ماذا تفعل مع احتباس البول الحاد؟ ما الذي يسبب الشعور بامتلاء المثانة عند النساء.

ضعف المثانة قضية حساسةللمرأة ، لأن هذا ليس أكثر من سلس بول. يفضل الكثيرون التزام الصمت وعدم الشكوى حتى لأحبائهم. هذا تكتيك خاطئ ، لأنه عندما يتحول المرض المرحلة المزمنةأكثر صعوبة في العلاج.

يمكن لطبيب المسالك البولية المتمرس المساعدة في التخلص من هذا المرض بشكل نهائي. قد يكون ضعف المثانة نتيجة إصابة أو تصلب في العضلة العاصرة الخارجية مثانة، وكذلك أورام المسببات الحميدة أو الخبيثة.

يعاني كل من الرجال والنساء من هذا المرض ، لكن حسب الإحصائيات فإن 70٪ من جميع حالات المرض مرتبطة به نصف أنثىإنسانية.

بإيقاع فسيولوجي طبيعي وصحي تمامًا مثانة، يتراكم البول في حجم معين. تقوم النهايات الحساسة لنظام المستقبل لطبقة العضلات والغشاء المخاطي للمثانة والعضلة العاصرة بنقل الإشارات نحو الوسط الجهاز العصبي(الجهاز العصبي المركزي). تعليقالجهاز العصبي المركزي عبارة عن ثقل في منطقة الإسقاط في المثانة ، أي يظهر الضغط في الحوض الصغير. يحدث إفراغ السائل من خلال تقلص الطبقة العضلية للمثانة واسترخاء العضلة العاصرة. بعد التبول ، تتوقف التقلصات ، وتأخذ العضلة العاصرة مكانها الأولي ، وتغلق بإحكام تجويف الإحليل.

تتميز المثانة الضعيفة عند النساء بوظيفة إغلاق العضلة العاصرة التالفة ، لذلك يحدث "التبول" بأقل امتلاء للمثانة ونشاط بدني ضئيل.

أسباب الضعف:

• عوامل وراثية؛
• التغيرات المرتبطة بالعمر في بنية المثانة.
• الشذوذ التنموي نظام الجهاز البولى التناسلى;
• الأمراض الالتهابية والمعدية.
• التسمم بالمبيدات.
• حمل؛
• الولادة؛
• التهاب المثانة المزمن;
• أمراض الأورام.
• داء السلائل المثانة
• انتهاك تعصيب أعضاء الحوض.
• مرض الدرن؛
• إصابات في منطقة الحوض التي تنطوي على أعضاء المسالك البولية.

يؤدي الولادة الصعبة لجنين كبير الحجم أو عرضه غير الصحيح إلى إصابة المثانة والقناة البولية والعضلة العاصرة الخارجية. يحدث هذا بسبب الضغط القوي والمطول على هذه الأعضاء. تضعف قوة العضلات وتصبح ملتهبة ولا تتعافى إذا لم يتم اتخاذ الإجراءات المناسبة.

بقدر ما يتعلق الأمر بالتغيرات المناخية ، هذه القضيةيحدث تضخم في أعضاء الجهاز البولي التناسلي ، ويبقى النافص نصف مفتوحًا ويتدفق البول إلى الخارج تحت ضغط منخفض أو يخرج بحرية من المثانة غير المغلقة تمامًا.

أعراض ضعف المثانة

أول أهم الأعراض هو إفراغ المثانة بشكل متكرر وهائيل وغير مؤلم.العرض الثاني للضعف هو الشعور بامتلاء المثانة باستمرار.

يتميز الضعف المزمن بالتبول اللاإرادي أثناء السعال أو العطس أو القفز أو الجري أو الخوف أو الضحك. كقاعدة عامة ، يمر مؤقتًا ومتى أمراض معديةيعود ضعف العضلة العاصرة في المرحلة الحادة.

يصاحب التهاب المثانة وانخفاض حرارة الجسم الحاد ضعف يختفي بعد ذلك علاج طبيالمضادات الحيوية والأدوية غير الستيرويدية.

مهم!بعد إصابته بمرض التهابي ومعدٍ في المثانة ، وكذلك مع التهابات فيروسية تنفسية حادة متكررة ، وضعف في العضلة العاصرة القناة البوليةقد تستمر حتى نهاية الحياة ، لذلك من الضروري إجراء دورة كاملة من العلاج في قسم المسالك البوليةتحت إشراف طبيب.

علاج ضعف المثانة عند النساء

يسبب المرض الكثير من المتاعب ، خاصة بالنسبة للمرأة العاملة التي تكون دائمًا في نظر الجمهور. الفطام المتكرر إلى المرحاض يمكن أن يهدد بالفصل من العمل. بالإضافة إلى ذلك ، سيتم توجيه الأفكار باستمرار نحو الجهاز البولي.

في الوقت نفسه ، تعاني الحياة الجنسية بشكل مضاعف ، أي ترفض المرأة الجماع بسبب التبول الحر والخوف من إحراج نفسها أمام شريكها ، حتى لو قطرت بضع قطرات من البول أثناء ممارسة الجنس. لذلك يجب ألا تتردد في استشارة الطبيب ، لأنه بعد ذلك فقط فحص كاملسيكون قادرًا على اقتراح كيفية تقوية المثانة.

يتم العلاج حصريًا مع النهج الفردي. مسار العلاج يشمل العلاج بالمضادات الحيوية, تمارين العلاج الطبيعي، وكذلك في معالجة المريض المقيمغالبا ما يوصف تدليك المثانة.

هل هناك طرق لمساعدة نفسك؟

نهج التقوية ممكن لدعم العلاج الموصوف من قبل طبيب المسالك البولية. تتكون بشكل أساسي من التوصيات التالية:

يراجعنظام عذائي

تحتاج إلى استهلاك أقل منتجات اللحوم، لا تسيء استخدام المقلية والدسمة والتوابل. يوصى بالمشروبات غير الغازية مشروبات طبيعيةمن المهم التخلي عن الشاي والقهوة القوية. يمكن استهلاك ما يصل إلى 5 غرام من ملح الطعام يوميًا.

قم بتضمين المأكولات البحرية والأسماك والمكسرات (الجوز والغابات والصنوبر) ، وكذلك بذور اليقطين وعباد الشمس في القائمة. كل يوم ، تناول 100 غرام من الأرز غير المطبوخ جيدًا والقمح المنبت. ستساعد ديكوتيون والشاي الطازج من بلسم الليمون ونبتة سانت جون والنعناع على تحسين أداء الجهاز البولي التناسلي. ديكوتيون هو تقوية مستمرة لعضلات المثانة والعضلة العاصرة.

تنظيم تناول السوائل إلى 1.5 لتر في اليوم. حاول ألا تشرب الكثير من الشاي أو العصير في العمل.

قم بتمارين لتقوية عضلات الحوض

ستتحسن تمارين التقوية المستمرة لعضلات الحوض والمثانة العمل الفسيولوجيالعضلة العاصرة.

1. التوتر المتزامن لعضلات الجهاز البولي التناسلي:شد العضلات واستمر في ذلك لمدة 5 ثوانٍ ، ثم استرخِ وكرر ذلك حتى 40 مرة. هذا التمرينكرر 20 مرة في اليوم.
2. تقوية عضلات المثانة تحت الحمل:الاستلقاء في وضع أفقي ، ارفع كلا الساقين لأعلى ولأسفل 40-50 مرة. كرر هذا التمرين 5 مرات في اليوم.
3. تقوية شاملة لعضلات البطن والحوض:تقلص متزامن في عضلات البطن والحوض المستقيمة. يتم إجراء 50-100 انقباضات في أي وضع من الجسم (مستلقٍ أو جالس أو واقف).
4. تدريب وظيفة انقباض العضلة العاصرة:نتقلص فقط العضلة العاصرة الخارجية للمثانة. تتكرر التمارين حتى 50 مرة 10-20 مرة في اليوم.

إذا كنت مشغولاً في العمل ، فيمكن إجراء هذه التمارين بشكل جزئي ، أي مقسمة إلى جزأين ، يتم إجراؤها في الصباح والمساء.

مهم!إذا كنت قد خضعت لعملية جراحية في المثانة ، فعليك بالتأكيد استشارة طبيبك قبل القيام بتمارين التقوية.

الشخص الذي يطرح سؤالا في منتدى طبي لماذا لا يتدفق البول ، وماذا يفعل ، بالطبع ، يجب أن يتلقى إجابة من أخصائي المسالك البولية المؤهل بعد إجراء شامل الفحص الطبي. هناك عدة أسباب لرغبتك في الذهاب إلى المرحاض ، لكن البول لا يذهب. أن تكون على علم في هذا الاتجاه يعني أن يكون لديك كل فرصة لمنع الأمراض الخطيرة.

احتباس البول الحاد هو حالة يصيب جسم الإنسان عندما لا يتمكن البول من المثانة الفائضة من الخروج من تلقاء نفسه بسبب وجود عائق موجود. يعتبر احتباس البول الجزئي أيضًا حالة مؤلمة عندما لا يتم إفراغ المثانة تمامًا ، على الرغم من أن الرغبة في التبول قد تأتي واحدة تلو الأخرى.

كيف يحدث هذا

قبل نوبة احتباس البول الحاد ، يكون هناك ألم خفيف ، وتدفق بطيء ، وضعف التبول ، وأعراض أخرى حسب السبب حالة المرض. في البداية ، مع نوبة احتباس البول الحاد ، هناك رغبة في التبول ، حيث لا يتدفق البول أو يفرز بكميات ضئيلة. في هذه الحالة ، يشعر المريض بألم في أسفل البطن يتفاقم بسبب الحركة والتبول.

غالبًا ما يصاحب احتباس البول الحاد عند النساء إفرازات من المهبل ، عند الرجال - من مجرى البول. لوحظ في بعض الأحيان ألمفي منطقة الرأس ، ارتفاع ضغط الدم ، قيء ، قشعريرة ، حمى. عند فحص المريض ، يكتشف الطبيب وجود فائض في المثانة. في بعض الأحيان يمكنك ملاحظة نتوء كروي في أسفل البطن ، والضغط عليه يسبب الألم.

أعراض مشكلة مزمنة

في مسار مزمنالأمراض علامات طبيهغالبًا ما تكون غائبة. يهتم المريض بما يلي:

• ثقل في اسفل البطن.
• كثرة التبول.
• التقليل من كمية البول التي تفرز.
• إفراغ جزئي للمثانة.
• يخرج البول في مجرى متقطع لمدة 10-15 دقيقة.

في حالة الاسكوريا المتناقضة قد يرغب المريض في التبول مع توتر في عضلات البطن وضغط على المثانة

الأسباب

تشير الإحصاءات الطبية إلى أنه ، باستثناء الحالات الفردية ، يتم تشخيص احتباس البول الحاد عند الرجال. يتم تفسير هذا الموقف من خلال ميزات الهيكل الجهاز البولي: وجود البروستاتا التي غالبا ما تتأثر بورم ناتج عن عمليات التهابية.

لماذا يتأخر البول عند الرجال

الأسباب الرئيسية لاحتباس البول عند الرجال هي:

• ورم البروستاتا.
• النمو الخبيث للجهاز البولي التناسلي.
• الأمراض التناسلية المنقولة.
• التهاب البروستاتا الحاد والمزمن.
• تمزق مجرى البول.
• حصوات مجرى البول.

لماذا لا تتبول المرأة

يعتبر احتباس البول عند النساء أقل شيوعًا بسبب البنية الأقصر للإحليل وغياب البروستاتا. يحدث احتباس البول في ممثلي النصف الأضعف للأسباب التالية:

• أمراض عصبية.
• إصابة العمود الفقري.
• عمليات نقل على الرحم.
• الأورام الخبيثة.
• كيسات مجرى البول.
• مرض تحص بولي.

شرب الكحول أو المخدراتقد يسرع من احتباس البول إذا كان هناك عامل مؤهب. قد تعاني نسبة أكبر من الناس من احتباس البول الكامل بعد العلاج بأدوية من نوع الأتروبين.

ماذا علينا أن نفعل

الاسكوريا ظاهرة خطيرة للغاية تتطلب عناية طبية عاجلة. العلاج الذاتيفي المنزل يمكن أن يكون لها نتائج سلبية للغاية. محاولة القسطرة أمر خطير ، مع وجود إصابات في مجرى البول ، في حين أن هناك احتمال كبير للإصابة بالعدوى التي تتطور شكل حادالتهاب الحويضة والكلية والتهاب البروستاتا.

الطريقة الصحيحة للخروج في هذه الحالة هي استدعاء سيارة إسعاف. تخفيف الحالة وقت قصيريمكن توفيره عن طريق تسخين منطقة العجان أو الغمر في حمام دافئ ، يوصى بتناول مضادات التشنج. لتوفير الرعاية الطبية ، من المهم معرفة أسباب احتباس البول. هذا سيجعل من الممكن تحديد طرق العلاج بشكل صحيح.

مساعدة فى المنزل

مع الاسكوريا ، يمكنك التخفيف من حالة المريض بالطرق التالية. أضعاف ، بلل ، وعصر الورقة. ضعه تحت ظهرك ، احتفظ به لمدة ساعة. بعد ذلك ، ضع نفس الضغط على المعدة. في اليوم الأول ، قم بتقديمه في الصباح والمساء ، في المرة التالية - 1 ، عندما تكون هناك علامات على ظهور إسكوريا. صر 2 بصل ، استخدم الشاش لوضع ضغط على منطقة المثانة ، استمر لمدة ساعتين.

سيارة إسعاف للإسكوريا

إذا كانت الظروف لا يمكن فيها الحصول على رعاية طبية طارئة ، فمن الضروري تخفيف التشنج وإرخاء عضلات المثانة. لهذا الغرض ، من الضروري الإجراءات التالية. يجب على المريض شرب كوب ليس كثيرا ماء باردأو مبرد شاي بالنعناع. حمام مريح مع مغلي البابونج.

يتم وضع وسادة تدفئة دافئة في أسفل البطن

بغض النظر عن أسباب احتباس البول ، لا بد من قسطرة المثانة الممتلئة. سيكون هذا ضروريًا لأداء وظيفتين: العلاجية والتشخيصية ، حيث يستحيل توضيح التشخيص دون تحليل البول. يجلب راحة ملحوظة: يختفي الألم والرغبة في التبول.

إذا كان القسطرة غير ممكن لسبب ما ، فمن المستحسن ثقب المثانة. بخاصة الحالات الشديدةمحتجز تدخل جراحي: يتم فرض فغر المثانة (قسطرة بإخراج إلى جدار البطن). يتم إجراء مزيد من العلاج اعتمادًا على ما أدى إلى الإصابة بالإسكوريا.

التشخيص في المستشفى

لتحديد سبب احتباس البول ، تم إجراء عدد من الدراسات. في الموعد مع طبيب المسالك البولية ، يتم فحص المريض ، بما في ذلك الجس ، ويتم تجميع سوابق المرض. اتضح إقفار البول الكامل أو غير المكتمل. من المهم التفريق بين الإسكوريا الكامل وانقطاع البول ، عندما لا يتم إنتاج البول في الجسم.

مع احتباس البول غير الكامل ، يبقى جزء منه في المثانة. مريض احيانا منذ وقت طويلولا يلاحظ ذلك الأمر الذي يؤدي غالبًا إلى شد الجدار العضلي للمثانة والعضلات العاصرة.

يتم إجراء التحليلات:

• تحليل الدم العام.
• تحليل البول العام.
• كيمياء الدم.

دراسات الأجهزة الإلزامية هي: الموجات فوق الصوتية ، التصوير الشعاعي

يتم إجراء التصوير المقطعي المحوسب كما هو محدد.

علاج

لعلاج الاسكوريا تطبيق:

• مضادات الميكروبات: Furagin ، Levomycetin. يتم استخدام نفس الأدوية لمنع حدوث مضاعفات أثناء القسطرة.
• يتم غسل المثانة بالمطهرات.
• في فغر الخلايا ، يتم إدخال أنبوب عبر جدار البطن لإزالة البول.

عندما يحدث إسكوريا على خلفية العمليات أو الولادة ، يوصى بتبليل الأعضاء التناسلية بشكل دوري ماء دافئ. يتم حقن نوفوكائين أيضًا في مجرى البول ، ويتم حقن الهكسامين عن طريق الوريد.

العلاج بالاعشاب

ينصح المعالجون بالأعشاب الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز البولي بالحفاظ على النباتات المدرة للبول في المنزل: أوراق الكشمش وبراعم البتولا وبذور الشبت وذيل الحصان والهندباء والبقدونس.

وصفات مجربة لاحتباس البول:

• وصفة 1. عصير الكرفس. يتم عصر العصير من جذور الكرفس الملتوية بمفرمة اللحم. خذ لمدة 15 يومًا ، 1 ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم لمدة 15 دقيقة. قبل الأكل. يمكنك استخدام التسريب: يُسكب 100 غرام من الجذر المسحوق في 300 مل من الماء البارد. ينقع لمدة 7 ساعات ، ثم يؤخذ بنفس طريقة العصير.
• وصفة 2. ضخ البقدونس. يُسكب 100 غرام من البقدونس المغسول بالماء المغلي ، ويوضع في قدر ، ويُسكب بالحليب في الأعلى ، والذي يجب تسخينه في الفرن. بعد الإجهاد لمدة يومين ، تناول ملعقة صغيرة كل ساعتين.
• وصفة 3. ضخ أوراق الكشمش. يتم تحضير الدواء بنفس الوصفة التي يتم بها تسريب البقدونس. بالإضافة إلى تأثير مدر للبول ، يمكنك تحقيق تقوية جهاز المناعة عن طريق أخذ الحقن.
• مدرات البول المثبتة هي جذر الأرقطيون وتوت العرعر. مستخدم رسوم الصيدليةالعرعر. خذ بكميات كبيرة.
• مغلي العسل. يؤخذ 30 غرامًا من أوراق البتولا المسحوقة ، وتُسكب في 500 مل من النبيذ الجاف ، وتُغلى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة ، وبعد ذلك تضاف 5 ملاعق صغيرة من العسل ، ويتم خلط كل شيء. يتم تخزين المرق في الثلاجة ، وتناول ملعقتين كبيرتين بعد الوجبات.

يجب شرب عصير البقر 0.5 لتر يوميًا

المضاعفات

غالبًا ما تكون الأمراض المزمنة التي تؤدي إلى الإصابة بالإسكوريا محفوفة بمضاعفات خطيرة ، خاصة بالنسبة لكبار السن. الأمراض الخطيرةالتي تحدث مع احتباس البول هي:

• انكماش المثانة.
• تمزق جدار المثانة.
• التهاب المسالك البولية.
• الفشل الكلوي.
• مرض تحص بولي.
• تضخم الكليه.
• التهاب المثانة.
• التهاب الحويضة والكلية.
• تعفن الدم.
• ضمور المثانة.

في كثير من الأحيان ، يسبب إسكوريا انتكاسات. يؤدي إدخال القسطرة في الغالبية العظمى من الحالات إلى التهاب المسالك البولية.

وقاية

لتجنب علم الأمراض الجهاز البولي، فمن الضروري أن يؤدي التوصيات التالية. تجنب إصابات أعضاء الجهاز البولي التناسلي. تجنب انخفاض حرارة الجسم. عند العلاج بالعقاقير الموصوفة من قبل أخصائي ، من الضروري الالتزام بقواعد ومدة العلاج.

الكشف في الوقت المناسب وعلاج الأمراض المؤدية إلى تأخير حادبول. الخضوع لفحوصات وقائية بشكل منتظم في المؤسسات الطبية. مع الإسكوريا ، يكون التشخيص إيجابيًا ، ولكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه موجود فرصة عظيمةحدوث مضاعفات من الأعضاء تؤدي إلى احتباس البول.

المثانة الضعيفة شائعة. يحدث التبول الطوعي (أو سلس البول) عندما لا يعمل أحد عناصر الجهاز البولي. في أغلب الأحيان ، إنها العضلات نفسها. يفرز البول أثناء النشاط البدنيأو السعال أو الجنس أو الضحك.

قبل البدء في علاج سلس البول ، يحتاج الطبيب إلى تحديد سبب المرض. غالبًا ما تعاني النساء من هذا أثناء انقطاع الطمث أو بعده. عمليات أمراض النساء(إزالة الكيس ، الأورام الخبيثة). ضعف العضلات ممكن بعد أو أثناء الحمل. عندما ينمو الجنين في الجسم ، تبدأ الأعضاء في إعادة البناء والضغط على الجهاز البولي ، مما يسبب تصريف لا إرادي. إذا تسبب الضعف في التهاب المثانة المزمن ، فقد تظهر أعراض مزعجة من تلقاء نفسها. الأمر نفسه ينطبق على تهيج المثانة الشديد. بالنسبة للعديد من الفتيات ، يكون سبب ضعف هذا العضو هو زيادة الوزن أيضًا.

• عرض الكل

  كيف نفهم أن المثانة ضعيفة؟

  هناك العديد علامات واضحةوالتي يمكن استخدامها لتحديد ضعف المثانة. وتشمل هذه:

  • الرغبة المتكررة في الذهاب إلى المرحاض ؛
  • حث على التبول حتى في الليل.
  • إفراز طوعي للبول.

  تفضل العديد من النساء اللواتي يشعرن بالحرج من المشكلة التزام الصمت بشراء ضمادات خاصة للمسالك البولية ، لكن هذا هو النهج الخاطئ. إذا ظهر مرض ، فيجب التخلص منه قبل إهماله.

  

  كيف يتم علاج علم الأمراض؟

  بعد تحديد السبب ، يمكن للطبيب المعالج أن يصف تدابير للوقاية من المرض. هذا مهم ، لأنه إذا كان سبب سلس البول هو عدوى جنسية ، فلن يكون هناك فائدة من القيام بتمارين العضلات.

  للأساليب التي لا تشمل تدخل جراحي، يتصل:

  • تمرين جسديلتقوية المثانة
  • تدريب الأعضاء
  • العلاج الطبيعي.

  يعمل العلاج الطبيعي بشكل جيد على تحسين الدورة الدموية في عضلات الحوض ، مما يجعل الأربطة أكثر مرونة. غالبًا ما يلجأ الأطباء إلى الطرق التالية:

  • الاحماء
  • التيارات الدقيقة.
  • النبضات الكهرومغناطيسية.

  في حالة ما إذا قرر الطبيب وصف الحبوب للمريض ، يتم وصفها في كثير من الأحيان مضادات التشنجومضادات الاكتئاب. العلاج الدوائي فعال إذا كان السبب الرئيسي للمرض هو نشاط المثانة المفرط (ذو الصلة بالعدوى والإصابات). لذلك ، على سبيل المثال ، غالبًا ما يصف الأطباء عقار Driptan - فهو يساعد على استرخاء عضلات الحوض ويقلل من الرغبة في التبول ، وهو ما يحدث كثيرًا. عادةً ما تستغرق دورة العلاج شهرًا ، لكن لا يجب أن تحدد الجرعة بنفسك.

  

  يتم إجراء العملية في كثير من الأحيان في الحالات التي يحدث فيها التبول اللاإرادي بسبب المجهود البدني (بسبب زيادة الضغط داخل البطن) ، ولكن في بعض الحالات - مع شكل الجري التهاب معدي. لا تتضمن معظم التقنيات شقًا كبيرًا: على سبيل المثال ، هناك تقنية طفيفة التوغل مثل رمي حلقة اصطناعية. العملية بسيطة للغاية بحيث يمكن للمريض الخروج من المستشفى في اليوم التالي.

  85٪ من النساء اللواتي خضعن لعملية جراحية لم يعودا يواجهن مشكلة ضعف المثانة. الشيء الوحيد الذي يمكن أن يحدث هو التهاب المثانة الذي يحدث بعد انخفاض حرارة الجسم.

  

  تمارين العضلات

  إذا كنت بحاجة إلى تقوية العضلات ، فهناك طريقة بسيطة وفعالة للغاية: تمارين بدنية على عضلات منطقة الحوض. يجب أن تنقبض العضلات الحساسة من 100 إلى 200 مرة في اليوم. يمكنك تقسيم مجموعة التمارين إلى طريقتين: أحدهما للقيام بشحن ، والثاني - للإحماء قبل النوم. هذا مهم أيضًا للنساء الحوامل ، حيث يساعد على شد عضلات الحوض دون استخدام الأدوية المختلفة.

  لفهم العضلات التي يجب إجهادها ، يكفي محاولة إيقافها أثناء التبول. في وقت لاحق ، أثناء التمرين ، سيتعين عليك تكرار هذه الخطوات: سيكون هذا هو التمرين الرئيسي.

  تستمر هذه الدورة لمدة شهر تقريبًا. هذا كافٍ حتى تنشط العضلات وتتوقف عن الانقباض من تلقاء نفسها. يجب أن نتذكر أنه يجب إيقاف الدورة فورًا بعد أن أعطى الأول نتائج إيجابية، لا يمكنك - من المحتمل أن تختفي مرة أخرى قدرة العضلات المستعادة لإبقاء الإحليل مغلقًا.

  هناك أيضًا تمارين: يحددها الطبيب المعالج. المدة ودرجة التوتر المجموعات النشطةالعضلات - كل هذا يتقرر بشكل فردي.للتعارف ، يمكنك أن تسأل عن مركب يسمى "تمارين كيجل": غالبًا ما يستخدم للوقاية من المرض المسالك البوليةوالتخلص من تلك الموجودة بالفعل. يساعد على شد العضلات واستعادة مرونتها وإضفاء مزيد من التناغم.

  

  تدريب المثانة

  يقصد بكلمة "التدريب" خطة خاصة يضعها الطبيب المعالج. تحدد الخطة الوقت الذي يجب أن تذهب فيه المرأة إلى المرحاض. يجب ألا تستسلم للرغبة المنطقية تمامًا في الذهاب إلى المرحاض في كل مرة يكون هناك مثل هذه الرغبة ، حتى لا تحرج نفسك أمام الجميع. ومع ذلك ، تنص الخطة على وجوب حجب مثل هذه الحوافز. مع كل أسبوع ، يجب زيادة الفترة الزمنية بين التبول وتكون 3-3.5 ساعات. مع هذا النهج ، يتغير النمط القديم للسلوك ، وتُجبر المثانة على التعود على النمط الجديد.

  

  تستمر الدورة التدريبية حوالي ثلاثة أشهر وغالبًا ما تكون مصحوبة بأدوية.

  علم الأعراق

  لا تأمل أن تكون قادرًا على التخلص تمامًا من المرض حصريًا في المنزل. العلاجات الشعبية. لكن باستخدام وسائل بسيطةيمكن تفتيحها عدم ارتياحيقوي المثانة ويحافظ على تناسق الجسم.

  إلى أبسط و وصفات فعالة الطب التقليديتشمل ما يلي:

  1. 1. جفف أوراق المريمية. صب الماء بنسب 40-50 جم لكل 1 لتر. اشرب نصف كوب ثلاث مرات في اليوم.
  2. 2. أزهار اليارو الجافة (10 جرام). يُسكب كوبًا من الماء المصفى ويُغلى ويُترك لمدة ساعة ويُصفى. اشرب ثلاث مرات في اليوم بنصف كوب.
  3. 3. نضع لسان الحمل الطازج في كوب ، صب 200 مل ماء مغلي، ساعة الإصرار. اشرب 2-3 مرات في اليوم مقابل 1 ملعقة كبيرة. ل.
  4. 4. قشر البصلة ، جففها. يُفرم جيدًا (يمسح) ويُسكب في الماء المغلي ويُحرّك ويشرب.
  5. 5. طحن ورك الورد مع ثمار قفاز الثعلب بنسبة 1: 4 ، يطهى لمدة 30 دقيقة. أضيفي زهور الورد ، ثم اغليها مرة أخرى ، ثم صفيها. برّد واشرب كوبًا واحدًا في اليوم.
  6. 6. جفف أوراق الويبرنوم والدردار والرماد ورماد الجبل. خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. خليط ، صب الماء المغلي (1 لتر). ديكوتيون للشرب مبرد.

  إذا ظهرت الرغبة في الذهاب إلى المرحاض في كثير من الأحيان ، يمكنك تحضير مغلي من فروع الكرز الصغيرة وإضافة ملعقة من العسل وشربها عدة مرات في اليوم. قبل الذهاب إلى الفراش ، يمكنك تناول 1 ملعقة صغيرة. العسل - هذا سوف يهدئ ويريح المثانة.

  تغيير نمط الحياة

  عند مواجهة سلس البول ، من الضروري الالتزام به توصيات بسيطة:

  ما الذي تريد أن تأكله؟

  في عملية التخلص من التبول اللاإراديعند النساء ، من المستحسن اتباع نظام غذائي معين ، يكون مبدأه الرئيسي هو وفرة الألياف. سوف يساعد في التحفيز عمليات الجهاز الهضميوتفريق الإمساك الذي يثبط العمليات العاديةالهضم والتغوط.

  • بذور اليقطين؛
  • أطباق من الأسماك البيضاء قليلة الدسم ؛
  • شاي عشبي مصنوع من مجموعة ذيل الحصان والليمون.

  الزنك مهم أيضًا ، والذي يمكن العثور عليه بكثرة في:

  • بذور؛
  • أنواع مختلفة من الأسماك الحمراء.
  • حبوب معالجة؛
  • مأكولات بحرية.

  يمكنك تلبية احتياجاتك من فيتامين E عن طريق إضافة الأطعمة التالية إلى نظامك الغذائي:

  • خضروات خضراء؛
  • المكسرات.
  • زيت القمح.

يمكن أن يكون سبب هذه الحالة ضعف العضلات وتلف الأعصاب وحصوات الكلى وعدوى المثانة وتضخم البروستاتا وأسباب أخرى. يؤدي احتباس البول إلى عدم القدرة الكاملة أو الجزئية على إفراغ المثانة ؛ يمكن أن يكون حادًا (قصير الأجل) أو مزمنًا (طويل الأجل). في معظم الحالات ، يمكن علاج هذه الحالة. طرق مختلفةفي المنزل ، ولكن في بعض الأحيان يكون التدخل الطبي العاجل مطلوبًا.

خطوات

الجزء 1

جعل التبول أسهل مع العلاجات المنزلية

تقوية عضلات الحوض.واحدة من أشهر و طرق فعالةتقوية العضلات قاع الحوضهي تمارين كيجل. هؤلاء تمارين بسيطة، وهو ما يمكنك القيام به في المنزل ، يقوي العضلات التي تتحكم في المثانة ، وكذلك الرحم والأمعاء الدقيقة والمستقيم. لتحديد عضلات قاع الحوض ، توقف عن التبول في المنتصف. عند القيام بذلك ، سوف تتقلص بدقة تلك العضلات التي تقويها تمارين كيجل. يمكن أداء هذه التمارين في أي وضع ، على الرغم من أنه من الأسهل القيام بها أثناء الاستلقاء.

درب مثانتك.يعد هذا التدريب علاجًا سلوكيًا مهمًا للمساعدة في التخلص من احتباس البول أو سلس البول. الغرض من هذا العلاج هو زيادة الفترات الزمنية بين التبول ، وزيادة حجم الاحتفاظ مثانةالسوائل ، وتقليل وتيرة وشدة الرغبة في التبول. لتدريب مثانتك ، تحتاج إلى إنشاء جدول زمني لزيارات الحمام ، والتي يجب اتباعها بغض النظر عما إذا كنت ترغب في التبول في أي لحظة. إذا كنت ترغب في التبول قبل الوقت المحدد ، فحاول قمع رغبتك عن طريق الضغط على عضلات الحوض.

تأكد من أنك مرتاح في الحمام. ظروف مريحةفي المرحاض يساهم في التفريغ الطبيعي للمثانة. إذا كان الهواء في الحمام باردًا جدًا والأرضية باردة ، فلن تتمكن من الاسترخاء بشكل صحيح. يجب أن يكون مقعد المرحاض مريحًا لكلا الجنسين ، حيث يجد بعض الرجال أنه من غير المريح التبول واقفًا (يعانون من آلام الظهر أو الرقبة أو البروستاتا). الخصوصية مهمة أيضًا للراحة ، لذا حاول ألا تستخدم الحمامات العامة وأغلق الباب عندما تكون في الحمام.

اضغط لأسفل على أسفل بطنك.من خلال الضغط على أسفل البطن ، حيث توجد المثانة ، تحفز التبول. ضع في اعتبارك هذه التقنية للمساعدة في إفراغ مثانتك تمامًا كشكل من أشكال التدليك والعلاج الطبيعي. اعثر على معلومات على الإنترنت حول مكان المثانة بالضبط ، واضغط برفق على المعدة في هذا المكان باتجاه الخلف والأسفل ، كما لو كنت "تحلب" مثانتك أثناء التبول. من الأسهل القيام بذلك أثناء الوقوف ، بدلاً من الجلوس على المرحاض ، والانحناء إلى الأمام.

• يمكنك أيضًا أن تربت برفق على معدتك براحة يدك لتحفيز انقباض العضلات وتسهيل التبول.
• يمكن للمرأة إدخال إصبع معقم في المهبل والضغط عليه برفق على الجدار الأمامي للمهبل - وهذا أيضًا يحفز المثانة ويسهل إفراغها.
• عند الرجال ، قد يؤدي التحفيز المفرط لأسفل البطن إلى حدوث انتصاب يجعل التبول صعبًا للغاية. في محاولة لتفريغ المثانة تمامًا ، تجنب الانتصاب.
• السماح ماء دافئفي أسفل البطن والأعضاء التناسلية ، تحفز التبول. جرب التبول أثناء الاستحمام بماء دافئ.

1. تعلم كيفية إدخال القسطرة.إذا كنت تواجه صعوبة كبيرة في التبول وتعاني من ألم شديد في المثانة والكليتين ، ولم تنجح الطرق السابقة ، فقد تساعدك القسطرة الذاتية. تتضمن هذه الطريقة إدخال قسطرة (أنبوب طويل ورفيع) في الإحليلوإحضاره إلى مدخل المثانة ، وإخراج البول منه عبر الأنبوب. يمكن لطبيب الأسرة أو أخصائي المسالك البولية أن يعلمك هذا الإجراء ، ولكن لا ينصح به لمن يعانون من أمراض القلب أو الأشخاص الذين يعانون من الحساسية المفرطة.

   • من الأفضل أن تحتجز تخدير موضعيتم إجراؤه بواسطة طبيب ، ولكن إذا لم يزعجك هذا الإجراء ، فيمكنك محاولة القيام بذلك بنفسك باستخدام مادة تشحيم.
   • سيحل المزلق جزئيًا محل التخدير الموضعي ، ومع ذلك ، فإن بعض المواد (على سبيل المثال ، الفازلين) يمكن أن تسبب تهيجًا في الغشاء المخاطي الرقيق للإحليل ، مصحوبًا بألم.
   • قبل إدخال القسطرة ، يجب تعقيمها بعناية حتى لا تدخل العدوى في مجرى البول.

   الجزء 2

   الرعاىة الصحية

   1. استشر طبيبك.إذا واجهت صعوبة في التبول لعدة أيام متتالية ، فاستشر طبيبك. سيفحصك الطبيب ويحاول تحديد السبب. بالإضافة إلى ضعف عضلات الحوض ، يمكن أن يحدث احتباس البول بسبب انسداد مجرى البول ، حصوات في المثانة أو الكلى ، عدوى في الجهاز البولي التناسلي ، إمساك شديدتطور القيلة المثانية (عند النساء) ، تضخم البروستاتا (عند الرجال) ، إصابة الحبل الشوكي ، الإفراط في الاستخدام مضادات الهيستامين، الأثر المتبقي للتخدير بعد الجراحة.

      تحدث إلى طبيبك عن الأدوية.اسأل طبيبك عما إذا كان يمكنك التخلص من مشاكل المثانة وصعوبة التبول بالأدوية. تسبب بعض الأدوية توسع (ارتخاء وتمدد) العضلات الملساء في مجرى البول وفتح المثانة ، على الرغم من ذلك استخدام طويل الأمديمكن أن يؤدي إلى مشكلة معاكسة - فقدان السيطرة على المثانة وسلس البول. إذا ارتبطت مشاكل المثانة والتبول لدى الرجال بتضخم البروستاتا ، فإن الأدوية مثل دوتاستيريد (أفودارت) وفيناسترايد (بروسكار) ستساعد في وقف نمو تضخم البروستاتا الحميد وتقليصه.

   2. ضع في اعتبارك توسيع وتدعيم مجرى البول.يساعد توسع مجرى البول على فتح مجرى البول عن طريق توسيعه تدريجيًا عن طريق إدخال أنابيب أكبر وأكبر فيه. يمكن أيضًا توسيع مجرى البول الضيق باستخدام دعامة. تتمدد الدعامة التي يتم إدخالها في القناة مثل الزنبرك وتضغط على الأنسجة المحيطة ، مما يؤدي إلى توسيعها تدريجياً. يمكن أن تكون الدعامات إما مؤقتة أو دائمة. يتم إجراء كل من التوسيع والدعامات في العيادات الخارجية تحت التخدير الموضعي وفي بعض الأحيان التخدير.

      • يتم أيضًا توسيع مجرى البول عن طريق إدخال كرة مملوءة بالهواء متصلة بنهاية القسطرة.
      • يتم تنفيذ هذه الإجراءات من قبل طبيب المسالك البولية.
      • على عكس القسطرة التقليدية ، التي يمكن إجراؤها بشكل مستقل بعد التدريب المناسب في المنزل ، لا ينبغي إجراء التوسيع والدعامات في المنزل مطلقًا.

   3. ضع في اعتبارك التعديل العصبي العجزي.في التعديل العصبي العجزي ، تتعرض الأعصاب التي تتحكم في المثانة وعضلات قاع الحوض لنبضات كهربائية ضعيفة. هذا الإجراءيحسن التواصل بين الدماغ والأعصاب والعضلات الملساء ، ويعيد عمل المثانة إلى طبيعته ويساهم في إفراغها بشكل كامل ومنتظم. ومع ذلك ، في الجسم جراحيايتم زرع جهاز خاص يبدأ ، عند تشغيله ، في إرسال نبضات كهربائية. في أي وقت ، يمكن إيقاف تشغيل هذا الجهاز وإزالته من الجسم إذا لزم الأمر.

      • تسمى هذه الطريقة أيضًا بتحفيز العصب العجزي ، على الرغم من أنه يمكن أيضًا تحفيز الأعصاب الموجودة داخل وحول العجز يدويًا عن طريق تدليك المنطقة بجهاز اهتزاز. جرب التدليك في المنزل - فقد يحسن وظيفة المثانة.
      • لا يساعد تحفيز العصب العجزي في احتباس البول ومشاكل المثانة إذا كانت ناجمة عن انسداد (انسداد).
      • ضع في اعتبارك أن تحفيز العصب العجزي لا يساعد في جميع أنواع احتباس البول غير الانسدادي. قبل التقديم هذه الطريقة، استشر طبيب المسالك البولية.

   4. كملاذ أخير ، فكر في الجراحة.إذا فشلت جميع الطرق المذكورة أعلاه ، فقد يوصي طبيبك عملية جراحيةإذا كان يعتقد أنها قادرة على تخفيف حالتك. هناك العديد من عمليات مختلفة، والاختيار المحدد يعتمد على سبب مشاكلك بالضبط. فيما يلي بعض الأمثلة على العمليات الجراحية للمساعدة في التغلب على احتباس البول: استئصال الإحليل الداخلي ، وعلاج قيلة المثانة وقيلة المستقيم لدى النساء ، وجراحة البروستاتا للرجال.

      • يتكون استئصال الإحليل الداخلي من القضاء على تضيق (تضييق) مجرى البول عن طريق إدخال قسطرة خاصة مع الليزر في نهايتها.
      • تتكون جراحة علاج القيلة المثانية أو المستقيم من إزالة الكيس وإغلاق الثقوب وتقوية المهبل والأنسجة المحيطة لإعادة المثانة إلى وضعها الطبيعي.
      • للقضاء على احتباس البول الناجم عن تضخم حميد البروستات، أو الورم الحميد في البروستاتا ، يتم استئصال جزء من غدة البروستاتا أو الغدة بأكملها جراحيًا ؛ عادة ما يتم استخدام طريقة عبر الإحليل ، حيث يتم إدخال قسطرة في مجرى البول.
      • يتم إجراء عمليات جراحية أخرى لإزالة الأورام و / أو الأنسجة السرطانية في المثانة والإحليل.

لا تسبب حالة المثانة الصحية عند البشر أيًا أعراض غير سارة. ولكن إذا كان هناك شعور بالمثانة الممتلئة - فهذه علامة أمراض خطيرةالجهاز البولي. تتداخل هذه الأحاسيس مع المسار الطبيعي لحياة الشخص ، لأنها يمكن أن تكون مصحوبة بمزيد من المظاهر غير السارة ، مثل سلس البول أو الألم الحاد. لذلك ، من المهم معرفة ما يشير إليه الشعور كما لو أن المثانة ممتلئة.

لا ينبغي ترك الشعور بعدم الراحة في المثانة ، مثل حشوها الزائف ، دون الاهتمام الواجب.

عملية التبول

تستطيع المثانة البشرية حمل 300 مل من البول لمدة 5 ساعات. جدران العضو مغطاة بمستقبلات تُرسل منها الإشارات إلى المركز المسؤول عن التبول. انه في المنطقة المقدسةالحبل الشوكي. تتحكم هذه المنطقة في نشاط المثانة بالتحفيز من خلال الجهاز السمبتاوي الألياف العصبية. تحت تأثير الإشارات من الأعصاب ، تتقلص الجدران تدريجياً ، وتسترخي عضلات العضو ، على العكس من ذلك ، هذه هي الطريقة التي يتم بها إفراغ المثانة ، أي في هذه اللحظة يخرج البول من المثانة.

أسباب الشعور بامتلاء المثانة

كما هو مذكور أعلاه ، يمكن عادةً الاحتفاظ بـ 300 مل من البول في المثانة. إذا تراكمت فيه مثل هذه الكمية ، فإن الشخص يشعر بالمثانة الممتلئة ، حيث يزداد الضغط على الجدران. في الوقت نفسه ، سترغب حقًا في تخفيف الحاجة الصغيرة. ولكن هناك عدد من العوامل التي تمنع إفراز البول بشكل طبيعي ، وبالتالي تسبب عدم الراحة في المثانة:

• الأمراض المرتبطة بالعمليات الالتهابية في أنسجة أعضاء الجهاز البولي: التهاب المثانة والتهاب الإحليل.
• الأمراض المرتبطة بالعمليات الالتهابية للأعضاء المجاورة التي تنتشر إلى المثانة (قد لا يكون هناك بول ، لكن يبدو أنه ليس كذلك): التهاب الحويضة والكلية ، التهاب الأمعاء والقولون ، التهاب الحوض والبريتون ، التهاب الزائدة الدودية ؛
• التهاب البروستاتا وورم البروستاتا الحميد (في هذه الحالة ، يضغط على مجرى البول) ؛
• أمراض الجهاز البولي التناسلي عند النساء: التهاب الغشاء المخاطي ، الأورام الليفية ، التهاب بطانة الرحم ، أورام المبيض.
• تحص بولي ، بسبب تأثر جدران المثانة - وجود الحجارة لا يسمح لها بالتفريغ تمامًا ؛
• الأورام من أي نوع ؛
• مشاكل مع الحبل الشوكي: تصلب متعددوعرق النسا وفتق العمود الفقري.
• خلل خلقي في التوصيل لأعصاب المثانة ، مما يؤدي إلى زيادة وظائف المسالك البولية ؛
• انخفاض مفرط في تجويف مجرى البول.
• انخفاض في وظيفة الانقباض لجدران وعضلات المثانة ، مما يجعل تقلصها الكامل أثناء التبول مستحيلًا ؛
• مشاكل في البراز ، والإمساك ، حيث تضغط الأمعاء الممتلئة على المثانة دون داع.

الشعور بعدم اكتمال إفراغ المثانة والأعراض المصاحبة له

الانتباه إلى الأعراض غير المريحة أثناء التبول هو ضمان العلاج في الوقت المناسبالأمراض الناشئة.

يكتمل الشعور بامتلاء المثانة بعد التبول بأحاسيس مزعجة أخرى:

1. ينشأ الألم باستمرار ، ويتفاقم عن طريق سبر البطن ، والحركات النشطة ، ورفع الأثقال ؛
2. النوبات الم حادفي منطقة أسفل الظهر ، من خصائص تحص بولي.
3. الشعور بالثقل والامتلاء في أسفل البطن.
4. ألم في عملية إخراج البول.
5. حمى، حمى؛
6. تغير تكوين البول.
7. غير طوعي كثرة التبولأو مشاكل في التبول.
8. ظهور الدم في البول.

المضاعفات المحتملة بسبب التفريغ غير الكامل

مع إفراغ غير كامل للمثانة ، يتشكل ركود البول في تجويفه. في كثير من الأحيان ، تثير هذه البقايا حدوث دائم ضجة كبيرةوالشعور بأن المثانة ممتلئة. بالإضافة إلى ذلك ، يبدأ نمو البكتيريا في ركود البول و الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراضالتي تؤثر على المثانة والإحليل. ونتيجة لذلك ، يحدث التهاب المثانة. إذا زاد الالتهاب المسالك البوليةويصل إلى الكلى ، يصاب الشخص أيضًا بالتهاب الحويضة والكلية. مهما كانت المشاعر التي يشعر بها الشخص ، من المهم طلب المساعدة في الوقت المناسب. رعاية طبية، وإلا فهناك فرصة لبدء مرض تقدمي بالفعل.

ما هي السمات المميزة لتشخيص المرض؟

لأنه قادر على إثارة الشعور وكأن العضو ممتلئ عدد كبير منالأمراض ، فمن الضروري أن تمر التشخيص الكاملقبل وصف العلاج. عند إجراء التشخيص ، لا تؤخذ أعراض المريض فقط في الاعتبار ، ولكن أيضًا الأمراض من أي نوع كان يعاني منها من قبل ، جنسوالعمر. وفقا للإحصاءات ، فإن النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز البولي التناسلي.

التهاب الجهاز البولي

مع التطور العملية الالتهابيةفي أعضاء الجهاز البولي التناسلي أمراض متكررة- التهاب المثانة والتهاب الإحليل. إذا لم تنتبه إلى الشعور بملء المثانة والمظاهر الأخرى ، فسوف يتدفق المرض إلى التهاب الحويضة والكلية. غالبا ما تتأثر النساء بسبب السمات الفسيولوجية. مظاهر مميزةالعملية الالتهابية: عند الرجال ، الأحاسيس تفريغ غير كاملقد يكون بسبب مشاكل البروستاتا

في الخارج وهناك شعور بعدم اكتمال إفراغ المثانة. العلامات الرئيسية التي تدل على التهاب البروستاتا:

• ألم في أسفل البطن.
• تيار ضعيف متقطع ، عندما يعفي الرجل نفسه من حاجة صغيرة ؛
• تسرب لا إرادي لبعض البول.

أيضا تورم و أعراض مماثلةسمة من سمات تطور العجز الجنسي. إذا كان المريض مصابًا بورم غدي في البروستاتا ، فسيتم إضافة فقدان الوزن إلى العلامات المذكورة سابقًا ، و منذ وقت طويلحرارة عالية. بالإضافة إلى ورم البروستاتا ، يمكن أن تحدث الأورام أيضًا في أعضاء أخرى في الجهاز البولي التناسلي. يعد ظهور الدم في البول علامة على بداية تطور سرطان المثانة.