लहसुन का उपयोग खाना पकाने में किया जाता है, कम अक्सर उपचार में। इसे सलाद, सॉस, सूप, गर्म व्यंजन में जोड़ा जाता है। इसको धन्यवाद, तैयार भोजनएक अनूठा स्वाद है। साथ ही, लहसुन सेहत के लिए अच्छा होता है। इसलिए भी बुरी गंध- इसका मुख्य दोष - लोगों को भोजन में उत्पाद जोड़ने से इंकार नहीं करना पड़ा। लेकिन इस सिलसिले में इससे निजात पाने की जरूरत है खराब असरअधिमानतः तेज।
हैरानी की बात यह है कि लहसुन की महक आने के लिए जरूरी नहीं कि सब्जी अंदर हो मुंह. यह पहली बार पिछली शताब्दी में खोजा गया था। आइए बताते हैं ऐसा क्यों है।
इस प्रकार, गंध शरीर में होने वाली रासायनिक प्रक्रियाओं का परिणाम है। यही कारण है कि यह लंबे समय तक आपका साथ देता है, भले ही मौखिक गुहा को अच्छी तरह से साफ किया गया हो।
लहसुन की सुगंध की दृढ़ता क्या निर्धारित करती है
थोड़ी देर के बाद, अप्रिय गंध अपने आप गायब हो जाती है। आमतौर पर सेवन के कुछ घंटे बाद। लेकिन कुछ के लिए, सुगंध लंबे समय तक "लंबी" रह सकती है और बहुत तीव्र हो सकती है।
यदि इस समस्या ने आपको प्रभावित किया है, तो समान प्रभाव पैदा करने वाले निम्नलिखित कारकों पर ध्यान दें:
कैसे जल्दी और प्रभावी रूप से लहसुन की गंध से छुटकारा पाएं
गंध के साथ समस्या को अक्सर निम्नलिखित तरीकों से हल किया जाता है:
लोक तरीके
लहसुन के बारे में लोगों को लंबे समय से जानकारी है, इसलिए आज यह समस्या पैदा नहीं हुई। तो, आप अनुभव के लिए हमारे पूर्वजों की ओर रुख कर सकते हैं और अप्रिय गंध से छुटकारा पाने के तरीकों को आजमा सकते हैं।
उनमें से कुछ यहां हैं:
- बेकिंग सोडा के घोल से अपना मुँह रगड़ें। एक गिलास पानी में एक चम्मच सोडा मिलाना काफी है।
- उपयोग करने का एक और कम लोकप्रिय तरीका है सेब का सिरका. ऐसा करने के लिए, एक गिलास पानी में एक चम्मच सिरका घोलें। लेकिन सावधान रहना! सबसे पहले, एक डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है जो आपको इस विधि की अनुमति देगा। अन्यथा, अगर आपको एसिड की समस्या है जिसके बारे में आपको पता नहीं है, तो आपको वास्तविक समस्याओं के साथ डॉक्टर को दिखाना होगा।
- इस पद्धति को आधुनिक लोक कहा जा सकता है। "एंटीपोलिज़ी" उपाय न केवल धुएं की गंध से, बल्कि दूसरों से भी मदद करता है तेज गंध, लहसुन सहित।
खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ जो लहसुन की गंध को दूर करते हैं
ऊपर सूचीबद्ध विधियों के अलावा, हमारे दादा-दादी ने अन्य उत्पादों की मदद से गंध से छुटकारा पाया। इसके अलावा, ऐसे फंडों की सूची व्यापक है, इनमें से चुनने के लिए बहुत कुछ है।
मौखिक गुहा की स्वच्छता प्रक्रियाएं
मौखिक स्वच्छता सबसे अधिक है प्रभावी तरीकागंध से छुटकारा। यदि आप दोपहर में लहसुन खाते हैं और उसके बाद अपने दाँत ब्रश करते हैं, जिसमें डेंटल फ़्लॉस का उपयोग भी शामिल है, तो आपको अगले दिन गंध के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
उपयोग टूथब्रशन केवल दांतों की बल्कि जीभ की सतह की भी सफाई के लिए। इसमें आमतौर पर भोजन के कण भी होते हैं।
टूथपेस्ट और ब्रश के साथ, माउथवॉश का उपयोग करें, जिनमें से कई विशेष रूप से खराब सांस को दूर करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। सुनिश्चित करें कि रचना में अल्कोहल नहीं है, जो केवल गंध को बढ़ाता है।
अगर सुबह लहसुन वाली कोई डिश खाई हो तो खाने के तुरंत बाद टूथपेस्ट से मुंह साफ कर लें। यदि आप अक्सर कैफे और रेस्तरां में जाते हैं, तो आपके पास ऐसे मामलों के लिए एक विशेष सेट भी होना चाहिए, जिसमें एक छोटा टूथब्रश और पेस्ट की एक ट्यूब शामिल हो। या समय-समय पर अपने साथ एक सेट ले जाएं जब आप लहसुन के साथ एक डिश की कोशिश करने की योजना बना रहे हों।
एक सिंचाई का प्रयोग करें। यह मौखिक स्वच्छता के लिए एक आधुनिक उपकरण है, जिसका उपयोग टूथब्रश के बाद किया जाना चाहिए। डिवाइस पानी के एक जेट को इंटरडेंटल स्पेस में निर्देशित करता है, मसूड़ों को साफ करता है।
क्या लहसुन की गंध को रोका जा सकता है?
दुर्भाग्य से, सांसों की बदबू को पूरी तरह से रोकने का कोई तरीका नहीं है। इसलिए, लहसुन खाने से अप्रिय परिणामों के लिए तैयार रहना चाहिए।
हालांकि, गंध की एकाग्रता को निम्न तरीकों से कम किया जा सकता है:
- खाने से पहले दूध पिएं या दही खाएं। माना जाता है कि कैल्शियम गंध को बेअसर करता है।
- सलाद में अजमोद जोड़ें, जो अप्रिय गंध को कम करता है।
- रोटी के साथ खाना खाने की गंध से मदद मिलेगी। लेकिन यह विधि तभी प्रभावी होती है जब लहसुन पकवान में मसाले के रूप में काम करता है। हर कोई समझता है कि यदि आप लहसुन के सिर के साथ केवल रोटी की पपड़ी खाते हैं, तो गंध तेज होगी।
- गर्मी के संपर्क में आने के कारण लहसुन की महक कमजोर हो जाती है। इसलिए, अधिक गंभीरता के लिए, इसे लगभग अंत में डिश में जोड़ा जाता है। तदनुसार, यदि आपके लिए भोजन के स्वाद की तुलना में सांसों की दुर्गंध की रोकथाम अधिक महत्वपूर्ण है, तो खाना पकाने की शुरुआत में ही लहसुन डालें।
निष्कर्ष
- शरीर में एलिल मिथाइल सल्फाइड गैस बनने के परिणामस्वरूप एक अप्रिय गंध उत्पन्न होती है।
- गंध का स्रोत न केवल मौखिक गुहा बल्कि त्वचा भी है।
- एक नियम के रूप में, कुछ घंटों के बाद गंध गायब हो जाती है। हालांकि, अगर आप एक बार में ढेर सारा लहसुन खा लेते हैं तो समय बढ़ सकता है।
- लहसुन के स्वाद को हल्का करने का सबसे आसान तरीका च्युइंग गम है प्राकृतिक तेलया रचना में पुदीना।
- गंध से छुटकारा पाना आसान है उपलब्ध उत्पादऔर पेय: खट्टे फल, चाय, डेयरी उत्पाद, नट्स, कुछ फल और सब्जियां।
- मौखिक गुहा की पूरी तरह से सफाई के लिए, आपको न केवल टूथपेस्ट और ब्रश की जरूरत है, बल्कि माउथवॉश और सिंचाई की भी जरूरत है।
गंध की उपस्थिति को पूरी तरह से रोकना असंभव है, लेकिन इसे कम करने में मदद करने के तरीके हैं।
बीमारी जठरांत्र पथया यकृत धीरे-धीरे विकसित होता है, और समय के साथ, पैथोलॉजी के पहले लक्षण दिखाई देते हैं। सांसों की बदबू का संकेत हो सकता है गंभीर उल्लंघनमानव शरीर के अंदर या एक परिणाम हो गलत छविज़िंदगी। मुंह से लहसुन की गंध, बदबू, गंध की याद ताजा करती है सड़ी मछलीअमोनिया या मूत्र, किस लक्षण से डरना चाहिए?
मुंह से दुर्गंध - एक अप्रिय गंध विभिन्न कारणों से हो सकता है
सुबह सांसों से दुर्गंध क्यों आती है?
सांसों की बदबू के साथ किन बीमारियों का सामना करना पड़ेगा? आदतन भलाई में कोई भी परिवर्तन एक अलार्म संकेत हो सकता है जो शरीर किसी व्यक्ति को भेजता है। लोग बिना किसी चिंता के सांसों की दुर्गंध का इलाज करते हैं, और इस बारे में बिल्कुल भी बात नहीं करना पसंद करते हैं कि मुंह से दुर्गंध क्यों आती है। विशेषज्ञों का कहना है कि बीमारी के ऐसे संकेतों को भी नज़रअंदाज़ करना बेवकूफी ही नहीं, ख़तरनाक भी है. बच्चों में, सांसों से दुर्गंध उतनी ही बार आती है जितनी बार शिशु के माता-पिता में।
बदबू के कारण कुछ उत्पादों के उपयोग से जुड़ी सबसे सरल घटनाओं से लेकर सबसे अप्रत्याशित तक हो सकते हैं:
- मानसिक विकार;
- ऑन्कोलॉजिकल रोग;
- आंतरिक अंगों की विकृति;
- मजबूत भड़काऊ प्रक्रियाएं।
समय में खतरे को कैसे पहचानें? डॉक्टर लक्षणों के प्रकट होते ही उनका इलाज करने की सलाह देते हैं। आरंभ करने के लिए, आपको यह निर्धारित करना चाहिए कि यह कितनी बार होता है कि सुबह सांस न केवल ताज़ा होती है, बल्कि यह भी होती है जब्ती उत्प्रेरणउल्टी करना। सड़ी हुई मछली, अमोनिया, मवाद और सड़ांध की गंध - बदबू एक ऐसी समस्या को व्यक्त करती है जो मानव शरीर के अंदर उत्पन्न हो गई है। यदि जठरांत्र संबंधी मार्ग पीड़ित है, तो पूरे दिन सांसों की दुर्गंध आती है, और दंत रोगों के साथ गंध से बिल्कुल भी छुटकारा पाना असंभव है।
सुबह की महक अपने दांतों को ब्रश करने से दूर हो जाती है
सुबह वह समय होता है जब किसी व्यक्ति को अक्सर एक विशिष्ट दम घुटने वाली गंध के साथ सांस की तकलीफ होती है।
बदबू इतनी तेज होती है कि एक व्यक्ति सचमुच बदबू मारता है और इसके बारे में कुछ नहीं कर सकता। रात के दौरान, एक वयस्क या बच्चे के शरीर में कई तरह की प्रक्रियाएँ होती हैं: दिन के दौरान खाए गए खाद्य पदार्थों का टूटना, पेट से उनका निष्कासन और आंतों की सफाई। के लिए सामान्य कामकाजपाचन तंत्र, इसके प्रत्येक भाग को जटिलताओं के बिना काम करना चाहिए। जब जिगर पर अत्यधिक भार पड़ता है या पेट में पित्त रुक जाता है, और भोजन सड़ने लगता है - अगली सुबह प्रकट होती है बुरा स्वादमुंह, पट्टिका और बदबू में। आप ऐसे लक्षणों से बच सकते हैं यदि आप व्यक्तिगत मौखिक स्वच्छता का पालन करते हैं और अपने शरीर में परिवर्तनों की निगरानी करते हैं। क्या कारण हैं बदबूदार सांसऔर इससे कैसे बचा जा सकता है?
रोग की किस्में
बदबू पर ध्यान दें या नहीं? किसी व्यक्ति को परेशान करने वाले लक्षण सुखद नहीं हो सकते, यही कारण है कि रोगी समय पर डॉक्टर से परामर्श कर सकता है। एलार्मअक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है, लेकिन वे अभी भी ध्यान की कमी से गायब नहीं होते हैं। सांसों की दुर्गंध के कुछ ही प्रकार होते हैं, जिनके प्रकार का निर्धारण कर व्यक्ति मॉर्निंग प्रॉब्लम से छुटकारा पा सकेगा:
बदबू का शारीरिक कारण
मुंह और उसकी श्लेष्मा झिल्ली बैक्टीरिया के प्रजनन के लिए अनुकूल वातावरण है और रोगजनक सूक्ष्मजीव. रोग का शारीरिक प्रकार मौखिक गुहा की ख़ासियत या म्यूकोसा के अशांत माइक्रोफ्लोरा से जुड़ा हुआ है। प्लाक बिल्डअप और सांसों की बदबू बीमारियों के संकेत हैं जिन्हें दैनिक व्यक्तिगत स्वच्छता से टाला जा सकता है।
अपने दाँत, जीभ और श्लेष्मा झिल्ली को ब्रश करना विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए (टूथपेस्ट, धागे और कुल्ला का उपयोग करके)।
कुल्ला सहायता थोड़ी देर के लिए गंध को दूर करती है
पैथोलॉजिकल खराब सांस
इस लक्षण का कारण मजबूत भड़काऊ प्रक्रियाएं हैं जो रोगजनक सूक्ष्मजीवों के संक्रमण के बाद या यांत्रिक क्षति के कारण होती हैं। आंतरिक अंगों की सूजन पट्टिका और गंध के गठन से पहले होती है, जिसे निकालना मुश्किल होता है।
स्यूडोहालिटोसिस
इस प्रकार के रोग मुंह से असहनीय दुर्गंध के साथ नहीं होते हैं। एक बमुश्किल बोधगम्य बदबू को एक व्यक्ति द्वारा वास्तविक त्रासदी के रूप में माना जाता है।
मनोदैहिक लक्षण खतरनाक होते हैं क्योंकि एक अप्रिय गंध का डर उन्माद में बदल जाता है।
मनोचिकित्सकों सहित विभिन्न प्रोफाइल के डॉक्टरों द्वारा एक व्यक्ति को सहायता प्रदान की जाती है।
बदबू के कारण अलग-अलग हैं और ये सभी इंसानों के लिए खतरनाक नहीं हैं। कभी-कभी थोड़ा समायोजन रोज का आहारऔर जीवनशैली आपको छुटकारा पाने की अनुमति देगी कष्टप्रद लक्षणवी जितनी जल्दी हो सके. खोजना जरूरी नहीं है गंभीर बीमारीया पैथोलॉजी, यह डॉक्टर से परामर्श करने और गुजरने के लिए पर्याप्त है आवश्यक परीक्षण. पूरी परीक्षाजीव बासी सांस का मूल कारण निर्धारित करेगा।
स्यूडोगैलिटोसिस एक मनोवैज्ञानिक समस्या है
बदबू क्यों आती है?
सांसों की बदबू के कारण आगे के निदान और निर्धारण के लिए महत्वपूर्ण हैं। प्रभावी उपचार. बच्चों में बदबू के कारणों का पता लगाना अत्यावश्यक होना चाहिए, क्योंकि कमजोर बच्चों का शरीरआंतरिक अंगों के रोगों को शायद ही सहन करता है। सांसों की दुर्गंध के स्थानीय कारण हैं:
Stomatitis
सांसों की दुर्गंध का मूल कारण मुख्य रूप से मुंह में खोजा जाता है। दंत प्रक्रियाओं के बाद एलर्जीजलन, या एक अप्रिय गंध। यह घटना भरने या मौखिक गुहा उपचार के लिए निम्न-गुणवत्ता वाली सामग्री के उपयोग को इंगित करती है। भोजन के कण दांतों के बीच जमा हो जाते हैं, और समय के साथ, स्टामाटाइटिस, क्षय और विभिन्न रोगजिसका पहला लक्षण रोगी की सांसों से दुर्गंध आना है। सबसे पहले, एक व्यक्ति माउथवॉश या मिंट के साथ गंध को मारने की कोशिश करता है। मुख्य समस्या का मुकाबला करने में इस तरह के फंड का प्रभाव अल्पकालिक और अप्रभावी होता है।
मसूड़ों की सूजन
उचित उपचार के बिना कोई भी भड़काऊ प्रक्रिया अप्रिय होती है दर्दऔर बदबू जैसे लक्षण। एक साथ लिया, एक दीर्घ के सभी लक्षण भड़काऊ प्रक्रियासांसों की दुर्गंध का कारण बताएं और रोगी के निदान को आसान बनाएं।
व्यक्तिगत स्वच्छता का पालन न करना
दांतों की देखभाल केवल समय की बर्बादी नहीं है, बल्कि इस बात की गारंटी है कि व्यक्ति को गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं नहीं होंगी। जीभ, मसूढ़ों और जीभ की सफाई करने से आप रोगजनकों और जीवाणुओं से छुटकारा पा सकते हैं। सांसों की बदबू की समस्या ऑर्थोडॉन्टिक स्ट्रक्चर (ब्रेसिज़ या रिमूवेबल ब्रिज) पहनने से जुड़ी है। साफ न किए गए खाद्य कणों के संचय से सूजन और क्षरण का विकास होता है। एक साधारण दैनिक अनुष्ठान आपको सुबह पट्टिका या सांसों की बदबू से छुटकारा पाने में मदद करेगा, साथ ही दांतों के इनेमल की समस्याओं को भी भूल जाएगा।
सिंड्रोम जिसे "शुष्क मुँह" कहा जाता है
यह रोग सांसों की दुर्गंध का कारण बनता है। नहीं होने के कारण एक लंबी संख्यालार, जो मौखिक गुहा में स्रावित होती है, श्लेष्म झिल्ली केवल आंशिक रूप से साफ होती है। दिन के दौरान जमा हुए रोगाणुओं की संख्या में वृद्धि जारी रहती है। संभावित कारण क्या है खतरनाक सिंड्रोम? लार के उत्पादन, विटामिन की कमी और बोटुलिज़्म के लिए जिम्मेदार ग्रंथियों की विकृति।
लंबा दवाई से उपचारसांसों की दुर्गंध पैदा कर सकता है।
बदबू के सामान्य कारणों में कुपोषण, हार्मोनल असंतुलन और शामिल हैं बुरी आदतें. खाने की महक से सांसों में बदबू आ सकती है। वयस्क और बच्चे जानते हैं कि दावत या छुट्टी के बाद क्या होता है। काली मिर्च, मसालेदार भोजन, शराब और पनीर खुद को एक घुटन भरी, घृणित सांस के साथ महसूस करते हैं। इससे छुटकारा पाएं विदेशी गंधबहुत मुश्किल। इसलिए, जिस व्यक्ति से बदबू आती है, उसके लिए भी लहसुन की सांस को सहना मुश्किल होता है। ऐसी स्थितियों में सहायक होंगे हर्बल चाय, टकसालों और कई बार मौखिक गुहा की सफाई।
पर्याप्त शराब पीने से ज़ेरोटॉमी से छुटकारा मिल जाएगा
परिणाम
विभिन्न आहार खाद्य, विशेष रूप से उत्पादों सहित महान सामग्रीप्रोटीन, मानव शरीर के अंदर ऐसे यौगिक बनाते हैं जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बाधित करते हैं। नतीजतन, एक वयस्क या बच्चे के मुंह से असहनीय बदबू आती है, और च्युइंग गम के साथ समस्या का सामना करना संभव नहीं है। एक संयमित आहार, बहुत सारा पानी पीना जठरांत्र संबंधी मार्ग के सामान्य कामकाज को बहाल करेगा और अप्रिय सुबह की गंध को कम करेगा। गुणवत्तापूर्ण भोजन का चुनाव किसी व्यक्ति के लिए कठिन नहीं होना चाहिए, क्योंकि उसका प्रत्येक निर्णय उसके स्वयं के स्वास्थ्य में एक निवेश है।
सांसों की बदबू का कारण कैसे निर्धारित करें?
बुरी गंधमुंह से, एक ऐसी बीमारी के रूप में जिसे लोग चुप रहना पसंद करते हैं, हमेशा संकेत नहीं देती है कुपोषणया व्यक्तिगत स्वच्छता की उपेक्षा। सांसों की दुर्गंध का एक सामान्य कारण रोग हो सकता है, जिसका विकास किसी व्यक्ति पर निर्भर नहीं करता है। विभिन्न सांस की बीमारियों, नाक की विकृति और साइनस या यकृत रोग - ऐसी समस्याएं जो हर किसी को प्रभावित कर सकती हैं। स्व-उपचार कारण की मदद नहीं करेगा, और समय बर्बाद करने के बजाय, आपको एक योग्य विशेषज्ञ से मदद लेनी चाहिए।
दंत चिकित्सक कारण निर्धारित करने और मुंह से दुर्गंध से छुटकारा पाने में मदद करेगा
सांसों की बदबू और इसके कारण होने वाली बीमारियाँ जरूरी नहीं कि जटिलताएँ पैदा करें, लेकिन आपको लगातार सांसों की बदबू को भी सहन नहीं करना चाहिए।
पूरी तरह से निदान, समय पर उपचारऔर आगे की रोकथाम (दैनिक मौखिक स्वच्छता, मजबूती प्रतिरक्षा तंत्रऔर स्वस्थ जीवन शैलीजीवन) आपको सांसों की दुर्गंध जैसे घृणित लक्षणों के बिना सुबह का आनंद लेने देगा। बदबू शर्म या लगातार तनाव का कारण नहीं है, बल्कि सुनने का कारण है खुद का शरीर. लोक वा पारंपरिक औषधिउपचार के लिए कई व्यंजनों की पेशकश करता है जो लक्षणों को कम करने और अप्रिय गंध या जीभ पर कोटिंग को हटाने में मदद करेगा।
निश्चित रूप से, सभी ने देखा कि मसाला सिर और उसके लौंग अलग-अलग एक अप्रिय गंध को बाहर नहीं निकालते हैं। हालांकि, टुकड़ा करने या अन्यथा पीसने पर, पूरे अपार्टमेंट में सुगंध फैलती है। ऐसा दिलचस्प प्रभाव लहसुन की विशेष संरचना के कारण होता है। इसमें एलिसिन होता है - एलिइन (अमीनो एसिड) और एलीनेज (एंजाइम) के संपर्क के परिणामस्वरूप बनने वाला एक सल्फर यौगिक।
प्रारंभ में, ये दोनों पदार्थ एक कोशिका में एक अलग झिल्ली द्वारा समाहित होते हैं। दौरान यांत्रिक क्षति, झिल्ली नष्ट हो जाती है, अंतःक्रिया शुरू हो जाती है और एलिसिन प्रकट होता है। नवगठित पदार्थ में 70 अलग-अलग हाइड्रोजन सल्फाइड यौगिक होते हैं, जो एक अप्रिय गंध प्रदान करते हैं।
एलिसिन के कारण ही लहसुन को एक शक्तिशाली जीवाणुनाशक उत्पाद माना जाता है जो शरीर को रोगों से बचाता है। एलिसिन, हालांकि एक उपयोगी, लेकिन तेजी से खराब होने वाला यौगिक है। यह सहन नहीं होता उच्च तापमानऔर दीर्घकालिक भंडारण। इसलिए, लहसुन को पूरी तरह से गर्मी उपचार के अधीन नहीं किया जाता है, और ज्यादातर मामलों में इसे कच्चा ही खाया जाता है।
अचारी लौंग भी सब से रहित होती है सकारात्मक गुण: सल्फ्यूरिक पदार्थ वाष्पशील होते हैं। सर्दियों के बाद भी, लहसुन के सिर में व्यावहारिक रूप से कोई यौगिक नहीं बचा है जिससे एलिसिन बनता है। इसलिए सबसे ज्यादा उपयोगी उत्पादकटाई के बाद पहले महीने में ही माना जाता है।
गंध उन्मूलन का सिद्धांत
जुनूनी अप्रिय गंध से छुटकारा पाएं और स्थायी स्वादमुंह में कई हो सकते हैं प्रभावी तरीके. बिंदु उन 70 हाइड्रोजन सल्फाइड को नष्ट करना है रासायनिक यौगिकजो सुगंध प्रदान करते हैं। यह ध्यान देने लायक है पाचन तंत्रबाहरी वातावरण में इसकी नाजुकता के बावजूद, एसिलिन को नष्ट करने में सक्षम नहीं है।
लहसुन की एक-दो कली खाने वाले व्यक्ति के आस-पास के लोग लंबे समय तक गंध को सहन करने के लिए अभिशप्त होते हैं। लेकिन सुगंध केवल मुंह से ही नहीं फैलती है। मानव त्वचा, पसीने के साथ, आंतरिक अंग (गुर्दे, फेफड़े, पाचन अंग) भी बदबू का स्रोत हैं। इसलिए, लहसुन की बदबू आपके दांतों को ब्रश करने के बाद भी बनी रहती है, और इससे पूरी तरह से छुटकारा पाना आवश्यक है।
प्रभावी तरीके
कई प्रकार के उत्पाद हैं जो कम करने में मदद करते हैं लहसुन की महक. उपयोगी मसालागर्म व्यंजन, सलाद और स्नैक्स में जोड़ा जा सकता है, कच्चा खाया जाता है, लेकिन इसके बाद लहसुन को किसी अन्य उत्पाद के साथ चबाना आवश्यक है जो एसिलिन को बेअसर करता है।
फल
लहसुन की बदबू से छुटकारा पाने के लिए इसमें मौजूद फ्रूट एसिड ताजा फल. यह उन उत्पादों के लिए विशेष रूप से सच है जो काटने के बाद जल्दी से ऑक्सीकरण और काला हो जाते हैं। तो, आधा हरा सेब लहसुन की अप्रिय गंध को लगभग पूरी तरह से बेअसर कर सकता है। ऑक्सीकरण घटक प्रभावी रूप से हाइड्रोजन सल्फाइड यौगिकों को नष्ट कर देते हैं। सेब के अलावा, नाशपाती, आड़ू, prunes अच्छी तरह से सुगंध से छुटकारा दिलाते हैं।
सब्जियां और साग
गंध से छुटकारा पाने के मामले में सबसे प्रभावी सब्जी आलू है। लहसुन के साथ इसका सेवन किया जा सकता है। इसके अलावा, साग पूरी तरह से गंध को बेअसर करता है - अजमोद, तुलसी, डिल, सलाद, पालक। लहसुन के बाद इनमें से कोई भी खाद्य पदार्थ खाने से बदबू खत्म हो जाएगी।
रोटी
बेकरी उत्पादों में बहुत अधिक कार्बोहाइड्रेट होते हैं। वैज्ञानिकों ने इस तथ्य को साबित कर दिया है कि वे प्रभावी रूप से लहसुन की सुगंध से लड़ते हैं। इसके विपरीत, कार्बोहाइड्रेट की कमी, लंबे समय तक बदबू के कारणों में से एक बन जाती है। आप लहसुन के साथ ब्रेड का एक टुकड़ा खा सकते हैं और आपको गंध की चिंता नहीं करनी पड़ेगी।
अन्य उत्पाद
सुगंध से छुटकारा पाने वाले अन्य उत्पादों में नट, मसाले और सीजनिंग, कॉफी बीन्स, कासनी, मशरूम शामिल हैं। यह देखा गया है बे पत्तीऔर लौंग के फूल प्रभावी रूप से लहसुन एम्बर का मुकाबला करते हैं। नट्स में से अखरोट, बादाम और हेज़लनट्स बेहतरीन हैं। कॉफी बीन्स के फायदे आम तौर पर सभी जानते हैं: कॉफी बिल्कुल किसी भी सुगंध को मारने में सक्षम है।
न्यूट्रलाइज़र के रूप में पेय:
लहसुन की गंध से निपटने के लिए पेय भी कम प्रभावी नहीं हैं। निम्नलिखित पेय सुगंध को कम या खत्म करते हैं:
हरी चाय
पेय पदार्थों के बीच मान्यता प्राप्त नेता जो शरीर को इससे निपटने में मदद करते हैं विभिन्न समस्याएंसहित - लहसुन की गंध से छुटकारा पाएं। प्राकृतिक हरी चायइसकी संरचना में एंटीऑक्सिडेंट और पॉलीफेनोल्स होते हैं, जो लहसुन के हाइड्रोजन सल्फाइड यौगिकों को बेअसर करते हैं।
दूध और डेयरी उत्पाद
दूध बेहद गुणकारी होता है। अस्थिर तत्वों की बातचीत के दौरान और वसायुक्त अम्लदूध, काले यौगिक और लहसुन के एंजाइम अवरुद्ध हो जाते हैं, जिसके कारण एक अप्रिय गंध बिल्कुल भी प्रकट नहीं होती है: मसाले का उपयोग करने से पहले एक गिलास दूध पीना पर्याप्त है।
कम पीएच वाले अम्लीय रस
इस श्रेणी में क्रैनबेरी जूस और फलों के पेय, नींबू, अंगूर का रस शामिल हैं। एसिड एंजाइमों के टूटने और शरीर से उनके निष्कासन को उत्तेजित करते हैं। लार भी बढ़ती है, जिससे मुंह से आने वाली दुर्गंध जल्दी गायब हो जाती है।
गंध से छुटकारा पाने के अन्य तरीके
वे भी हैं स्वच्छता प्रथाओंएक अप्रिय गंध से छुटकारा। सबसे पहले, इनमें अपने दांतों को एक पेस्ट से ब्रश करना और अन्य साधनों का उपयोग करके भोजन के मलबे को हटाना शामिल है। फार्मासिस्ट माउथवॉश बेचते हैं।
इसके घटक घटक सल्फर यौगिकों को नष्ट कर देते हैं। नमक का घोल गंध को कम करने में मदद करेगा और मीठा सोडा 1:1 के अनुपात में। पोर्स को साफ करने के लिए आप इसी घोल से अपने हाथ धो सकते हैं।
प्रस्तुत सभी विधियों का उद्देश्य एक अप्रिय गंध से छुटकारा पाना है और कुछ समय की आवश्यकता होती है। लेकिन ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब सुगंध को मास्क करना तुरंत आवश्यक होता है। इस मामले में, बचाव के लिए प्रभावी, लेकिन अल्पकालिक उपाय आएंगे:
- च्यूइंग गम;
- हैंगओवर उपचार - पुलिस-विरोधी, हैंगओवर;
- सक्रिय कार्बन;
- नींबू का छिलका।
फलों के स्वाद के साथ च्युइंग गम का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है। विशिष्ट हैंगओवर उपचार लंबे समय से विभिन्न गंधों को अवरुद्ध करने की उनकी क्षमता के लिए जाने जाते हैं, और कोयला एक सोखने वाला पदार्थ है जो एसिलिन की रिहाई को कम करता है आंतरिक अंग. शराब युक्त घोल से अपना मुँह न धोएं - इससे बदबू बढ़ेगी। लहसुन की महक समय के साथ चली जाती है।
हालाँकि, यदि आप बदबू का स्रोत नहीं बनना चाहते हैं, तो उपरोक्त अनुशंसाएँ आपके काम आएंगी। नियोजित जिम्मेदार घटनाओं के मामले में, आपको उनसे 2 दिन पहले मसाले का उपयोग नहीं करना चाहिए।
ज्यादातर लोग जानते हैं कि प्रत्येक व्यक्ति की अपनी विशिष्ट गंध होती है, और यह इत्र में बिल्कुल भी नहीं है। प्राकृतिक महक सुखद होती है और बहुत सुखद नहीं होती है, और कुछ मामलों में त्वचा से लहसुन जैसी गंध आती है।
हाइपरहाइड्रोसिस उन लक्षणों में से एक है जो किसी एक बीमारी के साथ दिखाई देता है। कभी-कभी अत्यधिक पसीना एक अलग बीमारी का परिणाम होता है और है फिजियोलॉजिकल पैथोलॉजीआनुवंशिक स्तर पर। अन्य सभी मामलों में, हाइपरहाइड्रोसिस कुछ बीमारियों में प्रकट होता है।
बहुत बार, ऐसी अभिव्यक्ति तब होती है जब कामकाज में गड़बड़ी होती है अंत: स्रावी प्रणाली. चयापचय प्रक्रियाओं की गति बदल जाती है, त्वचा वाहिकाओं का विस्तार होता है, रक्त की गति की गति बढ़ जाती है, जिसका अर्थ है कि गर्मी हस्तांतरण की प्रक्रिया अलग हो जाएगी, साथ ही पसीना भी तेज हो जाएगा।
आप हाइपरहाइड्रोसिस की उपस्थिति का निरीक्षण कर सकते हैं विभिन्न रोग, जो संक्रमण पर आधारित हैं - ये हो सकते हैं जुकाम, न्यूमोनिया। इस मामले में, शरीर की वसूली के साथ-साथ, बढ़ा हुआ पसीना.
कवक रोगएक अप्रिय गंध की ओर जाता है। हाइपरहाइड्रोसिस को ऑन्कोलॉजिकल समस्याओं के साथ देखा जा सकता है हृदय रोग, पाचन तंत्र की खराबी और अन्य गंभीर मामले।
लहसुन की गंध के कारण क्या हैं?
किसी व्यक्ति से एक विशिष्ट अप्रिय लहसुन की गंध दिखाई दे सकती है यदि उस व्यक्ति द्वारा आमतौर पर पालन किए जाने वाले आहार में विफलता होती है, या भोजन में बदलाव के साथ। अक्सर इसका कारण पके हुए खाद्य पदार्थों में प्याज और लहसुन की अत्यधिक मात्रा में होता है। हालाँकि, इस अभिव्यक्ति को मुख्य कारण नहीं कहा जा सकता है। यहां समस्या को बहुत सरलता से हल किया गया है: मेज पर परोसे जाने वाले व्यंजनों की समीक्षा की जाती है, प्याज, लहसुन, मसालेदार सीज़निंग को बाहर रखा जाता है, यह सावधानी से स्वच्छता प्रक्रियाओं में संलग्न होने की सिफारिश की जाती है।
एक और कारण विटामिन सी की अधिक मात्रा कहा जा सकता है मानव शरीर. यह उपयोगी तत्वकई खाद्य पदार्थ होते हैं जिनका लोग हर दिन सेवन करते हैं। यह विटामिनन केवल प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए कार्य करता है, बल्कि सक्षम भी है कब कामानव शरीर में रहो। पर अत्यधिक संचयपसीने के साथ विटामिन सी निकलता है, जिससे शरीर से लहसुन की सबसे सुखद गंध नहीं आती है।
शरीर पर तीव्र तनाव होने पर लहसुन की गंध दिखाई दे सकती है, उदाहरण के लिए, स्नान में आराम करने के बाद पसीना बढ़ सकता है: मजबूत आधामानवता, खट्टा लहसुन की गंध प्रकट होती है, और महिलाओं में - सल्फ्यूरिक। इस तरह के मतभेदों को जिम्मेदार ठहराया जाता है हार्मोनल पृष्ठभूमिऔर व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएँ शारीरिक व्यायाम.
के बीच सामान्य कारणों मेंउपस्थिति लहसुन की महकनिम्नलिखित को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
- कई निश्चित रोग;
- कुछ का अति प्रयोग दवाइयाँ;
- जीवाणु संक्रमण।
उत्तेजक कारक
निम्नलिखित कारक लहसुन की गंध की घटना को भड़का सकते हैं:
- हृदय और संवहनी शिथिलता की उपस्थिति, दिल का दौरा - इस समय, एक अप्रिय गंध के साथ हाइपरहाइड्रोसिस के लक्षण दिखाई देते हैं;
- जठरांत्र संबंधी मार्ग का अनुचित कार्य;
- पाचन तंत्र का विकार;
- पेप्टिक अल्सर सिंड्रोम;
- बार-बार होना तनावपूर्ण स्थितियां, जिसमें अल्सर, जठरशोथ, पेट की खराबी शामिल है - यहाँ यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है तेज़ गंधलहसुन केवल एक अक्षीय क्षेत्र से आ सकता है;
- विटामिन सी युक्त दवाओं का अत्यधिक सेवन;
- थायरॉयड समस्याएं;
- रजोनिवृत्ति की शुरुआत;
- प्राथमिक हाइपरहाइड्रोसिस की उपस्थिति, जो रोगों से जुड़ी नहीं है;
- तपेदिक या अन्य संक्रामक विकृति, जिसके साथ पसीना बढ़ जाता है;
- घातक ट्यूमर की उपस्थिति।
अन्य परेशानियों के बारे में कुछ शब्द
लहसुन की बदबू का कारण सूक्ष्मजीव हो सकते हैं। मानव शरीर में बसना और अपना जीवन शुरू करना, प्रतिनिधि रोगजनक वनस्पतिग्रंथियों से निकलने वाले स्वस्थ तरल पदार्थों को दुर्गंध वाले तरल पदार्थों में बदल सकते हैं। हाइपरहाइड्रोसिस या अत्यधिक पुराने पसीने का निदान करते समय, न केवल पसीने में उल्लेखनीय वृद्धि होगी, बल्कि एक अप्रिय गंध भी दिखाई दे सकती है। लगातार तनावपूर्ण स्थितियों की उपस्थिति से लहसुन की गंध का आभास होता है।
केवल डॉक्टर ही यह निर्धारित कर सकते हैं कि उत्पन्न हुई समस्या से कैसे निपटा जाए।नियुक्त होना चाहिए कुछ दवाएंऔर प्रक्रियाएं। उपचार के दौरान की अवधि इस बात पर निर्भर करेगी कि अंतर्निहित बीमारी कितनी गंभीर है और हाइपरहाइड्रोसिस किस चरण में है।
सांसों की बदबू से कैसे निपटें और हाइपरहाइड्रोसिस को कैसे रोकें
स्पष्ट है कि में आधुनिक दुनियाआप तनाव के बिना नहीं रह सकते, लेकिन फिर भी अपनी क्षमता के अनुसार इनसे बचना चाहिए। यह याद रखने योग्य है कि हाइपरहाइड्रोसिस भावनात्मक अधिभार के कारण उत्पन्न होने वाली समस्याओं में सबसे कम है।
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ऑन्कोलॉजी और कई अन्य बीमारियों की रोकथाम के लिए यह पौधा वायरस, रोगाणुओं (स्टैफिलोकोकस, साल्मोनेला, हेलिकोबैक्टर, डिप्थीरिया और तपेदिक बेसिलस) के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी है।
इसका एकमात्र दोष एक तेज अप्रिय सुगंध है, जो खपत के बाद कई दिनों तक बनी रह सकती है।
मसालेदार खुशबू को तुरंत बेअसर करने के कई तरीके हैं।
लेकिन ऐसा भी होता है कि व्यक्ति लहसुन नहीं खाता और मुंह से दुर्गंध फैल जाती है, इससे क्या हो सकता है?
लहसुन की सांस अगर आपने नहीं खाई है तो यह एक संकेत है पैथोलॉजिकल स्थितिजिसे अन्यथा कहा जाता है।
मुख्य कारणऐसी घटना - पाचन अंगों में उत्पाद एक जटिल से गुजरते हैं रासायनिक प्रक्रियाआंतरिक अंगों के उल्लंघन के कारण विभाजन।
रोग जिनमें लहसुन की सुगंध के साथ मुंह से दुर्गंध आती है:
- अंतःस्रावी तंत्र की विकृति;
- श्वसन और मूत्र पथ की शिथिलता;
- जीवाणु रोग- रोगजनक माइक्रोफ्लोरामौखिक गुहा में, पुरानी साइनसिसिस;
- जठरांत्र संबंधी मार्ग, उदर गुहा की समस्याएं।
विशिष्ट सुगंध के अलावा, ये विकृति अन्य लक्षणों के साथ होती है - अचानक परिवर्तनमनोदशा, सांस की तकलीफ, मतली और अन्य। यह रोग के प्रकार पर निर्भर करता है।
यदि लहसुन की तेज गंध आती है, तो यह देखते हुए कि आप इसका उपयोग नहीं करते हैं, एक चिकित्सक को देखना सुनिश्चित करें। यह संभव है कि शरीर में गंभीर परिवर्तन हो रहे हों जिनके लिए विस्तृत निदान और उपचार की आवश्यकता हो।
वे भी हैं सामान्य कारणों मेंमसालों के उपयोग के बिना मौखिक गुहा में लहसुन की गंध क्यों आती है:
- भारी धातुओं (आर्सेनिक, टेल्यूरियम) के साथ नशा;
- अत्यधिक कॉफी, मजबूत चाय, शराब का सेवन;
- खराब मौखिक स्वच्छता;
- कुछ दवाएं(एंटीबायोटिक्स, मौखिक गर्भ निरोधकों);
- गर्भावस्था की अवधि।
लहसुन का स्वाद इतना स्थायी क्यों है?
अध्ययनों से पता चला है कि इस पौधे की सुगंध को लंबे समय तक बनाए रखने की क्षमता एलिसिन (इसकी मुख्य) की क्रिया का परिणाम है कार्बनिक मिश्रण), सल्फर युक्त घटक और डाइसल्फ़ाइड समूह के कई तत्व।
पदार्थ सिर के विनाश (कुचलने, पीसने, दबाव) के दौरान बनता है, जब एलिन अमीनो एसिड को एलिनेज एंजाइम के साथ संश्लेषित किया जाता है।
मानव शरीर आवश्यक यौगिकों को बहुत खराब तरीके से अवशोषित करता है। एलिसिन ही (में शुद्ध फ़ॉर्म) अस्थिर है और 5 घंटे के भीतर खराब हो जाता है।
हालांकि, एक बार पेट में, पदार्थ जटिल किण्वन से गुजरते हैं, रक्त में घुल जाते हैं, चमड़े के नीचे ऊतकऔर फेफड़े, मुंह से तेज लहसुन की गंध बनाते हैं।
फिर, पहले से ही चयापचय की प्रक्रिया में, जिसकी अवधि कम से कम 3 दिनों के लिए विलंबित हो सकती है, वे शरीर से तरल पदार्थ और श्वसन प्रणाली के माध्यम से उत्सर्जित होते हैं।
प्रतिकारक सुगंध कितनी देर तक चलती है यह सीधे गंध के कारण और लहसुन की खपत के रूप पर निर्भर करता है।
आप कैसे जानते हैं कि आप अपने आप की तरह गंध करते हैं?
आप कुछ सरल परीक्षणों से अपनी श्वास की जाँच कर सकते हैं:
- एक साफ रुमाल लें, अपनी जीभ को थपथपाएं, गंध को पकड़ने की कोशिश करें।
- कलाई पर एक छोटे से क्षेत्र को लार से गीला करें, इसे सूखने दें, गंध की जांच करें।
- एक ही समय में अपने मुंह और नाक को एक नाव में हथेलियों से बंद करें, अंदर की ओर सांस छोड़ें और तुरंत सूंघें।
साँस छोड़ने के दौरान सल्फाइड का निर्धारण करने के लिए, क्लीनिक एक विशेष उपकरण का उपयोग करते हैं - एक हैलीमीटर।
मुंह से लहसुन की गंध को कैसे दूर करें?
लहसुन में 70 से अधिक आवश्यक यौगिक होते हैं, जिनका पाचन अंगों में टूटना बहुत मुश्किल होता है।
प्रतिकारक गंध को जल्दी से दूर करने के लिए घर पर क्या करें:
- खाने के बाद की जाने वाली स्वच्छता प्रक्रियाओं की समस्या से निपटने में अच्छी मदद;
- लहसुन को उन उत्पादों के साथ मिलाएं जो मसालों की गाढ़ी सुगंध को खत्म कर सकते हैं;
- लाभ उठाइये एड्स - चुइंग गम्समेन्थॉल या मिंट फ्लेवर, लोजेंज, माउथ फ्रेशनर के साथ।
यह महत्वपूर्ण है कि उत्पादों को बेअसर करने से पहले या बाद में लहसुन का सेवन किया जाए, लेकिन तुरंत (एक या दो घंटे या सुबह के लिए स्थगित नहीं)।
लहसुन प्रेमियों को अपने आहार से अपने पसंदीदा मसालों को शामिल करने के साथ व्यंजनों को हटाने की खुशी से इनकार नहीं करना चाहिए।
आखिरकार, ऐसे कई तरीके हैं जिनके लिए इस तरह के बलिदान की आवश्यकता नहीं होती है और आपको लहसुन की गंध को दूर करने की अनुमति मिलती है।
मौखिक हाइजीन
स्वच्छता प्रक्रियाओं की मदद से, आप लहसुन से भरपूर व्यंजनों की गंध को आसानी से मार सकते हैं:
- खाने के तुरंत बाद अपने दाँत ब्रश करें। टूथपेस्ट के साथ ताजा प्रभाव के साथ प्रक्रिया को कम से कम 3-5 मिनट के लिए किया जाना चाहिए।
- नालीदार सतह से लैस ब्रश से जीभ से पट्टिका को हटाने से भी कष्टप्रद सुगंध से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।
- इसके अलावा, दांतों के बीच की जगह को अटके हुए खाद्य कणों से मुक्त करने के लिए फ्लॉस या इरिगेटर (दबाव में सफाई) के उपयोग की सिफारिश की जाती है।
- ब्रीथ फ्रेशनर विशिष्ट एम्बर को खत्म करने में मदद करेंगे, ग्लिस्टर, रॉक्स, एमवे सबसे प्रभावी हैं। यह विचार करने योग्य है यह तकनीककेवल एक घंटे के लिए गंध को कम कर सकते हैं, फिर आपको दोहराना होगा या किसी अन्य उपाय का उपयोग करना होगा।
- रिंसर्स उसी तरह काम करते हैं। अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन दंत चिकित्सक उदाहरण के लिए, दांत दर्द के उपचार का उपयोग करने का सुझाव देते हैं। खास बात यह है कि इनमें अल्कोहल नहीं होता है।
क्या खाने के लिए?
एलिसिन के एस्टर यौगिकों का ऑक्सीकरण होता है।
तदनुसार, लहसुन को समान गुणों वाली सब्जियों और फलों के साथ खाया जाता है।
ऑक्सीकरण की जाँच करें - एक सब्जी काटें या एक फल छीलें, गूदे के खुले क्षेत्रों को ध्यान से काला करना चाहिए।
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लहसुन की गंध को कौन से उत्पाद दूर कर सकते हैं:
- आलू, बैंगन या सलाद के साथ व्यंजन;
- यदि आप एक सेब, खुबानी, आड़ू, नाशपाती, बेर, कुछ अंगूर या चेरी खाते हैं तो सुगंध गायब हो जाएगी;
- साग पूरी तरह से मसालेदार अगरबत्ती को मार सकता है - अपने भोजन में पालक, तुलसी, लौंग, अधिक डिल, सीताफल या अजमोद के पत्ते शामिल करें;
- दालचीनी, भुनी हुई कॉफी बीन्स, बादाम, हेज़लनट्स, अखरोट या जायफल, इलायची खाएं।
यदि कोई विशिष्ट सुगंध आपके या अन्य लोगों के लिए अप्रिय है, तो इसे खट्टा या वसा युक्त पेय से जल्दी से पीटा जा सकता है:
- दूध गंध को डूबने में मदद करता है;
- खट्टे फल - चूना, अंगूर, संतरे या नींबू का रस;
- करौंदे का जूस;
- हरी चाय;
- हर्बल टिंचर या काढ़े।
दूध को सबसे अधिक में से एक माना जाता है प्रभावी साधन, एलिसिन यौगिकों को वाष्पित किए बिना बाँधने में सक्षम। याद रखें कि आपको इसे बाद में नहीं, बल्कि लहसुन के व्यंजन खाने से आधे घंटे पहले पीना है।
लोक तरीके
लोक उपचार - अनेकों में मोक्ष जीवन की स्थितियाँ, कास्टिक सुगंध का आपातकालीन निपटान कोई अपवाद नहीं है।
आप निम्नलिखित व्यंजनों से अपने मुंह में लहसुन की गंध को बाहर निकाल सकते हैं, जिन्हें घर पर तैयार करना आसान है:
- मेथी - 0.5 छोटा चम्मच एक गिलास उबलते पानी में बीज, 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में भिगोएँ, ठंडा करें। यदि आपको तत्काल अपनी सांस को तरोताजा करने की आवश्यकता है, तो काढ़ा एक झपट्टा में पिया जाता है;
- हर्बल जलसेक तैयार करें (पुदीना, कैमोमाइल, कैलेंडुला, अजवायन के फूल, ऋषि या सेंट जॉन पौधा) - 1 बड़ा चम्मच। एल पौधे उबलते पानी का एक गिलास डालते हैं;
- कुल्ला - 1 चम्मच लें। नमक, सोडा या सरसों, 200 मिली में घोलें गर्म पानी, 3 मिनट के लिए अपना मुँह धो लें;
- नींबू के छिलके का तुरंत असर होता है अगर इसे कई मिनट तक धीरे-धीरे चबाया जाए;
- मसालों को चबाने की कोशिश करें - अजवायन या कैलमस रूट, अजवाइन, अदरक, जीरा, चक्र फूल, बे पत्ती;
- सक्रिय चारकोल - भोजन के तुरंत बाद 3 गोलियां;
- कैप्सूल या एंटी-पुलिस माउथ स्प्रे, साथ ही पुदीना या मेन्थॉल च्यूइंग गम, गंध को अच्छी तरह से दूर कर देता है, लेकिन यह लंबे समय तक नहीं रहता है;
- पागल अधिकांश सुगंधों का एक उत्कृष्ट अवशोषक है, मजबूत शराब के बाद एक भयानक एम्बर तक।
क्या लहसुन खाना संभव है ताकि बाद में गंध न आए? एक अचूक टोटका है जो इस समस्या से पहले ही खुद को बचाने में मदद करेगा।
पकाने से पहले, प्रत्येक स्लाइस से कोर (अंकुरित) हटा दें। स्वाद गुणऔर लाभकारी गुणमसाले पीड़ित नहीं हैं। हालाँकि, यह तरीका केवल के लिए अच्छा है घरेलू इस्तेमालजब आप अपने हाथों से खाना पकाते हैं।
अन्य स्थितियों में, लहसुन के साथ भोजन करने से पहले दही खाना, एक गिलास (या अधिक) केफिर या दूध पीना बेहतर होता है।
खट्टा-दूध पेय न केवल जुनूनी सुगंध को बाहर निकाल सकते हैं, वे इसे विभाजन के चरण में भी पूरी तरह से अवरुद्ध कर सकते हैं।