كل من حولك يعطس ويسعل ، الجو بارد بالخارج ، هناك مسودات في العمل ، وأنت ... لا تمرض! قصة واقعية تمامًا إذا كنت تعرف كيف تحمي نفسك من البرد ، وفي حالة المرض ، تعالج بسرعة السعال وسيلان الأنف العلاجات الشعبية. للقيام بذلك ، ما عليك سوى الاستماع إلى التوصيات التالية.
كيف تحمي نفسك من البرد
- قم بتهوية الغرفة بانتظام - في المنزل والعمل. أود أن أذكر القول المأثور: "أين الشمس و هواء نقي، غالبًا ما يكون هناك طبيب "
حتى لو كان الجو باردًا بالخارج! لا تنجرف في استخدام السخانات: فهي تجفف الهواء ، مما يخلق بيئة مواتية لنمو البكتيريا. بالإضافة إلى ذلك ، في الهواء الجاف ، يجف الغشاء المخاطي للأنف بشكل أسرع ويصبح أقل مقاومة لهجوم الفيروسات. إذا كان الهواء في الغرفة جافًا جدًا ، استخدم جهاز ترطيب.
كيفية فحص رطوبة الهواء
اترك كوبًا فارغًا (أو كوبًا سعة 50 جرامًا) طوال الليل في الثلاجة. في الصباح ، أخرجه وضعه في غرفة بعيدًا عن البطارية ومرطبات الهواء. بعد 5 دقائق ، افحص: إذا كان الزجاج جافًا وشفافًا ، فإن الهواء في الغرفة جاف جدًا ، وإذا كان الزجاج ضبابيًا قليلًا ، يكون الهواء ذا رطوبة مقبولة.
- اغسل يديك كثيرًا ويفضل أن يكون ذلك بالصابون المضاد للبكتيريا.
- تناول الزبادي الحيوي كل يوم: لقد أثبت العلماء أن الاستهلاك المنتظم لمنتجات الألبان المخمرة يقلل من احتمالية الإصابة بنزلات البرد بنسبة 25٪. الكفير يعمل أيضا!
- المزيد من الخضراوات والفواكه الطازجة (لا سيما الفواكه الحمضية)! تناول الأطعمة الغنية بالسيلينيوم (الثوم ، أسماك البحروالكيوي والجزر والبنجر) - يساعد الجسم على إنتاج الخلايا المضادة للفيروسات.
- شرب المزيد من الماء. في الطقس البارد ، نفضل تدفئة أنفسنا بالشاي الساخن والقهوة وننسى أمر "لتر ونصف في اليوم" سيئ السمعة. لكن في موسم البرد الماء العاديضروري بنفس الطريقة المستخدمة في الحرارة: فهو يزيل السموم من الجسم ، ويطبيع عمليات التمثيل الغذائي ، ويحافظ على إفراز الجهاز التنفسي بشكل طبيعي.
- لا تنسى التغيير فرشاة الأسنانمرة في الشهر ، لأنها يمكن أن تصبح أرضًا خصبة للجراثيم.
- يتحرك! الرقص واللياقة البدنية وحمام السباحة والمشي - اختر نشاطًا يناسبك. أسلوب الحياة النشط هو مفتاح الصحة الجيدة.
- تناول الأدوية المنشطة للمناعة. بدلاً من الأموال باهظة الثمن ، يمكنك شراء صبغة الميزانية من إشنسا أو الجينسنغ. هل تريد إشنسا؟ اشرب شاي ثمر الورد - فهو يقوي جهاز المناعة بشكل مثالي.
شاي الشفاء للمناعة
ملعقتان صغيرتان ممتلئتان فواكه مجففةالوركين الورد يسكب كوبًا من الماء المغلي ، ويترك لمدة نصف ساعة. من الجيد شرب هذا الشاي ثلاث مرات في اليوم.
- الهدوء والهدوء فقط.
لا شيء يضعف جهاز المناعة مثل الإجهاد. مارس اليوجا حيوان أليف، اقضي المزيد من الوقت مع الأصدقاء ، وتناول ، في النهاية ، لوح شوكولاتة - ابحث عن طرقك الخاصة للتعامل مع التوتر.
كيفية علاج البرد بسرعة
اتبعت كل التعليمات ولكن المرض مازال تجاوز؟ لا تصابوا بالذعر! هناك علاجات شعبية مجربة وفعالة لنزلات البرد والسعال وسيلان الأنف.
درجة الحرارة: أن تنخفض أو لا تضرب - هذا هو السؤال
إذا كنت تفكر جيدًا ، فلا حرج في درجة الحرارة. الحمى تعني أن الجسم يقاوم العدوى. ومهمتك هي مساعدته.
لا يلزم خفض درجات الحرارة التي تقل عن 38 درجة: فأنت تتدخل فقط في الجسم وتطيل فترة المرض. ولكن إذا بدأت قشعريرة ، وألم في العضلات والرأس ، وبدأت الذقن ترتجف ، وأصبح الجلد مغطى بالقشعريرة ، وإذا تجاوزت درجة الحرارة 38-38.5 درجة ، يجب تطبيق تدابير لتقليل الحرارة.
- مشروب دافئ وفير. اشرب مغلي الأعشاب كل ساعتين أو شاي أخضرمع الليمون وعصير التوت البري والمياه المعدنية.
- فرك بالماء والخل. اخلط مقدارًا من الخل و 5 مقادير من الماء في وعاء. بلل قطعة قماش وامسحها. قم بإجراء عمليات التدليك كل 3 ساعات.
- ثمار الحمضيات جيدة في خفض درجات الحرارة. أصبح البرتقال والجريب فروت والليمون الآن أفضل أصدقاء لك.
- امسحي بمناديل مبللة كل نصف ساعة. يجب أن تكون درجة حرارة الماء والجسم متماثلة تقريبًا. ماء باردسيسبب ارتعاشًا وزيادة انعكاسية في درجة الحرارة ، سيحاول الجسم الإحماء.
- لا تسيء استعمال الأدوية: يجب أن تكون الفترة الفاصلة بين جرعاتها 4 ساعات على الأقل. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، يعتبر الباراسيتامول أسلم خافض للحرارة: فهو يحتوي على أقل موانع. الثاني في القائمة هو ايبوبروفين.
العلاجات الشعبية لنزلات البرد والسعال
أثبتت فعالية هذه الوصفات بمرور الوقت. سوف يكملون العلاج الرئيسي.
تسريب قشور اليوسفي
لا تتخلص من قشور اليوسفي - فهي تحتوي على مادة تزيل البلغم.
وصفة: يقطع قشور اليوسفي الطازجة أو تكسيرها ناعماً. صب كوبًا من الماء المغلي ، انتظر نصف ساعة ، صفي. اشربه في الصباح على معدة فارغة.
الفجل الأسود بالعسل
هذا علاج فريدممتاز لتخفيف السعال عند الأطفال والبالغين.
وصفة: خذ فجلًا أسودًا كبيرًا واقطع الجزء العلوي منه مثل الغطاء. ثم قطع اللب إلى مخروط صغير. ضع العسل في الفراغ الناتج ، وقم بتغطيته بقطعة علوية ووضعها عموديًا في وعاء صغير. اتركه لبضع ساعات. يتم أخذ المحلول الناتج من العسل مع عصير الفجل طبقًا للفن. ثلاث مرات في اليوم ، من وقت لآخر وضع حصة جديدة من العسل. في غضون ثلاثة أيام سينتهي الفجل لكن لن يكون هناك أثر للسعال!
حليب بالصنوبر
هذه هي الوصفة المفضلة لدى السيبيريين - الأشخاص المشهورين صحة جيدة. يساعد في نزلات البرد والسعال.
وصفة: يُسكب نصف كوب من الصنوبر كوبين من الحليب ، ويُغلى المزيج ، ويُترك لمدة 25 دقيقة. يصفى ويشرب كوب في الصباح والمساء.
يعتبر الزعتر والمريمية من مقشع رائع ومضاد للالتهابات ومهدئات. بالاشتراك مع العسل ، يمكن لهذه الأعشاب أن تتعامل بسهولة مع الأعراض الرئيسية لنزلات البرد.
وصفة: املأ برطمانًا نظيفًا وجافًا 1/3 ممتلئًا بأوراق المريمية والزعتر (الأعشاب الجافة متوفرة في الصيدليات). صب العسل المذاب. بدون تقليب ، يوضع في مكان بارد لمدة أسبوعين. خذ ثلاث مرات في اليوم لملعقة صغيرة تذوب في الفم.
في العمل
لديك نزلة برد ولكن عليك العمل؟ اشرب شراب الزنجبيل شبه الساخن ثلاث مرات في اليوم: في كوب من الماء الساخن (80 درجة مئوية) ، ابشر قطعة من الزنجبيل ، ثم اعصر عصير نصف ليمونة وأضف ملعقة من العسل. سوف تكون أسهل!
إذا كانت عدوى فيروسية
التهابات الجهاز التنفسي الحادة ليست التهابات الجهاز التنفسي الحادة ، ولكن من الضروري علاجها
يعرف معالجي المنطقة: خلال فترة الإصابة ، يزداد طابور الأعراض الرئيسية لنزلات البرد أحيانًا: سيلان الأنف والسعال. في 90٪ من الحالات ، نزلات البرد هي التهابات الجهاز التنفسي الحادة (اختصار ARI) ، وهي المجموعة الرئيسية للأمراض لدى الأطفال والبالغين
كل عام ، يحملهم كل طفل في مرحلة ما قبل المدرسة من 3 إلى 8 مرات ، أطفال المدارس والبالغين - 2-3 مرات في السنة.
يشير التهابات الجهاز التنفسي الحادة إلى أمراض الجهاز التنفسي والجهاز التنفسي ، ومن العوامل المسببة للفيروسات. لذلك ، يستخدم الأطباء في كثير من الأحيان اسم سارس - أو الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة. تنتمي الإنفلونزا ، نظير الإنفلونزا ، عدوى الفيروسة العجلية أيضًا إلى هذه المجموعة.
لماذا انتشر السارس بهذه السرعة
آلية انتقال هذه العدوى محمولة جواً. هذا يعني أن الشخص المريض ، عند التحدث والعطس واللعاب ، ينقل آلاف الميكروبات إلى عدة أمتار حوله. فترة الحضانة- تتراوح الفترة من دخول الفيروس جسم الإنسان حتى ظهور المرض من ساعتين إلى عدة أيام. في مناعة جيدةيعاني الشخص من مرض خفيف (سعال ، سيلان في الأنف ، ولكن درجة الحرارة طبيعية) ، يعيش حياة طبيعية و ... يصيب الآخرين.
ما الذي يؤثر على انتشار التهابات الجهاز التنفسي الحادة
- موسم. في أغلب الأحيان - الطقس البارد (ارتفاع معدل الإصابة في أكتوبر ، الذروة - في فبراير ، انخفاض - في أبريل). الحد الأقصى لحدوث الأنفلونزا - يناير - فبراير.
- حالة الحصانة. كما ذكر أعلاه ، فإن الأشخاص الذين ينتهكون دفاعات الجسم تحت تأثير عوامل الخطر المختلفة - الأمراض المزمنة ، وسوء التغذية ، والإجهاد ، وما إلى ذلك ، يمرضون في كثير من الأحيان.
كيف تختلف الانفلونزا عن البرد
من بين العديد من العوامل المسببة لالتهابات الجهاز التنفسي الحادة ، هناك فيروسات الأنفلونزا. أود التحدث عن هذا بشكل منفصل. تعمل فيروسات الإنفلونزا باستمرار على تغيير تركيبها المستضدي ، لذلك لا يوجد لقاح شامل للإنفلونزا. لكن الأوبئة تحدث كل عام ، وخاصة في وقت الشتاء. وكم أنواع مختلفةالانفلونزا: الطيور والخنازير وحتى غير النمطية! دعونا نواجه هذا العدو.
تختلف الأنفلونزا عن غيرها من السارس ونزلات البرد ارتفاع حاددرجات حرارة تصل إلى 39-40 درجة و أعراض شديدةتسمم. يمكن أن تكون طفيفة - توعك ، صداع، فقدان الشهية ، ولكن في أغلب الأحيان تبدأ الأنفلونزا بقشعريرة ، وصداع شديد في المنطقة الأمامية والصدغية ، ودوخة ، وآلام في العضلات ومقل العيون ، وأحيانًا قد يكون هناك قيء ، وحتى هلوسة.
ولكن عند الأطفال دون سن عام واحد ، يمكن أن تبدأ الأنفلونزا تدريجياً بظهور الخمول ، وفقدان الشهية ، والقلق ، ورفض الرضاعة الطبيعية ، البراز السائل. قد تكون درجة الحرارة طبيعية أو ترتفع قليلاً. قد يتطور الاستهانة بحالة الطفل مضاعفات خطيرة. لذلك ، هناك وصفة طبية تفيد بأن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد والذين يعيشون في المدينة ، والقرويين الصغار الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات ، يتم علاجهم في المستشفى فقط.
تدابير الوقاية من الإنفلونزا
كيف تحمي نفسك من الانفلونزا؟ حاول أن تكون أقل عرضة للتواجد في الأماكن المزدحمة ، إذا أمكن ، لا تستخدم وسائل النقل العام ، وإذا كان عليك ذلك ، فقم بتقوية جهاز المناعة لديك بالطرق الموضحة أعلاه! بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى تناول الطعام بشكل جيد ، وتناول فيتامين ج (في صورة مسحوق) أو فيتامينات متعددة.
ل منع محددتشمل التطعيمات. فهي لا تحمي من الإنفلونزا بنسبة 100٪ ، ولكن إذا "تمسكت" ، فإنها تستمر بشكل أكثر اعتدالًا وبدون مضاعفات. ماذا عن ملفات الأدوية المضادة للفيروساتمثل anaferon و arbidol و aflubin وغيرها ، الأطباء لديهم رأي غامض ، لذلك من الأفضل عدم العلاج الذاتي.
إذا مرض أحد أفراد الأسرة ، اتصل بالطبيب على الفورعزل المريض في غرفة منفصلة وتزويده بأطباق منفصلة ومنشفة. يجب على المريض الاستلقاء وتناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب وشرب الكثير من الماء. وسيكون أفضل مساعد مزاج جيدوحب الأقارب ودعم الأصدقاء.
نأمل لدينا نصائح بسيطةسيخبرونك بكيفية حماية نفسك من نزلات البرد والإنفلونزا ، وستساعدك العلاجات الشعبية على التعافي بسرعة من سيلان الأنف والسعال. كن بصحة جيدة!
حتى مثل هذا المرض المألوف للجميع مثل الزكام يتطلب نهجا كفؤا و العلاج المهني. لكن فرصة التقديم رعاية طبيةليس دائما هناك. في مثل هذه الحالات ، تأتي المعرفة التي تنتقل من جيل إلى جيل للإنقاذ. ديكوتيون ، فرك ، لصقة الخردل ، الشطف والغسيل مألوفة للجميع منذ الطفولة.
يمكن علاج نزلات البرد بالعلاجات الشعبية
إذا لم تؤجل العلاج "للغد" وبدأت في التصرف عند ظهور الأعراض الأولى ، فيمكن التغلب على الزكام في غضون أيام. في حالة عدم وجود درجة حرارة مرتفعة ، تحتاج إلى تدفئة الجسم عن طريق رفع ساقيك في الحوض ماء ساخنأو مغلي الأعشاب لمدة 15-20 دقيقة. ثم يجب أن ترتدي الجوارب ، وتسكب الخردل الجاف فيها. من الأفضل ترك مثل هذا "الضغط" طوال الليل.
النبيذ الساخن مع التوابل (النبيذ الساخن) سيفرق الدم بشكل فعال ويساعد على التعامل مع المرض المرحلة الأولية. التوابل المضافة إلى المشروب لها خصائص مضادة للالتهابات وتساعد الجسم على التغلب على المرض بسرعة. لتحضير المنتج ، اخلطي 250 مل من النبيذ الأحمر مع التوابل التالية: القرفة ، قشر الليمون ، الزنجبيل (يمكنك مبشوره حديثًا) ، الهيل ، القرنفل واليانسون. كل التوابل تأخذ 1-2 قرص. يُغلى المزيج ، ويُغلى المزيج لمدة 2-3 دقائق حتى يتبخر الكحول الزائد. تبرد لدرجة حرارة مريحة ، أضف العسل حسب الرغبة. اشرب المشروب قبل أن يبرد واستلق تحت الأغطية.
النبيذ الساخن مع التوابل يساعد على تشتيت الدم
عندما يظهر السعال ، سيساعد القديم طريقة فعالة- عصير فجل أسود. للقيام بذلك ، يتم قطع محصول الجذر ، ويتم إجراء تعميق في المنتصف ويصب العسل فيه. عندما يتم تحرير العصير ، يجب تناول السائل الحلو الناتج في ملعقة كبيرة بعد 2-3 ساعات.
من سعال جاف ومهيج ، يوصى بتناول مزيج البصل والثوم. للقيام بذلك ، يتم تقشير 5 بصل و 2 فصوص من الثوم وتمريرها في مفرمة اللحم. تُسكب الكتلة بالحليب وتُغلى. يتم تبريد المنتج وتخفيفه بملعقتين كبيرتين من العسل. خذ 2-3 مرات في اليوم ، 75 مل بعد الوجبات.
الحليب الدافئ (200 مل) مع قطعة من الزبدة (50 جم) والعسل (1 ملعقة كبيرة) يلين ويخفف التهاب الحلق. يجب تقليب الخليط حتى تذوب المكونات تمامًا. تستهلك بعد الوجبات وقبل النوم.
الوصفات الشعبية لسيلان الأنف ونزلات البرد
في نزلات البردالغسل يساعد كثيرا. بادئ ذي بدء ، من الضروري تنظيف الأنف من المخاط وتحرير الشعب الهوائية. بعد ذلك - تحضير محلول ملحي: في 250 مل من الماء الدافئ ماء مغليتذوب ملعقة كبيرة من ملح البحر. إذا لم يتوفر أحد ، يمكنك استبداله بالملح الخشن العادي مع إضافة 3 قطرات من اليود. يتم غسل الأنف بحقنة مائلة فوق الحوض.
يساعد غسل الأنف على تحقيق تأثيرات إيجابية
يساعد استنشاق الزيوت العطرية على تخفيف الانتفاخ وتسهيل التنفس. للقيام بذلك ، استخدم مغلي البابونج (لتأثير أكثر اعتدالًا) أو الماء المغلي البسيط. في سائل ساخن ، قم بتخفيف 2-3 قطرات من زيت البرتقال أو التنوب أو شجرة الشاي أو إكليل الجبل وتنفس في الأدخنة المغطاة بمنشفة. لكي لا تحرق نفسك بالبخار الساخن ، يجب ألا تنحني فوقه بدرجة منخفضة.
تُستخدم هذه العلاجات الشعبية أيضًا لعلاج نزلات البرد وسيلان الأنف ، مثل تقطير عصير الصبار أو الملفوف الأبيض أو كالانشو في الأنف. هذا الأخير بمثابة عامل مضاد للجراثيم مهيج. المواد الفعالةكالانشو ، يسبب العطس ، وهو أمر رائع لتنظيف مجرى الهواء من المخاط.
العلاجات الشعبية لنزلات البرد والحمى
إذا كانت درجة الجسم تميل إلى تجاوز 38 واستمرت في النمو ، فإن التدخل الخارجي مطلوب. لخفض درجة الحرارة ، قم بما يلي:
- يُمسح الجسم بمنشفة مغموسة بالماء الدافئ ؛
- يتم فتح المريض وخلعه من ملابسه ، ويسمح له بالاستلقاء قليلاً والتهدئة بشكل طبيعي ؛
- توضع قطعة قماش مبللة بخليط من الماء والخل بنسبة 1: 4 على الجبهة والصدغ ومؤخرة الرأس.
في درجات الحرارة المرتفعة ، يتم بطلان لصقات وعلب الخردل
عندما تظهر درجة حرارة ، فإن جميع عوامل الاحترار هي بطلان. لا يمكنك رفع ساقيك ، وارتداء لصقات الخردل (ارتداء الجوارب مع الخردل) ، وشرب مغلي ساخن ، وفرك بصبغات الكحول. من الضروري الشرب بكثرة مع ارتفاع الحرارة ، لكن السائل يجب أن يكون دافئًا وليس مغليًا. يساعد الماء على التخلص من السموم وتطبيع درجة الحرارة ، لذلك كلما شربته أكثر ، كان ذلك أفضل. يأتي قريبااستعادة.
ديكوتيون من أزهار الزيزفون (التي تعمل أيضًا كعقار قابض للسعال الجاف) ووركين الورد المجفف وأوراق التوت والكشمش وعقل الكرز تقلل درجة الحرارة بشكل فعال. للقيام بذلك ، يتم سكب أي من الصناديق المدرجة بالماء المغلي والإصرار لمدة ساعة تقريبًا في الترمس. يُقبل مع إضافة العسل وملعقة من المربى من بتلات الورد أو التوت.
مع ارتفاع الحرارة ، يشار إلى الشرب بكثرة.
من أجل عدم الإضرار بالمرض أو تفاقمه ، من المهم أن تتذكر أنه عند استخدام أي علاجات شعبية ، يجب مراعاة عمر المريض وأمراضه المزمنة وردود الفعل التحسسية.
هل من الممكن حقًا علاج سيلان الأنف والسعال بسرعة؟ تمامًا! عند ظهور الأعراض الأولى لنزلات البرد - سيلان الأنف الطفيف والسعال الذي يبدأ - من المهم ألا تضيع الوقت سدى. العلاجات الشعبية لعلاج السعال وسيلان الأنف تجعل من الممكن الشعور بالراحة في بداية المرض ، دون انتظار تطوره. وما هو لطيف بشكل خاص - هذه الأموال أرخص بكثير من الأدوية ، و آثار جانبيةلديهم أقل.
قبل استخدام أي طريقة الإفراج السريعمن سيلان الأنف والسعال ، تذكر إذا كان لديك حساسية من المكونات الطبية. على سبيل المثال ، يجب على الشخص المصاب بحساسية من العسل ألا يستخدم منتجًا يحتوي على العسل ، وهكذا. انتبه إلى المناخ المحلي في الغرفة: لن تساعد أي وسيلة إذا كان الهواء في الغرفة جافًا جدًا. لعلاج سيلان الأنف والسعال بسرعة ، يُنصح باستخدام مرطب الهواء ، وكذلك لتهوية الغرفة التي يوجد بها المريض في الوقت المناسب.
علاج السعال بسرعة مع العلاجات الشعبية
ما الذي يجب القيام به من أجل هذا؟
1. استنشاق بالبطاطس. يُطهى قشر البطاطس ويُضاف الزعتر وأوراق الكينا ويُترك على نار خفيفة لمدة خمس دقائق. قبل الإجراء نفسه ، أضف قطرة واحدة من زيت التنوب. اتكئ فوق الوعاء مع خليط البطاطس واستنشق الأبخرة لمدة 5-10 دقائق.
2. الحجامة: للحصول على تأثير أقوى يفضل عمل مساج الحجامة. للقيام بذلك ، يتم شفط جرة على الظهر مشحم بالفازلين بالقرب من الكتف الأيسر ويتحرك ببطء مثل الثعبان إلى أسفل الظهر. ثم ثعبان صعودا بحدة ثم مرة أخرى ببطء لأسفل. أولاً على الجانب الأيسر من الخلف ، ثم على الجانب الأيمن ، 5 دقائق على كل جانب.
3. خذ جرعة من الليمون والثوم على الجعة. يُطحن رأس الثوم ، ويُمرر عبر مفرمة اللحم 2 ليمون مع قشر ، لكن بدون بذور ، اخلط كل شيء مع 1.5 كوب من السكر وأضف 0.5 لتر من البيرة. ضعي الخليط على الغليان حمام الماءاتركيه مغطى لمدة 30 دقيقة. ثم يصفى ويأخذ 1 ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم 30 دقيقة قبل وجبات الطعام.
4. خذ ضخ لسان الحمل. تُسكب أوراق لسان الحمل المطحونة كوبًا من الماء المغلي وتُطهى في حمام مائي لمدة 15 دقيقة. يصفى المرق المبرد ويأخذ ملعقة كبيرة 5-6 مرات في اليوم.
5. يستخدم داخل العسل مع الزبدة. خذ 100 غرام من العسل و 100 غرام من الزبدة الطازجة. اخلط جيدا. خذ ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم.
كيفية علاج السعال الذي يبدأ بسرعة
يعد ضغط أوراق الملفوف من أكثر الطرق شيوعًا وفعالية لمحاربة السعال. يتم ذلك على النحو التالي: يجب أن تأخذ ورقتين من الملفوف وتنشرهما بالعسل. قم بتثبيتها على الصدر وعلى الظهر بين عظام الترقوة ، ولفها بإحكام بغلاف بلاستيكي ، وفوقها بغطاء لإضفاء تأثير الاحتباس الحراري. اترك الكمادة طوال الليل. الكرنب مع العسل له تأثير قوي في الشفاء على الجسم.
العلاج الجيد جدًا للسعال الذي يبدأ هو ارتفاع درجة حرارة الكحول. للقيام بذلك ، عليك أن تأخذ القليل زيت الخروعامزجه بالكحول وافركه جيدًا على الجلد ، ثم لف هذا المكان بغطاء أو وشاح دافئ.
يساعد الكومبوت الحلو من التوت والويبرنوم في مكافحة العلامات الأولى لنزلات البرد. اخلطي ملعقة كبيرة من توت العليق الخام المبشور بالسكر وملعقة كبيرة من الويبرنوم المبشور أيضًا بالسكر. يُسكب كوبًا من الماء المغلي ، ويُترك لبضع دقائق ، ثم يصفى.
التوت هو منشط ممتاز وخافض للحرارة ، والويبرنوم مضاد للسعال. نسبة التوت والسكر فيها مشروب صحةيجب أن تكون 1: 1.
معروف لآلاف الأشخاص ، أنه سيساعد أيضًا في تخفيف السعال وتحسين الرفاهية بسرعة في حالة الإصابة بنزلة برد.
مع ظهور العرق والتهاب الحلق ، في أسرع وقت ممكن ، يجب أن تبدأ في الشطف باستخدام مغلي الأعشاب ، أولاً وقبل كل شيء ، مغلي من المريمية والبابونج. تشتهر هذه الأعشاب بخصائصها المضادة للالتهابات والمطريات. يتم تحضير مغلي الأعشاب للغرغرة بمعدل 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الأعشاب في كوب من الماء. يمكن شراء المواد الخام الجافة لتحضيرها من أي صيدلية. يتم تخمير العشب بالماء المغلي ، ويتم نقعه لمدة 15-20 دقيقة ، ويكون محلول علاج الحلق جاهزًا. خلال النهار من الضروري شطف الحلق 4-5 مرات على الأقل.
للتخلص بسرعة من السعال ، يمكنك تجربة طريقة ممتعة أخرى - مشروب طبي مصنوع من الحليب مع العسل وزبدة الكاكاو. يجب شرب الحليب بالعسل والزبدة كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش ، بكمية 1 إلى 2 كوب. يجب تسخين الحليب وتذويب ملعقة كبيرة من العسل فيه وإضافة القليل من زبدة الكاكاو.
العلاجات الشعبية لعلاج سريع لنزلات البرد
1. ينبع التوت. اقطعي قمم سيقان التوت الطازج (15-20 سم) بالطول ، وصبي لترًا من الماء المغلي واتركيها على نار خفيفة لمدة 15-20 دقيقة (حتى لون الكرز الداكن) ، واتركيها لمدة ساعة ونصف في الترمس. اشرب كوبًا يوميًا حتى تتخلص من سيلان الأنف واحتقانه.
2. براعم الصنوبر. صب 50 غرام. براعم الصنوبر ماء باردأغلق الغطاء واتركه حتى يغلي واتركه على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. أَضْنَى. اشرب مغلي من براعم الصنوبر سيلان الأنف الشديد 5-6 مرات يوميا مع العسل أو المربى.
3. اشطف الأنف بمحلول ضعيف شرب الصودا 3-4 مرات في اليوم (بحذر).
بالنسبة لأولئك الذين يريدون التخلص بسرعة من السعال وسيلان الأنف ، عليك أن تتذكر:
يجب أن يكون أي علاج ، بما في ذلك العلاجات الشعبية ، منتظمًا ؛
إذا شعرت بتوعك ، يجب عليك استشارة الطبيب ؛
عند درجة حرارة أعلى من 38 درجة ، من الأفضل عدم العلاج الذاتي.
يرجى ملاحظة أن سيلان الأنف يمكن أن يكون ناتجًا عن الحساسية وليس الزكام ، فالعلاجات المذكورة أعلاه لن تساعد) ، والسعال هو أحد الأعراض. الالتهاب الرئوي الحاد(التهاب الرئتين مرض خطيرالذي يتم علاجه في المستشفى فقط). قبل أن تبدأ في علاج سيلان الأنف والسعال ، تأكد من تحديد السبب. يمكن أن يكون سيلان الأنف لفترات طويلة من أعراض التهاب الجيوب الأنفية أو رد فعل تحسسي خطير للجسم.
بارديشمل عددًا من الأمراض التي يسببها انخفاض حرارة الجسم. يحدث البرد لسبب بسيط وهو أنه أثناء انخفاض حرارة الجسم أو في حالة أخرى تضعف جهاز المناعة ، يتم تنشيط تلك الفيروسات والبكتيريا التي يحتويها جهازك المناعي بسهولة.
أسباب الزكام
التقلبات في درجة الحرارة والرطوبة في الهواء وانخفاض حرارة الجسم المصاحب لكامل الكائن الحي أو أجزائه الفردية ؛ مقاومة منخفضة للجسم.
أعراض البرد
الشعور بالضيق العام والسعال وسيلان الأنف في بعض الأحيان حمى. أعراض البرد ، أو الأصح السارس (الجهاز التنفسي الحاد عدوى فيروسية) لا تظهر في الحال ولا تختفي على الفور ، فبعضها يمكن أن يستمر لفترة طويلة مثل سيلان الأنف أو السعال.
المعالجة الباردة
يشار إلى نزلات البرد راحة على السرير. إذا أصبت بنزلة برد "على قدميك" ولم تعالجها ، فمن المحتمل حدوث مضاعفات اعضاء داخلية، وهذه العواقب ستؤثر في مرحلة البلوغ.
فيما يلي بعض نصائح الطبيب للمساعدة في التعامل مع نزلات البرد المعتدلة:
مراقبة درجة الحرارة باستمرار مع نزلات البرد ،إذا لم يرتفع فوق 38 وكانت الحالة الصحية في نفس الوقت طبيعية - لا تتناول أدوية خافضة للحرارة ، فالحرارة تدمر الفيروسات والميكروبات. من الضروري اللجوء إلى الأدوية الخافضة للحرارة لعلاج نزلات البرد فقط في الحالات التي تزيد فيها درجة الحرارة عن 38 درجة مئوية.
اشرب المزيد من السوائل عند الإصابة بنزلة برد: شاي ساخن ، منقوع ثمر الورد ، عصير توت بري ، حليب دافئ. جنبا إلى جنب مع السائل ، سيتم غسل الفيروسات والسموم من خلايا الجسم. الماء العاديالشرب غير مرغوب فيه حتى لا يقلل من إمداد الجسم بالأملاح. للتعامل مع القشعريرة ، ارتدي ملابس داخلية قطنية وشيء دافئ فوقها. أولاً ، تحتفظ الملابس متعددة الطبقات بالحرارة بشكل أفضل ، وثانيًا ، يمكن بسهولة تغيير مكونات "خزانة الملابس" حسب درجة حرارة الجسم.
ضع وسادة إضافية تحت رأسك قبل النوم إذا كنت مصابًا بنزلة برد مع سيلان في الأنف.- سيسهل ذلك خروج المخاط ، ولن يكون سيلان الأنف المصحوب بالسعال قوياً للغاية في المنام. يمكنك ببساطة رفع رأس السرير.
الشعور بظهور نزلة برد، قضاء يومين في المنزل في السرير. هذا هو كل من الدفء اللازم لنزلات البرد وتوفير الطاقة ، والتي من الأفضل إنفاقها على مكافحة الفيروس.
إذا فقدت شهيتك أثناء علاج الزكام، لا تجبر نفسك على الأكل. مثالية لعلاج نزلات البرد منتجات مثل الكفير واللبن والحليب المخمر. تساعد البكتيريا الموجودة في الأطعمة المحتوية على حمض اللاكتيك في محاربة نزلات البرد. استخدم مناعة مثل الثوم والبصل وشحم الخنزير الطازج. يمكن أن يؤكل البصل المخبوز ، على عكس النيء ، بأي كمية.
إذا استمر الزكام أكثر من أسبوعلا يمكن الاستغناء عن المخدرات. من الأفضل بالطبع أن يلتقطهم الطبيب ويصفهم لعلاج الزكام. ومع ذلك ، تظهر الدراسات الاستقصائية أن معظم الناس يفضلون علاج نزلات البرد دون اللجوء إلى الأطباء. لا تشتري الأدوية إلا من الصيدليات الموثوقة ، لأن السوق مليء بالأدوية المزيفة. علاوة على ذلك ، غالبًا ما يتم تزوير أكثرها شيوعًا: analgin والأسبرين ومسكنات الألم الشائعة الأخرى وخافضات الحرارة.
عند علاج البرد ، من المستحيل قمع السعال بأقراص.بمساعدة السعال ، يتم تطهير الرئتين والشعب الهوائية من المخاط والميكروبات. ينصح باستخدام طارد للبلغم: موكالتين ، جذر عرق السوس ، لسان الحمل.
يوصى به في علاج نزلات البرد العلاج بالابر . مع ظهور سيلان الأنف ، ينصح الخبراء بالضغط على النقاط الموجودة بجوار أجنحة الأنف وتحت الأنف وبين العينين ووسط الذقن. لتقليل قشعريرة ، تصرف على نقطة تحتها مباشرة مفصل الكوع. للصداع ، قم بتدليك المنطقة الواقعة بين الكبير و السبابة(إذا جمعتهم معًا ، فستكون النقطة المطلوبة في المقدمة).
بارد. العلاج بالعلاجات الشعبية والأعشاب
في الطب الشعبي هناك الكثير من العلاجات والوصفات لنزلات البرد ، في هذه المقالة سننظر بالتفصيل في علاج نزلات البرد بالأعشاب.
نزلات البرد- عدد من الأمراض ، بما في ذلك الأمراض المعدية ، المرتبطة بالتهاب الجهاز التنفسي العلوي ؛ قد تشمل أيضًا الروماتيزم والألم العصبي وألم الظهر.
أسباب المرض:التقلبات في درجة الحرارة والرطوبة في الهواء وانخفاض درجة حرارة الجسم المصاحب لكامل الكائن الحي أو أجزائه الفردية ؛ مقاومة منخفضة للجسم.
أعراض البرد:أوجاع في جميع أنحاء الجسم ، صداع ، سيلان في الأنف ، عطس ، سعال ، حمى ، إلتهاب الحلق.
أعشاب ورسوم لنزلات البرد
اشرب زهور الليلك كشاي واشرب 0.5 كوب 3 مرات في اليوم. يمكنك أيضًا استخدام صبغة من أزهار وبراعم الليلك: صب 0.25 كوب من الزهور والبراعم مع كوب واحد من الكحول أو الفودكا واتركها لمدة أسبوعين. خذ 20-30 قطرة من الكحول أو 50 قطرة من صبغة الفودكا 3 مرات في اليوم قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام لنزلات البرد.
تخلط بنسب متساوية عشب الأم مع مسحوق جذور الهندباء. يحضر 1 كوب ماء مغلي 1 ملعقة صغيرة من الخليط ويترك لمدة 1 ساعة. اشرب 0.5 كوب 3 مرات في اليوم قبل 30 دقيقة من وجبات الزكام.
خافض حرارة جيد: صب ملعقة كبيرة من أوراق الأرقطيون الجافة المطحونة مع كوب من الماء المغلي ، اتركها في وعاء محكم الغلق في حمام مائي مغلي لمدة 15 دقيقة ، ثم اتركها تبرد في درجة حرارة الغرفة، أَضْنَى. خذ 1 ملعقة كبيرة من التسريب الدافئ 4-6 مرات في اليوم بعد الوجبات. لالتهاب الحلق ، قم بالغرغرة بهذا التسريب عدة مرات في اليوم لنزلات البرد.
جميع أجزاء الهندباء - الأوراق والسيقان والزهور والجذور - لها تأثير جيد مضاد للالتهابات وخافض للحرارة ومعرق. صب 1 ملعقة صغيرة من عشبة الهندباء الجافة المفرومة مع 1 كوب من الماء المغلي ، وأصر ، ملفوفة ، 30 دقيقة ، سلالة. خذ 1 ملعقة كبيرة 4-6 مرات في اليوم بعد ساعة واحدة من الوجبات لنزلات البرد.
صب 1 ملعقة صغيرة من جذور الهندباء المجففة مع 1 كوب من الماء المغلي ، وأصر في وعاء مغلق في حمام مائي مغلي لمدة نصف ساعة ، بارد ، سلالة. يؤخذ بنفس طريقة التسريب لنزلات البرد.
صب ملعقتين صغيرتين من الجذور الجافة المطحونة وجذور البردي مع كوبين من الماء المغلي البارد ، واتركيه لمدة 8 ساعات ، مع رج أو تحريك المحتويات بشكل دوري. أَضْنَى. خذ 0.5 كوب 2-4 مرات في اليوم 15 دقيقة قبل وجبات الطعام لنزلات البرد.
مع سيلان الأنف ، من المفيد تناول مغلي من الفراولة أو التوت. يوصى باستنشاق البخار في نفس الوقت: صب القليل من مرق الغليان في وعاء مسطح وتنفس بحيث تغطي رأسك تيري منشفة. خذ مغلي 2-3 مرات في اليوم ، كوب واحد بعد الوجبات ، قم بالاستنشاق 2-3 مرات في اليوم ، دائمًا في الليل.
أصر على 2 ملعقة كبيرة جافة أو 100 جم التوت الطازجتوت في 1 كوب ماء مغلي. بعد 10-15 دقيقة ، أضيفي ملعقة كبيرة من العسل مع التقليب. خذ الدفء باعتباره معرقًا في وقت النوم.
شاي زهر الزيزفون جيد جدًا لنزلات البرد.
العلاجات الشعبية لعلاج نزلات البرد وسيلان الأنف:
أثناء وباء الأنفلونزا ، من المفيد القيام بالإجراء التالي كإجراء وقائي. ابشر البصل واستنشق رائحة العصيدة الطازجة لمدة 10-15 دقيقة.
اهرسوا القليل من فصوص الثوم المقشر وقلّبوا في كوب من الحليب. بعد ذلك ، اغلي هذا الخليط واتركه يبرد. خذ ملعقة صغيرة عدة مرات في اليوم - وهذا سوف يلين بشكل كبير بالطبع السريريةمرض.
مع سيلان الأنف ، اغرس 3-5 قطرات من زيت المنثول في أنفك ، بينما دهن جبهتك والويسكي والأنف به. يمكنك خلط زيت المنثول مع زيت الكافور والقيام بنفس الإجراء.
اشطفي وقطعي إبر الصنوبر الطازج (100 جم) ، ثم اسكبي لترًا من الماء المغلي واتركيها حتى الغليان وأطفئي النار. ينقع لمدة 1-2 ساعة ، يصفى ويشرب 1/2 كوب 3-4 مرات في اليوم ، ويذوب 1 ملعقة كبيرة من العسل في المشروب. التسريب غني بفيتامين ج ، وكذلك الفيتامينات والمعادن الأخرى. يجعل عمل مبيد للجراثيم، يسرع الشفاء من الانفلونزا ونزلات البرد.
يساعد الشاي بالزنجبيل والعسل على مقاومة نزلات البرد. ابشر ربع كوب من الزنجبيل ، أضف كوبًا من العسل واتركه يغلي. أضف 1/2 ملعقة صغيرة من هذا الخليط إلى الشاي.
امزج 30 جم من زيت نبق البحر ، 20 جم من عصير الآذريون الطازج ، 15 جم من زبدة الكاكاو المذابة ، 10 جم من العسل ، 5 جم دنج. مع سيلان الأنف ، بلل قطعة قطن في هذه التركيبة وأدخلها في الأنف لمدة 20 دقيقة.
لعلاج سيلان الأنف ، من المفيد جدًا التعرق في حمام بخار روسي. في الوقت نفسه ، يُنصح بفرك العجز بالفجل المبشور (جيد في النصف مع الفجل المبشور) ، مخلوطًا بكمية صغيرة من العسل والملح ، وبعد مغادرة الحمام ، اشرب 2-4 أكواب من مغلي من الزيزفون ، أزهار البلسان أو البابونج مع خليط من عصير التوت الحامض.
مع سيلان الأنف المطول عند الطفل ، قم بخياطة كيس ضيق من قماش الكتان ، واملأه بعصيدة الدخن الدافئة ، المسلوقة ، وضع الكيس على الأنف بحيث يغطيه الجيوب الفكية. احتفظ بها طالما يتم الاحتفاظ بالحرارة.
مع سيلان الأنف ، قم بغرس 3-5 قطرات من الصبار في كل منخر 4-5 مرات في اليوم ، وقم بإمالة رأسك للخلف وتدليك أجنحة الأنف بعد التقطير.
من المفيد جدًا استخدام مغلي طازج أو التوت المجففالفراولة أو التوت ، والنوم ، وفي نفس الوقت يستنشق ديكوتيون محضر من أوراق المريمية ، وشجرة الله (الشيح الطبي) والأفسنتين.
مع سيلان الأنف ، يوصى بغرس مزيج من خلاصة إكليل الجبل البري مرتين يوميًا زيت نباتي. اخلطي 1 جرام من مستخلص إكليل الجبل البري مع 9 جرام من الزيت النباتي ، اغلي هذا الخليط واتركيه على البخار في الفرن لعدة دقائق. مستخلص ليدوم: يُخمر ملعقتان صغيرتان من إكليل الجبل البري مع كوب من الماء المغلي ، ويُوضع على نار خفيفة ، ويُحفظ حتى يغلي نصف الماء.
اغلي كوبًا من الحليب. ابشري بصلة متوسطة الحجم على مبشرة ناعمة ، ثم اسكبي عليها الحليب المغلي وقلبي جيدًا. اتركه لمدة 10 دقائق ، ثم اشربه دافئًا لمدة نصف ساعة.
قلّب ملعقتين كبيرتين من العسل في كوب من الحليب الساخن واشربه خلال النهار في 2-3 جرعات.
ابشر الثوم على مبشرة ناعمة واخلطه مع العسل بنسبة 1: 1. خذ 1 ملعقة كبيرة 1-2 مرات يوميا مع الماء.
صب كوبًا من التوت الأسود مع كوب من الفودكا ، أضف كوبًا منه محلول سكروالإصرار على 30 يومًا في مكان مظلم، تهتز في بعض الأحيان. خذ كوبًا واحدًا يوميًا أو صب ملعقة كبيرة من الصبغة في كوب من الشاي الساخن.
في بداية سيلان الأنف ، إذا لم يصاحب مرض مثل الأنفلونزا ، يوصى بشرب نصف كوب من الماء مع خمس قطرات من اليود.
ضد التهاب الأنف المزمنسوف يساعد اليود أيضا. قم بإذابة 6-7 قطرات مع 2 ملعقة شاي من الماء المغلي واغمر الخليط مرتين في اليوم ، صباحًا ومساءً. بالإضافة إلى ذلك ، أثناء النهار ، تحتاج غالبًا إلى استنشاق بخار اليود مباشرة من الزجاجة ، أولاً ، ثم فتحة الأنف الأخرى. ملح البحركما أنه غني باليود وله مادة قوية عمل مطهر. مخفف بالتناسب: 1 ملعقة صغيرة لكل 250 مل ماء دافئللبالغين و 500 مل للأطفال. يُغسل الأنف بهذا المحلول ، ويصب السائل في إحدى فتحتي الأنف في مجرى رفيع حتى ينسكب من الآخر.
عصير الصبار الممزوج بالعسل والنبيذ الجاف يقي من نزلات البرد ويزيد من مقاومة الجسم أمراض معدية. يخلط الخليط لمدة 5-6 أيام. خذ 1 ملعقة صغيرة قبل وجبات الطعام. يتكون العصير من الأوراق السفلية للنبات. يتم غسلها بالماء البارد وتقطيعها إلى قطع وعصرها من خلال الشاش.
مع سيلان الأنف ، تساعد مغلي أوراق الكينا وأوراق الخطمي بشكل جيد. الأوكالبتوس مطهر فعال وخاصية قابضة ، في حين أن المارشميلو مضاد للالتهابات ومغلف. يجب تحضير ديكوتيون بشكل منفصل: يتم أخذ 10 جم من أوراق الأوكالبتوس المسحوقة و 20 جم من أوراق الخطمي لكل كوب من الماء المغلي. اغليها لمدة 5-10 دقائق ثم صفيها. امزج المرق بنسب متساوية ، صب في إبريق الشاي واشطف أنفك 5-6 مرات في اليوم ، 2-3 مرات في كل مرة.
عند ظهور أول علامة على الإصابة بالأنفلونزا ، اقطع بصلة كبيرة طازجة ثم استنشق أبخرة البصل ، وكرر هذه العملية 3-4 مرات في اليوم. في الفترات الفاصلة بين الإجراءات ، نقع قطعة قطن في الثوم المهروس وضعها في عمق الأنف أو تحضير قطرات الثوم: اسحق قطرتين رؤوس صغيرةالثوم (100 جم) ، صب كوب من الفودكا ورج جيدًا ؛ 1 ـ قطرة قطرة على اللسان ، كما لو كانت ملطخة في جميع أنحاء الفم ، ثم ابتلع. سيكون هذا العلاج فعالًا إذا تم إجراؤه في غضون 3-4 أيام.
علاج شعبي فعال للإنفلونزا هو الكشمش الأسود. اصنع شرابًا منه بالماء الساخن والسكر. يجب ألا تشرب أكثر من 4 أكواب في اليوم. في فصل الشتاء ، من السهل تحضير مغلي من أغصان الكشمش المحصودة مسبقًا. اغلي حفنة كاملة من الفروع المفرومة ناعماً مع 4 أكواب من الماء. يغلي لمدة 5 دقائق ثم يطهى على نار خفيفة لمدة 4 ساعات. شرب 2 كوب من ديكوتيون على شكل حرارة في الليل ، محلى قليلاً. يجب أن يتم مثل هذا العلاج أثناء المرض مرتين.
إذا كنت تعاني من سيلان الأنف ، فغالبًا ما اسحبه إلى أنفك واشطف فمك بهذه التركيبة: 4 ملاعق صغيرة من صودا الخبز و 5 قطرات من اليود في كوب من الماء.
اشطف الأنف بالماء الدافئ المملح قليلاً مع إضافة صبغة آذريون أو صبغة الأوكالبتوس (ملعقة صغيرة لكل 0.5 لتر من الماء). للقيام بذلك ، تحتاج إلى الانحناء فوق الوعاء ، وسحب المحلول بأنفك وإطلاقه من فمك. اشطف أنفك بهذه الطريقة بالمحلول الكامل دون رفع رأسك. أنفض مافي خشمك. قم بهذا الإجراء مرتين في اليوم ، صباحًا ومساءً ، مع سيلان الأنف المزمن.
سوف تمر الأنفلونزا دون مضاعفات إذا تناولت عصير أوراق الأرقطيون ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام. خلال موسم الحصاد ، أي من يونيو إلى سبتمبر ، يوصى بتناول عصير نقي ، وبقية الوقت - صبغة: 50 جم من الفودكا لكل 250 مل من العصير ، اتركها لمدة 5-7 أيام.
اعصر عصير ليمونة واحدة. قم بإذابه مع 100 جرام من العسل الأرجواني في 800 مل من الماء المغلي. يجب شرب هذا المشروب طوال اليوم. للوقاية من نزلات البرد ، من المفيد تناول العسل بالداخل: الأطفال من سن 5-7 سنوات - 1 ملعقة صغيرة ، والكبار - 1 ملعقة كبيرة في الليل. ذوبي العسل في 1/2 كوب مرق ثمر الورد. قم بتنفيذ الإجراءات في غضون شهر.
في 1 كوب من الشاي الساخن ، قم بإذابة 1 ملعقة كبيرة من العسل و 1 ملعقة كبيرة من الكونياك. اشرب في رشفات صغيرة.
كوب من الشاي الساخن المخفف بملعقة كبيرة من التوت أو المربى وملعقة كبيرة من الكحول أو بلسم النبيذ بدرجة 70 درجة. اشرب في رشفات صغيرة. للحصول على تأثير معرق ، قم بتغطية رأسك بغطاء أو منشفة.
يجب غرس الأطفال ، وخاصة الصغار منهم ، في الأنف مع سيلان الأنف. عصير طازجبنجر أحمر.
في قرى سيبيريا ، مع "نزلة برد شديدة" وسعال قوي ، تم استخدام العلاج التالي. أصر 20 جرامًا من الشيح على 0.5 لتر من الفودكا - كلما كان ذلك أفضل ، لكن ليس أقل من يوم واحد. خذ 1 ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم وعند النوم. لا ينصح بهذا الدواء للأطفال.
صب جاف مسحوق الخردلفي الجوارب ولا تخلعها لمدة 2-3 أيام. في الساعات الأولى من المرض ، يمكن إيقاف نزلات البرد بحمامات القدم لمدة 10 دقائق بمسحوق الخردل.
قم بغلي 4 ملاعق صغيرة من أوراق التوت أو الفاكهة مع كوبين من الماء المغلي واتركها لعدة ساعات في الترمس. اشرب نصف كوب دافئ 4 مرات في اليوم. يمكنك أيضًا الغرغرة بالتسريب من الأوراق. أو: نقع ملعقة كبيرة من توت العليق المجفف مع كوب من الماء المغلي وتترك لمدة 20 دقيقة. اشرب كوبًا واحدًا من المحلول الساخن مرتين يوميًا. يوضع كمعرق.
30 غ من الكونياك أو الفودكا ، 1 ملعقة كبيرة من العسل ، 1 ملعقة كبيرة من الزبدة ، 1 ملعقة كبيرة من التوت (المهروس بالسكر أو الطازج) يُمزج في كوب من الحليب الساخن ، أضف 0.5 ملعقة صغيرة من الصودا وشربه ليلاً. جهزي تغيير الكتان كما يجب التعرق الغزير. للأطفال ، يتم تحضير هذا الكوكتيل بدون كحول ، مع نصف جرعة من المكونات.
لنزلات البرد ، تناول العسل مع الشاي الساخن أو الحليب في الليل (1 ملعقة كبيرة من العسل لكل كوب من الشاي أو الحليب) مع عصير الليمون (100 غرام من العسل وعصير نصف ليمونة في اليوم) والتوت والنباتات الطبية الأخرى التي لديك عمل معرق أو مقشع. حيث تأثير الشفاءتم تحسين العسل والنباتات الطبية.
قم بغلي ملعقة كبيرة من أزهار الزيزفون صغيرة الأوراق في 1 كوب ماء مغلي ، اتركها لمدة 20 دقيقة ، صفيها وأضف 1 ملعقة كبيرة من العسل. اشرب 1 / 4-1 / 2 كوب. يزيد استخدام العسل من تأثير معرق ، لذلك ينصح بتناوله في الليل.
بالنسبة للإنفلونزا ، من المفيد تناول صبغة كحولية من أوراق الأوكالبتوس. يُسكب 20 جرامًا من أوراق الأوكالبتوس المسحوقة الجافة بالكحول ، ويُغلق بإحكام ويترك لمدة 7-8 أيام. سلالة والضغط على الباقي في صبغة. خذ 20-25 قطرة مخففة في 1/4 كوب من الماء المغلي.
ينصح بتناول مغلي من الشعير اللؤلؤي كمضاد للحرارة للأطفال والبالغين المصابين بنزلات البرد. يُسكب 100 غرام من الحبوب مع 1 لتر من الماء ويُغلى على نار خفيفة لمدة 10-15 دقيقة ، ويُبرد ويُصفى. خذ الجرعة كاملة في جرعة واحدة في الليل. لتحسين الطعم يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي ويفضل الجير. للأطفال ، يتم تقليل الجرعة حسب العمر.
مزيج أزهار البابونج وزهور البلسان الأسود وزهور الزيزفون على شكل قلب وأوراق النعناع ممزوجة بالتساوي. تحضير ضخ من ملعقة كبيرة من المجموعة في كوب من الماء. خذ 2-3 أكواب من التسريب الساخن يوميًا لنزلات البرد.
مع سيلان الأنف والسعال وأمراض الجهاز التنفسي ، يوصى بحمامات القدم بالخردل والملح. أضف 200 جرام من ملح الطعام و 150 جرام من الخردل إلى دلو من الماء الدافئ. أنزل كلا الساقين في الدلو إلى قصبة الساق ، وقم بتغطية الجزء العلوي ببطانية دافئة. احتفظ بقدميك في المحلول حتى الاحمرار ، ثم اشطفهما بالماء النظيف الدافئ ، وارتدي الجوارب الصوفية ، واخلد إلى الفراش. في توسع الأوردةعروق حمامات القدمبطلان.
اغلي نبات عشبة الأم وجذر الهندباء بنسب متساوية مع الماء المغلي ، مثل الشاي ، واتركه يشرب ونزلات البرد 3 مرات في اليوم ، 1/2 كوب.
اجمع ثمار التوت (جزءان) وأوراق حشيشة السعال (جزءان) وعشب الزعتر (جزء واحد). تُسكب ملعقة كبيرة من المزيج مع كوب من الماء المغلي ، ويترك لمدة 20 دقيقة ، ويُصفى. في شكل دافئ ، اشرب هذا التسريب معرق في الليل.
في نزلات البردمع الحمى والأمراض المصحوبة بالحمى ، يُنصح بتناول الكشمش الأحمر أو شرب عصيره.
امزج ثمار اليانسون العادي وعشب الشيح في جزأين ، لحاء الصفصاف الأبيض ، وزهور الزيزفون على شكل قلب ، وأوراق الساعة ثلاثية الأوراق - في 3 أجزاء. تحضير مغلي من 1 ملعقة كبيرة من المجموعة في 1 كوب من الماء. خذ 1-3 أكواب يوميًا لنزلات البرد.
عشب وجذور زهرة الربيع الربيعية ، جذور الراسن ، أوراق المريمية ، براعم الصنوبر الشائعة ، عشب النعناع ، أزهار آذريون ، أوراق لسان الحمل ، جذر عرق السوس ، عشب نبتة سانت جون ، مزيج عشب الزعتر الشائع بالتساوي. تحضير التسريب من الخليط المسحوق ، وتصفيته وتناول 70 مل 3-5 مرات في اليوم بعد الوجبات لأمراض الجهاز التنفسي الحادة.
امزج 0.5 لتر من الحليب الخام الدافئ قليلاً مع بيضة دجاج طازجة ، أضف ملعقة صغيرة عسل النحلونفس القدر من الزبدة ، اخلطي كل شيء جيدًا واشربه ليلاً. هناك جدا تأثير جيدعلاج البرد.
علاج البرد بالعلاجات المنزلية ، وصفات فانجا
نزلات البرديكون الناس أكثر عرضة للإصابة في الربيع والخريف. يتعامل الغالبية مع الزكام على أنه أمر حتمي ولا يحاول حتى علاجه ، معتقدين أنه بغض النظر عن كيفية التعامل معه ، باردلن تختفي لمدة أسبوع على الأقل على أي حال. في الواقع ، يمكنك التعامل مع المرض إذا أصبت بنزلة برد في البداية ولم تدع البرد يسيطر على جسمك. بالإضافة إلى ذلك ، في المرحلة الأولية ، ليس من الضروري فقط ابتلاع الحبوب ، ولكن ليس من الضروري أيضًا ، لأن هناك العديد من طرق العلاج الفعالة الأخرى.
سيلان الأنف مع نزلة برد
وهناك قول مأثور: إذا لم يعالج سيلان الأنف ، فإنه يمر خلال أسبوع ، إذا عولج ، في 7 أيام. هذا أبعد ما يكون عن الحقيقة. إذا بدأت في العلاج في الوقت المحدد ، يمكنك التخلص من سيلان الأنف في غضون يومين فقط أو حتى منع حدوثه.
في الأعراض الأولى لنزلات البرد وسيلان الأنف ، قم بري البلعوم الأنفي محلول ملحي. ثم لن يمر سيلان الأنف في غضون أسبوع ، ولكن في غضون يومين. قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء المغلي واستخدم محقنة لشطف الممرات الأنفية بدورها. في هذه الحالة ، لا يمكنك رمي رأسك للخلف - فأنت بحاجة إلى الوقوف مباشرة فوق الحوض حتى يتدفق الماء للخلف. يمكنك استخدام تسريب ضعيف جدًا من الثوم لري البلعوم الأنفي ، عند تحضير الحقن ، جربه على شخص سليم ، يجب ألا يضغط التسريب على البلعوم الأنفي غير الملتهب.
يعد استنشاق البخار من أكثر الطرق فعالية للتعامل مع انسداد الأنف. أضف بضع قطرات من زيت المنثول أو زيت الأوكالبتوس الأساسي إلى الماء المغلي ، وقم بتغطية رأسك بمنشفة وتنفس فوق وعاء الماء المغلي. الأوكالبتوس والمنثول لهما خصائص مضادة للالتهابات ويجعلان التنفس أسهل. إذا أضفت القليل من القرفة الجافة إلى هذا الماء - ستساعد على الإحماء والتعرق ، أو ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الحار ، مما يحسن الدورة الدموية ويتكيف مع الفيروسات.
علاج آخر معروف جيدًا لسيلان الأنف ونزلات البرد هو تبخير قدميك جيدًا قبل الذهاب إلى الفراش. تساعد حمامات القدم في ذلك ، ولكن فقط في حالة نقع قدميك لمدة لا تزيد عن خمس دقائق. الحقيقة هي أن تأثير حمامات القدم يعتمد على آلية تضيق الأوعية (معظم قطرات الأنف لها نفس التأثير تقريبًا). عندما تحلق ساقيك ، يندفع الدم الأطراف السفليةتبدأ أوعية الرأس بالضيق ويختفي سيلان الأنف. إذا أبقيت قدميك في الحوض لفترة طويلة ، لنفترض أن نصف ساعة ، ستبدأ الأوعية في التمدد مرة أخرى ، وسوف يندفع الدم مرة أخرى إلى تجويف الأنف ، وقد يتطور التهاب أكبر بكثير من الأصلي. وهذا يعني ، على نحو متناقض ، أنه بدلاً من الاختفاء ، فإن سيلان الأنف سوف يشتد. إن رفع ساقيك لفترة طويلة مفيد لنزلات البرد دون سيلان الأنف ، وبالتالي يرفع درجة حرارة الجسم ويساعد جهاز المناعة على التكيف مع الفيروسات. انتباه! أي حمامات ساخنة هي بطلان في درجات حرارة مرتفعة!
السعال مع نزلة البرد
في أول بادرة من السعال الأولي ، لديك المهمة الرئيسية- يسخن بشكل جيد ويقوي جهاز المناعة لمساعدة الجسم على التخلص من هذه الآفة.
يعطي تأثير الاحترار الجيد تسريب النعناع. يُسكب ملعقة كبيرة من النعناع مع كوب من الماء المغلي ، ويُسخن لمدة 5 دقائق على نار خفيفة ، ويُصفى. ثم قلب في هذا المنقوع ملعقة صغيرة من العسل وعصير ربع ليمونة واشرب المنقوع ساخناً قبل الذهاب إلى الفراش. في معظم الحالات ، بعد هذا العلاج ، يختفي السعال حرفيًا بين عشية وضحاها. لتوحيد التأثير من الجيد القيام به ضغط ساخنعن طريق خلط ثلاثة مقادير من الماء الساخن مع جزء واحد خل حمض التفاح. يتم تطبيق الضغط على الحلق والصدر لمدة 15-20 دقيقة.
حسنًا ، من أجل تقوية دفاعات الجسم ، يجدر الاعتماد على حمض الأسكوربيك والأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي ، أي الفواكه الحمضية والخضروات الطازجة. وكإضافة ، فإن الكوكتيل "المضاد للبرد" مناسب: خذ ملعقة صغيرة من شراب ثمر الورد ، ملعقتان كبيرتان لكل منهما عصير الشمندروالكفير ، ضعي عصير نصف ليمونة في هذا الخليط.
التهاب الحلق مع نزلات البرد
تساعد الغرغرة في التغلب على التهاب الحلق بسرعة ماء دافئ، الذي يضاف إليه بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس أو الزعتر أو زيت السرو. كل هذه النباتات لها تأثير مضاد للجراثيموتساعد في مكافحة العدوى.
مساعدة جيدة و حوض استحمام ساخنالذي يضاف إليه 10 قطرات من زيت اللافندر و 5 قطرات من زيت القرفة. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني أيضًا من الحمى ، بالإضافة إلى التهاب الحلق ، فمن الأفضل إلغاء الحمام - فالماء الساخن مع الحرارة يضع الكثير من الضغط على القلب. لذلك ، بدلاً من الاستحمام ، من الأفضل ببساطة فرك قدميك بمنشفة صلبة.
يتم تخمير ملعقة كبيرة من أوراق حشيشة السعال المجففة مثل الشاي في كوب من الماء المغلي. تصفية وإضافة ملعقة كبيرة من العسل وثلاث ملاعق كبيرة من البيرة. خذ ملعقة كبيرة من 2-3 مرات في اليوم. يمكن أيضًا استخدام البيرة كضغط إذا كمادات الكحولتهيج جلد الرقبة. سخني كوبًا من البيرة إلى 30 درجة ، أضيفي ملعقة صغيرة من العسل وقلبي جيدًا حتى يذوب العسل. انقعي منديلًا في هذه التركيبة ، ولفيها حول رقبتك ولفيها بغطاء دافئ.
العلاجات المنزلية لنزلات البرد
ضعي 1 كجم من البصل المفروم في مقلاة مطلية بالمينا ، واسكبي 1.25 لترًا من الماء البارد فيه ، وأغلقي المقلاة بإحكام بغطاء ، واتركيها تغلي على نار عالية واتركيها تغلي لمدة ساعة على نار خفيفة. ثم نضيف 1 كوب من السكر المحبب ، ونخلط ونطهى لمدة ساعة أخرى ، ثم نضيف 1 كوب من العسل ، ونخلط جيداً ونطهى مرة أخرى لمدة 30 دقيقة. ثم صب المجموعة في المقلاة: 1 ملعقة كبيرة من عشب الزعتر ونبتة سانت جون والزعتر وزهور البابونج والزيزفون وملعقة حلوى واحدة من أوراق النعناع وزهور اللافندر وجذور الراسن ؛ اغلي كل المحتويات مرة أخرى لمدة 30 دقيقة. (إذا لم تتمكن من العثور على أحد هذه الأعشاب ، يمكنك تحضير مغلي بدونها: سيظل التأثير العلاجي مرتفعًا جدًا.) قم بإزالة المقلاة من الحرارة ، واتركها في درجة حرارة الغرفة لمدة 45 دقيقة ، ثم قم بتصفية ديكوتيون بلطف ، دون أن تهتز من خلال شاش متعدد الطبقات. يتم ضغط الباقي أيضًا من خلال القماش القطني ، ثم يتم تصفيته أيضًا من خلال القماش القطني متعدد الطبقات. قم بتخزين المرق في الثلاجة في عبوات زجاجية داكنة لمدة لا تزيد عن 7 أيام. خذها دافئة 4-6 مرات في اليوم قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام. جرعة للأطفال أقل من سنة واحدة - ملعقة صغيرة لكل مدخول في العصائر ؛ ما يصل إلى 5 سنوات - 1 ملعقة حلوى لكل شكل نقي؛ ما يصل إلى 10 سنوات - 1 ملعقة كبيرة ؛ حتى 16 سنة - ملعقتان كبيرتان. يشرب البالغون 0.5 كوب لكل استقبال. يحدث الشفاء من البرد بعد 1-3 أيام ، مع نزلة برد شديدة - بعد 5 أيام.
يُطحن 100 غرام من البصل إلى حالة طرية ويُسكب 40 مل من خل المائدة ، ويصر لمدة نصف ساعة في وعاء مغلق بإحكام ، ثم يصفى ويخلط مع 4 ملاعق كبيرة من العسل. خذ هذا الخليط لنزلة برد 1 ملعقة صغيرة كل نصف ساعة أثناء تفاقم المرض مع نزلة برد ، ثم 3 مرات في اليوم قبل وجبات الطعام.
تناول مع نزلة برد كل يوم حتى تتحسن بشكل ملحوظ بصل مشوي. على عكس البصل الطازج ، يمكن تناول البصل المخبوز بدون قيود تقريبًا. بوابة الصحة www.7gy.ru
في أول بادرة من البرد: دافئ قليلاً 0.5 لتر من الحليب الخام ، قم بتفتيته وصب الحليب الطازج فيه. بيضةويضاف 1 ملعقة صغيرة من العسل والزبدة. امزج كل شيء جيدًا واشربه ليلًا. بحلول الصباح ، سوف يزول الشعور بالضيق وسيلان الأنف.
لعلاج البرد ، امزج 0.5 كوب من نبيذ الكشمش الأسود و 0.5 كوب من الماء الساخن واشربه في جرعة واحدة. إذا ظهر العرق وانخفضت درجة الحرارة قليلاً ، تناول هذه الجرعة مرة أخرى بعد ساعة واحدة. يجب تغيير الكتان في كثير من الأحيان. في الصباح ، تناول طعامًا خفيفًا ، واشرب 0.5 كوب من نفس النبيذ بدون ماء ، واخلد إلى الفراش.
اشرب عصير التوت الطازج أو مغلي من العنب البري المجفف لنزلات البرد. تقدم العنب البري أيضا العمل التصالحيعلى الجسم.
انقعي قطعة قماش صوفية بالخل والزيت النباتي والكافور ، وضعيها على الصدر ليلاً ، وضعي كمادة من الفجل المبشور على مؤخرة العنق ، واملئي جوارب طويلة من الصوف أو جوارب بفجل حار مبشور ، وضعيها على المريض بقطعة قماش. بارد.
صب مسحوق الخردل في الجوارب أو الجوارب والمشي على هذا النحو لعدة أيام مع نزلة برد.
استنشق فوق البطاطس المسلوقة. ضعي قشر البطاطس في قدر من الماء ، واطهيه واستنشاق البخار لمدة 10 دقائق. يتم إجراء العملية يوميًا 1-2 مرات في اليوم لنزلات البرد حتى الشفاء.
عند درجة حرارة عالية ، ضعي كمادة البطاطس على الجبهة - ستهدأ الحرارة في غضون ساعة واحدة. يتم تحضير الكمادة على النحو التالي: صر 2 بطاطس نيئة مع قشرها على مبشرة خشنة ، أضف ملعقة كبيرة من الخل ، لف الكتلة الناتجة بقطعة قماش نظيفة أو شاش.
قم بتدليك الصدر والظهر جيدًا (حتى الاحمرار) وافرك الصدر والمنطقة تحت الكتف من الظهر صبغة الكحولبراعم البطاطس ، ضعي كمادة قطنية جافة ولفي نفسك بحرارة. عادة ، يتم إجراء عملية نزلات البرد والسعال في الليل أو عندما يظل المريض في السرير.
فرك زيت التنوبالخامس منطقة ذوي الياقات البيضاءتدليك الظهر والصدر والقدم بالزيت 4-5 مرات في اليوم بعد 5-6 ساعات. بعد كل إجراء ، لف المريض بورق مضغوط ، وقم بتغطيته ببطانية دافئة ، وأعطي تسريبًا معرقًا من مجموعة الأعشاب ، وارتدي الجوارب الدافئة. يمكنك تقطير قطرة واحدة من الزيت في كل فتحة أنف لنزلات البرد والسعال.
ابشر الثوم على مبشرة ناعمة واخلطه مع العسل بنسبة 1: 1. قبل الذهاب للنوم لتناول البرد ، تناول ملعقة كبيرة من الماء الدافئ.
امزجي 1 ملعقة صغيرة من العسل و 2.5 ملعقة صغيرة من عصير البنجر الأحمر. ادفن في كل منخر 5-6 قطرات من الخليط 4-5 مرات في اليوم لنزلات البرد.
عصير جزر طازج ممزوج بالعسل أو الزيت النباتي بنسبة 2: 3 ، يشرب 0.5 كوب 4-6 مرات في اليوم لنزلات البرد.
تُسكب ملعقة كبيرة من أوراق التوت والسيقان مع كوب من الماء المغلي ، وتُسخن على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ، وتترك لمدة ساعة وتُصفى. خذ خلال النهار وقبل النوم. تجنب المسودات بعد تناول التوت. يعتبر مربى التوت أيضًا علاجًا ممتازًا ولذيذًا لنزلات البرد.
مع نزلة برد شديدة وسعال قوي ، صب 0.5 لتر من الفودكا في 1 ملعقة كبيرة من الشيح واتركه لمدة ثلاثة أيام. اشرب 1 ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم وعند النوم لنزلات البرد.
تُقشر وتُغسل بصلة كبيرة وتُبشر وتُمزج معها دهن الاوز. في الليل ، افركي الصدر بهذه التركيبة واربطيه بغطاء دافئ. في الصباح على معدة فارغة ، تناول ملعقة كبيرة من هذا الخليط لنزلات البرد والسعال.
قشر فصوص الثوم من القشرة واقطعها حتى تحصل على كتلة متجانسة. انشر دهن الخنزير غير المملح أو الكريمة الدهنية على القدمين. ضعي الثوم المهروس على القدمين ، واربطيه بقطعة قماش صوفية (أو ارتدي جوارب صوفية) واتركيها طوال الليل للبرد.
قبل الذهاب إلى الفراش أو أثناء النهار مع نزلة برد ، حتى بدون سيلان الأنف والسعال ، من المفيد قضاء 15-20 دقيقة استنشاق البخارخليط عسل الثوم. بعد الاستنشاق ، من الجيد جدًا الإحماء والذهاب إلى الفراش وتناول 2-3 ملاعق كبيرة من العسل مع الشاي من التوت المجفف.
سحق 30 فص ثوم ، ضعيها في قدر واسكبي 10 لترات من الماء المغلي. غطي المقلاة بغطاء واتركيها تنقع لمدة 6-8 ساعات. قم بتسخين التسريب الناتج مرة أخرى (بدون غليان) ، صب في الحمام أو في حوض وأضف الماء الساخن العادي إلى الحجم المطلوب. خذ حمامًا من البرد.
إذا كنت تريد أن تأخذ حمامًا بالثوم تمامًا ، فيجب أن تكون نسبة مرق الثوم والماء 1: 6 ، إذا كنت جالسًا ، ثم 1: 3 ، إذا كنت بحاجة إلى تبخير الساقين أو الذراعين فقط ، ثم 1: 7. تعتبر حمامات الثوم الدافئة والدافئة مصدرًا للحيوية ، لذا احرصي على عدم المبالغة في ذلك. الحمامات الباردة مهدئة.
لف الجذع بمنشفة فركها بالثوم ، وامشِ أو استلقِ هكذا لفترة في غرفة دافئة ، ثم استحم. يمكن عمل لفات مماثلة على الرسغين ، على قصبة الساقين ، حتى يمكنك لف الرقبة بالتهاب الحلق.
في مقلاة ضيقة ، ضعي 3 رؤوس من الثوم ، مهروسة في عصيدة ، وفتات خبز كامل ، مقطعة تمامًا وفقًا لقطر المقلاة. صب 2 لتر من نبيذ العنب Cahors ، وضع المقلاة على نار خفيفة وتقليل النبيذ إلى النصف. قم بتصفية السائل برفق ، ومن الجزء السميك المتبقي ، قم بإعداد رقعة مستخلصة من الصدر لتليين البلغم في الصدر لنزلات البرد المختلفة. اللاصقة معزولة جيدًا وتبقى على الصدر لمدة 1-2 ساعة. صفي النبيذ واتركيه دافئًا ، 2-3 ملاعق كبيرة 3-4 مرات في اليوم قبل وجبات الطعام لنزلات البرد.
بالنسبة لنزلات البرد ، من المفيد تنظيف الحقن الشرجية بماء الثوم الدافئ ليلاً. نقع عصيدة من 3-5 فصوص من الثوم في 1 لتر من الماء الدافئ في وعاء محكم الغلق لمدة 3-4 ساعات ، يصفى. مسار العلاج هو 5-6 الحقن الشرجية.
اطحن رأس الثوم إلى حالة تشبه العجينة ، أضف 5 ملاعق كبيرة من خل النبيذ ، واخلطه جيدًا وانقعه لمدة 8-10 ساعات في مكان مظلم وبارد في وعاء مغلق بإحكام. سخني 30 جم من عسل الحنطة السوداء في حمام مائي مغلي ، وأزيلي الطبقة الناتجة عن سطح العسل ، واخلطيها جيدًا مع خليط الثوم والخل. احتفظ بملعقتين صغيرتين من الخليط في فمك حتى يصبح المزيج سائلاً ، ثم ابتلعه ببطء في رشفات صغيرة. خذ 3-4 مرات في اليوم لنزلات البرد في الحلق ، تأكد من شطف فمك بنقع الثوم الدافئ.
في الأيام المبكرة نزلات البرداشرب 0.5 كوب من الماء المغلي الدافئ مع 5 قطرات من اليود المذاب فيه ، ثم امضغ فص ثوم ببطء.
امزج كوبًا واحدًا من مصل اللبن الدافئ مع عصيدة مكونة من 1-2 فصوص من الثوم واشربه في رشفات بطيئة في الصباح على معدة فارغة ، واشرب كوبًا آخر من الخليط في المساء. يستغرق 2-3 أسابيع لنزلات البرد والسعال وآلام في الصدر.
امزج بنسبة 3: 1 من الحجم الفجل الأسود والثوم ، مطحون في عصيدة ، افرك الجسم كله بهذا الخليط. لإجراء العملية في المساء قبل الذهاب إلى الفراش وبعد التدليك مباشرة ، اخلد إلى الفراش ولف نفسك جيدًا. بعد ذلك ، اشرب مزيجًا مُجهزًا مسبقًا من كوب من الماء وملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من الثوم المهروس في اللب. اشرب هذا الخليط دافئًا ببطء. هذا الإجراء له تأثير معرق قوي.
امزج 3 مقادير من عصير الجزر الطازج ، 3 مقادير من الزيت النباتي ومقدار من عصير الثوم. غرس المزيج الناتج 3-5 قطرات في كل منخر 3-4 مرات في اليوم لنزلات البرد.
لعصرها طازجا عصير جزروزيت نباتي بنسبة 1: 1 أضف بضع قطرات عصير البصل، مزج. دفن في الأنف عدة مرات في اليوم لنزلات البرد.
وصفات فانجا لنزلات البرد عند الطفل
دهن صدر الطفل المريض وظهره ورقبته وذراعيه وساقيه بخليط محضر من الراقيا والعسل مع إضافة قرص واحد من الكينا والأسبرين. دع الطفل يتعرق وتغيير ملابسه إلى ملابس جافة ووضعه في السرير.
- نعطي الطفل عصير من الشوفان الطازج والأخضر ملعقة كبيرة 3-4 مرات في اليوم.
نصحت فانجا الطفل الذي ارتفعت درجة حرارته لمدة ثلاثة أشهر أن يستحم في ماء يغلي فيه العنب الحامض.
اجمع التبن في مرج جبلي ، واصنع منه مغليًا واستحم فيه طفلًا مريضًا.
علاج سيلان الأنف ونزلات البرد بالصوم
من السيء أن تعيش عندما يبدأ سيلان الأنف. وإذا حدث هذا ، من فضلك لا تلوم الطبيعة. لا يتعلق الأمر بالمسودات أو الأقدام المبللة أو الباردة. السبب يكمن في فقدان النقاء الداخلي. عندما يكون هناك الكثير من الفضلات والسموم ، يرفضها الجسم مع سيلان الأنف. لا تفكر في الأمر على أنه تعرض فيروسي أو مرض. يجب أن تفهم ذلك حيويةفي هذه الحالة ، فهم يعملون من أجلك.
إذا كنت في شركة مع الطبيعة ، فسوف تساعدها في أعمال التطهير. يجب ألا تفعل أي شيء يتعارض مع عملية التنظيف. الشيء الوحيد المطلوب منك هو الصيام!
الطبيعة تعرف أفضل ما يجب القيام به. في هذه الحالة ، لديك شيء واحد فقط لتفعله - الاستلقاء في سرير دافئ. توقف عن تناول جميع الأطعمة ، بما في ذلك الفواكه وعصائر الفاكهة. من وقت لآخر اشرب الكثير من الماء المقطر الساخن مع القليل من العسل و عصير ليمونولا شيء أكثر!
حافظ على غرفة النوم جيدة التهوية ونظيفة ، ولا تقرأ ، ولا تشغل الراديو ، ولا تشاهد التلفاز. فقط نم واستريح. حاول ألا تهدر طاقتك في التحدث مع الأقارب والأصدقاء. اعزل نفسك تمامًا.
كم من الوقت يجب أن تصوم أثناء أزمة التطهير؟ تحدث مثل هذه الأزمات في أي وقت من السنة ، ولكنها تحدث غالبًا في الطقس البارد. في أغلب الأحيان ، تكفي ثلاثة أيام للوقوف على قدميك مرة أخرى ، ولكن في بعض الأحيان قد يستغرق الأمر أسبوعًا أو عشرة أيام. لا تقلق بشأن الأيام ، ستجد نفسك أن صحتك أصبحت أفضل بعد أزمة التطهير.
بالنسبة لمعظم الناس ، تبدو الطريقة بسيطة للغاية. يبدو لهم أنهم يجب أن يفعلوا شيئًا بالتأكيد ، وأن يعاملوا ، وتملكهم المخاوف. لا داعي للذعر ، حتى لو بدا أن الطبيعة تعمل لفترة طويلة من أجل تنقيتك وصحتك.
يجب على كل شخص أن يتعامل مع صحته بمزيد من الاهتمام ، وكلما كان مشبعًا بفهم جسده. يجب أن يحافظ على الكائن الحي في أعلى حالة صحية ، وهذا أهم من معرفة العلوم الأخرى.
كل شخص هو باني شخصيته ، لكنه أيضًا حارس شخصيته. الصحة الخاصةوبصحة جيدة.
الطبيعة ، بعد أن خلقت الإنسان ، أعطته عقلًا مذهلاً وقدرات إبداعية لاستخدام القوى الطبيعية بمهارة من أجل صحته. الصيام ليس سوى طريق من الطرق المؤدية إلى الصحة الطبيعية. تعطينا الطبيعة منظفًا بسيطًا. علينا فقط أن نتحد مع الطبيعة وأن نجعل حياتنا متوافقة مع قوانينها الثابتة. وبفضل طريقة الحياة الطبيعية ، يمكننا أن نصل بقدراتنا الجسدية والعقلية والروحية إلى أعلى درجات الكمال. لا توجد طرق مختصرة للصحة. تتوقع منا الطبيعة أن نقوم بدورنا. عندما نشعر بالجوع ، نفعل ذلك. لكن الطبيعة لن تظهر معجزاتها أبدًا حتى نرغب نحن أنفسنا في جعل حياتنا وعاداتنا متوافقة تمامًا مع قوانينها.
أي تجاوز يتعارض مع الطبيعة.
ثق بالطبيعة
لا يحق لأي شخص أن يأخذ أي التزام لشفاء شخص آخر ، لأن هذا من عمل الطبيعة.
بالصوم والأكل فقط أكل طبيعىبالإضافة إلى العادات الطبيعية الأخرى ، يمكن لأي شخص أن يجعل حياته صحية. التطهير داخلي الوظيفة البيولوجية، والتي لا يمكن أن يؤديها إلا الجسم نفسه ، ومن خلال الجوع ، فإنك تجعل هذا العمل أكثر كفاءة. تحاول الطبيعة باستمرار أن تجعلك أكثر حيوية وصحة ، وبالتالي ، عندما تبدأ الطبيعة في تطهير الأزمات ، فإنها تعرف ما تفعله. اتبع الطبيعة ، لن تخذلك أبدًا. الصوم أعظم معين. (ب.راج معجزة الصوم)
الوقاية من نزلات البرد والسارس
هنا بعض جميلة قواعد بسيطةلمساعدتك على تجنب السارس.
يعد ضمادة الشاش أو القناع حاجزًا جيدًا للعدوى. سوف يحميك في الأماكن المزدحمة. لكن لا تنس: القناع يحمي فقط لمدة 2-3 ساعات ، وبعد ذلك يجب تغييره إلى قناع جديد.
أظهرت الدراسات أنه خلال النهار تتلامس يدا الشخص مئات المرات مع إفرازات من الأنف والفم والعينين.
المصافحة ، ولمس مقابض الأبواب ، والدرابزين في وسائل النقل العام ، كلها طرق لنقل العدوى عبر اليدين.
تدخل الميكروبات الأنف والفم والعينين من خلال اليدين.
لذلك ، من المستحسن ، إن أمكن ، رفض المصافحة بشكل عام (خاصة أثناء الأوبئة). أمراض فيروسية). يجب غسل اليدين بشكل متكرر ، خاصة خلال فترات الوضع الوبائي غير المواتي.
من أجل منع الإنفلونزا والسارس ، من المهم جدًا الحد من الاتصال بالمرضى ، وهذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال. يُنصح بتجنب الأماكن المزدحمة ، واستخدام أقل قدر ممكن من وسائل النقل العام. المشي لمسافات طويلة في الهواء الطلق مفيد.
تدابير التعزيز العامة
من الطرق الهامة للوقاية من الحادة أمراض الجهاز التنفسي(في هذه الحالة نحن لا نتحدث عن الأنفلونزا) تصلب ، والتي تهدف إلى تطبيع الوظيفة الجهاز التنفسيشخص تحت ظروف التعرض المنخفض نظام درجة الحرارةمما يقلل من خطر الإصابة.
لغرض الوقاية ، يوصى بتناول الفيتامينات المتعددة محتوى رائعفيتامين سي حمض الأسكوربيك له تأثير تقوي عام ، حيث يشارك في عمليات الأكسدة والاختزال ، التمثيل الغذائي للكربوهيدرات، تنظيم نظام تخثر الدم. فيتامين سي غني بالحمضيات (الليمون والبرتقال والجريب فروت واليوسفي) ، والكثير منه في مخلل الملفوف.
داخل حمض الاسكوربيكخذ 0.5-1 جم 1-2 مرات في اليوم.
يعتبر الثوم والبصل من الوسائل التي لا يمكن الاستغناء عنها وبأسعار معقولة للغاية للوقاية خلال فترة الإصابة الجماعية بالأنفلونزا ونزلات البرد. يكفي تناول 3-4 فصوص من الثوم أو بصلة طازجة كل يوم.
تدابير إضافية
ل تدابير إضافيةوتشمل الموانع الغرغرة وإدخال المرحاض في الأنف.
للشطف ، يمكنك استخدام محاليل الفوراسيلين أو الصودا أو الحقن أو الإستخلاص. النباتات الطبية(البابونج ، المريمية ، الأوكالبتوس).
بالنسبة لمرحاض الأنف ، يتم غسل الأجزاء الأمامية من الأنف بالكثير من الماء والصابون. في هذه الحالة ، تتم الإزالة الميكانيكية للعناصر الأجنبية. يمكنك تليين الغشاء المخاطي للأنف بالتسريب الدهني للبصل والثوم.
- الوصفة: 0.3 كوب زيت نباتي ، 3-4 فصوص ثوم ، 0.25 بصل.
نقع الزيت النباتي في وعاء زجاجي لمدة 30-40 دقيقة في حمام مائي مغلي. يُفرم البصل والثوم ناعماً ، ويُسكب الزيت المبرد. اتركي الخليط لمدة ساعتين ثم صفيه.
لأغراض وقائية ، يمكنك القيام بحمامات القدم الدافئة لمدة 10-15 دقيقة مع إضافة الخردل الجاف ، وبعد ذلك من المفيد جدًا فرك القدمين بأي مرهم دافئ.
يجب أن نتذكر ذلك الطرق الشعبيةلن تكون التدابير الوقائية فعالة إلا إذا تم تطبيقها بشكل منهجي.
يجب ألا ننسى أنه خلال فترات الأوبئة ، يصبح الضعفاء ضحايا للأمراض في المقام الأول.
تشمل مجموعة المخاطر الأفراد الذين يعانون من أي الأمراض المزمنةتخضع لتكرار المواقف العصيبة، الذين يعانون من سوء التغذية ، متعاطي الكحول.
يجب أن تكون حريصًا بشكل خاص على نفسك في الربيع ، عندما يكون الجسم في حالة ضعف بعد فترة طويلة من البرد. في هذا الوقت ، عندما يأتي كل شيء في الطبيعة إلى الحياة ، غالبًا ما يبدأ الشخص في ما يسمى بـ اكتئاب الربيع. يمكن أن تكون أسباب إجهاد الربيع هي عواقب نزلات البرد وقلة النوم وقلة ضوء الشمس ونقص الفيتامينات.
تتراكم تدريجيا ، هذه العوامل السلبيةتصبح ملحوظة بشكل خاص في الربيع. ليس من الممكن دائمًا تغيير شيء ما بشكل جذري في حياتك (على سبيل المثال ، ترك وظيفة مملة).
لذلك ، يمكنك محاولة البدء بما هو في متناول الجميع: إعادة ترتيب الأثاث ، وشراء أشياء جديدة إن أمكن ، والتخلص من القديمة ، وزراعة نباتات منزلية جديدة ، وما إلى ذلك.
كل هذا سيحسن بالتأكيد حالتك الذهنية. لكن إذا لم تتمكن مع ذلك من التغلب على أزمة الربيع ومرضت ، فخذ كل شيء التدابير الممكنةمن أجل الشفاء العاجل.
النظام الغذائي لنزلات البرد
مع نزلة البرد الشديدة مع ارتفاع درجة الحرارة في الأيام الأولى ، تحتاج إلى الامتناع عن الطعام ، وشرب الكثير من السوائل ، والفاكهة و عصائر الخضارمخفف بالماء. يوصى بزيادة مقاومة الجسم وتقليل مدة المرض 1-2 مرات في اليوم بشرب عصير ليمونة واحدة (فيتامين سي) مذابة في كوب من الماء مع ملعقة صغيرة من العسل. من المفيد تناول مغلي الثوم مرة واحدة في اليوم (3-4 فصوص من الثوم المهروسة تصب كوبًا من الماء وتغلي) ، الذي له تأثيرات مطهرة ومضادة للتشنج ، يطرد السموم من الجسم ويخفف من الحمى. بعد المرحلة الحادةسينتهي المرض ، يمكنك الانتقال تدريجيًا إليه نظام غذائي متوازنفي البداية عن طريق الحد من اللحوم والبيض والجبن والأطعمة النشوية.
نزلات البرد هي نتيجة تنشيط الفيروسي أو عدوى بكتيرية. يمكن أن تؤثر عوامل عديدة على هذا ، بما في ذلك انخفاض حرارة الجسم ، وشرب المشروبات الباردة ، والتواصل مع المصابين. يقتصر علاج البرد على التغلب ليس فقط على الأعراض ، ولكن أيضًا على سبب المرض. لا يزال الطلب مرتفعًا على الموارد اليوم. الطب التقليدي. ميزتها الرئيسية هي أنها آمنة تمامًا ولا تسبب أي ضرر.
ضد السعال
السعال هو أحد أكثر أعراض البرد شيوعًا. يمكن علاجه بمساعدة طرق الطب البديل التي أثبتت جدواها. ولكن عندما يكون السعال قويًا ويصاحبه إفرازات دموية وألم في الرئتين ، فيجب استخدام المستحضرات الصيدلية.
كيف يتم علاج البرد عند طفل يبلغ من العمر سنة وماذا الأدويةيجب استخدامها ، كما هو موضح في هذه المقالة:
ما هو تأثير الباراسيتامول لنزلات البرد ، ومدى فعاليته ، فهذا سيساعد على فهمه
ميزات علاج الأطفال
إذا أصاب البرد جسم الأطفال، ثم يمكن للطبيب أن يصف له عددًا من العلاجات الشعبية المثبتة مع الأدوية. سوف يسرعون من الشفاء ويساعدون في التعامل مع الأعراض غير السارة.
المصانع المستغلة للعمال
عندما يظهر البرد للتو ، من المهم تنشيط دفاعات الجسم الطبيعية وتهيئة جميع الظروف لعمله الطبيعي. ولهذا عليك أن تخرج المنتجات الضارةعمليات التمثيل الغذائي. إذا كنت تستخدم السوائل بكميات كبيرة ، فيمكنك تحسين عملية التمثيل الغذائي ، وسيتم إزالة جميع المواد المسببة للأمراض من جسم الطفل.
في هذه الحالة يمكن إعطاء الطفل الوسائل التالية:
وصفة شعبية أخرى هي.
علاج سيلان الأنف
وعلى الرغم من أن سيلان الأنف هو رفيق خاص لنزلات البرد ، إلا أنه يمكن القضاء عليه دون استخدام الأدوية. للقيام بذلك ، يجب على الآباء الانتباه إلى الوصفات التالية:
ميزات العلاج أثناء الحمل
أثناء الحمل ، من الضروري أخذ الأموال التي تهدف إلى الحفاظ على الحصانة. يظل الفجل فعالًا جدًا خلال هذه الفترة. يمكن استخدامه بهذه الطريقة: تناول الفجل ، وطحنه في مفرمة اللحم ، والخلط بكميات متساوية مع العسل. انتظر يومًا واحدًا ، ثم تناول 20 مل كل ساعة.
يمكن للمرأة الحامل التعامل مع السعال أثناء نزلات البرد بمساعدة المريمية أو البابونج. يجب استخدام هذه الأعشاب كاستنشاق. لديهم تأثير تليين على التهاب البلعوم الأنفي. للقيام بذلك ، اغلي البطاطس بالقشر ، ثم اسحقها وأضف 20 جرامًا من أوراق الأوكالبتوس. استنشق الأبخرة من الحاوية وقم بتغطية رأسك بمنشفة.
على قوم الفيديوعلاجات البرد للحوامل:
إذا كانت المرأة الحامل تعاني من سعال جاف والتهاب في الحلق ، فيمكن استخدام مغلي للغرغرة. يمكنك طهيها بالبابونج والمريمية وآذريون. المستلمة تعني التقديم 3-4 مرات في اليوم.
لا يمكن علاج البرد بالعلاجات الشعبية إلا إذا كان المرض خفيفًا ولا يوجد خطر حدوث مضاعفات. خلاف ذلك ، تطبيق الطب البديلإنه ببساطة غير منطقي ، لأنه لن يكون من الممكن الحصول على التأثير المطلوب. على الرغم من أن هذه العلاجات طبيعية ، تأكد من استشارة طبيبك قبل تناولها.