انتهاك مستويات الهرمون. ما هو الخلل الهرموني وكيفية التعرف عليه عند الرجال

ما هو الخلل الهرموني؟ ترتبط جميع العمليات التي تحدث في الجسم ارتباطًا مباشرًا بالعمل والأداء نظام الغدد الصماء.

أي تغييرات في المستويات الهرمونية تؤثر على التنمية البشرية.

نظام الغدد الصماء له تأثير كبير على العمل الجهاز العصبي‎ينظم عمل الأعضاء.

في البداية، تم استخدام مصطلح “اختلال التوازن الهرموني” فيما يتعلق بالجنس الأنثوي، ولكن في الوقت الحالي تنطبق هذه العبارة أيضًا على الرجال للإشارة إلى خلل في نظام الغدد الصماء، مما يسبب اضطرابات لدى الرجال. وعلى الرغم من اختلاف التركيب الفسيولوجي بين الذكور والإناث، إلا أن الأعراض من هذا المرضمتشابهة، وهناك عدد من العلامات والمظاهر المماثلة.

أسباب المشاكل الهرمونية

في أغلب الأحيان، تؤثر هذه المشكلة على الرجال الذين وصلوا إلى سن تراجع الوظيفة الإنجابية، ولكن في الوقت نفسه، يحدث هذا المرض أيضًا عند الشباب الذين وصلوا إلى سن البلوغ. خلال هذه الفترات من الحياة يصل ضعف نظام الغدد الصماء القيمة القصوى. على التطور الطبيعيويتأثر عمل الجسم الذكري بالهرمونات، وأهمها هرمون التستوستيرون. ولكن في نفس الوقت في جسم الذكرهناك هرمونات أنثوية - هرمون الاستروجين.

قد تتغير المستويات الهرمونية قليلاً ليس فقط مع تقدم العمر، ولكن أيضًا على مدار اليوم. وهذا التغيير لا يضر بالصحة ولكنه يؤثر الرغبة الجنسية، المزاج، درجة التعب. إذا حدثت هذه التقلبات بشكل متكرر، فقد يكون الأمر كذلك عدد كبير منهرمون التستوستيرون أو هرمون الاستروجين، أو نقصهما، فقد حان الوقت للتفكير في الخلل الهرموني.

يتم إنتاج الهرمونات الجنسية الذكرية، التي تسمى الأندروجينات، في الخصيتين، في الغدد التناسلية. إنتاج الهرمون يضمن نمو الرجل بما في ذلك العضلات والنمو. عند الأولاد، يؤثر هذا الهرمون على تطور الخصائص الجنسية الثانوية.

ولكن الى جانب ذلك الهرمونات الذكرية، الرجل، مهما بدا الأمر متناقضا، يحتاج إلى هرمونات أنثوية، والتي تمت مناقشتها سابقا. يؤثر هرمون الاستروجين على الرغبة الجنسية، وتنخفض الرغبة الجنسية لدى الرجال ليس فقط مع زيادة هذا الهرمون، ولكن أيضًا مع نقصه. بالإضافة إلى ذلك، يضمن هرمون الاستروجين استقلاب الكالسيوم الطبيعي في العظام ويشارك في نضوج الحيوانات المنوية.

يتكون معظم الهرمون الأنثوي بسبب التغيرات في هرمون التستوستيرون في الكبد وتحوله الإضافي. يتكون جزء صغير في الغدد التناسلية. يتم تنظيم عمل الغدد التناسلية عن طريق نظام الغدة النخامية. تشكل الاضطرابات في عملها أو تلف الخصيتين خللاً هرمونيًا.

ومن أهم العوامل المؤدية للتغيير المستويات الهرمونية، يمكن ذكر الأسباب التالية:

1. قلة النوم، وجدول العمل الصعب (على سبيل المثال، في النوبة الليلية).
2. المواقف العصيبة أو الاكتئاب.
3. خلل في عمل الغدد الصماء والغدد الجنسية.
4. الوراثة.
5. استهلاك الكحول.
6. بيئة سيئة.
7. الأمراض المزمنة أو المعدية.

علامات عدم التوازن الهرموني

تظهر أعراض الخلل الهرموني حسب العمر وسبب الاضطراب و الحالة العامةجسم. عند الرجال، كما هو الحال عند النساء، قد تكون هناك علامات على تأخر النمو الجنسي أو على العكس من ذلك، تسارعه. وهذا ينطبق على الأولاد الذين لديهم هذا التطور الجنسييعتمد على التغيرات في عمل نظام الغدة النخامية. وفي هذه الحالة قد تظهر الخصائص الجنسية الثانوية عند عمر 7 سنوات. وفي الوقت نفسه، قد يعاني الأولاد من نمو متزايد، والذي يتوقف مع الانتقال إلى مرحلة المراهقة.

هناك أيضًا تأخير في النمو الجنسي، والذي يتميز بتأخر الجسم في نموه لأكثر من عامين. قد تشمل الأسباب تلف الجهاز العصبي المركزي نتيجة الالتهابات أو الإصابات أو أمراض الغدد الصماء أو الأمراض المزمنة الشديدة.

وأما كبار السن أي الرجال سن الإنجابثم يعانين من أعراض مثل تغيرات الثدي واضطرابات في عمل الجهاز العصبي والسمنة والعجز الجنسي وانخفاض الرغبة الجنسية. يمكن أن تكون أسباب هذه التغييرات إما داخلية ( أمراض خطيرةوالتسمم أو أمراض الغدد الصماء والجهاز العصبي) والعوامل الخارجية (التدخين وشرب الكحول وخاصة البيرة والإجهاد والإفراط في تناول الطعام).

بشكل منفصل، تجدر الإشارة إلى الرجال الذين وصلوا إلى سن انخفاض الوظائف الإنجابية. وفي الوضع الطبيعي، تتناقص هذه الوظيفة مع التقدم في السن، لكن هذه العملية تحدث تدريجياً. لكن هذه الظاهرة قد يصاحبها عدد من التشكيلات المرضية التي تؤدي إلى ما يسمى بمتلازمة انقطاع الطمث.

ومن علامات هذه المتلازمة التهيج، التعب السريع، نوبات الهلع، الميل إلى حالات الاكتئاب; القدرات المعرفية والإبداعية تعاني وتتراجع. وفي نفس الوقت يظهرون التغيرات الفسيولوجية، التي تشمل انخفاض سريعالوظيفة الجنسية مصحوبة بمشاكل نظام الجهاز البولى التناسلى.

بالإضافة إلى العلامات المذكورة أعلاه، في هذا العصر تحدث نفس الأعراض كما في السابق. المرحلة العمرية: تكبير الثدي، زيادة الوزن السريعة، توقف نمو شعر الوجه. بالإضافة إلى ذلك، يتطور ترهل الجلد وهشاشة العظام، وتشيع آلام العظام والمفاصل، ويلاحظ ضعف العضلات.

تشخيص المشكلة وإصلاحها

وبمجرد ظهور العلامات الأولى للاضطرابات في عمل الجسم، يكتمل الفحص الطبي. يجب عليك الخضوع لجميع الاختبارات التي من شأنها التحقق من مستويات الهرمونات لديك. بعد ذلك لا بد من إجراء البحوث اعضاء داخلية، لأنهم قد يعانون أيضًا بسبب عدم التوازن الهرموني.

بالإضافة إلى ذلك، إذا كان سبب الخلل الهرموني لدى الرجال هو مرض مزمن أو عدوى، فيجب علاجه. الأمر نفسه ينطبق على الأورام المنتجة للهرمونات وتليف الكبد واضطرابات الجهاز العصبي المركزي والتثدي وغيرها من الأمراض. مطلوب التشخيص التفريقي.

يجب أن يتم علاج الخلل الهرموني بعد القضاء على الأمراض الأخرى التي تسبب تغيرات في الهرمونات. إذا كان هناك ورم، فلا يمكن إزالته إلا عن طريق الجراحة.

إذا كان من الممكن القضاء على سبب الفشل، يتم وصف الدورة العلاج المسبب للمرض. إذا لم يكن من الممكن القضاء على السبب، فسيتم وصف العلاج الهرموني أولا. للمشاكل عند الرجال فترة الإنجابتسترشد بتعيين التعيين الأدوية الهرمونية. ومع ذلك، هذا مناسب إذا لم تكن الاضطرابات ناجمة عن أمراض خطيرة.

لتجنب المشاكل المحتملة، يجدر إيلاء اهتمام كبير للإجراءات الوقائية. أهمية عظيمةيتوافق مع عدد من القواعد: رفض الكحول ومنتجات التبغ، والالتزام بالروتين اليومي، موحد تمرين جسديو التغذية الجيدة. يجدر حماية نفسك من المواقف العصيبة.

وبالتالي، لا أحد في مأمن من هذه المشكلة. العمر والتوتر ومشاكل العمل والتعب - كل هذا يمكن أن يكون سببًا للذهاب إلى الطبيب. ولكن لكي تتجنب ذلك عليك أن تكون لطيفاً مع نفسك وتحمي جسدك من الصدمات ولا تؤدي إلى تفاقم الوضع عادات سيئةومن ثم لن يكون العلاج مطلوبًا.

هذه عملية طبيعية وتدريجية ترتبط بالشيخوخة، ولكن يمكن أن تحدث في بعض الأحيان بسبب مرض مزمن، نمط حياة غير صحي أو التوتر.

لأن الهرمونات تتحكم الأداء الطبيعيالجسم، إذا حدث خلل في نظام الغدد الصماء، يمكن للرجل أن يلاحظ بسرعة بعض الشيء علامات غير سارةوالأعراض. تؤثر الهرمونات الجنسية على السمات الجسدية المميزة للذكور، لذلك غالبًا ما تؤدي الاختلالات الهرمونية إلى تغيرات في المظهر، مما قد يؤثر بشكل كبير على احترام الشخص لذاته، ويسبب التوتر وحتى الاكتئاب لفترة طويلة.

الاضطرابات الهرمونية لدى الرجال: الأعراض

تتضمن الاختلالات الهرمونية لدى الرجال عادةً واحدًا أو أكثر من الأعراض التالية.

1. زيادة الوزن

الهرمون الجنسي الذكري الرئيسي (T) هو المسؤول عن كتلة العضلات. وعندما يكون مستواه منخفضا، دهون الجسمتبدأ في التراكم ويزداد الوزن. قلق مزمنويمكنه أيضًا زيادة مستوى ما يسمى بهرمون التوتر، والذي يعزز أيضًا ترسب الدهون.

1. انخفضت الرغبة الجنسية

يمكن أن يكون انخفاض مستوى الرغبة الجنسية ناجمًا عن زيادة أو نقصان في مستويات الاختبار، و. جميعها مترابطة وتؤثر بشكل مباشر على الجهاز التناسلي. دائمًا ما يستلزم انتهاك هرمون واحد على الأقل اضطراب الغدد الصماءوالتغيرات في مستويات الهرمونات الأخرى.

وقد تتدهور أيضًا مستويات الحيوانات المنوية، مما قد يؤدي إلى العقم.

1. ضعف الانتصاب

ليس فقط اضطرابات في إنتاج الهرمونات الجنسية، ولكن أيضًا فشل في إنتاج الهرمونات الغدة الدرقيةقد يؤدي إلى (الضعف الجنسي) عند الرجال.

إذا كان هناك خلل هرموني، فقد يعاني الرجل من أي من هذه العلامات. يمكن أن يكون سبب عدم توازن الغدد الصماء نفسه هو عملية الشيخوخة الطبيعية أو الأعطال في الجسم.

كيفية استعادة القيم الهرمونية لدى الرجال

من الممكن تطبيع المستويات الهرمونية لدى الرجل باستخدام العلاج البديل للاختبار. ويمكن لطبيب الغدد الصماء أن يكتب وصفة طبية لكريم أو رقعة أو هلام التستوستيرون المتطابق بيولوجيًا.

جميع أشكال هرمون التستوستيرون الحيوي لها نفس التركيب الجزيئي وتزيد من مستويات T الحرة والإجمالية في الدم. إذا اختار الرجل العلاج بالاختبار (أقراص عن طريق الفم، أو حقن، أو زرع تحت الجلد، أو كريم، أو جل أو رقعة) التطبيق المحلي) فيجب عليه أن يراعي ويعرف الاحتياطات:

• لا يمكن وصف هذا العلاج قبل العلاج، يجب إجراء فحص كامل وشامل للجسم؛
• بالإضافة إلى هرمون التستوستيرون، قد تحتاج إلى تناول مكملات أو أدوية أخرى (على سبيل المثال، مثبطات الهرمونات) في نفس الوقت الذي تتناول فيه هرمون التستوستيرون؛
• الاستبدال العلاج بالهرموناتقد يجعل السرطان أسوأ غدة البروستاتة(أو إذا كان هناك استعداد لإثارة ذلك)، لذلك، قبل بدء العلاج، من الضروري الخضوع لفحص شامل، بما في ذلك فحص المستقيموفحص مستضد البروستاتا النوعي (PSA). إذا تم تشخيص إصابة الرجل بسرطان البروستاتا، فيجب تأخير علاج التستوستيرون.

رجل يخضع للعلاج الهرموني ( الدواء الموصوفأو غيرها من المكملات الغذائية)، يجب عليك دائمًا استشارة الطبيب وإجراء فحص منتظم.

لا يوجد خيار علاجي واحد يناسب الجميع، وهذا ينطبق بشكل خاص عندما يتعلق الأمر اضطرابات الغدد الصماء. غالبًا ما تكون استعادة المستويات الهرمونية عملية طويلة ومعقدة.

كيفية تطبيع المستويات الهرمونية لدى الرجل بالطرق الطبيعية

الرجال الذين لا يريدون أو لا يستطيعون استخدام الهرمونات نظرية الاستبداليمكن، بعد استشارة الطبيب، استبدال الأدوية بالفيتامينات والمكملات الغذائية التي تهدف إلى تقليل آثار الشيخوخة على إنتاج واستقلاب الهرمونات الجنسية. فيما يلي قائمة بالمواد التي يمكنها معًا تطبيع المستويات الهرمونية لدى الرجل، بشرط أن يكون لديه أمراض خطيرة.

1. أساسي العناصر الغذائيةلاستعادة إنتاج هرمون التستوستيرون الأمثل

ويشارك هذا المعدن في جميع جوانب الذكورة تقريبًا. الجهاز التناسلي، بما في ذلك استقلاب هرمون التستوستيرون، وإنتاج الحيوانات المنوية وحركتها. ومن الأمثلة الصارخة على فوائد الزنك دراسة أجريت على 37 رجلاً يعانون من العقم انخفاض المستوىالاختبار وما يرتبط به من انخفاض عدد الحيوانات المنوية. تم إعطاء الرجال 60 ملغ من الزنك يوميًا لمدة 45-50 يومًا. في معظم المرضى، ارتفعت مستويات T بشكل ملحوظ وزاد متوسط ​​عدد الحيوانات المنوية من 8 ملايين إلى 20 مليون. بعض الرجال يحتاجون إلى المزيد مستوى عالالزنك لتثبيط الهرمونات بشكل كاف.

• ديهيدرو ايبي آندروستيرون ()

ديهيدرو إيبي أندروستيرون هو هرمون مهم، وتقل كميته مع تقدم العمر. وجدت دراسة أجريت عام 2006 لتقييم مكملات DHEA لدى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 65 عامًا أن المرضى شهدوا زيادة ملحوظة في هرمون التستوستيرون وانخفاضًا ملحوظًا في مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة.

• تريبولوس

يحتوي تريبولوس تيريستريس، المعروف أيضًا باسم تريبولوس تيريستريس، على العنصر النشط بروتوديوسين، والذي يقال إنه يتحول إلى DHEA في الجسم. وهذا ما يفسر سمعة التريبولوس كمنشط جنسي في أوروبا وآسيا. على ما يبدو الدراسات الحيوانية لعامي 2003 و 2009. تأكيد قدرة تريبولوس على تحسين الوظيفة الجنسية.

• مضادات الأكسدة

أحد أسباب انخفاض إنتاج هرمون التستوستيرون هو الضرر التأكسدي في الأنسجة التي تنتج الهرمون. أشارت دراسة فحصت دور مضادات الأكسدة في الاختلالات الهرمونية الذكرية لدى كبار السن من الرجال إلى أن المكملات المضادة للأكسدة (بما في ذلك الفيتامينات A و B والزنك والسيلينيوم) تدعم إنتاج هرمون التستوستيرون.

1. المنتجات الطبيعية التي تتحكم في الأروماتيز و/أو الجلوبيولين المرتبط بالهرمونات الجنسية (SHBG)

• كريسين

البيوفلافونويد كريسين (كريسين) هو مثبط أروماتيز طبيعي. يستخدمه لاعبو كمال الأجسام كمكمل معزز لهرمون التستوستيرون لأنه يقلل من تحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمون التستوستيرون الهرمون الأنثويالاستروجين. على الرغم من أن الكريسين لديه توافر حيوي منخفض، إلا أن بعض المصادر تدعي أنه يمكن زيادته عن طريق المشاركة في إدارة مستخلص الفلفل الأسود (بيبيرين).

• كيرسيتين

وجدت الدراسة أن بعض المكونات في النبيذ الأحمر (بما في ذلك كيرسيتين) تمنع تحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمون الاستروجين.

• جذر نبات القراص

تتمتع القشور الموجودة في مستخلص نبات القراص بالقدرة على المساعدة في منع SHBG من الارتباط بهرمون التستوستيرون. وهذا يزيد من اختبار n الحر، وهو أمر مهم للوظيفة الجنسية لدى الذكور. يستخدم أيضًا مستخلص جذر نبات القراص على نطاق واسع إما مع البلميط المنشاري أو بمفرده لتخفيف أعراض تضخم البروستاتا الحميد (BPH).

وخلص الباحثون إلى ذلك حمض دهني EPA (EPA) وDHA (DHA)، الموجودان في، يقللان من مستويات SHBG لدى الرجال في منتصف العمر وكبار السن.

• البروتينات

تناول كمية كافية من البروتين أمر حيوي للحفاظ عليه كتلة العضلاتومستويات هرمون التستوستيرون الطبيعية. لقد أنشأ العلماء علاقة بين النظام الغذائي وبروتين SHBG، ونتيجة لذلك وجد أن النظام الغذائي يحتوي على SHBG محتوى منخفضيمكن أن يؤدي البروتين لدى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 40 إلى 70 عامًا إلى زيادة المستوياتالجلوبيولين، وبالتالي انخفاضه النشاط البيولوجيالتستوستيرون.

1. منتجات طبيعية لدعم الوظيفة الجنسية

• مويرا بواما

مويرا بواما، Ptychopetalum olacoides، ينمو في منطقة الأمازون في البرازيل. يعتبر منشطاً جنسياً و وسيلة فعالةعلاج العجز الجنسي. في إحدى تجاربهم، تم إعطاء الرجال الذين يعانون من انخفاض الرغبة الجنسية 1.5 جرام من مويرا بواما يوميًا لمدة أسبوعين. صنف 62% من المشاركين العلاج على أنه ذو تأثير ديناميكي، وصنف 52% من الأشخاص الذين يعانون من ضعف الانتصاب العلاج على أنه مفيد. وفي دراسة أخرى، تم وصف علاج مويرا بواما لـ 100 رجل تتراوح أعمارهم بين 18 عامًا أو أكثر ويعانون من العجز الجنسي و/أو فقدان الرغبة. وزادت وتيرة الجماع الجنسي بشكل ملحوظ بنسبة 66٪. من بين 46 رجلاً اشتكوا من فقدان الرغبة، أفاد 70% منهم بزيادة الرغبة الجنسية. تم استعادة استقرار الانتصاب أثناء الجماع لدى 55% من الرجال، ولاحظ 66% انخفاضًا في التعب. وأفاد آخرون آثار إيجابيةوشملت تحسين النوم والانتصاب الصباحي.

لقد تم استخدام الماكا بين السكان الأصليين في منطقة الأنديز لعدة قرون. وهو معروف كمنشط جنسي ومحسن للخصوبة. أجرى باحثون من بيرو دراسة عشوائية مزدوجة التعمية، خاضعة للتحكم الوهمي، على مجموعة صغيرة من الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 21 و56 عامًا.

وأظهرت النتائج أنه بالمقارنة مع الدواء الوهمي، فإن الماكا حسنت المقاييس الذاتية للرغبة الجنسية لدى الرجال.

استهلك الأشخاص إما 1500 ملغ أو 3000 ملغ من الماكا أو الدواء الوهمي لكل منهما في غضون ثلاثةشهور. ولوحظت تحسينات بعد ثمانية أسابيع لدى أولئك الذين تناولوا الماكا.

• إل-كارنيتين

L- كارنيتين هو مشتق من الأحماض الأمينية. قد يكون مفيدًا لكبار السن من الرجال الذين يعانون من العجز الجنسي والاكتئاب الناجم عن نقص الأندروجين. يعمل كل من التستوستيرون والكارنيتين على تحسين الرغبة الجنسية والرضا، لكن الكارنيتين أكثر فعالية من T في تحسين الانتصاب والنشوة الجنسية والرفاهية الجنسية بشكل عام. يعتبر L-carnitine أيضًا أكثر فعالية من test-n لعلاج الاكتئاب.

1. منتجات طبيعية لدعم صحة البروستاتا

• إندول-3-كاربينول (I3C)

يحمي الإندول من تأثير مستقلبات الإستروجين الخطيرة وسرطان البروستاتا اللاحق. يمكن أن يكون تناول كمية كافية من مقتطفات I3C من الخضروات مثل البروكلي، أو كرنب بروكسل، أو من المكملات الغذائية مفيدًا جدًا للرجال الناضجين وكبار السن للسيطرة على خطر الإصابة بسرطان البروستاتا وتقليله.

• بيجيوم (بيجيوم، بيجيوم)

تم استخدام مستخلص لحاء البيجيوم الأفريقي في أوروبا لعلاج تضخم البروستاتا الحميد منذ عام 1960 وهو حاليًا الأكثر استخدامًا. عامل علاجيلهذه الحالة في فرنسا.

• شهدت بالميتو

يستخدم (Serenoa Repens) على نطاق واسع في أوروبا كدواء لتقليل أعراض تضخم البروستاتا الحميد. لديه عدة آليات للعمل: تثبيط اختزال 5-ألفا؛ تثبيط ارتباط DHT بمستقبلات الاندروجين. الحد من العنصر الالتهابي لنمو البروستاتا. تحريض موت الخلايا المبرمج وتثبيط تكاثر خلايا البروستاتا. تشمل فوائده السريرية لتضخم البروستاتا انخفاضًا في الرغبة الليلية، وانخفاضًا في حجم البول المتبقي في الجسم. مثانةوأقل إزعاجًا عند التبول.

المستويات الهرمونية - ما هو؟

يشير هذا المصطلح إلى المستوى الأساسي لهرمون التستوستيرون لدى الرجال والمستويات المتغيرة دوريًا لهرمون الاستروجين والجيستاجين لدى النساء. بالإضافة إلى الهرمونات الجنسية الرئيسية، يؤخذ في الاعتبار إنتاج الهرمونات المحفزة للجريب والهرمونات المفرزة والعوامل المفرزة التي تحدد إطلاقها. وتتأثر الهرمونات الجنسية بمستوى هرموني البرولاكتين والغدة الدرقية، كما تعتمد على نشاط الغدد الكظرية.

ما يؤثر على المستويات الهرمونية

1. الوراثة (الوراثة). على سبيل المثال، في النساء اللاتي عانت أمهاتهن انقطاع الطمث المبكرهناك كل الأسباب للخوف من حدوث انخفاض مبكر في نشاط الأعضاء التناسلية.
2. خلل في الغدة الدرقية والغدد الكظرية واضطرابات في نظام الغدة النخامية تحت المهاد ، بما في ذلك على خلفية الأورام والنزيف.
3. الأمراض المنقولة جنسيا العمليات الالتهابيةفي أعضاء الحوض عند النساء، والتهابات الجهاز التناسلي عند الرجال، وأورام وإصابات الأعضاء التناسلية.
4. الأمراض المعدية التي تؤثر على المبيضين والخصيتين.
5. التدخلات الجراحية في الحوض وما فوق الغدد الصماءأوه.
6. قلق مزمن.
7. الإشعاعات المؤينة، وتأثير مستويات التشميس، والتغيرات في المناطق الزمنية والمناخية.
8. الإنتاج الضار: المحلات التجارية الساخنة للرجال، الإنتاج الكيميائي، ملامسة المواد الهيدروكربونية.
9. تدخين التبغ وإدمان الكحول.

تم وصفها أعلاه الأسباب الشائعةالاضطرابات الهرمونية لدى الرجال والنساء. ولكن، كما تعلمون، المرأة والرجل هما تماما كائنات مختلفة. إن الأجزاء الضعيفة والقوية من السكان لها أسبابها الخاصة للاضطرابات الهرمونية.

الاضطرابات الهرمونية عند النساء

أنها تؤدي إلى:

• ضعف المبيض (على سبيل المثال، متلازمة المبيض المتعدد الكيسات)؛
• أمراض الغدة الدرقية.
• الأورام البرولاكتينية.
• متلازمة الغدة النخامية.
• أورام أعضاء الحوض.
• حالات الإجهاض السابقة؛
• الأنظمة الغذائية المنهكة بشدة؛
• بدانة؛
• سن اليأس؛
• حمل.

والنتيجة هي اضطرابات الدورة الشهرية والعقم والإجهاض واضطرابات الأوعية الدموية الخضرية وعدم الاستقرار العاطفي وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب وهشاشة العظام ومشاكل الجلد واضطرابات الرغبة الجنسية وأورام الجهاز التناسلي.

مستويات الهرمونات عند الرجال

وعند الرجال يمكن أن يحدث خلل هرموني للأسباب التالية:

• تلف الخصيتين والبروستاتا والغدد الكظرية بسبب العدوى أو الإصابة أو الورم.
• النشاط البدني المفرط وارتفاع درجة حرارة الخصيتين.
• تناول الأدوية التي تؤثر على المستويات الهرمونية.

في الخلفية مستوى منخفضيزيد هرمون التستوستيرون من الوزن، ويزيد من خطر الإصابة بالذبحة الصدرية والنوبات القلبية، ويقلل من القدرة والقدرات الإنجابية، ويقلل الرغبة الجنسية.

ما يجب القيام به

إذا قمت باستشارة الطبيب، هناك احتمال كبير لحل المشاكل معه عدم التوازن الهرمونيفي الخلفية علاج بالعقاقير. ولكن هناك خطر الإصابة بمشاكل في الكلى أو الكبد. ولذلك، فإن الخيار الأكثر أمانا هو اللجوء إلى الطب التقليدي الذي يبلغ عمره ألف عام. لقد تم اختبار هذا الاتجاه لعدة قرون، وهو مئات المرات أفضل من الحبوب. كما ذكرنا سابقًا، فإن الرجل والمرأة يشبهان الكواكب الغريبة، وبالتالي يجب أن يتم العلاج بشكل مختلف.

استعادة التوازن الهرموني في الجنس العادل

عند النساء، يحدث الخلل الهرموني في أغلب الأحيان بسبب عدم التوازن بين اثنين من الهرمونات - الاستروجين والبروجستيرون. ولذلك فإن عملية العلاج مكرسة بالكامل لمعادلة نسبة هذه الهرمونات. في الطب الحديثتوصف الهرمونات النباتية. الطب التقليدي لديه طريقة ممتازة لاستعادة هذا الخلل:

• من اليوم الأول الدورة الشهرية، عليك أن تبدأ بتناول الشيح. يجب أن تملأ الماء الساخن، ويترك لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم بعد تصفيته، يؤخذ ربع كوب مرتين في اليوم.
• في اليوم السادس هناك صبغة حكيم. هذه العشبة تحتاج إلى أن يتم تخميرها وتصفيتها. خذ ثلث كوب ثلاث مرات في اليوم. شرب حتى اليوم الخامس عشر.
• وآخر مغلي في "الدورة" الشعبية سيكون ذو القرنين. (بدلاً من هذا النبات، يمكنك أيضًا استخدام المرج القطني أو الكفة). يجب أن يتم تخميره بالماء الساخن والسماح له بالتخمير. يجب تناوله قبل اليوم 25 من الدورة الشهرية.

إذا كان انقطاع الطمث قد وصل بالفعل، فمن الضروري تناول مغلي الأعشاب لمدة ثلاثة أشهر قبل الوجبات: نبتة سانت جون، ميليسا، والنعناع. بعد ثلاثة أشهر من تناول الأعشاب، عليك أن تأخذ استراحة لمدة 30 يوما. يجب عليك تناول كوب واحد على الأقل من العشبة يوميًا.

استعادة التوازن الهرموني لدى الرجال

بالنسبة للرجال، من المهم استعادة إنتاج هرمون التستوستيرون.

• أربع مرات في اليوم تحتاج إلى تناول مغلي من ياروتكا.
• شرب منقوع الجنسنج مع الكحول أو عشبة الليمون 30 قطرة في ربع كوب ماء مرتين في اليوم.
• وينبغي تناول عصير الجزر ثلاث مرات في اليوم، بمعدل ربع كوب، لمدة شهر.
• ينبغي تناول عصير الكرفس ثلاث مرات في اليوم، رشفتين، ويفضل قبل الوجبات. الدورة ثلاثون يوما.

كيفية تحسين المستويات الهرمونية

تعتمد الخلفية الهرمونية للشخص بشكل مباشر على صحته وحالته العقلية. وفي المقابل، تحافظ الهرمونات على معلمات الجسم هذه تحت ضغطها. ومن أجل تحقيق التوازن بين هذه المقاييس، فمن الحكمة استخدام نظام الشفاء M.S. نوربيكوفا. أنه يحتوي على التقنيات الأساسية التي تسمح لك باتخاذ نهج شامل لمشكلة المستويات الهرمونية.

1. المزاج المصطنع يعوّد الجسم على الإدراك العالمبفرح، تحفيز إنتاج الإنكيفالينات في الدماغ، المسؤولة عن الرضا عن النفس والحياة.
2. على خلفية المشاعر الإيجابية، يكون الجسم محميًا من التوتر الذي يمنع إطلاق الهرمونات بالتساوي وبجرعات. الشخص المستقر عاطفياً محمي من العواصف الخضرية والعصاب وكوارث القلب والأوعية الدموية.
3. لزيادة تحسين تدفق الدم إلى الغدد الصماء أمر بسيط تمارين الجمبازوعلامات التمدد.
4. تدليك أمراض النساء والمسالك البولية - قديم و مساعدين مخلصينعند ضبط المستويات الهرمونية.

من خلال العمل مع العقل الباطن وتغيير مواقفه المرضية، يمكنك تحقيق شفاء الجسم واستعادة خلفية الهرمونات الجنسية. سوف تساعدك في هذا.

صحة القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي، وكذلك حالة أنسجة العظام.

الخلل الهرمونيعند الرجال غالبا ما يسبب تطور أمراض الجهاز البولي التناسلي، ولا سيما ظهور الورم الحميد في البروستاتا.

النشاط الوظيفي أجهزة الغدد الصماءهو أحد العوامل المؤثرة على متوسط ​​العمر المتوقع.

هام: يحدث التخليق الحيوي للأندروجين في الغدد التناسلية الذكرية - الخصيتين (الخصيتين). هذه الهرمونات ضرورية لتكوين الخصائص الجنسية الثانوية والنمو وتطور العضلات. منظم نشاط الغدد التناسلية هو نظام الغدة النخامية.

لأقصى حد نشاط عاليالغدد الصماء هي سمة من سمات بلوغ. تستقر الخلفية الهرمونية لدى الرجال في نهاية سن البلوغ، أي في المتوسط، بنسبة 17-20 سنة وتبقى دون تغيير لمدة 10 سنوات تقريبا. بالفعل منذ سن الثلاثين، يعاني جزء كبير من السكان الذكور من انخفاض تدريجي في مستوى أهم هرمون جنسي - هرمون التستوستيرون. ويصل الانخفاض السنوي إلى 1.5%.

تختلف مستويات هرمون التستوستيرون الأساسية في نهاية فترة البلوغ بين الرجال. يعتمد ذلك على العوامل التالية:

الصحة العامة؛
وجود أو عدم وجود أمراض مزمنة.
نوع الدستور الجنسي.

بسبب الفروقات الفرديةفي بعض الحالات، يتجلى نقص الأندروجين بالفعل بشكل نسبي في سن مبكرةبينما يتمتع البعض الآخر بمستويات عالية جدًا من هرمون التستوستيرون حتى سن الشيخوخة.

الأسباب المحتملة لعدم التوازن الهرموني لدى الرجال

ومن الأسباب التي تؤدي إلى خلل الهرمونات لدى الشباب ما يلي:

التشوهات الخلقية في الغدد الصماء.
عوامل وراثية؛
الأمراض المكتسبة في الغدد الصماء.
التسمم الحاد والمزمن.
أمراض معدية؛
الأورام السرطانية.
الظروف البيئية غير المواتية.
الخمول البدني (قلة النشاط البدني) ؛
إصابات الخصية.

يرجى ملاحظة: أعضاء نظام الغدد الصماء تشمل الغدة النخامية، والغدد الكظرية، غدة درقيةوالخصيتين. انتهاك النشاط الوظيفي لأي منهم، بطريقة أو بأخرى، يؤدي إلى خلل هرموني. تلعب حالة الكلى والكبد دورا مهما، لأن هذه الأعضاء تشارك بشكل مباشر في عملية التمثيل الغذائي للأندروجينات وإزالتها من الجسم.

غالبًا ما يحدث نقص الأندروجين بسبب الأضرار السامة للجسم المرتبطة بالمخاطر المهنية، واستخدام أنواع معينة من المواد الكيميائية المنزليةبالإضافة إلى التدخين وتعاطي الكحول وإدمان المخدرات.

يمكن أن يسبب عدم التوازن الهرموني التغذية السليمة; بعض الأطعمة يمكن أن تقلل من إنتاج هرمون التستوستيرون. خطر كبير على صحة الرجاليمثل الصودا مع الأصباغ الاصطناعية.

يرجى ملاحظة: في السنوات الاخيرةبدأ متخصصو أمراض الذكورة بالحديث عنها التأثير السلبيعلى الخلفية الهرمونية لمثل هذا المشروب الشعبي بين السكان الذكور مثل البيرة. وقد ثبت أنه يحتوي على ما يسمى. فيتويستروغنز، وهي نظائرها من الهرمونات الجنسية الأنثوية. عواقب الاستهلاك المنتظم للبيرة بكميات كبيرة هي:

انخفضت الرغبة الجنسية،
مشاكل مع الفاعلية ،
ظهور رواسب الدهون الزائدة.

بغض النظر عن العمر، يمكن أن تؤدي العوامل التالية إلى عدم التوازن الهرموني:

الإجهاد المتكرر
التعب المزمن.
قلة النوم.

قد يكون لبعضها تأثير سلبي على تخليق واستقلاب الهرمونات. العوامل الدوائية. على وجه الخصوص، يتم تقليل مستويات هرمون التستوستيرون عن طريق الأدوية المستخدمة لعلاج القرحة الهضمية.

العودة حاليا إلى القائمة أسباب محتملةوأضاف الخلل الهرموني ما يسمى. عوامل الطاقة الحيوية، بما في ذلك الإشعاع.

يمكن أيضًا تقليل مستويات هرمون التستوستيرون عن طريق:

ضيق التنفس؛
ارتفاع ضغط الدم الشرياني (ارتفاع ضغط الدم) ؛
ارتفاع معدل النبض (عدم انتظام دقات القلب أكثر من 80 نبضة / دقيقة) ؛
زيادة أو نقصان في مستويات الهيموجلوبين في الدم.
انخفاض إدرار البول بسبب أمراض الكلى.
ارتفاع البيليروبين (أعلى من 25 مليمول / لتر) ؛
ارتفاع مستوى السكر في الدم (أعلى من 7 مليمول / لتر)؛
زيادة عدد الكريات البيضاء.
ارتفاع نسبة الكوليسترول (أكثر من 6.5 مليمول / لتر).

ارتفاع درجة حرارة الخصيتين له تأثير سلبي على تخليق الأندروجين. أنها تعمل بشكل طبيعي عند درجات حرارة حوالي 33.5 درجة مئوية. إن ارتداء الرجل لملابس غير مناسبة للطقس (ملابس داخلية دافئة في درجات حرارة أعلى من الصفر) يعد من العوامل التي تؤدي إلى الخلل الهرموني.

عند كبار السن، يكون انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم نتيجة لذلك العمليات الطبيعيةالشيخوخة، والتي على خلفيةها يتناقص النشاط الوظيفي للغدد التناسلية. يتغير توازن الهرمونات الجنسية (تتزايد حصة الهرمونات الأنثوية). نقص هرمون التستوستيرون يسبب السمنة، مما يؤدي بدوره إلى زيادة إنتاج هرمون الليبتين. يحدث التخليق الحيوي لهذا الهرمون في الطبقة الدهنية تحت الجلد. يثبط اللبتين أيضًا إنتاج هرمون التستوستيرون، مما يؤدي إلى حلقة مفرغة.

أعراض الخلل الهرموني عند الرجال

قد تشير الأعراض التالية إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون:

انخفاض القدرة على التحمل البدني.
الشعور بالضيق العام
زيادة التهيج.
الميل لتطوير الاكتئاب.
نوبات ذعر.
انخفاض في كتلة العضلات.
السمنة في البطن (رواسب الدهون الزائدة في منطقة البطن) ؛
شعر جاف وهش.
انخفاض مرونة الجلد.
هشاشة العظام.
ألم عضلي (ألم في العضلات).

إحدى العلامات الشائعة لنقص الأندروجين هي انخفاض الرغبة الجنسية والفعالية. يمكن أن يسبب عدم التوازن الهرموني أمراض القلب والأوعية الدمويةالرجال والسكري والاضطرابات العصبية.

لا يحتوي جسم الرجل على هرمون التستوستيرون فحسب، بل يحتوي أيضًا على هرمونات جنسية أنثوية - هرمون الاستروجين. إنها تؤثر على الرغبة الجنسية، ويمكن أن تنخفض الرغبة الجنسية ليس فقط على خلفية فائضها، ولكن أيضًا عندما يكون هناك نقص. يشارك هرمون الاستروجين بشكل مباشر في عملية نضوج الحيوانات المنوية ودعمها أيضًا المستوى الطبيعياستقلاب الكالسيوم في أنسجة العظام. يتم تشكيل جزء كبير منها نتيجة للتحول الحيوي لهرمون التستوستيرون (بما في ذلك في الكبد)، ويتم تصنيع كمية صغيرة عن طريق الغدد التناسلية.

يؤدي الخلل الهرموني إلى تطور مرض هشاشة العظام عند الرجل، وهو المرض الذي يسبب انخفاض قوة العظام.

هام: من المعروف أن المستويات الهرمونية يمكن أن تتغير أوقات مختلفةأيام. ولا تؤدي هذه الأنواع من التقلبات إلى مشاكل صحية، ولكنها تؤثر على الخلفية النفسية والعاطفية ودرجة التعب والرغبة الجنسية.

تشخيص الاختلالات الهرمونية

لتحديد الاختلالات الهرمونية، مطلوب فحص شامل لعدد من الأجهزة والأنظمة.

يقوم الطبيب بتقييم النشاط العصبي النفسي، بما في ذلك القدرة على التذكر والتركيز.

لتحديد الأمراض المحتملة من نظام القلب والأوعية الدمويةويتم استخدام تخطيط كهربية القلب وتخطيط صدى القلب، والمسح بالموجات فوق الصوتية للأوعية الدموية (تصوير دوبلر) وتحليل ملف الدهون.

لتقييم النشاط الوظيفي للغدد الصماء، من الضروري تحديد نسبة السكر في الدم، مستوى عامهرمون التستوستيرون، LH (الهرمون الموجه للغدد التناسلية)، TSH ( هرمون تحفيز الغدة الدرقية) وSHBG (الجلوبيولين المرتبط بالهرمونات الجنسية)، والإستراديول والبرولاكتين.

علاج الخلل الهرموني عند الرجال

يتم تحديد التكتيكات الطبية من خلال العوامل التالية:

سبب عدم التوازن الهرموني.
درجة الانخفاض في مستويات الهرمون.
عمر؛
الخصائص الفردية لجسم المريض.
وجود الأمراض المزمنة المصاحبة.

عند الشباب، يمكن حل مشكلة نقص الأندروجين بنجاح من خلال العلاج التحفيزي. وتتمثل مهمتها في تحفيز النشاط الوظيفي للغدد التناسلية. يتم وصف HCG (موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية) للمرضى وفقًا للمؤشرات. بالإضافة إلى ذلك، يتم اتخاذ إجراءات لتحسين وظائف الكبد والبروستاتا، أي. الأعضاء التي يحدث فيها استقلاب الهرمونات الجنسية. يتم العلاج باستخدام وسائل طبيعية وصناعية، ويشمل العلاج بالفيتامينات. غالبًا ما يكون من الضروري تطبيع نشاط الغدد الصماء - الغدة الدرقية والغدة النخامية والغدد الكظرية.

بالنسبة للأمراض المحددة وراثيًا، يكون العلاج بالهرمونات البديلة ضروريًا، والذي يتضمن تناول الرجل لأدوية التستوستيرون مدى الحياة. يتم استخدام تكتيكات مماثلة عندما الانخفاض المرتبط بالعمرمستويات الاندروجين.

يقدم الطب التقليدي عددًا من العلاجات الطبيعية لحل المشكلة.

العلاجات الشعبية لزيادة مستويات هرمون تستوستيرون:

عصير الكرفس (شرب رشفتين ثلاث مرات يوميا لمدة شهر)؛
مغلي ياروتكا (شرب 1 ملعقة كبيرة 4 مرات في اليوم) ؛
طازج عصير جزر(تناول 50 مل ثلاث مرات يوميا لمدة 4 أسابيع)؛
مغلي جذر الزنبق الأصفر (شرب ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم قبل الوجبات) ؛
صبغة الجينسنغ (يستخدم حسب الجرعات العمرية الموضحة في الشرح).

هام: قبل البدء باستخدام بعض العلاجات العشبية المذكورة ينصح باستشارة الطبيب حولها موانع محتملة. ولا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يحاولوا استبدال تلك الموصوفة الأدوية. وصفات الطب التقليديفعالة ولكن يجب أن تستخدم ك الأساليب المساعدةعلاج.

عندما تعود مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم إلى طبيعتها، تحدث التغييرات الإيجابية التالية:

تتحسن الرفاهية العامة والحيوية.
تزداد القدرة على التذكر والتركيز.
استقرت الحالة النفسية والعاطفية.
تصبح أنسجة العظام أكثر كثافة وأقوى، لأن الكالسيوم يتوقف عن غسلها؛
تزداد قوة العضلات وتزداد كتلة العضلات قليلاً.
يتم تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية بسبب تحسن حالة القلب والأوعية الدموية.
يتم تخفيف مسار ارتفاع ضغط الدم.
في السكرىيتم تقليل احتمال حدوث مضاعفات.

في منتصف العمر، يتعرض الرجال للتغيرات في مستويات الهرمونات لديهم. يحدث هذا في المقام الأول بسبب شيخوخة الجسم: فالأعضاء المسؤولة عن إنتاج الهرمونات لا تعمل بشكل مكثف كما كان من قبل. حالات الخلل الهرموني في سن مبكرة ليست غير شائعة. تحدث مثل هذه الإخفاقات أسباب مختلفة، عادة بسبب الأمراض التي تؤدي إلى انخفاض تخليق الأندروجين أو صورة خاطئةحياة.

التستوستيرون هو الهرمون الجنسي الذكري الرئيسي المسؤول عن الوظيفة الجنسيةوالرغبة الجنسية. ويبلغ إفرازه ذروته عند بلوغوبحلول سن 25-30 عامًا يبدأ في الانخفاض تدريجيًا (بنسبة 1-1.5٪ سنويًا). عند الوصول إلى منتصف العمر وكبار السن، بدرجات متفاوتة، يعاني الرجال من نقص الهرمونات الجنسية. بالإضافة إلى هرمون التستوستيرون، يحتوي جسم الرجل أيضًا على هرمونات تؤدي بعض وظائف هرمون التستوستيرون وتؤثر على مستواه.

الهرمونات التي تؤثر على مستويات هرمون التستوستيرون:

أعراض الخلل الهرموني عند الرجال:

• انخفاض في كتلة العضلات وقوتها.
• انخفاض الرغبة الجنسية والوظيفة الجنسية.
• زيادة الوزن الزائد.
• تساقط الشعر؛
• ضعف المناعة
• المزاج المكتئب والاكتئاب والإجهاد.
• يزيد غدد الثدينمو الثدي بواسطة نوع الأنثى– التثدي.

علاج الخلل الهرموني

يتم العلاج بناءً على نتائج الاختبار وأسباب الانحرافات. في مستوى غير كافيتم إجراء الهرمونات الجنسية أو حسب وصفة الطبيب. يتم تعزيز العلاج صورة صحيةالحياة والتغذية السليمة وممارسة الرياضة.