Jak przeżyć straszną diagnozę. Straszna diagnoza: jak dalej żyć


Witajcie drodzy czytelnicy portalu. Kiedy po raz pierwszy słyszysz od lekarza słowa o straszna diagnoza jest zamieszanie, szok, poczucie nierzeczywistości tego, co się dzieje (wiem z własne doświadczenie). Nadchodzą tygodnie, miesiące leczenia choroby podstawowej. A potem nagle pojawia się nieznany wcześniej, wszystko wokół zaczyna być postrzegane inaczej.

Życie wydaje się być podzielone na to, które było przed straszną diagnozą i to, które jest teraz - pełne bólu i rozczarowania. I to nowe życie nie tylko zmienia myśli i nawyki, ale często psuje (lub unieważnia) komunikację z przyjaciółmi i krewnymi. Ponieważ czasem zaczyna się wydawać, że niewiele osób przejmuje się twoimi problemami. Ale częściej po prostu bardzo trudno jest przestać myśleć o czymkolwiek innym niż ta cholerna diagnoza, o tym wewnętrznym i fizycznym bólu, który zmienił moje życie.

W podobna sytuacja, chcę się odizolować, „zapchać w kapsule”. Właśnie to mi się przydarzyło. Nastąpiło jakoś bardzo szybkie przewartościowanie wartości i ciągle zadawałem sobie te same pytania "Dlaczego? Jak dalej żyć? Dlaczego mnie to spotkało? Po co? Po co?"..... To gdzie zaczynają wspinać się na światło „wewnętrzne demony” - depresja, stres, lęki, złość. Życie zaczyna dramatycznie zmieniać kolory z opalizujących na ciemniejsze i smutniejsze.

Często mówi się, że bliscy, którzy są w pobliżu, mogą pomóc. Ale przecież zdarzają się sytuacje, gdy nie ma krewnych lub gdy stajesz się dla nich ciężarem. Niewiele się o tym pisze, ale zdarza się to dość często. Ale nie będę o tym mówić w tym artykule. To osobny temat i porozmawiamy o tym następnym razem.

Pisałam już w artykule „Jak podnieść połamane skrzydła”, że pomoc psychoterapeuty pomogła mi wrócić do życia i ta pomoc była zdalna (teraz staliśmy się dobrzy przyjaciele) i jeszcze raz chcę powiedzieć, że często pomoc psychologa czy psychoterapeuty może rzeczywiście być pomostem, od którego trzeba zacząć żyć.

Możesz znaleźć takiego specjalistę, wpisując poprawne zapytanie w Google: „psycholog Kijów, psychoterapeuta moskwa lub pomoc psychologa”… Lub skontaktuj się z bezpłatną usługą pomoc psychologiczna w Twoim mieście (podobne usługi są teraz dostępne niemal wszędzie). Najważniejsze, aby się nie bać i myśleć, że nie zostaniesz zrozumiany. To nie jest właściwe. Często właśnie takiemu specjaliście można powiedzieć to, czego nie można wyrazić jego bliskim lub przyjaciołom.

W wielu miastach istnieją grupy wsparcia dla osób z podobnymi problemami diagnozy. Możesz udać się tam po pomoc.

Nie wiemy, jak długo będziemy żyć, nikt nie wie, kiedy nasza świeca się wypali. Ale nie musisz go wystawiać na własną rękę. O życie warto walczyć, a do tego trzeba nauczyć się na nowo dostrzegać sens w swoim obecnym położeniu, cieszyć się nadchodzącym dniem i zasypiać słowami wdzięczności za dzień, który przeżyłeś, nauczyć się być szczęśliwym nawet z poważną chorobą. Myślisz, że to niemożliwe?

Też tak kiedyś myślałem i wielokrotnie kłóciłem się na ten temat z moją dziewczyną, psychoterapeutką. Nie mogłem zrozumieć, jak możesz cieszyć się życiem, jeśli zacząłeś go nienawidzić, jak znaleźć piękno, jeśli jesteś dręczony ciągły ból. Jak być szczęśliwym, jeśli nie mogę bez niego wstać z łóżka pomoc z zewnątrz?... Takie pytania dręczyły mnie nieustannie. Aż pewnego dnia zauważyłem, że coś się we mnie zmieniło i zacząłem na nowo odnajdywać sens w życiu...

Czy można być poważnie chorym i jednocześnie szczęśliwy człowiek? Czy można nauczyć się odnajdywać chwile radości w życiu w stanie rozpaczy, kiedy nie widać wyjścia z ciemnego tunelu? Jak żyć, jeśli chcesz zrobić coś jak wcześniej, ale nie możesz? Czy znasz te pytania? Jestem bardzo znajomy. Tu budzi się użalanie nad sobą... depresja...

Jest tak wiele negatywności, że nie wiesz, co robić. A to dodatkowo pogarsza sytuację ogólne warunki. I tutaj trzeba nauczyć się, jak wydostać się z tej negatywności, przerwać przepływ negatywnych myśli. Co jest do tego potrzebne? Cóż, chyba najważniejsze: wiara w swoje siły, chęć i chęć zaakceptowania SWOJEJ CHOROBY, przemyślenia swojego życia. To nie są puste słowa, jeśli Ci się to uda, nauczysz się na nowo odnajdywać w życiu kolory i przyjemne chwile.

Jeśli choroba nie jest postrzegana jako kara lub zły wypadek, jako coś najgorszego i najstraszniejszego, to może być postrzegana jako okazja do zmiany czegoś w sobie. Ale do tego musisz nauczyć się wykorzystywać swoje wewnętrzne rezerwy psychiki.

Staraj się nie szukać w przeszłości przyczyny pytania „Dlaczego zachorowałem? Dlaczego została mi nałożona taka kara?” Spróbuj żyć teraźniejszością. Przeczytaj historie ludzi z sekcji „”, jest wiele przykładów tego, jak ludzie sobie radzili straszna diagnoza i co udało im się osiągnąć. Nie można żyć przeszłością. Spróbuj nauczyć się żyć w teraźniejszości i nie zapomnij spojrzeć w przyszłość!

Postaraj się postrzegać chorobę jako rodzaj szansy, aby coś w sobie zmienić, zmienić swoje życie. Uwierz w siebie! Ty silna osobowość i odniesiesz sukces. Zmuś swoje wewnętrzne rezerwy do walki z diagnozą, chorobą, niech pracują dla Ciebie!

Zdrowia dla Ciebie i Twoich bliskich!
Do zobaczenia wkrótce na stronach

Niczego się nie boję! [Jak pozbyć się lęków i zacząć żyć swobodnie] Pakhomova Anzhelika

Straszna diagnoza...

Straszna diagnoza...

Ale czym innym jest strach przed zachorowaniem na grypę, a czym innym jest strach przed AIDS lub rakiem. Wiele osób jest podatnych na ten strach, ponieważ zwyczajem było ukrywanie strasznych diagnoz. Teraz to się zmieniło i prawie wszyscy wiedzą, że wielu naszych ulubionych artystów odeszło z rakiem. Gazety pełne są ogłoszeń: Pomóż nam zebrać pieniądze na operację!»

Wiele osób ma wrażenie, że wszyscy w końcu umrą z powodu nieuleczalnych chorób… Według jednego z sondaży publikacji Health, zapytano osiem na dziesięć osób "Czego się boisz?" nazwał właśnie tym - strachem przed zachorowaniem na nieuleczalną chorobę.

Cóż, co mogę powiedzieć? Zamiast się bać, pomyślmy jak żyć, aby taka choroba się nie pojawiła. Jeśli nie masz dziedziczna predyspozycja, doprowadzić cię "do uchwytu" tylko może przyczyny psychologiczne. Chodzi o psychologiczne podłoże poważnych chorób, o których lekarze coraz częściej mówią, a psychoterapeuci po prostu krzyczą.

Jeśli chcesz być zdrowy, pamiętaj o tym wszelkie negatywne emocje mają zgubny wpływ nie tylko na nasze samopoczucie i samopoczucie system nerwowy i na ciele jako całości. Jeśli się nad tym zastanowisz, możesz nawet przypomnieć sobie, jak to się dzieje.

Myślimy intensywnie o czymś nieprzyjemnym - i boli nas głowa. Jesteśmy urażeni i czujemy ból w klatce piersiowej, w sercu.

Denerwujemy się i ręce zaczynają się trząść, przez ciało przechodzi gorąca fala... Wszystko to - reakcje fizyczne nasze ciało do niechciane emocje. Doświadczając ich raz po raz, organizm reaguje chorobami. Wydaje się być dla nas sygnałem: nie dręcz mnie, mistrzu! Zatrzymywać się! Ale kiedy człowiek zachoruje, on negatywne emocje robi się coraz większy i często nie przestaje...

Okazuje się więc, że jeśli nie wszystko, to wiele jest w naszych rękach! W naszej mocy jest uchronić się przed emocjami prowadzącymi do choroby! Mimo wszystko mamy nadzieję, że nie sądzisz, że emocje są wynikiem działań innych? Cokolwiek się stanie, ty decydujesz, jak zareagować na sytuację. Jakich emocji należy się bać? jak ogień, żeby później nie bać się chorób?

Samojedyzm. Nie bez powodu psychoterapeuci pracujący z pacjentami onkologicznymi mówią, że komórki nowotworowe to komórki, które nas „obrażają”. Ponieważ człowiek nosił w sobie negatywność. Nie oszczędzając się, zajmował się samobiczowaniem, analizą swoich lotów, jednym słowem – zjadał siebie od środka. Dlatego jeśli masz taki nawyk, wiedz, że jest on bardzo szkodliwy! Jeśli podczas napadów samobiczowania dopada cię dokuczliwa melancholia, zasysasz żołądek, boli cię żołądek, to powoli, ale nieubłaganie zachodzą w organizmie niepożądane procesy. Czy warto? Zmień taktykę! Nie tylko przestań robić sobie wyrzuty, ale wręcz przeciwnie, powtarzaj siedem razy każdego ranka: „Jestem z siebie zadowolona! Czuję się świetnie! zaczynam od czysta karta i nie żałuję przeszłości!

Bardzo ważne jest, aby nie żałować, nawet jeśli popełnisz błąd. W tym nawyku – karania się za przeszłość – tkwi istota samokrytycyzmu, który dosłownie „koroduje” naszą duszę.

Gniew. Nie mniej szkodliwe niż obrażanie się na siebie jest chowanie urazy do innych. Kiedy jesteśmy urażeni, bierzemy na siebie złe emocje, które następnie „zgniatamy” w sobie. Nic dziwnego, że wydaje nam się, że sprawca „uderzył” nas spojrzeniem, słowem… To tępy ból który wydaje się pochodzić z wnętrza. Tak się doświadcza urazy! I w ten sam sposób – o dziwo – doznajemy poczucia winy, gdy kogoś obraziliśmy. Proś o przebaczenie za swoje słowa lub czyny. Wybacz temu, kto cię obraził. I od razu to czujesz dyskomfort opuścił ciało, stało się to dla ciebie łatwe i dobre. Czy nie powinieneś pomyśleć o życiu w ten sposób na zawsze? Aby w ogóle uniknąć urazy?

Oczywiście do ideału doszli dotychczas tylko oświeceni i mnisi, ludzie święci. Ale przynajmniej pozbywając się nawyku natychmiastowego reagowania niechęcią na wszystko, co niepożądane, co się dzieje, zrobisz dla siebie dobry uczynek.

Gniew. Ach, co za niezdrowe emocje! To prawda, mówią, że istnieje uczucie „zdrowego gniewu”, które pomaga w pracy. Ale wydaje się, że jest to ten sam fantom, co „biała zazdrość” – nikt nie wie na pewno, czy istnieje, czy nie. Kiedy się złościmy, wszystko w nas bulgocze, trzęsie się. Mówiąc obrazowo, „tracimy panowanie nad sobą”. W rezultacie - choroby żołądka, ponieważ osoba wydaje się "nie trawić" sytuacji, nie akceptuje wydarzeń ani ludzi, którzy ją otaczają. W rezultacie nikomu nie pogorszył się jego gniew, tylko on sam. Bo człowiek zadał szkodę energetyczną swoje ciało i zachorował. Unikaj gniewu jak ognia! Jest to bezproduktywne, bezsensowne i nie wnoszące nic dobrego. Unikaj otwartego konfliktu – krzyczenia, besztania, obwiniania w twarz – do końca. Ponieważ nie przyniesie ci to nic poza krzywdą.

Gdy tylko poczujesz, że „włączasz się”, przypomnij sobie coś dobrego. Pamiętaj, jak dobrze jest po prostu żyć!

A twój sprawca lub „okoliczności” nie mają nic wspólnego z tym procesem. Pamiętaj o samoobronie!

Nawiasem mówiąc, te osoby, które zrozumiały, że choroba sygnalizuje nam konieczność zmiany stylu życia, zostały ostatecznie wyleczone.

Na przykład słynna pisarka Daria Dontsova, która po usłyszeniu „werdyktu” (czwarty etap raka piersi) nie zakopała się, ale rozproszyła ją kreatywność. To choroba zmusiła ją do pisania książek, w tym o tym, co się z nią stało.

Pisarz Aleksander Sołżenicyn również pokonał tę chorobę i wyznawał tę samą zasadę: „Nie obrażaj się swoją chorobą! Nie narzekaj! Pomyśl, co musisz w sobie zmienić?

Prezenter telewizyjny Jurij Nikołajew poszedł do kościoła przed operacjami i tam zdał sobie sprawę, że był zbyt okrutny dla swoich bliskich. Zmieniwszy swoje zachowanie, zauważył, że nie ma już na kogo się złościć i obrażać, uwierzył w swoje uzdrowienie, a choroba ustąpiła…

Ogólnie rzecz biorąc, nie należy dużo myśleć poważna choroba. Warto jednak pomyśleć o tym, jak uchronić się przed tym, co może być ich przyczyną.

WNIOSKI:

Bez względu na to, jak bardzo boisz się zachorowania, zarażenia, zachorowania, nie mów o tym. Spróbuj oszukać chorobę, która twoim zdaniem strzeże ofiary. Woli niepewnych siebie ludzi.

Kiedy zachorujesz, nie myśl o chorobie, ale o wyzdrowieniu. Jeśli środowisko próbuje wywołać u ciebie chorobę, uspokój się

te od niego, że wszystko w porządku. Nie złość się na swój ból, ale też nie zwracaj na niego zbytniej uwagi.

Nie bierz tabletek na każdą drobną dolegliwość. Lepiej zastanowić się, dlaczego pojawił się problem i zmienić coś w swoim stylu życia.

Z książki Diagnostyka psychoanalityczna [Zrozumienie struktury osobowości w procesie klinicznym] autor McWilliams Nancy

Diagnozy Kraepelina: nerwice i psychozy Emil Kraepelin (1856-1926) jest powszechnie uważany za ojca nowoczesnej klasyfikacji diagnostycznej, w której próbował zbadać osoby cierpiące na zaburzenia emocjonalne i zaburzenia myślenia, w celu identyfikacji wspólne syndromy

Z książki Pickup. samouczek uwodzenia autor Bogaczew Filip Olegowicz

Ćwiczenie „Straszne sekrety” Ćwiczenie jest znacznie trudniejsze niż Elvisy i ma to swoje uzasadnienie. W tym ćwiczeniu nauczysz się mówić tak, aby kobiety Cię słuchały, bez względu na to, co chcesz im powiedzieć.Wykonanie: Podejdź do nieznajomego, powiedz

Z książki Wstęp do teoria psychologiczna autyzm przez Appe Francescę

Z książki O tobie z autyzmem autor Greenspana Stanleya

Rozdział 2 Błędna diagnoza i mity nt zaburzenia autystyczne w tym zespół Aspergera Definiując na nowo autyzm i zaburzenia ze spektrum autyzmu, musimy wyjaśnić mity otaczające te zaburzenia, ponieważ mity te mogą prowadzić do

Z książki Jak wychować udane, szczęśliwe i posłuszne dziecko autor Chub Natalia

Fałszywa diagnoza i błędne osądy Mity otaczające autyzm często prowadzą do błędna diagnoza. Naszym fundamentalnym założeniem jest to, że aby określić, jak dziecko funkcjonuje i zasługuje na diagnozę autyzmu, musimy znać

Z książki Punkty lecznicze autor Ortner Nick

Straszne zabawki Zawsze staramy się kupować takie zabawki, które przyniosą dziecku pożytek. Ale mało gra. miękkie zabawki, nawet maszyny czy projektanci. Ale aktywnie zbiera wszelkiego rodzaju potwory, transformatory, broń i inne błoto. Co wyjaśnia

Z książki Przeciwko kobietom! autor Chmielewska Joanna

Opracowujemy diagnozy Rick Wilkis jest ekspertem od TES. Był jednym z asystentów podczas kręcenia naszej czterodniowej sesji i pracował z Patrycją, aby złagodzić jej ból i pomóc jej w pełni żyć.Pierwszą rzeczą, od której zaczęli pracę, było wszystko, co powiedzieli jej o niej lekarze

Z książki autora

Wypróbuj sam: praca z diagnozami Kiedy myślisz o bólu, którego możesz doświadczać, zadaj sobie pytanie: Co moim zdaniem jest prawdą na temat tego bólu? Co lekarze mówią o tym, co dzieje się z moim ciałem? Co dzieje się z moim ciałem? Co Jestem

Z książki autora

OKROPNE WNIOSKI Kobiety tak naprawdę tęsknią za tym, żeby móc PODZIWIAĆ SWOICH MĘŻCZYZN, a same sobie tej przyjemności pozbawiają! W tych

Kiedy większość ludzi myśli o dziwnych diagnozach medycznych, pierwszą rzeczą, która przychodzi na myśl, jest zespół Tourette'a lub bielactwo. Ale świat chorób jest nieograniczony i jeśli myślisz, że słyszałeś już o wszystkich chorobach, głęboko się mylisz.

10. Choroba kamieni.

Fibrodysplasia ossificans progressiva (FOP) lub choroba kamienia jeden z nielicznych choroby genetyczne. Kość zaczyna rosnąć tam, gdzie powinny być mięśnie, ścięgna i inne tkanki łącznej, ograniczając w ten sposób ruch osoby. Osobom z FOP może nawet wyhodować drugi szkielet, który ostatecznie zamienia ich w żywe posągi. Ponieważ serce i inne narządy są zbudowane różnego rodzaju mięśni, nie mogą funkcjonować w splotach skośnych.

Na całym świecie potwierdzono 800 przypadków tej choroby i nie ma słynny zabieg z wyjątkiem stosowania środków przeciwbólowych. W 2006 roku odkryto gen FOP i obecnie prowadzone są aktywne badania. Badania kliniczne i badań.

9. Postępująca lipodystrofia.

Czasami ta choroba nazywana jest odwrotnością zespołu Benjamina Buttona. Główną cechą tej choroby jest starzenie się poza lata. W przypadku 15-letniej Zary Hartshorne pomylono ją z matką jej 16-letniej siostry. Ale jak? Przyczyną tej choroby są mutacje dziedzicznych genów, które występują w organizmie z powodu skutki uboczne leków, z powodu mechanizmów autoimmunologicznych lub innych niezidentyfikowanych procesów. Lipodystrofia charakteryzuje się ogólnym brakiem tkanki tłuszczowej Tkanka podskórna. Najczęściej utrata tkanki tłuszczowej występuje na twarzy, szyi, górne kończyny i tułowia. Może to prowadzić do wgnieceń, zagnieceń i zmarszczek.

Na całym świecie zgłoszono łącznie 200 przypadków lipodystrofii, głównie u kobiet. Nie ma innego lekarstwa niż insulina, lifting twarzy lub zastrzyki z kolagenu.

8. Język geograficzny.

Około dwóch do trzech procent światowej populacji ma na języku wzór przypominający mapę, stąd nazwa choroby. W niektórych częściach języka brodawki są nieobecne, tworząc gładkie „wyspy”, przez co pojawia się nietypowy wzór. Wzór na języku może się szybko zmieniać z dnia na dzień, w zależności od tego, gdzie brodawki już się zagoiły.

Język geograficzny jest nieszkodliwą nieprawidłowością, chociaż niektórzy ludzie odczuwają dyskomfort lub nadwrażliwość na pikantne potrawy. A przyczyna tego odchylenia sama w sobie jest tajemnicą. Niektóre badania dostarczają sprzecznych danych na temat związku między język geograficzny i inne choroby, takie jak cukrzyca. Istnieje jednak możliwość powiązania genetycznego, ponieważ to odchylenie jest zwykle dziedziczone.

7. Wytrzewienie.

Wytrzewienie jest wrodzoną wadą przedniego odcinka ściana jamy brzusznej, w którym przez szczelinę z Jama brzuszna wypadną pętle jelitowe dziecka, a czasami inne narządy. Występuje samoistnie podczas rozwoju wewnątrzmacicznego, na styku pępka i normalnej skóry, częściej po stronie prawej. W Stanach Zjednoczonych dzieci z tym zaburzeniem występują z częstością 3,73% na 10 000 dzieci. U młodych matek ryzyko jest zwiększone. Wcześniej wskaźnik przeżywalności u niemowląt wynosił tylko 50%, obecnie przeżywalność wynosi 85-90%, a komplikacji w wieku dorosłym jest niewiele.

6. Xeroderma pigmentowa

Ten Dziedziczna choroba skóra, charakterystyczny nadwrażliwość Do promieniowanie ultrafioletowe, objawia się w wieku dwóch lub trzech lat i stale postępuje. Jest to stan przedrakowy skóry. Występuje rzadko.

Zaledwie kilka minut ekspozycji na otwarte słońce może wywołać poważne oparzenie słoneczne. Piegi na twarzy i zaczerwienienia objawy ogólne, także suchość skóry i przebarwienia. Muszle oczu stają się czerwone, zmętniałe pod wpływem promieni UV.

Niestety osoby z xerderma pigmentosa mają duże szanse na zachorowanie na raka skóry. Bez odpowiedniej ochrony prawie połowa wszystkich dzieci z tą chorobą ma raka skóry w wieku 10 lat.

5. Malformacja Chiariego.

Ludzie z malformacją Chiari mają mózg większy niż czaszka. Tkanka mózgowa, zwykle móżdżek, zostaje przemieszczona do kanału kręgowego. Jak często występuje ta choroba? Jeden procent populacji USA ma malformację Chiari, a diagnozę tę stawia się nie tylko dzieciom, ale także dorosłym. Obecnie odkryto cztery typy - I, II, III i IV. Tit I jest najczęstszy i najmniej poważny, podczas gdy typ IV jest najrzadszy i najcięższy, któremu towarzyszą problemy neurologiczne, często z śmiertelny wynik. Objawy malformacji Chiari mogą nie pojawić się od razu – chorobę można wykryć u dorosłych i dzieci, kiedy zwykle zaczynają narzekać na nadmierne bóle głowy. W wielu przypadkach konieczna jest operacja.

4. Łysienie plackowate.

Ten choroby autoimmunologiczne, w którym układ odpornościowy omyłkowo atakuje mieszki włosowe na głowie, powodując wypadanie włosów. Łysienie ma dwie inne formy. Alopecia totalis – całkowita utrata włosów na skórze głowy. Alopecia universalis jest rzadka formałysienie, które dotyka wszystkich mieszki włosowe, w tym włosy na głowie, brwi, nogi, rzęsy i tak dalej. Jak na ironię, we wszystkich trzech formach włosy mogą odrosnąć.

3. Zespół paznokciowo-rzepkowy.

Jak się poczujesz, gdy nagle spojrzysz na swoje palce i nie zobaczysz tam paznokci? Osoby cierpiące na zespół paznokciowo-rzepkowy często w ogóle nie mają paznokci, a jeśli jest, to rośnie nieprawidłowo, pęka na pół. Zdarzają się przypadki dysplazji szkieletowej, które ograniczają ruch, jej najgorszym objawem jest zniekształcenie lub zniekształcenie kompletna nieobecność rzepka kolanowa. Co najmniej jedna na 50 000 osób ma zespół rzepki paznokciowej, ale objawy są tak różnorodne, że bardzo trudno jest postawić diagnozę.

2. Dziedziczna neuropatia ruchowo-czuciowa pierwszego typu.

Choroba ta jest bardzo rzadka, występuje w 2 przypadkach na milion osób. Charakteryzuje się utratą czucia, zwykle w nogach, stopach, ramionach i dłoniach. Zdolność odczuwania bólu i y zależy od miejsca, w którym nie ma wrażliwości. Ponieważ neuropatia czuciowa powoduje utratę czucia bólu, osoby z tą chorobą często łamią kończyny i często umierają z tkanki ciała. Osoby z MSI mogą odgryźć kawałek języka bez żadnego doświadczenia najmniejszy ból. Jednak brak wrażliwości może w wielu sytuacjach zagrażać życiu.

1. Miotonia.

Czy słyszałeś o omdleniu kóz? Śliczny, puszysty i bezradny. Tak, są podatne na miotonię. Ale ta choroba niestety występuje również u ludzi. Jest to szczególny stan mięśni, który sprowadza się do tego, że mięsień, który wszedł w stan skurczu, przez długi czas nie relaksuje się, a wtedy relaksacja jest niezwykle powolna. Z reguły ta choroba nie jest leczona i tylko w ciężkie przypadki, lekarze udzielają pomocy. Ćwiczenia fizyczne a lekkie ruchy mogą pomóc sztywnieć mięśniom, ale pomimo tego, że choroba może ujawnić się w dowolnym czasie i miejscu, ludzie z miotonią żyją długo i szczęśliwie.

Najgorsza diagnoza ever

… Odbyła się sesja. Przyjaciółka studentki wpadła do nas z podręcznikiem pod pachą. Jej oczy były duże i przestraszone. „Och, dziewczyny, właśnie przeczytałam„ Onkologię ”. I wydaje mi się, że mam raka wszystkiego!”

Znany wielu studentom medycyny atak kancerofobii („lęku przed rakiem”) ogarnął dziewczynę tuż przed egzaminem. Wcześniej, szczerze mówiąc, rzadko zaglądała do podręcznika. A przecież tam jest napisane...
Ale dla zwykłych śmiertelników, którzy nie znają się na medycynie, jest jeszcze gorzej - pod zasłoną tajemnicy, jaką zwykle okrywa się ta diagnoza, wszystko wygląda tylko gorzej. Lekarze mają dla niego specjalne słowa i określenia, niezrozumiałe dla pacjentów. „Słuchajcie, po prostu bądźcie cicho” – mówi nauczyciel do uczniów stłoczonych na oddziale. A po 5 minutach wszyscy w pokoju wiedzą, że stara kobieta jest skazana na zagładę. Z wyjątkiem samej siebie.
Trudno powiedzieć, co więcej – szkoda czy pożytek – przyniósł zwyczaj ukrywania się w naszej medycynie straszna prawda. Na Zachodzie był inny punkt widzenia w tej sprawie: pacjent musi wiedzieć wszystko, żeby uporządkować po pierwsze papiery, a po drugie relacje z Bogiem. Ale pomimo tych różnic, ludzkość jest zjednoczona w swojej determinacji do pokonania raka. Ponieważ choroby onkologiczne jako przyczyna śmierci na drugim miejscu po chorobach układu krążenia. Tak więc, jeśli ktoś nie ma tyle szczęścia, by umrzeć na atak serca, to...
Ale nie ma powodu do paniki. Rak nie jest drapieżnikiem, który nagle atakuje cię z zasadzki. Wiedząc, co to jest i skąd pochodzi, możesz zminimalizować ryzyko zachorowania.
Jak wiesz, wszystkie komórki ciała są stale aktualizowane. Guz zaczyna się od tego, że w niektórych komórkach dochodzi do uszkodzenia tej części aparatu genetycznego, która reguluje rozmnażanie, i wymyka się spod kontroli. Główną przyczyną uszkodzeń DNA są chemiczne czynniki rakotwórcze (substancje rakotwórcze). „Okropne i straszne” promieniowanie jest w tym daleko w tyle.
NA etap początkowy guz prawie się nie objawia. Dlatego często do lekarza trzeba się zgłosić, gdy jest już za późno... W miarę jak guz rośnie, zmiany w komórkach postępują, wydają się „wpadać w dzieciństwo”, przestają spełniać swoje normalna funkcja i reagować na sygnały płynące z organizmu. Połączenia między nimi ulegają osłabieniu, część z nich odpada, wraz z przepływem krwi i limfy przedostaje się do innych narządów - powstają przerzuty (wtórne ogniska nowotworowe). Rosnący guz uciska pobliskie narządy, czasem w nie wrasta, a dodatkowo wchłania jak pasożyt, niezbędne dla organizmu składniki odżywcze, zatruwa go produktami jego życiowej aktywności, w wyniku czego po prostu „zjada” człowieka.
Cóż, dość horroru. Oczywiście przez cały ten czas układ odpornościowy nie jest nieaktywny. Zdecydowana większość „niewłaściwych” komórek ulega zniszczeniu natychmiast po ich pojawieniu się. Wyobraź sobie, według WHO, co 8 minut w organizmie jest komórka rakowa. Co byśmy zrobili, gdyby nie nasz układ odpornościowy? Nic dziwnego, że na seminarium z immunologii po raz pierwszy wpadłem na pomysł, że Bóg istnieje. Aż trudno sobie wyobrazić, że tak pomysłowy mechanizm powstał sam…
Ogólnie rzecz biorąc, pierwszą rzeczą do zrobienia w celu zapobiegania jest wzmocnienie układu odpornościowego. Jak? Ponadto w szkole zdali: zdrowy tryb życiażycie, sport, hartowanie, zbilansowana dieta. Nawiasem mówiąc, teraz uważa się, że „smażenie” przez długi czas na plaży jest bardzo szkodliwe - Promieniowanie słoneczne i odporność spada, a skóra ma zły wpływ. Lekarze zalecają kapelusze z szerokim rondem i kremy z filtrem przeciwsłonecznym.
Po drugie, lepiej mniej obciążać organizm tymi właśnie czynnikami rakotwórczymi, a to wszystko wędzone i smażone (zwłaszcza w tłuszczu wielokrotnego użytku), a także niesławnymi azotanami, nie mówiąc już o paleniu – i tak nieustannie ostrzega Ministerstwo Zdrowia.. To prawda, że ​​w niektórych krajach zamiast suchych liter drukować zdjęcia palaczy umierających na raka. Mówią, że robi wrażenie!
Wśród czynników prowadzących do raka tytoń zajmuje 30%, niedożywienie- 35%. Tak więc, eliminując je, zmniejszasz ryzyko zachorowania na raka 3 razy! Zagrożenia zawodowe, czynniki geofizyczne, Suplementy odżywcze itp. znacznie rzadziej prowadzą do raka. Sam alkohol nie jest czynnikiem rakotwórczym, ale wzmacnia ich działanie. W zakresie diety zaleca się również powstrzymanie się od jedzenia zbyt gorących, tłustych i ostre jedzenie, ale opieraj się na błonniku roślinnym.
Duże znaczenie w profilaktyce nowotworowej mają witaminy – przede wszystkim beta-karoten (prowitamina A), witaminy C i E. Będąc przeciwutleniaczami „korygują” działanie czynników rakotwórczych, podnoszą odporność; witamina C również gwałtownie hamuje syntezę rakotwórczych nitrozoamin z tych samych azotanów. Nawiasem mówiąc, drogie importowane owoce są dalekie od mistrzów zawartości witaminy C. Większość z nich znajduje się w owocach dzikiej róży, młodych orzechy włoskie, rokitnik, czarna porzeczka, papryka, ziarnach porośniętych, a także w koperku, pietruszce świeżej i kapusta kiszona, a nawet w ziemniakach, tylko odpowiednio ugotowanych.
Witamina E znajduje się w każdym oleju roślinnym, owocach dzikiej róży, soi i innych roślinach strączkowych. To, w przeciwieństwie do witaminy C, nie jest niszczone przez gotowanie. Beta-karoten znajduje się we wszystkim, co czerwone i pomarańczowe - w marchwi, dyni, dzikiej róży itp., a także w pietruszce i koperku. Stosowanie takich produktów z niewielką ilością tłuszczu ( olej roślinny, śmietana, kwaśna śmietana) 10-krotnie zwiększa wchłanianie beta-karotenu. Popraw więc swoją dietę, a jeśli naprawdę masz ochotę na wędzony boczek, zjedz go z przynajmniej garścią zieleniny.
Post jest również uważany za bardzo przydatny (nawiasem mówiąc, wcale nie kosztuje). Jednocześnie organizm, myśląc co jeść, niszczy przede wszystkim wadliwe, niewłaściwe komórki. Wystarczy odpowiednio pościć i po konsultacji z lekarzem.
Ważne jest, aby szukać wcześnie opieka medyczna. Na przykład w Japonii, po wprowadzeniu powszechnej corocznej gastroskopii, rak żołądka jest prawie zawsze wyleczony wczesne stadia- stosunkowo łatwe i kompletne. Kobiety potrzebują regularnych wizyt u ginekologa i comiesięcznego samobadania gruczołów sutkowych. Często rak występuje na tle poprzednich choroby przewlekłe więc nie możesz ich uruchomić. Konieczne jest monitorowanie stanu skóry. W przypadku pojawienia się szybko rosnącego pieprzyka o nierównych brzegach i nierównym zabarwieniu, zdecydowanie należy zgłosić się do lekarza (czerniak jest niebezpieczny, ponieważ bardzo wcześnie daje przerzuty).
Nawiasem mówiąc, ze wszystkich nowotworów najczęstszym jest rak żołądka, następnie rak płuc, rak skóry i rak u mężczyzn. Dolna warga a u kobiet raka macicy, raka piersi i raka skóry. Bardzo Chorobom tym można zapobiegać lub przynajmniej wcześnie je wykryć. Wyciągaj więc wnioski i działaj, zamiast się tylko bać.
Co wciąż jest przerażające? I słusznie. Szczerze mówiąc, zupełnie nie rozumiem, jak ludzie mogą żyć bez Boga w świecie, w którym jest rak i śmierć. Jak mogą „polegać na sobie” i „kierować własnym życiem”? „Bo czymże jest wasze życie? Parą, która pojawia się na chwilę, a potem znika” (Jakuba 4:14).
Dlatego też prawdopodobnie nie jest zbyt rozsądne, aby służba zdrowia była sensem życia, otrząsać się z własnego ciała, które i tak obróci się w proch, przechodzić na nie do pomyślenia diety i spać w komorze ciśnieniowej, jak to kiedyś robił Michael Jackson.
Druga skrajność jest również zła - lekceważący stosunek do własne zdrowie ani medycyna, ani Biblia nie aprobuje. Biblia nazywa nasze ciało Świątynia Boga i mówi, że „ktokolwiek niszczy świątynię Bożą, tego Bóg ukarze”.
Chyba idealnie – żeby zachować miarę między tymi skrajnościami, jak najbardziej dbać o zdrowie, a co do reszty mieć nadzieję na Boga. I ta nadzieja nie zawiedzie, nawet jeśli dosięgnie ta sama straszna diagnoza…

W kanale - kilka postów od znajomych z rzędu: diagnoza raka oni sami lub ich bliscy. Emocjonalny ton tych postów jest zrozumiały: takie wiadomości powalają.

A ponieważ po tym, jak okazało się, że mam właśnie taką diagnozę, wszystkie te doznania są świeże w mojej pamięci, wydało mi się ważne, aby napisać kilka rzeczy - a co, jeśli moje osobiste doświadczenie komuś się przyda?

Nie będę pisał o konieczności akcje medyczne- jest niezliczona ilość przypadków, każdy ma swój przepis, ale chcę porozmawiać o czymś innym, o czym być może nie wszystkim przychodzi do głowy, czyli o ważne zasady zachowanie osoby, u której zdiagnozowano tę diagnozę, oraz zasady postępowania jego bliskich.

Dla samej osoby: pamiętaj, najbardziej nieprzyjemna emocjonalnie rzecz już się wydarzyła, dowiedziałeś się o swojej diagnozie. Wtedy będzie łatwiej, bo trzeba to zrobić, wybrać leczenie, pocieszyć bliskich – to też jest duże i ważna praca są teraz w gorszej sytuacji niż ty. To, jeśli chodzi o bliskich, jest bardzo ważne, aby pamiętać. To oni są Twoją główną grupą wsparcia i wsparciem, muszą być chronieni i ratowani, inaczej nie będziesz miał na kim polegać w nadchodzących trudnych chwilach leczenia. Dlatego weź ten zasób trzeźwo i przechowuj go, nie marnując go na drobiazgi - brzmi to trochę cynicznie, ale to prawda.

Włącz poczucie humoru, spójrz na siebie z zewnątrz i uświadom sobie, że Twoja sytuacja nie jest najgorsza – w końcu nikt nie jest nieśmiertelny, a diagnoza onkologiczna nie jest najgorsza na świecie, jest dużo więcej przykrych rzeczy. Jeśli spojrzysz na siebie łysego ze zdrową autoironią, może się okazać, że jesteś typowym starożytnym Rzymianinem. I to daje poczucie dumy :). Nie ma absolutnej pewności, że śmiech leczy raka, ale daje siłę do życia z rakiem, a siła jest dokładnie tym, czego teraz potrzebujesz, prawda?

W żadnym wypadku, o ile jest to w twojej mocy, nie odłączaj się od normalne życie: jeśli możesz, pracuj dalej zdalnie, nie rezygnuj ze swoich zainteresowań i hobby, w miarę możliwości wyrywaj się za uszy, nawet jeśli nie masz sił po chemioterapii czy radioterapii. Staraj się prowadzić swój „dziennik” osiągnięć – pamiętam, że bardzo ważne było to, że we wtorek przeszłam dwie przecznice, aw czwartek już cztery. To inspirujące i bardzo wspierające. Bądź z siebie dumny!!

Spróbuj znaleźć kogoś, komu można pomóc, kto jest w gorszej sytuacji niż ty. W moim pokoju była ciocia, która bardzo się bała i cały czas o tym mówiła. Ja też się bałam, ale próbowałam odwrócić jej uwagę.

I w końcu stwierdziłem, że wow, już się nie boję! W tym samym czasie ciotki się uspokoiły :))).

I na pewno, na pewno, po pierwszym szoku znajdziesz swoje własne sposoby radzenia sobie ze sobą – a walka z rakiem to właśnie walka z samym sobą! W takim razie podziel się nimi, dobrze? A najważniejsze moim zdaniem jest to, że nie w naszej mocy jest znać długość naszego życia, ale w naszej mocy jest spędzić ten czas tak, by inni nam tego pozazdrościli.

Ale jeśli nagle poczujesz, że nie radzisz sobie emocjonalnie z sytuacją, nie musisz myśleć, że jesteś Batmanem. Masz prawo do słabości, łez i okresów zły humor- pamiętaj tylko, że ogólnie rzecz biorąc, jeśli przekroczysz limit, to są to twoi główni wrogowie, a jeśli ci goście są częsty, może warto porozmawiać z psychologiem. To często pomaga. I pamiętajcie – to od Was zależy, czy wytrzymacie: czas pracuje na naszą korzyść, pojawiają się nowe metody i metody leczenia, które wcześniej były dla ludzi niedostępne.

A teraz dwa słowa do tych, którzy są blisko chorych bliskich i do tych, którzy są im bliscy.

Proszę pamiętać, że rak w dzisiejszych czasach nie jest wyrokiem śmierci. Jest to raczej to samo zdanie, co życie w ogóle, które może być jednocześnie straszne i piękne. Możliwe, że w trakcie zmagań bliskiej Ci osoby z chorobą odkryjesz takie pokłady miłości i czułości, których nawet nie podejrzewałeś. I ostatecznie chodzi o szczęście, bez względu na to, jak bluźnierczo może to brzmieć. Oczywiście trzeba będzie dużo siły, cierpliwości i wytrwałości oraz dużo dyscypliny, bo leczenie wiąże się z bardzo surową dyscypliną, a to jest trudne dla żłobiących ludzi, takich jak na przykład nasza rodzina - ale jest to naprawdę konieczne.

Proszę nigdy nie ukrywać przed osobą dorosłą ważnych szczegółów - z tego co powiedział lekarz. Twój pacjent nadal będzie domyślił się, że masz coś na myśli, ale nie będzie mógł z tobą omówić tej ważnej sprawy. Niesamowicie wybija grunt spod nóg.

Bardzo ważne jest, aby wiedzieć, że twój pacjent jest teraz tak emocjonalnie zależny od ciebie, jak to tylko możliwe. Nie oznacza to, że musisz ciągle się uśmiechać i mówić, że wszystko to bzdury, to po prostu niedobrze - oznacza po prostu, że nie musisz go zostawiać samego, dużo lepiej przytulić się, popłakać razem, a potem powiedzieć - „No tak, teraz jest źle, ale będzie lepiej, jeśli Bóg pozwoli!” I spróbuj naprawdę tak myśleć.

Będziesz musiał pogodzić się ze zmianą stylu życia, wieloma niedogodnościami i wahaniami nastroju pacjenta - ale to tylko okoliczności, jak wiele innych.

To bardzo ważne - nie izoluj się w rodzinie. Piszcie do znajomych na portalach społecznościowych, szukajcie wsparcia u przyjaciół i znajomych, mówcie głośno o powstałych potrzebach. Ludzie zazwyczaj chętnie pomagają, ale nie zawsze wiedzą, jak to zrobić. Pomóż tym, którzy pomagają, będą ci wdzięczni. Nigdy nie poradzilibyśmy sobie z mężem z tą sytuacją, gdyby nie realna pomoc z całego świata.

I z góry wybacz tym, którzy do ciebie napiszą - „trzymaj się” i „wszystko będzie dobrze”. Te dwa wyrażenia rozwścieczą cię, ale w dziwny sposób naprawdę stworzą dla ciebie niewidzialne, ale namacalne wsparcie. Słowo to nie mało, to dużo. Zweryfikowano :))

Niemniej jednak - znajomym krewnych chorych: jeśli możesz, spróbuj zaoferować skuteczna pomoc, bo nic tak nie demoralizuje bliskiego pacjenta jak zwroty - "trzymaj ogon z pistoletem i nie zgorzkniaj!" Ma prawo do kwaśności. A ogon z pistoletem może nie działać. Ale po prostu ważne jest, aby wiedział, że jesteś blisko, bez nadmiernego pozytywu.

Długie odpuszczenie dla nas wszystkich, a jeśli to możliwe - i całkowite zwycięstwo. Jest nas wielu, więc już nie jest tak strasznie.