في الأيورفيدا ، استخدام الأعشاب المرة كمقويات لا يكون دائمًا ملازمًا أو مفيدًا. الطعم المر ، كما ورد في فصل الطاقة العشبية من هذا الكتاب ، هو أبرد الأذواق وأكثرها جفافاً وإضعافًا وإضعافًا من بين جميع الأذواق. إنه ليس منشطًا بمعنى التغذية - يعزز نمو أو بناء الأنسجة في الجسم. تأثيره تقويضي أو مختزل بطبيعته ، ويزيل التلوث ، ويستنزف أو يزيل الأنسجة أثناء قمع أو موازنة معظم وظائف عضويةجسم.
من الأنسب استخدامه كمخفف للسموم والتجاوزات ، بدلاً من بناء ما ينقص. الأعشاب المرة هي جزء من علاج مطهر ، مهدئ ، مدمر للحرارة أو خافض للحرارة ، وقد وجدت نفس الاستخدام في دواء صيني.
يعتقد الأيورفيدا أن الأعشاب المرة تحفز الهضم ، ولكن بكميات صغيرة فقط وبشكل أساسي للمرضى الذين يعانون من الحمى أو الحمى أو حالات بيتا الشديدة. لا يتم وصفها في كثير من الأحيان للضعفاء المزمن أو الذين يعانون من سوء التغذية. يقال إن الجرعات العالية تمنع الهضم وتضعف الاستيعاب وتعطل التمعج.
الأعشاب المرةبطبيعتها ، مثل الهواء وما شابه ، تجفف الأنسجة والسوائل الحيوية ويمكن أن تسبب تيبسًا في العضلات وحتى تشنجات في العضلات. في معظم الظروف ، تقل الأعشاب المرة بدلًا من أن تعزز التناغم المقابل للعضلات والأعضاء والأنسجة.
في حين أن معظم المعالجين بالأعشاب الغربيين يصفون هذه الأعشاب للنقاهة والخمول ، فإن الأيورفيدا غالبًا ما يعتبرونها غير مجدية في مثل هذه الظروف. العديد من حالات الضعف والشفاء هي فاتا في طبيعتها ، وظروف التبريد ، ونقص السوائل والذهاب إلى نفايات أنسجة الجسم. إنها تتطلب علاجًا دافئًا وترطيبًا وتغذية. الأعشاب المرة هي أيضًا فاتا ، جيدة التهوية بطبيعتها ، وبالتالي لا تفعل شيئًا لتوفير إعادة هيكلة في الجسم أو تعزيز السوائل الحيوية. وهي في الأساس علاجات في حالات الحمى الممتدة أو المتقطعة أو المتقطعة أو الضعف (الخمول) المصاحب للحمى أو حالات ارتفاع البيتا.
ربما استخدم علماء الأعشاب الغربيون في وقت سابق الأعشاب المرة كمنشط للشفاء من مرضى البيتا الذين يعانون من أمراض الحمى أو يعانون من السموم المفرطة بسبب الإفراط في تناول اللحوم وشرب الكحول وما إلى ذلك ، فإن النباتيين اليوم ، وخاصة أولئك الذين يعانون من فاتا ، سوف يعانون من الضعف من الإفراط في استخدام الأعشاب المرة كمنشط.
أعشاب منشطفي الأيورفيدا ، معظمها حلو مع العناصر الغذائيةالتي تخلق الأنسجة وتقوي الحيوية وتعزز السوائل الحيوية وتزيد الطاقة الجنسية وتطيل العمر. تمت مناقشة هذه في قسم منفصل عن الأعشاب المقوية. يمكن للأعشاب المرة أن تستنفد الحيوية ، وتقلل من الطاقة الجنسية ، وتعزز عملية الشيخوخة. في هذا الكتاب يطلق عليهم اسم المقويات المر ، وذلك للراحة بشكل أساسي ، كما يُعرفون بهذا الاسم. كما نسميها "مضادات الحمى" أو الأعشاب التي تقضي على الحرارة والنار والحمى.
يمكن القول مع بعض المبررات أن هذه المقويات المرة هي مقويات بيتا ، لأنها أقوى الأعشاب لتقليل وتنظيم وظائفها. لكن لا ينبغي الخلط بين عملهم وعمل المقويات ، فهي مغذية وتجديد الشباب.
ومع ذلك ، فإن المقويات المرة مهمة جدا. الاعشاب الطبية. هناك إجماع في طب الأيورفيدا والأعشاب الغربية على أن هذه الأعشاب هي أقوى الأعشاب لمكافحة الحمى وتطهير الجسم وقتل السموم. أنها تقلل الحمى والبيتا وتزيل السموم والدهون من الجسم. هم أقوى الأعشاب لتطهير الحرارة.
إذا كانت الحمى ناتجة عن مسببات الأمراض الخارجية وتحدث بشكل رئيسي في ظروف سطحية ، مثل الحمى من البرد أو التدفق ، فيجب معالجتها بعلاج معرق باستخدام العرق لفتح المسام وتعطيل الدورة الدموية واستنفاد البرد الذي تسبب فيها. ومع ذلك ، إذا كانت الحمى شديدة ، في الدم أو داخل الجسم ، يتم تسخين الكبد ، إن وجدت عطش شديدالفاعلية أو الالتهاب أو العدوى ، عادة في ظروف بيتا ، هذه المقويات المريرة أكثر ملاءمة.
الأعشاب المرة تفعل أكثر من مجرد قمع الحمى. أنها تدمر العدوى التي تسببها ، وتقويض التسبب في المرض. يهاجمون ويدمرون ama ، السموم التي اخترقت الأنسجة وتسببت في الحمى. ومن ثم يشار إليها في أي حالة من حالات الحمى بسبب ama (والتي ، كما في حالة التهاب المفاصل ، قد تكون بسبب تفاقم فاتا أو الكافا). بسبب طبيعتها الخفيفة ، فإنها تدمر ama الثقيل بشكل طبيعي.
من خلال تقليل الدهون والحموضة والسمية ، فإنها تبرد وتنقي الدم ، ولها أيضًا تأثير بديل أو لتنقية الدم. قد تعتقد أنها تشبه البدائل ، لكنها أقوى من حيث التأثير.
فهي تنظم وظائف الكبد ، وتتحكم في تكوين العصارة الصفراوية والحمض في الجسم وتقليلها. على هذا النحو ، يشار إليها في معظم أمراض الكبد مثل التهاب الكبد واليرقان ، وخاصة في المراحل الأولية والحادة.
تقلل الدهون وتنظم التمثيل الغذائي للسكر. من خلال هذا ، فإنها تنظم أيضًا عمل الطحال وقد تكون مفيدة في أمراض مثل مرض السكري. يجري أكثر أعشاب قويةلتكسير الدهون وتقليل الوزن ، لها تأثير قوي ضد الكافا.
هذا ، إلى جانب خصائص تنقية الدم ، يمنحهم وظائف مضادة للأورام. يمكن أن تساعد في تقليل كل من الأورام الحميدة والخبيثة مثل السرطان. لأنها تحفز عمليات التقويض في الجسم ، فإنها تزيل الرواسب الصلبة وتزيل الانسدادات من الجسم.
كونها أقوى الأعشاب لتقليل البيتا ولها أيضًا تأثير خفض قوي على الكافا ، فهي أيضًا أقوى الأعشاب التي تؤدي إلى تفاقم فاتا. إذا استخدمت لعسر الهضم الناجم عن فاتا (عسر الهضم على أرض عصبية، والتي يمكن اعتبارها نقص السكر في الدم) ، فإنها ستؤدي فقط إلى مزيد من الانهيار العصبي والمزيد من الحساسية.
تشمل المقويات المريرة النموذجية: الألوة فيرا ، الكولومبو الأمريكي ، البرباريس ، كالومبا ، البلوط القزم ، الجنطيانا ، خاتم الذهب ، الخيط الذهبي ، الكينا ، الحور الأبيض ، والتشيراتا الخاصة بالهند ، والكوتكي ، والنيم.
الأعشاب طارد للريح (فاتا أنولومان)
طارد للريحتعمل الأعشاب على إزالة الغازات من الأمعاء وتقليل الألم والانتفاخ. تساعد على الهضم وتعزز الامتصاص. أنها تساعد في تصريف المياه والمخاط. Amu الذي يركد ويسد الجهاز الهضمي (g. -k.). أنها تساهم في التمعج الضروري والطبيعي.
عادة ما تكون أعشاب عطرية أو معطرة بزيوت متطايرة تحفز النهايات العصبية. الجهاز الهضمي(samana و apana vayu ، قوى فاتا التي تحكم المعدة الأمعاء الدقيقةوالأمعاء) ، مما يضمن الهضم ويمنع تراكم الطعام غير المهضوم.
كما أن تحفيزهم للفاتا يثير الإعصار ، مثل الريح التي تشعل النار. في هذا الصدد ، فهي تشبه الأعشاب المنشطة وكذلك الأعشاب الأخرى ، حيث تميل الأعشاب المنشطة إلى تعزيز الهضم من خلال التغذية المباشرة للعجني ، وتعمل بشكل غير مباشر من خلال تطبيع فاتا. بهذه الصفة ، فهي جيدة بشكل خاص لضعف الجهاز الهضمي بسبب انهيار عصبي، القلق والاكتئاب.
إنها تشبه إلى حد بعيد الأعصاب المهدئة. عن طريق حل الانسداد في جميع القنوات ، يفتحون الجهاز العصبي ويخففون التشنجات والألم. يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير معرق وطارد للبلغم ، وغالبًا ما تكون أيضًا منبهات الدورة الدموية. إنها تحسن الروح الكلية وتحفز التدفق الرئيسي للطاقة ، برانا ، في الجسم.
جميع الأعشاب طارد للريح تحرك فاتا. هذا الإجراء المحفز يدفع الضرائب المتراكمة إلى الخارج. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي جفافها إلى إضعاف فاتا إذا تم استخدامها لفترة طويلة أو بإفراط.
تميل معظم هذه الأعشاب العطرية إلى أن تكون دافئة وذات مذاق لاذع. ومع ذلك ، فإن المجموعة الثانية هي التبريد وتنجذب نحو طعم مر.
يمكن أن يؤدي تسخين العقاقير الطاردة للريح إلى تفاقم البيتا ، وبعضها يحفز الحموضة ، وفي هذه الحالة يجب تفضيل أدوية طاردة للريح. غالبًا ما يكون لتبريد الأدوية الطاردة للريح تأثير مدمر طويل الأمد على فاتا. جميع الأعشاب العطرية وطارد للريح تقلل من الكافا بسبب خصائصها المجففة.
توجد معظم التوابل في هذه الفئة من الأعشاب ، وكتوابل يجب أن تكون جزءًا من النظام الغذائي اليومي ، خاصة لمن لديه فاتا. واحد إلى خمسة جرامات من العديد من هذه البهارات المتناولة مع الطعام يمكن أن تعالج العديد من الأمراض ، لأن معظم الأمراض ناتجة عن ذلك سوء الهضم. تساعد هذه التوابل ، جنبًا إلى جنب مع الطعام أو الأعشاب المنشطة ، على تجديد النشاط. يعالجون العديد من أمراض الاحتقان والاضطرابات العصبية.
تشمل أدوات التسخين النموذجية: إيوان ، ريحان ، ورق الغار ، نخيل الروطان ، هيل ، شجرة القرفة، فصوص (بهارات) ، ثوم ، زنجبيل ، توت العرعر ، جوزة الطيب ، قشر البرتقال ، زعتر ، زعتر ، زنجبيل أصفر ، فاليريان.
تشمل علب التبريد النموذجية ما يلي:السرة ، النعناع البري ، الأقحوان ، الكزبرة ، الكمون ، الشبت ، الشمر ، الزيزفون ، الخردل ، النعناع ، النعناع ، وينترجرين. (انظر أيضا الأعشاب المنشطة والجهاز الهضمي).
أعشاب معرّقة (سويدانا كارما).
معرق (منشط)الأعشاب تسبب التعرق وبالتالي استعادة الدورة الدموية ، وتصريف الحمى والقشعريرة ، مع إزالة السموم من سطح الجسم. تسمى معوقات قوية.
وهي عوامل تطلق السطح تُستخدم في المراحل الأولية والحادة من نزلات البرد والتدفق ، وكذلك في المزيد الأمراض المزمنةالربو والتهاب المفاصل. الأولي أو المرحلة الحادةتشل نزلات البرد والأمراض الحموية الطاقة الواقية التي تتحرك على طول سطح الجسم. والنتيجة هي وقف التعرق ومنع الدورة الدموية. أعشاب معرّقة ، من خلال التحفيز ، تعيد الطاقة الوقائية للجسم.
لها التأثير العلاجي العام التالي: أ) تعزيز التعرق ، ب) تخفيف توتر العضلات والمفاصل المؤلمة ، ج) تقليل الحمى إلى العوامل الخارجية (المرتبطة بنزلات البرد والتدفق) ، د) المساهمة في ظهور العمليات الالتهابية ومرورها على الجسم. الجلد ، هـ) يساهم في توزيع المياه السطحية وانتفاخ الوجه ؛ هـ) يخفف الصداع الناتج عن نزلات البرد والاحتقان. على هذا النحو ، هم في طليعة مكافحة الأمراض.
يميز الأيورفيدا بين نوعين من الأعشاب المُعرِّقة وفقًا للدوشا التي يعملان عليها. هذان النوعان هما معرقان للتدفئة والتبريد.
معظم معرق تسخينبطبيعتها. في الأساس ، هذه أعشاب حارة وحارة تقلل من الكافا والفاتا ، ولكنها تزيد من البيتا. معظم البرودة هي الكافا في الطبيعة ، وهي غزو للبرودة والرطوبة. فاتا أو الرياح هي العامل الذي يدخلها إلى الجسم. علاج معرق الاحترار زُكامتبديد الرياح والبرد والرطوبة. عادة ما تكون منبهات ، مقشع ، وقد يكون لها خصائص مضادة للربو ومضادة للروماتيزم.
للتبريدعادة ما تكون المواد المُعرِّقة للمُرَّة مُرَّة للأعشاب النفاذة التي تقلل من البيتا والكافا ولكنها تزيد من فاتا. وهي أكثر ملاءمة لنزلات البرد من نوع بيتا وأكثر فاعلية في علاج الحمى الشديدة والتهاب الحلق وغيرها. الأمراض الالتهابيةبما في ذلك دخول السموم إلى الدم. عادة ما تكون بدائل وقد تكون مدرة للبول.
يزيد ارتفاع درجة حرارة الجسم من درجة حرارة الجسم ويقضي على القشعريرة من خلال التعرق. تعمل مواد التعرق المبردة على خفض درجة حرارة الجسم من خلال التعرق وطرد الحرارة والسموم من خلال الجلد. كلا النوعين يقللان من محتوى الماء والبلغم والكافا.
يتطلب محتوى Kapha التعرق الشديدبسبب موقفها الرطب. يتطلب محتوى بيتا عرقًا معتدلًا ، مما يؤدي إلى برودة الطبيعة. يمكن أن تتفاقم بسبب ارتفاع درجة حرارة العرق أو حمامات البخار أو الحمامات الساخنة والساونا التي تقلل من الكافا. تتطلب فاتا عرقًا خفيفًا مع طبيعة دافئة في الغالب للمساعدة في ترطيب جفافها السطحي ، وطرق معرق قوية لزيادة تجفيف الحوض.
أدى التوسع الحضري ، ونتيجة لذلك ، إلى انخفاض نشاط الناس ، ونمط الحياة الذي يغلب عليه النشاط الخامل ، وتدهور جودة الطعام وعدد من العوامل الأخرى ، إلى حقيقة أنه في القرن العشرين ، أصبحت الزيادة المفرطة في الوزن والسمنة واحدة من أهم العوامل. أكثر الأمراض شيوعًا في العالم.
السمنة هي مصدر العديد من الأمراض ، بما في ذلك: الأمراض من نظام القلب والأوعية الدمويةوالجهاز العضلي الهيكلي السكريوعالية ضغط الدم. لقد كتبنا عن نهج الايورفيدا لعلاج زيادة الوزن والسمنة في وقت سابق من المقال. ، نود اليوم أن نشارك 10 نباتات أيورفيدا وتركيبات عشبية تستخدم في الأيورفيدا ، جنبًا إلى جنب مع التوصيات الغذائية ونمط الحياة ، لعلاج السمنة ومضاعفاتها.
1. فريكساملا (جارسينيا إنديكا ، جارسينيا إنديان)
فريكساملا - تزهر الشجرةبالفواكه الصفراء شكل بيضاويتنمو في جنوب غرب الهند. يستخدم لإنقاص الوزن ، حيث يحتوي على حمض الهيدروكسي ستريك الذي له القدرة على منع إنتاج إنزيم خاص يسمى سترات لياز ، وهو المسؤول عن تكوين الخلايا الدهنية في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ثمار فريكشاملا تعمل على تطبيع مستوى الكوليسترول في الدم ، وتقليل الشهية ، وزيادة مستوى هرمون السيروتونين المسؤول عن السيطرة على الجوع.
2. (تريبخالا)
.jpg)
Tripkhala هو مزيج قوي من ثمار ثلاث أشجار: Amalaki أو عنب الثعلب الهندي (Phyllanthus emblica) و Bibhitaki (Terminalia belerica) و Haritaki (Terminalia chebula). واحدة من أشهر تركيبات الايورفيدا ، والتي تقضي بشكل فعال على الإمساك ، وتغذي أنسجة الجسم ، وتحسن الهضم ، وتعزز تكسير رواسب الدهون ، وتطبيع التمثيل الغذائي للكبد وتنظف الجهاز الهضمي من السموم والسموم. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر التريفالا من أغنى مصادر فيتامين ج والكالسيوم.
3. أشوكا ( ساراكا أسوكا، Saraka Indian)
,
أشوكا هي شجرة أخرى تستخدم أزهار اللحاء والساق والزهور البرتقالية المصفرة في الأيورفيدا لأغراض إنقاص الوزن. Ashoka يوازن Kapha dosha ويستخدم في علاج الأمراض المرتبطة بالسمنة ، وكذلك في علاج الزحار والبواسير وعدم انتظام الدورة الشهرية والتقلصات. يحسن أشوكا البشرة ويخفف العطش ويزيل الإحساس بالحرقان ويقلل من التورم وينقي الدم.
4. (كوميفورا موكول ، الآس العربي)
راتينج شجيرة صغيرة تسمى Guggul ، منتشرة في شمال الهند وتدرج في "الصف الذهبي" للنباتات الطبية في الأيورفيدا ، هي علاج تقليدي لمكافحة السمنة و زيادة الوزنفي الطب الهندي. من المعروف أن مستخلص راتنجات Guggul غني بمادة guggulsterone ، التي تقلل مستويات الكوليسترول في الدم وتنشط الغدة الدرقية ، وبالتالي تحسين جميع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم وتسريع فقدان الوزن. .
5. الهدوء ( أندروغرافيس بانيكولاتا
اسم هذا النبات العشبي الصغير ، الذي ينمو في الهند والصين وسيلان ، يعني "ملك المرارة" باللغة السنسكريتية. تصنف الأيورفيدا كالميج على أنه منشط مرير يجدد الجسم ويطهره ويعزز تكسير الخلايا الدهنية ويزيل الآثار الضارة للسمنة.
6. ( نبات الصبار باربادنسيس)
يستخدم نبات الصبار المعروف في الأيورفيدا لتحفيز عملية التمثيل الغذائي وزيادة قوة الهضم وتنشيط عمليات تكسير وامتصاص الدهون وبالتالي زيادة مستوى تناول الطاقة. بالإضافة إلى أنه من أفضل النباتات لإزالة السموم من الجسم.
7. كاتوكا ( Picrorhiza kurroa)
متضمن في: ,
كاتوكا هي واحدة من أعشاب الايورفيدا المريرة المعروفة وتستخدم تقليديا في العلاج الأمراض المزمنةالكبد والتنظيم وظيفة إفرازيةالمرارة. كاتوكا يحسن الهضم ، ويعزز التمثيل الغذائي في الجسم ، وبالتالي يعزز فقدان الوزن.
8. شيتراك(بلومباغو زيلانيكا)
متضمن في:
9. موستاكا ( Cyperus rotundusناغارموث)
Nagarmotha عشب موطنه الهند ، يستخدم بشكل شائع في الطب الهندي التقليدي لعلاج الحمى والسمنة. نتيجة لذلك ، تم حظر Mustaka التغذية غير المتوازنةالقنوات الجسدية ، والقضاء على انسدادها وتطبيع تدفق الطاقات الخفية والبرانا في الجسم ، مما يؤدي بدوره إلى تطبيع التمثيل الغذائي و عمليات التمثيل الغذائيفي الجسم ويعزز فقدان الوزن.
10. أغنيماتها ( Clerodendrum فلوميديس)
متضمن في: ,
جذر هذا النبات الذي هو جزء من المجموعة الجذور الطبيةيعتبر Dashamula أحد أقوى علاجات الايورفيدا لفقدان الوزن. جذر Agnimatha له خصائص مدرة للبول ، ويخفف التورم ويزيل السوائل الزائدة من الجسم ، ويوازن Vata و Kapha doshas ، ويزيل الإمساك والانتفاخ ، ويحسن الهضم والتمثيل الغذائي.
يعني "علم الحياة". لا يقتصر الأمر على الطب الهندي ولا ينبغي اعتباره هنديًا بحتًا. هذا هو علم الحياة ، الذي يشمل جميع جوانب الوجود ويربط بين حياة الإنسان وحياة الكون.
لا ينبغي أن تُنسب الأيورفيدا إلى الشرق أو الغرب ، ولا إلى العصور القديمة ولا إلى الحداثة. إنها المعرفة التي تخص البشرية جمعاء في جميع الأوقات.
يحتوي الإنسان كعالم مصغر على جميع العناصر ، كل الممالك المعدنية والنباتية والحيوانية. يمكننا أن نقول أن نظامنا العصبي هو شجرة جوهرها النباتي هو الإنسان. لذلك ، فإن النباتات لديها القدرة على التواصل مباشرة مع الخلايا البشرية.
النباتات تمنحنا قوة الحياة ، الحب الذي يجلبه نور الشمس. هم موجودون من أجل غذائنا العقلي والجسدي. بهذا المعنى ، فإن الحياة النباتية هي تضحية كبيرة. توجد النباتات لتحويل الضوء (من خلال عملية التمثيل الضوئي) إلى حياة ، يتواجد البشر لتحويل الحياة إلى وعي وحب (من خلال عملية الإدراك). النور والحياة والحب كل واحد ، كل جزء فيه هو تعبير عن الآخر.
إن الاستخدام السليم للنبات ، الذي تنطلق فيه قوة حياته ، يعني ضمناً الاتحاد بل والتواصل معه. ثم ينشط نظامنا العصبي ويقوي إدراكنا. هذه هي الطريقة التي تعامل بها حكماء الهند القديمة مع استخدام الأعشاب. لم يكن علمهم تجربة ، مما يعني وجود مسافة ، وفصل بين المراقب والمراقب. سمح نهجهم بالكشف عن أسرار النباتات ، وهو أكثر دقة بما لا يقاس من مجرد تحديد التركيب الكيميائي.
تصنف الأيورفيدا الأعشاب وفقًا لأنسجة جسم الإنسان التي تؤثر عليها. تعمل عصارة النبات على البلازما لدينا ؛ الراتنج - للدم. خشب ناعم - على العضلات. العلكة (العصير المجمد) - للدهون. اللحاء - على العظم. يترك - على نخاع العظموالأعصاب الزهور والفواكه - على الأعضاء التناسلية. وبالمثل فإن بذور النباتات تعالج الأمراض الخلقية ...
الأيورفيدا تقترب من النباتات من وجهة نظر الطاقة. يتم النظر في خصائص النباتات بشكل منهجي ، مع الأخذ في الاعتبار مذاقها المتأصل ، وتأثيرها الدافئ أو البارد ، وتأثيرها على الجسم بعد الهضم ، والصفات الخاصة الأخرى التي قد تكون لها. إن غياب مثل هذا النظام في طب الأعشاب الغربي هو عيبه الأساسي.
الأيورفيدا لديها أيضًا معرفة بأعشاب ومواد معينة تعمل على الأنسجة الدقيقة ، بما في ذلك الأعصاب والتناسلية. يُطلق على جوهر النسيج التناسلي (الذي يحتوي ، من بين أشياء أخرى ، على قوة التجديد) أوجا ، وهو ما يعني "ما يعطي حيوية". النباتات ، مثل الإنسان ، لها أوجا خاصة بها (طاقة الحياة الدقيقة) ؛ إذا تم استخدامها بالحب ، فيمكنهم نقل الأوجات الخاصة بهم وعمل المعجزات. هناك أعشاب تحتوي على كميات عالية بشكل خاص من الأوجا ، مثل أشواغاندا (Withania somnifera) ، وبذور اللوتس (Nelumbo nucifera) ، وشاتافاري (Asparagus racemosus) ، وهناك مستحضرات عشبية خاصة تستخدم المانترا والتأملات للمساعدة في نقلها.
العديد من أعشاب الايورفيدا هي توابل شائعة ، مثل الزنجبيل والكزبرة والكركم والحلبة (شامبالا ، الحلبة). من السهل تحضير مستحضرات الايورفيدا منها ، والتي تعطي نتائج دوائية رائعة.
يصل طب الأيورفيدا العشبي إلى ذروته في علم التجديد. بهدف تجديد خلايا الجسم والدماغ ، تسعى الأيورفيدا ليس فقط لتحقيق طول العمر ، ولكن لاكتساب الوعي الصافي والنشاط الإبداعي الطبيعي والفرح السلس. يسمى علم التجديد هذا Rasayana. تعمل مواد Rasayana على تجديد الجسم والعقل ومنع التسوس وتأخير الشيخوخة ؛ فهي أكثر دقة ولها تركيز أكثر تحديدًا من المقويات المغذية البسيطة. أحد أقدم العوامل المنشطة والتجديدية (rasayans) هو الإكسير Chyawanprash ، وهو نوع من رمز الأيورفيدا (يعود أول ذكر له إلى الألفية الثانية قبل الميلاد!).
في الأيورفيدا ، لا يتم استخدام الأعشاب الفردية عادة ، ولكن يتم استخدام خليط منها. التركيبة الصحيحةالأعشاب تزيد منها قوة الشفاءيساعد على توسيع النطاق والتعويض عن الآثار الجانبية. يجب أن تُستكمل معرفة خصائص الأعشاب الفردية بفن الجمع بينها - يوغا أيورفيدا العشبية.
المبدأ الرئيسي لجميع المخاليط هو أن الخصائص المتشابهة تعزز بعضها البعض. إلى جانب الأعشاب التي لها نفس تأثير المكون الرئيسي ، يمكن إضافة الأعشاب إلى التركيبة كأعشاب مساعدة ، والتي يكمل عملها المكون الرئيسي. غالبًا ما تحتوي التركيبة على عشب واحد أو عشبين ، يكون تأثيرهما معاكسًا لعمل معظم المكونات الأخرى. هذه الأعشاب الترياق ضرورية لتحقيق التوازن بين العمل تكوين عشبيبحيث لا يكون مفرطًا أو من جانب واحد ؛ تخفف الآثار الجانبية المحتملة وقد تحمي الأنسجة (على سبيل المثال ، يمكن تضمين بعض الأعشاب المقوية في تركيبات التطهير لتوفير تأثير وقائي). تضاف الأعشاب أيضًا إلى التركيبات ، مما يساهم في امتصاص واستيعاب المكونات المتبقية من الخليط ؛ يمكن إضافة عشبة أو اثنتين لمنع تراكم السموم والفضلات في الجسم ... لذا فإن تحضير خلطات الأيورفيدا العشبية هو فن خاص.
الصف الذهبي من الأيورفيدا
زنجبيل(zingiber officinale) -تستخدم على نطاق واسع في طب الايورفيدا. عدد الأمراض التي يعالجها الزنجبيل ضخم. في الهند يطلق عليه فيشوا بشجاماذا يعني ذلك في الترجمة "طب العالم"و "مها أوشادي"،مما يعني "الطب العظيم" لم يدخر البرتغاليون الزنجبيل لعبيدهم لزيادة خصوبتهم. طور الأطباء الأوروبيون في القرن التاسع عشر ما يسمى بـ "مصاصات الحريم". في بعض الإجازات ، يقدم اليابانيون طبقًا تقليديًا من الزنجبيل ، ويعالج الصينيون النساء من العقم والبرود الجنسي. يشتهر الزنجبيل بآثاره المفيدة القوية على الجهاز الهضمي. – يحسن الهضم ، ينشط الشهية ، يخفف الثقل بعد الأكل. حارب الإغريق القدماء آثار تناول الكثير من الزنجبيل. ينصح بمضغ قطعة من الزنجبيل بعد كل وجبة. يخفف الزنجبيل من الغثيان والصداع ويعمل كعامل قوي مضاد للالتهابات لأمراض الجهاز التنفسي.
كاليكارباأبيض (كاليكاربا ماكروفيلا)تم استخدامه في الأيورفيدا منذ العصور القديمة. يتم استخدام التوت والأوراق والزهور من النبات. يوازن بين جميع الدوشا الثلاثة ، وخاصة فاتا وبيتا دوشاس. وفقًا للأيورفيدا ، فإنه يحتوي على 4 مذاقات من أصل 6 مذاقات ممكنة. له خصائص منشط ومحفز قوي ، له تأثير مضاد للالتهابات. تستخدم لتطهير وإزالة السموم من الجسم و ضعف عام. وهو فعال للتهاب المفاصل وآلام المفاصل ، واضطرابات الدم ، والجروح التي لا تلتئم لفترة طويلة ، ويعالج عددًا كبيرًا من الأمراض الأخرى. متضمن في صيغة Sahachari Tailam الكلاسيكية.
كانتاكاري (solanum xanthocarpum) – منشط قوي ومضاد للأكسدة ومنقي للدم ، كما أنه منشط قوي للشهوة الجنسية ويستخدم لتعزيز رجولية الذكور. وهو عامل قوي مضاد للالتهابات يعالج أمراض الجهاز التنفسي والروماتيزم والتهاب المفاصل. ينظم الدورة الشهريةو زيادة الوزن. إنه جزء من مزيج من عشرة جذور - Dasha mula و Tonic Chyawanprash.
أرز الهيمالايا (مع إدروس ديودارا) – منذ فترة طويلة مكانة هامةفي نظام الايورفيدا. كمواد خام طبية ، عُرف دودار منذ آلاف السنين قبل الميلاد. في خشب الأرز ، كل أجزائه قوة الشفاء. إنه مخزن للفيتامينات والمعادن. الأرز غني بفيتامينات ج ، أ وفيتامين هـ للشباب كمقوي عام ، فهو يزيد الجسم والفيتامينات الأداء العقلي، مناعة ، يزيل التعب المزمن ، ويخفف من آثار الإجهاد ، ويزيد من مقاومة الجسم لتأثيرات البيئة غير المواتية ، ويمنع حدوث العديد من الأمراض التي تنشأ نتيجة لذلك. يطيل فترة النشاط الحيوي للشخص ، ويجدد شباب الجسم ويبطئ عملية الشيخوخة ، وذلك بفضل محتوى عاليمضادات الأكسدة. يعد استخدام زيت الأرز مفيدًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعيشون في ظروف مناخية وبيئية معاكسة ، ويعملون في وظائف مع زيادة الضغط النفسي والعاطفي وزيادة استهلاك الطاقة. يساعد زيت الصنوبر على إزالة أملاح المعادن الثقيلة من الجسم.
يكلفنا(saussurea lappa) -تم استخدامه في طب الأيورفيدا والتبت والصيني منذ آلاف السنين لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض. تم استخدام جذر القسط في العلاج بالروائح والبخور ، بما في ذلك الاحتفالات الدينية. في العصور القديمة في الهند ، كان القسط يُعتبر نباتًا من أصل إلهي ، ينمو في أعالي جبال الهيمالايا ، جنبًا إلى جنب مع شقيقه ، سوما الشهير ، إله النبات ، الذي تمجده في الفيدا ، والذي صنع منه الآريون مشروبًا مسكرًا غير عادي. يُوصف القسط في النصوص القديمة للأيورفيدا بأنه rasayana ، إكسير الشباب ، وهو نبات ساعد في الإصابة بالحمى الشديدة - جوارا. وفقًا للأيورفيدا ، فإن القسط له تأثير مفيد على فاتا دوشا ، ويقلل من الألم ، ويطهر الجسم من السموم ، ويطبيع ويحسن الهضم ، ويزيد من الخصوبة عند النساء ، وله أيضًا العديد من الخصائص الطبية الأخرى.
خشب الصندل الأحمر(بتيروكاربوس سانتالينوس)- تم استخدام الشجرة على نطاق واسع في الهند كدواء لأكثر من أربعة آلاف عام. يتم استخدام لب الخشب والفواكه. ينظم بيتا وكافا دوشاس. وهو مطهر قوي ، والتئام الجروح ومضاد للالتهابات. يعامل مجموعة واسعة أمراض الجلدويوقف النزيف ويخفف الحرقة والالتهابات ويشفي الجروح والقروح. ينظف الدم من السموم ويساعد في الحمى والحمى. متوفر في شكل مسحوق وزيت rakta chandana choorna و rakta chandana taila.
زيت السمسم(السمسم الهندي)- من أكثر الزيوت استخداماً في آسيا. في الهند ، هو الزيت الرئيسي المستخدم في الطعام والطقوس الدينية والطب الشعبي والأيورفيدا. بسبب خصائصه العلاجية ، يسمى زيت السمسم "ملك الزيوت".في الأيورفيدا ، تم استخدام الزيت منذ آلاف السنين لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض بسبب خصائصه الطبيعية. مضاد قوي للأكسدة يجدد شباب الجسم ويطيل العمر ويخفف التوتر والتوتر. زيت السمسم مصدر غني بالمعادن والفيتامينات. تحتوي ملعقة كبيرة من زيت السمسم على الاحتياج اليومي من الكالسيوم للبالغين. مهم و ممتلكات قيمةزيت السمسم - يخترق الجلد والأنسجة بسرعة وبعمق. يخترق الزيت الجلد بسرعة كبيرة ويمتص السموم القابلة للذوبان ويحملها إلى الدم ثم يزيلها من الجسم. زيت السمسم هو الزيت الرئيسي المستخدم في تدليك الايورفيدا للجسم كله والرأس. - الأبيانغا. حتى أنهم يحصلون على التدليك. أطفال. توصي الأيورفيدا بفرك الجسم بزيت السمسم مرة واحدة على الأقل في الأسبوع بعد الغسيل.
يعتبر زيت السمسم مقدسًا في الهند. إنه مذكور في الفيدا وبوراناس وهو رمز للخلود. تمثل إلهة الحب والثروة والحظ السعيد نفسها ، لاكشمي ، خصائص بذور السمسم. تم تقديم بذور السمسم الممزوجة بالأرز - تاربانام - لآلهة وأنبياء الفيدا. بعد السمن (الزبدة المصفاة) ، يحتل زيت السمسم المرتبة الثانية من حيث الأهمية ويستخدم في المعابد أثناء البوجا ، في المصابيح أمام صور الآلهة ، كقربان للآلهة. على أساسها ، تصنع كرات الفريت الحلوة - الطعام المفضل للإله غانيشا. في جنوب الهند ، قاموا بفرك صور الآلهة من الجرانيت الأسود.
كُركُم(كركم طويل)- واحدة من النباتات الأساسية والأكثر استخدامًا في الأيورفيدا. تم استخدام الخصائص العلاجية للكركم طبيًا لأكثر من 4000 عام لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض. موصوفة بالتفصيل في نصوص الايورفيدا القديمة ، في سوشروتا سامهيتا. قوي مضاد للالتهابات و عامل مضاد للجراثيم, مضاد للأكسدة وأقوى منقي للدم والجسم من السموم. يحتوي الكركم على أكثر من 300 مركب جزيئي ، من بينها حوالي 20 جزيء عمل مضاد للجراثيم، 12 - مضاد للأورام ، 12 - مضاد للالتهابات ، 10 - مضاد للأكسدة. الكركم هو نبات اليوغي ، لأنه يحسن حركة الأوعية الدموية ، ويقوي الأربطة ، وينظف قنوات الطاقة والشاكرات ، ويعزز الدورة الدموية الأفضل للطاقة الحيوية - برانا.ينظم كل الدوشاس الثلاثة. 80٪ أيورفيدا الأدويةتحتوي على الكركم. يستخدم الكركم أيضًا في أنظمة أخرى الطب الشرقي- في الصين ونيبال والتبت والعديد من الدول الآسيوية الأخرى. البحث الحديثمؤكد تأثير الشفاءالكركم ، خصائصه العلاجية معترف بها من قبل العالم كله.
الكركم جزء لا يتجزأ من الثقافة الهندية ، وخاصة بين الهندوس. يسمونها "إلهة ذهبية" و "ملكة مطابخ ".يعتبر الكركم في الهند نبات مقدسويستخدم في العديد من الطقوس والطقوس الدينية في جميع أنحاء البلاد. يرتبط بالخصوبة والازدهار والرفاهية والحظ السعيد. يحتوي الكركم على ساتفا غنا ويحمل طاقة الخير والنقاء والانسجام. الكركم يرمز الطاقة الأنثوية. ينظف البشرة ويحسن البشرة ويمنحها الجمال لكل امرأة. يستخدم الكركم في الطقوس المخصصة لإلهة الحب والحظ والثروة ، لاكشمي الجميلة.
الكركم جزء لا يتجزأ من الطقوس الدينية وحفلات الزفاف في جميع أنحاء الهند. تم تشكيل شخصية رمزية للإله غانيشا من عجينة الكركم قبل بداية البوجا. خلال مهرجان بونغال في جنوب الهند ، يتم تقديم النبات بالكامل ذو الجذور الطازجة كهدية للشمس - سوريا. أحيانًا يتم ربط النبات حول وعاء مقدس يتم فيه إعداد القرابين. في بعض الأعياد الدينية ، يفرك المؤمنون أجسادهم بمعجون الكركم ومسحوقه ، مما يرمز إلى التطهير. يتم رش صور الآلهة بمسحوق الكركم. أثناء حفل زفاف في الهند ، يُرش الكركم أمام العروس والعريس أثناء سيرهما في الممر. يعتقد أن الكركم له قوة عظيمةويجلب الحظ السعيد. استعدادًا لحفل الزفاف ، يتم تطبيقه على جسد ووجه العروس كجزء من طقوس التطهير. يتم تقديم جذور الكركم كهدايا في المناسبات الخاصة ، مثل الخطوبة وعند زيارة المرأة الحامل. يحمي الكركم من الأرواح الشريرة ويساعد على تحقيق النجاح. إذا كنت تحمل جذر الكركم في جيبك أو ترتديه حول رقبتك على خيط حريري ، فسيحميك من الأمراض.
الكركم هو نبات اليوغي ، لأنه يحسن حركة الأوعية الدموية ، ويقوي الأربطة ، وينظف قنوات الطاقة والشاكرات ، ويعزز الدورة الدموية الأفضل للطاقة الحيوية - برانا.
لودرا(سومبلوكوس راسيموسا)- منذ العصور القديمة ، كانت لودرا ذات قيمة عالية في الأيورفيدالصفاته العلاجية ، يمكن العثور على وصف لخصائصه في الأطروحات الهندية القديمة. الاكثر استعمالا اللحاء أو مستخلص الجذر شجرة, التي تم تضمينها في خلائط مسحوق الايورفيدا - churnu و kashaya. في الهند ، نسبت لودرا أصل إلهي. لطالما اعتبر نباتًا للجمال ، ليس فقط بسبب خصائصه العلاجية ، ولكن في المقام الأول بسبب جوهره الإلهي ، والاهتزازات الإيجابية التي تأتي منه. ينظف لودرا الروح ، ويسمح للضوء بالدخول إليها ، ويلهمها ، ويتسبب في فتح "لوتس القلب" ، ويربط نور الروح بالدماغ. ينعكس التألق الداخلي في نفس الوقت على الوجه بشكل فوري مما يجعله يتوهج من الداخل ويحسن البشرة ويجعلها جذابة للغاية. . الكلمة ذاتها "لودرا"ترجمت من اللغة السنسكريتية كـ "صنع الجسد مرن".كان تأثير لودرا على جسد الأنثى موضع تقدير بشكل خاص. في بعض الأحيان الهند القديمةتم استخدام النبات لعلاج الجروح المتلقاة في المعركة. تم وصف خاصية لودرا هذه في ملحمة ماهابهاراتا العظيمة.
الجوز لوتس ( nelumbro nocifero)- يستخدم منذ فترة طويلة في الطب الأيورفيدا والصينية والعربية والتبت والفيتنامية كنبات طبي. مدرج في تكوين أكثر من 200 دواء. يتم استخدام جميع أجزاء اللوتس - البذور ، والبتلات ، والأوراق ، والجذور. له خصائص مضادة للأكسدة ، منشط ، منشط ، يقوي الجسم بالكامل ، يغذي بمرض البري بري ، ويزيل السموم من الجسم. يلطف متى استنفاد عصبي، إرهاق ، إجهاد. مقوي للقلب والعين. اللوتس من أشهر المثيرات للشهوة الجنسية التي تزيد من جاذبية الإناث ، أما في الهند ، فإن اللوتس نبات مقدس يرمز إلى النقاء الروحي. هذه إحدى صفات الإله فيشنو وزوجته الإلهية لاكشمي ، إلهة الحب والثروة والحظ السعيد. الآلهة تجلس على اللوتس. إنه رمز الألوهية والروحانية والنقاء.
مانجشتا(روبيا كورديفوليا) - أحد المكونات الرئيسية للصيغ الطبية لعلاج عدد من الأمراض. كانت تحظى بتقدير كبير من قبل أطباء الايورفيدا في جميع الأوقات. تستخدم داخليا وخارجيا. يهدئ Manjishta وتطبيع kapha و pita doshas. لقد تم استخدامه لإزالة السموم وتحسين البشرة وكواحد من أشهر مقويات الطبيعة ، أو rasayanas ، إكسير الشباب. يحسن المناعة ، ويزيد من عدد الخلايا الليمفاوية التي يعتمد عليها الجهاز المناعي ، ويمنع الفيروس من دخول الخلايا ، وينظف ويعيد الكبد والطحال ونخاع العظام. يتحكم في الجهاز العصبي ، ويساعد في الضعف العام والتعب.
هذا هو أقوى منقي للدم في الأيورفيدا ، فهو يعالج جميع الأمراض المرتبطة بركود الدم: فهو يحسن الدورة الدموية ، وينظف الجهاز اللمفاوي ، ويمنع تكون الجلطات الدموية ، ويذوب الأورام. تستخدم جذور النبات بشكل رئيسي.
نيم(أزاديراشتا إنديكا) – يكون أحد النباتات الأساسية في نظام الايورفيدا ، و الخامسالطب unani.يوصف النبات بأنه "دواء لجميع الأمراض" ، "صيدلية طبيعية" ، "شجرة تطهر" ، "شجرة تشفي كل الأمراض" ، "أنا أعالج كل شيء" ، "صيدلية القرية" ، "هدية الطبيعة للإنسان. "،" طبيعة الهدية المرة " (بسبب مذاق النيم المر)"مبروكشجرة "،" شجرة مذهلة ".الكلمة ذاتها "نيم ، هالو"في السنسكريتية تعني "إعطاء الصحة".تم استخدام النيم بأمان وفعالية في الأيورفيدا منذ 5000 عام ، حيث ترقى إلى اسمها باللغة السنسكريتية. « العريشتا», مما يعني " مزيل الأمراض ".كانت الخصائص العلاجية للنيم معروفة في الهند في العصور القديمة. لم يتم ذكره في الفيدا فقط ، بل تم وصفه أيضًا بالتفصيل في النصوص الطبية المتعلقة بها ، حيث يقال أن جميع أجزاء الشجرة مفيدة للغاية للصحة. تم العثور على وصف النيم أيضًا في بوراناس ؛ تم عمل الأساطير حول خصائصه العلاجية. يقول مثل هندي قديم أن الأرض التي تكثر فيها أشجار النيم يمكن أن تموت ، هل يوجد مرض هناك؟. النيم موجود في 75٪ من الجميع منتجات الايورفيدا . الاستعدادات القائمة على النيم فعال في العلاج أكثر100 مرض. يتم استخدام جميع أجزاء الشجرة وزيت النيم.
نيم - مضادات الأكسدة القويةمقوي للجسم كله ، يحسن المناعة ، يطهر الدم ، يزيل السموم ، فعال في التعب المزمن، الإجهاد ، يعمل على تطبيع الجهاز العصبي ، ويحسن النوم ، ويزيل القلق. يعالج الروماتيزم والتهاب المفاصل والسكري والملاريا والتهاب دواعم السن والتهاب دواعم السن. التهابات العين, أمراض الجهاز الهضميوأمراض الكبد ، وتخفيف الحمى والالتهابات ، ولها خصائص مضادة للسرطان.
نيم يحظى باحترام كبير الأشجار المقدسة . يجلس في المعابد. تحت شجرة النيم ، يقال عن الصلوات للحماية من الأمراض والعين الشريرة وقوى الشر ، ويحافظ القرويون على بساتين الأشجار الثمينة ويكرمونها ، بما في ذلك بساتين النيم.نيم مرتبط بشكل مباشر بالعديد الأعياد الهندية ومنها ديني.في العديد من ولايات الهند ، وخاصة في جنوب الهند ، تُستخدم أوراق وأزهار النيم على نطاق واسع في حفلات الزفاف والاحتفالات الأخرى. يزينون المنازل والساحات ، ويعلقونها أمام مدخل المنزل ، لأنهم يطرد الأرواح الشريرة ويقي من العدوى. لهذه الأغراض ، يتم حرق أوراق وأغصان النيم - يحمي الدخان الأحياء والأموات من قوى الشر. يتم وضع الأطفال حديثي الولادة على أوراق النيم لتكوين هالة واقية. قبل الأعياد مثل الأعراس السنة الجديدة، غالبًا ما يستحم الهنود من النيم.
النيم مرتبط بالطاقة الأنثوية شاكتي. ومع آلهة دورجا ، أو كالي ومختلف لها المظاهر.موجود تقليد قديمشرب كمية صغيرة من عصير النيم أو تناول معجون النيم قبل الاحتفال في الربيع جودي بادفا- ليلة رأس السنة الجديدة ولاية ماهاراشترا , بالإضافة إلى العديد من الإجازات الأخرى. يُعتقد أنه بهذه الطريقة يمكن للناس تقوية أجسامهم ومناعتهم وتجنبها اثار سلبيةتغير الفصل. في البنغالموقر إلهةسيتالا، التي تعتبر إلهة الجدري وتعيش في النيم. يفرك المؤمنون أنفسهم بأوراق النيم ويصلون إلى الإلهة لحمايتهم من المرض. في ولاية تاميل نادو ، خلال مهرجان مخصص للإلهة مريم أمام ، الحامية من الأمراض المختلفة ، المرتبطة بالنيم ، تم تزيين تمثال الإلهة بأكاليل من أوراق النيم والزهور. يفرك المؤمنون أنفسهم بعجينة من النيم والكركم ويحملون أوانيًا من الماء الممزوج بالنيموي والكركم إلى المعابد كقرابين للإلهة ، طالبين الصحة والحماية من العدوى والأمراض.
باتالا (ستريوسبيرموم suaveolens) -أحد المقويات المعروفة لمكافحة الشيخوخة في الأيورفيدا ، وكذلك علاجات لعلاج الأمراض المختلفة. لها خصائص مضادة للوذمة ومضادة للالتهابات. إنه جزء من مزيج من عشرة جذور - Dasha mula و Tonic Chyawanprash.
بيبالي -نوع من الفلفل الذي ينمو في الهند ، بسبب خصائصه العلاجية ، يستخدم على نطاق واسع في الأيورفيدا وفي الطب الشرقي. مقوي ومضاد للأكسدة ، يجدد شباب الجسم. لها مطهر قوي و عمل مضاد للفطريات. يحسن عمل الجهاز الهضمي ، والتمثيل الغذائي ، ويزيد من الشهية ، كما يستخدم كمضاد للصفراء و مضاد القيء. نبات الشفاء أمراض المعدة. وهو جزء من مزيج التطهير التريفالا ومنشط تشياوانبراش.
بونغاميا(بونجاميا بيناتا) -منذ فترة طويلة تستخدم في تحضير الأدوية التقليدية في طب الايورفيدا. يتم استخدام الحقن والمعاجين والمساحيق من الجذور والبذور واللحاء والزهور والأوراق والفواكه ، وكذلك زيت البونجام الذي يتم الحصول عليه من البذور ، على الرغم من حقيقة أن جميع أجزاء الشجرة سامة. تتشابه خصائص البونجاميا من نواح كثيرة مع خصائص النيم. إنه أقوى مطهر يعالج مدى واسعأمراض الجلد. لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات ومضادة للفطريات. يتم استخدامه كمضاد لدغات الثعابين والعقارب والأسماك السامة. بالإضافة إلى ذلك ، تعالج بونجاميا عددًا كبيرًا من الأمراض.
في الطبيعة ، سلوكها مشابه لسلوك النيم. بونغامياله تأثير مثبط ومبيد حشري قوي وهو مبيد طبيعي. استخدامه في مجالات مختلفة من حياة الإنسان واسع كما هو الحال في الهندسة الحيوية ، والزراعة ، في الحياة اليومية ، كوقود بديل ، في الطب والتجميل.
بريشنيبارنا (uraria picta) – أحد مضادات الأكسدة والمقويات الطبيعية للأيورفيدا ومثير للشهوة الجنسية. بسبب المحتوى الغني من التربينويدات والعفص ، فإنه يزيل النزيف ويقوي الأوعية الدموية. يعالج الكسور بفضل احتوائه على الفوسفور والكالسيوم. تستخدم جذور وأوراق النبات. متضمن في خليط من عشرة جذور - Dasha mula و Tonic Chyawanprash.
بونارنافا(boerhavia diffusa)- أحد أشهر نباتات الايورفيدا. تستخدم جذور وبذور وأوراق النبات. وفقا للأيورفيدا ، العصيرPunarnava ديه الحلو والمر و نكهات قابضة. ينظم كل الدوشاس الثلاثة. يحسن حالة 6 من 7 أنسجة الجسم: الدم والعضلات والدهون ونخاع العظام والأعصاب والسوائل الإنجابية والبلازما المغذية.
تم وصف النبات في نصوص الأيورفيدا القديمة على أنه نبات طبي ذو قيمة كبيرة مع عمل متعدد الأطراف وإكسير الشباب الذي يجدد شباب الجسم بالكامل. كلمة "Punarnava"وسائل "جديد مرة أخرى" ، "محدث".يُعرف Punarnava بأنه علاج فعال للغاية يزيل أنواع مختلفةالوذمة - وذمة شديدة في الحساسية وأمراض القلب والدم وفقر الدم والتهاب المفاصل وأيضًا كنبات منشط للكلى. شكرا ل محتوى رائعأملاح الكالسيوم و Punarnavin قلويد ، يشيع استخدامها في مستحضرات مدر البول الايورفيدا. يساعد اتباع نظام غذائي مع الاستخدام المنتظم للونارنافا على الأداء الطبيعي للكلى والجهاز البولي. يستخدم في مدرات البول جنبا إلى جنب مع gokshura . المدرجة في منشط Chyawanprash.
راشنا (ألبينيا جالانجا)- من أشهر النباتات وأكثرها استخدامًا في الطب الشرقي والأيورفيدا ، والمعروف بخصائصه المضادة للأكسدة القوية ، وهو مصدر غني بالفيتامينات. إن بذور وجذمور وسيقان وأوراق النبات لها تأثير علاجي. يغذي ويقوي ويجدد ويقوي ويحفز جسم الإنسان بأكمله. كمضاد للأكسدة ، الراشنا أقوى 34 مرة من النبيذ الأحمر ولها تأثير مجدد على جسم الإنسان.الراشنا مصدر غني بالأنزيمات والمواد المستخدمة في علاج أمراض المعدة والأمراض المزمنة للأعضاء الداخلية وقرحة المعدة و الاثنا عشري. يزيد من نشاط المعدة والمرارة ، ويعزز فصل الغازات ، ويعالج اضطرابات الجهاز الهضمي. هذا علاج قويفي علاج التهاب الأمعاء (التهاب الأمعاء الدقيقة). وهي مدرجة في الوصفات والمكملات الغذائية والشاي التي تعزز إنقاص الوزن ، لاحتوائها على الأحماض الأمينية التي تحرق الدهون. يُعتقد أن للرشنا خصائص سحرية ، حيث يتم استخدامها في الطقوس الدينية والسحر.
صندل (ألبوم santalum)تستخدم على نطاق واسع في الأيورفيدا لخصائصها العلاجية. ورد ذكر خشب الصندل وزيت خشب الصندل في النصوص السنسكريتية القديمة. ينشط الجسم ، ويحسن الدورة الدموية ، ويقوي الأوعية الدموية ، وينظف الجسم من السموم. خشب الصندل منشط جنسي قوي الدافع الجنسي- الضعف الجنسي والبرود الجنسي - فعال في علاج الضعف الجنسي والبرود الجنسي مع التهاب البروستاتا والعجز الجنسي. إنه غني جدًا بمواد مشابهة للهرمونات الجنسية الذكرية (الأندروجينات). ينظم أيضًا وظيفة الرحم ، حيث كان يستخدم في الماضي لعلاج الأمراض المنقولة جنسياً.
يعتبر زيت خشب الصندل ومعجون خشب الصندل مقدسين في الهندوسية ويستخدمان في الطقوس الدينية. عجينة الصندل كما نقي ، فرك إلهي بصور الآلهة.
عرق السوس(hlycirrhiza glabral) -واحد من الاقدم الأدوية، مشهور في الأيورفيدا وفي جميع طب الشرق - في كوريا والتبت والصين وغيرها الدول الشرقية. في دول مختلفةمنذ العصور القديمة ، يُعتبر عرق السوس نباتًا معجزةً ومجددًا للحيوية. في الصين ، كان يعتقد أنه يعزز طول العمر ، إلى جانب الجينسنغ. تم وصف عرق السوس في أقدم نصوص الايورفيدا وفي "كتاب الأعشاب" الصيني القديم ، ويعتبر عرق السوس نباتًا سحريًا ، وقائمة خصائصه وتطبيقاته المفيدة كبيرة جدًا. له خصائص مضادة للأكسدة قوية وينظم جميع الدوشاس الثلاثة - فاتا ، بيتا ، كافا. علاج فعال للغاية لالتهاب الجهاز التنفسي والسعال. يقلل من مستويات الكوليسترول في الدم ، ويعيد ضغط الدم إلى مستواه الطبيعي. عرق السوس هو جزء من مختلف الرسوم الطبيةوالمواد المضافة - مضادات الأكسدة ومضادات الجراثيم. غالبًا ما يكون عرق السوس هو جوهر هذه الخلطات. يستخدم النبات أيضًا لتعزيز العمل وتحسين مذاق الأدوية الأخرى ، باعتباره "المرشد". تستخدم النباتات الجذور.
تيلا ، أغنيمانثاس (بريمنا موكروناتا)- نبات طبي يوازن فاتا دوشا. منشط طبيعي ومضاد للأكسدة ، تشتهر Taila أيضًا بخصائصها المضادة للاحتقان ، بما في ذلك المساعدة في الوذمة الرئوية. يعالج الروماتيزم ويحسن عمل المعدة والبنكرياس. إنه جزء من مزيج من عشرة جذور - Dasha mula و Tonic Chyawanprash.
تولسي ، ريحان مقدس (ocimum tenuiflorum) – نبات فريد، تستخدم منذ آلاف السنين في الأيورفيدا ، مع قوة شفاء كبيرة. كلمة "تولسي"ترجمت من اللغة السنسكريتية كـ "لا يضاهى".هو مذكور أيضا في الفيدا. يقول الهندوس عن التولسي إن هذا النبات يساعد في حل العديد من المشاكل. - "من مساحة لمستحضرات التجميل ".تستخدم أوراق وسيقان النبات بشكل أساسي. في الأيورفيدا ، يسمى التولسي "بلسم الشفاء للجسد والعقل والروح" ، "الملكة أعشاب". هذا هو أحد المقويات القوية التي تجدد شباب الجسم بالكامل. وفقًا للأيورفيدا ، يزيد التولسي من البيتا دوشا (وهذا ينطبق بشكل أساسي على الجهاز الهضمي) ويتحكم في الكافا دوشا ، ويقضي على فائضها.
اسم آخر لتولسي - "عشب رائع" يخفف الالتهاب والحمى ، في الأيورفيدا العلاج التقليديمن الحمى . يستخدم لنزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية والسعال والالتهابات ، كما أنه مقشع ومعرق ، ويزيل المخاط من الرئتين والممرات الأنفية. شاي تولسييحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة ، ويزيل السموم من الجسم ، ويحسن المناعة ، ويحسن الهضم ، ويخفف من الإجهاد ونزلات البرد ، ويلطف ويزيد الدفء ، وهو جيد بشكل خاص في الطقس البارد والرطب وأثناء أوبئة الأنفلونزا.
التولسي هو أحد النباتات القليلة التي يصل نشاطها إلى مستوى خفي ، لذلك يتم استخدامه لاستعادة تدفقات الطاقة والهالة. الألوهية موجودة في كل منا ، ولكنها في حالة "نائمة". من ناحية أخرى ، فإن تولسي نبات لا ينام فيه الإله ، وتنشط فيه الاهتزازات الإلهية و "مضبوطة" بالكامل لاستقبال مثل هذه الاهتزازات. لذلك عندما نأخذ التولسي ، سيكون له اهتزازات إلهية بداخلنا. في نص الايورفيدا القديم "بهافا براكاش تولسي" يوصف بأنه نبات "محبوب من الآلهة"و "لها اهتزازات الآلهة" ، وقف التطور المرضي والسلبي في الشخص على مستويات مختلفة.
تولسي هي واحدة من أكثر النباتات المقدسة في الهندوسية. . هذا نبات فيشنو, وصي الكون وقرينته الإلهية لاكشمي إلهة الحب والثروة ونتمنى لك التوفيق. لا يعتبر فقط نباتًا مفضلًا لهذه الآلهة ، ولكن أيضًا مثل الصورة الرمزيةتجسد لاكشمي نفسها . هذا هو تجسيد للنقاء والروحانية ، أفضل الصفات- ساتفاس.في أراضي كل معبد مخصص لفيشنو أو كريشنا أو لاكشمي ، تزرع شجرة تولسي وتعتني بها مثل الإله. إن وجود التولسي في الحديقة أو في المنزل يحميهم من المشاكل والأمراض القاتلة ، حيث لا تجرؤ أي روح على الاقتراب منها. يعطي النبات حماية إلهية ويطهر الهالة. يُعتقد أن تولسي أرسل إلى الأرض من قبل الإله فيشنو وحصل على صفات علاجية رائعة لمساعدة الناس.
هاريتاكي(طرفية شبولة)- أحد أشهر النباتات في الأيورفيدا ، ويقدس في جميع أنحاء الهند. ينتمي إلى مجموعة نباتات الميروبالان - نباتات تنمو في جبال الهيمالايا ، معروفة بخصائصها المضادة للأكسدة وبها ثمار تشبه الجوز أو البرقوق. "هريتاكي"ترجم حرفيا باسم "القضاء على الأمراض". « هارا "- هذا اسم آخر لـ Shiva ، والذي يشير إلى الطبيعة المقدسة والموقع البارز لـ haritaki بين النباتات الأخرى ، لأنه يحمل طاقة Shiva نفسه. بجانب، « حراء» يعني أيضا حرفيا "أخضر"،أولئك. أخضر مثل الفاكهة. "أ بهايا» وسائل "شجاع"أولئك. لا تخاف من أي مرض. يُطلق على Haritaki "إكسير طول العمر" ، حيث أن النبات له تأثير قوي في تجديد شباب الجسم ، وينظف الجسم وينشط دفاعات الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، هذه واحدة من أفضل الوسائلفي الأيورفيدا لعلاج المشاكل المتعلقة بالرئتين والجهاز الهضمي. تستخدم على نطاق واسع في طب الأيورفيدا والتبت ، حيث يطلق على haritaki "ملك كل الأدوية".
ج وفقًا للأيورفيدا ، يتمتع haritaki بجميع الأذواق الستة الممكنة ، باستثناء المالح: حامض ، قابض ، حلو ، مر ، حار. Haritaki يقوم بتطبيع عمل الكائن الحي بأكمله ، ويعمل على جميع الأنسجة ، وينظم الكافا دوشا ، ويحفز بيتا فاتا دوشا (يقلل من تراكم وركود فاتا). جميع أجزاء الشجرة (اللحاء والأوراق والزهور) لها خصائص علاجية ، ولكن يتم استخدام فاكهة هاريتاكي أكثر من غيرها. مدرج في معظم المقويات المضادة للشيخوخة وفي المطهر "التريفالا" و "التريفالا جوجول".
وفقًا لإحدى الأساطير ، وُلد هاريتاكي من قطرة أمريتا ، إكسير الخلود ، التي سقطت من السماء إلى الأرض.شاهد الله إندرا بإعجاب رقصة أبساراس - الراقصين السماويين الذين أثاروا العاطفة فيه ، وسكبوا أمريتا على الأرض. من القطرات المنسكبة ، نما haritaki ، يمتلك الطاقة الإلهية وتأثير الدفء الناجم عن شغف Indra. يحمل فاكهة haritaki في يده بوذا الشافي.
شاليبارنا (ديسموديوم غتيكتيوم) – أحد نباتات الأيورفيدا المضادة للشيخوخة. شاليبارنا مضاد للأكسدة ومنشط للقلب أيضًا. إنه غني بالمطاط القلوي ، وبالتالي فهو يسبب تأثيرًا منشطًا. له عمل خافض للحرارة ومعرق. متضمن في خليط من عشرة جذور - Dasha mula و Tonic Chyawanprash.
شاتافاري(الهليون)- من أشهر النباتات المتكيفة في العالم - الراسيان. مقوي طبيعي وعشب مجدد للحيوية ، يوازن الهرمونات و الجهاز المناعيويعيد الجسم ووظائفه الأساسية بعد الإجهاد. تم استخدامه منذ العصور القديمة في الايورفيدا و الطب التبتي. يؤثر على جميع أنسجة الجسم ، ويحفز الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية ، الجهاز التناسلي. في الطب ، تستخدم أوراق النبات وجذوره بشكل أساسي. في الأيورفيدا ، يعتبر شاتافاري نباتًا مهمًا للغاية ومنشطًا رئيسيًا لكل شيء. الجسد الأنثويدعم الإنتاج الطبيعي للإستروجين. كلمة "شاتافاري"يترجم كـ "مائة زوج"لأنه له تأثير منشط على الأعضاء التناسلية الأنثوية بحيث تصبح المرأة قادرة على إرضاء مائة من العشاق. في الوقت نفسه ، كمنشط عام للكائن الحي بأكمله ، يمكن استخدامه بنجاح من قبل الرجال. المدرجة في منشط Chyawanprash.
زعفران(الزعفران) -من وجهة نظر الأيورفيدا ، هي فريدة من نوعها و نبات لا غنى عنهتستخدم بنشاط منذ العصور القديمة. وهو جزء من أكثر من 300 دواء للطب الشرقي. على مدى 4000 عام من استخدامه ، أثبت فعاليته في علاج 90 مرضًا. يقوي الجهاز العصبي ويحسن المزاج ويعيد معدل ضربات القلب إلى طبيعته. الزعفران قادر على إنتاج سيتونين - هرمون الفرح. كمضاد للأكسدة ، يتم تضمينه في العديد من مستحضرات مكافحة الشيخوخة ، على وجه الخصوص ، في تكوين منشط Chyawanprash. بسبب الخصائص المقوية للزعفران ، فهو يغذي جميع خلايا الجسم ، ويزيل ركود الدم في الأوعية ، ويطهر الكبد والكلى ، والليمفاوية والدم. يحسن الذاكرة ، عمل العقل والمشاعر ، له تأثير مفيد على نمو أنسجة المخ الرقيقة. يتم استخدامه لتقوية المعدة ، وتحسين الهضم ، وكمنشط جنسي قوي يعيد الفاعلية. يستخدم الزعفران في الطبخ قطرات للعين- يبطئ من فقدان البصر لدى كبار السن. في الهند ، تشرب النساء صبغة الزعفران قبل الولادة لتخفيف الألم. يحسن الزعفران البشرة بشكل كبير وهو جزء من جميع تركيبات الجمال المعروفة في الايورفيدا.
شيوناكا(oroxylum indicum)- من أهم النباتات في الأيورفيدا ، مقوي للجسم كله. وهو عامل مسكن قوي ومعرق ومضاد للالتهابات ، ويستخدم لعلاج المفاصل والروماتيزم ونزلات البرد. تستخدم البذور والجذور وبراعم النبات. إنه جزء من مزيج من عشرة جذور - Dasha mula و Tonic Chyawanprash.
يشارك
أعشاب الأيورفيدا: أفضل 10 نباتات شائعة.
كثيرا ما نسأل أنفسنا لماذا اعشاب طبيةحتى تساعد الناس؟
في الواقع ، أي نبات هو دواء. لا توجد نباتات عديمة الفائدة تمامًا. إذا خلقهم الله ، فهذا ضروري لشيء ما.
في الأيورفيدا مستحضرات عشبيةاهتماما كبيرا. من وجهة نظر قديمة الطب الهنديأي نبات له صفات معينة:
- التأثير على الشخص.
- ذوق؛
- فيريا (تأثير الاحترار أو التبريد) ؛
- فيباك (مذاق).
يتم استخدام حوالي مائة نبات طبي مختلف على نطاق واسع في الأيورفيدا. ومع ذلك ، هناك عشرة "أعشاب ذهبية" هي الأكثر شيوعًا وهي جزء من العديد من الأدوية المركبة.
أعشاب الايورفيدا: الميزات
أملاكي أو أملا
ثمار عنب الثعلب الهندي. الأكثر احتراما و نبات شعبيفي الأيورفيدا. أقوى مضادات الأكسدة. تحتوي إحدى فاكهة amla على حمض الأسكوربيك بست مرات أكثر من الليمون الواحد. له تأثير تجديد قوي ، يغذي ويدعم الجسم.
تقوم Amla بموازنة جميع الدوشا الثلاثة ، ولكن بشكل خاص بيتا. الغريب في هذه الحالة أن الطعم الحامض لا يزيد بيتا ، بل يوازن النار. وفقًا لذلك ، يتكيف قانون مكافحة غسل الأموال مع جميع أمراض البيتا دوشا: يحسن حالة المعدة والكبد والدم والجلد والعينين ويوقف النزيف ويشفي الجروح الداخلية والخارجية (القرحة والتآكل).
الطعم: حلو ، حامض ، لاذع ، مرير وقابض.
فيريا: التبريد
فيباك: حلوة
الاستعدادات التي تشمل مكافحة غسل الأموال: ،.
أرجونا
الطب الايورفيدا الشهير لأمراض القلب. في الهند ، يقولون أن أرجونا يمكن أن تعالج أي شيء تقريبًا أمراض القلب. إنها تغذي القلب وتحسن كونسري مجموعوعمليات التمثيل الغذائي في عضلة القلب ، يخفف الدم ، يستقر الحالة بعد نوبة قلبية.
يوازن فاتا ، ويقلل بيتا ، ويعادل الكافا.
بالإضافة إلى تأثيره المفيد على القلب ، يساعد الأرجونا في تقوية العظام ، وبالتالي منع هشاشة العظام. وهذا يعني أنه بعد 60 عامًا ، سيكون أرجونا مفيدًا للجميع.
الطعم: قابض و حلو
فيريا: التبريد
فيباك: حار
الاستعدادات التي تشمل أرجونا: ،
اشواغاندا
هذا النبات يسمى الجينسنغ الهندي. يُترجم اسمها حرفيًا إلى "رائحة الحصان" ، على الرغم من وجود خطأ في الترجمة غالبًا - "قوة الحصان".
في الأدب الأيورفيدا الكلاسيكي ، هناك 14 مؤشرًا لأخذ أشواغاندا ، ولكن من بينها المؤشرات الرئيسية: تغذية الجسم (خاصة للأشخاص الضعفاء) ، والتأثيرات على الأعضاء التناسلية (خاصة عند الرجال) ، وتهدئة الجهاز العصبي المركزي.
يقلل فاتا وكافا.
الطعم: مر ، قابض وحلو
فيريا: التبريد
فيباك: حلوة
الأدوية التي تحتوي على اشواغاندا:
براهمي
نبات موقر للغاية في الأيورفيدا. يؤثر البراهمي بشكل أساسي على الجهاز العصبي المركزي. يحسن النوم والذاكرة والذكاء وله تأثير إيجابي على جميع الحواس. بعيدا تأثير إيجابيعلى الصفات العقلية للعقل ، وله أيضًا تأثير كبير على الجسم (الدورة الدموية في الدماغ ، تغذيته). لذلك ، غالبًا ما يوصف البراهمي لارتفاع ضغط الدم ومرض الزهايمر والاكتئاب والتخلف العقلي عند الأطفال.
له تأثير إيجابي على نشاط القلب. سارت الأمور على ما يرام براهمي مع أرجونا. يعزز هذان العشبان عمل بعضهما البعض ، لذلك غالبًا ما يتم تناولهما معًا.
يهدئ جميع الدوشا الثلاثة ، وخاصة فاتا وبيتا.
الذوق: مرير وقابض
فيريا: التبريد
فيباك: حلوة
الاستعدادات التي تشمل براهمي:،
جوجول (المر ، شجرة البلسم)
نبات يقف منفصلاً في الأيورفيدا. لقد أدى إلى ظهور مجموعة كاملة من الأدوية (عدة عشرات من الأدوية) ، والتي نسميها guggulami. جنبا إلى جنب مع الأعشاب الأخرى ، يعزز guggul عملها عن طريق تطهير الجسم.
Guggul هو راتينج من شجرة. إنه أقوى ماص. الدخول في السبيل الهضمي، لا يمتص القوجول ، يمتص جميع السموم الضارة ويزيلها بشكل طبيعي.
Guggul رائع لموازنة الكافا. تبعا لذلك ، فإنه يقلل من السكر والكوليسترول ، ويطهر الأنسجة الدهنيةينقص الوزن ويعالج مرض الكبد الدهني.
يجب على مستخدمي فاتا استخدام guggul بحذر لأنه يجفف الجسم قليلاً. يمكن أن يزيد Guggul أيضًا البيتا بكميات كبيرة بسبب خصائص الاحترار (خاصة في فصل الصيف).
الطعم: مر ، لاذع ، قابض ، حلو
فيريا: ارتفاع درجة حرارة فيريا
فيباك: حار
الأدوية التي تشمل guggul :،
جودوتشي (أمريتا)
هذا النبات الطبي يسمى المصدر الشباب الأبدي. من أكثر الأعشاب مرارة. أرصدة بيتا وكل ما يتعلق بها. تدخل في معظم الأدوية التي تسمى "المرارة". المؤشرات الرئيسية: الروماتيزم والحمى والتهاب الكبد والالتهابات والحمى.
مثل كل الأعشاب المرة ، فإن الجودوتشي يحيد السموم. لذلك فإن أحد أغراضها المحددة هو التسمم والتسمم.
الذوق: مرير وقابض
فيريا: ارتفاع درجات الحرارة
فيباك: حار
الكركم (حريدرة)
ربما المصنع الأكثر فعالية وبأسعار معقولة. يوصف لتحسين الهضم ، ووظائف الكبد ، ونوعية الدم ، ووقف النزيف ، وإفراز العصارة الصفراوية الفعالة ، وسيولة الدم.
يحسن الكركم من حالة الجلد ، لذلك غالبًا ما يتم تضمينه في الكريمات ومستحضرات التجميل الأخرى.
يقلل بيتا وكافا ، ويوازن فاتا. ولكن بسبب المذاق المر ، لا يزال يتعين على الأشخاص الذين لديهم دستور فاتا عدم إساءة استخدامه.
الذوق: مرير وقابض
فيريا: ارتفاع درجة حرارة فيريا (ولكن لا يزال يوازن بيتا تمامًا).
فيباك: حار
المستحضرات التي تشمل الكركم:،
نيم
يستخدم النيم على نطاق واسع في الأيورفيدا. عشب مُر هدفه الرئيسي هو موازنة البيتا. له تأثير مرقئ ، يخفف الدم ، له تأثير مفيد على الكبد ، يشفي الجروح ، ويستخدم كعامل مضاد للالتهابات وخافض للحرارة. إذا كنت تستخدمه للإنفلونزا ونزلات البرد ، إذن سوف يمر المرضأسرع.
النيم مطهر قوي للدم. له تأثير جيد جدًا على البشرة ، وينظفها ، ويزيل الالتهاب ، لذلك غالبًا ما يتم تضمينه في مستحضرات التجميل.
يقلل بيتا وكافا. يتم استخدامه بحذر في Vata dosha المهيمن.
الذوق: مرير وقابض
فيريا: التبريد
فيباك: حار
شاتافاري
الأكثر شعبية عشب ل صحة المرأةفي الأيورفيدا. تُرجم حرفياً على أنها "لديها مائة زوج". يشفي معظم مشاكل أمراض النساء. يؤثر بشكل مثالي على الصحة الإنجابية للمرأة ، ويزيد من القدرة على الحمل والإنجاب. غالبًا ما يشار إلى هذا النبات باسم "الجينسنغ للنساء" بسبب تأثيره الإيجابي على الرغبة الجنسية. له تأثير جيد جدا على الهيكل الداخلي أعضاء أنثوية. كثيرا ما تستخدم أثناء انقطاع الطمث.
شاتافاري مفيد بشكل خاص لـ Vata و Pitta. إذا كانت الكافا متوازنة ، يستخدم شاتافاري لتلك الدوشا ، ولكن إذا كان غير متوازن ، فمن الأفضل عدم استخدامه.
الذوق: حلو ، مر
فيريا: التبريد
فيباك: حلوة
الاستعدادات التي تشمل شاتافاري: ،.
عرق السوس (يشتي مادو)
يُعرف عرق السوس بخصائصه العلاجية في خطوط العرض لدينا. في الأيورفيدا ، يستخدم هذا النبات في المقام الأول لتحقيق التوازن في البيتا. يعالج القرحة الهضمية والتآكل والتهاب المعدة والحموضة المعوية.
كما أن له تأثيرًا محفزًا للمناعة ، لذلك غالبًا ما يستخدم لنزلات البرد.
يعتبر عرق السوس راسايانا للعقل ، فهو يغذيها ويجددها. يفيد في جميع اضطرابات الجهاز العصبي المركزي.
يقلل فاتا وبيتا ، بكميات كبيرة يمكن أن تزيد من الكافا.
الطعم الحلو
فيريا: التبريد
فيباك: حلوة
المستحضرات التي تشمل عرق السوس: تستخدم بشكل أساسي كدواء أحادي ، وغالبًا ما يتم تضمينها في التركيبة.