एक बर्फ-सफेद मुस्कान के सपने को प्राप्त करना दांतों को सफेद करने के लोक उपचार हैं। मुस्कान की सफेदी को लोक उपचार द्वारा समर्थित किया जाएगा

युवाओं और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए इस तरह का एक विदेशी घटक सबसे अच्छा है। इसका उपयोग तब किया जाता है जब शरीर के हल्के और उच्च गुणवत्ता वाले विषहरण की आवश्यकता होती है। इसी तरह का प्रभाव दांतों की सतह पर भी पड़ता है। इसके प्रभाव से इनेमल साफ हो जाता है रोगजनक जीवाणु, पट्टिका, और सांस ताज़ा हो जाती है। लॉरिक एसिड, जो नारियल के तेल में बड़ी मात्रा में पाया जाता है, गुहाओं और मौखिक गुहा की अन्य बीमारियों को रोक सकता है।

इस तेल की तुलना की गई है औषधीय उत्पादक्लोरोक्साइडिन, अक्सर दंत चिकित्सा में प्रयोग किया जाता है और न केवल। लेकिन यह एक प्राकृतिक उत्पाद है। दांतों को बेहतर बनाने और इनेमल को चमकदार बनाने के लिए घर पर इसका इस्तेमाल करने के कई तरीके हैं:

• एक चम्मच तेल लेना और इसे अपने मुंह में तब तक रखना पर्याप्त है जब तक कि यह शरीर के तापमान से अधिक तरल न हो जाए। उन्हें अपने दांतों को 10-15 मिनट तक धोना चाहिए। निगलने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इस समय के दौरान यह मौखिक गुहा से सभी जीवाणुओं को अवशोषित करने में कामयाब रहा, इसलिए प्रक्रिया के बाद इसे थूकना बेहतर होता है। अपने दांतों से तेल को धो लें गर्म पानीसतह से सभी अवशेषों को हटाने के लिए।
• नारियल तेल और बेकिंग सोडा को मिलाकर आप पेस्ट जैसी रचना बना सकते हैं। हम अपने दांतों को इस उपकरण से साफ करते हैं या बस इसे उनकी सतह पर लगाते हैं। इस मिश्रण को 20 मिनट के लिए इनेमल पर लगा रहने दें, इसके बाद हम अच्छी तरह से साफ करके धो लें।
• आप थोड़ा तेल लगा सकते हैं नरम टिशूऔर इसे प्रत्येक दाँत की सतह पर रगड़ें।

यह सुविधाजनक है कि यह उपयोगी उपकरणकाफी बार इस्तेमाल किया जा सकता है - सप्ताह में 2-3 बार और साथ ही तामचीनी को नुकसान से डरो मत।

स्ट्रॉबेरी

स्ट्रॉबेरी को एक विवादास्पद टूथ व्हाइटनर माना जाता है। और फिर भी इसका उपयोग कुछ व्यंजनों के हिस्से के रूप में किया जाता है। हालांकि इसमें रंग रंजक होते हैं, सैलिसिलिक और मैलिक एसिड, विटामिन सी और अन्य एंजाइम की उपस्थिति इसके सफेदी गुणों में योगदान करती है। यहाँ इस रंगीन समर बेरी पर आधारित कुछ व्यंजन हैं:

1. एक मध्यम आकार की स्ट्रॉबेरी लें और इसे आधा काट लें। दांतों की सतह पर हिस्सों को अच्छी तरह से रगड़ें, पांच या दस मिनट के लिए इस अवस्था में छोड़ दें। यह केवल अपने दांतों को हमेशा की तरह ब्रश करने और कुल्ला करने के लिए रहता है गर्म पानी. बेरी का उपयोग सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।
2. स्ट्रॉबेरी को कुचलकर और बेकिंग सोडा के साथ मिलाकर आप इनेमल की सतह को साफ कर सकते हैं या इस स्क्रब को पांच मिनट के लिए छोड़ सकते हैं। जामुन का उपयोग करने के बाद, अपने दांतों को साधारण पेस्ट से उपचारित करना अनिवार्य है, यह वांछनीय है कि यह हो बढ़ी हुई सामग्रीफ्लोरीन।
3. अधिकांश सबसे अच्छा तरीकास्ट्रॉबेरी के आधार पर घर पर दांत सफेद करना - मैश किए हुए जामुन से स्क्रब गूंधें, मीठा सोडाऔर समुद्री नमक। सच है, यहाँ कुछ सावधानियों का पालन किया जाना चाहिए। नमक बहुत महीन होना चाहिए, ब्रश नरम होना चाहिए, और चाल कोमल होनी चाहिए। यदि इनेमल की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, तो स्क्रब में नमक का उपयोग छोड़ना होगा। एक प्रक्रिया के लिए, एक चुटकी नमक, आधा चम्मच बेकिंग सोडा और 1-3 स्ट्रॉबेरी लें।

स्ट्रॉबेरी का उपयोग करते समय, फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट लेना सुनिश्चित करें ताकि यह तामचीनी संरचना पर एसिड के हानिकारक प्रभावों का सामना कर सके। किसी भी बेरी उत्पाद को सतह पर पांच मिनट से अधिक समय तक रखने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

और इसमें स्क्रब या स्ट्रॉबेरी लगाएं शुद्ध फ़ॉर्मसप्ताह में दो बार से अधिक इसके लायक नहीं है। हालांकि बेरी में एसिड की सघनता न्यूनतम है, फिर भी यह तामचीनी के साथ लंबे समय तक या लगातार संपर्क के साथ इसे नुकसान पहुंचाने और उपस्थिति में योगदान करने में सक्षम है। अतिसंवेदनशीलता.

केला खाने के बाद उसका छिलका फेंकने में जल्दबाजी न करें। दरअसल, इस भाग में है एक बड़ी संख्या कीदांतों के लिए उपयोगी विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स, उन्हें पूरी तरह से साफ, स्वस्थ और बर्फ-सफेद रखने में सक्षम हैं। इस पद्धति में सबसे मूल्यवान चीज पूर्ण हानिरहितता है, इसलिए इसे जितनी बार चाहें उतनी बार इस्तेमाल किया जा सकता है।

तामचीनी की एक हल्की छाया बनाए रखने और इसे पट्टिका से साफ करने के लिए, आपको केले का छिलका लेने की जरूरत है और अंदरदांतों की सतह को रगड़ें। प्रक्रिया की अवधि 2-3 मिनट है। फिर बस उन्हें साफ पानी से धो लें।

नींबू या नींबू का रस

प्रभाव नींबू का रसदंत सतह पर बहुआयामी है। यह पट्टिका को साफ करता है, टैटार को हटाता है, मसूड़ों को मजबूत करता है, सांसों को तरोताजा करता है और प्रभावी रूप से सफेद करता है। लेकिन इसे लागू करें उपलब्ध उपायबहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि एसिडिटीनींबू का रस बहुत आक्रामक होता है और इसके प्रभाव से इनेमल क्षतिग्रस्त हो सकता है, बहुत संवेदनशील और पतला हो सकता है। नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए आइए हम तुरंत नींबू या रस का उपयोग करने के नियमों पर प्रकाश डालें:

1. प्रक्रिया से कुछ समय पहले, साथ ही इसके कुछ समय बाद, रंगीन पेय और भोजन की खपत को बाहर करें। कमजोर इनेमल आसानी से दाग सकता है, और आपको विपरीत प्रभाव मिलेगा।
2. अपने आप को सफेद करने से पहले, अपने दांतों को नियमित टूथपेस्ट से अतिरिक्त रूप से साफ करना बेहतर होता है।
3. इस प्रक्रिया से दूर न हों, हालांकि इसका परिणाम स्पष्ट और ध्यान देने योग्य होगा। प्रभाव साइट्रिक एसिडतामचीनी पर सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं होना चाहिए, और इससे भी बेहतर - दस दिनों के लिए।
4. यदि मसूड़ों की बीमारी, गर्म और ठंडे के प्रति संवेदनशीलता के कोई लक्षण हैं, तो सफ़ेद करने की प्रक्रियाओं में नींबू का उपयोग छोड़ देना चाहिए।

हम कई व्यंजनों का वर्णन करेंगे क्योंकि उनकी प्रभावशीलता बढ़ जाती है। उत्तरार्द्ध को नींबू के साथ घर पर दांतों को सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका माना जाता है, लेकिन यह केवल उन लोगों के लिए अनुशंसित है जिनके तामचीनी काफी मोटी और मजबूत हैं।

• ज़ेस्ट का उपयोग करने का सबसे कोमल तरीका है। इसमें बहुत कम एसिड होता है, लेकिन सफेदी प्रभाव मौजूद होता है। इस मामले में, प्रक्रिया इसके आंतरिक भाग द्वारा की जाती है। दाँत की सतह को नींबू के छिलके से रगड़ा जाता है और अधिकतम पाँच मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। इस समय, पहुंच के लिए अपना मुंह खुला रखना सबसे अच्छा है। ताजी हवातामचीनी के लिए। प्रक्रिया के बाद, इसे गर्म पानी से कुल्ला करने के लिए पर्याप्त है।
• आप नींबू और नमक से कुल्ला कर सकते हैं। नमक एकदम बारीक होना चाहिए. यह उपाय धीरे-धीरे इनेमल को बिना नुकसान पहुंचाए सफेद कर देगा, और ताजी सांस को भी बढ़ावा देगा। ऐसा करने के लिए नींबू का रस लें और खाद्य नमक 3:1 के अनुपात में। दांतों की एक मानक ब्रशिंग के बाद, कुल्ला किया जा सकता है। सप्ताह में दो या तीन बार से अधिक उत्पाद का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।
• नींबू से सफेदी करने का एक आसान तरीका है नींबू के टुकड़ों को चबाना। सच है, इस पद्धति से प्रभाव की एकरूपता को नियंत्रित करना असंभव है।
• थोड़ा सा ताजा नींबू का रस लें और इसे अपने दांतों पर रगड़ें। उसके बाद, उनकी सतह को पानी से अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें।
• के लिए सबसे अच्छा प्रभावनींबू का एक पूरा टुकड़ा लें और इसे प्रत्येक दाँत में रगड़ें। जूस को पांच मिनट के लिए काम करने के लिए छोड़ दिया जाता है, अब नहीं। या बस अपने मुंह में एक टुकड़ा रखें, इसे अपने जबड़े से पकड़ें और उतनी ही देर तक रखें। प्रक्रिया के अंत में, अपना मुँह अच्छी तरह से कुल्ला। तकनीक के तुरंत बाद टूथपेस्ट का प्रयोग न करें।
• काफी आक्रामक लेकिन प्रभावी तरीकाएक जटिल पट्टिका के साथ भी - लोशन। वे नींबू का गूदा खुद चुनते हैं, बिना पत्थर और जंपर्स के, इसे अच्छी तरह से गूंध लें। इस घोल को इनेमल की सतह पर लगाया जाता है और साथ रखा जाता है मुह खोलोपाँच मिनट से अधिक नहीं। अंत में, अपने दांतों को अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें। इसके लिए ब्रश या पेस्ट का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• यदि आप नींबू का रस और बेकिंग सोडा मिलाते हैं तो अधिकतम प्रभाव प्राप्त होगा। एक दूसरे के प्रभाव को मजबूत करके, वे एक अद्भुत श्वेत परिणाम प्राप्त करने में मदद करते हैं। सोडा में रस मिलाने से झाग बनेगा, जैसा होता है रासायनिक प्रतिक्रियाये दो अवयव। उसके बाद, आप उन्हें टूथपेस्ट की स्थिरता के लिए सुरक्षित रूप से मिला सकते हैं। उत्पाद को तामचीनी पर लागू करने से पहले, इसे नैपकिन से साफ किया जाना चाहिए, सतह को पूरी तरह से सूखना चाहिए। ऐसा बनाया हुआ लेप लगाकर मुलायम ब्रश, हल्के आंदोलनों के साथ प्रत्येक दांत को साफ करें। परिणाम बढ़ाने के लिए, आप उत्पाद को एक मिनट के लिए छोड़ सकते हैं, लेकिन अब नहीं। उसके बाद, पूरे दाँत की सतह को साफ पीने के पानी से धोना सुनिश्चित करें।

याद रखें, वाइटनिंग एजेंट की संरचना जितनी अधिक आक्रामक होती है, उतनी ही सावधानी से इसका उपयोग किया जाना चाहिए ताकि इनेमल को नष्ट न किया जा सके और दांतों के स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे।

यह औषधीय पौधाअक्सर शरीर के सभी भागों की देखभाल के लिए कई स्वास्थ्य और सफाई उत्पादों में शामिल होता है। और मौखिक गुहा कोई अपवाद नहीं है। एक सफेदी प्रभाव के लिए, आप घर के पौधे से ताजा निचोड़ा हुआ मुसब्बर का रस दोनों ले सकते हैं, या किसी फार्मेसी में तैयार किए गए ध्यान को खरीद सकते हैं। किसी भी मामले में, सफेदी प्रभाव ध्यान देने योग्य होगा। आप इसे अपने दांतों की लगभग हर ब्रशिंग के साथ उपयोग कर सकते हैं, इनेमल या श्लेष्मा झिल्ली को नुकसान के डर के बिना।

पौधे के उपचार और सफाई गुणों का लाभ उठाने के लिए, आपको इसके रस की कुछ बूंदों को जोड़ने या दैनिक ब्रशिंग के दौरान ब्रश पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है। कोई नहीं विशेष निर्देश, चेतावनियों या हेरफेर की आवश्यकता नहीं है।

हल्दी का पेस्ट

यह आश्चर्य की बात है कि प्राचीन काल में भी, जब कोई श्वेत टूथपेस्ट नहीं था, तो दंत चिकित्सा प्रक्रियाओं को छोड़ दें, लोग अपने मुंह को सही क्रम में रखने में कामयाब रहे। प्राचीन भारतीय अपने दांतों को स्वस्थ और सफेद रखने और अपनी सांस को साफ और ताजा रखने के लिए प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करते थे। हम उनके अनुभव को दोहराने की कोशिश करेंगे।

ऐसा करने के लिए, आपको प्राकृतिक हल्दी पाउडर, हमारे द्वारा पहले ही बताए गए नारियल तेल की आवश्यकता होगी, साथ ही पुदीने का तेल. पहले दो अवयवों को समान मात्रा में मिलाया जाता है और उनमें पुदीने की कुछ बूंदें मिलाई जाती हैं। सामग्री को अच्छी तरह मिलाने से, हमें एक प्राकृतिक और सबसे महत्वपूर्ण, प्रभावी टूथपेस्ट मिलता है। इसे सामान्य रूप से इस्तेमाल किया जाना चाहिए स्थाई आधार.

हल्दी मानी जाती है प्राकृतिक एंटीबायोटिकपुदीना मुंह को ताजगी देता है और नारियल का तेल नष्ट करने में मदद करता है हानिकारक बैक्टीरियाऔर इनेमल की सतह को चमकाना। नतीजतन, आपको एक स्थायी प्रभाव, स्वस्थ दांत, एक बर्फ-सफेद मुस्कान और ताजा सांस मिलेगी प्राकृतिक उत्पाद. उनकी रचना तामचीनी या श्लेष्म झिल्ली को नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं है, इसलिए आप इसे बिना किसी डर के उपयोग कर सकते हैं।

सेब का सिरका भी इनेमल की सतह को सफेद कर सकता है। लेकिन यह, अन्य आक्रामक घटकों की तरह, बहुत बार उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। सप्ताह में एक बार मौखिक गुहा को साफ करने और पट्टिका को हटाने के लिए पर्याप्त है, ताकि तामचीनी की संरचना को नष्ट न किया जा सके और जिससे इसे अपूरणीय क्षति हो।

• सेब के सिरके से साधारण कुल्ला आपके दांतों के रंग को प्रभावित कर सकता है। हालांकि यह उपाय स्वाद में अप्रिय है, यह बहुत प्रभावी है। इसे निगला नहीं जा सकता। प्रक्रिया के बाद, शेष तरल को थूकना सुनिश्चित करें और सतह को साफ गर्म पानी से उपचारित करें।
• यदि आप सिरका और बेकिंग सोडा मिलाते हैं, तो आप एक तीव्र सफेदी वाला पेस्ट प्राप्त कर सकते हैं। सच है, इसका प्रभाव निरक्षर उपयोग के मामले में तामचीनी के तेजी से पतले होने में योगदान देगा। सिरका और सोडा को इस अनुपात में मिलाया जाता है कि पेस्ट की स्थिरता प्राप्त हो जाती है। इसे दांतों की सतह पर लगाया जाता है और 5-10 मिनट तक काम करने दिया जाता है। फिर मौखिक गुहा को अच्छी तरह से साफ किया जाता है, पानी से धोया जाता है। फिर आप अपने दांतों को ब्रश से ब्रश कर सकते हैं और हमेशा की तरह पेस्ट कर सकते हैं।

तामचीनी अतिसंवेदनशीलता की थोड़ी सी भी अभिव्यक्ति पर, ऐसी प्रक्रियाओं को रोका जाना चाहिए। उपकरण, हालांकि प्रभावी है, कुछ मामलों में खतरनाक है। अगर मनाया असहजताऐसे आक्रामक घटकों के उपयोग से, सफ़ेद करने का अधिक कोमल तरीका खोजना बेहतर है।

में हाल तकमें बहुत लोकप्रिय उपकरण होम कॉस्मेटोलॉजीमक्खन बन गया चाय का पौधा. यह बालों, त्वचा और, जैसा कि यह निकला, पर लाभकारी प्रभाव डालता है दाँत तामचीनी. सफेद करने के उद्देश्य से उपयोग किया जाता है विभिन्न तरीके, लेकिन इसे सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है।

• थोड़ा टपकना प्राकृतिक तेलएक कपास पैड पर, प्रत्येक दाँत को ध्यान से पोंछें। उसके बाद, उन्हें पर्याप्त गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें। अगर आपको लगता है कि तेल पूरी तरह से नहीं निकला है, तो आप सिरका या नींबू के रस का उपयोग कर सकते हैं, जो केवल सफेदी प्रभाव को बढ़ाएगा।
• नियमित रूप से रोजाना ब्रश करने के बाद, आप ब्रश में तेल की कुछ बूंदें डाल सकते हैं और उनकी सतह की और मालिश कर सकते हैं। दोबारा, अपने मुंह को पानी से अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें, साथ ही किसी भी अवशेष से पूरी तरह से छुटकारा पाने के लिए अपने ब्रश को धो लें।
• दैनिक उपयोग के लिए, चाय के पेड़ के तेल से कुल्ला करें। ऐसा करने के लिए, आधा गिलास पानी में सचमुच पाँच बूँदें घोलें और सफाई के बाद मौखिक गुहा का इलाज करें। यदि आप सफाई प्रक्रिया से पहले ऐसा ही करते हैं, तो पट्टिका और पत्थर को हटाना बहुत आसान हो जाएगा, क्योंकि वे इसके प्रभाव से नरम हो जाएंगे।

सफेद प्रभाव या उद्देश्य के लिए चाय के पेड़ का तेल कल्याण प्रक्रियाएंमुसब्बर के रस के साथ संयोजन करने की भी सिफारिश की जाती है, मिनरल वॉटरऔर अन्य सामग्री। यह फ्लक्स को हटाने में मदद करता है, मौखिक गुहा को कीटाणुरहित करता है, मसूड़ों को मजबूत करता है और दमन से लड़ता है।

इसके उपयोग से नकारात्मक क्षण हमेशा नहीं रहेंगे अच्छी सुगंधप्रक्रिया के बाद, म्यूकोसा की थोड़ी सुन्नता और धोने में कठिनाई।

सक्रिय या चारकोल

अपने काले रंग के बावजूद सक्रिय चारकोल का उपयोग दांतों को सफेद करने के लिए किया जाता है। आखिरकार, इसमें पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड होता है, और यह ये क्रिस्टल हैं जो तामचीनी को उज्ज्वल कर सकते हैं और दांतों की सतह को उच्च गुणवत्ता के साथ साफ कर सकते हैं। कोई भी राख ऐसे उद्देश्यों के लिए उपयुक्त है। प्राकृतिक उत्पत्ति- जली हुई लकड़ी, जली हुई चंदन, यहाँ तक कि काला पका हुआ बैंगन! श्वेत प्रभाव के लिए, व्यंजनों के निम्नलिखित रूपों का उपयोग किया जाता है:

• सक्रिय कार्बन, पाउडर में कुचल दिया, एक मोटी घोल में गर्म पानी से थोड़ा पतला। अपने दांतों को इस तरह से ब्रश करने के बाद, आपको उन्हें कुल्ला करना चाहिए या दैनिक उपाय के साथ अतिरिक्त उपचार करना चाहिए।
• और आप तुरंत एक कुचल गोली सीधे टूथपेस्ट पर छिड़क सकते हैं, जिसे वे मौखिक गुहा को साफ करने जा रहे हैं। प्रक्रिया के बाद सतह को अच्छी तरह से धो लें।
• जब सक्रिय चारकोल और नींबू के रस के साथ मिलाया जाता है, तो सफेद प्रभाव केवल बढ़ेगा। उन्हें एक स्थिरता के लिए भी मिलाया जाता है ताकि इसे दांतों पर आसानी से लगाया जा सके। फिर अपने मुंह को अच्छे से धो लें।

सप्ताह में 1-2 बार सक्रिय चारकोल लगाएं। हालांकि यह एक सुरक्षित उपाय है, लेकिन इनेमल को नुकसान पहुंचाने में असमर्थ है। इसका लाभ यह है कि यह दुर्गम स्थानों से भी सभी जीवाणुओं को अवशोषित कर लेता है, जिसका दंत चिकित्सा पर उपचार प्रभाव पड़ता है। नतीजतन, मुस्कान न केवल चमकदार, बल्कि स्वस्थ भी हो जाती है।

संतरे के छिलके और बे पत्ती

इन सामग्रियों का अकेले उपयोग किया जा सकता है, लेकिन अधिक बार वे अद्भुत वाइटनिंग परिणामों के लिए एक साथ काम करते हैं। संतरे के छिलके को कीनू से बदला जा सकता है। पपड़ी दांतों को पट्टिका से अच्छी तरह से साफ करती है, और बे पत्तीसतह में अवशोषित करने में सक्षम, किसी भी धब्बे को मलिनकिरण करना।

मला अंदरूनी हिस्सातामचीनी में संतरे का छिलका। अगला, आपको ध्यान से कटा हुआ तेज पत्ता लेना चाहिए और इसके साथ दांत की सतह का भी इलाज करना चाहिए। पांच मिनट प्रतीक्षा करें और आप रचना को तामचीनी से धो सकते हैं। सिर्फ साफ पानी से मुंह धो लें।

तुलसी के पत्ते

सफेदी प्रभाव के अलावा, तुलसी में सुरक्षात्मक और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। और प्रक्रिया के बाद मुंह से सुखद ताज़ा गंध का पता चला है। इस तरह के उपकरण का उपयोग नियमित रूप से दैनिक दांतों को ब्रश करने के लिए किया जा सकता है, क्योंकि यह तामचीनी को नुकसान नहीं पहुंचाता है। इसके विपरीत, उपचार प्रभाव दांतों और मसूड़ों की स्थिति को अनुकूल रूप से प्रभावित करेगा।

ऐसा करने के लिए, बस ताज़ी तुलसी को प्यूरी में पीस लें। अपने दांतों को ब्रश करने के लिए इसका इस्तेमाल करें। एक अन्य नुस्खा तुलसी के सूखे पत्तों को सरसों के तेल के साथ मिलाना है। यह मिश्रण स्माइल को एक खास चमक देगा।

चीनियों का उदाहरण लें तो वे प्राकृतिक ही इस्तेमाल करते हैं समुद्री नमक. साथ ही, उन्हें क्षय, एक पीली मुस्कान और अन्य दंत समस्याओं के साथ व्यावहारिक रूप से कोई समस्या नहीं है।

नमक, विशेष रूप से समुद्री नमक में न केवल अपघर्षक गुण होते हैं। यह तामचीनी को मजबूत करने में सक्षम है, मौखिक गुहा को बैक्टीरिया से साफ करके बेअसर करता है, दांत को एनेस्थेटाइज करने में मदद करता है, आदि।

यदि आप केवल साधारण खाद्य नमक का उपयोग करते हैं, तो यह केवल अपघर्षक गुणों के कारण तामचीनी पर कार्य करेगा - पट्टिका और पत्थर को साफ करेगा। इस प्रक्रिया के लिए यह बहुत अधिक उपयोगी है कि बिना डाई और अन्य एडिटिव्स के प्राकृतिक समुद्री नमक लिया जाए। इसमें है बड़ी राशिउपयोगी ट्रेस तत्व जिनका पूरे दांत पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

ऐसा करने के लिए, बहुत महीन नमक लेना और मौखिक गुहा की सफाई करते समय इसे पेस्ट पर लागू करना पर्याप्त है। आप इस घटक का उपयोग स्वयं भी कर सकते हैं, धीरे-धीरे इसके साथ तामचीनी की सतह को मालिश कर सकते हैं। केवल आंदोलनों को नरम होना चाहिए ताकि इसे खरोंच न करें।

उन लोगों के लिए जिन्हें इनेमल के पतलेपन और संवेदनशीलता की समस्या है, या यदि मसूड़े सूज जाते हैं, तो इसका उपयोग करना बेहतर है नमकीन घोल. रोजाना कुल्ला करने के लिए प्रति गिलास पानी में पांच ग्राम नमक लेना पर्याप्त है। ऐसी प्रक्रियाओं के बाद, मुस्कान निखर उठेगी, और दांत और मसूड़े स्वयं स्वस्थ रहेंगे।

सोडा से सफाई करते समय इस एनामेल लाइटनिंग एजेंट को एक सहायक घटक के रूप में उल्लेख करते हुए, आपको और अधिक विस्तार से बताने की आवश्यकता है। तथ्य यह है कि हाइड्रोजन पेरोक्साइड तामचीनी की छाया के संबंध में बहुत सक्रिय है और न केवल सतह की पट्टिका को हटाने में सक्षम है, बल्कि इसे अंदर से हल्का करने में भी सक्षम है। हालांकि, के रूप में अच्छी तरह से काम करता है स्वतंत्र उपायऔर ऊपर सूचीबद्ध अन्य सामग्रियों के संयोजन में।

लेकिन आपको पेरोक्साइड का बहुत बार उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह काफी आक्रामक होता है और इनेमल को नष्ट कर सकता है। कोई आश्चर्य नहीं कि यह सरल है फार्मेसी उपायलगभग सभी पेशेवर व्हाइटनिंग जैल का मुख्य घटक है।

1. प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार या उससे कम नहीं करें।
2. केवल 3% समाधान का प्रयोग करें।
3. इसे दांतों पर तीन से पांच मिनट से अधिक समय तक नहीं रखना चाहिए।
4. तामचीनी की अतिसंवेदनशीलता के मामले में, उपयोग न करें।

एक सफ़ेद प्रभाव के लिए, पेरोक्साइड को दाँत की सतह पर कपास झाड़ू के साथ लगाने और पाँच मिनट तक रखने के लिए पर्याप्त है। उसके बाद, आपको उत्पाद को पूरी तरह से धोने के लिए उन्हें अच्छी तरह से कुल्ला करने की आवश्यकता है।

आप एक गिलास पानी में एक चम्मच पेरोक्साइड को पतला कर सकते हैं और इस घोल से अपने दांतों को कुल्ला कर सकते हैं, सावधान रहें कि इसे निगलें नहीं। उसी तरह, अन्य श्वेत प्रक्रियाओं के बाद अपना मुंह कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, तेल या सोडा का उपयोग करते समय बेहतर सफाईलागू घटक से तामचीनी सतह।

ठोस खाद्य पदार्थ

एक सिद्ध तथ्य - कोई भी दांतों से मैल साफ कर सकता है ठोस खाद्य पदार्थ. यदि आप हर दिन मेवे, सेब, नाशपाती, गाजर और अन्य कुरकुरे सब्जियां और फल खाते हैं, तो आप स्थायी सफेदी प्रभाव की उम्मीद कर सकते हैं।

इस मामले में, पट्टिका हटा दी जाती है और टैटार आंशिक रूप से साफ हो जाता है। हालांकि यह कोई विशेष प्रक्रिया नहीं है, लेकिन ठोस खाद्य पदार्थों का उपयोग तामचीनी की छाया और शुद्धता को सक्रिय रूप से प्रभावित करता है।

वीडियो: घर पर दांतों को कैसे सफेद करें? हैक की जाँच करना।

घर पर दांतों को सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? उपसंहार

इनेमल के रंग को हल्का करने के लिए घरेलू उपचार अच्छे हैं क्योंकि वे व्यापक रूप से उपलब्ध हैं। उनकी कीमत कई दसियों रूबल से अधिक नहीं है और के सबसेसामग्री हमेशा रेफ्रिजरेटर या प्राथमिक चिकित्सा किट में होती है। यह तय करने के लिए कि घर पर गोरा करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है, आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि इसे किन मानदंडों को पूरा करना चाहिए। आइए निम्नलिखित महत्वपूर्ण बिंदुओं पर प्रकाश डालें:

• उपाय की प्रभावशीलता;
• तामचीनी सुरक्षा;
• उपयोग में आसानी।

यदि आप इन मानदंडों के अनुसार वर्णित व्यंजनों में से प्रत्येक की समीक्षा करते हैं, तो आप उनमें से सर्वश्रेष्ठ चुन सकते हैं।

जिन अवयवों की संरचना में शक्तिशाली घटक होते हैं, वे उनकी प्रभावशीलता से अलग होते हैं। ये नींबू का रस, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, नारियल का तेल और सिरका हैं। उनके पास एक सक्रिय श्वेत प्रभाव है, जो प्रक्रिया के तुरंत बाद दिखाई देता है। लेकिन उनमें से ज्यादातर अभी भी हैं नकारात्मक प्रभावतामचीनी पर।

यदि हम विचार करें सुरक्षित तरीकेदांतों और ओरल कैविटी के स्वास्थ्य के लिए हम इसमें ऐसी सामग्री शामिल करेंगे जिसे आप सुरक्षित रूप से हर दिन उपयोग कर सकते हैं। ये केले या संतरे के छिलके, हल्दी, एलोवेरा, तुलसी के पत्ते और ठोस खाद्य पदार्थ हैं। नारियल का तेल और सक्रिय लकड़ी का कोयला दोनों अपेक्षाकृत सुरक्षित माने जाते हैं, हालांकि उन्हें दैनिक उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है।

लेकिन उपयोग में आसानी और पहुंच के मामले में सभी साधन समान रूप से अच्छे हैं। लेकिन सबसे हल्का वे होंगे जो रोजाना ब्रश करने के दौरान कुल्ला करने या टूथपेस्ट में मिलाने के लिए पर्याप्त हैं। यह एलोवेरा, नारियल का तेल, नींबू का रस, चाय के पेड़ का तेल, सक्रिय चारकोल, केले का छिलका, सिरका, बेकिंग सोडा, नमक है। अराल तरीकासाथ ही ठोस खाद्य पदार्थ।

सभी विधियों की समीक्षा करने के बाद, यह एक विशेष तरीके से सामने आता है नारियल का दूध. यह मुंह के लिए सुरक्षित है, इसे लगाना आसान है और सफेदी प्रभाव काफी ध्यान देने योग्य है, खासकर यदि आप इसे नियमित रूप से उपयोग करते हैं। यद्यपि अन्य सभी विकल्पों को भी अस्तित्व का अधिकार है। कौन-सा बेहतर फिटअपनी आवश्यकताओं के अनुसार - उनमें से प्रत्येक को आजमाने का प्रयास करें।

दांत सफेद करना एक ऐसी प्रक्रिया है जो पहली नज़र में लगने की तुलना में अधिक मांग में है। में आधुनिक दुनियाअभी भी "कपड़ों से मिलते हैं", और बहुत कुछ पहली छाप पर निर्भर कर सकता है, उदाहरण के लिए, नौकरी के लिए आवेदन करते समय या नए व्यापार भागीदार से मिलते समय। पहली बातचीत में एक बर्फ-सफेद मुस्कान (या इसकी कमी) एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगी। इस लेख की सामग्री में दांतों की घरेलू सफाई के विकल्पों के बारे में और पढ़ें।

क्या आप घर पर अपने दांत सफेद कर सकते हैं?

सौभाग्य से, प्रभावी सफेदीघर पर दांत संभव है। लेकिन प्रक्रिया की दक्षता और सुरक्षा को प्रभावित करने वाले कारकों के बारे में याद रखना महत्वपूर्ण है।

घर पर दांत सफेद करने का संकेत दिया जाता है यदि:

• कोई दंत रोग नहीं
• कोई गम रोग नहीं
• एक दंत चिकित्सक द्वारा अनुमोदित।

घर पर दांतों की सफेदी के लिए मतभेद:

• दांतों और मसूड़ों के रोगों की उपस्थिति;
• अधिकता से संवेदनशील दांत;
• मुकुट या भराव की उपस्थिति।

दांतों को सफेद करने के लिए क्या इस्तेमाल किया जा सकता है?

उचित ब्रश करनादांत उनकी उपस्थिति में सुधार करता है। लेकिन सबसे अच्छे ब्रश और पेस्ट भी हमेशा वांछित परिणाम प्राप्त नहीं करते हैं। इसके लिए अन्य साधनों की आवश्यकता होगी। इसमे शामिल है:

• मीठा सोडा;
• सक्रिय कार्बन;
• केले का छिलका;
• संतरे का छिलका;
• सेब का सिरका;
• नींबू या नींबू का रस;
• दांत सफेद करने के लिए स्ट्रिप्स।

मीठा सोडा

पहला तरीका है बेकिंग सोडा से दांतों को सफेद करना। यह हर घर में उपलब्ध है और इसकी संख्या बहुत है उपयोगी गुण. यह दांतों को सफेद करने में भी मदद करता है।

उपरोक्त तरीके से दांतों के इनेमल को सफेद करने के लिए, आपको लगाने की जरूरत है टूथब्रशपास्ता और ऊपर से बेकिंग सोडा छिड़कें। बस एक चुटकी ही काफी है। बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए, आप साइट्रिक एसिड का उपयोग कर सकते हैं (यदि किसी व्यक्ति में केवल कमी है एलर्जी की प्रतिक्रियासाइट्रस के लिए)। मुख्य बात यह है कि मुंह में कोई घाव नहीं है - अन्यथा दाँत तामचीनी को साफ करने की प्रक्रिया दर्दनाक और खतरनाक दोनों होगी।

फिर सोडा और पेस्ट से दांतों की सफाई की जाती है। अंत में अपना मुंह धो लें ठंडा पानी(लेकिन बर्फ की ठंड नहीं - इस तरह आप अपने दांतों और मसूड़ों को ठंडा कर सकते हैं)।

विधि की कमियों के बीच, यह एक अप्रिय aftertaste को ध्यान देने योग्य है, लेकिन इसकी प्रभावशीलता स्तर पर है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

भी बहुत प्रभावी उपाय, लेकिन इसके साथ आपको कुछ सुरक्षा सावधानियों का पालन करने की आवश्यकता है:

• सुनिश्चित करें कि मौखिक गुहा में कोई घाव नहीं है;
• किसी भी स्थिति में तरल को न निगलें, अन्यथा आपको गले में जलन हो सकती है और आंतरिक अंग.

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया सरल है - आपको अपने मुंह में लगभग 2-3 बड़े चम्मच तरल इकट्ठा करना होगा और 8-10 मिनट के लिए कुल्ला करना होगा। जब झाग चला जाता है, तो पेरोक्साइड थूक दिया जाता है और मौखिक गुहा को ठंडे पानी से धोया जाता है।

सक्रिय कार्बन

बहुमत के अनुसार, सबसे ज्यादा सुरक्षित उपायदांतों को सफेद करने के लिए - सक्रिय कार्बन, मौखिक श्लेष्म को नुकसान की संभावना के अभाव के कारण। इसी समय, दक्षता के मामले में, विधि बाकी से बहुत पीछे नहीं है। और अगर सक्रिय कार्बन का हिस्सा गलती से निगल लिया जाता है, तो आंतरिक अंगों को कोई नुकसान नहीं होगा।

सक्रिय चारकोल से दांतों को सफेद करने के तीन सामान्य विकल्प हैं:

• टूथपेस्ट में एक्टिवेटेड चारकोल की कुचली हुई गोली डाली जाती है, जिसके बाद इस मिश्रण से दांतों को ब्रश किया जाता है। प्रक्रिया हर सात दिनों में दोहराई जाती है मासिक अवधि.
• सक्रिय चारकोल की दो या तीन गोलियों को पीसकर ब्रश पर टूथ पाउडर की तरह लगाया जाता है। दांतों को अधिकतम 5 मिनट तक ब्रश करना चाहिए। फिर पाउडर के अवशेषों को धोया जाता है और सामान्य पेस्ट के साथ प्रक्रिया की जाती है। पूरा होने पर, अपने मुँह को गर्म पानी से कुल्ला करना बेहतर होता है। यह सफाई हर 10 दिनों में एक महीने तक दोहराई जाती है।
• सक्रिय चारकोल की 4 गोलियों को 5 मिनट तक अच्छी तरह चबाया जाता है। फिर दांतों को मानक टूथपेस्ट का उपयोग करके ब्रश किया जाता है और पानी से धोया जाता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गोलियों के छोटे कण दांतों के बीच फंस सकते हैं, इसलिए सावधानीपूर्वक हर चीज का निरीक्षण करना और यदि आवश्यक हो, तो दांतों के फ्लॉस से अवशेषों को साफ करना सबसे अच्छा है। प्रक्रिया हर 10 दिनों में एक महीने के लिए दोहराई जाती है।

नारियल का तेल

नारियल के तेल से दांत सफेद करना एक सामान्य तरीका है जिसका उपयोग प्राचीन हिंदुओं के समय से किया जाता रहा है। लेकिन उसके साथ आपको एक बारीकियों को ध्यान में रखना होगा - तकनीक की प्रभावशीलता अधिक नहीं है। यह मौखिक गुहा की रोकथाम और कीटाणुशोधन के लिए उपयुक्त है हानिकारक बैक्टीरिया. बिजली 2-3 टन से अधिक संभव नहीं है।

दांतों को सफेद करने के लिए नारियल के तेल का उपयोग करने का तरीका अपना मुंह कुल्ला करना है। थोड़ा सा नारियल का तेल मुंह में डाला जाता है, जिसके बाद उन्हें पूरी गुहा को अच्छी तरह से कुल्ला करने की जरूरत होती है। प्रक्रिया कम से कम 20 मिनट तक चलती है। इसके बाद तेल को थूक दिया जाता है।

स्ट्रॉबेरी

विरोधाभासी रूप से, कुछ "मिठाई" दांतों को सफेद करने के लिए प्रभावी होती हैं। उदाहरण के लिए, स्ट्रॉबेरी से दांतों को सफेद करने का एक सामान्य तरीका।

इस तकनीक के निम्नलिखित फायदे हैं:

• स्ट्रॉबेरी दांतों की संवेदनशीलता को प्रभावित किए बिना उन्हें सफेद करती है।
• स्ट्रॉबेरी में मौखिक गुहा के लिए हानिकारक घटक और एसिड नहीं होते हैं।
• बेरी की स्वाद विशेषताएं बहुत अधिक हैं, इसलिए दांतों के इनेमल को साफ करने की प्रक्रिया खुशी के साथ की जाती है।
• प्रक्रिया बहुत सरल है और एक बच्चे द्वारा भी की जा सकती है।
• मतभेदों की एक संकीर्ण सीमा, जिसमें शामिल हैं:
  • स्ट्रॉबेरी से एलर्जी;
  • क्षरण;
  • यांत्रिक क्षतिदाँत;
  • कैल्शियम की कमी;
  • अम्लता में वृद्धि

घर पर स्ट्रॉबेरी के साथ दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया का वर्णन करने से पहले, इसके कार्यान्वयन के लिए बुनियादी सिफारिशें देना आवश्यक है।

दूसरे, प्रक्रिया से पहले और बाद में दांतों को अच्छी तरह से साफ करना चाहिए। भोजन के सभी अटके हुए टुकड़ों को हटा देना चाहिए।

तीसरा, यदि किसी व्यक्ति को दांतों की समस्या है (उदाहरण के लिए, क्षय) या उसके पास भराव / मुकुट है, तो प्रक्रिया नहीं की जा सकती है। यही बात ब्रेसेस पर भी लागू होती है।

दांत सफेद करने के लिए स्ट्रॉबेरी का उपयोग करने के तरीके:

1. स्ट्रॉबेरी को आधे में काटें और रस को निचोड़ते हुए, दांतों के इनेमल पर आधा भाग चलाएं। फिर अपने मुँह को गर्म पानी से धो लें या हर्बल काढ़ा.
2. एक बेर को मैश कर प्यूरी बना लें और इसे पेस्ट की तरह ब्रश पर लगाएं। इस तरह अपने दांतों को ब्रश करें और फिर कुल्ला करें।
3. एक बेर को पीसकर उसमें आधा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। इस मिश्रण से अपने दाँत ब्रश करें और पाँच मिनट तक कुल्ला न करें (पहली बार आधा किया जा सकता है)। फिर बिना पेस्ट के साफ करें, बस एक ब्रश से, और अपना मुँह कुल्ला करें।

केले का छिलका

विशेषज्ञों के अनुसार, केले के छिलके से दांतों की सफेदी सबसे अधिक में से एक है सुरक्षित प्रजातिप्रक्रियाएं। के आधार पर रासायनिक संरचनाकेला, इसका छिलका किसी भी तरह से दांतों के इनेमल को नुकसान नहीं पहुंचा सकता है, न ही मुंह के म्यूकोसा को नुकसान पहुंचा सकता है।

केले के छिलके से अपने दांतों को सफेद करने के लिए इसके अलावा आपको केवल जरूरत है टूथपेस्टऔर ब्रश। प्रक्रिया से पहले, पट्टिका को हटाने के लिए दांतों को नियमित पेस्ट से साफ किया जाता है। इसके बाद उन्हें केले के छिलके से तीन मिनट तक रगड़ा जाता है। फिर टूथपेस्ट से सामान्य सफाई दोहराई जाती है।

आप केले के छिलके का इस्तेमाल रोजाना, दिन में दो बार - सुबह और शाम कर सकते हैं। तकनीक के मतभेदों में केले के लिए केवल एलर्जी की प्रतिक्रिया है।

संतरे का छिलका

दांतों को सफेद करने के लिए आप संतरे के छिलके का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसमें कैल्शियम और विटामिन सी होता है, जो दांतों को मजबूत बनाने और उन्हें हानिकारक सूक्ष्मजीवों से बचाने में मदद करता है।

आवेदन करना संतरे का छिलकादैनिक जरूरत है। सबसे पहले अपने दांतों को नियमित टूथपेस्ट से ब्रश करें और गर्म पानी से कुल्ला करें। फिर वे रगड़ते हैं अंदरताजा संतरे का छिलका। आपको इसे धोने की जरूरत नहीं है।

मतभेदों में खट्टे फलों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया है।

सेब का सिरका

सेब के सिरके से दांत सफेद करना एक प्रभावी और कोमल तरीका है। यह उत्पाद मुंह के लिए तटस्थ है और दांतों पर पट्टिका, दाग और मलिनकिरण को जल्दी से हटा देता है।

उपयोग के लिए एक छोटा चम्मच सेब का सिरकाएक गिलास पानी में पतला। इस घोल से दिन में दो बार - सुबह और शाम को 3-4 मिनट के लिए अपना मुँह रगड़ें।

मतभेद - उत्पाद के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता और अम्लता।

नींबू या नींबू का रस

नींबू, जब दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया में इस्तेमाल किया जाता है, तो इसका एक गंभीर प्लस होता है - बहुत ज़्यादा गाड़ापनसाइट्रस एसिड। एक ओर, उसके पास है जीवाणुरोधी क्रियादूसरी ओर, यह दांतों के इनेमल को हल्का करने में मदद करता है।

साइट्रिक एसिड का उपयोग करने के तरीके:

• शुद्ध नींबू का रस। ऐसा करने के लिए, नींबू के गूदे या छिलके से दांतों को रगड़ा जाता है। फिर उन्हें नियमित टूथपेस्ट से धोना और साफ करना चाहिए।
• नींबू का रस और बेकिंग सोडा। उन्हें लगभग समान अनुपात में मिलाया जाता है, और नियमित पेस्ट की तरह टूथब्रश पर लगाया जाता है। फिर आपको उनसे अपने दांतों को ब्रश करने की जरूरत है। प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं दोहराया जाता है।
• नींबू का तेल(फार्मेसियों में खरीदा गया)। इसे बिना मिलाए इस्तेमाल किया जा सकता है। तेल लगाया जाता है सूती पोंछा, जो दांत पोंछते हैं। कोशिश करना बेहतर है ताकि उत्पाद मसूड़ों पर न लगे।

साइट्रिक एसिड दांतों और मुंह को भी नुकसान पहुंचा सकता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको निम्नलिखित याद रखने की आवश्यकता है सिफारिशें:

• कम से कम "रंग" उत्पाद खाएं: सिगरेट, कॉफी, काली चाय।
• एंटीबायोटिक दवाओं के साथ गठबंधन न करें।
• मौजूद होने पर उपयोग न करें:
  • क्षरण,
  • चिप्स,
  • दांत टूटना,
  • ब्रेसिज़,
  • मौखिक गुहा के रोग और संक्रमण,
  • सामान्य संक्रमण,
  • भराई, डेन्चर और मुकुट।

गर्भवती महिलाओं और नर्सिंग माताओं का उपयोग करें यह विधिदांतों को सफेद करना सख्त वर्जित है।

एलोविरा

यह पौधा कई घरों में पाया जाता है। इसे विकसित करना मुश्किल नहीं है, और इसके उपयोगी गुणों की संख्या प्रभावशाली से अधिक है। एलो वेरा मदद करता है त्वरित उपचारऊतक, कीटाणुरहित और खुजली से राहत देता है। ये सभी गुण दांतों को सफेद करने में उपयोगी होते हैं।

आवेदन के तरीके नीचे वर्णित हैं।

पहला

इसे टूथपेस्ट की तरह इस्तेमाल करें। प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, आपको बस पौधे की एक पत्ती को काटने और उसकी सामग्री को टूथब्रश पर निचोड़ने की जरूरत है। फिर अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें और अपना मुँह कुल्ला करें।

दूसरा

सामग्री की सूची :

• आधा गिलास बेकिंग सोडा;
• 10 बूंद आवश्यक तेलनींबू
• 4 चम्मच वेजिटेबल ग्लिसरीन

यह सब 1 चम्मच एलोवेरा जेल के साथ मिलाया जाता है और तरल पदार्थ रखने के लिए उपयुक्त कंटेनर में डाला जाता है। उपकरण को 2-3 सप्ताह के लिए सुबह और शाम को दांतों में रगड़ना चाहिए।

में पिछले साल कादांतों को सफेद करने के लिए विशेष स्ट्रिप्स लोकप्रियता प्राप्त कर रही हैं। ये पतली और लचीली प्लेटें होती हैं जिन पर परत चढ़ी होती है विशेष रचना. वे तामचीनी को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं और साथ ही इसे 5-6 टन हल्का बनाते हैं।

स्ट्रिप्स का प्रमुख घटक हाइड्रोजन पेरोक्साइड और यूरिया पर आधारित पेरोक्साइड जेल है। यह तामचीनी को हल्का करने में मदद करते हुए कार्बनिक रंजक को नष्ट कर देता है।

स्ट्रिप्स को दिन में दो बार, नियमित अंतराल पर लगाएं। पुन: आवेदनअनुमति नहीं। प्रक्रिया की अवधि विशिष्ट ब्रांड पर निर्भर करती है और 5 मिनट से 2-3 घंटे तक हो सकती है। सही समयउपयोग के लिए निर्देशों में संकेत दिया।

संक्षेप

इसलिए, यदि दांतों को सफेद करने की आवश्यकता है, तो समस्या को हल करने के दो तरीके हैं: दंत चिकित्सक से संपर्क करें या घर पर सब कुछ करें। दंत चिकित्सक के पास जाने के फायदे विश्वसनीयता और गारंटीकृत परिणाम हैं। कमियों के बीच प्रक्रिया की उच्च लागत पर ध्यान दिया जाना चाहिए।

घर पर दांतों को सफेद करने का लाभ न्यूनतम लागत है। हालाँकि, गारंटी सकारात्मक परिणामअनुपस्थित। और अगर सब कुछ बिना डेंटिस्ट की सलाह के किया जाता है, तो दांतों और मसूड़ों को नुकसान होने की संभावना बहुत अधिक होती है।

अलग से, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि दांत सफेद करना हमेशा वांछित परिणाम नहीं देता है। विशेष रूप से यदि प्राकृतिक छायादांत बल्कि काले हैं। आप विशेष वाइटनिंग उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन वे बहुत "आक्रामक" हैं और आपके दांतों, मसूड़ों और मौखिक गुहा को पूरी तरह से नुकसान पहुंचा सकते हैं। सामान्य पेशेवर तरीके लेजर सफेदी, लेकिन उनमें से अधिकतर गर्म और ठंडे खाद्य पदार्थों के प्रति दांतों की संवेदनशीलता को बढ़ाते हैं।

बर्फ-सफेद मुस्कान आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान की "कुंजी" है।

क्या आप घर पर अपने दांतों को सफेद करने के बारे में सोच रहे हैं?

होम व्हाइटनिंग रेसिपी इस समस्या को हल करने में मदद करेगी। नीचे आपको सबसे प्रभावी लोक व्यंजनों का चयन मिलेगा।

घर के दांत सफेद करना

घर की सफेदी - बढ़िया विकल्पमहंगी सैलून प्रक्रियाएं।

वाइटनिंग पेस्ट और उत्पादों में ऐसे पदार्थ शामिल होते हैं जो इनेमल को साफ कर सकते हैं और इसकी बर्फ-सफेद उपस्थिति को बहाल कर सकते हैं।

इसमे शामिल है:

• टेबल सोडा;
• स्ट्रॉबेरी;
• हाइड्रोजन पेरोक्साइड;
• सक्रिय कार्बन;
• नींबू।

सूचीबद्ध पदार्थ काफी आक्रामक हैं, इसलिए आपको होम वाइटनिंग में शामिल नहीं होना चाहिए। दांतों के इनेमल को पूरी तरह से खराब न करने के लिए, सत्रों के बीच लंबे ब्रेक लेने की सलाह दी जाती है।

प्रक्रिया से पहले, आपको अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए। यदि कई प्रकार के contraindications हैं, तो सफेदी संभव नहीं है:

• दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि;
• ग्रे तामचीनी;
• सामने के दांतों पर भराव / मुकुट की उपस्थिति;
• पेरियोडोंटल ऊतकों की विकृति;
• क्षरण;
• स्तनपान, गर्भावस्था;
• अल्पसंख्यक।

तामचीनी की वापसी के बाद सफेद रंग, निम्नलिखित दिशानिर्देशों का पालन किया जाना चाहिए:

• धूम्रपान निषेध;
• स्ट्रॉ (कॉफी, चाय, फ्रूट ड्रिंक, नींबू पानी, जूस) के जरिए कलरिंग ड्रिंक पिएं;
• सेब खाने या चबाने के बाद अपने दाँत ब्रश करें।

घर का बना पेस्ट: व्यंजनों

घर का बना टूथपेस्ट अपने शुद्ध रूप में उत्पादों को सफेद करने की तुलना में तामचीनी पर अधिक ध्यान से कार्य करता है।

हालांकि, ऐसे टूथपेस्ट को हफ्ते में एक बार इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।

एक वाइटनिंग पेस्ट तैयार करने के लिए, आप निम्न व्यंजनों में से एक का उपयोग कर सकते हैं:

1. थोड़ा नमक, बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ नियमित टूथपेस्ट मिलाएं। उत्पाद को टूथब्रश पर लगाएं और इसे सामने के दांतों पर "चलें"। मुहरों के जोड़ों पर पेस्ट लगाने से बचें और स्वस्थ दांत. समय के साथ, भरने और दांत के बीच अंतराल दिखाई दे सकता है। इन अंतरालों में आक्रामक पदार्थों का प्रवेश अस्वीकार्य है और अंदर से दांत के विनाश से भरा हुआ है।
2. 2:2:1 के अनुपात में सिन्कॉफिल पाउडर, कैलमस पाउडर, सन्टी छाल पाउडर मिलाएं। एक मलाईदार मोटी स्थिरता प्राप्त होने तक परिणामी मिश्रण को गर्म पानी से पतला करें। टूथपेस्ट के रूप में लगाएं। खाने के बाद अपने दांतों को ऐसे उपकरण से उपचारित करने की सलाह दी जाती है: आप ब्रश करने के 60 मिनट बाद तक नहीं खा सकते।

सप्ताह में एक से अधिक बार घर का बना पेस्ट का उपयोग तामचीनी को पतला कर सकता है और क्षय की घटना के लिए सभी स्थितियों का निर्माण कर सकता है।

घर पर दांतों को सफेद करने के लोक उपचार

होम वाइटनिंग रेसिपी इनेमल को कई रंगों से हल्का बना सकती हैं।

इस मामले में मुख्य बात यह है कि धैर्य रखें और प्रक्रियाओं के बीच अंतराल बनाए रखें।

अगर सावधानी बरती जाए, तो स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना मुस्कान बर्फ-सफेद हो जाएगी।

लोकप्रिय होम व्हाइटनिंग उत्पाद:

1. चाय के पेड़ की तेल।अपने दाँतों को ब्रश करें सामान्य तरीके से. टूथब्रश पर तेल की कुछ (2-3) बूंदें लगाएं और उत्पाद को सामने के दांतों की सतह पर फैलाएं। अपने मुँह को पानी से अच्छी तरह धो लें। प्रक्रिया के दौरान, जीभ/गाल की अस्थायी सुन्नता देखी जा सकती है।
2. हाइड्रोजन पेरोक्साइड।अपना मुँह साफ करो। आधा गिलास पानी में पेरोक्साइड 3% की 20-30 बूंदों को पतला करें, इस घोल से अपना मुँह कुल्ला करें। बिना मिलाए 3% पेरोक्साइड में एक कपास झाड़ू डुबोएं, उत्पाद को दांतों की सतह पर लगाएं। पेरोक्साइड अवशेषों को पानी और एक टूथब्रश से हटा दें। तामचीनी को उसके मूल रूप में वापस लाने के लिए, 1-2 प्रक्रियाएँ पर्याप्त हैं। विरंजन के कुछ समय बाद, दांत "शराब" हो सकते हैं। कुछ ही घंटों में इनेमल की स्थिति सामान्य हो जाएगी।
3. सोडा।एक मोटी स्थिरता प्राप्त होने तक सोडा को पानी से पतला करें। इस घोल को कई बार मुड़ी हुई जाली पर लगाएं। दांतों की सतह को पोंछ लें। विधि का नुकसान तामचीनी के पतले होने और मसूड़ों को नुकसान पहुंचाने का जोखिम है। कम से कम करने के लिए हानिकारक प्रभावमौखिक गुहा पर सोडा, इसे टूथपेस्ट के हिस्से के रूप में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है (सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं)।
4. सक्रिय कार्बन।चारकोल टैबलेट को अच्छी तरह से क्रश कर लें। एक नम टूथब्रश से पाउडर को पकड़कर दांतों की सतह पर लगाएं। व्हाइटनिंग कोर्स - 30 दिनों के भीतर 2-3 प्रक्रियाएं। कोयले का उपयोग करते समय, इस तथ्य पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि पाउडर बड़े टुकड़ों के बिना सजातीय है। अन्यथा, आप तामचीनी को खरोंच कर सकते हैं।
5. नींबू।तामचीनी को बिना गूदे के फल के टुकड़े या छिलके से पोंछ लें। अच्छी तरह से मुंह धो लें। हर 7 दिनों में एक बार से अधिक विधि का प्रयोग न करें।

सटीकता, सावधानी और धैर्य - ये तीन "स्तंभ" हैं जिन पर घर की सफेदी. प्रक्रिया से पहले, दंत चिकित्सक से मिलने और समीक्षा पढ़ने की सलाह दी जाती है सच्चे लोग. इस मामले में, सफेदी दर्द रहित होगी, और मुस्कान सुंदर और बर्फ-सफेद हो जाएगी।

दाँत मलिनकिरण आमतौर पर धूम्रपान या चाय या कॉफी जैसे धुंधला खाद्य पदार्थ पीने के कारण होता है। क्या घर पर दांतों को सफेद करना संभव है, और किन लोक उपचारों और व्यंजनों से ऐसा करना आसान है? यदि दांतों के इनेमल के मलिनकिरण का कारण कोई बीमारी नहीं है, तो घरेलू उपचार दांतों को बर्फ-सफेद रूप देने में पूरी तरह से मदद करेंगे।

यहाँ घर पर दांतों को सफेद करने के लिए सबसे प्रभावी लोक व्यंजन हैं:

पकाने की विधि 1 - घर पर दांत सफेद करना - बेकिंग सोडा - पानी

सबसे सरल और सस्ता तरीकादांत सफेद करना - बेकिंग सोडा का प्रयोग करें। अपने टूथब्रश को पहले पानी में डुबोएं और फिर बेकिंग सोडा पाउडर में (आप बेकिंग सोडा को टूथपेस्ट के साथ मिला सकते हैं) और अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें, सावधान रहें कि आपके मसूड़े न छुएं। इस तरह से दांतों को महीने में एक बार से ज्यादा सफेद करने की सलाह दी जाती है, ताकि दांतों के इनेमल को नष्ट न किया जा सके।

पकाने की विधि 2 - घर पर दांत सफेद करना - हाइड्रोजन पेरोक्साइड

एक और किफायती और लोकप्रिय तरीका। रुई के फाहे से 3% हाइड्रोजन परॉक्साइड से धीरे-धीरे अपने दांतों को ब्रश करें। फिर पानी से मुंह धो लें। पेरोक्साइड को कभी न निगलें! और सावधान रहें: यदि आपको दांतों के इनेमल की समस्या है, तो इस उपाय का उपयोग न करें, पेरोक्साइड आपके दांतों को हल्का कर देगा, लेकिन दांतों के इनेमल को नष्ट करने में भी योगदान दे सकता है।

पकाने की विधि 3 - घर पर दांत सफेद करना - सक्रिय चारकोल

एक और बेहद सस्ता तरीका। फार्मेसी से सक्रिय चारकोल की गोलियां खरीदें, उन्हें पीस लें और अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें। यह लोक नुस्खाअपने दांतों को ब्रश करने के लिए राख का उपयोग करके हमारे पूर्वजों द्वारा उपयोग किया जाता है।

पकाने की विधि 4 - घर पर दांत सफेद करना - नींबू (स्ट्रॉबेरी - स्ट्रॉबेरी)

नींबू, स्ट्रॉबेरी या स्ट्रॉबेरी जैसे पौधों में प्राकृतिक विरंजन तत्व होते हैं। उन्हें अधिक बार खाएं या इन फलों और जामुन के रस से अपने दांतों को चिकनाई दें।

सबसे आसान तरीका फार्मेसी में एक विशेष वाइटनिंग पेस्ट खरीदना है। लेकिन इसका भी इस्तेमाल महीने में एक बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए।

मास्क और क्रीम का उपयोग करते समय सावधान रहें: किसी भी उपाय में व्यक्तिगत असहिष्णुता हो सकती है, इसे पहले अपने हाथ की त्वचा पर जांचें!

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घर पर दांत सफेद करने की समीक्षा: 29

• किट्टी

  सैद्धांतिक रूप से, दंत चिकित्सक द्वारा दांतों को सफेद करना सबसे अच्छा होता है। लेकिन हर तरह की परिस्थितियां हैं, और अब दंत चिकित्सकों की यात्राएं सस्ती नहीं हैं ... तो आप कोशिश कर सकते हैं और लोक उपचार.

• अल्ला

  मैं कोयले का इस्तेमाल करता था। दरअसल, यह ब्लीच करता है। लेकिन किसी फार्मेसी में पेशेवर व्हाइटनिंग पेस्ट खरीदना आसान है। केवल इसका उपयोग दांतों को सफेद करने के लिए महीने में एक बार से अधिक नहीं करना चाहिए, ताकि दांतों के इनेमल को नुकसान न पहुंचे।

• आन्या

  मेरे दांतों को सफेद करने में कुछ भी मदद नहीं करता है, मुझे नहीं पता कि मुझे क्या करना है, मैं दंत चिकित्सक के पास जाने से भी डरता हूं, सोडा भी मेरी मदद नहीं करता है, कुछ जड़ी-बूटियों को सफेद करने की सलाह देता हूं ...

• yulyashka

  मुझे नहीं लगता कि कोई हैं

• करगोश

  सफेद करने के लिए दंत चिकित्सक के पास जाना बेहतर है! डरने की कोई बात नहीं है, वे भी अपने दाँत ब्रश करेंगे, केवल असली पेस्ट से! मैं गया, और सभी दांत चमक रहे हैं!

• Lelya

  रचना पूरी तरह से दांतों को सफेद करती है: साधारण टूथ पाउडर, 2 बड़े चम्मच नमक, 2 बड़े चम्मच सोडा और 1 कुचला हुआ ट्राइकोपोलम टैबलेट। रोजाना की तरह दिन में 2 बार ब्रश करें। धूम्रपान करने वालों और कॉफी और चाय पीने वालों के लिए बढ़िया।

• नेटली

  खैर, त्रिचोपोलम के बारे में - यह, मेरी राय में, बहुत अधिक है ... क्या आपने इसे स्वयं आज़माया है, या किसी ने सुझाव दिया है?

• मलिकत

  नमस्ते! मैं इस स्थिति में आ गया: कुछ भी मेरी मदद नहीं करता! शायद आपके पास अन्य व्यंजन हैं?

• एलिज़ाबेथ

  चारकोल या बेकिंग सोडा के साथ प्रयास करें

• दशा

  मैं दांतों को सफेद करने का एक नुस्खा साझा करता हूं, जिसका उपयोग मैं स्वयं करता हूं। 0.5 चम्मच के लिए पीने का सोडाहाइड्रोजन पेरोक्साइड (फार्मेसी) की 10-20 बूँदें और नींबू के रस की कुछ बूँदें जोड़ें। तैयार पेस्ट में रुई डुबोएं और दांतों को अंदर और बाहर रगड़ें। 15 मिनट तक न तो कुल्ला करें और न ही कुछ खाएं। रोकथाम के लिए, हाइड्रोजन पेरोक्साइड के घोल से अपना मुँह रगड़ें: पेरोक्साइड के 1-3 चम्मच प्रति 50 मिली। गर्म पानी।

• गुल्स

  थोड़ा सा सोडा + नींबू का रस + हाइड्रोजन पेरोक्साइड लें और धीरे से अपने दांतों को रुई के फाहे से पोंछ लें, उसके बाद आप लगभग 15 मिनट तक नहीं खा सकते हैं, अपना मुँह कुल्ला अवश्य करें।

• वोल्डेमॉर्ट

  मैं भी अपने दांतों को किसी भी चीज से सफेद नहीं कर सकता, इसलिए मैं दंत चिकित्सक के पास जाऊंगा, लेकिन मुझे कीमत नहीं पता, शायद कोई आपको बताएगा?

• झुनिया

  डेंटिस्ट के पास जाइए, वैसे भी इन नुस्खों के बाद आपको वहां जाना ही पड़ेगा।

• dj

  अपने दांतों को अधिक बार ब्रश करें! और आपको उन्हें ब्लीच नहीं करना है!

• कैट

  दांतों को सफेद करने के इस तरीके ने मेरी मदद की: स्ट्रॉबेरी को सोडा के साथ मिलाएं और 7-10 मिनट के लिए ब्रश करें।

• ट न्या

  धूम्रपान न करें, कॉफी न पिएं और आपके दांत सफेद हो जाएंगे।

• लारिसा

  क्या आपने मेक्सिडोल की कोशिश की है? यह टूथपेस्ट दांतों को अच्छी तरह से और जल्दी सफेद करता है।

• ल्यूडमिला

  मैंने इसकी कोशिश नहीं की, लेकिन वे कहते हैं कि यह बुरा होगा, अपना ख्याल रखना बेहतर है… ..

• एलीना

  हैलो, मैंने राख को छोड़कर, इन व्यंजनों से लगभग सभी चीजों की कोशिश की है। सब कुछ, बेशक, मदद करता है, लेकिन अगले दिन वही है। स्टैमेटोलॉजिस्ट पर अपने दाँत ब्रश करने का शुल्क 5-6 हज़ार है, जो लगभग एक महीने के लिए पर्याप्त है, जिसके पास भी अवसर है और पैसे की परवाह नहीं करता - आगे बढ़ो !!! लेकिन घरेलू उपाय बेहतर हैं।

• अलेंका

  लारिसा ने आपकी सलाह पर मेक्सिडोल पास्ता आजमाने का फैसला किया। मैंने ब्लीच लिया। मैंने सफाई के चौथे दिन पहले ही पहला परिणाम देखा। दांत सफेद हो गए हैं और पेस्ट की महक लाजवाब है, पुदीना और नींबू लगता है।

• कैट

  स्ट्रॉबेरी - आदर्श साधनगर्मियों के लिए, स्वस्थ और स्वादिष्ट। वैसे मेक्सिडोल डेंट का इस्तेमाल मैं काफी समय से कर रहा हूं और इसका असर सिर्फ गर्मियों में ही नहीं होता, मेरे दांत साफ और सफेद होते हैं साल भर. लोक उपचार बहुत आक्रामक हैं, आप तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

• पसंद

  मैंने मेक्सिडोल डेंट भी आजमाया, अच्छा परिणाम, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मेरे दांत चौथे दिन चमकने लगे। मैं ज्यादा खुश नहीं हो सकता।

• किरिल

  मैं मेक्सिडोल खरीदने जा रहा हूँ, मैं परिणाम की प्रतीक्षा करूँगा।

• इरीना

  बहुत देर होने से पहले खरीदें, गर्मी का समय है। हर कोई कपड़े उतारता है और मुस्कुराता है। इसके अलावा, प्रभाव त्वरित और दर्द रहित है। मैं खुद इस मेक्सिडोल डेंट पेस्ट का सम्मान करता हूं, यह बिना फ्लोरीन के है, और इसका स्वाद काफी ताज़ा है।

• डारिना

  आपको मेक्सीडॉल पेस्ट की कीमत कौन बताएगा?

• आन्या

  क्या बकवास लिख रहे हो? व्हाइटनिंग टूथपेस्ट का इस्तेमाल महीने में एक बार से ज्यादा नहीं किया जा सकता है! अन्यथा, आप तामचीनी के बिना रह जाएंगे, दंत चिकित्सक ने मुझे बताया। दंत चिकित्सक पर सफाई - हर छह महीने में एक बार। कीमत लगभग 2500 रूबल है।

• जूलिया

  क्या बेकिंग सोडा आपके दांतों को सफेद करने में मदद करता है?

• अलेफ्टिना

  वाइटनिंग जैल के बारे में क्या?

• एंड्री

  मैं पेरोक्साइड के साथ सोडा का उपयोग करता हूं, यह टोन को 3-4 से सफेद करता है, लेकिन आपको सावधान रहने की जरूरत है, यह मसूड़ों को बहुत नुकसान पहुंचाता है।

यदि आप किसी प्रक्रिया के लिए दंत चिकित्सक के पास गए थे, तो लोक उपचार के साथ अपने दांतों को सफेद करने में अधिक समय लगेगा। लेकिन यह बहुत सस्ता है और आप घर पर ही प्रक्रिया कर सकते हैं।

आज हम आपको सबसे प्रभावी लोक वाइटनिंग उत्पादों से परिचित कराने की कोशिश करेंगे। उनमें से कुछ अस्वीकार्य लग सकते हैं, लेकिन वे सभी वास्तविक जीवन में सत्यापित हैं।

बेशक, किसी भी कारण से, आप दंत चिकित्सक के पास नहीं जाएंगे और उसके साथ परामर्श करेंगे कि क्या किसी विशेष लोक उपचार के साथ अपने दांतों को सफेद करना संभव है। यहां आपको तामचीनी की व्यक्तिगत ताकत से आगे बढ़ने की जरूरत है। यह संभव है कि प्रयोग करें विभिन्न फॉर्मूलेशनऔर पाउडर स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। आपको बस अच्छी तरह से समझने की जरूरत है कि इसे जल्दी से घर पर करना अवास्तविक है। इसमें धैर्य और समय लगता है।

1) बेकिंग सोडा। आप इसे अक्सर साफ नहीं कर सकते, लेकिन आप इसे समय-समय पर साफ कर सकते हैं। इसके बाद अपने मुंह को अच्छे से धो लें। हम पहले ही लिख चुके हैं।

2) नमक। एक ऐसा उत्पाद जो हर घर में होता है। यह न केवल एक सफ़ेद प्रभाव है, बल्कि गले के मसूड़ों के लिए भी एक एम्बुलेंस है। पहली बार भी चोट लगेगी। स्वाभाविक रूप से, क्योंकि मसूड़ों में सूजन होती है, लेकिन फिर, एक सकारात्मक परिणाम के बाद, इसमें शामिल हों और आप इस प्रक्रिया को खुशी के साथ करेंगे। हमारी साइट पर यह विषय समर्पित है।

3) हाइड्रोजन पेरोक्साइड। अच्छा उपाययदि आप इसे बार-बार उपयोग करते हैं, तो यह इनेमल को नष्ट नहीं करेगा। और संयम से दांत साफ और चमकदार होंगे। और पेरोक्साइड के बारे में अधिक। यदि आप हर सुबह पानी + हाइड्रोजन पेरोक्साइड (10:1) बड़े चम्मच घोल से अपना मुँह कुल्ला करने का नियम बनाते हैं, तो आप महसूस करेंगे, या यों कहें कि 2 महीने बाद परिणाम देखेंगे। और सस्ता और आसान।

4) सक्रिय कार्बन। पाउडर अवस्था में, इसे नम ब्रश पर लगाया जाता है और दांतों को अच्छी तरह से साफ करता है। इसके बाद अपने मुंह को अच्छे से धो लें। कई लोग वास्तव में इस उपाय को पसंद नहीं करते हैं, लेकिन हम दोहराते हैं, पाउडर लगाने के बाद, अपना मुंह कुल्ला करें और अपने सामान्य पेस्ट के साथ ब्रश से इनेमल पर जाएं।

5) नींबू का रस। राख। सोडा। इन घटकों को मिश्रित और ब्रश किया जा सकता है। आप मिश्रण कर सकते हैं, या आप अपने पेस्ट में एक घटक जोड़ सकते हैं।

6) जौ। जौ की गिरी को जलाकर राख कर लें टेबल नमक(2:1)। अपने दांतों को ब्रश करने के लिए मिश्रण का प्रयोग करें। और इनेमल को सफेद और मजबूत करता है।

7) शहद और नमक। यह एक विरंजन एजेंट और एक ही समय में उपचार दोनों है। और सफेद हो जाएगा, और पेरियोडोंटल बीमारी के इलाज में अच्छी तरह से मदद करेगा। नमक (बारीक) शहद में मिलाकर। अपनी उंगली फैलाकर पहले मसूढ़ों को पोंछें, फिर दांतों के नीचे जाएं। हफ्ते में दो बार से ज्यादा न करें।

8) झांवा। सल्फ्यूरिक एसिड. आप इस रचना का उपयोग बहुत सावधानी से और उन्नत मामलों के नल में कर सकते हैं! प्यूमिस को महीन पीस लें और पीसकर पाउडर बना लें। पाउडर पर (1 बूंद) गिराएं और हिलाएं। आपको खट्टा क्रीम की संगति मिलनी चाहिए। मिश्रण में ईयर स्टिक डुबोएं और केवल समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं। कुछ मिनटों के बाद, सूखे कपड़े से मिश्रण को हटा दें, अपने दांतों को पानी से धो लें और अपना मुँह कुल्ला कर लें।

9) मेल खाता है। माचिस की तीली से गंधक को तोड़ लें और तीलियों को जला दें। एक मैच सभी 32 दांतों के लिए काफी है। एक गीली कान की छड़ी को राख में डुबोएं और हर एक को सावधानी से रगड़ें। राख का मेल क्यों? यह एक प्रश्न बना हुआ है, लेकिन उपाय कारगर है।

10) पाइन राल। यह वह है जिसे सुदूर उत्तर में दांतों को सफेद करने के लिए चबाया जाता है। और राल से निकाले गए रस के साथ लार मसूड़ों को ठीक करती है और इनेमल को मजबूत करती है।

11) आयोडीन। सफेद प्रभाव प्राप्त करने के लिए आयोडीन का भी उपयोग किया जा सकता है। इसकी एक बूंद पेस्ट पर डालें और अपने दांतों को ब्रश करें। आप इसे रोजाना कर सकते हैं।

12) नींबू का छिलका। कैसे आपातकालीन उपाय. एक बार इस्तेमाल किया। पपड़ी के अंदरूनी सफेद हिस्से से दांतों को रगड़ा जाता है।

यदि स्वभाव से तामचीनी पीली है

ऐसे मामले होते हैं जब किसी व्यक्ति के दांत स्वाभाविक रूप से पीले रंग के होते हैं। और इसको लेकर कई सवाल हैं। हम तुरंत जवाब देंगे: उन्हें प्रक्षालित नहीं किया जा सकता। यह कोशिश करने लायक भी नहीं है। लेकिन अप्रिय समाचार के बाद बहुत सुखद समाचार आते हैं - दंत चिकित्सकों के अनुसार ये सबसे मजबूत और स्वास्थ्यप्रद दांत हैं।

विशेषज्ञ की राय

टैटार को हटाना और दांतों को सफेद करना दांतों की देखभाल के अंतिम चरण हैं। मुंहशर्तों में दन्त कार्यालय. इन प्रक्रियाओं को और अधिक गंभीर समस्याओं (क्षय का उपचार, कृंतक को हटाना, आदि) को समतल करने के बाद ही किया जाता है। इसलिए, यदि आप घर पर अपने दांतों को सफेद करने का निर्णय लेते हैं, तो सुनिश्चित करें कि वे पूरी तरह स्वस्थ हैं।

लेख में वर्णित अधिकांश विधियाँ तामचीनी सतह से पट्टिका को यांत्रिक रूप से हटाने पर आधारित हैं। इसी तरह के तरीकेमें प्रयोग किया जा सकता है आपातकालीन मामले. तकनीकी एसिड के उपयोग से म्यूकोसल जलन हो सकती है, इसलिए बेहतर है कि इसे जोखिम में न डालें।

घर का बना व्हाइटनिंग पेस्ट

और चलिए एक ऐसा पेस्ट तैयार करने की कोशिश करते हैं जो धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से सफेदी करना शुरू कर देगा।

कैल्शियम पाउडर (टैबलेट) को कंटेनर में डालें। थोड़े से पानी में डालें और बारीक नमक डालें। आपको एक गाढ़ा मिश्रण मिलना चाहिए। ब्रश की जगह ईयर स्टिक का इस्तेमाल करें। बिना ज्यादा दबाव डाले प्रत्येक दांत को तीन मिनट तक रगड़ें।

सारांशित करते हुए, मैं आपको कुछ सुझाव देना चाहूंगा ताकि तामचीनी काला न हो:

कोई फर्क नहीं पड़ता कि कैसे सफेदी होती है, व्यंजनों और विधियों के अनुसार, सबसे पहले - स्वास्थ्य। बीमार दांतों और सूजे हुए मसूड़ों को सफेद करने की सख्त मनाही है। यदि आप हर 6 महीने में कम से कम एक बार दंत चिकित्सा के पास जाते हैं, तो आपके लिए जमा, पट्टिका और पत्थरों को व्यावसायिक रूप से हटा दिया जाएगा, और स्वच्छता की जाएगी। यह जरूरी है।

क्या डॉक्टर ने कहा है कि आपके दांत और मसूड़े ठीक हैं? फिर आप उन्हें थोड़ा ब्लीच कर सकते हैं ... स्नो-व्हाइट स्माइल!