Me duele mucho el talón y no puedo pisarlo. ¿Por qué me duelen los talones? Me duele pisar tu talón

Muchas personas se han encontrado con una situación en la que les duele el talón y les duele pisar por la mañana. Esta enfermedad reduce la calidad de vida porque causa molestias, ya que es necesario caminar todos los días. Las personas mayores, los deportistas y las mujeres durante el embarazo suelen quejarse de dolor en el talón.

El dolor en el talón reduce la calidad de vida de una persona. Como lidiar con esto?

Para eliminar el dolor, debe consultar a un reumatólogo o descubrir la causa del síndrome de dolor. En algunos casos, consulta con un oncólogo, cirujano o...

Causas del dolor en el talón

El dolor en el talón que hace que sea doloroso pisar puede deberse a lo siguiente:

  1. Exceso de peso.
  2. Embarazo, como resultado del cual empeora la circulación sanguínea.
  3. Fuerte actividad física.
  4. Uso habitual de zapatos incómodos.
  5. Permanecer de pie durante mucho tiempo.
  6. Agotamiento de la grasa subcutánea en la zona del talón.
  7. Espolón.
  8. Inflamación de la bolsa periarticular del tendón de Aquiles.
  9. Varios tipos de lesiones.
  10. Enfermedades infecciosas.
  11. Tumores malignos.

En casos raros, la apariencia dolor asociado con la derrota nervio ciático.

Espolón

Si le duelen los talones y le resulta doloroso pisar, entonces la razón está en la lesión de los pies y en el proceso inflamatorio de los tejidos profundos. Este fenómeno llamado espolón calcáneo. En Etapa temprana En la enfermedad, el síndrome de dolor es más molesto por la mañana y durante la primera mitad del día, luego puede disminuir y reanudarse antes de acostarse. A medida que avanza la enfermedad, el dolor se vuelve más fuerte y permanente.

Existen tales razones para el desarrollo. espolones en el talón:

  1. Lesiones en los pies.
  2. Patologías que provocan trastornos del flujo sanguíneo y fallas metabólicas.
  3. Sobrepeso.
  4. Diabetes.
  5. Fuerte actividad física.
  6. Usar constantemente zapatos de tacón.
  7. Pie plano longitudinal.
  8. Patologías de articulaciones y columna.
  9. Espondiloartritis anquilosante.
  10. Reumatoide.

El cuadro clínico de la enfermedad es el siguiente:

  • dolor al caminar o después de correr;
  • dolor agudo después de dormir;
  • formación de compuestos de calcio;
  • deterioro del bienestar del paciente;
  • modificación de la marcha que conduce a pies planos;
  • la aparición de hinchazón y callos en la zona del talón.

El curso de tratamiento para los espolones calcáneos incluye los siguientes métodos:

  1. Reducir el estrés físico en los pies.
  2. Uso de ortesis o aparatos ortopédicos.
  3. Terapia de ondas de choque.
  4. Introducción de glucocorticoides en el organismo.
  5. Usar plantillas especializadas con soportes para el arco.
  6. Terapia de ultrasonido.
  7. Intervención quirúrgica.
  8. Asegurar la inmovilidad de la extremidad afectada.

¡Importante! El paciente debe cumplir reposo en cama. Durante el tratamiento, es recomendable utilizar muletas o bastón para evitar ejercer demasiada presión sobre las piernas.

Para aliviar el dolor, la inflamación y mejorar los procesos metabólicos, un especialista prescribe gel Dimexide o bilis médica. También se utilizan parches a base de plantas.


Muy a menudo, a los pacientes con espolones en el talón se les recetan varios ungüentos y cremas. Los más comunes son:

  • Voltarén;
  • Butadión;
  • piroxicam;
  • Ketorol.

Si tratamiento conservador no trajo resultado positivo, entonces no se puede prescindir de los bloqueos farmacológicos. Los medicamentos se administran por vía oral, eliminando el dolor y la inflamación. El procedimiento lo lleva a cabo únicamente un ortopedista experimentado, ya que es muy importante respetar la dosis y elegir la profundidad correcta de administración del medicamento. Si el bloqueo se realiza incorrectamente, pueden surgir complicaciones: necrosis y otras. Los bloqueos de novocaína se llevan a cabo no más de 2 veces al día. Para eliminar el dolor y la inflamación, se utilizan los siguientes glucocorticosteroides:

  • diprospan;
  • Kenalog;
  • Flosterón.

Además del tratamiento farmacológico, se prescriben procedimientos fisioterapéuticos:

  • baños de parafina;
  • baños de barro;
  • masaje;
  • terapia magnética;
  • fonoforesis.

Para eliminar el dolor en la zona del talón, es útil realizar ejercicios. terapia física. El complejo lo selecciona el médico, centrándose en las características individuales del paciente. Después de realizar gimnasia, es necesario realizar cinta adhesiva, un procedimiento para aplicar cinta deportiva al pie mediante una técnica especial.

¡Importante! Si más de un método de tratamiento no ayuda a eliminar el espolón calcáneo, no se puede evitar la intervención quirúrgica. Durante la operación, se hace una incisión en el área del espolón, se elimina la acumulación de calcio existente y se sutura el tejido. El procedimiento se realiza mediante equipo endoscópico.

¿Qué hacer si tienes dolor en el talón por dentro?

Si una persona se queja de que le duele el talón. adentro- Este es uno de los signos del pie plano. Puede desarrollarse por las siguientes razones:

  1. Usar zapatos incómodos. No se recomienda ir sólo a tacones altos o siempre usando zapatillas. Los zapatos deben alternarse.
  2. Tener kilos de más.
  3. Predisposición hereditaria.
  4. Raquitismo, que provoca el ablandamiento de los huesos del interior del pie.
  5. Estilo de vida pasivo.
  6. Varias lesiones.
  7. Permanecer de pie durante mucho tiempo.
  8. El embarazo.
  9. Levantando pesas.

Hay 2 tipos de pie plano: transversal y longitudinal.

Los síntomas del pie plano incluyen:

  • fatiga rápida de las extremidades inferiores;
  • hinchazón de piernas y pies;
  • sensación de pesadez;
  • aumentar el largo y ancho de las piernas;
  • dolor agudo al presionar la mitad del pie;
  • la aparición de callos.

El curso de tratamiento para el pie plano incluye el uso de medicamentos y ejercicios terapéuticos, con la ayuda de los cuales se fortalecen los músculos de las piernas, se restaura la marcha y se corrige el pie. Un cirujano ortopédico prescribe una serie de ejercicios. También hace recomendaciones sobre tomando la decisión correcta zapatos ortopedicos y plantillas.

La fisioterapia debe realizarse regularmente varias veces al día. Incluye los siguientes ejercicios:

  • caminar de puntillas;
  • caminar sobre tacones;
  • realizar estocadas hacia adelante;
  • flexión y extensión de dedos;
  • levantando la pelota con los pies.
  • caminar sobre superficies irregulares;
  • levantando las piernas.

Después ejercicios terapéuticos El automasaje es útil. Él te ayudará a eliminar fatiga muscular, mejorará el proceso metabólico y la circulación sanguínea. El masaje se puede realizar con las manos o utilizando tapetes y rodillos de goma. El curso de masaje debe incluir al menos 12 sesiones. El masaje está contraindicado para personas con Enfermedades de la piel o problemas con los vasos sanguíneos.


Entre los remedios externos para el tratamiento del pie plano, se utilizan a menudo los ungüentos de diclofenaco, ibuprofeno y sus análogos. La pomada se debe frotar hasta su completa absorción 3-4 veces al día. El curso del tratamiento es de 14 días.

Uno de los remedios populares es el ungüento. aceite de tiburón y un bigote dorado. contiene muchos ingredientes herbarios teniendo propiedades beneficiosas. Entre ellos:

  • aceite de abeto;
  • propóleos;
  • alcanfor;
  • Bigote dorado;
  • aceite de tiburón.

¡Nota! La pomada debe usarse 2 veces al día. Después de cada procedimiento, se recomienda usar calcetines de lana.

¿Cómo tratar el dolor lateral del talón?

Si le duele el talón en el costado, esto puede indicar la presencia de una de las enfermedades:

  • artritis;
  • osteoporosis;
  • Inflamación del tendón.

Además, el dolor en el costado puede provocar lesiones en los pies. Para eliminarlos, puedes utilizar los medios. medicina tradicional. Para el síndrome de dolor agudo, es útil utilizar ajo. Debes triturarlo y aplicar la pulpa resultante en la zona dolorida. Asegúrelo con una venda durante varias horas.

Ayuda a deshacerse del dolor. ducha fria y caliente. Basta con verter agua tibia sobre las extremidades y luego fría. Es eficaz utilizar un cubito de hielo durante la terapia. Simplemente aplícalo en tu talón durante unos minutos.

Común método popular tratamiento dolor severo El talón es una mezcla que utiliza pollo crudo. Sumerge el huevo en vinagre diluido en agua durante 1 semana. Pasado el tiempo retirar el film, triturar y añadir 30 g. manteca. Aplicar la mezcla en el pie.

Una compresa con rábano es eficaz contra el dolor de talón. Para prepararlo es necesario picar el rábano con un rallador, aplicar la pulpa en una venda y aplicarla en el pie. El curso del tratamiento es de 3 a 5 días hasta que el síndrome de dolor desaparezca por completo.

Las patatas son un remedio popular igualmente popular para tratar el dolor en un paciente adulto o en un niño. Debes cortar una patata pequeña, hervirla y dejar enfriar. A continuación, debes triturar las patatas hasta obtener un puré y añadir Lugol. La mezcla resultante se debe colocar en un recipiente y mantener el pie sobre él hasta que la mezcla se enfríe por completo. Después del procedimiento, séquese los pies y póngase calcetines.

Uno de los efectivos remedios caseros es el uso de repollo. Debes tomar las sábanas y lavarlas debajo. agua caliente Luego picar, aplicar 40 g de vinagre natural y un par de gotas de vinagre, mezclar bien y aplicar la mezcla en la zona afectada del pie.

¿Qué hacer si te lastimas el talón?

Inmediatamente después de la lesión, se debe aplicar una bolsa de hielo en el talón y tomar un analgésico. Puedes usar diclofenaco, indometacina o. Es recomendable aplicar compresas frías el primer día y hasta aliviar la hinchazón y reducir el dolor en el talón.

Si hay heridas en el área del hematoma, entonces es necesario usar antiséptico. Podría ser yodo o peróxido de hidrógeno. Se debe aplicar un vendaje estéril encima. En la presencia de daño abierto Está estrictamente prohibido el uso de anestésicos locales, ya que pueden provocar infección adicional en la piel del pie.

Tratamiento de la artritis reactiva.

El curso de tratamiento para la artritis reactiva incluye el uso de medicamentos antiinflamatorios:

  • naproxeno;
  • diclofenaco;
  • Ibuprofeno;
  • Ketoprofeno y otros.

Esta enfermedad no se puede tratar sin antibióticos. Eliminan cualquier infección restante en el cuerpo del paciente. A menudo se recetan los siguientes medicamentos:

  • Espiramicina;
  • tetraciclina;
  • Rondomicina y otros.

Los inmunosupresores se utilizan para aliviar el dolor en las articulaciones y en la zona del talón. Los más comunes son Plaquenil, Delagil y Azatioprina.

El ungüento de Menovazin ayudará a reducir el dolor, eliminar la hinchazón y la inflamación. Unos días después de la extirpación del tumor, el paciente puede utilizar ungüentos irritantes localmente. Estos incluyen Viprosal, Finalgon y Nicoflex.

Dolor en el talón - un síntoma desagradable que acompaña a las lesiones, tensión excesiva en esta parte del pie. Las causas del malestar y el dolor pueden ocurrir cuando el tejido óseo crece en el paciente. sobrepeso, tejido adiposo los talones se vuelven más delgados y absorben peor los impactos al correr. El talón puede doler cuando Alto voltaje calcáneo cuando el paciente usa zapatos de tacón o permanece mucho tiempo de pie.

No se pueden excluir sensaciones de dolor debido a inflamación en el tejido articular y muscular, enfermedades infecciosas y otras patologías.

Causas del dolor y sus síntomas.

fascitis plantar

Sensaciones dolorosas asociadas con esta enfermedad. comenzar por la mañana después de que una persona se levanta de la cama. Al pisar el talón, el dolor se extiende por todo el pie, prácticamente hay que caminar de puntillas para aliviar las molestias.

Haz tu pregunta a un neurólogo gratis

Irina Martínova. Graduado de la Universidad Médica Estatal de Voronezh que lleva su nombre. N.N. Burdenko. Residente clínico y neurólogo del Policlínico de Moscú.

Luego, los síntomas desagradables desaparecen, pero si el paciente permanece acostado o sentado durante mucho tiempo, vuelven bruscamente.

Causas: inflamación tejido conectivo plantas de los pies (fascia). Requisitos previos:

  • Usar zapatos de tacón bajo constantemente
  • Gran actividad fisica
  • Estar de pie por largos periodos de tiempo
  • Sobrepeso
  • Pie plano (cuando el arco del pie cae, la planta se tensa, se lesiona y duele).
  • El proceso puede volverse crónico, a menudo acompañado de deposición de sal, lo que lleva a la formación de espolones calcáneos.

Patologías sistémicas

  1. Espondiloartritis anquilosante. Caracterizado por un proceso inflamatorio en la columna vertebral, el tejido articular, comienza debido a fallas en sistema inmunitario y su hostilidad hacia los ligamentos y las articulaciones. A medida que avanza la enfermedad, las vértebras se fusionan y la columna deja de doblarse. El dolor aparece desde el comienzo de la enfermedad.
  2. Artritis reumatoide. Afecta las articulaciones del paciente, comienza con el movimiento, se intensifica por la noche. A veces el dolor no te deja dormir por la noche.
  3. - patología que ocurre cuando hay una violación proceso metabólico. EN tejidos blandos las sales se acumulan ácido úrico. Comienza el dolor, que se irradia a las articulaciones, a menudo las más síntomas severos Comienzan en los pies y los dedos de los pies, el dolor se irradia al talón. La piel se enrojece y la temperatura cutánea local aumenta.

Lesiones

  1. Fractura del talón. El dolor se localiza en el lugar de la lesión y se produce una deformación del hueso del talón. El paciente se queja de hinchazón y aparición de hematomas. El dolor es tan intenso que es imposible mantenerse de pie.
  2. Contusión ósea. Caracterizado por la inflamación de los tejidos cercanos. Aparece un dolor ardiente en el área del talón y duele estar de pie.
  3. . Al doblar el pie, el dolor se intensifica. La causa puede ser un esguince de ligamento.
  4. Epifisitis calcánea. La razón son microdesgarros en el tejido conectivo en la zona del talón. Hay molestias al caminar o tocar el pie.

Procesos inflamatorios

  1. Bursitis. Comienza después de un impacto mecánico o lesiones en las piernas. El talón se hincha, duele y la piel se enrojece. El dolor se siente a la palpación. Si la inflamación progresa a etapa crónica, entonces la piel del talón se vuelve más áspera y gruesa.
  2. Tendinitis. El requisito previo es una gran carga sobre los músculos de la pantorrilla. Hay un aumento local de temperatura, edema e hinchazón del talón.

Enfermedades infecciosas

  1. Tuberculosis tejido óseo. Las manifestaciones de la enfermedad comienzan con necrosis. piel o huesos. La infección se propaga rápidamente a grandes áreas de tejido; Se forman fístulas llenas de pus. Consecuencias de la enfermedad: deformación de la pierna afectada y cojera.
  2. Artritis. Requisitos previos: infecciones del tracto gastrointestinal y del tracto genitourinario que ocurren de forma oculta. El dolor comienza al caminar y se intensifica por la noche.
  3. Osteomielitis. Esta inflamación, causada por bacterias, se forma en el tejido óseo y afecta los tejidos blandos cercanos. El dolor es explosivo, agudo y se intensifica con el movimiento. La piel del talón se enrojece y se hincha.

¿A qué médicos debo contactar?

Para el dolor de talón, lo siguiente puede ayudar:

  • Podólogo (médico especialista en patologías de la parte inferior de la pierna y el pie). Realiza las funciones de neurocirujano, ortopedista, cirujano vascular etc.
  • Cirujano
  • traumatólogo
  • Ortopedista

Tratamiento

Cuando se produce dolor en el talón, según la causa de la patología. Puede prescribir un curso de masaje, aplicar compresas, beber. suplementos nutricionales para la restauración del tejido óseo.

Un remedio eficaz sería recetas populares, creado a partir de productos naturales, miel, hierbas medicinales.

Primeros auxilios para el dolor.

  • Para eliminar el dolor agudo se utiliza tintura de cinquefoil con alcohol. El líquido también se puede comprar en quiosco de farmacia y hazlo tú mismo. La mezcla resultante se diluye con agua (2 cucharaditas de tintura por 1/3 de vaso). Curso de tratamiento: 20 días, 3 veces al día. También ayuda una compresa de tintura en el talón. Se aplica una compresa por la noche.
  • Otro excelente remedio Lo que le permite aliviar rápidamente el dolor es una compresa con propóleo. Aplique una compresa, aplique una venda o aísle la pierna con una bufanda.
  • Si la causa del dolor agudo insoportable es un estímulo, entonces ayudará repollo blanco. Se pica y se vierte con agua hirviendo en un recipiente. Esperamos a que el caldo se enfríe un poco y cocemos los pies al vapor en la infusión de col templada hasta que se enfríe.
  • Aplicar una compresa de amoníaco mezclado con aceite vegetal. Los ingredientes se toman en una proporción de 1 a 1. Empapamos un tampón y lo colocamos en el talón.

Recetas populares

Se trata de composiciones elaboradas a partir de infusiones y decocciones. plantas medicinales, verduras, frutas, productos apícolas, sal, alquitrán, etc.

El uso de estos fondos por parte de los pacientes puede ser externo o interno.

Uso externo

Compresas

  • Un método eficaz para aliviar el dolor: una compresa de papas hervidas en "uniformes". Ayudará a eliminar los espolones calcáneos, eliminar los depósitos de sal y los callos. Las patatas calientes se trituran sin pelar hasta obtener un estado de puré y se colocan sobre el talón. Atamos la zona afectada del pie con polietileno y encima ponemos una bufanda abrigada. Dejar en el talón durante 2-3 horas. Curso de tratamiento: semana.
  • Una mezcla de ajo rallado y tiza. Mezcle los dientes de ajo rallados y la tiza triturada en una proporción de 1 a 1 y mezcle bien. Vaporizar los pies agua tibia y aplicar la mezcla en el talón, asegurando con una gasa o venda.
  • Si le duelen mucho los talones o se le han formado espolones, una compresa de rábano rallado le ayudará. Para ello, se rallan varios frutos de rábano en un rallador fino sin pelar. La masa resultante se extiende sobre un paño o gasa y se aplica en la zona afectada. Cubra la compresa con polietileno encima. El paciente se pone calcetines encima y se acuesta. Por la mañana se lava la compresa. agua tibia.

Balneario

  • Cogemos dos recipientes que llenamos de agua fría y caliente. Túrnense para mantener las extremidades primero en agua caliente y luego en agua fría durante medio minuto. Repetimos treinta veces. Puede enriquecerse agua caliente decocción manzanilla farmacéutica. Después del procedimiento, lubrique los pies con crema nutritiva o aceite vegetal y masajee.
  • Con la ayuda de un baño de este tipo, puede aliviar rápidamente el dolor y aumentar el flujo sanguíneo en las extremidades. Tome un litro de agua hirviendo, en él se disuelven trescientos gramos de sal. Vierta la solución resultante en el recipiente preparado. Los talones se tratan de esta forma durante 14 días.

Ungüentos, cremas

  • Una mezcla de mumiyo con miel líquida funciona eficazmente. Toma cinco gramos de resina de montaña y disuélvela en 2 cucharadas de miel. Todas las noches nos lubricamos los talones hasta que los síntomas desaparezcan por completo.
  • Una pomada a base de romero silvestre y lanolina ayudará a eliminar el dolor y a que tus talones estén sanos. Para ello, lave la hierba de romero silvestre recolectada y pásela por una picadora de carne (triture con un procesador de alimentos). Exprime el jugo de la suspensión resultante. Tomar 20 ml de jugo, mezclar 40 g. mantequilla (lanolina) y mezclar hasta que quede suave. Enriquecemos la pomada con 40 gramos de vaselina y volvemos a mezclar. La pomada se utiliza después de vaporizar los pies y se frota ligeramente hasta su total absorción. Guarde el medicamento resultante en el frigorífico.

Uso interno

Infusiones y decocciones

  • Tome 6 cucharaditas de material vegetal (flores de cápsula amarillas) y vierta un litro de agua hirviendo. Coloque a fuego lento y cocine a fuego lento durante otros 15 minutos. Déjelo reposar durante una hora, cuele y agregue agua tibia a un litro de líquido. Tomar 100 gramos 3 veces al día durante las comidas. Alivia el dolor en las articulaciones, elimina la inflamación de los músculos de los pies, elimina el dolor por hematomas.
  • Tomar cien gramos de yemas de abedul, añadir dos litros y medio de agua y preparar la decocción hasta que el volumen de líquido se reduzca a 0,5 litros. Colar el caldo de los riñones, añadir un vaso. azúcar granulada. Una vez que el medicamento se haya enfriado, debe agregarle un vaso de miel líquida y revolver. El producto se bebe 100 gramos 3 veces al día.
  • Para eliminar el proceso inflamatorio, tome las raíces de rosa mosqueta trituradas en un mortero y llénelas con agua hirviendo. Hervir durante 30 minutos, luego dejar reposar un par de horas y colar con una gasa, añadir un poco de agua. Dosis: 150 gramos 3-4 veces al día.

Infusiones de hierbas

  • El té elaborado con hojas de arándano rojo es bueno para eliminar el dolor en el talón. Para hacer esto, tome una cucharada de materia prima, prepárela con agua hirviendo y déjela por 15 a 20 minutos.
  • Para aliviar el dolor, es adecuado el té preparado con hierbas de manzanilla o caléndula.

Técnicas alternativas

  • Masajear con un rodillo de cocina. Esta medida ayudará no solo a eliminar el espolón calcáneo formado, sino también a prevenir su desarrollo y formación. Toma un rodillo, colócalo en el suelo y gíralo con el talón hacia adelante y hacia atrás durante 15 minutos. De esta manera podrás fortalecer Tejido muscular pies y aumentar el flujo sanguíneo. Después del tratamiento se realiza un baño y se aplica una compresa con hierbas medicinales.
  • Calentar medio kilo de sal gruesa en una sartén de hierro fundido (sin aceite vegetal). Viértelo en un recipiente, espera a que la sal se enfríe un poco y calienta en él el talón. El procedimiento continúa hasta que la sal tibia se haya enfriado por completo. Curso de tratamiento: 7 a 14 días.
  • Tomamos licor de luna de campo (150 gramos), le prendimos fuego, colocamos el talón sobre la llama caliente y lo calentamos sobre los humos. Luego untamos el pie con aceite de rosa mosqueta y masajeamos con movimientos vigorosos. Alternativamente, en lugar de un masaje, puede utilizar hacer rodar una mazorca de maíz por el suelo o caminar sobre un guijarro.

Prevención

Como medidas preventivas servirá dejar de correr y carrera caminando . Se recomienda al paciente andar en bicicleta y nadar en la piscina.

Si una persona sufre de pie plano, es necesario comprar plantillas especiales recomendadas por un ortopedista y, en general, usar zapatos cómodos.

no puedes dar fuerte actividad física En los pies, debe tener cuidado con las lesiones en los pies, tratar sus pies ante los primeros signos de inflamación o infección de los tejidos blandos.

Si tiene sobrepeso, debe ponerse a dieta para reducirlo y reducir la carga en el pie.

En base a esto, podemos concluir que el dolor en el talón se puede tratar no solo con medicamentos, sino también con recetas de la medicina tradicional. Debe recordarse que primero debe consultar a un médico e identificar la causa raíz de la enfermedad.

En algunos casos, la causa sólo puede eliminarse mediante cirugía.

El dolor en los talones no siempre está asociado con enfermedades o lesiones. A veces sus motivos se deben a la fisiología y resultan ser los más banales.

Por ejemplo:

  1. Si siente dolor en el talón al caminar, puede significar que lleva tacones demasiado altos para usted.
  2. Las sensaciones dolorosas en esta zona también pueden deberse a una disminución de grasa subcutánea debajo de la superficie de la suela, especialmente si de repente aumentó significativamente su actividad física: resulta que sus talones parecen haber "perdido peso".
  3. Es posible que le duelan los talones después de caminar durante mucho tiempo o después de estar de pie durante mucho tiempo.
  4. Si recientemente ganó kilos de más, está embarazada o le diagnostican obesidad, el dolor en el talón puede deberse al exceso de peso.

Enfermedades inflamatorias

fascitis plantar

Si el dolor aparece principalmente por la mañana, después de dormir (el dolor puede manifestarse tanto en ambos a la vez como, por ejemplo, solo en pierna derecha), y se intensifica al caminar, es probable que esto sea: fascitis plantar(también llamado plantar).

Esta enfermedad es una inflamación del ligamento que conecta el talón con los huesos de la parte media del pie. La fascia de la suela es una tira de conexión que sirve como soporte para el arco del pie, así como como amortiguador.

La causa de la fascitis, por regla general, es el microtraumatismo: microdesgarros de la fascia, que pueden ir acompañados o no de inflamación. La mayoría de las veces, las lesiones ocurren en los lugares donde la fascia se une al hueso del talón.

Durante la noche, durante el sueño, la fascia lesionada se regenera un poco, crece y se acorta. Por la mañana, después de los primeros pasos, los microdesgarros se repiten nuevamente, lo que provoca nuevos tormentos. Es la fascitis plantar la que causa un dolor matutino intenso en la zona del talón, que a menudo se vuelve más leve a medida que avanza el día.

Espolón

A veces, la enfermedad plantar va acompañada de un espolón calcáneo, que es un pequeño crecimiento óseo que se forma detrás o debajo del talón.

Si la lesión provoca inflamación del tendón de Aquiles (ubicado sobre el talón) o del lugar de unión de la fascia al hueso del talón (debajo del talón), se estimula el crecimiento de nuevas células tisulares, que posteriormente mueren y se acumulan gradualmente.

Estas acumulaciones se convierten en espuelas. Las sensaciones dolorosas en presencia de un espolón calcáneo pueden ser bastante amplia gama: desde los más fuertes, en los que duele incluso pisar el talón, hasta los completamente imperceptibles, asintomáticos.

Estos crecimientos pueden aparecer en ambos pies a la vez, pero más a menudo el espolón se localiza solo en uno de ellos, por ejemplo, en el pie izquierdo (o solo en el derecho).

bursitis purulenta

Este inflamación purulenta bolsa articulación El desarrollo de bursitis suele ir precedido de lesión mecánica. Durante la enfermedad, se desarrolla un proceso inflamatorio: el talón se enrojece, se hincha y duele mucho. Si lo tocas, puedes sentir el calor.

Con el tiempo, la hinchazón del talón aumenta y, si la enfermedad no se trata, la zona hinchada puede volverse densa.

Tendinitis (inflamación) del tendón de Aquiles

La tensión excesiva en los pies, el deseo de usar zapatos con tacones demasiado altos y ponerse pantuflas por las noches, el amor por las carreras largas: todo lo anterior puede provocar tendinitis de Aquiles. En este caso, duele en la parte inferior del tobillo, cerca del talón. Aquí hay enrojecimiento de la piel, hinchazón, localmente. temperatura elevada. Se vuelve difícil ponerse de puntillas y saltar.

Tumores malignos

Al comienzo de la enfermedad, se siente un dolor leve en la zona del talón. Además, con el desarrollo de la enfermedad, el dolor en este lugar se intensifica, se forma una hinchazón suave o densa (según el tipo de tumor). A veces se observa una red de vasos sanguíneos agrandados encima de la hinchazón.

Los tumores del talón crecen más rápidamente en la infancia; en los adultos crecen más lentamente. Sin embargo, en ambos casos síntomas similares - razón urgente para una visita al medico!

Lesiones

Esguince o rotura de tendón

Una lesión de este tipo puede ocurrir como resultado de un golpe directo en la pierna o como resultado de un espasmo repentino de los músculos de la parte inferior de la pierna. Primero, se siente un dolor agudo en la parte inferior de la pierna y luego se hincha el talón.

Los pies se doblan y enderezan con dificultad y, si se produce una rotura, la flexión-extensión plantar se vuelve imposible. Además, cuando un tendón se rompe, a menudo se pierde la capacidad de caminar.

Lesión

Ocurre cuando hay un golpe fuerte y repentino en los talones, por ejemplo, si una persona salta desde una altura y aterriza sin éxito. El golpe provoca un dolor ardiente y provoca una mayor inflamación.

Fractura

Si tienes el talón roto, es muy doloroso pisar el pie, casi imposible. El pie cambia de forma y apariencia, porque el talón se mueve hacia la derecha o hacia la izquierda, como si estuviera curvado hacia un lado, el pie mismo se hincha, se ven hematomas y sangre en la planta.

El pie se vuelve inactivo o inmóvil, su flexión y extensión se ven afectadas.

Enfermedad de Sever o apofisitis del calcáneo

Se trata de un trastorno del crecimiento óseo en la parte posterior del hueso del talón, donde se une el tendón de Aquiles.

El hueso del talón no se osifica inmediatamente desde la infancia, este proceso dura varios años, por lo que es en la infancia cuando es más probable contraer la enfermedad de Sever. Los niños de entre 9 y 14 años que practican deportes son los más susceptibles a esta enfermedad.

Caminar, correr y saltar aumentan aún más el dolor de esta enfermedad. Hay una sensación de que el talón está en llamas y se produce hinchazón a su alrededor.

Enfermedades sistémicas

Espondiloartritis anquilosante

inflamatoria crónica enfermedad autoinmune columna y articulaciones. La principal consecuencia de esta enfermedad es la osificación de la columna, que se vuelve inflexible e inmóvil. A veces, los talones primero comienzan a doler, por lo que a una persona le resulta muy desagradable pararse sobre superficies duras.

Artritis reumatoide

Esta grave enfermedad afecta a las articulaciones, provocando que duelan, se hinchen y pierdan movilidad. Entre otras, también se ven afectadas las articulaciones del pie.

Al principio, el dolor más pronunciado se manifiesta en el movimiento, pero luego, con el tiempo, el dolor se siente incluso durante el sueño y es tan fuerte que puede despertarte. La artritis reumatoide también se acompaña de fatiga dolorosa, falta de apetito y aumento de la fatiga.

Gota

Enfermedad de las articulaciones causada por el depósito de sales de ácido úrico. Los ataques de la enfermedad suelen ocurrir por la noche, durante el sueño, cuando la persona se despierta sintiendo un dolor agudo. La articulación afectada se hincha y cambia de color a marrón rojizo. Si lo tocas ligeramente en este momento, te resultará muy doloroso y caliente.

Las articulaciones de los pies también son susceptibles a la gota, por lo que las personas que la padecen suelen experimentar dolor en los talones.

Enfermedades infecciosas

Artritis reactiva

Esta enfermedad alcanza a una persona como consecuencia de cualquier infección sufrida anteriormente, por ejemplo, una infección. sistema genitourinario o tracto gastrointestinal. Este subtipo de artritis no es enfermedad infecciosa articulaciones, es consecuencia de una infección que afecta a otros órganos del cuerpo.

Constantemente aparecen sensaciones dolorosas en los talones con artritis reactiva. Se pueden sentir con mayor intensidad durante la noche, en un sueño. El curso de la enfermedad se caracteriza por dolor en las articulaciones, conjuntivitis y dolor en la parte inferior del abdomen.

Tuberculosis (hueso)

Durante el curso de la enfermedad, la sustancia ósea parece derretirse y áreas separadas las pieles se vuelven muertas. La lesión luego se extiende a otras áreas de la superficie del cuerpo. Con la tuberculosis ósea, se forma una fístula purulenta o una cavidad abierta, pero después de unas semanas la enfermedad puede detenerse y entrar en remisión.

Osteomielitis

La enfermedad es causada por bacterias que provocan el desarrollo de un proceso necrótico purulento tanto en el propio hueso como en los tejidos blandos del talón. El talón afectado comienza a doler casi instantáneamente y la temperatura corporal aumenta a 39-40 grados.

Las sensaciones dolorosas son como si el talón estallara, ardiese, perforara desde el interior y fuera simplemente imposible caminar. Estas sensaciones son difíciles de confundir con otras. El talón se hincha, la piel se enrojece mucho y las venas de las piernas se expanden.

¡Vayamos a un médico!

¿Qué hacer si te duelen los talones? Si el dolor es agudo, ardiente, la piel en el área peri-talón se enrojece, aparece hinchazón y ya sea local o temperatura general, el talón se hincha, se desplaza hacia el lado derecho o izquierdo del pie, se observan hematomas, se produce necrosis de la piel, es difícil pararse de puntillas, los pies no se doblan: ¡una visita al médico es inevitable!

Y cuanto antes haga esto y comience a tratar la enfermedad que provocó este síntoma desagradable, ¡mejor!

¿Qué médico puede ayudar? Para un examen inicial, programe una cita con un terapeuta o cirujano. Además, dependiendo de síntomas acompañantes, el médico puede derivarlo a otro especialista para recibir tratamiento. Pueden ser: un ortopedista, un traumatólogo, un oncólogo, un ftisiatra, un neurólogo.

Si la causa del dolor es un hematoma, aplique frío en el área del talón: hielo o una compresa fría especial. Debe mantenerlo durante 15 minutos cada hora, 3 o 4 veces. Luego, puede frotar un ungüento antiinflamatorio en el talón magullado y, si el hematoma es grave, es muy recomendable concertar una cita con un médico (médico de cabecera o cirujano).

Prevención del dolor de talón

¿Qué puedo hacer para evitar que vuelva a aparecer el dolor en los talones después del tratamiento?

Como medida preventiva, basta con seguir reglas simples:

  1. Lucha contra el exceso de peso, ya que aumenta la presión sobre los talones.
  2. Si tiene pie plano, después de consultar con su médico, elija plantillas ortopédicas.
  3. Utilice zapatos cómodos fabricados con materiales naturales y con tacones que no superen los 5 centímetros. No se recomiendan zapatos sin diferencia en la altura del empeine.
  4. Masajee sus pies con regularidad (ya sea usted mismo o visite a un masajista).
  5. Apoyo nivel suficiente actividad física durante el día (piscina, educación física, paseos al aire libre).

Vídeo: Causas comunes del dolor en el talón y ejercicios para tratar la fascitis y los espolones en el talón

Las sensaciones desagradables en el talón indican las consecuencias de una lesión o la presencia de una enfermedad. La parte masiva del pie está diseñada para soportar cargas pesadas y realizar una función de absorción de impactos para la columna. Esto se ve facilitado por su anatomía y sus densos depósitos de grasa. La estructura del tobillo contiene muchas terminaciones nerviosas, vasos y tendones. La estructura ósea esponjosa aumenta el riesgo de varios tipos daño. El resultado es dolor en el talón y duele dar cada paso.

La intensidad y ubicación del dolor depende directamente de la causa de su aparición. Existen fuentes naturales del problema y aquellas provocadas por procesos inflamatorios en la zona del talón. El primer grupo de factores está asociado con la activación de cargas estáticas en la suela. Entonces el dolor rara vez aparece en reposo. El segundo grupo de razones es causado por el trastorno. sistema endocrino o inmunidad. Esto crea condición favorable para la infección de los tejidos blandos del pie con diversos microorganismos.

Zapatos incómodos

Cuando los zapatos cotidianos no se corresponden con el tamaño real del pie (son apretados, estrechos, presionan), se produce dolor al caminar. Síntoma desagradable Se observa con mayor frecuencia en mujeres debido a la necesidad de usar tacones.

Para evitar la sobrecarga la parte de abajo tobillo y prevenir su posterior inflamación, se recomienda seguir reglas simples:

  • No use zapatos con suela plana o tacones excesivamente altos durante mucho tiempo (altura máxima – 7 cm).
  • Evite materiales de baja calidad que puedan ejercer una presión excesiva sobre la pierna o frotar la piel.
  • Evite la abrasión excesiva de la suela, especialmente si tiene pie plano.
  • Elija zapatos con soporte para el arco, preferiblemente ortopédicos.

En algunos casos, es posible conseguir un uso cómodo del calzado mediante plantillas especiales que fijan el pie en la posición óptima.

El exceso de peso aumenta significativamente la presión sobre las piernas. La articulación del tobillo se ve especialmente afectada. Es necesario aliviar la situación con una nutrición adecuada, actividad física y masaje sistemático de pies. La dieta debe incluir alimentos que contengan proteínas, vitaminas y microelementos. Cada día debes quemar más calorías de las que consumes. Ayuda a mejorar el metabolismo y la combustión. exceso de grasa jogging matutino, natación, ciclismo, fitness, atletismo.

La necesidad de caminar o estar de pie durante mucho tiempo aumenta la carga total en el área del talón. Una persona con un estilo de vida sedentario que decida aumentar drásticamente la actividad física se encontrará con errores fisiológicos. Sus manifestaciones son dolor en el arco longitudinal del pie, durezas y durezas. Es necesario aumentar gradualmente la presión sobre los pies, especialmente en personas con una fina capa de grasa subcutánea en la superficie plantar.

bursitis calcánea

Es una inflamación de una parte de la articulación: la bolsa sinovial. Se hace una distinción entre la bursitis del calcáneo posterior y la enfermedad de Albert: la aquilobursitis. Posibles razones:

  • Usar zapatos ajustados que froten el talón y aumenten la carga sobre él.
  • Lesiones diversas que afectan al ligamento talofibular posterior.
  • Desarrollo de espolones óseos en la parte inferior de la pierna (deformidad de Haglund). Uno de los síntomas de la enfermedad es un aumento visual del tamaño del talón.
  • Pie plano, pie zambo.
  • Lupus eritematoso sistémico, artritis reumatoide, otras enfermedades autoinmunes.

El dolor en ambos tipos de trastornos se localiza detrás del talón, donde su parte sobresaliente se conecta con el tendón de Aquiles.

Es consecuencia del daño o inflamación de la fascia plantar, que es la encargada de conectar el hueso del talón con el pie. Una función adicional de la estructura anatómica es proporcionar la capacidad de moverse por completo.

Los factores de riesgo para desarrollar fascitis plantar incluyen:

  1. Exceso de peso, trastornos metabólicos, desequilibrio hormonal.
  2. El embarazo, durante el cual una mujer aumenta de peso activamente, cambia su patrón de marcha habitual.
  1. Permanecer de pie durante mucho tiempo es típico de los trabajadores de profesiones relevantes y de los atletas: atletas de atletismo y patinadores.

Muy a menudo, la enfermedad se manifiesta después de 40 años, cuando el corsé muscular se debilita. disminución relacionada con la edad actividad.

Artritis, artrosis

En la etapa inicial, degenerativa. procesos inflamatorios desarrollarse sin signos de dolor. Los cambios en el estado del tejido óseo se detectan durante un examen de rayos X. La artritis de segundo y tercer grado se manifiesta por un dolor intenso, especialmente al caminar. Los síntomas adicionales son hinchazón de la pierna, enrojecimiento y un aumento significativo del tamaño del tobillo.

La deformación de los pies es inevitable. Por lo tanto, la reducción de la intensidad de los signos se lleva a cabo de inmediato: tratamiento de drogas, un curso de fisioterapia. Es importante evitar la pérdida de la capacidad de moverse de forma independiente.

Es una verruga en la superficie de la piel del área del talón. Provoca una sensación desagradable y dificultad para caminar. El spitz plantar es una fuente de dolor, ardor y picazón. El método de tratamiento incluye Intervención quirúrgica y terapia con medicamentos.

Caracterizado por la fragilidad de los huesos debido a una disminución de su densidad. En la etapa 2 o más de la enfermedad, el área a la derecha o izquierda del ligamento calcáneo peroneo es motivo de preocupación. Los adultos mayores de 37 años son susceptibles a la patología. El principal factor en la patogénesis es la lixiviación de micronutrientes del tejido óseo. El desarrollo del fenómeno se ve facilitado por:

  1. Mala comida.
  2. Malos hábitos.
  3. Menopausia precoz, menstruación tardía.
  4. Lactancia materna prolongada.

Al mismo tiempo con síndrome de dolor, los fenómenos de la osteoporosis se encuentran en la escoliosis y la disminución del crecimiento del cuerpo. El trastorno también se puede detectar cuando la curación de las fracturas tarda un tiempo anormalmente largo. La terapia se basa en el cumplimiento. dieta adecuada, tomando medicamentos que estimulen la regeneración ósea.

Clasificación de enfermedades según la naturaleza del dolor.

La razón principal de la patogénesis a largo plazo de las enfermedades es una ligera fusión del tejido óseo y tendinoso detrás. periodo nocturno cuando el cuerpo se está recuperando. Por la mañana, los ligamentos fusionados del pie se destruyen debido al aumento espontáneo de la presión estática, provocando dolor en diferentes localizaciones.

Los microtraumatismos en el hueso del talón provocan dolor en los músculos de la articulación del tobillo y provocan fascitis plantar. Síntomas de la enfermedad - Dolor agudo por la mañana, al levantarse de la cama. Si durante el día la condición vuelve a la normalidad y por la noche vuelve a aparecer el dolor agudo, se supone un diagnóstico de espolón calcáneo. Es un crecimiento de calcio en la planta del pie. Tratamiento oportuno evitará molestias sistemáticas posteriores.

Me duele pisar tu talón

El pellizco del nervio ciático se manifiesta por dolor desde la parte inferior del tobillo en hora de la mañana. Esto es comprensible, ya que la longitud de la fibra varía desde articulación de cadera hasta los dedos de los pies.

Dolor en la parte de atrás del talón.

Causada por aquilodinia, exostosis del calcáneo. Cada enfermedad no aparece de inmediato. En el primer caso, la bolsa del talón se ve afectada. Después de esto, la articulación del tobillo duele al tocarla. 9 de cada 10 pacientes notan un aumento de las molestias incluso en reposo.

Segunda patología cuadro clinico Es análogo a un espolón calcáneo. La exostosis se caracteriza por la formación de crecimientos. Las neoplasias maduran detrás del calcáneo con una patogénesis paralela a la bursitis.

El dolor en esta localización en adolescentes se caracteriza por apofisitis del calcáneo. Predomina en los niños en paralelo en ambas piernas. Se manifiesta después de una larga carrera o ejercicio.

Dolor en la mitad del talón (junto con dolor en la espalda)

Indica aquilobursitis. Dolor persistente alrededor hueso cuboides se transmite a través de todo el plano del pie cuando se aplica la carga. Los síntomas incluyen hinchazón dolorosa en la parte posterior del pie. Es recomendable que el tratamiento lo realice un especialista experimentado, especialmente en caso de patología prolongada.

Dolor, entumecimiento u hormigueo en diferentes partes del pie.

es una manifestación venas varicosas venas en el pie, diversas formas Daño o pellizco de fibras nerviosas:

  • El síndrome de Phalen es causado por la compresión de los nervios detrás del tobillo con una sensación de dolor característica de 30 segundos;
  • atrapamiento del tracto del nervio tibial;
  • El síndrome de Tinel se acompaña de un dolor punzante desde el pie hasta la rodilla.

Estas sensaciones pueden indicar la presencia de tendinitis de Aquiles, apofisitis del calcáneo o neuropatía sensorial hereditaria.

En la primera etapa del examen se realiza un examen visual, palpación de la parte afectada del pie y interrogatorio del paciente. Luego, para determinar cambios en el talón, se utiliza un especial Equipo medico. La tercera etapa es un análisis de sangre de laboratorio (puede preceder al diagnóstico de hardware).

Diagnóstico de fascitis plantar.

Implica un examen de rayos X. tomografía computarizada. Un examen preliminar realizado por un médico tiene como objetivo comprobar la sensibilidad y el tono de los músculos del tobillo, los reflejos y la coordinación de movimientos. La resonancia magnética proporciona la mayor cantidad de información.

Diagnóstico de espolones calcáneos

Todos los depósitos de calcio y lugares dolorosos Se detectan fácilmente mediante tejidos compactados en la cita inicial con un especialista. Es casi imposible sentirlos, por lo que, junto con los tendones inflamados, solo son visibles en una radiografía. El diagnóstico se confirma mediante observaciones cotidianas. Anotado dolor inaguantable después de cambiar la posición del cuerpo, rigidez matutina en la articulación, aumentando las molestias al caminar.

De métodos de diagnóstico Las pruebas de rayos X y de laboratorio tienen el nivel adecuado de información. Es importante que el médico descarte otras enfermedades del talón (síndrome de Reiter, espondilitis anquilosante).

Diagnóstico de apofisitis calcánea en adolescentes.

Un examen médico es de suma importancia. Todos los supuestos están respaldados por resultados. métodos complejos Imágenes de rayos X: resonancia magnética, ultrasonido. Luego el paciente pasa por diagnóstico de laboratorio. El examen de rayos X en este caso es inútil.

Los tejidos blandos y los músculos alrededor del hueso del talón en la unión del tendón de Aquiles se examinan mediante ecografía y resonancia magnética. Las medidas radiológicas se caracterizan por un menor valor diagnóstico. A criterio del médico, es posible que se requiera una punción adicional de la cavidad sinovial, seguida del análisis de una muestra del material.

Diagnóstico de aquilobursitis.

En primer lugar, el paciente se somete Examen de rayos x, revelando las consecuencias de las lesiones y la destrucción ósea. artritis reumatoide. Luego, su médico ordenará pruebas de laboratorio. Un análisis de sangre puede detectar la gota. La punción y extracción del contenido de la bolsa tendinosa confirma o niega la presencia de bursitis viral.

Diagnóstico de compresión nerviosa.

La compresión nerviosa puede ser complicada diabetes mellitus y daño al sistema nervioso central. Para determinar el diagnóstico se realiza una prueba de glucosa en sangre. Además, se utilizan técnicas instrumentales:

  • La resonancia magnética y la ecografía revelan inflamación, tumores que afectan los nervios.
  • La electroneuromiografía (ENMG) determina la calidad de la transmisión de señales desde las fibras musculares hasta las terminaciones nerviosas.
  • Las radiografías revelan depósitos de calcio y deformaciones óseas.

La compresión nerviosa también se determina de forma independiente. Sentarse en el borde de una silla y colocar un peso sobre la rodilla. gravedad moderada, puedes sentir dolor en la parte inferior del tobillo. Esto confirma la presencia de trastornos neurológicos.

¿A qué médico debo contactar?

Neurólogo, traumatólogo y ortopedista conjuntamente metodos terapeuticos Se prescribirá un tratamiento complejo. Al visitar un centro médico, es mejor realizar una consulta inicial con un terapeuta. Escribe una derivación a especialistas en los perfiles enumerados.

Tratamiento

En las primeras manifestaciones síntomas de dolor en la zona del talón es mejor no posponer la visita al médico. Si espera a que la infracción pase a forma crónica, no será posible regenerar completamente el tejido óseo (por ejemplo, con artritis, artrosis). Pero restaurar el movimiento natural es bastante posible. Realizar diagnósticos e identificar razones reales y nombrar tratamiento competente Médicos de diferentes perfiles pueden hacerlo y sólo mediante esfuerzos conjuntos. La terapia se lleva a cabo en varias direcciones, se prescriben las siguientes:

  1. Una dieta que implica la ingesta de vitaminas (especialmente del grupo C), oligoelementos y minerales. Se recomienda consumir jugos naturales, decocciones de hierbas, alimentos proteicos, incluidos los que contienen AGPI omega-3 y calcio.
  2. Geles, ungüentos con efecto analgésico, que activan la restauración del tejido óseo y la integridad de los tendones.
  3. Medicamentos orales y uso de inyecciones(en etapas avanzadas del trastorno se prescriben antibióticos). El objetivo es anestesiar al paciente y detener los procesos inflamatorios.
  4. Cursos de recuperación fisiológica con la ayuda de especialistas tratamientos de masaje Y ejercicios gimnásticos. Este enfoque puede mejorar la circulación sanguínea y la absorción. sustancias útiles en las zonas afectadas.

Un punto aparte que vale la pena señalar son las ondas de choque, los procedimientos con láser y la electroforesis. Estas manipulaciones se prescriben individualmente, teniendo en cuenta el diagnóstico y las características del cuerpo del paciente.

Prevención

La prevención del dolor dentro del talón se basa en la protección contra daños, evitando la inactividad física, cuidado diario para la piel de los pies. Igualmente importante es mantener una nutrición adecuada, excluyendo bebidas alcohólicas y carbonatadas, alimentos con bajo valor nutricional. Se recomienda evitar en la medida de lo posible daños en los pies, impactos fuertes, sobrecargas y estar de pie durante mucho tiempo. La eliminación temprana de las primeras señales de violaciones ayudará a evitar sensación desagradable dentro de la zona del talón, previene su recurrencia.

Vídeo: ¿Por qué ocurre el dolor en el talón? ¿Es siempre un espolón en el talón?

El talón es un amortiguador que suaviza el proceso de caminar. Es el pie el que soporta la carga principal que se produce al estar de pie. cuerpo humano V posición vertical. El talón está formado por ligamentos, tendones, el hueso del talón, una capa de tejido adiposo, vasos sanguineos, fibras nerviosas.

Causas del dolor en el talón


Todas las causas de dolor en la zona del talón se pueden dividir en varios grupos, dependiendo de si están asociadas con alguna enfermedad o no.

El primer grupo incluye las enfermedades como principales causas.

  1. y bursitis asociado con la aparición de inflamación de los tejidos correspondientes. La peculiaridad de estas patologías es el aumento del dolor, que puede desaparecer tras un pequeño masaje. Sin embargo, la actividad física provoca un brote de dolor.
  2. fascitis, asociado con el desarrollo de inflamación en la fascia de la planta. esta patología Ocurre como resultado del uso de zapatos ajustados y provoca el desarrollo de otras complicaciones.
  3. Espolón Se refiere a procesos inflamatorios de naturaleza crónica. Se asocia con el desarrollo de una formación en el talón y se caracteriza por un dolor intenso, especialmente en estado de calma.
  4. Inflamación del tendón de Aquiles. La fuente del dolor se encuentra arriba. área del talón o debajo de él.
  5. Procesos infecciosos en el cuerpo., incluidos los urogenitales (como clamidia, gonorrea, ureaplasmosis, etc.) e intestinales (disentería, yersineosis, salmonelosis), que aparecen de forma latente, pueden provocar reacciones reactivas (incluidos los huesos del talón). Al mismo tiempo, el dolor en el talón a menudo ocurre no solo al caminar. En pacientes con artritis reactiva Los talones pueden doler incluso en reposo, por la noche. Y a veces es por la noche cuando más duelen.
  6. , es decir, procesos inflamatorios crónicos en las articulaciones, caracterizados por trastornos metabólicos.
  7. Enfermedad de Haglund-Schinz, causado impacto mecanico. Se caracteriza por necrosis de la superficie ósea en el lugar del impacto o hematoma.
  8. aquilodinia, es decir, la aparición de inflamación del tendón de la zona del talón.
  9. neuralgia de morton, provocada por la compresión de los nervios comunes de la planta, provocando los movimientos de los dedos.
  10. Neuropatía sensorial, teniendo carácter hereditario. La enfermedad provoca pérdida de sensación en las partes distales.
  11. Tumores malignos, caracterizado por un aumento del dolor en el lugar de la lesión.

Segundo grupo de razones.

  1. "Síndrome de dolor en el talón" causado por una carga constante en el pie. Este fenómeno suele ocurrir cuando se usan zapatos de tacón alto.
  2. Adelgazamiento de la grasa subcutánea de la suela. en la zona del talón. Esto es típico cuando fuerte aumento actividad del motor.
  3. en tus pies.
  4. Aumento de peso repentino, procesos de obesidad.

El tercer grupo de factores está formado por diversas lesiones del hueso del talón.

  1. Variado daño del ligamento tendón. La mayoría de las veces la lesión está asociada con con un fuerte golpe a lo largo del tendón.
  2. Contusión en el talón, que puede ocurrir después de un salto fallido. Este tipo de lesión se caracteriza por ardor y dolor en el hueso del talón.
  3. Fractura de calcáneo, que ocurre después de caer sobre el talón.
  4. Epifisitis del calcáneo, desarrollándose con crecimiento rápido huesos, como resultado de la actividad deportiva profesional.

Examen para detectar dolor en el talón y tratamiento.


La aparición de dolor en el talón requiere una visita obligatoria al médico. Evaluará las quejas del paciente, realizará un examen y recopilará una historia detallada. Gran importancia haber adquirido enfermedades o lesiones previamente. La información obtenida se convertirá en la base para que el médico haga un diagnóstico. Si es necesario confirmarlo, el especialista lo derivará a exámenes adicionales. Éstas incluyen:

  • análisis de sangre general;
  • análisis de sangre bioquímico;
  • análisis microbiológico;
  • Radiografía;
  • estudio de marcadores tumorales;
  • pruebas serológicas;
  • Biopsia por punción de tejido óseo.

Después del examen, según los resultados de la prueba obtenidos, se elabora un régimen de tratamiento. Depende de la causa principal, los síntomas existentes y el grado de desarrollo de la enfermedad. En este caso, un neurólogo, cirujano, oncólogo o ftisiatra puede brindar ayuda para aliviar el dolor en el talón.