نظرية الطب الصيني. ستة عوامل ممرضة

Geshe Rinchen Tenzin

في فصلي الربيع والصيف ، يجب أن يحظى نمط الحياة بأكبر قدر من الاهتمام. من الأفضل أن تنضم أقل العلاقة الحميمةخلال هذه الفترات. إذا كانت طبيعة العمل لدى الشخص تساهم في إثارة الريح ، ونتيجة لذلك ، تنشأ صعوبات مع النوم ، فيجب الانتباه إلى ذلك في الربيع والخريف. قلة النوم والجوع هما الشرطان الأساسيان لحدوث اضطراب الريح. يجب تجنب ذلك ، خاصة خلال مواسم تراكم الرياح وارتفاعها.

غالبًا ما يحدث أن يأكل الناس مرة واحدة فقط في اليوم. إنه لأمر سيء إذا لم يتناولوا وجبة الإفطار على الإطلاق. أسوأ إذا حدث ذلك في الربيع والصيف والخريف. في هذا الوقت من العام ، من المهم بشكل خاص مراقبة الروتين اليومي وتجنب الاضطرابات والتوتر حتى لا ترتفع الرياح كثيرًا. غالبًا ما يؤدي النشاط العقلي النشط جدًا أو العمل المرتبط بالمحادثات المستمرة إلى زيادة الريح بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك ، في الربيع ، عندما يكون الجو باردًا ، أو حتى في الشتاء ، ترتدي الفتيات في روسيا ملابس خفيفة ويرتدين التنانير القصيرة. في الوقت نفسه ، يصاب أجسادهم بالبرودة الشديدة ، وخاصة الكلى ("أصحاب الحياة") - أحد أعضاء الريح - تعاني.

في يوم واحد ، يمكن التمييز بين فترتين زمنيتين عند تنشيط الريح: الفترة التي تسبق الفجر وقبل غروب الشمس. الفترة الأولى ليست مهمة للغاية ، لأنه عادة في هذا الوقت لا يزال الجميع نائمين. أما بالنسبة للجزء الثاني ، فمن الأفضل تجنب الرياضات النشطة في هذا الوقت (على وجه الخصوص ، يذهب الكثيرون للركض في هذا الوقت) أو على الأقل ممارسة الرياضة بعد الأكل. يجب اتباع هذه القاعدة بشكل خاص خلال فترات تراكم وصعود الرياح: في الربيع والصيف والخريف.

في اضطرابات الريح ، من الضار جدًا الحفاظ على الرغبة الداخلية في التبول وإفراغ الأمعاء. إذا كان الشخص يعاني من الإمساك ، فلا ينبغي للمرء أن يدفع بقوة - فهذا يؤدي أيضًا إلى عدم توازن الريح.

تساهم التجارب العصبية والدموع أيضًا في اضطراب الريح.

تثير الإضاءة الساطعة الريح ، ويساهم الضوء الطبيعي الناعم (غير الوميض) ، على العكس من ذلك ، في تهدئتها. ومن المفيد أيضا التواجد في الشمس إلا إذا كانت الرياح مصحوبة بحرارة. في أمراض الريح يفضل مصادر طبيعيةالضوء - الشموع والمصابيح الزيتية وتشع الحرارة ورائحة النار. الرياح يحتاج الناس إلى تجنب المسودات والبقاء دافئًا أكثر. أي مخاوف ومخاوف تؤدي إلى إحباط الريح. لذلك ، فإن أفضل ترياق هو شركة دافئة. صديق جيدوقياس محادثة هادئة. لا تستبدل الاتصال المباشر بالافتراضي. الوقت الذي يقضيه الكمبيوتر ، على العكس من ذلك ، يثير الريح فقط.

من المفيد أن ينام الأشخاص الذين يعانون من الرياح في وقت مبكر (في موعد لا يتجاوز 12) ويستيقظون مبكرًا (في الساعة 6-7 صباحًا). هذا ينطبق بشكل خاص على سكان المدن الكبيرة. من حيث المبدأ ، يكفي 6-8 ساعات من النوم لهذا النوع. إذا كان الشخص ينام أقل من 6 ساعات ، فسوف تتراكم الرياح وهذا يمكن أن يؤدي إلى المرض.

التغذية في اضطرابات الرياح.

الآن سوف نتحدث بالتفصيل عن التغذية السليمة ونمط الحياة للأشخاص مع طبيعة الريح أو توصيات لأولئك الذين يعانون من أمراض مرتبطة بانتهاك الريح في الجسم.

أولاً ، بغض النظر عن طبيعة الشخص - الرياح أو النار أو مياه الأرض ، يجب ألا يتناول المرء الكثير من الطعام في وقت واحد ولا ينبغي للمرء أن يبقى بدون طعام لفترة طويلة حتى تظل المعدة فارغة.

يمكن مقارنة المعدة بآلة أو حتى كمبيوتر ، وإذا تركت دون استخدام لفترة طويلة ، فيمكن أن تتوقف عن العمل. إذا ، على العكس من ذلك ، يمكن أن يتجمد كثيرًا. وبالمثل المعدة. إذا كنت تتناول الكثير من الطعام في وقت واحد ، فسيتم هضمه بشكل سيئ ، وسيحدث عسر الهضم ، وستظهر التجشؤ وأعراض أخرى. إذا كانت المعدة فارغة لفترة طويلة ، فقد تنشأ صعوبات أخرى. إذا حدث هذا مرة أو مرتين ، فهذا ليس مروعًا ، ولكن إذا حدث طوال الوقت ، فعندئذ ستنشأ بالتأكيد مشاكل ، لأن هناك الكثير من البكتيريا في المعدة. يُعتقد أنه إذا لم يتلقوا التغذية من الخارج ، فإنهم يبدأون في التصرف بقوة على جدران المعدة.

من الأفضل تناول كمية صغيرة من الطعام كل ساعتين ، يمكنك شرب الماء المغلي أو الشاي ، وفي هذه الحالة ستكون صحة الإنسان قوية.

بالنسبة للأمراض المرتبطة باضطراب الريح ، هناك وقت محددعندما يتطورون إلى حد أكبر. في هذا الوقت ، يجب أن تلتزم بعناية بالنظام الغذائي ، والذي سيكون مفيدًا.

للحفاظ على توازن الجسم ، من المهم جدًا الاهتمام بعملية الهضم. الجهاز الرئيسي المسؤول عن الهضم هو المعدة. وقت الأكل وجودته وكميته وخصائصه مهمة.

كيف تحافظين على هضم جيد في ظروف الحياة مدينة كبيرة؟ أهم شيء هو عدم تناول طعام يصعب هضمه. يجب أن تأكل كثيرًا وبكميات صغيرة.

ينتمي معظم سكان المدينة إلى شعب دستور الريح. مثل هؤلاء الناس ينسون الأكل ، ولا يشعرون بالجوع. ومنذ ذلك الحين بسبب نقص الطعام ، ترتفع الريح ، يبدأون في الشعور بالضعف. للتغلب عليها ، يشربون القهوة ، وبالتالي "يخدعون" المعدة. هذا خطأ ، لأن القهوة لا يمكن أن تعوض الطاقة المستهلكة. القهوة لا يمكن أن تحتمل النار الداخلية. إنه مثل وضع الكثير من الخشب على النار دفعة واحدة. من هذا ، يتلاشى أولاً ، ثم يشتعل بقوة متجددة.

يمكن أيضًا أن يعزى الشاي القوي إلى المنتجات التي تغرق الجوع.

قلة الشهية عند الناس من نوع الريح محفوفة بخطر كبير. يعتقد الشخص: "إذا كنت لا أريد أن آكل ، فأنا لست بحاجة إليه." وهو من يرفض الأكل ، وقد يمتنع عن الأكل نهائيا. ينتهي بشكل سيء - الجنون. بالنسبة لأشخاص مثل ويند ، فإن عبارة "الشهية تأتي مع الأكل" صحيحة بشكل خاص.

يترافق قلة الشهية مع الشعور بالغثيان بمجرد رؤية الطعام. يعتبر البعض هذا الشعور لانتهاك إطلاق النار. مثل هذا الحكم ليس صحيحًا تمامًا ، فهو يشير إلى انتهاك الريح. إذا لم تكن هناك شهية وتشعر بالغثيان ، فلا يزال عليك تناول القليل من الطعام. لا ينبغي بأي حال من الأحوال رفض الطعام تمامًا والتحول إلى القهوة.

على الأكثر تغذية سليمةللناس أنواع فيترا هي مرق اللحم:مرق مصنوع من لحم الضأن والدجاج والأسماك وما إلى ذلك. من الجيد أيضًا تناول الحبوب: الأرز والقمح وما إلى ذلك. مفيد العدس والبطاطس. أكثر اللحوم ضررًا للناس من نوع Wind هو لحم الخنزير. من المستحسن التوقف عن استخدامه تمامًا.

لا استطيع الشرب المشروبات الغازية والعصائر التي تحتوي على مواد حافظة. نظرًا لوجود المواد الحافظة ، لا يتم هضم هذه المنتجات ويمكن أن تسبب الإمساك. كمية كبيرة من المواد الحافظة في الغذاء تؤدي إلى رائحة كريهةالبراز.

بالإضافة إلى المرق ، من المفيد تناول الطعام لبن. ومع ذلك ، يجب أن يكون الحليب إما دافئًا أو مسلوقًا. مثل هذا الحليب مفيد جدًا لأهل الريح.

أنت بحاجة لتناول الطعام في أجزاء صغيرة ، ولكن في كثير من الأحيان.

الكحول مفيد للرياح ، خاصة في المساء ، بعد العشاء ، إذا تم تناوله بجرعات صغيرة (25-30 جم في المرة ، طعم قوي وحلو). إذا كنت تسيء استخدام هذه المشروبات ، فسوف تتراكم الريح تدريجياً. لتهدئة الريح ، يفضل بالطبع شرب الكحول القوي أو النبيذ الجاف. البيرة ليست مساعدًا لأمراض الرياح ، وفي الواقع لأية اضطرابات. طبيعتها الباردة تطفئ نار الهضم بقوة ، مثل كوكاكولا ، كفاس وغيرها من المشروبات الغازية.

بكميات صغيرة ، الكحول مفيد لأهل الريح ولكنه محدد ، الخصائص الفردية، الأمراض التي لا ينبغي تناول الكحول فيها. على سبيل المثال ، يعتبر شرب الكحول ضارًا في حالة الإصابة بأمراض الكبد. إذا كنت لا تزال تشرب الكحول ، فأنت بحاجة إلى إضافة الزعفران إليه حتى يصبح اللون مصفرًا. يمكنك شرب الكحول بشكل نادر وشيئًا فشيئًا. وتدخل في الطعام أنواع مختلفةالكبد: لحم الضأن ولحم البقر ولحم الخنزير وما إلى ذلك. يحتوي كبد الحيوانات على مواد تزيل الكحول بسرعة من الجسم.

بالنسبة لأهل الطبيعة ، تعتبر الرياح جيدة للاستخدام في الطعام زيت السمسم. إذا لم يكن متوفرًا ، سيفي زيت الخردل بالغرض. أنواع أخرى من الزيوت أثقل وأقل قابلية للهضم. من خلال استخدامها ، يمكنك أن تتحسن. من المستحسن أن يشرب Wind People المزيد من الماء الساخن خلال النهار. ماء مغلي. من المفيد والمطلوب القيام به في كثير من الأحيان تدليك كوني، لأن مفاصلهم ضعيفة ، والهيكل العظمي ضعيف ، وما إلى ذلك عندما تضطرب الرياح.

يُنصح بمراعاة الروتين اليومي والذهاب إلى الفراش في نفس الوقت. عند الاستيقاظ في الصباح ، يُنصح بممارسة القليل من التمارين ، لأن الصباح هو وقت Water-Earth. كقاعدة عامة ، فإن أهل الريح ، على العكس من ذلك ، لا يتبعون النظام ، ويذهبون إلى الفراش متأخرًا ، ويستيقظون متأخرًا جدًا ، ويتناولون الفطور على عجل ، ويركضون إلى العمل. هذا النوع من السلوك غير مقبول للناس من دستور الريح. الانتظام والثبات مهمان جدًا للحفاظ على الصحة لمثل هؤلاء الأشخاص.

غالبًا ما يحدث أن يفكر أهل الريح كثيرًا ويفكرون ، ولهذا لا يمكنهم النوم لفترة طويلة. إذا حدث هذا ، فهناك حل بسيط لهذه المشكلة: تحتاج إلى وضع السمن أو زيت الزيتون في أذنيك. لمنع تسرب الزيت ، تحتاج إلى سد أذنيك بقطعة قطن. يجب تسخين الزيت أولاً. يساعد كثيرا في التعافي. نوم عادي. الزيت يهدئ الريح.

يمكنك سحق أي حبوب ، صب المسحوق في السمن الساخن ، ثم وضع هذه العصيدة على نقاط معينة. يجب أن تكون درجة حرارة الزيت مرتفعة ، لكن لا تحترق. تقع النقطة الأولى في وسط الرأس على مسافة أربعة أصابع من خط الشعر إلى أعلى. النقطة التالية (Kar Nag Tsang) تقع في منتصف الصدر ، بين الحلمتين.

في الناس مثل Wind ، بسبب ضعف الشهيةتنخفض حرارة الجسم تدريجياً ، وتتجمد ، ويتجمد أسفل الظهر. للتعامل مع هذه المشكلة ، تحتاج إلى الاستلقاء على معدتك وفرك زيت السمسم في منطقة عظم الحوض. يساعد أيضًا الضغط على عظم الحوض من الأحجار الساخنة. بعد وضع قطعة قماش كثيفة مسبقًا على مكان التسخين ، توضع الحجارة الساخنة فوقه. وبالتالي ، يتم تدفئة أسفل الظهر لمدة 30 دقيقة. وبنفس الطريقة يمكنك تدفئة الكلى ، وهذا سيضمن تدفق دم أفضل لها.

قواعد التغذية الهامة.

يجب أن تأكل كثيرًا وبكميات صغيرة. تنقسم المعدة إلى أربعة أجزاء. جزءان يشغلهما الطعام ، أحدهما يشرب ، والآخر مجاني.

لا يمكنك تناول الطعام الساخن بسرعة كبيرة فهو يضر بالأسنان. عند تناول الطعام البارد ، تزداد Water-Earth بشكل كبير ، مما يؤدي إلى إضعاف حريق المعدة.

ضع في اعتبارك الموقف. اشترينا طعامًا جيدًا ، وطبخناه جيدًا ، وأكلناه. تم وضع الباقي في الثلاجة وتناوله لعدة أيام. من التخزين الطويل ، يفقد الطعام خصائصه ويصبح ثقيلًا ويمتصه الجسم بشكل سيء.

عندما جئت إلى الدير الهند ، كان هناك ثلاجة صغيرة واحدة لا تعمل بشكل جيد. وكان ذلك جيدًا ، لأنه كان هناك دائمًا طعام طازج على المائدة. بعد مرور بعض الوقت ، قاموا بشراء ثلاجة كبيرة و ... أفسدوا بطونهم.

أسئلة وأجوبة.

هل يمكنك شرب النبيذ الاحمر؟

ربما القليل من النبيذ الأحمر.

في أي وقت تفضل الوجبة الأولى والأخيرة في اليوم؟ هل يمكنك استخدام السمن؟

ويعتقد أن السمن مفيد في أمراض الريح. ولكن على المرء أن يحذر ، لأن السمن مضر بالنار. إذا كان لدى الشخص دستور ريح ، فإن جسده ضعيف جدًا ، وسيكون السمن ثقيلًا عليه. استخدام السمن في مثل هذه الحالة لن يساعد الريح وسيشعل النار. إذا لم تكن هناك مشاكل مع النار فيمكنك أكل السمن أو إضافته للطعام. هناك من حين لآخر وشيئا فشيئا. إذا استيقظت في الساعة 6 صباحًا ، فأنت بحاجة أولاً إلى ممارسة الرياضة ، وتناول الإفطار في الساعة 6.30 - 7.00.

في الصباح تحتاج إلى تناول كمية متوسطة من الطعام ، فمن غير المرغوب فيه تناول الحلويات ، لأن. الصباح هو وقت Water-Earth. ينصح بتناول الطعام طعام حار، دافئ في درجة الحرارة.

كما ذكرنا سابقًا ، عليك أن تأكل كثيرًا وشيئًا فشيئًا. ربما وجبتي عشاء. في الغداء الأول ، يجب أن تأكل كمية صغيرة من الطعام ، وليست ثقيلة الخواص. وبعد ذلك تناول شيئًا حلوًا ، لأن الغداء هو وقت النار. وقت الغداء - من 12.00 إلى 14.00.

في المساء ، يجب الإقلاع عن الأطعمة الدهنية ، لأنها ضارة للمعدة. العشاء - من الساعة 18.00 إلى الساعة 19.00 ، هذا هو وقت الريح. إذا كنت ترغب في تناول الطعام الدهني ، فيجب أن يتم ذلك أثناء الريح ، ولكن قبل العشاء ، في حوالي الساعة 17.00. الشيء الرئيسي هو عدم تناول الدهون بعد فوات الأوان.

ما هو مشروبك المفضل؟

يجب ألا يشرب الناس نوع الرياح بارداً ، يجب أن يكون المشروب دافئًا أو ساخنًا. حاول شرب الماء الساخن كثيرًا خلال النهار.

السلطات جيدة فقط لأولئك الذين لديهم هضم جيد ، أولئك الذين يقومون بعمل بدني شاق. الأشخاص الذين يعانون من قلة الحركة والذين يعانون من سوء الهضم لا يهضمون السلطة جيدًا. إذا كنت لا تزال تحب السلطة ، فأنت بحاجة إلى مضغها جيدًا. ثم هناك فرصة لاستيعابهم.

هل المكسرات صحية؟

يصعب هضم المكسرات. لذلك ، تحتاج إلى تناولها شيئًا فشيئًا. المكسرات ضارة بشكل خاص. الناس البدينين. يمكنك 50 جم أكثر بقليل لشعب الريح.

هل اللحوم والأسماك النيئة صحية؟

تحتاج إلى النظر في حالتك. إذا كان الهضم جيدًا ، يمكنك تناول الطعام. اللحوم والأسماك النيئة الأطعمة الثقيلة، يتم هضمها لفترة طويلة وشاقة.

ماذا عن الجبن والبيض؟

ينقسم البيض إلى صفار وأبيض. يسهل هضم البروتين ولا يضر بالهضم. يعتبر الصفار أكثر صعوبة في الهضم وهو من الأطعمة التي تؤدي إلى الشبع. عليك أن تأكل متنوعًا ، كن منتبهاً للنظام الغذائي.

للأغذية خواص مختلفة ، أحدها مفيد للرياح ، وآخر للنار ، وبعضها مفيد لمياه الأرض. النظام الغذائي المتنوع يساعد في الحفاظ على التوازن. إذا كنت تأكل طعامًا واحدًا ، فيمكنك زيادة أحد المبادئ الحيوية.

هل الجبن صحي؟

تختلف أنواع الجبن ، لذلك من الصعب بالتأكيد التحدث عنها. لا يوجد سوى 2-3 أنواع من الجبن في التبت. ينصح بعدم تناول الجبن الدهني جدا.

من كتاب: Geshe Rinchen Tenzin "علم الصحة"

© Piter Publishing House LLC، 2016

© سلسلة ABC الطب الشرقي"، 2016

© Choijinimaeva S. ، 2016

الأحادية ثلاثية الألوان هي رمز للطب التبتي.

المخاط والرياح والصفراء- ثلاثة دساتير بشرية وفي نفس الوقت ثلاثة مفاهيم رئيسية للطب التبتي. كل شيء مرتبط بهم: الصحة والمرض ، الحياة والموت ، الانسجام والخلاف بين العقل والروح والجسد. مع نمط الحياة والتغذية الصحيحين ، تدعم الدساتير الثلاثة بعضها البعض وتكون متوازنة.

في التقاليد التبتية ، تتوافق هذه الألوان مع ثلاثة ألوان ، وتشكل معًا Triune monad. أزرق - الوحل، أحمر - رياح، أصفر - الصفراء. لماذا تم اختيار هذه الألوان؟ يرمز اللون الأزرق إلى الماء والبارد - الطبيعة الوحل. الأحمر يرمز إلى العاطفة - خاصية رياح(تستخدم في بعض الأحيان لون أبيضمشيرا إلى الهواء - عنصره). اللون الأصفر هو الحرارة واللون الصفراء. لم تتغير هذه الألوان و Triune Monad منذ آلاف السنين كرمز رئيسي للعلوم الطبية في التبت.

روسيا لديها تقاليدها الخاصة في الطب التبتي ، التي جلبتها لاما البوذية إلى بورياتيا منذ قرون. من أجل جعلها ملكًا للناس المعاصرين ، تم تصميم هذه الثلاثية.

ومن المعروف أن "كل الأمراض من الأعصاب". لماذا هذا؟ ستجد الإجابة على هذا السؤال في هذا الكتاب. يشرح ما هو الدستور. رياحلماذا يطلق عليها "صاحبة الحياة" وما يهدد سخطها من منصب الطب التبتي. سوف تتعلم كيفية تجنب مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأمراض الناتجة عن اضطرابات الجهاز العصبي ، وستتلقى نصائح عملية وتوصيات فيما يتعلق بالتغذية ونمط الحياة. تستند المادة إلى تجربة طبية شخصية ضخمة ، مليئة بأمثلة حية من الحياة الحديثة وموجهة إلى كل من يريد الحفاظ على صحته ليعيش طويلًا ومزدهرًا.

لماذا أصبح الطب التبتي ، علم الشفاء القديم ، أكثر شيوعًا هذه الأيام؟ للإجابة على هذا السؤال ، دعونا نلقي نظرة على التاريخ. نشأ الطب التبتي منذ عدة قرون ، ويجمع بشكل عضوي بين التقاليد الطبية القديمة للهند والصين وبلاد فارس وأوروبا القديمة. في القرن الثاني عشر ، تمت كتابة قانون الطب التبتي المشهور عالميًا "Chzhud-shi" ، والذي استوعب تجربة العلاج لعدة آلاف من السنين. هذا الكتاب الذي أصبح أساس التبت الممارسة الطبية، هو تعميم وتنظيم فريد من نوعه لمعرفة أجيال عديدة من المعالجين من مختلف البلدان والثقافات. من المهم التأكيد على أنه في إنشاء نظامهم الأصلي للشفاء ، اختار علماء الطب التبتيون طرقًا مختلفة بناءً على فوائدها الحقيقية وفعاليتها المثبتة. وهكذا ، منذ البداية ، كان الطب التبتي يهدف على وجه التحديد إلى الحصول على نتائج عملية في علاج الأمراض.

تم الحفاظ على هذا التقليد وتكاثرت في القرون التالية وانتهى إلى أيامنا هذه. في روسيا ، بدأ تاريخ الطب التبتي في القرن السابع عشر في ترانسبايكاليا ، حيث تغلغلت هذه المعرفة مع البوذية. لأكثر من 300 عام ، تم تناقلها من جيل إلى جيل بواسطة Buryat emchi lamas ، الذي عالج بنجاح أكثر امراض عديدة، بما في ذلك السل ، والكوليرا ، والتيفوس ، وغيرها. من المؤكد أن صياغة العلاجات العشبية التبتية قد خضعت لتغييرات لتتوافق مع ظروف المناخ والحياة الروسية ، فضلاً عن طبيعة النباتات المحلية. حدثت عملية مماثلة في بلدان أخرى (منغوليا ، الصين) ، حيث انتشر الطب التبتي.

أصبحت ممارسة Buryat emchi-lamas في النهاية موضوع اهتمام وثيق من الأوساط العلمية الحضرية. نتيجة لذلك ، تم افتتاح عيادات الطب التبتي من قبل الأسطوري بيوتر بادمايف في موسكو وسانت بطرسبرغ. اكتشف المجتمع الروسي المثقف ، الذي نشأ في التقاليد الغربية ، بذهول علم الشفاء غير المعروف. كانت نتائج نشاط بادمايف مذهلة ، ونمت شهرته ، ولم يجف تدفق المرضى إلى العيادات. كتب بادمايف نفسه عن هذا الأمر بهذه الطريقة: "كيف يمكن للمرء أن يشرح أنه في سانت بطرسبرغ ، في مركز الحضارة الروسية ، أصبح الطب التبتي محور اهتمام الجميع؟ لماذا ينتظر العاملون في الطابور لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات كل يوم؟ " كان هناك تفسير واحد فقط: الفعالية المذهلة للعلاج. في عيادة بيتر بادمايف ، كان بإمكان الناس الحصول على المساعدة حتى عندما كان أطباء الطب الغربي عاجزين وتخلوا عنهم بالفعل.

اليوم ، لم يفقد الطب التبتي أهميته على الإطلاق. يعود نجاحه في المقام الأول إلى المعرفة العميقة بجسم الإنسان وأسباب الأمراض ، في حين أن الطب الغربي التقليدي لا يستطيع تفسير أصل أمراض مثل الروماتيزم والسرطان والعديد من الأمراض الأخرى ، كما أن الإجراءات التي يستخدمها أصبحت أكثر فأكثر.

من ناحية أخرى ، هذا يحمي الطبيب ، ويعفيه من المسؤولية: إذا حدث شيء للمريض ، يمكنه الرجوع إلى معيار العلاج. من ناحية أخرى ، يتلقى الناس العلاج دون مراعاة شخصية فرديةالأمراض. في الوقت نفسه ، فإن عمل الأدوية (الهرمونية ، الخافضة للضغط ، القلب ، الأنزيمية ، المضادات الحيوية ، إلخ) يهدف فقط إلى قمع الأعراض واستبدال وظائف الجسم ، وآثارها الجانبية قابلة للمقارنة بقوة مع التأثير السلبي للمرض الأصلي.

في غضون ذلك ، لا يزال سببها مجهولاً. هذا هو سبب فشل الطب الغربي الحديث في التعامل مع الحالات الشديدة الأمراض المزمنةالتي تحدد النسبة المئوية الرئيسية للوفيات في عصرنا: ارتفاع ضغط الدم ، النوبات القلبية ، السرطان ، الأمراض الجهازية ، إلخ. مؤخرايتم سماع الآراء حول الحاجة إلى إلقاء نظرة جديدة على هذه الأمراض ، أولاً وقبل كل شيء ، في أصلها ، أكثر وأكثر. الناس لا يريدون أن يكون لديهم مضاعفات و آثار جانبيةمن العلاج مواد كيميائيةيريدون التخلص من المرض بشكل نهائي.

ومع ذلك ، فإن كل ما هو جديد ، كما تعلم ، هو قديم منسي. كان الطب التبتي في العصور القديمة يدرك جيدًا أسباب الأمراض وطرق علاجها. لطالما كانت جهودها تهدف ليس إلى الاستبدال الاصطناعي للوظائف ، ولكن لاستعادة التوازن الطبيعي في الجسم ، مما يعني صحة حقيقية وليست وهمية.

طرق الطب التبتي - الخارجية (الإجراءات) والداخلية (الاستعدادات النباتية) - ليس لها آثار جانبية وهي مناسبة لجميع فئات المرضى. في الوقت نفسه ، يتم الحفاظ على مبدأ النهج الفردي دائمًا.

تستند الآراء النظرية للطب الشرقي (التبتي والصيني والكوري والياباني والفيتنامي وما إلى ذلك) على عقيدة الأسس العالمية للين ويانغ. تمثل الطبيعة والناس أنفسهم نظام واحد، ولكن هناك دائمًا نقيضان في العالم: البرد والحرارة ، ليلا ونهارا ، نور وظلام ، امتلاء وفراغ ، رجل وامرأة ، إلخ. الوحل(أجهزة الغدد الصماء واللمفاوية) و رياح(الجهاز العصبي) من النوع يين البارد ، و الصفراء(الهضم) والدم - لنوع يانغ الحار. تؤخذ هذه العوامل في الاعتبار عند تقييم تأثير البيئة على الشخص ووصف العلاجات والإجراءات العشبية ، وكذلك طبيعة التغذية ونمط الحياة. يبدأ العلاج باستعادة توازن طاقات يين ويانغ والقضاء على اضطراب الدستور ، والذي كان السبب الجذري للمرض.

نعم الغضب. الصفراءيؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية ، وخاصة ارتفاع ضغط الدم. بتطبيع الدستور الصفراء, دكتور حديثالطب التبتي قادر على التعامل مع هذا المرض. لا تقل الأمراض السرطانية نجاحًا (في المرحلة الأولية) ، السكريوالتهاب المفاصل والتهاب المفاصل وأمراض الإنسان الجهازية. إنه في نطاق تطبيق عملي واسع و أعلى كفاءةطرق الطب التبتي هي قيمته الدائمة.

في هذا الكتاب وكتبي الأخرى ، حاولت تلخيص المعرفة الواسعة لأطباء عيادة الطب التبتي "ناران" وتجربتي الطبية الشخصية في علاج مجموعة متنوعة من الأمراض. لقد حاولت أن أعرض نظرية وممارسة الطب التبتي بدون تشابه علمي ، بلغة في متناول القارئ الحديث لمساعدته على التخلص من الجهل وبالتالي البدء في الطريق إلى اكتساب الصحة الحقيقية وطول العمر السعيد.

الجهاز العصبي

الريح هي سبب كل الأمراض.

"Chzhud-shih" ، التانترا للتفسيرات

من وجهة نظر الطب التبتي ، تعتمد الحالة الصحية وحياة الإنسان على ثلاثة أنظمة تنظيمية للجسم ، أو دساتير (دوشاس): المخاط والصفراء والرياح.

دستور الوحلهو المسؤول عن الجهاز اللمفاوي والغدد الصماء ، بالإضافة إلى أنه يشمل جميع الأغشية المخاطية في الجسم.

دستور الصفراءتشمل تشريحيًا الكبد والمرارة وهي مسؤولة عن الهضم.

الدوشا الثالثة رياحالمرتبطة بالجهاز العصبي. في الجسم ، له معنى شامل - فهو ينظم وظائف أعضاء الحس (السمع ، البصر ، الشم ، اللمس ، التذوق) ، معدل دوران الدم ، الليمفاوية والسوائل الفسيولوجية الأخرى ، شدة تجديد الأنسجة ، النشاط العقلي ، تعزيز الغذاء من خلال السبيل الهضمي، حركة الهواء أثناء الشهيق - الزفير ، إفراز البلغم والصرف الصحي (البراز ، البول ، إلخ) ، التسرب تفاعلات كيميائيةفي الخلايا وجميع العمليات البيولوجية بشكل عام. رياحيتجلى في توسع وتقلص الرئتين ، التمعج في الجهاز الهضمي ، نبض القلب ، تقلصات العضلات ، أي حركات.

جميع الدساتير الثلاثة في جميع مراحل الحياة في تفاعل مستمر وتؤثر بشكل متبادل على بعضها البعض. الانتماء إلى نوع معين يحدد طبيعة الشخص ، وميوله ، ومزاجه ، وعلاماته الجسدية ، فضلاً عن الاستعداد ل امراض عديدة. يفسر هذا الأخير من خلال حقيقة أن جميع الأمراض تتطور على أساس اضطراب الدساتير. الرياح والمخاط والصفراء. هذه إما حالة من الإثارة - يانغ ، أو حالة من التراجع - يين.

الدستور الذي يهيمن على الجسم هو الأكثر عرضة للتغيير في اتجاه أو آخر مع التطور الحتمي للأمراض الكامنة فيه. في الوقت نفسه ، يتمتع كل شخص بجميع الأنظمة التنظيمية الثلاثة ، بغض النظر عن أي منها يهيمن. لذلك ، فإن الاستعداد لمرض واحد لا يستبعد حدوث مرض آخر. كل الناس لديهم الجهاز الهضمي (الصفراء) والغدد الصماء واللمفاوية ( الوحل) والجهاز العصبي ( رياح). في الرسالة الطبية التبتية "تشزود شي" رياحيسمى صاحب الحياة وحاكم كل الأمراض: " رياحيقوم بالاستنشاق والزفير ، ويعطي قوة للحركة والعمل ، ويحرك قوى الجسم ، ويعطي الوضوح للحواس ، ويتحكم في الجسم كله "(التانترا للتفسير). شريان الحياة للدستور رياحفي تقليد الايورفيدا ، يطلق عليه "واتا" ، في الطب التبتي - "rlung" ، في تقليد بوريات المنغولي - "خيي". هناك خمسة أنواع رياح:

- حامل النفس- يقع في التاج ، ينظم حركة الطعام عبر المريء ، يقوم بعملية التنفس ، مسؤول عن إفراز اللعاب ، إفراز البلغم ، العطس ، التجشؤ ، يعطي الوضوح للحواس ، يحدد القدرة على التفكيروالعواطف

- تشغيل اعلى- تقع في الصدر. يتحكم في عملية الكلام ، ويعطي الوضوح للذاكرة ، ويعطي النشاط العقلي والجسدي ؛

- مخترق- يقع في القلب ، لكنه يتغلغل في جميع أعضاء وأنسجة الجسم ، وينظم حالتها ووظائفها ؛ مسؤول عن عمليات الرفع والخفض ، والضغط - عدم الاختناق ، والفتح والإغلاق ؛

- يساوي النار- تقع في المعدة وهي مسؤولة عن الهضم.

- التطهير- يقع في المستقيم ، ويتحكم في إفراز البراز والبول والدم والسائل المنوي ومحتويات الرحم.

دستور رياحيحتل مكانة مهمة في الجسم. إنه يتحكم في نشاط جميع الأجهزة والأنظمة ، ويوحدها في كل واحد ويضمن التفاعل مع البيئة الخارجية. من الناحية التشريحية ، يشمل الدستور الجهاز العصبي المركزي والمحيطي.

يدرك الجهاز العصبي المركزي الإشارات الداخلية والخارجية ويستجيب لها بنبضات مناسبة تغير عمل الأعضاء والأنظمة. ويشمل الرأس و الحبل الشوكي. يقع الأول في تجويف الجمجمة ويتكون من جذع الدماغ والمخيخ والدماغ البيني ونصفي الكرة المخية. كل جزء من أجزائه مسؤول عن وظائفه المتأصلة. يغادر 12 زوجًا من الأعصاب القحفية من جذع الدماغ من خلال ثقوب موجودة في قاعدة الجمجمة ، والتي تربطها بأعضاء السمع والرؤية والشم والتذوق ، مع عضلات المضغ والوجه ، وأيضًا (من خلال العصب المبهم) مع الأعضاء الداخلية - المعدة والأمعاء والقلب والرئتين ، إلخ.

النخاع المستطيل ، وهو جزء من جذع الدماغ وفي نفس الوقت استمرار للحبل الشوكي ، ينظم عمليات التنفس والهضم ونشاط القلب وغيرها من العمليات الحيوية عمليات مهمةوكذلك المضغ والبلع والامتصاص وردود الفعل الوقائية: القيء والسعال والعطس. يتحكم المخيخ في النشاط الحركي. عندما يتضرر ، يفقد الشخص القدرة على تنسيق الحركات والحفاظ على توازن الجسم. الدماغ البينيمسؤول عن العواطف والاحتياجات مثل الجوع والعطش والرغبة الجنسية (الرغبة الجنسية) ، وينظم عملية التمثيل الغذائي ، ويحافظ على درجة حرارة الجسم ثابتة ، وينسق نشاط الأعضاء الداخلية بمساعدة السوائل الفسيولوجية: الدم ، الليمفاوية ، السائل الخلالي (دستور) الوحل). ترتبط ردود الفعل الحركية المعقدة مثل المشي والسباحة والجري وما إلى ذلك بهذا الجزء من الدماغ.

يتم تغطية نصفي الكرة المخية بقشرة تتكون من مادة رمادية ، وتبلغ مساحة (بسبب الطي) 0.25 م 2. تعمل القشرة كنظام متكامل ، بينما تؤدي مناطقها المختلفة وظائفها. لذلك ، فإن المنطقة القذالية هي المسؤولة عن الرؤية ، والمنطقة الزمنية للسمع ، والمنطقة الصدغية الأمامية عن الكلام. يؤدي الضرر الذي يلحق بالجزء المقابل من القشرة الدماغية إلى فقدان بعض القدرات: الرؤية ، والاستماع ، والتحدث ، وما إلى ذلك. وهناك أيضًا مناطق من الحساسية الذوقية والشمية ومنطقة حركية توفر حركات واعية للجسم. القشرة الدماغية هي المسؤولة عن النشاط العقلي ، فهي تتحكم في وظائف مثل الذاكرة والتفكير والكلام والسلوك. المنطقة تحت القشرية المرتبطة بها تتوافق مع الخلقية ردود الفعل غير المشروطة- العواطف البشرية.

ينظم الدماغ عمل النخاع الشوكي الذي يقع في القناة الشوكية وهو عبارة عن حبل أبيض طويل قطره حوالي 1 سم. قناة ضيقة مليئة السائل النخاعي. 31 زوجًا من الأعصاب الشوكية تغادر من الحبل الشوكي ، كل منها يبدأ بالجذور الأمامية والخلفية. الأمامية مسؤولة عن ردود الفعل الحركية. يتم نسج الخلايا العصبية الخاصة بهم بنهاياتها في العضلات (الهيكل العظمي ، العضلات الملساء للأعضاء الداخلية ، العرق و الغدد الدهنية). تحتوي الأعصاب الجذرية الخلفية على خلايا عصبية حسية. الجذور الأمامية والخلفية مترابطة وتشكل العصب الفقري ، والذي بدوره ينقسم إلى أربعة فروع: الأمامي والخلفي والسحائي والمستقلي. يحتوي الفروع الأمامي والخلفي على ألياف حركية وحسية ونهايات ذاتية. يعصب فرع الغمد غشاء الحبل الشوكي ، وتخترق نهايات الفرع اللاإرادي الغدد والعضلات الملساء.

اعتمادًا على الموقع (جزء من العمود الفقري) ومستوى الآفة ، سيتم ملاحظة عرض أو آخر من أعراض المرض. منطقة عنق الرحم (C1-C7) مرتبطة بالحواس ، الغدة الدرقيةووظائف البلع والكلام وكذلك الأطراف العلوية. سوف يتسبب تلفه في حدوث ظواهر مثل عسر الكلام (اضطراب الكلام) ، والتلعثم (التأتأة) ، وصعوبة البلع ، وشلل جزئي. الأطراف العلوية. تتوافق منطقة الصدر (T1-T12) مع الغدد الثديية والجهاز القصبي الرئوي والقلب والمعدة والبنكرياس والأمعاء الدقيقة والغليظة. يؤدي تلف أسفل الظهر (L1-L5) إلى مشاكل في التبول ، وضعف في البراز ، واضطرابات جنسية ، ونقص في النشاط الحركي والحسي (خدر ، وتيبس) في الأطراف السفلية.

بالإضافة إلى حقيقة أن النخاع الشوكي مسؤول عن تقلص عضلات الهيكل العظمي ، وينظم (مع الدماغ) عمل القلب والمعدة والمثانة والأعضاء الداخلية الأخرى ، فهو يعمل كموصل ، مما يضمن العمل المنسق لجميع أجزاء الجهاز العصبي المركزي. يرتبط كل من الدماغ والنخاع الشوكي بجميع الأعضاء من خلال الأعصاب - عمليات طويلة من الخلايا العصبية (الخلايا العصبية) يصل طولها إلى عدة عشرات من السنتيمترات. في الطب التبتي يطلق عليهم "القنوات البيضاء". الأعصاب ذات الجذور والفروع والضفائر العصبية والنهايات العصبية و العصاباتيشكلون في المجمع الجهاز العصبي المحيطي ، الذي يتخلل جميع أنسجة الجسم ويربط الأعضاء الداخلية والعضلات والغدد والأعضاء الحسية بالدماغ والحبل الشوكي. يتكون من نسيج عصبي ، تسمى الخلايا العصبية فيه. كل خلية عصبية لها جسم وعمليات ، قصيرة أو طويلة ، وهي متصلة بالخلايا العصبية المجاورة. يشكل تراكم أجسام الخلايا العصبية والعمليات القصيرة المادة الرمادية للأنسجة العصبية ، وتراكم العمليات الطويلة - مادة بيضاء. تنقل بعض الخلايا العصبية (الحسية) النبضات من أعضاء الإحساس إلى الجهاز العصبي المركزي ، بينما يضمن البعض الآخر (المحرك) انتقال النبضات من الجهاز العصبي المركزي إلى العضلات (العضلات الملساء والهيكل العظمي) والغدد.

الأكاديمي I.P. حدد بافلوف ثلاثة مكونات لتأثير الجهاز العصبي على الأعضاء. يتسبب الإجراء المثير في حدوث عضو أو إيقافه (مثل تقلص العضلات). ينظم العمل الحركي الوعائي تجويف الأوعية الدموية وتدفق الدم إلى العضو. وأخيرًا ، يعمل التأثير الغذائي على تحفيز أو إبطاء عملية التمثيل الغذائي. وبالتالي ، فإن حالة العضو وحاجته إلى العناصر الغذائية والأكسجين متناسقة دائمًا. لذلك ، إذا تلقت العضلة دفعة تؤدي إلى تقلصها ، في نفس الوقت يزداد تدفق الدم إليها ويزداد التمثيل الغذائي ، مما يوفر فرصة للطاقة لعمل العضلات.

بالإضافة إلى الانقسام إلى مركزي وطرفي ، ينقسم الجهاز العصبي أيضًا إلى جسدي ومستقل. يقوم Somatic بربط الجسم بالبيئة الخارجية ، مما يتسبب في تقلص عضلات الهيكل العظمي ويوفر الحساسية. كما أنه يغذي الجلد والأعضاء مثل اللسان والحنجرة والبلعوم. أفعالها يتحكم فيها العقل البشري. في المقابل ، لا يعتمد الجهاز العصبي اللاإرادي (المستقل) على إرادة الإنسان. يعصب الأعضاء الداخلية والغدد الأوعية الدموية، العضلات الملساء للأعضاء والجلد ، مسؤولة عن عمليات التنفس ، والتمثيل الغذائي ، والإفراز ، وما إلى ذلك ، وهي مقسمة إلى متعاطفة ومتعاطفة. الأول يعزز عمل الجسد ، والثاني يساهم في استعادة الموارد التي ينفقها.

وبالتالي ، فإن هذين النظامين لهما تأثيرات معاكسة على الجسم. تحت تأثير الجهاز العصبي الودي ، تسرع نبضات القلب وتشتد ، ويرتفع ضغط الدم ، وتتفاقم حساسية أعضاء الحس ، وتتباطأ تقلصات المعدة والأمعاء ، ويتباطأ إنتاج عصير المعدةوإفراز البنكرياس ، تسترخي المثانة. تحت تأثير الجهاز السمبتاوي ، على العكس من ذلك ، فإن ضربات القلب تبطئ وتضعف ، وينخفض ​​ضغط الدم ، وتزداد تقلصات المعدة والأمعاء ، ويزيد إنتاج العصارة المعدية وإفراز البنكرياس ، إلخ.

يمكن مقارنة الجهازين العصبي السمبثاوي والباراسمبثاوي بجهاز Yin-Yang monad ، والذي يرمز إلى بدايتين متعارضتين ، لكنهما متشابكتان ومتشابكتان.

حتى نظرة عامة موجزة عن وظائف الجهاز العصبي كافية لنرى أنه يلعب دورًا حيويًا في الجسم. لا يضمن فقط سلامته واتصاله بالبيئة الخارجية ويخلق ردودًا (ردود أفعال) للمحفزات الخارجية ، ولكنه يسمح لنا أيضًا بالتأثير بيئة خارجيةتغييره في الإرادة. إن الجهاز العصبي هو الذي يوفر عملية التفكير التي تشكل المكون النفسي والعاطفي لحياة الإنسان.

لكن تجدر الإشارة إلى أن الغضب رياحيؤدي إلى تطور جميع الأمراض الجسدية. وهذا ينطبق على كلا مرضي "البرد" على أساس انتهاك الدستور الوحل، وأمراض "الحرارة" الناتجة عن خلل في الدستور الصفراء. ورد في أطروحة "جهاد شيه" ما يلي: رياحيعمل مباشرة على الحرارة والبرودة. ينفخ الحرارة الصفراء، قارس البرودة الوحل... يلتقط الأمراض التي تم جمعها من المكان ، وينتشر في كل مكان الأمراض المنتشرة، والصغيرة رياحتبدد بقايا الحرارة. لذلك ، مع رياحانتبه "(تانترا للتعليمات).

وهذا يعني أنه بالإضافة إلى الأمراض العصبية التي نشأت على أساسها ، فإن السخط رياحيمكن أن تؤدي إلى أمراض مختلفة على أساس خارجي ، أي على أساس اضطراب الدساتير الصفراءو الوحل. إذا كان الشخص ، بسبب أسلوب حياته ونظامه الغذائي ، قد تراكمت لدى الشخص على مر السنين استياء من أحد الدستورين أو كليهما ، فإن إضافة اضطراب رياحسيسبب تغيرًا في تطور المرض ، وقد تظهر أورام سرطانية احتشاء عضلة القلب والسكتة الدماغية بدلاً من الأمراض المزمنة.

لنلق نظرة على هذا بمثال أمراض القلب والأوعية الدمويةالناس لديهم دساتير الصفراءو الوحل. دوشا تشريحيًا الصفراءيشمل الكبد ، الذي يسميه الأطباء التبتيون "الملكة الكبرى". تؤدي أكثر من 300 وظيفة في الجسم وبدونها تصبح حياة الإنسان مستحيلة. لا التغذية السليمةوأسلوب الحياة غير الصحي يؤدي إلى استياء من الدستور الصفراءوخلل في وظائف الكبد. هذا يعني أنه إذا كان الشخص يستهلك بانتظام الكثير من الأطعمة الدهنية والتوابل والساخنة والمقلية وحتى يملأها كلها بالكحول ، فإنه يجعل الكبد يعمل في وضع معزز وينتج الكثير من الصفراء اللازمة لعملية الهضم. في الوقت نفسه ، ينتج الكبد مواد أخرى ، وخاصة الكوليسترول ، الذي يترسب على جدران الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى الإصابة بتصلب الشرايين. لويحات تصلب الشرايين تضيق الأوعية الدموية ، وتقلل من تدفق الدم ، مما يؤدي إلى نقص إمدادات الدم (نقص التروية) إلى الأعضاء.

في قلب سخط الدستور الوحلكما يكمن في فشل الكبد بسبب سوء التغذيةوتراكم المخاط في الجسم (دهون ، ليمفاوية ، سائل بين الخلايا ، إفراز أعضاء مخاطية - غروانية ، مخاطية). دستور الوحلوالدستور الصفراءتؤثر على كل شيء عمليات التمثيل الغذائيفي الجسم (كربوهيدرات ، دهون ، بروتين ، إلخ) ، ويتم نقل منتجات عدم توازنها مع تدفق الدم والليمفاوية إلى جميع الأعضاء والأنسجة. إذا كان الشخص يسيء تناول الحلويات أو الأكل المفرط ، فإن هذا يسبب استياء من الدستور الوحل، يساهم في تطور تصلب الشرايين ، وبالتالي أمراض القلب والأوعية الدموية.

وتجدر الإشارة إلى أنه في الطب التبتي ، فإن الطعام ذو المذاق الحلو هو أي طعام مذاق جيد ترغب في تناوله: الحليب والزبدة والبطاطس والمعكرونة وعصيدة الحليب والحلويات والمخابز والمنتجات الفاخرة ، وكذلك اللحوم والأسماك والمأكولات البحرية. ففائض الكربوهيدرات والدهون أثناء الهضم البطيء يؤدي حتماً إلى زيادة نسبة الكوليسترول في الدم والأعضاء والأنسجة ، يليها فقدانها على جدران الأوعية الدموية على شكل لويحات تصلب الشرايين وتورم دهني للأعضاء الداخلية. يمكن أن يحدث تدهور تدفق الدم تدريجيًا على مدار سنوات عديدة. في هذه الحالة ، يتطور قصور القلب والأوعية الدموية المزمن (الذبحة الصدرية). لكن تطور المرض يمكن أن يكون أكثر عنفًا وسرعة ، وقد يتسبب في الموت الفوري ، إذا ترافق مع السخط. رياح- الإثارة أو الحزن أو الحزن أو الخوف أو التجربة أو حتى الفرح الكبير. يسبب الإجهاد العصبي إنتاج الأدرينالين ، مما يضيق الأوعية الدموية. إذا استمر التشنج لأكثر من بضع دقائق ، فقد يؤدي ذلك إلى تجلط الدم وإلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية.

يمكن أن تتمزق لويحات تصلب الشرايين ، مما يسد الأوعية الدموية بجزيئاتها الصغيرة. في موقع التمزق ، تتشكل جلطة دموية (خثرة) ، والتي بدورها يمكن أن تؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية. يؤدي الانسداد إلى فشل حاد ونخر جزئي أو كامل (نوبة قلبية) في الأعضاء التي تمد الأوعية الدموية بالدم. إذا حدث جلطة في الشريان التاجيالتي تغذي القلب ، وهذا يسبب احتشاء عضلة القلب - موت عضلة القلب بسبب عدم كفاية إمدادها بالأكسجين. الانضمام إلى غضب الدستور الوحل/الصفراءاضطرابات رياحفي شكل إجهاد عصبي يؤدي إلى تطور متفجر للوضع.

اضطراب الرياح

يؤدي النقص أو الزيادة أو الشذوذ في الظواهر الموسمية ، في حساسية الحواس ، وكذلك في الأنشطة التي تشكل نمط الحياة ، إلى ظهور جميع الأمراض.

"Chzhud-Shi" تانترا التفسيرات

تنقسم علامات اضطراب الريح إلى عامة وخاصة. الأول يرتبط بآفة جهازية للكائن الحي بأكمله ، بينما يرتبط الأخير باختراق الريح مختلف الهيئاتوتطوير علم الأمراض من توطين واحد أو آخر.

يمكن أن يحدث اضطراب تكوين الرياح في شكل إثارة يانغ وانحدار الين اللاحق ، والذي يحدث بسبب استنفاد القوى الحيوية للجسم.

قبل التحمس ، تتراكم الرياح في الجسم. ثم ، في ظل الظروف التي تعطي زخما لتطور الأمراض ، فإنه يبدأ في الحركة وينتشر عبر الأعضاء والأنسجة مسببا الأمراض. يعتمد تراكم الرياح على النظام الغذائي ونمط الحياة ، وموسم السنة ، والوقت من اليوم ، وعمر الشخص.

تحدثنا سابقًا عن التغذية ونمط الحياة ، بالإضافة إلى العمر ، مما يساهم في تراكم الريح وإثارةها. موسم تراكم الرياح هو الربيع وأوائل الصيف ، وهي فترة نمو النبات. ووقت النهار هو بداية شفق المساء وعند الفجر. "أمراض الريح تبدأ في الصيف ، وأيضًا في المساء وفجر" ("Chzhud-Shi" ، تانترا المؤسسات).

علامات تراكم الريح: جفاف الجسم ، ظهور دوار ، قشعريرة ، رجفة ، انتفاخ في المعدة ، احتباس البراز ، انسداد الشخص ، اضطراب النوم ، ضعف عام.

في المستقبل ، مع تراكم اضطراب اليانغ في تكوين الرياح ، يظهر طنين الأذن ، والدوخة ، مثل السكير. الشخص متحمس بشكل مفرط ، لا يستطيع النوم ، يرتجف في كل مكان ، يصبح مغطى بـ " صرخة الرعب"، إنه يرتجف ، يتغلب عليه التثاؤب ، والحكة في الجسم ، طوال الوقت الذي يريد أن يمتد ؛ هناك رغبة في المشي كثيرا. في أسفل الظهر ، العجز ، الوركين ، المفاصل ، يشعر بالألم كما لو كان للضرب ؛ آلام خياطة في الصدر والفكين والقفا. عند التحرك ، وطعن آلام التوطين إلى أجل غير مسمى ؛ إطلاق نار سريع وقصير هنا وهناك - في العمود الفقري العنقي ، والمفاصل ، والعظام ، والعضلات ، والرئتين ، والكبد ، والكلى ، عبر الأوعية. نقاط الرياح مؤلمة عند الضغط عليها. قرقرة المعدة ، بعد هضم الطعام هناك آلام. غثيان ، ضعف ، أوجاع ، تشنجات ، خفقان ، ضيق في التنفس ، صعوبة في البلع ، انتفاخ وتجشؤ بالهواء ، شعور بالخوف. تزداد الذاكرة سوءًا ، وتختفي الشهية ، ويضطرب البراز. يصبح الكلام غير مقروء ، اللسان مرتبط باللسان ، عسر الكلام ، صعوبة في الكلام ، ابتلاع الكلمات أو نهاياتها. في الجسم شعور بالانكماش والتمدد والتواء. قد يكون عند الفجر يسعلمع بصاق غائم إلى القيء. يصبح اللسان أحمر وجاف وخشن ، ويوجد طعم قابض في الفم. يكون البول صافياً مثل الماء ويبقى نظيفاً بعد ترسبه. النبض عند الضغط عليه يكاد لا يشعر (أجوف) ، سطحي.

بادئ ذي بدء ، يجب الانتباه إلى اضطرابات النوم - وهي إحدى العلامات الأولى لاضطراب الجهاز العصبي ، والتي تنطوي على ظواهر مثل عدم انتظام دقات القلب ، وعشوائية الأفكار ، والتهيج ، والتقلبات المزاجية السريعة ، والعاطفة التي لا يمكن السيطرة عليها. لا يستطيع الشخص التركيز والتمسك بهذا وذاك ، ولكن لا يمكن إكمال شيء واحد. يؤدي هياج الأفكار إلى حركات غير منظمة ، والأرق ، والقلق ، والإسهاب. يصبح الجهاز العصبي مرهقًا أكثر فأكثر ، ويبدأ الإغماء - وفقدان الوعي وقت قصير، من أجزاء من الثانية إلى عدة ثوانٍ. على سبيل المثال ، إذا تحدث شخص كثيرًا أثناء النهار على معدة فارغة ، وكان متوترًا في العمل ، فعند عودته إلى المنزل في مترو الأنفاق المزدحم في المساء ، قد يفقد وعيه.

صفة مميزة الخصائص المشتركةعلى الأكثر أشكال مختلفةاضطراب الرياح هو ضيق في التنفس. من الأعراض الأخرى تيبس وانقباض الأطراف والجسم كله. في هذه الحالة ، يتم فقدان حركة العمود الفقري ، وتصبح الظهر وأسفل الظهر والذراعين والساقين متيبسة ، ويتم شد أوتار الساقين والذراعين. تؤدي هزيمة الأعصاب الحركية إلى انحناء وتشويه الجسم والوجه والموقف ؛ يصبح الظهر مقعرًا أو مقوسًا. بسبب ضعف وتدلي الفك ، ينحني الفم في اتجاه أو آخر ، في حين أن الشخص قد لا يلاحظ حتى أن فمه ملتوي.

يحدث السخط من دستور الريح من تلقاء نفسه وعلى أساس شخص آخر في الناس من تكوين الصفراء والمخاط أو الأنواع المختلطة. إذا كان هذا رجلاً من الوحل ، بدينًا ، ممتلئًا ، فبسبب التوتر العصبي ، قد يفقد شهيته. من الانهيار العصبي ، يطور نفورًا من الطعام ، ويصعب البلع. نتيجة لنقص العناصر الغذائية من قبل الجسم ، يفقد الشخص وزنه ويجف. وانكماش الجسم ، بدوره ، لامع علامة خارجيةاضطرابات تكوين الريح ، تمامًا كما أن الوزن الزائد هو علامة مميزة على سخط المخاط.

إذا حدث اضطراب في الريح (الجهاز العصبي) في شخص مصاب بالصفراء ، فإنه يجف بسبب الانهيار العقلي. يتميز شعب الصفراء بالطموح والتصميم والتصميم والصفات القوية الإرادة. يتعرضون لانهيار الطموحات ، والفشل الشديد بشكل حاد ومؤلم ، وفي غياب القدرة العقلية على التحمل ، يؤدي ذلك إلى جفاف الجسم (فقدان الوزن).

إذا كان الشخص ينتمي إلى بنية الرياح - نحيفًا ، عاطفيًا ، متحركًا - إذن إجهاد عصبييمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل أكبر - تجف العضلات ويبدو أنها تلتصق بالعظام. في هذه الحالة ، عندما يحدث اضطراب الريح على أساسه الخاص ، لا يجف الشخص فحسب ، بل يقوس الجسم أيضًا ، للخارج أو للداخل - إما ينحني في قوس ، أو أقواس على شكل قوس: يتم إرجاع الرأس للخلف ، والظهر مقعر ، والصدر ينتفخ للأمام مثل العجلة.

غالبًا ما يغطي الانكماش ، مثل الصلابة ، جزءًا واحدًا فقط من الجسم ، على سبيل المثال ، الذراع ، التي تصبح أرق من الأخرى ، أو الساق (في هذه الحالة يظهر العرج).

تعلم البوذية أنه من الأفضل تنمية ثبات العقل بدلاً من القوة الجسدية. تسمح القوة الروحية للإنسان أن يتحمل أي ضغوط ، ونقصها يؤدي إلى انهيار نفسي ، ونتيجة لذلك جفاف الجسم والضعف الجسدي.

بالإضافة إلى انكماش الجسم ، يمكن أيضًا أن ينتفخ. على عكس تورم الجسم كله بسبب اضطراب المخاط ، يحدث التورم أرض عصبيةيحدث دائمًا محليًا: على سبيل المثال ، قد ينتفخ المفصل أو الجفن أو كيس الصفن. يمكن أن يحدث التنميل موضعيًا أيضًا في بعض أجزاء الجسم: اللسان ، طرف الأنف ، بعض أجزاء الجسم على الوركين ، إلخ ، تصبح مخدرة ، على سبيل المثال ، يعاني الشخص من إجهاد عصبي وبعد شهر أو شهرين بدأ يشعر بأن لسانه مخدر. في كل حالة ، يجب التأكد بعناية من خلفية وظروف ظهور الأعراض ، خاصة عندما يتعلق الأمر باضطراب تكوين الريح.

الإجهاد السابق أو تطور المتلازمة التعب المزمنيمكن أن يسبب خدر الأصابع: إصبع الخنصر والبنصر أو الإبهام والسبابة والوسطى (اثنان أو ثلاثة في نفس الوقت) ، وهو ما يرتبط بخصوصية تعصيب الأصابع. في هذه الحالة ، يحدث تشنج في عضلات منطقة عنق الرحم ، يستيقظ الشخص في الليل ، ويفرك أصابعه المخدرة.

يمكن أن يكون التنميل أيضًا نتيجة لسكتة دماغية مع انتهاك التعصيب الطبيعي للجسم. في هذه الحالة ، يفقد جزء من الجسم ، يمينًا أو يسارًا ، أو من الجسم كله القدرة على الحركة والحساسية.

مع خدر الجلد ، تفقد بعض مناطقه قابليتها للتأثر بالمؤثرات الخارجية: درجة الحرارة ، وخشونة الأجسام ، وما إلى ذلك بسبب التلف. النهايات العصبية، التي تتوزع في جميع أنحاء الجسم ، يفقد الألم وحساسية اللمس ودرجة الحرارة.

الهزيمة والشلل العصب الوجهييسبب تنميلًا في جزء من الوجه مصحوبًا بانحناءه. يتدفق اللعاب باستمرار من الحافة السفلية للفم ، لكن الشخص لا يشعر به.

كما قلنا بالفعل ، السمة البارزةالآلام أثناء اضطراب الريح - طابعها الطعن وعدم اليقين في التوطين. يمكن أن يكون إطلاق نار أو مغص في المعدة أو أسفل الظهر أو في العينين أو الأذنين أو خلف الأذنين - في أي مكان. عادة ما يتم نسيان هذه الآلام في السنوات الأصغر. على سبيل المثال ، تشاجر شخص مع شخص ما في العمل أو في المنزل ، وتوتر - ثم أطلق النار في رقبته. يمكن تخفيف هذه الأعراض بسهولة عن طريق التدليك البسيط. في بعض الأحيان ، من أجل تهدئة الجهاز العصبي ، يكفي شرب الشاي الساخن ، أو وضع وسادة التدفئة أو الاستلقاء على القضيب. على مر السنين ، أدى السخط المطول بالفعل إلى أمراض تتطلب علاجًا شاملاً. في هذه الحالة ، من الضروري اتخاذ الإجراءات اللازمة في أسرع وقت ممكن ، وإلا فقد يفوتك المرض وسيصبح مزمنًا. يمكن أن يبدأ كل شيء بعلامات تدل على أن الشخص لن ينتبه حتى: إنه يطحن أسنانه ويتحدث أثناء نومه ، في النهاريغلبه التثاؤب ، خاصة بعد الأكل ، يريد أن يمتد. في الوقت نفسه ، من الضروري التمييز بين الرغبة الطبيعية في التمدد ، والتي يمتلكها كل شخص من وقت لآخر ، وبين الرغبة المستمرة والمزعجة للقيام بذلك.

إذا كان الناس عادة عرضة للدوخة والإغماء من الحرارة والاكتئاب ، والإمساك ، وآلام الطعن الطائرة ، ثم بمرور الوقت ، مع اضطراب تدريجي في تكوين الريح (الجهاز العصبي) ، تزداد هذه الأعراض سوءًا ، وتضاف إليها أعراض جديدة: الشلل ، والتقلص ، وتيبس الجسم ، وعلامات الجفاف ، والخدر ، ومرض خطير. وإذا كانت كل هذه الأعراض غير موجودة اليوم ، فهذا لا يعني إطلاقا أنها لن تظهر خلال عشر أو عشرين أو ثلاثين عاما.

على أساس اضطراب تكوين الريح ، فإن الأمراض مثل تنخر العظم ، والأمراض العصبية المختلفة ، والعصبية و أمراض عقليةومرض الزهايمر وباركنسون. يتميز التقدم في السن بشلل جزئي وشلل في الجسم مع فقدان النشاط الحركي لكامل الجسم أو لجزء من الجسم ، فضلاً عن الأضرار الجهازية التي تصيب النخاع الشوكي: تصلب متعدد، التهاب الأعصاب.

يمكن أن تكون نتيجة الداء العظمي الغضروفي المزمن عرق النسا - التهاب جذور الأعصاب الشوكية ، والذي يمكن أن يحدث بسبب الإجهاد والتشنج العضلي الناتج ، رفع الأثقال أو التعرض للبرد الخارجي ، المسودات. يتميز المرض ألم حادوالقيود القسرية على الحركات. اعتمادًا على التوطين ، يتميز التهاب الجذر: مناطق عنق الرحم - العضد ، عنق الرحم والصدر القطني (عرق النسا). هذا الأخير مرتبط بالالتهاب العصب الوركيويتجلى ذلك في الألم الشديد الذي يحرم الشخص من النوم ولا يمكنه أداء الحركات الطبيعية. مع تفاقم تنخر العظم في مناطق عنق الرحم والصدر ، يحدث الانكماش

أوتار الكفين والأصابع ، خدر في الأصابع ، صعوبة في ثني الذراعين ، تصلب في المفاصل مما قد يؤدي إلى شلل اليدين.

عندما كنت لا أزال أعيش في بورياتيا ، كانت عائلة كبيرة تعيش بجوارنا. كان الجد بادما ، كما نسميه ، هو الأكبر في العائلة. كان رجلاً مسنًا طويل القامة ورفيعًا وله عيون كبيرة وواضحة. كان مظهره كله مليئًا باللطف والذكاء والنبل. جعلني الاحترام الذي ألهمني به عندما كنت طفلاً أبتعد عنه باحترام. بدا لي أنه حتى للتحدث معه ، فأنت بحاجة إلى حق خاص ، لا يُمنح للجميع. بعد أن اجتازت المدنية والعظيمة حرب وطنيةلقد كان رجلاً تقياً للغاية. في منزله ، رأيت لأول مرة إلهة بوذية (أيقونة صغيرة) ، أضاء أمامها مصباحًا وتعايش بسلام على الحائط مع صورة ستالين. كان الجد بادما ، المخضرم وحامل النظام ، بوذيًا ، وقد تم الجمع بين هذا في أكثر الطرق طبيعية وتناغمًا. كانت زوجته ، قديمة مثله ، عكسه. امرأة صفراءبمزاج سيء. أتذكر أنها لم تنفصل أبدًا عن عكاز وكانت تطارد دائمًا الأطفال في الفناء وتتشاجر مع الجيران. كان للجد بادما ابن وحيد يعيش مع زوجته وأبنائه الستة - أربعة أولاد وبنتان - تحت سقف واحد مع والديه. عندما كبر الأحفاد وذهبوا إلى المدرسة ، بدأ موقفهم تجاه جدهم يتغير أمام أعيننا. سواء كان السبب في ذلك هو تأثير أصدقاء المدرسة أو كان هذا هو الوضع في الأسرة ، لكنهم تصرفوا بصراحة شائنة. لم يحترموا الشخص المسن والمكرّم فحسب ، بل سخروا منه وسخروا منه ، مفكرين في كل مرة كيف يسيئون إليه بشكل أكثر إيلامًا. ولم يقم أي من الكبار على الإطلاق بدعم الرجل العجوز ، ولم يحاول أن يجادلهم ويخجلهم. تظاهر الجميع بأنه لم يحدث شيء أو أنه كان في ترتيب الأشياء. ذات مرة ، عندما جاء لزيارتنا ، لم يستطع الجد بادما حبس دموعه. قال: "كل شيء محزن للغاية". "أحفادي يتصرفون بطرق لا ينبغي لهم أن يفعلوها. لا أستطيع التأثير عليهم. لكنكم ستكونون شاهدين على ما سيحدث لهذه العائلة في المستقبل ". بعد ذلك مر عام ، ومرض الجد. تم انحنائه وتيبسه حتى لا يعود قادراً على المشي. في نفس الوقت ، كان يعاني من ألم مستمر حكةوكأن ملايين الإبر اخترقت في جسده. مشط جلده وتحويله إلى دم ، لا يعرف الراحة ليلاً أو نهاراً. لم يكن الجرب - حكة الجلد لأسباب عصبية. أخيرًا ، كانت يديه مشدودة جدًا لدرجة أنه لم يستطع حتى حك نفسه. كان مستلقيًا في السرير ولم يكن قادرًا على النهوض أو حتى الحركة ، ولم يفعل أي من أفراد أسرته أي شيء للتخفيف من معاناته بأي شكل من الأشكال. توفي الجد بدما بعد شهر من عدم الحركة. بعد وفاته ، بدأت المصائب تتساقط على الأسرة الواحدة تلو الأخرى. أولا ، غرق الابن. شربت زوجة الابن نفسها وسرعان ما ماتت. ذهب أكبر الأحفاد إلى السجن ، وأصيب حفيد آخر بالجنون وانتهى به الأمر في مستشفى للأمراض النفسية ، وقتل الثالث في شجار. الحفيدة الكبرى شربت بعد والدتها. أخيرًا ، ماتت جدتي أيضًا. انهارت الأسرة تماما ، ولم يبق منها اليوم. هذه هي الكارما ، أو القصاص ، نفس الكارما التي يخلقها الناس بأنفسهم بأفكارهم وأفعالهم.

يطلق على مجموعة معقدة من الأعراض مثل التنميل والتصلب والضيق وآلام الطعن والشعور بالبرودة في الساقين في الطب التبتي مرض "الساق البائسة". ومع ذلك ، إذا كان الانهيار العصبي قد شكل أساس الصفراء المضطربة وكان هناك "زيادة في الدم الفاسد" ، فقد يكون هناك إحساس معاكس بالحرارة في الساقين أو الساقين أو الفخذين. غالبًا ما يصاحب ذلك اصفرار جلد، زيادة لون البول وعلامات أخرى لاضطراب الصفراء. في كل حالة ، يجب أن يكون أسلوب العلاج فرديًا ، مع مراعاة تاريخ المرض ، سواء كان فوريًا أو طويل الأمد. يتم تحديد الطريقة التي يشعر بها الشخص دائمًا من خلال الطريقة التي يعيش بها وكيف عاش من قبل.

لا يمر إجهاد واحد بدون أثر ، ومع تراكم الظروف المجهدة ، مظاهر مؤلمة. تشكلت تدريجيا تشوه صدر. يسبب الإجهاد تقلصًا لا إراديًا للعضلات ، حيث يخفض الشخص كتفيه ويحاول أن يكون غير مرئي. بمرور الوقت ، تصبح هذه الوضعية دائمة ، معتادة ، مما يؤدي إلى الانحناء وحتى الحدب في سن الشيخوخة ، إلى الحاجة إلى استخدام عصا عند المشي. قلة من الناس يحتفظون بوضعية رفيعة في سنواتهم المتقدمة. لذلك يعد الناس باستمرار وبشكل غير محسوس أنفسهم "لشيخوخة سيئة" ، ويبدأون هذا المسار في طفولتهم الأولى.

يمكن أن يحدث اضطراب في الجهاز العصبي بالفعل في الأيام الأولى من الحياة عند الأطفال حديثي الولادة في شكل فرط الإثارة. في الأيام الخوالي ، كان من المعتاد عدم إظهار الطفل للغرباء في الأسابيع الأولى بعد ولادته. هذا يرجع إلى حقيقة أن المجال الحيوي لحديثي الولادة لا يزال ضعيفًا للغاية - أضعف سبع مرات من مثيله لدى البالغين. هذا هو السبب في أن الأطفال حديثي الولادة حساسون بشكل خاص لآراء الآخرين أو أفكارهم أو ما يسمى بأشكال التفكير ، التي تدمر قشرة طاقة الطفل وتغزو هالته. بعد ذلك لا يستطيع الطفل أن ينام بدونه يصرخ ويبكي سبب واضح، يرفض الأكل ، قد يعاني من التجشؤ والإمساك ، إلخ. في الأيام الخوالي ، قالوا عن مثل هذه الحالات: "الجنكسيد". والعكس صحيح ، فإن الشخص الذي يتمتع بطاقة إيجابية ، على سبيل المثال ، شخص يتمتع بكرامة روحية ، يمكن أن يكون له تأثير مفيد على المجال الحيوي الحساس والمرن للطفل. يشعر الأطفال بهذا وينجذبون عضوياً إلى الأشخاص الطيبين ، ويبتسمون لهم ، وفي نفس الوقت ، يتواصلون مع شخص غير لطيف يحمل أفكارًا شريرة ويمتلكها الطاقة السلبيةيجعلهم يبكون ويخافون.

يمكن أيضًا "النحس" البالغ إذا كان لديه حقل حيوي ضعيف ، وليس لديه حماية قوية للطاقة ، وشخصية ضعيفة الإرادة ، وليس فقط مع رغبة مفتوحة في الشر ، ولكن أيضًا مع المديح الذي ينطق به بصدق ، مع العداء السري ، والحسد ، والحقد.

مشكلة الصحة النفسيةأصبحت مشكلة الأطفال في الآونة الأخيرة حادة بشكل خاص بسبب العدد المتزايد من الأمراض النفسية الجسدية ، أي مثل هذه الأمراض التي يكمن سببها في النفس ، ولا يتحكم فيها الوعي. وتشمل هذه ، على وجه الخصوص ، داء السكري والتهاب الجلد العصبي والأمراض من نظام القلب والأوعية الدموية، الجهاز الهضمي، المسالك البولية، التوحد ، العصاب ، إلخ.

يتم تسهيل تطور الأمراض النفسية الجسدية من خلال كل من السمات العامة للحياة الحديثة ، وتيرتها ، والتوتر ، والصراع ، و المناخ النفسيفي الأسرة والتربية غير السليمة. كلما زاد توتر الوالدين ، زاد توتر أطفالهم. الفضائح الأسرية تؤدي إلى صدمة نفسية وعاطفية لا مفر منها للطفل ، بينما يكون ضعيفًا وعزلًا قدر الإمكان ، لأنه يعتمد كليًا على والديه وليس حراً في أفعاله. إذا كان الطلاق بالنسبة للبالغين وسيلة للخروج من الموقف ، فسيكون على أي حال بالنسبة للطفل مصدر ضغط شديد.

يغزو عالم الكبار عالم الأطفال أكثر فأكثر ، ويشركهم في منافسة شرسة ويفرض النظام المهيمن للعلاقات الاجتماعية. فائض الدراسة في المدرسة يؤدي إلى إرهاق مزمن ومتنوع اضطرابات عصبية. في الوقت نفسه ، لا يتم دائمًا مراعاة الخصائص الفردية للطفل وميوله الطبيعية وشخصيته. النظام العامغالبًا ما لا تسمح المعايير للطفل بتطوير فرديته بشكل خلاق ، وتجعله يطيع دون قيد أو شرط القواعد والمعايير والمتطلبات العامة. ينقسم الأطفال في وقت مبكر جدًا إلى "ناجحين" و "غير ناجحين" و "واعدين" و "غير واعد" ، مما يثير المشاعر السلبية: "حمى النجوم" في البعض ، ومشاعر الخزي والغضب والحسد في البعض الآخر. بين الأطفال ، يلاحظ بشكل متزايد المرارة والعدوانية والاكتئاب والشعور بالذنب المزمن وحتى محاولات الانتحار.

في هذا الصدد ، تزداد بشكل كبير مسؤولية الوالدين عن الحالة العقلية للأطفال ، والتي تؤثر بشكل مباشر على صحتهم الجسدية. يجب أن يهدف التعليم إلى تكوين القوة الروحية والقدرة على التحمل والقدرة على الاستجابة بشكل مناسب لواقع الحياة. ولكن كيف يمكن للبالغين تعليم وإرشاد الطفل إذا كانوا هم أنفسهم في قبضة الجهل والعواطف والتعلق؟

إن اضطراب يانغ للجهاز العصبي يتبعه حتمًا استنفاد الريح وانتقال الدستور إلى حالة انخفاض يين مع علامات مثل اللامبالاة وضعف الذاكرة والبلادة وعدم الرغبة في التحدث إلى أي شخص والانسحاب إلى النفس والانحراف والشعور بعدم الراحة في الجسم والضعف الجسدي العام. يتجلى الدافع غير الكافي للكلام في حقيقة أن الشخص ، الذي يبدأ في الكلام ، يصمت فجأة ، ويكسر العبارة في منتصف الجملة. لقد استحوذت عليهم اللامبالاة واللامبالاة والشعور باليأس.

النبض يصبح أضعف ، يين ، الأوعية تكاد تكون غير محسوسة. يوجد على السطح الأمامي للقدم شريان يتوافق مع "نبض الموت" - كما يطلق عليه في الطب التبتي. إذا لم يكن النبض محسوسًا في هذا المكان ، فهذا يشير الموت الوشيك. يقال عن مثل هذه الحالة أن المريض "قد قبض عليه بالفعل من قبل لاسو سيد الموت" ("Chzhud-Shi" ، تانترا التعليمات).

مع انخفاض الين القوي ، يصبح الخسارة الكاملة للقدرة على فهم وتحليل ما يحدث أمرًا ممكنًا ، كما يتطور الخرف ، ومن الممكن حدوث الهلوسة. لا يعني الخرف التدريجي انخفاض القدرات العقلية فحسب ، بل يعني أيضًا تغييرًا معقدًا في الشخصية (في الشيخوخة - ما يسمى بتغيير شخصية الشيخوخة) ، والذي يتميز بنقص الاهتمامات والتعلق وتضييق الآفاق وهيمنة المشاعر السلبية والصلابة العقلية وفقدان الذاكرة جزئيًا أو كليًا ؛ في الوقت نفسه ، تعاني ذاكرة الأحداث الأخيرة نسبيًا إلى حد كبير. يحدث أن أطفال الآباء المسنين يستخدمون هذا كذريعة للتخلص منهم بوضعهم فيه المصحة العقليةوبالتالي تحسين ظروفهم المعيشية أو وضعهم المالي.

هذا هو احتمال "شيخوخة سيئة" ، ومع ذلك ، يمكن للإنسان أن يمنعه إذا نشأ بشكل صحيح في طفولته وطوال حياته يتخلص باستمرار من الجهل من خلال عيش حياة وفقًا لتكوينه وتناول الطعام بشكل صحيح.

في النظام الغذائي لأهل الريح ، يجب على المرء تجنب إساءة استخدام الطعم المر وإعطاء الأفضلية للحلو ، الحامض ، المالح ، الحار (الحارق). منتجات مفيدة مثل عصيدة الحبوب في الحليب أو الماء (الأرز ، دقيق الشوفان ، السميد) مع سمنةوالعسل أو المربى والفطائر والفطائر والمعكرونة ومنتجات المخابز. من اللحوم ولحم البقر ولحم الضأن ولحوم الحصان ، ينصح الدجاج والديك الرومي والبط. من ناحية أخرى ، يجب تجنب لحم الخنزير ولحم الغزال والماعز والأرانب. لن تؤذي الأسماك والمأكولات البحرية المنكهة بالفلفل والزنجبيل أو التوابل مثل الوسابي (الفجل الياباني).

يجب طهي الخضار والفاكهة قبل الاستهلاك. يجب إعطاء الأفضلية للشوربات الساخنة والمرق بدلاً من الأطباق الثانية. الحساء السميك الغني أو مرق الضأن ، مثل حساء اللاما ، جيد بشكل خاص.

في الماء المغلي (400-500 مل) أضيفي قطع لحم الضأن المفرومة ناعماً (2-3 ملاعق كبيرة) ، 1-2 فص ثوم ، بصل ، فلفل حسب الرغبة (من الممكن توابل أخرى) ، اغلي المرق لمدة 3-4 دقائق ، ارفعيها عن النار ، بردها قليلاً وقدميها ساخنة.

بشكل عام ، يجب أن يكون الطعام ساخنًا ومغذيًا وزيتيًا. من غير المقبول تناول السندويشات على عجل ، وتناول الطعام والشراب من الثلاجة ، وشرب الماء البارد على معدة فارغة ، وتعاطي تناول مشروب مثل القهوة وخاصة السوداء. من المشروبات والشاي الاخضر بالحليب والهلام مشروب الزنجبيل، شاي ساخن بالعسل. المكسرات (الصنوبر والجوز والكاجو والبندق واللوز والفول السوداني) وبذور اليقطين وعباد الشمس وبذور السمسم مفيدة أيضًا.

يجب أن يحتوي الطعام على توابل وتوابل: فلفل (أسود أو فليفلة) ، بصل ، ثوم ، جوزة الطيب ، زنجبيل ، كركم ، قرفة ، هيل ، قرنفل ، زعفران ، كمون ، ريحان ، كزبرة. "جميع التوابل تحسن مذاق الطعام ، وتزيد من الشهية" ("Chzhud-Shi" ، التانترا من التفسيرات).

يجب أن يعيش الناس في تكوين الرياح في غرفة دافئة ، خفيفة بدرجة كافية ، ولكنها محمية من أشعة الشمس المباشرة. أشعة الشمسويفضل أن يكون ذلك في مناخ معتدل دافئ. من الضروري تجنب البقاء في مهب الريح ، والمسودات الهوائية ، وأي شكل من أشكال التبريد الخارجي للجسم ، وارتداء الملابس دائمًا وفقًا للطقس ، والحفاظ على ساقيك وأسفل ظهرك دافئة. يجب تجنب المحادثات غير السارة قدر الإمكان والتواصل فقط مع الأشخاص الذين يقدمون مشاعر إيجابية ويتصرفون بهدوء.

من الضروري أن تكون حريصًا بشكل خاص على عدم الوقوع ضحية لأي شغف أو عواطف أو ارتباطات ، ولهذا تحتاج إلى توسيع آفاقك بلا كلل وتطوير روحاني وفكري.

في الحياة اليومية ، من المهم الالتزام بروتين صارم ، وعدم تشتيت نفسك أو تضييعها سدى ، لتجنب الضجة ، والعجلة ، والأفعال غير المنتظمة والحركات الفوضوية. من الأفضل التخطيط لأمورك مسبقًا ، ولا تتسرع في الاستنتاجات واتخاذ القرارات.

من المهم جدًا تجنب الإرهاق ، والتأكد من عدم تراكم التعب ، وأثناء النوم ، يكون للجسم وقتًا للتعافي تمامًا. يحتاج الناس في تكوين الرياح إلى النوم الكافي ، في الوقت المناسب وفي الوقت المناسب كافٍاستراحة. "أسلوب حياة معزز - النوم والراحة ، مزاج جيد"(" Chzhud-Shi "، تانترا التفسيرات).

من المفيد لكبار السن أن يستلقيوا أثناء النهار ، وإذا لم يناموا ، فاستلقوا على الأقل لمدة نصف ساعة ، مما يمنح الدماغ استراحة من الهموم والهموم والأفكار. يمكنك أيضًا التأمل أثناء النظر إلى لوحة أو تمثال جميل.

في الصخب والقلق اليومي ، يجب أن يعرف الشخص أنه بالإضافة إلى العمل الذي يؤديه في الخدمة ، والفوائد التي يجلبها لشركته وعائلته ودولته ، يجب عليه أيضًا التفكير في بدايته الروحية ، وبالتالي في الطعام الروحي.

الطعام الروحي هو التواصل مع الناس اللطيفين والتأمل مناظر جميلةطبيعة. يمكنك المشي في الحديقة والغابة للاستماع إلى العصافير تغني ، أو الذهاب إلى السينما ومشاهدة فيلم جيد ، دون قتل وسفك دماء ، لكنه سيجعل روحك أكثر إشراقًا. طعم ورائحة و مظهر جذابالطعام يجعل عملية الأكل ممتعة وتحسن الهضم. ضوضاء أوراق الشجر ، لون السماء وشكل الغيوم ، نفخة الماء ، مشهد نار أو شمعة مشتعلة ، رائحة الزهور ، روائح مرج ، غابة أو سهوب مزهرة ، برودة ريح منعشة ، لمسات لطيفة ، الشعور بالملابس الدافئة والمريحة ، الموسيقى الجميلة أو صوت الصوت المحبوب - كل هذا يحسن الحالة المزاجية والطعام الروحي للشخص. الطاقة الإيجابية موجودة في كل مكان ، ما عليك سوى استخدام جميع الحواس لإدراكها: البصر والسمع والشم والتذوق واللمس.

أنت بحاجة إلى إيجاد الوقت للنظر بعمق في نفسك ، وتقييم نمط حياتك ، وطرح السؤال على نفسك: "ما الذي يحدث لي؟ لماذا أنا في مزاج سيء؟ ما الخطأ الذي أفعله وأنا أفعل الشيء الصحيح؟ ستساعدك الوحدة والتعميق الذاتي على التوقف في الوقت المناسب ، وتقييم الموقف بشكل صحيح وإيجاد مخرج - يكفي أن تكون وحيدًا مع نفسك لبعض الوقت ، بعد أن تتخلى عن الصخب والضجيج ، والرغبات المؤقتة ، والمخاوف ، والعواطف. بعد هذه العزلة ، يعيد الشخص اكتشاف تصور مشرق للحياة ، ويسمع ويرى ويشعر بطريقة جديدة ، ويبتهج في السماء ، والشمس ، والألحان ، والروائح ، وطعم الطعام بطريقة جديدة. لكي تكون سعيدًا ، لا تحتاج إلى البحث عن الأسباب. التعاسة دائمًا لها سبب ، ولكي تكون سعيدًا ، عليك فقط أن تولد في هذا العالم.

المبدأ الأساسي للطب التبتي هو أنه لا يمكنك معالجة الروح والعقل والجسد بشكل منفصل - يشمل العلاج دائمًا جميع المكونات الثلاثة. جسم الانسان- كل واحد ، وهذا لا يعني فقط الترابط بين جميع أعضاء وأنسجة وأنظمة الجسم ، ولكن أيضًا الرابط الذي لا ينفصم بين الجسدي والروحي - صحة الجسد وصحة العقل وصحة الروح البشرية.

"ليلا ونهارا سأقود الصورة الصحيحةالحياة "- احتفظ بهذا الفكر دائمًا في رأسك ، ولن تلمسك المعاناة" ("Chzhud-Shi" ، تانترا التفسيرات).

في الطب التبتي ، يتوافق الجهاز العصبي المركزي والمحيطي مع تكوين الرياح. في أطروحة "Chzhud-Shi" مكتوب أنها "تحكم الجسد كله" وهي "صاحبة الحياة" (تانترا التفسيرات). من الناحية التشريحية ، يشمل الجهاز العصبي الدماغ والحبل الشوكي والجهاز العصبي اللاإرادي ("القنوات البيضاء"). أسباب داء الرياح هي الجهل الذي يؤدي إلى غشاوة الوعي وعدم الاستقرار العاطفي والعواطف التي لا يمكن السيطرة عليها.

في الواقع ، لا يمكن للإنسان بسبب الجهل أن ينظم أسلوب حياته وطبيعة نظامه الغذائي. لا يستطيع السيطرة على نفسية ، الأمر الذي يقود عقله إلى حالة من الإثارة ويمكن أن يؤدي به إلى الاكتئاب والقلق والأرق والتهيج والأفكار الفوضوية والحزن. إذا لم يستطع الشخص في هذه الحالة التعامل مع نفسه ، فقد يؤدي ذلك إلى تدهور الحالة والأمراض الخطيرة.

إذا كان الشخص لا يستطيع السيطرة على عواطفه وعواطفه المدمرة ، فإن هذا أيضًا يجعل الجهاز العصبي في حالة من الإثارة. يمكن أن يكونوا شغفًا بالإثراء ، شغفًا بالحب ، شغفًا بالمهنة ، لامتلاك أي شيء ، وضع اجتماعي ، إلخ. كل هذه المشاعر تؤدي إلى اضطرابات عاطفية ، يانغ هو اضطراب الريح: الإثارة العقلية والعاطفية والأرق و التعب السريع. إذا لم تقم بكبح جماح مشاعرك في الوقت المناسب ، فإن يانغ - الإثارة ستتحول حتما إلى يين - دولة. في هذه الحالة ، سوف يتحول الاندفاع العاطفي ، الإثارة العصبية إلى انهيار عام - جسديًا وعقليًا ، حزنًا عميقًا ، يأسًا ، لامبالاة.

في الطب التبتي ، يحتوي دستور الريح على عنصر الهواء ، وهو بارد ويين في الطبيعة. وبالتالي ، فهو "يحكم الجسم كله" ، وعندما يكون مضطربًا (غير متوازن) ، فإنه يؤدي إلى أنواع مختلفة من الأمراض. يمكن أن يؤدي اضطراب الريح (الجهاز العصبي) إلى انهيار المكونين الآخرين للفرد (Phlume و Bile) ويسبب تطور أي أمراض ، سواء "الباردة" أو "الحرارة".

يمكن أن تكون عوامل الإصابة بأمراض الرياح: الجوع ، والعمل البدني المفرط ، وقلة النوم ، والمحادثات حول الموضوعات الحزينة والحزينة ، والحزن ، والحزن ، والأفكار الثقيلة ، والتهيج ، والقلق ، والتعرض للأمطار والرياح ، وإساءة استخدام الطعم المر ، وما إلى ذلك.

بناءً على اضطراب تكوين الريح ، تتطور أمراض مثل الشلل الجزئي والتهاب العصب في العصب الوجهي ، التشنجات اللاإرادية العصبيةعضلات وجه صغيرة ، شعور بالشد والثقل في الجزء العلوي حزام الكتفوالتشنجات والتلعثم وآلام الظهر في الذراعين والساقين والاكتئاب والألم العصبي ومتلازمة التعب المزمن والاضطرابات العصبية والعقلية.

يمكن أن تحدث أمراض مثل التهاب العصب وشلل جزئي في العصب الوجهي بسبب التبريد. على سبيل المثال ، إذا علق شخص ما في المطر أو كان في رياح قوية لفترة طويلة ، وخاصة إذا كان هذا مصحوبًا بإثارة عاطفية. مع التهاب العصب الوجهي ، يتشوه الوجه ، وتنخفض زاوية العين وزاوية الفم ، ويتدفق اللعاب والدموع باستمرار.

الداء العظمي الغضروفي وعرق النسا والتهاب الجذور

يمكن أن يتحول الداء العظمي الغضروفي المزمن إلى عرق النسا - التهاب جذور الأعصاب الشوكية. يمكن أن يحدث أيضًا بسبب الإجهاد والنتيجة تشنجات عضلية، بسبب رفع الأشياء الثقيلة أو التعرض للبرد الخارجي. يتميز المرض بألم شديد وتقييد قسري للحركة. يميز اعتمادًا على توطين التهاب الجذر في المنطقة القطنية العجزية () ، عرق النسا عنق الرحم، عرق النسا عنق الرحم العضدي. يترافق عرق النسا مع التهاب العصب الوركي ويتميز بألم شديد يؤدي إلى حرمان المريض من النوم وعدم قدرته على القيام بحركات طبيعية.

تفاقم تنخر العظم في الصدر و عنقىيتميز العمود الفقري بانقباض أوتار الراحتين والأصابع ، وصعوبة في ثني الذراعين ، وتنميل في اليدين ، وألم في المفاصل. على مر السنين ، يتقوس الجسم للخلف أو للأمام على شكل قوس ، وتتطور وضعية الشيخوخة.

نظرًا لأن الجهاز العصبي يتحكم في النشاط الحيوي الكامل للجسم ، يمكن لأي مرض أن ينضم بناءً على إثارة الريح: مرض نقص ترويةأمراض القلب وتصلب الشرايين والسكتة الدماغية والنوبات القلبية والتهاب المفاصل والتهاب المفاصل والسكري وأمراض الكبد والكلى وأمراض الجهاز الهضمي والأوتار والمفاصل ، الجهاز التنفسي، أمراض الجلد، أمراض نظام الجهاز البولى التناسلىإلخ.

علاج الأمراض التي طورتها سخط دستور الرياح ، من الضروري أولاً وقبل كل شيء معرفة سبب الاضطراب ، وتهدئة العقل ، والنفسية بمساعدة نصائح بسيطة، تعديل نمط الحياة في التغذية ، قم بتعيين العصير والغني بالطعم المذاق مع غلبة المذاقات الحلوة والحارة والمالحة والحامضة. يجب أن يكون الطعام خفيفًا ، زيتيًا: خضروات مسلوقة بالبهارات ولحم الضأن والمرق منه ، إلخ.

يحتاج المريض إلى التواصل مع الأشخاص اللطفاء ، ومشاهدة الكوميديا ​​الجيدة ، وقراءة القصص المضحكة ؛ يجب أن يتعلم الشخص ألا يحمل ضغينة ضد الآخرين وأن يغفر الإهانات.

توصف المستحضرات النباتية التي تعمل على تهدئة الجهاز العصبي والمستحضرات التي تدفئ الجسم. من الأهمية بمكان في علاج أمراض فيترا التغذية السليمة وتصحيح نمط الحياة. في نمط الحياة ، من الضروري مراعاة نظام الراحة والنوم الطويل. يجب أن تعيش في غرفة دافئة وتجنب البرد.

أحد الأسباب الرئيسية للمرض ، وفقًا للطب الصيني التقليدي ، هو تأثير الرياح. يتم دمجه بسهولة مع عوامل أخرى. نتيجة لذلك ، هناك متلازمات مختلفة: رطوبة ، دفء.

تظهر الرياح فجأة وغالبًا ما تؤثر على الجزء العلوي من الجسم. الأعراض النموذجية بالنسبة له: ارتعاش ، تشنجات ، تشنجات. مع الرياح الخارجية ، تعاني الرئتان ، ومع الرياح الداخلية ، الكبد.

متلازمات الرياح الشائعة

وفقًا للطب الصيني ، هذا هو العامل الذي يتحكم في الجسم كله. تشير الرياح إلى القوة المسؤولة عن الجهاز العصبي. كما أنه ينتمي إلى العامل الممرض في يانغ. يمكن للرياح أن تخترق الجسم في أي وقت من السنة ، ولكن غالبًا ما تتجلى في الربيع.

تحدث بشكل غير متوقع وتترافق مع أعراض مثل احتقان الأنف وتورم الوجه والتعرق. عندما تقترن بالعوامل الممرضة الأخرى ، تحدث متلازمات الرياح التالية:

هواء بارد

مع هذا الصدد ، يعاني الشخص من الأعراض التالية: الحمى ، وانخفاض درجة الحرارة ، والقشعريرة ، صداع، رعاش العضلات ، آلام المفاصل ، ضيق التنفس. يسهل فهم كل هذه العلامات إذا تخيلت كيف دخلت الرياح الباردة الجسم فجأة.

يتحرك داخل الجسم ويعطل عمل الأعضاء. للتخلص من البرد والرياح ، يقترح الطب الصيني تناول أعشاب دافئة معرق.

حرارة الرياح

هذه المتلازمة تصاحب الأنفلونزا و نزلات البرد. علامات الحالة مناسبة - ارتفاع في درجة الحرارة والتهاب الحلق وآلام المفاصل والعطش وسرعة النبض والسعال وارتفاع درجة الحرارة.

تتطور المتلازمة غالبًا في الربيع والشتاء. للعلاج ، يتم استخدام الأعشاب التي تكون صافية ودافئة وصد الرياح.

رطوبة الرياح

تتطلب الأمراض التي تحدث تحت تأثير هذا العامل علاج طويل الأمد. المرض الأكثر شيوعًا الناتج عن الرطوبة هو التهاب المفاصل.

تتميز متلازمة رطوبة الرياح بعودة دورية وغير متوقعة للألم. كعلاج ، يستخدم الأطباء الصينيون الكى والأدوية العشبية لتحسين الدورة الدموية لـ Qi في الدم.

المياه الرياح

يتجلى ذلك من خلال التورم المفاجئ بسبب الحساسية أو مشاكل الكلى أو التسمم. للعلاج ، يتم استخدام الوخز بالإبر والكي والمستحضرات مع إضافة الأعشاب المدرة للبول. فهي تساعد على إزالة السوائل وامتصاصها وتحسين الدورة الدموية وإزالة العامل الممرض.

طفح جلدي

تتميز هذه المتلازمة بمظاهر غير متوقعة على الجلد. يستغرق علاج الأمراض وقتًا ، لأن هناك عاملًا من عوامل الرطوبة.

للعلاج ، يتم استخدام العلاجات العشبية ، بالإضافة إلى تعديل التغذية. في هذه الحالة يجب أن تتخلى عن القهوة ، لأنها تدفئ الدم وتزيد الريح.

علاج أمراض الرياح بالطب الصيني

التشخيص الدقيق هو أساس التقنية الشرقية. في عيادة باي يون للطب الصيني ، يعتمد التواصل مع الطبيب على مبدأ الحوار. خلال المحادثة ، يكتشف الطبيب جميع النقاط: عادات الأكل ، والأحاسيس بعد الأكل والتغوط ، والمزاج ، وطبيعة الألم.

بناءً على هذه البيانات ، يصف الطبيب العلاج. بالإضافة إلى الوصول إلى سبب الأعراض. نتيجة لذلك ، يغادرون عدم ارتياح، والتي لم تعد تتكرر. وفقًا لتعليقات المرضى ، يعمل الطب الصيني حيث لم تساعد الأدوية الحديثة:

شكاوي : الصمم المفاجئعلى أذن واحدة.

التشخيص: استياء من تكوين الريح نتيجة صدمة عصبية.

علاج : مساج صيني، الاحماء باستخدام السيجار الشيح وتناول العلاجات العشبية.

النتيجة: بعد الانتهاء من الدورة كاملة ، تمت استعادة الجلسة بالكامل.

الشكاوى: وذمة مفصل الركبة، احمرار الجلد.

التشخيص: خرق لأنظمة العصارة الصفراوية والمخاطية والرياح والتي تميزت بها حلم سيئوتهيج.

العلاج: نظام غذائي (باستثناء الأطعمة الحارة والدهنية والمقلية) ، العلاجات العشبية لتقوية الأوعية الدموية والعضلات والمفاصل.

النتيجة: هدأت الوذمة ، واكتسب الجلد ظلًا طبيعيًا.

في الصميم العلاج الصينيهو مبدأ إعادة التوازن في الجسم.

لا يلاحظ المريض فقط القضاء على الأعراض المؤلمة. بشكل عام ، حالة المريض ، تتحسن الحالة المزاجية ، يزداد الاهتمام بالحياة.