O szkodliwości palenia. Niebezpieczeństwa związane z paleniem, wpływ tytoniu i papierosów na organizm mężczyzny, kobiety i dziecka

Od dawna badają go czołowi naukowcy na całym świecie. Niestety wyniki ich badań nie napawają optymizmem – tytoń i składniki dymu powoli, ale skutecznie niszczą i zabijają organizm.
W tym artykule przyjrzymy się bardziej szczegółowo wpływowi wyrobów tytoniowych na organizm ludzki i leczeniu uzależnień u mężczyzn i kobiet.

Efekty zdrowotne

Palenie tytoniu pojawiło się wiele setek lat temu. Początkowo był on pozycjonowany jako lek na wiele dolegliwości: niedrożność przewód pokarmowy, napięcie nerwowe, zwężone naczynia krwionośne i niskie ciśnienie krwi.

Następnie u osób stale palących tytoń wpadło uzależnienie, które stopniowo zaczęło rozprzestrzeniać się na cały świat. Globalne rozprzestrzenianie się wyrobów tytoniowych rozpoczęło się od słynnego Krzysztofa Kolumba, który przywiózł tę roślinę ze swojej podróży do wybrzeży Ameryki.

Od dawna było jasne, że korzyści wynikających z palenia nie można ani na jotę porównywać ze wszystkimi szkodami wyrządzanymi organizmowi. W procesie palenia najpierw pojawia się uzależnienie od nikotyny, następnie płuca stopniowo zaczynają się zatykać i umierać komórki nerwowe, praca przewodu żołądkowo-jelitowego zostaje zniszczona i układu sercowo-naczyniowego.

Rozwijają się doświadczeni palacze ciągłe zmęczenie I Napięcie nerwowe następuje spadek poziomu sprawności fizycznej. Manifestacja straszne konsekwencje uzależnienie od nikotyny Listę można ciągnąć dość długo.

Najgorszą rzeczą, na jaką palacze mogą nabawić się palenia, jest rak. Ich odsetek wśród osób prowadzących zdrowy tryb życia jest znacznie niższy niż wśród osób, które choć raz w życiu wypaliły papierosa.

Choroby nabyte przez palaczy w trakcie uzależnienia mogą być dziedziczone, dzięki czemu będą cierpieć nie tylko oni sami, ale także ich dzieci i wnuki. Przeanalizujmy szkodliwość palenia w odniesieniu do każdego organu i układu ludzkiego ciała.

Test dla palaczy

Wybierz swój wiek!

Szkody spowodowane papierosami u mężczyzn i kobiet

Nawet palacz ma wczesna faza pojawiają się zależności pewne problemy z ciałem bardzo ważne jest, aby ich nie pogarszać i porzucić zły nawyk. Trzeba zachować szczególną ostrożność żeńska połowa populacja. U mężczyzn komórki rozrodcze ulegają całkowitej odnowie w ciągu miesiąca, natomiast u kobiet trucizny, toksyny i substancje rakotwórcze pochodzące z dymu tytoniowego pozostają w jaju na zawsze.

Uszkodzenia narządów palacza:

  1. Układ oddechowy. Błona śluzowa oskrzeli i pęcherzyków płucnych zostaje zanieczyszczona. Naturalne funkcjonowanie układu zostaje zakłócone, w wyniku czego cierpi ciało jako całość, ponieważ jego części nie otrzymują Wystarczającą ilość tlen.
  2. Ośrodkowy układ nerwowy. Podczas palenia umierają komórki nerwowe, a także odpowiedzialne za nie komórki mózgowe różne funkcje. Szczególnie dotknięte są części mózgu odpowiedzialne za aktywność emocjonalną, dlatego z reguły palacze są mniej stabilni emocjonalnie i bardziej drażliwi w porównaniu do osób niepalących.
  3. Układ sercowo-naczyniowy. Głód tlenu, spowodowany stałym dopływem substancji smolistych i nikotyny, zmusza serce do bardziej aktywnej pracy, co zwiększa obciążenie zarówno jego, jak i naczyń krwionośnych. Z biegiem czasu u nałogowych palaczy rozwija się trwałe nadciśnienie.
  4. Przewód pokarmowy. Ponieważ nikotyna nieco osłabia ściany jelit, jeśli jest stale wprowadzana do organizmu, mogą rozpocząć się problemy z chorobami takimi jak hemoroidy. Jeśli chodzi o żołądek, prawdopodobieństwo zapalenia żołądka i wrzodów wzrasta o jedną trzecią. Ze względu na dużą ilość żużla praca pęcherzyka żółciowego staje się trudna.
  5. Wątroba i nerki. Kwasowość w żołądku, która zauważalnie zmienia się podczas palenia, znajduje odzwierciedlenie w tych dwóch narządach, których funkcjonowanie jest również możliwe.
  6. Układ odpornościowy. U palaczy z kilkuletnim stażem, pod wpływem toksyn dymu tytoniowego, odporność ulega znacznemu obniżeniu, co prowadzi do rozwoju innych chorób, nawet tych niezwiązanych z nałogiem nikotynowym.

Powyżej wymieniono jedynie główne konsekwencje, warto wspomnieć o pogorszeniu jakości zębów i skóry. Ten ostatni staje się bardziej suchy i żółty, a na zębach pojawia się żółtawo-brązowy nalot, z biegiem czasu zaczynają się one gnić, ponieważ brakuje im substancji niezbędnych do normalnego życia.

Wykonaj test palenia

Koniecznie, przed przystąpieniem do testu odśwież stronę (klawisz F5).

Czy palą w twoim domu?

Rzucanie palenia na wczesnym etapie i u nałogowych palaczy

Na szczęście istnieje wystarczająca liczba metod rzucenia palenia, wykorzystując:

  • leki;
  • kodowanie;
  • laseroterapia;
  • środki ludowe;
  • metody alternatywne.

Wszystkie te metody mają swoje zalety i wady, ale większość z nich opiera się na moralnym i psychologicznym wpływie na palacza, a jego celem jest zniszczenie jego pragnienia „chwycenia papierosa”. Równolegle z eliminacją uzależnienie psychiczne, należy zwrócić uwagę na oczyszczenie organizmu, uporządkowanie go po poważnym „dymie”.

W wielu lekach i środki ludowe zawarte w składzie leków Składniki aktywne, promowanie i usuwanie. Aby uzyskać lepszy efekt oczyszczenia organizmu, należy ujednolicić dietę, harmonogram snu i czuwania oraz poświęcić więcej uwagi aktywność fizyczna: ćwiczenia, ćwiczenia biegowe, fitness, sporty aktywne i nie tylko.

Plusy i minusy przełamywania nawyku za pomocą kodowania

Metoda kodowania palenia tytoniu opiera się na zasadzie sugestywnego oddziaływania na stan psychiczny chory. Za osiągnięcia wynik pozytywny V ten typ pozbywając się nałogów, pacjent musi mieć 100% pewność co do ich skuteczności.

Metod jest kilkadziesiąt, ale wszystkie są do siebie w przybliżeniu podobne. Nie ma realnej ingerencji w organizm pacjenta, więc wszystkie opierają się na efekcie „placebo”.

Kodowanie palenia tytoniu ma kilka wad:

  • absolutnie nieprzewidywalny wynik;
  • wysokie ryzyko oszustwa;
  • niebezpieczeństwo ingerencji w psychikę człowieka;
  • stosunkowo wysoki koszt tej metody;
  • Istotnym czynnikiem są kwalifikacje specjalisty wykonującego zabiegi.

A jednak wielu, którzy chcą poradzić sobie z paleniem, wybiera metodę kodowania, ponieważ ma ona wiele zalet:

  • brak dyskomfort;
  • prawdopodobieństwo osiągnięcia pożądanego rezultatu po pierwszej procedurze;
  • brak inwazyjnej interwencji;
  • pacjent nie jest samodzielnie zaangażowany w proces, nie wymaga żadnego osobistego wysiłku.

Najpopularniejsze obecnie metody kodowania zaprzestania palenia: według metody Dowżenki, według metody Nikołajewa i za pomocą interwencji hipnotycznej. Usługi wg ten gatunek oba rządy proponują wpływ na palaczy instytucje medyczne oraz w prywatnych klinikach, a także przez prywatnych specjalistów.

Zaletami instytucji rządowych jest ich dostępność i stosunkowo niska cena za usługi, których najwięcej można znaleźć w prywatnych klinikach wykwalifikowanych specjalistów, ale najlepiej nie mieć do czynienia ze specjalistami-samoukami, ponieważ w większości przypadków są to po prostu zwykli oszuści.

Przydatny film na ten temat

Leki i tabletki, które pomogą

Tabletki antynikotynowe to najczęstszy sposób na rzucenie nałogu nikotynowego. Łatwość użycia, względna taniość i zaufanie pacjentów sprawiły, że tabletki stały się głównym bojownikiem o wolność od palenia.

Działanie większości tabletek opiera się na zastąpieniu nikotyny papierosowej kwas nikotynowy. Pomaga radzić sobie z silnymi pragnieniami i syndrom odstawienia, a w małych ilościach praktycznie nie szkodzi organizmowi.

Ale w sumie istnieje 5 rodzajów leków:

  1. Oparty na działaniu alkaloidów roślinnych (Gamebasin, Lobelin). Są to leki stosowane w terapii zastępczej.
  2. Wywoływanie wrogości do tytoniu i niechęci do dymu tytoniowego. Nazywa się je terapią awersyjną i zawierają pewne związki, wchodząc w interakcję z którymi papierosy zmieniają swój smak na wyjątkowo nieprzyjemny. Jasny przedstawiciel Ten rodzaj leku to „Corrida-plus”.
  3. Pastylki do ssania (Nicorette). Działają podobnie jak produkty na bazie alkaloidów roślinnych, mają jednak mniej naturalny skład.
  4. Leki przeciwdepresyjne i psychoanalitycy, które znacząco łagodzą objawy odstawienia. Korzystanie z danych leki możesz poprawić morale i uniknąć nagłej rekrutacji nadwaga, co jest typowe dla osób, które niedawno rzuciły palenie. Głównymi lekami tego typu są Bupropion, Zyban i Voxra.
  5. W osobna grupa możesz wyróżnić tablety „”. Działanie warenikliny, która jest częścią Champix, różni się wpływem na organizm od składników innych leków. Wareniklina jest antagonistą nikotyny i tłumi u palacza chęć sięgnięcia po papierosa. Oprócz głównego składnika Champix zawiera szereg ziół, które pomagają oczyścić organizm ze skutków „dymu”.

Nie ma uniwersalnych tabletek antynikotynowych. Dla wszystkich, którzy najbardziej chcą się „zaangażować”. skuteczne działanie Będzie działać tylko jeden typ tabletu. Aby dowiedzieć się, który z nich, należy skonsultować się ze specjalistami medycznymi.

Skuteczne leczenie akupunkturą

Najbardziej popularna jest akupunktura alternatywne sposoby leczenie uzależnienia od tytoniu.

Przyczyny tego leżą w licznych zaletach tej techniki:

  • nie ma moralnego ani psychicznego wpływu na pacjenta;
  • palacze dobrze to tolerują, ponieważ jeśli zostanie wybrany kompetentny specjalista, zabieg jest prawie bezbolesny;
  • akupunktura jest metodą uznaną niemal w każdym zakątku planety, terapią taką zajmują się specjaliści posiadający odpowiednie dyplomy potwierdzające ich kwalifikacje;
  • palacz nie wymaga od niego żadnego wysiłku;
  • cena akupunktury waha się w granicach dostępnych dla każdego palacza;
  • wykazuje stosunkowo dobrą skuteczność, porównywalną z innymi popularnymi metodami rzucania palenia.

Niestety akupunktura ma również swoje wady:

  • znaczna liczba przeciwwskazań;
  • imponująca strata czasu na przeprowadzanie procedur, które mogą wymagać kilkudziesięciu;
  • inwazyjność - podczas wkładania igły następuje naruszenie skóra, co stwarza ryzyko uszkodzenia naczyń i infekcji.

Istotą akupunktury jest wprowadzenie w określone punkty specjalnych, bardzo cienkich igieł. nabłonek skóry aktywację impulsów nerwowych. Stosując tę ​​technikę, możesz osiągnąć ogromny sukces w walce z paleniem: znacznie zmniejszyć ochotę na papierosy, ustabilizować wszystkie procesy zachodzące w organizmie i wyeliminować objawy odstawienia. Igły wprowadzane są do pacjenta w różne miejsca i na określoną głębokość, parametry te kontroluje lekarz specjalista akupunktury.

Główne przyczyny uzależnień

Odpowiedzi na pytanie „dlaczego ktoś pali?” może być tak różnorodny, że po prostu nie da się wszystkiego opisać, ale istnieje kilka głównych powodów, dla których nastolatki lub osoby dojrzałe decydują się sięgnąć po papierosa:

  1. Palenie jest modne i stylowe. Obecnie rządy starają się możliwie całkowicie zneutralizować ten powód, który jest charakterystyczny dla zdecydowanej większości nastolatków. Moda na palenie została wpojona wcześniej za pomocą różne metody na przykład kino. Bohaterowie popularnych filmów, kreskówek czy seriali palą, a nastolatki zaczynają postrzegać to jako „fajne” i decydują się na palenie. Młodzi mężczyźni uważają też, że z papierosem w dłoni mogą wyglądać starzej.
  2. Stres i zaburzenia nerwowe. Współczesne, wysokie tempo życia sprawia, że ​​niektórzy po prostu nie są w stanie sobie z tym poradzić. Są zmuszeni rozładować nagromadzone niepokoje. Często w tym przypadku wybór padł na alkohol lub papierosy jako lek przeciwdepresyjny.
  3. Uczucie stada. Wielu współczesnych palaczy jest uzależnionych od nikotyny po prostu dlatego, że wiele osób w ich towarzystwie kiedyś paliło. Człowieka, podobnie jak innych przedstawicieli świata zwierzęcego, cechuje poczucie stada: „oni to robią, więc i ja to zrobię!”
  4. Okazja do spędzenia czasu w jakiś sposób.

Większość ogółu palaczy kupiła paczkę papierosów po raz pierwszy właśnie z wymienionych powyżej powodów. Na szczęście prawie wszystkie już nie obowiązują w związku z ogólnoświatową propagandą antynikotynową.

Konsekwencje dla organizmu

Z wyrobami tytoniowymi wiąże się wiele chorób. Dym tytoniowy negatywnie wpływa na cały organizm, niszcząc go i stopniowo zabijając. Cierpi układ oddechowy, układ sercowo-naczyniowy, centralny układ nerwowy i wiele innych.

Oprócz chorób bezpośrednio spowodowanych paleniem, ten zły nawyk może powodować szereg chorób ubocznych, takich jak rak, guzy mózgu, niepłodność i wiele innych. Co roku na całym świecie z powodu chorób tytoniowych umiera około pół miliona ludzi.

Wraz z rozwojem technologii tytoniowych liczba ta może być jeszcze większa, gdyż producenci, nie dbając o naturalność i jakość swojego produktu, wprowadzają do składu papierosów wielka ilość dodatki chemiczne. W efekcie następuje poprawa smaku papierosów i znaczny wzrost ich szkodliwości.

Problemy spowodowane paleniem są dziedziczone, więc jeśli palą dorośli, ich potomstwo również może cierpieć. Naukowcy zauważyli, że u noworodków, których rodzice palili, występuje zwiększone ryzyko rozwoju chroniczne patologie o 20% i różne alergie o 35%.

Wszystkie te dane wskazują tylko na jedno – z paleniem trzeba jak najszybciej pożegnać się. Wyimaginowana przyjemność wynikająca z palenia papierosa nie jest ani na jotę porównywalna ze szkodami dla ciała, finansów, czasu i nieprzyjemny zapach, które prześladują wszystkich palaczy.

Palenie jest powszechne w całym kraju na globus. Najczęściej tytoń jest jego podstawą, dlatego ważne jest, aby dowiedzieć się, co to jest. Oznacza roślinę. Może być wieloletnia lub roczna. Niektóre jego rodzaje (kudłate i inne) są wykorzystywane do produkcji papierosów. Mogą używać pyłu tytoniowego, który jest poddawany obróbce chemicznej. Do fajek stosuje się surowce wyższej jakości. Podstawą są dokładnie suszone liście, które zostały poddane fermentacji. Można również stosować tytoń prasowany zwany płatkami. Stosowanie rośliny prowadzi do powstawania uzależnień u ludzi.

Zioło to zawiera wiele substancji aktywnie wchłanianych przez organizm. Następnie powinieneś poznać istotę palenia i co to jest. Odnosi się do wdychania przez osobę dymu powstałego w wyniku tlenia się suchych liści tytoniu. Proces ten w wielu kulturach jest rytuałem. Produkty można stosować jako zwykłe papierosy i fajki, fajki wodne.

Tabaka jest równie niebezpieczna dla zdrowia. Obejmuje to suchą tabakę. Takie mieszanki przechowywane są w specjalnych tabakierkach. Tabaka powoduje zawroty głowy. Mieszanka rozszerza źrenice i wzmaga reakcję.

Głównym składnikiem tytoniu jest nikotyna. Jest alkaloidem o właściwościach psychoaktywnych. Substancja powoduje trwałe uzależnienie u ludzi. Podczas jego spożywania odczuwa się odległą euforię.

Międzynarodowe statystyki potwierdzają niebezpieczeństwa związane z tytoniem. W ciągu ostatniego stulecia około 100 milionów ludzi na całym świecie zmarło w wyniku palenia. W tym stuleciu liczba ta może osiągnąć miliard. Co roku 5 milionów ludzi umiera z powodu chorób wywołanych nałogiem tytoniowym.

Podczas palenia roślina wytwarza nie tylko nikotynę, ale także cały kompleks substancje toksyczne. Obejmują one:

  • żywice;
  • benzopiren;
  • metale radioaktywne (polon-210, kadm, ołów);
  • tlenek węgla;
  • formaldehyd;
  • nitrozoaminy;
  • kwas cyjanowodorowy.

Pierwiastki te zawarte są także w dymie tytoniowym. Kiedy dostaną się do organizmu, gromadzą się w nim. Substancje te ze względu na swoje właściwości rakotwórcze powodują rozwój osoby palące choroby onkologiczne.

Ważny! Uzależnienie od nikotyny z definicji wiąże się z dużą śmiertelnością. Liczba zgonów wśród populacji mężczyzn w Grupa wiekowa od 30 do 60 lat wynosi 40%. Kobiety umierają z powodu skutków uzależnienia w 20% przypadków.

Palenie tytoniu zajmuje drugie miejsce wśród wszystkich przyczyn śmiertelności na świecie. Jednocześnie palenie tej rośliny jest liderem wśród wszystkich możliwych do uniknięcia czynników śmierci na całej planecie. Zły nawyk skraca życie człowieka o 10-14 lat. Statystyki te są podawane w krajach rozwiniętych.

Aspekty psychologiczne

Osoba ma psychologiczną potrzebę papierosa. W wielu społeczeństwach palenie tytoniu uważane jest za szczególny rytuał. Z tego powodu tak jest ważny przy nawiązywaniu kontaktów międzyludzkich. Tam panuje zwyczaj wspólnego palenia na znak szacunku. wyroby tytoniowe. Odmowa rytuału może zostać potraktowana jako zniewaga. Mężczyzna, który nie chce się wyróżniać masa całkowita, stara się naśladować innych.

Zły nawyk w nowoczesne społeczeństwo Szczególnie podatne są nastolatki. Wynika to z ich niedojrzałości psychicznej i podatności na wpływ innych. Głównymi przyczynami powstawania uzależnień wśród uczniów są:

  • próbujesz naśladować dorosłych i swoich przyjaciół;
  • chęć nie wyróżniania się na tle rówieśników;
  • chęć kwestionowania norm społecznych, protestu wobec rodziców;
  • potrzeba dziecka starsze pokolenie postrzegał go jako osobę niezależną;
  • reklamy przedstawiające palące gwiazdy.

Na uzależnienie wpływa moda. Nastolatka uważa, że ​​palenie to uznany i popularny trend. Próbuje się dopasować na wszelkie sposoby ten kierunek. Zamiłowanie do papierosów i samodzielnego skręcania papierosów może przyczynić się do rozwoju jeszcze groźniejszego nałogu u dzieci – narkomanii. Nastolatki stopniowo przechodzą z używania tytoniu na palenie marihuany.

Sposób użycia różne rodzaje mieszanki do żucia (nasvay, snus). Oprócz marihuany i haszyszu uczniowie używają innej odmiany palenie tytoniu- przyprawy. Ze względu na ich psychoaktywny wpływ na układ nerwowy, u dziecka rozwija się uzależnienie od narkotyków.

U dorosłych psychologiczne zapotrzebowanie na tytoń wiąże się z następującymi przyczynami:

  • próba rozładowywania stresu i napięcia;
  • wyimaginowane pragnienie utraty wagi u kobiet;
  • brak pracy i aktywności, nuda;
  • brak woli;
  • potrzeba szybkiej przyjemności na tle niezadowolenia seksualnego;
  • chęć skupienia się na czymś.

Niektórzy nietowarzyscy ludzie próbują ustanowić i przywrócić swoje kontakty społeczne paląc razem. Niektórzy postrzegają sam proces jako manifestację estetyczną. Palenie może powodować wysiłek efekt specjalny u rozmówcy.

Efekty zdrowotne

Nikotyna wpływa na cały organizm. Najważniejsze jest to negatywny wpływ doświadczenia układu oddechowego. Dym tytoniowy podrażnia błony śluzowe Jama ustna, nosogardło, krtań. Z tego powodu palacze stale się martwią kaszel. Nikotyna, smoła i inne substancje rakotwórcze prowadzą do rozwoju nowotworów złośliwych u ludzi.

Główną lokalizację nowotworów obserwuje się w ustach, dziąsłach, krtani, przełyku i płucach. U palacza palenie tytoniu prowadzi do częstego zapalenia oskrzeli. W tym przypadku chorobie towarzyszą poważne powikłania.

Nikotyna pogarsza wzrok. Alkaloid powoduje rozwój zaćmy. Układ sercowo-naczyniowy cierpi na składniki mieszanin. U palaczy występuje zwiększone tętno. Każde zaciągnięcie prowadzi do pojawienia się blaszek miażdżycowych. Toksyny uniemożliwiają organizmowi wchłanianie witaminy C. W przypadku jej niedoboru, wolne rodniki zniszczyć naczynia krwionośne.

Cierpi na smołę nikotynową przewód pokarmowy. Dym tytoniowy podrażnia ściany żołądka. Prowadzi to do ich redukcji. Kwas chlorowodorowy przedostaje się do przełyku, powodując w nim pojawienie się nadżerek i wrzodów. To samo dzieje się w żołądku i dwunastnicy.

Jedną z form szkód wyrządzonych przez palenie dla organizmu ludzkiego jest pogorszenie stanu zdrowia układ rozrodczy. Przedstawiciele obu płci odczuwają osłabienie pożądania seksualnego. U mężczyzn nikotyna uszkadza plemniki. Działanie alkaloidu spowalnia ich ruchliwość. Jakość samego nasienia ulega pogorszeniu. U palące kobiety ryzyko rozwoju niepłodności wzrasta o 60%. Tytoń jest niebezpieczny dla dziecka w czasie ciąży. U noworodków wzrasta prawdopodobieństwo nagłej śmierci w pierwszych miesiącach życia. Pod względem rozwoju zauważalnie pozostają w tyle za swoimi rówieśnikami.

Lista zagrożeń, jakie palenie tytoniu może stwarzać dla zdrowia człowieka, obejmuje:

  • zwiększone ryzyko nagły udar i zawał serca;
  • upośledzenie pamięci;
  • osłabiona odporność;
  • negatywny wpływ na kolor skóry i jej ogólny stan;
  • destrukcyjny wpływ na tkankę kostną;
  • mający negatywny wpływ na funkcjonowanie nerek, wątroby i pęcherza moczowego.

Nikotyna niszczy ludzi szkliwo zębów zapalenie występuje w sąsiadujących z nim tkankach.

Choroby wywołane

Pytanie o szkodliwość nikotyny jest retoryczne. Lista patologii powstających w wyniku jego stosowania jest szeroka i obejmuje:

  • udar mózgu;
  • rak wargi, języka, krtani, przełyku, płuc;
  • zapalenie ozębnej;
  • zapalenie jamy ustnej;
  • rozedma;
  • przewlekłe zapalenie oskrzeli;
  • niedrożność płuc;
  • dusznica bolesna;
  • tętniak aorty;
  • stwardnienie rozsiane;
  • zawał mięśnia sercowego;
  • choroba hipertoniczna;
  • miażdżyca;
  • wrzody żołądka i dwunastnicy;
  • refluks żołądkowo-przełykowy;
  • osteoporoza;
  • bezpłodność;
  • impotencja.

Zły nawyk powoduje również u człowieka uzależnienie, podobne w przejawach uzależnienia od narkotyków.

Niebezpieczeństwa związane z biernym paleniem tytoniu

Wtórny dym nikotynowy ma to samo Negatywne konsekwencje dla organizmu, podobnie jak jego bezpośrednie użycie. Z tego powodu w wielu miejscach publicznych obowiązuje zakaz palenia.

Wdychanie dymu tytoniowego zwiększa ryzyko zachorowania na raka. To jest o rak płuc u przedstawicieli obu płci i gruczołu sutkowego, szczególnie u kobiet. Bierne palenie zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju raka nerkowokomórkowego. Nawet w przypadku braku jawnego palenia tytoniu u dzieci ryzyko zachorowania na raka mózgu wzrasta wielokrotnie.

W przypadku biernego palenia osoby wokół ciebie są najbardziej podatne na następujące patologie:

  • zapalenie ucha środkowego;
  • astma;
  • spadek tętno;
  • przyspieszone tętno;
  • miażdżyca;
  • demencja u osób starszych.

Płód w łonie matki cierpi na wpływ tytoniu. Nawet jeśli nie pali w czasie ciąży, jeśli często doświadcza wtórnego wpływu nikotyny na organizm, istnieje ryzyko przedwczesnego porodu.

Szczególnie ważne! U niemowląt, ze względu na szkodliwe działanie dymu tytoniowego, zwiększa się prawdopodobieństwo wystąpienia zespołu nagła śmierć. U takich dzieci badania częściej ujawniają predyspozycję do astmy. Są bardziej podatne na zapalenie oskrzeli, gruźlicę i próchnicę zębów.

Nieprawdziwy jest pogląd, że w wyniku biernego palenia wchłaniana jest niewielka ilość nikotyny. Dzięki niemu osoba otrzymuje co najmniej 20% substancji toksycznych. Aby zapobiec rozwojowi chorób z nimi związanych bierne palenie wprowadzono wszelkiego rodzaju zakazy otwartego używania wyrobów tytoniowych w miejscach publicznych.

Uzależnienie od nikotyny jest głównym problemem problem medyczny. Z potwierdzonym faktem śmiertelne niebezpieczeństwo palenia tytoniu, obserwuje się dalszy wzrost liczby osób nim dotkniętych. Istniejący system zapobiegania uzależnieniu od nikotyny nie pozwala rozwiązać tego globalnego problemu, mimo że firmy tytoniowe w wielu krajach mają obowiązek ograniczania sprzedaży mieszanek do palenia.

Jednym ze sposobów przezwyciężenia skutków uzależnienia jest kodowanie. Na Ta metoda Palacz ma wszytą pod skórę specjalną naszywkę. Terapię uzupełnia się także przyjmowaniem leków przeciwdepresyjnych w celu przezwyciężenia głodu nikotynowego spowodowanego rzuceniem palenia. Korzyści z leczenia nie zawsze są gwarantowane, ponieważ dana osoba naraża się na ryzyko nawrotu i powrotu do nawyku.

Przydatne wideo

Więcej informacji na temat palenia można znaleźć poniżej:

W kontakcie z

Co roku odnawiają się szeregi palaczy. Śmierć zabiera nałogowych palaczy, którzy przedwcześnie stracili zdrowie, i rekrutuje rekrutów, którzy z zainteresowaniem wdychają magiczny dym zawierający arsen, kadm, tlenek węgla i formaldehyd.

Szkodliwość palenia

Nikotyna jest klasyfikowana jako substancje odurzające działanie paraliżujące nerwy. Jego toksyczność jest porównywalna z kwasem cyjanowodorowym. Palenie tytoniu w jakiejkolwiek formie uzależnia, obniża odporność i powoduje raka.

Życie osoby z długotrwałym paleniem skraca się z 4 do 8-10 lat. Jeśli do 30. roku życia uda Ci się zerwać z nałogiem, Twoje życie skróci się zaledwie o miesiąc. A im szybciej palacz pozbędzie się przywiązania do papierosa, tym dłużej będzie żył.

Skrócenie życia jest proporcjonalne do wypalanych papierosów:

  • Palenie 9 papierosów dziennie skraca oczekiwaną długość życia o 3 do 5 lat;
  • Palenie więcej niż paczki dziennie skraca życie o 3,5 do 7 lat;
  • Wypalanie 2 paczek papierosów dziennie skraca życie nawet o 9 lat.

Oprócz nikotyny dym obejmuje metale ciężkie, pierwiastki promieniotwórcze, gazy toksyczne, żywice. Wszystkie te elementy po dokręceniu tlą się w temperaturze 350 stopni, co ma szkodliwy wpływ układ krążenia, przyczyniając się do rozwoju chorób serca i innych ważnych narządów.

Metody używania tytoniu niewiele się od siebie różnią. Papieros z filtrem nie przepuszcza części toksycznych substancji smolistych przez błonę śluzową drogi oddechowe mniej zirytowany. Ale palacze, którzy nie odczuwają dyskomfortu, wdychają dym pełne piersi, otrzymując dużą część substancji rakotwórczych. O to właśnie chodzi negatywny wpływ palenie na ludzkim ciele.

Niebezpieczną dla zdrowia formą palenia tytoniu są papierosy. Brak filtra nie tylko naraża płuca palacza na atak chemiczny, ciepło dym pali błonę śluzową jamy ustnej i warg, zwiększając ryzyko raka.

Palenie fajki wodnej jest nie mniej szkodliwe. Chociaż dym tytoniowy przechodzi przez wodę i jest częściowo filtrowany, po wdychaniu palacz wdycha więcej, trucizny wnikają głęboko w płuca.

Wykład wideo na temat zagrożeń związanych z paleniem:

Zagrożenie dla ciała

Fizjologiczne skutki palenia na organizm wyrażają się dość wyraźnymi objawami. Pierwsze zaciągnięcia powodują objawy ostrego zatrucia. Zmiany dotyczą zarówno wrażeń, jak i wygląd. Twarz początkującego blednie i nabiera ziemistego odcienia, stabilność jego chodu zostaje zakłócona, pojawia się wahanie w ruchach, a palce zaczynają drżeć.

Kiedy początkujący po raz pierwszy sięga po papierosa, jego serce bije szybciej, staje się pobudzony, odczuwa mdłości i może nagle zacząć wymiotować. Wraz ze śliną nikotyna i inne składniki dymu tytoniowego dostają się do żołądka, podrażniają błonę śluzową, powodując wrzody.

Im wcześniej ktoś zacznie palić, tym szybciej rozwija się uzależnienie, narządy są bardziej dotknięte i cierpi na tym pamięć.

Dla noworodka i płodu

Palenie tytoniu w czasie ciąży zwiększa ryzyko urodzenia dziecka z wielopalczastymi lub zrośniętymi palcami u nóg. Prawdopodobieństwo patologii wzrasta wraz z liczbą wypalanych papierosów dziennie. Jeśli przyszła mama pali paczkę dziennie, prawdopodobieństwo urodzenia dziecka z wieloma palcami wynosi 78%. Palenie w czasie ciąży zmienia DNA dziecka, zwiększając ryzyko astmy u dziecka.

Dla dzieci

U palaczy, którzy uzależnili się od nikotyny adolescencja istnieje tendencja do kontynuowania palenia w przyszłości. Nawet jednorazowy kontakt z nikotyną w mózgu nastolatka zwiększa jego wrażliwość i ryzyko uzależnienia.

Mówiąc o szkodliwości palenia dla dzieci, nie można powiedzieć, że uzależnienie od tytoniu często poprzedza używanie innego środki odurzające. Nastolatki, które zaczęły palić przed 15. rokiem życia, są 3 razy bardziej skłonne do palenia dorosłe życie kokainę niż osoby, które paliły od 17. roku życia.

Dla kobiet

Nikotyna zaburza funkcje rozrodcze, zmniejszając prawdopodobieństwo poczęcia i zwiększając ryzyko nagłej śmierci płodu. Palenie przez kobietę zmniejsza prawdopodobieństwo zajścia w ciążę w czasie poczęcia poprzez zapłodnienie in vitro.

O konsekwencjach palenia dla kobiecego ciała:

Dla mężczyzn

Nikotyna jest wrogiem mięśni. Najpierw uderza w mięsień sercowy, a następnie wpływa na mięśnie szkieletowe. Zwęża tętnice, utrudnia dopływ tlenu do tkanek i składników odżywczych. Sportowiec palący może zapomnieć o rozwoju mięśni. Nikotyna powoduje rozkład białek oraz zmniejsza syntezę testosteronu i somatotropiny. Jeden wypalony papieros zmniejsza wytrzymałość sportowca o 20%.

Palenie negatywnych obrazów wpływa na potencję, żywotność plemników u palaczy jest o 75% niższa niż u osób niepalących. Zmiany następują stopniowo wraz ze wzrostem uzależnienia w ciągu 5-6 lat.

Dla starszych

Wpływ palenia na osoby starsze jest bardzo negatywny. U palaczy po 65 roku życia inteligencja spada 4-5 razy szybciej niż u palaczy osoby niepalące. Palenie zwiększa miażdżycę, zwiększa prawdopodobieństwo udaru mózgu, upośledza pamięć i słuch oraz wpływa na szybkość przeszukiwania wzrokowego.

Rzekome korzyści wynikające z używania tytoniu w starszym wieku u osób chorych na chorobę Parkinsona są w rzeczywistości wątpliwe. Średni wiek początek choroby Parkinsona ma 67 lat. Nikotyna pozostawia palaczom bardzo małe szanse na przeżycie tych lat.

Badanie związku otępienia starczego (choroba Alzheimera) z paleniem tytoniu wykazało, że ryzyko wystąpienia tej choroby u starszych palaczy jest ponad 2 razy większe niż u osób niepalących.

Bierne palenie

Co roku na raka płuc wywołanego biernym paleniem umiera aż 3 tysiące osób, a na choroby serca 62 tysiące.Wdychanie dymu tytoniowego jest szczególnie niebezpieczne dla dziecka. Co roku na skutek biernego palenia aż u 26 tys. dzieci zapada na astmę, a u aż 300 tys. na zapalenie oskrzeli.

Przy biernym paleniu nie ma efektu pieczenia błony śluzowej górnych dróg oddechowych, ale toksyczne substancje zawarte w dymie tytoniowym dostają się do płuc w ilościach wystarczających, aby spowodować duszność, arytmię i przyspieszenie akcji serca. Podczas biernego palenia do płuc przedostaje się prawie taka sama ilość aldehydów, jak podczas palenia czynnego.

Bierne palenie jest niebezpieczne dla kobiet w ciąży. Kobieta zgadzając się na palenie w jej obecności, skazuje swoje dziecko na choroby i patologie rozwojowe. Zespół nagłej śmierci łóżeczkowej u takiej matki wzrasta o 50%, a ryzyko poronienia podwaja się.

Dziecko wdychające dym z papierosa rodzica otrzymuje 0,04 mg nikotyny i 0,005 mg cyjanku. Codzienna inhalacja tego trującego koktajlu nie mija bez śladu. Częste przeziębienia, słaba odporność, słaby apetyt dzieci powinny zmuszać dorosłych do rzucenia palenia.

Im młodsze dzieci, tym bardziej cierpią z powodu biernego palenia. Dzieci rodziców palących są 1,7 razy bardziej narażone na przeziębienia niż dzieci rodziców niepalących. U takich dzieci wzrasta ryzyko rozwoju astmy, rozwój mózgu zostaje zakłócony, a pamięć ulega pogorszeniu.

Wdychanie powietrza w zadymionych pomieszczeniach jest niebezpieczne. Cząsteczki toksycznych substancji z dymu tytoniowego osadzają się na ścianach, suficie i meblach. Gdy substancje się kumulują, przedostają się do środka reakcje chemiczne, tworząc nowe, zagrażające życiu toksyny.

Przykładem takiego niebezpiecznego związku są substancje z grupy nitrozoamin, powodując mutacje DNA i powoduje rozwój raka. Szczególnie niebezpieczne jest przebywanie dzieci w pomieszczeniu, w którym palą. Ciało w tym wieku rośnie, komórki aktywnie się dzielą. Mutacje DNA u dzieci mogą prowadzić do nieprzewidywalnych konsekwencji.

Film o niebezpieczeństwach związanych z biernym paleniem:

Słowa „papieros” i „zdrowie” są ze sobą niezgodne, a konsekwencje mogą być bardzo nieodwracalne, a osoba w każdym wieku powinna wiedzieć o niebezpieczeństwach związanych z paleniem. Nikotyna jest silną toksyną, która stopniowo niszczy komórki układu oskrzelowo-płucnego, a następnie cały organizm. Dlatego zdając sobie sprawę z kolosalnej szkodliwości palenia, ważne jest, aby w końcu pozbyć się tego wyniszczającego nałogu, przeprowadzić szereg środki zapobiegawcze do ostatecznego usunięcia substancji toksycznych.

Co pali

Ten zły nawyk jest globalnym problemem naszych czasów, ponieważ z roku na rok społeczeństwo staje się coraz „młodsze”. Liczba palących mężczyzn stale rośnie, a kobiece ciało Takie śmiertelne uzależnienie jest często charakterystyczne. Palenie tytoniu jest utożsamiane z uzależnieniem od alkoholu, ponieważ w obu przypadkach można umrzeć fatalne choroby. W ostatnich latach wiele osób zdało sobie sprawę z tego problemu i rzuciło palenie, ale młodsze pokolenie nadal stara się „spróbować wszystkiego”.

Ile szkodliwych substancji znajduje się w papierosie?

Przydatna informacja dla nałogowych palaczy: jeden papieros zawiera około 4000 sztuk związki chemiczne, z czego 40 to trucizny niebezpieczne dla zdrowia. Ten dwutlenek węgla, arsen, nikotyna, cyjanek, benzopiren, formaldehyd, tlenek węgla, kwas cyjanowodorowy. Po samowolnym wdychaniu dymu tytoniowego (dotyczy to zdrowia bierni palacze) w organizmie dominują również procesy patologiczne, które są wywoływane przez substancje radioaktywne, takie jak polon, ołów, bizmut. Taki skład chemiczny Właśnie to zapewnia szkodliwość tytoniu.

Dlaczego palenie jest szkodliwe?

Substancje chemiczne zawarte w papierosie mogą być śmiertelne dla człowieka, jeśli przedostaną się do organizmu przez dłuższy czas. Od destrukcyjnej zależności w stosunkowo w młodym wieku tysiące ludzi umiera każdego roku, jeszcze więcej jest podatnych na przewlekły kaszel, zapalenie oskrzeli, obturacyjną chorobę płuc i inne choroby o nieoczekiwanym przebiegu wynik kliniczny. Dlatego ważne jest, aby szybko podjąć leczenie nałogu tytoniowego i konsekwencji jego występowania w życiu człowieka.

Szkodliwość palenia dla organizmu ludzkiego

Każdy cierpi podczas długotrwałego narażenia na nikotynę narządy wewnętrzne i układy, ponieważ krew palaczy jest wzbogacona nie w tlen, ale w substancje toksyczne. Ten stan patologiczny sprzyja miażdżycy i staje się główną przyczyną większości chorób układu krążenia. Jednak na tym problemy zdrowotne się nie kończą, obecność złych nawyków przyczynia się do spadku zdolności intelektualnych i nie tylko.

Dla mężczyzn

Pierwszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, jest to, że nikotyna może mieć szkodliwy wpływ na potencję silniejszego seksu. Mężczyźni długotrwałe palenie Robią wszystko, aby osobiście doświadczyć zaburzeń erekcji przed 40. rokiem życia. Dla pełnoprawnego i aktywnego przedstawiciela silniejszej płci jest to tragedia, dlatego nie należy doprowadzać własnego ciała do pojawienia się tych patologii. Oprócz chorób serca problemy zdrowotne mogą obejmować:

  • Przewlekłe zapalenie oskrzeli;
  • zapalenie płuc;
  • BPH;
  • głód tlenu w tkankach (niedotlenienie);
  • gruźlica;
  • postępująca dystrofia siatkówki;
  • zmniejszona ostrość wzroku i słuchu;
  • pogorszenie wyglądu i struktury skóry;
  • zaostrzenie choroby nerwowe;
  • przewlekły kaszel;
  • stopniowe żółknięcie, niszczenie szkliwa zębów;
  • nowotwory złośliwe.

Dla kobiet

Patologie te są częściowo charakterystyczne dla kobiecego ciała, jeśli pali przedstawiciel płci pięknej. Nikotyna w wysokich stężeniach powoduje postać przewlekła zapalenie oskrzeli, rozedma płuc, nie wyklucza obecności zdiagnozowanej niepłodności. Palenie zabija stopniowo, ale najpierw czyni kobietę niepełnosprawną. Jeśli mówimy o chorobach dróg oddechowych, nikotyna nie ogranicza się do takiego patologicznego procesu. Papierosy wyrządzają szkody w organizmie na dużą skalę, a oto obrazy kliniczne, które mają miejsce:

  • nikotyna sprzyja poronieniu wczesny ciąża;
  • obecność utrzymujący się kaszel palenie staje się normą życia codziennego;
  • palenie zwiększa ryzyko zawału mięśnia sercowego i udaru mózgu;
  • negatywne konsekwencje rozciągają się na skórę i przyczyniają się do jej starzenia;
  • następuje zmiana barwy głosu, stale dokucza ci suchy kaszel;
  • palenie może powodować raka płuc;
  • nikotyna może powodować głęboka depresja;
  • przyczyny palenia zaburzenia psychiczne skłonny do nawrotów;
  • pod wpływem nikotyny naczynia żołądkowe ulegają patologicznemu zwężeniu, perystaltyka zostaje zakłócona;
  • Papierosy powodują poważne uszkodzenia struktury paznokci, włosów i zębów.

Dla ciała dziecka

Nastolatki również „parają się papierosami”, nie rozumiejąc, jak w przyszłości mogą cierpieć z powodu negatywnych skutków nikotyny. Palenie zwiększa ryzyko rozwoju chorób przewlekłych, a konsekwencje zdrowotne mogą być najbardziej nieodwracalne – śmierć na raka płuc w stosunkowo młodym wieku. Picie alkoholu i palenie powoduje następujące patologie u nastolatków:

  • papieros zmniejsza zdolności intelektualne, znacząco hamuje funkcje psychomotoryczne;
  • konsekwencjom palenia papierosów dla dzieci w wieku szkolnym towarzyszy ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i Układ oddechowy;
  • szkoda papierosów staje się główną przyczyną raka, powstawania guzów nie tylko w układzie oskrzelowo-płucnym;
  • Jeśli nastolatek uzależnia się od takiego narkotyku, konsekwencje wpływają na zdrowie fizyczne i stan psychiczny;
  • złe nawyki zaburzają metabolizm, zwiększają masę ciała i przyczyniają się do rozwoju otyłości.

Choroby spowodowane paleniem

Rozumiejąc, jak palenie wpływa na organizm ludzki, ważne jest, aby znać wszystkie istniejące diagnozy, z którymi palacz może osobiście spotkać się w młodym wieku. Mniej, ale także zauważalnie, szkodliwość palenia fajki wodnej. Jeśli dana osoba stale pali, musi zrozumieć, że mogą go wyprzedzić: choroby przewlekłe z najbardziej nieoczekiwanym wynikiem klinicznym:

  • Przewlekłe zapalenie oskrzeli;
  • rozedma;
  • złośliwy guz płuc;
  • miażdżyca naczyń;
  • zawał mięśnia sercowego;
  • zatarcie zapalenia wsierdzia;
  • impotencja i oziębłość;
  • zatorowość płucna;
  • wrodzone deformacje dziecka;
  • rozległi patolodzy przewodu żołądkowo-jelitowego;
  • zdiagnozowana niepłodność;
  • zapalenie płuc.

Rak

Palenie jest szkodliwe dla zdrowia i kolosalne. Nikotyna przy długotrwałym narażeniu wywołuje mutacje komórkowe i sprzyja powstawaniu nowotworów złośliwych. Problem pogłębia genetyczna predyspozycja do tego rodzaju patologii. Onkologia się kończy fatalny, a człowiek może umrzeć w młodym wieku. Choroba przynosi udrękę fizyczną i cierpienie psychiczne, a procesu patologicznego nie zawsze da się zatrzymać. Dlatego ważne jest, aby wyjaśnić dziecku już wcześniej wczesne dzieciństwo dlaczego palenie jest szkodliwe.

Szkodliwość palenia dla innych

Porzucenie złych nawyków jest korzystne nie tylko dla Twojego zdrowia, ale także z korzyścią dla innych. Szkody spowodowane paleniem papierosów odczuwają przechodnie i bliscy krewni, którzy muszą regularnie mieć kontakt z nałogowym palaczem. Nikotyna w dym tytoniowy powoduje przyspieszenie akcji serca, zaburzenia rytmu serca, kaszel, a nawet ciężkie ataki uduszenia. W przypadku biernego palenia należy zachować szczególną ostrożność:

  • ryzyko poronienia samoistnego (dla palących kobiet w ciąży);
  • zmniejszona płodność;
  • stan depresyjny;
  • zaczerwienienie, podrażnienie oczu;
  • suchość gardła, ból gardła;
  • ataki kaszlu, dławienia;
  • spadek wydajności.

Konsekwencje

Szkodliwość palenia jest widoczna już po pierwszym papierosie, gdyż w gardle pojawia się ból gardła, nieprzyjemny zapach i suchość błon śluzowych. To dopiero początek, w przyszłości zmiany w organizmie mogą stać się nieodwracalne. Oto, na co powinni szczególnie uważać nałogowi palacze:

  • zwiększona koncentracja Kwasy tłuszczowe i cholesterol we krwi;
  • zwiększone ryzyko nagłej śmierci;
  • rozwój niedokrwienia serca u kobiet;
  • zwiększone ryzyko rozwoju miażdżycy.

Śmierć

Statystyki dla Rosji podają, że z powodu biernego palenia umiera rocznie do 3000 osób w różnym wieku. Jeśli dziecko ma palących rodziców, około 2700 noworodków i dzieci w pierwszym roku życia umiera z powodu zespołu nagłej śmierci. Co roku z powodu rozległych patologii mięśnia sercowego i układu sercowo-naczyniowego umiera aż 62 000 osób. Zebrane fakty nie napawają optymizmem, dlatego zanim zapalisz kolejnego papierosa, warto zawsze pamiętać o tak szokujących statystykach.

Wideo

Papieros to z jednej strony węgiel, a z drugiej głupek.

B.Shaw

Jest mało prawdopodobne, aby każdy, kto po raz pierwszy dotyka papierosa, poważnie myślał o konsekwencjach tego kroku. Tak, nie można zaprzeczyć, że część osób, które raz tego spróbowały, nigdy więcej nie sięgnęła po papierosa. Niektóre. Ale nie większość. Ktoś później sam zaczyna palić, ktoś zostaje do tego wprowadzony w grupie... I każdy uważa się za absolutnie niewrażliwego, ponieważ szkodliwe konsekwencje palenia wpływają na zdrowie człowieka znacznie później, niż o nich myśli. Współcześni naukowcy twierdzą, że w ciągu ostatnich 20 lat liczba palaczy w Rosji wzrosła o 450 tysięcy osób, z czego ponad trzy miliony to nastolatki.

Statystyki pokazują również, że wiek, w którym osoba zaczyna palić, znacznie się obniżył. Wśród palaczy stało się więcej twarzy kobiety (chociaż w 1985 r. odsetek palaczy płci męskiej był o 2/3 wyższy). W przybliżeniu te same dane są typowe dla reszty świata, dlatego we wszystkich krajach Europy Zachodniej, w tym w Stanach Zjednoczonych, prowadzona jest uporczywa propaganda antynikotynowa (wprowadzono szereg ograniczeń związanych z paleniem w miejscach publicznych ; rosnące ceny wyrobów tytoniowych, odwoływanie się do koncepcji oszczędzania itp.) Jednak nawet takie działania nie mogą zmniejszyć liczby palaczy na tyle, aby nie było to niebezpieczne dla reszty społeczeństwa, ponieważ doświadczenie biernego palenia (regularnego, jeśli palą Twoi bliscy lub osoby, z którymi spędzasz dużo czasu) mogą prowadzić do następujących chorób: nowotwory (płuc, piersi, mózgu), przewlekłe choroby ucha, nosa i gardła, choroby układu krążenia, choroby układu oddechowego , niepłodność itp.

Jak widać z tabeli 1, różnicy pomiędzy paleniem czynnym i biernym nie można nazwać „znaczną”, dlatego też osoba nie będąc aktywnym palaczem, powinna przede wszystkim odizolować się od dymu tytoniowego i starać się nie kontaktować z ludźmi podczas palenie.

Ale najbardziej szkodliwy proces palenia dotyczy bezpośrednio samego palacza. Każdy zna ten fakt naukowyże kropla nikotyny zabija konia. Ale czy jest prawdopodobne, że wszystkie te slogany mają po prostu zaszczepić u palacza nieuzasadniony strach? W tym wypadku przytoczę jeszcze kilka wyników ostatnich badań nad wpływem nikotyny na żywy organizm, przeprowadzonych na zwierzętach: ptaki (wróble, gołębie) giną, jeśli tylko przyłoży się im do dzioba szklany pręt zwilżony nikotyną. Królik umiera od ¼ kropli nikotyny, pies od 1/2.

Dla człowieka śmiertelna dawka nikotyny wynosi 50 do 100 mg lub 2-3 krople. Łatwo policzyć, że jeśli jeden papieros zawiera około 6-8 mg nikotyny, z czego 3-4 mg przedostaje się do krwi, to wypalenie 25 papierosów dziennie praktycznie gwarantuje uzyskanie ww. dawka śmiertelna. Pomyśl tylko o tych liczbach: w ciągu 30 lat palacz wypala około 20 000 papierosów, czyli około 160 kg surowca tytoniowego, wchłaniając średnio 800 g nikotyny.

Następnie każda myśląca osoba zada następujące pytanie: „Ale jeśli ktoś pali 800 gramów w ciągu trzydziestu lat i pozostaje przy życiu, czy to oznacza, że ​​palenie jest nadal bezpieczne dla ludzi?” I będzie całkowicie w błędzie. Według badań amerykańskich naukowców, jeśli ktoś pali od 1 do 9 papierosów dziennie, skraca swoje życie średnio o 4,6 roku w porównaniu do osób niepalących; jeśli dana osoba pali od 10 do 19 papierosów, wówczas skrócenie życia staje się bardziej znaczące - 5,5 roku; jeżeli liczba wypalanych papierosów mieści się w przedziale od 20 do 40 papierosów – o 6,2 roku. Długotrwali i nałogowi palacze są 13 razy bardziej narażeni na dusznicę bolesną, 12 razy większe ryzyko zawału mięśnia sercowego, 10 razy większe ryzyko wystąpienia wrzodów żołądka i 30 razy większe ryzyko zachorowania na raka płuc. Rozczarowujące statystyki, prawda?

Teraz warto dowiedzieć się, jakie substancje znajdują się w papierosie i jak wpływają na ludzki organizm.

A) Nikotyna.

Nikotyna jest trucizną nerwową, która w małych dawkach pobudza komórki nerwowe, powodując wzmożone oddychanie i szybkie bicie serca. W duże dawki nikotyna jest w stanie hamować (w wyniku paraliżu) aktywność komórek Ośrodka System nerwowy(OUN), w tym wegetatywne. Zaburzenie układu nerwowego może objawiać się drżeniem rąk, zmniejszoną zdolnością do pracy i osłabioną pamięcią. Nikotyna jest związkiem niezwykle toksycznym, którego wielokrotne zażywanie powoduje uzależnienie fizyczne i psychiczne. Psuje strukturę paznokci, kolor i wytrzymałość zębów, wpływa na kolor skóry i siłę włosów. Nikotyna jest jednym z głównych prowokatorów schizofrenii. Ponadto nikotyna wpływa na gruczoły wydzielania wewnętrznego, w szczególności na nadnercza (które uwalniają do krwi specjalny hormon – adrenalinę, który powoduje skurcz naczyń, podwyższone ciśnienie krwi i częstość akcji serca). Nikotyna działa również szkodliwie na narządy układu rozrodczego – u mężczyzn nikotyna może powodować spadek potencji, u kobiet – niepłodność.

B) Tlenek węgla.

Podczas palenia duża ilość tlenek węgla, która w połączeniu z hemoglobiną (której główną rolą jest transport tlenu w organizmie) zakłóca proces metaboliczny i tym samym może powodować niedotlenienie mózgu. Ponadto pod wpływem tlenku węgla naczynia krwionośne palacze stopniowo stają się mniej elastyczne i węższe. Zmniejsza także prawdopodobieństwo prawidłowego dopływu tlenu do mózgu. W rezultacie palacz spędza o dwie godziny więcej niż osoba niepaląca na zapamiętywaniu określonego tekstu.

W) Żywica.

Żywica zawiera silne substancje rakotwórcze, które silnie podrażniają tkanki oskrzeli, a także płuc. A jak wiadomo, substancje rakotwórcze to substancje, które z biegiem czasu przyczyniają się do rozwoju raka. Według statystyk 85% przypadków raka płuc jest spowodowane wdychaniem smoły. Oprócz większość nowotwór jamy ustnej i krtani. Smoła jest także najczęstszą przyczyną kaszlu i przewlekłego zapalenia oskrzeli u palaczy. Druga nazwa żywicy to „prowokator gruźlicy”.

Na zdjęciu widać osadzającą się smołę w płucach palacza. Płuca stają się mniej elastyczne, gromadzi się w nich duża ilość plwociny, szybko się starzeją, zaburzona jest wentylacja w płucach i powstają idealne warunki do rozwoju raka.

G) Składniki radioaktywne.

Do składników radioaktywnych, które stwierdzono w bardzo dużych stężeniach w dymie tytoniowym, należą: polon-210 i potas-40, rad-226, rad-228 i tor-228. Od dawna dokładnie potwierdzono i ustalono, że składniki radioaktywne są substancjami rakotwórczymi, to znaczy przyczyniają się do rozwoju guzy nowotworowe w organizmie.

Tytoń można słusznie nazwać „srebrnym medalistą” w światowym rankingu przyczyn zgonów. Na pierwszym miejscu znajdują się oczywiście zgony spowodowane nowotworami złośliwymi i łagodnymi.

Z kolei zgony spowodowane paleniem nie są jednolite. Wnikanie do komórek szkodliwe substancje wpływają na najbardziej wrażliwe części ciała i mają szkodliwy wpływ na ich funkcjonowanie.

Z wykresu nr 1 należy wywnioskować, że większość zgonów spowodowanych paleniem ma miejsce na skutek uszkodzenia układu wegetatywno-naczyniowego, a więc i mózgu. Dlatego praca związana z aktywnością umysłową jest dla palacza znacznie trudniejsza niż dla osoby, która nie pozwoliła, aby ten zły nawyk wkroczył w jego życie.

Każdy palacz ma swoje własne powody, dla których nie zaprzestaje tej szkodliwej aktywności. Niektórym palenie pomaga złagodzić stres i zrelaksować się, dla innych palenie jest sposobem na utrzymanie komunikacji. Niektórym papierosy pomagają utrwalić pewien wizerunek, innym wręcz przeciwnie, eliminują stereotypy i pokazują, że „taki jestem!” Ale jeśli spojrzysz na wszystkie powyższe czynniki, szkody wynikające z palenia okazują się znacznie większe niż korzyści. Nigdy nie jest za późno, aby zmienić swoje życie i raz na zawsze zakończyć tę działalność. Twoi przyjaciele, rodzina, ludzie, którzy mijają Cię na ulicach, a na koniec Ty sam, powiedz sobie „bardzo dziękuję” za ten czyn.