आपके स्वास्थ्य के लिए सर्वोत्तम और स्वास्थ्यप्रद हर्बल अर्क।

उपभोग की पारिस्थितिकी. भोजन और पेय: एक छोटी सूची पौधों के उत्पाद, जो न केवल विटामिन और खनिजों से अविश्वसनीय रूप से समृद्ध हैं, बल्कि...

पौधों के खाद्य पदार्थों की एक छोटी सूची जो न केवल विटामिन और खनिजों में अविश्वसनीय रूप से समृद्ध हैं, बल्कि हमारे स्वास्थ्य और मनोबल में भी सुधार कर सकते हैं।

Açai berry- यह एक छोटी, गोल, गहरे बैंगनी रंग की बेरी है, जो आकार में अंगूर या ब्लूबेरी की याद दिलाती है, लेकिन इसमें गूदे की मात्रा मामूली होती है, लेकिन बीज बड़ा होता है। बेरी उत्तरी भाग में ताड़ के पेड़ों पर गुच्छों में उगती है दक्षिण अमेरिकाअमेज़ॅन नदी डेल्टा में, ब्राज़ील के पारा राज्य में सबसे आम है। ताड़ के पेड़ 4-8 पेड़ों के समूह में उगते हैं। पेड़ों की ऊँचाई 12 से 20 मीटर तक होती है, और व्यास मामूली, केवल 15-20 सेमी होता है।

सबसे स्वस्थ बेरीपृथ्वी पर - बिल्कुल यही है!ऐसी एकाग्रता उपयोगी पदार्थकेवल एक बेरी में निहित, किसी भी उत्पाद में मिलना लगभग असंभव है।

• विटामिन - ए, बी1, बी2, बी3, सी, डी
• खनिज - पोटेशियम, मैग्नीशियम, तांबा, कैल्शियम, जस्ता
• अमीनो एसिड - ओमेगा 3, ओमेगा 6, ओमेगा 9

इसमें मदद करता है:

• एलर्जी,
• मधुमेह,
• मोटापा,
• उच्च रक्तचाप,

एलोविरा- औषधीय चिरस्थायी. यह पौधा अरब प्रायद्वीप, बारबाडोस और कुराकाओ में पाया जाता है। वर्तमान में, पौधे को अक्सर इनडोर पौधे के रूप में उगाया जाता है। में औषधीय प्रयोजनपत्तियों का उपयोग किया जाता है ताज़ा रस, अर्क, साबुर (सूखा रस)।

• विटामिन - बी, बी2,बी3, बी5, बी6, बी12, सी, ई, फोलिक एसिड
• खनिज - पोटेशियम, क्रोमियम, मैग्नीशियम, मैंगनीज, तांबा, सोडियम, सेलेनियम, कैल्शियम, जस्ता

इसमें मदद करता है:

• शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालना,
• मधुमेह,
• गठिया,
• त्वचा संबंधी समस्याएं,
• मोटापा, उच्च रक्तचाप,
• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है,
• इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं।

काउबरी- हल्के गुलाबी फूलों वाली 25 सेमी तक ऊँची झाड़ी।कई फल होते हैं, वे गोलाकार, चमकीले लाल रंग के होते हैं। शंकुधारी और मिश्रित जंगलों, झाड़ियों, टुंड्रा और सूखे पीट बोग्स में बढ़ता है।

• विटामिन - ए, सी, ई
• खनिज - पोटेशियम, कैल्शियम, लोहा

इसमें मदद करता है:

• संक्रमणों मूत्र पथ,
• मसूड़ों की सूजन.

चिया बीज- सेज पौधे के बीज, जो मायांस और एज़्टेक के समय से मैक्सिको में उगाए जाते रहे हैं। वैज्ञानिकों के अनुसार, पहले अभूतपूर्व फसल एकत्र की गई थी। यह संभव है कि पौधे का स्थानीय नाम एज़्टेक शब्द "चियान" से आया है, जिसका अर्थ तैलीय होता है। "चिया" शब्द का अर्थ शक्ति है, और इन संस्कृतियों की लोककथाओं से पता चलता है कि छोटे काले और सफेद बीजों का उपयोग टॉनिक के रूप में किया जाता था, जो लगभग अलौकिक शक्ति प्रदान करते थे। सबसे अधिक संभावना है, इसमें कुछ सच्चाई है, क्योंकि चिया बीज- ओमेगा-3 युक्त संकेंद्रित उत्पाद वसा अम्ल, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम और एंटीऑक्सीडेंट - एक पौधे के लिए "लाभ" का एक विशिष्ट सेट नहीं। समान रचनाअलसी, जिसे, दुर्भाग्य से, शरीर द्वारा पचाना अधिक कठिन होता है। बीजों में नरम, अखरोट जैसा स्वाद होता है।

• खनिज - पोटेशियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, जस्ता, लोहा, कैल्शियम
• अमीनो एसिड - ओमेगा 3

इसमें मदद करता है:

• मधुमेह,
• सोरायसिस,
• माइग्रेन,
• मोटापा,
• कब्ज़,
• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।

क्लोरेला- हरी शैवाल। क्लोरेला लगातार कीचड़ भरे पोखरों, खाइयों और तालाबों में पाया जाता है। घरेलू जीवन में संबंधित शैवाल दुर्लभ नहीं है। में आधुनिक दुनियाइसे भाप द्वारा संपीड़ित करके गोलियों में बदल दिया जाता है, और इसे "विटामिन" के रूप में लिया जा सकता है - यह उन लोगों के लिए है जो वास्तव में शैवाल का स्वाद पसंद नहीं करते हैं। अन्य लोग इसे अपने भोजन पर छिड़क सकते हैं।

• विटामिन - ए, डी, बी2, बी3, बी12, फोलिक एसिड
• खनिज - आयोडीन, सोडियम, फास्फोरस, जस्ता, लोहा, क्लोरोफिल

इसमें मदद करता है:

• बाद में (पर श्लेष्मा झिल्ली),
• दमा,
• शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालना,
• तनाव,
• कब्ज़,
• मसूड़ों की सूजन,
• याददाश्त और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।

बिना भुनी हुई कोकोआ की फलियाँ- ये जंगली पेड़ों से हाथ से चुनी गई कच्ची फलियाँ हैं, जो इस पौधे और इसके फलों के सभी अद्भुत जीवनदायी गुणों को संरक्षित करती हैं। बिना भुनी हुई कोकोआ की फलियाँ सामान्य औद्योगिक कोको से मौलिक रूप से भिन्न होती हैं, क्योंकि वे कठोर ताप उपचार के अधीन नहीं होती हैं।

• विटामिन - ए, बी1, बी2, बी3, बी5, सी, ई
• खनिज - मैग्नीशियम, मैंगनीज, सल्फर, जस्ता, लोहा

मदद करता है :

• अवसाद,
• उच्च रक्तचाप,
• एहसान उचित संचालनमस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र.

कोम्बु- खाने योग्य समुद्री घास, दक्षिण पूर्व एशिया में आम। पहले इसे सिर्फ बहुत अमीर लोग ही खाते थे, लेकिन 20वीं सदी की शुरुआत में इसकी खेती का तरीका ईजाद हुआ, जिसके कारण इसकी कीमत कई गुना गिर गई।

• विटामिन - ए, बी2, बी12, सी
• खनिज - पोटेशियम, फास्फोरस, क्रोमियम, आयोडीन, सोडियम, कैल्शियम, जस्ता, लोहा

इसमें मदद करता है:

• बीमारियों थाइरॉयड ग्रंथि,
• धमनीकाठिन्य,
• गुर्दे की बीमारियाँ और मूत्राशय,
• उच्च रक्तचाप।

हल्दी- अदरक परिवार का एक पौधा।इस जीनस की कई प्रजातियों की जड़ प्रणाली और तने में शामिल हैं ईथर के तेलऔर पीले रंग (करक्यूमिन) की खेती मसालों के रूप में की जाती है औषधीय पौधे. इस पौधे की ज़मीनी जड़ को मसाला हल्दी के नाम से जाना जाता है।

• विटामिन - बी1, बी2, बी6, सी, ई, के
• खनिज - पोटेशियम, तांबा, सेलेनियम, कैल्शियम, जस्ता, लोहा

इसमें मदद करता है:

• वात रोग,
• मधुमेह,
• चर्म रोग,
• मोटापा,
• उच्च रक्तचाप,
• उच्च कोलेस्ट्रॉल।

मैका पेरुवियाना- ब्रैसिका परिवार का पौधा। यह समुद्र तल से 3,500-4,450 मीटर की ऊंचाई पर बोलीविया, पेरू और उत्तर-पश्चिमी अर्जेंटीना के पहाड़ों में उगता है। पौधे में कामोत्तेजक (उत्तेजक) गुण होते हैं यौन इच्छाऔर यौन गतिविधि)।

• विटामिन - बी1, बी2, सी, ई
• खनिज - आयोडीन, फास्फोरस, कैल्शियम, जस्ता, लोहा

इसमें मदद करता है:

• एनीमिया,
• बांझपन,
• तनाव,
• गठिया,
• उच्च रक्तचाप।

​

भालू का लहसुन(रैमसन) एक जड़ी-बूटी वाला पौधा है जो नम पेड़ों, बीच के जंगलों और नम स्थानों में छायादार पहाड़ी जंगलों में उगता है। पौधा मई-जून में खिलता है, जिससे घनी झाड़ियाँ बनती हैं। बल्ब और जड़ी-बूटी दोनों का उपयोग फार्मास्यूटिकल्स और पोषण में किया जाता है।

• विटामिन - ए, सी
• खनिज - मैग्नीशियम, आयोडीन, सल्फर, लोहा, मैंगनीज

इसमें मदद करता है:

Spirulina- नीले-हरे शैवाल की एक प्रजाति। इस तथ्य के अलावा कि शैवाल खारे और ताजे जल निकायों दोनों का लगातार निवासी है, इसकी खेती कई देशों में की जाती है। क्लोरेला की तरह, इसे अक्सर न केवल पत्तियों में, बल्कि भाप से दबाई गई गोलियों में भी बेचा जाता है, जो इसके गुणों को प्रभावित नहीं करता है। बिलकुल यही प्रोटीन से भरपूरपृथ्वी पर पौधा.

• विटामिन - ए, बी1, बी2, बी3, बी6, बी12
• खनिज - पोटेशियम, मैग्नीशियम, क्रोमियम, मैंगनीज, सेलेनियम, कैल्शियम, जस्ता, लोहा

इसमें मदद करता है:

• मधुमेह,
• शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालना, हरी चाय- चाय जो न्यूनतम संभव किण्वन (ऑक्सीकरण) से गुजरती है। हरी और काली दोनों चाय एक ही की पत्तियों से बनाई जाती हैं चाय का पौधा, बस प्रसंस्करण के तरीके अलग हैं। दोनों चायों में कैफीन होता है, जो उत्तेजित करता है तंत्रिका तंत्र. इसे रात में पीने की सलाह नहीं दी जाती है। हालाँकि, आधुनिक हरी चाय कैफीन के बिना भी बनाई जाती है।
  • विटामिन - बी1, बी2, बी3, बी7, ई, सी
  • खनिज - मैंगनीज, पोटेशियम, फ्लोर, कैल्शियम, जिंक

  इसमें मदद करता है:

  • अवसाद,
  • मधुमेह,
  • क्षय,
  • उच्च कोलेस्ट्रॉल।

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महिला जड़ी बूटी का उपयोग लंबे समय से कई महिलाओं की बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता रहा है। सुंदरता और यौवन बनाए रखने में मदद करता है। बांझपन और अन्य स्त्रीरोग संबंधी रोगों को ठीक करता है। तरोताजा कर देता है. किसी भी दवा की तरह, इसके भी कुछ संकेत और मतभेद हैं।

हर्बल औषधि की विशेषताएं

स्त्रियों की जड़ी-बूटी का प्रयोग सही ढंग से करना चाहिए, तभी लाभ मिलेगा ठोस लाभशरीर। इसे चुनने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी होगी। कृपया ध्यान दें कि हर्बल उपचार से उपचार हमेशा लंबा होता है - एक महीने से।

पहले से ही सभी उपलब्ध संकेतों और मतभेदों से खुद को परिचित कर लें। आपको हर्बल औषधि का प्रयोग नहीं करना चाहिए मासिक धर्म के दिन, इस अवधि के दौरान ब्रेक लेना बेहतर है।

एस्ट्रोजेनिक प्रभाव वाले पौधे पांचवें दिन से लेने चाहिए मासिक धर्मऔर 15 तारीख को. प्रोजेस्टोजेनिक गतिविधि वाली जड़ी-बूटियों का सेवन मासिक धर्म चक्र के 15वें से 25वें दिन तक किया जाता है।

हर्बल थेरेपी पाठ्यक्रमों में होती है। प्रति वर्ष तीन से अधिक समान हर्बल पाठ्यक्रम नहीं होने चाहिए। अल्कोहल टिंचरइसे वोदका के साथ नहीं, बल्कि इसके साथ करना बेहतर है चिकित्सा शराब(40%). पौधों पर उबलता पानी नहीं डालना चाहिए, पानी 70-80 डिग्री सेल्सियस तक ठंडा होना चाहिए। काढ़े को उबाला नहीं जाता, बल्कि पानी के स्नान में तैयार किया जाता है। यदि जड़ी-बूटी में फाइटोहोर्मोन होते हैं, तो इसे हार्मोनल दवाओं के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है।

महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए सबसे लोकप्रिय जड़ी-बूटियाँ

किसी भी पौधे में बहुत सारे होते हैं उपयोगी गुण, और महिलाओं की घास - विशेष रूप से। इसका सेवन अन्य पौधों के साथ स्वतंत्र रूप से या संग्रह में किया जा सकता है। बाद वाला विकल्प शरीर पर प्रभाव के क्षेत्र का विस्तार करेगा और दवा के लाभकारी गुणों को बढ़ाएगा। अक्सर, हर्बल तैयारी का सेवन चाय, अर्क या काढ़े के रूप में किया जाता है। इनमें स्वाद और निखार के लिए उपयोगी गुणशहद और नींबू मिलाएं.

महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए सबसे फायदेमंद जड़ी-बूटियाँ इस प्रकार हैं:

• लाल ब्रश;
• सूअर रानी;
• साल्विया ऑफिसिनैलिस;
• कैलेंडुला;
• पानी काली मिर्च;
• चुभता बिछुआ;
• नागदौन;
• एक प्रकार का पौधा;
• फार्मास्युटिकल कैमोमाइल;
• यारो;
• सेंट जॉन का पौधा;
• नॉटवीड;
• ग्रीक मेथी;
• मदरवॉर्ट;
• रास्पबेरी के पत्ते.

साल्विया ऑफिसिनैलिस

सेज का महिला हार्मोनल सिस्टम पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। महिलाओं के लिए यह जड़ी बूटी मासिक धर्म के दौरान दर्द को कम करती है। बांझपन की स्थिति में बच्चे को गर्भ धारण करने में मदद करता है और आवश्यकता पड़ने पर स्तनपान बंद कर देता है। पौधे के कसैले गुण रक्तस्राव की गंभीरता को कम करने में मदद करते हैं। रजोनिवृत्ति के दौरान जड़ी बूटी का एस्ट्रोजेनिक प्रभाव अपरिहार्य है। गर्म चमक के लिए सेज विशेष रूप से उपयोगी है। यह पौधा एक प्राकृतिक फाइटोएस्ट्रोजन है। महिलाओं के लिए इसकी अनुशंसा की जाती है कम स्तरमहिला हार्मोन.

जो महिलाएं गर्भवती होना चाहती हैं उन्हें चक्र के पहले भाग में, यानी मासिक धर्म की समाप्ति के बाद, ओव्यूलेशन शुरू होने से पहले 10-14 दिनों तक जड़ी बूटी पीनी चाहिए। काढ़े का सेवन खाली पेट करें सुबह का समयऔर सोने से पहले, लेकिन केवल उन लोगों के लिए जिनके एस्ट्रोजन का स्तर कम है। यदि हार्मोन के स्तर के साथ सब कुछ ठीक है, तो इस जड़ी बूटी का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि अतिरिक्त एस्ट्रोजन से कूप का समय से पहले टूटना और अंडाणु बाहर निकल जाता है।

35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए, ऋषि शरीर को फिर से जीवंत करने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए साल में तीन बार, एक महीने तक, आपको सुबह शहद और नींबू के साथ एक गिलास हर्बल अर्क पीना चाहिए।

सेज में सूजन-रोधी और कीटाणुनाशक गुण होते हैं। इसे एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक माना जाता है, इसलिए इसका उपयोग अक्सर सर्दी से गरारे करने के लिए किया जाता है। थोड़ा उभयलिंगी प्रभाव पड़ता है। में उच्च खुराकगोनाडोट्रोपिन और एफएसएच को दबाने में सक्षम।

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान सेज का सेवन नहीं करना चाहिए। यह जड़ी-बूटी पॉलीसिस्टिक रोग और हाइपोथायरायडिज्म के लिए वर्जित है। पौधे का उपयोग एंडोमेट्रियोसिस और फाइब्रॉएड के साथ-साथ इसके लिए भी निषिद्ध है ऊंचा स्तरएस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की कमी.

लाल ब्रश, या रोडियोला क्वाड्रुपार्टाइट

महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए किन जड़ी-बूटियों का सेवन करना चाहिए? लाल ब्रश उन पौधों में से एक है जिनकी महिलाओं को बस आवश्यकता होती है।

लाल ब्रश है विस्तृत श्रृंखलाअनुप्रयोग। ये हैं बांझपन, मासिक धर्म की अनियमितता, यौन इच्छा की कमी, एडनेक्सिटिस, पॉलीसिस्टिक रोग, रजोनिवृत्ति, डिम्बग्रंथि पुटी, मास्टोपैथी और अन्य विकृति। जड़ी बूटी शारीरिक और दोनों में सुधार करती है मानसिक प्रदर्शन. ऑन्कोलॉजी के लिए अनुशंसित। रक्त संरचना पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। संक्रामक रोगों से लड़ने में मदद करता है। मस्तिष्क वाहिकाओं की ऐंठन को दूर करता है। यह एडाप्टोजेनिक, हेमोस्टैटिक, प्रतिरक्षा और टॉनिक प्रभावों की विशेषता है। इसमें एंथोसायनिन और बीटाइन्स होते हैं। एक प्राकृतिक एडाप्टोजेन है.

लाल ब्रश का उपयोग टिंचर, काढ़े के रूप में किया जाता है और वाशिंग के लिए उपयोग किया जाता है। निम्नलिखित पौधों के साथ संयोजन में इसकी प्रभावशीलता बढ़ जाती है:

• हॉग गर्भाशय;
• लाल जड़;
• विंटरग्रीन;
• घोड़ा का छोटा अखरोट;
• विंटरवीड;
• साइबेरिया के राजकुमार.

ओव्यूलेशन के बाद दो सप्ताह तक पौधे का सेवन किया जाता है। मासिक धर्म चक्र के पहले चरण में ऋषि के साथ लाल ब्रश का उपयोग करना संभव है।

जलसेक के रूप में जड़ी बूटी को खाली पेट, दिन में तीन बार, भोजन से एक घंटे पहले पिया जाता है। उपचार को चार चरणों में विभाजित किया गया है, जिनमें से प्रत्येक दो सप्ताह के ब्रेक के साथ 14 दिनों तक चलता है।

लाल ब्रश को हार्मोन सहित के साथ नहीं लेना चाहिए प्राकृतिक उत्पत्ति. इसके लिए पौधे का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है उच्च रक्तचापऔर गर्भावस्था के दौरान. अधिक मात्रा में, जड़ी बूटी उनींदापन का कारण बनती है।

हॉग गर्भाशय (ऑर्थिलिया एकतरफा)

महिला शरीर के लिए एक और उपयोगी जड़ी बूटी बोरान गर्भाशय है। इसका उपयोग लंबे समय से बांझपन के इलाज में किया जाता रहा है। इसमें कीटाणुनाशक, ट्यूमर रोधी, सूजन रोधी, मूत्रवर्धक और अवशोषित करने योग्य गुण होते हैं।

स्त्री रोग विज्ञान में सूजन प्रक्रियाओं के उपचार में उपयोग किया जाता है। यह रुकावट का इलाज करता है फैलोपियन ट्यूब, आसंजन, सिस्ट, फाइब्रॉएड और डिम्बग्रंथि सिस्ट। गर्भाशय पॉलीप्स, रक्तस्राव, क्षरण और मासिक धर्म संबंधी अनियमितताओं के लिए भी जड़ी बूटी पीने की सिफारिश की जाती है। बोरोन गर्भाशय का काढ़ा एंडोमेट्रियोसिस और गंभीर रजोनिवृत्ति के लिए प्रभावी है।

बोरोवाया गर्भाशय का गर्भवती महिला के भ्रूण पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, इसका उपयोग अक्सर गर्भपात को रोकने के लिए किया जाता है। पौधा गर्भवती महिलाओं को विषाक्तता से निपटने में मदद करता है। मूत्राशय और गुर्दे की विकृति का इलाज करें। सिस्टिटिस, पायलोनेफ्राइटिस और बवासीर के लिए उपयोग किया जाता है। स्तन ट्यूमर के लिए उपयोग किया जाता है।

पौधे में शामिल हैं: क्यूमरिन, हाइड्रोक्विनोन, सैपोनिन, आर्बुटिन, फ्लेवोनोइड, साइट्रिक और टार्टरिक एसिड और विभिन्न प्रकारसूक्ष्म तत्व

बोरान मास्क लेने की अवधि रोग की गंभीरता पर निर्भर करती है। विशेषज्ञों का कहना है कि प्रत्येक महिला को प्रति वर्ष इस जड़ी बूटी से 250 मिलीलीटर तक टिंचर का सेवन करने की आवश्यकता होती है।

चुभता बिछुआ

एक और अपूरणीय मादा जड़ी बूटीस्त्री रोग संबंधी रोगों के उपचार के लिए - स्टिंगिंग बिछुआ। इसका पुनर्वर्धक, शामक, मूत्रवर्धक, आमवातरोधी प्रभाव होता है। भूख का कारण बनता है. बालों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। रूसी को दूर करने में मदद करता है। मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करता है। प्रतिरक्षा को पुनर्स्थापित करता है, कम करता है दर्द सिंड्रोमऔर स्तनपान को उत्तेजित करता है।

स्त्री रोग विज्ञान में, पौधे का उपयोग रक्तस्राव, फाइब्रॉएड, सूजन, मास्टोपैथी, बांझपन और गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण के लिए किया जाता है। जड़ी बूटी मासिक धर्म चक्र को सामान्य करती है। भारी और लंबी अवधि के लिए उपयोग किया जाता है। इसमें बहुत सारा विटामिन बी और मानव शरीर के लिए आवश्यक अन्य पदार्थ होते हैं।

बिछुआ से उपचार करते समय, पौधे के किसी भी भाग का उपयोग किया जाता है: जड़, पत्ते, फूल और बीज। इस जड़ी-बूटी का उपयोग रस और पाउडर के रूप में किया जाता है। उपयोग के लिए अंतर्विरोधों में गर्भावस्था और जड़ी-बूटी से एलर्जी की प्रतिक्रिया शामिल है।

महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए हर्बल चाय

बेशक, महिलाओं के लिए जड़ी-बूटियाँ उपयोगी हैं, लेकिन जब एकत्र की जाती हैं तो वे अधिक प्रभावी होती हैं। नीचे कुछ हैं औषधीय शुल्कजो महिलाओं के लिए उपयोगी होगा।

कैंडिडिआसिस के लिए संग्रह। मौखिक रूप से लिया गया. इसमें सेज, स्वीट क्लोवर, कैलेंडुला, बिछुआ, कॉमन मेंटल, साथ ही ग्रे एल्डर, बर्गनिया, यारो और सेंट जॉन पौधा के फल समान भागों में लिए गए हैं। इस मिश्रण का एक मिठाई चम्मच 500 मिलीलीटर की मात्रा में उबलते पानी के साथ डाला जाता है। थर्मस में चार घंटे तक रखें। छानना। भोजन से आधा घंटा पहले दिन में तीन बार सेवन करें। जलसेक गर्म पिया जाता है।

रजोनिवृत्ति के दौरान. एक महिला के लिए इस कठिन अवधि के दौरान, आप इस संग्रह से बीमारी के लक्षणों को यथासंभव दूर कर सकते हैं। इसे तैयार करने के लिए आपको सौंफ के बीज, हीदर, इरिंजियम और पुदीने की जड़ी-बूटियाँ, साथ ही मीठी तिपतिया घास लेनी होगी। यारो और लिकोरिस प्रकंद को संग्रह में जोड़ा जाता है। सभी घटकों को समान शेयरों में लिया जाता है। हर्बल मिश्रण के एक चम्मच चम्मच के लिए 0.5 लीटर उबलता पानी लें। 150 मिलीलीटर जलसेक दिन में तीन बार लें। वे दस दिन पीते हैं, दो दिन ब्रेक लेते हैं। चिकित्सीय पाठ्यक्रम - एक महीने से तीन महीने तक।

स्थिरता के लिए महिलाओं का जमावड़ा हार्मोनल संतुलन. इसे तैयार करने के लिए मदरवॉर्ट, लेमन बाम, अल्फाल्फा, पुदीना, मीडो क्लोवर, सेंट जॉन पौधा और अजवायन को समान मात्रा में मिलाएं। एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच डाला जाता है। 20 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें और आधा गिलास दिन में दो बार लें।

महिलाएं औषधीय जड़ी बूटियाँप्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग निर्धारित दर पर लिया जाता है।

जड़ी-बूटियाँ जो रजोनिवृत्ति में मदद करती हैं

रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं की जड़ी-बूटियाँ अच्छे परिणाम देती हैं। उस अवधि के दौरान जब प्रजनन और मासिक धर्म समारोहफीका पड़ जाए, तो फाइटोहोर्मोन वाले पौधों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

किस घास में महिला हार्मोनवहाँ है? ऐसे बहुत सारे पौधे हैं। सबसे प्रसिद्ध में शामिल हैं: हॉगवीड, सेज, हॉर्सटेल, लिकोरिस राइजोम, ब्लैक कोहोश, डायोस्कोरिया हेयरी, हॉप कोन, रास्पबेरी की पत्तियां, मेंटल, लाल तिपतिया घास और इन पौधों के अर्क और काढ़े हार्मोनल स्तर को सामान्य करने में मदद करते हैं।

समान मात्रा में ली गई बर्च कलियों, यारो, नास्टर्टियम और सेज का संग्रह, गर्म चमक की आवृत्ति और तीव्रता को कम करने में मदद करेगा।

रजोनिवृत्ति को शांत करता है और नींद को सामान्य करता है हर्बल मिश्रणनींबू बाम, वेलेरियन, ब्लैकबेरी (जामुन), पुदीना, हॉप कोन, मदरवॉर्ट, अजवायन, इवेसिव पेओनी से।

अनिद्रा के लिए, आप नागफनी, मदरवॉर्ट और वेलेरियन के टिंचर के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं। समान अनुपात में जलसेक को एक कंटेनर में डाला जाता है और सोने से पहले 20-25 बूंदों का सेवन किया जाता है।

रक्तचाप को स्थिर करें और दिल की धड़कनचोकबेरी के साथ अजवायन का मिश्रण मदद करेगा।

बोरोन गर्भाशय, मुलेठी जड़ और जई का मिश्रण मूत्र असंयम और योनि में असुविधा को समाप्त करता है।

डिल का काढ़ा रजोनिवृत्ति में भी मदद करता है। इसे तैयार करने के लिए एक लीटर उबलते पानी में एक चम्मच डिल डालें। दिन में चार बार तक 100 मिलीलीटर पियें।

यदि आप जड़ी-बूटियों से परेशान नहीं होना चाहते हैं, तो आप फार्मेसी में फाइटोएस्ट्रोजेन युक्त दवाएं खरीद सकते हैं, जो उसी तरह काम करती हैं जैसे हार्मोनल एजेंट. सबसे प्रसिद्ध में से:

• "इनोक्लिम" (सोया आधारित)।
• "फेमिनलगिन" (मैग्नीशियम फॉस्फेट और काले कोहोश से मिलकर बनता है)।
• "एस्ट्रोवेल" (इसमें बिछुआ और कई आवश्यक विटामिन शामिल हैं)।
• "स्त्रीलिंग" (लाल तिपतिया घास पर आधारित)।
• "फेमीकैप्स" (इसमें प्रिमरोज़ तेल, पैशनफ्लावर, सोया लेसितिण, विटेक्स फल, विटामिन ई और बी)।

उपरोक्त दवाओं में से कोई भी रजोनिवृत्ति के दौरान एक महिला की स्थिति को कम कर सकती है। आपको बस अपने लिए सबसे उपयुक्त एक चुनना होगा और इसका उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना होगा।

स्त्री शक्ति (कामेच्छा) के लिए पौधे

स्त्री शक्ति को बढ़ाने वाली जड़ी-बूटियों का उपयोग अर्क और काढ़े के रूप में किया जा सकता है। वे यौन इच्छा बढ़ा सकते हैं। सबसे लोकप्रिय हैं:

• ट्रिबुलस रेंगना। एस्ट्रोजेन और टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को स्थिर या बढ़ाता है, कामेच्छा बढ़ाता है।
• डेमियाना चला जाता है। यह जड़ी-बूटी न केवल कामेच्छा बढ़ा सकती है, बल्कि मूड पर भी सकारात्मक प्रभाव डालती है। बढ़ती है शारीरिक गतिविधिऔरत। डेमियाना से टिंचर या काढ़ा तैयार किया जाता है।
• शतावरी. यह पौधा महिला और पुरुष दोनों की प्रजनन प्रणाली को फिर से जीवंत करता है। अंडों की निषेचन की क्षमता को बढ़ाता है। पचास वर्ष की आयु के बाद भी महिलाओं में कामेच्छा बढ़ती है।
• जंगली रतालू। यह प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन का प्रत्यक्ष स्रोत है। यौन इच्छा को बढ़ाता है.
• रोडियोला रसिया. इसका पूरे महिला शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। संभोग के दौरान संवेदनशीलता बढ़ती है। महिला को सेक्स में अधिक उन्मुक्त और सक्रिय बनाता है। उच्च रक्तचाप के रोगियों को यह जड़ी-बूटी नहीं लेनी चाहिए।

उपरोक्त सभी जड़ी-बूटियाँ यौन जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने और एक महिला को अधिक सेक्सी बनाने में मदद करेंगी।

"साइबेरियाई फाइबर": "महिलाओं की जड़ी-बूटियाँ"

अभी हाल ही में, ब्रांड नाम "साइबेरियाई फाइबर" के तहत इसे जारी किया गया था अद्वितीय उत्पाद"महिलाओं की जड़ी-बूटियाँ।" इसमें शामिल है:

• सेब;
• बोरोन गर्भाशय;
• ओरिगैनो;
• गेहूं के दाने का खोल;
• सेब पेक्टिन;
• घास का मैदान;
• गुलाब का कूल्हा;
• मीठा तिपतिया घास

उत्पाद "साइबेरियाई फाइबर" ("महिला जड़ी-बूटियाँ") वजन घटाने को बढ़ावा देते हैं, आंतों की गतिशीलता को बढ़ाते हैं, कब्ज से राहत देते हैं और सामान्य करते हैं आंतों का माइक्रोफ़्लोरा. रक्त में कोलेस्ट्रॉल और ग्लूकोज के स्तर को कम करता है। विषाक्त पदार्थों, अपशिष्ट, कार्सिनोजन और भारी धातु लवण सहित हानिकारक पदार्थों के शरीर को साफ करता है।

मादा जड़ी-बूटियाँ (अजवायन की पत्ती, बोरोन गर्भाशय और मीठी तिपतिया घास) उत्पाद को फाइटोएस्ट्रोजेन से संतृप्त करती हैं। इस उपाय से मासिक धर्म चक्र सामान्य हो जाता है, मासिक धर्म से पहले के सिंड्रोमरजोनिवृत्ति के दौरान महिला सेक्स हार्मोन की कमी की भरपाई की जाती है।

7 सर्वोत्तम जड़ी-बूटियाँमहिलाओं के स्वास्थ्य के लिए. वे अद्भुत काम करते हैं! जड़ी-बूटियाँ जो महिला शरीर को शारीरिक और ऊर्जावान स्तर पर ठीक करती हैं। 😯 ☝️ ☝️ इस जानकारी को अपने दोस्तों के साथ साझा करें! स्वस्थ रहो! ऐसा प्रतीत होता है कि ये जड़ी-बूटियाँ महिलाओं को अधिक सुंदर, युवा और अधिक स्त्रैण बनने में मदद करने के लिए बनाई गई हैं। इन जड़ी-बूटियों की मदद से, आप महिलाओं के स्वास्थ्य, प्रजनन प्रणाली को बहाल कर सकते हैं और यहां तक ​​कि गर्भधारण कर सकते हैं और एक स्वस्थ, लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे को जन्म दे सकते हैं।

इस तथ्य के अलावा कि वे हमारे शरीर और हमारे प्रजनन अंगों के साथ काम करते हैं, इन पौधों में एक विशेष स्त्री ऊर्जा होती है, और इसलिए वे हमारे सूक्ष्म शरीर को भी ठीक करते हैं और सूक्ष्म स्तर पर बीमारियों से ठीक होने में मदद करते हैं। इसलिए, इनका सेवन न केवल चाय के रूप में किया जा सकता है, बल्कि आप इनमें एक छोटा तकिया भरकर भी सो सकते हैं, ताकि वे पूरी रात आपके ऊर्जा क्षेत्र के साथ काम करते रहें।

शाही बछड़ा

दूसरे तरीके से इसे फील्ड कारनेशन कहा जाता है. डायन्थस अर्वेन्सिस सक्रिय है माँ उपाय, कोई नहीं है दुष्प्रभाव. यह गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों की टोन को उत्तेजित करने और बढ़ाने में सक्षम है। गर्भाशय नारी शक्ति का केंद्र है और इसके स्वास्थ्य का ख्याल रखना हमारे लिए बहुत ज़रूरी है!

सींग गर्भाशय

में लोग दवाएंबोलेटस गर्भाशय के कई नाम हैं: मदरवॉर्ट, हॉगवीड, मादा घास, चालीस रोगों से गर्भाशय। बोरोवाया गर्भाशय में सूजनरोधी, रोगाणुरोधी, ट्यूमररोधी, शोषक, एनाल्जेसिक और मूत्रवर्धक प्रभाव होते हैं। रोग प्रतिरोधक क्षमता बनाए रखने में मदद करता है। बोरोन गर्भाशय की तैयारी गर्भाशय और उपांगों की कार्यात्मक गतिविधि को बढ़ा सकती है, और इसलिए कामकाज में सुधार कर सकती है प्रजनन प्रणालीआम तौर पर। और हमारी खूबसूरती और जवानी प्रजनन प्रणाली पर निर्भर करती है

सूजन प्रकृति, गर्भाशय फाइब्रॉएड, बांझपन, के स्त्री रोग संबंधी रोगों के इलाज के लिए लोक चिकित्सा में इस पौधे का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। गर्भाशय रक्तस्राव, विषाक्तता, मासिक धर्म की अनियमितता, चिपकने वाली प्रक्रियाएं, नलिकाओं में रुकावट और सूजन। इसके अलावा, हॉग गर्भाशय का उपयोग किया जाता है निस्संक्रामकसूजन प्रक्रियाओं में. जैसा कि आप देख सकते हैं, अगर सही तरीके से उपयोग किया जाए तो यह पौधा पूरे परिवार को लाभ पहुंचा सकता है।

और भले ही आप बिल्कुल स्वस्थ हों (जो हम आपके लिए चाहते हैं!) हॉग गर्भाशय आपके स्वास्थ्य को मजबूत करेगा और आपके गर्भाशय को और भी अधिक ताकत से भर देगा!

लाल ब्रश

अल्ताई में उगने वाला एक मूल्यवान पौधा।

लाल ब्रश की तैयारी में एक स्पष्ट हेमोस्टैटिक, विरोधी भड़काऊ, एडाप्टोजेनिक, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी और हल्के टॉनिक प्रभाव होते हैं, मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन में वृद्धि होती है। मस्तिष्क संवहनी ऐंठन से राहत मिलती है और कोई मतभेद नहीं होता है।

इसके अलावा, यह पौधा एक अनोखा प्राकृतिक हार्मोन है जो खराबी को दूर करता है एंडोक्रिन ग्लैंड्स. इसका उपयोग हृदय और ऑन्कोलॉजिकल रोगों के उपचार के लिए सफलतापूर्वक किया जा सकता है, क्योंकि मुक्त कणों की संख्या को तेजी से कम करता है और कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है।

और हां, एक विशेष उपहार यह है कि लाल ब्रश शरीर को फिर से जीवंत कर सकता है। इलाज में सबसे ज्यादा असर विभिन्न रोगसफेद सिनकॉफ़ोइल जड़ के साथ लाल ब्रश का संयुक्त उपयोग देता है, क्योंकि इसमें सूक्ष्म और स्थूल तत्वों की एक विशाल विविधता होती है, यह शरीर में हार्मोनल संतुलन को बहाल करने में भी मदद करता है, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है और इस तरह शरीर पर लाल ब्रश की तैयारी के प्रभाव को बढ़ाता है।

स्त्री रोग संबंधी रोगों में पौधे की भूमिका अमूल्य है, जहां हॉगवीड और विंटरग्रीन राउंडिफ़ोलिया के साथ इसका उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि यह कॉम्प्लेक्स संपूर्ण को प्रभावित करता है मूत्र तंत्रसामान्य तौर पर, सूजन का स्थानीयकरण करता है और ट्यूमर प्रक्रियाएं. यह संयोजन आपको आकार को काफी कम करने या फाइब्रॉएड, फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस, डिम्बग्रंथि अल्सर, ट्यूमर से पूरी तरह छुटकारा पाने की अनुमति देता है। विभिन्न एटियलजि केवगैरह।

लाल ब्रश का उपयोग मासिक धर्म संबंधी अनियमितताओं, एडनेक्सिटिस, रजोनिवृत्ति, मास्टोपाथी, डिम्बग्रंथि अल्सर, हाइपोथायरायडिज्म, मास्टोपाथी और अन्य के लिए किया जाता है। हार्मोनल विकार. मानसिक और शारीरिक कार्यक्षमता बढ़ती है। के लिए सिफारिश की ऑन्कोलॉजिकल रोग, रक्त संरचना में सुधार करता है। संक्रामक रोगों के प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। फ्रैक्चर के उपचार में तेजी लाने के लिए लाल ब्रश के गुणों के बारे में जानकारी है।

Shatavari

शतावरी एक ऐसा पौधा है जिसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है प्राच्य चिकित्सा, विशेष रूप से, आयुर्वेद में कई स्थितियों के उपचार और सामंजस्य के लिए।

शतावरी पौधे को यह नाम महिला जननांग क्षेत्र पर इसके अद्भुत प्रभाव के कारण मिला। संस्कृत से इसका अनुवाद "सौ पति होना" के रूप में किया जाता है। शतावरी महिलाओं के लिए शक्तिवर्धक औषधि है प्रजनन अंग, हार्मोनल को सामान्य करता है और प्रतिरक्षा प्रणालीशरीर।

प्राचीन ग्रंथों के अनुसार, शतावरी ओजस का पोषण करती है और इस पौधे की शांतिपूर्ण प्रकृति प्रेम, त्याग और उच्च चेतना विकसित करती है।

शतावरी महिला हार्मोनल प्रणाली को संतुलित करती है, यकृत स्तर पर एस्ट्राडियोल से एस्ट्रोल में संक्रमण को तेज करती है, और प्रोजेस्टेरोन के संश्लेषण को उत्तेजित करती है। इस प्रकार, पौधा एस्ट्रोजेन-निर्भर बीमारियों (फाइब्रॉएड, मास्टोपैथी, एंडोमेट्रियोसिस, गर्भाशय ग्रीवा क्षरण, छिटपुट गण्डमाला) के विकास को रोकता है।

शतावरी के औषधीय गुणों का उपयोग किया जाता है निम्नलिखित मामले:

• एक मजबूत कामोत्तेजक के रूप में, यौन ऊर्जा और इच्छा को बढ़ाता है, महिलाओं में ठंडक का इलाज करता है, कामेच्छा बढ़ाता है;
• प्राचीन भारतीय परंपरा के अनुसार, शतावरी प्रेम और भक्ति के विकास को बढ़ावा देती है।
• बांझपन के उपाय के रूप में, यह अंडों को सक्रिय करता है और उनकी निषेचन क्षमता को बढ़ाता है;
• मासिक धर्म के दौरान दर्द और ऐंठन के लिए, अपने एंटीस्पास्मोडिक और सुखदायक गुणों के कारण, यह मासिक चक्र को सामान्य करता है;
• महिला हार्मोनल प्रणाली को संतुलित करने और कई महिला रोगों के विकास और ट्यूमर के विकास को रोकने के लिए;
• गर्भाशय को हटाने के लिए सर्जरी के बाद और रजोनिवृत्ति के दौरान, क्योंकि इसमें शामिल है एक बड़ी संख्या की प्राकृतिक एनालॉग्समहिला सेक्स हार्मोन;
• गर्भपात को रोकने के लिए;
• पुरुष जननांग अंगों की नपुंसकता और सूजन के उपचार में;
• एक एंटीसेप्टिक के रूप में, महिला जननांग पथ के श्लेष्म झिल्ली को साफ करता है;
• स्तन के दूध का स्राव बढ़ाने के लिए;
• एक मूत्रवर्धक, जीवाणुरोधी और कम करनेवाला के रूप में, सिस्टिटिस और यूरोलिथियासिस में मदद करता है;
• कैसे जीवाणुरोधी एजेंट, खून साफ ​​करता है;
• एक सूजन रोधी एजेंट के रूप में इसका उपयोग सर्दी और लंबे समय तक चलने वाले बुखार के लिए भी किया जाता है;
• फेफड़ों, गुर्दे और जननांगों की श्लेष्मा झिल्ली के लिए एक शामक के रूप में।

शतावरी का उपयोग पाउडर, पेस्ट, तेल या काढ़े के रूप में किया जाता है और इसे अक्सर गर्म दूध या गर्म पानी से धोया जाता है, जिसमें अपरिष्कृत चीनी, शहद या घी मिलाया जा सकता है। अदरक की चाय के साथ संयोजन में, शतावरी मासिक धर्म को उत्तेजित करती है और तब ली जाती है मासिक धर्म में देरी. प्रशासन में आसानी के लिए, इसे कैप्सूल में तैयार किया जाता है।

मेलिसा

मेलिसा को दो हजार साल पहले प्राचीन रोमनों द्वारा उगाया गया था। उन्होंने भूख बढ़ाने के लिए इसे भोजन में शामिल किया। ग्रीक से अनुवादित, "मेलिसा" का अर्थ है "मधुमक्खी" - इसकी ताजा नींबू की सुगंध के लिए धन्यवाद, इसका न केवल मधुमक्खियों पर, बल्कि लोगों पर भी शांत प्रभाव पड़ता है। मेलिसा को "कहा जाता है" एक प्रकार का पौधाया "नींबू बाम" गंध के कारण, और "हृदय घास" अपने शांत गुणों के कारण। इसकी सुगंध के कारण, नींबू बाम को खाना पकाने में मसाले के रूप में भी अत्यधिक महत्व दिया जाता है।

मेलिसा में बहुत सारे उपयोगी गुण हैं जिनका व्यापक रूप से चिकित्सा में उपयोग किया जाता है:

1. मेलिसा एक प्राकृतिक अवसाद रोधी दवा है जो तंत्रिका तंत्र को शांत करती है। कुछ शताब्दियों पहले कई देशों में इसका उपयोग इस रूप में किया जाता था सीडेटिवऔर मानसिक बीमारी का इलाज।

2. मेलिसा जलसेक हृदय रोगों में मदद करता है। डॉक्टर द्वारा निर्धारित नियमित उपयोग से, हृदय दर्द कम हो जाता है, रक्तचाप सामान्य हो जाता है (हालाँकि, निम्न रक्तचाप के लिए लेमन बाम का उपयोग नहीं किया जा सकता है), और सांस की तकलीफ कम हो जाती है।

3. मेलिसा में सूजनरोधी प्रभाव होता है, ऐंठन से राहत मिलती है और विभिन्न प्रकार के पाचन विकारों, विशेषकर कब्ज में मदद मिलती है।

4. मेलिसा काढ़े का उपयोग दांतों और मसूड़ों के रोगों के लिए बाह्य रूप से किया जाता है।

5. इसके अलावा, नींबू बाम का काढ़ा सिरदर्द और चक्कर से राहत दिलाने में मदद करता है।

6. नींबू बाम के अर्क का उपयोग अस्थमा, एनीमिया, नसों के दर्द और प्रजनन प्रणाली की शिथिलता के इलाज के लिए किया जाता है।

7. मेलिसा का उपयोग लोक चिकित्सा में महिलाओं के रोगों के लिए किया जाता है: मासिक धर्म की अनियमितताओं की तैयारी में।

8. मेलिसा का उपयोग चयापचय को सामान्य करने के लिए किया जाता है।

9. विषाक्तता को रोकने के लिए गर्भवती महिलाओं को मेलिसा निर्धारित की जाती है।

कैमोमाइल

नाजुक जंगली फूल वाली कैमोमाइल किसी भी महिला की सहायक होती है। इस पौधे की लोकप्रियता इसके शानदार होने के कारण है चिकित्सा गुणोंगुलबहार। कैमोमाइल के फायदे प्राचीन काल से ही जाने जाते हैं। उपचार के लिए कैमोमाइल फूलों का उपयोग किया जाता है, जिसमें शामिल हैं:

कैमोमाइल आवश्यक तेल, जिसकी सामग्री 1% है;

• कैरोटीन;
• विटामिन सी;
• टैनिन;
• एसिड - ओलिक, सैलिसिलिक, पामिटिक, स्टीयरिक;
• कड़वाहट;
• ग्लूकोज.

इस सेट के लिए धन्यवाद, कैमोमाइल के लाभ स्पष्ट हैं: एक साधारण फूल में एक उल्लेखनीय गुण होता है जीवाणुरोधी प्रभाव, उच्च औषधीय महत्व. कैमोमाइल मई-जून में खिलता है, कैमोमाइल फूल छोटे, हल्के और अद्भुत सुखदायक सुगंध वाले होते हैं।

कैमोमाइल के गुण:

• तंत्रिका तंत्र को शांत करता है;
• रोगाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ प्रभाव है;
• रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, सिरदर्द को समाप्त करता है;
• त्वचा पर उत्कृष्ट कॉस्मेटिक प्रभाव पड़ता है।

कैमोमाइल एक प्रभावी सूजन रोधी एजेंट है। औषधीय कैमोमाइलजठरांत्र संबंधी मार्ग, गुर्दे, यकृत, मूत्राशय और सर्दी के रोगों के लिए उपयोग किया जाता है; कैमोमाइल ने मासिक धर्म में देरी और विभिन्न एलर्जी के लिए खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है।

पुदीना

सबसे पहले, यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो एक महिला को ताजगी और यौवन दे सकता है। यह आश्चर्य की बात है कि छोटी खुराक में यह शांत हो जाता है, और अधिक केंद्रित खुराक में यह टोन हो जाता है।

पुदीना में एनाल्जेसिक के साथ-साथ वासोडिलेटिंग गुण भी होते हैं।

पुदीना पाचन में सुधार करता है, मतली को खत्म करता है, इसमें पित्तशामक गुण होते हैं और इसका उपयोग अस्थमा और पेट फूलने के लिए किया जाता है। पुदीने का काढ़ा ब्रांकाई, फेफड़ों में सूजन प्रक्रियाओं के साथ-साथ हृदय और स्त्री रोग संबंधी रोगों के लिए शामक के रूप में पिया जाता है।

विभिन्न सूजन प्रक्रियाओं के दौरान मौखिक गुहा कीटाणुरहित करने के लिए पुदीने की पत्तियों के काढ़े का उपयोग किया जाता है। वे पेट दर्द, हृदय दर्द और सीने में जलन से राहत दिलाते हैं। पुदीना स्नान में शांतिदायक गुण होते हैं।

पुदीना महिला और पुरुष की यौन ऊर्जा में सामंजस्य स्थापित करता है, इसे उदात्त बनाने और इसे और अधिक में स्थानांतरित करने में मदद करता है उच्च स्तर. और हां, यह शांति और हल्कापन देता है, जो हम महिलाओं के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

इन जड़ी-बूटियों से दोस्ती करें, और वे आपको सुंदरता, यौवन और महिलाओं का अच्छा स्वास्थ्य प्रदान करेंगी!

महत्वपूर्ण: ग्रेटपिक्चर वेबसाइट पर दी गई सभी जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और यह सलाह, निदान या पेशेवर का विकल्प नहीं है। मेडिकल सेवा. यदि आपको कोई स्वास्थ्य समस्या है तो तुरंत किसी योग्य विशेषज्ञ से संपर्क करें।

मानव इतिहास में पौधे सबसे महत्वपूर्ण वस्तुओं में से एक हैं। प्राचीन काल से, लोग भोजन के रूप में उपयोग के लिए, बीमारियों के इलाज के लिए, औद्योगिक कच्चे माल के रूप में, दुश्मनों और कीटों से लड़ने के लिए, साथ ही सजावटी और पर्यावरणीय उद्देश्यों के लिए जड़ी-बूटियों को उगाते, एकत्र और तैयार करते रहे हैं।

कैमोमाइल (मैट्रिकेरिया रिकुटिटा)

एक अनोखी गंध वाला पौधा। लैटिन नामयह ग्रीक शब्द "मां" से आया है, जो पौधे के औषधीय गुणों और मूल्य से जुड़ा है। कैमोमाइल आवश्यक तेल में सक्रिय तत्वों में से एक टेरपीन बिसाबोलोल है, जिसमें फ़ार्नेसिन, फ्लेवोनिन और कूमारिन शामिल हैं। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के लिए और शामक के रूप में हर्बल दवा में उपयोग किया जाता है मानसिक विकारऔर तनाव, एक हल्के रेचक, सूजनरोधी और जीवाणुनाशक एजेंट के रूप में। इसका उपयोग भाग के रूप में किया जा सकता है हर्बल चाय. पर सुखाना चाहिए कम तामपान, ताकि पौधे के अस्थिर घटकों के वाष्पीकरण से बचा जा सके। कैमोमाइल का उपयोग इत्र और चीनी मिट्टी के उत्पादन में भी किया जाता है। इसे मवेशी खाते हैं और दूध से दुर्गंध आती है।

लिकोरिस (ग्लाइसीरिज़ा ग्लबरा)

वह भी लिकोरिस नग्न है. एक बारहमासी पौधा, जिसकी शक्तिशाली जड़ का उपयोग औषधीय रूप से कफ निस्सारक, कुछ हद तक मूत्रवर्धक और डायरिया एजेंट के रूप में किया जाता है। मशरूम विषाक्तता के लिए एक मारक के रूप में, साथ ही टेटनस विषाक्त पदार्थों के खिलाफ लड़ाई में इस्तेमाल किया जा सकता है। चयापचय पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। लिकोरिस अर्क दर्द को शांत करता है, लेकिन दर्द को बाधित कर सकता है जल-इलेक्ट्रोलाइट संतुलन, अंदर दबाव बढ़ाएं संचार प्रणाली. इसका उपयोग कैंडी और नींबू पानी के निर्माण में स्वीटनर के रूप में भी किया जाता है। इसे आग बुझाने वाले मिश्रण में फोमिंग एजेंट के रूप में जोड़ा जाता है, जिसका उपयोग सल्फ्यूरिक एसिड कोहरे से निपटने और अन्य उद्देश्यों के लिए किया जाता है।

सामान्य सौंफ (फोनीकुलम वल्गारे)

फार्मास्युटिकल (वोलोशस्की) डिल व्यापक रूप से जाना जाता है। आवश्यक तेलों और विटामिन बी, सी, ई, के से भरपूर। इस पौधे की खेती मनुष्यों द्वारा की जाती है। यह उपोष्णकटिबंधीय में जंगली रूप से उगता है। इसमें एक विशिष्ट सुगंध और स्वाद होता है। खाना पकाने में सब्जी और मसाला के रूप में उपयोग किया जाता है। औषधि में - आवश्यक तेल और फल। सौंफ का तेल लिकोरिस रूट सिरप में शामिल किया जाता है, और शाखाओं और तनों को इसमें बुना जाता है स्नान झाडू. फलों का उपयोग रेचक के रूप में किया जाता है। ए डिल पानीबच्चे को पेट फूलने से बचाएगा. डिल से स्नान विकारों के लिए उपयोगी है और अतिसंवेदनशीलतातंत्रिका तंत्र। यूनानी लोग सौंफ को "मैराथन" शब्द कहते हैं - जिसका अर्थ है "सौंफ़ के साथ सादा", और एक प्रसिद्ध लड़ाई का स्थल भी। यहीं से खेल आयोजन का नाम आता है।

एवरन ऑफिसिनैलिस (ग्रैटियोला ऑफिसिनैलिस)

एक होलोआर्कटिक प्रजाति, एक बारहमासी शाकाहारी पौधा, जिसे लोकप्रिय रूप से बोझडेरेवो भी कहा जाता है। नम स्थानों में उगता है। पूरा पौधा जहरीला होता है, जो इसे औषधीय प्रयोजनों के लिए दिलचस्प बनाता है। इन जरूरतों के लिए, फूल आने से पहले, पदार्थों की उच्चतम सांद्रता के समय, पौधे के जमीन के ऊपर के हिस्सों को एकत्र किया जाता है। गैलेनिक तैयारी(टिंचर्स, अर्क, आदि) जिनमें कार्डियोटोनिक प्रभाव होता है, डायरियाल, मूत्रवर्धक और हेल्मिंथिक गुण होते हैं। हृदय दोष, यकृत रोग, उत्तेजना के लिए उपयोग किया जाता है श्रम गतिविधि. और, बाह्य रूप से, त्वचा रोगों और चोटों के उपचार के लिए भी।

पौधे की महत्वपूर्ण विषाक्तता के कारण, आपको सूखी तैयारियों से भी सावधान रहना चाहिए।

ब्लू कॉर्नफ्लावर (सेंटोरिया सायनस)

मिथक के अनुसार, चिरोन नाम के एक सेंटौर ने इस पौधे से अपने घाव को ठीक किया और इस तरह कॉर्नफ्लावर के पहले से छिपे गुणों की खोज की गई। यह एक उपयोगी खरपतवार मानी जाती है। इसमें मूत्रवर्धक, कमजोर पित्तशामक और सूजन रोधी गुण होते हैं। इस तथ्य के लिए उल्लेखनीय है कि वे काढ़े के साथ इलाज करते हैं सूजन संबंधी बीमारियाँआँख। कंप्रेस का उपयोग त्वचा रोगों, अल्सर और महिला रक्तस्राव के लिए किया जाता है। इसे सजावटी उद्देश्यों के लिए भी उगाया जाता है। सलाद को खाने योग्य फूलों से भी सजाया जाता है। एक अच्छा शहद का पौधा. इसके नीले रंगद्रव्य के लिए पुरस्कृत।

अल्फाल्फा (मेडिकैगो सैटिवा)

तिपतिया घास जैसा फूल वाला बारहमासी पौधा। चारे की फसल के रूप में खेती की जाती है। खेत में घास की बुआई के लिए सबसे मूल्यवान में से एक। अल्फाल्फा घास में उतना ही प्रोटीन होता है मुर्गी के अंडे. और ढेर सारा विटामिन, फॉस्फोरस और कैल्शियम भी। अल्फाल्फा का उच्च पोषण मूल्य उच्च उत्पादकता के साथ संयुक्त है। यह बहुत तेजी से बढ़ता है और पूरी गर्मियों में कोमल और पौष्टिक भोजन प्रदान कर सकता है। शानदार शहद का पौधा. लैटिन नाम ग्रीक "मेडिकाई" - मेडियन घास से आया है, क्योंकि इसे मीडिया (ईरान) से यूरोप लाया गया था।

अल्थिया ऑफिसिनैलिस

प्राचीन ग्रीक "अल्टीन" से, जिसका अर्थ है "ठीक करना"। जाहिरा तौर पर चिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। पौधे की जड़ों में श्लेष्मा पदार्थ होते हैं, इसलिए मार्शमैलो तैयारी पारंपरिक रूप से श्लेष्म झिल्ली की जलन को शांत करने के लिए उपयोग की जाती है, जिसमें मुंह, गले और पेट के अल्सर के लिए गरारे के रूप में उपयोग भी शामिल है। जड़ का उपयोग गले की खराश के इलाज और कफ निस्सारक के रूप में किया जाता है। पौधे के तने से फाइबर भी प्राप्त होता है और बीज से तेल भी प्राप्त होता है। फूल और शीर्ष ऊनी उत्पादों के लिए लाल रंग के रूप में काम कर सकते हैं। मार्शमैलो को सजावटी पौधे के रूप में भी उगाया जाता है।

पुदीना (मेंथा पिपेरिटा)

पुदीना का संकर प्रकार। पत्तियां आमतौर पर कच्चे माल के रूप में उपयोग की जाती हैं। दर्द निवारक के रूप में और दांत धोने के लिए उपयोग किया जाता है। पुदीने से लिथोलिटिक या शामक प्रभाव वाली तैयारियां बनाई जाती हैं, जिनका उपयोग हृदय की समस्याओं, टैचीकार्डिया और अनिद्रा के लिए किया जाता है। मेन्थॉल को पुदीने के तेल से निकाला जाता है; यह एक जीवाणुरोधी और एंटीफ्लॉजिस्टिक एजेंट के रूप में दवाओं में एक घटक है। यह मेन्थॉल है जो शीत-संवेदनशील रिसेप्टर्स को सक्रिय करता है। जोड़ना सूखा पुदीनाऔर चाय में, यह रोजमर्रा के उपयोग के लिए बिल्कुल सही है। उसकी सुखद सुगंधयाददाश्त और ध्यान में सुधार कर सकता है।

सफ़ेद सिनकॉफ़ोइल (पोटेंटिला अल्बा)

इसका उपयोग लोक चिकित्सा में थायरॉयड ग्रंथि, विशेष रूप से हाइपरथायरायडिज्म के इलाज के लिए किया जाता है। इसमें जीवाणुरोधी गतिविधि होती है और इसका उपयोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के लिए, यकृत रोगों की रोकथाम और उपचार के लिए, हृदय संबंधी विफलता के लिए, और एक एंटीसेप्टिक और घाव भरने के लिए एक दवा के रूप में भी किया जाता है। इसके अलावा, जड़ों की थायरॉयड-उत्तेजक गतिविधि के कारण सिनकॉफ़ोइल शरीर से रेडियोधर्मी न्यूक्लाइड को हटाने में सक्षम है।

स्टिंगिंग बिछुआ (अर्टिका डियोइका)

लैटिन "यूरेरे" से - "जलाना", "जलाना"। यह एक औषधीय, विटामिन, भोजन, चारा, रंग और कॉस्मेटिक पौधा है। प्रोटीन से भरपूर, इस सूचक में यह फलियों से कमतर नहीं है; विटामिन बी, ए, सी, के, साथ ही सूक्ष्म तत्व। अक्सर लोक व्यंजनों में उपयोग किया जाता है। चिकित्सा विज्ञान में इसका बहुत महत्व है। दस्त, बुखार, एनीमिया, गठिया, गठिया, जलन, के लिए मूत्रवर्धक के रूप में अनुशंसित शुद्ध घाव, त्वचा रोग और बालों का झड़ना। पौधे में फाइटोनसाइडल प्रभाव होता है। बिछुआ के रस का उपयोग हेमोस्टैटिक एजेंट के रूप में किया जाता है। हज़ारों वर्षों से, बिछुआ से हल्के, लोचदार रेशे निकाले जाते रहे हैं, कपड़े बनाए जाते रहे हैं, और पत्तियों से हरा रंग बनाया जाता रहा है। बिछुआ कागज बनाने के लिए भी उपयुक्त है।

लोगों के जीवन में पौधों के महत्व को कम करके आंकना असंभव है। वे वह ऑक्सीजन प्रदान करते हैं जो हम सांस लेते हैं, फिर जो भोजन हम खाते हैं और जो स्वास्थ्य हम खर्च करते हैं वह प्रदान करते हैं। उनके लिए धन्यवाद, हम जीवित हैं। इसलिए, हम जिस ग्रह पर रहते हैं उसकी हरित संपदा की रक्षा करने और उसे बढ़ाने के लिए बाध्य हैं।

चिकित्सा के क्षेत्र में महत्वपूर्ण प्रगति के बावजूद, यह प्रकृति ही है जिसने हमें सबसे उपयोगी और उपयोगी चीजें प्रदान की हैं प्राकृतिक औषधियाँमानव शरीर के लिए - जड़ी-बूटियाँ।

पुराने दिनों में, जड़ी-बूटियों को सभी बीमारियों के लिए रामबाण माना जाता था; वे कटने और जलने से लेकर ब्रोंकाइटिस और सर्दी तक हर चीज का इलाज करते थे। प्रत्येक पौधे का रोग के स्थान और पूरे शरीर दोनों पर प्रभाव पड़ता है।

आज तक, यह बहस कम नहीं हुई है कि किन पौधों में किसी व्यक्ति को सभी बीमारियों से बचाने के लिए औषधीय गुणों की सबसे संपूर्ण श्रृंखला होती है। दुर्भाग्य से, ऐसी कोई जड़ी-बूटी नहीं है, लेकिन इसीलिए हमने आपके लिए 10 सबसे लोकप्रिय और जड़ी-बूटियों की एक सूची तैयार की है। उपयोगी जड़ी बूटियाँमानव शरीर के लिए.

एलोवेरा या एगेव

अक्सर यह पौधा घर पर पाया जा सकता है। मुसब्बर, वास्तव में, अक्सर एक सजावटी कार्य करता है एक उत्कृष्ट उपायकई बीमारियों से.

अकेले रासायनिक संरचना में 200 से अधिक यौगिक शामिल हैं, जिनमें शामिल हैं: टैनिंग एजेंट, समूह ए, बी, सी, ई के विटामिन, आवश्यक तेल, अमीनो एसिड, ट्रेस तत्व, आदि।

चिकित्सा प्रयोजनों के लिए सबसे उपयोगी मुसब्बर का रस है। यह एक कसैला पारदर्शी तरल पदार्थ है जो टूटने पर तने से बाहर निकलता है। इस रस का उपयोग फुंसी, कटने, जलने और यहां तक ​​कि नाक की भीड़ के इलाज के लिए किया जाता था।

उपयोग के संकेतों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना;
• रक्त शुद्धि;
• सूजन और फोड़े से राहत;
• पाचन और हृदय प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव;
• मानकीकरण चयापचय प्रक्रियाएंऔर कोलेस्ट्रॉल का स्तर;
• तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव, तनाव से राहत आदि।

Eleutherococcus

इसका दूसरा नाम साइबेरियाई जिनसेंग है।

एलेउथेरोकोकस अपने लिए प्राचीन काल से ही प्रसिद्ध रहा है सकारात्म असरशरीर पर। इसका एक जटिल प्रभाव होता है, लक्षणों से राहत मिलती है और प्रतिरक्षा समारोह बहाल होता है। अक्सर इसे किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है: या तो एक अर्क शुद्ध फ़ॉर्म, या हर्बल मिश्रण।

निम्नलिखित समस्याओं के लिए उपयोगी:

• स्टामाटाइटिस और मसूड़ों की बीमारी;
• हाइपोटेंशन;
• वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• बांझपन;
• कीमोथेरेपी;
• बेहतर एकाग्रता;
• मस्तिष्क समारोह का सक्रियण;
• तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव: राहत देता है अत्यंत थकावट, नींद को सामान्य करता है।

मतभेद: बढ़ा हुआ धमनी दबाव, दिल की विफलता, अनिद्रा।

Ginseng

चीन को पौधे का जन्मस्थान माना जाता है। साथ चीनी भाषानाम का अनुवाद "जीवन की जड़" के रूप में किया गया है। दरअसल, दवा में केवल जिनसेंग रूट का उपयोग किया जाता है, जो सभी आवश्यक घटकों और पदार्थों से भरपूर होता है।

उनमें से हैं: एसिड, आवश्यक तेल, ट्रेस तत्व, विटामिन और अन्य।

नोट किए गए लाभकारी प्रभावों में से:

• क्षतिग्रस्त ऊतकों का तेजी से पुनर्जनन;
• रक्त शर्करा के स्तर में कमी;
• प्रतिरक्षा प्रणाली की उत्तेजना;
• दबाव का सामान्यीकरण;
• तनाव और अवसाद से राहत;
• शरीर की सहनशक्ति बढ़ाना;
• रक्त परिसंचरण और अन्य का सामान्यीकरण।

मतभेद: गर्भावस्था, स्तनपान, इंट्राक्रेनियल दबाव, आक्षेप, संक्रामक रोग, बच्चों की उम्र (12 वर्ष तक)।

समझदार

यास्नोटकोव परिवार से है। रूसी व्याख्या में इसे ऋषि कहा जाता है, हालाँकि लैटिनसाल्विया कहा जाता है. अनुवादित इसका अर्थ है "स्वस्थ रहें।"

जीनस की सैकड़ों प्रजातियां हैं, लेकिन केवल साल्विया ऑफिसिनैलिस ही चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए उपयुक्त है।

जड़ी बूटी की रासायनिक संरचना में शामिल हैं: विटामिन, नाइट्रोजन युक्त कार्बनिक यौगिक, वनस्पति पॉलीफेनॉल और टैनिंग एजेंट, आदि।

टिंचर, मलहम, काढ़े और इनहेलेशन ऋषि से बनाए जाते हैं, जिनका उपयोग निम्नलिखित मामलों में किया जाता है:

• स्त्री रोगों की रोकथाम;
• दस्त;
• त्वचा रोग और अल्सर;
• मस्कुलोस्केलेटल रोगों की रोकथाम;
• स्मृति और एकाग्रता में सुधार;
• रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है आदि।

मतभेद: स्तनपान, गर्भावस्था।

नागदौन

वर्मवुड के उपचार गुणों को प्राचीन काल से जाना जाता है। प्राचीन रोम में, यह माना जाता था कि कीड़ाजड़ी को शिकार की देवी आर्टेमिस द्वारा पृथ्वी पर लाया गया था।

इसीलिए वे इलाज के लिए जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल करते थे मांसपेशियों में दर्दलड़ाई के बाद, सूजन और थकान से राहत मिली।

जड़ी-बूटी में कई औषधीय घटक होते हैं: सुगंधित तेल, प्रोविटामिन विटामिन ए, विटामिन सी, टैनिंग एजेंट, आदि।

वर्मवुड के निम्नलिखित प्रभाव हैं:

• विषाक्त पदार्थों और अशुद्धियों की सफाई;
• सूजन और दर्द सिंड्रोम से राहत देता है;
• चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है;
• स्वर और ऊर्जा को बढ़ावा देता है।

निम्नलिखित मामलों में उपयोग के लिए वर्जित: गर्भावस्था, स्तनपान, रक्तस्राव, अल्सर, गैस्ट्रिटिस, एनीमिया।

वन-संजली

गुलाबी परिवार का प्रतिनिधि।

रासायनिक संरचना: पादप पॉलीफेनॉल, सैपोनिन, आदि।

निम्नलिखित गुण हैं:

• हृदय और रक्त वाहिकाओं के कामकाज में सुधार;
• ऑक्सीजन संतृप्ति;
• चीनी कम करता है;
• कोलेस्ट्रॉल कम करना;
• चयापचय प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण;
• दस्त के लक्षणों से राहत;
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के कार्यों की बहाली;
• थायराइड समारोह की बहाली, आदि।

मतभेद: गर्भावस्था, स्तनपान, गुर्दे की बीमारी, शारीरिक निष्क्रियता।

बिच्छू बूटी

हमें बचपन की हर चीज़ याद रहती है जलता दर्दबिछुआ छूने से. बिछुआ के घने जंगल में गिरना सबसे खतरनाक और भयानक "साहसिक कार्य" था।

हालाँकि, इसकी चुभने वाली पत्तियों के बावजूद, बिछुआ, वास्तव में, विटामिन का एक वास्तविक भंडार है और अक्सर औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किया जाता है।

रासायनिक संरचना में शामिल हैं: उपयोगी अम्ल, ट्रेस तत्व, कैरोटीन, लोहा, कैल्शियम, विटामिन और बहुत कुछ।

उपचार के लिए उपयोग किया जाता है:

• दस्त;
• बुखार;
• एनीमिया;
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग;
• त्वचा संबंधी समस्याएं;
• हीमोग्लोबिन स्तर में कमी;
• रक्त शुद्धि;
• दर्दनाक माहवारी के साथ;

इसमें मूत्रवर्धक, स्वेदजनक, हेमोस्टैटिक, टॉनिक, उपचारक, पुनर्स्थापनात्मक गुण हैं।

मतभेद: गर्भावस्था, स्तनपान, वैरिकाज़ नसें, एथेरोस्क्लेरोसिस, थ्रोम्बोफ्लेबिटिस, आदि।

आम सौंफ़

दूसरा नाम फार्मास्युटिकल डिल है। सौंफ़ बहुत अचारदार होती है और इसे देश में या घर पर भी उगाया जा सकता है। व्यापक रूप से न केवल दवा में, बल्कि खाना पकाने में भी उपयोग किया जाता है।

रासायनिक संरचना इस प्रकार है: आवश्यक तेल, विटामिन, सूक्ष्म तत्व, लोहा, तांबा, जस्ता, कैल्शियम।

सौंफ़ मानव शरीर पर निम्नलिखित प्रभावों के लिए प्रसिद्ध है:

• अतिरिक्त तरल पदार्थ और विषाक्त पदार्थों को हटाता है;
• पाचन और भूख में सुधार करता है
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव पड़ता है;
• चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है;
• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, आदि।

मतभेद: मिर्गी, गर्भावस्था।

गुलाब का कूल्हा

संपूर्ण झाड़ी का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है।

रासायनिक संरचना में शामिल हैं एस्कॉर्बिक अम्ल, लोहा, कैल्शियम, पोटेशियम, आवश्यक तेल, लाभकारी एसिड, आदि।

गुलाब हर घर में एक अनिवार्य जड़ी बूटी है। इसका व्यापक उपचारात्मक प्रभाव है और यह निम्नलिखित समस्याओं में मदद करता है:

• एक टॉनिक प्रभाव है;
• प्रतिरक्षा प्रणाली का कामकाज सामान्य हो जाता है;
• चयापचय को सामान्य करता है;
• रक्तचाप कम करता है;
• खून साफ़ करता है;
• रक्त वाहिकाओं आदि को मजबूत करता है

मतभेद: थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, हाइपोटेंशन, अल्सर, गैस्ट्रिटिस।

औषधीय कैमोमाइल

ऐसा ही एक सरल और साथ ही स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण पौधा है कैमोमाइल। बचपन से ही हम सभी को बताया जाता है कि कैमोमाइल चाय पीना जरूरी है कल्याणऔर स्वस्थ प्रतिरक्षा।

यह प्रभाव कारण है रासायनिक संरचनाजड़ी-बूटियाँ: आवश्यक तेल, पॉलीसेकेराइड, कार्बनिक अम्ल, स्वस्थ विटामिनऔर दूसरे।

शरीर पर पड़ने वाले सकारात्मक प्रभावों में से हैं:

• ऐंठन और सूजन से राहत;
• कोशिका और ऊतक पुनर्जनन की प्रक्रिया को तेज करना;
• चयापचय प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण;
• प्रतिरक्षा की बहाली;
• मौखिक गुहा की सूजन से राहत;
• खांसी से छुटकारा और कफ को दूर करना;
• नेत्रश्लेष्मलाशोथ आदि के लिए आँखें धोना।

के बीच सामान्य मतभेद: एलर्जीऔर असहिष्णुता.

व्यंजनों

परशा।तैयारी करना बबूने के फूल की चाय, आपको आवश्यकता होगी: कुछ चम्मच सूखे कैमोमाइल फूल, कुछ पुदीने की पत्तियां और नींबू का छिलका। सभी सामग्रियों को मिलाएं और 0.5 लीटर उबलता पानी डालें। 10 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें और परिणामी तरल में स्वाद के लिए शहद मिलाएं।

गुलाब आधारित काढ़े के लिए, आपको लगभग 30 ग्राम गुलाब कूल्हों को 200 मिलीलीटर पानी में डालना होगा। फिर मिश्रण को उबालकर 10-15 मिनट के लिए आग पर रख देना चाहिए।

परिणामी काढ़े को एक एयरटाइट कंटेनर में डालना चाहिए, 24 घंटे के लिए छोड़ देना चाहिए और छान लेना चाहिए। भोजन से 30 मिनट पहले आधा गिलास मौखिक रूप से लें।

बहती या बंद नाक के लिए एलोवेरा का रस मदद करेगा। निचोड़े हुए रस को गर्म पानी में मिलाएं, मिश्रण करें और पूरी तरह ठीक होने तक दिन में कई बार नाक में टपकाएं।