Atsiradus pykinimui, nedelsdami nutraukite atliekamą darbą. Jei įmanoma, reikia išeiti į lauką ar balkoną, mojuoti prieš veidą žurnalu ar laikraščiu. Kai atsiranda vėmimas, svarbu kuo greičiau padidinti deguonies srautą.
Sunkios ligos atveju geriau nedelsiant nutraukti tablečių vartojimą. Chemija gali turėti šalutinį poveikį. Pagerinti būklę padeda liaudies gynimo priemonės žolelių tinktūros ar arbatos pavidalu.
Rodyti viską
Priežastys
Staigūs vėmimo pojūčiai atsiranda kaip organizmo reakcija į nepatogias sąlygas.
Šios priežastys apima:
- ligos: skrandžio opa, tulžies pūslės uždegimas, hipertenzija, meningitas;
- vakarinis persivalgymas arba per didelis alkoholio vartojimas;
- nėštumas;
- fizinis nuovargis;
- apsinuodijimas.
At ūminiai priepuoliaiį burną galite įdėti ledinuką, citrinos griežinėlį ar ruginės duonos plutą.
Simptomai
Pagrindinis pykinimo simptomas yra nemalonus jausmas, atsirandantis iš epigastrinio regiono. Jis juda aukštyn per stemplę į ryklę. Gerklėje jaučiamas gumbas.
Tai lydi:
- vėmimas;
- silpnumas;
- padidėjęs prakaitavimas;
- patamsėjimas akyse;
- galūnių vėsinimas;
- deguonies trūkumas;
- greitas pulsas.
- mieguistumas, letargija.
Gydymas nenaudojant tablečių
Atsiradus tokiam jausmui, turite nedelsdami paleisti Kvėpavimo takai: nuimkite šaliką ar grandinėlę nuo kaklo, jei jie suveržia gerklę. Taip pat patartina panirti amoniako medvilnės ir nuneškite į nosį.
Tada reikia užimti patogiausią padėtį ir pabandyti stabilizuoti kvėpavimą. Palaipsniui bus pagerėjimas.
Su gastritu
Jei organizme mažas rūgštingumas, tada lydi gastritas sunkūs priepuoliai pykinimas. Norėdami pašalinti šį jausmą be tablečių suaugusiesiems, turite vadovautis rekomendacijomis:
- Reikalinga dieta. Reikia atsisakyti aštraus ir sūraus maisto, nevalgyti šalto maisto ir karštos arbatos.
- Pykinimą padeda pašalinti vandenyje virta avižinė košė. Pieno vartoti draudžiama.
- Norėdami greitai atsikratyti bloga savijauta, galite kramtyti petražoles keletą minučių. Dar geriau sumaišyti su medumi. Per dieną išgerkite priemonę 2 kartus.
- Bulvių sultys padeda veiksmingai pašalinti pykinimą. Krakmolas turi apgaubiantį poveikį. Sulčių kiekis išspaudžiamas 0,5 stiklinės ir į jas įpilama 1 a.š. l. medus.
Nėštumo metu
Jei nėštumo metu jaučiatės blogai, turite laikytis šių taisyklių:
- Šiuo laikotarpiu per dieną reikia išgerti ne mažiau kaip 2 litrus skysčių, geriausia - žolių arbata be cukraus. Nėštumo metu dehidratacija yra pavojinga.
- Į dietą turėtų būti įtrauktas baltyminis maistas.
- Stiprūs kvapai sukelia pykinimo priepuolius. Jei įmanoma, turite jų atsikratyti.
- Pasivaikščiojimai gryname ore būtini ryte ir vakare.
- Šilta vonia padeda išvengti noro vemti.
- Reikalingas nėštumo metu geras poilsis sapno pavidalu.
Su apsinuodijimu alkoholiu
Apsinuodijus alkoholiu, pirmiausia reikia ištuštinti skrandžio turinį per vėmimą, po to išplauti.
Gydymo metu laikomasi šių taisyklių:
- 1. Išgerkite 2 litrus virinto vandens. Leidžiama naudoti mineralinį vandenį be dujų. Kalio permanganatas nepridedamas.
- 2. Pacientas gali stovėti, sėdėti ar gulėti ant šono. Svarbiausia ne ant nugaros, kad vėmimo metu kvėpavimo takai nesutaptų. Pirštų spaudimas ant liežuvio pagrindo sukelia dusulio refleksus, kad išvalytų skrandį.
- 3. Tada priimta Aktyvuota anglis išvalyti žarnyną nuo toksinų. Reikėtų prisiminti, kad vaistas turi savybę grąžinti toksinus. Todėl po 3-4 valandų atliekama klizma.
- 4. Atsigavimui vandens balansas po tokios procedūros skysčių kiekį reikia papildyti kasdien po 3-4 litrus. Geriama palaipsniui, kad nesukeltų vėmimo, geriausia gurkšnoti kas 5 minutes per dieną. Kaip skystį, leidžiama gerti mineralinį vandenį be dujų, kompotus, sultis, arbatą.
- 5. Apsinuodijus iš karto valgyti draudžiama. Tai daroma ne anksčiau kaip po 4 valandų. ar tai įmanoma vištienos sultinio, daržovės vaisiai.
Esant tokioms ligoms kaip hipertenzija, gastritas ar opos, praustis draudžiama.
Transporte
Metodai, padedantys susidoroti su pykinimu transportuojant:
- 1. Patogiai įsitaisykite ant sėdynės ir pabandykite užmigti.
- 2. Daryk gilūs atodūsiai padidinti deguonies tiekimą. Jei įmanoma, vaikščiokite arba atidarykite langą.
- 3. Pasistenkite atitraukti save nuo artėjančios problemos.
- 4. Su taškiniu masažu dviem pirštais spauskite sausgysles viduje riešo. Per 2 minutes būklė pagerės.
- 5. Naudokite nuo jūros ligos naudojamas apyrankes.
- 6. Gerkite saldų gėrimą be dujų. Draudžiama gerti pieną ir šaltus skysčius.
- 7. Valgykite maistą, kuriame yra krakmolo. Skrandžio susitraukimai normalizuosis.
Vaiko pykinimo gydymas
Kai išspjauna kūdikį specialus gydymas ne, nes tai gali būti daugelio ligų simptomas. Norėdami tai padaryti, turite pašalinti priežastį ir vėmimas praeis savaime. Tada reikia imtis priemonių, kad būtų išvengta dehidratacijos.
Po vėmimo vaikams negalima iš karto duoti maisto. Reikia palaukti kelias valandas ir tik tada duoti apelsinų sultys arba virintas vanduo su trupučiu cukraus ir citrinos sulčių. Jei vėmimas neatsinaujina, galite duoti šiek tiek maisto.
Liaudies receptai vaikams
Infuzijos receptai padeda gydyti vaikų ligas
Komponentai apibūdinimas Priėmimas Mėtų Mėtų antpilas ruošiamas. 1 valgomasis šaukštas žolės dedamas į indą, kuriame įpilama stiklinė verdančio vandens. Brandintas pusvalandį Priėmimas tęsiasi 1 valgomasis šaukštas. l. su 3 valandų dažniu Melisa Užpilas ruošiamas tokiomis pačiomis proporcijomis, tik infuzuojama valandą. Tada įtempti Priimama 1 valg. l. per 2 valandas Valerijono šaknis Valerijono šaknis užpilama stikline vandens, virinama 15 minučių, po to filtruojama Priėmimas atliekamas 3 kartus per dieną po 2 šaukštelius. Imbieras Paruošiami imbiero šaknies milteliai. 1/6 dalis šaukštelio pilamas šiltas vanduo 1 stiklinės kiekiu Vartojama 3 kartus per dieną po 2 šaukštelius. Ramunėlės, melisos ir mėtų Žolelės sumaišomos ir sumalamos. Į stiklinę pilamas verdantis vanduo, 1 valg. l mišinio ir suvyniotą palaikyti bent pusvalandį Priimama vaikams iki 3 metų. 1 st. l. imamas šaukštas 3 kartus per dieną. Liaudies receptai suaugusiems
Be žolelių - melisos, ramunėlių, imbiero ir mėtų - kiti liaudiški receptai padeda atsikratyti pykinimo namuose:
Komponentai apibūdinimas Priėmimas citrina ir soda Išspauskite pusės citrinos sultis. pridedama 0,5 šaukštelio. soda Paimta pasirodžius pirmiesiems pykinimo požymiams Žalioji arbata Įprasta žalioji arbata verdama su citrina
Po naudojimo pykinimas palengvėja. Krapai 1 valandą l. susmulkinti krapai užplikyti 200 ml vandens Jis geriamas 3 kartus per dieną po 2 šaukštelius. Dilgėlė su pienu Arbatinis šaukštelis susmulkintų dilgėlių užplikomas 5 minutes. 200 ml pieno 1/3 tirpalo išgeriama iš karto. Likusi dalis - 1 valgomasis šaukštas. l. kas 3 valandas, kol pykinimas aprims Žiūrėti pilama 2 šaukšteliai .. trijų lapų laikrodžio saltas vanduo 400 ml kiekiu. Infuzijos laikas – 8 valandos Vartojama visą dieną mandarino žievelės Susmulkinta 4 mandarinų žievelė dedama į indą ir ten supilama 250 ml degtinės. Infuzijos laikas – 7 dienos Išmatuojama 20 lašų ir geriama 4 kartus per dieną Gvazdikas Džiovinti gvazdikėliai sumalami iki miltelių Vartojama 3 kartus per dieną po 1 arbatinį šaukštelį. Nuplautas vandeniu Obuolių actas Į stiklinę vandens įpilama str. šaukštas obuolių sidro actas ir tiek pat medaus Vartojama pasirodžius pirmiesiems pykinimo požymiams džiovinto cinamono Pusė arbatinio šaukštelio džiovinto cinamono užpilama 100 ml vandens ir tirpalas virinamas 10 minučių. Tada pridedama medaus 1 valgomasis šaukštas. l.
Vaistas geriamas kaip arbata Bruknės ir spanguolės 200 g bruknių ir spanguolių susmulkiname. Mišinys užpilamas 300 ml vandens. Užvirinkite ir infuzuokite 2 valandas. Naudojamas 5 kartus per dieną. Gerti po 1/4 puodelio vienu metu Čiobreliai 100 g smulkiai pjaustytų čiobrelių užpilama litru baltojo vyno. Talpykla laikoma šaldytuve 3 savaites. Vaistas geriamas 2 kartus per dieną, 50 ml
Nuolat serga, pykina, pavalgius skrandyje atsiranda sunkumas, pilvo pūtimas. Užteks dažna situacija. Išvaizdos mechanizmas diskomfortas laidos „Sveikata su Elena Malysheva“ vaizdo įraše paaiškinta:
Paprastai po 40 minučių maistas iš skrandžio turi patekti į žarnyną. Jei sutrinka skrandžio susitraukimas, tada maistas nepatenka į žarnyną, o lieka skrandyje. Maistas dirgina skrandžio receptorius, signalas patenka į smegenis, žmogus jaučiasi sergantis.
Jei pykina, ko imtis? (vaistas)
Tas pats vaizdo įrašas sako Ką Gali vartokite, jei pykinate: Motilium. Veikia kaip vėmimą mažinanti, pykinimą mažinanti priemonė, šalina sunkumą pilve, skatina skrandžio turinio patekimą į žarnyną. Prasideda normali peristaltika. Pykinimas praeina, o maistas juda į žarnyną, gerėja savijauta. Jei vaistas padėjo ir tapo lengviau, bet kartu atsirado vėmimas ir viduriavimas, reikia kreiptis į gydytoją.
Motilium - nereceptinė priemonė pastilių pavidalu. Pastilės ant liežuvio ištirpsta vos per porą sekundžių, ir jų nereikia nuplauti vandeniu. Vaistas yra gana brangus (apie 600 rublių), tačiau parduodami ir pigesni analogai: Domperidonas (apie 90 rublių), Motonium (apie 100 rublių), Motilak (apie 200 rublių).
Ką dar galima gerti nuo pykinimo namuose? Aktyvuota anglis (nuo apsinuodijimo), Mezim (maisto virškinimui gerinti), Noshpa (nuo skausmo ir spazmų), Ftalazol (nuo viduriavimo). Šie vaistai yra prieinami beveik visuose Namų pirmosios pagalbos vaistinėlė ir dažnai naudojami kaip pirmoji pagalba esant pykinimui, vėmimui ir skrandžio skausmui.
Be to, naudinga gerti daugiau vandens(visiškai normalu, be dujų ir kvapiųjų medžiagų), pakramtyti gabaliuką žalias imbieras arba suvalgyti mėtinį saldainį (geriau net pakišti po liežuviu).
Liaudies gynimo priemonės nuo pykinimo
- Šiltas laimo arbata: malšina uždegimus, turi gydomąjį poveikį skrandžio gleivinei, aktyvina virškinimą.
- Melisos: 5 šaukštai. šaukštus sausos žolės užpilkite 1 litru verdančio vandens (geriausia termose) ir leiskite užvirti 3 valandas. Gerti prieš valgį po pusę stiklinės 4-5 kartus per dieną.
- Imbieras: sukramtykite žalio imbiero gabalėlį (nenuriję) arba išgerkite. 1 arbatinį šaukštelį tarkuoto imbiero užpilkite 1 stikline verdančio vandens, uždenkite ir palaikykite 10-15 min. Tada įpilkite 1 arbatinį šaukštelį šviežių citrinos sulčių ir tiek pat medaus. Gėrimas geriamas šiltas, bet ne daugiau kaip 3 stiklines per dieną.
- Citrinų sulčių ir medaus mišinys greitam pykinimui numalšinti: 1 šaukštelis. šviežios citrinos sultys ir tiek pat medaus sumaišomi ir iš karto geriami.
- Smulkintų gvazdikėlių (prieskonių): gerti po 0,5 g prieš valgį.
- Agurkų rauginimas: gerti 4 gurkšnius, ne daugiau (pradeda virškinimo procesas).
Jei pykinimas nepraeina...
Svarbu žinoti, ką signalizuoja pykinimas, kodėl kartais žmogus pykina. Ir jei tai nėra nėštumo, persivalgymo ar judesio ligos požymis, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte priežastį.
Bet koks organizmo veiklos sutrikimas sukelia diskomfortą. Žmogus negali normaliai dirbti, bendrauti su kitais žmonėmis, atsipalaiduoti, jei yra skausmingas simptomas ypač jei tas simptomas yra pykinimas. Be diskomforto, yra baimė, kad pykinimas sukels vėmimą.
Norėdami išspręsti problemą, pirmiausia turite nustatyti, kodėl atsirado pykinimo jausmas, o tada pasiimti veiksminga priemonė gydymui.
Prieš ieškant, kas padeda nuo pykinimo, taip pat svarbu žinoti, kas yra griežtai draudžiama iškilus problemai.
Pykinimo tipai ir priežastys
Nustačius pykinimo tipą, galite nustatyti problemos priežastis ir nuspręsti, ką daryti, jei pykina.
Moksliniu požiūriu yra keletas tipų:
- Refleksas – sukelia per didelis receptorių, esančių viduje, dirginimas klajoklis nervas Ir uždegiminiai procesai virškinamojo trakto gleivinė. 97% tai pasireiškia kaip reakcija į tam tikrus produktus iš karto po valgio.
- Toksiška - natūrali reakcija kūno apsinuodijimas toksinėmis medžiagomis, vaistais, nekokybišku ir pasenusiu maistu.
- Metabolizmas - sukelia nesubalansuota mityba, medžiagų apykaitos sutrikimai, badas, diabetas arba hipovitaminozė ( padidintas turinys vitaminai organizme).
- Vestibulinis – tai skatina nervingumas nėštumo metu, hormoniniai sutrikimai, menopauzės metu. Pasitaiko tik moterims.
- "Smegenų" - lydi smegenų ligas. Ligų sąrašas: navikų formacijos, hipertenzija, aterosklerozė, diencefalinė krizė. Smegenų pykinimas visada yra susijęs su padidėjusiu intrakranijiniu ir arteriniu spaudimu.
Apskritai pykinimo priežastys gali būti apsinuodijimas, nėštumas, kinetozė (liga transportuojant, jūros liga), tačiau neatmetama ir kitų priežasčių. Gali būti nervų sutrikimai, medžiagų apykaitos sutrikimai, vidaus organų ir neurologinės ligos.
Kokie maisto produktai palengvins pykinimą
Nustačius veiksnius, sukeliančius nemalonią būklę, galite pabandyti atsikratyti pykinimo namuose su maistu. Tyrimo metu gydytojai nustatė 6 produktus, kurie, net ir neatsikratę problemos, palengvins būklę.
Pirmas produktas nuo pykinimo produktų sąraše – imbiero šaknis, kurią galima valgyti žalią (vieną griežinėlį) arba užplikyti kaip arbatą.
Kai kurie žmonės, kurie neturi skrandžio problemų, geria imbierinį alų nuo pykinimo. Su alumi, prieš pradedant savarankišką gydymą, verta įsitikinti, kad gėrime yra natūralaus imbiero, o ne sintetinių skonių.
Antra prieinama ir saugi priemonė – sūrūs arba aštrūs krekeriai. Jie dažnai gelbsti nėščias moteris ir žmones, sergančius kinetoze, nuo pykinimo priepuolių.
Nemažiau nei veiksminga priemonė nuo pykinimo – jogurto.
Tačiau tai duos naudos su viena sąlyga: jei kompozicijoje nėra kvapiųjų medžiagų ir vaisių priedų. Taip pat reikia valgyti neriebų jogurtą.
Bananas– Kitas produktas, su kuriuo galite laikinai pamiršti blogus jausmus. Jo veiksmingumą lemia buvimas didelis skaičius kalio.
Paprasti ryžiai taip pat padeda kovoti su pykinimu namuose, kai jie virti nepridedant riebalų ir daug prieskonių. Ryžių patiekalas ne tik slopins dusulio refleksą, bet ir suteiks kūnui jėgų ir puikiai numalšins alkio jausmą. Galutinis produktas, padedantis išspręsti problemą, yra mėtos.
Kvepiantis vaistinis augalas plikoma kaip arbata arba uostoma eterinis aliejus. Stiprina mėtų eterinio eukalipto aliejaus poveikį.
Veiksmingai atsikratyti pykinimo jausmo padės tokia gudrybė: ant sausos servetėlės ar nosinės užlašinami 2-3 lašai mėtų ir eukaliptų aliejaus, užtepami ant nosies ir kelis kartus įkvėpus giliai kvepiančių garų.
Medicininis problemos sprendimas
Kai išbandytos visos turimos priemonės ir problema neišnyko iš savo vietos, verta griebtis tradiciniais metodais gydymas. Saugiausia, populiariausia ir įperkama vaistinė yra aktyvuota anglis.
Esant nedideliems dusulio reflekso požymiams, galite suvalgyti 6-8 tabletes (skaičiuojant 1 tabletę 10 kg žmogaus svorio), išgerti 400 ml vandens.
Aktyvintąją anglį galima pakeisti daugiau veiksmingi analogai – Polysorb vaistai, Carbosorb, Sorbex arba Polyphepan. Išsamią informaciją apie vaistų dozavimą ir vartojimo niuansus rasite jų instrukcijose.
Jei iškilo klausimas, kas padėtų žmogui, sunkiai sergančiam kelyje nuo kasdienio pykinimo, turėtumėte atkreipti dėmesį į šiuos vaistus:
- Pipolfenas yra injekcinis tirpalas, injekcija turi būti atliekama likus valandai iki kelionės. Vaistas mažina diskomfortą, pašalina pykinimą ir galvos svaigimą. Veiksmo trukmė 8-12 valandų.
- Dimenhidrinatas – tabletės, padedančios pašalinti stiprus pykinimas galvos svaigimui pašalinti. Vaistas gali "nuraminti" kūną praėjus 15-35 minutėms po vartojimo, gydomasis poveikis trunka iki 6 valandų.
- Betahistinas yra tabletė, savo sudėtimi panaši į histaminą. Vaisto bruožas yra tai, kad jis padeda nuo pykinimo ir vėmimo ne vienu kartu: likus 2-3 dienoms iki kelionės reikia gerti po 0,5 tabletės tris kartus per dieną.
Visi išvardyti vaistai nuo vėmimo yra draudžiami nėščioms moterims, kurios dažniausiai kenčia nuo nemalonaus simptomo.
Gydytojai rekomenduoja besilaukiančioms ir ką tik gimusioms mamoms (per žindymas) kovoti su dusulio reflekso požymiais vaistais Kokkulin, Hofitol, Bonin arba Splenin. Prieš pradedant gydyti pykinimą nėščiai moteriai, reikia pasikonsultuoti su akušeriu-ginekologu.
Liaudies receptai padės
Asmeniniu prašymu arba dėl neigiamos reakcijos į vaistus nuo pykinimo galite naudoti liaudies gynimo priemones, tarp kurių yra populiarios. vaistažolių nuovirai, užpilai.
Populiarūs žolelių receptai:
- 4 valg sauso melisos užpilkite 400 ml verdančio vandens, palikite 5 valandas, perkoškite ir gerkite po 100 ml kasdien prieš valgį (bent 4 kartus per dieną). Prieš šalinant pykinimą melisa, svarbu pasitarti su gydytoju, nes augalas mažina kraujospūdį.
- 1 šaukštelis dilgėlių užpilkite 200 ml virinto pieno, pavirkite 5-7 minutes, tada atvėsinkite. Iš karto po paruošimo gerti 2 valg. nuoviro, po to - 1 valg. skysčių kas 60-90 minučių, kol nemaloni būklė visiškai išnyks.
- 200 g sausų gvazdikėlių pumpurų, naudojamų kaip prieskonis, reikia sumalti į miltelius ir paimti, kai atsiranda dusulio refleksas, po 5 g.. Tokia nedidelė suvalgyto gvazdikėlio porcija pašalins diskomfortą mažiausiai 4-5 valandoms.
Prieš atsikratydami pykinimo namuose, nesterilios sąlygos liaudies gynimo priemonės reikėtų pasverti visus tokios terapijos privalumus ir trūkumus. Daugeliu atvejų, jei pykina, stiklinė padės. mineralinis vanduo arba 15 minučių pasivaikščiojimo gryname ore.
Taip pat populiarios ir kitos priemonės, kurios gali greitai padėti nuo varginančio pykinimo: mandarinų tinktūra, kalio permanganato tirpalas, valgant greipfrutus. Mandarinų tinktūra ruošiama taip: 4-5 mandarinų žieveles išdžiovinkite atvirame ore, užpilkite 200 ml degtinės, palikite 12 dienų.
Kad nevėmtumėte ir nepykintumėte, reikia gerti po 20 lašų tinktūrą 4 kartus per dieną valgio metu. tiksli dozė reikia supilti skystį į stiklainį iš po panaudoto vaisto, pavyzdžiui, valerijono ar Barboval infuzijos).
Svarbu atsiminti, kad tai vaistas nuo pykinimo suaugusiems, vaikams receptai su alkoholiu netinka.
Jei reikia žinoti, kaip gydyti vaiko pykinimą, tada labiausiai palengvina ir saugiomis priemonėmis- kalio permanganatas ir greipfrutas. Kalio miltelius reikia skiesti vandeniu, kol gausis vidutiniškai rausvas skystis ir duoti vaikui išgerti 100 ml.
Priemonė 100% pašalins diskomfortą, bet gali. Taip pat naudinga ir skanūs vaisiai- greipfrutas, kurį reikia vartoti be žievelės ir plėvelės. Dažnai jį vartoja nėščios moterys, jei žino, kaip palengvinti savo būklę.
Ko nedaryti esant nuolatiniam pykinimui. Naudingi patarimai
Jei žmogus yra sąmoningas, neserga lėtinėmis, infekcinėmis ir kitomis ligomis, tuomet dusulio reflekso požymių galite atsikratyti visomis įmanomomis priemonėmis.
Priešingu atveju, kai žmogus serga (pavyzdžiui, onkologija, pankreatitu, skrandžio opa ar dvylikapirštės žarnos) arba esate be sąmonės, pykinimo negalite sustabdyti patys, bet nedelsdami kreipkitės pagalbos į gydytojus.
Prieš atsikratant dažnas pykinimas, svarbu atkreipti dėmesį lydintys simptomai: skausmingas pojūtis vidaus organuose, galvos skausmai, sąmonės netekimas.
Šių simptomų buvimas gali rodyti rimtą lėtinės ligos (inkstų nepakankamumas, kepenų cirozė), sutrikimai, endokrininė sistema(mazgai į Skydliaukė struma, hipotirozė).
Reguliariai atsirandant nemaloniems simptomams, geriau pasikonsultuoti su gydytoju, kad pašalintumėte problemą.
Specialistai, kasdien su klausimu „ką valgyti ar gerti nuo varginančio pykinimo“, pataria savo pacientams laikytis vadovaudamiesi rekomendacijomis: sportuok, pamiršk blogi įpročiai ir laikykitės sveikos mitybos.
Sąvoką „sportas“ reikėtų suprasti kaip saikingą fiziniai pratimai ir kasdien žygiai gryname ore, lygiagrečiai užsiimti raminančia veikla (pavyzdžiui, meditacija, skaitymas).
Blogi įpročiai- Tai ištikimas bendražygis vėmimas, todėl jei žmogus rūko ar piktnaudžiauja alkoholiu, žalingo poveikio geriau atsisakyti.
Taip pat tiems, kurie negali išspręsti problemos, ką daryti nuo įprasto pykinimo, reikia „perbraižyti“ mitybą ir dietą: valgyti mažomis porcijomis, 5-6 kartus per dieną, nepiktnaudžiauti. riebus maistas, konservai, rūkyta mėsa ir saldumynai.
Pykinimas- nemalonus pojūtis skrandyje ir (arba) gerklėje, kuris dažnai yra vėmimo pranašas.
Negalavimas pats savaime nėra pavojingas ir yra susijęs su simptomais, o ne su ligomis: jis pasakoja apie nenormalų organizmo funkcionavimą.
Dažnai tai lydi bendro kūno tonuso sumažėjimas, blanšavimas ar žalėjimas. Kad būtų išvengta pablogėjimo bendra būklė svarbu tiksliai žinoti, kaip atsikratyti pykinimo namuose.
Pykinimo simptomai žinomi, ko gero, visiems. Tai apima tokius nemalonius pojūčius kaip bendras nuosmukis kūno tonusas, skausmingas pojūtis skrandyje, kurį gali lydėti vėmimas, gausus seilėtekis.
Be to, pykinimą gali lydėti žarnyno sutrikimas (viduriavimas), galvos svaigimas, aukštos temperatūros ir kvėpavimo ritmo pažeidimas (padidėjęs dažnis).
Pykinimo tipai ir jo priežastys
Negalavimą gali sukelti įvairūs neigiami dirgikliai. Priklausomai nuo ligos priežasties, įprasta atskirti keletą pykinimo tipų.
Pykinimas, susijęs su toksinais ar apsinuodijimu, dažniau nei kiti atsiranda dėl prastos kokybės maisto. Tai taip pat apima apsinuodijimą nuodais ir endogeniniais toksinais, taip pat apsinuodijimą perdozavus vaistų.
Dėmesio! Netgi iš pažiūros nekenksmingi vitaminai taip pat gali sukelti vėlesnį vėmimą, jei viršijama rekomenduojama dozė. kasdieninė dozė. At apsinuodijimas maistu arba kada apsinuodijimas alkoholiu Paprasta aktyvuota anglis gali padėti.
Pykinimą, susijusį su nenormalia smegenų funkcija, daugeliu atvejų sukelia padidėjęs kraujospūdis. Be to, sužalojimai, kuriuos lydi smegenų sukrėtimas, taip pat gali siųsti signalą kūnui pykinimo forma.
Moterys laikotarpiu mėnesinių ciklas jie taip pat gali jausti pykinimą, nes žinoma, kad šiuo laikotarpiu dažnai padidėja intrakranijinis spaudimas. Be to, taip pat ilgalaikis naudojimas„saulės vonios“, taip pat paprastas buvimas saulėje be kepurės gali sukelti ši rūšis pykinimas.
Kai kuriais atvejais negalavimas gali būti susijęs su nenormalia vestibuliarinio aparato veikla. Šiam didelė grupė apima moteris nėštumo (1 trimestro) ir menopauzės metu.
Be to, „rizikos“ grupei priklauso keliaujantys sausuma, oru ir vandens transportas kurie skundžiasi nestabilia vestibiuliarinio aparato būkle. Ir net paprastas kūno padėties pasikeitimas gali sukelti atsimuša atgalšioje pacientų grupėje.
Pykinimui, kurį sukelia vestibiuliarinio aparato sutrikimas, gydyti yra populiarūs kartu su gydytojų paskirtais vaistais ir. homeopatiniai preparatai tokių kaip Vertigochel, Kokulin ir Avia-Sea.
Metaboliniai sutrikimai taip pat gali sukelti diskomfortą skrandyje. Diskomfortas skrandyje yra dažnas palydovas nesubalansuota mityba, medžiagų apykaitos sutrikimai ir badas.
Sergant pykinimu, siekiant išvengti diskomforto, mitybos specialistai rekomenduoja sudaryti individualų mitybos planą, kad būtų išlaikytas reikiamas mikroelementų balansas maiste.
Ligos, sukeliančios pykinimą
Kadangi pykinimas yra ligos simptomas, yra išsamus dažniausiai pasitaikančių ligų, kurios gali sukelti diskomfortą, sąrašas. Tai daugiausia apima skrandžio ligas: pepsinę opas ir gastritą.
Apsinuodijus dažnai diskomfortas skrandyje, kurį sukelia prastos kokybės maistas, pereina į vėmimą. Taip yra dėl to, kad skrandžio gleivinė yra uždegusi ir reaguoja į bet kokį dirginimą. Ligos Vidaus organai taip pat gali sukelti diskomfortą pykinimo forma.
Apendicitas (apendikso uždegimas), cholecistitas (tulžies pūslės uždegimas ir akmenų susidarymas, vienas iš signalų - skausmingas šlapinimasis), pielonefritas (inkstų liga, kurią be pykinimo lydi nugaros skausmas ir nemalonus šlapinimasis) yra rimtos ligos.
Jei kartu su pykinimu atsiranda bet kuris iš aukščiau išvardytų simptomų, turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Taip pat yra žarnyno infekcijos akivaizdi priežastis dėl diskomforto.
Infekcinės ligos, tokios kaip salmoneliozė, skarlatina, raudonukė, hepatitas, virškinimo trakto infekcija, yra tipiškos diskomforto skrandyje kaltininkės.
Be pykinimo, ligą lydi viduriavimas ir karščiavimas. Į kitą rūšį rimtos ligos pykinimą galinčios sukelti ligos, susijusios su nenormalia smegenų veikla: meningitas, smegenų auglys, insultas, patologijos akių raumenys ir vidurinės ausies uždegimas.
Ligos nervų sistema(šokas, stresas, miego trūkumas) ir ypatinga būklė moteriškas kūnas(nėštumas, menopauzė ir menstruacijos) taip pat gresia pavojus.
Vaikų ligos, sukeliančios pykinimą
Tipiškos vaikų ligos – pykinimo šaltiniai yra dehidratacija (dažnai dėl gausus prakaitavimas) ir alergijos. Jei pasportavęs vaikas serga, naudokite Regidron vandens, druskų ir mineralų balansui atkurti.
IN ekstremalūs atvejai priežastis greitoji pagalba, nes sunki dehidratacija gali būti pavojingas vaiko kūnas ir sparčiai vystosi. Kūdikiams ir mažiems vaikams iki 1 metų pykinimas ir vėmimas gali būti tiesiog persivalgymo signalas. Vis dėlto turėtumėte pasikonsultuoti su savo pediatru.
Norint išsiaiškinti pykinimo priežastį, būtina atlikti bendrą diagnozę.
Nuo suteiktas simptomas priežasčių gali būti daug, pykinimo gydymas savaime nenaudingas – jis gali vėl atsirasti, kai nerimo šaltinis vėl sudirginamas.
Tai, kas padeda nuo pykinimo, dažnai tik palengvina nepageidaujamus pojūčius. Būtina gydyti problemos šaknį – būtent pačią ligą, sukeliančią pykinimą.
Tačiau kai kuriais atvejais, norint palengvinti paciento būklę, svarbu žinoti, kaip greitai ir efektyviai numalšinti pykinimą. Galite naudoti keletą klasikinių gudrybių: padėkite jam užimti horizontalią padėtį ir užtikrinti kraujotaką grynas oras patalpoje, kurioje yra pacientas.
Pašalinkite pykinimo simptomus patys
Jei slaugytojas sugeba išsiaiškinti pykinimo priežastį, kiti žingsniai padiktuojami pašalinant priežastį arba gydant simptomus.
Esant sumažintam slėgiui, žinomais būdais pašalinus paciento įtampą, galima pasiūlyti jam išgerti arbatos ar kavos (padidinti spaudimą), o esant nerviniam pervargimui, būtina pašalinti dirginimo šaltinį.
Dažnai gelbsti valerijono tinktūra, motininė žolė ir vaistinėje esantys raminamieji vaistai (Novopassit ir panašiai). Sutrikus vestibuliariniam aparatui, į pagalbą ateina tokios priemonės kaip Kokulinas, Lorazepamas, Prometazinas, galima naudoti specialų odos pleistrą. Rekomenduojama nėštumo metu horizontali padėtis, ramybė.
Pasikonsultavus su gydytoju, gali būti paskirti antipsichoziniai vaistai, antihistamininiai vaistai arba dopamino receptorių blokatoriai.
Atkreipiame jūsų dėmesį į tai, kad visi straipsnyje paminėti elementai vaistai reikia vartoti griežtai pasikonsultavus su gydytoju, kad būtų išvengta pablogėjimo ir šalutinio poveikio.
Liaudies gynimo priemonės nuo pykinimo
etnomokslas- žinių, ką daryti su pykinimu, sandėlis. Išbandyti kartos metodai apima naudojimą Didelis pasirinkimas vaistai, tinktūros ir arbatos.
Daugumą toliau nurodytų ingredientų galima lengvai įsigyti vaistinėje arba bakalėjos parduotuvėje, ir dažnai šiuos produktus galima rasti tiesiai jūsų šaldytuve.
Kas visada po ranka ir ką galima gerti nuo pykinimo be gydytojo recepto tiek suaugusiam, tiek vaikui?
Citrina kartu su soda suteikia momentinį efektą. Pusės citrinos sultis reikia sumaišyti su puse arbatinio šaukštelio sodos ir gautą mišinį gerti po šaukštelį kas 5 minutes, kol simptomas išnyks. Į pagalbą ateina ir žalioji arbata.
Stipriai užplikytas, pridedant citrinos sulčių ir (arba) tarkuoto imbiero, veikia žaibiškai, tonizuoja visą kūną. Gerkite mažais gurkšneliais, kad nesukeltumėte vėmimo. Taip pat tiks ir nuplauto bei nulupto imbiero griežinėlis ištikimas padėjėjas kovojant su ligomis. Galima dėti tiesiai po liežuviu ir lėtai įsigerti. Imbieras turi greitą tonizuojantį poveikį.
Be išvardytų fondų, savo veiksmingumą įrodė stiprūs dilgėlių, melisų ir mėtų nuovirai. 200 ml verdančio vandens arba verdančio pieno reikia užplikyti staigų šviežių arba džiovintų dilgėlių, melisų ar pipirmėčių nuovirą.
Atvėsintas perkoštas mišinys geriamas po arbatinį šaukštelį palaipsniui, kas 5 minutes. Melisos ir mėtų, be akivaizdžių veiksmų, taip pat turi raminamasis poveikis. Jei atsiranda dusulio refleksai, procedūrą reikia kartoti.
prie originalo liaudies receptai taip pat galioja susmulkintų gvazdikėlių naudojimas. Būtina paimti džiovintus gvazdikėlius (dažnai pasitaiko tarp prieskonių), susmulkinti iki miltelių ir 1 arbatinį šaukštelį nusausinti su nedideliu kiekiu vandens.
Taip pat galima paruošti ir krapų sėklas. Jis turi būti užpiltas verdančiu vandeniu santykiu 1 šaukštelis. sėklų 200 ml vandens, gautą sultinį atvėsinkite ir mažais gurkšneliais išgerkite į vidų.
Yra dar vienas mažai žinomas vaistas nuo pykinimo – sprite vartojimas be dujų. Nedidelį kiekį gazuoto Sprite vandens reikia supilti į stiklinį indą, suplakti šakute, kad pašalintų dujas. Tada pasiūlykite pacientui po 1 arbatinį šaukštelį kas 5 minutes, kol simptomai išnyks.
Dėmesio! Sprite gėrimas tik pašalinus dujas.
O kaip skrandžio negalavimų sukelto pykinimo profilaktiką naudokite bulvių sultys. Jį galima nesunkiai paruošti ir be sulčiaspaudės: tiesiog sutarkuokite vieną vidutinio dydžio bulvę, tada sudėkite košę į marlę ir išspauskite sultis.
Jis geriamas prieš pat valgį kaip vaistas nuo pykinimo, kurį sukelia skrandžio negalavimai. Profilaktikai pakaks pusės šaukšto sulčių nemalonūs simptomai.
Eteriniai aliejai kaip priemonė nuo pykinimo
Eteriniai aliejai taip pat padeda kovoti su pykinimu. Jie gali būti naudojami akupunktūrai ir akupresūrai smilkinių srityje ir ant riešų, inhaliuoti ir įpilti į vonią. Citrusinių vaisių (citrinų ir mandarinų), tam tikrų žolelių (levandų, mėtų ir melisų), taip pat imbiero šaknų aliejai puikiai tinka nemaloniems pykinimo simptomams pašalinti.
Kovoti rytinis pykinimas tinka inhaliacijos aliejaus pagrindu. Galite įlašinti kelis lašus į inhaliatorių arba į verdantį vandenį ir įkvėpti stebuklingų garų.
Taip pat rekomenduojama imtis aliejaus vonių, kad greitai pašalintumėte pykinimą. Įlašinkite kelis lašus imbiero ir mandarinų aliejaus į jums patogios temperatūros vandenį. Be to, daugelis rekomenduoja valgyti ką nors rūgštaus, kad išvengtumėte vėmimo. Kai tik pajutote lengvas pykinimas, paimkite citrinos griežinėlį arba gabalėlį rauginto agurko ir sučiulpkite.
Būtina valgyti mažomis porcijomis, nuplauti nedideliu kiekiu vandens ar arbatos. Kitas dvi dienas reikia riboti geriamo skysčio kiekį.
Visi žino pykinimo jausmą. Tai nemalonus pojūtis viršutinėje pilvo dalyje, krūtinės viduryje, burnos ertmėje, lydimas gausaus seilėtekio, dažnai galvos svaigimo, silpnumo, blyškumo, sumažėjusio kraujo spaudimas. Pykinimas dažnai būna prieš vėmimą ir turi bendrų priežasčių bei vystymosi mechanizmo (vėmimo centro sudirginimas). Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, ką daryti su pykinimu ir kaip jo atsikratyti.
Labiausiai bendra priežastis pykinimas - emocinis susijaudinimas, neigiamos emocijos, baimė ir ypač pasibjaurėjimas maistui. Tokiais atvejais galite atlikti šiuos veiksmus:
- pauostyti vatos tamponą, pamirkytą amoniake;
- po liežuviu išgerti 1 validolio tabletę;
- paimkite 10 lašų tinktūros pipirmėčių ištirpinama 1 valgomajame šaukšte vandens;
- gerti mažiau, jei reikia – mažais gurkšneliais;
- išeiti į gryną orą.
Pasikartojančio nuolatinio pykinimo atveju turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte šios būklės priežastį.
Dažno pykinimo priežastys
Pykinimas gali būti viena iš smegenų sukrėtimo apraiškų.Pagrindiniai pykinimo vystymosi mechanizmai:
1. Centrinė.
2. Refleksas, kuris savo ruožtu skirstomas į:
- motorinis pykinimas;
- hematogeninis-toksinis pykinimas;
- visceralinis pykinimas.
Centrinės kilmės pykinimas gali būti smegenų ir jų membranų ligos (navikai, neuroinfekcijos, traumos, hematomos ir kt.) simptomas. Ji gali lydėti. Pykinimas gali būti viena iš apraiškų psichiniai sutrikimai. Psichogeninis pykinimas vaikams atsiranda su netinkama mityba formuojant neigiamą sąlyginis refleksas.
Motorinis pykinimas, susijęs su patologija vidinė ausis ir vestibuliarinis aparatas, taip pat sveikų žmonių judesio liga.
Hematogeninį-toksinį pykinimą sukelia toksiškos medžiagos kurie pateko į kraują apsinuodijus, taip pat medžiagų apykaitos produktai nėštumo metu ir nepakankamumas, endokrininės ligos, navikai. Pykinimas gali būti šalutinis poveikis daug vaistai. Kaip pirmoji pagalba apsinuodijus, būtina vartoti enterosorbentą Enterosgel. Tai šiuolaikinis vaistas bioorganinio silicio pagrindu efektyviai sugeria ir pašalina tik toksiškos medžiagos iš skrandžio ir žarnyno. Enterosgel tuo pačiu metu praeina virškinamąjį traktą „tranzitu“, jokiu būdu nesąveikdamas su gleivine. virškinimo trakto, skirtingai nuo kitų sorbentų, kurie prilimpa prie uždegusios gleivinės ir dar labiau ją pažeidžia. Vaistas neprovokuoja vidurių užkietėjimo, nesukelia alergijos, leidžiamas vartoti nuo pirmųjų gyvenimo dienų.
Visceralinis pykinimas yra susijęs su receptorių dirginimu sergant vidaus organų ligomis. Tai gali būti ligų, tokių kaip peritonitas, simptomas. Pykinimas dažnai pasireiškia su inkstų diegliai, ryklės, pleuros ligos, mezenterinių kraujagyslių trombozė.
Apie kai kuriuos pykinimo tipus
Pykinimas ryte dažnas simptomas miego trūkumas. Tai gali būti kraujospūdžio sumažėjimo naktį ir ryte pasireiškimas su pažeidimais kraujagyslių tonusas. sveikas vaizdas gyvenimas, normalus miegas, rytinė mankšta padėti atsikratyti šios nemalonios būklės.
Pykinimas ryte yra dažnas nėštumo požymis pirmąjį trimestrą. Nėštumą galima įtarti su menstruacijų vėlavimu. Jei moteris ryte serga, rekomenduojama atlikti nėštumo testą.
Pykinimas, atsirandantis po valgio, paprastai yra susijęs su virškinimo procesų pažeidimu skrandyje. Jis gali būti susijęs su persivalgymu, dideliu kiekiu riebus maistas, piktnaudžiavimas gazuotais gėrimais, kurie sukelia skrandžio pūtimą. Pykinimas po valgio gali būti gastrito simptomas arba pepsinė opa skrandis. Pykinimas praėjus kuriam laikui po valgio gali būti pylorinės stenozės simptomas – siauras išėjimas iš skrandžio į dvylikapirštę žarną.
Jei žmogų nuolat pykina - tai yra rimta proga apsilankyti pas gydytoją. Dažniau nuolatinis pykinimas susijęs su intoksikacija, pirmiausia vėžine. Taip pat gali signalizuoti rimtų pažeidimų metabolizme: hipotirozė, inkstų ir kepenų nepakankamumas. Be to, nuolatinį pykinimą gali sukelti vartojami vaistai.
Jei žmogus pykina ir svaigsta, tai gali būti vestibulinio aparato ligų pasireiškimas. Šie simptomai dažnai pasireiškia padidėjus intrakranijinis spaudimas. Jei šie požymiai atsiranda pabuvus priverstinėje padėtyje (pavyzdžiui, atmetus galvą atgal arba, priešingai, pasilenkus virš darbo), tikėtina, gimdos kaklelio stuburo ir slankstelinių arterijų sindromas.
Pykinimą lydi kartumas burnoje, dažniausiai sergant cholecistitu, hepatitu, pankreatitu, tai yra su visomis ligomis, susijusiomis su vadinamosios hepatobiliarinės zonos sutrikimais.
Pykinimas vaikui gali atsirasti dėl tų pačių priežasčių kaip ir suaugusiesiems. Ypatingas dėmesys turėtų būti nurodyta netinkama mityba ir virškinimo sistemos ligos. Iš vaiko būtina išsiaiškinti, ar jis nesusižeidė, ar jam trenkė galva; Pykinimas yra dažnas vaikų smegenų sukrėtimo simptomas. Pykinimas gali būti ūminės ligos simptomas infekcinė liga arba chirurginė patologija(). Jūsų vaikas gali pykinti išgėręs tam tikrų vaistų, pavyzdžiui, antibiotikų.
Yra daug pykinimo priežasčių. Jas suprasti gali tik specialistas po apžiūros. Todėl su pykinimu reikia kreiptis į gydytoją. Savarankiškai gydydamasis pacientas rizikuoja paversti ligą sunki forma kurios gydymui pareikalaus daug daugiau laiko ir pastangų investicijų. Kai kuriais atvejais ( intrakranijinė hematoma) atidėliojimas ir savęs gydymas yra mirtini.
Į kurį gydytoją kreiptis
Vaikai gali jausti pykinimą po tam tikrų vaistų vartojimo. Kadangi pykinimo priežastys yra įvairios, jam atsiradus būtinai turėtumėte apsilankyti pas terapeutą ir neurologą. Priklausomai nuo nustatytos ligos, gali būti paskirtos konsultacijos. šie specialistai: neurochirurgas, kardiologas, psichiatras, ENT gydytojas, ginekologas, onkologas, nefrologas, gastroenterologas, hepatologas, infekcinių ligų specialistas, endokrinologas ir kt. Norint laiku pradėti gydymą, būtina išsiaiškinti pykinimo priežastį.