- تغيير في تكوين الهيكل العظمي للقدم يرتبط بتسطيح أقواسها ويؤدي إلى انتهاك آليات المشي. تتجلى القدم المسطحة عند الأطفال في التعب ، وألم في الساقين أثناء الحركة والحمل الثابت ، وتورم وتشوه القدم ، وتغيرات في المشي ، وصعوبة في المشي. يتم تحديد تشخيص القدم المسطحة عند الأطفال على أساس الفحص السريري والبيانات المأخوذة من علم النبات وقياس القدم والتصوير الشعاعي للقدمين. يستخدم لعلاج القدم المسطحة عند الأطفال الأساليب المحافظة(التدليك ، التمارين العلاجية ، العلاج الطبيعي ، الجبائر الجبسية وأجهزة التقويم) ؛ تدخل جراحينفذت في الحالات القصوى.
يتم تسهيل حدوث القدم المسطحة عند الأطفال من خلال ارتداء أحذية مختارة بشكل غير صحيح (ضيقة ، بالية ، ذات نعال سميكة) ، زيادة الوزنوالسمنة ، المشي المستمر أو الوقوف لفترات طويلة. في كثير من الأحيان ، تظهر القدم المسطحة عند الأطفال الذين يعانون من تشوه القدمين المسطحة.
أعراض القدم المسطحة عند الأطفال
في معظم حالات القدم المسطحة الخلقية عند الأطفال ، تتأثر قدم واحدة ، والتي تشبه الكرسي الهزاز أو "ثقالة الورق" بنعل محدب ومسطحة ، وحتى مقعرة الجانب الخلفي. هناك تثبيت عظمي للقدم ، وكب حاد مع اختطاف الأصابع إلى الخارج. مع ظهور الحمل الساكن ، تتفاقم القدم المسطحة الخلقية وثابتة.
في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 7 سنوات ، تظهر القدم المسطحة من خلال التعب السريع عند المشي والوقوف ، وتدوس الأحذية على طول الحافة الداخلية للنعل والكعب. أعراض مرضيةالحصول على أقدام مسطحة عند الأطفال الالم المؤلمفي منطقة القدم ، تفاقمت بعد فترة طويلة على الساقين ؛ انتفاخ القدمين في المساء ، تعب عند المشي.
هناك ثلاث درجات من الأقدام المسطحة الطولية عند الأطفال ، تحددها درجة تشوه القدم. في الدرجة الأولى ، يبلغ ارتفاع قوس القدم 25-35 مم ، ولا يوجد تشوه مرئي للقدم. في الدرجة الثانية - يتراوح ارتفاع القوس من 25 إلى 17 مم ، ويكون تسطيح القدم مرئيًا بالعين المجردة ؛ تتجلى القدم المسطحة عند الأطفال من خلال زيادة الألم في القدم ومفصل الكاحل و عضلات الساق، صعوبة المشي. يتغير شكل القدم - يزداد طولها ويتوسع الجزء الأوسط، تصبح المشية ثقيلة ومربكة ؛ عند الأطفال ، يلاحظ التعب العام السريع. أقدام مسطحة الدرجة الثالثةيتميز بتشوه واضح في القدم ، وانخفاض في ارتفاع القوس أقل من 17 مم ، وألم مستمر في الساقين وأسفل الظهر ، والصداع ، وعدم القدرة على المشي في الأحذية العادية.
تسبب القدم المسطحة انحناء أصابع القدم ، وظهور مسمار القدم ، وتشكيل اضطرابات الوضعية (الجنف) وأمراض العمود الفقري (تنخر العظم ، والأقراص المنفتقة) ، وتشوه الفصال العظمي ، والتهاب الغضروف المفصلي ، وما إلى ذلك عند الطفل.
تشخيص القدم المسطحة عند الأطفال
من الصعب جدًا تثبيت أقدام مسطحة عند الأطفال دون سن 5-6 سنوات. يمكن أن يتم تشخيص الحالات الواضحة للقدم المسطحة عند الأطفال بواسطة جراح عظام الأطفال أثناء الفحص السريري ، مما يسمح بتحديد التغيرات في طول وعرض ونطاق حركة القدم ، وانتهاك حالة أقواسها ، و ملامح ارتداء الأحذية.
الطرق الموضوعية لتقييم القدم المسطحة عند الأطفال الأكبر سنًا هي علم النبات - الحصول على بصمة على الورق وقياس الأقدام - قياس "مؤشر قياس القدم" لقوس القدم. لتوضيح تشخيص القدم المسطحة عند الأطفال ، أساعد نتائج التصوير الشعاعي للقدم مع الحمل الذي يتم إجراؤه في إسقاطين.
علاج القدم المسطحة عند الأطفال
القدم المسطحة عند الأطفال مرض تقدمي ، وكلما أسرعت في علاجه ، كان ذلك أفضل. نتائج افضل. يبدأ علاج القدم المسطحة الخلقية من الأسابيع الأولى من حياة الطفل ، مما يسمح لك بالتخلص من جميع مكونات تشوه القدم. مع القدم المسطحة الخلقية عند الأطفال ، يتم إجراء تمارين علاجية خاصة ، وتدليك عضلات القدم والساق. يتم الاحتفاظ بالقدم في الموضع الصحيح بمساعدة الضمادات ، وتطبيق ضمادات الجص المرحلة ، وأجهزة تقويم العظام الليلية (من 6 شهر واحد). مع تفاقم مظاهر القدم المسطحة عند الأطفال ، يتم إجراء عملية مفصل المفصل تحت الكاحل.
علاج القدم المسطحة الثابتة عند الأطفال ، والذي يهدف إلى تقوية الجهاز العضلي الهيكلي للقدم ، يشمل التدليك والعلاج الطبيعي والعلاج بالتمارين الرياضية. في الأطفال الصغار ، يتم استبعاد الأحذية الناعمة (أحذية شعر ، أحذية مطاطية، التشيك) ؛ يوصى بارتداء حذاء بنعل صلب وكعب صغير يثبت جيدًا مفاصل الكاحل. مع أقدام مسطحة في الأطفال الأكبر سنا ، يرتدي أحذية العظاممع نعل داعم مقوس يرفع القوس المنخفض ويعيد القدم إلى الموضع الصحيح.
تشوهات القدم والمفاصل والعمود الفقري.
الوقاية من القدم المسطحة عند الأطفال هي ارتداء أحذية مختارة بشكل صحيح ؛ التربية البدنية وممارسة الرياضة (كرة السلة وكرة القدم) والسباحة ؛ المشي حافي القدمين على أرض غير مستوية والرمل والحصى. تطبيع استقلاب الكالسيوم والفوسفور. التحكم في وزن الجسم.
القدم المسطحة عند الأطفال هي تشوه يسقط فيه القوس الطولي أو العرضي للقدم ويتسطح. هناك أقدام مسطحة مستعرضة وطولية عند الطفل. يمكنك تحديد شكل المرض الذي يتم من خلاله تسطيح قوس القدم. غالبًا ما يكون كلا الشكلين من هذا المرض موجودًا.
مستعرض
تتميز القدم المسطحة المستعرضة بتسطيح القوس المستعرض للقدم. يتكون القوس من 5 عظام مشطية ، على رأسها تقع المنطقة الأمامية للقدم. نتيجة التشوه عظام مشط القدمتتباعد في شكل مروحة ، إبهامتنحرف الساقين. الاصبع الوسطىيعاني من تشوه في إصبع القدم المطرقة بشكل عام ينخفض طول القدم.
نتيجة لصدمة مستمرة ، تتكون عظمة على الإصبع ، ويتم إزالتها بواسطة تدخل جراحي. في الشكل المستعرض للمرض ، تكون العمليات بمثابة إغاثة مؤقتة فقط.
طولية
القدم المسطحة الطولية هي تسطيح الجزء الطولي من القدم ، ويزداد طوله في الحجم ، مع ملامسة النعل بالكامل للأرض. يتأثر تطور الشكل الطولي للمرض بالوزن الزائد ، مما يعطي عبئًا قويًا على الساقين. في أغلب الأحيان ، يتم اكتشاف هذا المرض بعد 15 عامًا.
يمكن أن يكون التشوه خلقيًا أو مكتسبًا. ينقسم التشوه المكتسب إلى أنواع: كساحي ، ساكن ، رضحي أو مشلول.
خلقي
يصعب تحديد القدم المسطحة الخلقية ، لأن جميع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات تظهر عليهم علامات القدم المسطحة. تحدث هذه القدم المسطحة بسبب النحافة الوراثية وفي حالة النقص النسيج الضام. يتم إجراء فحص هذا المرض بعد 7 سنوات. من المستحيل تشخيص الشكل الخلقي للمرض عند طفل أقل من سنة واحدة ، لأن القدم لم تتشكل.
مؤلم
يحدث المظهر المؤلم للقدم المسطحة بسبب إصابات وكسور في الكاحل أو عظم الكاحل أو عظم الكعب. يمكن اعتبار السبب عيبًا وانتهاكًا للأنسجة الرخوة التي تثبت أقواس القدم.
مشلول
يمكن نقل السبب الرئيسي لشلل القدم المسطحة عند الطفل. نتيجة لذلك ، يحدث شلل عضلي وتشوه في الموقف.
راشيتش
يمكن أن تحدث القدم المسطحة من الكساح إذا كان هناك مرض يسمى الكساح يتداخل معه التطور الطبيعيعظام القدم. لا يمكن للعظام التي تم تشكيلها بشكل سيء أن تتحمل عبء الجسم كله ، وبالتالي ، يتم الكشف عن انتهاك لشكل القدمين والموقف.
إحصائية
تعتبر القدم المسطحة الإحصائية الأكثر شيوعًا. العلامات الرئيسية لتطور مثل هذا المرض هي ضعف عامعضلات الساق ، وخاصة في منطقة القصبة ، تضعف الجهاز الرباطي. زيادة الوزن والنقص التمارين الضرورية، مثل التمرين الصباحيوالمشي يمكن أن يصبح مصدرا لانتهاك شكل القدم. تعتبر الأحذية المختارة بشكل غير صحيح السبب أيضًا.
أعراض
يمكن اعتبار الأعراض إرهاقًا أثناء المشي المكثف في نزهة على الأقدام. يشعر المرء بتعب في الساقين ، وهناك تقلصات وتورم في القدمين وكذلك الكاحلين.يصعب على الطفل أن يجد حذاءًا مريحًا بسبب إطالة وتسطيح القدم. حدوث ألم في أسفل الظهر والوركين ، وهو مظهر من مظاهر الصداع يشير أيضًا إلى أن القدم المسطحة تتطور.
إذا أصيب الطفل بهذا المرض ، فهناك انتهاك للموقف ، وتتغير المشية ، وغالبًا ما ينمو الظفر على إصبع القدم.
هذه الأعراض ليست مقصورة على الأقدام المسطحة. قد تشير علامات مماثلة إلى الدوالي في كبار السن مرحلة المراهقة. على أي حال ، تحتاج إلى الخضوع لفحص لمعرفة التشخيص الدقيق.
درجات
يختلف تشوه القدم في شدته. على جدا مرحلة مبكرةهناك تطور ضعيف للجهاز الرباطي. لا يتم ملاحظة التشوه ، ومع ذلك ، يتم شد الأربطة ، ويعاني الطفل من ذلك ألم.
أولاً
مع أقدام مسطحة خفيفة من الدرجة الأولى ، تتجلى الشعور بالإرهاق في الساقين والذي يحدث بسبب مجهود بدني.أيضا ، يتم ملاحظة المشية الخاطئة ، تنتفخ الساقين. عند الضغط على القدم ، تشعر بالألم.
ثانية
إذا ظهرت مسطحة مشتركة من الدرجة الثانية ، فإن علامات مثل تسطيح القدم وآلام حادة. يصل الألم أحيانًا إلى مفاصل الركبتين. يصعب على الطفل المريض المشي بهذه الدرجة من المرض.
ثالث
مع أقدام مسطحة واضحة من الدرجة الثالثة يصبح من الصعب تحمل الأحاسيس المؤلمة ، ويتجلى تورم الساقين ، ويؤذي الرأس وأسفل الظهر.الكفاءة منخفضة ، فلا يمكنك ممارسة الرياضة والنشاط البدني. من أجل تخفيف الألم ، هناك حاجة إلى أحذية تقويم عالية الجودة. في الدرجة الثالثة من المرض يحدث تشوه في القدم والأصابع.
علاج
يبدو أن القدم المسطحة عند الأطفال بعمر سنة فما فوق هي القاعدة ، في الواقع ، تطور المرض خطير ويمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة. كلما تم الكشف عن الانتهاك في وقت مبكر ، كان العلاج أكثر فعالية وتفضيلًا.
- تأكد من قراءة:
من الممكن علاج القدم المسطحة الطولية أو الأروح أو المستعرضة تمامًا طفولةحتى تتشكل قدم الطفل بالكامل. في حالة المراهقين ، يهدف العلاج إلى إبطاء معدل تطور علم الأمراض.
يشمل العلاج تقوية عضلات وأربطة القدم ، والقضاء على الألم. في درجة معتدلةيمكن تدليك القدم المسطحة. يتم استخدام أحذية خاصة وسجادة يمكنك شراؤها أو صنعها بنفسك.يتم علاج المرض عند الأطفال في المنزل.
الجمباز والتمارين الرياضية
يوصي الخبراء علاج فعال، مما سيساعد في تصحيح الانتهاك - تمارين علاجية. يجب القيام بتمارين محددة كل يوم لتحقيق أقصى قدر من التأثير. يتم اختيار الجمباز لكل حالة على حدة ، مع مراعاة عمر الطفل وشكل القدم المسطحة. استخدام العلاج بالتمارين الرياضيةمع هذا المرض ، سيكون من الأسهل والأسرع علاج انتهاكات القدم والوضع.
أحذية تقويم العظام
يتم تضمين أحذية تقويم العظام أو النعال أيضًا في علاج الطفل. إنهم قادرون على تصحيح تشوه القدم. الخيار الأفضلسيكون هناك إنتاج فردي من النعال العظمية لكل نوع من القدم المسطحة. يمكن أيضًا للأحذية التقويمية والجمباز تصحيح تشوهات الموقف.
- تأكد من قراءة:
يمكنك شراء إكسسوارات لعلاج الأقدام المسطحة من أي مركز لتقويم العظام.
حصيرة التدليك DIY
تساعد سجادة التدليك الحديثة في علاج القدم المسطحة. يمكن صنع السجادة يدويًا في المنزل أو شراؤها من المتاجر المتخصصة. حصيرة التدليك مصنوعة من مادة المطاط والبولي إيثيلين باستخدام حشوات صلبة.سجادة التدليك وأحذية تقويم العظام لهذا المرض منع جيدوللحالة.
توفر الحصيرة تأثيرًا مريحًا ، حيث تتحسن الدورة الدموية ، ويعود دوران الأوعية الدقيقة للدم في منطقة العمود الفقري إلى طبيعته.
لصنع سجادة بيديك ، ستحتاج إلى وسائل مرتجلة مثل الحبال وأقلام الرصاص والأزرار وغير ذلك الكثير. أيضا ، السجادة مصنوعة من حبوب مختلفة: الحنطة السوداء والأرز والبازلاء والفول. شاهد مقطع فيديو حول كيفية صنع سجادة التدليك في المنزل ، واصنع نفس الشيء مع طفلك.
وقاية
هناك قواعد عامة لمنع المرض عند الأطفال في عمر مبكر. منع القدم المسطحة عند الأطفال سن ما قبل المدرسةتقع في تمرين مكثفعضلات الكاحل. دع طفلك يمشي حافي القدمين أكثر على الأرض ، والعشب ، ورمل النهر.إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، اصنع سجادة لتقويم العظام بيديك.
المشي حافي القدمين على الأسطح غير المستوية يساعد على منع تشوهات القدمين وضعف الموقف عند الأطفال والبالغين.
تحتاج إلى ممارسة الرياضة بانتظام ، لبضع دقائق في اليوم. يتم إجراء الجمباز على بساط لمنع القدم المسطحة والوضعية الصحيحة.أثناء التمرين ، عند المشي أو الوقوف فقط ، راقب وضع وقفة وقدم الطفل. يجب أن تكون القدمان موازية لبعضهما البعض.
لمنع الأعراض ومزيد من التطور هذا المرض، يجب الانتباه إلى الأحذية التي تشتريها لطفلك. للوقاية من القدم المسطحة ، من الأفضل شراء أحذية تقويم العظام على الفور.يمسك شكل الحذاء المصمم خصيصًا القدم بإحكام ويمنع تشوه القدم.
القدم المسطحة هي تشوه في القدم يحدث فيه انخفاض (تسطيح) في أقواسها.
للقدم قوسين - طولي وعرضي.يؤدي انخفاض القوس الطولي إلى أقدام مسطحة طولية ، ويؤدي العرض المستعرض إلى أقدام مسطحة مستعرضة. في بعض الحالات ، يتم ملاحظة نموذج مشترك.
أقواس القدم بمثابة نبع. لذلك ، نظرًا لوجود القوس الطولي للقدم ، عند المشي والجري ، يتم إطفاء وزن الجسم ، مما يجعل المشية أكثر نعومة ونعومة. بفضل القوس الطولي ، لا ينهار الجسم ، ويمشي الشخص بسلاسة وثقة. بالطبع ، الأمر لا يتعلق فقط بأقواس القدم ، بل يتعلق أيضًا عملية معقدةوتشارك أيضًا عضلات وعظام القدم والأوتار والمفاصل والنهايات العصبية.
في الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 4-5 سنوات ، يكون قوس القدم المنخفض نتيجة لنمو غير مكتمل للقدم ، وفي معظم الحالات ، لا يتطلب علاجًا خاصًا. ولكن ، من الضروري مراقبة وتقوية الجهاز العضلي الهيكلي بانتظام عند الأطفال (من 3-4 سنوات).
أنواع الأقدام المسطحة
القدم المسطحة الخلقية
هذا المرض نادر جدًا ، وكقاعدة عامة ، يتم دمجه مع تشوهات أخرى. القدم المسطحة الخلقية هي نتيجة التشوهات الأولية داخل الرحم للجنين. يبدأ علاج هذا النوع من الأقدام المسطحة من الأيام الأولى من الحياة.
اكتسبت أقدام مسطحة
اعتمادًا على العامل الذي يؤدي إلى تطور القدم المسطحة المكتسبة ، تتميز الأقدام المسطحة الثابتة ، والكساح ، والصدمة ، والمشلولة.
قدم مسطحة ثابتة
هذا النوع هو الأكثر شيوعًا عند الأطفال. تسود الأقدام المسطحة الطولية ، ولكن من الممكن أيضًا الجمع مع القدم المستعرضة.
أسباب القدم المسطحة الثابتة
أسباب خارجية: زيادة الحمل الجسدي المرتبط بالبقاء لفترات طويلة على الساقين ، وارتداء أحذية غير منطقية وغير مريحة ، زيادة الوزنجسم.
أسباب داخلية: الضعف الأساسي في الجهاز العضلي ، وخلل التنسج في القدم.
أعراض القدم المسطحة الثابتة
تتميز المظاهر السريرية للقدم المسطحة الطولية بتغيير في شكل القدم وزيادة الألم. تختلف الأعراض حسب درجة القدم المسطحة.
بدرجة 1(قدم مسطحة خفيفة) لوحظ التعب السريعفي الساقين ، وجع عند الضغط على منتصف النعل وعلى القدم. بحلول المساء ، قد يظهر تورم في الجزء الخلفي من القدم. تصبح المشية أقل مرونة.
في الدرجة الثانية(وضوحا القدم المسطحة) تصبح متلازمة الألم أكثر وضوحا ، يمكن أن يكون الألم في الكاحلين ، في أسفل الساق دائم. يفقد المشية اللدونة والنعومة والمرونة. يصبح من الصعب العثور على الأحذية المناسبة. القوس الطولي ، الذي يتم تقليله دون تحميل ، يتسطح بشكل أكبر تحت الحمل.
عند 3 درجات(وضوحا القدم المسطحة) مميزة ألم مستمرفي القدمين والساقين وأسفل الظهر. عند الفحص ، لم يتم تحديد القوس الطولي ، سواء مع أو بدون تحميل. القدم مشوهة ولا يمكن تصحيحها باليد ، والكعب له شكل دائري ، ومسطّح ، وملمس ملامح وتر العرقوب ، وتضخم القدم ومفصل الكاحل. المشي صعب. يصبح ارتداء الأحذية العادية في هذه الدرجة مستحيلاً.
في حالة وجود قدم مسطحة مستعرضة أيضًا ، يضاف تشوه الأصابع. السمة: تسطيح القسم الأماميفي القدمين ، وجود مسامير ووجع في جلد النعل تحت رؤوس عظام مشط القدم. مع زيادة في الدرجة مستعرضة القدم المسطحةتظهر أصابع المطرقة
تشخبصيعين طبيب العظام بناءً على فحص القدمين وبيانات الأشعة السينية وعلم النبات وقياس القدم.
علاج القدم المسطحة الثابتة
تحتل المكانة الرائدة في علاج هذه الحالة المرضية العلاج الطبيعي . يأخذها الطبيب أحجام مختلفةحسب شكل ودرجة القدم المسطحة. تمارين الجمباز العلاجيتهدف إلى تقوية العضلات التي تدعم القوس ، وكذلك تصحيح التثبيت الشرير للقدمين ، وتطوير الصورة النمطية الموقع الصحيحللجسم كله والأطراف السفلية ، قم بتنشيط الوضع الحركي.
يتم إعطاء الدور الرئيسي في العلاج تمارين خاصةوالتي تهدف إلى تصحيح تشوه القدم.
- تربية وربط الكعبين دون رفع الجوارب عن الأرض ؛
- إمساك الكرة بالقدم ورفعها ؛
- أقصى انثناء وتمديد للقدمين ؛
- الإمساك والرفع بأصابع الأشياء المختلفة (أقلام الرصاص والحصى وغيرها) ؛
- تحريك القدمين للأمام والخلف على الأرض بالأصابع ؛
- الضغط على كرة مطاطية بالقدم (تكون الكرة على الأرض أثناء التمرين) ؛
- التجمع بأصابع بساط من القماش (يرتدي الملابس) في ثنايا ؛
- دحرجة العصا بالنعل ؛
- يتحول الجسم بأرجل ثابتة ؛
- نصف القرفصاء والقرفصاء على أصابع القدم ، بينما يتم أخذ اليدين بالتناوب على الجانبين ، لأعلى ، للأمام ؛
- لفة من كعب إلى أخمص القدمين والظهر.
- التسلق على جدار الجمباز ، مع التأكد من وضع القدمين على العارضتين المتقاطعتين للجدار مع الجزء الأوسط ؛
- المشي على عصا الجمباز.
- المشي على لوح مضلع.
- المشي على أصابع القدم لأعلى ولأسفل في مستوى مائل ؛
- المشي على مرتبة إسفنجية ؛
- المشي في مكانه على بساط التدليك.
يتم إجراء التمارين الثمانية الأولى من وضع البداية جالسًا على كرسي ، بدءًا من التاسع - من وضع البداية والوقوف.
في 
في بداية الدورة ، يوصى بممارسة التمارين فقط من وضعية الجلوس الأولية من أجل استبعاد تأثير وزن الجسم على قوس القدم. في المستقبل ، يمكنك الانتقال تدريجياً إلى التدريبات من وضعية الوقوف ، والمشي. يوصى بإدراج هذه التمارين في الروتين اليومي للأطفال.
يمكنك أيضًا استخدام التمارين لتقوية العضلات. فيفو- المشي حافي القدمين على تربة رخوة ورمال وجذوع الأشجار والسباحة وغيرها.
آخر طريقة فعالةفي علاج القدم المسطحة التدليك والتدليك الذاتي. دورة مساج من 1.5 إلى شهرين. مدة الجلسة 10-15 دقيقة.
لتحسين غذاء الأنسجة ، استخدم علاجات العلاج الطبيعي.
مع أشكال واضحة من الأقدام المسطحة ، واستخدام النعال العظمية (دعامات القوس) أو أحذية تقويم العظام ،حسب الشدة.
العلاج الجراحييتم إجراؤها إذا كانت طرق العلاج المحافظة غير ناجحة ومع تطور التشوه.
الوقاية من القدم المسطحة الساكنة
- التنظيم السليم التعليم الجسديأطفال؛
- تقوية الجهاز العضلي الهيكلي للساقين والقدمين.
- تزويد الأطفال بأحذية عقلانية (يجب أن تكون الأحذية ذات كعب ونعل مرن على مستوى المفاصل المشطية السلامية ، مع كعب صغير ورباط أو آلية أخرى لضبط العرض) ؛
- يجب ألا يرتدي الطفل حذاء شخص آخر ؛
- راقب تطور المشية الصحيحة لدى الطفل. يجب ألا يمشي الأطفال وأرجلهم متباعدة ويفردون الجوارب ، حتى لا يفرطوا في تحميل الحافة الداخلية للقدم ؛
- من الضروري إجراء فصول (في الحضانات ورياض الأطفال والمدارس وفي المنزل) ، والتي تشمل تمارين تهدف إلى تقوية عضلات وأربطة أسفل الساق والقدم ؛
- تزويد الطفل بالتغذية الجيدة ؛
- المشي حافي القدمين على الرمال والحجارة والعشب مفيد.
- إذا كان الطفل لديه استعداد لتطور القدم المسطحة ، يوصى بدروس السباحة.
القدم المسطحة كساح
يتطور هذا النوع من الأقدام المسطحة على خلفية الكساح. تصبح العظام المصابة بهذا المرض لينة ومرنة ويمكن تشوهها بسهولة حتى مع وجود أحمال صغيرة.
علاج كساح القدمين المسطحةتقع في التعزيز العامالكائن الحي ، والعلاج بالفيتامينات ، واستخدام طرق العلاج الطبيعي ، وبالطبع علاج المرض نفسه ، مما أدى إلى تطور هذه الحالة المرضية.
مع النماذج المتوفرة التصحيح اليدوييتم عرض الملابس ، والجبس ، والنعال والأحذية لتقويم العظام. بالنسبة للأشكال الثابتة (غير القابلة للتصحيح اليدوي) ، يتم عرض أحذية تقويم العظام فقط.
أقدام مسطحة مؤلمة
هذا النوع هو نتيجة لكسور الكاحلين وعظام الكاحل ومشط القدم ، ويمكن أن يتطور أيضًا نتيجة لتلف الأنسجة الرخوة التي تقوي أقواس القدم.
علاج اصابات القدم المسطحةيشمل استخدام إجراءات العلاج الطبيعي وارتداء أحذية تقويم العظام والنعال.
قدم مسطحة مشلولة
يتشكل مع شلل العضلات التي تدعم أقواس القدم ، وغالبًا ما يحدث هذا بعد شلل الأطفال. ولكن يمكن أن يكون من مضاعفات أمراض أخرى.
في الحالات الخفيفة ، تستخدم أحذية تقويم العظام للعلاج.
مع وجود تشوه غير ثابت عند الأطفال ، بدءًا من سن الخامسة ، يمكن زرع العضلة الشظوية الطويلة في الحافة الداخلية للقدم.
هل يمكن للوالدين رؤية القدم المسطحة عند الطفل
العديد من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-3 سنوات لديهم طبقة سميكة من الأنسجة الدهنية تحت الجلد على النعل ، ويرى الآباء مثل هذه الصورة ، ويخلطونها مع الأقدام المسطحة.
في المنزل ، يمكنك إجراء دراسة للقدم.للقيام بذلك ، دهن باطن قدمي الطفل بالطلاء للرسم أو فقط بالكريم الدهني وضعه عليه ورقة فارغةالورق ، بحيث يتم طباعة القدمين جيدًا. في هذه الحالة ، يجب أن يقف الطفل بشكل مستقل ولا يتكئ على أي دعم بيديه. يجب وضع الساقين معًا ، يجب أن يكون الجذع مستقيمًا. إذا كان كل شيء على ما يرام مع القدم ، يجب أن تكون بصمات الأصابع والكرة والحافة الخارجية للقدم والكعب مرئية على الورقة.
قد تكون العلامات غير المباشرة: عند المشي ، يحول الطفل جواربه إلى الخارج (حنف القدم) أو يخطو على الحافة الداخلية للقدم.
إذا كان هناك أي شك ، فاطلب نصيحة الطبيب.
معلومات أخرى ذات صلة
اكتسب جسم الإنسان في عملية التطور القدرة على المشي على طرفين فقط. هذه الميزة ، التي تسمى المشي على قدمين ، فتحت إمكانية ليس فقط للتحرك بسرعة ، ولكن أيضًا تحريرها الأطراف العلوية، مما سمح باستخدامها بشكل أكثر فعالية في العمل والحياة. ومع ذلك ، ليست كل هياكل الهيكل العظمي البشري لا تزال تتكيف جيدًا مع حقيقة ذلك طفل صغيريبدأ في التحرك بنشاط على قدمين.
العمود الفقري والمفاصل الأطراف السفلية(الورك والركبة) ، وكذلك القدم ، تحمل الحمولة القصوى في وضع الوقوف. يصبح هذا الحمل كبيرًا بشكل خاص عند المشي والجري وأثناء الأنشطة الرياضيةوكذلك أثناء العمل المرتبط بالتأثيرات الجسدية على الجسم.
قدم مسطحة في الأطفال تماما مشكلة شائعة، وهو ما كشفه جراحو العظام.يستخدم هذا المصطلح للإشارة إلى القدم ، حيث يتم تسطيح قوسها وتقليصه. عادة ، يجب توزيع حمل الدعم بالكامل بالتساوي على ثلاث نقاط - فوق عقبي، رأس عظم مشط القدم الأول وإصبع القدم الأول. أيضا مع الجانب الخارجيالقدمين ، عظام الرسغ ، عظام المشط الرابع والخامس تتحمل الحمل. وهكذا ، يتشكل القوس الطبيعي للقدم - الجزء التشريحي، والتي لا تلامس السطح عندما يقف الشخص. مهمتها هي التوزيع بالتساوي القوة الميكانيكيةعلى جميع العظام الأخرى من أجل تجنب الحمل الزائد لجميع أجزاء القدم ، والذي سيؤدي حتماً إلى تشوهها اللاحق.
يمكن أن يؤدي انتهاك القوس الطبيعي للقدم ، تسطيحها ، عندما يبدأ السطح الأخمصي في ملامسة الأرض تمامًا ، ليس فقط إلى اضطرابات المشي ، ولكن أيضًا إلى الألم ، وتشوهات العظام ، وأصابع القدم ، وما إلى ذلك.
عند الأطفال في سن 3 سنوات ، يولي طبيب العظام اهتمامًا لأول مرة لكيفية تشكل قدم الأطفال. في أصغر سناعادة ما يتم التعبير عن انحناء القدم بشكل ضعيف بسبب عدد كبير الدهون تحت الجلدفي هذه المنطقة. إنه بمثابة نوع من ممتص الصدمات عند المشي عند الأطفال الصغار. في الأطفال حديثي الولادة ، وكذلك عند الأطفال حتى عمر 2-3 سنوات ، يمكن فقط لطبيب العظام اكتشاف الانتهاكات الجسيمة لتكوين القدم ، والتشوهات في نمو الأطراف ، وما إلى ذلك. الفترة الحرجة الثانية في الطفولة هي سن 7 و 10 سنوات. فى ذلك التوقيت انتباه خاصينجذب الأطباء أيضًا إلى تحديد القدم المسطحة.
لم تحدد العلوم الطبية وتثبت سببًا واحدًا لتطور مثل هذه الحالة عند الأطفال. لهذا من المعتاد وصف العديد من العوامل المؤهبة التي تؤدي إلى تكوين أقدام الأطفال المسطحة:
- ضعف في الرباط الصليبي لمفاصل القدم والكاحل، والذي غالبًا ما يكون بسبب الاستعداد الوراثي و متلازمات مختلفةآفات النسيج الضام. عادة ، في مثل هذه الظروف ، يتحدثون عن القدم المسطحة الخلقية عند الأطفال.
- التكوين غير السليم لعظام الساق، بخاصة الكاحل. هذا يؤدي إلى حقيقة أنه نتيجة لذلك يوجد أروح مسطحة.
- ضعف في عضلات الساق والقدم.قد تكون هذه الحالات نتيجة الاضطرابات الخلقية في الجهاز العصبي المركزي أو المتلازمات العصبية(الحثل العضلي ، إلخ).
- اصابة في الساق، مفصل الكاحلأو قدم.يمكن أن تؤدي إلى تشوه حقيقي في قوس القدم ، أو تصبح أسبابًا لشل حركة طويلة في الطرف السفلي.
- عدم وجود أحذية مناسبة للأطفال.نحن نتحدث عن المواقف التي تصنع فيها أحذية الأطفال من مواد مرتجلة بمفردها (المطاط ، والخشب ، وما إلى ذلك) في ظروف اجتماعية واقتصادية معاكسة. لحسن الحظ ، فإن أي حذاء حديث حتى أرخص أحذية الأطفال عادة ما يلبي متطلبات تقويم العظام الأساسية ويدعم التشكيل الصحيح لقوس القدم.
تخصيص الأنواع التاليةالقدم المسطحة عند الأطفال:
- تغير طولي في البصمة.
- تغيير البصمة المستعرضة.
- عرض مختلط - زيادة في البصمة الطولية والعرضية.
- أروح القدم المسطحة.
يمكن القضاء في معظم الحالات على أسباب تطور التغيرات في قوس القدم عند الأطفال ، باستثناء العوامل الوراثية. سيؤدي ذلك إلى وقف تطور المرض ، وكذلك القضاء على أقدام الأطفال المسطحة. حتى الأقدام المسطحة 2 من 3 كحد أقصى درجات ممكنة، يمكن تصحيحه والقضاء عليه باتباع النهج العلاجي الصحيح.
كيف يتم التعرف على هذا المرض؟
سيساعد طبيب العظام ، الذي يجب أن يفحص بانتظام الأطفال دون سن 3 سنوات ، في تحديد التغيرات الخلقية في القدم. يمكن التعرف على أعراض تطور القدم المسطحة عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين وما فوق بشكل مباشر من قبل الوالدين ، بناءً على شكاوى الطفل (ألم في الساقين ، واضطرابات في المشي) ، وكذلك مع تطور التشوه البصري للقدم. في الأطفال بعمر 10 سنوات ، نتحدث غالبًا عن قدم صحية طبيعية ، أو قدم مسطحة ، والتي يصعب بالفعل تصحيحها تمامًا في هذا العمر. لذلك ، يجب على جميع الآباء ، دون استثناء ، معرفة كيفية تحديد القدم المسطحة عند الطفل ، وكلما كان ذلك أفضل.
لتحديد وجود تطور في تطور قوس القدم عند الأطفال ، يمكنك استخدام العلامات التالية:
- تغيير البصمة الرطبة للقدم على السطح.إجراء مثل هذا الاختبار هو الأسرع والأسرع نسبيًا الطريق الصحيحتحديد وجود القدم المسطحة في طفل أكبر من 3 سنوات. تسمى هذه الطريقة في تشخيص تكوين قوس القدم علم النبات. بهذه الطريقة ، يمكن للوالدين تحديد التغييرات في قدم الطفل بناءً على الأنواع القياسية من آثار الأقدام بدون أقدام مسطحة. يقوم طبيب العظام أيضًا بأخذ قياسات البصمة لتحديد درجة تطور المرض. في الفيديو يمكنك أن ترى كيف يقومون بتنفيذ ذلك إجراء التشخيصلتحديد القدم المسطحة عند الأطفال.
- أخذ الأشعة السينيةالذي يسمح لك بتقييم علم التشريح نظام الهيكل العظميوالتشكيل الصحيح لقوس القدم. عادة ما يتم إجراء مثل هذه الدراسة ليس للأطفال الصغار ، ولكن للمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 14-16 عامًا. غالبًا ما يكون أحد المتطلبات الأساسية لتنفيذه إما شكاوى من الأقدام المسطحة ، أو تحديد مثل هذا الشرط من خلال لجان المسودة ، الوقائية فحوصات طبيهإلخ.
- في سن السنة الأولى ، عندما يبدأ الطفل في الوقوف بثبات ويحاول أيضًا المشي ، يمكن للوالدين الانتباه إليه وضعية خاطئةقف. مزيد من النداء لجراح العظام يؤكد القدم المسطحة الخلقية مع أروح الإبهام.
- شكاوى الاطفال من حدوث آلام في مفاصل الكاحل وكذلك القدمعند ممارسة الرياضة والجري والقفز والأنشطة البدنية الأخرى المرتبطة مباشرة التأثير الماديعلى الأطراف السفلية.
- صعوبة إيجاد حذاء مريحعارضة ورياضية.
من سمات القدم المسطحة المكتسبة عند الأطفال والمراهقين المسار المتكرر بدون أعراض لمثل هذا التغيير في الجهاز العضلي الهيكلي. أي أن الطفل ينمو ويتطور ويدرس بل ويمارس الرياضة دون تقديم أي شكوى.
لذلك ، غالبًا ما توجد أقدام مسطحة من الدرجة الأولى والثانية عند المراهقين المصابين الفحوصات الوقائيةفقط في المدرسة الثانوية. يشكل تحديد مثل هذا المرض مهمة صعبة على والدي الطفل - ماذا تفعل في مثل هذه الحالة وكيف تقضي على التشوه؟
منع تغيرات القدم عند الطفل
أفضل علاج لأي مرض هو منع حدوثه عن طريق منع فعال. من الصعب للغاية تجنب الأشكال الخلقية للأقدام المسطحة. ومع ذلك ، فإن أنواع التغييرات المكتسبة في قوس القدم تعتمد فقط على مدى اهتمام الوالدين بصحة أطفالهم. الوقاية من تطور القدم المسطحة عند الطفل هي الأنشطة التالية:
- التشخيص المبكر للقدم المسطحة وتنفيذ جميع توصيات جراح العظام.
- اختيار الأحذية المريحة والمريحة للطفل ، والتي لا تتداخل مع تكوين القدم. إذا كانت هناك متطلبات مسبقة لتطوير القدم المسطحة ، فمن الضروري اختيار الأحذية والنعال الداعمة للقوس الخاص (ولكن بعد استشارة طبيب العظام).
- نركض في المنزل مع الأطفال الذين لديهم ميل للتكوين قدم مسطحهيجب أن يتم ذلك على السجاد الناعم الناعم أو على أسطح التدليك. ولكن لا ينبغي بأي حال من الأحوال القيام بهذا حافي القدمين على أرضية صلبة.
- بالنسبة للرياضة ، من الضروري اختيار الأحذية التي تدعم الكاحل ونعل تقويم العظام.
- سيؤدي تدليك ساقي الطفل إلى تحسين الدورة الدموية ، بالإضافة إلى زيادة توتر عضلات الأطراف.
إن إجراء اختبار البصمة الرطبة بانتظام ومقارنتها بالنتائج السابقة سيساعد الآباء على فهم ما إذا كان شكل قدم الطفل يتغير وما إذا كان الأمر يستحق تعديل التدابير لمنع وعلاج أقدام الأطفال المسطحة.
علاج القدم المسطحة عند الأطفال
لا يمكن علاج القدم المسطحة عند الأطفال إلا خلال الفترة التي تكون فيها القدم لا تزال تتشكل وتنمو. يمكن تحقيق نتائج مهمة بشكل خاص من خلال تصحيح الشكل المكتسب بدلاً من الشكل الخلقي للقدم. سيخبرك طبيب العظام دائمًا بكيفية تصحيح هذه التغييرات في الأطراف السفلية للطفل ، وكذلك كيفية علاج الأعراض التي تنشأ بسبب هذه الحالة.
يتضمن تصحيح القدم المسطحة عند الطفل أيضًا علاجًا يوميًا ومضنيًا في المنزل ، والذي يتكون من الأنشطة التالية:
- يسمح لك الجمباز من القدم المسطحة للأطفال بتقوية الجهاز الرباطي ، وكذلك زيادة نغمة عضلات الساقين. عادي تمرين جسديلا تساعد الساقين والقدمين الطفل على تعلم المشي بشكل صحيح في سن مبكرة فحسب ، بل تساعد أيضًا في تدريب الطرف ، وإعداده لزيادة الحمل في الوقت الذي يبدأ فيه الطفل في المشي بنشاط والجري وممارسة الرياضة.
- تدليك القدم. يمكن أن تؤدي جلسات تدليك الساقين المنتظمة إلى تحسين الدورة الدموية فيها ، وتقليل شدة الألم ومتلازمة التورم ، وإزالتها تشنجات عضلية. كما يتيح التدليك الخاص للأقدام المسطحة عند الأطفال تأثيرًا ضئيلًا ومقاومًا على أربطة القدم ومفصل الكاحل ، مما قد يساهم في تصحيح قوس القدم.
- أحذية خاصة، الذي يصحح قوس القدم المتغير ، ويمنع أيضًا تطور المرض. مع درجات خفيفة من القدم المسطحة ، يتم استخدام نعال خاصة لتقويم العظام. في المزيد المواقف الصعبةعندما يتم تسطيح القدم وتغييرها بشكل كبير ، يتم استخدام أحذية تقويم العظام الخاصة.
- التركيبة الصحيحة النشاط البدنيوالترفيه ، وكذلك اختيار الرياضة.يعتمد تطور علم الأمراض على مدى صحة تطبيق الحمل على قوس القدم المتغير. يجب استبعاد الرياضات والأنشطة التي يوجد فيها الجري والقفز وأنواع أخرى من الأحمال الواضحة على القدمين لفترة علاج القدم المسطحة عند الطفل.
يتم إجراء علاج وتصحيح القدم المسطحة عند الطفل في كل حالة على حدة ، اعتمادًا على السبب المزعوم لتطور علم الأمراض ، وكذلك درجة تقدمه.
بمجرد أن يتخذ الطفل خطواته المستقلة الأولى ، يسأل الآباء أنفسهم على الفور السؤال - كيفية تجنب حدوث القدم المسطحة عند الطفل ، وما الأحذية الأنسب للوقاية من هذا المرض ، وما إذا كان من الضروري تدريب الطفل بطريقة ما أرجل الطفل بطريقة خاصة ... في الواقع ، الأقدام المسطحة عند الأطفال - المرض تخميني إلى حد ما: في الواقع ، بدرجة أو بأخرى ، موجود في جميع الأطفال ، ولكن لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يقلق والديهم. لماذا؟
كل طفل هو عينة من الأقدام المسطحة
في الواقع ، كل طفل هو نموذج للأقدام المسطحة! وفقط بمرور الوقت ، بشكل تدريجي جدًا وليس بسرعة (في غضون 5-6 ، وأحيانًا 10-12 عامًا) ، تشكل قدم الطفل منحنى خاصًا.
يعمل هذا الانحناء كممتص قوي للصدمات على هيكلنا العظمي. وهي: عند المشي والجري والقفز وغيرها من الحركات على عظام هيكلنا العظمي (وما هو مهم جدًا - على العمود الفقري!) يوجد ضغط هائل ، يتم "إخماده" على وجه التحديد بسبب الهيكل الخاص للقدم - الانحناء الطفيف ، والذي يُطلق عليه عادةً "القوس". كيف يتطور قوس القدم أو يتخلف عن التطور ، يتحدث ببلاغة عن البصمة.
1 - قوس القدم يتشكل بشكل طبيعي ؛ 2 - قوس القدم مرتفع جدًا ؛ 3 - قدم مسطحة. تتم "قراءة" المواقف الثلاثة جيدًا على طول المسار - اغمس قدم الطفل في الغواش ، ثم ضعها على ورق Whatman: سترى على الفور مدى تطور قوس قدم الطفل أو عدم تطوره.
يتشكل هذا القوس تدريجيًا مع نمو الطفل ، ولكن الفترة الأكثر شدة تحدث في الوقت الذي يبدأ فيه الطفل في المشي بشكل مستقل.
يتشكل قوس القدم بشكل كامل وكامل في صبي وفتاة يبلغان من العمر حوالي 12 عامًا. وحتى لحظة تكوينها النهائي ، يدرك الأطباء أن أي وضع للقدم يمكن تصحيحه تمامًا وفسيولوجيًا. هذا هو السبب في أن مصطلح "القدم المسطحة عند الأطفال" يعتبر سخيفًا إلى حد ما كتشخيص.
منع القدم المسطحة عند الأطفال
لا يعتبر الأطباء أن القدم المسطحة الفسيولوجية عند الأطفال عيب خطير. ومع ذلك ، فإن جراحي العظام عادة ما يراقبون بيقظة كيف يتشكل قوس القدم في عنابر الأطفال مع مرور الوقت. وغالبًا ما ينصحون الآباء بمختلف أنواعهم اجراءات وقائيةلتشكيل قوس القدم في الوقت المناسب وبشكل صحيح ، وكذلك لتقوية مفاصل وعضلات الطفل.
يتم تشكيل الانحناء الصحيح للقدم تحت تأثير مجموعة معينةأفضل استخدام للعضلات عندما يمشي الطفل حافي القدمين على أسطح غير مستوية - على سبيل المثال ، الشاطئ الرملي أو المرصوف بالحصى ، أو العشب العشبي ، أو السلالم الخشبية ، إلخ.
نظرًا لأن أطفال اليوم "يقفون في طريق" الأسطح المستوية تمامًا (الأسفلت في الشوارع أو الباركيه أو المصفح أو المشمع في الداخل) ، فهناك عدد قليل جدًا من الخيارات للمناورات الوقائية. الأكثر الوصول إليها:
- 1 من أجل منع الأقدام المسطحة ، يجب وضع الطفل على سطح غير مستو في كل فرصة - رمال على الشاطئ ، عشب على العشب ، منزلقات وإطارات تسلق في الملعب ، إلخ.
- 2 يمكن أيضًا ترتيب الأسطح غير المستوية في المنزل - على سبيل المثال ، رش المكسرات على السجادة (الكستناء أو البندق مثالية) ، حيث يجب أن يمشي الطفل حافي القدمين. يمكنك أيضًا حشو كيس من القماش أو كيس وسادة بالمكسرات - أثناء دعم الطفل ، دعيه يداوس أو يقفز على هذه الحقيبة. أخيرًا ، يمكنك شراء سجادة خاصة لتقويم العظام من متجر الأطفال.
المشي حافي القدمين على أرض غير مستوية أفضل وقايةقدم مسطحة محتملة!
- 3 شراء ، مع دعم قوس وقائي صغير (ملحق خاص في الأحذية يساعد بدقة على تشكيل القوس الصحيح للقدم).
- 4 اقض بعض الوقت في أداء تمارين محددة للساق. على سبيل المثال ، يمكن للطفل المشي بالتناوب على أصابع القدم والكعب داخلقدم وعلى الخارج. تمرين آخر هو الوقوف بثبات ، والتدحرج من إصبع القدم إلى الكعب (عند التدحرج على الكعب ، ارفع أصابع قدميك). الأكثر شيوعًا و تمرين فعال- بعصا رياضية. تحتاج إلى وضع عصا على الأرض ، ووضع الطفل عليها (حافي القدمين أو في الجوارب ، والأهم من ذلك - بدون حذاء) ، وإجراء خطوات جانبية عليها بشكل جانبي. في هذه الحالة ، تحتاج إلى التأكد من أن العصا دائمًا ما تكون عبر القدم تمامًا.
القدم المسطحة والأحذية: ما الصلة بينهما؟
عندما يعلن الأطباء للآباء والأمهات أن أطفالهم لديهم أقدام مسطحة (والتي ، كما نكرر ، بالنسبة للأطفال دون سن 5-6 سنوات ليست علامة على المرض أو نوع من التشوهات التنموية) ، فإن 95٪ منهم "يخطئون" على الفور بسبب الخطأ أو أحذية منخفضة الجودة.
في الواقع ، لا علاقة للأقدام والأحذية المسطحة ببعضها البعض. ربما باستثناء شيء واحد: في بعض الأحيان ، في حالات نادرة ، مع بعض أشكال القدم المسطحة ، يمكنك تصحيح الموقف إلى حد ما للأفضل من خلال ارتداء أحذية خاصة لتقويم العظام. ولكن إذا كانت القدم صحية ، فمن المستحيل تقريبًا جعلها "مسطحة القدمين" بمساعدة أي نوع من الأحذية.
يلعب نمط الحياة المستقرة دورًا سلبيًا حقيقيًا في تكوين القدم الخطأ. لكي يكتسب قوس القدم الانحناء المطلوب ويصبح أقوى ، من الضروري أن "تعمل" عضلات القدم بنشاط. للقيام بذلك ، عليك التأكد من أن الطفل يتحرك كثيرًا أثناء النهار ، خاصة على الأسطح غير المستوية. لا تمر - منزلقات الأطفال في الفناء ، والجدار السويدي ، والشاطئ الرملي والحصى ، إلخ.
أذكر: تشخيص "القدم المسطحة" يتم بواسطة جراحي العظام في 95٪ من جميع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين ، ولكن ننسى في كثير من الأحيان أن هذه القدم المسطحة هي ظاهرة طبيعية (فسيولوجية) تمامًا - بعد كل شيء ، بدأت قدم الطفل في التكون ... إذا كان طفلك يتحرك بفاعلية ، فسوف يختفي هذا الرضيع المسطح من تلقاء نفسه (لن تلاحظ ذلك!).
وفقط بعد 6 سنوات ، إذا كانت قدم الطفل لا تزال تحتوي على بصمة مسطحة ، فمن المنطقي التفكير في الوقاية الجادة وحتى تصحيح سهلأقدام مسطحة. ولكن مرة أخرى - حتى هذا التشكيل "المتأخر" للقبو لا يزال بداخله القاعدة الفسيولوجية. وفقط في سن الثانية عشرة يمكن للطبيب إجراء تشخيص رسمي لمرض "القدم المسطحة" ووصف العلاج المناسب.
درجات القدم المسطحة عند الأطفال فوق سن 12 عامًا
لذلك ، كقاعدة عامة ، تختفي الأقدام المسطحة عند الأطفال من تلقاء نفسها في حوالي سن 6-10 سنوات. تصبح الأرجل أقل مرونة ، وتظهر أقواس القدم الواضحة. وفقًا للإحصاءات ، لا يزال 1-2 من كل 10 أطفال لديهم أقدام مسطحة في سن 12 عامًا. الذي في هذا العمر تم منحه بالفعل هذه الدرجة أو تلك.
يميز ثلاث درجات رئيسية للقدم المسطحةفي الأطفال فوق سن 12 سنة:
- الدرجة الأولى (قدم مسطحة مرنة). في الواقع ، يمكننا القول أن جميع الأطفال الصغار الذين لديهم نعال مسطحة لديهم هذه الدرجة من الأقدام المسطحة. هذه حالة غير مؤلمة تمامًا ، تحدث بنفس القدر في كلا الساقين ، ولا تؤدي إلى الإعاقة ولا تحتاج إلى أي منها علاج جاد. يُنصح كل من الرضع والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا والذين يعانون من الدرجة الأولى من القدم المسطحة ، كقاعدة عامة ، بالتدابير الوقائية فقط.
- الدرجة الثانية (بمعنى آخر - أقدام مسطحة مرنة مع وتر أخيل قصير). هذا الشكل نادر للغاية عند الأطفال الصغار. عادة ما يتميز بألم خفيف عند المشي والجري. يُلاحظ ، كقاعدة عامة ، على كلا الساقين ، وفي غياب العلاج والوقاية المناسبين ، يمكن أن يؤدي إلى مرحلة أكثر تقدمًا وشدة من القدم المسطحة.
- 3 الدرجة الثالثة (تصلب القدم المسطحة) هي أقل أنواع المرض شيوعًا. غالبًا ما تظهر القدم المسطحة الصلبة في الأشخاص الذين يعانون من عيوب خلقية في عظام الساقين (خاصة في منطقة الرسغ). يعاني حوالي واحد من كل أربعة أشخاص من تصلب القدم المسطحة ألم حادعند المشي. يمكن أن "تضرب" القدم المسطحة الصلبة كرجل واحدة فقط ، أو كلاهما في وقت واحد. كقاعدة عامة ، الدرجة الثالثة من القدم المسطحة مصحوبة بـ "باقة" كاملة المشاكل ذات الصلةمع الجهاز العضلي الهيكلي. على سبيل المثال: الجنف درجات متفاوتهالجاذبية والفتق أقراص بين الفقرات، يعلو كعب توتنهاموما إلى ذلك وهلم جرا.
السيناريو الأكثر خطورة هو الأقدام المسطحة التقدمية. في هذه الحالة ، على مر السنين ، لا تشكل القدم القوس الصحيح فحسب ، بل بالعكس أيضًا - إنها تتشوه بشكل أكبر ، وهذا هو سبب زيادتها باستمرار. التأثير السلبيعلى العمود الفقري والحبل الشوكي.
طرق علاج القدم المسطحة
إذا كان لدى الطفل أقدام مسطحة بسيطة ومرنة من الدرجة الأولى ، فهذا لا يسببه ألمعند المشي ، أي معاملة خاصةغيرمعتمد. ومع ذلك ، فقد تم وصفه بخطة وقائية نشطة: تدليك خاص ، وتمارين للقدمين ، ونعال للأحذية ، وما إلى ذلك. في هذه الحالة ، هناك احتمال كبير أن يتشكل قوس القدم بشكل صحيح ولن يكون هناك حديث عن أي قدم مسطحة في المستقبل.
مع الدرجتين الثانية والثالثة من القدم المسطحة ، عندما ظل قوس القدم غير مشوه وتم تثبيته بالفعل بشكل صارم في هذا الوضع ، للأسف ، فإن العلاج ينحصر فقط في إنقاذ الشخص من أعراض الألمالمصاحب للمرض. لتشكيل قوس "صحي" في القدم في المرحلتين الثانية والثالثة من القدم المسطحة بأي منها بشكل مصطنع علم الطبلم يتعلم بعد ، لكنه قادر تمامًا على إيقاف التشوه التدريجي وتخفيف الألم عند المشي. لهذا ، قم بتطبيق أساليب مختلفةالعلاج الطبيعي، علاج حراريوكذلك الجراحة.
الدرجتان الأولى والثانية من الأقدام المسطحة شائعة جدًا - ما يقرب من نصف السكان البالغين على كوكب الأرض (سكان مدن أساسيه- إلى حد كبير) يعانون منها. في بعض الحالات ، يستمر قوس القدم المتخلف منذ الطفولة ، وفي حالات أخرى ، يتشوه انحناء القدم تدريجيًا بالفعل بعد سن 40-45 عامًا مع بطريقة مستقرةحياة، زيادة الوزنوظروف أخرى. ومع ذلك ، يعتقد الأطباء أن الضرر الناجم عن مثل هذه الأقدام المسطحة ضئيل ولا يمنع الشخص من أن يعيش حياة طويلة ، وليس مثقلًا بأمراض خطيرة.