כיצד לקבוע את הצריכה המוגברת של שמן מנוע.

גסטריטיס היא דלקת של הממברנות הריריות של איברי מערכת העיכול, המלווה בהפרה של רמת ה-pH בגוף. ירידה או עלייה משמעותית בחומציות משפיעה לרעה על תפקודם של אברי העיכול והגוף, לכן, מדד הגיוני במקרה של דלקת קיבה הוא אבחנה של חומציות של מיץ קיבה.

המרכיב העיקרי של מיץ קיבה הוא חומצה הידרוכלורית. לקיבה יש תגובה חומצית לצריכת מזון. הסביבה החומצית נחשבת לתוקפנית עבור רבים חיידקים מזיקים, וירוסים החודרים בקלות למזון אנושי, וגורמים להרעלה. חומצה הידרוכלורית בדרך כלל מנטרלת את פעולתם. חיוני לעיכול יעיל של מזון.

בין הארוחות מצטברת בקיבה כמות מסוימת של מיץ קיבה. כאשר אדם אוכל, התיאבון עולה, תכולת מיץ הקיבה בגוף ברגע זה מגיעה ליטר וחצי. רמה נורמליתחומציות נחשבת ערך חומציות(pH) בטווח של 1.5-2.5 יחידות. הסביבה באיברי העיכול חומצית בעיקרה. רמת pH מתחת ל-7 יחידות נחשבת חומצית, מ-7 יחידות ומעלה - אלקליין.

תהליך העיכול הנכון מסופק על ידי אנזימים, פפסין נחשב העיקרי. אנזים זה מיוצר ופועל אם חומציות הקיבה תקינה. הכשל הקטן ביותר בחומציות משפיע על איכות העיכול וגורם לדלקת קיבה ומחלות נוספות. הכלל פועל גם בכיוון ההפוך – דלקת הקיבה גורמת לכשלים ברמת ה-pH.

חומצה הידרוכלורית מופרשת מהקיבה ומנוטרלת באנטרום שלה לספיגה תקינה של מזון במעי. כאשר מתפתח חוסר איזון בייצור ובניטרול של חומצה הידרוכלורית, ישנה חומציות מוגברת של הגוף. אם מתרחש ייצור עודף חומצה הרבה זמן, יש עלייה מתמדת בקיבה ובתריסריון.

לא ניתן להתעלם מתסמינים של ירידה בחומציות, גירוי ממושך של רירית הקיבה, במיוחד בנוכחות דלקת קיבה, טומן בחובו מחלות נלוות רבות. בשל פתולוגיה, הפרעות רבות במערכת העיכול מתפתחות:

• גסטרודואודיטיס;
• מחלת ריפלוקס קיבה ושט;
• גסטריטיס מסוגים שונים.

כדי להבין שהחומציות מוגברת, התסמינים מאפשרים:

• צרבת - סימן ברור למחלות של מערכת העיכול, מעיד על כך בשילוב עם סימנים אחרים;
• תחושת צריבה באזור החזה וכאב גרון;
• גיהוק עם טעם מר;
• כאב כואב, התקפי, מעיד שלב ראשוניהתפתחות כיבים;
• כאב מתחת לצלע בצד ימין.

אם אתה מוצא מספר תסמינים, אל תדחה ביקור אצל הרופא. עלייה ברמת ה-pH היא חוסר תפקוד מסוכן של מערכת העיכול, עם מהלך ארוך, ההשלכות הן בלתי הפיכות.

סימנים של חומצת קיבה נמוכה

ניתן לקבוע את החומציות של הקיבה, אם היא מופחתת באופן ניכר, באופן עצמאי. אז תצטרך לפנות בדחיפות לגסטרואנטרולוג כדי לאשר את האבחנה. הרופא מאבחן בעיות במערכת העיכול ורושם יחס הולם. חומציות מופחתת מסוכנת לא פחות מחומציות מוגברת, הגורמת למספר תופעות אופייניות.

הסימפטום העיקרי של רמת pH מופחתת הוא - ריח רעמהפה, בעל טעם רקוב של ביצים רקובות. תכונות מועילותחומצה הידרוכלורית היא שלחומר יש השפעה אנטיספטית, קוטל חיידקים על מיקרואורגניזמים פתוגניים. חיידקים מזיקיםלהיכנס לגוף, מיץ קיבה מעבד מזון מזוהם, מניעת הרעלה על ידי חומרי פסולת. אם אין מספיק חומצה הידרוכלורית, תגובות הגנההולכים ופוחתים. באופן דומה, וירוסים וחיידקים חודרים למעיים, והורסים את המיקרופלורה המועילה.

לוויה תדיר חומציות נמוכה- עצירות, שינוי שלשולים תכופים. קלקול מעיים מתרחש עקב היחלשות מנגנוני ההגנה בקיבה, חשוב לנסות לשמור על איזון נכון של חומצות בגוף. הסיבה לעצירות היא הידרדרות תפקוד מוטורימעיים עקב מחסור בחומצה. לא ניתן לתקן את ההפרעה באמצעות דיאטה או שיטות ממריצות. רק אפקט זמני תופיע, מכיוון שגורם השורש לא בוטל.

תסיסה במעיים גורמת לאי נוחות, כאבים וגזים. חלבונים נספגים במעיים, כתוצאה מכך, ספיגתם אינה שלמה. עודף של מוצרי ריקבון נאסף בקיבה, אשר משפיע לרעה על הגוף, וגורם לשיכרון. רעלים עוזרים להפחית את התנגדות הגוף ל מחלות ויראליות, חסינות האדם פוחתת. בשילוב עם תסמינים אלה, יש זיהומים פטרייתייםריריות, קרקפת, ידיים ורגליים.

כשזה מאט מטבוליזם של חלבון, ירידה בחומציות מובילה לספיגה לקויה של ויטמינים ומינרלים. Avitaminosis טומנת בחובה שבירות ויובש של שיער, עור, ציפורניים שבירות ואחרים. סימנים חיצוניים. איברים ומערכות סובלים ממחסור בויטמינים. Avitaminosis מלווה אנמיה מחוסר ברזל. יחד עם דלקת קיבה אטרופית, אנמיה נחשבת לסימן למחלת אדיסון-בירמר. מלווה אנמיה מחוסר B12.

בין תסמינים חיצונייםחומציות נמוכה - בעיה עם עור. לאדם יש אקנה בפנים ובגוף, התרחבות נימים בפנים. ניכר בצואה שאריות לא מעוכלותמזון. לאחר האכילה, אדם מודאג מצרבת, נפיחות וכבדות בבטן.

כיצד נקבעת חומצת הקיבה?

כיצד לקבוע חומציות בגסטריטיס בצורה מהימנה, יודע גסטרואנטרולוג. נקראים סימנים עקיפים, שעליהן מוסקות מסקנות לגבי ירידה או עלייה. בואו נמנה רשימה של שיטות מוצדקות הקובעות חומציות בדיוק של עשיריות. בין השיטות שהוזכרו:

טיפול בחומציות פתולוגית

אם נמצאה חומציות נמוכה בחולה עם גסטריטיס ללא נוכחות של נזק שחיקתי לקרום הרירי, תרופות נקבעות:

• חומצה הידרוכלורית ותרופות הממריצות את ייצורה;
• כדי לשחזר תפקוד אנזימטי תקין למנות טיפול חלופיפפסידיל;
• בהתאם לתסמינים, השימוש בתרופות עם פעולת סותרי חומצה הוא חובה;
• אם יש זיהום בחיידק הליקובקטר פילורי, נעשה שימוש בטיפול אנטיביוטי.

ב-pH נמוך מדע אתנומציע לאכול צמחים עם טעם מר - מִנתָה, לענה או קלמוס. שיטה מסורתיתשליטה במחלה - הקפדה על העקרונות אוכל דיאטטי. לחולי גסטריטיס מומלץ לוותר על חלב מלא, ענבים, משמשים, מאפים טריים, הגורמים לתהליכי תסיסה במעיים. חשוב להימנע ממזונות מטוגנים, חריפים, שומניים ומעושנים. אתה צריך לאכול באופן חלקי, להימנע מהפסקות גדולות בין הארוחות.

יש להקפיד על כל העקרונות הללו ברמות pH גבוהות. זה מטופל רפואית על פי התוכנית הבאה:

• מינוי סוכנים אנטי-הפרשים המפחיתים את ייצור מיץ הקיבה;
• שימוש בטיפול נוגד חומצה עבור תסמינים נלוויםדַלֶקֶת הַקֵבָה;
• מעכבי משאבת פרוטון המנטרלים את פעולת חומצת הידרוכלורית.

בְּמַהֲלָך ננקטו אמצעיםלהבטיח נורמליזציה מוצלחת פונקציית הפרשהבטן, להסיר תסמינים לא נעימים. בנוכחות מחלות כרוניות של מערכת העיכול, חשוב להיות קשובים לאיכות המזון וליתרונותיו, להגיש בקשה טיפול רפואיכאשר מופיעים הסימנים הראשונים של החמרה.

החברה המודרנית נבדלת בדרך חיים מהירה למדי, שתוצאתה היא ארוחות לא סדירותמוביל לבעיות רבות בעבודה של מערכת העיכול.

בפרט, היו תלונות רבות של חולים על צרבת, כאבי בטן. ככלל, בעיות אלה קשורות לא מספיק או ריכוז מוגברחומצה הידרוכלורית, שהיא חלק ממיץ הקיבה. ל תפקוד רגילהקיבה ומערכת העיכול בכללותה דורשות קבוצה מסוימת של אנזימים. האחראים העיקריים למצב הכללי מערכת עיכול, נחשב פפסין, אשר מסוגל להיות מיוצר בדרך כלל רק בסביבה חומצית.

עם זאת, כדי ששאר מערכת העיכול תתפקד כראוי, יש לנטרל את החומצה. לכן הקיבה האנושית מחולקת לשני חלקים: יצירת חומצה ומנטרלת. אם יש חוסר תפקוד של אחד מחלקי הקיבה, אז כל תהליך העיכול יכול להיות מופרע. לאחר מכן, נדבר על אילו שיטות יסייעו לקבוע את רמת החומציות, ונספר לכם כיצד תוכלו לווסת אותה.

מהי חומציות הקיבה וסוגיה

בלוטות הקרן אחראיות להפרשת הפרשות הקיבה. תפקודם קבוע, בעוצמה קבועה. אם תאי בלוטת הפונדיקה מתים או שמספרם גדל, כולה מערכת עיכולנכנס למצב של חוסר תפקוד. במילים אחרות, למטופל יש חומציות מוגברת או ירידה.

לפי איזו שעה ביום נקבעת הרמה איזון חומצה V מערכת עיכול, ישנם שני סוגים של חומציות בקיבה:

• Basal, אשר נקבע על בטן ריקה.
• מגורה, פותחה לאחר ארוחת בוקר מיוחדת עם שימוש ב מזונות חומציים(לדוגמה, כְּרוּב כָּבוּשׁאו מיץ חמוץ, כמו גם מזונות אחרים שיכולים לעורר צרבת). כדי לקבוע את החומציות המגורה של מיץ קיבה, משתמשים גם בכמה תרופות מיוחדות.

איזו חומציות של הקיבה נחשבת תקינה

כדי להבין איזו רמת חומציות נחשבת נורמלית ואיזו מוגברת, אנו מציעים לשקול את הטבלה שלהלן לבהירות רבה יותר.

סימנים של חומציות נמוכה

סימנים של חומצת קיבה נמוכה מתרחשים כאשר התאים של בלוטות הקרן מתים. עם ירידה במספרן, בלוטות הקרן של הקיבה מתות בהדרגה, מה שגורר התפתחות של מחלה חמורה למדי, כגון גסטריטיס אטרופית, הגוררת כזו אש לאחורכמו היווצרות של ממאיר תאים סרטנייםעל רירית הקיבה. במקרים כאלה, מומלץ ניטור מתמיד על ידי מומחה מומחה (גסטרואנטרולוג).

רמת החומציות בקיבה עולה כאשר דיאטה מאוזנת. התזונה של מטופל כזה צריכה להיות עשירה במזונות המכילים ויטמינים, חלבונים מהחי ו מקור צמחי. אתה יכול להבין ולקבוע באופן עצמאי את הסימנים של חומציות נמוכה על ידי התסמינים הבאים:

• לא נעים, ריח רקובמהפה, מזכיר ריח של ביצה רקובה.
• צרבת, בעיות בצואה, היווצרות גזים מוגברת, שלשולים, כאבים במעיים, נפיחות ותקלות נוספות במערכת העיכול.
• נוכחות של שברי מזון לא מעוכלים בצואה.
• חולשה כללית וירידה בפעילות, עייפות, נמנום, יתר לחץ דם וירידה במשקל.

אם אדם מבחין באחד או יותר מהתסמינים שתוארו לעיל, אנו יכולים לומר בבטחה שזו חומציות מוגברת. כולם מתגרים מהעובדה שלמיץ קיבה אין תכונות חזקות מספיק כדי להרוס מיקרופלורה פתוגניתבחלל הקיבה. כתוצאה מכך, החלבון שנכנס לקיבה עם המזון אינו מתעכל לחלוטין, והשאריות שלו, באינטראקציה עם פתוגנים, מתחילות לתסוס, ולגרום לאותה צרבת, נפיחות וגזים.

בנוסף, ספיגת רכיבים אחרים שימושיים לגוף האדם (ויטמינים, מינרלים) מופחתת באופן משמעותי, מה שמוביל לעור יבש, עייפות, שיער וציפורניים שביר, אקנה, אנמיה עקב מחסור בברזל. על ידי התבוננות בגופך תבין אם יש צורך בייעוץ של רופא.

סימנים של חומציות יתר

אם עם חומציות מופחתת ניתן לראות מוות של תאים של בלוטות הפונדיות, אז חומציות מוגברת, להיפך, מתרחשת עם היווצרות מוגזמת של תאים אלה. במקרה שבו חומציות הקיבה מוגברת, המחלה מלווה בגורמים לא נעימים כמו:

• צריבה באזור הגרון והחזה, צרבת.
• טעם מר המלווה בגיהוקים, שיכולים להתרחש לא רק לאחר האכילה, אלא לאורך כל היום.
• חיתוך או כאב כואבבקיבה, בהיפוכונדריום הימני ובמעיים.

יש לציין שבשני המקרים (עם עלייה וירידה בחומציות), האבחנה העצמית היא סובייקטיבית, ו אבחנה מדויקתניתן לקבל רק על ידי גסטרואנטרולוג לאחר ביצוע בדיקות המעבדה הדרושות.

שיטות קליניות לקביעת חומציות

אחת השיטות האופטימליות והנפוצות כיום למדידת רמת החומציות בקיבה יכולה להיקרא pH-metry intragastri (הידועה בפי הכלל גישוש). ליישומו, נעשה שימוש במנגנון מיוחד - גסטרומטר חומצה, המצויד במספר חיישנים המודדים חומציות ישירות באזור הקיבה, בסביבה טבעית. המכשיר מאפשר לבחון כל קטע בקיבה בנפרד, מה שמאפשר לאבחן מחלות אפשריות בדיוק מירבי.

ישנם מספר סוגים של מדידת pH תוך קיבה:

• לטווח קצר, המוכר לנו כצליל. צינור מיוחד עם חיישנים מוכנס לחלל הקיבה, שמטרתם לקבוע את מאזן החומצה. בדיקה זו מתבצעת תוך מספר שעות.
• יום יומי. המחקר של מיץ קיבה ב מקרה זהמיוצר במהלך היום, כולל בלילה, כאשר ייצור חומצת הידרוכלורית מיוצר על ידי הגוף בצורה הפעילה ביותר.
• שיטת אקספרס. כל הפעולות במקרה זה דומות לאלו שתוארו לעיל, אך המחקר מבוצע תוך חצי שעה.
• אנדוסקופי. במקרה זה מתבצע גירוי מלאכותי של הפרשת קיבה, בהתבסס על התוצאות נבדקת רמת מדדי ה-pH.

נעשה שימוש גם בשיטת אבחון השאיפה. כדי לבצע ניתוח כזה, נלקחת תוכן הקיבה (חיטוט נחוץ גם להליך זה). השיטה הזאתשונה מהאמור לעיל בכך שהתוצאה של מחקר כזה יכולה להיות מעוותת, שכן במהלך תהליך הדגימה מערבבים את התוכן מחלקים שונים של הקיבה. בהתבסס על האבחנה, הגסטרואנטרולוג קובע את שיטות הטיפול שמטרתן להגדיל או להפחית את רמת החומציות בקיבה. אם הוא מוריד, הגסטרואנטרולוג רושם תרופות ו דיאטה מיוחדתשמעלה את רמת ה-pH.

עלייה בכולסטרול בדם לא תסמינים חמוריםונקבע בצורה מהימנה רק כתוצאה מבדיקת דם ביוכימית (נלקחה מוריד). במבט של היעדרות מוחלטתתסמינים של כולסטרול גבוה, הן בגברים והן בנשים, הרופאים ממליצים לבצע בדיקת דם לכולסטרול כולל (TC) לפחות פעם ב-5 שנים החל מגיל 20. בדיקת דם ביוכימית נלקחת על קיבה ריקה (9-12 שעות לפני שאסור לאכול ולקחת כל תרופות) והיא השיטה האמינה היחידה.

אצל גברים ונשים כאחד, הסימפטומים (סימנים) של כולסטרול גבוה בדם מופיעים רק במקרים מתקדמים כבר. זה כולל, למשל, אנגינה פקטוריס, שהיא, למעשה, התפתחות של טרשת עורקים ב כלי דם כליליים(כלים המזינים את הלב) - ביתר פירוט: ו. סימנים של אנגינה פקטוריס וכתוצאה מכך כולסטרול גבוה בדם במקביל לקורס תהליכים דלקתייםבעורקים ובוורידים, הוא כובד ולחץ בחזה, במיוחד בעת ביצוע מאמץ גופני.

סימפטומים אחרים - עקיפים רמה גבוההכולסטרול בדם עלול להפוך לקוצר נשימה. שוב, כאן אנחנו מדברים על מאוד רמה מתקדמת, מתי כלי דם"סתומים" ברובד כולסטרול ובפלאקים טרשת עורקים (כולסטרול), המקשים על עריסה ואספקת חמצן וחומרי מזון ( חומרים מזינים) של הלב ורקמות הגוף. אך לקוצר נשימה יכול להיות גם אופי שונה, שאינו קשור למחלות לב וכלי דם, ולכן נדרשת בדיקה רפואית מקיפה.

כיצד לקבוע כולסטרול גבוה ללא בדיקת דם?

סימנים חיצוניים של כולסטרול גבוה

בנוסף לתסמינים של אנגינה פקטוריס, סימנים של רמות כולסטרול גבוהות עשויים לכלול:

• כאבים תכופים ברגליים, במיוחד לאחר פעילות גופנית(לא להתבלבל עם כאבים עקב עבודה יתר או הצטברות חומצת חלב), גם עם עומס נמוך (עצימות), למשל, בהליכה, שהיא תוצאה של היצרות של כלי הדם המספקים דם לרגליים;
• בְּ- דימום כבדמופיעים קרישי דם;
• מאובחן מחלות נלוות, מלכתחילה, אי ספיקת לב;
• מופיעים על העור סביב העיניים כתמים צהובים(זו הדרך היחידה לקבוע כולסטרול גבוה בפנים).

אין סימנים להתחלה והתפתחות של תהליך העלאת רמת הכולסטרול בדם, המתגלה שלא באמצעות בדיקת דם ביוכימית.

כיצד לקבוע כולסטרול גבוה

כפי שצוין לעיל, קבע רמה מוגבהתכולסטרול יכול רק ורק עם ניתוח ביוכימידם (עדיף - בשברים, כי במקרה זה, לא רק OH ייקבע, אלא גם - בנפרד זה מזה). ערך נורמלי OH נחשב לעד 6.1 ממול לליטר (אך תלוי במין ובגיל: אצל נשים זה נמוך יותר מאשר אצל גברים, אצל אנשים מבוגרים הנורמה גבוהה יותר מאשר אצל צעירים).

סטטינים () נקבעים כאשר ערך ה-OH הוא מעל 6.94 - 6.95 ממול לליטר, ותיקון תזונה ואורח חיים (אם תסמונת מטבולית) ניתן לרשום כבר ב-5 mmol/l ובהחלט יירשם ב-6.1 mmol/l ומעלה. ערך בין 5 ל-6.1 ממול/ליטר הוא בינוני כולסטרול גבוהוככלל, אינו כרוך בשימוש בסטטינים.

למטופלים רבים זה מפתיע כאשר על פי תוצאות הבדיקות מתברר שכן ערך גבוהאה, כי הוא אינו משקף שינויים ברווחה.

חומצה הידרוכלורית תופסת מקום משמעותי בהרכב מיץ הקיבה. זה המרכיב העיקרי שלה. חומצה מסייעת להבטיח שהמזון מעובד כראוי ומבטיחה את תנועתו ההדרגתית מהקיבה דרך הסוגר המכונה פילורי (פילורוס) אל התריסריון.

הוא גם מבצע פונקציות אחרות שחשובות לא פחות לגוף האדם:

• מקדם את תהליך העיבוד והדנטורציה של חלבון בחלל הקיבה. הודות לכך, הפיצול הבא שלו מקל מאוד.
• מקדם את ההפעלה של פפסינוגנים, המומרים לפפסינים.
• יוצר סביבה חומצית, שבלעדיה פעולת האנזימים הכלולים ב מיץ קיבה.
• גורם לתהליך הפרשת הלבלב.
• מקדם את הפעולה האנטיבקטריאלית של מיץ קיבה.

זה כמעט בלתי אפשרי לאדם מודרני להגן על עצמו מתח עצבני, להסתדר בלי לחץ, חסר משמעות או מעורר בעיות ענק לחיים. מהלך החיים המואץ, הקצב המהיר שלו לרוב לא מותיר זמן להתבוננות בעקרונות של נכון ו ארוחות קבועות. עומסים כאלה באים לידי ביטוי ברמת החומציות של מיץ הקיבה, ומשנה אותו לכיוון זה או אחר. ואז, מבלי לשנות דבר באורח החיים שלך, זה כמעט בלתי אפשרי להגן על עצמך מפני מחלות מערכת העיכול. ירידה או עלייה בחומציות של הקיבה מאותתת כי ייתכן שהיא הופיעה מחלה כרונית- דלקת קיבה.

קביעת חומציות

אתה יכול לאבחן ולקבוע רמת חומציות מסוימת ב מוסד רפואי. שיטות מודרניותמחקרים נותנים תוצאות מדויקות למדי. אבל כדי לקבוע אם החומציות יורדת או מוגברת, אפשר בבית.

איך לקבוע מראש מה המגמה שלו (עלייה או ירידה) מבלי לצאת מהבית? לשם כך, אין צורך להוציא כסף על ריאגנטים יקרים, לבלוע את הבדיקה ולבצע בדיקות. בהתחלה, זה מספיק להסתכל על הגוף שלך, לשים לב לתסמינים שלא היו שם קודם. ואכן, אם החומציות משתנה כלפי מעלה או מטה, זה לא יכול אלא להשפיע על הרווחה: היא גם משתנה.

החומציות מוגברת: אנחנו קובעים אותה בעצמנו

עלייה ברמת החומציות היא פתולוגיה המשפיעה לרעה מצב כלליאורגניזם. מאז הקירות של מערכת העיכול מגורה על ידי עודף של חומצה, אדם יש כזה גלוי סימפטומים:

• צריבה בלוע ובוושט, המתרחשת בצורה חדה מאוד - צַרֶבֶת. הסיבה להופעתה היא שחרור עודף חומצה הידרוכלורית לוושט. צרבת יכולה להופיע בכל עת, ללא סיבה נראית לעין. אבל לרוב זה מעורר על ידי מיצים חמוצים ומזונות המכילים הרבה תבלינים ותבלינים. לדוגמה, אלו הם מיצי עגבניות, שזיפים, אפרסקים, בשרים מעושנים, חרדל, קטשופ. בְּ חומציות יתרצרבת בהחלט תופיע לאחר אכילת לימונים, אשכוליות, קיווי, תפוחים ירוקים.

  היפטר מאלה במהירות. אִי נוֹחוּתלעזור אלקליין מים מינרלים, גרעיני חמניות, תמיסת סודה לשתייה.

• נחושת ו טעם מרבפה. מתרחש למראה וריח של מאכלים חמוצים. אפילו עצם המחשבה על לימונים, מלפפונים כבושים או כבושים, כרוב כבוש, תפוחים גורמת כמות משמעותיתרוֹק.
• גיהוקיכול להתרחש ללא קשר לסוג המזון. אבל כרגיל, כמו צרבת, זה נצפה כאשר מטוגן, שומני ו מנות חריפות. גם מיצים מתוקים, ריבות, גלידות, עוגות ועוגיות גורמים לתופעה הלא נעימה הזו.
• כואב, עמום ו כאב מציקבבטן. מתגבר כאשר יש תחושת רעב. מתרחש לעתים קרובות בבוקר. אלו הם מה שנקרא "כאבי רעב". הם כמעט תמיד שוככים כאשר מנה טריה של מזון נכנסת לקיבה.
• כבדות בבטןונפיחות אחרי כל ביס, לא משנה כמה קטנה.
• הפרה של תהליך עשיית הצרכים: עצירות או שלשולים. שני התסמינים עלולים לגרום לחוסר רצון לאכול. אחרי הכל, לפעמים אתה פשוט צריך לאכול - הבטן תופסת מיד, וניתנות נסיעות תכופות נוספות לשירותים.
• נטילת תרופות אנטי דלקתיות גורמת לבחילות או כאבי בטן. תסמינים אלו מופיעים מיד לאחר השימוש בתרופות.

בנוסף לבעיות המפורטות לעיל, הביטוי של סימנים כאלה של חומציות מוגברת אפשרי גם:

• כאבי ראש לאחר אכילת מזון שומני, מטוגן או מעושן.
• ירידה או אובדן מוחלט של התיאבון.
• מצב הרוח יורד, יש התמוטטות ואדישות.
• אי נוחות בבטן לא יכולה אלא לגרום לעצבנות.
• התקפי בחילות והקאות. הם מגיעים כמעט באותה שעה כשהארוחה מסתיימת, או לאחר פרק זמן לא משמעותי. אבל סימפטום זה מתבטא בתדירות נמוכה בהרבה מכל הקודמים.
• בעיות בקיבה ובעיכול מכסות את הלשון בציפוי לבנבן-אפור וצהוב.

אם אף אחד מהתסמינים המתוארים אינו קיים, אזי החומציות של הקיבה היא בגבולות הנורמליים. אבל התחושה של לפחות כמה מהם צריכה לשמש סיבה לפנייה לגסטרואנטרולוג.

כיצד לקבוע בעצמך אם החומציות נמוכה

אם יורדת החומציות, יש רצון לאכול משהו חמוץ: כרוב, מלפפון, אפילו לימון. תיאבון שחור לחם שיפון, תבלינים ותבלינים, קטשופ, מיצי תפוחים ואשכוליות.

ירידה בתכולת חומצה הידרוכלורית היא גם סטייה מהנורמה, כמו גם עלייה. Solyanka, הכלול במיץ קיבה, מנטרל מזון הנכנס לוושט מיקרואורגניזמים פתוגניים, חיידקים מזיקים. כאשר החומציות יורדת, כלומר המשקל הסגולי של חומצה הידרוכלורית במיץ יורד, תהליך החיטוי נכשל. כתוצאה מכך נכנסים לקיבה חיידקים לא רצויים שונים, שמספרם הולך וגדל.

יש תהליך של דלקת של הקרום הרירי, ולאדם יש תסמינים שהאופייניים שבהם הם:

• גיהוק עם ריח של ביצה רקובהאו טעם רקוב. זה מעורר את המראה של ריח רע מהפה, שהוא מאוד לא נעים ויש לו ריח רקוב.
• מתנה תְחוּשָׁה בטן נפוחה , רועם. תהליכי התסיסה מתרחשים במערכת העיכול. הם גורמים לכאבים מגזים שהצטברו, גזים.
• צריבה בגרון (צרבת).
• תחושת כובד בהיפוכונדריום.
• משעמם כאב באזור הטבורלאחר כל חטיף או מאוחר יותר זמן קצראחריו.
• מרגיש כאילו משהו מתפוצץ מבפנים.
• הפרעות בצואה הן ביטוי לתסמין נוסף של חומציות נמוכה. כמות לא מספקת של חומצה במיץ הקיבה מפחיתה משמעותית את זה פעולה אנטיבקטריאלית. מיקרואורגניזמים שנכנסים בחופשיות למעי האנושי משנים את המיקרופלורה שלו ומשבשים את האיזון. אדם סובל מעצירות או אינו יכול להיפטר משלשולים. עשיית צרכים קשה נגרמת על ידי הפרעות מוטוריות במעיים, אשר, בתורן, נובעות מחומציות לא מספקת.

רמתו המופחתת מובילה לעיכול לא שלם של חלבונים. כתוצאה מכך מצטברים בקיבה תוצרי ריקבון המרעילים את כל הגוף. החסינות יורדת והדלת להתפתחות נפתחת תהליכים פתולוגיים. קודם כל, המראה של מיקוסים שונים אפשרי: נגעים פטרייתיים מכסים את הריריות חלל פה, עור, ציפורניים. הגוף נעשה רגיש יותר לווירוסים ולזיהומים שונים.

אין ספיגה מספקת של ויטמינים ומינרלים הכלולים במזון. וכתוצאה מכך, קל לראות ש:

• העור על הידיים והפנים הופך יבש.
• הציפורניים גדלות לאט, נשברות ומקלפות.
• שיער דליל, הופך שביר ויבש. גם הצמיחה שלהם מואטת.
• מראה חיצוני אקנהוהרחבת כלי דם על האף והלחיים הם דבר נוסף סימנים גלוייםשינויים כלפי מטה בחומציות.

אם החומציות כבר נמוכה הרבה זמן , אז האדם מרגיש:

• חולשה כללית.
• ירידה במשקל.
• עייפות ואובדן כוח.
• נטייה ל תמונה בישיבהחיים ויתר לחץ דם.

חושדים בנוכחות של חומציות נמוכה, אתה צריך לבחון בזהירות את הצואה שלך. אם הם מכילים שאריות מזון לא מעוכלות, חלקיו - החשדות מוצדקים.

תסמינים של חומציות נמוכה או גבוהה אינם מופיעים כולם ביחד. בדרך כלל, יש רק תכונה אחת או שתיים.

במקרה של הופעת תכונות כאלה והפרעה קלה ברווחה, אתה יכול, כמובן, לנסות להתאים את חומציות הקיבה בעצמך. כדי לעשות זאת, קודם כל, אתה צריך להתאים את התזונה שלך.

אבל אם המצב לא משתפר, ואי הנוחות גוברת, כדאי לבקש עזרה מרופא. שיטות מיוחדותבדיקות יעזרו לקבוע במדויק את חומציות הקיבה ואת הסיבות סטיות אפשריות. ככל שתקדים לקבל אבחון וטיפול, פחות בעיותיתעורר עם בריאות בעתיד.