिदिन औसतन 2-3 चम्मच पराग का सेवन करें। खाली पेट, भोजन से 20 मिनट पहले और जठरांत्र संबंधी रोगों के मामले में भोजन के बाद एक महीने तक लें। कभी-कभी पाठ्यक्रम छह महीने तक चलता है, लेकिन मुझे लगता है कि इसे खर्च करना बेहतर है मासिक पाठ्यक्रमफिर एक ब्रेक लें और कुछ और करें। और फिर दोहराएँ. तो प्रभाव बेहतर होगा.

पराग के टॉनिक प्रभाव के कारण, इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

मधुमक्खी पराग - बाद में उपयोग के लिए कैसे संग्रहित करें

फूलों के पराग को अधिमानतः कसकर बंद कंटेनर में रखें, नमी और हवा के प्रवेश से सुरक्षित रखें। यह रेफ्रिजरेटर में हो सकता है. एक वर्ष से अधिक समय तक भंडारण अव्यावहारिक है, क्योंकि इस समय तक आधे से अधिक उपचार गुण नष्ट हो चुके होते हैं।

वजन घटाने वाली कैलोरी के लिए मधुमक्खी पराग

मधुमक्खी पराग की कैलोरी सामग्री - उत्पाद के प्रति 100 ग्राम 340 किलो कैलोरी। स्वाभाविक रूप से, पराग को इतनी खुराक में नहीं लिया जाता है, इसलिए, उदाहरण के लिए, दो चम्मच लेने से केवल 40 किलो कैलोरी मिलेगी।

वजन घटाने के लिए मधुमक्खी पराग का लाभ यह है कि यह चयापचय को गति देता है, भूख को नियंत्रित करता है, और यहां तक ​​कि साथ भी सख्त डाइट, शरीर को विटामिन और सूक्ष्म तत्वों, स्वास्थ्य संवर्धन के लिए कई अपूरणीय पदार्थों से संतृप्त करेगा।

मधुमक्खी पराग के लाभ और हानि

तो आइए पुनर्कथन करें, परागकण किसके लिए अच्छा है?

• टॉनिक, मजबूत करने वाला, शरीर की सुरक्षा को उत्तेजित करने वाला प्राकृतिक खाद्य बायोएडिटिव, जिसका व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है;
• चयापचय में तेजी लाना, बीमारी की स्थिति में सर्दी और तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण से बचाव, रोग की अवधि और गंभीरता को गंभीरता से कम करता है;
• तंत्रिका तंत्र पर स्थिर प्रभाव, तनाव से बचाव और;
• हृदय और हृदय संबंधी रोगों में अत्यंत उपयोगी कंकाल प्रणाली, उपास्थि और हड्डियों की बहाली में सहायता करता है;
• गर्भावस्था की शुरुआत में एक महिला के शरीर को अनुकूलित करता है, मासिक धर्म की अनियमितता, मूड को संतुलित करता है, अवसादग्रस्तता की स्थिति से राहत देता है;
• फूल पराग रक्त संरचना में सुधार करता है, हेमटोपोइजिस को बढ़ावा देता है;
• संवहनी दीवारों को मजबूत करता है;
• पाचन में सुधार करता है, यकृत कोशिकाओं के सुरक्षात्मक कार्य को उत्तेजित करता है, अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल को हटाता है;
• उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है।

फ़ायदों के अलावा, मधुमक्खी पराग और भी कारण बन सकता है चोट, लेकिन यह केवल इसके अयोग्य अनुप्रयोग के साथ है।

मधुमक्खी उत्पादों से पॉली (एकाधिक) एलर्जी में पराग बिल्कुल वर्जित है।

मधुमेह मेलेटस और रक्त के थक्के (रक्तस्राव की प्रवृत्ति) के उल्लंघन में सावधानी के साथ प्रयोग करें।

प्राचीन काल से, मनुष्य ने उपचार के लिए मधुमक्खी उत्पादों का उपयोग किया है और लंबे समय से ताकत बनाए रखने, बीमारियों को ठीक करने और स्वास्थ्य को बहाल करने, किसी भी उम्र में जीवन की शक्ति और खुशी देने की क्षमता के लिए फूल पराग की सराहना की है। असाधारण पोषण मूल्य, विटामिन की प्रचुरता और खनिज संरचना- यही बात पराग को बीमारियों के इलाज और रोकथाम के लिए एक अनिवार्य उपकरण बनाती है।

प्रत्येक पौधे की प्रजाति का पराग अद्वितीय है

पुष्प पराग प्रजनन के लिए लक्षित पौधों की नर यौन कोशिकाएं हैं। फूल के स्त्रीकेसर पर लगने से, पराग गहराई तक चला जाता है और अंडाशय को निषेचित करता है, जिससे बाद में फल बनेगा। प्रत्येक प्रजाति के पराग कण अद्वितीय होते हैं और आपको सटीक रूप से यह निर्धारित करने की अनुमति देते हैं कि वे किस पौधे से संबंधित हैं।

खुदाई के दौरान मिस्र के पिरामिडतीन सहस्राब्दी पहले एकत्र किए गए शहद से भरे बर्तन पाए गए। माइक्रोस्कोप के नीचे शहद की जांच करने पर, वैज्ञानिकों को इसमें पराग के विभिन्न कण मिले, जिसके द्वारा वे यह निर्धारित करने में सक्षम थे कि नील नदी के बाढ़ क्षेत्र में कौन से फूल उगते थे और उन दूर के समय में लोगों द्वारा मधुमक्खी पालन के लिए उपयोग किया जाता था।

पराग को पराग मधुमक्खियाँ भी कहा जाता है

जब मधुमक्खी एक फूल से दूसरे फूल की ओर उड़ती है, तो पराग उसके कोमल शरीर से चिपक जाता है और पड़ोसी फूलों पर गिरता है, जिससे उन्हें विश्वसनीय परागण मिलता है। कीट अपने शिकार को अपने पंजों से साफ करता है और उसे अपने पिछले पैरों पर विशेष जेबों में कसकर बंद कर देता है। परागकण का रंग सफेद से गहरे बैंगनी और भूरे रंग में भिन्न होता है, जो श्रमिक मधुमक्खी द्वारा देखे गए पौधों के प्रकार पर निर्भर करता है। छत्ते में, पराग का उपयोग बढ़ते लार्वा और श्रमिक मधुमक्खियों को खिलाने के लिए किया जाता है।

एक व्यक्ति ने पराग की गांठों (पराग) को इकट्ठा करने और फसल का उपयोग अपने उद्देश्यों के लिए करने के लिए विशेष बाधाएं लगाना सीख लिया है।

संरचना और उपयोगी गुण

चूंकि पराग का उद्देश्य पौधे के प्रसार के लिए है, यह जैविक रूप से एक सांद्रण है सक्रिय पदार्थ, विटामिन और सूक्ष्म तत्व।

10 से अधिक अमीनो एसिड, लगभग 15 विटामिन, 27 ट्रेस तत्व, प्राकृतिक एंटीबायोटिक्सऔर मूड बढ़ाने वाले।

तत्व	औषधीय गुण	यह किसके लिए उपयोगी है, इसका उपयोग किस लिए किया जाता है
प्रोटीन और अमीनो एसिड 10 से अधिक तात्विक ऐमिनो अम्लऔर प्रोटीन जो उनके यौगिक हैं	शरीर की नई कोशिकाओं, मांसपेशियों का निर्माण, क्षतिग्रस्त अंगों और ऊतकों की बहाली ऊर्जा स्रोत	बच्चे और किशोर खेल पोषण में गर्भावस्था के दौरान चोटों और ऑपरेशन के बाद
कार्बोहाइड्रेट ग्लूकोज और फ्रुक्टोज, अन्यथा - "धीमी" कार्बोहाइड्रेट	शरीर के लिए ऊर्जा का मुख्य स्रोत परिष्कृत चीनी के विपरीत, वे धीरे-धीरे, आसानी से टूटते हैं और धीरे-धीरे बिना किसी कारण के रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं कूदनाशर्करा का स्तर	अग्न्याशय के रोगों में (अग्नाशयशोथ) चयापचय संबंधी विकार (मोटापा, मधुमेह) खेल पोषण में
विटामिन ए और ई (प्लस कैरोटीन)	वे सेक्स हार्मोन का हिस्सा हैं, विनियमित करते हैं प्रजनन कार्यशरीर, त्वचा और बालों की स्थिति में सुधार दृष्टि में सुधार करें	वसंत बेरीबेरी के साथ बीमारियों, ऑपरेशनों और चोटों के बाद रिकवरी के लिए गर्भावस्था के दौरान और इसकी तैयारी खेल पोषण में
ग्रुप बी	तंत्रिका तंत्र और संवेदी अंगों की स्थिति को प्रभावित करें
साथ	संवहनी दीवार को मजबूत करता है, प्रतिरक्षा में सुधार करता है
के, पीपी, डी, फोलिक एसिड	त्वचा, हड्डियों, बालों की स्थिति को प्रभावित करें, आंत्र समारोह में सुधार करें
तत्वों का पता लगाना पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम, सोडियम, क्लोरीन, तांबा, चांदी, मैंगनीज, लोहा, जस्ता, मोलिब्डेनम, वैनेडियम	सूक्ष्म पोषक तत्व शामिल हैं चयापचय प्रक्रियाएं: उनकी कमी स्वास्थ्य और प्रदर्शन की स्थिति को दर्दनाक रूप से प्रभावित करती है	चयापचय संबंधी विकारों के उपचार और रोकथाम के लिए, आमतौर पर जटिल तैयारी के हिस्से के रूप में
जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ ट्राइग्लिसराइड्स, फॉस्फोलिपिड्स और फैटी एसिड	कोशिका भित्ति का भाग हैं त्वचा को दृढ़ता और लोच प्रदान करें चयापचय दर को प्रभावित करें	चयापचय संबंधी विकारों के लिए एनीमिया के साथ कॉस्मेटोलॉजी में
फाइटोनसाइड्स और फाइटोहोर्मोन	शरीर को संक्रमण से लड़ने और आंतरिक वातावरण का संतुलन बहाल करने में मदद करें	मौसमी सर्दी के लिए वसंत बेरीबेरी के साथ चोटों और ऑपरेशन के बाद रिकवरी के लिए

वयस्कों और बच्चों को कैसे लें

आमतौर पर, उपयोग से पहले पराग को शहद के साथ मिलाया जाता है - इस तरह यह बेहतर अवशोषित होता है और बेहतर स्वाद लेता है। पराग मुंह में कैंडी की तरह समा जाता है, इसे लेने के बाद वे 20-30 मिनट तक न पीने या खाने की कोशिश करते हैं। पराग अंदर ले लो शुद्ध फ़ॉर्मया मिश्रण और औषधीय शुल्क के भाग के रूप में।

तंत्रिका तंत्र के रोगों के लिए

सूखे पराग को 1:1 या 1:2 के अनुपात में शहद के साथ मिलाएं। वयस्क दिन में दो बार 2 चम्मच लें, बच्चे - 1 चम्मच दिन में दो बार लें। उपचार का कोर्स 20 दिन है।

चयापचय संबंधी रोगों (मधुमेह और अन्य) के साथ

काढ़ा तैयार करना औषधीय जड़ी बूटियाँ, इसमें पराग मिलाया जाता है।

सिंहपर्णी जड़ और सूखी ब्लूबेरी के साथ बिछुआ की पत्ती को समान मात्रा में मिलाएं। तैयार मिश्रण के दो बड़े चम्मच 200 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें। जलसेक में शहद (4 चम्मच) के साथ पराग की दैनिक खुराक जोड़ें। भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 2-4 बार लें। उपचार का कोर्स 20 दिन है।

गुर्दे की बीमारी के लिए

पराग को 1:1 के अनुपात में शहद के साथ मिलाया जाता है, 100 मिलीलीटर गर्म पानी डाला जाता है, दो घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है जब तक कि शहद पूरी तरह से घुल न जाए। इस मिश्रण को एक महीने तक भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 चम्मच पियें।

एनीमिया और शरीर की सामान्य कमजोरी के साथ

• विधि 1: पराग को दिन में 3 बार, भोजन से आधे घंटे पहले 1 चम्मच लें। बच्चों को खुराक कम करनी चाहिए, क्योंकि उन्हें प्रति दिन 2 चम्मच से अधिक पराग लेने की सलाह नहीं दी जाती है। पाठ्यक्रम की अवधि 20 दिन है, ब्रेक 1 सप्ताह है। यदि आवश्यक हो, तो पाठ्यक्रम दोहराया जाता है।
• विधि 2: 100 ग्राम मिलाएं मक्खन, 50 ग्राम शहद और 25 ग्राम पराग। मिश्रण को ब्रेड पर फैलाकर दिन में दो बार सेवन करें।

पुरुषों के लिए

प्रोस्टेट (एडेनोमा), यौन कमजोरी और अन्य विकारों के रोगों में पराग के सेवन से अच्छा प्रभाव पड़ता है। आपको सूखा पराग या शहद के साथ मिलाकर 2 चम्मच दिन में 2 बार लेना होगा। कोर्स 20 दिनों तक चलता है, फिर आपको 10 दिनों का ब्रेक लेना होगा।

लैटिन से अनुवादित, पराग (पराग) का अर्थ है "शक्तिशाली, ऊर्जा से भरा हुआ।"

महिलाओं के लिए

पराग को बांझपन के उपचार के साथ-साथ गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण के उपचार में सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है। बांझपन के मामले में, पराग को शहद के साथ 2 चम्मच दिन में 2 बार 20 दिनों के पाठ्यक्रम में, 10 दिनों के अंतराल पर लिया जाता है। के लिए स्थानीय अनुप्रयोगपराग का घोल तैयार करें गर्म पानी 1:1 के अनुपात में एक टैम्पोन को मिश्रण से गीला करके रोजाना 2-4 घंटे या रात में योनि में रखें। घाव पूरी तरह ठीक होने तक उपचार 2-3 सप्ताह तक चलता है।

गर्भावस्था के दौरान

बीमारियों को रोकने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए

बीमारियों से बचाव के लिए स्वस्थ लोगों को दैनिक खुराक आधी कर देनी चाहिए और 1 बड़ा चम्मच पराग दिन में 2 बार (बच्चों को - 0.5 चम्मच 2 बार) लेना चाहिए। कोर्स 20 दिन.

कॉस्मेटोलॉजी में आवेदन

पराग का उपयोग प्रायः बनाने में किया जाता है प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन

उनका धन्यवाद चिकित्सा गुणोंफूलों के पराग का त्वचा और बालों पर मजबूती, सफाई और पुनर्जीवन प्रभाव पड़ता है, जिससे वे स्वस्थ और सुंदर बनते हैं। पराग का उपयोग मास्क, स्क्रब बनाने के लिए किया जा सकता है और शिल्पकार इसे हस्तनिर्मित साबुन में भी मिला सकते हैं।

फूल पराग पानी में खराब घुलनशील होता है, इसलिए बेहतर अवशोषण के लिए इसे शहद के साथ मिलाया जाता है किण्वित दूध उत्पादलगाने से 15-20 मिनट पहले. यह मिश्रण मूसली, दलिया या फलों के सलाद के लिए एक उत्कृष्ट ड्रेसिंग है।

स्वस्थ और मजबूत बालों के लिए

200 ग्राम सूखे पराग को 100 मिलीलीटर पानी में मिलाएं और 30 मिनट के लिए पकने दें। फिर जलसेक में 1 जोड़ें अंडे की जर्दी, अच्छी तरह मिलाएं और समान रूप से बालों पर लगाएं, खोपड़ी में रगड़ें। 15 मिनट बाद मास्क को धो लें। गर्म पानी. 2 सप्ताह में 1 बार दोहराएं।

चमकदार त्वचा के लिए

अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें. उसके बाद, 3 ग्राम पराग को शहद के साथ मिलाएं और मालिश करते हुए मिश्रण को चेहरे पर फैलाएं। 15 मिनट के लिए छोड़ दें, धो लें। परागकण स्क्रब की तरह काम करते हैं, आसानी से रोमछिद्रों में घुसकर उन्हें साफ़ करते हैं, साथ ही त्वचा को पोषण भी देते हैं। पर संवेदनशील त्वचाआप मिश्रण को रगड़ नहीं सकते हैं, लेकिन बस इसे अपने चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म पानी से धो लें।

मतभेद

किसी तरह शक्तिशाली पदार्थ, पौधे पराग के अपने मतभेद हैं। इससे पहले कि आप उपचार या रोकथाम के साथ-साथ कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए इसका उपयोग करना शुरू करें, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि यह शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

पराग का उपयोग वर्जित है:

पराग एलर्जी के साथ एक खास तरह कापौधे - आमतौर पर इस रोग से पीड़ित लोग ठीक-ठीक जानते हैं कि कौन सा (सन्टी, चिनार, सिंहपर्णी, सूरजमुखी, आदि)

6 महीने से कम उम्र के शिशु - पराग एक केंद्रित उत्पाद है जिसे खुराक की गणना की जटिलता के कारण छोटे बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है।

मधुमेह वाले लोग

सामान्यतः अन्य प्रकार के पराग और मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी

तक के बच्चे तीन साल(प्रति दिन दो बड़े चम्मच से अधिक पराग नहीं)

गर्भवती महिलाओं को (उपाय की आधी खुराक लेनी चाहिए)।

घटित होने की स्थिति में अप्रिय लक्षण(खुजली, त्वचा की लाली, दाने, मतली) पराग लेना बंद कर देना चाहिए और चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

चुनाव में गलती कैसे न करें?

1946 में, वैज्ञानिकों ने 100 वर्ष से अधिक उम्र के शतायु लोगों के बीच शोध किया। यह पता चला कि उनमें से अधिकतर मधुमक्खी पालक हैं जो नियमित रूप से फूलों के पराग का सेवन करते हैं।

पुष्प पराग के आधार पर अनेक दवाइयाँ. उन्हें फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, लेकिन फिर भी कई लोग मधुशाला में या परिचित मधुमक्खी पालकों से ताज़ा उत्पाद प्राप्त करने का प्रयास करते हैं। पराग को विशेष मधुमक्खी पालन दुकानों में भी खरीदा जा सकता है। खरीदते समय निम्नलिखित बातें याद रखें:

एलर्जी प्रतिक्रियाओं को बाहर करने के लिए विक्रेता से उस पौधे के प्रकार को स्पष्ट करें जिससे पराग एकत्र किया गया था

उस क्षेत्र का पता लगाएं जहां इसका उत्पादन किया गया था - वह स्थान पर्यावरण के अनुकूल, प्रमुख सड़कों और उद्यमों से दूर होना चाहिए

उत्पाद के संग्रह और पैकेजिंग की तारीख की जांच करें - हालांकि सही ढंग से संग्रहीत होने पर पराग व्यावहारिक रूप से खराब नहीं होता है, ताजा पराग अधिक लाभ लाएगा

अनुमान लगाना उपस्थिति- पराग सूखा, भुरभुरा, छोटे दानों जैसा दिखना चाहिए और पुष्प-शहद की सुखद गंध होनी चाहिए।

फूलों के पराग को वायुरोधी (अधिमानतः कांच के) बर्तनों में एक अंधेरी, सूखी जगह पर 20 डिग्री से अधिक तापमान पर संग्रहित करना आवश्यक है।

पराग - प्राकृतिक उत्पाद, विटामिन, सूक्ष्म तत्वों और पोषक तत्वों का एक प्राकृतिक सांद्रण। यह सभी उम्र के लोगों, बीमार और स्वस्थ, बच्चों और बुजुर्गों, एथलीटों और गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोगी है। पराग के प्रयोग से शक्ति बढ़ती है, स्फूर्ति, आनंद और स्वास्थ्य मिलता है। स्वस्थ रहो!