वेलेरियन जैसी शामक औषधि अनिद्रा के लिए प्रभावी है, घबराहट उत्तेजना, न्यूरोसिस। यह औषधीय उत्पादआपको संतुलन खोजने और तनाव से छुटकारा पाने में मदद करता है। अत्यधिक चिंता महिलाओं के लिए सबसे अनुकूल स्थिति नहीं है। इसके अलावा, आपको अपने आप को तनाव में नहीं लाना चाहिए... किसी भी अन्य दवा की तरह, वेलेरियन को डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार लेने और निर्देशों का सख्ती से पालन करने की आवश्यकता होती है।
गर्भावस्था के दौरान वेलेरियन कैसे लें
दवा के सबसे कम दुष्प्रभाव होते हैं, एक हल्का शामक आपको "खुद को एक साथ खींचने" और गर्भावस्था के साथ होने वाले मनोवैज्ञानिक तनाव से निपटने की अनुमति देता है। गर्भवती माताएं न केवल हार्मोनल परिवर्तनों के कारण, बल्कि भविष्य के बारे में अनिश्चितता, बच्चे के जन्म के डर, व्यक्तिगत समस्याओं और अन्य कारणों से भी चिंता का शिकार होती हैं।
चिकित्सा गुणोंवेलेरियन को वापस जाना जाता था प्राचीन ग्रीस. तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालने वाली दवा का उत्पादन सत्रहवीं शताब्दी में औद्योगिक पैमाने पर शुरू हुआ।
अवसाद, माइग्रेन, अनिद्रा के लिए शामक वेलेरियन ऑफिसिनैलिस निर्धारित है। तंत्रिका उत्तेजना. आपको यह भी पता होना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान, डॉक्टर ऐंठन से राहत पाने के लिए दवा लिख सकते हैं जठरांत्र पथ. इसके अलावा, साधारण वेलेरियन टैचीकार्डिया, कार्डियक अतालता और धमनी उच्च रक्तचाप से पीड़ित गर्भवती महिला की भलाई में सुधार कर सकता है।
गर्भावस्था के दौरान वेलेरियन ऑफिसिनैलिस लेते समय यह ध्यान रखना आवश्यक है कि इस दवा का तत्काल प्रभाव नहीं होता है। वेलेरियन का संचयी लेकिन स्थिर प्रभाव होता है। आपको उत्पाद को टैबलेट के रूप में लेने की आवश्यकता है, लेकिन यदि आपके पास केवल बूंदें हैं, छोटी खुराकदवाई विशेष हानिइसे गर्भवती महिला के पास नहीं लाएंगे।
स्तनपान के दौरान वेलेरियन - प्रशासन की बारीकियाँ
इसे दूध पिलाने वाली माताएं भी ले सकती हैं सीडेटिववेलेरियन की तरह. हालाँकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि इस दवा का माँ और बच्चे दोनों पर असर होगा। स्तनपान के दौरान वेलेरियन ऑफिसिनैलिस लेते समय, खुराक का सख्ती से पालन करना आवश्यक है, क्योंकि सक्रिय पदार्थमें गिर जाएगा स्तन का दूध. मूल रूप से, वेलेरियन को महिलाओं को तीन खुराक के लिए निर्धारित किया जाता है - एक समय में एक से अधिक टैबलेट नहीं (प्रति दिन केवल तीन टैबलेट)।
साथ ही बच्चे के जन्म के बाद आपको फॉर्म में वेलेरियन का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए अल्कोहल टिंचर. आपको पौधे के प्रकंद से काढ़ा या अर्क नहीं पीना चाहिए। एक नियम के रूप में, जब स्तनपानकई सप्ताहों या दिनों में पाठ्यक्रम।
वेलेरियन का उत्पादन न केवल किया जाता है, बल्कि कुचले हुए पौधों की सामग्री के रूप में भी किया जाता है। वेलेरियन जड़ का उपयोग पाउडर बनाने के लिए किया जाता है।
स्तनपान के दौरान वेलेरियन लेते समय, आपको बच्चे में एलर्जी की प्रतिक्रिया की संभावना की निगरानी करने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, यह दवा बच्चे पर विपरीत प्रभाव डाल सकती है - धीरे-धीरे शांत करने के बजाय उत्तेजक। दवा से उनींदापन और सुस्ती भी हो सकती है। इसलिए, यह तभी इसके लायक है जब फार्मास्युटिकल उत्पादशिशु के स्वास्थ्य पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।
स्तनपान कराने वाली माताएं जब उपयोग नहीं किया जा सकताबहुमत दवाइयाँ, क्योंकि दवाओं की छोटी खुराक भी बच्चे के जहर का कारण बन सकती है।
लेकिन प्रसवोत्तर तनाव, चिंता और नर्वस ब्रेकडाउनकी तरफ़ ले जा सकती है दूध कम पैदा होगा या ख़त्म हो जायेगा, उन्हें फार्मूला फीडिंग पर स्विच करने के लिए मजबूर किया। इसलिए, शांत होने, लौटने का प्रयास करना आवश्यक है मन की शांतिऔर अपने बच्चे को स्तनपान कराना जारी रखें।
यदि आप स्वयं ऐसा नहीं कर सकते हैं, तो आपको दवाओं का सहारा लेना होगा, अक्सर यह वेलेरियन होता है। लेकिन क्या स्तनपान के दौरान वेलेरियन का उपयोग बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा?
वेलेरियन तैयारी लेना
गर्भावस्था के दौरान एक महिला को प्रभावित करने वाला हार्मोनल उछाल बच्चे के जन्म के बाद भी जारी रहता है। माताएं अपने बच्चे के स्वास्थ्य को लेकर चिंतित रहती हैं और इसलिए वेलेरियन लेने से उन्हें शांत होने में मदद मिलेगी। वह होती है सबसे प्रभावी और सुरक्षित साधन , जिसका उपयोग गर्भवती और स्तनपान कराने वाली दोनों माताओं द्वारा किया जाता है।
ली गई खुराक की सटीकता सुनिश्चित करने के लिए, इसे आमतौर पर टैबलेट के रूप में निर्धारित किया जाता है। एक और सकारात्मक बिंदुइस रूप में दवाएं - वेलेरियन के अर्क और काढ़े की तुलना में गोलियों का प्रभाव हल्का होता है। और हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि दूध पिलाने वाली महिलाओं को शराब आधारित दवाएँ लेने की मनाही है।
और यद्यपि वेलेरियन के पास बहुत कम है दुष्प्रभाव, किसी भी अन्य दवा की तरह, आपको इससे सावधान रहने की आवश्यकता है।
इसे लेने से इससे निपटने में मदद मिलेगी:
- सो अशांति
- सिर दर्द
- घबराहट की स्थिति
- अवसाद
यह आंतों की समस्याओं के लिए एक अच्छा एंटीस्पास्मोडिक है।
वेलेरियन स्तनपान के लिए कैसे काम करता है?
यह व्यापक रूप से माना जाता है कि वेलेरियन, एक हर्बल दवा होने के कारण, डॉक्टर की सलाह के बिना भी इसका उपयोग किया जा सकता है।
लेकिन यह सच नहीं है, क्योंकि यह स्तन के दूध के माध्यम से बच्चे तक पहुंचता है, जिससे उस पर असर पड़ता है। और ठीक इसी प्रभाव के कारण स्तनपान के दौरान वेलेरियन का उपयोग किया जाना चाहिए डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही.
दुष्प्रभाव
नर्सिंग मां द्वारा ली गई वेलेरियन का न केवल उस पर, बल्कि बच्चे पर भी प्रभाव पड़ता है। और इसे लेने के कुछ परिणाम नकारात्मक भी हो सकते हैं:
- एलर्जी. खुराक से अधिक होने पर यह हो सकता है
- अतिउत्तेजना और नींद में खलल संभव है।
- लंबे समय तक उपयोग से कब्ज की उपस्थिति
- सुस्ती, जिसमें बच्चा लंबे समय तक सोता है और स्तनपान करने में अनिच्छुक होता है
- एक राय है कि वेलेरियन लेने से दूध उत्पादन कम हो सकता है। हालाँकि स्तनपान के मुख्य दुश्मन तनाव, नींद की कमी और घबराहट हैं।
- अध्ययनों से संकेत मिलता है कि वेलेरियन बढ़ सकता है इंट्राक्रेनियल दबाव, स्मृति और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को ख़राब करता है।
- गुदा में खुजली और लालिमा हो सकती है
- अंतरिक्ष में संभावित भटकाव
मात्रा बनाने की विधि
वेलेरियन कई रूपों में उपलब्ध है:
- ड्रेगी
- गोलियाँ
- चाय तैयार
- काढ़ा बैग
- जड़ों
अक्सर, नर्सिंग माताओं को 10 दिनों के लिए प्रति दिन 2-3 गोलियाँ निर्धारित की जाती हैं। खुराक और उपयोग की अवधि आपके डॉक्टर द्वारा बदली जा सकती है।
इसलिए, इस सवाल का जवाब देना कि क्या एक नर्सिंग मां वेलेरियन ले सकती है, इसे लेना संभव है, लेकिन किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने के बाद ही ताकि वह चयन कर सके। सही खुराकऔर उपयोग की अवधि. और आपको एक नियम याद रखना होगा- स्वागत चिकित्सा की आपूर्तितभी संभव है यदि सकारात्म असरशिशु के स्वास्थ्य के लिए संभावित जोखिम से अधिक है।
स्तनपान कराने वाली माताओं को कई दवाएँ लेने से मना किया जाता है, क्योंकि वे माँ के दूध के माध्यम से बच्चे के शरीर में प्रवेश करती हैं। किसी बच्चे को जहर देने के लिए दवा की केवल एक छोटी खुराक की आवश्यकता होती है। दूसरी ओर, कई माताओं को अनुभव होता है गंभीर तनाव, उत्तेजना और चिंता जिनका उपयोग किए बिना शांत होना मुश्किल है शामक. सबसे लोकप्रिय उपचारों में से एक वेलेरियन है। ऐसा माना जाता है कि चूंकि दवा आधारित है हर्बल सामग्री, तो यह माँ और बच्चे के लिए पूरी तरह से हानिरहित है। क्या यह सचमुच सच है और क्या वेलेरियन स्तनपान में मदद करता है?
वेलेरियन ऑफिसिनैलिस अर्क का उपयोग क्यों किया जाता है?
इसलिए, जैसा कि पहले से ही ज्ञात है, अधिकांश दवाओं पर प्रतिबंध के कारण, स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए शामक दवाओं की सूची बहुत सीमित है। अक्सर आपको जो थोड़ा है उसमें से चुनना पड़ता है।
बच्चे के जीवन के पहले महीनों में, एक महिला को अक्सर कई नई समस्याओं का सामना करना पड़ता है, और घर के काम की मात्रा भी काफी बढ़ जाती है - गोद में बच्चे के साथ, हर चीज़ पर नज़र रखना मुश्किल होता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि लगातार नींद की कमी से माँ में थकान, चिड़चिड़ापन, अनुपस्थित-दिमाग की भावना आदि विकसित हो जाती है। मन की शांति पाने के लिए, कई लोग वेलेरियन - टिंचर या गोलियों का सहारा लेते हैं, हमेशा यह नहीं सोचते कि क्या इसे लेना संभव है उपचार।
क्या यह संभव है या नहीं?
यह दवा सुरक्षित और प्रभावी मानी जाती है। सिंथेटिक शामक की तुलना में वेलेरियन का प्रभाव सबसे हल्का होता है। हालाँकि, इतना हानिरहित उपाय करते समय भी माँ को अपने बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में भी सोचना चाहिए।
मंचों पर समीक्षाएँ व्यापक रूप से भिन्न होती हैं, लेकिन एक बात जान लें: मेडिकल अभ्यास करनाका कोई मामला नहीं गंभीर जटिलताएँ. स्तनपान के दौरान वेलेरियन वास्तव में शिशुओं में गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा नहीं करता है।लेकिन, जब बात अपने बच्चे की आती है, तो कई माताएं इसे सुरक्षित रखने की कोशिश करती हैं और सहज रूप से हर बार सोचती हैं कि क्या नर्सिंग मां के लिए वेलेरियन लेना संभव है, और क्या इससे बच्चे के विकास पर असर पड़ेगा।
शिशु न केवल दवाओं के प्रति, बल्कि माँ द्वारा खाए जाने वाले भोजन के प्रति भी बहुत संवेदनशील होते हैं। इसलिए आशंकाएं पूरी तरह जायज हैं। यह ध्यान में रखते हुए कि अन्य दवाओं के बीच वेलेरियन ऑफिसिनैलिस अर्क के दुष्प्रभाव सबसे कम हैं, यह गर्भवती महिलाओं के लिए अनुमोदित दवा है। इसे ध्यान में रखते हुए, वेलेरियन का सेवन नर्सिंग माताओं द्वारा भी सुरक्षित रूप से किया जा सकता है।
उपयोग के संकेत
आपको कैसे पता चलेगा कि उपचार का कोर्स पूरा करने के बाद दवा लेने का समय आ गया है? यहाँ मुख्य संकेत हैं:
- सो अशांति;
- अवसाद;
- चिड़चिड़ापन;
- भावनात्मक असंतुलन;
- माइग्रेन.
अपने शांत प्रभाव के अलावा, वेलेरियन का एक एनाल्जेसिक प्रभाव भी होता है - यह उत्कृष्ट उपायजठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ-साथ जननांग प्रणाली के अंगों में ऐंठन के दौरान दर्द से राहत पाने के लिए।
इस तथ्य के बावजूद कि दवा को हल्के के रूप में वर्गीकृत किया गया है, आप इसे बिना अनुमति के खरीद या पी नहीं सकते - केवल एक चिकित्सक से परामर्श के बाद। यदि आपको लगता है कि जिस क्षण से आपने वेलेरियन लेना शुरू किया है, आपकी स्थिति बेहतर के लिए बदल रही है, वांछित प्रभाव प्राप्त करने के बाद, आपको उपचार बंद कर देना चाहिए। यदि उपाय मदद नहीं करता है, तो आपको दूसरी चिकित्सा निर्धारित करने के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना होगा।
हम फायदे और नुकसान पर विचार करते हैं
वेलेरियन अर्क को इस प्रकार वर्गीकृत किया गया है हर्बल तैयारी. मौजूद ग़लत राय, चूँकि यह "सिर्फ खरपतवार" है, तो आप इसे अपनी इच्छानुसार और जितना चाहें उतना ले सकते हैं, लेकिन यह मामले से बहुत दूर है। वेलेरियन दूध के साथ बच्चे के शरीर में तेजी से प्रवेश करता है; यह अन्य सभी दवाओं की तरह ही एक दवा है, जो हमेशा विचार करने योग्य है।
चूंकि दवा न केवल मां, बल्कि बच्चे को भी प्रभावित करती है, इसे लेने से पहले आपको न केवल एक चिकित्सक, बल्कि एक बाल रोग विशेषज्ञ से भी परामर्श लेना चाहिए, जो अंततः यह निर्धारित करेगा कि स्तनपान के दौरान वेलेरियन लिया जा सकता है या नहीं।
यदि आप वेलेरियन के बजाय कोई अन्य उपाय करना चाहते हैं, तो पहले फायदे और नुकसान पर विचार करें। एक ओर, दवा के दुष्प्रभाव होंगे, लेकिन दूसरी ओर, आप चिड़चिड़े या बेचैन अवस्था में रहेंगे, आप सिरदर्द और दौरे से पीड़ित रहेंगे। आतंक के हमले. यह सब आपकी स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। याद रखें, जाने-माने डॉक्टर कोमारोव्स्की के अनुसार, एक बच्चे को एक अच्छी तरह से आराम करने वाली और हंसमुख माँ की ज़रूरत होती है।
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वेलेरियन लेने से होने वाले दुष्प्रभाव:
- इस तथ्य के बावजूद कि वेलेरियन एक हर्बल उपचार है, यह आप और आपके बच्चे दोनों में एलर्जी पैदा कर सकता है। अधिकतर ऐसा ओवरडोज़ के साथ होता है;
- अक्सर ऐसा होता है कि दवा का शिशु पर शांत प्रभाव नहीं पड़ता है, लेकिन इसके विपरीत। बच्चा अत्यधिक उत्तेजित हो जाता है और उसे रात में सोने में कठिनाई होती है। यदि आप लंबे समय तक दवा लेते हैं, तो आपके बच्चे की आंतों की कार्यप्रणाली बाधित हो सकती है, जो अंततः कब्ज का कारण बनेगी;
- एक अन्य संभावित दुष्प्रभाव शिशु में सुस्ती है। वह बहुत देर तक सोएगा और अनिच्छा से स्तन लेगा; यह व्यवहार वास्तव में चिंताजनक हो सकता है;
- कुछ लोगों का मानना है कि वेलेरियन का दूध उत्पादन पर बुरा प्रभाव पड़ता है। वास्तव में, तनाव और नींद की लगातार कमी, और वेलेरियन अर्क बिल्कुल नहीं।
दवा शिशु को कैसे प्रभावित करती है?
वेलेरियन बच्चों को नुकसान पहुंचाता है या नहीं, इस पर विशेषज्ञ एकमत नहीं हैं। अक्सर, दवा लेने से नर्सिंग मां या बच्चे के व्यवहार पर कोई प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ता है। ऊपर वर्णित दुष्प्रभाव दवा के प्रति बच्चे की व्यक्तिगत प्रतिक्रिया की अभिव्यक्तियाँ हैं। यदि आप देखते हैं कि आपके बच्चे को (, खुजली) है, तो आपको वेलेरियन को उसी प्रकार की अन्य दवाओं से बदलना चाहिए, उदाहरण के लिए, मदरवॉर्ट अर्क।
वेलेरियन माँ या बच्चे के लिए नशे की लत नहीं है, हालाँकि, दवा के रूप पर विचार करना उचित है। स्तनपान अल्कोहल टिंचर छोड़ने का एक कारण है, हर्बल चाय के रूप में गोलियाँ लेना या वेलेरियन पीना बेहतर है।
वेलेरियन के अन्य उपयोग
वेलेरियन का उपयोग न केवल आंतरिक रूप से किया जा सकता है। इस पौधे के आवश्यक तेलों का भी शांत प्रभाव पड़ता है - सुगंध दीपक में कुछ बूंदें डालें, और आप देखेंगे कि चिंता और थकान कैसे गायब हो जाती है।
आप एक तकिया सिल सकते हैं और उसमें वेलेरियन जड़ी बूटी भर सकते हैं, जब आपको शांत होने की आवश्यकता हो तो इसे अपने पास रखें। यदि वांछित है, तो आप खिड़की पर वेलेरियन फैला सकते हैं। हालाँकि, अगर आपके घर में बिल्ली या बिल्ली रहती है तो ये सभी युक्तियाँ काम नहीं करेंगी।में बेहतरीन परिदृश्यजानवर घास में अधिक रुचि दिखाएंगे, और सबसे खराब स्थिति में, वे वेलेरियन के प्रभाव में बहुत आक्रामक हो जाएंगे।
अनुमेय खुराकें
फार्मेसी में दवा कई रूपों में पाई जा सकती है:
- पेपर बैग में सूखी जड़ी-बूटियाँ;
- जड़ें - इनका उपयोग टिंचर तैयार करने के लिए किया जाता है;
- ड्रेजे;
- अल्कोहल टिंचर.
तो, एक नर्सिंग मां को वेलेरियन कितनी मात्रा में पीना चाहिए? क्या टिंचर का उपयोग करना संभव है?
स्तनपान करते समय, आप वेलेरियन को केवल गोलियों में ही पी सकते हैं एक अंतिम उपाय के रूप में-चाय या काढ़ा. किसी भी मात्रा में शराब से बचें.
निर्देश अत्यंत सरल हैं - दवा दिन में 2-3 बार, 1 गोली लें। बहुधा सामान्य दरलगभग 10 दिनों तक चलता है, लेकिन विशेष रूप से उन्नत मामलों में इसे बढ़ाया जा सकता है। वेलेरियन को लगातार नहीं लिया जाना चाहिए; प्रत्येक दवा का उपचार का अपना तरीका होता है, इसलिए डॉक्टर द्वारा बताई गई अवधि तक ही दवा लें। दवा का दुरुपयोग न करें - यह भोजन के दौरान विशेष रूप से खतरनाक है।
तो, आख़िरकार, क्या एक नर्सिंग माँ के लिए स्तनपान के दौरान वेलेरियन का उपयोग करना संभव है? केवल आपका चिकित्सक और आप ही आपको इस प्रश्न का अंतिम उत्तर देंगे। दवा के दुष्प्रभावों की सूची बेहद छोटी है और अक्सर सूचीबद्ध समस्याएं तब उत्पन्न होती हैं जब दवा का दुरुपयोग किया जाता है। वेलेरियन को अपने डॉक्टर के नुस्खे के अनुसार सख्ती से लें, खुराक से अधिक किए बिना, और यह औषधीय जड़ी बूटीइससे आपको या बच्चे को कोई नुकसान नहीं होगा।
एक परिवार में बच्चे का जन्म एक महिला के जीवन में लंबे समय से प्रतीक्षित खुशियाँ लाता है, साथ ही नई चिंताएँ और उसकी सामान्य दिनचर्या में बदलाव लाता है। peculiarities तंत्रिका तंत्रहर कोई अलग है। निष्पक्ष सेक्स के अधिकांश प्रतिनिधियों को गर्भावस्था, प्रसव के दौरान होने वाले हार्मोनल उतार-चढ़ाव को झेलने में कठिनाई होती है। प्रसवोत्तर अवधि. यह बहुत अच्छा है जब आप भावनात्मक तनाव को कम कर सकते हैं गैर-दवा विधियाँ. यदि यह काम न करे तो क्या होगा? लोकप्रिय शामक - वेलेरियन पर विचार करें। दवा में क्या गुण हैं? क्या इसे स्तनपान के दौरान लिया जा सकता है? आइए रिलीज़ फॉर्म, उपयोग के निर्देश और नर्सिंग माताओं की समीक्षाओं से परिचित हों।
वेलेरियन जड़ के गुण
वेलेरियन ऑफिसिनैलिस का उपयोग प्राचीन काल से चिकित्सा में किया जाता रहा है। पौधे की जड़ों में लगभग 200 होते हैं रासायनिक यौगिक. उनमें से:
- ईथर के तेल;
- सूक्ष्म तत्व;
- अम्ल;
- एल्कलॉइड्स;
- टैनिन.
करने के लिए धन्यवाद अद्वितीय रचनावेलेरियन जड़ों में एक स्पष्ट शामक, एंटीस्पास्मोडिक और कोलेरेटिक प्रभाव होता है। यह विरोधाभासी है कि यह अभी भी ज्ञात नहीं है कि पौधे के किस घटक का उपचार प्रभाव पड़ता है। वेलेरियन जड़ें मानव शरीर पर निम्नलिखित प्रभाव उत्पन्न करती हैं:
- कम करना बढ़ी हुई उत्तेजनातंत्रिका तंत्र;
- नींद को सामान्य करें;
- जठरांत्र संबंधी मार्ग और मूत्र प्रणाली की ऐंठन से राहत;
- जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार;
- रक्त वाहिकाओं का विस्तार;
- ऐंठन को बेअसर करना;
- निम्न रक्तचाप;
- चयापचय में सुधार.
जैसा सहायतावेलेरियन को माइग्रेन, हिस्टीरिया, ऐंठन, गुर्दे आदि के उपचार में निर्धारित किया जाता है यकृत शूल. औषधीय पौधाइसका उपयोग गर्म चमक के उपचार में भी किया जाता है, विशेष रूप से रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में, हाइपरथायरायडिज्म और न्यूरोडर्माेटाइटिस के साथ।
वेलेरियन एक छोटे प्रकंद वाला एक बारहमासी जड़ी-बूटी वाला पौधा है, जो अन्य छोटी जड़ों से ढका होता है।
वेलेरियन प्रकंद का उपयोग न केवल दवा में, बल्कि उत्पादन में स्वाद बढ़ाने वाले एजेंट के रूप में भी किया जाता है। मादक पेय, तम्बाकू उत्पादों की विशिष्ट किस्में।
क्या स्तनपान के दौरान वेलेरियन लेना संभव है?
इसके बावजूद एक लंबी अवधिनर्सिंग माताओं द्वारा वेलेरियन का उपयोग, दवा की सुरक्षा, प्रभावशीलता, या स्तन के दूध में प्रवेश पर कोई नैदानिक अध्ययन नहीं है। आधिकारिक निर्देशस्तनपान के दौरान दवा लेने पर रोक नहीं है, लेकिन तत्काल आवश्यकता के मामले में डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
यदि एक नर्सिंग माँ शामक के बिना नहीं रह सकती, तो सबसे बढ़िया विकल्पगोलियों के रूप में वेलेरियन दवा होगी, जिसकी खुराक न्यूनतम होगी। हर्बल काढ़ाउच्च सांद्रता द्वारा विशेषता सक्रिय पदार्थऔर माँ और बच्चे के लिए सुरक्षित मानदंड की गणना करना काफी कठिन है। डॉक्टर स्तनपान के लिए टिंचर बिल्कुल भी नहीं लिखते हैं।
में आधुनिक दवाईवेलेरियन के प्रति रवैया विरोधाभासी है। एक ओर, पौधे को अच्छी तरह से सहन किया जाता है और न्यूनतम होता है विपरित प्रतिक्रियाएंनर्सिंग महिलाओं और उनके बच्चों के लिए. दूसरी ओर, सुरक्षा और प्रभावशीलता संदिग्ध है। फिर भी, डॉक्टर अक्सर नींद संबंधी विकारों, न्यूरोसिस और तनाव सिरदर्द के लिए स्तनपान के दौरान वेलेरियन लिखते हैं।
एक नर्सिंग मां के शरीर द्वारा पौधे की अच्छी सहनशीलता के बावजूद, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि कुछ मामलों में दवा बच्चे को अप्रत्याशित तरीके से प्रभावित कर सकती है। अपेक्षा के बजाय शांतिकारी प्रभाव, पाना प्रतिक्रिया: नींद में खलल, जठरांत्र संबंधी मार्ग में व्यवधान, एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ. ऐसे परिणामों को देखने का अर्थ है वेलेरियन लेने से इनकार करना और कोई विकल्प चुनना।
अगर मां द्वारा लिया गया वेलेरियन बच्चे में सुस्ती पैदा करता है और वह बहुत सोता है, तो यह भी एक खतरनाक संकेत है।
आधिकारिक निर्देश कहते हैं कि वेलेरियन उनींदापन, प्रदर्शन में कमी और अवसाद का कारण बन सकता है। पर दीर्घकालिक उपयोगकब्ज संभव है, और पौधा शायद ही कभी एलर्जी प्रतिक्रियाओं को भड़काता है।
वीडियो: स्तनपान के लिए वेलेरियन
प्रपत्र जारी करें
आधुनिक पर दवा बाजारनिर्माता तीन रूपों में वेलेरियन ऑफिसिनैलिस का उत्पादन करते हैं:
- गोलियाँ;
- सब्जी कच्चे माल (बैग या ढीले);
- टिंचर।
निर्माता वेलेरियन का उत्पादन अलग से और अन्य दवाओं के हिस्से के रूप में करते हैं, उदाहरण के लिए: पर्सन, नोवो-पासिट, नर्वो-विट, वेलर्सन, इवनिंग फोर्ट, प्लस, आदि। बेशक, उनमें से सभी को स्तनपान की अनुमति नहीं है। हर्बल इन्फ्यूजन एक ही पौधे से या कई घटकों की संरचना के रूप में भी बेचे जाते हैं। वेलेरियन जड़ें दूसरों के साथ अच्छी तरह से चलती हैं सुखदायक जड़ी बूटियाँ, जैसे नींबू बाम, पुदीना, सेंट जॉन पौधा, पैशनफ्लावर, आदि।
फोटो गैलरी: वेलेरियन दवा के रिलीज़ फॉर्म
नर्सिंग माताओं के लिए गोलियों में वेलेरियन उपयोग का सबसे पसंदीदा रूप है। नर्सिंग माताओं के लिए वेलेरियन का अल्कोहल टिंचर सख्त वर्जित है, क्योंकि उच्च सामग्रीइथेनॉल वेलेरियन रूप में हर्बल संग्रहकाढ़ा तैयार करने के लिए इसमें शामिल है बहुत ज़्यादा गाड़ापनसक्रिय पदार्थ, इसलिए हेपेटाइटिस बी के दौरान सावधानी के साथ उपयोग किया जाना चाहिए
शाम - कई में से एक संयोजन औषधियाँ, जिसमें वेलेरियन, हॉप्स और पुदीना शामिल है
स्तनपान के दौरान वेलेरियन कैसे पियें, खुराक
यहाँ तक कि कुछ इतना हानिरहित भी हर्बल उपचारस्तनपान के दौरान इसे सावधानी के साथ और डॉक्टर की सलाह पर लिया जाना चाहिए। यदि कोई महिला वेलेरियन लेने का निर्णय लेती है, तो खुराक न्यूनतम और छोटे कोर्स के लिए होनी चाहिए, जिसमें बच्चे की प्रतिक्रिया की अनिवार्य निगरानी होनी चाहिए। एक नियम के रूप में, डॉक्टर एक नर्सिंग मां के लिए 7-10 दिनों, अधिकतम 2 सप्ताह के लिए प्रति दिन 1-3 गोलियां निर्धारित करता है।
के अनुसार नैदानिक अनुसंधान 100 मिलीग्राम से कम वेलेरियन ऑफिसिनैलिस जड़ अर्क की खुराक का कोई प्रभाव नहीं पड़ता है उपचारात्मक प्रभाव, और यदि कोई सकारात्मक प्रवृत्ति है, तो यह सिर्फ एक प्लेसबो प्रभाव है।
विकिपीडिया
https://ru.wikipedia.org/wiki/Valerian_medicinal
मतभेद
वेलेरियन ऑफिसिनैलिस में कम से कम मतभेद हैं, या बल्कि दो:
- व्यक्तिगत असहिष्णुता;
- गर्भावस्था की पहली तिमाही की अवधि.
चूंकि पौधे में शामक और हाइपोटेंशन प्रभाव होता है, इसलिए इसे महिलाओं द्वारा लेते समय सावधानी बरतनी चाहिए तंद्रा में वृद्धिऔर निम्न रक्तचाप.
कई महिलाओं की चिंता की स्थिति बच्चे के जन्म के साथ दूर नहीं होती है, और कभी-कभी तो और भी बढ़ जाती है, क्योंकि नई माताओं को अधिक परेशानियाँ और चिंताएँ होती हैं। यह अनुभवहीन महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है, जिनके लिए पहला मातृत्व न केवल खुशी लाता है, बल्कि कुछ चिंता और भय भी लाता है। निम्न के अलावा भावनात्मक स्थितिप्रभवित कर सकता है हार्मोनल परिवर्तनशरीर, सामान्य दैनिक दिनचर्या, जीवनशैली और जीवन के पारंपरिक तरीकों को बदलना।
खुद को आश्वस्त करने के लिए, कई नर्सिंग माताएं तलाश करती हैं उपयुक्त उपाय, जिसका शिशु पर न्यूनतम प्रभाव पड़ेगा। अक्सर उनकी पसंद वेलेरियन होती है। हालाँकि, स्तनपान के दौरान वेलेरियन कितना हानिरहित है और स्वास्थ्य पर इसके परिणाम क्या हैं? शिशुहो सकता है? हम इस लेख में इस प्रश्न का उत्तर ढूंढने का प्रयास करेंगे।
जैसा कि आप जानते हैं, एक नर्सिंग मां स्पष्ट रूप से है अधिकांश वर्जित हैं औषधीय औषधियाँ . यह इस तथ्य के कारण है कि वे स्तन के दूध के माध्यम से नवजात शिशु के शरीर में प्रवेश कर सकते हैं और बहुत विनाशकारी परिणाम दे सकते हैं, उदाहरण के लिए, गंभीर रूपजहर
अक्सर, मन की शांति पाने के लिए, चिड़चिड़ापन से छुटकारा पाने के लिए, अनियंत्रित जुनूनी विकारऔर थोड़ी सी थकान महसूस होने पर महिलाएं एक सामान्य उपाय - वेलेरियन का सहारा लेती हैं। इस उपाय को सबसे सुरक्षित और सबसे हानिरहित में से एक माना जाता है अच्छी हालत में. वेलेरियन ड्रॉप्स या टैबलेट से आसान और अधिक प्रभावी कुछ खोजना मुश्किल है। हालाँकि, स्तनपान कराने वाली माताओं को इस बात की आदत डाल लेनी चाहिए कि अपनी नई स्थिति में उन्हें न केवल अपना ख्याल रखना चाहिए स्वयं का स्वास्थ्य, और बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में भी।
चिकित्सा पद्धति में, ऐसे कोई मामले नहीं हैं जहां वेलेरियन अर्क ने शिशुओं में गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा की हों। हालाँकि, जब बात विशेष रूप से अपने बच्चे की आती है, तो प्रत्येक देखभाल करने वाली माँ दवा लेने से पहले सहज रूप से सोचती है कि इसका बच्चे पर क्या प्रभाव पड़ेगा और क्या इससे उसके स्वास्थ्य या विकास में कोई गंभीर समस्या पैदा होगी।
जैसा कि आप जानते हैं, शिशु बहुत संवेदनशील होते हैं विभिन्न प्रकारदवाएं और अन्य पदार्थ जो मां के दूध के साथ उनके शरीर में प्रवेश करते हैं। यह बात इस बात पर भी लागू होती है कि स्तनपान के दौरान माँ कौन से खाद्य पदार्थ खाती है।
जहां तक वेलेरियन की बात है, यह दवा अन्य दवाओं में से एक है जो आपको तनाव को दूर करने और कम से कम प्रयास में खुद को एक साथ खींचने की अनुमति देती है। दुष्प्रभाव, इसीलिए आप इसका उपयोग स्तनपान के दौरान कर सकती हैं. अक्सर, गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को इस दवा से परिचित होना पड़ता है। यह औषधिनिम्नलिखित भावनात्मक अवस्थाओं की केवल छोटी-मोटी अभिव्यक्तियों में ही मदद मिल सकती है:
- अनिद्रा;
- अवसाद;
- अत्यधिक तंत्रिका उत्तेजना;
- माइग्रेन;
- ऐंठन जननमूत्रीय पथऔर जठरांत्र संबंधी मार्ग.
आमतौर पर दवा गोलियों के रूप में निर्धारित की जाती है और इसका सेवन चिकित्सकीय देखरेख में होना चाहिए। यदि दवा मदद करती है और उसका प्रभाव वास्तव में उचित है, तो लक्षण गायब होने पर खुराक बंद की जा सकती है। अन्यथा, समस्या को केवल एक विशेषज्ञ के साथ हल करने की आवश्यकता है।
वेलेरियन की क्रिया का तंत्र
वेलेरियन लेने का शांत प्रभाव न केवल नर्सिंग मां तक, बल्कि बच्चे पर भी फैलता है। यह उपकरणयह है वनस्पति मूल, इसलिए यह सौम्य है और इसकी अधिक मात्रा से पीड़ित होना लगभग असंभव है। हालाँकि, स्तन के दूध में तेजी से अवशोषण को देखते हुए, खुराक पर आपके डॉक्टर से सहमति होनी चाहिए. एक नियम के रूप में, नर्सिंग मां में समस्या की गंभीरता और शिशु की विकास संबंधी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, इसे प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में अलग से स्थापित किया जाता है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि वेलेरियन का शांत प्रभाव इसे लेने के तुरंत बाद नहीं, बल्कि कुछ समय बाद होता है। प्रभाव स्थिर है, तनाव, अनिद्रा, ऐंठन से राहत देता है, फैलता है कोरोनरी वाहिकाएँ, दबाव कम हो जाता है, जिसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है:
- अतालता;
- धमनी का उच्च रक्तचाप;
- क्षिप्रहृदयता
किसी भी फार्मेसी में आप टेबलेट के रूप में वेलेरियन अर्क, ड्रेजेज, ड्रॉप्स, वेलेरियन चाय डिस्पोजेबल बैग में आसानी से पा सकते हैं। वेलेरियन जड़ के काढ़े और अर्क की तुलना में गोलियों का प्रभाव हल्का होता है। वेलेरियन के अल्कोहल टिंचर के लिए, एक नर्सिंग महिला के लिए इसे लेने से बचना बेहतर है। यदि वेलेरियन का आसव मदरवॉर्ट के साथ मिलकर तैयार किया जाता है, तो इस संयोजन से अधिक शांत प्रभाव की उम्मीद की जानी चाहिए, और इसके उपयोग पर डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए।
अक्सर, सामान्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए, दिन में 2-3 बार 1 गोली लेना पर्याप्त होता है। कभी-कभी अधिक कठिन स्थितियांदो गोलियाँ लेते हैं. उपचार का कोर्स आमतौर पर लगभग एक सप्ताह का होता है, दुर्लभ मामलों में - 2 सप्ताह।
इस प्रकार, दवा लेते समय, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि एक चिड़चिड़ी, नींद से वंचित और घबराई हुई माँ बच्चे के लिए स्तन के दूध में वेलेरियन की उपस्थिति से भी अधिक गंभीर समस्या बन सकती है।
दुष्प्रभाव एवं सावधानियां
स्तनपान के दौरान वेलेरियन को काफी हानिरहित उपाय माना जाता है, लेकिन बुनियादी सावधानियां नुकसान नहीं पहुंचाएंगी। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:
- अनुमेय खुराक का सख्ती से पालन करें;
- सामान्य चिकित्सक और बाल रोग विशेषज्ञ के सभी निर्देशों का पालन करें;
- उपचार के निर्धारित पाठ्यक्रम से अधिक न हो;
- नज़र रखना शारीरिक हालतबच्चा, उसकी गतिविधि का स्तर;
- सभी लक्षणों की अभिव्यक्ति की सावधानीपूर्वक निगरानी करें एलर्जीबच्चे के पास है.
निम्नलिखित लक्षण एक नर्सिंग मां में दवा के अधिक मात्रा या व्यक्तिगत असहिष्णुता का संकेत देंगे:
- गुदा क्षेत्र में खुजली;
- कब्ज़;
- अत्यधिक उत्तेजना, नींद में खलल, रक्तचाप में वृद्धि के रूप में विपरीत प्रतिक्रिया;
- मतली, कभी-कभी उल्टी के साथ।
क्या वेलेरियन को किसी चीज़ से बदलना संभव है?
सभी शामक औषधियों में वेलेरियन सबसे सुरक्षित और सरल है। कुछ अन्य दवाओं का भी स्तनपान के दौरान उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं है:
- ग्लाइसीन;
- नोवो-पासिट;
- टेनोटेन;
- पर्सन।
यह भी ध्यान देने योग्य है कि शामक लेने के विकल्प के रूप में, यहां तक कि सबसे हानिरहित भी, आप आरामदायक मालिश, शांत संगीत, अतिरिक्त गर्म स्नान का सहारा ले सकते हैं। ईथर के तेलया सुखदायक अर्क, पार्क में इत्मीनान से सैर, व्यवस्थित आराम। एक नर्सिंग मां के मामले में, गैर-औषधीय साधन उसके स्वास्थ्य और नवजात शिशु के स्वास्थ्य के लिए सबसे सुरक्षित होंगे।