¿Qué causa el colesterol alto? Principales tipos y funciones del colesterol.

La mayoría de la gente cree que el colesterol ingresa al cuerpo sólo a través de alimentos grasos origen animal. De hecho, esto está lejos de ser el caso. Sólo el 20 por ciento de esta sustancia ingresa al cuerpo humano desde el exterior, el 80 por ciento restante se produce de forma independiente.

El colesterol (colesterol) es muy importante para funcionamiento normal cuerpo: incluso una ligera desviación de la norma en su contenido en la sangre puede conducir al desarrollo varias enfermedades. Pero, ¿de dónde proviene esta sustancia en el cuerpo, de dónde se forma el colesterol? Esta cuestión es compleja, por lo que es necesario entenderla bien.

¿Cómo se forma el colesterol en el cuerpo?

La formación de colesterol depende del funcionamiento normal del hígado. Este órgano es el más importante en la producción de lipoproteínas. alto grado densidad (colesterol “bueno”). Además, algunos compuestos se producen en sección delgada intestinos y células del cuerpo. El hígado produce hasta 1 gramo de lipoproteínas de alta densidad al día.

Si la célula produce este compuesto en cantidades insuficientes, entonces las lipoproteínas del hígado sistema circulatorio dirigiéndose directamente hacia ella. Por ejemplo, estas células son células sexuales (las lipoproteínas se utilizan para producir hormonas sexuales).

El hígado y otros sistemas almacenan alrededor del 80 por ciento del colesterol necesario para el funcionamiento humano normal. El 20 por ciento restante ingresa al cuerpo con alimentos de origen animal. Además, una mayor cantidad de colesterol “malo” (lipoproteínas de baja y muy baja densidad) proviene de los alimentos.

Estas fracciones de la sustancia se disuelven sólo parcialmente en agua; el sedimento insoluble permanece en las paredes de los vasos sanguíneos en forma de placas, lo que con el tiempo conduce al desarrollo de enfermedades cardiovasculares. enfermedades vasculares.

El proceso de formación de colesterol en el hígado.

Para la formación de lipoproteínas de alta densidad en el hígado, gran cantidad diversas reacciones. El proceso de formación de colesterol comienza con la síntesis de mevalonato (una sustancia especial). Produce ácido mevalónico, que es esencial en Procesos metabólicos cuerpo.

Después de su formación en cantidades suficientes el hígado comienza el proceso de producción de isoprenoide activado, que es la base de la mayoría de los compuestos biológicos. Cuando estas sustancias se combinan, se forma escualeno. Además, a partir de él se produce lanosterol en el proceso de síntesis, que entra en varios reacciones complejas y forma colesterol.

El colesterol no puede participar de forma independiente en los procesos metabólicos, ya que no se disuelve en el plasma sanguíneo. Se combina con una proteína transportadora para formar una lipoproteína, que realiza la "entrega" de colesterol a la célula deseada.

El colesterol es un alcohol graso que se encuentra en muchos organismos vivos. En el cuerpo humano, lo producen varios órganos a la vez: el hígado, los riñones, las glándulas suprarrenales y algunos órganos del sistema reproductivo. Aproximadamente el 80% de todo el colesterol de nuestro organismo se produce de forma natural, el 20% restante proviene de los alimentos. A veces, esta relación puede violarse en una dirección u otra. Ciertos factores pueden provocar una mayor producción de colesterol por los órganos internos o, por el contrario, ralentizarla.

Sin embargo, no todo el colesterol es tan malo como parece. Desde en forma pura el telas cuerpo humano no se absorbe, el colesterol existe en el cuerpo en forma de compuestos llamados lipoproteínas. Los científicos distinguen entre dos tipos de lipoproteínas: alta y baja densidad. La lipoproteína de baja densidad (LDL) también se llama “colesterol malo” porque es nivel aumentado El LDL provoca la formación de placas de colesterol, la obstrucción de los vasos sanguíneos y, en última instancia, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Un gran número de lipoproteínas alta densidad(HDL), por el contrario, se considera un signo cuerpo saludable, por eso se les llama “colesterol bueno”.

Influir en la proporción y nivel de LDL y el HDL en la sangre puede deberse a muchos factores, pero usted puede eliminarlos por completo. Entonces, corres el riesgo de sufrir placas de colesterol Si usted:

- tienes sobrepeso. El exceso de peso no sólo puede dañar tu autoestima y añadir dificultades con tu guardarropa, sino que también puede perjudicar gravemente tu salud. En las personas con sobrepeso, dicen los médicos, el nivel del llamado colesterol bueno mucho más bajo de lo normal y malo, al contrario. Afortunadamente, puede deshacerse de esto sin pastillas ni cirugía; solo necesita perder peso.

- comer muchos alimentos grasos. De todos los factores que afectan los niveles de colesterol en sangre, la nutrición es quizás el más importante. Por tanto, si quieres proteger tu corazón, cuida lo que comes. Las carnes grasas de cerdo, ternera y ternera son un verdadero depósito de monograsas nocivas. Cuidado también con los productos lácteos. alto contenido de grasa-especialmente mantequilla, margarina y queso- y galletas. Lee también las etiquetas: si un producto contiene aceite de coco o de palma, no tiene cabida en tu mesa. ()

- te mueves poco. Ausencia actividad física Tiene el mismo efecto en el cuerpo que la obesidad, incluso si todo está bien con tu figura. El colesterol bueno disminuye, el malo aumenta y en el horizonte aparecen placas, obstrucciones vasculares y ataques cardíacos. En general, levántate del sofá y sal a correr. Si no tiene el tiempo y la energía para hacer ejercicio intenso, simplemente agregue de 30 a 40 minutos de caminata a su horario diario y use las escaleras en lugar de los ascensores. Esto será suficiente para reducir al mínimo el riesgo de ser golpeado.

- más de 50. Después de los 20 años, los niveles de colesterol comienzan a aumentar lentamente por sí solos, independientemente de su dieta y tipo de cuerpo. Después de los 50 (para los hombres) se detiene en el nivel alcanzado en ese momento. En cuanto a las mujeres, su colesterol se mantiene en un nivel bastante bajo hasta la menopausia, después de la cual aumenta considerablemente.

- vives en una familia de "enfermos cardíacos". Problemas con sistema cardiovascular se puede heredar. Si tus padres o tu abuela tienen el colesterol alto, revisa el tuyo también.

- fumar. Sólo los perezosos no escribieron sobre los peligros de fumar. Aún así, aquí hay otra crítica para la industria tabacalera: fumar reduce los niveles de colesterol bueno, lo que en última instancia puede arruinar su corazón.

- sufre problemas de tiroides. El colesterol alto puede ser síntoma o consecuencia de determinadas enfermedades. Por ejemplo, diabetes o hipotiroidismo - disfunción glándula tiroides. Los signos de hipotiroidismo incluyen fatiga, somnolencia, caída del cabello, estreñimiento e hinchazón facial.

Más de 147 millones de habitantes en total globo padece una afección como el colesterol alto en la sangre. Desafortunadamente, muchos pacientes son bastante negligentes con este problema y no le dan la debida importancia. Y esto es en vano, porque un aumento de la cantidad de colesterol durante un largo período de tiempo es peligroso debido al desarrollo de una serie de dolencias graves.

Colesterol: ¿qué es?

El colesterol es un compuesto orgánico liposoluble que se encuentra en las células de los organismos vivos. Su objetivo principal es aislar fibras nerviosas y proteccion membranas celulares. Además, interviene directamente en la reproducción de hormonas de las gónadas y glándulas suprarrenales. La gran mayoría del colesterol (alrededor del 80 por ciento) se produce por sí mismo, mientras que la parte restante (20 por ciento) ingresa al cuerpo humano con comida.

Hay dos tipos de colesterol en la sangre. Las lipoproteínas de alta densidad comúnmente se denominan colesterol “bueno”, ya que previenen la formación de depósitos en los vasos sanguíneos. Lipoproteínas de baja densidad o " colesterol malo", representan un peligro para el ser humano, ya que son capaces de precipitarse y, de esta forma, acumularse en los vasos sanguíneos.

¿Por qué es necesario el colesterol?

Se ha establecido de forma fiable que el colesterol en niveles normales, sin exceder la norma, tiene un efecto en el organismo. impacto positivo. Esto se debe a que el colesterol:

• Actúa como una especie de filtro que selecciona qué moléculas pueden ingresar a las células y cuáles no.
• Previene una mayor cristalización del carbono.
• Actúa como ayuda durante la formación de productos biliares.
• Participa en la producción de vitamina D, necesaria para una piel sana.
• En su concentración óptima, tiene un efecto beneficioso sobre los procesos metabólicos que ocurren en el cuerpo.

Colesterol alto: causas

La principal causa de los niveles altos de colesterol es una dieta alta en colesterol. Al mismo tiempo, ingresa al cuerpo una cantidad excesiva de grasa. Si, se puede notar siguientes productos que aumentan el colesterol: mayonesa, crema agria, carne de cerdo, carnes grasas, manteca, margarina, camarones, cangrejos, pan rico, lácteos grasos.

Además, los factores que provocan esta condición incluyen los siguientes:

• Abuso de alcohol y tabaquismo.
• Enfermedades cardíacas (principalmente enfermedades coronarias y ataques cardíacos), diabetes, ictericia extrahepática, patologías renales, cirrosis, hepatitis, así como embarazo, obesidad y deficiencia de la hormona del crecimiento.
• Uso incontrolado de ciertos medicamentos. Por tanto, la cantidad de colesterol producida puede verse influenciada por drogas hormonales, anticonceptivos orales, así como betabloqueantes y diuréticos.
• Un factor importante es la edad, ya que con el paso de los años los órganos y sistemas no siempre pueden funcionar plenamente. En general, se acepta que el colesterol alto en sangre se encuentra a menudo en mujeres en la sexta década de vida y en hombres que han superado el límite de edad de treinta y cinco años.

Norma de colesterol

Absolutamente en la sangre persona saludable la concentración de colesterol "bueno" debería ser bastante alta. Generalmente se acepta que normalmente su cantidad debería alcanzar al menos 1,0 mmol/l. Los niveles más bajos pueden causar una serie de problemas en el cuerpo.

En cuanto al colesterol “malo”, su concentración no debe superar los 3,5 mmol/l. Como regla general, una cantidad mayor indica el desarrollo de aterosclerosis. Indicadores normales colesterol total son aquellos que no alcanzan el nivel de 5,2 mmol/l.

La concentración de colesterol total, "malo" y "bueno" se puede determinar mediante un análisis de sangre especial, llamado en los círculos científicos "perfil lipídico".

Síntomas de colesterol alto

Los niveles altos de colesterol en sangre se pueden reconocer por la presencia de: rasgos característicos, Cómo:

• Insuficiencia cardiaca.
• Angina de pecho por estrechamiento arterias coronarias.
• Aparición en sangrado abundante coágulos de sangre.
• La aparición de manchas amarillas en la piel y en el contorno de ojos.
• Dolor intenso y sensación de pesadez en las piernas durante cualquier actividad física, incluso moderada.

Estos son los principales síntomas que indican que tienes el colesterol alto. Por lo tanto, si se detectan tales signos, es necesario contactar a un especialista y someterse a una serie de exámenes.

¿Por qué es peligroso el colesterol alto?

El colesterol alto, cuyas causas pueden ser diferentes, representa un grave peligro para el cuerpo humano. Entonces, puede causar tal condiciones patologicas, Cómo:

• Enfermedad coronaria, caracterizada por la incapacidad del oxígeno para ingresar a la sangre.
• Bloqueo arterial.
• Infarto de miocardio (si hay aumento de grasa natural).
• Angina de pecho.

Por tanto, el colesterol alto aumenta significativamente la probabilidad de desarrollar enfermedades vasculares, que requieren un tratamiento inmediato y, por regla general, a largo plazo. Por tanto, es mejor intentar prevenir el desarrollo de esta enfermedad que luego hacer todo lo posible para reducir el colesterol a sus niveles óptimos.

Alimentos para reducir el colesterol

Si le diagnostican colesterol alto, su médico definitivamente le recomendará qué hacer. Lo más probable es que un especialista experimentado no se apresure a recetar medicamentos, pero le recomendará reducir el nivel de este elemento consumiendo. ciertos productos nutrición.

Entonces, los pistachos en este sentido son el líder indiscutible, porque con su Uso regular la concentración de colesterol en la sangre disminuye significativamente. Buen efecto También se dan almendras y nueces.

Las bayas como las cerezas y los arándanos también han demostrado su eficacia en la lucha contra el exceso de colesterol. Además, si se recomienda consumir arándanos exclusivamente en fresco, entonces también puedes hacer compotas con cerezas.

Los frijoles y los frijoles también están diseñados para normalizar los niveles de colesterol. Además, se ha comprobado que estos productos son capaces de absorber el exceso de colesterol y eliminarlo del organismo. Con solo 200 g de legumbres hervidas, no tienes que preocuparte de que te diagnostiquen colesterol alto.

La alcachofa también ayudará a reducir su concentración en sangre. Además, los expertos recomiendan incluir en el menú no solo este producto como tal, sino también tomar extracto de alcachofa durante varios meses.

Características nutricionales

Si le diagnostican colesterol alto en sangre, la dieta es uno de los componentes más importantes lucha efectiva con esta condición. El principal requisito de la dieta de un paciente es que las grasas no representen más del 30% de la dieta total. Además, la gran mayoría de ellas deberían ser las llamadas grasas insaturadas, que se encuentran, por ejemplo, en el pescado o los frutos secos. El cumplimiento de este requisito no sólo reducirá la concentración de colesterol "malo", sino que también aumentará la cantidad de colesterol "bueno".

Una nutrición adecuada para el colesterol alto implica fallo completo por el consumo de grasas trans, que son la base de la margarina. Debido al hecho de que este producto A menudo se usa al hornear diversos productos de confitería, es necesario abandonar no solo el uso de la margarina en sí, sino también todos los demás. productos horneados caseros. Entre otras cosas, las grasas trans se encuentran a menudo en las patatas fritas, las palomitas de maíz y la comida rápida. Al eliminar estos alimentos de su dieta, puede reducir casi a la mitad su concentración de colesterol.

También está prohibido comer carnes rojas. Debe sustituirse por pollo magro, al que se le debe quitar la piel. Los productos lácteos grasos, especialmente la nata, están estrictamente prohibidos.

Reducción del colesterol con medicamentos.

Si cambiar tu dieta no logra normalizar el colesterol alto, ¿qué debes hacer en este caso? Los expertos recomiendan utilizar productos especiales para normalizar su nivel en sangre. medicamentos. Muy a menudo, están indicadas las estatinas, cuya acción tiene como objetivo bloquear la producción de colesterol por parte del hígado. Dichos medicamentos incluyen el medicamento Lipitor, el medicamento Crestor, el medicamento Mevacor, etc. Los medicamentos de esta serie ayudarán a normalizar el nivel de colesterol que es peligroso para la salud.

También han demostrado su eficacia los medicamentos elaborados a base de ácido nicotínico, cuyo uso permite ajustar de forma óptima la proporción de colesterol "malo" y "bueno". Un representante brillante Tal remedio es la droga "niacina".

Los secuestrantes también son eficaces. ácidos biliares, que no permiten que el colesterol se absorba en los intestinos. Estos medicamentos incluyen el medicamento Questran y el medicamento Colestipol.

Si se diagnostica colesterol alto, tratamiento, incluidas las opciones medicamento y la determinación de su dosis óptima debe ser prescrita exclusivamente por un médico.

Fitoterapia

Para normalizar la concentración de colesterol en la sangre, los herbolarios recomiendan encarecidamente utilizar mezclas de hierbas, que combinan aquellos con propiedades curativas semillas, frutas y hierbas. Por ejemplo, las semillas de membrillo, las bayas de viburnum y el rizoma de pimpollo ralentizan significativamente la absorción de colesterol, Schisandra chinensis y ginseng inhiben los procesos de su síntesis, y las semillas de escaramujo y hinojo lo eliminan rápidamente del cuerpo.

Veamos la receta de uno. remedio efectivo. La raíz de eleuterococo y el escaramujo, tomados en una cantidad de 15 g de cada componente, deben combinarse con hojas de abedul, zanahorias, raíz de bardana, menta y hierba de pantano. Mezclar todo bien, tomar 1 cucharada. l. recibió colección medicinal, verter encima un litro de agua hirviendo, cerrar bien la tapa y dejar actuar al menos 5 horas. El producto debe tomarse 1/3 de taza tres veces al día durante dos meses.

Suplementos para reducir el colesterol

Si tiene el colesterol alto, ciertos suplementos ayudarán a normalizar su cantidad. Por lo tanto, a los pacientes que padecen esta afección se les suele recetar niacina, también conocida como vitamina B3. Su función principal Todo se reduce a la movilización de ácidos grasos que se encuentran en todos los tejidos del cuerpo humano. Gracias a ácido nicotínico La concentración de colesterol "malo" se reduce significativamente y el nivel de colesterol "bueno" puede aumentar hasta en un 30%.

La vitamina E, que es un poderoso antioxidante, es de gran importancia para reducir los niveles de colesterol. En general, se acepta que previene la destrucción del colesterol "bueno" y, por tanto, previene la formación de placas de grasa.

Además, los omega-3 han demostrado su eficacia en la lucha contra el exceso de colesterol. ácido graso, que reducen los niveles de triglicéridos, así como de vitamina B6, vitamina B12 y ácido fólico.

Colesterol Es un lípido (grasa) producido principalmente en el hígado y desempeña un papel clave en el funcionamiento normal del cuerpo. El colesterol se encuentra en las capas externas de las células del cuerpo y tiene muchas funciones.

La forma es un esteroide ceroso que se mueve dentro del plasma sanguíneo. esta sustancia Puede estar contenido dentro de las membranas de las células animales y es responsable de sus características de resistencia.

El colesterol es esencial para el organismo:

• El colesterol juega un papel activo. V procesos digestivos, ya que si no está allí, la producción de sales y jugos digestivos por parte del hígado será imposible.
• Otra función importante La sustancia participa en la producción de hormonas sexuales masculinas y femeninas. Los cambios en las lecturas del contenido de alcohol graso en el torrente sanguíneo (aumentando y disminuyendo) provocan interrupciones en la función de recuperación.
• Debido al colesterol, las glándulas suprarrenales producen regularmente cortisol, y en piel Se produce la síntesis de vitamina D. Según los diagnósticos, las alteraciones en el contenido de colesterol en el torrente sanguíneo provocan un debilitamiento. sistema inmunitario y otras alteraciones en el funcionamiento del cuerpo.
• Más sustancia El cuerpo puede producirlo por sí solo (aproximadamente el 75%) y sólo el resto proviene de los alimentos. Por tanto, según el estudio, el contenido de colesterol se desvía en cualquier dirección según el menú.

Colesterol malo y bueno

El colesterol tiene importante para el funcionamiento estable del cuerpo de forma completa y por separado. El alcohol graso se divide tradicionalmente en "malo" y "bueno". Esta división es condicional, ya que en realidad esta sustancia no puede ser ni “buena” ni “mala”.

Se caracteriza por una composición homogénea y una estructura uniforme. Esto depende de la proteína transportadora a la que está unido.

El colesterol es peligroso sólo en un estado ligado específico:

1. El colesterol es "malo"(o colesterol de baja densidad) es capaz de depositarse en las paredes vasculares y formar acumulaciones de placa que cierran la brecha de los vasos sanguíneos.
   En el proceso de combinación con proteínas apoproteicas, la sustancia puede formar complejos de lipoproteínas de baja densidad. Cuando hay un aumento de este colesterol en el torrente sanguíneo, el riesgo es realmente grande.
2. El colesterol es "bueno"(o colesterol de alta densidad) se diferencia del malo tanto en estructura como en funcionamiento. El es capaz de limpiar paredes vasculares de lipoproteínas de alta densidad y dirige sustancias nocivas para su procesamiento en el hígado.
   La función principal de “dicho” colesterol será redirigir constantemente el exceso de colesterol desde el torrente sanguíneo al hígado para su procesamiento y posterior eliminación.

   Terapia farmacológica para el colesterol alto. Cuando el nivel de colesterol es suficientemente alto después de implementar medidas preventivas, el especialista prescribe medicamentos para reducir los niveles de colesterol.

   Éstas incluyen:

   • Las estatinas son bloqueadores de enzimas en el hígado. producido por el colesterol. En tal situación, la tarea es reducir los niveles de colesterol a 4 mmol por litro o menos y a 2 mmol por litro para las lipoproteínas de baja densidad.
     Estos medicamentos son beneficiosos en la terapia y medidas preventivas aterosclerosis. Los efectos secundarios incluyen estreñimiento, dolor de cabeza, sensaciones dolorosas cerca del abdomen y diarrea.
   • Aspirina- no administrado a pacientes menores de 16 años.
   • Remedios para bajar los niveles de triglicéridos- derivados del ácido fíbrico y contienen gemfibrozilo, fenofibrato y clofibrato.
   • La niacina es vitamina B., existente en una variedad de alimentos. Sólo es posible obtenerlos. grandes dosis y según prescripción especializada.
     La niacina reduce contenido tanto de lipoproteínas de baja densidad como de lipoproteínas de alta densidad. Los efectos secundarios incluyen picazón continua, dolores de cabeza, enrojecimiento y zumbidos en los oídos.
   • Medicamentos antihipertensivos- cuando está elevado presion arterial el especialista prescribe inhibidores, bloqueadores de los receptores de angiotensina II, diuréticos, betabloqueantes, bloqueadores de los canales de calcio.
   • En determinadas situaciones, se prescriben inhibidores. absorción de colesterol y sustancias que mejoran la excreción de ácidos biliares. tener un gran numero efectos secundarios y requieren ciertas habilidades del paciente para que el especialista tenga confianza en que medicamentos utilizar según las instrucciones.

   Etnociencia:

   • La semilla de lino es extremadamente efectiva. durante el colesterol alto. Con la ayuda de dicha sustancia es posible reducir significativamente los niveles de colesterol a niveles normales.
     • Para estos fines, se toman semillas de lino y se trituran. Está permitido agregar esta mezcla a los alimentos que se consumen diariamente. Por ejemplo, en ensaladas, requesón, gachas, platos de patatas.
   • En el proceso de características elevadas del colesterol. Comer tilo será eficaz. Las flores secas se utilizan principalmente en remedios caseros. Se muelen en un molinillo de café hasta convertirlos en harina. Utilice polvo ya preparado.
   • Para bajar el colesterol, es necesario realizar una terapia de jugos una vez al mes. Esto ayuda enormemente a reducir los niveles de colesterol.
   • Limpieza eficaz de los vasos sanguíneos. y eliminación aumento de la concentración El colesterol se elimina mediante una infusión de frutos de Sophora y hierbas de muérdago.
     • Tome una mezcla de 2 hierbas en una proporción de 100 g y vierta 1 litro de vodka. La masa terminada se infunde en un recipiente de vidrio en un lugar frío y oscuro durante 3 semanas. Después se filtra.
   • Aplicación de propóleo permite reducir el contenido de colesterol "malo". Tome tintura de propóleo al 4% 30 minutos antes de las comidas, disolviéndola en 1 cucharada. l. agua. Beber durante 4 meses.
   • serbal rojo sale perfectamente colesterol malo del cuerpo. Bastará con comer unos cuantos. moras frecas tres veces al día antes de las comidas. El curso de la terapia es de varios días, después de lo cual es necesario hacer un intervalo de 10 días. Un ciclo similar se realiza 2 veces al inicio del invierno, después de la primera helada.

El colesterol es una sustancia parecida a la grasa y se encuentra en la mayoría de los organismos vivos. La mayor parte es producida por el propio cuerpo y aproximadamente el 20% proviene de los alimentos. Esta sustancia es necesaria para el funcionamiento estable del cuerpo. Con un exceso de colesterol, se producen alteraciones en el funcionamiento de muchos sistemas vitales. Hay muchas razones por las que aumenta el colesterol. Intentemos descubrir qué significa esto, por qué el colesterol alto es peligroso y qué formas de reducirlo.

Colesterol elevado: ¿qué significa?

Esta pregunta interesa a muchos. Pero antes de responder, averigüemos qué es el colesterol y qué significa su aumento. El colesterol o colesterol es un alcohol liposoluble. Dado materia orgánica Forma parte de las membranas celulares y es una fuente de síntesis de ácidos biliares.

El alcohol graso se presenta en los siguientes tipos:

1. Lipoproteínas de alta densidad (HDL). Este colesterol bueno Participa en el transporte de sustancias a las células, el intercambio de vitaminas liposolubles y la síntesis de hormonas sexuales. Además, estas sustancias realizan una función protectora y se consideran componentes auxiliares de los productos biliares.
2. Lipoproteínas de baja densidad (LDL). Son antagonistas de HDL. Su acumulación en el cuerpo aumenta el riesgo de aterosclerosis. Cuando se oxidan, estas sustancias se activan. células inmunes, presentando así un peligro para el cuerpo. Existe una síntesis activa de anticuerpos que pueden atacar tanto a las células enemigas como a las sanas.

¡Importante! ¡El cuerpo humano necesita colesterol para el correcto funcionamiento de los órganos y sistemas internos!

El papel del colesterol

Veamos el propósito del colesterol en el cuerpo humano. Esta sustancia juega papel importante en su Operación adecuada, realiza las siguientes funciones:

• interfiere con la cristalización de hidrocarburos en la membrana celular;
• determina qué moléculas permitir el ingreso a la célula;
• participa en la producción de hormonas sexuales;
• necesario para la síntesis de hormonas producidas por las glándulas suprarrenales;
• cuenta excipiente durante la formación de productos biliares;
• ayuda a transformar luz de sol en vitamina D.

Además, el colesterol interviene en el metabolismo de las vitaminas.

En el cuerpo de una persona sana, el nivel de colesterol normalmente no debe exceder los 5 mmol/l. Sin embargo, el peligro proviene del aumento no de todas las sustancias grasas, sino sólo del colesterol malo, las lipoproteínas de baja densidad. Pueden acumularse en las paredes de los vasos sanguíneos y después de un tiempo formar placas de aterosclerosis. Después de un cierto período, se forma un coágulo de sangre dentro de los vasos. Este último se compone principalmente de plaquetas y proteínas. En este caso, se produce un estrechamiento de la luz de las venas y arterias.

En algunas situaciones, un pequeño trozo puede desprenderse del coágulo de sangre. Se mueve a través del torrente sanguíneo hasta el lugar de estrechamiento del vaso, queda atascado allí y altera la circulación sanguínea. Como resultado del bloqueo sufren órganos internos. Esta condición se llama ataque cardíaco. Por ejemplo, cuando los vasos que irrigan el corazón se bloquean, se produce un infarto de miocardio. enfermedad peligrosa para la vida humana.

Síntomas de hipercolesterolemia.

La enfermedad progresa lenta y desapercibidamente. Una persona puede notar el primer síntoma de un suministro deficiente de sangre a los órganos cuando la arteria ya está bloqueada en más de la mitad y la aterosclerosis progresa.

Las manifestaciones de la enfermedad dependen del lugar de acumulación de colesterol. Cuando una persona tiene obstrucción aórtica, hay signos hipertensión arterial. Con ausencia tratamiento oportuno Esta condición es peligrosa debido al desarrollo de un aneurisma aórtico y la posterior muerte.

1. Con la trombosis del arco aórtico, se interrumpe el suministro de sangre al cerebro. La persona experimenta desmayos y mareos frecuentes. Con el tiempo, se desarrolla un derrame cerebral.
2. Como resultado del bloqueo de las arterias coronarias, se forma isquemia cardíaca.
3. Con la trombosis de las arterias que irrigan los intestinos, es posible la muerte del tejido intestinal o mesentérico. El paciente sufre de dolor abdominal, acompañado de cólicos y vómitos.
4. Cuando las arterias de los riñones están dañadas, se desarrolla hipertensión arterial.
5. La trombosis vascular del pene provoca disfunción eréctil.
6. Bloqueo de vasos sanguíneos miembros inferiores fluye con sensaciones dolorosas y cojera.

¡Atención! Por lo general, el colesterol alto se diagnostica en hombres mayores de 35 años y en mujeres, ¡durante la menopausia!

Razones para el aumento

Se cree que la principal causa del aumento del colesterol es el abuso de grasas y comida chatarra. Averigüemos en qué enfermedades ocurre esta situación.

Destacar siguientes razones aumento del colesterol:

• estilo de vida sedentario, falta de actividad física, sobrepeso, diabetes;
• consumo regular de alcohol, tabaquismo, patologías hereditarias;
• presión arterial alta, enfermedad renal, síndrome de Werner, enfermedad isquémica enfermedad cardíaca, hipotiroidismo, enfermedad hepática, gota;
• enfermedades pancreáticas, analbuminemia, cáncer de próstata, anemia megaloblástica, artritis reumatoide;
• curso crónico de enfermedades pulmonares obstructivas, trastornos de la glándula tiroides;
• colelitiasis, tomando ciertos medicamentos.

¿Por qué el colesterol está elevado en el hipotiroidismo? Para intercambio correcto La grasa requiere el funcionamiento activo de la glándula tiroides. Este último sintetiza hormonas tiroideas, que son responsables de la descomposición de las grasas. Con patologías de la glándula tiroides, se altera el metabolismo de las grasas y aumenta el colesterol.

¡Importante! En algunas situaciones, el colesterol puede aumentar durante el embarazo, la lactancia o suelo nervioso! Además, se promueve la acumulación de colesterol. cambios relacionados con la edad como resultado del envejecimiento del cuerpo.

Que peligroso

Para determinar si los niveles de colesterol están aumentando, el médico prescribe una prueba. análisis bioquímico sangre. Además, un glucómetro te ayudará a determinar tu nivel de colesterol en casa.

Un aumento sostenido del colesterol supone una amenaza para la salud. Las manifestaciones de la enfermedad no deben ignorarse, porque esta enfermedad puede provocar el desarrollo de patologías cardiovasculares, que pueden provocar un ataque cardíaco o un derrame cerebral.

El colesterol alto tiene las siguientes consecuencias:

1. Mayor riesgo de desarrollar aterosclerosis.
2. Oportunidad de desarrollo enfermedad coronaria Enfermedad cardíaca, acompañada de daño a las arterias que transportan oxígeno y sangre al corazón.
3. Riesgo de infarto de miocardio. EN este estado Como resultado de la presencia de un coágulo de sangre, el oxígeno y la sangre dejan de fluir hacia los músculos del corazón.
4. Desarrollo de angina de pecho.
5. Formación de varios enfermedades cardiovasculares: accidente cerebrovascular, isquemia.

¡Importante! ¡Es necesario identificar rápidamente cuándo aumenta el colesterol para poder tomar medidas oportunas para reducirlo!

Una vez determinado por qué ha aumentado el colesterol en la sangre, el médico podrá prescribir tratamiento efectivo.

Maneras de reducir

Para reducir el colesterol en adultos, los médicos prescriben. terapia de drogas, dietoterapia, ejercicio físico y métodos tradicionales de tratamiento. Para elegir un régimen de tratamiento, el médico determina por qué se produjo el aumento del colesterol.

Tratamiento conservador

Los siguientes grupos de medicamentos se suelen utilizar para tratar la hipercolesterolemia:

1. Estatinas: Crestor, Akorta, Ovencor, Tevastor, Simvastatina, Rosucard. El tratamiento se prescribe en pequeñas dosis cuando los niveles de colesterol están significativamente elevados. Estos medicamentos inhiben la síntesis de colesterol en el hígado y reducirán la cantidad de lipoproteínas de baja densidad a la mitad. Además, estos medicamentos reducen el riesgo de desarrollar isquemia cardíaca, angina e infarto de miocardio. Los medicamentos de este grupo tienen una gran cantidad de efectos secundarios Por lo tanto, sólo deben tomarse según lo prescrito por un médico.
2. Fenofibratos: Lipanor, Gemfibrozilo. Al interactuar con los ácidos biliares, estos medicamentos detienen la secreción de colesterol. Reducen significativamente la concentración en LDL en sangre y triglicéridos. Al mismo tiempo, los medicamentos aumentarán el nivel de colesterol bueno.

Se recomienda tratar la hipercolesterolemia en pacientes insulinodependientes utilizando Traykor o Lipantil. Estos medicamentos no se recetan a personas con patologías de la vejiga.

Cuando el colesterol malo haya aumentado bruscamente, los siguientes medicamentos acudirán al rescate:

• vitaminas;
• Omega 3;
• ácido nicotínico o alfa lipoico;
• Secuestradores de ácidos biliares: Questran o Cholestan.

La duración de la administración y la dosis serán seleccionadas individualmente por el médico tratante.

El colesterol muy elevado se puede reducir mediante:

• ejercicio regular;
• baile y gimnasia.

El cuerpo humano también necesita paseos regulares.

Métodos tradicionales de tratamiento.

Ayuda a eliminar el colesterol dañino. remedios caseros tratamiento:

1. Terapia de jugos. La esencia del tratamiento es tomar fruta recién exprimida o jugos de vegetales durante 5 días.
2. Consumo de decocciones y tinturas. hierbas medicinales. Para cocinar bebidas medicinales utilice hojas de mora, eneldo, alfalfa, valeriana, caléndula, tilo.

Además, durante el tratamiento es importante seguir una dieta determinada.

Terapia dietética

La lista de productos permitidos y prohibidos se muestra en la tabla.

Qué incluir en tu dieta	¿Qué alimentos debes evitar?
Aceites vegetales	De dulces y cafe
Cereales: maíz, avena, arroz integral, germen de trigo.	De bebidas carbonatadas
Bayas y frutas: manzanas, aguacates, arándanos, pomelos, frambuesas, plátanos, arándanos, granadas.	De manteca, huevos, semillas.
Verduras: ajo, brócoli, repollo blanco, berenjenas, remolachas, tomates, zanahorias	De margarina y aceite refinado.
Granos y nueces	Eliminar productos semiacabados.
legumbres	De variedades grasas carne y comida de mar
Productos lácteos fermentados bajos en grasa	Se prohíben los snacks (patatas fritas o galletas saladas)
Carnes y pescados: conejo, filete de pavo o pollo, ternera, salmón, trucha, atún.	Eliminar ketchup, encurtidos, carnes ahumadas, salchichas.
Compotas y zumos naturales	De leche entera, queso duro y mantequilla.
Té verde o infusiones de hierbas	Eliminar subproductos

Las comidas deben ser fraccionadas. Es mejor comer alimentos al vapor, hervidos o guisados.

¡Importante! En colesterol alto¡Debes reducir tu consumo de sal a 5 g por día!

Además, es necesario dejar de fumar. El tabaco afecta negativamente a todos los órganos internos de una persona y también aumenta el riesgo de aterosclerosis. También debes evitar beber cerveza y cualquier tipo de alcohol.

Prevención

¿Qué hacer para evitar el colesterol alto? Básico acciones preventivas incluir:

• conductible la direccion correcta vida;
• eliminar el estrés;
• dieta equilibrada;
• hacer ejercicios regulares;
• dejar de fumar y abusar del alcohol;
• regular exámenes médicos y realizar exámenes;
• control de peso.

La mayoría de los médicos creen que el colesterol alto se debe a la falta de atención de una persona a su salud. Hay que recordar que cualquier enfermedad es más fácil de prevenir que de curar.

Un nivel elevado de colesterol en sangre indica patologías graves en el cuerpo, requiriendo atención médica. La falta de tratamiento oportuno puede terminar desastrosamente para el paciente.