गरारे करने के लिए कैमोमाइल कैसे काढ़ा करें। कैमोमाइल चाय: लाभ और हानि पहुँचाता है

यह लंबे समय से सिद्ध हो चुका है कि, स्पष्ट होने के बावजूद उपस्थितिऔर व्यापक रूप से, कैमोमाइल फूलों में मनुष्यों के लिए कई लाभकारी गुण होते हैं। और उनका उचित उपयोग सहायताकई बीमारियों के इलाज में मदद करता है।

इसकी संरचना में होने से, इस पौधे का मानव शरीर पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है:

• सूजनरोधी;
• दर्द निवारक;
• सुखदायक;
• स्वेदजनक;
• जीवाणुरोधी;
• पित्तशामक;
• सफाई;
• मूत्रवर्धक।

इस तरह के लोगों के साथ एक विस्तृत श्रृंखलाप्रभाव, यह फूल न केवल रोजमर्रा के निवारक के रूप में उपयोग किया जाता है और सामान्य टॉनिकलेकिन विभिन्न बीमारियों के इलाज में भी प्रयोग किया जाता है।

कैमोमाइल इसके लिए प्रभावी है:

• जुकाम (टॉन्सिलिटिस, तीव्र श्वसन संक्रमण, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण, इन्फ्लूएंजा);
• पाचन तंत्र के रोग;
• यकृत रोग;
• दांत दर्द;
• श्लेष्मा झिल्ली की सूजन;
• संयुक्त समस्याएं।

कैमोमाइल पूरे जीव के उपचार को बढ़ावा देता है, पाचन को सामान्य करता है और शांत करता है, यह वजन कम करने के साधन के रूप में भी प्रभावी है।

पौधा कई शरीर प्रणालियों पर काफी शक्तिशाली प्रभाव डालने में सक्षम है, इसलिए आपको इसके आधार पर पेय नहीं पीना चाहिए, भले ही आप उन्हें केवल निवारक उद्देश्यों के लिए पीते हों।

इसके अलावा, कैमोमाइल पकाने से पहले, आपको इसके उपयोग के लिए सभी संभावित प्रतिबंधों और contraindications के साथ खुद को परिचित करने की आवश्यकता है।

• पौधे की असहिष्णुता या उससे एलर्जी;
• हाइड्रोक्लोरिक एसिड की कमी के कारण एनासिड गैस्ट्रिटिस;
• होम्योपैथिक लेना और शामकमूत्रवर्धक और रक्त को पतला करने वाली दवाएं;
• दस्त की प्रवृत्ति;
• गंभीर मानसिक विकार।

कैमोमाइल चाय का सावधानी से उपयोग किया जाना चाहिए जब:

• गुर्दे और मूत्राशय की समस्याएं।

हर दिन के लिए व्यंजन विधि

बबूने के फूल की चाय, अगर ठीक से तैयार किया जाए और कम मात्रा में सेवन किया जाए, तो सर्दी से बचाव होगा और व्यस्त दिन के बाद शांति बहाल होगी। इसे रात में पीना बेहतर होता है।
आप निम्न व्यंजनों में से किसी एक के अनुसार ऐसी चाय तैयार कर सकते हैं:

कैमोमाइल चाय "क्लासिक"

• कैमोमाइल पुष्पक्रम - 1 बड़ा चम्मच। एल।;
• उबलता पानी - 200 मिली;
• शहद वैकल्पिक।

1. सूखे और कुचल फूलों को उबलते पानी से डालें, ढक दें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें;
2. कब आवश्यक समयगुजर जाएगा, जलसेक तनाव, कच्चे माल को निचोड़ना;
3. यदि आवश्यक हो तो शहद से मीठा करें। गर्म पियें।

पुदीने के साथ

आपको चाहिये होगा:

• कैमोमाइल पुष्पक्रम - 1 चम्मच (एक स्लाइड के साथ);
• पत्तियाँ पुदीना- 0.5 छोटा चम्मच;
• उबलता पानी - 200 मिली;
• शहद - स्वाद के लिए।

खाना बनाना:

1. जड़ी बूटी (सूखे और कटा हुआ) गर्म पानीऔर, ढक कर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें;
2. छलनी से कच्चे माल से आसव को साफ करें;
3. अगर वांछित हो तो शहद जोड़ा जा सकता है।

कैमोमाइल के साथ हरी चाय

आपको चाहिये होगा:

• 1 चम्मच ग्रीन टी के प्लेसर;
• 1 चम्मच कैमोमाइल फूल;
• उबलते पानी का एक गिलास;
• शहद और नींबू - वैकल्पिक।

खाना बनाना:

1. चाय और फूल काढ़ा करें और 10-15 मिनट जोर दें;
2. यदि वांछित हो, तो शाम के पेय को शहद के साथ पूरक किया जा सकता है, और सुबह के पेय को नींबू के साथ जोड़ा जा सकता है।

जुकाम के लिए कैमोमाइल

कैमोमाइल के स्पष्ट विरोधी भड़काऊ गुणों और इसकी संरचना में निहित विटामिन सी के कारण, इस पौधे पर आधारित काढ़े और जलसेक का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है जुकाम. सर्दी को विकसित होने से रोकने के लिए, उन्हें मौखिक रूप से और शीर्ष रूप से उपयोग किया जा सकता है।

"कोई ठंडा नहीं!"

ऐसा पेय रोगों के पहले लक्षणों पर अच्छी तरह से मदद करता है, उन्हें जल्दी से समाप्त कर देता है। सबसे प्रभावी दंश।
लेना:

• कैमोमाइल पुष्पक्रम -1 बड़ा चम्मच;
• नीबू का फूल - 1 बड़ा चम्मच। एल।;
• उबलता पानी - 200 मिली।

खाना कैसे बनाएँ:

1. संग्रह को ताजे उबले पानी से डालें और 30 मिनट तक रखें;
2. तनाव, कच्चे माल को निचोड़ना।

दिन में तीन बार, एक तिहाई गिलास पिएं या गरारे करने के लिए इसका इस्तेमाल करें।

कैमोमाइल के साथ गरारे करना

गले में खराश और गले में खराश के साथ, कैमोमाइल-आधारित उत्पादों से कुल्ला करने से अच्छी मदद मिलती है।

पकाने की विधि # 1

• कैमोमाइल (फूल) - 3 बड़े चम्मच;
• उबलते पानी का एक गिलास।

1. फूलों को गर्म पानी से भरें और पानी के स्नान में 20 मिनट के लिए गर्म करें;
2. ठंडा करें और छान कर कच्चे माल को हटा दें।

दिन में 3-4 बार उपाय का प्रयोग करें। एक दिन से ज्यादा स्टोर न करें।

वजन घटाने के लिए

शरीर में चयापचय पर लाभकारी प्रभाव होने के साथ-साथ एक मध्यम मूत्रवर्धक प्रभाव प्रदान करने के साथ-साथ ठीक से तैयार कैमोमाइल चाय नुकसान में योगदान करती है अधिक वज़न. लेकिन कैमोमाइल के साथ वजन कम करना तभी संभव है जब आप आहार का पालन करें और करें शारीरिक गतिविधि. चाय सिर्फ एक हिस्सा है सामान्य परिसरपैमाने।

हर्बल चाय "किलो के साथ नीचे"

चयापचय में तेजी लाने और शरीर को साफ करने के लिए, अन्य के साथ संयोजन में कैमोमाइल उपयोगी जड़ी बूटियाँएक महीने में आपको 4 अतिरिक्त पाउंड तक वजन कम करने में मदद मिलेगी।

जड़ी-बूटियों के आधार पर वजन घटाने के लिए पेय तैयार करने के लिए, आप निम्न व्यंजनों में से एक का उपयोग कर सकते हैं।

नुस्खा 1

लेकर संग्रह तैयार करें:

• 2 टीबीएसपी। एल पुदीना और अजवायन की पत्ती;
• 1 सेंट। एल , सेन्ना, कैमोमाइल और मदरवॉर्ट;
• 1.5 सेंट। एल क्रैनबेरी और रोज़ हिप्स;
• 1 चम्मच (बिना स्लाइड के) यारो, केल्प, कैलेंडुला, उत्तराधिकार और सिंहपर्णी।

सभी जड़ी बूटियों को अच्छी तरह मिलाएं। उन्हें एक अपारदर्शी कंटेनर में स्टोर करना बेहतर होता है।

वजन घटाने के लिए चाय तैयार करने के लिए, आपको थर्मस में जड़ी बूटियों का एक बड़ा चमचा डालना होगा और 200 मिलीलीटर उबला हुआ पानी बनाना होगा। इसे 4 घंटे तक पकने दें। भोजन से पहले (30 मिनट) आधा गिलास आसव पिएं।

नुस्खा 2

आपको चाहिये होगा:

• कैमोमाइल, सन्टी कलियों, अमर और समान अनुपात में।

संग्रह (टेबल) के 1 बड़ा चम्मच में 200 मिलीलीटर उबला हुआ पानी डालकर एक पेय तैयार करें। चाय को थर्मस में पीया जा सकता है या पानी के स्नान में पकाया जा सकता है, शोरबा को 15 मिनट तक उबाल कर। भोजन से पहले (30 मिनट) आधा गिलास सुबह और शाम पिएं।

वजन घटाने के लिए नींबू और कैमोमाइल के साथ

ले जाना है:

• कैमोमाइल - 1 बड़ा चम्मच। एल।;
• उबलता पानी - 200 मिली;
• आधा नींबू।

फूलों के ऊपर उबलता पानी डालें और थर्मस में रखें या पानी के स्नान में 15 मिनट तक उबालें। में तैयार शोरबानिचोड़ना नींबू का रस. भोजन से पहले (30 मिनट) दिन में तीन बार आधा गिलास पियें। नींबू के संयोजन में, कैमोमाइल का शरीर पर एक शक्तिशाली सफाई प्रभाव पड़ता है, जिसके लिए आप आसानी से कुछ अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पा सकते हैं।

कई गुण होने के कारण, ठीक से तैयार कैमोमाइल-आधारित पेय शरीर पर बहुमुखी प्रभाव डाल सकते हैं। वे सामान्य टॉनिक और शामक के रूप में प्रभावी हैं, वजन घटाने में, सर्दी और अन्य बीमारियों के खिलाफ लड़ाई में। लेकिन किसी भी उद्देश्य के लिए कैमोमाइल जलसेक का उपयोग करने से पहले, आपको अपने आप को उनके उपयोग के लिए मतभेदों से परिचित करना होगा और अपने चिकित्सक से परामर्श करना होगा।

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आज दवा कंपनियांहमें एक विस्तृत विकल्प प्रदान करें विभिन्न साधनगले में खराश का इलाज करने के लिए। ये कई स्प्रे, लोजेंज, लोजेंज, कुल्ला समाधान हैं। लेकिन हम में से कई, दक्षता और विविधता के बावजूद फार्मास्युटिकल ड्रग्स, अभी भी समय-परीक्षणित घरेलू व्यंजनों का चयन करें। कैमोमाइल सार्वभौमिक है औषधीय पौधा, जो विभिन्न रोगों और कॉस्मेटिक समस्याओं से निपटने में सक्षम है। औषधीय कैमोमाइल हर घर में होना चाहिए, यह कई बीमारियों के लिए प्रभावी है। आज हम गले में खराश के लिए कैमोमाइल के काढ़े के फायदों के बारे में बात करेंगे, जानें कि कैसे कैमोमाइल को ठीक से काढ़ा करें और तैयार रचना के साथ गार्गल करें।

गले में खराश के लिए कैमोमाइल के उपयोगी गुण

हर कोई जीवाणुनाशक जानता है और एंटीसेप्टिक गुणऔषधीय कैमोमाइल के पुष्पक्रम। रचना न केवल प्रभावी है, बल्कि सुरक्षित भी है, इसका उपयोग गर्भावस्था के दौरान और बच्चों के उपचार में भी किया जा सकता है। यदि बच्चा अभी तक गरारे नहीं कर सकता है, तो डॉक्टर अक्सर कैमोमाइल का काढ़ा पीने की सलाह देते हैं - औषधीय रचनागले के श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से बहता है और इसे कीटाणुरहित करता है। और कैमोमाइल काढ़े के उपयोग से कोई समस्या नहीं होगी, इसके विपरीत, काढ़ा प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और पाचन तंत्र पर एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव पड़ता है। लेकिन कैमोमाइल काढ़े का उपयोग अक्सर गले के इलाज में क्यों किया जाता है, आइए इसे समझने की कोशिश करें।

कैमोमाइल का काढ़ा पूरी तरह से सूजन, सूजन और खुजली से राहत देता है। जैसे ही आप गरारे करना शुरू करते हैं, श्लेष्मा झिल्ली की लाली कम हो जाएगी, आप कष्टप्रद गले की खराश से छुटकारा पा सकते हैं।

कैमोमाइल साधारण टॉन्सिलिटिस और ग्रसनीशोथ दोनों के लिए प्रभावी है, और इसके लिए गंभीर रोग, प्यूरुलेंट या कूपिक टॉन्सिलिटिस की तरह। कैमोमाइल का काढ़ा प्यूरुलेंट सूजन से म्यूकोसा को साफ करने में मदद करता है।

कभी-कभी गंभीर गले में खराश के साथ, डॉक्टर रोगी के गले को फुला देता है, अर्थात शारीरिक रूप से हटा देता है पुरुलेंट प्लग. उसके बाद, रोगी को कैमोमाइल के काढ़े से गरारे करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह न केवल pustules की पुनरावृत्ति को रोकेगा, काढ़ा श्लेष्म झिल्ली पर खुले घावों को ठीक करता है, जलन और दर्द से राहत देता है।

इस तथ्य के अलावा कि कैमोमाइल श्लेष्म झिल्ली को कीटाणुरहित और ठीक करता है, यह स्थानीय प्रतिरक्षा के गठन में योगदान देता है। नियमित रूप से रोगनिरोधी गरारे करने से, आप पीड़ित सर्दी की संख्या को काफी कम कर सकते हैं।

एलर्जी के संपर्क में आने पर कैमोमाइल का काढ़ा प्रभावी होता है। यदि आपने धूल निगल ली है या पराग को सूंघ लिया है और रुक नहीं सकते एलर्जी खांसी, बस कैमोमाइल के काढ़े से गरारे करें। यह खुजली, लालिमा से राहत देगा, एलर्जी के कणों के श्लेष्म झिल्ली को राहत देगा।

कैमोमाइल काढ़े में कड़वा या कड़वा स्वाद नहीं होता है, जिसके कारण बच्चे भी बिना किसी समस्या के दवा पीते हैं। कुछ मामलों में, आप दवा को और भी उपयोगी बनाने के लिए कैमोमाइल काढ़े में शहद, गुलाब कूल्हों, अदरक या नींबू का रस मिला सकते हैं।

कैमोमाइल का काढ़ा रोग के विकास को रोक सकता है यदि आप पसीने के पहले संकेत पर इसके साथ अपना गला कुल्ला करते हैं। यानी आपने ठंडी आइसक्रीम खाई, बारिश में भीग गए और बीमार होने का डर है? बस कैमोमाइल से गरारे करें, और बीमारी आपको बायपास कर देगी।

कैमोमाइल काढ़े का उपयोग अक्सर नेबुलाइज़र समाधान के रूप में किया जाता है। कैमोमाइल भाप में श्वास लेने से, आप ट्रेकिटिस, ब्रोंकाइटिस से ठीक हो सकते हैं, फेफड़ों से थूक को हटाने की सुविधा प्रदान कर सकते हैं।

इसके अलावा, कैमोमाइल काढ़े का उपयोग स्टामाटाइटिस, मुंह में थ्रश और विभिन्न घावों के साथ मौखिक श्लेष्म के इलाज के लिए किया जाता है। कैमोमाइल का एक और निस्संदेह लाभ इसकी सस्ताता और उपलब्धता है। लेकिन दवा के वास्तव में उपयोगी होने के लिए, इसे ठीक से तैयार किया जाना चाहिए।

यदि आपके आस-पास बढ़ती कैमोमाइल है, तो ताजा पुष्पक्रमों का काढ़ा तैयार करना बेहतर है। यदि आस-पास ताजे फूल नहीं हैं, तो फार्मेसी का उपयोग करें औषधीय कैमोमाइल- एक नियम के रूप में, यह शहर और राजमार्गों से दूर उगाया जाता है, जिसे तकनीक के अनुसार एकत्र और सुखाया जाता है। अक्सर, गले के इलाज के लिए कैमोमाइल का काढ़ा तैयार किया जाता है।

1. पहले आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि आप किसके लिए दवा तैयार कर रहे हैं। यदि काढ़ा एक ऐसे बच्चे के लिए अभिप्रेत है जो गरारे नहीं कर सकता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि बच्चे को कैमोमाइल पीना होगा। इसलिए, शोरबा काफी कमजोर होना चाहिए - उबलते पानी के प्रति लीटर (एक स्लाइड के बिना) का एक बड़ा चमचा। यदि आप एक वयस्क के लिए उसके गले से गरारे करने के लिए काढ़ा तैयार कर रहे हैं, तो आप अधिक केंद्रित रचना बना सकते हैं - तीन बड़े चम्मच प्रति लीटर उबलते पानी।
2. कैमोमाइल के ऊपर गर्म, लेकिन उबलता पानी नहीं डालें। तथ्य यह है कि 100 डिग्री पर कैमोमाइल अपना कुछ खो देता है लाभकारी गुण, इसलिए इसे उबलते पानी से भरने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
3. उसके बाद, कंटेनर को एक ढक्कन के साथ कवर किया जाना चाहिए, एक तौलिया में लपेटा जाना चाहिए और इसे लगभग 3-4 घंटे तक पकने देना चाहिए ताकि पुष्पक्रम अपने सभी उपयोगी घटकों को औषधीय तरल में छोड़ दें।
4. यदि आप अधिक केंद्रित रचना प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप पानी के स्नान में लगभग आधे घंटे के लिए काढ़ा रख सकते हैं। किसी भी मामले में कैमोमाइल को खुली आग पर न रखें - यह बेकार हो जाएगा।
5. उसके बाद, शोरबा को फ़िल्टर किया जाना चाहिए। के लिए सबसे अच्छा प्रभावसुबह इसे भूलने के लिए हर 2-3 घंटे में गर्म मिश्रण से गरारे करें गला खराब होनाऔर पसीना। जितना हो सके काढ़े को गले की गुहा में रखें, अपने सिर को जितना हो सके पीछे की ओर फेंके। कुल मिलाकर, एक गिलास काढ़े से गरारे करने में कम से कम 10 मिनट का समय लगना चाहिए।
6. कैमोमाइल काढ़े को फ्रिज में रखें, तीन दिनों से अधिक नहीं। रिंसिंग से पहले, गर्म पानी या भाप के एक कंटेनर में काढ़े को गर्म करना सुनिश्चित करें। किसी भी स्थिति में आपको अपने गले को ठंडी रचना से नहीं धोना चाहिए!

कैमोमाइल काढ़ा बहुत गुणकारी होता है, लेकिन इसका नुकसान यह होता है कि कभी-कभी इसकी दवा तैयार करने में एक घंटे से भी ज्यादा का समय लग जाता है। इसलिए, कुछ लोग कैमोमाइल से काढ़ा नहीं, बल्कि अल्कोहल टिंचर बनाना पसंद करते हैं।

0.5 लीटर की एक अंधेरे कांच की बोतल में एक गिलास पुष्पक्रम डालना चाहिए। शीर्ष पर शराब या वोदका डालो, कसकर ढक्कन के साथ कवर करें और एक अंधेरी और ठंडी जगह पर छोड़ दें। टिंचर को यथासंभव गाढ़ा और मजबूत बनाने के लिए हर दूसरे दिन बोतल को अच्छी तरह हिलाएं। 20-25 दिन बाद टिंचर तैयार हो जाएगा। इसे छानना चाहिए, एक साफ कंटेनर में डालना चाहिए और रेफ्रिजरेटर में स्टोर करना चाहिए। ऐसा टिंचर हमेशा हाथ में होता है - जैसे ही आपका गला अवरुद्ध होता है, एक चम्मच टिंचर को एक गिलास में घोलें गर्म पानीऔर कुल्ला का प्रयोग करें। टिंचर रेफ्रिजरेटर में कई महीनों तक रखेगा।

कैमोमाइल के साथ गरारे करने के लिए सावधानियां

कैमोमाइल की ताकत और प्रभावशीलता इस तथ्य में भी निहित है कि यह बिल्कुल सुरक्षित संरचना है जो बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए भी उपयुक्त है। लेकिन आपको सावधान रहना चाहिए अगर बच्चा गरारे नहीं कर सकता है, लेकिन अंदर कैमोमाइल पीने के लिए मजबूर है। इस मामले में, केंद्रित फॉर्मूलेशन ऐसे हो सकते हैं विपरित प्रतिक्रियाएंजैसे मतली, उल्टी, आक्रामकता या इसके विपरीत, अत्यधिक नींद आना. कन्नी काटना समान प्रतिक्रियाएँ, बच्चे के गले को अपने दम पर "गला घोंटना" बेहतर है। यही है, आपको एक सुई के बिना एक सिरिंज में काढ़ा खींचने और गले की गुहा के सूजन वाले श्लेष्म झिल्ली को सिंचित करने की आवश्यकता है। आप एक विशेष स्प्रे बंदूक का भी उपयोग कर सकते हैं। दवाओं से बचे हुए नेबुलाइज़र का उपयोग करना बेहतर है। किसी भी स्थिति में स्प्रेयर का प्रयोग नहीं करना चाहिए। घरेलू रसायन. कुछ फ़ार्मेसी स्प्रेयर के साथ कैमोमाइल काढ़े की तैयार बोतलें बेचती हैं। लेकिन याद रखें कि सिंचाई की तुलना में रिन्सिंग बहुत अधिक उपयोगी है, क्योंकि इस मामले में सभी हानिकारक रोगाणुओं को म्यूकोसा की सतह से अच्छी तरह से धोया जाता है। इसलिए, यदि आपका बच्चा पहले से ही तीन साल का है, तो उसे औषधीय काढ़े से कुल्ला करना सिखाने का समय आ गया है।

कैमोमाइल के प्रभाव को बढ़ाने के लिए आप अन्य जड़ी बूटियों के साथ मिलाकर इसका काढ़ा तैयार कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, कैलेंडुला को दवा में जोड़ें - इसका उच्चारण किया गया है जीवाणुनाशक क्रिया. कुचल ओक की छाल को रचना में डालें, यह संवेदनशीलता को कम करेगा और राहत देगा गंभीर दर्दनिगलते समय। विरोधी भड़काऊ और पुनरोद्धार क्रियासाधु है। नीलगिरी खुजली और गले में खराश से छुटकारा पाने में मदद करेगा, इसका हल्का कफनाशक प्रभाव होता है। लेकिन किसी भी संग्रह के दिल में निश्चित रूप से कैमोमाइल होना चाहिए - नरम और सुरक्षित पौधा, जो आपको कष्टप्रद गले की खराश से जल्दी और स्थायी रूप से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा।

वीडियो: गरारे करने के लिए कैमोमाइल

कैमोमाइल किसी भी का सबसे लोकप्रिय फाइटोकोम्पोनेंट है घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट. इसे हल करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है एक बड़ी संख्या कीस्वास्थ्य समस्याएं। यह केवल नहीं है रोगनिरोधीलेकिन उपचारात्मक भी। घर पर, कैमोमाइल से काढ़े, जलसेक और टिंचर तैयार किए जाते हैं, उनका उपयोग लोशन, संपीड़ित, गरारे करने और स्नान करने, भाप स्नान के लिए किया जाता है। इसे अक्सर मौखिक रूप से लिया जाता है सुगंधित चाय, स्वाद का आनंद देना और शरीर को लाभ पहुंचाना।

1. एपिजेनिन। एलर्जी, सूजन को दबाने में सक्षम पदार्थ अलग प्रकृति, लड़ाई है मुक्त कण, कुछ प्रजातियों पर अत्याचार करें कैंसर की कोशिकाएं. चाय बनाने के लिए उपयोग की जाने वाली सभी जड़ी-बूटियों में कैमोमाइल होता है सबसे बड़ी संख्याएपिजेनिन।
2. क्रिसिन, जिसमें एक मजबूत शामक गुण है। यह पदार्थ चिंता, अनुचित भय, अनुचित आतंक हमलों, हिंसक स्थिति को कम करने, दुःस्वप्न से छुटकारा पाने में सक्षम है।
3. कौमारिन। पदार्थ जो कैमोमाइल को इसकी विशिष्ट सुगंध देता है। एक एंटी-एलर्जिक एजेंट के रूप में जाना जाता है जो सूजन से राहत देता है, विशेष रूप से बिगड़ा हुआ लसीका परिसंचरण, पोस्टऑपरेटिव के साथ जुड़ा हुआ है।
4. एस्कॉर्बिक अम्ल। अधिकांश आवश्यक पदार्थसंयोजी और हड्डी के ऊतकों के सामान्य कामकाज के लिए। कोलेस्ट्रोल को बदलने में मदद करता है पित्त अम्लजो पाचन को उत्तेजित करता है और पत्थरों के निर्माण को रोकता है पित्ताशय. यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है।
5. टैनिन, जो पौधे को कड़वा स्वाद देते हैं, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार करने में मदद करते हैं, आंत में माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करते हैं, रोगाणुओं और क्षय उत्पादों से छुटकारा पाते हैं। नमक जमा की रोकथाम के लिए प्रभावी हैवी मेटल्सपूरे शरीर को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाता है।
6. पेक्टिन। डॉक्टरों द्वारा "अर्दली" कहा जाता है मानव शरीरसे शुद्ध करने की क्षमता के कारण हानिकारक पदार्थप्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा को परेशान किए बिना। शरीर से रेडियोधर्मी तत्वों को निकालता है जहरीला पदार्थऔर कीटनाशक।
7. कैरोटीन। में सक्रिय रूप से भाग लेता है चयापचय प्रक्रियाएं, हड्डियों, नाखूनों, दांतों, शरीर में वसा के निर्माण के लिए महत्वपूर्ण, नई कोशिकाओं के विकास को उत्तेजित करता है, उम्र बढ़ने को धीमा करता है, वायरस और बैक्टीरिया से लड़ता है।
8. रोगाणुरोधी, एंटीस्पास्मोडिक और पुनर्योजी गुणों के साथ आवश्यक तेल। विटामिन, स्थूल- और सूक्ष्म तत्व: पोटेशियम, कैल्शियम, जस्ता, तांबा, लोहा, मैग्नीशियम, मैंगनीज।

काली और हरी चाय के विपरीत, कैमोमाइल में कैफीन नहीं होता है।

तिब्बत के भिक्षुओं ने कैमोमाइल चाय के सभी लाभों और नुकसान की सराहना की, इसकी कोशिकाओं को बहाल करने की क्षमता, उनके पुनर्जनन को प्रोत्साहित किया। इसलिए, यह पौधा युवाओं के प्रसिद्ध तिब्बती अमृत में एक अनिवार्य घटक है।

वीडियो: कैमोमाइल चाय। हीलिंग ड्रिंक

कैमोमाइल चाय किन बीमारियों के लिए अच्छी होती है?

पर बार-बार जुकाम होनाकैमोमाइल चाय को न केवल विटामिन सी की सामग्री के कारण वसूली में तेजी लाने के साधन के रूप में लिया जाना चाहिए, बल्कि सर्दी और अन्य बीमारियों से बचने के लिए निवारक उपाय के रूप में भी लिया जाना चाहिए। चाय में डायफोरेटिक, ज्वरनाशक गुण होते हैं, गले में खराश को शांत करता है, थूक को खत्म करने में मदद करता है।

शरद ऋतु-सर्दियों के अवसाद की अवधि के दौरान, प्रति सप्ताह 4-5 कप सुगंधित चाय आपके मूड और प्रदर्शन को काफी बढ़ा देगी, अवसाद से राहत देगी। प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए, आप पेय में एक चम्मच शहद या कुछ नींबू के स्लाइस मिला सकते हैं।

एपिजेनिन की एंटीस्पास्मोडिक क्रिया आंतों में दर्द और शूल को दूर करने में मदद करेगी, पेट फूलने से छुटकारा दिलाती है। कैमोमाइल चाय जठरशोथ, आंत्रशोथ के लिए उपयोगी है, पेप्टिक छाला, मल को सामान्य करने और बहाल करने में मदद करेगा, भूख और पाचन में सुधार करेगा।

कैमोमाइल चाय भरपूर दावतों और लंबी छुट्टियों के बाद अपरिहार्य है, साथ ही अधिक भोजन, अत्यधिक वसायुक्त खाद्य पदार्थ, अल्कोहल। मौसम में तेज बदलाव के कारण होने वाले सिरदर्द के साथ, बूँदें रक्तचापएक गिलास कैमोमाइल चाय जल्दी से मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देगी, जिससे स्थिति कम हो जाएगी।

विटामिन पीपी के लिए धन्यवाद, जो जड़ी बूटी का हिस्सा है, वैसोस्पास्म से पीड़ित लोगों के लिए कैमोमाइल चाय से लाभ होता है, तेजी से थकानपैर, वैरिकाज़ नसों के लिए प्रवण। चाय का सौदा करो मांसपेशियों की ऐंठनपेट में दर्द के कारण या महत्वपूर्ण दिन. प्रचुर मात्रा में और बहुत दर्दनाक मासिक धर्म के साथ, उनके शुरू होने से कुछ दिन पहले दैनिक चाय का सेवन करने की सलाह दी जाती है।

कैसे सीडेटिवकैमोमाइल चाय को दिन में 2-3 कप लेना चाहिए। यह आराम करने में मदद करता है, तेजी से सो जाता है, अवसाद से राहत देता है, तनाव के बाद अनुकूलन को तेज करता है।

पर मधुमेह नियमित उपयोगकैमोमाइल पेय रक्त शर्करा के स्तर को काफी कम कर देता है, इसे एक स्थिति में रखता है, जिससे रोगी की स्थिति में सुधार होता है।

कैमोमाइल चाय का दैनिक उपयोग भी उपस्थिति को प्रभावित करता है। त्वचा स्वस्थ हो जाती है, मुंहासे, प्यूरुलेंट फॉर्मेशन गायब हो जाते हैं। बाद में और कम मात्रा में, उस पर उम्र से संबंधित रंजकता दिखाई देती है। अपनी उपस्थिति में सुधार करने के लिए, सुबह खाली पेट एक गिलास गर्म चाय पीना और इससे अपना चेहरा धोना काफी है।

के बाद प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए लंबी बीमारीया जुकाम के मौसमी तेज होने की अवधि के दौरान, दिन में एक कप चाय दो सप्ताह के लिए पर्याप्त है। कैमोमाइल में निहित प्लांट फिनोल शरीर को किसी भी प्रकृति के किसी भी वायरस और बैक्टीरिया से प्रतिरोधी बना देगा।

कैमोमाइल चाय कैसे बनाये

एक गिलास में एक चम्मच कैमोमाइल या जड़ी बूटियों का एक बैग डालें गर्म पानीलेकिन उबलता पानी नहीं। उबलने के बाद, पानी को 90-95 डिग्री तक ठंडा होने के लिए 10 मिनट तक खड़े रहना चाहिए, जो किसी भी चाय को बनाने के लिए सबसे उपयुक्त है। ढक्कन के नीचे, साथ ही इन्फ्यूज करें नियमित चाय, 5-10 मिनट। कई परतों में मुड़ी हुई छलनी या चीज़क्लोथ के माध्यम से अच्छी तरह से छान लें। स्वाद के लिए एक चम्मच शहद या चीनी मिलाकर इसे गर्म करें।

कैमोमाइल के विशिष्ट स्वाद को 1/4 नींबू के ज़ेस्ट के साथ कसा हुआ पुदीने के पत्तों के एक जोड़े के साथ बदला जा सकता है। अपनी पसंद और स्वाद के किसी भी घटक को जोड़ने से किसी भी तरह से प्रभावित नहीं होगा औषधीय गुणजड़ी बूटी।

कैमोमाइल चाय तैयार करना इतना सरल है और इसके लिए अधिक समय की आवश्यकता नहीं होती है कि भविष्य में उपयोग के लिए इसे काढ़ा करने से मना करना बेहतर होता है। थोड़ी देर खड़े रहने के बाद, पेय अधिक संतृप्त और कड़वा हो जाता है। यह विकल्प केवल जड़ी-बूटियों के बाहरी उपयोग के लिए उपयुक्त है।

भोजन के बाद पेय लेना बेहतर है, लेकिन एक घंटे बाद से पहले नहीं। इस समय, यह पाचन प्रक्रिया को सामान्य करता है, आंतों में गैस बनने से रोकता है।

कैमोमाइल चाय की पत्तियों का उपयोग कैसे करें

चाय में पीसा हुआ कैमोमाइल भी बड़ी मात्रा में होता है उपयोगी पदार्थ. इसका उपयोग लोशन और कंप्रेस के लिए किया जा सकता है, या सिर्फ चबाया जा सकता है। एक सेक के रूप में, जड़ी बूटी थकान, त्वचा की सुस्ती, आंखों के नीचे सूजन और काले घेरे, त्वचा की सूजन और घावों और खरोंच के उपचार में तेजी लाएगी।

चबाने के दौरान, यह मौखिक गुहा को पूरी तरह से कीटाणुरहित करता है, सांसों को ताज़ा करता है और होंठों और श्लेष्मा झिल्ली पर सूजन से दर्द को शांत करता है। जड़ी बूटी को दूसरी बार नहाने, धोने, बाल धोने और रंगने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

बच्चों के लिए कैमोमाइल चाय

चार महीने तक के बच्चों के लिए, कैमोमाइल जलसेक को थोड़े से पानी में मिलाया जाता है और शूल से छुटकारा पाने के लिए छोटे हिस्से में पीने की अनुमति दी जाती है। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, गले में खराश के लिए 1-2 चम्मच गर्म चाय दी जाती है, पाचन को सामान्य करने के लिए, सोते समय, अगर बच्चा बेचैन है।

एक वर्ष के बाद, बच्चा हमेशा की तरह कैमोमाइल चाय पी सकता है, लेकिन कम मात्रा में (एक से अधिक बेबी कप नहीं)।

मतभेद

कैमोमाइल सबसे बहुमुखी जड़ी बूटियों में से एक है, जिसके रिसेप्शन में कोई नहीं है दुष्प्रभावऔर छोटे बच्चों को भी अनुमति है। हालाँकि, यह व्यर्थ नहीं है कि इसे औषधीय कहा जाता है। अत: उसके अनुसार ही उपचार करना चाहिए। अन्यथा हानिरहित कांच हर्बल पेयशरीर को नुकसान पहुंचा सकता है या पुरानी बीमारियों को बढ़ा सकता है।

इस जड़ी बूटी के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता वाले लोगों के लिए कैमोमाइल पेय की सिफारिश नहीं की जाती है। अधिक नुकसानलाभ की तुलना में, चाय में कैमोमाइल की अधिक मात्रा लाएगी। यह पेय पैदा कर सकता है सिर दर्द, दबाव में कमी, मल विकार, कमजोर मांसपेशी टोन। बहुत तेज चाय का लगातार उपयोग नुकसान पहुंचाएगा भावनात्मक स्थिति, लंबे समय तक उदास या चिड़चिड़े मूड, ध्यान की हानि का कारण बनेगा।

कैमोमाइल चाय लेते समय मना करने की सलाह दी जाती है दवाएंशामक और मूत्रवर्धक प्रभाव के साथ। कैमोमाइल में समान गुण होते हैं, और इस तरह के मिश्रण से संबंधित परिणामों के साथ अधिक मात्रा का कारण होगा।

दस्त के लिए कैमोमाइल चाय न पिएं। निम्न रक्तचाप वाले इसे सावधानी से लें।

गर्भवती महिलाओं को कैमोमाइल चाय से पूरी तरह बचना चाहिए या इसे कम मात्रा में लेना चाहिए, दिन में एक गिलास से ज्यादा नहीं। पौधा एस्ट्रोजेन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जिससे गर्भपात हो सकता है।

कैमोमाइल एक प्रसिद्ध औषधीय पौधा है जिसमें सुखदायक, विरोधी भड़काऊ, कोलेरेटिक गुण होते हैं। यह एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है, जो इसे त्वचाविज्ञान और कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग करने की अनुमति देता है। कैमोमाइल का उपयोग और कहाँ किया जाता है? हीलिंग आसव पाने के लिए कैमोमाइल कैसे काढ़ा करें?

कैमोमाइल के लाभकारी गुण इसमें दो मुख्य घटकों की सामग्री के कारण होते हैं:

• एपिजेनिन, जो एक प्राकृतिक एंटीस्पास्मोडिक है;
• azulene, जो एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ प्रभाव पैदा करता है।

इलाज के लिए विभिन्न रोगकैमोमाइल का उपयोग सूखे फूलों के आधार पर जलसेक और काढ़े के रूप में किया जाता है। उनका उपयोग मौखिक प्रशासन के लिए किया जाता है। बाहरी उपयोग भी प्रभावी है। प्रत्येक विशिष्ट मामले के लिए, तैयारी की विधि अलग है। आइए उनमें से प्रत्येक पर करीब से नज़र डालें।

कैमोमाइल फूलों से बनी चाय का उपयोग सर्दी, मूत्र प्रणाली, पाचन में सुधार और पूरे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कामकाज के इलाज के लिए सफलतापूर्वक किया जाता है। चाय दो तरह से तैयार की जाती है: गर्म और ठंडी।

जलसेक को गर्म तरीके से तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास उबलते पानी के साथ एक बड़ा चम्मच सूखा कच्चा माल डालना होगा। पीने से पहले, पेय को 15 मिनट के लिए डालना चाहिए। इसे थोड़ा ठंडा करके छलनी से छान लें। खुराक - रोग के आधार पर।

आप ठंडे कैमोमाइल फूल डाल सकते हैं उबला हुआ पानी. आपको प्रति गिलास 5 टीस्पून लेने की आवश्यकता होगी। कच्चा माल। यह विधि लंबी है, जलसेक को पीने से पहले आठ घंटे तक खड़े रहना चाहिए।

उल्टी को प्रेरित करने के लिए विषाक्तता के लिए एक केंद्रित काढ़े का उपयोग किया जाता है। इसे तैयार करने के लिए, 10 ग्राम कैमोमाइल लें, जिन्हें 500 मिली पानी में 10 मिनट के लिए उबाला जाता है। उसके बाद, आसव को ठंडा, फ़िल्टर किया जाता है और तुरंत पिया जाता है।

बहुत बार, फार्मेसी चेन फिल्टर बैग में कैमोमाइल फूल पेश करती हैं। यह एक सुविधाजनक पैकेजिंग है, बैग बनाना आसान है। अगर आप इनमें से दो बैग को 500 मिली पानी में काढ़ा करते हैं, तो आपको अच्छी कैमोमाइल चाय मिल सकती है। यह फ्लू, सार्स के साथ-साथ तनाव और अनिद्रा के साथ शामक के रूप में पिया जाता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप ऐसे पेय में पुदीना, शहद मिला सकते हैं या इसे तैयार ग्रीन टी में मिला सकते हैं।

जुकाम के लिए भड़काऊ प्रक्रियाएंवी मुंहपौधे को धोने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए, एक चम्मच फूलों को एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है, मिश्रण को गर्म स्थान पर 20 मिनट के लिए रखा जाता है। आप एक्सपोज़र का समय एक घंटे तक बढ़ा सकते हैं, फिर आसव अधिक मजबूत होगा।

बाहरी उपयोग के लिए कैमोमाइल कैसे काढ़ा करें? फोड़े, एक्जिमा, अल्सर और अन्य के लिए चर्म रोगकैमोमाइल के तीन बड़े चम्मच और उबलते पानी का एक गिलास तैयार करें। एक घंटे के बाद आप लोशन, कंप्रेस बना सकते हैं।

कैमोमाइल के काढ़े का उपयोग बच्चों को नहलाने के लिए किया जाता है, वयस्क भी कैमोमाइल से स्नान कर सकते हैं, क्योंकि यह त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, किसी भी सूजन को दूर करता है। काढ़ा तैयार करने के लिए, स्टोव पर दो लीटर पानी डालें, उबालें और 20 बड़े चम्मच कैमोमाइल डालें। आग कम कर दी जाती है, मिश्रण को 15 मिनट के लिए स्टोव पर रखा जाता है। फिर कंटेनर को हटा दिया जाता है, लपेटा जाता है और ठंडा होने के लिए छोड़ दिया जाता है। उसके बाद, पानी के तैयार स्नान में डालें। कैमोमाइल स्नान को 15 मिनट से अधिक नहीं लेना चाहिए। यह प्रक्रिया शांत करने में मदद करेगी तंत्रिका तंत्र. जब आप अपने बालों को धोने के बाद बालों के काढ़े को धोते हैं, तो आप आश्चर्यजनक सफलता प्राप्त कर सकते हैं। बाल मुलायम और रेशमी बनेंगे। कैमोमाइल हल्के बालों को थोड़ी चमक और एक सुंदर सुनहरा रंग देगा।

पौधे में एक शक्तिशाली है जीवाणुरोधी क्रिया, इसलिए इसका उपयोग डूशिंग और एनीमा के लिए किया जाता है। कभी-कभी कैलेंडुला के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है, जो इसके प्रभाव को बढ़ाता है। एक तामचीनी कटोरे में एक लीटर उबलते पानी के साथ दो बड़े चम्मच फूल डाले जाते हैं। इसे गैस पर रखें और मिश्रण में उबाल आते ही इसे उतार लें। फ़िल्टर, गुनगुना उपयोग करें।

कैमोमाइल फूल (1 बड़ा चम्मच) उबलते पानी (200 मिलीलीटर) के साथ डाला जाता है। 15 मिनट के लिए थर्मस में रखें. परिणामी पेय को छान लें और आधे नींबू का रस मिलाएं। परिणामी पेय को दिन में तीन बार लिया जाना चाहिए। इसका शरीर पर सफाई प्रभाव पड़ता है, अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।

बच्चों के लिए कैमोमाइल काढ़े की तैयारी के लिए, देखभाल और अनुपात लिया जाना चाहिए। बाल रोग विशेषज्ञ भी शिशुओं को कैमोमाइल के काढ़े में स्नान करने की सलाह देते हैं, यह मानते हुए कि यह घमौरियों से निपटने में मदद करता है, त्वचा की अभिव्यक्तियाँडायथेसिस के साथ। यह चमत्कारी पौधा पानी को कीटाणुरहित करता है। जैसा कि एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है, कैमोमाइल चाय एक बच्चे को शूल, खांसी और जठरांत्र संबंधी रोगों के लिए दी जाती है। किसी भी सूजन के साथ कैमोमाइल के काढ़े के साथ आंखों को कुल्ला करना अच्छा होता है।

शिशुओं के लिए, स्नान के लिए काढ़ा निम्नानुसार तैयार किया जाता है: 2 बड़े चम्मच। एल 500 मिली पानी डालें और सात मिनट तक उबालें। फिर ठंडा करके छान लें।

बड़े बच्चों के लिए, 1 टेस्पून का उपयोग करें। एल 1.5 कप उबलते पानी में कैमोमाइल। जलसेक को उबालना आवश्यक नहीं है, यह 10-20 मिनट के लिए काढ़ा करने के लिए पर्याप्त है।

कैमोमाइल में सूजन-रोधी, सुखदायक और कोलेरेटिक गुण होते हैं। यह एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है और कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

कैमोमाइल की क्रिया को इसकी संरचना द्वारा समझाया गया है:

• एज्यूलिन - आवश्यक तेल, जो एक जोरदार विरोधी भड़काऊ प्रभाव देता है;
• एपिजेनिन एक प्राकृतिक एंटीस्पास्मोडिक है।

में व्यापक रूप से प्रयोग किया जाता है औषधीय प्रयोजनोंसूखे कैमोमाइल फूलों से तैयार काढ़े और आसव। रोग के आधार पर, कैमोमाइल का उपयोग बाहरी और दोनों के लिए किया जा सकता है आंतरिक उपयोग. खाना पकाने के तरीके प्रत्येक मामले के लिए अलग हैं।

घूस

अंदर, कैमोमाइल का उपयोग जुकाम के लिए, पाचन में सुधार के लिए और शरीर के मूत्र तंत्र के रोगों के लिए किया जाता है। आप गर्म और ठंडे तरीके से आंतरिक उपयोग के लिए कैमोमाइल तैयार कर सकते हैं।

गर्म तरीका

सूखे कैमोमाइल फूलों का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के एक गिलास के साथ डाला जाता है और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। परिणामी जलसेक को फ़िल्टर्ड और ठंडा किया जाता है, आधा कप दिन में तीन बार।

ठंडा तरीका

आप कैमोमाइल का आसव बना सकते हैं ठंडा पानी. ऐसा करने के लिए, आपको बस सूखे कैमोमाइल फूलों को पानी से डालना होगा। कमरे का तापमान, बिना गर्म किए और विशेष रूप से बिना ठंडा किए। अनुपात: 5 छोटा चम्मच 1 गिलास पानी में सूखे फूल। ठंडे पानी में जलसेक की तैयारी का समय काफी बढ़ जाता है और लगभग 8 घंटे होता है। इस आसव को दिन में एक गिलास पिएं।

टिप्पणी!तैयार कैमोमाइल को रेफ्रिजरेटर में दो दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जाता है। केवल कांच या चीनी मिट्टी के बरतन में, प्लास्टिक के व्यंजनों में काढ़े या आसव को स्टोर करना असंभव है।

गर्भावस्था के दौरान कैमोमाइल का हल्का सा काढ़ा ही अंदर लिया जा सकता है। इसके अलावा, कैमोमाइल का रेचक प्रभाव होता है, इसलिए काढ़े को अनियंत्रित रूप से न पिएं।

विषाक्तता के मामले में

कैमोमाइल का एक केंद्रित काढ़ा उल्टी का कारण बनता है। कुछ मामलों में, उदाहरण के लिए, विषाक्तता के मामले में, यह आवश्यक है। ऐसा काढ़ा तैयार करने के लिए 4 बड़े चम्मच लें। कैमोमाइल और आधा लीटर पानी, 10 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबालें, ठंडा करें, छान लें और एक घूंट में पी लें।

फिल्टर बैग कैसे काढ़ा करें

अब फार्मेसी में आप सूखी कैमोमाइल के साथ फिल्टर बैग खरीद सकते हैं। कैमोमाइल चाय और अधिक बनाने के लिए इस तरह के बैग का उपयोग करना सुविधाजनक है। कैमोमाइल चाय बनाने के लिए आधा लीटर पानी के लिए दो फिल्टर बैग लें। पानी उबाल में लाया जाता है, फिर इसमें कैमोमाइल डाला जाता है और 10-15 मिनट तक छोड़ दिया जाता है। कैमोमाइल चाय का उपयोग जुकाम को रोकने और इलाज के साथ-साथ अनिद्रा और तनाव के लिए शामक के रूप में किया जाता है।

कैमोमाइल चाय को शहद, पुदीना के साथ पिया जा सकता है या ग्रीन टी के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जा सकता है।

धोता है

कैमोमाइल को अक्सर गले की सर्दी के साथ कुल्ला करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। लगभग 95 डिग्री के तापमान पर एक चम्मच सूखी कैमोमाइल को उबले हुए पानी (1 कप) के साथ डाला जाता है। कंटेनर को एक तौलिये में लपेटकर 20 मिनट के लिए भिगोएँ।

इलाज के लिए सूजन संबंधी बीमारियांमौखिक गुहा, उदाहरण के लिए, जैसे कि स्टामाटाइटिस, कैमोमाइल को उबलते पानी से डाला जाता है और एक घंटे के लिए जोर दिया जाता है। कुल्ला के रूप में भी प्रयोग किया जाता है। अनुपात: 3 बड़े चम्मच। एक गिलास पानी के लिए।

बाहरी उपयोग

त्वचा रोगों के लिए, उदाहरण के लिए, अल्सर, एक्जिमा, फोड़े, आसव उसी तरह से तैयार किया जाता है जैसे मौखिक गुहा की सूजन से कुल्ला करने के लिए: उबलते पानी के साथ एक गिलास पानी में 3 बड़े चम्मच डालें, एक घंटे के लिए छोड़ दें।

टिप्पणी!कैमोमाइल एक एलर्जी प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है।

तैराकी के लिए

स्नान के लिए कैमोमाइल का काढ़ा बनाने के लिए, आपको अधिक सूखे की आवश्यकता होगी औषधीय जड़ी बूटी. काढ़ा 10 बड़े चम्मच की दर से तैयार किया जाता है। एल कैमोमाइल प्रति लीटर पानी। फूलों को ताजे उबले पानी (2 एल) के साथ सॉस पैन में डाला जाता है और आग लगा दी जाती है। कैमोमाइल को 15 मिनट तक उबालना चाहिए। फिर पैन को स्टोव से हटा दिया जाता है और एक तौलिया में लपेट कर ठंडा होने के लिए छोड़ दिया जाता है। ठंडा शोरबा फ़िल्टर किया जाता है और स्नान में डाला जाता है। कैमोमाइल के काढ़े के साथ पंद्रह मिनट के स्नान का तंत्रिका तंत्र, त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है - इसका उपचार प्रभाव पड़ता है, साथ ही बालों की उपस्थिति भी होती है, जिससे यह रेशमी और चमकदार हो जाता है।

डाउचिंग के लिए

सूखे कैमोमाइल फूलों से डूशिंग काढ़ा तैयार किया जाता है। दो बड़े चम्मच लें। प्रति लीटर उबलते पानी में जड़ी-बूटियाँ, जो एक गैर-धातु के कटोरे में कैमोमाइल पर डाली जाती हैं। फिर उबाल लेकर आंच से उतार लें। ज्यादा मज़बूत जीवाणुरोधी प्रभावकैलेंडुला के संयोजन में कैमोमाइल का उपयोग देता है। शोरबा को फ़िल्टर किया जाता है और शरीर के तापमान को ठंडा करने की अनुमति दी जाती है।

बच्चे

बाल रोग विशेषज्ञ बच्चों के लिए कैमोमाइल स्नान तैयार करने की सलाह देते हैं। सबसे पहले, यह पानी कीटाणुरहित करता है, और दूसरी बात, यह डायथेसिस और कांटेदार गर्मी से मदद करता है। कैमोमाइल के काढ़े से आंखों को धोएं। नवजात बच्चों को न केवल कैमोमाइल के काढ़े से नहलाया जा सकता है, बल्कि खांसी, शूल, जठरशोथ और पाचन तंत्र के रोगों के लिए मौखिक रूप से भी दिया जा सकता है।

यदि बच्चा बहुत छोटा है तो डॉक्टर कैमोमाइल उबालने की सलाह देते हैं: 1.5-2 बड़े चम्मच। कैमोमाइल 0.5 लीटर पानी डालें और 7 मिनट तक उबालें। परिणामी शोरबा को फ़िल्टर्ड और ठंडा किया जाता है। नवजात शिशुओं को पानी से पतला काढ़ा दिया जाता है, यह याद रखते हुए कि कैमोमाइल एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है।

बड़े बच्चों के लिए कैमोमाइल जलसेक निम्नानुसार तैयार किया जाता है: फूलों का एक बड़ा चमचा डेढ़ गिलास गर्म में डाला जाता है, लेकिन उबलते पानी में नहीं, जलसेक की अवधि उपयोग के उद्देश्य पर निर्भर करती है। यदि आसव पीने के लिए तैयार किया जाता है, तो 10 मिनट पर्याप्त है, यदि धोने के लिए - 20 मिनट। यह आसव नहाने के लिए भी उपयुक्त है।