תכולת ההורמונים בגוף באה לידי ביטוי ב מצב כלליורווחת האדם. הנפוץ ביותר בעיה הורמונליתרופאים קוראים היום למחסור בהורמונים בלוטת התריס. סטייה זו משפיעה לרעה על עבודתם של איברים רבים. תת פעילות בלוטת התריס שכיחה ביותר בקרב נשים וילדים. מחלה זו מסוכנת במיוחד לחולים גיל צעיר יותר, כי זה יכול לגרום לסטיות בהתפתחות הנפשית והפיזית.
תיאור
מחסור בהורמוני בלוטת התריס מתרחש לרוב על רקע ירידה בתפקוד של איבר זה. עם מחסור בחומרים T3 ו-T4, עלייה ב-TSH נקבעת תמיד בניתוחים של המטופל. TSH הוא הורמון יותרת המוח הגורם לבלוטת התריס לסנתז באופן פעיל תרכובות בלוטת התריס. זה בשביל זה גורם ל-TSHתמיד מוגבר בתת פעילות בלוטת התריס.
הורמוני בלוטת התריס מבצעים את הפונקציות הבאות בגוף האדם:
- שליטה בתהליכים מטבוליים.
- לעורר את העבודה של בלוטות המין.
- לספק צמיחת תאים וייצור של הורמונים אחרים.
- מספק התפתחות של קשרים עצביים בין נוירונים במוח.
- לעורר את פירוק השומנים.
- לשלוט ברמות החלבון.
- להשתתף בעבודת מערכת העצבים, העיכול ומחזור הדם.
אי ספיקה של הורמוני בלוטת התריס יכולה להיות נרכשת או מולדת. ללא קשר לגורמים למחסור, מצב זה מסוכן למדי, ועם טיפול לא מספק, יכול להוביל לתוצאות בלתי הפיכות. המחסור בהורמוני בלוטת התריס מתגלה באמצעות בדיקת TSH ובדיקת דם להורמונים T3 ו-T4.
תסמינים של הפרעה מולדת
תת פעילות בלוטת התריס מולדת - מחלה מסוכנת, מה שעלול להוביל לסטיות בנפש ו בריאות גופניתיֶלֶד. רופאים יכולים לזהות את התסמינים הראשונים של מחסור בהורמונים בתינוק כבר שבועיים לאחר הלידה.
יחד עם זאת, חשוב מאוד לזהות את החריגה ואת הגורמים לה מבעוד מועד על מנת למנוע השלכות שליליות.
אתה יכול לחשוד בהיפותירואידיזם מולד על ידי התסמינים הבאים:
- דחיית הריון.
- התינוק שוקל יותר מ-3.5 ק"ג בלידה.
- צהוב העור בתינוק במשך יותר מ-3 שבועות.
- הפרשה ממושכת של צואה מקורית.
- ריפוי לקוי של הטבור (סימן בהיר).
- חוסר בגרות בסולם אפגר מעל 5 נקודות.
- טון דיבור נמוך.
- נפיחות על הפנים.
- תמיד פה פתוח עקב לשון מוגדלת.
בגיל 16 שבועות, רקע הורמונלי לא מספיק אצל ילד מתבטא בתסמינים הבאים:
- תיאבון מופחת.
- בעת הבליעה, התינוק נחנק.
- עייפות כללית.
- עור חיוור ויבש.
- משקל נמוך הנגרם מתאבון ירוד.
- ירידה בטמפרטורת הגוף.
ניתן לחשוד ברמות נמוכות של הורמוני בלוטת התריס בילדים גדולים יותר (מגיל 6 חודשים) על ידי הביטויים הבאים:
- צמיחת יתר לקויה של הפונטנל.
- בקיעת שיניים מאוחרת.
- עקמומיות של האף.
- עיניים רחבות.
- עיכוב התפתחותי.
אם מתגלה מחסור מולד בהורמון בלוטת התריס, יש לרשום לילד טיפול חלופי בדחיפות, אחרת נפשית ו התפתחות פיזיתעלול להפוך לבלתי הפיך.
תסמיני סטייה נרכשת
לעתים קרובות, מחסור בהורמון בלוטת התריס מתפתח בבגרות. עם זאת, לא תמיד ניתן לחשוד בהפרה בשלב מוקדם. העניין הוא שהמחלה יכולה במשך זמן רבלהיות אסימפטומטי או נוכח עם תסמינים של מחלות אחרות. תסמינים מיוחדים, שיכול להצביע במדויק על מחסור בהורמונים, אינו קיים.
התלונות העיקריות של חולים שעלולות לגרום לרופאים לחשוד במחלה הן:
- נפיחות של הפנים.
- יובש וחיוורון של העור.
- איבוד שיער.
- עיכוב תגובה.
- אֲדִישׁוּת.
- אַנגִינָה.
- כאבים בשוקיים.
- דיכאון תכוף.
- ירידה בשמיעה ובראייה.
- עלייה במשקל.
- תחושה מתמדת של קור.
- בעיות באיברי העיכול.
- כשל במחזור החודשי הגורם לבעיות בהתעברות.
- ירידה בחשק המיני.
- בעיות בהתעברות.
- נשירה וכו'.
אתה צריך לדעת שאם יש לך לפחות סימפטום אחד של תת פעילות בלוטת התריס, אתה צריך לבצע בדיקות הורמונים בדחיפות על מנת לשחזר את הרקע ההורמונלי בזמן. לרוב, המחלה מתחילה להתבטא כירידה בכושר העבודה, מצב רוח רעובעיות עור ושיער. לאיתור תת פעילות של בלוטת התריס, נעשות בדיקות בכל מרפאה לכיוון הרופא המטפל.
סיבות לדחייה
כיום, הרופאים אומרים כי לרוב בחולים מתרחשת צורה ראשיתתת פעילות של בלוטת התריס, שקשה מאוד לאבחן אותה שלבים מוקדמים. ראוי לציין כי נשים סובלות ממחלה זו בערך פי 6-7 פעמים יותר מאשר גברים. המחלה יכולה להתפתח מאחת משתי סיבות עיקריות.
הסיבה הראשונה היא ניוון של חלק מבלוטת התריס. מסיבה זו, יש ירידה ברמת ההורמונים, כי. הגוף כבר לא יכול לתפקד באופן מלא. העיקר במקרה זה הוא לעצור את התהליך האטרופי בהקדם האפשרי ולשחזר את תפקודי האיבר.
ניוון רקמת בלוטת התריס יכולה להתפתח מהסיבות הבאות:
- דלקת בלוטת התריס אוטואימונית כרונית.
- שַׁחֶפֶת.
- עַגֶבֶת.
- אונקולוגיה.
- הַקרָנָה.
- מנת יתר יוד רדיואקטיביוכו.
במקרה זה, מחלה אחת מובילה להתפתחות פתולוגיות אחרות, כולל ירידה בתפקוד בלוטת התריס.
הטיפול במקרה זה מבוסס על חיסול המחלה הבסיסית, המונעת את הייצור של מספיקהורמונים.
הסיבה השנייה שבה בלוטת התריס מסנתזת כמות לא מספקת של הורמונים היא הפרה של תפקוד האיבר. הפרעות תפקודיותעלול להתפתח עקב הגורמים הבאים:
- פתולוגיות מולדות.
- חוסר ביוד.
- עודף יוד.
- שיכרון חמור.
- טיפול בתרופות בודדות.
אבחון
אילו בדיקות רושמים הרופאים להיפותירואידיזם? אם מתגלים ביטויים של חוסר בהורמוני בלוטת התריס, מומחים קודם כל רושמים. אינדיקטור זה הוא שעולה עם ירידה ברמת ההורמונים T3 ו-T4. ביילודים, זה לא יעלה על 50 mcU / l. בחולים מבוגרים, אינדיקטור זה צריך להיות ברמה של 0.5-4.0 MED / l.
אם מתגלים חריגות ברמת ה-TSH, המטופל מקבל ניתוח להורמונים, שאמור להראות את כמות ה-T3 וה-T4 בדם.
כמו כן יירשם אולטרסאונד של בלוטת התריס, אשר יכול להראות נוכחות של שינויים מבניים בבלוטת התריס.
בדיקות אלו יסייעו לרופאים לאתר את הגורם לחריגה ולתכנן טיפול. אתה צריך לתרום דם עבור תת פעילות בלוטת התריס בבוקר על בטן ריקה. יש לבצע את הניתוח המוצג בהתאם לכל הכללים לתרומת דם למחקר.
יַחַס
הטיפול במחסור בהורמונים תלוי בגורם להפרעה. עם חוסר הורמונים הנגרם על ידי שינויים מבניים באיבר, טיפול חלופי נקבע. עם מחסור ביוד, הרופא עשוי לרשום טיפול בוויטמיןותיקון תזונה, שיאלץ את בלוטת התריס לייצר יותר הורמונים. אם סטייה גורמת למשהו מסוים טיפול תרופתי, קבלה סמים מסוכניםתוקן או בוטל.
יש לציין כי רופאים כיום כמעט ולא פונים טיפול חלופי. כבר ידוע שהורמונים מלאכותיים מטפלים בדבר אחד ומשפיעים לרעה על דבר אחר. הרופאים מנסים לנרמל את הרקע ההורמונלי על ידי כולם שיטות זמינות. עם זאת, עבור מחלות מסוימות, החולה נקבע לכל החיים טיפול הורמונלי. מקרים כאלה כוללים הסרה של בלוטת התריס, אונקולוגיה של האיבר ועוד מספר פתולוגיות.
בלוטת התריס היא האיבר המייצר את ההורמונים העיקריים בגופנו. וכדי שהרקע ההורמונלי לא ייכשל ובלוטת התריס תוכל לייצר כמות מספקת של הורמונים, אתה צריך לעקוב אחר הבריאות שלך. קודם כל, זה נוגע לתזונה. מזון צריך להיות עשיר בויטמינים ומינרלים. אתה גם צריך להימנע הרגלים רעיםולהוביל אורח חיים בריאחַיִים. בסימן ראשון לסטייה יש לפנות לרופא, זה יכול להיות ערובה לאבחון מוקדם ו טיפול מוצלחמחלה.
בקשר עם
בגוף האישה, הורמונים שונים מבצעים פונקציות חשובות רבות. הם אחראים על היכולת להרות, ללדת וללדת ילד, כללי מצב רגשי, יופי. אם לאישה יש בעיות בריאותיות כלשהן, הסיבה היא לרוב חוסר איזון הורמונלי.
גורמים ותסמינים עיקריים למחסור בהורמונים בנשים
הרבה תלוי בהורמונים שונים - חומרים קטנים פעילים ביולוגית: יופי, מצב רגשי, פעולה חלקה של כל המערכות בגוף האישה. אם יש לך בעיות בריאותיות כלשהן, עליך לפנות מיד למומחה. הוא יגיד לך מה לעשות וימנה בדיקות הכרחיות, ולפי תוצאותיהם - טיפול שיעזור להשלים את החסר הורמונים נשיים.
מה קורה כשיש מחסור בהורמונים ואיך זה בא לידי ביטוי? תלוי אילו הורמונים חסרים בגוף האישה, גם התסמינים יהיו שונים. הסיבה העיקרית למחסור, ככלל, היא תקלה של השחלות. בנוסף, היעדר הורמונים נשיים יכול לגרום לעלייה אימון גופני, התעללות מוצרים מזיקים, דיאטות קבועותותת תזונה, דחיית מזון חלבון, שימוש בלתי מבוקר אמצעי מניעה דרך הפה.
כדי למנוע בעיות בריאותיות, קח באופן קבוע בדיקות מונעותבצע בקפדנות את כל ההמלצות שנקבעו על ידי מומחים.
תסמינים של חוסר בהורמוני מין בסיסיים
אסטרדיול אחראי ליצירת מאפיינים מיניים משניים, שמירה על רמות סידן וצמיחת רחם במהלך ההריון. בנוסף, הוא מגביר את קרישת הדם בערב הלידה. חוסר הורמון יעיד עייפות מהירה, דיכאון, הפרעת מחזור, ירידה בחשק המיני.
מחסור בהורמון פרולקטין בדם עלול להוביל לחוסר ביוץ, לבעיות עור ולצמיחת שיער מוגברת. טמפרטורה גבוהה, תכופים התמוטטויות עצבים, נטייה לדיכאון, נדודי שינה - כל אלו הם תסמינים של מחסור בהורמונים.
עם חוסר בהורמון פרוגסטרון, נדודי שינה, שינויים במצב הרוח, לחץ גבוה, מתעלף.
סימנים לחוסר בהורמון האסטרוגן הם מחלות תכופותאיברי המין, שיבושים במחזור החודשי, חוסר שימון, ירידה קבועה ביעילות, לחץ דם גבוהכאבים בלב ובמפרקים וכו'.
הרווחה, מצב הרוח, האנרגיה והבריאות של הגוף הנשי תלויים בה ישירות רקע הורמונלי.
להורמונים יש השפעה משמעותית על מצב הרוח והרווחה של האישה.
חוסר הורמונים אצל נשים: אילו בדיקות לעבור?
עם הסימן הראשון לתפקוד לקוי של הגוף, משקל עודף, רגשנות מוגזמת, נטייה לדיכאון ותסמינים אחרים, אישה צריכה להתייעץ מיד עם רופא. לאחר הבדיקה יזהה אזורים בעייתיים ויפנה את המטופל לבדיקות.
בהתאם לאופי הבעיה והתסמינים, המומחה עשוי לרשום מחקרים על רמת הורמוני המין, בלוטת התריס או בלוטת יותרת המוח.
אילו בדיקות להורמונים נקבעות לנשים בהריון?
במהלך ההריון, מחסור בהורמונים אצל נשים יכול להוביל במיוחד השלכות רציניות. הרשימה תהיה שונה בהתאם למצב הבריאותי של המטופל, מחלות, גיל ותסמינים.
במהלך ההריון, נשים חוות עלייה הורמונלית.
הניתוחים הנפוצים לכולם הם כדלקמן:
- גונדוטרופין כוריוני (hCG), אסטריול ו-AFP - מאפשר זיהוי בזמן של סטיות בהתפתחות ההריון;
- אסטרדיול - אחראי לנושא התקין של העובר;
- פרוגסטרון - חוסר בהורמון נשי יעיד על איום של הפלה;
- פרולקטין - יראה אם ההריון מתעכב;
- SHBG - מאפשר לך לחזות את הסבירות לסיבוכים במהלך הלידה.
אין מספיק הורמונים נשיים: מה לעשות ואיך למנוע?
- לפקח על הבריאות שלך ולשים לב לכל השינויים;
- להתחיל לאכול נכון ומגוון, לכלול יותר פירות וירקות, דגים ובשר בתזונה;
- לצפות משטר שתייה- השתדלו לשתות כמה שיותר נוזלים, כולל מיצים טבעיים;
- נסה להיות פחות עצבני ולהימנע ממצבי לחץ;
- למצוא תחביב;
- לוותר על הרגלים רעים - קפה, עישון, אלכוהול;
- נסו לבסס שגרה יומיומית - להירדם ולהתעורר בו זמנית, להקפיד לישון בלילה - רק בלילה הגוף שלנו יכול להירגע לחלוטין ולהתאושש;
- היזהר בבחירת אמצעי מניעה דרך הפה - לפני נטילת משהו, התייעץ עם מומחה.
על מנת לשפר את הרקע ההורמונלי, מצאו תחביב והיו פחות עצבניים.
שינויים ברמות ההורמונליות יכולים להיות מושפעים ביותר גורמים שונים: מזג אוויר, מצבים מלחיצים, דיאטות, תרופות שונות, שינויים הקשורים לגילגוף ועוד הרבה.
טיפול רפואי בחוסר איזון הורמונלי
במקרה שתוצאות הבדיקות הראו חוסר בהורמון באישה, ניתן לרשום תרופות הורמונליות כטיפול.
בלוטת התריס היא הבלוטה האנדוקרינית הגדולה ביותר בגוף האדם. הוא מורכב מזקיקים תאים מיוחדיםתירוציטים, המעורבים בסינתזה. יחד עם מערכת ההיפותלמוס-יותרת המוח פונקציית הפרשהבלוטת התריס מווסתת תהליכים מטבולייםברקמות . מחסור גורם להפרעה בעבודה של כל האיברים והמערכות. אחד הביטויים התכופים של מצב זה אצל מבוגרים הוא התפתחות של תת פעילות בלוטת התריס, אצל ילדים קריטיניזם ואידיוטיות.
הורמוני בלוטת התריס
בתיירוציטים של בלוטת התריס נוצרים שני סוגים של הורמונים: וטטריודותירונין (T4, תירוקסין). תפקיד חשוביוד ממלא תפקיד ביצירת חומרים פעילים ו חומצה חיוניתטירוזין. מתירוציטים, הורמונים נכנסים לחומר הקולואידי של הזקיקים, שם הם מצטברים ומשתחררים לפי הצורך. ישנו גם חלבון ספציפי תירוגלובולין, המתייחס לחומר הרזרבה לסינתזה של הורמוני בלוטת התריס. רמה נורמלית T3 ו-T4 בדם תומכים בחלבוני הובלה שאינם מאפשרים שטיפה חומרים פעיליםבגלומרולי הכליה.
בלוטת התריס נשלטת על ידי מערכת ההיפותלמוס-יותרת המוח. . רמות נמוכות של הורמונים בדם עוקבות אחר ההיפותלמוס, מה שגורם להפעלת סינתזה בבלוטת יותרת המוח. הורמון מגרה בלוטת התריס(TTG). חומר זה פועל על הקולטנים של בלוטת התריס ומונע ירידה בתפקוד ההפרשה שלה.
ביטויים קליניים של מחסור מולד בהורמונים
עם חוסר בהורמוני בלוטת התריס הקשורים פתולוגיה מולדת, התסמינים הראשונים מתפתחים 2-3 שבועות לאחר לידת הילד. אתה יכול לחשוד במחלה על ידי הסימנים הבאים:
- לידה לאחר 40 שבועות של הריון;
- משקל לידה מעל 3500 גרם;
- צהבת במשך יותר מ-3 שבועות;
- הפרשה מאוחרת של מקוניום;
- ריפוי ממושך של פצע הטבור;
- סימני חוסר בשלות של היילוד (על פי סולם אפגר יותר מ-5 נקודות);
- קול נמוך מחוספס;
- נפיחות של הפנים, "כריות צפופות" בפוסה העל-פרקלוויקולרית;
- ציאנוזה של משולש nasolabial;
- לשון מוגדלת, פה פתוח.
בגיל 4 חודשים, לילד יש את התסמינים הבאים של ירידה בהורמונים:
בילד בן שישה חודשים, הביטויים הבאים של ירידה בהורמונים מצוינים:
- איחוי מאוחר של פונטנלים;
- הפרה של בקיעת שיניים;
- דפורמציה של גשר האף;
- ארובות עיניים ברווח רחב;
- התפתחות מאוחרת של רפלקסים, התפתחות פסיכומוטורית.
נקודה חשובה היא אבחון בזמןמחלות ומינוי טיפול חלופי הולם, בהתאם לחומרת מצבו של היילוד. אחרת רמה נמוכההורמוני בלוטת התריס יובילו לעיכוב בלתי הפיך בהתפתחות הגופנית ולהפרה של הספירה הנפשית. זה מתבטא בעקמומיות של הגפיים ועמוד השדרה, דפורמציה של עצמות הפנים, פיגור בגדילה. נצפים פיגור שכלי, חלש יכולת אינטלקטואלית, פגיעה בזיכרון. בהיעדר הטיפול הדרוש, מתפתח קרטיניזם.
בביטויים הראשונים של תפקוד לא מספיק של בלוטת התריס, יש צורך לנהל בדיקה אבחנתיתרמות הורמוני בלוטת התריס בדם. טיפול מוקדם ימנע את ההתפתחות סיבוכים קשיםולשפר את הפרוגנוזה של המחלה.
היום נדבר על נושא חשוב מאוד, נסתכל על הסימפטומים העיקריים של חוסר הורמונים נשיים.
שינויים בגוף
אם ירדתם או עליתם במשקל בצורה דרמטית, אל תמהרו לעשות דיאטה. אולי יש לך חוסר איזון הורמונלי וכדאי לך לבקר רופא מומחה. שינויים כאלה צריכים להיות במעקב מתמיד, ולכן עדיף להחזיק משקל בבית ולעקוב אחר שינויים בגוף שלך.
ארבעת ההורמונים הנשיים החשובים ביותר
IN גוף נשיישנם ארבעה הורמונים חשובים המשפיעים ישירות על הבריאות והרווחה.
אלו כוללים:
- פרולקטין,
- אסטרוגן,
- טסטוסטרון ו
- פרוגסטרון.
מצב האנדוקרינית, כמו גם מערכת הרבייה של הגוף, תלוי ביחס הנכון או השגוי שלהם. אם מתעלמים מהבעיה במשך זמן רב, ייתכן שעלולות להיווצר פתולוגיות די חמורות ובלתי פתירות כגון אי פוריות, שרירנים ברחם, מחלה פוליציסטית וכו'.
חוסר בהורמונים נשיים אצל נשים סימפטומים
סימני מחסור יכולים להיות שונים, באופן כללי, זה תלוי בכמות של הורמון מסוים שמופר. כאשר לעיתים קרובות יש חוסר בהורמון נשי אחד או כמה.
תסמינים של מחסור באסטרוגן אצל נשים
עם חוסר אסטרוגן, זה אפשרי השמנת יתר חמורה, אדישות, התרחשות של גידולים, כמו גם התפתחות אוסטאופורוזיס. הורמון זה מאזן את כמות הסידן, הזרחן והמגנזיום בגוף האישה. שֶׁלוֹ פונקציה עיקריתואחריות - הכנת חלל הרחם להולדת תינוק.
חוסר טסטוסטרון
אם אין מספיק טסטוסטרון, אז, קודם כל, הוא הולך שולל מחזור חודשי, מגביר את כמות הזיעה ופגיעה בתפקוד הכליות. העודף שלו מעיד על ידי הופעת שיער עודף על הגוף, ירידה בגווני הקול והתפתחות גבריות מסוימת אצל אישה.
סימנים של פרוגסטרון נמוך
הופעת שחין על העור, פריחות דומות אקנה בגיל העשרהואקנה - אות לחוסר בפרוגסטרון. אצל אישה, הביוץ עלול להיות מופרע, עלולה להתרחש דלקת של האיברים באזור האגן. זה עלול להפריע להתעברות של ילד.
כיצד בא לידי ביטוי מחסור בפרולקטין בנשים?
תסמינים של מחסור בהורמונים נשיים פרולקטין מופיעים בעיקר על בלוטות החלב. לאמא אולי אין חלב אם, כי על ייצורו דואג הפרולקטין. איזון מלח ומים בגוף, תקין מחזור חודשיהוא גם תחום ההשפעה שלו.
בנוסף לאמור לעיל, הסימפטומים יכולים לכלול גם:
- עלייה בלחץ
- דִכָּאוֹן,
- שינויים במצב הרוח,
- עצבנות והתמוטטויות
- רעד באצבע,
- גאות ושפל,
- בעיות בקצב הלב
- נקעים בירך,
- בטן וידיים.
אל תדחה את ביקורך אצל הרופא אם תסמינים דומיםשייך לך.
אנו ממשיכים ברובריקה של תרגומים שונים מאמרים שימושיים. היום - מאמר מאת וויליאם קאל, דוקטור לרפואה תפקודית, על מה אנחנו צריכים להתחיל לדאוג אם אנחנו קפריזית מדי, עייפים כל הזמן, או לא יכולים לרדת במשקל.
"ההורמונים שלך הם שליחים של פקודות לגוף שלך. כל הורמון שולח הוראות ספציפיות לכל איבר וקובע את מצב הרוח שלך, רמות האנרגיה, המשקל, הטמפרטורה, העיכול והיבטים רבים אחרים של בריאותך. אך לעתים קרובות אנו עדיין מזלזלים בתפקידם של ההורמונים עד שהם מפסיקים לפעול היטב.
* הערת Themindfullbeauty: ודרך אגב, המערכת ההורמונלית היא היופי והנעורים שלנו! וזה לא בהכרח חייב להיות קשור לבעיות מסוימות, למשל, ב מערכת רבייה. צריך לדעת ולטפל בזה מגיל צעיר, כי הרבה יותר קשה לתקן את זה אחר כך מאשר לנסות להיות תמיד באיזון, ובגלל זה אני שמה לב לזה כל כך. בנוסף, עבורי, כידוע, ojas - הזוהר שלנו (על זה), הקשור לסרוטונין ומלטונין - הוא הנושא המוביל ביופי שלנו.
רָאשִׁי בלוטה אנדוקריניתהמייצר הורמונים הוא המוח (היפותלמוס, בלוטת האצטרובלובלוטת יותרת המוח), בלוטת התריס, גוף אפיתל, בלוטות יותרת הכליה, לבלב, בלוטות המין (שחלות ואשכים) ומערכת העיכול.
אם כבר מדברים על הורמונים, אנחנו מדברים קודם כל על איזון: הרמה שלהם לא צריכה להיות גבוהה מדי או נמוכה מדי, רק נורמלית. אחרת, חוסר איזון הורמונלי עלול לגרום לאינספור בעיות בריאותיות.
IN רפואה מסורתית, ככלל, מבוצעות בדיקות דם מעבדתיות בסיסיות להורמונים. אם תשובת הניתוח אינה מכילה את המילה "נורמלי", בדרך כלל תקבלו חומר סינתטי קרם הורמוניםאו טאבלט, שאולי יש תופעות לוואי. אם הניתוח תקין ואתה עדיין חווה תסמינים, ייתכן שיגידו לך שאתה מדוכא, רק מזדקן, או שאתה צריך לרדת במשקל.
בניגוד לרפואה הקונבנציונלית, הרפואה הפונקציונלית רוצה לגלות את הסיבה תסמינים הורמונלייםבחולים, כמו גם לתמיכה מנגנונים טבעייםהגוף לאיזון בריא של הורמונים.
להלן הבעיות או הסימנים הנפוצים ביותר הקשורים להורמונים שעלינו להתחיל לדאוג ומומלץ לבדוק:
1. קורטיזול.
בלוטות האדרנל שלנו משחררות מספר הורמונים, ואחד מהם הוא קורטיזול, "הורמון הלחץ" העיקרי של הגוף שלך. היחלשות בתפקוד האדרנל מתרחשת כאשר יש חוסר איזון: רמות הקורטיזול גבוהות כשהן אמורות להיות נמוכות, או נמוכות כשהן אמורות להיות גבוהות, או תמיד גבוהות, או תמיד נמוכות. היחלשות תפקוד האדרנל אינה נובעת מבלוטות יותרת הכליה עצמן, למעשה, מדובר בחוסר תפקוד בחיבור בין המוח לבלוטות האדרנל. מכיוון שאנו עוסקים בעיקר בבעיית הלחץ המוחי, כאשר פותרים אותה, יש צורך להתמקד במזעור גורמי לחץ כרוניים.
מה אתה עלול לחוות:
- עייפות בבוקר;
- תשוקה למאכלים מלוחים או מתוקים;
- יצר מיני נמוך;
- אתה מרגיש עייף אחר הצהריים, אבל אתה מקבל "רוח שנייה". זמן ערב;
- לא יכול לישון;
- סחרחורת בעת קימה פתאומית;
- כאבי ראש אחר הצהריים;
- בעיות ברמת הסוכר בדם;
- דלקת כרונית;
- יש לך ציפורניים חלשות;
- אתה לעתים קרובות קפריזי;
- קשיים בירידה במשקל.
2. בלוטת התריס.
כל תא בגוף שלך זקוק להורמוני בלוטת התריס כדי לתפקד בצורה בריאה. ישנן הרבה בעיות בבלוטת התריס שלא יופיעו בתקן בדיקות מעבדה. לדוגמא: בעיות בהמרה של בלוטת התריס, עמידות בבלוטת התריס או התקפות אוטואימוניות על בלוטת התריס(מחלת האשימוטו או גרייבס).
מה אתה עלול לחוות:
- מרגיש עייף;
- תחושת קור בידיים, ברגליים או בכל מקום;
- הצורך בשינה מוגזמת על מנת לתפקד כרגיל;
- עלייה במשקל אפילו עם דיאטה דלת קלוריות;
- יציאות קשות, נדירות;
- דיכאון או חוסר מוטיבציה;
- כאבי ראש בבוקר המשתפרים במהלך היום;
- השליש החיצוני של הגבה דק;
- שיער דליל על הראש;
- נשירת שיער מוגזמת;
- עור יבש;
- עייפות נפשית.
3. אסטרוגן.
היחס בין שלושת הצורות של האסטרוגן - אסטרון (E1), אסטרדיול (E2) ואסטריול (E3) - חשוב הן לנשים והן לגברים. כמה מחקרים קשרו חוסר איזון באסטרוגן לתמותה מוגברת בחולים עם מחלות לב וכלי דם, כמו גם התקדמות של סוגים מסוימים של סרטן.
מה אתה עלול לחוות עם מחסור באסטרוגן:
- יובש של הנרתיק;
- זיעת לילה;
- מין כואב;
- ערפל בראש;
- זיהומים חוזרים בשלפוחית השתן;
- תחושת אדישות;
- דִכָּאוֹן
- גלי חום.
מה אתה עלול לחוות עם עודף אסטרוגן:
- תחושת נפיחות ונפיחות;
- עלייה מהירה במשקל;
- כאב של בלוטות החלב;
- שינויים במצב הרוח;
- דימום וסתי כבד;
- תחושות של חרדה ו/או דיכאון;
- מִיגרֶנָה;
- היה דיספלזיה צוואר הרחם (מריחה לא תקינה);
- נדודי שינה;
- ערפל בראש;
- בעיות בכיס המרה;
- רגשנות ורגשנות.
4. פרוגסטרון.
גברים ונשים כאחד זקוקים לאיזון בריא של פרוגסטרון. פרוגסטרון עוזר לאזן ולנטרל את ההשפעות של עודף אסטרוגן. לְלֹא כמות אופטימליתפרוגסטרון, אסטרוגן הופך מזיק ויוצא משליטה (דומיננטיות אסטרוגן).
מה אתה עלול לחוות:
- נדודי שינה;
- מראה לא בריא של העור;
- כאב בחזה;
- עלייה מתמשכת במשקל;
- כאבי ראש מחזוריים;
- חֲרָדָה;
- אִי פּוּרִיוּת.
5. טסטוסטרון.
גברים ונשים כאחד חווים בדרך כלל רמות נמוכות של טסטוסטרון. במחקרים מסוימים על נשים, זה קשור לדחף מיני נמוך, מחלות לב וסרטן השד. מחקר אחד מצא שגברים עם רמות טסטוסטרון נמוכות נוטים יותר למות בקרוב.
מה נשים עלולות לחוות עם עודף טסטוסטרון:
- אקנה
- תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS);
- צמיחת שיער מוגזמת על הפנים והזרועות;
- היפוגליקמיה ו/או סוכר בדם לא יציב;
- שיער דליל;
- אִי פּוּרִיוּת;
- ציסטות בשחלות;
- כאבים/התכווצויות באמצע המחזור.
מה נשים עלולות לחוות עם מחסור בטסטוסטרון:
- עלייה במשקל;
- עייפות;
- יצר מיני נמוך.
מה גברים עשויים לחוות:
אסטרוגן אצל גברים אינו מיוצר באותו אופן כמו אצל נשים: הוא מומר בתהליך הנקרא ארומטיזציה. עודף פעילותאנזים ארומטאז יכול לגרום לטסטוסטרון נמוך ו רמה גבוההאסטרוגן אצל גברים, מה שמוביל לדברים הבאים:
- אי תפקוד זיקפה;
- יצר מיני נמוך;
- עלייה במשקל;
- נִרגָנוּת;
- הגדלת חזה.
6. לפטין.
תאי השומן שלך הם החלק החכם של המערכת האנדוקרינית (ההורמונלית) שלך. תאי שומן מייצרים הורמון הנקרא לפטין. אחד מתפקידיו של הלפטין הוא לומר למוח שלך להשתמש במאגרי השומן בגוף לאנרגיה. עמידות לפטין מתרחשת כאשר הלפטין אינו מזוהה על ידי הגוף, במיוחד על ידי תאים בהיפותלמוס. אז הגוף שלך חושב שהוא במצב רעב, אז יש צורך לאגור יותר שומן.
מה אתה עלול לחוות:
- אתה סובל מעודף משקל;
- אתה לא יורד במשקל בקלות;
- יש לך תשוקה מתמשכת לאוכל?
- אתה מתוח.
7. אינסולין.
בדיוק כמו תנגודת לפטין, תנגודת לאינסולין היא לא מחסור בהורמון, אלא דפוס של תנגודת הורמונים. רוב האנשים לומדים על תנגודת לאינסולין כשהם חולים. סוכרתסוג 2, אבל תנגודת לאינסולין נראית גם אצל אנשים רבים שמחלת הסוכרת שלהם עדיין לא התקדמה במלואה. הטרום-סוכרתי הזה תסמונת מטבוליתמאופיין בתנגודת לאינסולין. זה אומר שהגוף שלך מייצר אינסולין אבל לא משתמש בו כראוי. הבעיה כאן היא שהאינסולין הוא הורמון אוגר שומן, אשר עבור רבים הופך את הירידה במשקל לקרב עלייה.
מה אתה עלול לחוות:
- תשוקה למתוק;
- עצבנות אם אתה מדלג על ארוחות;
- תלות בקפה;
- מרגיש סחרחורת אם אתה מפספס ארוחה;
- להרגיש רעד, בהלה או רעד;
- נסער, נסער בקלות או עצבני;
- זיכרון רע;
- ראייה מטושטשת;
- עייפות לאחר אכילה;
- אכילת ממתקים אינה מפחיתה את התשוקה לסוכר;
- היקף המותניים שווה או גדול מהיקף הירך;
- הטלת שתן תכופה;
- צמא ותיאבון מוגברים;
- קושי לרדת במשקל.
הכל יופי וזוהר!