प्रसव के चरण या प्राकृतिक प्रसव समय पर कैसे होता है

एक महिला को जन्म देने की प्रक्रिया को अधिक आसानी से सहन करने के लिए, उसके कार्यों में हस्तक्षेप न करने के लिए, बल्कि चिकित्सा कर्मियों की मदद करने के लिए, उसे स्पष्ट रूप से पता होना चाहिए कि उसे प्रसव के किन चरणों से गुजरना होगा। के बारे में एक विचार रखना शारीरिक परिवर्तनशरीर में होने वाली घटनाओं के कारण, एक महिला जो कुछ भी हो रहा है उस पर भावनात्मक रूप से कम प्रतिक्रिया करती है, कम डरती है, मध्यम अनुभव करती है दर्द. जब प्रसव का पहला चरण शुरू हो चुका होता है, तो प्रशिक्षण आयोजित करने में बहुत देर हो चुकी होती है। नई जानकारी पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई। हमारा सुझाव है कि आप आगामी कठिन, जिम्मेदार कार्य के लिए पूरी तरह से तैयार होने के लिए बच्चे के जन्म के तीन चरणों से पहले ही परिचित हो जाएं।

1. चरण एक: प्रारंभिक
2. नाल का जन्म
3. श्रम की अवधि

पहला चरण तैयारी का है

गर्भावस्था के अंत में, एक महिला को अनुभव हो सकता है असहजतापेट के क्षेत्र में, पीठ के निचले हिस्से में। क्या वास्तविक झगड़ों की शुरुआत के साथ उन्हें भ्रमित करना संभव है? जिन महिलाओं के पहले से ही बच्चे हैं उनका तर्क है कि यह लगभग असंभव है। प्रशिक्षण झगड़ों की दर्दनाक संवेदनाओं को कमजोर किया जा सकता है और पूरी तरह से रोका जा सकता है यदि, उनकी उपस्थिति के क्षणों में, आप खुद को किसी दिलचस्प चीज़ से विचलित करते हैं:

• फिल्म देख रहा हूँ;
• जा रहा हूँ गर्म स्नान;
• एक कप सुगन्धित चाय.

यदि यह "प्रशिक्षण" नहीं है, बल्कि बच्चे के जन्म का पहला चरण है, तो शरीर को अब किसी भी तरह से धोखा नहीं दिया जा सकता है। दर्द धीरे-धीरे और धीरे-धीरे बढ़ता है, संकुचन के बीच का अंतराल भी समय की अवधि है, जो कम हो रहा है। चरण 1, बदले में, 3 समय अवधियों में विभाजित है, जिसके दौरान भ्रूण के निष्कासन के लिए लगातार तैयारी होती है। प्रसव के सभी चरणों में से यह सबसे दर्दनाक और लंबी अवधि होती है। इसे तेज़ करने का प्रयास माँ और बच्चे को चोट पहुँचाने से भरा होता है। गर्भाशय ग्रीवा को ठीक से खुलने का समय नहीं मिल पाता है।

प्रथम चरण के तीन चरण:

• अव्यक्त (गर्भाशय ग्रीवा का 3-4 सेमी तक खुलना);
• सक्रिय (8 सेमी तक खुलना);
• क्षणिक (10 सेमी तक पूर्ण प्रकटीकरण)।

दूसरे चरण तक, पानी आमतौर पर निकल जाता है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो डॉक्टर चरणों को नियंत्रित करते हैं श्रम गतिविधि, एक छेद पैदा करता है एमनियोटिक थैलीजिससे गर्भाशय ग्रीवा तेजी से खुलती है।

दूसरे चरण के अंत तक महिला प्रसूति अस्पताल में प्रवेश करती है। उसे पहले से ही काफी तीव्र संकुचन हो रहे हैं, जो 5 मिनट से कम के अंतराल पर हो रहे हैं। तीसरा चरण डॉक्टरों की देखरेख में होता है। हर 3 मिनट में लहरदार संकुचन होते हैं जो 60 सेकंड तक चलते हैं। कभी-कभी एक महिला के पास उनके बीच आराम करने का समय नहीं होता है, क्योंकि वे एक के बाद एक लुढ़कती हैं। प्रसव गतिविधि के इस चरण में, भ्रूण का सिर श्रोणि गुहा (श्रोणि तल पर) में उतरता है। एक महिला को भय, यहाँ तक कि घबराहट का भी अनुभव हो सकता है। उसे विशेषज्ञ सहायता की आवश्यकता है. कभी-कभी धक्का देने की इच्छा होती है और यहां प्रसूति विशेषज्ञों की मदद अपरिहार्य है। वे आपको बताएंगे कि समय कब है या जब तक गर्दन वांछित आकार में न खुल जाए तब तक धैर्य रखना चाहिए।

प्रसव के प्रारंभिक चरण में, प्रसव में करीबी महिलाएं बहुत बड़ी भूमिका निभा सकती हैं। उससे बात करना, उसे शांत करना, पीठ के निचले हिस्से की हल्की मालिश करना, हाथ पकड़ना, उन स्थितियों को लेने में मदद करना महत्वपूर्ण है जिनमें महिला आसानी से दर्द सह सकती है:

• चारों तरफ होना;
• लंबवत चलते समय;
• अपने हाथों पर खड़े रहो.

प्रसव के तीन चरणों में से पहला चरण वह अवधि है जब भ्रूण का सिर गर्भाशय की मांसपेशियों के दबाव में नीचे की ओर बढ़ता है। सिर - अंडाकार आकार, जन्म नलिका गोल होती है। सिर पर ऐसे स्थान हैं जहां कोई नहीं है हड्डी का ऊतक- फॉन्टानेल। इसके कारण, भ्रूण को अनुकूलन करने और संकीर्ण जन्म नहर से गुजरने का अवसर मिलता है। - यह धीमी गति से खुलनागर्भाशय ग्रीवा, जन्म नलिका का चिकना होना और एक प्रकार का "गलियारा" बनना जो इतना चौड़ा हो कि बच्चा उसमें न समा सके। जब सब कुछ तैयार हो जाता है, तो बच्चे के जन्म का दूसरा चरण शुरू होता है - धक्का देना।

दूसरा चरण: पुताई की अवधि और बच्चे का जन्म

अगर हम हर बात पर विचार करें प्रसव के 3 चरण, तो एक नव-निर्मित माँ के लिए यह तनाव सबसे अधिक खुशी की बात है, जो अंततः अपने द्वारा सहे गए कष्टों को भूल सकती है और पहली बार अपने थोड़े से खून को अपनी छाती पर दबा सकती है।

इस चरण की शुरुआत में, यदि प्राकृतिक जन्म की योजना बनाई गई है (सीज़ेरियन सेक्शन के बिना), तो महिला को जन्म कुर्सी पर बैठने के लिए कहा जाता है। सबसे महत्वपूर्ण और ज़िम्मेदारी भरा काम शुरू होता है. इस समय तक, प्रसव पीड़ा से पीड़ित महिला लंबे समय तक होने वाले दर्द से पहले ही बहुत थक चुकी होती है मुख्य कार्य- मेडिकल स्टाफ के आदेशों पर ध्यान दें और उनका ठीक से पालन करें। जन्म नहर के पारित होने के दौरान बच्चा कई बार मुड़ता है और अंत में, बाहर निकलने के करीब पहुंचता है। सिर को पहले दिखाया जाता है (यह कई बार पीछे छिप सकता है)। बच्चे को नुकसान न पहुंचाने के लिए डॉक्टरों के आदेश पर सख्ती से जोर देना जरूरी है। बच्चे का सिर मलाशय पर जोर से दबाता है - और अगली लड़ाई के साथ-साथ धक्का देने की इच्छा भी होती है।

सिर के जन्म के बाद, डॉक्टर उसे पेरिनेम से मुक्त होने में मदद करते हैं। कंधे पैदा होते हैं, और फिर (बहुत तेज़ी से) पूरा शरीर। नवजात शिशु को स्तन से लगाया जाता है। इस समय एक महिला में हार्मोन ऑक्सीटोसिन का एक शक्तिशाली स्राव होता है, वह उत्साह की स्थिति का अनुभव करती है। आराम के लिए कुछ समय है. काम अभी खत्म नहीं हुआ है - आपको नाल के जन्म की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है।

नाल का जन्म

प्रसव के 3 चरणों का वर्णन करते समय, इस अंतिम अवधि पर न्यूनतम ध्यान दिया जाता है। लेकिन यह महिला के स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। यह आवश्यक है कि "बच्चों की जगह" को समय पर और पूरी तरह से अलग किया जाए। तीसरे चरण की शुरुआत कमजोर (उन सभी चीजों की तुलना में जो प्रसव पीड़ा में महिला पहले ही अनुभव कर चुकी है) संकुचन से होती है। आम तौर पर, उनमें से बहुत कम होंगे, फिर भी आपको गर्भाशय को नाल को बाहर निकालने के लिए धक्का देने और मदद करने की आवश्यकता होगी। यदि प्लेसेंटा अपने आप अलग नहीं होता है, तो डॉक्टर सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लेते हैं। गर्भाशय को साफ करना चाहिए। अन्यथा, एक सूजन प्रक्रिया होती है, लंबे समय तक रक्तस्राव होता है। अंतिम चरणसमाप्त होता है, युवा माँ और बच्चे को कुछ देर के लिए निगरानी में छोड़ दिया जाता है। फिर उन्हें कमरे में भेज दिया जाता है.

श्रम की अवधि

प्रसव के चरणसमय में भिन्न हैं. पहली बार और बार-बार बच्चे को जन्म देने वाली महिलाओं में प्रत्येक की अवधि अलग-अलग होती है। आइए देखें कि प्राइमिपारस में और उन लोगों में जन्म कैसे होता है जो पहले ही (एक से अधिक बार) इस मार्ग से गुजर चुके हैं।

तालिका 1. प्रसव के 3 चरणों की अवधि

प्रसव पीड़ा में महिलाओं की श्रेणियाँ	पहली अवधि	दूसरी अवधि	तीसरी अवधि
प्रथमप्रसवा	प्रातः 8 बजे से सायं 4 बजे तक।	45-60 मिनट.	5 से 15 मिनट.
जो बार-बार जन्म देते हैं	6-7 बजे	20-30 मि.	5 से 15 मिनट.

जो लोग दूसरे और बाद के बच्चों को जन्म देते हैं, उनके पहले दो पीरियड्स बहुत तेजी से बीत जाते हैं। इसलिए, बहुपत्नी लोगों के लिए समय पर कॉल करना बहुत महत्वपूर्ण है" रोगी वाहन”, ताकि प्रसव घर पर या अस्पताल ले जाते समय रास्ते में न अटके।

अगर प्रसव पीड़ा में महिला को लगे कि बच्चे का सिर आने वाला है और समय पर अस्पताल पहुंचने का समय नहीं है तो क्या करें? इस मामले में, अन्य लोगों को प्री-हॉस्पिटल चरण में डिलीवरी लेनी होगी।

समय से पहले गर्भधारण के मामले में, बहुपत्नी में, चलते समय, साथ में ऐसी स्थितियाँ संभव हैं तीव्र प्रसव. खाना बनाना हे गर्म पानी, बाँझ दस्ताने, नैपकिन, बदलते सामान। प्रसव में महिला की सहायता करने वाले व्यक्ति को भ्रूण का सिर आने पर आंसुओं को रोकने के लिए पेरिनेम को सावधानीपूर्वक सहारा देना चाहिए। केवल जब बच्चे का सबओकिपिटल फोसा माँ के जघन जोड़ के नीचे होता है, तो आप सावधानीपूर्वक बच्चे को प्रकाश में आने में मदद कर सकते हैं। प्रसव के बाद मां और नवजात को जांच के लिए जल्द से जल्द अस्पताल ले जाना चाहिए।

प्रसव एक ऐसी प्रक्रिया है जिसे महिलाएं हमेशा समझने योग्य भय के साथ करती हैं। लेकिन यदि आप प्रत्येक चरण के लिए तैयार हैं, तो आप प्रसव का प्रबंधन करने में सक्षम होंगे, यानी, एक निष्क्रिय रूप से पीड़ित रोगी से, कठिन लेकिन आनंददायक कार्य में एक सक्रिय भागीदार बन जाएंगे। जैसे ही आपकी छोटी प्रति संदूक पर दिखाई देगी, सभी भय तुरंत भूल जाएंगे। दुनिया में सबसे प्यारे प्राणी के जन्म के लिए, यह कष्ट सहने लायक है!

यदि आप पहली बार बच्चे को जन्म दे रही हैं, तो आप बहुत रुचि रखती हैं और साथ ही डरती हैं: सब कुछ कैसे होगा। आप अनुभवी गर्लफ्रेंड से पूछताछ करते हैं, अपनी कल्पना में आकर्षित करते हैं विभिन्न प्रकारपलायन, और अंततः आप इसके बारे में सपने देखना शुरू कर देते हैं।

बेशक, आप सीखेंगे कि प्रसव कैसे होता है - आपके पास कोई अन्य विकल्प नहीं है क्योंकि आपको निश्चित रूप से जन्म देने की आवश्यकता है (यदि आपको नहीं दिखाया गया है) सी-धारा). लेकिन जागरूक का अर्थ है सशस्त्र। और अभ्यास के लिए आगे बढ़ने से पहले, थोड़ा सिद्धांत सीखना उपयोगी होगा।

संपूर्ण जन्म प्रक्रिया क्रमिक रूप से आगे बढ़ती है, एक अवधि को अगले द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। निस्संदेह, प्रत्येक महिला का जन्म अलग-अलग होता है: आसान और कठिन, तेज़ और खींचा हुआ, सरल और जटिलताओं के साथ। लेकिन बच्चे के जन्म से पहले, घटनाओं की एक श्रृंखला अवश्य घटित होती है। और पूरी प्रक्रिया को तीन अवधियों में विभाजित किया गया है।

प्रसव का पहला चरण - प्रकटीकरण की अवधि

सामान्य प्रक्रिया के साथ लॉन्च किया गया। पहली अवधि सबसे लंबी है। यह कई घंटों या दिनों तक भी रह सकता है (हालाँकि यह बहुत अवांछनीय है) और गर्भाशय ओएस के पूर्ण रूप से खुलने के साथ समाप्त होता है।

प्रसव की शुरुआत नरम होने, पतले होने से होती है, गर्भाशय स्वयं सिकुड़ने लगता है, जिसे आप संकुचन के रूप में महसूस करते हैं। सबसे पहले, वे कम दर्दनाक और तीव्र होते हैं: वे 15-30 सेकंड तक रहते हैं और हर 15-20 मिनट में दोहराते हैं। लेकिन धीरे-धीरे अंतराल कम हो जाता है और संकुचन अपने आप लंबे हो जाते हैं।

यदि आप डर के साथ दर्द के प्रकट होने की प्रतीक्षा नहीं करते हैं, तो हो सकता है कि आपको इस अवधि की शुरुआत का पता ही न चले। अक्सर, महिलाएं केवल महसूस करती हैं, और दर्द उनकी अपेक्षा का परिणाम होता है। लेकिन निःसंदेह, सब कुछ व्यक्तिगत है: एक महिला को मासिक धर्म के दौरान गंभीर दर्द महसूस हो सकता है, भावनात्मक स्थितिबहुत कुछ बदल सकता है.

अगर आप अपने पेट पर हाथ रखेंगी तो आपको महसूस होगा कि गर्भाशय काफी सख्त है। तो जन्म शुरू हो गया है. पहला संकुचन मतली, अपच के साथ हो सकता है। अपनी मदद करें: अपनी नाक से समान रूप से, गहराई से और शांति से सांस लें, संकुचनों के बीच आराम करें।

संकुचनों की तीव्रता, अवधि और पुनरावृत्ति की आवृत्ति के अनुसार, प्रसव के पहले चरण को तीन चरणों में विभाजित किया गया है:

1. अव्यक्त चरणतब होता है जब संकुचन की एक नियमित लय स्थापित हो जाती है: उन्हें हर 10 मिनट में समान तीव्रता के साथ दोहराया जाता है। सो जाना और यहाँ तक कि आराम करना भी असंभव हो जाता है - सच्चे संकुचन शुरू हो गए हैं। यह इस समय है कि डॉक्टर गर्भवती महिला को अस्पताल जाने की सलाह देते हैं (यह उन महिलाओं पर लागू होता है जिनकी गर्भावस्था सामान्य थी, जटिलताओं के बिना)। अव्यक्त चरण मल्टीपेरस में 5 घंटे से लेकर अशक्त में 6.5 घंटे तक रहता है और अगले चरण में गुजरता है जब गर्भाशय पहले से ही 4 सेमी खुला होता है;
2. सक्रिय चरणश्रम गतिविधि की बढ़ी हुई गतिविधि की विशेषता। संकुचन अधिक लगातार, मजबूत, लंबे और अधिक दर्दनाक हो जाते हैं, हर 4-5 मिनट में दोहराए जाते हैं और 40 सेकंड से एक मिनट तक चलते हैं। त्रिकास्थि में दर्द बढ़ जाता है और महिला को थकान महसूस होती है। अगर पहले चरण में बुलबुला नहीं फूटा तो अब ऐसा हो सकता है. सबसे तीव्र संकुचन के दौरान, साँस लेने के व्यायाम करें। चलें, अक्सर स्थिति बदलें - इसे आपके लिए आसान और अधिक आरामदायक बनाने के लिए। सक्रिय चरण 1.5-3 घंटे तक रहता है जब तक कि गर्भाशय ओएस का उद्घाटन 8 सेमी तक नहीं पहुंच जाता;
3. मंदी का चरणस्वयं के लिए बोलता है: श्रम गतिविधि धीरे-धीरे कमजोर हो जाती है और गर्भाशय ग्रीवा के 10-12 सेमी तक पूर्ण प्रकटीकरण के साथ समाप्त हो जाती है। यदि आपको अपनी आंतों को खाली करने की इच्छा है, तो अपनी सांस रोककर रखें। अब आप धक्का नहीं दे सकते - इससे गर्भाशय ग्रीवा में सूजन हो सकती है और बच्चे के जन्म में देरी हो सकती है। आपको गर्मी या सर्दी में धकेला जा सकता है, मतली या चक्कर आ सकते हैं - एक कार्यशील गर्भाशय बहुत अधिक ऑक्सीजन लेता है और मस्तिष्क के पास पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं होती है। बहुत मदद करता है साँस लेने के व्यायाम. और उसे याद रखें के सबसे जन्म प्रक्रियापहले से ही पीछे. यह चरण 15 मिनट से लेकर एक या दो घंटे तक रहता है।

हालाँकि, चीजें एक अलग परिदृश्य के अनुसार चल सकती हैं। संघर्ष तो बस एक है विकल्पप्रसव की शुरुआत. और इसी अवधि के दौरान ज्यादातर मामलों में भ्रूण मूत्राशय का टूटना होता है। लेकिन पानी समय से पहले रिसना शुरू हो सकता है। यदि आपका पानी टूट जाता है या रिसने लगता है (कम से कम दो बड़े चम्मच), तो अपना अंडरवियर बदलें, एक साफ सैनिटरी पैड पहनें, लेटें और एम्बुलेंस को कॉल करें - अब आप हिल नहीं सकते। भ्रूण अब खोल द्वारा सुरक्षित नहीं है, और संक्रमण आसानी से उस तक पहुंच सकता है। इसके अलावा, बाहर बहते हुए, पानी गर्भनाल को अपने साथ ले जा सकता है - इसे दबाने का जोखिम होता है (इस मामले में, बच्चे के जन्म के लिए तुरंत कॉल करने की आवश्यकता होगी)। में लेटने की स्थितिखतरे का स्तर कम हो गया है, इसलिए परिवहन के दौरान लेटना या लेटना आवश्यक है।

और ऐसा होता है, उदाहरण के लिए, कि एक महिला नोटिस करती है खूनी मुद्दे- बच्चे के जन्म से पहले, गर्भाशय ग्रीवा को बंद करने वाला श्लेष्म प्लग बाहर निकल जाता है और योनि में बाहर निकल जाता है। आप इसे प्रकट होने वाले हाइलाइट्स के रूप में देखेंगे। वे बच्चे के जन्म से पहले या उसके पहले चरण में प्रकट हो सकते हैं।

यदि रक्त बहुत चमकीला है (रक्तस्राव शुरू हो गया है) या लीक हुआ एमनियोटिक द्रव गहरा या हरा है, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ। यही बात उस स्थिति पर भी लागू होती है जब आपने बच्चे को सुनना बंद कर दिया हो।

यदि सब कुछ ठीक है, तो अब आराम करना बहुत महत्वपूर्ण है (जब आपने देखा कि श्रम गतिविधि शुरू हो गई है)। यह केवल शुरुआत में ही संभव है - बाद में यह काम नहीं करेगा। इसलिए लेट जाएं और आराम करें, अगर आप सो सकें तो अच्छा है। अधिक सोने के बारे में चिंता न करें. सही समय पर, संकुचन निश्चित रूप से आपको जगा देंगे। बस अपनी पीठ के बल न लेटें। और बच्चे के जन्म की प्रत्याशा में मत बैठो: यदि तुम्हें नींद नहीं आ रही है, तो अपना ध्यान भटकाने के लिए कुछ करो। प्रसव के पहले चरण में यथासंभव लंबे समय तक सक्रिय रहना आवश्यक है। हालाँकि, पहले से ही आपके करीब कोई होना चाहिए - अकेले न रहें।

जब पहला संकुचन शुरू हो, तो खाना न खाएं। सबसे अधिक संभावना है कि आपको कुछ खाना ही पड़ेगा, क्योंकि यह ज्ञात नहीं है कि जन्म में कितना समय लगेगा। और हाँ, ताज़ा करने में कोई हर्ज नहीं है। इसके अलावा, एनेस्थीसिया की आवश्यकता होने पर नाश्ता मतली से बचने में मदद करेगा। बस ज़्यादा न खाएं और हल्का भोजन चुनें: आपका शरीर बच्चे के जन्म में व्यस्त होगा, और अब पाचन से उसका ध्यान भटकना अवांछनीय है।

प्रसव का दूसरा चरण - निर्वासन की अवधि

सबसे लंबी और सबसे कठिन अवस्था पीछे है - गर्भाशय ग्रीवा भ्रूण के पारित होने के लिए पूरी तरह से खुला है। और जैसे ही ऐसा हुआ, बच्चे का सिर मां के श्रोणि में प्रवेश करना शुरू कर देता है। सबसे महत्वपूर्ण अवधिबच्चे के जन्म के साथ समाप्त। और अब आप इसमें उसकी मदद करेंगे.

दूसरी अवधि में, संकुचन हर 2-3 मिनट में होते हैं और अब वे प्रयासों से जुड़ जाते हैं - धारीदार मांसपेशियों के प्रतिवर्त संकुचन उदर, एपर्चर, पेड़ू का तल. ये संकुचन भ्रूण को जन्म नहर के माध्यम से धकेलते हैं। प्रक्रिया की सफलता इस बात पर निर्भर करेगी कि महिला कितनी अच्छी तरह जोर लगाती है और कितनी अच्छी तरह सांस लेती है। आदर्श रूप से, यदि प्रयास बार-बार और कम हों - तो इससे बच्चे को ऑक्सीजन की पर्याप्त आपूर्ति सुनिश्चित होती है।

सब कुछ अपेक्षाकृत जल्दी होता है: अशक्त महिलाओं में, निर्वासन की अवधि 1-2 घंटे तक रहती है, बहुपत्नी महिलाएं पहले (15 मिनट में भी) सामना कर सकती हैं। संकुचन और प्रयासों की प्रभावशीलता, बच्चे का आकार, उसके सिर का स्थान, प्रसव के दौरान महिला के श्रोणि के आकार के आधार पर, प्रक्रिया तेज या धीमी हो सकती है। आपको अधिकतम दर्द के बिंदु तक धकेलने की ज़रूरत है - बच्चे को बाहर आने में मदद करने का यही एकमात्र तरीका है। यह कठिन और अक्सर बहुत कष्टदायक काम होता है, लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण और सुखद होता है कि यह लंबे समय तक नहीं चलता। याद रखें कि केवल आप ही ऐसा कर सकते हैं और आपको भी ऐसा करना चाहिए। इस तथ्य के बारे में सोचें कि बच्चा अब आपसे कम कठिन नहीं है - उसकी मदद करें।

महिला को, जैसे, आंतों को खाली करने की इच्छा महसूस होती है, जिससे बच्चे को बाहर धकेल दिया जाता है। यदि ऐसा होता है, तो योनि और मलाशय के बीच एक चीरा लगाया जाता है। मेडिकल स्टाफ के निर्देशों का पालन करें. ऐसे समय आएंगे जब विशेष रूप से जोर लगाना आवश्यक होगा, या इसके विपरीत - थोड़ी देर के लिए प्रयास करना बंद कर दें। प्रयासों के बीच आपको आराम करने की ज़रूरत है: आराम करें, अपने आप को धो लें ठंडा पानी, एक जाम लें। प्रयासों के दौरान, तेजी से, अक्सर, शीघ्रता से सांस लें मुह खोलो.

और अब डॉक्टर पहले से ही सिर देख रहा है! जैसे ही प्रयास के क्षण में वह प्रसव पीड़ा में महिला के श्रोणि में छिपना बंद कर देती है, प्रसूति विशेषज्ञ नवजात शिशु को सावधानीपूर्वक इस दुनिया में ले आएंगे।

गर्भनाल को दबाया और काटा जाता है - यह माँ और नवजात शिशु के लिए बिल्कुल दर्द रहित प्रक्रिया है, क्योंकि इसमें कोई दर्द नहीं होता है। तंत्रिका सिरा. और बच्चे को एक खुश और थकी हुई माँ को दिखाया जाता है (हालाँकि यह बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है)। पूछें कि बच्चे को आपकी छाती पर रखा जाए - वह शांत हो जाएगा, नई दुनिया और नई रहने की स्थिति के लिए अनुकूलन अधिक आसानी से हो जाएगा, क्योंकि बच्चा आपके दिल की लय को महसूस करेगा, अपनी माँ की गंध को महसूस करेगा। पुनर्मिलन का यह क्षण कभी दोबारा नहीं बनाया जाएगा! तो यह बहुत अच्छा है अगर पिताजी भी अपने परिवार के साथ मौजूद हों।

स्तनपान से दूध का प्रवाह तेज़ हो जाएगा - आख़िरकार, शरीर को संकेत मिलता है कि जन्म सफल रहा और बच्चे को माँ के दूध की ज़रूरत है। भी तेजी से गुजर जाएगानाल का अलग होना, जिससे प्रसव के तीसरे चरण में तेजी आएगी।

प्रसव का तीसरा चरण - प्रसवोत्तर

तो, बच्चे का जन्म सुरक्षित रूप से हो गया, लेकिन माँ के लिए, जन्म अभी समाप्त नहीं हुआ है। अब आपको प्लेसेंटा को जन्म देने की जरूरत है। बच्चे के प्रकट होने के तुरंत बाद, महिला को प्रसवोत्तर संकुचन और प्रयास महसूस होते हैं, साथ में रक्त भी निकलता है, इसलिए अंत में प्रसव के दौरान महिला के पेट के निचले हिस्से पर आइस पैक लगाया जाता है।

प्रसवोत्तर अवधि 10-12 मिनट, अधिकतम आधे घंटे तक चलती है। लेकिन ये बिल्कुल भी संकुचन और प्रयास नहीं हैं जो दूसरी अवधि में बहुत आसान और नरम होते हैं। प्लेसेंटा के जन्म के बाद गर्भाशय तेजी से सिकुड़ता है। यदि प्रसव पीड़ा से गुजर रही महिला के आंसू या चीरा लग जाए तो उसे तुरंत सिल दिया जाता है।

अब वह मां बन गई हैं. भावनाएँ बहुत भिन्न हो सकती हैं - थकान, ऊर्जा का अप्रत्याशित विस्फोट, अपार खुशी और खुशी। कई महिलाओं को प्यास या भूख का अहसास होता है, कई कांपती हैं। बच्चे के जन्म के अंत में सभी प्रसूताओं में प्रचुर मात्रा में रक्तस्राव होता है।

लगभग दो घंटे तक, माँ और बच्चा प्रसव कक्ष में निगरानी में रहते हैं, और फिर उन्हें प्रसव कक्ष में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

पीछे आपके जीवन का एक अविस्मरणीय समय...

खासकर- ऐलेना किचक

शिशु का जन्म एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया है। जब एक बच्चा पैदा होता है, तो एक महिला प्रसव के सभी चरणों से गुजरती है। वितरण प्रक्रिया को सफलतापूर्वक पूरा करने के लिए इसे विकसित करना आवश्यक है सही व्यवहारप्रत्येक अवधि पर. प्रसव गतिविधि की शुरुआत गर्भवती माँ के शरीर में परिवर्तन से पहले होती है। इन्हें संतानोत्पत्ति का अग्रदूत कहा जाता है। पेट का खिसकना आसन्न प्रसव का पहला संकेत माना जाता है। बच्चा छोटे श्रोणि में अपना सिर रखकर खड़ा होता है और गर्भाशय बच्चे के जन्म की प्रक्रिया के लिए तैयारी करना शुरू कर देता है। भावी मां के लिए सांस लेना आसान हो जाता है, क्योंकि भ्रूण डायाफ्राम पर दबाव डालना बंद कर देता है, नाराज़गी गायब हो जाती है, क्योंकि पेट पर दबाव नहीं पड़ता है। एक और अग्रदूत भ्रूण की गतिविधि में कमी है, बच्चे को अपनी मां के गर्भ से अलग होने से पहले समूहीकृत किया जाता है।

बच्चे के जन्म की अपेक्षित तिथि से पहले अंतिम 14-28 दिनों में, भावी माँकाठ का क्षेत्र, पेट के निचले हिस्से में अप्रिय दर्द का अनुभव होना। ऐसी अभिव्यक्तियाँ जल्दी से दूर हो जाती हैं और नियमित नहीं होती हैं। इन्हें गलत या प्रारंभिक संकुचन माना जाता है। यदि दर्द 15-20 मिनट में नियमित हो जाता है और फिर आवृत्ति बढ़ जाती है, तो प्रसव पीड़ा शुरू हो जाती है।

प्रशिक्षण संकुचन पूरे दिन अनियमित रूप से हो सकते हैं। समान अवस्थाकई दिनों तक रहता है, गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता नहीं होती है, और इसे एक पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि माना जाता है। अक्सर एमनियोटिक द्रव के जल्दी डिस्चार्ज होने से स्थिति जटिल हो जाती है।

पर्याप्त प्रकटीकरण के साथ, नियमित संकुचन होते हैं, सामान्य प्रसव होता है। यदि गर्दन अपरिपक्व है, तो प्रक्रिया का कृत्रिम त्वरण आवश्यक है। परंपरागत रूप से, श्रम गतिविधि में तीन चरणों को प्रतिष्ठित किया जाता है, जो समय और तीव्रता में भिन्न होते हैं।

प्रसव की प्रक्रिया चरणों में कैसी होती है:

1. संकुचन की अव्यक्त अवधि या समय;
2. प्रयासों की शुरुआत;
3. परजन्म का निष्कासन.

गर्भवती महिलाओं को प्रशिक्षण दिया गया प्रारंभिक पाठ्यक्रम, संकुचन की उपस्थिति के बारे में अधिक शांत हैं, इसमें न पड़ें घबराहट की स्थितिऔर वर्तमान स्थिति में कदम से कदम मिलाकर कैसे व्यवहार करना है, यह जानते हैं।

मनोवैज्ञानिक रूप से, गर्भवती महिला उत्तेजित हो जाती है, घर को साफ करने की कोशिश करती है, नवजात शिशु के लिए आवश्यक सभी चीजें तैयार करती है: धोना, धोना, बड़े करीने से मोड़ना। यह श्रम के लिए शरीर के पुनर्गठन से जुड़े केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में परिवर्तन के कारण होता है।

एक महिला को पेट के निचले हिस्से में मासिक धर्म के समान दर्द होता है। समय के साथ, त्रिकास्थि में दर्द जुड़ जाता है, जो प्रशिक्षण संकुचन में बदल जाता है। बच्चे के जन्म की शुरुआत से पहले, योनि स्राव शुरू हो जाता है - श्लेष्म प्लग का निर्वहन। कॉर्क सेवा करता है सुरक्षात्मक बाधागर्भावस्था के दौरान शिशु को होने वाले संक्रमण से।

प्रसव की शुरुआत का मुख्य अग्रदूत गर्भाशय की तैयारी है। खुलने और चौरसाई होने का संकेत मिलता है शीघ्र वितरण. पेट के निचले हिस्से और पीठ में खींचने वाला दर्द आसानी से प्रशिक्षण संकुचन में बदल जाता है, जो गर्भाशय ग्रीवा को अगले चरणों के लिए तैयार करता है।

यह अवधि एमनियोटिक द्रव के स्त्राव के साथ दो दिनों तक चल सकती है, फिर संकुचन वास्तविक रूप में विकसित हो जाते हैं। यदि ऐसा नहीं होता है, तो प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ प्रसव शुरू करने के लिए उत्तेजक दवाओं का उपयोग करते हैं। जब प्रारंभिक संकुचन के साथ अवधि लंबी हो जाती है, तो यह प्रसव में महिला को थका देती है, इसलिए आपको दर्द को कम करने का प्रयास करना चाहिए।

झूठे संकुचन से राहत कैसे पाएं:

• पानी प;
• अक्सर शरीर की स्थिति बदलें;
• 10 मिनट से अधिक समय तक स्नान या गर्म स्नान न करें;
• ताजी हवा में चलें;
• पूरा व्यायाम व्यायामगर्भवती के लिए.

संकुचन के दौरान दर्द को दबाने के कई तरीके हैं। किसी भी तकनीक का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है ताकि बच्चे और खुद को नुकसान न पहुंचे। यदि ऐंठन कुछ नियमितता प्राप्त करती है और धीरे-धीरे बढ़ती है, तो आपको अस्पताल की यात्रा की तैयारी शुरू करने की आवश्यकता है। जरूरी चीजें पहले ही जुटा ली जाती हैं.

हाइड्रोथेरेपी है जल प्रक्रियाएं(स्नान, शॉवर) प्रसव कक्ष में। पानी त्वचा की तंत्रिका अंत को आराम देने में मदद करता है, और पेट और पीठ की मांसपेशियों को भी प्रभावित करता है। इस विधि का उपयोग एमनियोटिक द्रव के बहिर्वाह से पहले किया जाता है। प्रसूति विशेषज्ञ महिलाओं को गाने की सलाह देते हैं, इससे महिला का ध्यान भटक जाता है, जिससे दर्द से ध्यान भटक जाता है।

दर्द से राहत पाने के लिए मालिश सबसे आम तरीकों में से एक है। पीठ की मालिश स्वयं करना या किसी साथी का उपयोग करना स्वीकार्य है। ऐसे व्यायाम ध्यान भटकाने वाले होते हैं तंत्रिका तंत्रव्यक्ति और दर्द थोड़ा दूर हो जाता है।

पहली अवधि

चरण औसतन 10 घंटे तक रहता है बार-बार जन्मआधा कम. यह एक लंबी और दर्दनाक अवधि है. प्रसव पीड़ा से जूझ रही महिलाएं दर्द को कम करने के लिए पैदल चलना पसंद करती हैं और शारीरिक गतिविधि से बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया तेज हो जाएगी।

पहली अवधि में श्रम गतिविधि के चरण समय में भिन्न होते हैं। पहला सबसे लंबा है, गर्भाशय ग्रीवा के खुलने से शुरू होता है और 3 चरणों में विभाजित होता है। पहली अवधि में बच्चे के जन्म का क्रम गर्भाशय ग्रीवा का क्रमिक रूप से खुलना और बच्चे के जन्म के लिए जन्म नहर की तैयारी है।

प्रथम चरण या अव्यक्त काल।इस समय, गर्भाशय लयबद्ध रूप से सिकुड़ता है, गर्भाशय ग्रीवा 3-4 सेमी तक खुलती है। चलने या खड़े होने की सलाह दी जाती है, किसी सहारे पर झुककर, बैठना या लेटना मना है। उचित श्वाससंकुचन के दौरान आपको आराम करने में मदद करता है।

प्रसव का गुप्त चरण कितने समय का होता है?यह प्रसव की शुरुआत है, संकुचन कम दर्दनाक होते हैं और 5-6 घंटों तक चलते हैं। पूरी प्रक्रिया पर सबसे ज्यादा प्रभाव पड़ता है व्यक्तिगत विशेषताएंजीव, शारीरिक प्रशिक्षण।

प्रसव के दूसरे चरण को सक्रिय कहा जाता है।गर्भाशय ग्रीवा 8 सेमी तक खुल जाती है। इस समय तक, पानी टूट चुका होता है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो प्रसूति विशेषज्ञ भ्रूण मूत्राशय को छेद देता है, जिससे बेहतर प्रकटीकरण में मदद मिलती है। संकुचन की तीव्रता बढ़ जाती है, अंतराल 4-5 मिनट तक कम हो जाता है। सक्रिय चरण की औसत अवधि 3 से 4 घंटे तक होती है।

मंदी चरण या क्षणिकगर्भाशय ग्रीवा के अधिकतम उद्घाटन के साथ समाप्त होता है - 10 सेमी तक। इस अवधि के दौरान, प्रसव पीड़ा वाली महिला एक प्रसूति विशेषज्ञ की पूरी निगरानी में होती है। गर्भाशय के संकुचन एक लहरदार चरित्र प्राप्त करते हैं, उनके बीच का समय 3 मिनट से अधिक नहीं होता है, और प्रत्येक की अवधि लगभग 60 सेकंड होती है। इस चरण में, शिशु का सिर पेल्विक फ्लोर तक पहुंच जाता है।

लड़ाई के दौरान, कुर्सी पर या दीवार पर जोर देकर, अपने पैर की उंगलियों पर उठकर खड़े होने की स्थिति का उपयोग करना बेहतर होता है। यदि आप पीठ दर्द महसूस करते हैं, तो चारों तरफ की मुद्रा से मदद मिलती है, फिर पेट आगे की ओर झुक जाता है और पीठ पर भार पड़ता है। विशेष फिट-बॉल का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है बड़ी गेंदें. नरम और लोचदार सतह गर्भाशय ग्रीवा को खोलने और पेरिनेम की मांसपेशियों को आराम देने में मदद करती है। कार्डों पर स्थिति का उपयोग किया जाता है, घुटनों को फैलाकर, जन्म नहर में बच्चे के सही प्रवेश के लिए अनुकूल।

साँस लेने की तकनीक का प्रदर्शन करते समय, हवा को रोकना और दर्द को दबाने की कोशिश करना मना है। इससे थकान होगी और प्रसव में देरी होगी। जब एक महिला दर्द को अपने अंदर दबाए रखती है तो बच्चे को ऑक्सीजन की कमी होने लगती है।

प्रसूति-चिकित्सकों द्वारा उपयोग किए जाने वाले सांस लेने का मूल सिद्धांत नाक के माध्यम से 4 गिनती तक सांस लेना है, फिर मुंह से 6 गिनती तक बाहर निकालना है। रक्त को ऑक्सीजन से संतृप्त करने के लिए साँस छोड़ने की अवधि साँस लेने से अधिक लंबी होनी चाहिए, जिसकी बच्चे को पर्याप्त मात्रा में आवश्यकता होती है।

साँस लेने का एक अन्य प्रकार कैनाइन है, जो गर्मी में कुत्ते की तरह मुँह को खुला रखकर उथली साँस लेता है। हास्यास्पद उपस्थिति के बारे में चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं है, क्योंकि इससे बच्चे को तेजी से जन्म लेने में मदद मिलती है। इस विधि का उपयोग तब किया जाता है जब प्रसव के दौरान महिला थक जाती है और संकुचन बढ़ रहे होते हैं।

श्वास और संकुचन आनुपातिक रूप से विकसित होने चाहिए - ऐंठन जितनी मजबूत होगी, श्वास उतनी ही तेज होगी। अगर यह तुरंत काम नहीं करता है तो चिंता न करें साँस लेने के व्यायाम, प्रसव पीड़ा में महिला के बगल में प्रसव के हर चरण में मदद करने के लिए एक प्रसूति विशेषज्ञ है।

प्रसूति वार्ड में पंजीकरण

यदि आप पेट के निचले हिस्से में दर्द और खिंचाव की अनुभूति का अनुभव करते हैं, तो दर्द की शुरुआत, समाप्ति का समय और उनकी अवधि याद रखने की सलाह दी जाती है। यदि, एक या दो घंटे तक, संकुचन बंद नहीं होते हैं, वे हर 15-20 मिनट में दोहराते हैं, और तीव्रता बढ़ जाती है, तो प्रसव का पहला चरण आ गया है और अस्पताल जाने का समय आ गया है।

प्रसव कक्ष में जाने से पहले प्रसव पीड़ित महिला की मृत्यु हो जाती है निवारक कार्रवाईसेप्टिक रोगों के विरुद्ध. ताकि जोड़-तोड़ चौंकाने वाले न हों, बेहतर होगा कि आप पहले से ही उनसे परिचित हो जाएं।

सबसे पहले, गर्भवती महिला एक विशेष ड्रेसिंग रूम में अपने बाहरी कपड़े और जूते उतारती है, और डिस्पोजेबल बाँझ रबर चप्पल प्राप्त करती है। आपातकालीन कक्ष में, शरीर का तापमान मापा जाता है और चकत्ते के लिए त्वचा की जांच की जाती है, नाड़ी की जांच की जाती है रक्तचापदोनों हाथों के नाखून काट लें। इसके बाद, कांख के नीचे और जननांगों पर बालों की रेखा को हटा दिया जाता है, प्रत्येक स्थान के लिए एक नई डिस्पोजेबल मशीन का उपयोग किया जाता है।

गुप्तांगों को धोया जाता है कमजोर समाधानपोटेशियम परमैंगनेट। इसके बाद महिला को प्रसव पीड़ा होती है सफाई एनीमा, सिर को अनिवार्य रूप से धोने के साथ स्नान किया जाता है। एक महिला को बाँझ अंडरवियर पहनने की ज़रूरत होती है, जो बाथरूम जाने से पहले दिया जाता है।

प्रसव पीड़ा में महिला को स्वच्छ करने के लिए एल्गोरिदम:

• स्वच्छता निरीक्षण कक्ष में, एक अस्पताल गाउन, एक शर्ट और एक स्कार्फ जारी किया जाता है, कुछ प्रसूति अस्पतालों में - चप्पलें;
• डॉक्टर खर्च करता है बाह्य परीक्षा त्वचा, नाड़ी और रक्तचाप को मापता है। सर्दी या अन्य बीमारियों की उपस्थिति में गर्भवती महिला को अवलोकन विभाग में रखा जाता है। यदि गर्भवती माँ स्वस्थ है, तो वह शारीरिक विभाग में प्रवेश करती है;
• एक बाहरी प्रसूति परीक्षा की जाती है;
• यदि घर पर प्रसव पीड़ा से गुजर रही महिला ने पेरिनेम का स्वच्छ उपचार और जघन बालों की शेविंग नहीं की है, तो यह क्लिनिक में किया जाता है;
• एनीमा से आंतों को साफ करें।

घर पर, संकुचन की शुरुआत के साथ, आपको अपनी उंगलियों और पैर के नाखूनों को काटना चाहिए, स्नान करना चाहिए, अपने बालों को धोना चाहिए और अपने जघन के बालों को शेव करना चाहिए। इससे आप अस्पताल में होने वाली ऐसी प्रक्रिया से बच जाएंगे। महिला के निपल्स को चमकीले हरे रंग से उपचारित किया जाता है, और हाथों और पैरों के कटे हुए नाखूनों को कटएसेप्ट से उपचारित किया जाता है। इन सभी प्रक्रियाओं के बाद, प्रसव पीड़ित महिला प्रसव कक्ष या ऑपरेटिंग ब्लॉक में जाती है। ऐसा होता है कि तीव्र प्रसव के दौरान या जननांगों से रक्तस्राव होने पर सभी चीजें नहीं की जाती हैं।

दूसरी अवधि

दूसरा चरण प्रयासों का समय है। इस अवधि के दौरान, गर्भवती महिला स्त्री रोग संबंधी कुर्सी पर चली जाती है और धक्का देना शुरू कर देती है। प्रसव संकुचन से महिला थक जाती है, लेकिन अब महत्वपूर्ण अवधि आ गई है, और प्रसूति विशेषज्ञ के निर्देशों के अनुसार कार्य करना आवश्यक है ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे। श्रम गतिविधि की प्रकृति का आकलन करने के लिए, डॉक्टर जोड़तोड़ की एक श्रृंखला आयोजित करता है।

संकुचन और विराम की अवधि निर्धारित करने के लिए एल्गोरिदम:

1. गर्भवती महिला अपनी पीठ के बल लेटती है;
2. एक प्रसूति विशेषज्ञ उसके दाहिनी ओर खड़ा है, उसके पास सेकेंड हैंड घड़ी या स्टॉपवॉच है;
3. घड़ी डॉक्टर के बाएं हाथ में है, और दाईं हथेली गर्भाशय के नीचे स्थित है;
4. संकुचन की शुरुआत का समय नोट किया जाता है, यानी, जब गर्भाशय की दीवारें तनावग्रस्त होती हैं;
5. संकुचन के अंत का समय दर्शाया गया है - विश्राम;
6. गर्भाशय के विश्राम की अवधि एक विराम है, जिसकी अवधि भी मापी जाती है।

संकुचन सेकंडों में होते हैं, और विराम मिनटों में होते हैं। परिणाम की विश्वसनीयता के लिए, उनके बीच 2-3 संकुचन और विराम गिने जाते हैं। प्रसव की शुरुआत को हर 10 मिनट में नियमित, लयबद्ध गर्भाशय संकुचन माना जाता है।

गर्भाशय के 10 सेमी खुलने के बाद, प्रसव का दूसरा चरण शुरू होता है, जो 1-1.5 घंटे तक चलता है। यह मां के प्रयासों की गुणवत्ता पर निर्भर करता है कि चरण कितना लंबा होगा। आपको बस डॉक्टर की सिफारिशों को सुनने और उनका पालन करने की जरूरत है।

सही तरीके से पुश कैसे करें:

• साँस लेना;
• जब तक संभव हो अपनी सांस रोककर रखें और बाहर न छोड़ें;
• पेट के नीचे ऑक्सीजन भेजें, भ्रूण को धकेलें, गालों में नहीं;
• संकुचनों के बीच गहरी सांस लें ताकि ठीक होने का समय मिल सके।

आमतौर पर, प्रयासों के दौरान, एक महिला अपने पैरों को फैलाकर एक विशेष कुर्सी पर होती है। हाथों को हैंडल को पकड़ने की जरूरत है और जैसे थे, उन्हें अपनी ओर खींचें। बवासीर की उपस्थिति को रोकने के लिए, कई ग्लिसरीन सपोजिटरीजन्म देने से कुछ दिन पहले. इससे मांसपेशियों को आराम मिलेगा और त्वचा मुलायम होगी। आंखों और चेहरे पर रक्त वाहिकाओं के फटने से बचने के लिए ठीक से सांस लेना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, प्रतिधारण के दौरान हवा को सिर की ओर नहीं, अतिरिक्त दबाव बनाते हुए, पेट की ओर निर्देशित करना आवश्यक है।

प्रसूति विशेषज्ञ की सलाह का पालन करने और सही समय पर प्रयासों पर रोक लगाने से गर्भाशय ग्रीवा के फटने से बचा जा सकता है। कभी-कभी, प्रयास को "सांस लेने" की आवश्यकता होती है, जिससे धक्का देने की इच्छा कम हो जाएगी। "डॉगी" साँस लेने की तकनीक का उपयोग किया जाता है - मुँह के माध्यम से बार-बार साँस लेना और छोड़ना। चीखना मना है, जैसे ही हवा निकलती है, प्रयास कमजोर हो जाता है और अप्रभावी हो जाता है। आराम करते समय श्वास शांत होनी चाहिए।

प्रयास करते समय साँस लेने का एक प्रभावी तरीका "मोमबत्ती पर" माना जाता है - नाक के माध्यम से गहरी साँस लेना, और मुँह से साँस छोड़ना। नवजात शिशु का सिर दिखाई देने के बाद, "कुत्ते की श्वास" का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। प्रसव के दौरान आपको प्रसूति रोग विशेषज्ञ की आवश्यकतानुसार ही सांस लेने की जरूरत है, भ्रमित न हों और न ही डरें।

दूसरी अवधि पर सामान्य रूप से काबू पाने के लिए ऊर्जा के बड़े व्यय की आवश्यकता होती है। डॉक्टर की रणनीति भ्रूण की प्रस्तुति के स्तर से निर्धारित होती है। प्रसूति रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों के अनुसार, आपको या तो धक्का देने या प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है।

पूरी अवधि के दौरान, प्रसव पीड़ा में महिला और भ्रूण की स्थिति की निगरानी की जाती है। 30 मिनट की आवृत्ति के साथ, महिला का दबाव मापा जाता है, और प्रत्येक प्रयास के साथ बच्चे की दिल की धड़कन सुनी जाती है। भ्रूण के वर्तमान भाग की पहचान करने के लिए, नियमित रूप से एक बाहरी प्रसूति परीक्षा की जाती है।

सिर दिखाई देने के बाद, प्रसूति विशेषज्ञ बच्चे के शरीर को मुक्त करने में मदद करेगा, और शारीरिक संपर्क सुनिश्चित करने के लिए नवजात शिशु को तुरंत मां के पेट पर रखा जाता है। नियोनेटोलॉजिस्ट बच्चे की स्थिति का आकलन करता है - श्वास, दिल की धड़कन, 10-बिंदु Apgar पैमाने पर सजगता, मांसपेशियों की टोन और त्वचा का रंग।

नाल का जन्म

शिशु के जन्म के बाद प्रसव का अंतिम तीसरा चरण शुरू होता है। महिला को नाल, गर्भनाल और भ्रूण मूत्राशय के अवशेषों को बाहर निकालना चाहिए। एक नियम के रूप में, बच्चे का जन्म अंतिम प्रयास से होता है। इस समय प्लेसेंटा बाहर आ जाना चाहिए ताकि गर्भाशय की सफाई हो सके। यदि "बेबी सीट" अपने आप बाहर नहीं आती है, तो उपयोग करें शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान.

प्लेसेंटा का पूर्ण निकास आवश्यक है, अन्यथा गर्भाशय में एक सूजन प्रक्रिया शुरू हो जाती है, प्रसव के दौरान महिला का तापमान बढ़ जाता है और भारी रक्तस्राव. यह सूजन प्रक्रियाएँतापमान में वृद्धि के साथ, गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि का उल्लंघन, इसके बाद इलाज होता है। इसलिए, प्रसव पीड़ा में महिला की आंतरिक जांच की जाती है और उसके बाद ही उसे प्रसवोत्तर विभाग में स्थानांतरित किया जाता है।

में समान स्थितिआगे संदूषण से बचने के लिए साफ़ करें। नाल के निकलने के साथ ही प्रसव पूरा माना जाता है। यदि पेरिनेम फट गया हो तो टांके लगाए जाते हैं। रक्तस्राव को रोकने के लिए जोड़तोड़ के बाद, पेट पर बर्फ लगाई जाती है, प्रक्रिया में 30-40 मिनट लगते हैं। इसके साथ ही प्रसव पीड़ा में महिला की जांच के साथ-साथ बच्चे का स्वच्छतापूर्वक इलाज किया जाता है, फिर बच्चे को मां के स्तन से लगाया जाता है और प्रसवोत्तर वार्ड में ले जाया जाता है।

इस स्तर पर, माँ और बच्चे की थर्मल चेन बनाने के लिए बच्चे को समय पर और सही ढंग से स्तन से जोड़ना आवश्यक है। अपने बच्चे को उसकी मांग के अनुसार दूध पिलाना बेहतर है ताकि उसे नई दुनिया में तेजी से ढलने में मदद मिल सके।

अनुभवहीनता और अक्षमता के बारे में चिंता मत करो. यदि आपको निपल डालने और पकड़ने में कठिनाई हो रही है, तो आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ या नवजात शिशु विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। सबसे सुविधाजनक भोजन "करवट से" होता है, जब माँ और नवजात शिशु करवट से होते हैं। सबसे पहले आप बच्चे को तकिये पर लिटा सकती हैं। बच्चे को अलग-अलग स्तनों से दूध पिलाना और दूध पिलाने के बाद पंप करना जरूरी है। बच्चे के जन्म के बाद माताएं मूत्राशय को खाली करने के लिए कैथेटर लगाती हैं। यह गर्भाशय के तीव्र संकुचन के लिए आवश्यक है।

बच्चे के जन्म के बाद कैथेटर लगाने में दर्द क्यों होता है?तथ्य यह है कि उपयोग से पहले डिवाइस को अल्कोहल से उपचारित किया जाता है, जो बनाता है दर्दजब मारा गया मूत्र नली. लेकिन संकुचन की तुलना में, यह दर्दनाक से अधिक अप्रिय है। प्रसव पीड़ा में कुछ महिलाओं को हेरफेर के दौरान कुछ भी महसूस नहीं होता है। कैथेटर हटाने के बाद पहले दिन पेशाब करते समय हल्की जलन होती है। कैथेटर अब कोई असुविधा नहीं लाता है।

प्रसव के अगले दिन, कैथेटर का उपयोग करके मूत्र परीक्षण किया जाता है। ट्यूब के हिलने से थोड़ा दर्द होता है। दर्द तुरंत दूर हो जाएगा मूत्राशयशांत अवस्था में आ जायेंगे.

प्रसव का असामान्य क्रम

यदि प्रक्रिया खराब विकसित होती है या एक निश्चित बिंदु से तीव्र होना बंद हो जाती है तो श्रम गतिविधि को असामान्य माना जाता है। इस मामले में, संकुचन को बहाल करने के लिए एक दवा प्रभाव का उपयोग किया जाता है। आमतौर पर ऑक्सीटोसिन इंजेक्ट किया जाता है, जो गर्भाशय को सिकोड़ता है।

ऐसा भी होता है कि एक महिला को तुरंत थोड़ी-थोड़ी आवृत्ति के साथ दर्दनाक संकुचन शुरू हो जाते हैं। शरीर के पास प्रसव के लिए तैयारी करने का समय नहीं होता है, और प्रसव पीड़ा में महिला तुरंत बच्चे को बाहर धकेल देती है। प्रसव तेजी से होता है, लेकिन कई बार टूट-फूट के साथ, और बच्चा जन्म नहर में घायल हो जाता है। इससे बचने के लिए, महिला को उसकी तरफ लिटाया जाता है और प्रसव को धीमा करने के लिए आराम देने वाली दवाएं दी जाती हैं।

समय से पहले जन्म भी एक विसंगति है. भ्रूण का जन्म समय पर होना चाहिए, लेकिन परिस्थितियों, तनाव या शरीर की विशेषताओं के कारण प्रसव नियत समय से पहले शुरू हो जाता है। इसमें एमनियोटिक द्रव का स्त्राव होता है या गर्भाशय ग्रीवा जल्दी खुल जाती है। प्रसव तेजी से और दर्दनाक रूप से विकसित होता है।

विसंगति का कारण एक संक्रमण है जो शरीर में प्रवेश कर चुका है। बच्चा समय से पहले और कम वजन का पैदा हुआ है। भ्रूण अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुआ है, इसलिए बच्चे को सांस लेने और दूध पिलाने में जटिलताएं होती हैं। घबराने की जरूरत नहीं है, क्योंकि ये अस्थायी कठिनाइयां हैं जो जल्द ही गुजर जाएंगी। बच्चा अंदर होगा बच्चों का विभागजन्म के बाद पहली बार.

एमनियोटिक द्रव के बहिर्वाह के साथ, संकुचन की उपस्थिति और गतिविधि की परवाह किए बिना, अस्पताल जाना जरूरी है। यह उस समय को याद करने लायक है जब पानी टूट गया था। यात्रा से पहले पैरों के बीच एक साफ कपड़ा रखने की सलाह दी जाती है ताकि डॉक्टर रंग के आधार पर पानी की प्रकृति का आकलन कर सकें। इसके आधार पर परोक्ष रूप से शिशु की स्थिति का आकलन किया जाता है।

हरे रंग का टिंट, अक्सर का सूचक ऑक्सीजन भुखमरी(हाइपोक्सिया) भ्रूण का। पीला रंगरीसस संघर्ष को इंगित करता है. संकुचन के दौरान दर्द से राहत पाने के लिए, आपको ठीक से सांस लेने की जरूरत है, अपनी नाक से गहरी सांस लें और धीरे-धीरे अपने मुंह से सांस छोड़ें।

शिशु का जन्म चरणों में होता है, इसलिए प्रत्येक अवधि महत्वपूर्ण और आवश्यक है। सबसे महत्वपूर्ण बात प्रसूति विशेषज्ञ पर भरोसा करना और सिफारिशों का पालन करना है। डॉक्टर के निकट सहयोग से कम से कम समय में स्वस्थ बच्चे को जन्म देना संभव है।

बच्चे के जन्म के बारे में सब कुछ जानने के बाद, आप सक्रिय रूप से प्रसव में भाग ले सकते हैं, प्रक्रिया के लिए चरण दर चरण तैयारी कर सकते हैं और चिकित्सा सहायता की उम्मीद करते हुए हर चीज को अपने हिसाब से नहीं चलने दे सकते। एक लंबी प्रक्रिया के साथ, आपको ऊर्जा बचाने की ज़रूरत है, प्रसूति विशेषज्ञ के निर्देशों का सही ढंग से पालन करें और समझें कि इस समय क्या हो रहा है।

प्रसव की अवधि कई कारकों पर निर्भर करती है। एक नियम के रूप में, पहला जन्म लंबा होता है। इसका कारण गर्भाशय ग्रीवा और योनि की लोच का कम होना है। पहला जन्म आम तौर पर 12 से 24 घंटे तक चलता है, औसतन 14 घंटे। जो लोग पहली बार बच्चे को जन्म नहीं देते, उनके लिए प्रसव 4-8 घंटे, औसतन 6 घंटे तक चलता है।

सभी महिलाओं के लिए बच्चे के जन्म की अवधि और कोर्स अलग-अलग होता है। हालाँकि, यद्यपि प्रत्येक जन्म अद्वितीय होता है, घटनाओं का क्रम हमेशा लगभग समान होता है। सामान्य वितरणतीन चरणों में विभाजित किया गया है। पहला चरण गर्भाशय ग्रीवा का खुलना है, जिससे बच्चे को बाहर आने की अनुमति मिलती है, दूसरा चरण बच्चे का निष्कासन और जन्म है। तीसरा है नाल का जन्म।

प्रथम चरण

प्रसव का पहला चरण सबसे लंबा होता है और इसे तीन चरणों में विभाजित किया जाता है: प्रारंभिक प्रसव, सक्रिय प्रसव और संक्रमणकालीन क्षण।

प्रारंभिक जन्म.इस स्तर पर, गर्भाशय ग्रीवा 0 से 3 सेमी तक फैल जाती है। यह आमतौर पर प्रसव का सबसे कम तनावपूर्ण चरण होता है। यह चरण पहले संकुचन से शुरू होता है, बहुत अलग तरीके से अलग-अलग महिलाएं. संकुचन के कारण गर्भाशय ग्रीवा पतली हो जाती है और बच्चे के सिर के चारों ओर खिंच जाती है। बार-बार संकुचन के कारण गर्भाशय ग्रीवा पूरे 10 सेमी तक फैल जाती है, जिससे छेद इतना बड़ा हो जाता है कि बच्चे का सिर उसमें से गुजर सके।

आमतौर पर, प्रारंभिक प्रसव के दौरान संकुचन 30-60 सेकंड तक रहता है। वे 5-20 मिनट के अंतराल के साथ अनियमित या नियमित हो सकते हैं। कमजोर या मध्यम रूप से मजबूत. आपको पीठ दर्द, अपच, दस्त का अनुभव हो सकता है। कुछ महिलाओं को प्रसव की शुरुआत में पेट में गर्मी का अनुभव होता है।

प्रारंभिक प्रसव कई घंटों तक चलता है, इसलिए धैर्य रखें। गर्भाशय ग्रीवा को खुलने से पहले नरम होना चाहिए। प्रसव हमेशा संकुचन की शुरुआत से शुरू नहीं होता है। दर्दनाक, अनियमित संकुचन गर्भाशय ग्रीवा के फैलने से पहले घंटों, कभी-कभी कई दिनों तक भी रह सकते हैं, खासकर अगर यह पहला जन्म हो।

तुम कैसा महसूस कर रहे हो।जब पहला वास्तविक संकुचन शुरू होगा, तो आपको उत्तेजना के कारण चक्कर आने लगेंगे। साथ ही आपको अज्ञात भय भी रहेगा। शांत रहने का प्रयास करें.

आप क्या कर सकते हैं।जब आपके संकुचन ताकत और आवृत्ति प्राप्त कर रहे हों, तो घर के छोटे-मोटे काम निपटाएं, टीवी या फिल्म देखें, फोन पर बात करें। आप कुर्सी पर आराम कर सकते हैं या उठकर घूम सकते हैं। चलना बहुत अच्छा है क्योंकि इससे असुविधा कम होती है। हो सकता है कि आप स्नान करना चाहें या सुखदायक संगीत सुनना चाहें। आप पानी पी सकते हैं या हल्का नाश्ता कर सकते हैं।

यदि आपकी पीठ दर्द करती है, तो ठंडा या गर्म, या दोनों लगाने का प्रयास करें। आप टेनिस बॉल से अपनी पीठ की मालिश कर सकते हैं।

संकुचन की अवधि और आवृत्ति पर नज़र रखें - इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि अस्पताल जाने या डॉक्टर को बुलाने का समय कब है।

अस्पताल या प्रसूति गृह में.आपको आपके कमरे में ले जाया जाएगा, अक्सर प्रसवपूर्व कमरे में, जहां आपकी नियुक्ति होगी। हॉस्पिटल गाउन या नाइटगाउन पहनने के बाद आपकी जांच की जाएगी कि आपकी गर्भाशय ग्रीवा कितनी फैली हुई है। आप अपने संकुचनों और अपने बच्चे के दिल की धड़कन की निगरानी के लिए एक मॉनिटर से जुड़े रहेंगे। आपके पैरामीटर - नाड़ी, दबाव और तापमान - बच्चे के जन्म की पूरी अवधि के दौरान नियमित रूप से मापे जाएंगे।

आपको आपूर्ति की जा सकती है अंतःशिरा कैथेटर, मोबाइल स्टैंड पर एक ड्रॉपर से जुड़ा है, जिसे आप टहलने या शौचालय के लिए अपने साथ ले जा सकते हैं। ड्रॉपर के माध्यम से प्राप्त तरल निर्जलीकरण को रोकता है। यदि आवश्यक हो, तो दवाएँ ड्रॉपर के माध्यम से दी जा सकती हैं।

संकुचन नियमित रूप से शुरू और रुक सकते हैं, लेकिन रुक भी सकते हैं लंबे समय तक. यदि ऐसा होता है, तो आपका डॉक्टर प्रक्रिया को फिर से शुरू करने के लिए आपको सोने या टहलने की सलाह दे सकता है। यदि संकुचन फिर से शुरू नहीं हुआ है, तो डॉक्टर एमनियोटिक थैली को तोड़ सकते हैं यदि यह अभी तक नहीं टूटा है।

सक्रिय प्रसव.इस अवधि के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा 3-4 से लगभग 7 सेमी तक फैल जाती है। संकुचन तेज हो जाते हैं और काफी लंबे हो जाते हैं। वे 45 सेकंड से लेकर एक मिनट या उससे अधिक समय तक रह सकते हैं। इनके बीच का अंतराल 3-4 या 2-3 मिनट का भी हो सकता है। इसलिए संकुचनों के बीच ब्रेक लेना संभव नहीं है।

हालाँकि, ये झगड़े बहुत अच्छा काम करते हैं छोटी अवधि. आपका शिशु श्रोणि से नीचे चला जाता है और गर्भाशय ग्रीवा का विस्तार जारी रहता है। पहले जन्म में, विस्तार आम तौर पर 1 सेमी प्रति घंटे की दर से होता है, शायद 4 सेमी तक, यदि जन्म पहला नहीं है, तो प्रकटीकरण और भी तेजी से होता है। सक्रिय प्रसव औसतन 3 से 8 घंटे तक चलता है।

सक्रिय प्रसव के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा में परिवर्तन देखने के लिए आपकी जांच की जाएगी। आपके महत्वपूर्ण संकेतों की भी नियमित रूप से जाँच की जाएगी। यदि एम्नियोटिक थैली अभी तक नहीं फटी है, तो गर्भाशय ग्रीवा के अधिक फैलने पर यह फट सकती है, या डॉक्टर ऐसा करता है।

तुम कैसा महसूस कर रहे हो।सक्रिय प्रसव के दौरान, संकुचन अधिक दर्दनाक हो जाते हैं और आप अपनी पीठ पर दबाव बढ़ा हुआ महसूस कर सकते हैं।

संकुचन के दौरान आपको बात करने में कठिनाई हो सकती है। संकुचनों के बीच, आप बात कर सकते हैं, टीवी देख सकते हैं, संगीत सुन सकते हैं, कम से कम सक्रिय प्रसव की शुरुआत में। आप उत्साहित महसूस कर सकते हैं कि चीजें आखिरकार चल रही हैं।

जैसे-जैसे प्रसव पीड़ा बढ़ती है, बढ़ता दर्द आपको तनावग्रस्त कर सकता है। अब तुम मुस्कुराओगे नहीं. आप बेचैनी और थकान महसूस कर सकते हैं। कुछ महिलाओं का कहना है कि हर बात उन्हें परेशान करने लगती है।

अब आप बात नहीं करना चाहते. आप चाहते हैं कि सभी लोग चले जाएं, रोशनी कम कर दें ताकि आप अपने महत्वपूर्ण व्यवसाय पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित कर सकें।

सक्रिय प्रसव में, जब आपके संकुचन अपने चरम पर होते हैं, तो आपको सहायता, सहायता की आवश्यकता हो सकती है। या इसके विपरीत, आप नहीं चाहते कि आपको छुआ जाए, कुछ करने की सलाह दी जाए, आप जो हो रहा है उसे स्वयं नियंत्रित करना चाहते हैं।

आप क्या कर सकते हैं।श्वास और विश्राम तकनीकों का प्रयोग करें। अगर आपने इंजीनियरिंग की पढ़ाई नहीं की है प्राकृतिक प्रसव, जो डॉक्टर आपका इलाज करते हैं वे कुछ तरकीबें जानते हैं जो आपको अधिक आसानी से सहन करने में मदद करेंगी कठिन क्षण. उन्हें प्रयास करने का मौका दें. हालाँकि, ऐसा कोई एक उपाय नहीं है जो सभी के लिए उपयुक्त हो - यदि यह आपके लिए काम नहीं करता है, तो कुछ और करने के लिए कहें।

कुछ महिलाओं के लिए, जब दर्द बढ़ जाता है, रॉकिंग कुर्सी पर, बड़ी गेंद पर झूलने से, गर्म स्नान से मदद मिलती है - इससे संकुचन के बीच राहत मिलती है। शायद शरीर की स्थिति में बदलाव से बच्चे को नीचे उतरने में मदद मिलेगी। कुछ लोगों को चलना आसान लगता है। यदि यह आपके लिए काम करता है, तो चलते रहें, सिकुड़ते समय सांस लेने के लिए रुकें। आप जो कर सकते हैं वह करें, क्योंकि ऐसा कोई उपाय नहीं है जो बच्चे के जन्म की पूरी अवधि के दौरान मदद करेगा। यदि बाकी सब विफल हो जाए, तो दर्द से राहत मांगने से न डरें।

संकुचनों के बीच आराम पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। इससे आपको पूरे जन्म के दौरान ताकत बनाए रखने में मदद मिलेगी। प्रसव हमेशा के लिए नहीं रहेगा, और केवल एक चीज जो की जा सकती है वह है इसे ताकत और फोकस के साथ करना।

सक्रिय प्रसव के दौरान, आप महसूस कर सकते हैं हल्की मतली. आप आमतौर पर प्रसव के दौरान खाने-पीने के बारे में भी नहीं सोचते हैं। अपने मुँह को सूखा रखने के लिए बर्फ का टुकड़ा, नींबू या लॉलीपॉप चूसें। अपने होठों को सूखने से बचाने के लिए उन्हें बाम से चिकनाई दें।

संक्रमण क्षण. अंतिम चरणप्रसव के पहले चरण को संक्रमणकालीन क्षण कहा जाता है। यह सबसे छोटा लेकिन सबसे कठिन चरण है। इस समय, गर्भाशय ग्रीवा शेष तीन सेंटीमीटर खुलती है, जो सात से दस सेंटीमीटर तक फैलती है।

संकुचन की ताकत और आवृत्ति बढ़ जाती है, उनके बीच का अंतराल कम हो जाता है। ऐसा लगता है कि अगला आने से पहले आप केवल जल्दबाजी में आह भर सकते हैं। संकुचन लगभग तुरंत चरम पर होता है और 60-90 सेकंड तक रहता है। ऐसा अहसास हो सकता है कि वे लगभग निरंतर हैं।

संक्रमणकालीन क्षण आसान नहीं है, आप पीठ के निचले हिस्से और मलाशय पर सबसे मजबूत दबाव महसूस करते हैं। आपको मतली और उल्टी का अनुभव हो सकता है। यह आपको गर्मी और पसीने में झोंक देता है, फिर, इसके विपरीत, ठंड लग जाती है। पैर में ऐंठन या कंपकंपी दिखाई दे सकती है, ऐसा अक्सर होता है।
बच्चे का जन्म जितना करीब होगा, एनेस्थीसिया के विकल्पों का विकल्प उतना ही कम होगा। लेकिन कुछ और भी उपलब्ध है.

दर्द से राहत के तरीकों को चुनने के लिए डॉक्टर पर भरोसा करें।

तुम कैसा महसूस कर रहे हो।संक्रमणकालीन क्षण जल्दी जा सकता है. आप इसके माध्यम से चल सकते हैं और बच्चे को बाहर धकेलने के लिए तैयार रह सकते हैं। यदि आप प्रसव के इस चरण के दौरान थकावट महसूस करती हैं तो चिंता न करें। यह ठीक है। जितना संभव हो सके एक साथ रहने का प्रयास करें। जब तक धक्का देने का समय न हो, मांसपेशियों को आराम दें जिन्हें आप नियंत्रित कर सकते हैं और अपनी ताकत बनाए रख सकते हैं।

आप क्या कर सकते हैं।प्रत्येक संकुचन से उबरने पर ध्यान दें। यदि यह काम करता है, तो इसके पहले भाग को पूरा करने पर ध्यान केंद्रित करें। अधिकतम के बाद दूसरा भाग आसान होगा। यदि आपके संकुचनों की मॉनिटरिंग मॉनिटर द्वारा की जाती है, तो आपको बताया जा सकता है कि चरम कब है, ताकि आप जान सकें कि सबसे कठिन हिस्सा आपके पीछे है।

आप नहीं चाहेंगे कि रेडियो या टीवी आपका ध्यान भटकाए। अगली लड़ाई के बारे में मत सोचो. जो पहले ही आ चुका है, उससे निपटो.

यदि आपको धक्का देने का मन हो, तो तब तक रुकने का प्रयास करें जब तक आपको यह न बताया जाए कि पूर्ण विस्तार आ गया है। इससे गर्भाशय ग्रीवा के फटने या सूजन से बचने में मदद मिलेगी, जिससे प्रसव धीमा हो सकता है।

जब शरीर भार से मुक्त होने की मांग करता है तो इस आग्रह का विरोध करना मुश्किल हो सकता है। धक्का न दें, लेकिन केवल सांस लेना कठिन है।

चरण 2

बच्चे का जन्म (निर्वासन, दबाव अवधि)। जब गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से फैल जाती है और आपको इसकी अनुमति मिल जाती है, तो आप धक्का देना शुरू कर सकते हैं। अक्सर, विशेष रूप से पहले जन्म के दौरान, आपको शिशु का सिर योनि द्वार में कटकर आने से पहले एक या दो घंटे तक ऐसा करना पड़ता है। बच्चे को जन्म देने में कुछ और समय और कुछ प्रयास लगेंगे।

जब सिर पैदा हो जाए, तो आपको धक्का देना बंद करने के लिए कहा जा सकता है। ताकि डॉक्टर जांच करें कि कहीं गर्भनाल उलझी तो नहीं है।

धक्का देना बंद करना कठिन हो सकता है, लेकिन प्रयास करें। बार-बार सांस लेने की कोशिश करें। प्रक्रिया को धीमा करने से योनि फटने की बजाय फैलने लगेगी। अपनी समझदारी बनाए रखने के लिए, आप हाथ बढ़ा कर बच्चे के सिर को छू सकते हैं या उसे दर्पण में देख सकते हैं। जल्दी! जैसे ही आपसे कहा जाए, दोबारा धक्का दें - और आपका बच्चा पैदा हो जाएगा!

जन्म के ठीक बाद.जन्म के समय, शिशु अभी भी गर्भनाल द्वारा प्लेसेंटा से जुड़ा होता है। कभी-कभी माता-पिता गर्भनाल के बंधन और काटने में भाग लेना चाहते हैं। यदि आप चाहें तो अपनी इच्छा बताएं और वे आपको बताएंगे कि क्या करना है। आमतौर पर गर्भनाल को काटने की कोई जल्दी नहीं होती। इसे दो क्लैंप से जकड़ा जाता है, और फिर दर्द रहित तरीके से क्लैंप के बीच कैंची से काटा जाता है। यदि गर्भनाल को बच्चे की गर्दन के चारों ओर लपेटा जाता है, तो यह कंधों के प्रकट होने से पहले किया जा सकता है।

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, वे आपको आपकी बाहों में दे देंगे या आपके पेट पर लिटा देंगे। फिर बच्चे को जांच और देखभाल के लिए डॉक्टर या आया को सौंप दिया जाएगा। बच्चे का वजन कर जांच की जायेगी. उसे गर्म रखने के लिए सुखाया जाएगा और कंबल में लपेटा जाएगा। Apgar स्कोर 1 और 5 मिनट के अंतराल पर बनाए और रिकॉर्ड किए जाते हैं। हैंडल पर एक पहचान टैग लगाया गया है ताकि बाल विभाग में कोई भ्रम न हो। पहचान संबंधी त्रुटियों से बचने के लिए कई सावधानियों में से यह पहली सावधानी है।

ज्यादातर मामलों में, आप जन्म के तुरंत बाद अपने बच्चे को गोद में ले सकेंगी और स्तनपान करा सकेंगी। लेकिन अगर बच्चे को मदद की ज़रूरत है, उदाहरण के लिए, उसे सांस लेने में कठिनाई हो रही है, तो बच्चों के विभाग में उनकी अधिक अच्छी तरह से देखभाल की जाएगी।

चरण 3

नाल का जन्म. बच्चे के जन्म के बाद बहुत कुछ होता है। आप और आपका साथी बच्चा पैदा करने की खुशी का अनुभव करते हैं। आप दोनों को राहत है कि जन्म ख़त्म हो गया है। इस समय, डॉक्टर बच्चे की जांच करता है, बच्चा अपनी पहली सांस लेता है - और आप आनंददायक पहली चीख सुनते हैं।

बच्चे के जन्म का अंतिम, अंतिम चरण नाल का जन्म होता है। प्लेसेंटा गर्भाशय के अंदर एक अंग है, जो गर्भनाल द्वारा बच्चे से जुड़ा होता है। इस अंग ने आपकी पूरी गर्भावस्था के दौरान आपके बच्चे का पोषण किया।

अधिकांश जोड़ों के लिए, प्लेसेंटा - जिसे प्लेसेंटा भी कहा जाता है - वास्तव में कोई मायने नहीं रखता। प्रसव में शामिल चिकित्सा कर्मियों के लिए, नाल की डिलीवरी और मां में अतिरिक्त रक्तस्राव की अनुपस्थिति बहुत महत्वपूर्ण है।

क्या हो रहा है।बच्चे के जन्म के बाद, संकुचन जारी रहता है, लेकिन पहले से ही बहुत कमजोर। ये संकुचन कई कारणों से आवश्यक हैं, और उनमें से एक नाल के जन्म को सुविधाजनक बनाना है।

आमतौर पर बच्चे के जन्म के 5-10 मिनट बाद प्लेसेंटा गर्भाशय की दीवार से अलग हो जाता है। अंतिम संकुचन प्लेसेंटा को गर्भाशय से बाहर और योनि में नीचे धकेलता है। आपको आमतौर पर थोड़ी मात्रा में रक्त के साथ, प्लेसेंटा को मुक्त करने के लिए फिर से धक्का देने के लिए कहा जा सकता है। कभी-कभी प्लेसेंटा को अलग होने और बाहर आने में आधे घंटे तक का समय लग सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद डॉक्टर पेट के निचले हिस्से की मालिश कर सकते हैं। इससे गर्भाशय सिकुड़ जाएगा और प्लेसेंटा को बाहर निकालने में मदद मिलेगी।

प्लेसेंटा के प्रसव के बाद, आपको गर्भाशय संकुचन को उत्तेजित करने के लिए इंजेक्शन या ड्रिप द्वारा ऑक्सीटोसिन या मिथाइलर्जोमेट्रिन दवा दी जा सकती है। बच्चे के जन्म के बाद खून की कमी को कम करने के लिए गर्भाशय का संकुचन बहुत महत्वपूर्ण है। कभी-कभी यह आवश्यक हो सकता है अतिरिक्त आवेदनगर्भाशय संकुचन में मदद करने वाली दवाएं।

तुम कैसा महसूस कर रहे हो।जब गर्भाशय नाल को बाहर धकेलने के लिए सिकुड़ता है, तो आपको अधिक दर्द महसूस नहीं होगा। शायद सबसे कठिन काम, नाल के जन्म की प्रतीक्षा करने के लिए धैर्य रखना है। पेट की मालिश करना थोड़ा दर्दनाक हो सकता है।

आप क्या कर सकते हैं।आप कहे जाने पर धक्का देकर प्लेसेंटा को बाहर निकालने में मदद कर सकते हैं। धक्का देते समय, डॉक्टर नाल से जुड़ी गर्भनाल के अवशेष को धीरे से खींच सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, प्लेसेंटा का जन्म बिना किसी समस्या के हो जाता है, लेकिन अगर प्लेसेंटा गर्भाशय की दीवार से अपने आप अलग नहीं होता है तो मुश्किलें पैदा हो सकती हैं। इस मामले में, डॉक्टर को गर्भाशय से प्लेसेंटा को मैन्युअल रूप से निकालना होगा।

एक बार जब प्लेसेंटा निकल जाता है, तो डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए इसकी जांच करते हैं कि यह सामान्य और बरकरार है। यदि यह पूरी तरह से बाहर नहीं निकला है, तो इसके अवशेषों को गर्भाशय से निकालना आवश्यक है। शायद ही कभी, इसके लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है। अपरा के अपरिवर्तित अवशेष रक्तस्राव और संक्रमण का कारण बन सकते हैं

प्रसव के बाद नाल नष्ट हो जाती है। अधिकांश महिलाओं ने उसे कभी नहीं देखा है, लेकिन यदि आप रुचि रखते हैं, तो आप देखने के लिए कह सकते हैं। यह आमतौर पर गोल और लाल रंग का होता है। व्यास 15-20 सेमी, वजन लगभग 600 ग्राम।

एकाधिक गर्भावस्था में, कई प्लेसेंटा हो सकते हैं। लेकिन हो सकता है कि इसमें से कई गर्भनाल फैली हुई हों।

और अंत में। अधिकांश माता-पिता, अपने बच्चे को प्राप्त करने के बाद, उसके जन्म से जुड़ी सभी तैयारियों, दर्द और प्रयासों को जल्दी ही भूल जाते हैं। यह आपके जीवन के सबसे महत्वपूर्ण क्षणों में से एक है। आपके परिवार में एक नया व्यक्ति आया है। और यह एक वास्तविक चमत्कार है. इस क्षण की सराहना करें, इसे याद रखें - यह एक ऐसा आनंद है जिसकी तुलना जीवन में किसी भी चीज़ से नहीं की जा सकती।

यदि आप प्रसव सहायता प्रदान करते हैं

हो सकता है आप भावी पिता, माता-पिता, भाई या बहन, दोस्त। आप जो भी हैं, आपका काम समर्थन करना है भावी माँप्रसव के दौरान शारीरिक और भावनात्मक रूप से। यहां बताया गया है कि आप कैसे मदद कर सकते हैं.

प्रसव के आरंभ में.

प्रसव के प्रथम चरण में:

• अपने संकुचन का समय निर्धारित करें। एक संकुचन की शुरुआत से दूसरे संकुचन तक का समय मापें। एक रिकॉर्ड रखना। यदि एक घंटे तक हर पांच मिनट में संकुचन हो रहा है, तो डॉक्टर को बुलाने या अस्पताल जाने का समय आ गया है।
• शांत हो जाएं। जब संकुचन शुरू होते हैं, तो आप दोनों को एक प्रकार की घबराहट होती है। आख़िरकार, आप 10 महीने से इस पल का इंतज़ार कर रहे थे! लेकिन बच्चे के जन्म के दौरान आपका काम भावी महिला को शांत रखने की कोशिश करना है। इसका मतलब है कि आप खुद शांत रहें. कुछ एक साथ करो गहरी साँसें. संकुचनों के बीच, उस विश्राम तकनीक का उपयोग करें जो आपने प्रसव विद्यालय में सीखी थी। उदाहरण के लिए, सुझाव दें कि वह अपनी मांसपेशियों को आराम दें और आराम पर ध्यान केंद्रित करें। जबड़ाऔर हाथ. उसकी पीठ, टांगों या कंधों की हल्की मालिश करें।
• मनोरंजन। कुछ ऐसा करने की पेशकश करें, जैसे टीवी देखना या टहलने जाना, जो आपके दिमाग को बच्चे के जन्म के विचार से हटाने में मदद करेगा। हास्य भी अच्छा सहायक: हंसने का कारण ढूंढो.
• उससे पूछें कि उसे क्या चाहिए. यदि आप नहीं जानते कि गर्भवती माँ के लिए क्या करना चाहिए, तो पूछें कि वह सुविधा के लिए क्या चाहती है। यदि वह नहीं जानती कि वह क्या चाहती है, तो कुछ ऐसा सुझाव देने का प्रयास करें जिससे आपको लगता है कि उसे बेहतर महसूस होगा। लेकिन अगर वह आपके प्रस्तावों को स्वीकार नहीं करती है और अपनी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करना पसंद करती है तो नाराज न हों।
• खुश हो जाओ। हर संकुचन पर समर्थन और प्रोत्साहन दें। मुझे याद दिलाएं कि हर संकुचन के साथ, हर घंटे के साथ, वह बच्चे के जन्म के करीब पहुंच रही है। आलोचना मत करो, यह मत कहो कि कोई वास्तविक दर्द नहीं है। एक महिला को आपकी सहानुभूति और मदद की ज़रूरत है, भले ही वह शिकायत न करे।
• अपना भी ख्याल रखना। ऊर्जा बचाने के लिए समय-समय पर नाश्ता करना न भूलें। लेकिन ध्यान रखें कि कोई महिला शायद यह नहीं चाहेगी कि आप उसके सामने खाना खाएं, लेकिन वह आपको लंबे समय तक जाने भी नहीं देना चाहेगी। यदि आप प्रसव के दौरान कमज़ोरी महसूस करती हैं, तो बैठें और किसी मेडिकल स्टाफ से बात करें।

सक्रिय प्रसव के दौरान.

जब प्रसव अगले चरण में पहुंच गया:

• कमरे में शांति का ख्याल रखें. यदि संभव हो तो दरवाजे बंद करके और रोशनी कम करके कमरे को शांत करें। कुछ महिलाओं के लिए इस समय हल्का संगीत भी मदद करता है।
• झगड़ों में मदद करें. संकुचन शुरू होने पर पहचानना सीखें। यदि आपके पास मॉनिटर है, तो उसे पढ़ने का तरीका बताने के लिए कहें। या अपना हाथ अपने पेट पर रखें और गर्भाशय के तनाव से मार्गदर्शन लें। लड़ाई शुरू होने पर आप चेतावनी दे सकेंगे. जब यह अपने चरम पर पहुंच जाए तो आप भी समर्थन कर सकते हैं। यदि यह मदद करता है, तो मजबूत संकुचन के दौरान उसके साथ सांस लें। अपने पेट या पीठ के निचले हिस्से की मालिश करके मदद करने का प्रयास करें। उन सभी तरीकों का उपयोग करें जिन्हें आप जानते हैं।
• कुछ महिलाएं प्रसव के दौरान छूना नहीं पसंद करती हैं, इसलिए इसे भी ध्यान में रखें। यदि वह असहज है, तो प्रसव की गति बढ़ाने में मदद के लिए यदि संभव हो तो स्थिति बदलने या घूमने की पेशकश करें। यदि संभव हो तो उसे पानी या बर्फ दें। अगर वह चाहे तो उसके माथे पर गीला तौलिया रख लें।
• उसके वकील बनो. जहां तक ​​संभव हो, प्रसव पीड़ा वाली महिला और डॉक्टरों के बीच मध्यस्थ बनें। बेझिझक पूछें कि जन्म कैसे हो रहा है या कुछ प्रक्रियाओं और दवाओं का उपयोग क्यों किया जा रहा है। यदि महिला को दर्द से राहत की आवश्यकता है, तो डॉक्टर के साथ खुले तौर पर या निजी तौर पर विकल्पों पर चर्चा करें। याद रखें: प्रसव दर्द सहनशीलता की परीक्षा नहीं है। यदि कोई महिला एनेस्थीसिया चुनती है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि जन्म असफल होगा।
• उत्साहवर्धन करते रहें. जब तक सक्रिय प्रसव पीड़ा शुरू होती है, तब तक महिला को थकान महसूस हो सकती है और आम तौर पर यह अपनी चरम सीमा पर होती है।
• नाराज मत होइए. बच्चे के जन्म के दौरान जो कहा जाता है उसका कोई मतलब नहीं होता। अगर कोई महिला आपकी मदद करने की इच्छा से नाराज़ हो जाती है या वह आपके सवालों का जवाब नहीं देती है तो नाराज न हों।
• आपकी उपस्थिति ही सुखदायक है, और किसी चीज़ की आवश्यकता नहीं है।

एक संक्रमणकालीन क्षण में.

प्रसव के इस विशेष रूप से कठिन चरण के दौरान:

• संकुचनों में मदद करना जारी रखें। संक्रमणकालीन क्षण, जब बच्चा जन्म नहर से नीचे आता है, आमतौर पर माँ के लिए सबसे कठिन होता है। अब उसे और भी अधिक समर्थन और अनुमोदन की आवश्यकता है। याद रखें कि एक समय में केवल एक ही संकुचन होता है। यदि वह बेहतर महसूस करती है, तो संकुचन के दौरान उससे बात करें या सांस लें। जब संकुचन बदतर हो जाते हैं तो कुछ महिलाएं अपने आसपास किसी को नहीं चाहतीं। यदि हां, तो एक तरफ हट जाएं. शायद बस आपका हाथ पकड़ना, आपकी आँखों में देखना, "आई लव यू" कहना चीजों को आसान बनाने के लिए पर्याप्त है।
• उसकी ज़रूरतें पहले आती हैं। पूरे जन्म के दौरान उसकी जरूरतों का ध्यान रखें। यदि संभव हो तो पानी या बर्फ चढ़ाएं। मालिश करो. स्थिति में बदलाव का सुझाव दें. उसे बताएं कि बच्चे का जन्म कैसे हो रहा है और वह कितनी अच्छी स्थिति में है। वीडियो शूट करने या परिवार और दोस्तों को कॉल करने की तुलना में प्रसव पीड़ा में महिला की देखभाल करना अधिक महत्वपूर्ण है।

प्रयास और जन्म पर.

जब इस अंतिम चरण की बात आती है:

• धक्का देने और सांस लेने में मदद करें।
• चिकित्सकीय सलाह और प्रसव विद्यालय में आपने जो सीखा है, उसका उपयोग करते हुए जोर लगाते समय सांस लेने में मदद करें। आप अपनी पीठ या एक पैर को भी सहारा दे सकते हैं।
• वहाँ होना। इस बिंदु पर, चीज़ें बहुत तेज़ी से घटित हो सकती हैं। या हो सकता है कि आपको कुछ बार धक्का देना पड़े। यह मत सोचिए कि जन्म के समय सारी जिम्मेदारी डॉक्टर की होती है और आपका इससे कोई लेना-देना नहीं है। आपकी उपस्थिति महत्वपूर्ण है, खासकर जब प्रसव समाप्ति के करीब हो।
• सफलता के बारे में बात करें. जब शिशु का सिर फट जाए तो यदि संभव हो तो उसे आईने में दिखाएं कि यह कितना सफल है एक प्रक्रिया है. या कहें कि बच्चा पैदा होने वाला है!
• गर्भनाल काटें. यदि आपसे गर्भनाल काटने के लिए कहा जाए तो घबराएं नहीं। आपको क्या करना है और कैसे करना है इसके बारे में स्पष्ट निर्देश प्राप्त होंगे। लेकिन, अगर आपको यह विचार पसंद नहीं है, तो अपने आप को मजबूर न होने दें।
• आनन्द मनाओ! जैसे ही बच्चा पैदा हो, नए व्यक्ति का आनंद लें। प्रसव पीड़ा से गुजर रही महिला को अच्छे शब्द कहना न भूलें और अच्छे काम के लिए खुद को बधाई दें!

ऐसे कारक जो श्रम को तेज़ या धीमा करते हैं

कई कारक बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को प्रभावित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए:

• बच्चे के सिर का आकार. क्योंकि खोपड़ी की हड्डियाँ अभी तक जुड़ी नहीं हैं, बच्चे का सिर जन्म नहर के माध्यम से चलते हुए श्रोणि के आकार और आकार में समायोजित हो जाता है। यदि यह असुविधाजनक कोण पर आगे बढ़ता है, तो यह प्रसव की अवधि को प्रभावित कर सकता है।
• बच्चे की स्थिति. बच्चा हमेशा अच्छी तरह से झूठ नहीं बोलता है - सिर सबसे आरामदायक स्थिति में नहीं हो सकता है, और कभी-कभी बच्चा नितंबों या पैरों के साथ आगे की ओर स्थित होता है। शायद गर्भाशय के पार भी.
• गर्भाशय ग्रीवा की पतली और फैलने की क्षमता। अधिकांश जन्मों में, गर्भाशय ग्रीवा वैसे ही फैलती है जैसे उसे फैलनी चाहिए, लेकिन फैलाव की दर काफी भिन्न हो सकती है।
• दवाइयाँ। कुछ दर्द निवारक दवाएं प्रसव में मदद भी कर सकती हैं और बाधा भी डाल सकती हैं। कुछ डॉक्टरों का मानना ​​है कि अगर आप दर्द को दूर कर देते हैं प्राथमिक अवस्था, तो इससे आपको ऊर्जा बचाने और बच्चे के जन्म के समय के लिए बेहतर तैयारी करने में मदद मिलेगी। हालाँकि, कुछ दवाएँ धक्का देने की क्षमता को कम कर देती हैं, जिससे उनकी उपयोगिता कम हो जाती है।
• श्रोणि का आकार और क्षमता. श्रोणि इतनी चौड़ी होनी चाहिए कि उसमें शिशु का सिर समा सके। सौभाग्य से, बच्चे आमतौर पर अपनी मां के आकार से मेल खाते हैं। अधिक वाली महिलाएं संकीर्ण श्रोणिआमतौर पर छोटे बच्चों को जन्म देते हैं। दुर्लभ मामलों में, श्रोणि का आकार कठिनाई और प्रसव में देरी का कारण बन सकता है।
• धक्का देने की क्षमता. चूँकि आप बच्चे को बाहर धकेलने के लिए अपने पेट की मांसपेशियों का उपयोग कर रही हैं, आपकी फिटनेस जितनी बेहतर होगी, आपके प्रयास उतने ही अधिक प्रभावी होंगे। यदि प्रसव लंबा है और आप थके हुए हैं, तो आप अधिक जोर लगाएंगे।
• आपका भौतिक राज्ययदि आपने स्वस्थ और अच्छे आराम से बच्चे को जन्म देना शुरू कर दिया है, तो आपके पास प्रसव में मदद करने की अधिक शक्ति है। यदि आप अस्वस्थ हैं, थके हुए हैं, या प्रसव के पहले चरण में बहुत अधिक समय लग रहा है, तो जब जोर लगाने का समय आएगा तब आप पहले से ही कमजोर हो सकते हैं।
• आपका मूड यदि आप सकारात्मक हैं और जन्म प्रक्रिया में सक्रिय रूप से शामिल हैं, तो आप बेहतर तरीके से सामना करेंगे और प्रक्रिया तेजी से आगे बढ़ेगी।
• बाहरी समर्थन. जन्म के समय उपस्थित डॉक्टरों को आपको समझाना चाहिए कि सही तरीके से कैसे आगे बढ़ना है। सहानुभूतिपूर्ण समर्थन आपको शांत रहने में मदद करेगा और आपको ताकत देगा।

बच्चे के जन्म के लिए प्रावधान

प्रसव के लिए कोई एक सर्वोत्तम स्थिति नहीं है। आपके लिए सबसे सुविधाजनक खोजने का प्रयास करें। अपने शरीर को सुनो. एक संकेत: प्रत्येक स्थिति का प्रयास करें। जैसे-जैसे आप नई स्थिति के अभ्यस्त हो जाते हैं, पहले कुछ संकुचन अधिक मजबूत लग सकते हैं। आमतौर पर पीठ के बल लेटने की सलाह नहीं दी जाती है। गर्भाशय का भार मुख्य रक्त वाहिकाओं पर दबाव डालता है, और इसकी रक्त आपूर्ति बिगड़ रही है।

यहाँ विभिन्न मुद्राएँजिसे आप आज़मा सकते हैं.

आगे की ओर झुकाव।यदि आपकी पीठ दर्द करती है तो आगे झुकने से राहत मिल सकती है। एक कुर्सी पर बैठें और पीठ के बल या मेज के सहारे झुकें।
हिलना. किसी स्थिर कुर्सी पर, बिस्तर के किनारे पर, या किसी बड़ी गेंद पर बैठकर धीरे-धीरे आगे-पीछे करें। लयबद्ध हरकतें दर्द को शांत करती हैं।

घुटनों पर.का उपयोग करते हुए बड़ी गेंदया तकियों का ढेर, फर्श पर घुटने टेकें और अपने हाथ रखें ऊपरी हिस्सागेंद या तकिये पर शरीर।

घुटनों के बल.यह आसन रीढ़ की हड्डी पर तनाव से राहत देता है, जिससे पीठ दर्द कम हो जाता है। इससे शिशु को ऑक्सीजन की आपूर्ति भी बेहतर होती है।

आगे की ओर झुकाव।एक पैर को मजबूत कुर्सी पर रखें। हाथापाई करते समय सावधानी से उठे हुए पैर की ओर झुकें। यदि कुर्सी बहुत ऊंची है, तो फुटस्टूल का उपयोग करें।

बैठे.एक मजबूत कुर्सी पर बैठें और एक पैर को बेंच पर फैला लें। प्रत्येक संकुचन के साथ, आप फैले हुए पैर की ओर झुक सकते हैं।

उकड़ूँ बैठना।बैठने की स्थिति श्रोणि को फैलाती है, जिससे बच्चे को जन्म नहर में मुड़ने के लिए अधिक जगह मिलती है

लेटे हुए.अपनी पीठ के नीचे तकिए रखें या अपने साथी को पीछे बैठने के लिए कहें ताकि आप उस पर झुक सकें। प्रत्येक संकुचन के दौरान, अपने घुटनों को अपनी ओर खींचते हुए आगे की ओर झुकें।

मेरी तरफ झूठ बोलना.अपने घुटनों के बीच एक या अधिक तकिए रखकर बाईं ओर लेटें। यह आसन गर्भाशय में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है और पीठ दर्द से राहत देता है।

हिलना.संकुचन के दौरान समर्थन के लिए अपने साथी के सामने झुकें, या अपनी बाहों को उनकी गर्दन के चारों ओर लपेटें और ऐसे हिलें जैसे कि धीमी गति से नृत्य कर रहे हों।

वास्तव में जन्म प्रक्रिया को क्या ट्रिगर करता है?

इस प्रश्न का उत्तर चिकित्सा विज्ञान के लिए अभी भी एक रहस्य है। किसी तरह जीव जानता है - ज्यादातर मामलों में - कि बच्चा पहले से ही माँ के गर्भ से बाहर रहने के लिए तैयार है।

प्रसव कैसे शुरू होता है, इसके बारे में हमारी वर्तमान समझ में शरीर द्वारा उत्पादित कुछ रासायनिक संकेत शामिल होते हैं जिन्हें प्रोस्टाग्लैंडीन कहा जाता है। ये संकेत गर्भाशय ग्रीवा को पतला, नरम और चौड़ा करते हैं, और कुछ बिंदु पर कुछ कारण शरीर में बड़ी मात्रा में प्रोस्टाग्लैंडीन का उत्पादन होता है। बिल्कुल उच्च स्तरप्रोस्टाग्लैंडिंस के कारण गर्भाशय अधिक बार-बार सिकुड़ता है। संकुचन, बदले में, प्रोस्टाग्लैंडीन के उत्पादन को और बढ़ाते हैं, और परिणामस्वरूप, प्रसव होता है।

बहुत संभव है कि यह सब एक जटिल अंतःक्रिया के परिणामस्वरूप घटित हो - संयुक्त प्रभावशिशु, प्लेसेंटा और गर्भाशय की जेली प्रणाली प्रोस्टाग्लैंडीन के बढ़े हुए उत्पादन को ट्रिगर करती है।

पीठ दर्द

कुछ महिलाओं को अनुभव होता है गंभीर दर्दपीठ में, विशेषकर सक्रिय अवस्था में और संक्रमणकालीन क्षण में। ऐसा अक्सर तब होता है जब बच्चा असहज स्थिति से जन्म नहर में प्रवेश करता है। शिशु का सिर त्रिकास्थि पर बहुत अधिक दबाव डाल सकता है। लेकिन हमेशा यही कारण नहीं होता. कुछ महिलाओं को अपनी पीठ में अधिक तनाव महसूस होता है।

दर्द से राहत के लिए:

• विपरीत दबाव डालने के लिए अपनी पीठ के निचले हिस्से को अपनी हथेलियों या मुट्ठियों से मालिश करने के लिए कहें।
• यदि आपके पास एक टेनिस बॉल है तो त्रिकास्थि के नीचे एक टेनिस बॉल रखकर जवाबी दबाव डालें।
• आप अपनी पीठ के निचले हिस्से पर ठंड या गर्मी - जो भी आपको सबसे अधिक मदद करे - लगा सकते हैं।
• स्थिति को अधिक आरामदायक स्थिति में बदलें।
• यदि संभव हो तो अपनी पीठ के निचले हिस्से पर गर्म पानी से स्नान करें।
• दर्द से राहत के लिए पूछें.

बच्चे के जन्म के दौरान क्या भावनाएँ होती हैं?

मासिक धर्म की ऐंठन को छोड़कर, प्रसव पीड़ा (ऐंठन) आपके द्वारा पहले अनुभव की गई किसी भी चीज़ से भिन्न है। आख़िरकार, आप इस तथ्य के अभ्यस्त नहीं हैं कि गर्भाशय की मांसपेशियाँ सिकुड़ रही हैं।

संकुचन आम तौर पर गर्भाशय के ऊपरी हिस्से में - डायाफ्राम के नीचे शुरू होता है - और एक चक्र में पेट और पीठ के निचले हिस्से तक फैलता है। आपको पेट, पीठ के निचले हिस्से या कूल्हों में दर्द महसूस हो सकता है। इस अनुभूति को दबाव, परिपूर्णता, ऐंठन आदि के रूप में वर्णित किया गया है।

कुछ महिलाओं को प्रसव पीड़ा महसूस होती है गंभीर ऐंठनमासिक धर्म के दौरान. अन्य लोग बिल्कुल अलग तरह से महसूस करते हैं।

एक लंबी गर्भावस्था, पहली खुशियाँ, आशाएँ और सपने, आखिरी तैयारी और अंत में सबसे रोमांचक क्षण आता है: आपका बच्चा जन्म के लिए तैयार है। इस समय महिलाएं कैसा महसूस करती हैं? कुछ - थोड़ा उत्साह, अन्य - सबसे मजबूत डर, दूसरों का कहना है कि प्रसव की शुरुआत के साथ उन्हें राहत महसूस हुई, क्योंकि वे जल्द ही अपने प्यारे बच्चे को गले लगाने में सक्षम होंगे।

लेकिन हम सभी अलग हैं, एक महिला के लिए बच्चे को जन्म देना एक रोमांचक यात्रा है जो आप अपने बच्चे के साथ गुजारेंगी, वहीं दूसरों के लिए यह एक वास्तविक सजा है। यह बहुत संभव है कि यह इस तथ्य का परिणाम है कि महिलाएं एक नए जीवन के जन्म की अद्भुत प्रक्रिया के बारे में बहुत कम जानती हैं। आज हम शुरू से अंत तक इसकी समीक्षा करना चाहते हैं ताकि हर माँ इसे थोड़ा अलग ढंग से देख सके।

पहला संकेत, या कैसे समझें कि अस्पताल जाने का समय हो गया है

यह सवाल ज्यादातर महिलाओं के लिए बहुत चिंता का विषय है, इसलिए हम संक्षेप में सबसे विश्वसनीय लक्षणों के बारे में बात करेंगे जो बताते हैं कि एक्स-घंटे छलांग और सीमा से करीब आ रहा है। प्रसव गतिविधि की शुरुआत से पहले पिछले 3-4 हफ्तों में, पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में समय-समय पर दर्द दिखाई दे सकता है। कभी-कभी अंगों के स्थिर होने का अहसास होता है। अक्सर जघन क्षेत्र में परिपूर्णता, झुनझुनी, दर्द की भावना होती है। यह भी सामान्य है और बच्चे के जन्म के बाद आप इन भावनाओं को भूल जाएंगी।

जन्म से लगभग 2 सप्ताह पहले, पेट तेजी से नीचे गिरता है। महिला ने नोट किया कि वह छोटा होता जा रहा है। खाना खाना और सांस लेना बहुत आसान हो जाता है। लेकिन गर्भाशय अधिक से अधिक बार प्रशिक्षित होने लगता है। यह टॉनिक तनाव के रूप में प्रकट होता है। पेट का निचला हिस्सा पत्थर जैसा हो जाता है और यह तनाव कुछ समय तक बना रहता है।

परिवर्तन और मनोवैज्ञानिक स्थितिऔरत। यदि पहले वह बच्चे के जन्म से डरती थी, तो अब शांति का दौर है, गर्भवती माँ चाहती है कि यह जल्द से जल्द शुरू हो। कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि वे बड़े उत्साह से अपने घर में चीजों को व्यवस्थित करना चाहती थीं, घर में हर चीज को धोना और दोबारा धोना चाहती थीं, बच्चे के डिस्चार्ज के लिए सुंदर चीजें खरीदना चाहती थीं, बैग को अस्पताल में रखना चाहती थीं। अपने आप को मना न करें, भले ही डॉक्टर कहें कि आपके पास अभी भी बहुत समय बचा है। अंतर्ज्ञान अक्सर बेहतर काम करता है। आइए अब जन्म प्रक्रिया को शुरू से अंत तक देखें।

मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण

बहुत कम समय बचा है, जल्द ही आप अपने बच्चे को गले लगा लेंगी. अब सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि खुद को आगामी कार्यक्रम के लिए तैयार करें, खासकर यदि आप पहली बार मां बनी हैं। एहसास करने वाली पहली बात यह है कि एक अद्भुत घटना आपका इंतजार कर रही है। पूरे नौ महीनों में, एक कली की तरह, आपने अपने अंदर एक अद्भुत फल पैदा किया। अब उसके लिए इस दुनिया का दरवाजा खोलने का समय आ गया है। प्रसव के दौरान संकुचनों को दूर करने और बच्चे को ऑक्सीजन की उचित आपूर्ति के लिए उपयोग की जाने वाली विश्राम तकनीकों और साँस लेने के व्यायामों में महारत हासिल करना सुनिश्चित करें। मेरा विश्वास करें, आपका बच्चा आपसे कहीं अधिक कठिन होगा। इसलिए, जन्म प्रक्रिया शुरू से अंत तक कैसे होती है, इसकी जानकारी प्राप्त करते समय बच्चे को इसके बारे में बताना न भूलें। वह आपको पहले से ही पूरी तरह से समझता है।

श्लेष्मा अवरोधक

आपका शिशु जन्म लेने के लिए तैयार है इसका पहला संकेत उस कॉर्क का निकलना होगा जो पहले गर्भाशय ग्रीवा को ढका हुआ था। यह बैक्टीरिया और रोगजनकों के प्रवेश के खिलाफ सुरक्षा के रूप में कार्य करता है। आज यह बेमानी हो गया है. उसे पहचानना बहुत आसान है. आप लिनन पर देखेंगे या आरोग्यकर रुमालपर्याप्त एक बड़ी संख्या कीसघन साफ़ कीचड़. यह वही है जो कॉर्क को सामान्य स्राव से अलग करता है जो गर्भावस्था की विशेषता है।

अब क्या करें? शांत हो जाइए और आनंद लीजिए, बहुत जल्द आप अपने बच्चे को अपनी छाती से लगा सकेंगी। वास्तव में, सब कुछ व्यक्तिगत है, इसलिए शुरू से अंत तक बच्चे के जन्म की प्रक्रिया का स्पष्ट रूप से वर्णन करना मुश्किल है। यदि म्यूकस प्लग हट गया है, तो इसका मतलब है कि प्रसव शुरू होने में कई घंटे से लेकर कई दिन बचे हैं। लेकिन आमतौर पर यह एक संकेत है कि गर्भाशय ग्रीवा खुलना शुरू हो गई है और जल्द ही बच्चे के सिर को मिस करने के लिए तैयार हो जाएगी।

नवीनतम तैयारी

दरअसल, अब अंतिम तैयारी करने का समय आ गया है। उन बैगों की जांच करें जिन्हें आपने अस्पताल ले जाने के लिए तैयार किया है। यह आपकी छुट्टी के लिए चीजें पैक करने का समय है, जो बाद में आपके लिए लाया जाएगा, एक टूथब्रश और अन्य सामान। अभी भी आराम करने का कुछ समय बाकी है. लेट जाएं और आराम करें, सांस लेने के सभी व्यायाम दोबारा याद करें, हो सकता है कि आपको कुछ नींद आ जाए। तुम्हें अभी भी ताकत की जरूरत है.

लड़ाई की गतिविधि की शुरुआत

प्रसव की शुरुआत से अंत तक विचार करते हुए यह कहा जाना चाहिए कि प्रत्येक महिला के लिए घटनाओं का क्रम बहुत भिन्न हो सकता है। कुछ में, बच्चे के जन्म की प्रक्रिया एमनियोटिक द्रव के स्राव से शुरू होती है, जबकि अन्य में - पहले संकुचन से। पहले तो वे कमजोर होते हैं और उनके बीच का अंतराल लंबा होता है। पहला संकुचन 3-5 सेकंड से अधिक नहीं रहता है, और उनके बीच का अंतराल 15 मिनट तक पहुंच सकता है। धीरे-धीरे, उनकी तीव्रता बढ़ जाएगी, संकुचन लंबे हो जाएंगे, और इसके विपरीत, टूटना कम हो जाएगा।

प्रत्येक गर्भवती माँ को निश्चित रूप से अध्ययन करना चाहिए कि प्रसव शुरू से अंत तक कैसे होता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है ताकि वह कल्पना कर सके कि उसका क्या इंतजार है और वह घबराए नहीं। आम तौर पर, संकुचन शुरू होने से पहले एमनियोटिक द्रव का बहिर्वाह नहीं होना चाहिए, लेकिन घटनाओं में ऐसा बदलाव असामान्य नहीं है। आदर्श रूप से, जैसे-जैसे नियमित श्रम गतिविधि विकसित होती है, संकुचन तेज होते जाते हैं खींचने वाला दर्दनिम्न पेट। गर्भाशय ग्रीवा के खुलने के साथ प्रचुर मात्रा में श्लेष्म स्राव होता है, जो गंभीर हो सकता है।

प्रसव का पहला चरण

अभी अस्पताल जाना जरूरी नहीं है. शुरुआती लोगों के लिए शुरू से अंत तक बच्चे के जन्म की प्रक्रिया कुछ डरावनी और अनिवार्य लगती है चिकित्सीय हस्तक्षेप. दरअसल, यह पूरी तरह से शारीरिक प्रक्रिया है। अगर आप घर पर रहना चाहते हैं तो अपने आप को आनंद से वंचित न करें। अब गर्भाशय ग्रीवा तेजी से छोटी हो रही है और बच्चे के सिर को अंदर जाने देने के लिए खुल रही है। पूरा खुलासा होने में 10-11 घंटे लगेंगे। बहुपत्नी के लिए, यह समय आमतौर पर 6-8 घंटे तक कम हो जाता है।

संकुचन की तीव्रता और अवधि के आधार पर अपनी स्थिति का आकलन करें। और लेटना जरूरी नहीं है. संकुचनों के बीच, टहलें, स्नान करें और सुनिश्चित करें कि आप ठीक से सांस लें। जीवनसाथी के साथ घूमने जा सकते हैं। हलचलें श्रम गतिविधि को उत्तेजित करती हैं, जिसका अर्थ है कि वे बच्चे के जन्म को करीब लाते हैं। यह बहुत अच्छा है अगर माँ बच्चे के जन्म के शरीर विज्ञान से परिचित हो। शुरुआत से अंत तक की प्रक्रिया आमतौर पर गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष पाठ्यक्रमों में सिखाई जाती है, लेकिन आप इसे स्वयं सीख सकते हैं। जब संकुचन के बीच की अवधि 10 मिनट से कम हो जाती है, तो अस्पताल के लिए तैयार होने का समय आ गया है।

कोई समय बर्बाद नहीं कर रहा

यह व्यर्थ नहीं है कि प्रकृति ने आपके शरीर को भ्रूण को बाहर निकालने की प्रक्रिया के लिए तैयार होने के लिए इतना समय दिया है। धीरे-धीरे, गर्भाशय ग्रीवा खुलती है, अलग हो जाती है पैल्विक हड्डियाँताकि बच्चा खुद को और अपनी मां को चोट पहुंचाए बिना उसके शरीर को छोड़ सके। बेशक, एक महिला की भावनाएं सबसे सुखद नहीं होती हैं। हालाँकि, यदि आप पहले से ही साँस लेने के व्यायाम में महारत हासिल कर लेते हैं तो आप अपनी बहुत अच्छी मदद कर सकते हैं। अभी भी समय है अपने सभी वर्कआउट को याद करने का।

शुरुआत में, जब संकुचन अभी भी बहुत तीव्र नहीं हैं, तो साँस छोड़ने की लंबाई बढ़ाने की सिफारिश की जाती है। ऐसा करने के लिए, चार बार तक धीरे-धीरे हवा अंदर लें और छह से सात तक सांस छोड़ें। यह आपको शांत होने और आराम करने की अनुमति देता है, और आखिरकार, अत्यधिक तनाव और दर्द को भड़काता है। संकुचन के दौरान, लेटने की कोशिश न करें, बल्कि कमरे के चारों ओर घूमें, इससे उन्हें ले जाना आसान हो जाता है।

और जब लड़ाई शांत हो जाती है, तब भी ध्यान करने का समय होता है। इसलिए, जब लड़ाई कम हो जाए, तो आराम से बैठें और खुद को एक खूबसूरत फूल के रूप में कल्पना करें जो सुबह के सूरज के नीचे धीरे-धीरे खिलता है। फूल गर्म महसूस करता है और दुनिया के सामने एक सुंदर फल प्रकट करने के लिए अपनी पंखुड़ियाँ खोलता है। आपका शरीर रूपकों को पूरी तरह से समझता है, आप स्वयं देख लेंगे।

जिस महिला ने बच्चे को जन्म दिया है उसे शुरू से अंत तक बच्चे के जन्म की प्रक्रिया अब इतनी भयावह नहीं लगती, लेकिन संकुचन की स्मृति सबसे सुखद नहीं होती। तब तुम्हें पता ही नहीं था कि साँस कैसे लेनी है। ये ज्यादातर महिलाओं की गलती होती है. वे पहले संकुचन से ही जोर लगाना शुरू कर देते हैं, जो करना बिल्कुल असंभव है। गर्भाशय ग्रीवा अभी तक बच्चे के सिर को छोड़ने के लिए तैयार नहीं है, और अत्यधिक दबाव से उसे असुविधा और दर्द होता है।

इसलिए, जब संकुचन अधिक तीव्र हो जाते हैं और समान रूप से सांस लेना असंभव हो जाता है, तो कुत्ते की श्वास का उपयोग किया जाता है। यह तकनीक आपको बिना किसी अनावश्यक तनाव के सबसे मजबूत संकुचन को भी सहन करने की अनुमति देती है। यह खुले मुंह से तेज, उथली सांस लेना है। संकुचन जितना तीव्र होगा, आपको सांस लेने की उतनी ही अधिक आवश्यकता होगी। जब दर्द कम हो जाए तो गहरी सांस लें और धीरे-धीरे सांस छोड़ें। सबसे महत्वपूर्ण बात सबसे कठिन पहले चरण से बचना है, जो 8 घंटे से अधिक समय तक चलता है। इसीलिए हम प्रसव की प्रक्रिया पर आरंभ से अंत तक विचार करते हैं। तैयारी एक शक्तिशाली उपकरण है जो आपके लिए बच्चे के जन्म के सभी चरणों से गुजरना आसान और तेज़ बना देगा।

जीवनसाथी का सहयोग

इस स्तर पर, एक महिला के लिए समर्थन महसूस करना बेहद महत्वपूर्ण है। संकुचन सबसे कठिन चरण है, जब दर्द संवेदनाएं सबसे मजबूत होती हैं, और वे सचमुच हर मिनट तेज हो जाती हैं। यह बहुत अच्छा है अगर आप दोनों ने पाठ्यक्रम में भाग लिया। इस मामले में, आदमी को इस बात का अंदाजा होगा कि जन्म शुरू से अंत तक कैसे होता है। उनकी भूमिका नैतिक समर्थन प्रदान करना है। पति पानी डाल सकता है, मालिश कर सकता है काठ का क्षेत्रजो दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है।

प्रसव के पहले चरण का अंत

इस तथ्य के बावजूद कि संकुचन के दौरान आप वास्तव में बिस्तर पर सिकुड़ जाना चाहते हैं और उठना नहीं चाहते हैं, अपने आप पर काबू पाने की कोशिश करें, इधर-उधर चलें या एक विशेष गेंद पर झूलें। बच्चे के जन्म के मुख्य चरणों को ध्यान में रखते हुए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उनमें से पहले का अंत सबसे कठिन है। इस समय, संकुचन बहुत तीव्र हो जाते हैं, वे 90-120 सेकंड तक चलते हैं, और उनके बीच का अंतराल केवल 2 मिनट होता है, और कभी-कभी इससे भी कम होता है। जल्द ही ब्रेक इतना छोटा हो जाता है कि महिला को अपनी सांस लेने का भी समय नहीं मिलता।

केवल एक चीज जो आश्वस्त की जा सकती है वह यह है कि इंतजार करने के लिए ज्यादा समय नहीं बचा है। यह प्रसव का प्राकृतिक शरीर विज्ञान है। शुरू से अंत तक की प्रक्रिया आपको अनुभव करनी होगी अपना अनुभव, और इसका ताज लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे का जन्म होगा। पहली अवधि के अंत तक, संकुचन की प्रकृति बदल जाती है, पहले प्रयास शुरू हो जाते हैं, पेट की मांसपेशियां, डायाफ्राम और पेल्विक फ्लोर सिकुड़ जाते हैं। अभी, एमनियोटिक थैली सामान्य रूप से खुलनी चाहिए। जन्म नहर के माध्यम से बच्चे के फिसलने की सुविधा प्रदान करना।

दूसरा चरण

प्रारंभ से अंत तक प्रसव का वर्णन यह समझना संभव बनाता है कि, इस अवधि की गंभीरता के बावजूद, यह एक महत्वपूर्ण मोड़ है। पूरा खुलासागर्भाशय ग्रीवा भ्रूण के निष्कासन की शुरुआत का प्रतीक है। मांसपेशियों के संकुचन में मजबूत प्रयास जोड़े जाते हैं। उनके दबाव में, भ्रूण नीचे उतरता है और श्रोणि गुहा से बाहर निकल जाता है। कई महिलाएं प्रसव से डरती हैं, लेकिन यह प्रक्रिया संकुचन की तुलना में बहुत तेज और कम दर्दनाक होती है। यह काफी भारी है शारीरिक श्रम. आपको बस प्रसूति रोग विशेषज्ञ की बात सुनने की जरूरत है और जब वह बोलता है तो उसे जोर से धक्का देना है।

सिर के गुजरने के समय महिला को पेरिनेम में खिंचाव महसूस होता है। अगले प्रयास में बच्चे का सिर जननांग अंतराल में दिखाया जाता है। प्रसव पीड़ा से जूझ रही महिला के लिए यह आखिरी दर्दनाक अवस्था होती है। तब शिशु का शरीर बिना किसी समस्या के बाहर निकल जाएगा। अब बच्चा पहली बार रोएगा और बाल रोग विशेषज्ञ उसकी जांच करेगा।

तीसरा चरण

जब बच्चे का वजन किया जा रहा है, उसकी जांच की जा रही है और उसे लपेटा जा रहा है, तो महिला को प्लेसेंटा का जन्म होगा। यह पूरी तरह से दर्द रहित है. महिला को गर्भाशय में हल्का संकुचन महसूस होता है। जब प्लेसेंटल एब्स्ट्रक्शन होता है, तो प्रसूति-चिकित्सक तनाव की अनुमति देता है। कुछ ही सेकंड में भ्रूण की थैली का जन्म हो जाता है। प्रसूति विशेषज्ञ इसकी अखंडता की जांच करेंगे और जन्म नहर की जांच करेंगे।

निष्कर्ष के बजाय

जन्म के 2 घंटे बाद भी महिला प्रसव कक्ष में होती है। प्रसूति विशेषज्ञ उसकी स्थिति पर बारीकी से नज़र रखता है, योनि स्राव, गर्भाशय संकुचन की जाँच करता है। यदि स्थिति सामान्य है, तो उसे और बच्चे को प्रसवोत्तर विभाग में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

हमने जन्म प्रक्रिया को शुरू से अंत तक देखा। विवरण आपमें से प्रत्येक को इसके लिए तैयारी करने की अनुमति देगा महत्वपूर्ण बिंदु. और याद रखें: प्रसव एक प्रतिवर्ती प्रक्रिया है। आप इच्छाशक्ति से इसे उत्तेजित या रोक नहीं सकते। हालाँकि, लेख में दी गई सिफारिशों और प्रसूति रोग विशेषज्ञ की सलाह का पालन करके, आप इसे कम दर्दनाक और दर्दनाक बना सकते हैं।