Termoreguliacija yra viena iš gyvybiškai svarbių funkcijų Žmogaus kūnas. Daugelio gyvybinės veiklos sistemų dėka žmogaus kūno temperatūra pakyla normalios būklės laikomi gana siaurose ribose, nepaisant sąlygų aplinką. Žmogaus kūno termoreguliacija skirstoma į cheminę ir fizinę. Pirmasis iš jų veikia didindamas arba mažindamas medžiagų apykaitos procesų intensyvumą. O fizinės termoreguliacijos procesai vyksta dėl šilumos spinduliavimo, šilumos laidumo ir drėgmės išgaravimo nuo kūno paviršiaus.
Hipotermija: simptomai, priežastys ir pirmoji pagalba
- Hipotermijos klasifikacija
- Hipotermijos priežastys
- Žema kūno temperatūra nėštumo metu
Neįmanoma neišvardinti temperatūros matavimo metodų. Plačiai paplitęs termometro laikymas po ranka yra toli gražu ne pats geriausias geriausias variantas. Užfiksuotos kūno temperatūros svyravimai nuo tikrosios gali skirtis visu laipsniu. Vakaruose suaugusiųjų temperatūra matuojama burnos ertmė, o vaikams (jiems sunku ilgai laikyti burną uždarytą) tiesiojoje žarnoje. Šie metodai yra daug tikslesni, nors mes juos turime nežinomų priežasčių kažkodėl neprilipo.
Plačiai paplitusi nuomonė, kad normali žmogaus kūno temperatūra yra 36,6 laipsnio Celsijaus, nėra teisingas. Kiekvienas organizmas yra grynai individualus ir be trečiųjų šalių veiksnių, temperatūros įtakos Žmogaus kūnas viduje gali skirtis 36,5-37,2 laipsnių.
Tačiau jau už šių ribų reikia ieškoti tokio kūno elgesio priežasčių, nes padidėjęs ar žema temperatūra kūnas yra bet kokių problemų žymeklis: ligos, prastas gyvybę palaikančių sistemų funkcionavimas, išoriniai veiksniai.
Be to, normali kiekvieno žmogaus kūno temperatūra tam tikru momentu priklauso nuo kelių kitų veiksnių:
individualios organizmo savybės;
paros laikas (apie šeštą valandą ryto, žmogaus kūno temperatūra yra minimali, o 16 val. – maksimali);
asmens amžius (vaikams iki trejų metų normali kūno temperatūra dažnai būna 37,3-37,4 laipsnio Celsijaus, o vyresnio amžiaus žmonėms - 36,2-36,3 laipsniai);
daugybė veiksnių, kurie šiuolaikinė medicina nėra iki galo ištirta.
O jei valstybė pakilusi temperatūra organizmas yra žinomas daugumai, tada jo sumažėjimas žemiau norminių ribų, tai provokuojantys procesai ir galimos pasekmės, mažai kas žino. Tačiau tokia būsena yra ne mažiau pavojinga nei karštis, todėl apie nuleistą temperatūrą pasistengsime kuo daugiau pasakyti.
Veiksmai nukritus temperatūrai
Nustačius žemą kūno temperatūrą, pirmiausia reikia tinkamai įvertinti savo fizinę būklę. Jei nėra silpnumo, nebijote ir nėra kitų ligos požymių, verta prisiminti, ar pastaruoju metu sirgote ar peršalote.
Nedidelis temperatūros sumažėjimas gali būti šių priežasčių liekamoji simptomatika. Tokiu atveju kreiptis į gydytoją nebūtina. Gali būti, kad žema temperatūra yra jūsų kūno norma.
Į gydytoją reikia kreiptis šiais atvejais:
kūno temperatūra 35 laipsnių ir žemesnė net be kitų simptomų;
be temperatūros sumažėjimo, pastebimas silpnumas, drebulys, vėmimas ir kiti sveikam žmogui neįprasti simptomai. Tokiais atvejais net 35,7-36,1 temperatūra yra priežastis kreiptis pagalbos;
žemos temperatūros žmogus stebimos haliucinacijos, neaiški kalba, neryškus matymas, sąmonės netekimas.
Bet kuris iš šių simptomų yra priežastis nedelsiant kreiptis į gydytoją. Net ir paprasto silpnumo esant žemai temperatūrai nereikėtų laukti namuose, nes organizme gali prasidėti negrįžtami procesai, kuriuos laikui bėgant bus labai sunku sustabdyti.
Prieš atvykstant gydytojui, žemos temperatūros ligonį reikia paguldyti ir suvynioti į šiltą antklodę, įsitikinus, kad jo drabužiai yra sausi. Užtikrinkite visišką ramybę, duokite puodelį šiltos saldžios arbatos ir, jei įmanoma, pasidarykite šiltą pėdų vonelę arba padėkite po kojomis šildomą pagalvėlę.
Šie veiksmai padės organizmui lengviau atlikti termoreguliacijos procesą ir temperatūra daugeliu atvejų pradės kilti iki normalios.paskelbta.
P.S. Ir atminkite, tiesiog pakeitę savo sąmonę – kartu keičiame pasaulį! © econet
„Normali“ kūno temperatūra laikoma 36,6 ° C, tačiau iš tikrųjų kiekvienas žmogus turi savo individualumą. temperatūros norma vidutiniškai nuo 35,9 iki 37,2 ° C. Šią asmeninę temperatūrą merginoms formuoja apie 14 metų, vaikinams 20 metų, ir tai priklauso nuo amžiaus, rasės ir net... lyties! Taip, vyrai yra vidutiniškai puse laipsnio „šaltesni“ nei moterys. Beje, dieną visų temperatūra yra absoliučiai sveikas žmogus, daro nedidelį svyravimą pusės laipsnio ribose: ryte žmogaus organizme šalčiau nei vakare.
Kada bėgti pas gydytoją?
Kūno temperatūros nukrypimai nuo normos, tiek aukštyn, tiek žemyn, dažnai yra priežastis kreiptis į gydytoją.
Labai žema temperatūra – 34,9–35,2 °C – Kalbėti apie:
Kaip matote iš šio sąrašo, bet kuri iš aprašytų priežasčių rodo, kad reikia skubiai apsilankyti pas gydytoją. Netgi pagirias, jeigu jos tokios stiprios, reikėtų gydyti lašintuvų kursu, kuris padės organizmui greičiau atsikratyti toksiškų alkoholio skilimo produktų. Beje, termometro rodmenys žemiau nurodyta riba jau yra tiesioginė priežastis skubiai iškviesti greitąją pagalbą.
Vidutinis temperatūros kritimas – nuo 35,3 iki 35,8 °C – gali reikšti:
Iš viso, nuolatinis jausmasšaltis, šaltis ir šlapi delnai o pėdos – priežastis kreiptis į gydytoją. Gali būti, kad jis neras su jumis rimtų problemų, o tik rekomenduos „pagerinti“ mitybą ir padaryti kasdienybę racionalesnę, įskaitant saikingą. fizinė veikla ir padidina miego trukmę. Kita vertus, tikėtina, kad jus kankinantis nemalonus šaltkrėtis yra vienas pirmųjų sunkios ligos simptomų, kurią reikia gydyti jau dabar, nespėjus išsivystyti komplikacijoms ir pereiti į lėtinę stadiją.
Normali temperatūra – nuo 35,9 iki 36,9°C – taip sako ūminės ligosšiuo metu jūs nesikankinate, o jūsų termoreguliacijos procesai normalūs. Tačiau ne visada normali temperatūra derinama su idealia kūno tvarka. Kai kuriais atvejais, sergant lėtinėmis ligomis ar sumažėjus imunitetui, temperatūros pokyčių gali ir nebūti, ir tai reikia atsiminti!
Vidutiniškai pakilusi (subfebrili) temperatūra – nuo 37,0 iki 37,3°C – tai riba tarp sveikatos ir ligos. Gali reikšti:
Tačiau tokia temperatūra gali turėti ir absoliučiai „skausmingų“ priežasčių:
- apsilankymas pirtyje ar saunoje, kubilas
- intensyvios sporto treniruotės
- aštrus maistas
Tuo atveju, kai nesportavote, nėjote į pirtį ir nevakarieniavote meksikietiškame restorane, o temperatūra vis dar yra šiek tiek pakilusi - turėtumėte kreiptis į gydytoją, o tai labai svarbu. darykite tai nevartodami jokių karščiavimą mažinančių ir priešuždegiminių vaistų - pirma, esant tokiai temperatūrai, jie nėra būtini, antra, medicininiai preparatai gali sutrikdyti ligos vaizdą ir neleisti gydytojui nustatyti teisingos diagnozės.
Šiluma – 37,4-40,2°C – rodo ūmų uždegiminį procesą ir poreikį Medicininė priežiūra. Klausimas, ar šiuo atveju vartoti karščiavimą mažinančius vaistus, sprendžiamas individualiai. Plačiai manoma, kad temperatūra iki 38 ° C negali būti „numušta“ - ir daugeliu atvejų ši nuomonė yra teisinga: baltymai Imuninė sistema pradeda dirbti visa jėga būtent esant aukštesnei nei 37,5 ° C temperatūrai, o vidutinis žmogus be sunkių lėtinės ligos gali atlaikyti iki 38,5 ° C temperatūrą be papildomos žalos sveikatai. Tačiau žmonės, kenčiantys nuo tam tikrų neurologinių ir psichinė liga, turi būti atsargūs: jie gali sukelti aukštą temperatūrą.
Aukštesnė nei 40,3°C temperatūra kelia pavojų gyvybei ir reikalauja skubios medicinos pagalbos.
Kai kurie Įdomūs faktai apie temperatūrą:
- Yra maisto produktų, kurie sumažina kūno temperatūrą beveik laipsniu. Tai žalios agrastų, geltonųjų slyvų ir cukranendrių cukraus veislės.
- 1995 metais mokslininkai oficialiai užfiksavo žemiausią „normalią“ kūno temperatūrą – visiškai sveiko ir puikiai besijaučiančio 19-mečio kanadiečio ji siekė 34,4 °C.
- Korėjos gydytojai, žinomi dėl savo ypatingų gydymo rezultatų, sugalvojo būdą, kaip gydyti sezoninį rudenį-pavasarį, nuo kurio kenčia daugelis žmonių. Jie pasiūlė sumažinti viršutinės kūno dalies temperatūrą, o apatinės dalies temperatūrą. Tiesą sakant, tai gerai žinoma sveikatos formulė „Kojos šiltos, o galva šalta“, tačiau gydytojai iš Korėjos ji tinka ir nuotaikai pagerinti, atkakliai siekiant nulio.
Matuojame teisingai!
Tačiau užuot panikavus dėl nenormalios kūno temperatūros, pirmiausia reikėtų pagalvoti, ar teisingai ją matuojate? Gyvsidabrio termometras po ranka, visiems pažįstamas nuo vaikystės, neduoda pačių tiksliausių rezultatų.
Pirma, vis tiek geriau įsigyti modernų elektroninį termometrą, leidžiantį matuoti temperatūrą šimtųjų laipsnių tikslumu.
Antra, matavimo vieta yra svarbi rezultato tikslumui. Pažastis patogi, bet dėl didelis skaičius prakaito liaukos- ne visai. Burnos ertmė taip pat yra patogi (tik nepamirškite dezinfekuoti termometro), tačiau reikia nepamiršti, kad temperatūra ten yra maždaug puse laipsnio aukštesnė nei temperatūra pažastis, be to, jei likus pusvalandžiui iki matavimo procedūros valgėte ar gėrėte ką nors karšto, rūkėte ar išgėrėte alkoholio, rodmenys gali būti klaidingai aukšti.
Temperatūros matavimas tiesiojoje žarnoje duoda vieną tiksliausių rezultatų, tik reikia atsižvelgti į tai, kad temperatūra ten yra maždaug laipsniu aukštesnė nei temperatūra po ranka, be to termometro rodmenys gali būti klaidingi po sporto treniruotės arba išsimaudyti.
Ir „čempionas“ pagal rezultato tikslumą yra išorinis ausies kanalas. Tik reikia atsiminti, kad matuojant temperatūrą jame reikia turėti specialų termometrą ir tiksliai laikytis procedūros niuansų, kurių pažeidimas gali lemti klaidingus rezultatus.
Normali žmogaus kūno temperatūra yra 36,5-37,2 laipsniai Celsijaus. Žema temperatūra suaugusio žmogaus organizmas yra nukrypimas nuo normos, todėl reikia apsilankyti pas gydytoją. Šis reiškinys vadinamas hipotermija.
Kas yra nukrypimas? Ir tai, kad kūno temperatūra yra organų, atsakingų už šilumos mainus ir šilumos gamybą, būklės rodiklis. Todėl žema temperatūra rodo šių organų veikimo sutrikimą. Tačiau žemesnę temperatūrą lydi būsenos pasikeitimas. O jei taip neatsitiko, sumažėjusi kūno temperatūra daugumai žmonių gali būti normalu žmogui – pasitaiko ir tokių išimčių ir jokių priemonių nereikia.
Simptomai
- žemas kraujospūdis ir pulsas;
- atsiranda dirglumas;
- mieguistumas, letargija;
- galva pradeda suktis, prieš akis blykčioja „dėmės“;
- oda tampa blyški ir šalta liesti, žmogus dreba;
- silpnumas, jėgų praradimas, vangūs judesiai ir galiausiai bendras negalavimas.
Žema temperatūra yra ne mažiau baisi nei aukšta, o jei minėti simptomai virsta haliucinacijomis, kalba tampa neaiški, judesiai tampa nerangūs, galimas paralyžius, oda iš blyškios tampa pilka, o vėliau pamėlyna, temperatūra jau tampa nenormali. žemas, kai žmogus netenka sąmonės ir po to miršta.
Priežastys, dėl kurių gali nukristi žema temperatūra
1. Visų pirma, tai dažnas ir ilgalaikis buvimas šaltame ore ar šaltame vandenyje. Visa tai gali išprovokuoti hipotermiją, o jei pasikartos hipotermijos atvejai, galiausiai tai sukels žemos temperatūros atvejį.
Todėl mėgstantiems slidinėti, žygiuoti pėsčiomis, žvejoti ar šiaurietišką ėjimą žiemos laikas, esant aukštesnei nei 30 laipsnių šalčiui, geriau susilaikyti nuo skraidinimo. Taip, ir esant vidutiniam šalčiui, buvimas lauke turi būti dozuojamas laipsniškai – pradėkite nuo 10 minučių ėjimo, palaipsniui didinant laiką. Tačiau pasirodžius pirmiesiems sušalimo požymiams, turėtumėte grįžti namo. Kiek įmanoma šildykite ir turėkite pakankamai atsargų karštas maistas ir gerti žygio metu. O mėgstantys maudytis, stebėkite vandens temperatūrą – tereikia, kad jis būtų pakenčiamai šiltas. Kalbant apie žiemos maudynes, pratinti reikia palaipsniui – pradžiai užtenka vieno panardinimo, paskui iškart į karštį.
2. Pervargimas. Būtina racionaliai kaitalioti darbą ir poilsį. Ir ne tik darbas ir poilsis, bet ir palankios sąlygos jiems. Nebūk herojus, kai rinki bulves niūrią, lietingą ir nepaprastai šaltą dieną. Tai nėra atsitiktinumas oro sąlygos paminėta pastraipoje apie pervargimą – per šaltas oras yra ne tik vienas iš nepalankiomis sąlygomis darbo, bet ir dar labiau prisideda prie pervargimo.
3. Netinkama mityba ir silpnas imunitetas. Dietų besilaikantys turėtų atsižvelgti į tai, kad organizmas turi gauti reikiamą kiekį angliavandenių, vitaminų ir riebalų. Būtent jų trūkumas gali sukelti žemą temperatūrą. Būtina ne tik teisingai maitintis, bet ir atkreipti dėmesį į karštų patiekalų buvimą dietoje.
4. Apsinuodijimas, įskaitant nekokybišką alkoholį. Stebėkite suvartojamo maisto kokybę, atkreipkite dėmesį į galiojimo laiką; nesivelkite į alkoholį, o jei vartosite, tai kokybiškai.
5. Antidepresantų, migdomųjų vaistų vartojimas, individualus tam tikrų vaistų netoleravimas, vaistų perdozavimas.
Vaistų vartojimas yra paskutinis dalykas, su kuriuo galima juokauti. Tiesiog gyvybiškai būtina atidžiai perskaityti vaistų anotaciją, vartoti juos griežtai laikantis rekomendacijų, o antidepresantų ir migdomųjų griebtis tik išskirtiniais atvejais.
Žema temperatūra galima dėl ligų ar anomalijų, atsiradusių anamnezėje dar prieš kurį laiką;
Žema kūno temperatūra galima ir sveikstant po ilgos ligos.
Savarankiškas gydymas čia yra netinkamas, tai tik pablogins situaciją. Be to, neapsieina be specialisto įsikišimo, nes be standartinio paciento ištyrimo ir temperatūros matavimo atliekami tokie tyrimai kaip kraujospūdžio matavimas, šlapimo, išmatų ir kraujo tyrimai, rentgeno spinduliai, elektrokardiograma, diurezė (kas val. ), reikės stebėti ir pulsoksimetriją. Visa tai priskirta be nesėkmės, siekiant nustatyti tikslią temperatūros kritimo priežastį. Sumažintas kiekis raudonieji kraujo kūneliai ir hemoglobinas gali reikšti, kad mažakraujystė tapo temperatūros kritimo priežastimi.
Pakitusi išmatų spalva rodo, kad priežastis yra kepenų liga. Tai patvirtins prielaidą, jei pacientui staiga sumažėjo apetitas, kartu su staigus nuosmukis antsvoris, gelsva oda ir akių sklera, pykinimas, vėmimas, nuolatinis noras miegas, taip pat staiga pablogėja atmintis. IN Ši byla kad gautumėte visą vaizdą biocheminė analizė kraujo ir pilvo ultragarsas.
Jei išmatos yra tiesiog nestabilios (kietos ir laisvos arba tiesiog netaisyklingos), priežastis gali būti ne tinkama mityba arba badavimas.
Patologijos Skydliaukė– bene pirmasis po dažno buvimo šaltame ore, kuris gali būti nepakankamos kūno temperatūros priežastimi – juk tiek hormonų perteklius, tiek trūkumas gali sutrikdyti medžiagų apykaitą, o dėl to ir termoreguliacijos procesus.
Dauguma aiškus ženklas kad viskas apie tai Skydliaukė- svorio padidėjimas, kai nėra apetito arba atvirkščiai; dramatiškas svorio kritimas su vilko apetitu (Greivso liga). nuolatinis troškulys, burnos džiūvimas ir intensyvus bei dažnas šlapinimasis signalizuoja, kad ligos šaltinis yra diabetas. Tokiu atveju, esant žemai temperatūrai, galimas rankų ir kojų tirpimas ir dilgčiojimas. Neapsieisite ir be hormonų ir cukraus kiekio kraujyje tyrimų.
Nervų ligos šiame plane pavojingos esant žemam slėgiui, meteorologinei priklausomybei, nepagrįsta agresija ir dirglumas bei nuolat šaltos rankos ir kojos.
Norint tiksliai nustatyti, kokia onkologija išprovokavo temperatūros sumažėjimą, reikalingas MRT, KT skenavimas ir eilute laboratoriniai tyrimai. Juk buvimas onkologinės ligos– nėra pagrindo manyti, kad būtent jie apskritai prisidėjo prie temperatūros sumažėjimo. Nors iš principo tikimybė yra gana didelė.
Pirmoji pagalba
Esant per dideliam šalčiui, šilta vonia su žolelėmis arba aromatiniai aliejai, o paskui gerti karštą arbatą su medumi, kuo daugiau pasislėpti, šilčiau ir gerai išsimiegoti. Portalo svetainė atkreipia dėmesį į tai, kad vietoj vonios galite apsiriboti karšta pėdų vonele, pridedant garstyčių ir užsimauti šiltas kojines. Jei įvyko gedimas saltas vanduo, tuomet reikia kuo greičiau nusivilkti drabužius, patrinti kūną alkoholio turinčia medžiaga, sausai nušluostyti ir persirengti sausais ir šiltais drabužiais.
Jei įmanoma ir jei nėra kontraindikacijų, galite eiti į vonią. etnomokslas pataria pažastų sritį patrinti druska. Padidinkite cukraus gabalėlio, apibarstyto nedideliu kiekiu jodo, temperatūrą – jį būtina suvalgyti. Nėštumo metu nebus nereikalinga kviesti greitąją pagalbą.
Kaip padidinti kūno temperatūrą ateityje?
Jei temperatūra sumažėjo dėl netinkamos mitybos, pernelyg didelių dietų, taip pat dėl hemoglobino trūkumo, būtina papildyti jo kiekį ir praturtinti organizmą vitaminais ir mineralais. Tai taip pat gali būti siejama su temperatūros sumažėjimu dėl mažas imunitetas. Visais šiais atvejais reikia atkreipti dėmesį į vitamino C vartojimą – galite vartoti askorbo rūgštis tabletėse yra daugiau citrusinių vaisių, raugintų kopūstų ir kitus maisto produktus, kuriuose yra šio vitamino. Reguliuokite šilumos perdavimą ir tokius produktus kaip razinos, slyvos, džiovinti abrikosai, riešutai. Rekomenduojama gerti valerijono, gudobelės, motininės žolės, ženšenio užpilus, imbiero šaknų antpilą.
Sergant mažakraujyste, reikia sutelkti dėmesį į geležies turinčius maisto produktus: obuolius, špinatus ir kt. Reikėtų atkreipti dėmesį į aktyvų poilsį – labai praverčia važiavimas dviračiu, žaidimai lauke, bėgimas. Siaurinis ejimas. Sportuojant šaltuoju metų laiku rekomenduojama įsigyti termo apatinius. Po streso reikia pakankamai išsimiegoti, o ne visiškai jiems pasiduoti.
O dienos režimo laikymasis, tinkama mityba, darbas ir poilsis yra raktas į apsaugą nuo visų negalavimų, ne išimtis ir žema temperatūra. Netgi būtinų priemonių, kurias žmogus sugeba priimti pats, yra įvykdytos, vizito pas gydytoją jokiu būdu negalima pamiršti. Jei temperatūra sumažėjo, anksčiau ar vėliau tai pasikartos. Ir tai nėra faktas, kad kitą kartą žmogus išlips šiek tiek išsigandęs. Reiškinys klastingas – gali nutikti ir per dieną, ir per metus. Tačiau aišku viena: toks atkrytis greičiausiai sukels patologiškai ŽEMĄ temperatūrą, o tai jau kitos priemonės ir kitoks vaizdas - kartais poros sekundžių delsimas gali kainuoti pacientui gyvybę. Ypač jei ir pirmasis, ir antrasis priepuolis yra viena iš apraiškų rimta liga. Savaime suprantama, jei žmogus nesikreipė į gydytoją, jis gali tiesiog nežinoti apie ligą.
Bet, deja, tokia yra daugelio žmonių psichologija – pavyko. Ne, tai dažnai tik pradžia.
Kokie yra įprasti tarifai?
Žemos kūno temperatūros faktą lengviausia nustatyti termometro pagalba. Matuodami temperatūrą pažastyje atkreipkite dėmesį, kad oda būtų sausa, nes išgaruodama drėgmė atima dalį šilumos, o tai sukelia klaidingus rodmenis. Laikykite termometrą po ranka maždaug tris minutes. Jei rezultatas yra mažesnis nei 35,5 laipsnių, galite kalbėti apie hipotermiją.
Kūno temperatūros sumažėjimo priežastys
Vienas iš normos variantų yra hipotermija, susijusi su buvimu žemoje temperatūroje. Vos žmogui įėjus į šiltą patalpą, atkuriama normali kūno temperatūra. Tačiau visi žinome, kad net trumpa hipotermija gali sudaryti sąlygas infekcinėms medžiagoms prasiskverbti į organizmą ir toliau daugintis. Todėl tokios hipotermijos reikėtų vengti.
Prasta mityba
Žmogaus kūne nuolat teka cheminės reakcijos, išsiskiria šiluma, dėl kurios palaikoma normali kūno temperatūra. Bet jei medžiagų apykaitos procesai sulėtėja, trūksta energijos, dėl to krenta temperatūra. Todėl viena iš hipotermijos priežasčių yra netinkama mityba. Organizmas tiesiog negauna maistinių medžiagų, iš kurių būtų galima išgauti energiją ir panaudoti ją palaikyti normali temperatūra. Be to, mažėja riebalinis sluoksnis, skirtas mūsų organizmui sušildyti. Paprastai, praėjus kuriam laikui po mitybos normalizavimo, šaltkrėtis išnyksta.
Endokrininės ligos
Hipotermija yra kai kurių ligų simptomas endokrininiai sutrikimai Visų pirma, tai reiškia hipotirozę – skydliaukės susilpnėjimą. Reikalas tas, kad skydliaukės hormonai skatina medžiagų apykaitą, o be jų visos biocheminės reakcijos vyksta labai lėtai. Todėl jų trūkumo sąlygomis organizmas negali gauti pakankamai energijos, nukrenta kūno temperatūra. Turėtumėte kreiptis į endokrinologą, jei, be hipotermijos, pasireiškia
- šaltumas
- nepagrįstas kūno svorio padidėjimas,
- vidurių užkietėjimas,
- silpnumas, apatija, mieguistumas,
- sausa oda, nuobodu plaukai,
- atminties pablogėjimas.
Diabetas yra kitas dalykas endokrininės ligos kartu su hipotermija. Sergant cukriniu diabetu temperatūra gali sumažėti dėl to, kad nevyksta gliukozės oksidacija, taip pat yra energijos deficitas. Be šalčio, pacientai skundžiasi nenumaldomu troškuliu, dažnu noru šlapintis, sutrikusiu galūnių jautrumu.
Kepenų nepakankamumas
Daug angliavandenių yra saugomi mūsų kepenyse glikogeno pavidalu. Šis rezervas pradeda veikti, kai maistinės medžiagos tam tikras laikas neatvykti, o energiją reikia iš kažkur paimti. Taigi at kepenų nepakankamumas glikogenas praktiškai nėra kaupiamas, todėl trūksta energijos išteklių. Tai sukelia hipotermiją.
Anemija
Anemija taip pat sukelia medžiagų apykaitos sulėtėjimą ir temperatūros sumažėjimą, nes šią būklę lydi deguonies trūkumas audiniuose, o be jo - oksidacija. maistinių medžiagų ir ištraukite iš jų pakankamai energija yra neįmanoma. Be hipotermijos, bendrai anemijai būdingi šie simptomai:
- galvos svaigimas, kartais galvos skausmas,
- silpnumas, apatija, greitas nuovargis,
- dusulys,
- „skraido“ prieš akis,
- galūnių tirpimas,
- blyškumas, oda, kartais pirštų galiukų cianozė.
Neurologiniai sutrikimai
Gali būti dėl gedimo nervų sistema. Tai ypač pasakytina apie traumą nugaros smegenys ar kiti patologinės būklės kai įvyksta didelių raumenų paralyžius su vėlesne jų atrofija. Būtent raumenyse suskaidomas sergantis maistinių medžiagų kiekis ir išsiskiria energija, todėl sugedus šioms „energijos stotims“, atsiranda hipotermija.
Onkologija
Vienas iš onkologinių susirgimų simptomų – temperatūros kaita, ir ne tik augimo, bet ir mažėjimo kryptimi. Hipotermija paprastai stebima pagumburio navikuose, nes būtent šioje smegenų dalyje yra kūno temperatūros reguliavimo centras. Atitinkamai, kai augantis navikas įsiveržia į pagumburį, tai normali funkcija yra pažeidžiamas. Iš pradžių gali nebūti galvos skausmo, pykinimo ar galvos svaigimo, šie simptomai dažniausiai pasireiškia vėlyvieji etapai ligų. Pats pirmasis požymis yra tik hipotermija, todėl jo negalima ignoruoti.
Kiti veiksniai
Kai kurioms ligoms būdingas odos kraujagyslių išsiplėtimas, dėl kurio oda cirkuliuoja kraujas ir padidina šilumos išsiskyrimą. Šis mechanizmas sukelia hipotermiją sergant psoriaze, didelius nudegimus ir uždegiminiai procesai dideliuose odos plotuose. Kai tik pagrindinė liga pašalinama, kūno temperatūra sugrįš į normalią.
Kai kurių vaistų vartojimas kartais sukelia kūno temperatūros sumažėjimą. vaistai, pavyzdžiui, perdozavus karščiavimą mažinančių vaistų. Tai taip pat sukelia hipotermiją raminamieji vaistai(benzodiazepinai, barbitūratai) ir narkotiniai skausmą malšinantys vaistai.
Ką daryti su hipotermija?
Pirmiausia, jei nustatote, kad kūno temperatūra yra žemesnė už normą, turėtumėte kreiptis į mūsų klinikos specialistus. Norėdami pradėti, pakanka pasiimti. Svarbu suprasti, kad hipotermija nėra nepriklausoma liga, tai tik simptomas daug daugiau gilūs pažeidimai. Todėl privaloma papildomų tyrimų nustatyti pagrindinę šios būklės priežastį. Remdamasis kraujo ir šlapimo tyrimais, gydytojas jau darys prielaidas, kokia liga gali sukelti hipotermiją. Ateityje gali prireikti papildomo ar onkologo.
Tačiau vis tiek žema kūno temperatūra savaime yra pavojinga, nes tokiomis sąlygomis organizmas negali normaliai funkcionuoti ir tinkamai atsispirti infekcijoms. Todėl hipotermija žymiai padidina riziką užkrečiamos ligos. Taigi, gydydami pagrindinę ligą, kurios simptomas yra žema temperatūra, stenkitės išvengti hipotermijos: apsirenkite šilčiau, gerkite šiltos arbatos, žolelių užpilai ir kompotus.