औषधीय जड़ी बूटी सिंहपर्णी जड़। कॉस्मेटोलॉजी में सिंहपर्णी

सिंहपर्णी ऑफिसिनैलिस (फार्मेसी) के फूल, जड़, पत्तियां लंबे समय से बीमारियों के इलाज के लिए उपयोग की जाती रही हैं। काढ़े, टिंचर, रस स्तर को कम करने, सामान्य करने में मदद करते हैं चयापचय प्रक्रियाएं, एनीमिया में रक्त संरचना। ताजा साग से सलाद, जाम पाचन, पित्त गठन को उत्तेजित करता है, अग्न्याशय और यकृत का इलाज करता है।

उपयोगी सिंहपर्णी क्या है

पौधे में विरोधी भड़काऊ, रेचक, कोलेरेटिक, मूत्रवर्धक, ज्वरनाशक, एक्सपेक्टोरेंट, एंटी-स्क्लेरोटिक, एंटीहेल्मिन्थिक, शामक, एंटीट्यूमर प्रभाव होता है।

पित्त में पथरी से छुटकारा पाने के लिए आसव, काढ़े का उपयोग किया जाता है और मूत्र पथ, विषाक्त जिगर की क्षति के साथ, जठरशोथ कम स्राव के साथ आमाशय रस.

रचना में शामिल कड़वाहट उत्तेजित करती है और त्वचा की स्थिति में सुधार करती है। मधुमेह रोगियों के लिए इनुलिन आवश्यक है। जड़, फूल, पत्तियां दूध पिलाने वाली माताओं में दूध के पृथक्करण को उत्तेजित करती हैं।

उपयोगी पौधा ऑस्टियोपोरोसिस को रोकता है, ऊतक की उम्र बढ़ने को धीमा करता है।

Dandelion officinalis व्यापक है, यह लॉन में, बगीचे में, घास के मैदान में, मैदान में पाया जा सकता है। पौधे के दूधिया रस का उपयोग किया जाता है मधुमक्खी के डंक, गला छूटना ।

देर से वसंत में फूल आने से पहले एकत्र की गई युवा पत्तियों से - गर्मियों की शुरुआत में, तैयार करें स्वस्थ सलादइन्हें सूप में डाला जाता है। सिंहपर्णी की एक विशेष प्रकार की सलाद नस्ल की गई है, इसके पत्तों में कड़वाहट नहीं होती है।

Dandelion की जड़ लगभग 2 सेमी मोटी और 60 सेमी तक लंबी होती है। पहली पत्तियों के प्रकट होने से पहले, यह शरद ऋतु या शुरुआती वसंत में अधिकतम औषधीय गुण प्राप्त करता है।

पौधे की रचना

सिंहपर्णी ऑफिसिनैलिस के रस, जड़ों, पत्तियों, फूलों में बहुत अधिक जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं। सबसे पहले विटामिन ए, बी1, बी2। रुटिन (विटामिन पी) और एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी) की संयुक्त क्रिया केशिका पारगम्यता और नाजुकता को कम करती है।

ट्रेस तत्वों का प्रतिनिधित्व मैंगनीज, फास्फोरस द्वारा किया जाता है। पौधे में टैनिन, फाइटोनसाइड्स होते हैं, निश्चित तेल, कीचड़, कार्बनिक रेजिन।

सिंहपर्णी जड़ों में ओलिक, पाल्मेटिक, सेरोटिनिक एसिड के ग्लिसराइड होते हैं। शरद ऋतु तक वे 40% तक इंसुलिन जमा कर लेते हैं। वसंत में इसकी सामग्री केवल 2% है।

रचना में सुक्रोज (20% तक), प्रोटीन (15%), कैरोटीन, टैनिन, कार्बनिक अम्ल. जड़ें तांबा, सेलेनियम जमा करने में सक्षम हैं।

सिंहपर्णी के पत्ते और जड़ें

सिंहपर्णी के पत्तों की कटाई फूलों की शुरुआत में या गर्मियों के अंत में की जाती है। वे एक युवा महीने के जन्म के बाद, सूर्योदय से पहले अधिकतम औषधीय गुण प्राप्त करते हैं। पत्तियों को छांटा जाता है, पीला पड़ जाता है और मुरझा जाता है। एक अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में छाया में तब तक सुखाएं जब तक दूधिया रस बाहर निकलना बंद न हो जाए। यदि वांछित हो, तो सूखे पत्ते कॉफी ग्राइंडर में पीस सकते हैं। एक बंद ग्लास कंटेनर में दो साल तक स्टोर करें।

सिंहपर्णी जड़ों को शुरुआती वसंत (पत्तियों के प्रकट होने से पहले) या शरद ऋतु में काटा जाता है। सही वक्त- सितंबर के मध्य में सूर्यास्त के समय, जब महीना नुकसान में हो। जड़ों को खोदा जाता है, पतली पार्श्व जड़ों को काट दिया जाता है, ठंडे पानी में धोया जाता है, अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में सुखाया जाता है। जब दूधिया रस बाहर निकलना बंद हो जाता है, तो उन्हें 3-5 मिमी के टुकड़ों में काटकर सुखाया जाता है। तैयार उत्पाद हल्का या गहरा है भूरा, बिना गंध, कड़वा स्वाद। इसे पांच साल तक स्टोर किया जा सकता है।

सिंहपर्णी का अनुप्रयोग

पौधे के औषधीय गुणों का उपयोग जलसेक, टिंचर, काढ़े, तेल, रस के रूप में किया जाता है। ताज़ाएक सलाद में।

• 1 छोटा चम्मच काढ़ा। सिंहपर्णी की सूखी जड़ें (या 2 बड़े चम्मच सूखे पत्ते, फूल) एक गिलास उबलते पानी के साथ, दो घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव।

जलसेक विकारों (त्वचा लाल चकत्ते, मुँहासे), साथ ही गाउट, गठिया, एनीमिया के लिए निर्धारित है। यह कीट और सांप के काटने, थायराइड रोगों के लिए एक एंटीटॉक्सिक एजेंट के रूप में प्रयोग किया जाता है।

• 1 बड़ा चम्मच काढ़ा। सूखे पत्ते और फूल या 1 चम्मच। एक गिलास उबलते पानी के साथ जड़ें, 5 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबालें, ठंडा होने दें, तनाव दें।

2 एस.एल. जिगर, पित्ताशय की थैली के रोगों के लिए भोजन से पहले, पित्ताश्मरताजठरशोथ के साथ कम अम्लता, कब्ज, पाचन में सुधार, भूख को उत्तेजित करने के लिए।

वोदका टिंचर।

• आधा लीटर वोदका के साथ 100 ग्राम फूल डालें। दो महीने में आग्रह करें अंधेरी जगह, छानना।

अल्कोहल टिंचर।

• 1s.l डालो। 70% की ताकत के साथ सिंहपर्णी की 100 मिली शराब की पत्तियों और जड़ों को कुचल दिया। एक सप्ताह के लिए एक सीलबंद कंटेनर में एक अंधेरे, ठंडी जगह में डालें, बोतल को हर दिन हिलाएं। संयंत्र सामग्री के अंत में, हटा दें, तैयार उत्पादछानना।

पहले संकेतों पर टिंचर लगाएं, व्हिस्की, नाक के पुल को रगड़ें। अपने सिर को एक सूती और ऊनी दुपट्टे से ढकें, अधिमानतः पूरी रात। अंदर, जिगर की बीमारियों के लिए, एक कोलेरेटिक एजेंट के रूप में, दिन में 2-3 बार 1/2 कप पानी में 10-20 बूंदें लें।

• सूखे पत्ते, फूल वनस्पति तेल के 3 भाग डालते हैं। 7-10 दिनों के लिए एक अंधेरी ठंडी जगह पर जोर दें, तनाव दें।

श्लेष्म झिल्ली की सूजन का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है।

सिंहपर्णी के औषधीय गुणों का उपयोग चाय, शरबत के रूप में भी किया जाता है।

• 1 छोटा चम्मच काढ़ा। एक गिलास उबलते पानी के साथ कुचल जड़ों को 20 मिनट के लिए छोड़ दें। भोजन से 15-20 मिनट पहले 1/4 कप लें।

• सिंहपर्णी के ताजे फूलों को सुबह-सुबह एक कांच के बर्तन में इकट्ठा करें, प्रत्येक परत छिड़कें दानेदार चीनी, हल्का सा टैम्प करें, थोड़ा पानी डालें। जार को 3-4 दिनों के लिए किसी अंधेरी जगह पर रख दें। फ़्रिज में रखें।

जार में भूरे रंग का गाढ़ा तरल बनता है, स्वाद के लिए सुखद। 1 छोटा चम्मच लें। दिन में दो बार, पेय, डेसर्ट में जोड़ना। फूलों का सेवन शहद के साथ किया जा सकता है। उपाय का उपयोग अनिद्रा, शक्ति की हानि, स्मृति में सुधार, दक्षता बढ़ाने के लिए किया जाता है।

सिंहपर्णी के रस के औषधीय गुण

सिंहपर्णी के पत्तों का रस फूल आने से पहले, जून के पहले पखवाड़े में सबसे अच्छा तैयार किया जाता है। जुलाई से शुरुआती शरद ऋतु चिकित्सा गुणोंकम किया हुआ।

• घास और पत्ते धो लो ठंडा पानी, कट, एक कोलंडर में डाल दिया और जला दिया। मांस की चक्की में पीसें, घने कपड़े से छान लें। मात्रा के हिसाब से उतना ही पानी डालें, 2-3 मिनट तक उबालें।

कड़वाहट को खत्म करने के लिए, युवा सिंहपर्णी की धुली हुई पत्तियों को 3 लीटर प्रति लीटर पानी की दर से टेबल वाटर के घोल में आधे घंटे के लिए रखा जा सकता है, फिर से कुल्ला करें।

2-3 सप्ताह या पूरे वसंत-गर्मियों के लिए, 1 चम्मच लें। भोजन से 20 मिनट पहले आप शहद के साथ ले सकते हैं। 2-3 दिनों के लिए फ्रिज में स्टोर करें, फिर एक नया जूस तैयार करें।

सिंहपर्णी रस के औषधीय गुण पोटेशियम, कैल्शियम, सोडियम और आयरन की उच्च सामग्री के कारण होते हैं।

विशेष रूप से, केवल ताजे पौधों में कार्बनिक मैग्नीशियम होता है। अकार्बनिक यौगिक अवशोषित नहीं होते हैं और शरीर में जमा होते हैं।

कुछ लोग जूस में उतनी ही मात्रा में वोडका मिलाते हैं, या रस के दो हिस्सों में अल्कोहल का एक हिस्सा मिलाते हैं।

जूस उच्च अम्लता को बेअसर करने में मदद करता है, इसका उपयोग अग्न्याशय की गतिविधि को सामान्य करने के लिए एक कोलेरेटिक एजेंट के रूप में किया जाता है। इसका हल्का रेचक प्रभाव है, अनिद्रा के साथ मदद करता है।

ताजा जूस गाउट में जोड़ों के दर्द से छुटकारा दिलाने में मदद करता है, कोलेस्ट्रॉल कम करता है। इसका उपयोग यकृत और पित्ताशय की थैली के रोगों में किया जाता है। अन्य सब्जियों के रस के साथ अच्छी तरह से चला जाता है।

में कॉस्मेटिक प्रयोजनोंजूस का इस्तेमाल त्वचा को गोरा करने, झाइयों से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है, उम्र के धब्बे, मौसा, कीड़े के काटने की चिकनाई।

ताजा रस दोष को दिन में 3 बार या अधिक बार चिकना करता है। सूखने दें, फिर पानी से धो लें।

डंडेलियन सलाद रेसिपी

पौधे की नई पत्तियों का उपयोग सलाद के रूप में किया जाता है। एक नियम के रूप में, वे कड़वे नहीं होते हैं, खासकर अगर केंद्र की छड़ को हटा दिया जाए। कड़वाहट को खत्म करने के लिए, ठंडे नमकीन पानी (1 बड़ा चम्मच प्रति लीटर पानी) में 20 मिनट के लिए साग भी रखा जाता है।

• एक अलग कटोरे में सिरका मिलाएं वनस्पति तेल, नमक। कटा हुआ सिंहपर्णी साग, अजमोद के साथ सब कुछ मिलाएं।
• कटी हुई सिंहपर्णी घास (पत्तों) को नमक के साथ मैश करके मिलाएं, सिरका, थोड़ी सब्जी डालें।
• पत्तों को बारीक काट लें, मिला लें अखरोट, 1s.l जोड़ें। शहद या वनस्पति तेल।

डंडेलियन जैम रेसिपी

1. सिंहपर्णी फूलों की पीली पंखुड़ियाँ (400 पीसी) 1 लीटर पानी डालें, त्वचा के साथ 4 टुकड़ों में प्री-कट डालें, 90 मिनट तक पकाएँ। पौधे के द्रव्यमान को ठंडा करने, तनाव देने, निचोड़ने की अनुमति दें, इसकी अब आवश्यकता नहीं है (फेंक दें)। उबले हुए नींबू को बारीक काट लें, 1 किलो चीनी डालें और तरल शहद की स्थिरता तक पकाएं।
2. फूलों से अलग (360 पीसी।) तना, 2 कप डालें ठंडा पानी, 2 मिनट उबालें। एक छलनी में चार परतों में धुंध रखें, पानी को सॉस पैन में डालें, सब्जी के द्रव्यमान को निचोड़ लें। पानी में 7 कप चीनी डालें, पैन को आग पर रखें और तब तक चलाएं जब तक कि चीनी पूरी तरह से घुल न जाए। उबलने के क्षण से सात मिनट उबालें।

कॉफी पीना

• सिंहपर्णी की सूखी जड़ों को हल्का भूरा होने तक भूनें। 1 टीस्पून की दर से काढ़ा। एक गिलास उबलते पानी के लिए।

जो पीड़ित हैं उनके लिए यह पेय कॉफी की जगह लेगा उच्च रक्तचाप, जिगर, गुर्दे के रोग।

आंकड़े औषधीय गुणसिंहपर्णी जड़ों का उपयोग लसीका को साफ करने के लिए भी किया जाता है:

• 1s.l की दर से थर्मस में रात भर जोर दें। उबलते पानी के 500 मिलीलीटर में रूट पाउडर। एक हफ्ते तक दिन में तीन बार 1 गिलास लें।

सिंहपर्णी के साथ हृदय, रक्त वाहिकाओं के रोगों का उपचार

उच्च रक्तचाप।

• काढ़ा 1-2s.l. कुचल पत्तियों या जड़ों को एक गिलास उबलते पानी के साथ, 10 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबाल लें, तनाव। 1s.l लें। दिन में तीन बार।

दिल का दौरा, स्ट्रोक के बाद रिकवरी।

• सिंहपर्णी का रस तैयार करें (ऊपर देखें)। भोजन से 20 मिनट पहले दिन में दो बार 50 मिली लें।
• काढ़ा 1s.l. एक गिलास उबलते पानी के साथ सूखे पत्ते, दो घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव। भोजन से पहले दिन में तीन बार एक चौथाई कप तक लें।
• सूखे जड़ को पीसकर चूर्ण बना लें। आधा चम्मच मुंह में हल्का सा रखें, एक घूंट पानी पिएं। भोजन से पहले दिन में तीन बार लें।

एथेरोस्क्लेरोसिस।

• कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए 1 चम्मच लें। सिंहपर्णी की जड़ का चूर्ण खाने से कुछ देर पहले। सुधार छह महीने के बाद होता है।

एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार और रोकथाम के लिए, आप सिंहपर्णी का रस ले सकते हैं, धीरे-धीरे 1 चम्मच से खपत बढ़ा सकते हैं। प्रति दिन एक गिलास तक। फिर दर कम करें, मूल पर लौटें।

Phlebeurysm।

• 1 छोटा चम्मच काढ़ा। सिंहपर्णी जड़ें, 500 मिलीलीटर उबलते पानी काढ़ा, 10 मिनट के लिए उबाल लें, 10 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव। 2/3 कप दिन में 2-3 बार लें।

सिंहपर्णी जोड़ों के रोगों का उपचार

नमक जमा, गाउट:

• मई में सिंहपर्णी फूल लीजिए, एक गहरे रंग का कांच का जार भरिए। वोदका डालो, दो सप्ताह ठंडे स्थान पर जोर दें। रात में जोड़ों को टिंचर और दलिया से रगड़ें, ऊनी दुपट्टे से ढक दें।

आर्थ्रोसिस। Dandelion जड़ों में उपास्थि ऊतक को बहाल करने, लवण को भंग करने के लिए एक उपचार गुण होता है:

• 1s.l की दर से काढ़ा। एक गिलास उबलते पानी में सूखे जड़, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव। भोजन से आधे घंटे पहले 1s.l.-1/3 कप दिन में तीन बार लें।

अग्नाशयशोथ के साथ, जिगर के लिए सिंहपर्णी का उपयोग

भूख में सुधार, कब्ज:

• काढ़ा 2-3s.l. एक लीटर उबलते पानी के साथ सिंहपर्णी जड़ का पाउडर, 20 मिनट के लिए धीमी आंच पर उबालें, ठंडा होने दें, तनाव दें। दिन में तीन बार भोजन से पहले आधा गिलास गर्म लें।
• रात में, 1 बड़ा चम्मच जोर दें। एक गिलास ठंडे पानी में रूट पाउडर। भोजन से पहले दिन भर में 1/4 कप लें।

बेहतर पाचन। पत्तों को सलाद में डालकर खाएं। उनकी तैयारी के लिए व्यंजन उपयुक्त अनुभाग में दिए गए हैं (ऊपर देखें)।

पित्ताशयशोथ। पौधे की कड़वाहट एक अद्भुत कोलेरेटिक एजेंट है। निम्न काढ़ा नुस्खा इंसुलिन की रिहाई के लिए कम अम्लता, अग्न्याशय के रोगों के साथ जठरशोथ में मदद करता है:

• काढ़ा 3s.l. dandelion रूट पाउडर 500 मिलीलीटर उबलते पानी, 20 मिनट के लिए उबाल लें, छान लें। दिन में दो बार भोजन से आधा घंटा पहले आधा कप लें।

पित्त पथरी।

• 1 भाग रूट पाउडर और 10 भाग सिंहपर्णी जड़ी बूटी मिलाएं। ब्रू 2s.l. उबलते पानी का एक गिलास। भोजन से पहले 1/4 कप दिन में 4 बार लें।
• 2s.l के लिए हर दिन लें। ताज़ा रससिंहपर्णी (नुस्खा, ऊपर देखें)।

जिगर के रोग। सिरप तैयार करें (नुस्खा के लिए ऊपर अनुभाग देखें)। 1s.l लें। कुछ हफ़्ते के लिए भोजन से आधे घंटे पहले दिन में तीन बार। 14 दिनों के ब्रेक के बाद, कोर्स को दोहराएं।

अग्नाशयशोथ, पेट दर्द।

• काढ़ा 1s.l. सिंहपर्णी के सूखे पत्ते और जड़ें 500 मिली ठंडी उबला हुआ पानी, 10-12 घंटे जोर दें। भोजन से पहले 1/4 कप दिन में 4-6 बार लें।

मधुमेह के लिए सिंहपर्णी के फायदे

पौधे की पत्तियों से सलाद इनुलिन से भरपूर होता है। अजमोद, सबसे ऊपर, मूली या युवा शलजम के साथ उनका उपयोग करना उपयोगी है।

• 1 छोटा चम्मच काढ़ा। एक गिलास उबलते पानी के साथ बारीक कटी हुई धुली हुई जड़ें। 20 मिनट जोर दें, तनाव। 1/4 कप दिन में 3-4 बार लें।
• 1 छोटा चम्मच काढ़ा। कुचल सिंहपर्णी जड़ और 3 चम्मच। एक गिलास उबलते पानी के साथ पुदीने की पत्तियां, 5 मिनट के लिए धीमी आंच पर उबालें, ढक दें, ठंडा होने दें, छान लें। भोजन से पहले रोजाना 1/4 कप 2-3 बार लें।

अनिद्रा, अत्यधिक परिश्रम, अवसाद का उन्मूलन

ओवरवर्क (थकान) से जुड़ी बढ़ी हुई घबराहट।

• 1s.l की दर से टिंचर तैयार करें। एक गिलास वोदका में रूट पाउडर, 10 दिनों के लिए एक अंधेरे ठंडे स्थान पर जोर दें, तनाव। 14 दिनों के लिए प्रत्येक भोजन से आधे घंटे पहले पानी के साथ 30 बूँदें लें।

अनिद्रा।

• ब्रू 2s.l. एक गिलास उबलते पानी के साथ सिंहपर्णी फूल, 15 मिनट के लिए धीमी आंच पर उबालें। आधे घंटे के लिए एक सीलबंद कंटेनर में आग्रह करें, तनाव। 1s.l लें। भोजन से पहले दिन में 3-4 बार।

महिलाओं के लिए सिंहपर्णी का उपयोग

गर्भपात के खतरे के साथ, परामर्श और डॉक्टर की सहमति के बाद, आप सिंहपर्णी का काढ़ा ले सकते हैं।

• काढ़ा 1s.l. एक गिलास उबलते पानी के साथ रूट पाउडर, 2 घंटे के लिए छोड़ दें। भोजन से पहले पूरे दिन या 1/4 कप लें।

औषधीय पौधे को साथ लेना शुरू करना बेहतर है छोटी खुराक(उदाहरण के लिए, 1 चम्मच प्रति गिलास काढ़ा)। यदि संतोषजनक खुराक लेने के बाद स्वास्थ्य की स्थिति को बढ़ाया जा सकता है।

सिंहपर्णी के रस से आँखों और दाँतों का उपचार

ट्रेकोमा के साथ, दूधिया रस की 1 बूंद आँखों में डाली जाती है।

सिंहपर्णी का रस मसूढ़ों और दांतों को मजबूत बनाता है। मुंह में रखकर 1 चम्मच लें। दिन में तीन बार। जूस बनाने की विधि ऊपर संबंधित भाग में दी गई है।

सिंहपर्णी अंतर्विरोध

औषधीय पौधा कई बीमारियों में मदद करता है। लेकिन सबसे पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जो आपको इष्टतम खुराक और लेने के नियमों को चुनने में मदद करेगा।

काढ़े, सिंहपर्णी के आसव काम को प्रभावित करते हैं जठरांत्र पथ, शिक्षा बढ़ाओ हाइड्रोक्लोरिक एसिड की- जठर रस का आधार।

इसलिए, उच्च अम्लता के साथ जठरशोथ में सिंहपर्णी के साथ उपचार को contraindicated है पेप्टिक छालापेट और ग्रहणी।

सिंहपर्णी तीव्र में सावधानी के साथ प्रयोग किया जाता है सूजन संबंधी बीमारियांपित्त नलिकाएं।

सिंहपर्णी के औषधीय गुणों में से एक है कोलेरेटिक क्रिया. बदले में, पित्त स्राव में वृद्धि होती है तरल मल. इसलिए, आंतों के विकारों के मामले में आपको पौधे का उपयोग नहीं करना चाहिए।

पित्ताशय की थैली को अनुबंधित करने की कम क्षमता के साथ ( हाइपोटोनिक डिस्केनेसिया), पित्त के सेवन की अधिकता इसके खिंचाव और मजबूती का कारण बनती है दर्द. इसलिए इस रोग में सिंहपर्णी का उपचार नहीं करना चाहिए।

सेवन नहीं करना चाहिए उपचार संयंत्रफ्लू के लक्षणों के साथ।

फूल और पराग पैदा कर सकते हैं एलर्जी की प्रतिक्रिया.

संशोधित: 02/11/2019

लेख में हम सिंहपर्णी जड़ - औषधीय गुणों और contraindications, उपचार के लिए व्यंजनों पर चर्चा करते हैं विभिन्न रोग. आप सीखेंगे कि सिंहपर्णी की जड़ों की कटाई कब की जाती है, सिंहपर्णी की जड़ क्या लाभ और हानि पहुँचाती है, इसके साथ वजन कैसे कम करें, यकृत और रक्त वाहिकाओं को साफ़ करें, रक्त प्रवाह बढ़ाएँ स्तन का दूधसिंहपर्णी की जड़ कब्ज, गाउट, गठिया और अग्नाशयशोथ के लिए कैसे उपयोगी है।

सिंहपर्णी जड़ों की उपस्थिति (फोटो) सिंहपर्णी जड़ में शामिल है एक बड़ी संख्या कीहीलिंग पदार्थ - कार्बनिक अम्ल, टैनिन, बहुत सारे पोटेशियम और कैल्शियम, विटामिन ए, बी 1, बी 2, के, सी, ई, पीपी, फ्लेवोनोइड्स, ईथर के तेल, स्टेरोल्स, इनुलिन, कड़वाहट, बलगम, मोम और बहुत कुछ।

Dandelion की जड़ें निम्नलिखित औषधीय गुणों को प्रदर्शित करती हैं:

• शामक;
• रक्त शोधन;
• मूत्रवर्धक;
• जीवाणुनाशक;
• स्वेदजनक;
• आक्षेपरोधी;
• एंटी-स्क्लेरोटिक;
• पित्तशामक;
• मल्टीविटामिन;
• कैंसर रोधी;
• रेचक।

सिंहपर्णी जड़ क्या इलाज करती है?

• मधुमेह;
• गठिया, गाउट, ऑस्टियोपोरोसिस, आर्थ्रोसिस;
• हेपेटाइटिस, कोलेसिस्टिटिस, अग्नाशयशोथ;
• कब्ज, दस्त;
• ज्वर की स्थिति, तपेदिक;
• गैस्ट्रिक जूस की कम अम्लता;
• एनीमिया, भूख न लगना;
• कवक रोग;
• एक्जिमा, फुरुनकुलोसिस।

लोक में भी और पारंपरिक औषधि Dandelion जड़ों का उपयोग एक कृमिनाशक एजेंट के रूप में किया जाता है, न्यूरोसिस, शक्ति की हानि, उदासीनता और खराब नींद के लिए।

सिंहपर्णी जड़ों की कटाई कब करें

में पारंपरिक औषधिसिंहपर्णी की सूखी जड़ों का उपयोग सिंहपर्णी जड़ की कटाई का सबसे अच्छा समय सितंबर या अक्टूबर है. यह तब है कि संयंत्र जमा होता है अधिकतम राशि उपयोगी पदार्थ. कभी-कभी जड़ों का संग्रह शुरुआती वसंत में शुरू होता है, जब तक कि युवा पत्ते दिखाई न दें।

Dandelion जड़ों को एक औद्योगिक क्षेत्र में, शहर के लॉन पर, राजमार्गों और फील्ड सड़कों के साथ एकत्र नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इस तरह के कच्चे माल में बहुत अधिक होता है हानिकारक पदार्थऔर खनिज उर्वरक।

कच्चे माल को इकट्ठा करने के चरण:

• जड़ों को फावड़े से खोदें और जमीन से हिलाएं।
• हवाई भागों, पतली पार्श्व जड़ों और प्रकंद को चाकू से ट्रिम करें।
• ठंडे पानी में धो लें।

सिंहपर्णी की जड़ों को कैसे सुखाएं:

• कपड़े पर कच्चे माल को कई दिनों तक खुली हवा में रखें।
• समय-समय पर जड़ों की जांच करें - काटें और देखें कि दूधिया रस निकलता है या नहीं। जैसे ही नमी पूरी तरह से वाष्पित हो जाती है, कच्चे माल को इकट्ठा करें और उन्हें सूखे, अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में ले जाएं।
• जड़ों को 3-5 सेमी की परत में बिछाएं और 10-15 दिनों के लिए सुखाएं।

Dandelion की जड़ों को 5 साल तक स्टोर किया जाता है।

सिंहपर्णी की जड़ कैसे काढ़ा करें

यदि आपने किसी फार्मेसी में सिंहपर्णी की जड़ खरीदी है, तो उसके रंग और गंध की जांच करें - उच्च गुणवत्ता वाले कुचल कच्चे माल में किसी भी चीज की गंध नहीं होती है और वे बेज या गहरे भूरे रंग के होते हैं। रीढ़ को चखो। यदि आपको फफूंदी की गंध आती है, तो दवा को ठीक से संग्रहित नहीं किया गया है और उपचार के लिए इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

यदि आपने सिंहपर्णी की जड़ों को स्वयं काटा है, तो खाना पकाने से पहले उन्हें बहते पानी के नीचे ब्रश से धो लें। फिर 24 घंटे तक सुखाएं।

सिंहपर्णी जड़ को काढ़ा करने के तीन मुख्य तरीके हैं:

1. कच्चे माल को उबलते पानी के साथ डालें और डाल दें पानी का स्नान;
2. ठंडे पानी के साथ कच्चा माल डालें, रात भर छोड़ दें और सुबह उबालें;
3. कच्चे माल को उबलते पानी के साथ डालें और एक भली भांति बंद कंटेनर में आग्रह करें।

पारंपरिक चिकित्सा में सिंहपर्णी जड़ का उपयोग

सिंहपर्णी जड़ों से काढ़े, आसव और टिंचर बनाए जाते हैं। सिंहपर्णी जड़ पर आधारित दवाएं व्यापक रूप से लोक चिकित्सा में उपयोग की जाती हैं - गैस्ट्रोएंटरोलॉजी, रुमेटोलॉजी, यूरोलॉजी, एंडोक्रिनोलॉजी, न्यूरोलॉजी और त्वचाविज्ञान। पौधे की मदद से, आप विषाक्तता के मामले में नशा का सामना कर सकते हैं, ऑन्कोलॉजी के साथ शरीर को बहाल कर सकते हैं और अतिरिक्त वजन से छुटकारा पा सकते हैं।

सिंहपर्णी जड़ों में सुधार होता है हार्मोनल पृष्ठभूमिऔर परेशान का इलाज करें मासिक धर्मऔर मास्टोपैथी। डिम्बग्रंथि पुटी में सिंहपर्णी जड़ पुटी के अंदर द्रव की मात्रा को कम कर देता है, इसे भंग कर देता है और नए गठन की उपस्थिति को रोकता है।

सिंहपर्णी जड़ कैंसर के लिए

Dandelion रूट एक प्राकृतिक एंटी-कार्सिनोजेन और एंटीऑक्सीडेंट है, इसलिए इसका उपयोग कैंसर की रोकथाम और उपचार के लिए किया जाता है।

कैंसर से सिंहपर्णी जड़ शरीर को पुनर्स्थापित करता है और कीमोथेरेपी के बाद विषाक्त पदार्थों को निकालता है, गैर-इनवेसिव कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करता है, बृहदान्त्र, स्तन और अन्य कैंसर के ऑन्कोलॉजी में मेटास्टेसिस को रोकता है, घातक नवोप्लाज्म के आकार को कम करता है।

लोक चिकित्सा में, ऑन्कोलॉजी के लिए सिंहपर्णी जड़ से काढ़े और आसव लोकप्रिय हैं। इनका उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

वजन घटाने के लिए काढ़ा

Dandelion जड़ वजन घटाने के लिए एक पौष्टिक मल्टीविटामिन के रूप में शरीर का समर्थन करता है और सामान्य करता है शेष पानी. फिगर की लड़ाई में यह एकमात्र साधन नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह वसा हानि को प्रभावित नहीं करता है, चयापचय को गति नहीं देता है, लेकिन पानी की कमी के कारण केवल अल्पकालिक वजन कम होता है।

अवयव:

1. पानी (उबलता पानी) - 250 मिली।

खाना कैसे बनाएँ: कच्चे माल पर उबलता पानी डालें, पानी के स्नान में डालें और 25 मिनट तक पकाएँ। आंच बंद कर दें, कंटेनर को ढक्कन से ढक दें और 60 मिनट के लिए छोड़ दें।

का उपयोग कैसे करें: भोजन से 30 मिनट पहले ½ कप का काढ़ा दिन में 3 बार लें।

परिणाम: सिंहपर्णी के काढ़े में मूत्रवर्धक प्रभाव होता है और यह शरीर से बाहर निकाल देता है अतिरिक्त तरलजो शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप करता है। इसके अलावा, पेय हल्के रेचक गुणों को प्रदर्शित करता है और पाचन तंत्र को सामान्य करता है।

अग्नाशयशोथ के लिए सिंहपर्णी

अग्नाशयशोथ में सिंहपर्णी जड़ अग्न्याशय को सामान्य करती है।

अवयव:

1. 
   पानी - 200 मिली।

खाना कैसे बनाएँ: कुचली हुई जड़ को एक तामचीनी बर्तन में डालें, पानी से ढँक दें, ढँक दें और 10 मिनट तक उबालें। पैन को आँच से उतार लें, एक तौलिये में लपेटें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर छान लें।

का उपयोग कैसे करें: ¼-आधा कप के लिए दिन में 3-4 बार काढ़ा पिएं।

परिणामसिंहपर्णी जड़ गैस्ट्रिक एसिड स्राव और पित्त स्राव में सुधार करती है, वसा के चयापचय को सामान्य करती है और रक्त शर्करा के स्तर को कम करती है।

मधुमेह के लिए आसव

डंडेलियन रूट इन्फ्यूजन टाइप 2 मधुमेह के उपचार में इंसुलिन उत्पादन को उत्तेजित करता है। फाइटोथेरेप्यूटिस्ट सिंहपर्णी जड़ के सेवन को एक साथ मिलाने की सलाह देते हैं मधुमेहयारो, अमर, पुदीना और बिछुआ के साथ।

अवयव:

1. सिंहपर्णी जड़ (कटा हुआ) - 1.5 बड़ा चम्मच
2. पानी (उबलता पानी) - 200 मिली।

खाना कैसे बनाएँ: कुचल जड़ को थर्मस में डालें, डालें गर्म पानीऔर 6 घंटे जोर दें। आसव को ठंडा करें।

का उपयोग कैसे करें: भोजन से आधे घंटे पहले छोटे हिस्से में पिएं।

परिणाम: इनुलिन की उपस्थिति के कारण, सिंहपर्णी जड़ रक्त में शर्करा की एकाग्रता को काफी कम कर देता है, शरीर को मजबूत करता है, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालता है।

जिगर के लिए सफाई आसव

Dandelion जड़ जिगर को साफ करने और पित्त को "फैलाने" में मदद करता है, जो चैनलों को रोकता है और विषाक्त पदार्थों को हटाने में हस्तक्षेप करता है। इसका उपयोग न केवल रोगों की रोकथाम के लिए किया जाता है, बल्कि हेपेटाइटिस के लिए सिंहपर्णी की जड़ से औषधि के रूप में भी उपयोग किया जाता है।

अवयव:

1. पानी - 1 ली।

खाना कैसे बनाएँ: कच्चे माल को पानी से भरें, मध्यम आँच पर रखें और 20-25 मिनट तक उबालें। गर्मी से निकालें, ठंडा करें और चीज़क्लोथ की कई परतों के माध्यम से तनाव दें।

का उपयोग कैसे करें: भोजन से 60 मिनट पहले दिन में 2-3 बार 100 मिली का आसव पिएं।

परिणाम: Dandelion रूट अर्क जिगर के लिए नष्ट कर देता है और बेअसर जहरीला पदार्थ, जो यकृत और रक्त में होते हैं, चयापचय में सुधार करते हैं, शरीर को मजबूत करते हैं और पित्त के प्राकृतिक बहिर्वाह को पुनर्स्थापित करते हैं।

जहाजों के लिए सिंहपर्णी जड़

सिंहपर्णी जड़ का आसव किसके लिए उपयोगी है संवहनी रोग, रक्त को शुद्ध करने और "खराब" कोलेस्ट्रॉल की सामग्री को कम करने में मदद करें। यदि आप कोलेस्ट्रॉल के लिए सिंहपर्णी जड़ की दवा का उपयोग कर रहे हैं, तो अगले दिन के लिए आसव न छोड़ें। यह केवल ताज़ा ही पिया जाता है, इसलिए हर बार एक नया भाग तैयार करें।

अवयव:

1. सिंहपर्णी जड़ (कटा हुआ) - 20 ग्राम
2. पानी (उबलता पानी) - 250 मिली।

खाना कैसे बनाएँसिंहपर्णी की जड़ों पर उबलता पानी डालें, ढक्कन के साथ पकवान को ढकें, एक तौलिया के साथ लपेटें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

का उपयोग कैसे करें: भोजन से पहले 250 मिली दिन में 3 बार लें।

परिणाम: सिंहपर्णी जड़ रक्त शुद्धि के लिए हीमोग्लोबिन बढ़ाता है, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है, लिपिड, प्रोटीन और वसा के चयापचय को उत्तेजित करता है।

जोड़ों के आर्थ्रोसिस के लिए मरहम

घुटने के जोड़ और अन्य के आर्थ्रोसिस के लिए डंडेलियन रूट मरहम संयुक्त रोगपौधे के कच्चे भाग से पकाना।

अवयव:

1. डंडेलियन रूट (कटा हुआ) - 50 ग्राम
2. मक्खन - 50 ग्राम।

खाना कैसे बनाएँ: नरम करना मक्खनपहले कमरे का तापमानऔर कुचली हुई जड़ों के साथ मिलाएं। कांच के जार में डालें। 2-3 दिनों में मरहम तैयार हो जाएगा। इसे 1 हफ्ते तक के लिए फ्रिज में स्टोर करें।

का उपयोग कैसे करें: कीटाणुनाशक साबुन से हाथ धोएं या कीटाणुरहित मेडिकल दस्ताने पहनें। दर्दनाक जोड़ों पर मरहम की एक पतली परत दिन में 1-3 बार लगाएं। आखिरी समय शाम को है और रात भर छोड़ दें। सुबह कुल्ला न करें।

परिणाम: सिंहपर्णी की जड़ का मरहम आर्थ्रोसिस के दर्द से राहत दिलाता है घुटने के जोड़, रुक जाता है भड़काऊ प्रक्रियाऔर सूजन को दूर करता है।

नर्सिंग माताओं के लिए पियो

लोक चिकित्सा में, सिंहपर्णी जड़ दूध उत्पादन बढ़ाने के लिए एक लोकप्रिय जड़ी बूटी है। जड़ का काढ़ा गाजर के रस और ऋषि के साथ पिया जा सकता है।

अवयव:

1. सिंहपर्णी जड़ (कटा हुआ) - 1 बड़ा चम्मच
2. पानी (उबलता पानी) - 1 कप

खाना कैसे बनाएँ: जड़ों को सॉस पैन में डालें, उबलते पानी डालें और कम गर्मी पर पानी के स्नान में 30 मिनट तक पकाएं। चीज़क्लोथ के माध्यम से छानें, निचोड़ें और एक गिलास शोरबा बनाने के लिए पेय में उबला हुआ पानी डालें।

का उपयोग कैसे करें: भोजन से आधा घंटा पहले ¼ कप दिन में 3-4 बार पिएं।

परिणाम: Dandelion रूट दुद्ध निकालना के दौरान दूध के प्रवाह को बढ़ावा देता है और इसे समृद्ध करता है उपयोगी विटामिनऔर अमीनो एसिड।

गाउट के लिए चिकित्सीय संग्रह

पुरुषों के लिए सबसे अधिक बार सिंहपर्णी जड़ का उपयोग गाउट के लिए किया जाता है। यह रोग 40 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों को प्रभावित करता है, और पूरी तरह से ठीक होने के लिए, उपचार के पाठ्यक्रम को पूरक बनाया जाता है विशेष आहारऔर छुट्टी के दिन।

अवयव:

1. सिंहपर्णी जड़ (कटा हुआ) - 1 छोटा चम्मच
2. तिपतिया घास फूल - 1 छोटा चम्मच
3. वर्मवुड घास - 1 छोटा चम्मच
4. सन्टी कलियाँ - 1 चम्मच
5. यारो हर्ब - 1 चम्मच
6. श्रृंखला की घास - 1 छोटा चम्मच
7. अमर फूल - 1 छोटा चम्मच
8. तानसी के फूल - 1 छोटा चम्मच
9. पानी (उबलता पानी) - 500 मिली।

खाना कैसे बनाएँ: औषधीय कच्चे माल को मिलाएं और 2 बड़े चम्मच डालें। एक थर्मस में मिश्रण। उबलते पानी डालें और कम से कम 8 घंटे के लिए छोड़ दें।

का उपयोग कैसे करें: आधा कप दिन में 3-5 बार पिएं। उपचार का कोर्स 2-3 महीने है।

परिणाम: जलसेक के 2-3 सप्ताह के उपयोग के बाद रोगी की स्थिति में सुधार होता है। सिंहपर्णी जड़ अन्य औषधीय पौधों के साथ मिलकर जोड़ों से लवण को हटाता है, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, रोकता है दर्द सिंड्रोमऔर सूजन।

मुँहासे लोशन

कॉस्मेटोलॉजी में सिंहपर्णी जड़ का उपयोग सामान्य और संयोजन त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है जो मुँहासे और मुँहासे के लिए प्रवण होती है।

अवयव:

1. पानी - 500 मिली।

खाना कैसे बनाएँ: जड़ों को ठंडे पानी से ढककर 5 मिनट तक उबालें। शांत हो जाओ।

का उपयोग कैसे करें: पोंछना मुंहासाऔर पिंपल्स सुबह-शाम।

परिणामसिंहपर्णी जड़ मुँहासे लोशन चेहरे की सतह से रोगजनकों को हटाता है और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करता है।

पेट के लिए आसव

यदि आपको भूख नहीं लगती है, बृहदांत्रशोथ, कम अम्लता के साथ जठरशोथ या कब्ज से पीड़ित हैं, तो सिंहपर्णी जड़ों का ठंडा आसव बनाएं।

अवयव:

1. सिंहपर्णी जड़ (कटा हुआ) - 2 चम्मच
2. पानी - 1 गिलास।

खाना कैसे बनाएँ: पानी उबालें, कच्चा माल डालें और एक बंद कंटेनर में 8 घंटे के लिए छोड़ दें। धुंध की कई परतों के माध्यम से आसव को छानें और निचोड़ें।

का उपयोग कैसे करें: भोजन से 30 मिनट पहले ¼ कप दिन में 3-4 बार लें।

परिणाम: आसव में एक रेचक और वातहर प्रभाव होता है, सूजन के साथ मदद करता है, भूख बढ़ाता है और मल को सामान्य करता है। सिंहपर्णी जड़ों का आसव कम स्राव वाले कब्ज और जठरशोथ के लिए विशेष रूप से उपयोगी है।

सिंहपर्णी जड़ खुराक रूपों

कुचले हुए सिंहपर्णी जड़ों से काढ़े, आसव, टिंचर, पाउडर और चाय बनाई जाती है। आप फार्मेसियों में अन्य प्रकार की दवाएं भी पा सकते हैं।

सिंहपर्णी जड़ के फार्मेसी रूप

निम्नलिखित फ़ार्मेसी फॉर्म अक्सर बिक्री पर होते हैं:

• सिंहपर्णी जड़ की गोलियां और सिंहपर्णी जड़ कैप्सूल आहार पूरक हैं जिनका उपयोग आहार पूरक के रूप में किया जा सकता है;
• डंडेलियन रूट ड्रॉप्स - अल्कोहल लिक्विड एक्सट्रैक्ट।

सिंहपर्णी जड़ों का काढ़ा

विभिन्न रोगों की रोकथाम और उपचार के लिए आमतौर पर सिंहपर्णी जड़ों का काढ़ा प्रयोग किया जाता है। पेय को 2 दिनों से अधिक समय तक रेफ्रिजरेटर में रखें और लेने से पहले हिलाना सुनिश्चित करें।

अवयव:

1. सिंहपर्णी जड़ (कटा हुआ) - 1 बड़ा चम्मच
2. पानी (उबलता पानी) - 1 कप।

खाना कैसे बनाएँ: कच्चे माल को सॉस पैन में डालें, पानी से ढक दें और 1 मिनट तक उबालें। पैन को स्टोव से हटा दें, ढक्कन के साथ कवर करें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। काढ़ा छान लें।

का उपयोग कैसे करें: भोजन से आधे घंटे पहले आधा कप के लिए दिन में दो बार लें।

परिणाम: सिंहपर्णी की जड़ों का काढ़ा मदद करता है जीर्ण रूप नेफ्रोलिथियासिसऔर जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकार, चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, शरीर को साफ करते हैं और सूजन को समाप्त करते हैं।

डंडेलियन रूट इन्फ्यूजन

चिकित्सीय स्नान, संपीड़ित और लोशन के लिए, सिंहपर्णी जड़ों से ठंडे जलसेक अधिक उपयुक्त हैं। ये आसव गर्म से अधिक केंद्रित होते हैं।

अवयव:

1. सिंहपर्णी जड़ (कटा हुआ) - 1 बड़ा चम्मच
2. पानी - 1 गिलास।

खाना कैसे बनाएँ: कच्चे माल को ठंडे पानी से भरें और 6-8 घंटे प्रतीक्षा करें। उपयोग करने से पहले, चीज़क्लोथ या छलनी के माध्यम से आसव को छान लें।

का उपयोग कैसे करें: स्नान में आसव जोड़ें या एक कपास सेक करें, जिसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाया जाता है।

परिणाम: सिंहपर्णी की जड़ों का काढ़ा जोड़ों के दर्द से राहत देता है, ठीक करता है त्वचा के लाल चकत्तेऔर एक्जिमा, में मल्टीविटामिन गुण होते हैं जुकाम.

सिंहपर्णी जड़ वोदका

अवयव:

1. सिंहपर्णी की जड़ (कटी हुई) - आधा कप
2. वोदका - 500 मिली।

खाना कैसे बनाएँ: सिंहपर्णी की जड़ों को वोडका के साथ भिगोएँ और 14 दिनों के लिए एक अंधेरी, ठंडी जगह पर रखें। टिंचर को छान लें और 12 महीने तक फ्रिज में स्टोर करें।

का उपयोग कैसे करें: भोजन से पहले दिन में 2-3 बार लें, 25 बूँदें। उपचार का कोर्स 3-4 सप्ताह है, फिर 1-2 महीने का ब्रेक लें।

परिणाम: वोडका पर डंडेलियन रूट टिंचर रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है, गुर्दे की पथरी को घोलता है, सूजन से राहत देता है, मजबूत करता है प्रतिरक्षा तंत्रशुगर लेवल को कम करता है और वजन घटाने में मदद करता है।

डंडेलियन रूट पाउडर

कुछ व्यंजनों में सिंहपर्णी जड़ का उपयोग पाउडर के रूप में किया जाता है। इसे पानी के साथ लिया जाता है, या मलहम और कंप्रेस में जोड़ा जाता है। डंडेलियन रूट पाउडर तैयार करने से पहले, ध्यान रखें कि इसे एक भली भांति बंद कांच के कंटेनर में संग्रहित किया जाता है, और कंटेनर को एक सूखे, हवादार क्षेत्र में होना चाहिए।

अवयव:

1. सिंहपर्णी जड़ (कटा हुआ) - 1 बड़ा चम्मच
2. पानी - ½ कप.

खाना कैसे बनाएँ: जड़ को पीस लें रसोई का चाकू, कच्चे माल को ब्लेंडर या कॉफी ग्राइंडर में डालें और पाउडर अवस्था में लाएं।

का उपयोग कैसे करें: 5 ग्राम पानी के साथ लें।

परिणाम: पाउडर के रूप में सिंहपर्णी की जड़ रक्त को प्रभावी ढंग से साफ करती है और "खराब" कोलेस्ट्रॉल की सामग्री को कम करती है, पाचन तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालती है।

सिंहपर्णी जड़ का तेल

बालों और त्वचा के लिए सिंहपर्णी की जड़ों से तेल बनाना उपयोगी होता है। यह तेल विशेष रूप से त्वचा को विकिरण क्षति, जलन, निशान और पुराने घावों के लिए प्रभावी है।

अवयव:

1. सिंहपर्णी जड़ (कटा हुआ) - 2 बड़े चम्मच
2. जैतून का तेल - 8 बड़े चम्मच

खाना कैसे बनाएँ: जड़ को कॉफी की चक्की में पीसें, डालें जतुन तेलऔर कंटेनर को 2 सप्ताह के लिए गर्म स्थान पर रख दें। नायलॉन स्टॉकिंग के माध्यम से निचोड़ें।

का उपयोग कैसे करें: लिनेन के तौलिये को तेल में भिगोकर प्रभावित जगह पर लगाएं। दिन में 2-3 बार बदलें।

परिणाम: सिंहपर्णी का तेल पुराने घावों को भरता है, जले के निशान और निशान मिटाता है, भरता है विकिरण की चोटत्वचा।

डंडेलियन रूट कॉफी

सिंहपर्णी की जड़ों से बनती है कॉफी सिंहपर्णी की जड़ों से बनी कॉफी बेरीबेरी के दौरान और सर्दी के मौसम में शरीर को पुनर्स्थापित करती है, पाचन में सुधार करती है और हृदय गतिविधि. यह एंटीबायोटिक दवाओं के एक कोर्स के बाद निर्धारित है।

चूंकि सिंहपर्णी कॉफी में कैफीन नहीं होता है, यह है अच्छा विकल्पउन लोगों के लिए जो चिकित्सकीय कारणों से पारंपरिक कॉफी नहीं पी सकते।

विशिष्ट कड़वे-मीठे स्वाद के कारण सिंहपर्णी कॉफी तुरंत पसंद नहीं आ सकती है। इसलिए, इसे 1:2 के अनुपात में बारीक पिसी हुई कॉफी के साथ मिलाने की सलाह दी जाती है। पेय का स्वाद अधिक परिष्कृत और समृद्ध हो जाता है।

अवयव:

1. सिंहपर्णी जड़ (कटा हुआ) - 4 बड़े चम्मच
2. पानी (उबलता पानी) - 1 एल।

खाना कैसे बनाएँ: कच्चे माल को ओवन में सूखे फ्राइंग पैन या बेकिंग शीट में डालें और तब तक भूनें जब तक कि जड़ें भूरे रंग की न हो जाएं। फिर एक ब्लेंडर या कॉफी की चक्की में 1 बड़ा चम्मच पीस लें। पाउडर पर उबलता पानी डालें, 1-2 मिनट तक उबालें और छान लें।

का उपयोग कैसे करें: नियमित कॉफी की तरह पिएं।

परिणाम: डंडेलियन रूट कॉफी शरीर को विटामिन के साथ पोषण देती है और पाचन में सुधार करती है, बुखार और खांसी में मदद करती है, नष्ट करती है रोगजनक माइक्रोफ्लोरावी मुंह, कैल्शियम, जिंक और मैग्नीशियम की सामग्री को पुनर्स्थापित करता है। एंटीबायोटिक दवाओं के एक कोर्स के बाद, यह अग्न्याशय और यकृत पर उनके प्रभाव को कम करता है।

सिंहपर्णी की जड़ों से कॉफी बनाने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी के लिए वीडियो देखें:

सिंहपर्णी जड़ के उपयोग में अवरोध

डंडेलियन रूट में निम्नलिखित contraindications हैं:

• जठरांत्र संबंधी रोगों का तीव्र रूप;
• में पत्थर पित्ताशयऔर इसकी नलिकाएं;
• गैस्ट्रिक जूस की अम्लता में वृद्धि;
• 5 वर्ष तक की आयु;
• व्यक्तिगत असहिष्णुता।

सिंहपर्णी जड़ की अधिकता के मामले में, उपयोग ऐसा कारण हो सकता है दुष्प्रभावउल्टी की तरह, सिर दर्द, मतली, चक्कर आना और दस्त।

गर्भावस्था के दौरान सिंहपर्णी जड़ का उपयोग करने से पहले सावधान रहें क्योंकि पौधे में फाइटोहोर्मोन होते हैं।

क्या याद रखना है

1. सिंहपर्णी की जड़ कब्ज, जठरशोथ, बृहदांत्रशोथ, आर्थ्रोसिस, गठिया, यकृत और अग्न्याशय के रोग, एथेरोस्क्लेरोसिस, मधुमेह मेलेटस, डिम्बग्रंथि अल्सर और कैंसर के साथ मदद करती है।
2. सिंहपर्णी जड़ पर, सितंबर-अक्टूबर में इकट्ठा और काटा जाता है।
3. मुख्य खुराक के रूप काढ़े, आसव, मिलावट, पाउडर, मरहम, तेल, गोलियाँ और बूँदें हैं।
4. डंडेलियन रूट कॉफी में कैफीन नहीं होता है।

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सहपाठियों

विशाल बहुमत के लिए सिंहपर्णी एक खरपतवार है। हालाँकि आज इस फूल के सभी भागों को भोजन के रूप में उपयोग किया जाता है (पत्ते और फूल सलाद में, जड़ जैसे कॉफी...)। लेकिन खाना पकाने में ही नहीं। चिकित्सा में इस पौधे की जड़ के उपयोग का बहुत लंबा इतिहास रहा है। बहुत लंबे समय से पता चला है।

• सबसे प्राचीन ग्रंथ (अरब ऋषियों के अभिलेखों में 10-11 शताब्दी) जिगर के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए सिंहपर्णी जड़ के उपयोग की सलाह देते हैं;
• कोरियाई में मेडिकल अभ्यास करनाजड़ का उपयोग किसी व्यक्ति के ऊर्जा स्तर को बढ़ाने और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है;
• मेक्सिको में, सिंहपर्णी की जड़ को पेय में मज़बूत करने के लिए मिलाया जाता है ....

औषधीय गुण

विटामिन का भंडार

इसे अक्सर कहा जाता है - स्प्रिंग टॉनिक। ऐसे समय में (सर्दियों के बाद), जब हमारे शरीर में उपयोगी विटामिन और खनिजों की कमी होती है, और अभी तक कोई ताजी सब्जियां और जड़ी-बूटियां नहीं हैं, सिंहपर्णी सिर्फ एक देवता है। इसमें शामिल हैं: विटामिन सी ( एस्कॉर्बिक अम्ल), विटामिन ए, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, जिंक। और यह सब महिला शरीर के लिए अत्यंत उपयोगी है। शरीर को फिर से भरने के लिए, चाय को जड़ के साथ पीना सबसे अच्छा है (या जड़ी-बूटियों और सिंहपर्णी फूलों के साथ सलाद खाएं)।

शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट और प्रतिरक्षा रक्षक

सिंहपर्णी की जड़ में जैविक रूप से रसायन होता है सक्रिय पदार्थजिसका मानव स्वास्थ्य पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

जड़ में इंसुलिन होता है, जिसे एक शक्तिशाली प्रोबायोटिक के रूप में जाना जाता है। यह न केवल बीमारियों के इलाज में मदद करता है पाचन तंत्रबल्कि एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का भी समर्थन करता है।

पाचन तंत्र पर प्रभाव

पोलिश इंस्टीट्यूट ऑफ एग्रीकल्चरल मेडिसिन ने किन्यूरेनिक एसिड की उपस्थिति के लिए विभिन्न पौधों का परीक्षण किया, जिसका रखरखाव प्रक्रिया पर सबसे मजबूत प्रभाव पड़ता है। सामान्य स्तरपाचन तंत्र में पित्त। और सबसे उच्च सामग्रीसिंहपर्णी की जड़ में यह अम्ल पाया गया है।

चूंकि सिंहपर्णी जड़ पित्त के उत्पादन को उत्तेजित करती है, जो खेलता है महत्वपूर्ण भूमिकाशरीर को विषमुक्त करने की प्रक्रिया में, यह जड़ आपके शरीर को "स्वच्छ" अवस्था में रखने में मदद करेगी। खरगोशों पर किए गए प्रयोग के दौरान इन गुणों का खुलासा हुआ। इन खरगोशों को खिलाया गया उच्च सामग्रीकोलेस्ट्रॉल और उसी समय सिंहपर्णी जड़ का पिसा हुआ पाउडर (खरगोशों के लिए सुपाच्य के रूप में) मिलाया गया। तो ये रहा लिपिड चयापचयखरगोशों में सामान्य था, यानी जिगर कोलेस्ट्रॉल से बोझिल नहीं था। यह संकेत दे सकता है कि सिंहपर्णी जड़ का लिपिड चयापचय पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

जिगर पर यह सफाई प्रभाव हैंगओवर के लिए भी प्रयोग किया जाता है। दूध के साथ सिंहपर्णी जड़ की चाय, शाम और सुबह (कम से कम 0.5 लीटर की मात्रा में) पिया जाता है, हैंगओवर के लक्षणों से राहत देता है और यकृत को इससे मुक्त करता है हानिकारक प्रभावअल्कोहल।

सिंहपर्णी कड़वाहट- उत्कृष्ट उपायभूख बढ़ाने के लिए (ज्यादा डरें नहीं) और पाचन में सुधार करें।

सिंहपर्णी जड़ भी एक हल्का दस्त (रेचक) है।

पीएमएस में मदद करता है

मासिक धर्म के दौरान महिला के शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर काफी बढ़ जाता है। यह उनके साथ है कि कुछ अप्रिय क्षण अक्सर जुड़े होते हैं: ड्राइंग दर्द, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा, कमजोरी .... डॉक्टर सलाह देते हैं कि महिलाएं प्रति दिन पीसे हुए जड़ से 3 कप चाय पीएं। यह चाय शरीर से अतिरिक्त हार्मोन (जिगर को सक्रिय करके) को "निकालने" में मदद करेगी।

कॉफी की लत से मुक्ति

1. कॉफी पीने वाले को कॉफी के नशे में कप (थोड़ी कड़वाहट, सुगंध, समान स्वाद ...) की अनुभूति देता है;
2. कॉफी के हानिकारक प्रभावों से लीवर को साफ करता है और इस प्रकार शरीर में इस पेय पर निर्भरता को दूर करता है।

नशामुक्ति के सभी तंत्रों में यकृत की शक्तिशाली सफाई शामिल है, और यहाँ सामान्य कॉफी के समान एक पेय भी है!!!

सिंहपर्णी जड़ कैसे लें

सिंहपर्णी जड़ को इस प्रकार लिया जा सकता है:

1. पाउडर (सूखा और जमीनी जड़) भोजन में जोड़कर;
2. कैप्सूल में पाउडर (जड़ के कड़वे स्वाद के कारण);
3. पीसा हुआ कॉफी (में शुद्ध फ़ॉर्मया ग्राउंड कॉफी में जोड़ा जाता है);
4. चाय बनना;
5. वोदका आसव;
6. तरल अर्क औद्योगिक रूप से तैयार किया गया।

खाना पकाने की विधियां

सिंहपर्णी काढ़ा

25 ग्राम सूखे जड़ (या 50 ग्राम ताजा) को 0.5 लीटर पानी के साथ डाला जाना चाहिए और उबाल में लाया जाना चाहिए। फिर आपको गर्मी को कम से कम कम करने और 20 मिनट तक उबालने की जरूरत है। काढ़ा तैयार है।

डंडेलियन रूट टिंचर

सूखे सिंहपर्णी जड़ को छोटे टुकड़ों में काटकर एक कंटेनर (उदाहरण के लिए, एक जार) में रखा जाता है। जड़ को वोदका से भरें ताकि जड़ें पूरी तरह से वोडका से ढक जाएं। हम 4 सप्ताह एक अंधेरी जगह में जोर देते हैं, समय-समय पर सामग्री को हिलाते हैं। आपको टिंचर को या तो एक अंधेरी जगह में या एक अंधेरे कांच के जार में ठंडे स्थान पर स्टोर करने की आवश्यकता है।

सिंहपर्णी चाय स्वास्थ्य लाभ

दुकानों में है नि: शुल्क बिक्रीसिंहपर्णी जड़ वाली चाय। अक्सर इसे "डिटॉक्स" कहा जाता है। और यह उनका मुख्य गुण है, लेकिन केवल एक ही नहीं। लेकिन एकत्रित जैविक कच्चे माल से चाय बनाना बेहतर है।

विटामिन चाय (प्रति 0.5 लीटर पानी):

• सिंहपर्णी जड़ का 1 चम्मच;
• 1/2 चम्मच पुदीना;
• कैलेंडुला फूल का 1/2 चम्मच;
• एक चम्मच।

सफाई और एंटी-सेल्युलाईट चाय (प्रति 0.5 लीटर पानी):

• 1/2 चम्मच सिंहपर्णी जड़
• 1/2 चम्मच बर्डॉक रूट

सिंहपर्णी कॉफी

दिलचस्प बात यह है कि सिंहपर्णी की जड़ भूनने के बाद अपनी मजबूत कड़वाहट खो देती है। और खाने वाले इसका लुत्फ उठाते हैं। कॉफी को जड़ से बनाया जाता है। कैसे? तलने के 2 तरीके हैं: फ्राइंग पैन में और ओवन में। दूसरा तरीका अधिक "सही" है। कॉफी बीन्स को भूनने के सिद्धांत के अनुसार (लगातार सरगर्मी के साथ न्यूनतम गर्मी पर) सबसे अधिक कुचल जड़ को सूखे फ्राइंग पैन में भुना जाता है।

ओवन में, जड़ धीमी सुखाने की प्रक्रिया से गुजरती है। इस तलने में 150 डिग्री के तापमान पर लगभग 1.5-2 घंटे लगते हैं।

• एक अलग पेय के रूप में स्वतंत्र रूप से पीसा;
• एक उत्कृष्ट योज्य के रूप में पिसी हुई कॉफी में मिलाएँ।

सिंहपर्णी जड़ औषधीय गुण और contraindications व्यंजनों

एक मजबूत पेय के लिए, आपको 1 गिलास पानी में 1 चम्मच (बिना स्लाइड के) भुनी हुई सिंहपर्णी जड़ की आवश्यकता होगी। तली हुई जड़ को कसकर बंद कंटेनर में स्टोर करें, अधिमानतः कांच।

लेकिन कॉफी से भी प्राप्त होता है ताजा जड़सिंहपर्णी (लेकिन निश्चित रूप से एक ही स्वाद नहीं)। वन वीडियो में इसे पकाने का तरीका यहां बताया गया है।

सिंहपर्णी जड़ की कटाई कब और कैसे करें

जड़ को या तो अप्रैल की शुरुआत में इकट्ठा करना आवश्यक है, जब पृथ्वी अभी भी ठंडी है, या सितंबर-अक्टूबर के अंत में और भी बेहतर है। जड़ को खोजने के लिए, फूलों को वसंत में निकालने की आवश्यकता नहीं है)))

अन्य जड़ों की तरह खोदें। खुदाई करते समय जड़ को नुकसान नहीं पहुंचाना महत्वपूर्ण है।

खोदी हुई जड़ों को 1-2 दिनों के लिए रखा जाना चाहिए ताकि वे एक अंधेरी जगह में लेट जाएं। फिर उन्हें अंतिम सुखाने के लिए काटने की जरूरत है। बड़ी जड़ों को लंबाई में पतली स्ट्रिप्स में काटा जाता है।

में विवोजड़ें 14-20 दिन सूखती हैं। लेकिन आप इस प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं और इसे इलेक्ट्रिक ड्रायर में सुखा सकते हैं।

मतभेद

सबसे पहले, आपको उन लोगों के लिए जड़ का उपयोग करने में बहुत सावधानी बरतने की ज़रूरत है जिन्हें रैगवीड, कैलेंडुला, कैमोमाइल या आयोडीन से एलर्जी है !!!

और पाचन तंत्र पर तेज प्रभाव के कारण पेट के विभिन्न रोगों से पीड़ित लोगों को बहुत सावधानी से उपयोग करना चाहिए। हालांकि सिंहपर्णी है औषधीय पौधाविशेष रूप से पाचन तंत्र की स्थिति में सुधार लाने के उद्देश्य से, कुछ बीमारियों के साथ (ग्रहणी संबंधी अल्सर, एसिडिटीपेट ...) उत्तेजना और जटिलता पैदा कर सकता है।

यह कहना सुरक्षित है कि सिंहपर्णी सबसे आम खरपतवार है। मृत रेगिस्तान और बर्फीले सुदूर उत्तर को छोड़कर, यह हर जगह बढ़ता है। और हर गर्मी के निवासी जानते हैं कि इस पौधे से छुटकारा पाना काफी समस्याग्रस्त है, क्योंकि इसकी जड़ें जमीन में बहुत गहराई तक जाती हैं और वहां अविश्वसनीय रूप से मजबूती से बैठती हैं। लेकिन, शायद, आपको इससे छुटकारा पाने की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है, क्योंकि सिंहपर्णी की जड़ काफी शक्तिशाली होती है। उपचार, जो पारंपरिक चिकित्सा के प्रतिनिधियों द्वारा अत्यधिक मूल्यवान है।

को में पूरी तरहलाभ उठाइये उपचार करने की शक्तिसिंहपर्णी जड़ों को बहुत कम प्रयास की आवश्यकता होती है

शरीर पर प्रभाव

सिंहपर्णी जड़ में होता है बड़ी राशिहमारे स्वास्थ्य के लिए उपयोगी पदार्थ, जिसके कारण यह अपने औषधीय गुणों को प्रदर्शित करता है, जिसमें शामिल हैं:

• पित्तशामक;
• मूत्रवर्धक;
• सूजनरोधी;
• हल्का ज्वरनाशक;
• दर्द निवारक;
• कफ निस्सारक;
• सुखदायक;
• आक्षेपरोधी।

चिकित्सा में आवेदन

पारंपरिक चिकित्सा ने सिंहपर्णी जड़ के इन गुणों की सराहना की और विभिन्न रोगों के इलाज के लिए इसका उपयोग करना शुरू किया। इस उत्पाद का उपयोग पानी और तैयार करने के लिए किया जाता है शराब का आसव, काढ़े और औषधीय चाय।

एक नोट पर! सिंहपर्णी जड़ का उपयोग न केवल इसके शुद्ध रूप में किया जा सकता है। यह अक्सर शामिल होता है हर्बल मिश्रण, जो इसके आवेदन की सीमा का विस्तार करता है और इसके प्रभाव को बढ़ाता है।

आसव

खाना पकाने के लिए औषधीय आसवआप सिंहपर्णी की ताजी और सूखी दोनों तरह की जड़ें ले सकते हैं। लेकिन यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि अनुपात अलग होगा: सूखे कच्चे माल को 500 मिलीलीटर पानी में 1 बड़ा चम्मच, ताजा - 1-2 चम्मच प्रति 250 मिलीलीटर पानी में लिया जाता है।

महत्वपूर्ण! सिंहपर्णी जड़ की तैयारी का उपयोग करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि केवल एक विशेषज्ञ रोग की गंभीरता का आकलन करने में सक्षम होता है, जिस पर दवा का अनुपात निर्भर करेगा।

1. जड़ों को मांस की चक्की से पीस लें।
2. कच्चे माल को थर्मस में डालें और उबलता पानी डालें।
3. कसकर बंद करें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें।

परिणामी जलसेक जुकाम के लिए लिया जाता है, जो साथ होते हैं उच्च तापमान, साथ ही आंतों के प्रायश्चित के साथ भोजन से पहले दिन में 4 बार, 50 मिली।

काढ़ा बनाने का कार्य

सबसे मजबूत उपचारात्मक प्रभावसिंहपर्णी जड़ों का काढ़ा है। आप इसे इस प्रकार तैयार कर सकते हैं:

1. एक कॉफी ग्राइंडर में सूखे कच्चे माल के 3 चम्मच पीसें या मांस ग्राइंडर से गुजरें।
2. पानी में डालो, उबाल लेकर आओ और 10 मिनट तक उबाल लें।
3. मिश्रण को ठंडा करके छान लें।
4. भोजन से पहले दिन में तीन बार गर्म रूप में एक बड़ा चम्मच लें।

काढ़े के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है सहायताफुफ्फुसीय तपेदिक के उपचार में। इसे इस प्रकार तैयार करें: एक गिलास पानी में 1.5 बड़ा चम्मच सूखी पिसी हुई जड़ डालें, 15 मिनट तक उबालें और तरल की मात्रा को नवीनीकृत करें। दिन में दो बार आधा गिलास पिएं।

मिलावट

सिंहपर्णी जड़ों का अल्कोहल टिंचर शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को बहाल करने, सूजन संबंधी बीमारियों से छुटकारा पाने और कब्ज को खत्म करने और भूख में सुधार करने में मदद करेगा।

1. दो गिलास वोदका या 40% शराब के साथ आधा गिलास बारीक कटी हुई जड़ डालें।
2. कंटेनर को ढक्कन के साथ कसकर बंद करें और इसे 2 सप्ताह के लिए छायांकित, ठंडी जगह पर रख दें।
3. फ़िल्टर करें और रेफ्रिजरेटर के मुख्य डिब्बे में स्टोर करें।

सलाह! यदि आप सिंहपर्णी की जड़ों से निचोड़े गए रस से टिंचर तैयार कर रहे हैं, तो अनुपात इस प्रकार होगा: 1 भाग रस से 5 भाग शराब।

आप उपचार में परिणामी दवा को बाहरी रूप से लोशन के रूप में उपयोग कर सकते हैं चर्म रोगसाथ ही आंतरिक रूप से - भोजन से पहले दिन में दो बार 15 मिली।

चाय

डंडेलियन रूट चाय बहुत है स्वस्थ पेयजो इस प्रकार तैयार किया जाता है:

1. 5-7 मिनट के लिए सूखे फ्राइंग पैन में सूखे कच्चे माल को प्रज्वलित करें।

   महत्वपूर्ण! जड़ों का रंग देखें - उन्हें भूरा होना चाहिए!

2. तैयार जड़ को कॉफी की चक्की में पीस लें।
3. परिणामी पाउडर का आधा चम्मच सॉस पैन में डालें।
4. आधा लीटर उबलते पानी डालें और 1-2 मिनट तक उबालें।
5. फ़िल्टर करें।

आप इस चाय को गर्म और ठंडा दोनों तरह से पी सकते हैं। उसके पास सुखद स्वादऔर सुगंध, पूरी तरह से स्फूर्तिदायक और विटामिन के साथ शरीर को संतृप्त करता है।

तेल

सिंहपर्णी की जड़ को बनाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है चिकित्सा तेल, जो अल्सर, जलन और बेडोरस के इलाज के लिए बाहरी रूप से उपयोग किया जाता है।

1. एक छोटे कंटेनर में एक बड़ा चम्मच कच्चा माल डालें।
2. किसी भी कच्चे वनस्पति तेल के 50-60 मिलीलीटर में डालें।
3. ढक्कन से ढककर रात भर के लिए छोड़ दें।

परिणामी तैयारी त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों को लुब्रिकेट करती है।

वजन घटाने के लिए

एक राय है कि सिंहपर्णी जड़ का उपयोग वजन घटाने के लिए किया जा सकता है। हालाँकि, अगर हम इसके गुणों को ध्यान में रखते हैं, तो यह विचार बेहद असंबद्ध लगेगा:

• सबसे पहले, वजन कम करना मुख्य रूप से इस तथ्य के कारण होता है कि शरीर अतिरिक्त वसा ऊतक से छुटकारा पाता है। Dandelion रूट में फैट बर्निंग गुण नहीं होते हैं;
• दूसरे, सिंहपर्णी आहार के प्रयोग की शुरुआत में कुछ प्रभाव संभव है। लेकिन यह मूत्रवर्धक और रेचक गुणों के कारण आएगा, और जैसा कि आप जानते हैं, यह "सड़क" नहीं है जो स्वस्थ वजन घटाने की ओर ले जाती है;

  महत्वपूर्ण! अन्य उद्देश्यों के लिए जुलाब का उपयोग करना बहुत खतरनाक है, क्योंकि यह "आलसी" आंत के रूप में ऐसी घटना के विकास को धमकाता है, जो कि प्राकृतिक क्रमाकुंचन में कमी की विशेषता है, इसके पूर्ण रूप से गायब होने तक। दूसरे शब्दों में, कृत्रिम उत्तेजना के बिना खाली करना असंभव हो जाएगा!

• तीसरा, सिंहपर्णी जड़ भूख को उत्तेजित करने के साधन के रूप में कार्य करता है, इसलिए वजन कम करने वाले व्यक्ति के आहार में यह कम से कम अजीब "दिखेगा"।

इन कारणों से सिंहपर्णी की जड़ को कम मात्रा में आहार में शामिल करना चाहिए। यह आहार पर हावी नहीं होना चाहिए।

मतभेद

सूची कितनी भी लंबी क्यों न हो उपयोगी गुणकोई फर्क नहीं पड़ता कि सिंहपर्णी जड़ कैसे है, यह किसी भी अन्य दवा की तरह, मतभेद होगा।

1. बार-बार आंतों के विकार, क्योंकि सिंहपर्णी की जड़ में रेचक गुण होता है।
2. पेट के रोग, जो आमाशय रस के स्राव में वृद्धि के साथ होते हैं।
3. पित्ताशय की पथरी जो ब्लॉक कर सकती है पित्त नलिकाएंसिंहपर्णी जड़ के काढ़े और आसव के उपयोग के कारण, क्योंकि ये दवाएं एक कोलेरेटिक प्रभाव प्रदर्शित करने में सक्षम हैं।
4. तीव्र गैस्ट्रिक अल्सर।

औषधीय कच्चे माल का भंडारण

• अल्कोहल टिंचर के रूप में - यह काफी लंबे समय तक सिंहपर्णी के औषधीय गुणों को संरक्षित करने में सक्षम है, इसके अलावा, आपके पास हमेशा एक तैयार उपाय होगा;
• सूखे जड़ें - उन्हें लिनन बैग में या कांच के जार में ढक्कन के साथ रखा जाता है। ऐसे कच्चे माल को छायांकित सूखे स्थान पर संग्रहित करें;
• सूखा पाउडर - पहले से तली हुई सूखी जड़ों को कॉफी की चक्की में डाला जाता है या मांस की चक्की से गुजारा जाता है और कांच के कंटेनर में डाल दिया जाता है।

Dandelion रूट को पांच साल तक स्टोर और इस्तेमाल किया जा सकता है। इसका बुद्धिमानी से उपयोग करें और स्वस्थ रहें!

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लेख का विषय सिंहपर्णी जड़ है। हम लोक उपचार की मदद से इसके लाभ, गुण, उपयोग और रोगों के उपचार के बारे में बात करेंगे।

सिंहपर्णी जड़ की संरचना

डंडेलियन रूट में बड़ी मात्रा में पोषक तत्व और विटामिन होते हैं।

इसमें है:

• टेरपीन यौगिक - शरीर के तापमान में कमी में योगदान करते हैं, एक जीवाणुरोधी संपत्ति होती है;
• सिंहपर्णी कड़वाहट - आमाशय रस के उत्पादन में योगदान, भूख में वृद्धि, है कोलेरेटिक प्रभाव, प्रतिरोधी ब्रोंकाइटिस के दौरान थूक के निर्वहन को उत्तेजित करें;
• असंतृप्त ग्लिसराइड वसायुक्त अम्ल- कम कोलेस्ट्रॉल और अपशिष्ट स्तर संचार प्रणाली;
• inulin - रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है, दीवारों को मजबूत करता है आंतरिक अंगसोखना गुणों को बढ़ाता है;
• कोलीन - हीमोग्लोबिन के निर्माण को सक्रिय करता है, कोलेस्ट्रॉल को विभाजित करने की प्रक्रिया में भाग लेता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, दौरान जिगर की क्षति को रोकता है बार-बार उपयोगवसायुक्त और अल्कोहल युक्त उत्पाद, तंत्रिका तंत्र के रोगों के विकास को रोकता है;
• कैरोटेनॉयड्स - शरीर में दृष्टि और चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार;
• स्टेरोल - एक मूत्रवर्धक और पित्तशामक प्रभाव है।

इसके अलावा, पौधे की जड़ में शामिल हैं:

• राख;
• मैग्नीशियम;
• जस्ता;
• पोटैशियम;
• ताँबा;
• निकल।

लाभ और हानि

सिंहपर्णी जड़ों के लाभ उनके भाग के रूप में उपयोग की संभावना में निहित हैं जटिल उपचार, और विभिन्न रोगों की रोकथाम में एक घटक के रूप में।

उत्पाद में मौजूद विटामिन वायरस और बैक्टीरिया के संक्रमण के खिलाफ शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में सुधार करते हैं।

संयंत्र उत्पाद इंटरफेरॉन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, बेरीबेरी से निपटने में मदद करता है। यह पाचन तंत्र के कामकाज में भी सुधार करता है, भूख बढ़ाता है।

जोड़ों के रोगों में दर्द को खत्म करने के लिए कैंसर और वजन घटाने के लिए एक लोक उपाय किया जाता है।

सिंहपर्णी जड़ में निम्नलिखित लाभकारी गुण होते हैं:

• आक्षेपरोधी;
• एंटिफंगल;
• एंटी वाइरल;
• टॉनिक;
• पित्तशामक;
• कफ निस्सारक;
• तपेदिक विरोधी और कैंसर विरोधी।

सिंहपर्णी जड़ किससे मदद करती है?

कॉस्मेटोलॉजी में सिंहपर्णी जड़ का विशेष लाभ है। पौधे का काढ़ा कमजोर और सुस्त बालों को मजबूत करता है, और मलहम कर्ल के बढ़ते विकास को भड़काते हैं।

उपकरण झाईयों और रंजकता से छुटकारा पाने में मदद करता है।

सिंहपर्णी जड़ से नुकसान तभी संभव है जब इसका उपयोग अनुशंसित से अधिक खुराक में किया जाए। में समान स्थितियाँजलन, मतली, चक्कर आना, उल्टी हो सकती है।

आवेदन और मतभेद

पौधे की जड़ का उपयोग टिंचर, काढ़े और मलहम के रूप में किया जाता है। हर तरह से दवाई लेने का तरीकाकुछ बीमारियों के इलाज के लिए इरादा।

उपयोग के लिए मतभेद हैं:

• पदार्थों से एलर्जी जो उत्पाद का हिस्सा हैं;
• पेट का अल्सर और 12 ग्रहणी संबंधी अल्सर;
• आंतों के विकार;
• 5 वर्ष तक के बच्चों की आयु;
• पेट की बढ़ी हुई अम्लता।

सिंहपर्णी जड़ों की कटाई

सिंहपर्णी जड़ की कटाई के लिए इष्टतम समय वसंत (अप्रैल-मई) या शरद ऋतु (सितंबर-अक्टूबर) माना जाता है।

याद रखें, आप जड़ों को एक ही स्थान पर 3 साल में 1 बार से अधिक नहीं एकत्र कर सकते हैं।

जड़ों को इकट्ठा करते समय, उन्हें ध्यान से फावड़े से खोदें, फिर उन्हें जमीन से अच्छी तरह हिलाएं। घर पर, जड़ों को बहते पानी के नीचे धोएं, साथ ही साथ सभी छोटी जड़ प्रक्रियाओं को हटा दें।

प्रक्रियाओं के बाद, पौधे को पूरी तरह से सूखने दें, फिर इसका उपयोग अपने इच्छित उद्देश्य के लिए करें।

कैसे सुखाएं

यदि आप सिंहपर्णी जड़ों की एक बड़ी फसल बनाने की योजना बना रहे हैं, तो उन्हें ठीक से कैसे सुखाया जाए, इस पर सिफारिशों की जाँच करें।

कच्चे माल को अच्छी तरह से सुखा लें, क्योंकि इसमें बची हुई कोई भी नमी ऐसी जड़ों को अनुपयोगी बना सकती है।

पौधे की उचित रूप से सूखी जड़ों को थोड़ी सी दरार के साथ आधा तोड़ देना चाहिए।

पौधे को सुखाने की कई विधियाँ हैं:

• प्राकृतिक - साथ यह विधिजड़ों को 7-14 दिनों के लिए अच्छी तरह हवादार जगह पर धूप में रखना चाहिए;
• कृत्रिम - इस विधि से, ड्रायर में 45-50 डिग्री के तापमान के साथ सुखाने होता है।

सूखने के बाद, जड़ों को कपड़े की थैलियों में स्थानांतरित कर दिया जाता है, जिसमें उन्हें पूरे सर्दियों में रखा जाता है। भंडारण के लिए प्लास्टिक का उपयोग न करें, क्योंकि यदि उसमें नमी आ जाती है, तो वर्कपीस सड़ जाएगा।

सिंहपर्णी जड़ कैसे लें

अधिकतर, रोगों के उपचार के लिए सिंहपर्णी की जड़ काढ़े के रूप में ली जाती है। आप इसे कई तरह से पका सकते हैं, जिसके बारे में हम नीचे बात करेंगे।

पकाने की विधि # 1

अवयव:

• सिंहपर्णी जड़ - 0.1 किलो;
• पानी - 0.5 एल।

खाना बनाना:

1. जड़ को जमीन से छीलें, बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से कुल्ला करें, सुखाएं।
2. 1 बड़ा चम्मच बनाने के लिए कच्चे माल को पीस लें। तैयार उत्पाद।
3. उत्पाद पर उबलते पानी डालें, ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें (औसतन, शोरबा तैयार होने के लिए आधा घंटा पर्याप्त होगा)।

पकाने की विधि # 2

अवयव:

• सिंहपर्णी जड़ - 1 बड़ा चम्मच;
• पानी - 250 मिली।

खाना बनाना:

1. पीसे हुए जड़ को एक गिलास ठंडे पानी के साथ डालें।
2. उत्पाद को 12 घंटे के लिए पानी में रहने दें।
3. समय बीत जाने के बाद, रचना को आग पर रखें, उबाल लें, ढक्कन के साथ कवर करें, उत्पाद के ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें।

इस तरह के काढ़े को इस प्रकार लेना आवश्यक है:

• कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए, स्वर बढ़ाएं - भोजन से पहले एक गिलास का एक तिहाई;
• जिगर के उपचार में और संचार प्रणाली को साफ करने के लिए - भोजन से 1 गिलास पहले।

आप एंटीबायोटिक दवाओं के एक कोर्स के बाद काढ़े का उपयोग कर सकते हैं जल्दी ठीक होनाजीव।

महिलाओं के लिए

हर्बल उत्पाद पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है महिला शरीर. इसे कम करने के लिए प्रयोग किया जाता है मासिक - धर्म में दर्द, एक डिम्बग्रंथि पुटी से, सिस्टिटिस के उपचार के लिए।

इसके अलावा, उपकरण दुद्ध निकालना बढ़ाता है, इसलिए इसका उपयोग नर्सिंग माताओं द्वारा किया जा सकता है, लेकिन डॉक्टर की अनुमति के बाद ही।

दौरान स्तनपानलेने से मना किया अल्कोहल टिंचर, इसलिए केवल उसी का उपयोग करें जो बिना शराब के तैयार किया गया हो।

वजन घटाने के लिए

सिंहपर्णी जड़ का वजन कम करने वाले शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

यह आंतों को साफ करने, सूजन को खत्म करने में मदद करता है, जिससे वजन कम होता है।

जोड़ों के लिए

जोड़ों के रोगों के उपचार में, पौधे की जड़ में एक पुनर्स्थापनात्मक और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।

उत्पाद के नियमित उपयोग के कुछ दिनों के बाद दर्द में कमी आती है।

वसूली उपास्थि ऊतकउपचार के पाठ्यक्रम को 2-3 सप्ताह तक बढ़ाया जाना चाहिए।

नीचे एक काढ़ा नुस्खा है जो जोड़ों के रोगों से निपटने में मदद करता है।

साग और ताजी जड़ें

अवयव:

• सिंहपर्णी जड़ - 5 ग्राम;
• पानी - 250 मिली;
• साग - 1 छोटा चम्मच

खाना बनाना:

1. एक काढ़ा तैयार करने के लिए, केवल ताजी कटी हुई जड़ी-बूटियों और सिंहपर्णी की जड़ का उपयोग करें।
2. एक गिलास उबलते पानी के साथ सामग्री डालें, एक घंटे के लिए कंटेनर को एक तौलिया के साथ कवर करें।
3. तनाव, भोजन से आधे घंटे पहले दिन में चार बार काढ़ा लें, एक तिहाई गिलास।

जिगर के लिए

ऐसे में काढ़े को दिन में तीन बार आधा कप तक लेना चाहिए।

उपचार का कोर्स 10 दिन है।

मधुमेह के लिए

टाइप 2 मधुमेह के लिए सिंहपर्णी जड़ों को काढ़े के रूप में लिया जा सकता है, लेकिन उपयोग के लिए ऊपर सूचीबद्ध लोगों के अलावा एक contraindication है। पित्त नलिकाओं के अवरोधों की उपस्थिति में उत्पाद का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

उपकरण आपको मधुमेह से पूरी तरह से छुटकारा पाने की अनुमति नहीं देगा, यह केवल एक निवारक उत्पाद है जो संचार प्रणाली में ग्लूकोज के स्तर को कम करता है। इसका उपयोग केवल जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में किया जा सकता है।

नीचे रेसिपी हैं दवाइयाँसिंहपर्णी जड़ पर आधारित, जिसे टाइप 2 मधुमेह में अवश्य लेना चाहिए।

पकाने की विधि # 1

सामग्री: सिंहपर्णी जड़ - 0.1 किग्रा।

खाना बनाना:

1. जड़ को कॉफी की चक्की में पीस लें।
2. आधा चम्मच सुबह नाश्ते से आधा घंटा पहले पानी के साथ लें।

पकाने की विधि # 2

अवयव:

• पानी - 200 मिली;
• सिंहपर्णी जड़ - 1 बड़ा चम्मच

खाना बनाना:

1. पानी उबालें, इसमें कच्चा माल डालें।
2. काढ़े को 3 घंटे के लिए छोड़ दें।
3. तनाव, भोजन से पहले दिन में तीन बार पिएं।

कैंसर से

क्लिनिकल अध्ययनों ने ऑन्कोलॉजी में सिंहपर्णी जड़ की प्रभावशीलता की पुष्टि की है।

उपकरण गैर-आक्रामक कैंसर को नष्ट कर देता है, प्रसार को रोकता है कैंसर की कोशिकाएं, एक घातक ट्यूमर के आकार को कम करता है।

स्वास्थ्य के बिगड़ने से बचने और दुष्प्रभावों की घटना को रोकने के लिए आप किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने के बाद ही उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं।

बच्चे

उत्पाद का उपयोग केवल 5 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में किया जा सकता है।

यह इस तथ्य के कारण है कि आवेदन के बाद एलर्जी की प्रतिक्रिया होने की संभावना है।

काढ़े का उपयोग प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, सर्दी को रोकने के लिए किया जाता है।

सिंहपर्णी जड़ - वीडियो

डंडेलियन रूट रेसिपी

सिंहपर्णी जड़ पर आधारित काढ़े और टिंचर के लिए नीचे व्यंजन हैं।

चाय

इस पेय का एक टॉनिक प्रभाव होता है, सर्दी और खांसी को खत्म करता है, टोन करता है, तापमान कम करता है। बेरीबेरी, सार्स, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों की रोकथाम के लिए इसे पीने की सलाह दी जाती है।

प्रवेश की अवधि - 14 दिनों के लिए एक दिन में कई कप। प्रवेश के बाद का ब्रेक 3 महीने है।

चाय की रेसिपी

अवयव:

• सिंहपर्णी जड़ (पाउडर) - 20 जीआर;
• पानी - 300 मिली;
• शहद - 20 ग्राम।

खाना बनाना:

1. पानी उबालें, फिर उसमें प्लांट पाउडर डालें।
2. चाय को मग में डालें, चाहें तो चाय को शहद से मीठा करें।

लैक्टेशन बढ़ाने के लिए

अवयव:

• सिंहपर्णी जड़ - 5 जीआर;
• पानी - 250 मिली;
• शहद (नींबू का रस) - 5 मिली।

खाना बनाना:

1. पानी उबालें, फिर उसमें पौधे की जड़ों का कुचला हुआ चूर्ण घोलें।
2. चीनी की जगह शहद मिलाएं, चाहें तो इसकी जगह नींबू का रस डालें।

कॉफ़ी

यह ड्रिंक आपको पूरे दिन के लिए एनर्जी से भर देगी।

अवयव:सिंहपर्णी जड़ - 0.1 किग्रा।

खाना बनाना:

1. सूखे जड़ों को पहले से गरम ओवन में रखें।
2. जब तक पौधे का रंग भूरा न हो जाए तब तक प्रतीक्षा करें, फिर इसे ओवन से निकाल लें।
3. उत्पाद को ठंडा करें, कॉफी ग्राइंडर का उपयोग करके इसे पीस लें।
4. परिणामी रचना पर उबलते पानी डालें, यदि वांछित हो तो दालचीनी जोड़ें, प्रति सप्ताह 1 कप से अधिक न पिएं।

वोदका टिंचर

आप इस टिंचर का उपयोग मधुमेह के साथ कर सकते हैं, यूरोलिथियासिस, नशा, मोटापा, रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होना।

टिंचर को केवल 30 बूंदों की एक खुराक के साथ बूंदों के रूप में लिया जाना चाहिए।

अवयव:

• सिंहपर्णी जड़ें - 0.1 किग्रा;
• वोदका (मेड.अल्कोहल) - 0.5 एल।

खाना बनाना:

1. कुचल जड़ों को वोदका के साथ डालें, मिलाएं।
2. तैयार रचना को एक बोतल में डालें, इसे 2 सप्ताह के लिए एक अंधेरी और ठंडी जगह पर रख दें।
3. बोतल को समय-समय पर 14 दिनों तक हिलाएं।
4. समाप्ति तिथि के बाद, रचना को तनाव दें और टिंचर को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें।

उपयोग:भोजन से पहले दिन में तीन बार उपाय करें।

उपचार की अवधि कम से कम 3 सप्ताह है, जिसके बाद आप पाठ्यक्रम को रोक सकते हैं या पूरी तरह ठीक होने तक इसे जारी रख सकते हैं।

मैं कहां खरीद सकता हूं

खरीदना हर्बल उत्पादआप इसे नियमित फार्मेसी या ऑनलाइन स्टोर में खरीद सकते हैं।

1 किलो पौधे की औसत कीमत 250-300 रूबल है।