تعد الدورة الشهرية المؤشر الرئيسي لصحة الجسد الأنثوي، لذا من المهم جدًا استعادة الدورة الشهرية بعد الولادة في الوقت المناسب وبالانتظام الصحيح.

يمكن أن تؤثر التغييرات فقط على طبيعة الإفراز نفسه في البداية الدورة الشهريةبعد الولادة، سيكونون هزيلين، أشبه بالجصص. يجب ألا تستمر أكثر من 2-3 أيام. إذا كانت الدورة الشهرية الأولى ثقيلة جدًا، ولم تكن الفوطة الصحية الواحدة كافية حتى لمدة ساعتين، فمن المرجح أن تنزف المرأة ويجب عليها استشارة الطبيب على الفور.

في البداية، تتراوح مدة الدورة الشهرية من 21 إلى 30 يومًا.وسيستمر هذا حتى التعافي الكاملوظائف المبيض. سيستغرق هذا عدة أشهر، وهذه الفترة فردية لكل امرأة.

علامات الحيض المرضية

في بعض الحالات، يكون التفريغ بعد ولادة الطفل الطابع المرضي. إذا رأيت نفسك العلامات التالية، لا تنتظري عودة الدورة إلى طبيعتها، بل اذهبي بشكل عاجل إلى طبيب أمراض النساء:

• إذا توقف الإفراز بعد الولادة فجأة. قد يشير هذا إلى انحناء الرحم أو التهاب بطانة الرحم أو ركود الهلابة داخل الرحم.
• إذا كانت أكثر من 3 دورات هزيلة للغاية تدفق الحيض. يمكن أن تكون هذه علامة عدم التوازن الهرمونيأو التهاب بطانة الرحم أو متلازمة شيهان.
• بعد 6 أشهر من تعافيه. فترات راحة بين الحيض 3 أشهر أو أكثر. قد يكون هذا علامة على أمراض المبيض.
• فترات غزيرة جدًا لدورتين أو أكثر على التوالي، خاصة بعد ذلك تدخل جراحيأو إنهاء الحمل. قد يكون السبب في ذلك هو احتفاظ الأغشية بالجدران الداخلية للرحم.
• والمرافقة ضعف عاموالدوخة.
• إذا كان تدفق الحيض غير سارة راءحة قويةبينما المرأة تحمى وتأكل ألم حادفي المعدة، قد يعني ذلك وجود عدوى أو سرطان؛
• "جصص" قبل وبعد أيام حرجة– علامة على التهاب بطانة الرحم أو التهاب.
• إفرازات مجعدة وحكة في المهبل - من أعراض مرض القلاع.
• دموية، من 3 دورات متتالية.

ما هي التغيرات التي قد تحدث في الدورة الشهرية؟

قد تظهر إفرازات الحيض الشهرية غير المنتظمة عند المرأة لعدة دورات بعد ولادة الطفل. ولكن هذا ليس دائما. لا ينبغي أن يكون هناك أي بعد 1-2 أشهر. يجب أن يكون الحيض كما كان قبل الحمل، ولا يُسمح إلا بتغيير طفيف في مدته:

• يمكن ملاحظة 2-3 دورات أولية، خاصة إذا كان الطفل يتناول تغذية مختلطة؛
• على العكس من ذلك، تمر الدورات الأولى بعد ولادة الطفل بالمزيد تفريغ ثقيل. إذا لم تنخفض شدة الدورة الشهرية بعد دورتين، بل زاد الألم أيضًا، فيجب عليك بالتأكيد استشارة أخصائي؛
• قد يكون ظهور تدفق الحيض غير منتظم.
• قد تظهر فترات مؤلمة حتى عند من لم تشتكي منها قبل الحمل. الأحاسيس المؤلمة. يمكن أن يكون سبب الألم أثناء الحيض بعد الولادة تقلصات شديدة في جدران الرحم أو العدوى. في أغلب الأحيان بعد ولادة الطفل في وقت سابق الحيض المؤلمتصبح طبيعية بسبب التغيير في وضع الرحم.
• قد تظهر متلازمة ما قبل الحيض أو سلائفها: تورم، غثيان، تقلب المزاج، دوخة.

فترات غير منتظمة

قد تكون الأيام الحرجة بعد الولادة غير منتظمة لعدة أسباب:

• إذا لوحظ عدم انتظام في الأشهر القليلة الأولى بعد الولادة خلال فترة التعافي، فلا داعي للذعر. في أغلب الأحيان، هذا هو السلوك الطبيعي بالنسبة لهم، لأن تطبيع الدورة يحدث بشكل فردي لكل امرأة. تعتبر فترات الحيض غير المنتظمة نموذجية للأمهات المرضعات.
• وفي غضون شهرين تقريبًا، تعود جميع الأجهزة والأعضاء في جسم الأم إلى وضعها الطبيعي. و هنا الأداء الطبيعي نظام الغدد الصماءيحدث في وقت متأخر، وخاصة أثناء الرضاعة. لهذا السبب، حتى مع الحالة العامة الجيدة للجسم، قد لا تمر ممثلة الجمال بأيامها الحرجة؛
• إذا لم يتم إثبات الانتظام في 3 دورات أو أكثر، فقد يشير ذلك إلى التهاب أو التهاب بطانة الرحم أو سرطان في أعضاء الجهاز البولي التناسلي.

لمنع التنمية أمراض خطيرةووصف العلاج في الوقت المناسب في أول أعراض مشكوك فيها، طلب المساعدة من طبيب أمراض النساء.

تأخير

هناك حالات لا يحدث فيها الحيض بعد الولادة، على الرغم من مرور أكثر من ستة أشهر، أو انتهاء فترة الرضاعة، أو أن الطفل يكمل التغذية فقط حليب الأم. معظم سبب تافهالتأخير هو حمل جديد، أما إذا فيجب عليك طلب المساعدة من الطبيب، لأن التأخير في هذه الحالة قد يكون نذيراً. الاضطرابات الهرمونيةعلى سبيل المثال، متلازمة شيهان، والتي يلاحظ فيها أيضًا الضعف والدوخة وانخفاض ضغط الدم وقلة الرضاعة. هذا جدا مرض خطيروالتي يمكن أن تسبب قصور الغدة الكظرية والأمراض المعدية المختلفة.

عند النساء فوق سن 40 عامًا، قد يعني غياب الحيض بداية انقطاع الطمث، وعند النساء الأصغر سنًا، قد يحدث فشل المبايض المبكر. لتحديد سبب الغياب الطويل للدورة الشهرية، يجب عليك بالتأكيد زيارة طبيب أمراض النساء.

الحيض بعد الحمل المرضي أو الولادة

يعتمد وقت الحيض الأول بعد الولادة على عملية الولادة نفسها وعلى وجود أي أمراض أثناء الحمل. دعونا نفكر في ميزات الأيام الحرجة اعتمادًا على الأمراض التي تعاني منها المرأة:

• . يتم استعادة الحيض بعد شهر فقط في نسبة صغيرة من المرضى، وفي أغلب الأحيان يصبح الخلل الهرموني الذي تسبب في إنهاء الحمل هو سبب الدورة غير المنتظمة؛
• إجهاض. سيحدث خلال 45 يومًا وإلا عليك الذهاب إلى الطبيب.
• بقية بويضةفي الرحم أو عملية التهابية. لتجنب حالة مماثلةبعد الولادة أو إنهاء الحمل، تحتاج إلى الخضوع لفحص بالموجات فوق الصوتية بعد 10 أيام؛
• . يجب أن يحدث الحيض الأول بعد 25-40 يومًا من اكتماله. إذا جاءت أيامك الحرجة قبل ذلك، فمن المرجح نزيف الرحم، تتطلب نداء عاجلالى الطبيب. التأخير أطول فترة محددة، هو أيضًا سبب لزيارة طبيب أمراض النساء. غالباً الحمل خارج الرحميكون الإجهاد الشديدبالنسبة للمرأة، في مثل هذه الحالات، يمكن أن يحدث الانتعاش في شهرين على الأقل؛
• . وفي هذه الحالة تعود الدورة إلى ما كانت عليه بعد الولادة الطبيعية. في الرضاعة الطبيعيةيأتي الحيض في موعد لا يتجاوز ستة أشهر. إذا كان الطفل التغذية الاصطناعية، ثم يجب أن تعود الدورة إلى طبيعتها خلال 3 أشهر كحد أقصى. نادرا ما تستمر عملية الاسترداد لمدة عام، إذا لم تكن هناك أمراض، فهذا يعتبر طبيعيا.

بعد الإصابة بأي من الحالات المذكورة أعلاه، يُنصح المرأة بحماية نفسها لمدة 6 أشهر على الأقل من بداية الإصابة الحمل الجديدلأن غياب الدورة الشهرية لا يعني عدم حدوث الإباضة. وهذا يعني أنها يمكن أن تصبح حاملاً بدون أيام حرجة، وهو أمر غير مرغوب فيه بالنسبة لجسم لا يزال هشًا.

في النساء مع صحة جيدةلا توجد مشاكل في استعادة الدورة بعد ولادة الطفل. لتجنب أي إخفاقات، يجب عليك وضع بعض نصائح الخبراء موضع التنفيذ:

• ل انتعاش سريعإنتاج الهرمونات، تحتاج إلى تنظيم نظامك الغذائي بشكل صحيح. وينبغي أن تشمل المزيد من أطباق الفاكهة والخضروات والحبوب والحليب واللحوم. ينبغي مراعاتها نظام الشربممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول الفيتامينات المتعددة التي يصفها الطبيب للأمهات؛
• لا حاجة للشرب وسائل منع الحمل عن طريق الفم. يمكن أن تؤثر على المستويات الهرمونية، مما يسبب عدم انتظام الدورة. بالنسبة للنساء الناشطات جنسيًا، من الأفضل إعطاء الأفضلية مؤقتًا للواقي الذكري أو غيره الوسائل غير الهرمونيةمنع الحمل؛
• اتبع النظام. إذا كان طفلك يبقيك مستيقظًا أثناء الليل، فاحصل على قسط من النوم أثناء النهار. لا ترفض المساعدة من أحبائك. عطلة جيدةيسرع عملية الاسترداد.
• أي الأمراض المزمنةقد يؤثر على مدة فترة التعافي، وبالتالي بالنسبة لمرض السكري وفقر الدم وأمراض الغدة الدرقية وغيرها. لا بد من استشارة أخصائي متخصص وضبط العلاج.

هناك حالات يمر فيها الحيض الأول بعد الولادة الوضع العادي، وتأخر من تبعهم.

قد يشير هذا إلى وجود خلل هرموني. في هذه الحالة، قد يكون من المفيد إجراء اختبارات الهرمونات والخضوع لفحوصات أخرى أبحاث إضافية. مثل هذه التدابير يمكن أن تمنع التنمية امراض عديدة، بما في ذلك الأورام.

إذا لم تساعد هذه النصائح ولم تتعافى الدورة بعد الولادة في الوقت المناسب، فيجب عليك بالتأكيد طلب المساعدة من طبيب أمراض النساء.

متى تظهر الفترات الأولى بعد الولادة، ومتى تصبح الدورة منتظمة، وما هي الانحرافات المحتملة وكيفية منع حدوثها.

القلق المفرط للمرأة التي أنجبت مؤخراً ضار، لكن من الضروري معرفة الظواهر التي تشير إلى وجود أمراض من أجل استشارة الطبيب في الوقت المناسب. لذلك يجب عليك دراسة هذا الموضوع والنظر في ميزاته المهمة.

لماذا لا توجد فترات بعد الولادة؟

تعتقد بعض النساء أن الدورة ستعود مباشرة بعد ولادة الطفل. ولكن هذا ليس صحيحا. لن يكون هناك حيض لفترة معينة، وهذا أمر طبيعي. الأم الجديدة لديها هلابة - وهذا ما يسمونه تفريغ ما بعد الولادة. لكن هذه ليست بحيض، وإن كانت تشبهها في لونها.

الهلابة هي إفرازات الرحموالتي ترتبط بحاجة الجسم إلى رفض كافة آثاره الحمل الماضي. على مدار عدة أسابيع، تخرج من الرحم بقايا بطانة الرحم والمشيمة وفضلات الجنين الأخرى. في البداية، يكون لون الهلابة أحمر غامقًا، ولكن تدريجيًا تصبح هذه الإفرازات أغمق وتقل كميتها. بعد حوالي 1.5 شهر، يجب أن تتوقف الهلابة. وذلك لأن الطبقة الداخلية من الرحم قد عادت إلى وضعها الطبيعي حالة طبيعية. ومع ذلك، لن يكون هناك الحيض لبعض الوقت.

قلة الدورة الشهرية فترة ما بعد الولادةبسبب التغيرات الهرمونيةجسد المرأة. ولكي تتمكن من إرضاع الطفل، يتم إفرازه في الدم. عدد كبير منالبرولاكتين. يتداخل هذا الهرمون مع عمل المبيضين، فلا يتم إنتاج البويضات ولا تتكون بطانة الرحم. وعليه لا يأتي الحيض.

متى تبدأ دورتك الشهرية بعد الولادة؟

الوقت بالضبطمن الصعب تحديد موعد ظهور الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة. ويتأثر هذا بالعديد من العوامل (الأمراض، والخصائص الفردية للجسم، والمستويات الهرمونية، وما إلى ذلك). على الرغم من أن الدورة الشهرية بشكل عام تعتمد على مدى اكتمال الرضاعة الطبيعية.

يجب عليك التركيز على ظروف مثل:

1. وجود أو عدم وجود الأطعمة التكميلية. إذا كان الطفل يرضع رضاعة طبيعية حصرية، فلا يأتي الحيض إلا بعد فطام الطفل. لكن بعد مرور عام على ولادة الطفل، قد تظهر الدورة الشهرية بغض النظر عما إذا كانت الرضاعة الطبيعية مستمرة أم لا.

2. كمية الحليب. إذا كان هناك نقص في الحليب، يجب على المرأة استخدام الحليب الاصطناعي. وفي الوقت نفسه، ينخفض ​​إنتاج البرولاكتين، مما يسمح للمبيضين ببدء العمل. في مثل هذه الحالة، قد تظهر الدورة الشهرية بعد 4-5 أشهر. لذلك لا داعي للقلق هنا على الإطلاق.

3. الاختيار لصالح تغذية اصطناعية . بعض الأمهات لا يستطعن ​​أو لا يرغبن في إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية. في هذه الحالة، تبدأ فترات ما بعد الولادة في وقت أبكر بكثير - بعد حوالي شهرين.

4. مميزات الولادة. إذا كان الطفل قد ولد نتيجة لعملية جراحية عملية قيصريةفإن بداية الحيض عند الأم تعتمد على نوع الرضاعة. عند الرضاعة الطبيعية، لا توجد فترات حتى يبدأ الطفل في الرضاعة.

تتأثر الفترة التي يجب أن يبدأ فيها الحيض بعد الولادة بالميزات التالية:

• اتباع روتين يومي
• عمر المرأة
• الحالة العاطفية.

ولذلك، حتى الطبيب لا يستطيع تقديم معلومات دقيقة.

كم تستمر الدورة الشهرية بعد الولادة؟

في كثير من الأحيان، بعد ولادة الطفل الأول، تتحدث النساء عن القضاء على الانزعاج أثناء الحيض وانتظام دورتهن. ولكن من المفيد استخلاص النتائج بعد 3 أشهر فقط من ظهورها الأول. قبل ذلك، قد تختلف الدورة، و فترات الحيضفي بعض الأحيان تمر بشكل غير عادي (مع مدة أقصر أو أطول، أو وفرة مفرطة أو ندرة في الإفرازات). ويعتبر هذا أمرا طبيعيا، على الرغم من أن استشارة الطبيب لا تزال ضرورية. وهذا يضمن عدم وجود أمراض.

المعدل الطبيعي للدورة الشهرية هو 21-34 يومًا ومدة 3-8 أيام. يجب ألا يقل حجم التصريف عن 20 مل ولا يزيد عن 80 مل. لا يهم مدة الحيض الأول بعد الولادة (إذا المؤشرات العادية)، فمن المهم أن تصبح منتظمة خلال 3 أشهر.

تعاني بعض النساء من تغيرات في خصائص فترة ما قبل الحيض. يلاحظون زيادة في أعراض الدورة الشهرية، الأمر الذي قد يزعجهم. عادة ما يكون هذا بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم. إبطال مفعول هذه الميزةصعب - في أغلب الأحيان عليك أن تتصالح معه. لكن ظهوره لا يعني وجود مشاكل في الجسم.

إذا كانت الدورة الشهرية شديدة للغاية، فيجب عليك استشارة الطبيب - ربما ترتبط الصعوبات باضطرابات في النظام الهرموني.

عندما تحتاج إلى مساعدة طبية

بعد ولادة الطفل، لا ينبغي للمرأة أن تنسى صحتها. عليك مراجعة الطبيب لتقييم حالتك اعضاء داخليةوالتأكد من عدم وجود أمراض. تحتاج إلى الاتصال بشكل عاجل بأخصائي في حالات مثل:

1. الحيض الأول ثقيل جدًا. إذا كانت هناك حاجة إلى تغيير الفوط أكثر من مرة كل ساعتين، فهذا يشير إلى وجود نزيف. أيضًا، يمكن أن يكون سبب كمية كبيرة من الإفرازات هو التهاب بطانة الرحم، وتضخم بطانة الرحم، والتشوهات الخلفية الهرمونية.
2. ظهور إفرازات دموية ذات رائحة كريهة بعد توقف الهلابة. وهذا يعني وجود بقايا من البويضة المخصبة في الرحم.
3. ندرة الإفراز أو غيابه خلال 3 أشهر بعد الانتهاء منه الرضاعة الطبيعية. يحدث هذا عندما زيادة المحتوىالبرولاكتين في الجسم، على الرغم من أن كميته يجب أن تنخفض بحلول هذا الوقت.
4. التوفر رائحة سيئةفي تدفق الحيض. إذا كان الدم المفرز ذو لون غامق، وكانت المرأة تعاني من آلام شديدة، فقد يشير ذلك إلى وجود اضطرابات في الجسم.
5. عدم انتظام الدورة بعد مرور 3 أشهر من بداية الدورة الشهرية. هذه أيضًا علامة على علم الأمراض المرتبط بالنظام الهرموني.

وفي كل هذه الحالات لا ينبغي تأخير زيارة الطبيب النسائي. ومن الجدير معالجة الانتهاكات في مظاهرها الأولى، لأن الوضع قد يتفاقم أكثر.

هل أحتاج لحماية نفسي؟

تعتقد بعض النساء، بسبب قلة الدورة الشهرية في فترة ما بعد الولادة، أنه لا داعي لاستخدام وسائل منع الحمل. من الناحية النظرية، هذا صحيح، حيث أن المبيضين لا يعملان، ولا يتم إنتاج البويضات، وبالتالي لا يمكن أن يحدث الحمل. ولكن هناك العديد من الحالات التي حدث فيها الحمل وتم اكتشاف وجوده بالفعل لاحقاً.

والسبب في ذلك هو عدم وجود معلومات دقيقة عن بداية الدورة الشهرية. من غير المعروف متى ستنخفض كمية البرولاكتين المنتجة، ولا يسع المرء إلا أن يخمن ذلك. تحدث الإباضة قبل أسبوعين من الحيض. لذلك، مع الجماع غير المحمي، يمكن للمرأة أن تحمل مرة أخرى، وسيتم تفسير غياب الحيض بالتغيرات الهرمونية المرتبطة بالرضاعة الطبيعية (خاصة إذا لم يتم إيقافها).

هذا يعني أنه حتى أثناء الرضاعة، من الضروري حماية نفسك. إذا أراد الزوجان إنجاب طفل ثانٍ، فلا داعي للقيام بذلك، على الرغم من أن الأطباء ينصحون بالانتظار لمدة عامين تقريبًا الجسد الأنثويالشفاء التام بعد الولادة.

لماذا هناك إخفاقات

خلال الأشهر الثلاثة الأولى من بداية الدورة الشهرية، لا داعي للقلق بشأن عدم انتظامها. ولكن إذا استمرت اضطرابات الدورة الشهرية حتى بعد ذلك، فيجب استشارة الطبيب. وهذا مهم بشكل خاص إذا لوحظت أعراض سلبية إضافية. أسباب الانتهاكات الدورة الشهريةقد تكون مختلفة. هذا:

1. متلازمة شيهان (قصور الغدة النخامية بعد الولادة). هذا المرضقد يكون سببه التهاب الصفاق، الإنتان أو الغزير نزيف ما بعد الولادة. ويمكن أيضا أن يكون سبب النسج. قد تكون نتيجة المرض غياب الدورة الشهرية أو ندرتها، وهو ما يرتبط بتغيرات نخرية في الغدة النخامية. أعراض إضافيةمتلازمة زيادة التعب ، صداع، تورم، انخفاض ضغط الدم.
2. فرط برولاكتين الدم. غياب الحيض في هذه الحالة يرجع إلى خلل وظيفي الغدة الدرقيةأو وجود ورم غدي في الغدة النخامية.

يمكن علاج كلا المرضين، ولكن للقيام بذلك تحتاج إلى استشارة أخصائي.

حليب الثدي هو الغذاء الأكثر صحة للطفل. إذا كان طفلك يرضع من الثدي، فهذا يقلل بشكل كبير من خطر تطوره أمراض معدية. لكن بعد بدء الدورة الشهرية، لا تعرف الكثير من النساء هل سيستمرن في إرضاع طفلهن رضاعة طبيعية، متشككين في فوائدها.

وبالتالي فإن وجود الدورة الشهرية لا يؤثر على جودة الحليب ليست هناك حاجة للتخلي عن الرضاعة الطبيعية. لكن عليك أن تأخذ في الاعتبار بعض الظروف:

1. مع استمرار الرضاعة، قد تتأخر فترة عودة الدورة إلى طبيعتها.
2. أثناء فترة الحيض، تزداد حساسية الحلمتين، مما يجعل الرضاعة غير سارة بالنسبة للمرأة.
3. يفرز الحليب بكميات أقل خلال فترات الدورة الشهرية، لذلك قد يصاب الطفل بالتوتر. يمكن حل هذه المشكلة بوضع الطفل على أحد الثديين أو على الثدي الآخر بالتناوب.

هذه الميزات قد تسبب عدم الراحة. لكن لا داعي للشك في فوائد الرضاعة الطبيعية في هذا الوقت - بل من الممكن بل ويجب الاستمرار فيها.

ميزات النظافة

من المهم جدًا الحفاظ على النظافة الجيدة خلال فترة ما بعد الولادة. يتطلب الجسد الأنثوي في هذا الوقت رعاية دقيقة، لأنه لم يتعافى بعد من الظروف العصيبة له.

1. حتى تعود الدورة الشهرية لا تستخدم السدادات القطنية أو الفوط ذات الشبكة الماصة. كما أنها ليست مناسبة للهلابة. أفضل منتج النظافةفي هذه الحالة - جوانات مع سطح أملس. وينبغي تغييرها كل 3-4 ساعات.
2. يجب غسل الأعضاء التناسلية بشكل متكرر خلال هذا الوقت.لمنع دخول العدوى. استخدام المواد الهلامية ل النظافة الحميمةأو لا ينصح بالصابون المعطر. يجب استبدال هذه المنتجات بصابون الأطفال.
3. يجب عليك الامتناع عن النشاط الجنسي 6 أسابيع على الأقل. بعد استئناف النشاط الجنسي، يجب عليك استخدام عوامل الحاجزوسائل منع الحمل - سيساعد ذلك على تجنب الحمل والعدوى في الرحم.

إن بداية الحيض بعد ولادة الطفل هي ظاهرة فردية تتأثر بظروف كثيرة. لا تستطيع المرأة نفسها التأثير على هذا الأمر، لكنها تستطيع الاعتناء بجسدها من أجل منع تطوره مضاعفات ما بعد الولادة.

متى يبدأ الحيض بعد الولادة؟

خلف محنة- ولادة طفل. وأخيرًا، انتهت فترة الانتظار الطويلة لميلاده، وها أنت قد اتحدت به. تنغمس الأم الشابة تمامًا في رعاية طفلها، وقد لا تنتبه إليه خلال الأشهر الستة أو السنة الأولى من حياته الصحة الخاصة. إنها لا تفكر حتى، على سبيل المثال، بموعد وصول أول شخص. الحيض بعد الولادة. إنها ليست قادرة على ذلك.

وفي الوقت نفسه، يجب عليك بالتأكيد الاعتناء بنفسك واستشارة الطبيب إذا كنت تشك في أي مرض. بعد كل شيء، يعتمد الطفل ورفاهيته ونموه بشكل مباشر على صحة الأم. إذا لم يكن لديك الوقت للتفكير في نفسك، فكر فيه.

أحد المؤشرات الرئيسية صحة المرأة – الحيض المنتظممع فقدان الدم المعتدل. ؟ كيف سيكونون؟ ماذا تفعل إذا رحلوا لفترة طويلة، وما هي الأسباب التي يمكن أن يحدث ذلك؟

• متى يجب أن تبدأ دورتك الشهرية الأولى بعد الولادة؟
• الإطار الزمني لاستعادة الدورة الشهرية
  • الولادة الطبيعية
  • القسم C
• كيفية التمييز بين النزيف
• هل يمكن أن يأتي الحيض الأول بعد 1-3 أشهر من الولادة أثناء الرضاعة الطبيعية؟
• التغيرات في طبيعة الدورة الشهرية، والتفريغ

الحيض الأول بعد الولادة

ويوجد بين النساء الرأي التالي: تلك الإفرازات التي تستمر لفترة طويلة بعد ولادة الطفل هي الحيض الأول.

ولكن هذا ليس صحيحا. أول 1.5 شهرًا تكون مصحوبة بالهلابة. في البداية تكون وفيرة جدًا وتتطلب استخدام منصات خاصة. وبحلول اليوم الثلاثين، تصبح ضئيلة وقد تظهر على شكل براز أصفر اللون فقط. - هذا جلطات الدم، والتي يتحرر منها الرحم المنقبض. في هذا الوقت، يكون الرحم عبارة عن جرح ينزف باستمرار، ويتطلب وقتًا للشفاء.

ومن ثم، عادة، تتوقف الهلابة، ولا تشعر المرأة بـ”لذة” نزيف الحيض لبعض الوقت.

استعادة الدورة الشهرية بعد الولادةيعتمد على عوامل كثيرة. العامل الرئيسي هو وجود أو عدم وجود الرضاعة الطبيعية.

لماذا لا توجد فترات بعد الولادة؟ إذا أرضعت المرأة فإن مستوى الهرمونين يرتفع في جسمها:

• الأوكسيتوسين.

الأول "يزود" الحليب ويساعد الطفل على امتصاصه منه قنوات الحليب. إنه "مسؤول" عن ارتباط الأم بالطفل.

لكن الثاني يعمل كمثبط للإباضة. عندما يكون هناك الكثير من هذا الهرمون، يتم قمع الإنتاج:

• FSH (الهرمون المسؤول عن نضوج الجريب السائد)؛
• LH (الهرمون الذي ينظم الإباضة و"يراقب" الإباضة).

حان الوقت لتنضج الجريب السائد– والبرولاكتين يمنع حدوث هذه العملية. وهذا هو سبب غياب الحيض: بعد كل شيء، يحدث الحيض بعد الإباضة، عندما تتم إزالة البويضة غير الضرورية من الجسم.

تعد الدورة الشهرية أحد مظاهر عملية بيولوجية معقدة في جسم المرأة، والتي تتميز بالتغيرات الدورية في وظيفة ليس فقط الجهاز التناسلي (الإنجابي)، ولكن أيضًا أجهزة القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي والغدد الصماء وغيرها من أجهزة الجسم.

وبشكل أكثر تحديدًا، الدورة الشهرية هي الفترة الزمنية الممتدة من اليوم الأول لدورة شهرية واحدة إلى اليوم الأول للدورة التالية. تختلف مدة الدورة الشهرية عند النساء، ولكنها تتراوح في المتوسط ​​من 21 إلى 35 يومًا. من المهم أن تكون مدة الدورة الشهرية للمرأة دائمًا هي نفسها تقريبًا - وتعتبر هذه الدورة منتظمة.

كل دورة شهرية طبيعية تهيئ جسم المرأة للحمل وتتكون من عدة مراحل:

خلال الطور الأولينتج المبيضان هرمون الاستروجين، الذي يعزز تورم الطبقة الداخلية للرحم، وتنضج الجريب (الحويصلة التي توجد فيها البويضة) في المبيضين. ثم تحدث الإباضة - ينفجر الجريب الناضج وتنطلق البويضة في تجويف البطن.

في المرحلة الثانيةتبدأ البيضة بالتحرك قناة فالوبإلى الرحم، استعدادًا للتخصيب. تستمر هذه العملية في المتوسط ​​ثلاثة أيام، وإذا لم يحدث الإخصاب خلال هذا الوقت، تموت البويضة. في المرحلة الثانية من الدورة الشهرية، ينتج المبيضان في الغالب هرمون البروجسترون، والذي بفضله تستعد بطانة الرحم (الطبقة الداخلية للرحم) لاستقبال البويضة المخصبة.

إذا لم يحدث الإخصاب، يبدأ رفض بطانة الرحم، والذي يحدث بسبب انخفاض حادإنتاج هرمون البروجسترون. يبدأ النزيف - الحيض. الحيض هو إفراز دموي من الجهاز التناسلي للمرأة، ويمثل اليوم الأول منه بداية دورة شهرية جديدة. يستمر الحيض الطبيعي من 3 إلى 7 أيام، وخلال هذه العملية يتم فقدان 50-150 مل من الدم.

خلال فترة الحمل، يخضع جسم الأم الحامل لتغيرات مرتبطة بالتغيرات الهرمونية، والتي تهدف إلى الحفاظ على الحمل، مما يسبب انقطاع الطمث الفسيولوجي (غياب الدورة الشهرية).

تسلسل استعادة وظيفة الدورة الشهرية

بعد ولادة الطفل، يعود عمل جميع الغدد الصماء، وكذلك جميع الأجهزة والأنظمة الأخرى، إلى حالته التي كانت عليها قبل الحمل. تبدأ هذه التغييرات المهمة منذ لحظة خروج المشيمة وتستمر حوالي 6-8 أسابيع. خلال هذا الوقت، تحدث أشياء مهمة في جسم المرأة. العمليات الفسيولوجية: تقريبًا جميع التغييرات التي نشأت فيما يتعلق بالحمل والولادة في الأعضاء التناسلية والغدد الصماء والجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية وغيرها من الأجهزة تمر ؛ يحدث تكوين وازدهار وظيفة الغدد الثديية، وهو أمر ضروري للرضاعة الطبيعية.

الدورة الشهرية الطبيعية هي آلية منسقة بين المبيضين والرحم، وبالتالي فإن عملية استعادة عمل هذه الأعضاء لا يمكن فصلها عن بعضها البعض. تحدث عملية الارتداد (التطور العكسي) للرحم بسرعة. نتيجة لنشاط العضلات الانقباضية، يقل حجم الرحم. خلال أول 10-12 يومًا بعد الولادة، ينخفض ​​قاع الرحم يوميًا بمقدار 1 سم تقريبًا، وبحلول نهاية الأسبوع 6-8 بعد الولادة، يتوافق حجم الرحم مع حجم الرحم غير الحامل. في النساء المرضعات قد يكون أصغر). وهكذا، بحلول نهاية الأسبوع الأول، ينخفض ​​وزن الرحم بأكثر من النصف (350-400 جرام)، وبنهاية فترة ما بعد الولادة يكون 50-60 جرامًا أيضًا بسرعة استمارة. بحلول اليوم العاشر بعد الولادة، تتشكل القناة بالكامل، لكن البلعوم الخارجي لا يزال قابلاً للمرور بطرف الإصبع. يكتمل إغلاق البلعوم الخارجي تمامًا في الأسبوع الثالث بعد الولادة، ويكتسب شكلًا يشبه الشق (قبل الولادة، تكون قناة عنق الرحم ذات شكل أسطواني).

قد تعتمد سرعة الالتفاف على عدة أسباب: الحالة العامة، عمر المرأة، خصائص الحمل والولادة، الرضاعة الطبيعية، إلخ. ويمكن إبطاء الالتفاف في الحالات التالية:

• في النساء الضعيفات اللاتي أنجبن عدة مرات ،
• في الخدج الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا ،
• بعد الولادة المرضية ،
• مع النظام الخاطئ في فترة ما بعد الولادة.

بعد انفصال المشيمة وولادة المشيمة، يتكون الغشاء المخاطي للرحم سطح الجرح. عادة ما تنتهي استعادة السطح الداخلي للرحم بعد 9-10 أيام، واستعادة الغشاء المخاطي للرحم - في 6-7 أسابيع، وفي منطقة المشيمة - في 8 أسابيع بعد الولادة. أثناء عملية الشفاء السطح الداخليتظهر إفرازات ما بعد الولادة - الهلابة - في الرحم. تتغير شخصيتهم خلال فترة ما بعد الولادة. تتغير طبيعة الهلابة خلال فترة ما بعد الولادة وفقًا لعمليات تطهير وشفاء السطح الداخلي للرحم:

• في الأيام الأولى، تحتوي الهلابة، إلى جانب الجزيئات المتحللة من البطانة الداخلية للرحم، على خليط كبير من الدم؛
• من اليوم 3-4، تكتسب الهلابة طابع سائل السكروز المصلي - الوردي المصفر؛
• بحلول اليوم العاشر تصبح الهلابة خفيفة وسائلة دون أي خليط من الدم ويتناقص عددها تدريجياً.
• من الأسبوع الثالث تصبح هزيلة (تحتوي على خليط من المخاط من قناة عنق الرحم) ؛
• في 5-6 أسابيع، يتوقف التفريغ من الرحم.

إجمالي عدد الهلابة في أول 8 أيام من فترة ما بعد الولادة يصل إلى 500-1400 جرام، لديهم رائحة معينةأوراق فاسدة.

مع التطور العكسي البطيء للرحم، يتأخر إطلاق الهلابة، ويستمر خليط الدم لفترة أطول. عندما يتم حظر البلعوم الداخلي عن طريق جلطة دموية أو نتيجة لثني الرحم، قد يحدث تراكم الهلابة في تجويف الرحم - مقياس Lochiometer. يعتبر الدم المتراكم في الرحم بمثابة أرض خصبة لتطور الميكروبات، وتتطلب هذه الحالة العلاج - التطبيق الأدويةأو تقلص الرحم أو في نفس الوقت غسل تجويف الرحم أيضًا.

في فترة ما بعد الولادة، يخضع المبيضان أيضًا لتغييرات كبيرة. ينتهي التطوير العكسي الجسم الأصفر- غدة كانت موجودة في المبيض أثناء الحمل في مكان خروج البويضة تجويف البطن، والتي تم تخصيبها بعد ذلك في الأنبوب. يتم استعادة الوظيفة الهرمونية للمبيضين بالكامل، ويبدأ نضوج الجريبات - الحويصلات التي تحتوي على البويضات - من جديد، أي. تتم استعادة الدورة الشهرية الطبيعية.

الإطار الزمني لاستعادة الدورة الشهرية

تبدأ معظم النساء غير المرضعات الحيض بعد 6-8 أسابيع من الولادة. بشكل عام، لا تحيض النساء المرضعات لعدة أشهر أو طوال فترة الرضاعة الطبيعية بأكملها، على الرغم من أن وظيفة الحيض في بعضهن تستأنف بعد وقت قصير من نهاية فترة ما بعد الولادة، أي بعد 6-8 أسابيع من الولادة. هنا لا يجب أن تبحث عن القاعدة أو علم الأمراض، لأن توقيت استعادة الدورة الشهرية بعد الولادة يكون فرديًا لكل امرأة. ويرتبط هذا عادة بالرضاعة. والحقيقة أنه بعد الولادة ينتج جسم المرأة هرمون البرولاكتين الذي يحفز إنتاج الحليب في جسم الأنثى. في الوقت نفسه، يمنع البرولاكتين تكوين الهرمونات في المبيض، وبالتالي يمنع نضوج البويضة والإباضة - إطلاق البويضة من المبيض.

إذا كان الطفل يرضع بالكامل، أي أنه يأكل حليب الثدي فقط، فغالبًا ما يتم استعادة الدورة الشهرية لأمه بعد بدء التغذية التكميلية. إذا كان الطفل يتناول تغذية مختلطة، أي بالإضافة إلى ذلك حليب الثديإذا كان النظام الغذائي للطفل يشمل الخلطات، فسيتم استعادة الدورة الشهرية بعد 3-4 أشهر. مع التغذية الاصطناعية، عندما يتلقى الطفل خليطا فقط، يتم استعادة الحيض، كقاعدة عامة، بحلول الشهر الثاني بعد الولادة.

الحيض الأول بعد الولادة

غالبًا ما تكون الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة "إباضة": ينضج الجريب (الحويصلة التي توجد فيها البويضة)، لكن الإباضة - إطلاق البويضة من المبيض - لا تحدث. يخضع الجريب لتطور عكسي، وفي هذا الوقت يبدأ تفكك ورفض الغشاء المخاطي للرحم - نزيف الحيض. وبعد ذلك، يتم استئناف عملية الإباضة واستعادة وظيفة الدورة الشهرية بالكامل. ومع ذلك، قد تحدث الإباضة والحمل خلال الأشهر الأولى بعد الولادة.

تتأثر استعادة وظيفة الدورة الشهرية بعدة عوامل، مثل:

• مسار الحمل ومضاعفات الولادة ،
• عمر المرأة والتغذية السليمة والمغذية
• - الالتزام بأنماط النوم والراحة،
• وجود الأمراض المزمنة ،
• الحالة النفسية العصبية والعديد من العوامل الأخرى.

المضاعفات المحتملة بعد الولادة

ما هي المشاكل التي تواجهها الأمهات الشابات عند استعادة وظيفة الدورة الشهرية؟

انتظام الدورة الشهرية:بعد الولادة، يمكن أن يصبح الحيض منتظما على الفور، ولكن قد يستغرق الأمر من 4 إلى 6 أشهر لتأسيس نفسه، أي أنه خلال هذه الفترة قد تختلف الفواصل الزمنية بينهما إلى حد ما، وتختلف عن بعضها البعض بأكثر من 3 أيام. ولكن إذا كان بعد 4-6 أشهر من الأول الحيض بعد الولادةإذا ظلت دورتك غير منتظمة، فهذا سبب لاستشارة الطبيب.

مدة الدورة الشهريةدورةقد يتغير بعد الولادة لذلك، إذا كانت الدورة قبل الولادة 21 أو 31 يوما، فهناك احتمال كبير أن تصبح مدتها بعد الولادة متوسطة، على سبيل المثال 25 يوما.

مدة الحيضأي أن النزيف يجب أن يستمر من 3 إلى 5 أيام. يمكن أن تكون الفترات القصيرة جدًا (1-2 أيام) وخاصةً الطويلة جدًا دليلاً على بعض الأمراض - الأورام الليفية الرحمية (ورم حميد) وبطانة الرحم - وهو مرض تنمو فيه الطبقة الداخلية للرحم - بطانة الرحم - في أماكن غير معهود.

مقدارالحيضتسريحقد يكون 50-150 مل صغيرًا جدًا، وكذلك وجود الكثير من دم الحيض، يمكن أن يكون أيضًا دليلاً على أمراض النساء. على الرغم من أنه قد تكون هناك بعض الانحرافات في الأشهر القليلة الأولى بعد أول دورة شهرية بعد الولادة، إلا أنها يجب أن تظل ضمن المعدل الطبيعي. القاعدة الفسيولوجية: لذلك، في الأيام الأكثر ثقلاً، يجب أن تكون وسادة متوسطة واحدة كافية لمدة 4-5 ساعات.

طويلة الأمد مراقبقضايا دموية في بداية الدورة الشهرية أو نهايتها هي أيضًا سبب لاستشارة الطبيب، لأنها تشير في أغلب الأحيان إلى وجود بطانة الرحم، الأمراض الالتهابية- التهاب بطانة الرحم (التهاب البطانة الداخلية للرحم) وغيرها.

أحيانا الدورة الشهرية تكون مصحوبة بالألم.يمكن أن يكون سببها عدم النضج العام للجسم، والخصائص النفسية، والعمليات الالتهابية المصاحبة التي تنشأ بعد الولادة، والتقلصات العضلية القوية لجدران الرحم. إذا كان الألم يزعج المرأة أثناء الحيض، يجبرها على تناول مسكنات الألم ومضادات التشنج بشكل متكرر. إيقاع طبيعيالحياة، وتسمى هذه الحالة غزارة الطمثويتطلب استشارة الطبيب.

على الرغم من أن العكس يحدث غالبًا بعد الولادة، أي إذا كانت الدورة الشهرية مؤلمة قبل الحمل، فإنها تمر بسهولة بعد الولادة وبدون ألم. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الألم يمكن أن يكون سببه وضع معين للرحم - انحناء الرحم للخلف؛ بعد الولادة، يكتسب الرحم وضعًا طبيعيًا.

في كثير من الأحيان أثناء الحيض الأمراض الالتهابية المزمنة تتفاقم- التهاب بطانة الرحم (التهاب الرحم)، التهاب البوق (التهاب الزوائد). في هذه الحالة، يظهر ألم كبير في أسفل البطن، ويمكن أن تصبح الإفرازات وفيرة للغاية، مع رائحة كريهة وغير معهود. يجب عليك مراقبة وجود أو عدم وجود هذه الأعراض بشكل خاص إذا لوحظت مضاعفات التهابية بعد الولادة.

بعض النساء يشكون مما يسمى متلازمة ما قبل الحيض.هذه حالة تتجلى ليس فقط في شكل التهيج، مزاج سيئأو الميل إلى البكاء، ولكن مجموعة كاملة من الأعراض. ومنها: احتقان وألم في الثدي، الصداع، احتباس السوائل في الجسم وانتفاخه، آلام المفاصل، مظاهر الحساسية، تشتيت الانتباه، الأرق.

هناك العديد من الإصدارات المتعلقة بأسباب التطوير متلازمة ما قبل الحيضولكن لا يوجد سبب واحد وراءها، وبالتالي لا يوجد دواء محدد يمكن أن يعالجها بشكل كامل. إذا كانت المرأة تشعر بالقلق إزاء مثل هذه الأعراض، فيجب عليها استشارة الطبيب الذي سيصف لها العلاج المناسب.

بعد الولادة، وخاصة المعقدة (النزيف، تسمم الحمل الشديد مع وذمة شديدة، زيادة كبيرة ضغط الدم، حتى تطور المتلازمة المتشنجة، ما يسمى تسمم الحمل)، قد يحدث خلل في المبايض، والذي يرتبط بانتهاك التنظيم المركزي - تنظيم إنتاج هرمونات الغدة النخامية (الغدد) إفراز داخليالموجود في الدماغ). في هذه الحالة، يتعطل نمو البويضات في المبيضين، وتحدث تغيرات هرمونية، ونتيجة لذلك، تتعطل الدورة الشهرية على شكل تأخيرات يمكن استبدالها بالنزيف. مع مثل هذه المظاهر، يجب عليك بالتأكيد طلب المساعدة من المتخصصين.

من المهم للأم الشابة أن تعرف أن الحمل يمكن أن يحدث حتى في غياب الدورة الشهرية الطبيعية. يحدث هذا لأن الإباضة تبدأ في المتوسط ​​قبل أسبوعين من موعد الدورة الشهرية. لذلك، من أجل عدم مواجهة حقيقة الحمل غير المخطط له، من الضروري مناقشة قضايا منع الحمل في الموعد الأول مع الطبيب بعد الولادة أو التشاور حول هذا الأمر قبل الولادة.

استعادة وظيفة الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية

يمكن أن يؤدي العمل المعقد أيضًا إلى انتهاكات مختلفةالحيض في هذا الصدد، أود بشكل خاص أن أشير إلى خصوصيات استعادة وظيفة الدورة الشهرية لدى النساء بعد العملية القيصرية. عادة ما يحدث الحيض في نفس الوقت بعد الولادة الطبيعية. ومع ذلك، مع حدوث مضاعفات في فترة ما بعد الجراحة، قد لا يتم استعادة وظيفة الدورة الشهرية لفترة طويلة بسبب المزيد فترة طويلةانقلاب الرحم بسبب وجود خياطة، فضلا عن عملية أطول لتطبيع وظيفة المبيض أثناء المضاعفات المعدية. على الأرجح، في هذه الحالة، سوف تحتاج إلى استشارة طبيب أمراض النساء الذي سيختار العلاج اللازم.

بعد ولادة الطفل، يزداد الحمل على الغدد الصماء والجهاز العصبي للأم الشابة. عند الرضاعة الطبيعية، تزداد الحاجة إلى الفيتامينات والمعادن والعناصر الدقيقة التي تحتاجها المرأة من أجل حسن سير عمل المبيضين وإنتاج الهرمونات. إذا كانت ناقصة، قد تحدث مشاكل مثل الحيض الضئيل أو المؤلم. لذلك، ينصح النساء بعد الولادة بتناول الفيتامينات المتعددة مع مجموعة من العناصر النزرة للأمهات المرضعات ونظام غذائي مغذ، بما في ذلك منتجات الألبان واللحوم والخضروات والفواكه.

بالإضافة إلى ذلك، فإن رعاية المولود الجديد تتطلب الكثير من الجهد والوقت من الأم الشابة، ويجب أن نتذكر أن عدم الحصول على ليلة كاملة من النوم وقلة النوم يمكن أن يؤدي إلى زيادة التعب والضعف، وأحيانا حتى الاكتئاب، الأمر الذي يؤثر أيضًا سلبًا على تطور وظيفة الدورة الشهرية. في هذا الصدد، من الضروري إنشاء نظام خاص بك حتى تتمكن الأم الشابة من الحصول على وقت للراحة أثناء النهار، وإذا أمكن، توفير وقت الليل للراحة المناسبة.

كما ذكرنا سابقًا، فإن وجود أمراض مزمنة يمكن أن يؤثر أيضًا سلبًا على تطور وظيفة الدورة الشهرية، وخاصة أمراض الغدد الصماء (الغدة الدرقية، السكرىوإلخ.). لذلك، في فترة ما بعد الولادة، من الضروري تصحيح هذه الأمراض مع المتخصصين، مما سيتجنب مخالفات الدورة الشهرية.

في الختام، أود أن أشير إلى أن استعادة وظيفة الدورة الشهرية الطبيعية بعد الولادة هي أحد الشروط الرئيسية لصحة المرأة في المستقبل. لذلك، يجب حل أي مشاكل مرتبطة بانتهاكاتها مع الطبيب.

خلال فترة الحمل، يتوقف الجسد الأنثوي مؤقتًا وظيفة الدورة الشهريةومع ذلك، تعلم كل امرأة أن الحيض سيبدأ بالتأكيد بعد الولادة. ولكن بعد أي فترة زمنية سيحدث هذا، لا يمكن لأحد أن يقول على وجه اليقين. حتى لو طرحت السؤال متى يبدأ الحيض بعد الولادة في أي منتدى نسائي، فلن تتمكن من الحصول على إجابة محددة. هذا بسبب الرضاعة الطبيعية. إذا كنت ترضعين طفلك، فسيتم تأجيل الحيض الأول بعد الولادة طوال فترة الرضاعة الطبيعية؛

ملخص المقال:

الحيض هو عملية هرمونية في الجسم ترتبط بشكل مباشر بعمل المبيضين. في تغذية اصطناعيةوإذا لم يحدث الحمل، بعد شهر أو شهرين يستأنف المبيضان وظيفتهما بالكامل. وهذا يعني أن إجابة سؤال متى تبدأ الدورة الشهرية بعد الولادة هي فترة من شهر إلى شهرين. خلال هذين الشهرين، في غياب وسائل منع الحمل، هناك احتمال كبير تكرار الحمل. حيث أنه لا تعلم كل امرأة أن إباضتها كانت نتيجة لقلة الدورة الشهرية. يجب أن تعرفي هذا وتتذكريه، لأن حمل طفل آخر بعد هذه الفترة القصيرة من الحمل الأول أمر صعب للغاية.

النظافة الشخصية خلال فترة التعافي من الدورة الشهرية بعد الولادة.

بعد الولادة، تحتاج المرأة إلى الاهتمام انتباه خاصالنظافة الشخصية. حتى يتم استعادة الدورة الشهرية بالكامل، لا ينصح الأطباء باستخدام الفوط الشبكية أو السدادات القطنية. منتجات النظافة الشخصية هذه ليست مناسبة خلال فترة الهلابة. من الأفضل استخدام الحشيات ذات السطح المصنوع من مواد طبيعية. يجب تغييرها كل أربع ساعات. أيضًا، خلال فترة ما بعد الولادة، يوصى بإجراء الغسيل المتكرر دون استخدام المواد الهلامية (استخدام صابون اطفال). الجماع الجنسي بعد الولادة غير مرغوب فيه لمدة ستة أسابيع. كما أن الاتصال الجنسي المفتوح غير مقبول لتجنب الإصابة بالعدوى في الرحم.

متى يبدأ الحيض بعد الولادة أثناء الرضاعة؟

أثناء الرضاعة الطبيعية، يبدأ الجسم الأنثوي في إنتاج البرولاكتين بشكل مكثف، مما يثبط عمل المبايض. وفي هذا الصدد، لا تحدث الإباضة ولا يبدأ الحيض. مع الرضاعة الطبيعية لفترات طويلة، قد يبدأ الحيض بعد عام، وهو وضع فسيولوجي طبيعي. في تغذية مختلطةيتم إنتاج البرولاكتين بكميات صغيرة ويتوقف عن تثبيط عمل المبيضين. مما يؤدي إلى نضوج البويضات وحدوث التبويض والحيض. يحدث هذا عادة بعد نصف عام من ولادة الطفل. ومع ذلك، فإن أي إطار زمني متوسط، لأن كل جسد أنثى فردي. لذلك، يكاد يكون من المستحيل الإجابة بدقة على السؤال بعد الولادة حول المدة التي يستمر فيها الإفراز ومتى يبدأ الحيض. وبالطبع فإن عودة الدورة الشهرية تتأثر بعدة عوامل داخلية وخارجية. هنا ونوعية الراحة والتغذية والروتين اليومي والحضور أو الغياب الأمراض المزمنة, الحالة العاطفيةوأكثر بكثير.

يتأثر توقيت الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة بطريقة تغذية الطفل، وليس بالطريقة التي تمت بها عملية الولادة (وهذا ما تعتقده معظم الأمهات الشابات). و بعد الولادة الطبيعيةوبعد الولادة القيصرية، قد تحدث استعادة الحيض في وقت لاحق أو في وقت سابق، اعتمادا على طرق التغذية.

قد تكون الأم المرضعة في حيرة من أمرها بشأن ظهور بقع الدم في الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة. إنها تشبه إلى حد كبير الدورة الشهرية، لكن لها طبيعة مختلفة تمامًا. يسمى هذا التفريغ الهلابة. أثناء الولادة، بعد انفصال المشيمة عن جدران الرحم، يتشكل عليها جرح كبير. هذا الجرح ينزف. وبعد فترة تصبح الإفرازات دموية، ثم تقل كميتها، وتصبح شاحبة، ثم تتوقف نهائيا. في الختام، في الأسابيع الستة إلى الثمانية الأولى بعد الولادة، تظهر المرأة بقعًا دموية حتى أثناء الرضاعة الطبيعية، وهو ليس الحيض.

فقط بعد الحيض الأول بعد الولادة يمكننا الحديث عن بداية عملية استعادة الحيض. بالنسبة لمعظم النساء، تصبح الدورة الشهرية التي تستأنف بعد الولادة منتظمة على الفور. ومع ذلك، بالنسبة لبعض النساء، قد تستغرق هذه العملية وقتًا أطول، وقد لا تأتي الدورة الشهرية بانتظام. تعتبر عملية الولادة أكبر ضغط على جسد المرأة. بعد الولادة كل شيء الأعضاء التناسليةويخضعون لفترة تعافي، وينكمشون ويعودون إلى أماكنهم الفسيولوجية.

ملامح الحيض بعد الولادة.

بالنسبة للعديد من النساء، يتغير انتظام وطبيعة ومدة الحيض بعد الولادة. وذلك بسبب الرضاعة أو عدمها، و الحالة العامةنظام الغدد الصماء في الجسم. في الأساس، تصبح الدورة الشهرية أكثر انتظاما (إذا كانت هناك مشاكل قبل الحمل)، وأقل إيلاما، والتي ترتبط بأداء أكثر تنسيقا لنظام الغدد الصماء. في حالة الدورة الشهرية المؤلمة أو الغزيرة جدًا أو الهزيلة، خاصة تلك التي تكون مصحوبة لون غامقورائحة قوية، يجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء على الفور. كما يستحب زيارته إذا قالت المرأة: أنا لا أرضع، ولم يأتي الحيض منذ عدة أشهر.

هناك عدة خيارات لاستعادة الدورة الشهرية للمرأة بعد الولادة.

خيار واحد.

تعتمد استعادة الدورة الشهرية كليًا على المستويات الهرمونية. أثناء الرضاعة الطبيعية، لا تبدأ الدورة الشهرية، كقاعدة عامة (عليك أن تتذكر أن كل قاعدة لها استثناءات). يحدث هذا بسبب ما ينتجه جسم المرأة المرضعة كمية كبيرةهرمون البرولاكتين الذي يثبط العمل الصحيحالمبايض. وهم، بدورهم، لا يغذون البويضة، مما يعني عدم حدوث الإباضة، ونتيجة لذلك، لا يوجد تدفق حيض. ولكن ل العقود الاخيرةبسبب تناول وسائل منع الحمل الهرمونية، واستخدام التحفيز المخدرات عملية الولادةوالإجهاد والتعب المتكرر وأكثر من ذلك بكثير، يتم استعادة الدورة الشهرية في وقت أبكر بكثير من توقف الرضاعة. يمكنك أيضًا الإجابة على سؤال متى يبدأ الحيض بعد الولادة الاصطناعية.

الخيار الثاني.

في غياب الرضاعة وأي تغيير في المستويات الهرمونية، تحدث استعادة الدورة الشهرية خلال شهر أو شهرين بعد الولادة. ويحدث نفس الشيء إذا أرضعت المرأة لمدة شهر واحد.

الخيار الثالث.

يمكن أيضًا استئناف الدورة الشهرية أثناء الرضاعة. اليوم، هذا الخيار ليس انحرافا، بل هو أحد الخيارات المعيارية. أي أن الحيض يبدأ بعد أشهر قليلة من الولادة، ويعمل جسم المرأة بشكل طبيعي. وفي مثل هذه الحالات لا داعي للقلق.

في القرن الماضي، لم تأتي الدورة الشهرية للأم المرضعة طوال فترة التغذية بأكملها، والتي يمكن أن تستمر لمدة عامين أو حتى ثلاث سنوات. هذه الحالة كانت تسمى انقطاع الطمث الفسيولوجي. واليوم يتزايد عدد الحالات التي يبدأ فيها الحيض حتى مع الرضاعة الطبيعية. يمكن أن يحدث هذا بعد ثلاثة أو أربعة أشهر فقط من ولادة الطفل. لذلك، من الصعب جدًا تحديد متى يبدأ الحيض عادةً.

تتأثر هذه العملية أيضًا النظام الهرمونيالمرأة في المخاض وأسلوب حياتها وتغذيتها و الوضع البيئيمسكن. وخاصة بالمقارنة مع الأجيال السابقة. وكل هذا لا يشير إلى علم الأمراض، وهذا هو خيار آخر للقاعدة. من المهم جدًا أن تخضع المرأة بشكل دوري فحص أمراض النساءو فعل التشخيص بالموجات فوق الصوتية. سيساعد ذلك في تشخيص الحمل أو أي أمراض في الوقت المناسب. على الرغم من أن الأم لديها القليل من وقت الفراغ في السنة الأولى من حياة الطفل، إلا أنه لا ينبغي تجاهل زيارات طبيب أمراض النساء المعالج. وينبغي زيارتها كل ستة أشهر.