Opis odmiany mięty polnej, właściwości lecznicze i przeciwwskazania. Odmiany dzikiej mięty

Poznaj dobroczynne właściwości i skład mięty. Jak go stosować, jaki ma wpływ na organizm, zapoznać się ze składem chemicznym i przeciwwskazaniami.

Rodzaje mięty

Do tej pory znanych jest całkiem sporo duża liczba różne rodzaje mięty, których główną różnicą jest skład olejków eterycznych i właściwości wywierane na organizm ludzki. Jak wskazuje Wikipedia, w sumie istnieje około 25 gatunków i 10 naturalnych mieszańców. Rozważymy tylko 2 - najpopularniejsze.

Mięta pieprzowa zyskała maksymalną popularność, której skład liści zawiera dużą ilość mentolu. Dzięki olejkom eterycznym z mentolu ten rodzaj rośliny jest stosowany w tradycyjnych i Medycyna tradycyjna a także kosmetologii. Mentol jest dodawany do różnych produktów stosowanych w leczeniu niektórych chorób skóry i znajduje się w paście do zębów, aby pomóc wyeliminować Jama ustna nieprzyjemny aromat.


Mięta lecznicza ma masę pozytywne właściwości:
  • jest doskonałym środkiem moczopędnym, dzięki któremu nadmiar płynu jest usuwany z organizmu. Jeśli spożywasz duże ilości marynat, pomocne jest codzienne picie świeżej herbaty miętowej;
  • występuje efekt żółciopędny, dlatego może być stosowany jako środek;
  • stosowane jako przeciwwymiotny- wymieszać kilka kropel soku z granatu i mięty. Ta kompozycja pomaga złagodzić atak nudności, powstrzymać wymioty i może być przyjmowana w czasie ciąży;
  • renderuje działanie uspokajające na układ nerwowy, pomaga złagodzić stany lękowe. Aby to zrobić, wystarczy wypić filiżankę herbaty, do przygotowania której można użyć suszonej lub świeżej mięty;
  • Roślina ma działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe. W tym celu jest warzony świeża trawa mięta powinna gotować się przez kilka minut, a gotową herbatę można przyjmować przy migrenach i bólach głowy;
  • Mięta pieprzowa może być stosowana w kosmetyce do wzmacniania i pielęgnacji włosów. Przydatne jest regularne spłukiwanie pasm ciepłym wywarem po każdym praniu. Jeśli jednak stosuje się takie naturalne płukanie, surowo zabrania się używania suszarki do włosów do suszenia włosów. To narzędzie doskonale pielęgnuje pasemka, przywraca naturalny połysk, stymuluje wzrost włosów, likwiduje problem rozdwojonych końcówek;
  • balsamy z wywaru mięta pieprzowa Zaleca się stosować w celu likwidacji stanów zapalnych i łagodzenia świądu skóry głowy.

zwykła mięta


Ten rodzaj obejmuje kilka gatunków, zwykle najczęściej używanych: mięta japońska (Mentha japonica), mięta wodna (Mentha aquatica), mięta błotna (Mentha pulegium) i mięta jabłkowa (łac. Mentha rotundifolia).

Liście mięty zawierają dużą ilość mentolu, który ma działanie antyseptyczne, przeciwskurczowe i miejscowo znieczulające. Zwykłą miętę można przyjmować wewnętrznie jako herbatę lub miejscowo.

Korzyści z mięty na dusznicę bolesną silny ból w żołądku, jelitach - przyjmuje się doustnie. Jeśli martwisz się silnym ból zęba, z rozpoznaniem nerwobólu, zapalenia oskrzeli lub innej choroby drogi oddechowe, roślina jest stosowana zewnętrznie. Ze względu na swoje właściwości mięta jest dodawana do różnych maści, tabletek i innych leków.

Odwary z mięty pieprzowej pomagają złagodzić proces zapalny w jamie ustnej, eliminują skurcze brzucha, zgagę i ból serca. Ta roślina ma doskonałe działanie tonizujące, jest w stanie złagodzić kołatanie serca, przywracając je do normy. Często stosowany podczas leczenia wrzodziejącego zapalenia jelita grubego i zaparć.

A dzięki obecności goryczy roślina pomaga stymulować pracę pęcherzyka żółciowego i wątroby. Służy do usuwania kamieni powstałych w pęcherzyk żółciowy pomaga delikatnie, ale skutecznie oczyścić wątrobę.

Mięta zwyczajna ma szerokie zastosowanie zarówno w przemyśle farmaceutycznym, jak i perfumeryjnym, dodaje się ją do różnego rodzaju wyrobów cukierniczych oraz niektórych napojów alkoholowych.

właściwości mięty


Mięta ma wiele przydatnych właściwości, dzięki czemu jest stosowana w medycynie ludowej od wielu stuleci, ponieważ jest pozytywne działanie na ciele był znany naszym przodkom.

Korzyści z mięty

  1. Dobra i naturalna depresyjny. Liście mięty są parzone jak zwykła herbata, napój zaparza się przez 10 minut i jest gotowy do picia.
  2. Ma silne działanie przeciwzapalne, dlatego jest zawarty w różnych lekach.
  3. Ma działanie przeciwbólowe, ściągające i wykrztuśne. Przydatne jest stosowanie mięty podczas leczenia różnych chorób żołądka, reumatyzmu i gruźlicy.
  4. Nalewka z mięty pieprzowej szybko usuwa nawet ciężkie ataki ból głowy.
  5. Pomaga przy wzdęciach.
  6. Olejek eteryczny z mięty pieprzowej stymuluje wzrost włosów. Aby to zrobić, musisz przygotować prosty wywar - pobiera się liście rośliny (300 g) i wlewa przegotowaną wodę (1 l), mieszaninę gotuje się przez 30 minut. Bulion jest podawany w infuzji przez kolejne pół godziny i służy do płukania pasm.

Skład chemiczny i zawartość kalorii


Zawartość kalorii w świeżej mięty na 100 g wynosi 70 kcal, a także:
  • Białka - 3,75 g
  • Tłuszcze - 0,94 g
  • Węglowodany - 6,89 g
  • Popiół - 1,76 g
  • Woda - 78,65 g
  • Błonnik pokarmowy - 8 g
Witaminy:
  • A - 212 mcg
  • B1 - 0,082 mg
  • B2 - 0,266mg
  • B5 - 0,338mg
  • B6 - 0,129mg
  • B9 - 114 mcg
  • C - 31,8 mg
  • PP - 1,706 mg
Makro- i mikroelementy:
  • Wapń - 243 mg
  • Potas - 569 mg
  • Fosfor - 73 mg
  • Magnez - 80 mg
  • - 31 mg
  • Żelazo - 5,08 mg
  • Mangan - 1,176 mg
  • Żelazo - 5,08 mg
  • Miedź – 329 mcg
  • Cynk - 1,11mg

Kuracja miętowa

  1. Poprawia krążenie krwi, mięta służy do spowolnienia i normalizacji kołatania serca.
  2. Polecany przy chorobach układ naczyniowy i serca.
  3. Olejek z rośliny wykorzystywany jest podczas sporządzania dużej ilości leków stosowanych w chorobach żołądka.
  4. Regularne spożywanie mięty pomaga normalizować trawienie, eliminować nudności i wzdęcia.
  5. Jeśli nie ma przeciwwskazań, miętę można stosować w leczeniu astmy, różnych procesów zapalnych w oskrzelach i płucach.

Przeciwwskazanie

  1. Obecność indywidualnej nietolerancji na roślinę.
  2. Z silnym pobudliwość nerwowa, bezsenność.
  3. Jeśli zdiagnozowano niepłodność, ponieważ regularne spożywanie mięty może pogorszyć sytuację.
  4. Niskie ciśnienie.
  5. Podczas karmienie piersią(może zmniejszać laktację).
  6. Niewskazany dla mężczyzn ze względu na spadek libido.
  7. Dzieci w wieku poniżej 3 lat.

Korzyści z mięty

  • ciśnienie krwi spada;
  • rytm serca jest znormalizowany;
  • polecany przy dusznicy bolesnej, arytmii, miażdżycy;
  • zwiększa się ton ścian naczyń krwionośnych;
  • ma działanie antyseptyczne i dezynfekujące;
  • ból głowy zostaje złagodzony;
  • łatwiejsze oddychanie;
  • temperatura ciała spada;
  • eliminuje ból gardła;
  • występuje efekt chłodzący i znieczulający podczas leczenia zapalenia gardła, zapalenia migdałków;
  • wyłączony procesy zapalne płynący w zatokach szczękowych;
  • praca nerek i pęcherzyka żółciowego jest ułatwiona;
  • funkcjonowanie jelita jest znormalizowane;
  • zmniejsza się kwasowość żołądka;
  • zapobiega się rozwojowi wrzodu trawiennego;
  • zapobiega się rozwojowi bakterii chorobotwórczych;
  • ataki zgagi są usuwane;
  • komórki wątroby mają działanie wzmacniające, dzięki czemu zwiększają się ich funkcje ochronne;
  • zapobiega się rozwojowi kamicy żółciowej;
  • odpływ żółci jest znormalizowany.

Szkoda

Niekontrolowane stosowanie mięty prowadzi do niezbyt przyjemnych konsekwencji i Reakcja alergiczna wykazując następujące objawy:

  • swędzenie, wysypki skórne;
  • oddychanie jest zaburzone;
  • zaczerwienienie skóry;
  • skurcz oskrzeli;
  • Silne bóle głowy;
  • mdłości;
  • wymiociny.

aplikacja roślinna

Mięta ma wiele pozytywnych właściwości i staje się niemal niezastąpiona roślina lecznicza które można zastosować w różnych dziedzinach.

Mięta w gotowaniu: przepisy kulinarne

Roślina ta nadaje potrawom ciekawy aromat. Mięta doskonale koi i odświeża, dodaje energii i wigoru. Najczęściej wykorzystuje się go do przygotowywania różnorodnych napojów orzeźwiających. Herbatę miętową można parzyć o każdej porze roku, używając świeżych lub suszonych surowców.

Z tego zioła można przygotować różnorodne potrawy - mięso, ryby, pierwsze, drugie, desery, napoje i wywary.

1. Bezalkoholowe mojito w domu


Do przygotowania orzeźwiającego mojito potrzebne będą:
  • Gazowane woda mineralna lub zwykły - 300 ml
  • Wapno - 1 szt.
  • Świeża mięta - 15-20 liści
  • Cukier - 2? 3 łyżeczki
  • Kruszony lód w blenderze - 2/3 szklanki
Proces gotowania jest prosty:
  1. Wapno pokroić w plasterki.
  2. , liście mięty i cukier włożyć do szklanki.
  3. Sufit z muddlerem.
  4. Wypełnij lodem.
  5. Wlej sodę do samego końca i wymieszaj z mojito.
  6. W razie potrzeby udekoruj listkiem mięty i podawaj z 1-2 słomkami.

2. Herbata miętowa

Do przygotowania tradycyjnej herbaty z miętą bierze się 1 łyżkę. l. liście rośliny i zalać 200 g wrzącej wody. Napój jest podawany przez około 10 minut. Herbatę można pić zarówno na ciepło, jak i na zimno. Możesz dodać kilka kropel soku z cytryny.

3. Napar z mięty

Aby poprawić wydajność układ trawienny i poprawić apetyt, warto przygotować następujący napar:

  • 2 łyżeczki suche liście mięty są miażdżone;
  • surowce wlewa się 1 łyżkę. gotująca się woda;
  • nalewkę pozostawia się na 30 minut;
  • środek jest filtrowany i można go pobrać.

4. Odwar


To narzędzie ma działanie dezynfekujące i przeciwkaszlowe. Zaleca się wziąć 1 łyżkę. l. trzy razy dziennie w przypadku choroby Układ oddechowy. Przygotowanie wywaru odbywa się według następującego przepisu:
  • Pobiera się 15 g suchych liści mięty;
  • wlano 1 łyżkę. woda;
  • mieszaninę wkłada się do pieca, doprowadza do wrzenia, gotuje przez 15 minut;
  • bulion pozostawia się na pół godziny, filtruje.

5. Olej


Olejek eteryczny z mięty pieprzowej ma dość szerokie zastosowanie, ze względu na dużą ilość mentolu zawartego w jego składzie. Podczas przeziębienia mentol ułatwia oddychanie, pomaga przy astmie, zapaleniu zatok, kaszlu, zapaleniu oskrzeli, bólach głowy. Może być stosowany do łagodzenia napadu nudności i wymiotów, przydatny w chorobach przewód pokarmowy.

Olejek z mięty pieprzowej jest przydatny w depresji, silny stres, stres emocjonalny. Zdjąć silne napięcie, zaleca się dodać kilka kropli do kąpieli.


Olejek eteryczny z mięty pieprzowej ma szerokie zastosowanie w kosmetologii, utrzymując dobrą kondycję skóry i włosów:
  • przydatny dla osłabionych, szczupłych i łamliwe włosy eliminuje łupież, podrażnienia i zwiększona zawartość tłuszczu oskalpować. Aby to zrobić, wystarczy dodać dosłownie kilka kropli olejku miętowego do zwykłego szamponu, a następnie nałożyć go na włosy, spienić, pozostawić na minutę, po czym zmyć dużą ilością wody;
  • w celu usprawnienia procesu ukrwienia i pobudzenia wzrostu włosów zaleca się wcieranie kilku kropli olejku miętowego w skórę głowy;
  • doskonały olejek nawilża i odżywia skórę twarzy, łagodzi podrażnienia i swędzenie, pomaga w walce z trądzik i pryszcze.

Wideo o korzystne cechy mięta i jak z niej korzystać:


Mięta jest bardzo przydatna dla organizmu, pomaga w walce z różnymi dolegliwościami, ma szerokie zastosowanie w kuchni i kosmetyce.

W artykule omówiono miętę pieprzową - właściwości lecznicze i przeciwwskazania do jego stosowania. Nauczysz się skład chemiczny rośliny i jak to jest przydatne dla zdrowia kobiet i mężczyzn. Podpowiemy, jak stosować miętę w leczeniu zapalenia błony śluzowej żołądka, ucisku, kataru i oparzeń. Podążając za naszymi radami nauczysz się przygotowywać z rośliny odwary, napary, olejki i krople.

Trochę o mięty - to roślina zielna z rodziny Lamiaceae (łac. Lamiaceae). Nazwa łacińska— Mentha piperita. Inne nazwy: płyta główna, napierśnik.

Wygląd (zdjęcie) miętowy

Rodzaj Mint (łac. Mentha) obejmuje 42 gatunki roślin. Mięta pieprzowa jest hybrydą odmian wodnych (łac. Mentha aquatica) i ogrodowych (łac. Mentha spicata).

Uprawa mięty jest możliwa w ogrodach, na działkach osobistych iw domu. Dowiesz się więcej o uprawie domowej. Komercyjnie uprawiane w Obwód Woroneż i Terytorium Krasnodarskiego.

Jest to bezpretensjonalna roślina, którą można uprawiać nawet na parapecie. Preferuje wilgotną, luźną glebę. Mięta rozmnaża się przez nakładanie warstw, sadzonki i podział kłącza.

Roślina ma włókniste poziome kłącze. Wzniesiona łodyga osiąga wysokość 100 cm, pędy są rozgałęzione, gęsto pokryte liśćmi.

Liście są przeciwne, spiczaste, podłużne, jajowate. Krawędzie blaszki liściowej są ostro ząbkowane.

Kwiaty drobne, jasnofioletowe, zebrane w półokółki, tworzą kwiatostany w kształcie kolców. Kwitnie miętą w czerwcu-wrześniu.

Owoc składa się z czterech orzechów. Roślina owocuje bardzo rzadko.

Skład chemiczny mięty

Co jest wliczone zioło lecznicze:

  • mentol;
  • olejek eteryczny;
  • rutyna;
  • saponiny;
  • tłuszczowy olej;
  • żywice;
  • fitosterole;
  • garbniki;
  • kwas askorbinowy;
  • kwas kawowy;
  • kwas oleinowy;
  • kwas chlorogenowy;
  • kwas ursolowy;
  • karoten;
  • arginina;
  • glukoza.

Dzięki bogatemu składowi roślina posiada cały szereg właściwości leczniczych..

Wartość odżywcza i kaloryczna

100 g mięty zawiera 3,8 g białka, 0,9 g tłuszczu, 14,9 g węglowodanów, 8 g błonnik pokarmowy oraz 78,6 g wody.

Zawartość kalorii na 100 gramów - 70 kcal.

Jak przygotować i przechowywać

Zbierać miętę w czerwcu - lipcu, ścinać tylko rośliny w pełni rozkwitłe. Zbierać w ciągu dnia przy suchej pogodzie, gdy na liściach nie ma kropel rosy.

Lepiej jest ostrożnie ciąć roślinę i nie rozdzierać jej rękami. Możesz zbierać zarówno całe krzewy, jak i pojedyncze liście. Połóż posiekaną miętę w cieniu, straci na słońcu bardzo olejki eteryczne, a co za tym idzie ich dobroczynne właściwości.

Bezpośrednio po pobraniu płuczemy pod zimną bieżącą wodą, osuszamy dokładnie na papierze lub zwykłych ręcznikach przez kilka godzin. Następnie rozłóż miętę w jednej warstwie na papierze, susz w zacienionym i przewiewnym miejscu przez 3-5 dni.

Przechowywać w szklanych słoikach lub lnianych torebkach. Okres trwałości - nie więcej niż 2 lata.

Jak wybrać przyprawę

Kupując przyprawę w sklepie zwróć uwagę na opakowanie, powinno być:

  • szczelny, sprawdź, czy nie jest uszkodzony lub otwarty;
  • nieprzezroczyste, aby chronić słońce.

Pamiętaj również o sprawdzeniu daty ważności i zwróceniu uwagi na to, czy przyprawa jest przechowywana w sklepie w suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego.

Korzystne cechy

Właściwości lecznicze i przeciwwskazania rośliny leżą w jej składzie. Głównym składnikiem jest mentol, który normalizuje pracę układu sercowo-naczyniowego, nerwowego, pokarmowego i moczowo-płciowego.

Mięta pieprzowa jest stosowana w leczeniu chorób układu pokarmowego. Likwiduje uczucie ciężkości w żołądku, wzdęcia i działa żółciopędnie. Skutecznie łagodzi napady nudności, działa uspokajająco na błonę śluzową żołądka.

Korzystnie wpływa również na wątrobę i woreczek żółciowy. Służy do oczyszczania tych narządów z toksyn i toksyn, pomaga usuwać kamienie.

Miętowe wywary, napary i herbaty stosuje się w chorobach oskrzelowo-płucnych. Roślina eliminuje procesy zapalne w oskrzelach i pomaga usuwać z nich plwocinę. Mięta łagodzi objawy przeziębienia i działa napotnie.

Stosowany jest również w stomatologii. Roślina dezynfekuje jamę ustną. Jest przydatny w przypadku zapalenia jamy ustnej, zapalenia dziąseł, chorób przyzębia.

Mięta dla kobiet

Korzyści z mięty pieprzowej dla zdrowie kobiet mają korzystny wpływ na stan skóry i włosów. Roślina ma właściwości odżywcze, wzmacniające i ochronne.

Mięta jest stosowana w ginekologii do leczenia choroby zapalne. Odwar z rośliny dodaje się do kąpieli nasiadowych. Takie zabiegi mają działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne.

Mięta dla mężczyzn

Leki pochodzenia roślinnego zwiększają potencję i normalizują krążenie krwi w narządach miednicy. miętowe rendery negatywne działanie NA zdrowie człowieka tylko przy regularnym przedawkowaniu. Trawa jest przydatna z umiarem - 1-2 filiżanki herbata miętowa w tygodniu.

Odwar z ziela stosuje się zewnętrznie do mycia stóp. Ta procedura pomaga wyeliminować nieprzyjemny zapach i zmniejsza pocenie się.

Zastosowanie w kuchni

W gotowaniu świeże i suszone liście Mennica. Przyprawę dodaje się do sosów, sałatek, napojów. Trawę łączy się z jagnięciną, drobiem, serami, owocami i warzywami.

Olejek miętowy jest stosowany w przemyśle cukierniczym. Dodaje się go do ciast, kremów, deserów.

Zastosowanie w kosmetyce

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej znajduje zastosowanie w kosmetyce

Ekstrakt z mięty pieprzowej jest stosowany m.in branża kosmetyczna. Dodaje się go do kremów, balsamów do ust, masek i szamponów do włosów.

Mięta pieprzowa reguluje wydzielanie sebum, zwęża pory i oczyszcza skórę. Kosmetyki pochodzenia roślinnego służą do pielęgnacji cery tłustej i mieszanej.

Mięta nadaje się do każdego rodzaju włosów. Miętowe szampony i balsamy odżywiają suche włosy, zmniejszają przetłuszczanie się skóry głowy i poprawiają wygląd loków.

Maska na twarz

Mięta odżywia i uelastycznia skórę. Odwaru z rośliny używa się do przecierania twarzy rano i wieczorem. Olejek miętowy łączy się z innymi składnikami i na ich bazie przygotowywane są maseczki. Takie produkty są odpowiednie dla skóry problematycznej i tłustej.

Składniki:

  1. Żółta glina - 1 łyżka stołowa.
  2. Olejek eteryczny z mięty pieprzowej - 2 krople.
  3. Olej migdałowy - 2 łyżeczki.
  4. Olejek cytrynowy - 1 kropla.
  5. Woda - 1 łyżka stołowa.

Jak gotować: Rozcieńczyć glinę wodą, mieszać do uzyskania gładkości. Dodać oleje i wymieszać.

Jak używać: Umyj twarz, osusz nadmiar płynu suchą szmatką i nałóż maskę. Spłukać ciepła woda po 15 minutach, gdy glina wyschnie. Po zabiegu nawilż skórę kremem.

Wynik: Maska zwiększa ukrwienie skóry, likwiduje stany zapalne i zmniejsza zawartość tłuszczu w naskórku.

Maska do włosów

Odwar z rośliny służy do spłukiwania loków po umyciu szamponem. Ekstrakt z mięty dodaje się do gotowych narzędzia kosmetyczne do pielęgnacji włosów lub zrobić na jej bazie domowe maseczki. Nadają się do włosów przetłuszczających się.

Składniki:

  1. Olejek miętowy - 2 krople.
  2. Olej jojoba - 20 ml.

Jak gotować: Podgrzej olej jojoba w łaźni wodnej do 36-37 stopni, dodaj olejek miętowy, wymieszaj. Ilość podana w recepturze dotyczy włosów średniej długości.

Jak używać: Wmasuj powstałą mieszankę olejków w skórę głowy ruchami masującymi. Rozczesz włosy grzebieniem o drobnych zębach, aby rozprowadzić maskę na włosach. Owiń głowę polietylenem, ogrzej ręcznikiem i trzymaj produkt przez 2 godziny. Maskę można pozostawić na całą noc. Następnie spłucz włosy wodą sok cytrynowy(na 1 szklankę wody 1 łyżeczkę soku) i spłukać szamponem.

Wynik: Maska zapobiega wypadaniu włosów, przyspiesza ich wzrost i poprawia wygląd.

Zastosowanie w medycynie tradycyjnej

W medycyna domowa z mięty sporządza się odwary, napary, krople i olejek

W medycynie ludowej liście mięty wykorzystywane są jako surowiec leczniczy. Surowce są zbierane w okresie kwitnienia rośliny. Dla zastosowanie terapeutyczne zioła lecznicze na jego bazie przygotowują napary, wywary, olejki.

Jak każdy inny roślina lecznicza, mięta ma swój własny wskaźnik zużycia, którego nadmiar prowadzi do negatywne konsekwencje. Stawka dziennaświeże liście mięty - do 15 g, napoje miętowe - nie więcej niż 2 szklanki.

Dowiedziałeś się o zastosowaniach i przeciwwskazaniach mięty pieprzowej. Rozważmy bardziej szczegółowo przepisy na przygotowanie leków na bazie roślin.

Odwar na zapalenie żołądka

Wywar zioło lecznicze normalizuje pracę przewodu pokarmowego, oczyszcza organizm z produktów rozpadu i zwiększa apetyt. Napój jest stosowany w profilaktyce i leczeniu zapalenia błony śluzowej żołądka i innych zaburzeń żołądkowych.

Składniki:

  1. Liście rośliny - 1 łyżka stołowa.
  2. Woda - 500 ml.

Jak gotować: Liście mięty zalać wrzącą wodą, założyć kąpiel wodna i gotować na małym ogniu przez 10 minut. Zdejmij z ognia, przykryj, ogrzej ręcznikiem i pozostaw na co najmniej 15 minut.

Jak używać: Weź ½ szklanki 3 razy dziennie.

Wynik: Napój zmniejsza kwasowość soku żołądkowego, likwiduje stany zapalne i ból.

Infuzja ciśnienia

Składniki:

  1. Suszone ziele - 1 łyżeczka.
  2. Woda - 200 ml.
  3. Miód - 1 łyżeczka.

Jak gotować: Liście posiekać, zalać wrzącą wodą, przykryć i pozostawić do zaparzenia na 20 minut. Rozpuść łyżkę miodu w swoim napoju.

Jak używać: Spożywać 1 łyżkę stołową napoju 3 razy dziennie.

Wynik: Napar obniża ciśnienie krwi, uspokaja układ nerwowy i normalizuje sen.

Olejek na oparzenia

Ten olej jest używany jako antyseptyczny do leczenia chorób skóry i odbudowy naskórka po oparzeniach. Lek eliminuje stany zapalne i przyspiesza gojenie się skóry.

Składniki:

  1. Suszona mięta - 100 gr.
  2. Olej roślinny - 200 ml.

Jak gotować: Pokrój surowce, umieść je na dnie szklanego pojemnika, wlej olej podgrzany do 37 stopni i szczelnie zamknij wieczko. Wlewaj lekarstwo przez 8 tygodni. Okresowo wstrząsaj olejem. ukończony produkt przecedzić przez gazę i przechowywać w lodówce.

Jak używać: Nanieść olejek na uszkodzone miejsca na skórze i pozostawić do całkowitego wchłonięcia.

Wynik: Narzędzie przyspiesza regenerację, zmiękcza skórę i zapobiega powstawaniu blizn.

Zimne krople

Krople mięty stosuje się w leczeniu kataru i łagodzeniu stanów zapalnych górnych dróg oddechowych. Skutecznie likwidują chrypkę. Zawiera mentol farmaceutyki do leczenia przeziębienia.

Składniki:

  1. Liście roślin - 10 gr.
  2. Woda - 300 ml.

Jak gotować: Liście mięty zmielić, zalać wrzątkiem, przykryć i odstawić na pół godziny. Gotowy produkt przecedzić przez podwójną warstwę gazy. Przechowywać w lodówce.

Jak używać: Umieść 2 krople w każdym nozdrzu.

Wynik: Krople ułatwiają oddychanie, łagodzą stany zapalne i obrzęki zatok.

Aby uzyskać więcej informacji na temat mięty, zobacz wideo:

Wniosek o utratę wagi

Mięta jest używana do odchudzania. Herbata jest parzona i dodawana do żywności podczas procesu gotowania. Zapach mięty zmniejsza apetyt i substancje chemiczne w swoim składzie działają kojąco na układ nerwowy. Usunięcie nadmiernego pobudzenia ośrodkowego układu nerwowego powoduje również stłumienie uczucia głodu. Proces odchudzania staje się mniej niepokojący.

Mięta oczyszcza organizm z toksyn. A jeśli dodasz kawałek imbiru do herbaty, napój pomoże przyspieszyć metabolizm.

Aby przygotować herbatę, kilka listków mięty parzy się w szklance wrzątku lub zielonej herbaty, wypij 1-3 filiżanki dziennie. Nie przesadzaj z tym napojem, jeśli masz niskie ciśnienie krwi lub bradykardię.

Przeciwwskazania i skutki uboczne

Przed rozpoczęciem kuracji preparatami na bazie mięty należy skonsultować się ze specjalistą. Lekarz zaleci odpowiednią dawkę i przebieg podawania. Przedawkowanie mięty prowadzi do senności.

Przeciwwskazania do stosowania leków ziołowych:

  • niskie ciśnienie krwi;
  • Podczas ciąży i karmienia piersią;
  • wiek dzieci do 6 lat;
  • indywidualna nietolerancja.

Dowiedziałeś się o zaletach leków z mięty pieprzowej i przeciwwskazaniach do ich stosowania. Podsumujmy.

O czym pamiętać

  1. Mięta ma szerokie zastosowanie w kuchni, kosmetologii i medycynie domowej, a także stosowana jest do odchudzania.
  2. Przydatne właściwości mięty i przeciwwskazania do jej stosowania znajdują się w składzie rośliny.
  3. Produkty roślinne mają działanie przeciwskurczowe, przeciwzapalne, przeciwbólowe.
  4. Przed zastosowaniem mięty jako leku należy skonsultować się ze specjalistą, zwłaszcza w okresie ciąży.

Od czasów starożytnych ludzie stosowali zioła w swojej diecie, lecząc nimi choroby, a pola, łąki, skraje i pobocza dróg zachwycają ich gwałtownym aromatem. Jednym z najbardziej popularnych i znaczących ziół jest mięta pieprzowa. Jego właściwości i przeciwwskazania znane są od wielu stuleci. Jednak nie wszystkie odmiany mają właściwości lecznicze i nadają się do spożycia przez ludzi. Ze wszystkich gatunków wyróżnia się mięta pieprzowa. To ona słynie z jasnego, czarującego aromatu.

Czym ona jest, mięta?

Nie ma chyba osoby, która nie znałaby zapachu tej rośliny. Kupujemy miętowe gumy i pasty do zębów, eliksiry, słodycze, a często ich zapach to nasza ulubiona mięta. Jego właściwości lecznicze i przeciwwskazania były badane przez długi czas. Nasi dalecy przodkowie używali mięty do przezwyciężenia różne dolegliwości. Używali go już starożytni Rzymianie. Arabowie uprawiali miętę w swoich ogrodach, Chińczycy poświęcali jej traktaty, a Grecy myli nią ręce i odświeżali twarze. W średniowieczu do leczenia używano mięty z mlekiem i winem różne choroby, w tym bóle głowy.

A dziś ta roślina jest używana jako lekarstwo i do celów kosmetycznych. Zioło aromatyczne jest uprawiane w gospodarstwach rolnych i dostarczane do farmakologii. Jaki sekret kryje mięta? Właściwości lecznicze i przeciwwskazania, cechy preparatu i zastosowanie rośliny ujawniono w tym artykule.

Opis

Roślina wieloletnia, o wysokości od dwudziestu pięciu do sześćdziesięciu pięciu centymetrów, ma rozgałęzione kłącze i cienkie korzenie. Kwiaty są biało-różowe, jasnofioletowe lub czerwonawo-różowe. Znajdują się na wierzchołkach pędów w postaci ukośnych kwiatostanów. Roślina kwitnie przez całe lato. Łodyga, podobnie jak cała roślina, jest gładka. Liście mięty mają owalny kształt z podstawą w kształcie serca i ostrymi ząbkowanymi krawędziami. Użyteczne właściwości znajdują się głównie w nich i kwiatach, chociaż czasami stosuje się inne jego części. Mięta jest specjalnie hodowana w ogrodach i sadach lub rośnie dziko na polach. Emanuje mocnym i bardzo przyjemnym odświeżającym zapachem.

Mieszanina

Ten aromat jest konsekwencją zawartości całego zestawu olejków eterycznych i mentolu, które posiada mięta. Właściwości lecznicze i przeciwwskazania można zrozumieć, badając skład rośliny, która obejmuje dużą liczbę dobroczynne witaminy, substancje i pierwiastki śladowe, a mianowicie:

  • witaminy - C, B1, PP, A, B5, B9, B2, B6;
  • pierwiastki śladowe – fosfor, mangan, żelazo, miedź, magnez, cynk, sód, potas;
  • aminokwasy, takie jak betaina i arginina;
  • kwas tłuszczowy;
  • kwasy organiczne, w tym kwas chlorogenowy, urszulowy, oleonolowy, askorbinowy, octowy, kawowy i walerianowy;
  • pinen piperytoniny;
  • olejki eteryczne;
  • mentofuran;
  • z flawodinodów - hesperydyna;
  • z garbników - rutyna;
  • fitosterole i fitosterole;
  • saponiny;
  • błonnik pokarmowy;
  • żywice;
  • alkohole;
  • terpenów - cytral, geraniol, limonen, terpinen, karwakrol.

Składa się z siedemdziesięciu ośmiu procent wody i dwóch i pół procent olejków eterycznych.

Błonnik pokarmowy na sto gramów liści zawiera:

  • tłuszcz - 1 g;
  • węglowodany - około 7 g;
  • białka - około 4 g.

Wartość energetyczna dla wskazanej wagi wynosi siedemdziesiąt jeden kilokalorii. Ta roślina jest magazynem użytecznych właściwości.

Zbiór i przygotowanie

Można go kupić w aptece gotowy, w workach lub jako suchy surowiec, który jest warzony. Ale jeszcze lepiej, jeśli zbierzesz miętę własnymi rękami i zrobisz puste miejsce na zimę. Dla tych, którzy zdecydują się to zrobić, pomocne będą następujące wskazówki:

  1. Trawę należy zbierać rano, przy suchej pogodzie, najlepiej gdy roślina dopiero zaczyna kwitnąć. Wtedy mięta zawiera jego najwyższe stężenie przydatne substancje. W tym przypadku wykorzystuje się głównie jego liście i kwiaty.
  2. Chociaż roślina kwitnie przez całe lato, okres ten jest różny w różnych regionach i może być nieco krótszy.
  3. Miętę można zbierać, przycinając łodygi, aby uzyskać większą prędkość, aw domu zrywać jej liście i kwiaty, które nadają się do użytku.
  4. Mięta jest suszona na zewnątrz w cieniu. Aby to zrobić, roślina jest układana cienką warstwą na papierze lub tkaninie. Warto od czasu do czasu przemieszać.
  5. Gotowy surowiec jest pakowany w papierowe torby lub szklane pojemniki, które są szczelnie przykryte.
  6. Przechowywany jest w suchym i ciemnym miejscu do dwóch lat.
  7. Aby zioło zachowało więcej swoich właściwości, lepiej zmielić je tuż przed użyciem, a nie wcześniej.

Aplikacja

Mięta jest najlepiej znana z zawartości olejku eterycznego zwanego mentolem. Nasyca roślinę charakterystycznym orzeźwiającym aromatem, który tak bardzo wszyscy kochają.

Istnieje opinia, że ​​lepiej zbierać na wiosnę, jeszcze przed kwitnieniem mięty pieprzowej.

Jej właściwości wykorzystywane są w ziołolecznictwie, mięta jest dodawana do potraw kulinarnych. Stosowany jest również w celu pozbycia się mdłości, przy wzdęciach, załamanie nerwowe, słabe trawienie, astma, oskrzela lub zapalenie płuc, układu krążenia i choroby ginekologiczne, przeziębienia, migreny, skurcze, kamienie żółciowe i wiele innych problemów. Roślina uzupełnia napotne preparaty ziołowe.

Wskazania

Mięta ma dobroczynny wpływ na cały organizm. Przede wszystkim przywracany jest układ nerwowy. Pomaga zrelaksować się po ciężkim dniu lub poprawić nastrój rano herbatą miętową. Przydatne właściwości przyczyniają się do lepszej koncentracji, poprawiają funkcjonowanie mózgu.

Działa również na układ pokarmowy pozytywna rola. Poprawia apetyt, proces trawienia pokarmu, pobudza wydzielanie soku żołądkowego i śliny. Ponadto mięta działa żółciopędnie i niezwykle odświeża oddech. Jelita są oczyszczone, praca wątroby i pęcherzyka żółciowego jest pobudzona.

Występuje rozszerzenie naczyń krwionośnych, stabilizacja tętno i poprawę krążenia krwi. W niektórych przypadkach całkiem możliwe jest zastąpienie leków lub przynajmniej uzupełnienie leczenia chorób układu krążenia.

Dobroczynne właściwości mięty dla kobiet są doskonale ujawnione. W kosmetologii stosuje się go do maseczek, kąpieli, kąpieli. Jest w stanie stłumić bakterie na skórze i błonach śluzowych. Szczególnie odpowiednie są zabiegi na cerę tłustą z trądzikiem. Skóra nabiera wtedy elastyczności i aksamitności.

Co leczy?

Mięta ma wiele przydatnych właściwości i przeciwwskazań. Przydatne jest przyjmowanie następujących chorób:

  • zaburzenia nerwowe, niepokój, niepokój;
  • bezsenność;
  • zapalenie błony śluzowej żołądka, biegunka, inne zaburzenia przewodu pokarmowego;
  • mdłości;
  • zwiększona kwasowość soku żołądkowego;
  • migrena;
  • choroby układu oddechowego (w tym przypadku stosuje się olejek eteryczny z mięty pieprzowej);
  • nadciśnienie tętnicze;
  • choroby ginekologiczne;
  • próchnica, choroby dziąseł;
  • bakteryjne i infekcje grzybowe skóra.

Przeciwwskazania

Niektórzy mężczyźni obawiają się, że ich potencja może się pogorszyć, jeśli użyją mięty. Właściwości lecznicze i przeciwwskazania przy umiarkowanym stosowaniu rośliny nie pojawią się tak zauważalnie. Inną rzeczą jest nadużywanie mięty. Wtedy naprawdę można zaobserwować problemy z potencją, ponieważ produkcja hormony żeńskie, który w znacznej ilości zawiera miętę pieprzową.

Właściwości i przeciwwskazania mogą objawiać się zaburzeniami snu i bólami głowy, szczególnie przy nadmiernym spożyciu.

Powinieneś również powstrzymać się od używania tej rośliny w następujących stanach i chorobach:

  • alergie;
  • niedociśnienie;
  • żylakiżyły;
  • Ciąża i laktacja;
  • choroby nerek i wątroby;
  • problemy z poczęciem;
  • dzieci poniżej piątego roku życia.

Ponadto lekarze są skłonni wierzyć, że aktywne stosowanie mięty prowadzi do utraty wrażliwości organizmu na jej składniki.

Można również zaobserwować indywidualną nietolerancję rośliny, w której należy natychmiast zaprzestać jej stosowania.

Mięta ma inny wpływ podczas laktacji. Przydatne właściwości i przeciwwskazania dla kobiet w tym przypadku będą bezpośrednio zależeć od jego różnorodności. Rzeczywiście, według jednych stymuluje pojawianie się mleka, podczas gdy inni mówią wręcz przeciwnie o jego spadku. W tym przypadku odpowiednia jest mięta kędzierzawa, która zawiera najmniej mentolu, ale zawiera karwon, który stymuluje laktację.

Odżywianie

Ponieważ mięta normalizuje przemianę materii, usuwa toksyny z organizmu i reguluje sok żołądkowy, jest często stosowany w dietach. Pomaga także przy zaparciach, w eliminowaniu procesów gnilnych w jelitach i zmniejszaniu kwasowości.

Liście mięty dodaje się do:

  • kursy pierwsze i drugie;
  • Pieczenie ciast, Pasztetów, Ciast i Ciastek;
  • desery owocowe i jagodowe;
  • sosy i marynaty;
  • koktajle mleczne.

Mięta pieprzowa to przyprawa, wzmacniacz smaku potraw, naturalny aromat, element poprawiający apetyt.

Właściwości tonizujące są wykorzystywane w różne napoje, najbardziej rozpowszechnione z czego otrzymał bezalkoholowe Mojito. Herbatki i napary doskonale ugaszą pragnienie i jednocześnie zagłuszą uczucie głodu.

Mięta dobrze komponuje się z takimi potrawami jak:

  • mięso;
  • ptak;
  • ryba;
  • warzywa;
  • owoce;
  • jagody;
  • zieleń;
  • twarożek;
  • przyprawy;
  • przyprawy.

Herbaty miętowe

cieszy się dużą popularnością Zielona herbata z miętą, rumiankiem, tymiankiem i liśćmi cytryny. Jeśli wypijesz taki napój kilka filiżanek dziennie, to nie minie nawet kilka miesięcy, zanim osoba poczuje się lekko i komfortowo.

Jeśli herbata jest przygotowywana ze świeżych liści, należy je najpierw zalać wrzątkiem, a dopiero potem zalać wodą i zaparzyć.

Nie wszystkie potrawy nadają się do infuzji. Na przykład plastik i metal nie są zalecane. Herbatę miętową najlepiej zaparzyć w porcelanie lub szkle. Przydatne właściwości są najbardziej zachowane w świeżo parzonym napoju. Dlatego nie gotuj go od razu. Często do herbaty dodaje się miód lub cytrynę. Lepiej powstrzymać się od cukru, ponieważ zneutralizuje on dobroczynne właściwości mięty.

Jak środek na przeziębieniełyżka kwiatostanów lub liści jest pobierana i zalewana szklanką wrzącej wody. Po dziesięciu minutach napój można przyjąć doustnie.

W przypadku zatrucia dwie łyżki stołowe są pobierane w szklance wody i podawane w infuzji przez dwie godziny. Pij jedną łyżkę stołową podczas posiłków.

Jeśli odczuwa się mdłości, parzoną herbatę z jednej łyżki stołowej na szklankę wody wypija się w pół szklanki dwa razy dziennie.

Na ból głowy lub mięśni do szklanki ze szczyptą suszonych liści dodaje się łyżeczkę miodu i dwie łyżeczki skórki z cytryny. Powstały napój należy pić trzy razy dziennie po pół szklanki.

Napary i mięta

Przydatne właściwości i przeciwwskazania rośliny należy dokładnie przestudiować przed rozpoczęciem jej regularnego stosowania i leczenia. Jeśli nie skutki uboczne i mięty, oprócz herbaty można również przygotować napary.

Do tego umyte świeże liście włóż do półlitrowego słoika i napełnij do góry wódką lub alkoholem. Możesz dodać do niego trochę cynamonu. Pokrywę należy szczelnie zamknąć i podawać w ciemnym miejscu temperatura pokojowa w ciągu dwóch tygodni.

Możesz przygotować taką prostą wersję nalewki: dwie łyżeczki ziół zalewamy ćwierć litra wrzącej wody do termosu. Po godzinie możesz zacząć pić przecedzoną nalewkę, jedną łyżkę stołową sześć do siedmiu razy dziennie.

Olejek eteryczny

Wiele płci pięknej woli używać olejków eterycznych. Mięta, której dobroczynne właściwości i przeciwwskazania dla kobiet zostały zbadane w pełni, to jeden z ulubionych produktów. Jest dodawany do różnych maseczek na twarz, masowany i po prostu nakładany na skórę w przypadku niektórych problemów.

Ma działanie tonizujące, wykrztuśne, chłonne i działanie antyseptyczne rozszerza naczynia krwionośne.

Mięta w kosmetyce

Znaleziono właściwości mięty dla kobiet szerokie zastosowanie w pielęgnacji skóry.

Na przykład, aby poprawić cerę, możesz przygotować balsam. Aby to zrobić, napar z mięty, sok z ogórka i wywar z pietruszki miesza się w równych ilościach. Rano i wieczorem muszą wytrzeć twarz.

Aby złagodzić zmęczenie i nadać powiekom ton, nakłada się na nie waciki nasączone schłodzonym naparem.

Dobroczynne właściwości mięty dla kobiet wyrażą się również w dobroczynnym działaniu, zwłaszcza na tłusta skóra, nawet przy prostym użyciu infuzji. Nabierze matowego odcienia, rozszerzone pory zwężą się.

Starożytni Rosjanie nazywali „dragolyub”, co oznacza „drogi, ukochany, miły”, taki zioło lecznicze jak mięta, której właściwości i zastosowania były im bardzo dobrze znane. Dziś, po wielu stuleciach, nie nazywamy go już tak pieszczotliwie. Ale do tej pory mięta pozostaje uniwersalnym lekarstwem i ulubionym napojem wielu osób.

Mięta polna (dzika, łąkowa, kukurydziana) to jedna z najbardziej pachnących dziko rosnących roślin na ziemi. Można go spotkać w wielu krajach świata. W naszym kraju występuje w wielu regionach, rośnie na łąkach, wzdłuż brzegów rzek, bagien, jezior. Roślina posiada właściwości lecznicze, jest wykorzystywana przez medycynę tradycyjną i ludową w leczeniu wielu schorzeń.

W tym celu stosuje się liście, łodygi, pędy i kwiatostany, które zbiera się w okresie kwitnienia, suszy, po czym przygotowuje się napary, wywary itp. właściwości lecznicze doprowadzony do formy wysoka zawartość flawonoidy, cenne kwasy organiczne, karoten, różne terpeny. Mentol, w który roślina jest bogata, znajduje zastosowanie w różnych dziedzinach farmakologii i przemyśle spożywczym.

Jaka jest wartość rośliny mięty polnej, opis, zastosowanie, właściwości użytkowe, przeciwwskazania, co ona ma? Porozmawiajmy o tym bardziej szczegółowo na stronie www.site:

opis rośliny

Ten bylina ma długie pełzające kłącze. Łodyga jest owłosiona, samotna, długości 40-80 cm, może być wzniesiona lub rozgałęziona. Liście mięty są petiolate, owalne, lekko spiczaste, drobno ząbkowane na brzegach.

Kwitnie małymi różowo-fioletowymi kwiatami przez całe lato aż do późnej jesieni. Następnie rozpoczyna się dojrzewanie owoców, którymi są małe brązowe orzechy. owalny kształt.

O tym, za co ceniona jest mięta polna, jakie są jej właściwości użytkowe

Mentol, który jest częścią rośliny, ma łagodne działanie przeciwbólowe. Dlatego w przypadku bólów głowy, siniaków, siniaków produkty na jego bazie nakłada się na skórę w pobliżu bolesnego ogniska.

Mentol zmieszany z parafiną lub woskiem jest delikatnie nawilżany whisky na migreny. Dodaje się go do oleju wazelinowego w leczeniu przeziębienia.

Ekstrakty z liści mają działanie przeciwdrobnoustrojowe właściwości antyseptyczne. Stosowane są w celu wyeliminowania procesów fermentacyjnych w jelitach, w celu wzmożenia ich perystaltyki. Regularne przyjmowanie niewielkiej ilości naparu pomaga w leczeniu zaparć. Napar pomaga pozbyć się nudności, leczy niestrawność, poprawia trawienie. Również to jest świetne żółciopędny.

Ponadto napar z mięty ma właściwości uspokajające, zaleca się pić go na noc przy zaburzeniach snu, bezsenności, różne zaburzenia system nerwowy.

Mentol jest składnikiem leków nasercowych. Na przykład dobrze znane leki: krople Validol, Valocordin, Zelenin przyczyniają się do rozszerzenia naczyń wieńcowych serca. I alkohol lub roztwory olejowe mentol mają przeciwne właściwości: służą do zawężania naczynia krwionośne błon śluzowych i jest stosowany w leczeniu chorób górnych dróg oddechowych.

Uzdrowiciele zalecają używanie Świeży sok rośliny do leczenia dusznicy bolesnej. Jest również skuteczny w chorobach wątroby, a także pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych. Zaliczany jest do leczenia spastycznego zapalenia jelita grubego, wzdęć, przyjmowany z kamica moczowa.

Zewnętrznie sok z rośliny jest używany do swędzących dermatoz. W przypadku stagnacji mleka u kobiet karmiących piersią zaleca się pokrycie gruczoły sutkoweświeże liście. Przyczynia się to do lepszego uwalniania mleko matki.

Przygotowanie produktów leczniczych

Napar: Wlać 1 łyżkę. l. zmiażdżone świeże lub suszone liście szklanką wrzącej wody. Zaizolować, pozostawić na 20 minut. Weź przefiltrowane lekarstwo w pół szklanki przed posiłkami.

Wywar: Wlać do małej emaliowanej patelni 2 łyżki. l zmiażdżone liście, łodygi i kwiaty. Wlać pół litra wrzącej wody. Ponownie zagotować, zmniejszyć ogień, gotować na wolnym ogniu przez 10 minut. Zdjąć z ognia, ostudzić i dobrze zaparzyć. Spożywaj przecedzony bulion stopniowo, przez cały dzień.

O tym, jak można wykorzystać miętę polną, jej zastosowanie w przepisach ludowych

Do leczenia ran owrzodzenia skóry i erozja szyjki macicy, przygotuj takie lekarstwo: posiekaj świeże liście, łodygi. Włóż do słoika, a następnie napełnij wysokiej jakości alkoholem. Zachowaj proporcje: 1 x 10. Wyjmij słoik ciemne miejsce. Odstaw na 5-7 dni.

Wymieszaj nalewkę z równą ilością rafinowanego olej roślinny. Umieścić w łaźni wodnej, trzymać do odparowania alkoholu. Następnie przelej schłodzony produkt przez gazę do ciemnej butelki. Zastosuj zewnętrznie.

W leczeniu bólu głowy pamiętaj o odrobinie liści w dłoniach, nałóż na skronie, na czoło. Połóż się na chwilę, aż ból ustąpi.

Na nieświeży oddech przygotuj orzeźwiający napar do płukania: Zalej 3 łyżki. l. drobno posiekaną roślinę, dodać szklankę wrzącej wody, przykryć grubą serwetką. Gdy ostygnie, przecedź.

Ból, zapalenie ucha leczy się mieszanką soku ze świeżej mięty zmieszanej z równą ilością gotowana woda, słodzone miód pszczeli. Ta mieszanina jest wkraplana do kanałów usznych.

Zredukować nadkwaśność kroplówka żołądkowa na kawałku cukru 3-5 kropli olejek miętowy potem zjedz cukier

O tym, dla kogo mięta polna może być niebezpieczna, jakie są przeciwwskazania do rośliny

Przy wszystkich niezaprzeczalnych zaletach tej wspaniałej rośliny mięta ma przeciwwskazania. W szczególności środki z niego nie powinny być przyjmowane doustnie przez kobiety w ciąży, karmiące piersią. Nie należy ich podawać dzieciom młodszy wiek a także osoby cierpiące na alergie.

Nie można stosować pod zmniejszonym ciśnieniem choroba żylakowata.

Mężczyźni powinni wiedzieć, że długotrwałe stosowanie dużych ilości naparu z mięty, herbaty ma negatywny wpływ na erekcję. Dlatego nie należy się nimi zbytnio przejmować. Bądź zdrów!

Mięta należy do rodziny miętowych. Jest 25 różne rodzaje, które mogą być dziko rosnące lub sztucznie hodowane. W medycynie ludowej i nowoczesnej kuchni stosuje się z reguły tylko trzy rodzaje mięty. Mięta polna jest najbardziej poszukiwana ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe.

Wygląd i cechy roślin kwitnących

Mięta to roślina wieloletnia, osiągająca wysokość 15-65 cm (w niektórych przypadkach może osiągnąć metr). Kłącze pełzające, prosta łodyga, na której znajdują się ogonkowe liście owłosione. To są cechy mięty.

Trawa kwitnie fioletowymi lub różowymi kwiatami, które po dojrzeniu zamieniają się w brązowe owoce, które wyglądają jak małe orzechy. Roślina jest powszechna w klimacie umiarkowanym i preferuje dobrze przepuszczalną glebę. Najczęściej mięta rośnie w pobliżu zbiorników wodnych w strefie krzewów.

Rodzaje odmian mięty

Istnieje kilka najpowszechniejszych typów, które są używane przez ludzi w różnych dziedzinach życia. Odmiany mięty mają różnice nie tylko zewnętrzne, ale także różnią się ogólnym kierunkiem oddziaływania na organizm.

  • Mięta pieprzowa - sztucznie wyhodowana roślina, ma najsilniejszy aromat. Liście należy zbierać w okresie kwitnienia. Ponieważ w tym czasie roślina zawiera maksymalna ilość mentol – olejek eteryczny o działaniu leczniczym.
  • Mięta polna to dziko rosnąca roślina dorastająca do 50 cm wysokości. Kwitnie od czerwca do listopada, olejek eteryczny zawarty w liściach ma właściwości przeciwbólowe i dezynfekujące. Jest używany do produkcji Validolu, ponieważ eliminuje skurcze serca i rozszerza się naczynia wieńcowe.
  • Mięta cytrynowa - lepiej znana jako melisa. Kwitnie latem, wysokość rośliny sięga metra. „Kiedy zbierać miętę?” - to jest bardzo ważne pytanie, bo w innym okresy życia zawiera różne kompozycja lecznicza. Renderuje więcej skuteczny wpływ na organizm ludzki dotyczy to głównie właściwości przeciwbólowych przy skurczach żołądka lub jelit.

Każdy osobny widok ma podobne dobroczynne właściwości, które jednakowo determinują zapotrzebowanie na wszystkie rodzaje mięty w medycynie tradycyjnej.

Co jest przydatne mięta: wpływ leczniczy na organizm

Mięta to nie tylko pikantne zioło, ale też jest medycyna, który o godz prawidłowe użycie może poprawić stan zdrowia. Główne zalety rośliny to:

  • Mięta, której ziele jest w stanie poprawić trawienie, dzięki swojej łagodności działanie żółciopędne często stosowany w medycynie ludowej.
  • Odwary na bazie dzika roślina, działają przeciwzapalnie, likwidują procesy zapalne w organizmie.
  • Napary z mięty pieprzowej stosuje się w celu złagodzenia bólu, skuteczne jest również stosowanie mięty jako środka uspokajającego. Pozwala się z tym uporać zaburzenia neurologiczne i pozbyć się bezsenności.
  • Mięta polna jest dobrym środkiem przeciwskurczowym, pozwalającym szybko zneutralizować skurcze w organizmie.
  • W leczeniu stosuje się wywary z mięty różne choroby jamy ustnej, jako sposób na wyeliminowanie nieprzyjemnego zapachu z ust. Ma również działanie przeciwwymiotne.
  • Nalewki z mięty pieprzowej są dobre w leczeniu chorób skóry.
  • W przypadku zakłóceń Pęcherz moczowy stosowanie wywary z mięty jest również właściwe i pożądane.

Aby w pełni wykorzystać preparaty na bazie mięty, należy przestrzegać wskazanego dawkowania i czasu podawania. Wiedząc, jak przydatna jest mięta, możesz ją skutecznie przyjmować w celu likwidacji zespołów bólowych oraz jako środek dezynfekujący.

Przeciwwskazania do przyjęcia

Mięta nie może być stosowana przez osoby z indywidualną nietolerancją. Ponadto jest przeciwwskazane:

  • podczas ciąży i karmienia piersią;
  • ludzie cierpiący na niskie ciśnienie krwi(niedociśnienie);
  • z żylakami, ponieważ mięta zmniejsza napięcie ściany naczyń.

Zastosowanie mięty

Najczęściej mięta polna stosowana jest w leczeniu schorzeń przewodu pokarmowego, takich jak:

  • zapalenie okrężnicy;
  • zapalenie jelit;
  • nieżyt żołądka;
  • biegunka;
  • bębnica.

Jest skuteczny również dla przeziębienia, specjalny skład rośliny pozwalają szybko usunąć plwocinę z dróg oddechowych. Przy naruszeniach serca stosowanie mięty pozwala rozszerzyć naczynia wieńcowe, co poprawia krążenie krwi i łagodzi skurcz mięśnia sercowego.

Dezynfekujące i przeciwzapalne właściwości mięty sprawiają, że nadaje się ona do płukania jamy ustnej.

Do użytku zewnętrznego często stosuje się kompresy i płyny z liści mięty. Stosuje się je przy skurczach mięśni, bólach kręgosłupa i stawów, a także przy skurczach i swędzących chorobach skóry.

Liście można stosować zarówno świeżo zmiażdżone, jak iw postaci ziół pozostałych po przygotowaniu odwaru.

Przepisy na wywary

Aby wyeliminować zaburzenia trawienia, należy zalać 1 łyżkę suchych surowców szklanką wrzącej wody i nalegać na 20 minut. Następnie przecedzony bulion można przyjmować doustnie. małe dawki(jedna trzecia szklanki) lub do sporządzania okładów lub balsamów.