התחדשות הגוף בבית תרופות עממיות. משקה טוניק מרפא

איך מכינים את סם הנעורים

❧ כותשים 400 גרם שום, סוחטים את המיץ מ-4 לימונים, יוצקים לצנצנת של גרון רחבמיץ ושום כתוש, מערבבים, סוגרים את הצנצנת עם מטלית פשתן בהירה ומניחים ל-24 ימים ב מקום חשוך. לנער לפני הנטילה. קח פעם אחת ביום לפני השינה 1 כפית. מתערובת זו ב-1/2 כוס מים. בעוד 10-12 ימים לאחר תחילת הקבלה, העייפות תיעלם, השינה תשתפר. זֶה תרופה עתיקהנפוץ באוקראינה ובקווקז.

❧ מתכון טיבטי. טוחנים 100 גרם עלי ליבנה אביביים, צמרות פריחה של ירוול, פרחי קמומיל, פרחי אימורטל. מוסיפים 100 גרם תותים שנאספו במהלך הפריחה. מאחסנים את האוסף בצנצנת זכוכית, סוגרים לא במכסה, אלא בנייר כסף בשתי שכבות ומהדקים ברצועה אלסטית. 1 st. ל. אוסף מתעקשים 20 דקות ב-2 כוסות מים רותחים, מסננים. 1 כוס חליטה עם 1 כפית. שתו דבש בלילה, ובבוקר על בטן ריקה שתו 2 כוסות עירוי, ואחרי חצי שעה תוכלו לאכול ארוחת בוקר. שתו במשך חודש, חזרו על הקורס לאחר 6 חודשים.

❧ דמיינו את עצמכם צעירים ב-20 שנה. כדי להקל על ההזכרה, תרימו תמונות של אותן שנים והמשיכו להסתכל עד שאתם נרדמים. תוך שבוע חברים שלך ישימו לב שהתחלת להיראות אחרת - צעירה ועליזה יותר. בדוק את זה ולא תתאכזב.

❧ סובב במטחנת בשר 200 גרם אלוורה (רצוי בן 3-5 שנים), 100 גרם עלי קלנצ'ו, 100 גרם של ורדים, יוצקים 1/2 ליטר וודקה מטוהרת. שמור במקום חשוך במשך 10 ימים, ולאחר מכן הוסף 200 גרם דבש ו 1 כף. ל. מיץ שום. השאירו בצד לעוד שבוע וסיימתם. קח את זה עבור 1 כף. ל. 3 פעמים ביום לפני הארוחות.

❧ מערבבים 100 מ"ל מיץ לימון, 200 גרם דבש ו-50 מ"ל שמן צמחי(זית). קח על בטן ריקה 1 כפית. באותן פרופורציות (1:2:0.5), אפשר להכין את הסם במנות קטנות כל בוקר: 1 כפית. מיץ לימון סחוט טרי, 2 כפיות. דבש ו-1/2 כפית. שמן צמחי.

❧ 1 כפית. שורש כתוש של רודיולה רוזאה יוצקים 1 כוס מים רותחים ומתעקשים בתרמוס למשך שעתיים. לשיפור הטעם אפשר להוסיף מליסה. שתו את העירוי שנוצר כתה, 2-3 כוסות ביום.

❧ יוצקים את השורש הכתוש של רודיולה רוזאה עם וודקה בקצב של 1:5. התעקש לפחות 3 ימים וקחו 20 טיפות 30 דקות לפני הארוחות.

❧ מתכון לאריכות ימים. סוחטים את המיץ מ-350 גרם שום ומערבבים עם 300 מ"ל אלכוהול טהור. סוגרים היטב ומשאירים ל-10 ימים. לאחר מכן מסננים דרך 2-3 שכבות גזה, המתן עוד 3 ימים ומתחילים לשתות עם חלב קר (50 גרם חלב למנה אחת):

ימי קבלת קהל

ימי קבלת קהל

ניתן לחזור על הקורס לא לפני 5 שנים!

❧ לכלול בתזונה, טוב יותר בחורף, שורש סלרי, סלט דבש ולימון. קולפים 1 ק"ג שורשי סלרי ומעבירים במטחנת בשר. מעבירים 1 לימון גדול עם גרידה במטחנת בשר, מוסיפים 125 גרם דבש. מערבבים הכל ומקררים. יש בבוקר על בטן ריקה 1 כף. ל. 40 דקות לפני הארוחות.

❧ באביב, קוטפים "גרגרי יער" אדומים בוהקים (יורה ליד אצטרובלים) שנראים דומים מאוד לתותים. מרתיחים בסירופ סוכר 10 דקות ואוכלים צונן כמו ריבה. עבור 1 ק"ג של "גרגרים" - 1 ק"ג סוכר ו-1.5 ליטר מים.

❧ 2 כפות. ל. סמבוק שחור יבש יוצקים 1 ליטר מים, מוסיפים 5 כפות. ל. דבש ומבשלים 5-6 דקות. שתו חם מספר פעמים ביום למשך 1/3 כוס. מערבבים 5 חלמונים ביצי שליו, 1 כפית שמן שום, 50 גרם ביוקפיר. לשתות בבוקר על בטן ריקה 30 דקות לפני הארוחות.

❧ מערבבים 1 כוס גרעינים צנוברים, 1/2 כוס אֱגוזי מלך, 500 גרם צימוקים לבנים מגולענים, 50 גרם ורדים אדומים טריים, 500 גרם דבש מאי ו-500 גרם וודקה. לשים במקום קר וחשוך למשך 10 ימים. לנער מעת לעת. קח 1 כף. ל. 10-15 דקות לפני הארוחות, מבלי להפריע לקבלה למשך יום אחד, עד למיצוי כל הטינקטורה.

❧ לשתות נא מיץ תפוחי אדמה 3-4 כפות. ל. על בטן ריקה בבוקר למשך 3 שבועות.

❧ יוצקים 250 גרם צנוברים לצנצנת ליטר זכוכית, מוסיפים 250 גרם סוכר ויוצקים 250 מ"ל וודקה. השאר למשך שבוע, רועד מדי פעם. מסננים את הנוזל, ומוזגים שוב את שאר האגוזים עם וודקה ומסננים, מתעקשים, כמו בפעם הראשונה. אז חזור פעמיים. מערבבים את כל 3 המנות ושותים 1 כף. ל. 3 פעמים ביום לפני הארוחות במשך 3 שבועות.

❧ 80 גרם של עשב מרווה יבש לשפוך 1 ליטר יין אדום יבש, להשאיר למשך 8 ימים. קח 1 כף. ל. לפני כל ארוחה.

❧ מתכון יווני עתיק. 30 דקות לאחר האכילה, שים גביש גדול על הלשון מלח יםולשמור עד להמסה מלאה, לבלוע עם רוק.

❧ מערבבים 2 כפות. ל. סילאן יבש וגרעינים מרוסקים אגוז מלך, 2 ויניגרט לא קלוף בגודל אגרוף ו-2 חופנים של חיטה מונבטת קלות וקלויה קלות. מעבירים הכל דרך מטחנת בשר ובסיר מתחת למכסה מכניסים לתנור (טמפרטורה 100-120 מעלות צלזיוס). כשמריחים את הבצק האפוי מעבירים הכל לבקבוק של 3 ליטר, יוצקים שם 1/2 כוס סוכר ו-25 גר' פירורים לחם שיפון. לִשְׁפּוֹך מים חמים, משאירים מקום לתסיסה, קושרים את הצוואר עם גזה. לאחר שבוע, אתה יכול לשתות 1/2 כוס בבוקר ובערב, לא לשכוח להוסיף מים לצנצנת: כלומר, בבוקר, לאחר מזיגת כוס קוואס, מיד להוסיף כוס מים. יום לאחר מכן, הקוואס מוכן לשימוש שוב. משקה זה מנקה את כלי הדם, מחדש את הדם ומחזק את המערכת החיסונית.

❧ השיטה הישנה. 3 ליטר מיץ תפוחים טבעי ללא סוכר וחומרים משמרים (רצוי להכין לפני הירח המלא במו ידיכם) לשים על אדן החלון מול החלון בצנצנת זכוכית שקופה. כשהירח מלא, שתו 1 ליטר מיץ על בטן ריקה במספר מנות במשך 3 ימים ברציפות. בימים אלה אתה יכול רק להשתמש מזון ירקות. כשכל המיץ שותה, יוצקים לצנצנת 1 ליטר מי מעיינות או סיליקון ומשאירים אותו במקומו המקורי. מכסים את הצנצנת בקרש דק של טיליה ומעליו שמים תפוח בר. השאר למשך 3 שבועות או יותר עד שהוא נטען עד שהוא הופך שקוף וסוג של זוהר. אתה צריך לחכות עד יום ראשון ולאכול אותו לגמרי יחד עם הזרעים. לאחר 3 שעות, שתו לגימה אחת מהצנצנת, לאחר 15 דקות תוכלו לאכול ארוחת בוקר. כל יום לאחר התעוררות בבוקר, שתו לגימה אחת של מים טעונים על בטן ריקה עד שייגמר.

❧ יבש או טרי קליפות אבטיחלחתוך לחתיכות קטנות. 1-2 כפיות מוזגים 1 כוס מים רותחים ושותים (לא יותר מ-3 כוסות ביום) במשך זמן רב למדי.

❧ מערבבים קורט עלי פטל, דומדמניות, כשות, 1 כף. ל. זרעי שמיר טחונים, מוסיפים 1 כף. ל. קליפת תפוח יבשה. יוצקים את התערובת עם 1 ליטר מים, מביאים לרתיחה ומבשלים 10 דקות, ואז מצננים. לשתות כוס אחת בבוקר על בטן ריקה ובלילה.

גם היום, סודות היופי וההתחדשות של יפהפיות מפורסמות בעולם כמו ג'וזפין וקליאופטרה, המרקיזה דה פומפדור ודיאן דה פואטייה, וכמובן, מרילין מונרו, מרגשים את מוחן של הנשים המודרניות. רבים מהמתכונים שרדו עד היום, ערכם טמון בעובדה שכל המרכיבים הם טבעיים, ולכן "מקוריים" לעור.

מתכוני אנטי אייג'ינג מבית קליאופטרה

האישה הראשונה שפיקחה בקפידה על מצב עורה, שערה וגופה היא מלכת מצרים - קליאופטרה. היא זו שפיתחה את הקומפוזיציות של הרבה מסכות פנים פופולריות, תחליבים וקרמים שונים.

לְמָשָׁל, תחליב פניםמורכב מהרכיבים הבאים: דבש, אבקת אלוורה ומים. כל המרכיבים נלקחו בפרופורציות שוות. מאפיין של מתכון אנטי-אייג'ינג זה הוא השימוש במים, אשר התמקמו בעבר בקערת כסף.

זה ידוע שקליאופטרה הייתה הראשונה שלמדה כיצד להיפטר במהירות מנקודות שחורות על הפנים.

בנוסף, היא מאוד אהבה לקחת אמבטיות חלב, שמרכיביו הזינו בצורה מושלמת את העור. לאחר אמבטיות כאלה, שפשף העבדים את גופת המלכה פילינג לשפשףמ' על בסיס מלח ים ושמנת.

מצב שיער מצויןהמלכה תמכה בעזרת ביצי תרנגולת רגילות. מתכון השמפו פשוט ביותר: שלושה ביצי תרנגולתמכה היטב, ואז שפשף לתוך הקרקפת והשיער, ולאחר כמה דקות, שטף עם מים חמים. אנלוגי של שטיפות שיער מודרניות היה מרתח של קונוסים כשות ושורשי ברדוק, בתוספת סרפד.

מתכוני אנטי אייג'ינג של המלכה הספרדית איזבלה

"תמיד זוהר, עם יפה שיער עבהועיניים כהות קסומות", תיארו בני זמננו איזבלה, מלכת ספרד. כדי לשמור על נתונים טבעיים, המלכה השתמשה רק בתרופות טבעיות.

למשל, היא מאוד אהבה לעשות מסכות קמומיל לפנים, רוזמרין, פלנטיין, yarrow. היא הכינה קרמים מפרחי שושן וורדים, והתעקשה על אלכוהול. הודות להליכים היומיומיים, איזבלה, אפילו בגיל מכובד, הייתה מובחנת במראה פורח.

מתכוני אנטי אייג'ינג מבית Scheherazade

שחרזדה הוא דימוי קולקטיבי של יופי. היא ידועה לא רק בזכות 1001 אגדות, אלא גם זוכה לזכותה מתכוני אנטי אייג'ינג רבים יופי נשי .

כדי להעניק לשיער גוון עמוק יותר, המלכה צבעה אותו בתערובת של בסמה וחינה, ושטפה אותו לעוד ברק. מיצי פירות. להלבנת שינייםהשתמשתי ביוגורט טבעי, שיש לו עקביות סמיכה מאוד. בתור קרצוף לפני הרחצה, השתמשתי בתערובת של דבש ואגוזים טחונים, ושמן זית נוסף כדי להעניק לחות נוספת לעור.

הליך אפילציה מודרנימתבצע עם כדור של סירופ סוכרבתוספת מיץ לימון.

מתכוני אנטי אייג'ינג מבית ג'וזפין

ג'וזפין, אשתו של נפוליאון בונפרטה, בהיותו קריאולי פרובינציאלי, ידע מתכונים פשוטיםמסכות מרעננות. היא ביצעה הרמת עור בעזרת מסכות תפוחי אדמה מבושלות.

לניקוי הנקבוביות השתמשתי בקומפרסים חמים של קמפור אותם מרחתי כל שבוע לכמה דקות. ג'וזפין התחילה כל בוקר עם כוס לימונדה, שכללה באותה תקופה מיץ לימון ומים מינרליים. זה עזר לנקות את המעיים, להסיר רעלים ועוד חומרים מזיקיםולכן שומרים על היופי הטבעי.

עכשיו כולם יודעים את זה ניקוי תקופתי של הגוףמאוד הליך שימושי, המאפשר לך לשמור גם על היופי וגם הבריאות.

מתכוני אנטי אייג'ינג של דיאן דה פואטייה

דיאן דה פואטייהנתן יותר העדפה לא כל כך הליכים קוסמטייםוכמה תחזוקה מתמדת אורח חיים בריאחַיִים.

המאהבת של הנרי השני התחילה את יומה ב-6 בבוקר באמבטיה קרה, ולאחריה רכיבה על סוסים שנמשכה עד שמונה שעות. כשחזרה מהטיילת, היא נחה, מתבוססת במיטה עד כמעט הצהריים. היא דחתה את כל העניינים בעלי החשיבות הלאומית למחצית השנייה של היום.

היא ויתרה לחלוטין על אלכוהול, מתוך אמונה שגם כמות מינימלית של יין בערב, בבוקר תשפיע על נפיחות הפנים.

מתכוני אנטי אייג'ינג מבית קתרין השנייה

קתרין השנייה המפורסמת השתמשה הכי מבדר ו מרכיבים מופלאים.

כל יום עשתה הקיסרית אמבטיה עם מזור, שהיה לו מאוד הרכב מעניין. חלמוניםנטחנים היטב, ולאחר מכן מוסיפים תערובת של חלב שקדים, הכל מוזג במי ורדים, ומוסיפים לזה כוס וודקה.

מתכוני אנטי אייג'ינג מהמרקיזה דה פומפדור

פילגשו של לואי השישי, מרקיזה דה פומפדור, הייתה לבריאות לקויה מאוד, בנוסף לכך, עורה היה יבש ודק.

עזר לגרום לעור להיראות רענן יותר מסכת קרם עם חלבוניםבתוספת כמה טיפות מיץ לימון. הבוקר של ז'אן אנטואנט התחיל בשפשוף העור מיץ לימון, לאחר מכן היא לחה לה שמן זית. לאחר חמש עשרה דקות, המרקיזה שטפה את המסכה במים חמים.

הטיפול המחדש הזהעזר לה לשמור על מראה עדין ויפה לאורך כל היום. כדי להתעודד, שתתה המרקיזה כוס בבוקר מיץ גזרעם דבש.

מתכוני אנטי אייג'ינג מבית מרלין מונרו

כמה לבבות של גברים היופי הזה שבר אי אפשר לספור, אבל מה סוד הסגנון של מרילין מונרו? כדי להרטיב את העור, השחקנית השתמשה בווזלין רגיל, רק לעתים רחוקות יכלה להחליף אותו בשמן זית.

מרילין ניסתה לא להשתזף, מתוך אמונה שהשמש היא שהזינה את העור הרבה יותר מהר מהזמן. לארוחת הבוקר היא העדיפה לשתות כוס חלב חםבתוספת שניים ביצים לא מבושלות. מונרו גם החשיבה את המחסור באוויר חופשי כאויב העיקרי של היופי הנשי, אחרת מופיעים קמטים. השחקנית ניסתה לעקוב אחר העיקרון הזה כל הזמן, ולכן לא זיהתה גרביונים ותחתונים.

בּוֹ זְמַנִית היא שחררה את המיניותורגישות, ויחסים עם גברים מפורסמיםועכשיו לרגש את הקהילה העולמית.

מתכוני אנטי אייג'ינג מיפי רוסיה העתיקה

יפהפיות רוסיה העתיקה'נִכבָּד עור רךפנים וזוהר טבעי. הם נהגו לכבס להמיס מיםהתמקם בכד כסף. אז זה נחשב לסוג של נס, אבל היום מדענים כבר הסבירו עובדה זו.

מים קריםבעל אפקט טוניק נפלא, וכסף הוא חומר קוטל חיידקים מצוין.

לדוגמה, כסף משמיד חיידקים פי 3.5 יותר פעיל מאשלגן פרמנגנט וכלור ופי 1750 מחומצה קרבולית.

כמובן, לא לכולם יש כלי כסף עכשיו, אבל לעשות קוביות אנטי אייג'ינג. מיץ מחצי לימון חייב להיות מדולל בכוס מים רותחיםיוצקים לתבניות ומקפיאים. הפעולה המשולבת של מי קרח ולימון לא תיקח הרבה זמן, העור יהפוך מתוח וקטיפתי.

אנחנו מקווים ש מתכוני אנטי אייג'ינג של יפות מוכרותמכל הזמנים והעמים יעזרו לך במאבק הקשה על עור יפה וצעיר.

yandex_partner_id = 141708; yandex_site_bg_color = "FFFFFF"; yandex_ad_format = "ישיר"; yandex_font_size = 1; yandex_direct_type = "אנכי"; yandex_direct_limit = 2; yandex_direct_title_font_size = 3; yandex_direct_links_underline = true; yandex_direct_title_color = "990000"; yandex_direct_url_color = "333333"; yandex_direct_text_color = "000000"; yandex_direct_hover_color = "CC0000"; yandex_direct_sitelinks_color = "990000"; yandex_direct_favicon = true; yandex_no_sitelinks = false; document.write(" ");

מתכונים לבריאות פנימית ולהצערת הגוף

עירוי צמחי מרפא

נדרש : 3 כפות. ל. עלי סרפד, 3 כפות. ל. ורדים, 1 כף. ל. עלי תות ולינגונברי, 1 כפית. שורשי Rhodiola Rosea, 0.5 ליטר מים.

בישול . יבש וטוחן בזהירות את העלים של סרפד, תות, לינגונברי, ורדים ושורשי רודיולה. מערבבים הכל ביסודיות. לחלוט 2 כפות. ל. תערובת עם מים רותחים, להשאיר למשך 3-4 שעות, ואז לסנן.

יישום

תמיסת התחדשות ג'ינסנג

נדרש : 100 גרם שורש ג'ינסנג כתוש, 1 ליטר אלכוהול 40-50%.

בישול . שוטפים את שורש הג'ינסנג, מייבשים וטוחנים לאבקה. יוצקים אלכוהול (ניתן להחליף בוודקה איכותית). התעקש במשך 3-4 שבועות במקום חשוך, רעד מדי פעם. מסננים את התמיסה המוגמרת.

יישום . הקבלה צריכה להתבצע על פי תכנית ברורה: ביום הראשון, קח טיפה אחת 20-30 דקות לפני הארוחות. בימים הבאים, יש להגדיל את מספר הטיפות באחת ליום. לאחר שמספר הטיפות מגיע לגיל הנוטל תרופה מרפאה, יש להפחית את מספרם, גם בטיפה אחת ליום. לאחר השלמת מהלך הטיפול, עליך לקחת הפסקה למשך חודש. לאחר מכן, הטיפול נמשך בהתאם לתכנית לעיל.

הרכב ג'ינסנג-לימון-דבש מרענן

נדרש : 1 כף. ל. שורש ג'ינסנג, 3 כפות. ל. מיץ לימון, 600 גרם דבש כוסמת.

בישול . טוחנים שורשי ג'ינסנג, מערבבים אותם עם דבש כוסמת. מוסיפים מיץ לימון. להשרות את התערובת במקום חשוך קריר למשך שבועיים.

יישום . קח כל בוקר לפני הארוחות עבור 1 כפית. הרכב הג'ינסנג-לימון על הדבש יעיל מאוד, מחזק היטב את מערכת החיסון, מסייע לחיזוק והצערת הגוף.

משקה מרפא של ורדים, ג'ינסנג, לימון ודבש

נדרש: 4 כפות. ל. ורדים כתושים, לימון, 1 כפית שורש ג'ינסנג כתוש, 3 כפות. ל. דבש, 1 ליטר מים.

בישול . טוחנים ורדים יבשים, לאחר שחרורם מזרעים, מערבבים עם שורש ג'ינסנג כתוש לדיסה. מערבבים את הרכב, יוצקים מים רותחים, לשים אמבטיית מים, מחזיקים באש 15 – 20 דקות. מסירים מהאש, מתעקשים, עטופים, למשך שעה. מסננים, מוסיפים דבש ומיץ לימון סחוט.

יישום. שתו במשך היום במשך 3 – 4 מנות של חצי כוס. טוניק כללי מעולה.

משקה מחזק ויטמין

נדרש: 1 כפית שורשי ג'ינסנג, ליקריץ, 1 כף. ל. פירות של אשחר ים, ויבורנום, אפר הרים, 1 ליטר מים.

בישול . כל חלקי הצמחים יכולים לשמש טריים, אבל עדיף לייבש. במקרה זה, יש לכתוש אותם בנפרד, ולאחר מכן מערבבים את כל מרכיבי הירקות. יוצקים את התערובת מים חמים, לשים על האש, להביא לרתיחה. התעקש במשך 30 דקות. מוסיפים דבש למרק לפי הטעם.

יישום. שתו חצי כוס 3 פעמים ביום כטוניק. שמור את העירוי במקום קר לא יותר מיומיים. המשקה מגביר סיבולת, מאיץ תהליכי החלמה לאחר מתח פיזי ונפשי.

תרופת פלא ג'ינסנג-ענבים

נדרש : 2 כפות. ל. דייסה משורשי ג'ינסנג, 1 ליטר. מיץ ענבים אדום.

בישול . טוחנים שורש ג'ינסנג למצב של דייסה, יוצקים מיץ ענבים. התעקש במהלך היום.

יישום. קח חצי כוס בבוקר. התערובת עוזרת להגביר את החסינות, מסייעת לעייפות ועייפות, מתח, מגרה פעילות מוחית. חליטת ענבים וג'ינסנג תוריד את רמת הכולסטרול בדם, תנקה ותחדש את הגוף.

תה טוניק

נדרש : 1 כפית שורשי קלמוס, 1 כפית פרי ערער, ​​1 כף. ל. עשבי תיבול Veronica officinalis, עשבי תיבול, עלי תות בר, רו ריחני, 1 כף. ל. שורשי עולש וחובק, 3 כפות. ל. ורדים, 4 כפות. ל. סנט ג'ון wort, 0.5 ליטר מים.

בישול . את כל מרכיבים צמחייםקוצצים ומערבבים היטב. יוצקים 2 כפות. ל. תערובת עם מים רותחים, מבשלים למשך הלילה.

יישום . למחרת, לשתות חם ב-3 מנות 20-30 דקות לפני הארוחות, אתה יכול עם דבש. טארט, עם מעודן ו ארומה נעימההמשקה הוא טוניק, מנרמל פונקציות איברים פנימיים, משמש להעלאת הטון ולהתחדשות פנימית של הגוף.

עירוי ויטמינים

נדרש: 1 st. ל. פרחי שן הארי, טיליה, קולט, פרחים ופירות אוכמניות, פירות עוזרר, עלי תות בר, פטל, דומדמניות שחורות, אוכמניות, עצי תפוח, דובדבנים, אדמונית, נענע, פרות חומה ואפר הרים אדום, 1 ליטר מים.

בישול . קח 2 כפות. ל. תערובת, יוצקים מים רותחים בתרמוס ליטר, משאירים למשך שעתיים, מסננים.

יישום . קח כוס אחת 3 פעמים ביום כאשר אתה צמא. את המשקה ניתן לקחת עם דבש. טוניק כללי מעולה המחדד ומצעיר את הגוף.

תה משקם

נדרש : 1 כף. ל. עלי סרפד, עשבי תיבול Veronica officinalis ו yarrow, 3 כפות. ל. ורדים, 0.5 ליטר מים.

בישול . יבש ובנפרד בזהירות לטחון את הפירות של כל מרכיבי הצמח, לערבב ביסודיות. יוצקים 2 כפות. ל. תערובת, מים רותחים (רצוי בתרמוס), משאירים למשך 3-4 שעות, מסננים.

יישום . שתו חצי כוס 3 פעמים ביום כדי להעלות את הטון ולהתחדשות פנימית של הגוף.

תה טוניק עם ג'ינסנג ולמון גראס

נדרש: 1 כפית ג'ינסנג, 1 כף. ל. גרגרי לימון, 2 כפיות. תה ירוק, 0.5 ליטר מים.

בישול . טוחנים ג'ינסנג למצב של תמיסה, מרסקים את פירות הלימון. מערבבים את כל החומרים ומבשלים כמו תה רגיל.

יישום . למשקה טעם טארט נעים. קח כוס אחת בבוקר ואחר הצהריים כטוניק וטוניק, מקל על עייפות. הוא האמין כי משקה זה תורם להארכת החיים. לא מומלץ להשתמש בלילה, כי לג'ינסנג ולמון גראס יש השפעה מעוררת.

תה מרגיע "כוחו של פרח"

נדרש : 2 כפות. ל. פרחי קמומיל, 1 כף. ל. פרחי לבנדר וסמבוק שחור, ציפורן טחון על קצה סכין, 500 מ"ל מים.

בישול . טוחנים את מרכיבי הצמח היבשים, מערבבים, יוצקים 4 כפיות. תערובת מים רותחים. להשרות 5 דקות, לסנן.

יישום . שתו עם דבש בכל זמן נוח כתרופה טוניקית ובריאות כללית.

תה "עליזות"

נדרש : 1 כף. ל. שורש רודיולה רוזאה, עלי כותרת של שושנים, 3 כפות. ל. קליפת תפוח, 0.5 ליטר מים.

בישול . שוטפים את כל הרכיבים, מייבשים, טוחנים ומערבבים. יוצקים 2 כפות. ל. תערובת עם מים רותחים, לשים את המשקה על אש נמוכה למשך 5 דקות, ואז להתעקש במשך 20 דקות. מתח.

יישום . שתו עם דבש בתור תה כדי להרגיע עצבים מרוטים. המשקה מקל היטב את העייפות. ברוס, תפוחים תמיד נחשבו לפירות מרעננים, ורודיולה ורדים הם צמחים מאריכים ימים, כך שהתה הזה הוא תרופה אנטי אייג'ינג מצוינת.

עירוי של קמומיל, סנט ג'ון wort ו-viburnum

נדרש : 1 כף. ל. פרחי קמומיל, פירות ויבורנום ווורט סנט ג'ון, 1 כפית. ג'ינסנג, 500 מ"ל מים.

בישול . טוחנים את החומרים היבשים בנפרד. מערבבים, יוצקים מים רותחים. מבעבע 15 – 20 דקות, לאחר מכן מצננים ומסננים.

יישום . קח מרתח של 1 כוס 3 – 4 פעמים ביום כחומר כללי לשיפור בריאות, מחזק ומחדש.

תמיסת ריפוי עם eleutherococcus ומיסה לימון

נדרש : 100 מ"ל יין אדום לא מחוזק מאשחר הים (אפשר גם להשתמש בענבים או כל אחר), 1 כפית. שורשי Eleutherococcus, 1 כף. ל. עלי מליסה לימון, 0.2 ליטר מים רותחים.

בישול . לחלוט עשב ושורשים עם מים רותחים, כמו תה, לסנן דרך 1-2 שכבות של גזה ולהוסיף יין חם.

יישום . קח 1 כף. ל. 2-3 פעמים ביום 10 דקות לפני הארוחות.

חליטת קמומיל, טימין, דומדמניות וורד בר

נדרש : 1 כף. ל. פרחי קמומיל, טימין, 2 כפות. ל. דומדמניות שחורות, 3 כפות. ל. פירות, פרחים ועלים של ורד בר, 0.5 ליטר מים.

בישול . שושנה ללא זרעים, קוצצים, מערבבים עם פרחים ועלים. יוצקים 1 כפית. תערובת עם מים רותחים, משאירים למשך 30 דקות, ואז מצננים ומסננים.

יישום . שתו במקום תה, כוס אחת 2 פעמים - בבוקר ובערב כתרופה טוניקית ובריאות כללית. רצוי להוסיף דבש למשקה.

שתו מעלי ליבנה צעירים ושורשי רודיולה

נדרש : 1 כפית שורשי רודיולה, 2 כפות. ל. עלי ליבנה, 0.5 ליטר מים.

בישול . יוצקים עלי ליבנה צעירים, שטופים היטב, מיובשים וקצוצים עם חצי מנה של מים רותחים, מתעקשים, עטופים ל-4 שעות ומסננים. בנפרד, הכינו מרתח של שורשי רודיולה רוזאה על ידי מילוים במים שנותרו והרתחה באמבט מים למשך 10 דקות. למרק המסונן מוסיפים חליטה של ​​עלי ליבנה. מערבבים הכל.

יישום . קח תערובת חמה של שליש כוס 2 – 3 פעמים ביום עם עייפות יתר. המשקה מחזק את מערכת העצבים המרכזית ומווסת את חילוף החומרים.

עירוי של ויבורנום נפוץ

נדרש : 500 מ"ל מים, 1 כפית. שורשי ארליה מנצ'וריאן, 1 כף. ל. פירות של ויבורנום, 1 כף. ל. גרגרי ורדים.

בישול . טוחנים את השורשים של ארליה, מבשלים במים רותחים, משרים באמבט מים למשך 10 דקות, מסננים. פירות יער של ויברנום וורד בר לשפוך מים רותחים, להתעקש, עטוף, 2 שעות, לסחוט ולסנן. לשלב משקאות, לנער היטב.

יישום . שתו 1/4 כוס 2 פעמים ביום. למשקה יש אפקט משקם ומרגיע, במזרח הוא נחשב למשקה של בני מאה.

משקה העשוי מעלי אגוז ושורשי רודיולה

נדרש : 1 כפית שורשי ארליה מנצ'וריאן, 1 כף. ל. עלי אגוז או מחיצות ירוקות, 0.5 ליטר מים רותחים.

בישול . כדי להכין את העירוי, אתה צריך לשפוך את העלים או קליפות פירות ירוקים עם מים רותחים, להשאיר למשך שעה. בנפרד, הכינו מרתח של שורשי הארליה המנצ'ורית: יוצקים אותם עם כוס מים, החזיקו באש במשך 10 דקות, ואז התעקשו וסוננו. שלב סופי- לשלב את שני הפתרונות.

יישום . שתו חצי כוס 3 פעמים ביום. הוא משמש כטוניק, טוניק ומחדש.

חליטת רודיולה עם אשחר ים

נדרש . 1 כפית שורשי רודיולה, 2 כפות. ל. פירות יער אשחר ים, 0.5 ליטר מים.

בישול . יוצקים את השורשים של Rhodiola Rosea עם חצי מהנורמה של מים רותחים, לשים באמבט מים, להדליק אש במשך 10 דקות. מסירים מהאש, מצננים עד טמפרטורת חדר, מתח. יוצקים מים רותחים על גרגרי אשחר הים, הניחו לו להתבשל במשך שעה, מסננים. לאחר מכן, מערבבים את שני המשקאות.

יישום . שתו חם, 3-4 כוסות ביום.

חליטה של ​​ורד בר, אולוטרוקוקוס וסמוגי

נדרש: 1 st. ל. ורדים יבשים, 1 כף. ל. צמיגים, 1 כפית שורשי Eleutherococcus senticosus, 0.5 ליטר מים.

בישול. כדי להכין את העירוי, כותשים את שושנים היבשות, תחילה משחררים אותן מהזרעים. לִשְׁפּוֹך מים קרים, הוסיפו עשב צמידים ושורשים כתושים של Eleutherococcus senticosus. מרתיחים באמבט מים עם מכסה סגור למשך 10 דקות, מתעקשים לילה בתרמוס ומסננים. לחליטה שהתקבלה ניתן להוסיף דבש לפי הטעם.

יישום. שתו חצי כוס 3 פעמים ביום. שמור את העירוי במקום קר לא יותר מיומיים. המשקה מגביר כושר גופני, מאיץ תהליכי החלמה לאחר מאמץ, מחדד ומצעיר את הגוף.

חליטת צמחים

נדרש: 1 st. ל. עלי ורדים, סנט ג'ון wort, מנטה, שעון בעל שלושה עלים, 1 כפית. שורשי Eleutherococcus senticosus, 0.5 ליטר מים.

בישול. דשא ועלים מיובשים מעט, ואז מיובשים, מתפשטים בשכבה דקה בצל. מערבבים עלים יבשים עם שורשי Eleutherococcus כתושים, יוצקים מים רותחים על התערובת, משרים באמבט מים למשך 10 דקות. לאחר מכן, להסיר, להתעקש 30 דקות, לסנן.

יישום. לשתות כמו תה רגיל 2-3 פעמים ביום, אתה יכול עם דבש.

משקה רודיולה, שושנה, לימון ודבש

נדרש: 4 כפות. ל. ורדים מרוסקים, 1/2 לימון, 1 כף. ל. שורשי רודיולה רוזאה, 3 כפות. ל. דבש, 1 ליטר מים.

בישול . טוחנים ורדים יבשים, לאחר שחרורם מזרעים, מערבבים עם שורשי רודיולה, יוצקים מים רותחים, שמים באמבט מים, שומרים על האש למשך 15-20 דקות. מסירים מהאש, משאירים לשעה, עטופים במשהו חם (אפשר לשמור בתרמוס), מסננים, מוסיפים דבש ולימון.

יישום. שתו כוס אחת במהלך היום בשעה 3 – 4 מנות כטוניק, התחדשות וטוניק.

משקה טוניק מרפא

נדרש: 1 כפית שורשי ברדוק, 2 כפות. ל. פירות יער ועלים צעירים של דומדמניות שחורות, 1 כף. ל. עלים שחורים של ברגניה, 5 כפות. ל. דבש, 1 ליטר מים רותחים.

בישול . טוחנים את כל מרכיבי הצמחים היבשים בנפרד. לאחר הערבוב, יוצקים את תערובת הירקות במים רותחים, שומרים על האש במשך 10 דקות. לאחר מכן, הסר את המשקה מהאש, התעקש במשך 30 דקות. מסננים את המרק, מערבבים עם דבש.

יישום . את התערובת המתקבלת ניתן לשתות בכוס אחת למשך שבוע.

תה טוניק

נדרש: 1 כפית עלי לינגונברי, פרחי יסמין ותה שחור, 0.3 ליטר מים.

בישול. מערבבים את מרכיבי הצמחים, ללוש עד לקבלת אבקה הומוגנית. יוצקים מים רותחים, הניחו לזה להתבשל במשך 10 דקות

יישום. השתמש באמבט כתה טוניק לחצי כוס.

מרתח של עלי ליבנה צעירים

נדרש: 0.5 ליטר מים, 6-8 גרם עלי ליבנה טריים.

בישול. עלים יוצקים מים חמים ומרתיחים במשך 15-20 דקות, מסננים.

יישום. קח דרך הפה לאורך היוםלָה חיזוק כלליאורגניזם.

משקה חלב מחזק

נדרש: 3 כפות. ל. סרפד קצוץ דק, פטרוזיליה, שמיר, שן הארי, עלי דומדמניות שחורות, בצל ירוק, 4 כוסות קפיר (ריאז'נקה, יוגורט, חלב).

בישול.קוצצים דק את הירוקים, מערבבים עם קפיר ומקציפים היטב. מלח לטעימה.

יישום.לשתות קר. "חלב ירוק" מכיל הרבה ויטמינים ומינרלים. מומלץ לשתות אותו למבוגרים כדי לחזק, לנקות ולהצעיר את הגוף, אך הוא שימושי במיוחד לילדים ולקשישים.

מתכון לאריכות ימים

נדרש: 200 גרם סרפד, 500 מ"ל וודקה.

בישול.בחודש מאי, לאסוף סרפדים לפני הפריחה, לשפוך לבקבוק עם זכוכית כהה, יוצקים וודקה (אפשר להשתמש באלכוהול של 60 מעלות). קשרו את הגרון של המיכל עם גזה והניחו אותו על החלון למשך יום אחד. לאחר מכן יש לשמור את הטינקטורה בחושך (למשל, בארון) למשך 8 ימים נוספים. סוחטים את ההרכב ומסננים.

יישום.קח 1 כפית. 30 דקות לפני הארוחות ובלילה לפני השינה. המשקה משפר את הרכב הדם, מקדם גל של כוח, משפר את תפקוד הלב.

מתוך הספר Norbekov's Health System and Sam Chong Do. קורס מלא הסופר יורי חוואן

תרגילים שמתחילים את מנגנון ההתחדשות של האורגניזם ארץ נעורי האביב הנצחי. כשאנחנו מקבלים, אנחנו לא חוסכים, כשאנחנו מפסידים, אנחנו בוכים. גיבורי אגדותמכל הזמנים והעמים, הם עושים הכל כדי להחזיר אותו: הם שטים על פני הים, חוצים מדבריות, נלחמים במפלצות, רותחים

מתוך ספר האנציקלופדיה השלמההתאוששות מְחַבֵּר גנאדי פטרוביץ' מלאכוב

הצבת יעדים להחלמה והתחדשות תהליכי הזדקנות הגוף ספציפיות של תהליכי הזדקנות גוף האדםמגוון, אבל יש שניים קבוצות גדולות. הקבוצה הראשונה צריכה לכלול את התהליכים המתרחשים כאשר גוף האדם פועל

מתוך הספר מערכת הבריאות בגיל מבוגר מְחַבֵּר גנאדי פטרוביץ' מלאכוב

הצהרה על משימות ההחלמה וההתחדשות הפרטים הספציפיים של תהליכי ההזדקנות של גוף האדם הם מגוונים, אך ניתן להבחין בין שתי קבוצות גדולות. הקבוצה הראשונה צריכה לכלול את התהליכים המתרחשים עם גוף האדם ברמת האנרגיה. אלו כוללים

מתוך הספר נזירים טיבטים. מתכוני זהב לריפוי מְחַבֵּר נטליה סודינה

מתכוני התחדשות טיבטי Immortelle, ניצני ליבנה, סנט ג'ון, פרחי קמומיל - 100 גרם כל אחד. מערבבים את החומרים, טוחנים, יוצקים לצנצנת זכוכית. בערב, יוצקים 1 כף מהתערובת עם 0.5 ליטר מים רותחים, משאירים במשך 20 דקות, מסננים דרך 2-3 שכבות של גזה. שתו בלילה

מתוך הספר נוער ואריכות ימים עם פנג שואי מְחַבֵּר אולגה ויקטורובנה בליאקובה

מתוך הספר התעמלות משותפת מְחַבֵּר לודמילה רודניצקאיה

יוגה תרפיה לריפוי והצערת מפרקים כן, יוגים פיתחו טכניקות שימושיות רבות: נשימה נכונה, תזונה נכונה, תנועה נכונה. בארצנו יש חסידים רבים של שיטת היוגה-תרפיה. אולי המפורסם ביותר בסנט פטרבורג

מתוך הספר 365 מתכוני בריאות ממיטב המרפאים מְחַבֵּר לודמילה מיכאילובה

תה צמחים להתחדשות וריפוי כל אחד יאהב לשתות תה צמחים שקל מאוד להכנה. קח קורט עלי פטל, דומדמניות, כשות, כף אחת של זרעי שמיר טחונים, הוסיפו כף קליפת תפוח יבשה. יוצקים את התערובת

מתוך הספר כללי הזהב של הידרותרפיה הסופר O. O. Ivanov

מתכונים לריפוי אמיתי והתחדשות הגוף מתכון 1. המתכון הזהפותר בצורה מושלמת את הבעיות של עור מחוספס או קרטיני.למלח ים יש מבנה גבישי בולט. לכן, על ידי שימוש במלח במקום קרצוף או פילינג, תעזור לך

מתוך הספר הגדול בריאות האישה מאת רושל בלבו

יוגה להצערת הגוף לאחר מכן, תשומת הלב שלך מוזמנת לתרגול יוגי שמטרתו להצערת הגוף. תרגול זה הוא תוצאה של תורתם של הלאמות הטיבטים, ששמרו את המדע שלהם בסוד העמוק ביותר במשך אלפי שנים. עכשיו היא הפכה להיות

מתוך הספר טיפול ביותר מ-100 מחלות בשיטות רפואה מזרחית מְחַבֵּר סבלי קשניצקי

מתכונים להתחדשות וניקוי הצערת עור הפנים? מי זעפרן, אם שותים אותם 15-20 יום, עוזרים להלבנת הפנים ולהעלים קמטים.הצערת הגוף? 10 לימונים קלופים וסחוטים (רצוי עם מסחטת מיצים). 10 שיני שום בגודל בינוני

מתוך הספר מתכונים לאריכות ימים. פניני רפואה מזרח ומערב מְחַבֵּר סבלי קשניצקי

מתכונים להתחדשות

מתוך הספר טיפול ללא הורמונים. מינימום כימיקלים - מקסימום תועלת מְחַבֵּר אנה ולדימירובנה בוגדנובה

תרגיל להתחדשות וריפוי הגוף לתרגיל זה תזדקקו ל-15 דקות בערב, כשכבר הלכתם לישון, ובבוקר, כשהמוח שלכם עדיין לא נדלק לשגרת היום-יום הרגילה. הקשר עם תת המודע עדיין שם.שכב בשקט, תירגע, עיניים

מתוך הספר אירובי פנים: התחדשות תרגילים מְחַבֵּר מריה בוריסובנה קנובסקאיה

מתכוני התחדשות עממיים אמבטיות פנים: כל סוגי העור יש לעשות אמבטיות אדים וקומפרסים ללא קשר לעונה. לאחר אמבטיה כזו העור הופך חלק וקל יותר לניקוי, הזנה ועיסוי. בְּ עור שמנוניאמבטיות מומלץ לעשות 2-3

מתוך ספר טכניקות נשימהלרזון. לִנְשׁוֹף משקל עודף הסופרת אולגה דן

מנגנוני החלמה והתחדשות הטבע נתן לאדם את כל הדרוש לא רק כדי להיות בריא ולחיות ארוכים, אלא גם כדי להישאר צעיר לאורך זמן ולא להזדקן. בריאות ונוער קשורים קשר הדוק. אבל בכל מקרה

מתוך הספר צמחי מרפא עם אפקט התחדשות מְחַבֵּר יוליה מיכאילובנה ספאסקאיה

פרק 4. צמחי מרפא להצערה פנימית של הגוף השאלה "איך לשמור על הנעורים ולעצור את הזיקנה" מטרידה את כולם, בעיקר נשים. אחרי 30 שנה, אנחנו הולכים למגוון של טריקים, מנסים לרמות את הטבע. היום יותר ויותר יותר נשיםלשים תקוות

מתוך הספר נימי חיים: הגורם החשוב ביותר לבריאות! שיטות של זלמנוב, נישי, גוגולן הסופר איוון לאפין

מתכון להצערת הגוף פריט זה ישמח נשים מאוד. הם עסוקים מאוד במתכונים לנעורים "נצחיים" ובכל מיני דיאטות. טיפול נימי ופיזיולוגיה יש בארסנל שלהם התרופה הנכונה. נצחי, כמובן, שום דבר לא קורה באדם. אבל להגדיל

אולי, כל אדם שחצה קו גיל מסוים חולם להיראות צעיר מגילו, לעולם לא לחוש עייפות ולא לחוות בעיות בריאותיות. מישהו מתחיל לחשוב אם אפשר להצעיר את הגוף בבית אחרי 40-50 שנה, ומישהו שואל את השאלה הזו אחרי 25.

דרכים לחידוש הגוף תרופות עממיותיש לא מעט ואם רוצים למצוא מתכון מתאים זה לא קשה. קשה לומר עד כמה זה יהיה יעיל, כי הגוף של כל אדם הוא ייחודי ומה שמתאים לאחד אולי לא יעזור לאחר.

תזונה נכונה וניקוי מלא של הגוף - המפתח לנעורים וליופי

יש להבין שהתחדשות היא תהליך קשה וכדי לקבל את התוצאה עבורו טווח קצרלא סביר להצליח. כדי להשיג אפקט גלוי, יש צורך בסט של אמצעים לשיפור מצב הגוף כולו ושלו גופים בודדיםומערכות בפרט.

התחדשות הגוף עם תרופות עממיות - זוהי תזונה נכונה, ועמידה בשגרת היומיום, ומערכת של אמצעי ניקוי ועוד ועוד.

תְזוּנָה

כל אדם הוא מה שהוא אוכל. לכן על מנת לשמור על נעורים, יופי ובריאות צריך לאכול נכון, לרבות מזונות בריאים בתזונה ולהוציא ממנה את כל המזיק.

אחד ה מוצרים שימושייםכדי להצעיר את הגוף תרופות עממיות יכול להיקרא סובין. עשיר בויטמינים ועוד חומרים מועיליםהם גם עוזרים לנקות ו עבודה יעילה מערכת עיכול. אתה יכול להוסיף סובין כמעט לכל תבשיל, להשרות אותם מראש במים אם הם נא. מספיק לאכול 1-2 כפות ביום.

מוצר כזה כמו קפיר הוא שימושי ביותר, אשר, אגב, ניתן לערבב עם סובין ולצרוך אותו כארוחת בוקר.

הרבה חומרים שימושיים מצויים בפירות יבשים שניתן לאכול בנפרד, או שאפשר להכין על בסיסם מוצר טעים ומרפא על ידי שילוב של 300 גרם תאנים קצוצות, שזיפים מיובשים ומשמשים מיובשים יחד והוספת 100 גרם דבש ואלוורה קצוצה גבעולים. פשוטו כמשמעו 1-2 כפיות של תערובת זו ביום יאפשרו לך להרגיש גל של כוח, לחזק את המערכת החיסונית, הלב וכלי הדם.

• סירוב למוצרים המכילים תוספים מלאכותיים;
• הגבלת השימוש במזון מתוק, שומני ועמילני;
• הכללה ב דיאטה יומיתירקות ופירות טריים, מוצרי חלב טבעיים;
• צריכה של מזונות עשירים ברב בלתי רווי חומצות שומן- דגים ופירות ים, שמן פשתן, אגוזים ואחרים;
• שתיית מספיק נוזלים.

מידע נוסף ניתן לקבל מהמאמר על מוצרים לתזונה נכונה.

משטר שתייה

לתפקוד מלא של כל האיברים והמערכות של גוף האדם, יש צורך שהם מקבלים מדי יום מספיקנוזלים. בממוצע, מומלץ לשתות לפחות 30 מ"ל מים לק"ג משקל גוף ליום. יחד עם זאת, באופן אידיאלי זה צריך להיות רק שתייה או מים מינרליםבמקום משקאות ממותקים, תה או קפה.

ניקוי

אפילו בתנאי תזונה נכונהאתה צריך לחשוב באופן קבוע על ניקוי הגוף, במיוחד ניקוי המעיים. יש הרבה דרכים להיפטר מהמעיים מרעלים, וכל אחד יכול לבחור לעצמו את המתאים ביותר.

שווה לנסות כמה דרכים שונותתוך הערכת מצבך ויעילות ההליך, כי רק על סמך הניסיון שלך אתה באמת יכול למצוא השיטה הטובה ביותרעבור הגוף שלך. זה יכול להיות חוקן או צום, ניקוי עם דגנים או ירקות עשירים בסיבים גסים ועוד הרבה יותר.

יש צורך לנקות את המעיים פעם אחת תוך 1-2 חודשים.

תרופות פלא להארכת נעורים

במהלך השנים, אנשים הגיעו עם מתכונים רבים להצערת הגוף עם תרופות עממיות, שנבדקו בזמן והוכחו כיעילים.

מתכון טיבטי להתחדשות

מתכון התחדשות מנזירים טיבטים (אוסף עשבי תיבול לניקוי הגוף) הוא חליטה שמכינים על בסיס תערובת של ארבעה עשבי תיבול:

• פרחי קמומיל;
• אימורטל;
• היפריקום;
• ניצני ליבנה.

עשבי תיבול התורמים להתחדשות הגוף יש לקחת בצורה מיובשת, 100 גרם כל אחד, לקצוץ מעט ולשלב יחד. להכנת העירוי, קח 1 כף של תערובת עשבי תיבול, יוצקים 500 מ"ל מים חמים, התעקש 15-20 דקות. בערב לפני השינה, שתו מחצית מהחליטה המוכנה, ובבוקר, מיד לאחר ההתעוררות, שתו את השאר. ממשיכים בקורס עד שתערובת עשבי התיבול מגיעה לסיומה.

יש מתכון נוסף להתחדשות מנזירים טיבטים, המבוסס על שום. יש צורך לקחת 350 גרם שום ולטחון אותו ביסודיות, ללא שימוש בחפצי מתכת. יוצקים את המסה המתקבלת עם 200 גרם של אלכוהול באיכות גבוהה ומתעקשים במקום חשוך וקריר למשך 10 ימים. בתום הקדנציה, מסננים את התמיסה ומוזגים לכלי נקי וסגור היטב.

יש צורך לקחת את העירוי בקפדנות על פי התוכנית, לשתות אותו עם 50 גרם חלב 20-30 דקות לפני הארוחות 3 פעמים ביום. ביום הראשון, יש ליטול טיפה אחת לפני ארוחת הבוקר, 2 טיפות לפני ארוחת הצהריים ו-3 טיפות לפני ארוחת הערב. ב-4 הימים הבאים יש להגדיל את כמות המוצר לפני כל שימוש בטיפה אחת, כך שעד סוף היום החמישי יש ליטול 15 טיפות. החל מהיום ה-6 יש להפחית את כמות התרופה בשימוש ב-1 טיפה בכל פעם, כך שבערב היום ה-10 היא מצטמצמת ל-1 טיפה.

החל מיום 11, לפני כל ארוחה, קח 25 טיפות של תמיסת מעורבבת עם חלב. המשך בקורס עד לסיום הטינקטורה. מומלץ לחזור על הקורס לאחר 5 שנים.

כסף להארכת נעורים

מים חדורי כסף כבר מזמן מפורסמים במגוון שלהם תכונות ריפויוכן מאמינים שזה יכול לתרום להתחדשות הגוף. כדי להכין מים מרעננים, יש צורך לחמם חפץ כסף חזק על האש ולהוריד אותו לכוס מים קרים נקיים, להתעקש במשך מספר דקות. לשתות על בטן ריקה.

יין מתחדש

התחדשות הגוף באמצעות תרופות עממיותיכול להיות לא רק שימושי, אלא גם מהנה מאוד. יין אדום יעזור להיראות טוב יותר וצעיר יותר, אשר תחילה יש להשרות עליו מרווה ולבנדר למשך שבועיים. המתכון להכנת יין אנטי אייג'ינג כולל 1 ליטר יין אדום יבש ועשבי התיבול הנ"ל בכמות של 50 גרם.

שום, דבש, לימון

מתכון נוסף להצערת הגוף באמצעות תרופות עממיות הוא מתכון עם שום, דבש ולימונים. אתה צריך לקחת:

• 10 ראשי שום;
• 10 לימונים;
• 1 ליטר דבש טבעי.

טוחנים את השום, סוחטים את המיץ מהלימונים ומשלבים הכל עם דבש, מערבבים היטב. השאירו את המסה להחדיר במקום חשוך וקריר לתקופה של 7 ימים.

יש צורך לקחת את התרופה על בטן ריקה, 4 כפיות, לצרוך אותה לאט ולהחזיק אותה בפה למשך מספר שניות. מהלך ההתחדשות צריך להימשך עד לסיום התרופה.

תה מרענן

טעים ו תה ריחני, שניתן להכין על בסיס עשבי תיבול הגדלים בכל גינה, מבטיחה גם היא לסייע בשימור הנעורים. להכנתו יש צורך בצמחי המרפא הבאים:

• עלי תות;
• עלי פטל;
• עלי ורדים.

קח אותם בכמויות שוות, יבש והשתמש לחליטה. אם תרצה, אתה יכול להוסיף את התערובת לתה שחור או ירוק רגיל, שגם יהיה שימושי מאוד.

במאמר אחר שלנו, קרא על ניקוי המעי הגס ומעקב אחר ניקויים.

תערובת מרעננת.

מתכון להתחדשות הגוף.

קל מאוד להשיג את התרופה. קח שלוש מאות גרם שום, מקלפים בזהירות ושוטפים. לאחר מכן קוצצים דק ככל האפשר ומשפשפים בזהירות עם כף. לאחר מכן מניחים מחצית ממסת השום בקערה עמוקה (רצוי להשתמש בכלי זכוכית) וממלאים אותה באלכוהול 96% בכמות של 150 גרם. מערבבים ומכסים במכסה. אנו מתחבאים במקום חשוך למשך 14 - 17 ימים. לאחר הזמן שצוין, מסננים וסוחטים. אנחנו עוזבים שוב לכמה ימים. יש צורך להשתמש החל מהיום הראשון בשתי טיפות בבוקר ושתי טיפות בערב ולהגדיל את מספר הטיפות כך שביום האחרון מקבלים 20 טיפות. הוסף טיפות לחלב. רצוי כחצי שעה לפני האכילה. משך הקורס כולו 12 ימים. קורס חוזראפשרי רק לאחר חמש שנים. יישום כזה שיטה עממיתמאפשר לך לנקות את הגוף ממצבורי שומן ולשפר משמעותית את חילוף החומרים.

מתכון מספר 2

ג'ינסנג נחשב לתרופה העיקרית להארכת נעורים ו כוח החייםהאורגניזם כולו.

דרך ראשונה.נדרש: ג'ינסנג, כ-20 גרם לכוס אלכוהול. אנו מערבבים את שני המרכיבים הללו ומשאירים אותו במקום עם כמות קטנה של אור כך שהתרופה תוחדר במשך שלושה שבועות. לאחר מכן אנו לוחצים ומסננים עם גזה ושוב מתחבאים במקום חשוך. הטינקטורה נלקחת שעה לפני הארוחה. השתמש לא יותר מ-20 טיפות. קח בלילה את הטינקטורה הזולא מומלץ.

הדרך השנייה. 100 גרם ג'ינסנג (כלומר השורש) יש לשפוך במים קרים. משרים לשעתיים. לאחר מכן טוחנים היטב וטובלים בבקבוק עם וודקה רגילה. אנחנו מחכים שזה יחדיר, כחודש. הקפד לאחסן במקום חשוך.

יישום:כפית אחת לאחר אכילה פעם ביום, רצוי באותו זמן. מהלך התחדשות כזו הוא חודש אחד.

טיפול זה מושלם עבור אנשים עם לא בריא מערכת עצבים, ברגעים של זעזועים עצביים, כמו גם כאלה הסובלים מנדודי שינה.

למי שיש כוח רצון גדול, זה יהיה שימושי מאוד להשתמש בצום קטן כחידוש הגוף. החוכמה היא שבעזרת צום תצליחו לרדת 1-2 קילוגרם ביום אחד. עודף משקלולישון טוב. זה יכול להרגיע את העצבים ולנקות את העור.

כדי לבצע הליך כזה, עליך לרכוש מים מזוקקים בכל בית מרקחת (מים אחרים לא יעבדו!). שלושה ליטר בנפח. אתה צריך לשתות אותו בלגימות קטנות לאורך היום. מים מזוקקים ימיסו עודפי מלחים. למחרת לאחר צום כזה, אתה צריך לשתות קפיר (דל שומן) או מיץ תפוחים(יש להקפיד לדלל במים). ורק ביום השלישי אתה יכול לחזור בבטחה לתזונה הרגילה שלך. נסו לפנות לסוג זה של התחדשות 1, אולי 2 פעמים בחודש.

כדי להצעיר את הגוף ולשפר את חילוף החומרים, יש עוד אחד מתכון עממי. אתה צריך להכין 200 גרם של מיץ סחוט טרי של גזר, לימון וסלק. מסננים את כל שלושת המיצים בנפרד. ואז מערבבים גזר ו מיץ לימון, מוסיפים לתערובת 200 גרם דבש טבעי ו-200 גרם קוניאק וזז שוב בזהירות. לאחר מכן מוסיפים לתערובת שהתקבלה מיץ סלק. מוצר מוגמרמניחים בבקבוק זכוכית כהה ופקק היטב, מאחסנים במקרר. קח שלוש פעמים ביום חצי שעה לפני הארוחות, מנה של 1 כף. לפני שאתה אוסף את הכלי, יש לנער אותו. מהלך הטיפול הוא חודש אחד.

התחדשות הגוף היא מאוד נקודה חשובהבחיים של כל אחד מאיתנו, אבל עדיין, לפני השימוש בשיטות מסוימות, זה לא יהיה מיותר לפנות לרופא להתוויות נגד.

כל אחד מאיתנו נתון להתחדשות הגוף שלו בבית. מתן סיוע כזה לגופך הוא המשימה העיקריתכל אדם. כדי להשיג מטרה זו, אתה יכול פשוט מדע אתנו. בזכותו תוכלו לתרום לעצמכם חיי היום - יוםהתאמות קלות, מבלי לגרום לעצמך אי נוחות מסוימת, אך במקביל, דואגים לאריכות החיים של הגוף שלך.

הדבר החשוב ביותר הוא ללמוד לשלוט ולהבין את הגיל הביולוגי שלך. מה זה? גיל ביולוגי- זוהי מידת הבלאי של הגוף שלך בכללותו וכל איבר בנפרד. בהתאם למידת הבלאי, נקבעים העומסים המקסימליים שגופך יכול לסבול. כפי שכבר הבנתם, ככל שהוא גבוה יותר, הגוף מבוגר יותר. וזה מצביע על כך שאיכות החיים יורדת משמעותית.

הדבר הראשון להתחיל איתו הוא הפעלת חילוף החומרים.

טיהור.

הליך זה יכול לספק לתאי הגוף חומרים שימושיים. המעיים הם המקום שבו מתרחש כל תהליך העיכול. שם רעלים נכנסים ללא קושי רב ויכולים ליצור רעלים חדשים על ידי אינטראקציה עם מיקרופלורה פתוגנית.

כדי לנקות את המעיים שלך, אתה צריך לקחת באופן קבוע מוצרים המכילים מפעילים של פונקציות הפרשה-מוטוריות של המעי. שלא כמו חוקן ניקוי, הם פועלים לכל אורך המעי. ניתן להשוות מפעילים כאלה עם קרצוף לניקוי העור. עקרון העבודה שלהם דומה מאוד. לפי הכי הרבה גורם חשובלשימוש במפעילים כאלה הם אינם גורמים להתפתחות של דיסבקטריוזיס. הליך כזה יצור בסיס חזק להתחדשות של האורגניזם כולו.

הפעלת הכבד.

העיקר כאן הוא לספק את הגוף שלך חומרים מזיניםשימלא ויחדש את דמך.

התחדשות הגוף ברמה התאית.

עבור סוג זה של התחדשות, אתה צריך להבטיח שחילוף החומרים בתאים שלך מתרחש בצורה אינטנסיבית יותר. איך לעשות את זה? פשוט הגדל את כמות המוצרים מהחי בתזונה שלך, המכילים חלבון. ליותר יעילות, קח מזון חלבוןבמחצית הראשונה של היום. לאחר שימוש בחלבון לפי סכמה זו, חילוף החומרים בגוף יתחדש בכעשרים שנה! העיקר לא לשכוח שהתחדשות הגוף בדרך זו מחייבת להגביר את צריכת הנוזלים. אתה צריך לקחת את זה באופן קבוע.

תערובת מרעננת.

להכנת תערובת אנטי אייג'ינג יעילה תזדקק ל: כוס מים, דבש (כף), מיצים: לימון, חמוציות, לינגון, דובדבנים ו חומץ תפוחים, הכל על כף. תערובת זו מפעילה את חילוף החומרים בכבד, ובזכות זאת מופעל חילוף החומרים של הפחמימות בכל הגוף. זה מה שזה עקרון עיקריעֶדנָה.

מתכונים לחידוש הגוף