(12 oceny, średnia: 4,42 z 5)

Organizm dziecka potrzebuje witamin znacznie bardziej niż organizm dorosłego. W końcu dzieci muszą aktywnie rosnąć i rozwijać się. A do tego często nie wystarczą substancje, które otrzymują w pożywieniu. Co więcej, ostatni młodym wieku nie różni się różnorodnością. Dlatego witaminy są szczególnie potrzebne w młodym wieku - od 1 do 3 lat.

Kryteria wyboru witamin dla dzieci w wieku od 1 do 3 lat

Aby pomóc dziecku harmonijnie rozwijać się w tym wieku, należy wybrać odpowiednie leki. W końcu witaminy, które nie odpowiadają wiekowi lub potrzebom dziecka, przyniosą tylko szkodę.

Kryteria wyboru:

Skład kompleksu witamin. Dziś większość z nich zawiera wszystkie witaminy, których dziecko potrzebuje na raz. Ale ich dawka jest inna, mimo że są przeznaczone dla dzieci w tym samym wieku. Na przykład niektóre mogą zawierać pełne Dzienna dieta, podczas gdy inne są nawet o połowę mniejsze. W związku z tym należy je traktować inaczej. Te pierwsze nadają się do tymczasowego użytku w celu wyeliminowania stwierdzonego braku. A te ostatnie mogą służyć przez długi czas, aby uzupełnić codzienny brak przydatne substancje w jedzeniu.

Formularz zwolnienia. Dzieci w tak młodym wieku po prostu nie będą w stanie połknąć tabletki, więc nie ma sensu kupować podobny lek. Ale dla dzieci poniżej trzeciego roku życia galaretki multiwitaminowe, syropy i inne napoje są idealne.

Gusta dziecka. Wiele matek bardzo się stara, aby zapewnić swojemu dziecku to, co najlepsze. Ale nawet w wieku jednego, dwóch lub trzech lat dziecko ma już swój własny gust. Dlatego nie należy go zmuszać do picia syropu witaminowego o smaku, którego nie lubi. Znacznie lepiej znaleźć Alternatywna opcja które dziecko weźmie z przyjemnością.

Zalecenia lekarza. W tym wieku bardzo łatwo jest uszkodzić delikatne ciało. Dlatego nie powinieneś kupować żadnych witamin tylko dlatego, że zobaczyłeś ich reklamę. Muszą być powołani przez specjalistę.

Ocena najlepszych witamin dla dzieci dla dzieci w wieku 1, 2, 3 lat

Współczesna medycyna oferuje wiele różnych kombinacji i form witamin dla dzieci w wieku od 1 do 3 lat. Wśród nich są monowitaminy i poli preparaty witaminowe. Ale niektóre są znacznie bardziej przydatne niż inne.

6 miejsce - Pangeksawit . Dostępny w tabletkach, ale doskonały dla dzieci poniżej trzeciego roku życia, które cierpią na obniżoną ostrość wzroku lub choroby skórne. Jest również stosowany przy normalnych niedoborach witamin. Cena leku wynosi od 260 rubli.

5 miejsce - Centrum dla dzieci. Kompleks witamin jest idealny dla dzieci, które cierpią na anemię, niedobór wapnia i ogólne załamanie. Jedna tabletka zawiera 10 składników mineralnych i 12 witamin. Ponadto istnieje wiele odmian. Witaminy będą kosztować co najmniej 350 rubli.

4 miejsce - Witrum Dziecko. Figurki zwierząt do żucia o łagodnym smaku owoców i wanilii są odpowiednie dla małych dzieci, które mają już ząbki. Wzmacniają organizm i uzupełniają niedobory niezbędne elementy. Lek kosztuje od 410 rubli.

3 miejsce - Żel Kinder Biovital . Posiada bardzo wygodną formę uwalniania w postaci galaretowatej substancji. A substancje aktywne w jego składzie są doskonale zbilansowane. Przyjemny cytrusowy smak trafia w gust dzieci. Cena leku wynosi od 300 rubli.

2. miejsce - Pikovit. Lek domowy w postaci żółto-pomarańczowego syropu. Zawiera dziewięć niezbędnych witamin oraz jest przyjemny w smaku i zapachu, co nie sprawia trudności w przyjmowaniu. Syrop kosztuje około 280 rubli.

1 miejsce - Dziecko z wieloma kartami . Ten kompleks witamin jest produkowany w postaci syropu. Wspomaga układ odpornościowy oraz sprzyja harmonijnemu wzrostowi i rozwojowi. Ponadto istnieją opcje hipoalergiczne. Taki lek będzie kosztował średnio 350 rubli.

Dziękuję

Obecnie wielu rodziców zdaje sobie sprawę, że aktywnie rosnący organizm dziecka potrzebuje witaminy i minerały, które zapewniają prawidłowe tworzenie i rozwój wszystkich narządów i układów. Jednak bardzo często rodzice mają do czynienia z wieloma bardzo trudnymi dla nich pytaniami, na przykład „Jakich witamin potrzebuje dziecko pewien wiek?” lub „Jakie witaminy podawać dziecku?” itp. Zastanów się, co zawiera się w pojęciu „witaminy dla dzieci” i zasady ich stosowania.

Witaminy dla dzieci - definicja

Obecnie wyizolowano i zidentyfikowano tylko 13 witamin, których potrzebuje osoba w każdym wieku i płci. Oznacza to, że dzieci w zasadzie potrzebują wszystkich 13 znanych witamin, ponieważ zapewniają one prawidłowe funkcjonowanie wszystkich narządów i układów, a także ich prawidłowy wzrost i rozwój funkcje fizjologiczne. Co więcej, same witaminy nie wykazują żadnej aktywności, są swego rodzaju katalizatorami uruchamiającymi kaskadę reakcji biochemicznych niezbędnych do normalny wzrost, regenerację i funkcjonowanie wszystkich narządów i układów. Oznacza to, że te przemiany biochemiczne nie przebiegną bez witamin.

Tradycyjnie rolę witamin w organizmie można porównać z funkcją benzyny w samochodzie. Oznacza to, że wszystkie części są w dobrym stanie i działają, ale dopóki benzyna nie zacznie płynąć, samochód nie pojedzie. To samo dzieje się w ciele - aby narządy i układy zaczęły pełnić swoje funkcje, rosnąć i rozwijać się, potrzebują witamin. Ponadto każda witamina katalizuje i aktywuje przebieg jednego, ściśle określonego procesu. Dlatego za normalne funkcjonowanie wszystkich narządów i układów, każda osoba potrzebuje wszystkich 13 witamin. Dla dzieci jest to szczególnie ważne, ponieważ witaminy są im potrzebne nie tylko do prawidłowego funkcjonowania narządów i układów, ale także do zapewnienia im wzrostu i rozwoju.

Istnieją jednak witaminy, których niedobór jest szczególnie krytyczny dla prawidłowego wzrostu i rozwoju dziecka. Poważny niedobór tych witamin może prowadzić do upośledzenie umysłowe, opóźnienie wzrostu, choroby układu pokarmowego, hormonalnego i sercowo-naczyniowego, niedobór odporności, a nawet śmierć. To one zaliczane są do grupy „witamin dla dzieci” i określane są terminem „witaminy dla dzieci”.

Czy dzieciom należy podawać witaminy?

Obecnie w społeczeństwie toczy się szeroka dyskusja na temat tego, czy konieczne jest podawanie witamin dzieciom, czy nie? Witaminy odnoszą się do różnych preparaty farmakologiczne sprzedawane w aptekach. Odpowiedź na to pytanie nie może być jednoznaczna, ponieważ zależy od duża liczba różne czynniki.

Przede wszystkim należy pamiętać, że witaminy są niezbędne dziecku do wzrostu i rozwoju, a także do utrzymania prawidłowego funkcjonowania wszystkich jego narządów i układów. Jeśli dziecko nie otrzyma wystarczającej ilości witamin, jego wzrost i rozwój ustaną, ponieważ wszystko pójdzie tylko po to, aby utrzymać normalne funkcjonowanie narządów i układów. Ponadto niedobór witamin wpłynie niekorzystnie na zdrowie, ponieważ są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Dlatego możemy powiedzieć, że niedobór witamin jest niedoborem odporności o różnym nasileniu. Jest więc rzeczą oczywistą, że niedobór witamin zagraża dziecku w dużo większym stopniu niż dorosłemu.

Ponieważ dostępność witamin nie jest taka sama dla każdej osoby, nie można odpowiedzieć na pytanie, czy ogólnie należy podawać witaminy dziecku, w odniesieniu do wszystkich niemowląt. Decyzję o podaniu dziecku witamin należy podejmować indywidualnie, na podstawie analizy jego stanu i diety. To znaczy, aby odpowiedzieć na pytanie, czy w tym konkretnym przypadku konieczne jest podawanie dziecku witamin, należy zastanowić się, czy może on mieć niedobór?

Jeśli dziecko je normalnie i w pełni, to nie ma niedoboru witamin i nie potrzebuje ich dodatkowe leki. Oznacza to, że dziecko, które dobrze się odżywia, nie musi otrzymywać witamin.

Jeśli dziecko nie je dobrze, a zatem nieodpowiednio, często choruje lub niedawno doznało poważnej choroby lub zatrucia, należy mu podać witaminy. Ponadto przy niedożywieniu witaminy należy podawać 2-4 razy w roku w kursach trwających 1-1,5 miesiąca. A na tle poważnej choroby lub po wyzdrowieniu witaminy należy podawać przez 2 do 3 miesięcy, po czym należy przestrzegać zasad ich stosowania, w zależności od diety dziecka. Musisz także podawać witaminy dziecku, które przy jakiejkolwiek diecie często choruje, źle się odżywia, nie rośnie i nie przybiera na wadze, pozostaje w tyle w rozwoju fizycznym lub umysłowym.

Pod dobre odżywianie dziecko sugeruje następującą przybliżoną dietę:
1. Dziecko przynajmniej dwa razy w tygodniu spożywa świeże lub świeżo mrożone mięso czerwone (wołowina, cielęcina, jagnięcina itp.);
2. Dziecko spożywa mięso drobiowe co najmniej 2-3 razy w tygodniu;
3. dziecko przynajmniej dwa razy w tygodniu spożywa ryby świeże lub świeżo mrożone;
4. Dziecko codziennie spożywa produkty mleczne;
5. Dziecko je jajka co najmniej dwa razy w tygodniu;
6. Dziecko spożywa codziennie co najmniej pięć rodzajów owoców i warzyw;
7. Dziecko codziennie spożywa masło i oleje roślinne;
8. Objętość pokarmów zawierających węglowodany (bułki, ciastka, chleb, makaron, ziemniaki itp.) Stanowi nie więcej niż połowę całości codzienna dieta dziecko.

Jeśli żywienie dziecka odpowiada podanej diecie, to nie potrzebuje witamin. Przy kompletnej diecie dziecko powinno otrzymywać witaminy tylko przy częstych infekcjach lub po długotrwałych i ciężkich infekcjach. przebyte choroby, a także na tle silnego stresu fizycznego lub psychicznego lub w okresie bardzo aktywnego wzrostu, kiedy bardzo szybko się rozciąga i przybiera na wadze. Jeśli odżywianie dziecka nie odpowiada powyższej diecie, wówczas uważa się je za wadliwe. Dlatego dziecku należy podawać witaminy w kursach trwających od 1 do 1,5 miesiąca z przerwami między nimi wynoszącymi od 1 do 2 miesięcy, aż do całkowitego uzupełnienia diety.

Ponadto witaminy należy podawać dziecku, gdy pojawią się oznaki ich niedoboru, niezależnie od jego diety. Oznaki niedoboru witamin u dziecka są następujące:

• mała aktywność fizyczna;
• Nadmierna pobudliwość nerwowa;
• upośledzony wzrok lub słuch;
• zmęczenie;
• zaburzenia snu ( niespokojny sen, trudności z zasypianiem, senność rano itp.);
• powolny wzrost;

Dlatego, aby zrozumieć, czy podawać witaminy dzieciom, konieczne jest przeanalizowanie wskaźników zdrowia, wzrostu, rozwoju i odżywiania tych dzieci, w odniesieniu do których podjęto decyzję.

Letnie witaminy dla dzieci

W okresie letnim, jeśli dziecko zjada co najmniej 400 g świeżych warzyw lub owoców dziennie, a poprzedniej zimy i wiosny jego dieta była pełnowartościowa, nie potrzebuje dodatkowych witamin. Jeśli latem dziecko ma możliwość jedzenia świeże owoce i warzywami, ale zimą i wiosną nie je w pełni, wtedy można mu podawać dodatkowe witaminy. Takiemu dziecku wystarczy jeden kurs witamin trwający 3-5 tygodni w lecie. Dodatkowe przyjmowanie witamin latem w takich sytuacjach wynika z konieczności nie tylko przywrócenia ich stężenia we krwi, ale także nasycenia tkanek i narządów, co całkowicie eliminuje niedobór.

Normy witamin dla dzieci

Obecnie Światowa Organizacja Zdrowia opracowała zalecane dzienne spożycie witamin dla dzieci w różnym wieku, które w pełni pokrywają zapotrzebowanie organizmu. Normy te są średnimi, a zatem raczej arbitralnymi wartościami, ponieważ w praktyce niemożliwe jest dokładne obliczenie dawki witamin dostarczanych z pożywieniem. Można to zrobić tylko w przybliżeniu. Jednak przybliżona zawartość witamin w codzienna dietażywienie nie powinno być niższe niż wartości zalecane przez WHO. W takim przypadku możesz być pewien, że dziecko otrzyma wszystko niezbędne witaminy w ilości, której potrzebuje.

Normy dzienna konsumpcja witaminy dla dzieci znajdują odzwierciedlenie w tabeli.

Wiek dzieci

A

W 1

O 2

O 5 *

NA 6

O 9 **

O 12

RR

H

mi

D

DO

Z

0 - 1 rok

1250 j.m

0,3 mg

0,4 mg

2 mg

0,5 mg

25 mcg

0,4 µg

5 mg

15 mcg

3 mg

300 j.m

5-10 mcg

30 mg

13 lat

1350 j.m

0,7 mg

0,8 mg

3 mg

1,0 mg

50 mcg

0,7 mcg

9 mg

20 mcg

6 mg

400 j.m

15 mcg

40 mg

4 – 6 lat

1600 j.m

0,9 mg

1,1 mg

4 mg

1,1 mg

75 mcg

1,0 µg

12 mg

25 mcg

7 mg

400 j.m

20 mcg

45 mg

7 – 10 lat

2300 j.m

1,0 mg

1,2 mg

5 mg

1,4 mg

100 mcg

1,4 mcg

7 mg

30 mcg

7 mg

400 j.m

30 mcg

45 mg

Dziewczęta w wieku 11-18 lat

3000 j.m

1,1 mg

1,3 mg

4–7 mg

1,6 mg

200 mcg

2,0 ug

15 mg

15 mcg

8 mg

400 j.m

45-55 mcg

60 mg

Chłopcy w wieku 11-18 lat

3000 j.m

1,5 mg

1,8 mg

4–7 mg

2,0 mg

200 mcg

2,0 ug

17-20 mg

17-20 mcg

10 mg

400 j.m

45-65 mcg

60 mg

*B 5 to przestarzała nazwa kwasu pantotenowego
**O 9 - symbol kwas foliowy

Jakie witaminy podawać dziecku

Witaminy dla dzieci w każdym wieku

Dziecko potrzebuje przede wszystkim witamin z grupy B (B 1, B 2, B 6, B 12), a także A, C, E i D. Witaminy te można podawać dziecku w każdym wieku, zarówno indywidualnie, jak i w postaci kompleksu multiwitaminowego. Kupując preparaty multiwitaminowe dla dziecka, należy zwrócić uwagę, aby zawierały one wymienione witaminy dawka dzienna. Wymienione witaminy zapewniają możliwość aktywnego wzrostu i prawidłowego rozwoju wszystkich narządów i układów dziecka. Innymi słowy, witaminy A, C, D, E i grupa B pomagają dziecku rosnąć i kształtować się w osobę dorosłą. Ponadto witaminy zapewniają nie tylko harmonijny rozwój fizyczny, ale także psychiczny.

Ponadto witamina PP jest przydatna dla dzieci w każdym wieku, które można również podawać dziecku. Ta witamina jest opcjonalna, ale pożądane jest włączenie jej do kompleksu przeznaczonego dla dziecka. To właśnie witamina PP poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego, zmniejszając nasilenie i siłę zachorowań reakcje alergiczne na które podatne jest wiele dzieci.

Najlepszy czas na przyjmowanie witamin to poranek, zaraz po śniadaniu. Nie możesz podawać witamin dziecku na pusty żołądek, ponieważ może to wywołać nieprzyjemne i niewygodne objawy, takie jak nudności, uczucie ciężkości i pieczenie w żołądku i inne, w wyniku których na ogół odmówi przyjęcia przydatnych tabletek . Przez cały okres stosowania witamin dziecko powinno pić dużo wody - co najmniej 2 litry dziennie. A najlepiej dać mu czystą wodę do picia. Witamin nie można podawać stale, należy je przyjmować w kursach 1 - 1,5 miesiąca. Minimalna przerwa między kursami przyjmowania witamin wynosi 1,5 - 2 miesiące.

Witaminy dla dzieci od roku

Dziecko w wieku 1-2 lat potrzebuje przede wszystkim witamin A, D, PP, C, B 1, B 2, B 6 i B 12, które zapewniają mu aktywny wzrost i wzrost waga całkowita wszystkie narządy i tkanki. Ponieważ w tym wieku dziecko nie może jeszcze połknąć pigułki, musi otrzymywać witaminy w postaci roztworu lub syropu. Należy unikać suplementów witaminy K, ponieważ mogą one powodować krwawienia i upośledzać układ odpornościowy dziecka.

Obecnie na krajowym rynku leków najlepiej sprawdzają się dwa preparaty witaminowe dla dzieci w wieku 1-2 lat – są to Pikovit 1+ i Alfavit Our Baby. Oba kompleksy nie zawierają witaminy K, a stężenie kwasu askorbinowego jest stosunkowo niskie i bezpieczne dla dziecka w tym wieku. Dodatkowo Pikovit dostępny jest w postaci syropu, a Alfavit Our Baby w postaci proszku do sporządzania roztworów, co pozwala na swobodne podawanie ich małemu dziecku, które nie jest jeszcze w stanie połknąć tabletki.

Alfabet Nasze dziecko bierze również pod uwagę kompatybilność witamin, dlatego w opakowaniu znajdują się woreczki w różnych kolorach, z których każdy zawiera tylko kompatybilne ze sobą witaminy. Każdego dnia musisz dać dziecku jedną saszetkę każdego koloru. Nie należy jednak przyjmować wszystkich saszetek jednocześnie, należy to robić w odstępach czasu w ciągu dnia. Najwygodniej jest podać dziecku jedną saszetkę rano, drugą po południu i trzecią wieczorem.

Witaminy dla dziecka w wieku 2 lat

Dziecko w wieku 2–3 lat odczuwa maksymalne zapotrzebowanie na te same witaminy, co w wieku 1–2 lat, a mianowicie: A, D, PP, C, B 1, B 2, B 6 i B 12. Witaminy te zapewniają jej normalny i harmonijny wygląd fizyczny i fizyczny rozwój mentalny. W wieku 2-3 lat nie należy jeszcze podawać dziecku witaminy K, ponieważ może to wywołać krwawienia i zaburzenia w układzie odpornościowym, które mogą objawiać się reakcjami alergicznymi, choroby autoimmunologiczne lub po prostu częste SARS i ostre infekcje dróg oddechowych.

Wśród witamin znajdujących się w rynek farmaceutyczny, optymalne dla dzieci w wieku 2 - 3 lat są następujące:

• Alfabet Nasze dziecko;
• Witrum dziecko;
• Dziecko z wieloma kartami;
• Pikovit 1+;
• Sana Sol.

Alfabet Nasze dziecko i Pikovit są produkowane w postać płynna, a pozostałe witaminy w postaci tabletek do żucia. Takie formy uwalniania pozwalają uniknąć trudności w ich przyjmowaniu przez dziecko. Skład witamin nie zawiera konserwantów i barwników, co zapewnia ich hipoalergiczność. Ale witaminy zawierają aromatyczne i smakowe dodatki różnych jagód i owoców, które dzieci naprawdę lubią.

Witaminy dla dziecka w wieku 3 lat

W wieku 3-4 lat dziecko z reguły zaczyna uczęszczać do przedszkola lub innych placówek przedszkolnych, gdzie wchodzi w bliski kontakt z rówieśnikami. To właśnie bliskie relacje z innymi dziećmi, a także stres związany ze zmianą zwykłej codzienności powodują niedobór odporności, który objawia się częste choroby. Dlatego w tym wieku dziecko potrzebuje przede wszystkim witamin, które mogą wzmocnić jego odporność, takich jak A, C, PP, B 1, B 2 2, B 3 i B 6.

Optymalne dla dzieci w wieku 3-4 lat dostępne na krajowym rynku farmaceutycznym kompleksy witaminowe to:

• Przedszkole alfabetyczne;
• dzieci Vitrum;
• Kiddy Farmaton w dawce odpowiedniej do wieku;
• Kinder Biovital w dawce odpowiedniej do wieku;
• Multi-Tabs Kid i Multi-Tabs Kid Maxi;
• Pikovit 3+;
• Sana Sol.

Katalogowany kompleksy witaminowe poprawiają funkcjonowanie układu odpornościowego dziecka, stymulują umysłową i emocjonalną aktywność mózgu, a także zwiększają jego stabilność psychiczną, co pomaga mu jak najlepiej przystosować się do nowych warunków.

Witaminy dla dziecka w wieku 4 i 5 lat

W wieku 4-6 lat dziecko zaczyna być aktywne i szybki wzrost układ mięśniowo-szkieletowy. Dlatego potrzebuje witamin zapewniających prawidłowy i prawidłowy wzrost kości i mięśni, takich jak A, D, PP, C, B 1, B 2, B 6, B 12. Ponadto do prawidłowego wzrostu, oprócz witamin, dziecko w wieku 4-5 lat potrzebuje minerałów - wapnia i fosforu, ze związków, z których w organizmie powstaną sole, które zwapnią kości i uczynią je mocnymi i mocnymi. Na wystarczająco witamin, ale z niedoborem minerałów, kości dziecka będą miały nieregularny kształt i niewystarczającej długości. Jeśli dziecko ma niedobór witamin lub minerałów w wieku 4 lub 5 lat, pozostanie niskie, jego nogi będą krzywe, a jego klatka piersiowa stanie się płaska lub beczkowata.

Optymalne kompleksy witaminowe dla dzieci w wieku 4-6 lat to:

• Vita Mishki;
• dzieci Vitrum;
• Kiddy Farmaton w dawce odpowiedniej do wieku;
• Kinder Biovital w dawce odpowiedniej do wieku;
• Multi-Tabs Classic, Multi-Tabs Kid i Multi-Tabs Kid Maxi;
• Pikovit 4+ i Pikovit 5+.

Witaminy dla dzieci od 6 lat

Dziecko w wieku 6 - 7 lat już dorosło, natomiast jego układ mięśniowo-szkieletowy będzie rosnąć stosunkowo wolno, ale już teraz rozpoczyna się aktywne tworzenie struktur mózgowych, co wiąże się z dużą liczbą wrażeń emocjonalnych i potężną mocą stres psychiczny. Im więcej emocji i im większy ładunek intelektualny dziecka w wieku 6-7 lat, tym lepiej przygotuje się ono do szkoły i tym skuteczniej będzie się uczyć. Obciążenia intelektualne nie polegają na uczeniu dziecka liter, dodawania, odejmowania itp., ale stawianiu mu kreatywnych zadań do zabawy, które wymagają niestandardowe rozwiązania. Na przykład, jak przejść przez wielką kałużę, nie zamocząc stóp i nie brudząc garnituru? Albo jak z zestawu konstrukcyjnego zbudować dom z 6 pokojami, jak się ubrać w 40 sekund, jak ubić babcię w karty itp. Oczywiście takie szkolenie przygotowawcze przed szkołą powinno odbywać się na tle normalnego funkcjonowania organizmu dziecka, które do tego potrzebuje witamin A, C, E, B 1, B 2, B 6, B 12 i kwasu foliowego. Oprócz wymienionych witamin dziecko potrzebuje minerałów - wapnia, magnezu, fosforu, żelaza i jodu.

Obecnie dla dzieci w wieku 6-7 lat najlepiej nadają się następujące kompleksy witaminowe:

• Uczeń alfabetu;
• Vita Mishki;
• Witrum Junior;
• Kiddy Farmaton w dawce odpowiedniej do wieku;
• Kinder Biovital w dawce odpowiedniej do wieku;
• Pikovit 5+.

Wymienione kompleksy witaminowe zawierają nie tylko potrzebne dziecku witaminy, ale także minerały.

Witaminy dla dzieci w wieku 7, 8 i 9 lat

W wieku od 7 do 10 lat dziecko nadal aktywnie tworzy struktury mózgu, a także rozwija układ nerwowy, oddechowy i układy sercowo-naczyniowe. Ponadto nauka w szkole wiąże się z dość poważnym obciążeniem intelektualnym. Dlatego dziecko szczególnie potrzebuje witamin A, D, C, B 1, B 2, B 6, B 12, kwasu foliowego i pantotenowego. Witaminy te zaspokajają potrzeby organizmu dziecka dla rozwoju mózgu i inteligencji, a także witalności ważne systemy- układu oddechowego, nerwowego i sercowo-naczyniowego. W tym wieku układ odpornościowy dziecka jest w pełni ukształtowany i nabiera cech osoby dorosłej, w związku z czym przestaje tak często i ciężko chorować. Błony śluzowe są odbudowywane i również stają się „dorosłe”. Jednak dla pomyślnego rozwoju wszystkich narządów i układów, oprócz witamin, dziecko w wieku 7-10 lat potrzebuje minerałów - żelaza, manganu i miedzi.

Optymalne kompleksy witaminowo-mineralne dla dziecka w wieku 7-10 lat to:

• Uczeń alfabetu;
• Vita Mishki;
• Witrum Junior;
• Kinder Biovital w dawce odpowiedniej do wieku;
• Multi-Tabs Schoolboy (Schooler) lub Multi-Tabs Classic;
• Pikovit 7+.

Witaminy dla dzieci w wieku 10 lat

W wieku 10 lat zapotrzebowanie na witaminy u dziecka jest prawie takie samo jak u osoby dorosłej. Ale dziecko odczuje niedobór witamin bardziej niż dorosły, ponieważ w tym przypadku jego rozwój fizyczny będzie powolny, pozostanie niski, chudy, z małą masą mięśniową itp. Ponadto brak witamin w wieku 10 lat i starszych spowoduje zahamowanie rozwoju struktur mózgowych, co uniemożliwi zdobycie złożonej, ustrukturyzowanej i abstrakcyjnej wiedzy z takich przedmiotów jak chemia, fizyka, matematyka, socjologia itp. Jednocześnie dziecko opanuje proste i niezbędne do życia umiejętności, ale nie nabędzie umiejętności analizowania informacji i abstrakcyjnego myślenia.

Optymalne kompleksy witaminowe dla dziecka w wieku 10 lat są takie same jak dla dziecka w wieku 7-9 lat:

• Uczeń alfabetu;
• Vita Mishki;
• Witrum Junior;
• Kiddy Farmaton w dawce dostosowanej do wieku;
• Kinder Biovital w dawce odpowiedniej do wieku;
• Multi-Tabs Schoolboy (Schooler) lub Multi-Tabs Classic;
• Pikovit 7+.

Od 12 roku życia dziecku można podawać Vitrum Classic i Centrum.

Ogólna charakterystyka witamin dla dzieci w różnym wieku

Witamina D (D 3) dla dzieci niezbędny do wzrostu kości i mięśni, tworzenia się zębów i paznokci, a także do optymalnego funkcjonowania miejscowej odporności błon śluzowych.

Witamina A dla dzieci niezbędny do prawidłowego wzrostu, dobrego widzenia, a także doskonałej kondycji skóry. Niedobór witaminy A powoduje słaby wzrost dziecka, a także zły stan skóry z częstymi wysypkami krostkowymi, ogniskami wypryskowymi, wysypki alergiczne, łuszczenie się, pęknięcia itp.

Witamina E dla dzieci niezbędne do kształtowania układu odpornościowego i zapobiegania ciężkiemu przebiegowi ostre infekcje. Również witamina E przyczynia się do tworzenia sprężystych i odpornych na negatywne działanie czynników. środowisko skóry i błon śluzowych.

Witamina C dla dzieci niezbędne do prawidłowego wzrostu masa mięśniowa, a także w celu zwiększenia wytrzymałości wszystkich narządów i tkanek. Ponadto witamina C jest niezbędna do zapobiegania chorobom zakaźnym. choroby zapalne i utrzymanie Zwyczajny stan pokrycie skóry.

Witamina PP dla dzieci niezbędne do normalnej pracy przewód pokarmowy a także dla wydajnego oddychania komórkowego. Ponadto witamina PP bierze udział w utrzymaniu prawidłowego stanu i funkcjonowania skóry.

Witaminy z grupy B (B 1, B 2, B 6, B 12) dla dzieci są niezbędne do regulacji i utrzymania prawidłowego i prawidłowego metabolizmu i krążenia krwi. Witaminy z grupy B są również niezbędne do rozwoju i utrzymania efektywna praca mózg i inne części system nerwowy.

Jakie witaminy pić dla dzieci, aby poprawić niektóre wskaźniki organizmu

Witaminy na odporność dla dzieci

Witaminy A, C, E, PP i kwas foliowy najsilniej wpływają na układ odpornościowy. Obecnie na krajowym rynku farmaceutycznym dostępne są następujące kompleksy witaminowe, które najsilniej wzmacniają odporność dziecka:

• Multi-Tabs Baby, Multi-Tabs Kid czy Multi-Tabs Classic dla dzieci w różnym wieku;
• Centrum dla dzieci;
• Pikovit Prebiotyk;
• Pikovit dla dzieci w różnym wieku (1+, 2+, 3+, 5+, 7+).

Witaminy dla wzrostu dzieci

Aby dziecko rosło jak najwięcej, musi otrzymywać witaminy A, C, D i grupę B, a także pierwiastki śladowe wapń i fosfor. Witaminy bez pierwiastków śladowych nie zapewnią warunków do wzrostu dziecka i nigdy się nie rozciągnie. Dzieje się tak, ponieważ witaminy katalizują proces wzrostu, a mikroelementy są materiałem budulcowym, rodzajem „cegieł”, z których zbudowany jest szkielet dziecka. W związku z tym bez „materiałów budowlanych” kości nie mogą rosnąć nawet przy wystarczającej ilości witamin. Optymalne kompleksy witaminowo-mineralne dla wzrostu dzieci są następujące:

• Bee Big (dozwolony wstęp dla dzieci od 6 lat);
• Complivit Calcium D 3 - preparat witaminowy przyspieszający i poprawiający wzrost dziecka;
• Multi-Tabs Kid Calcium+ (dzieci 2 - 7 lat) - zapewnia edukację mocne kości i zęby;
• Unicap Yu (dzieci od 2 do 4 lat).

Witaminy na apetyt dzieci

zapewnić dobry apetyt u dziecka potrzebuje wszystkich witamin. Jednak witaminy B 12 i C mają najbardziej wyraźny wpływ na apetyt.

Witaminy na pamięć i mózg dla dzieci

poprawić pamięć, aktywność mózgu i zwiększyć stężenie następujących witamin:

• W 1 ;
• NA 6 ;
• O 12;
• F (F);

Dlatego, aby poprawić pamięć i aktywować aktywność mózgu, dziecku należy podać dokładnie wymienione witaminy. Jednak oprócz witamin do poprawy pracy mózgu i pamięci potrzebne są mikroelementy - selen, cynk, jod, żelazo. Połączenie witamin i mikroelementów poprawiających pamięć i pracę mózgu ma najsilniejszy efekt w porównaniu ze stosowaniem tylko jednej klasy związków.

Optymalna kompozycja witamin i pierwiastków śladowych dla poprawy pamięci mózgu u dzieci zawarta jest w kompleksach Pikovit 7+, Pikovit Forte, Alfavit, Vitrum Baby, Vitrum Kids, Vitrum Junior i Vitrum Teenager.

Witaminy na oczy dla dzieci

Najsilniej na pracę oczu wpływają następujące witaminy - A, C, E i B 2. Najważniejszą i znaczącą dla oczu witaminą jest jednak witamina A. Dlatego jeśli dzieci mają problemy ze wzrokiem, należy im podawać witaminę A w pierwszej kolejności.

Witaminy na włosy dla dzieci

Następujące witaminy najlepiej wzmacniają i odżywiają włosy:

• witamina E;
• witamina H (B 7);
• Witamina C;
• witamina A;
• witamina F;
• Witaminy z grupy B (B 2, B 3, B 5, B 6 i B 12).

Ponadto najsilniejszy pozytywny wpływ na włosy mają witaminy A, E i H. W celu poprawy kondycji włosów wszystkie wymienione witaminy można przyjmować doustnie, a roztwór witaminy E można również stosować zewnętrznie w postaci maseczek, dodatków do szamponów itp.

Kompleks witamin dla dzieci - krótki opis i recenzje najpopularniejszych leków

Alfabet witamin dla dzieci

Alfabet witamin dla dzieci zawiera wszystkie witaminy i minerały niezbędne do wzrostu i rozwoju dziecka odpowiednie do wieku dawkowanie. Według opinii rodziców, witaminy alfabetu są dobry lek, ponieważ efekt brania jest widoczny, dziecko staje się bardziej aktywne, łatwiej się uczy, mniej choruje itp. Również pozytywne aspekty rodziców Alphabet obejmują hipoalergiczność, łatwość odbioru i przyjemny smak które lubią dzieci. Zachwyca również rodziców dystrybucją witamin na trzy tabletki inny kolor w oparciu o ich wzajemną zgodność.

Witaminy dla dzieci Multi-Tabs

Witaminy dla dzieci Multi-Tabs zawierają również wszystkie niezbędne dla danego wieku witaminy i minerały. Jednak witaminy Multi-Tabs w opiniach rodziców nie są tak dobre jak Alphabet, ponieważ efekt ich przyjmowania nie jest tak zauważalny, mogą wystąpić reakcje alergiczne, a rozmiar tabletki jest zbyt duży, co jest trudne dla dziecka połykać. Jednak wielu rodziców zauważa, że ​​Multi-Tabs to doskonałe witaminy na zwiększenie odporności dziecka, ponieważ po kursie ich stosowania często przestaje chorować, nawet jeśli chodzi do przedszkola. Po zażyciu Multi-Tabs dzieci są stale w dobrym humorze i bawią się bardzo aktywnie, nie marznąc nawet w chłodne jesienne dni, kiedy sezon grzewczy jeszcze się nie rozpoczął. Ogólnie rzecz biorąc, rodzice uważają, że witaminy Multi-Tabs są dość skuteczne i całkiem bezpieczne dla dzieci.

Witaminy Supradin dla dzieci

Witaminy te zawierają tylko niezbędne dla dziecka substancje, dlatego ich skład w porównaniu z innymi kompleksami witaminowo-mineralnymi może wydawać się „ubogi”. Tak jednak nie jest, ponieważ wszystkie składniki są starannie dobrane i ułożone w taki sposób, aby nie tworzyć niepotrzebnego obciążenia nerek i wątroby dziecka, które nie są jeszcze w pełni ukształtowane. Dzięki starannemu doborowi składników kompleks nie zawiera witamin i składników mineralnych, które mogą być zbędne dla dziecka, co odciąża narządy wydalnicze i optymalizuje ich efektywność. Innymi słowy, witaminy Supradin są ucieleśnieniem zasady „minimalnego stężenia, zapewniającego najbardziej wyraźny efekt”.

Witaminy mają wyraźny wpływ, poprawiając ogólne samopoczucie dziecka, zwiększając apetyt, normalizując pracę mózgu i pamięć, stymulując go aktywność fizyczna i zawsze w dobrym nastroju. Witaminy pozytywnie wpływają również na odporność, dzięki czemu dziecko przestaje chorować. Ponadto witaminy mają przyjemny smak i są lubiane przez dzieci, więc rodzice nie mają trudności i konieczności namawiania dziecka do wzięcia tabletki.

Pikovit witaminy dla dzieci

Zawierają witaminy Pikovit dla dzieci szeroki zasięg potrzebne mu witaminy i minerały. Pikovit, zdaniem rodziców, poprawia się stan ogólny dziecka i rozbudza jego apetyt, w wyniku czego zaczyna dobrze jeść. Również pozytywne efekty Rodzice przypisują Pikovitowi jego zdolność do poprawy funkcjonowania układu odpornościowego i zwiększenia odporności dziecka na różne infekcje. Przyjemny smak sprawia, że ​​stosowanie Pikovitu jest wygodne, ponieważ dziecka nie trzeba namawiać do zjedzenia tabletki czy wypicia łyżki syropu.

Witaminy Vitrum dla dzieci

Witaminy Vitrum dla dzieci zawierają wszystkie niezbędne pierwiastki śladowe i witaminy. Dzieciom podoba się ich przyjemny smak i kształt tabletek w postaci różnych zwierzątek. Kompleks witaminowo-mineralny Vitrum jest uważany przez rodziców za użyteczny, skuteczny i bezpieczny dla dziecka, ponieważ po kuracji znacznie poprawia się odporność na choroby, nastrój i wytrzymałość fizyczna, poprawia się także nastrój i wzmaga się aktywność intelektualna.

Witaminy omega dla dzieci

Witaminy Omega dla dzieci nie zawierają sztucznych barwników i dodatków, ale zawierają wszystkie niezbędne witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. Witaminy te doskonale wzmacniają odporność dzieci, w wyniku czego praktycznie przestają cierpieć na różne choroby zakaźne i zapalne. Ponadto rodzice zauważają, że podczas przyjmowania witamin Omega dziecko zaczyna aktywnie rosnąć. Rodzice również uważają, że forma syropu jest bardzo wygodna w użyciu. Prawie wszyscy rodzice mówią pozytywnie o witaminach Omega, ponieważ ich działanie objawia się bardzo szybko.

Witaminy Misie dla dzieci

Ten kompleks jest poprawnie nazywany VitaMishki, ale w mowie potocznej często określa się je po prostu jako Niedźwiedzie. Witaminy te doskonale podnoszą odporność i odporność na różne choroby choroba zakaźna dzięki czemu dziecko często przestaje chorować. Po kursie stosowania VitaMishek dziecko staje się bardziej aktywne, wesołe, lepiej się rozwija i szybciej rozwiązuje różne problemy intelektualne. Rodzice pozytywnie reagują na preparat VitaMishki, ponieważ widoczny efekt ich spożycia rozwija się bardzo szybko. A dzieci je lubią ze względu na przyjemny smak.

Czy preparaty witaminowe naprawdę przynoszą korzyści - wideo

Dobre witaminy dla dzieci

Według nieoficjalnej oceny opartej na opiniach rodziców, dobre witaminy dla dzieci obejmują:

• Alfabet;
• VitaMishki;
• Witrum;
• Pikovit;
• Supradin.

Jednak oprócz tych wymienionych na liście dobrych witamin dla dzieci jest znacznie więcej, tylko te są najczęściej używane. Dlatego nie musisz myśleć, że witaminy wymienione na liście są najlepsze.

Witaminy dla dzieci: odpowiedzi na pytania - wideo

Przed użyciem należy skonsultować się ze specjalistą.

lepiej dla dziecka

stan środowiska, częste choroby naszych dzieci, skłaniają nas do zastanowienia się nad dodatkowym zabezpieczeniem dziecka, a mianowicie koniecznością przyjmowania witamin. I nieuchronnie pojawia się pytanie - które kompleksy witaminowe dla dzieci powinny być preferowane i czy dziecko powinno w ogóle przyjmować witaminy.

Zacznę od tego, że zawartość witamin w żywności różni się w zależności od różnych przyczyn. Głównym rodzajem żywności dla małych dzieci są produkty mleczne, płatki zbożowe z mlekiem itp. Nie powinniśmy zapominać, że podczas gotowania mleka większość zawartych w nim witamin ulega zniszczeniu. Mleko, którym rozcieńczamy kukurydzę wzbogaconą witaminami, płatkiśniadanie, rozpuścić bardzo te witaminy. Częstym błędem jest opinia, że ​​woda mineralna jest dużo zdrowsza niż zwykła. Rozpuszczone w nim minerały są niewątpliwie ważne dla organizmu człowieka, jednak w postaci, w jakiej są zawarte w wodzie, mogą być w 100% przyswajane przez rośliny, ale nie przez organizm człowieka. Oprócz, Ludzkie ciało nie jest w stanie wytworzyć witaminy C, rozpuszczalnych w wodzie witamin z grupy B, biotyny i musi je otrzymywać codziennie iw ilości zapewniającej dzienne zapotrzebowanie.

W Rosji i krajach północnych, z długim zimnym okresem w roku, bardzo istotne jest konserwowanie, zamrażanie, suszenie, obróbka cieplna, stosowanie warzyw i owoców uprawianych w szklarniach oraz długotrwałe przechowywanie żywności w lodówce. Wszystko to prowadzi do tego, że zawartość witamin w produktach jest znacznie zmniejszona, a to w rezultacie prowadzi do rozwoju hipowitaminozy, która wyraża się drażliwością, osłabieniem, letargiem, zmęczenie, słaba odporność na infekcje.

Pod tym względem regularne przyjmowanie multiwitamin jest przydatne dla wszystkich, a zwłaszcza dla niemowląt. Oczywiście należy skonsultować się z pediatrą, czy dziecko potrzebuje multiwitamin. Tylko on może udzielić ci konkretnych porad w tej sprawie.

I nigdy nie podawaj dzieciom witamin bez konsultacji z lekarzem! W końcu nadmiar witamin w organizmie jest nie mniej szkodliwy niż ich brak i jest obarczony poważnymi konsekwencjami. Jednak obserwacja najlepszy pomocnik. A Ty, mając możliwość codziennego obserwowania, jak rozwija się Twoje dziecko, nie możesz tego przegapić ważne punkty, co jednoznacznie wskazuje na brak witamin w jego organizmie.

Więc, znaki zewnętrzne brak witaminy C to słabe gojenie się skaleczeń, zadrapań, ran, częste przeziębienia, siniaki na ciele, bladość skóry.

Jeśli Twoje dziecko ma słaby apetyt, szybko się męczy, prawdopodobnie w jego organizmie brakuje witaminy B1.

Pęknięcia pojawiły się w kącikach ust, rany na języku, bladość skóry, anemia wskazują na brak witaminy B2 lub żelaza.

Sucha skóra, łamliwe paznokcie, włosy – wyraźny brak witaminy F.

Warto poważnie pomyśleć o przyjmowaniu witamin, jeśli nie możesz zapewnić dziecku zróżnicowanej diety, w okresie zimowym, przy słabym apetycie i niesprzyjających warunkach. sytuacja środowiskowa.

Wybierając kompleksy witaminowe, zwróć uwagę na ich skład. Niektóre składniki mogą powodować alergie, zwłaszcza owoce cytrusowe. Jeśli dziecko jest skłonne do alergii, lepiej kupić kompleks, w którym witamina C jest produkowana z roślin, które nie powodują alergii, na przykład z dzikiej róży.

Spektrum działania witamin jest dość zróżnicowane. Jednoskładnikowe składają się z jednej witaminy A, B, C, E. Kompleksy multiwitaminowe zawierają minerały, mikro- i makroelementy. witaminy więcej złożony skład obejmują enzymy, ekstrakty z owoców, owoców i roślin leczniczych.

Dla niemowląt istnieją specjalne witaminy dla dzieci. Ich akceptacja jest już przewidziana w dzieciństwo, a dla najmniejszych, od 0 do 2 lat, witaminy dostępne są w postaci syropów lub słodkich proszków, łatwo rozpuszczalnych w wodzie, mleku czy nawet kaszce. Ich dawkowanie jest w stanie zaspokoić dzienne zapotrzebowanie dziecka na witaminy!

Dla dzieci w wieku od 2 do 4 lat apteki oferują witaminy w szerokiej gamie pysznych i słodkich postaci. Są to wielobarwne marmolady, cukierki do żucia, dekorowane w postaci figurek zwierząt, zabawek.

Czym są multiwitaminy dla dzieci? Podam krótką listę nazwisk, ale w Jeszcze raz Przypominam, bez porady pediatry, nie przepisuj arbitralnie leków swojemu dziecku!

Witaminy dla dzieci od 0 do 1 roku:

Walsh Pharma USA

Dziecko Polyvita

Krople. Witaminy A, D, E, C, B1, B2, B6, B12. (od urodzenia do 3 lat)

Nycomed, Norwegia

Sana Sol. Syrop. Witamina A, D3, E, B1, B2, B6, B 12, C, nikotynamid, kwas pantotenowy, ekstrakt z lukrecji, lecytyna. (od 6 miesięcy).

Multitabs, Ferrosan, Dania

Wiele zakładek. Krople. Witamina A, C, D.

witaminy dla dzieci c 1 rok:

Multitabs, Ferrosan, Dania

Wiele zakładek. Tabletki do żucia. Witamina A, D, C, E, B1, B2, B6, B12, nikotynamid, kwas pantotenowy, kwas foliowy, cynk, miedź, mangan, chrom, selen, jod, żelazo, selen. (od 1 do 4 lat).

Witaminy dla dzieci od 1,5 roku:

VitaMishki.Żelki do żucia KID "S formuła, "Pharmamed", Kanada.

Witamina A, C, D, E, B2, B6, B 12, kwas foliowy i Kwas pantotenowy, biotyna, wapń, magnez, jod, cynk, cholina, inozytol, soki owocowe, nie zawierają sztucznych barwników i konserwantów.

Alfabet

Żel KinderBiovital

Witaminy dla dzieci od 2 lat:

pigułki. Multitabs, Ferrosan, Dania

wapń, laktaza.

Vitrum, Unipharm Inc., USA

Cyrk Vitrum z żelazkiem

Tabletki do żucia. Witamina A, C, D, E, B1, B2, B6, B12, kwas foliowy, nikotynamid, żelazo.

Sagmel Inc., USA

Dżungla. Tabletki do żucia. Witamina A, beta-karoten, D3,C,B1, B2, B5, B6, B12, Słońce, żelazo, fosfor, miedź, jod, magnez, cynk

Vitrum Kids Jod

Dla dzieci od 3 lat

Warto wybierać multiwitaminy od producentów, których znasz – nie ryzykuj zdrowia dziecka, zaufaj markom, które na swoją renomę zasłużyły wieloletnią znakomitą pracą. Cóż, oczywiście kupuj multiwitaminy tylko w wyspecjalizowanych aptekach - w ten sposób uchronisz siebie i swoje dziecko przed podróbkami.

Uważnie przeczytaj adnotację, która wskazuje dawkę leku. Wskazane jest przyjmowanie witamin rano lub po południu, bezpośrednio po posiłku. W tym czasie najlepiej się wchłaniają. Warunki przechowywania znajdziesz również na opakowaniu.

I oczywiście trzymaj witaminy z dala od dzieci !!!
Z pewnością ucieszą dziecko, a po dotarciu do ukochanego słoika raczej nie oprze się zjedzeniu pysznych pastylek i wielobarwnych drażetek jednocześnie.

Prawie wszyscy rodzice zastanawiają się, jakie witaminy kupić w aptece, aby poprawić stan zdrowia dziecka? Na prawidłowy wybór lek powinien uwzględniać cechy ciała dziecka i jego zapotrzebowanie na pewne pierwiastki śladowe i witaminy. Dlatego najlepsza opcja jest kontakt z pediatrą, który na podstawie serii badań dobierze najlepsze witaminy dla dzieci.

Kompleks witaminowy jest przepisywany w obecności takich objawów:

1. Twoje dziecko jest chore na SARS co najmniej 6 razy w roku.
2. Podczas leczenia choroba jest trudna do wyleczenia.
3. Niskie stężenie.
4. Podczas chorób zakaźnych i zapalnych temperatura pozostaje normalna.
5. Drażliwość, apatia i senność.
6. Przeziębienia wiążą się z powikłaniami.
7. Dysbakterioza.
8. Alergia.
9. Opryszczka na ustach.
10. Kilka przypadków zapalenia ucha, zapalenia płuc lub zapalenia oskrzeli.

Dla precyzyjne ustawienie diagnoza od 3 lat, możesz przypisać immunogram, który ocenia stan organizmu.

Przegląd popularnych kompleksów witaminowych

Witaminy dla dzieci prezentowane są w kilku wersjach, z uwzględnieniem potrzeb organizmu związanych z wiekiem. Należy pamiętać, że leki odpowiednie dla dziecka w wieku 1 roku nie mogą być przepisywane 12-latkom, ponieważ nie uzupełnią niedoboru składników odżywczych.

Jakie suplementy są dopuszczalne? Sugerujemy zapoznanie się z powszechnie przepisywanymi lekami.

Jakie fundusze są odpowiednie od 0 do 2 lat?

Dziecko z wieloma kartami – płynne witaminy dla dzieci poniżej pierwszego roku życia. Kompleks jest stosowany w celu zapobiegania niedoborom witamin A, D i C. Jest w stanie zwiększyć odporność i zapobiegać rozwojowi krzywicy. Notatka, ten lek może działać rozluźniająco na przewód pokarmowy. 1 kropla jest dodawana do jedzenia.

Multi-Tabs Kid - zawiera więcej przydatne komponenty. Wskazany w leczeniu beri-beri niezrównoważona dieta i problemy żołądkowo-jelitowe. Zalecane dla dzieci w wieku od 1 do 4 lat.

Kinder Biovital Gel to kompleks multiwitaminowy odpowiedni do profilaktyki i leczenia dzieci od 6 miesiąca życia. Przebieg stosowania wynosi ½ łyżeczki rano i wieczorem. Tubka zawiera 150 ml leku.

Wyznaczony:

1. Podczas grypy i zimnej pory roku.
2. Dzieci, które są skarłowaciałe.
3. Podczas diety.
4. po chorobach zakaźnych.
5. Podczas przyjmowania antybiotyków lub podczas chemioterapii.
6. Zaleca się pić dwa razy w roku.

Pangeksavit - witaminy dla dzieci od rosyjskiego producenta. Najczęściej przepisuje się je dzieciom od 1 roku życia (½ tabletki) w celu poprawy ostrości wzroku oraz przy problemach dermatologicznych. W skład kompleksu wchodzą witaminy A, B1, B2, kwas foliowy, B15 i PP.

Naturalne witaminy dla dzieci Pikovit. Niedrogi kompleks, dostępny w postaci syropu. Zawiera witaminy A, C, D 3 oraz z grupy B. Dziecko w wieku 1 roku powinno przyjmować 2 łyżeczki dziennie. W wieku 3 lat dawkę podwaja się.

Dzieciom do 2 roku życia witamina D jest przepisywana wyłącznie w postaci D 3 . Przed zażyciem lepiej skonsultować się z pediatrą.

Które leki są odpowiednie dla dzieci w wieku od 2 do 5 lat?

Witaminy z wapniem dla dzieci Centrum. Jest to produkt austriacki. Jest reprezentowany przez takie środki: pozawapń i witamina C dla dzieci. Mianowany od 4 roku życia, w razie potrzeby:

1. Wyeliminować negatywny wpływ wolne rodniki i wzmacniają mechanizmy obronne organizmu.
2. Usuń nadpobudliwość.
3. Zapewnij zdrowy rozwój zębów i kości.
4. Utrzymuj nadwozie w dobrym stanie, nawet przy dużych obciążeniach.
5. Prowadzić działania zapobiegawcze dla wizji.
6. Aby poprawić właściwości krwi.
7. Zapobiegaj rozwojowi anemii.

- kompleks multiwitamin i pierwiastków śladowych, które mogą zrekompensować brak składników odżywczych w organizmie. Możesz zacząć przyjmować dzieci w wieku 4 lat. 1 tabletka dziennie wystarczy.

Sana-Sol - witaminy dla dzieci są przepisywane w celu wyeliminowania hipowitaminozy. Skład leku nie zawiera witaminy B 12 i biotyny.

Alfabet „Nasze dziecko” - przedstawiony jest w postaci proszku. Witaminy dla dzieci różnią się od innych analogów tym, że producent wziął pod uwagę kompatybilność witamin, więc wszystkie składniki są podzielone na 3 części. Przed użyciem proszek miesza się z wodą. Suplement pomaga zwiększyć siły obronne organizmu, poprawia sen i apetyt. W rzadkich przypadkach obserwuje się alergię.

Nature's Plus Source of Life Animal Parade Gold witaminy do żucia są wykonane w postaci figurek zwierząt. Najlepszy wybór dla dzieci, które odmawiają przyjmowania jakichkolwiek leków. Ponieważ dziecko można namówić do zjedzenia zwierzęcia forma gry. Zawiera przydatne witaminy, pierwiastki śladowe i bakterie.

Lepiej jest podjąć wszelkie środki po konsultacji z pediatrą.

Jakie suplementy są dopuszczalne dla grupy wiekowej od 5 do 10 lat?

Pediatrzy wiedzą, że dzieci w wieku pięciu i sześciu lat zaczynają szybko rosnąć, a jeśli w tym okresie organizmowi brakuje składników odżywczych, może to prowadzić do smutne konsekwencje. W przypadku braku witamin i minerałów kości będą miały niewłaściwą długość, wielkość i wytrzymałość. Dlatego szczególnie przydatne są witaminy na apetyt dla dzieci w tym wieku.

Dla pierwszoklasistów rok akademicki bardzo bogata i złożona, ponieważ wiąże się z ogromnym stresem psychicznym i emocjonalnym. W tym okresie struktury mózgu są aktywnie formowane. Jeśli zauważysz, że dziecku trudno jest się uczyć, lepiej wybrać dobry kompleks witaminy, które sprawią, że dziecko będzie aktywne, a organizm będzie mógł normalnie funkcjonować.

W okresie od 7 do 10 lat trwa aktywny rozwój intelektualny, następuje również restrukturyzacja układu sercowo-naczyniowego i Układ oddechowy. Pediatrzy zalecają stosowanie tych witamin dla dzieci:

• Alfabet, w zależności od wieku dziecka, należy wybrać „Przedszkole” lub „Uczeń”. Różnią się treścią składniki aktywne. Pierwszy przeznaczony jest dla dzieci w wieku od 3 do 7 lat, a drugi od 7 do 10 lat.
• VitaMishki. Lek jest bardzo popularny wśród dzieci, ponieważ przyjęciu może towarzyszyć gra. Zawiera witaminy i minerały, które przyczyniają się do pełnego rozwoju dziecka.
• Kiddy Farmaton - syrop można stosować u dzieci od 1 roku życia. W takim przypadku konieczne jest ścisłe przestrzeganie dawki wskazanej w instrukcji.
• Kinder Biovital. Vedmezhuyki są bardzo popularne wśród dzieci, ponieważ mają ciekawy wygląd i wspaniały smak. Mianowany od 3 do 13 lat.

Środki należy pić 2 razy w roku.

Jakie preparaty stosować u dzieci 10-letnich?

Dzieci w wieku 10 lat mają takie samo zapotrzebowanie na witaminy i minerały jak dorośli. Ale w porównaniu z dorosłymi bardzo mocno odczuwają brak przydatnych substancji, ponieważ ich rozwój fizyczny zaczyna się zatrzymywać, a osoba może pozostać drobna, chuda iz brakiem masy mięśniowej. Również niedobór składników odżywczych może doprowadzić do zatrzymania rozwoju mózgu, a dziecko nie opanuje umiejętności abstrakcyjnego myślenia i analizowania informacji. Ponieważ w tym okresie kształtują się te umiejętności.

• złagodzić zespół zmęczenia;
• poprawić apetyt;
• w okresie od października do kwietnia;
• po długiej chorobie;
• podczas wizyt w sekcjach sportowych, gdzie panuje duża aktywność fizyczna.

Zakaz

• w przypadku nadwrażliwości na jeden ze składników preparatu;
• jeśli u dziecka zdiagnozowano hiperwitaminozę.

Kompleksy są przepisywane ostrożnie dzieciom z historią chorób układ trawienny problemy z nerkami i metabolizmem.

Jakie witaminy pić?

Rodzaje ostrych infekcji dróg oddechowych

Objawy choroby	Grypa	paragrypa	infekcja SM	zakażenie adenowirusem
Początek choroby	Ostra, nagła, ciężka	Ostry	Ostry	ostry, stopniowy
Temperatura	Wysokie do 39-40 stopni	niski lub normalny	Nie wyższa niż 38 stopni	38-39 stopni
Czas trwania temperatury	3-5 dni	2-4 dni	3-7 dni	5-10 dni, faliste
Ogólne zatrucie organizmu	Ciężka, możliwa neurotoksykoza	Nie wyrażone lub nieobecne	Słabo wyrażone	Umiarkowane, stopniowo zwiększające się
Kaszel	Suchość, ból w klatce piersiowej	Suchy, szczekający, ochrypły	Suchość, wyraźne trudności w oddychaniu	Nasilenie mokrego kaszlu

1. Kupując kompleks witamin i minerałów dla dzieci w każdym wieku, koniecznie przeczytaj instrukcje. W ten sposób możesz upewnić się, że środek zaradczy jest naprawdę dozwolony dla Twojego dziecka. Zapoznaj się z dawkowaniem, w razie pytań skontaktuj się z farmaceutą w aptece. Do małego dziecka nie stosuj suplementów przeznaczonych dla nastolatków lub dorosłych.
2. Wybierz witaminy przepisane przez pediatrę. Nie oszczędzaj pieniędzy, kupując lek od nieznanego producenta.
3. Przyjmując lekarstwo, należy pamiętać, że prawie wszystkie witaminy wzmacniają, dlatego należy je pić przed obiadem.

Znaczenie dobrych witamin dla intelektualnych, psycho-emocjonalnych i rozwój fizyczny dzieci trudno przecenić. Substancje te biorą udział w procesy metaboliczne pomagają regulować pracę wszystkich układów i narządów, dzięki czemu widzimy zdrowe i aktywne dziecko, które poradzi sobie ze wszystkimi zadaniami.

Nic więc dziwnego, że rodzice interesują się najlepszymi kompleksami witaminowo-mineralnymi dla dzieci, które producenci pozycjonują niemal jako panaceum. Spróbujmy dowiedzieć się, ile w tym prawdy i jakie są najpopularniejsze witaminy dla dzieci.

Ale przede wszystkim pamiętajmy o ukierunkowanym działaniu witamin, z których każda odpowiada za określone funkcje w organizmie:

• najlepsze witaminy na apetyt będą takie, które zawierają witaminę C (kwas askorbinowy);
• jeśli dziecko ma zwiększone obciążenie wzrokowe, potrzebuje kompleksów witaminowo-mineralnych zawierających witaminę A, cynk, miedź;
• w okresie aktywnego wzrostu dziecka najlepsze będą witaminy zawierające wapń, fosfor, potas i selen;
• stresujące sytuacje(rozpoczęcie szkoły, przeprowadzka i inne sytuacje) wymagają przyjmowania witamin z grupy B.

Pikovit
najlepsze witaminy dla dzieci w wieku od 1 roku życia

Zdjęcie: www.kinderhouse.ru

Kompleks multiwitaminowy dla dzieci w różnym wieku grupy wiekowe. Koszt pakowania tabletek (30 szt.) Wynosi około 155 rubli, butelka syropu o pojemności 150 ml - 250 rubli.

Kompleks zawiera 9 witamin niezbędnych do powstania i rozwoju dzieci od 1 roku życia.

Zalety. Awitaminoza u dzieci najczęściej zaczyna się rozwijać w drugim roku życia. Wynika to ze zwiększonych potrzeb organizmu w składniki odżywcze i ich brak w diecie – dziecko nadal nie jest w stanie przyswoić wielu z nich z pożywienia. Pikovit zawiera najpotrzebniejsze witaminy potrzebne rozwijającemu się organizmowi dziecka: A, D, E, B 1, B 2, B 6, B 12, PP, C. Syrop przeznaczony jest dla dzieci w wieku od 1 do 14 lat - wszystko, co należy zmienić w procesie wzrostu dziecka - dawkowanie leku.

Wady. Jedynym znaczącym minusem Pikovitu jest brak składników mineralnych, które są niezbędne do prawidłowego tworzenia szkieletu, aparatu zębowo-zębodołowego, układu nerwowego i hematopoezy.

wnioski. Forma uwalniania przewiduje możliwość zmiany dawkowania przy zachowaniu „lojalności” wobec Pikovit, co czyni te witaminy bardzo wygodnymi dla rodzin z kilkorgiem dzieci Różne wieki. Ale biorąc pod uwagę potrzebę dodatkowego spożycia składników mineralnych, w rankingu najlepsze witaminy dla dzieci Pikovit otrzymuje 8 punktów na 10.

Opinie. « Witaminy nie dają od razu efektu, gdzieś w trzecim tygodniu brania zauważyłam, że dziecko w końcu ma zdrową cerę. Syrop smakuje bardzo słodko, ale kapsułki do ssania bardziej nam odpowiadały, smak jest miękki i nienarzucający się. Bierzemy go od 8 miesięcy, ARVI w tym czasie ani razu nie chorował».

Witrum Dziecko
najlepsze witaminy dla dzieci od 2 do 5 lat

Zdjęcie: www.med-otzyv.ru

Kompleks witaminowo-mineralny zawierający 13 witamin i 11 pierwiastków śladowych. Koszt opakowania tabletek (30 szt.) wynosi około 420 rubli.

Vitrum Baby został zaprojektowany z myślą o potrzebach dzieci w wieku od 2 do 5 lat i obejmuje wszystko niezbędne substancje dla fizycznego i psychicznego rozwoju dziecka.

Zalety. Samo 13 witamin i 11 mikroelementów to wystarczający powód, aby wymienić te witaminy dla dzieci jako jedne z najlepszych. Ale co jeszcze ciekawsze – tabletki są reprezentowane przez figurki zwierząt, co znacznie ułatwia proces wzmacniania zdrowia dziecka: matka nie musi namawiać dziecka do zażycia „lekarstwa”. Smak tabletek przypomina coś pomiędzy owocami a wanilią i jest lubiany przez prawie wszystkie dzieci.

Wady. Zachwyt, jakiego doznają dzieci na widok „delikatności” Vitrum Baby jest jednocześnie minusem tego środka. Treść ilość dzienna witaminy A i D w jednej dawce oraz chęć dziecka do zjedzenia jak największej ilości smacznych i zabawnych tabletek – oto ryzyko przedawkowania tych witamin, których nadmiar jest słabo wydalany z organizmu. Dlatego rodzice muszą albo uważnie monitorować spożycie Vitrum Baby i ukrywać opakowanie przed dzieckiem, albo preferować leki mniej atrakcyjne z punktu widzenia dziecka.

wnioski. Są to jedne z najlepszych witamin dla dzieci w wieku od 2 do 5 lat, które zapobiegają beri-beri, zwiększają odporność organizmu dziecka i przyspieszają powrót do zdrowia po przebytych chorobach. Uważna uwaga na dawkowanie (jak w przypadku wszelkich kompleksów mineralnych) to wszystko, czego wymaga się od rodziców. Vitrum Baby zasłużenie dostaje 10 na 10.

Opinie. « Moja córka zajada się witaminą z radością, bo jest w postaci zwierzątka i za każdym razem pyta: co dostanę następnym razem?! Zwierzęta: tygrys, małpa, hipopotam».

Przedszkole Alfabet
najlepsze witaminy dla przedszkolaków w wieku od 3 do 7 lat

Zdjęcie: www.akvion.ru

Kompleks witaminowo-mineralny składający się z 11 witamin i 8 minerałów. Koszt pakowania tabletek (30 szt.) wynosi około 250 rubli.

Skład zawiera najbardziej niezbędne substancje, których dziecko potrzebuje w okresie od 3 do 7 lat. Oprócz „zwykłych” witamin w skład kompleksu wchodzą tak cenne mikro i makroelementy jak miedź, żelazo, jod itp. Pozwala to poważnie podejść do kwestii wzmocnienia zdrowia dziecka i zadbać o profilaktykę beri-beri.

Zalety. Pomaga w tym przemyślany i dobrany bilans witamin, mikro i makroelementów krótki czas wykazać skuteczność tego narzędzia. Przy prawidłowym i regularnym przyjmowaniu Alfavit Przedszkole następuje normalizacja procesów trawiennych (poprawia się apetyt), zwiększa się aktywność dziecka i zmniejsza się jego zmęczenie. Poprawiają się również wskaźniki wydajności u dzieci - aktywowana jest pamięć i zdolność analitycznego myślenia.

Wady. Warunkowe wady obejmują niezbyt dogodną dawkę: codziennie należy przyjmować jedną tabletkę każdego koloru - w sumie trzy sztuki. Może to stanowić problem dla rodziców, którzy zawsze się spieszą i zapominają o wszystkim, ale nikt nie zabrania używania narzędzi przypominających – organizera czy prostej notatki.

wnioski. Przedszkole Alfavit to jedna z najlepszych witamin dla poprawy zdrowia dzieci: zbilansowany skład, wąska „specjalizacja” wiekowa uwzględniająca potrzeby dzieci w tym wieku oraz wysoki profil bezpieczeństwa. Ocena 10 na 10 w naszej ocenie jest w pełni zasłużona.

Opinie. « Jak wszystkie dzieci, które znam, moja Sonia, gdy zaczęła chodzić do przedszkola na adaptację, od razu pokryła się smarkami i zaczęła chorować. Postanowiliśmy wzmocnić sam układ odpornościowy, ale wiele witamin nie jest przeznaczonych dla dzieci. Obserwowaliśmy więc dzieci. „Alfavit” sam piłem parę lat temu (dla dorosłych oczywiście) i bardzo mi smakował. Niezbyt duży rozmiar, a moja córka łatwo połyka. Przestałem chorować, za rok powtórzymy kurs».

Supradinskie dzieciaki
najlepsze witaminy dla dzieci w wieku od 3 lat

Zdjęcie: www.bayer.ru

Kompleks witaminowo-mineralny dla dzieci Supradin kids jest reprezentowany przez żel, którego koszt wynosi około 380 rubli za opakowanie 175 ml, a także pastylki do żucia i tabletki (koszt opakowania 30 sztuk to około 360 rubli).

Zalety. Supradin kids uwzględnia zapotrzebowanie dzieci nie tylko na witaminy, ale także minerały i lecytynę - istotnym składnikiem, bez którego wielu reakcje chemiczne w komórkach. Istotną zaletą jest zawartość lecytyny, która zapewnia wsparcie układu nerwowego, sercowo-naczyniowego, pokarmowego i innych. Ponadto w skład tego kompleksu witaminowo-mineralnego wchodzi wapń - niezbędny materiał konstrukcyjny dla aparatu ruchu i zębów. Pastylki do ssania i tabletki do żucia zawierają cholinę i Omega-3 - substancje bezpośrednio zaangażowane w rozwój intelektualny i psychoemocjonalny dziecka.

Wady. Nie stwierdzono wad jako takich: dodając żel do diety dziecka powyżej 3 roku życia oraz formy do żucia leku - od 11 roku życia zapewniasz ciało dziecka bardzo ważne witaminy i substancje bioaktywne.

Opinie. « Od trzech lat regularnie w okres zimowy Daję dzieciom supradin kids (gwiazdy i rybki) po jednej sztuce dziennie (choć jest przepisywana dwa razy dziennie). Oczywisty wynik: dzieci nie chorują, są wesołe. Nie daję ciągle, ale dwa w ciągu dwóch tygodni. Jeśli jest jasne, że dziecko potrzebuje wsparcia, przedłużam przyjęcie. I lepsze niż witaminy Nie spotkałem się dla dzieci (wcześniej próbowaliśmy różnych). ”

Complivit Ophthalmo dla dzieci (od 3 do 14 lat)
najlepsze witaminy dla oczu

Zdjęcie: otcpharm.ru

Kompleks witaminowo-mineralny przeznaczony do poprawy funkcji narządu wzroku. Koszt pakowania proszku do przygotowania zawiesiny (44 g) wynosi około 200 rubli.

Skład Complivit Ophthalmo jest dobrany w taki sposób, aby w szczególny sposób wpłynąć na wzmocnienie wzroku dziecka oraz zwiększyć wytrzymałość organizmu jako całości.

Zalety. Ten kompleks witaminowo-mineralny zawiera tak unikalne składniki jak luteina i zeaksantyna - roślinne karotenoidy, które bezpośrednio biorą udział w regulacji funkcji narządu wzroku. Oznacza to, że przy zwiększonych obciążeniach wzrokowych zwiększa się również zapotrzebowanie dziecka na te substancje, a wraz z ich niedoborem pojawiają się takie zaburzenia jak: nocna ślepota”, obniżona ostrość wzroku itp. Complivit Ophthalmo zawiera między innymi 9 witamin oraz 3 mikro i makroelementy wspomagające pracę nerw wzrokowy i zmniejszyć negatywny wpływ na oczy dziecka takie czynniki jak promieniowanie z monitorów i promienie UV.

Wady. Jedynym minusem Complivit Ophthalmo jest niewystarczająca ilość składników mineralnych. Ale z drugiej strony to narzędzie zostało opracowane dokładnie tak, jak najlepsze witaminy dla oczu i jest to całkiem zgodne z tym stanem.

wnioski. Doskonały środek dla dziecka w wieku powyżej 3 lat, które, jeśli zintegrowane podejście do organizacji zdrowy tryb życiażycia, unikaj problemów ze wzrokiem. Ocena - 10 na 10.