Galvos svaigimą, kaip nemalonų pervargimo, karščiavimo, judesio ligos ar alkoholio simptomą, gyvenime patyrė kiekvienas žmogus. Šie reiškiniai greitai praeina ir nesukelia nerimo. Bet jei po rytinis miegas svaigsta galva - tai bent jau proga pagalvoti ir nedelsdama apsilankyti pas gydytoją.
Sistemingas rytinis galvos svaigimas nėra toks nekenksmingas dalykas, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Jų negalima ignoruoti, nes jie gali būti tam tikrų kūno ligų pasiuntinys.
Galvos svaigimo specifiškumas ryte
Žmogaus suvokimas apie savo kūną erdvėje priklauso nuo teisingas veikimas vestibuliarinis aparatas. Pažeidimai darbe vidinė ausis dažnai sukelia periodinį orientacijos praradimą erdvėje, galvos svaigimą ir pykinimą. Panašūs simptomai būdingas galvos svaigimas ryte, staigiai pakilus iš lovos. Pats savaime trumpalaikis ir trumpalaikis daiktų sukimosi aplink žmogų jausmas arba atvirkščiai yra laikomas norma, jei jis atsiranda staigiai sustojus pasivažinėjus tam tikro tipo atrakcionais. Jei galvos svaigimas buvo judesio ligos pasekmė įvairių tipų transportas, ypač vandens transportas, taip pat yra normalus, nes siūbuoti aukštyn ir žemyn yra sunkiau nei horizontaliai.
Tačiau atvejai, kai po miego, atsikėlus ryte svaigsta galva ir stingsta, periodiškai pasireiškia vėmimas, yra absoliutus žymenys apsilankyti pas neurologą.
Taip pat yra stiprus rytinis galvos svaigimas, kuris atsiranda, kai bandote staigiai keltis lydintys simptomaiį ką reikia atsižvelgti einant pas gydytoją:
- galvos svaigimas, atsirandantis net pabudimo stadijoje, kuriam būdingi patys pacientai, kaip vidinis stiprus galvos svaigimas, kaip karuselė;
- skatinimas kraujo spaudimas bandant išlipti iš lovos;
- staigi tachikardija (greitas širdies plakimas);
- miego sutrikimas, kai pacientas pabunda naktį nuo galvos svaigimo su pykinimu ir vėmimu;
- kūno temperatūros padidėjimas;
- raumenų silpnumas;
- staigus prakaitavimas;
- galūnių jautrumo pasikeitimas;
- laikinas klausos praradimas ir spengimas ausyse.
Būklė, kai svaigsta ryte, nėra norma, jos negalima priskirti prie ligų, tačiau tai rodo, kad kūne yra skausmingas židinys, ir tai yra jo simptomas. Tokiu atveju būtina atidžiai stebėti kitus savo organizmo signalus, kokie dar nukrypimai nuo įprastos normos pastebimi. Užregistruoti duomenys padės gydytojui tiksliau nustatyti diagnozę ir paskirti tinkamą gydymą.
Ryto galvos svaigimo priežastys
Paskirti kompetentingas gydymas, gydytojas specialistas, visų pirma, turės nustatyti, kokio tipo galvos svaigimas yra: centrinis (smegenų ir centrinės nervų sistemos pažeidimo židinys); periferinis (atsiranda dėl vidinės ausies ar vestibulinio nervo poveikio arba pažeidimo); psichogeninis (depresija, neurozės); padėtis ir montavimas (priklausomai nuo kūno padėties erdvėje).
Taip pat išskiriamas nesisteminis galvos svaigimas (pervargimas, stresas, įvairus cheminių medžiagų) ir sisteminis – kaip taisyklė, provokatoriai yra lėtinės ligos(osteochondrozė, sklerozė ir insultas).
Kai tik žmogus atsibunda, o nuo pat ryto jau svaigsta, pykina, vemia, jungiasi širdies plakimas, prasideda kraujospūdžio šuoliai, padidėja prakaitavimas, spengimas ausyse, daiktų sukimosi pojūtis ir atramos praradimas po kojomis. yra periferinio galvos svaigimo požymiai. Ją apsunkina sukant galvą, priepuolio trukmė – kelios dienos.
Centrinis galvos svaigimas prasideda sklandžiai, bet trunka ilgiau (savaites ar net mėnesius). Jei atsikelsite ryte ir staigiai atsikelsite, gali užklupti staigus „apsvaigimo“ priepuolis, sunkumas galvoje, aplinkiniai objektai bus pateikti miglotoje šviesoje, reikės rasti atramą erdvėje.
Priežastys, kodėl ryte stebimas galvos svaigimas, yra šios:
- Menjero liga (vidinės ausies liga). Teisė arba kairioji ausis, sukelia pykinimą ir mažina klausos gebėjimus.
- gerybinis paroksizminis galvos svaigimas.
- Vestibulinis neuronitas. Vestibulinio aparato liga, kai pažeidžiamas nervas, tikėtina, virusinio pobūdžio.
- apsvaigimas įvairių medžiagų(diuretikai, vaistai nuo maliarijos, aminoglikozidų grupės antibiotikai, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, blokatoriai kalcio kanalai taip pat nikotinas ir alkoholis).
- Trauminis smegenų pažeidimas, klausos nervo pažeidimas.
- Kraujagyslių pažeidimai, smegenų kraujotakos sutrikimai. Dažniausiai vyresniems nei 50 metų žmonėms.
- Degeneraciniai-distrofiniai pokyčiai gimdos kaklelio stuburo.
- Hipoglikemija (mažas cukraus kiekis kraujyje, kuris yra maistas smegenims).
- Metaboliniai sutrikimai, kuriuos sukelia hormonų trūkumas.
- Įvairios psichoneurologinės ligos (depresija, nerimas, fobijos).
- Onkologinės ligos kurie pažeidžia liquorodinamiką.
Pagrindinė priežastis, kodėl ryte svaigsta galva, yra gerybinis paroksizminis galvos svaigimas (BPPV). Tai pasireiškia rytiniu atsikėlimu, staigiu galvos pasukimu, kūno padėties pasikeitimu ir fiziniais pratimais. Jis pagrįstas kai kurių vidinės ausies organų, atsakingų už pusiausvyrą, pažeidimu.
Gimdos kaklelio osteochondrozė taip pat yra dažna galvos svaigimo priežastis, nors ji yra pati „nekenksmingiausia“ iš visų galimų priežasčių. Žmogus, įpratęs miegoti nepatogioje padėtyje arba daug laiko praleidžiantis sėdimą darbą, rizikuoja susiaurėti tarpslankstelinių angų, o tai trikdo darbą. slankstelinė arterija aprūpina smegenis krauju. Ši problema šiandien tapo daug jaunesnė.
Pūlingas vidurinės ausies uždegimas, kaip ir bet koks kitas infekcinis ar bakterinis vidurinės ausies pažeidimas, sukelia galvos svaigimą. Otolaringologas yra antras gydytojas po neurologo, privalomas vizitas dėl galvos svaigimo.
Daugiau nei puse atvejų migreną lydi pykinimas ir galvos svaigimas, kuris taip pat yra jos pranašas.
IN menopauzė galvos svaigimas yra dažnas palydovas, tuo pat metu psichikos pasireiškimas (nerimas, dirglumas, nuovargis, mieguistumas).
Ką daryti, jei po miego svaigsta galva
Kai ryte svaigsta galva, pirmiausia reikia išmokti taisyklingai išlipti iš lovos. Veiksmą reikia atlikti sklandžiai ir be staigių trūkčiojimų.
Gulėdamas ant nugaros, ant lovos, išsitiesk, apsiversk ant vieno šono – ištempk, ant kito – daryk tą patį. Lėtai atsisėskite, kvėpuokite ir galėsite keltis. Nereikia būti apleisti paprastos taisyklės jei vestibiuliarinis aparatas yra silpnas, smarkiai pakilęs, galite kristi. Pabudus reikia kelias minutes ramiai pagulėti.
Diagnozuotam galvos svaigimui gydyti Betaserc (betahistino hidrochloridas) sėkmingai naudojamas 8, 16, 24 mg dozėmis, kurių eigą nustato gydantis gydytojas, bet paprastai po 1 tabletę 2-3 kartus per dieną ne trumpiau kaip mėnesį.
Jei galvos svaigimą sukelia pagirios, padės aspirino tabletė, ištirpinta vandenyje.
Su gimdos kaklelio osteochondroze, fizioterapijos pratimai, masažas, manualinė terapija, hirudoterapija.
Jei įtariamas vidurinės ausies uždegimas, sanitarinė priežiūra klausos kanalai o medikamentinį gydymą atlieka otolaringologas.
Įtarus hipoglikemiją, reikia nedelsiant vartoti produktą, kuris greitai padidina gliukozės kiekį kraujyje: cukrų, medų, razinas, gazuotą gėrimą.
Dėl simptominis gydymas pykinimas ir vėmimas, vartojamas vaistas Cerucal (metoklopramidas).
Be jokios abejonės, geriausias sprendimas gydant galvos svaigimą, yra pagrindinės galvos svaigimo priežasties gydymas. Taip pat laikytis dietos, kurioje yra minimalus druskos, kavos, šokolado, nikotino ir alkoholio kiekis.
- https://youtu.be/mUWczSYCdMU
- https://youtu.be/vuRjdyDiQpA
- https://youtu.be/IBHZ066qGqA
- https://youtu.be/9IxpnoXeDfw
Daugelis žmonių, nepriklausomai nuo amžiaus ir lyties, jaučia galvos svaigimą ryte. Dažnai šį simptomą lydi pykinimas, tamsėja akys, kai kuriais atvejais – sąmonės netekimas. Kodėl ši būklė atsiranda ir kaip ją gydyti, sužinosite iš šio straipsnio.
Gerybinis pozicinis paroksizminis galvos svaigimas
Patologinė būklė sukeltas vestibulinio aparato sutrikimo. Tai dažniausia ryto galvos svaigimo priežastis. Dažniausiai tai pasireiškia vyresniems nei trisdešimties metų vyrams. Vystosi dėl toliau nurodytos priežastys:
- trauminis smegenų pažeidimas;
- vestibuliarinio aparato patologija;
- smegenų kraujotakos pažeidimas;
- problemų su širdies ir kraujagyslių sistema.
Be galvos svaigimo, šiai būklei būdingas „slydimo“ ir „sukimosi“ erdvės jausmas, pykinimas. Šie simptomai labiau būdingi vyrams. Vėmimas ir galvos svaigimas ryte su gerybine padėtimi paroksizminis sutrikimas kyla staiga. Tai ypač pavojinga, nes sergantis žmogus gali laiku nerasti atramos ir nukristi, gauti papildomų galvos ir kūno traumų.
Suspausti nervai ir kraujagyslės
Dėl šio proceso sutrinka smegenų kraujotaka, dėl to nukenčia vestibiuliarinio aparato funkcijos. Nervų ir kraujagyslių suspaudimo priežastys yra šios:
- nepatogi laikysena miego metu;
- patologija stuburas;
- kraujagyslių plonėjimas dėl senyvo amžiaus ir su tuo susijusių negalavimų;
- osteochondrozė;
- per aukšta pagalvė.
Pradedantiesiems turėtumėte pabandyti tiesiog pakeisti pagalvę į žemą ir minkštą. Jau vien šis žingsnis padės sumažinti galvos svaigimo laipsnį ir intensyvumą ryte.
Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė
Ši liga labai paplitusi tarp biuro darbuotojų. Ilgas buvimas prie kompiuterio fiziologiškai neteisingoje padėtyje sukelia tarpslankstelinės kremzlės dilimą. Dėl to išsivysto osteochondrozė. Tai gali sukelti suspaustus nervus. Dėl to pacientui pasireiškia daug simptomų (pvz. galvos skausmas, dirglumas, stiprus galvos svaigimas ryte, pablogėjęs regėjimas ir sumažėjęs klausos aštrumas).
Gimdos kaklelio srities osteochondrozės diagnozę atlieka neurologas ir ortopedas. Jeigu žmogus kankinasi nuolatinis galvos svaigimas ryte turite susitarti su šiais specialistais. Osteochondrozės diagnozė neužima daug laiko, tačiau bus paskirtas tinkamas gydymas ir jūs galite pamiršti apie negalavimą.
Vegetovaskulinė distonija
Kita dažna vestibulinio aparato problemų priežastis. Jis pasireiškia vienodai tiek vyrams, tiek moterims. Tačiau vyresnio amžiaus žmonės yra jautriausi vegetovaskulinei distonijai. Jaučiatės silpni ir svaigstate ryte? Galbūt jūs turite
Neteisinga kraujagyslių reakcija į smegenų siunčiamus signalus yra vegetovaskulinės distonijos išsivystymo priežastis. Laivai susitraukia, kai turėtų išsiplėsti. Kai kraujo kiekis yra mažesnis, atsiranda vazodilatacija. Dėl šios reakcijos akyse patamsėja. Tai dažna galvos svaigimo ryte priežastis.
Vegetovaskulinės distonijos gydymas yra sudėtingas ir kartais trunka daug metų. Norėdami diagnozuoti, turite susisiekti su neurologu ir endokrinologu. Jie išrašo teisę gydymas vaistais, kuri apims nootropinius ir vazodilatatoriai. Pacientas turės visiškai mesti rūkyti ir gerti alkoholį, nes šie blogi įpročiai mirtinai veikia kraujagysles ir sutrikdo smegenų kraujotaką.
Menjero liga
Viena paslaptingiausių šių dienų ligų. Jos simptomai yra tokie:
- klausos praradimas tam tikru laikotarpiu (t. y. ne nuolatinis kurtumas, o periodiškas pablogėjimas);
- galvos svaigimas ir pykinimas ryte;
- derealizacija – pacientas negali suprasti, stovi ar guli, miega ar budi, jį supančios erdvės vaizdas yra „neryškus“;
- hiperhidrozė (ūminė gausus išsiskyrimas delnų, pažastų, pėdų prakaitas);
- skambėjimas, triukšmas ir pašaliniai garsai ausyse (kurių realybėje nėra).
Menjero ligą gydo neurologas, psichiatras ir ortopedas. Dažnai jos simptomai painiojami su gimdos kaklelio osteochondroze arba vegetovaskulinė distonija nes šių ligų apraiškos labai panašios. Dėl tikslus nustatymas diagnozė, prireikus būtina atlikti smegenų MRT - Kompiuterizuota tomografija, Kaukolės rentgenas.
Moterų galvos svaigimo priežastys ryte
Dailioji lytis turi daug daugiau priežasčių tokiam nemalonus simptomas nei vyrams. Visų pirma, srautas priešmenstruacinis sindromas dažnai lydimi padidėjęs dirglumas, pykinimas, apetito praradimas arba, atvirkščiai, bulimijos priepuoliai. Labai dažnai šių nemalonių apraiškų sąrašas apima stiprų galvos svaigimą ryte. Tokiomis dienomis nereikėtų apsikrauti darbais ir mankšta. Galvos svaigimas ryte po miego bendra priežastis sąmonės netekimas.
Jei taip nutiks kas mėnesį, reikėtų kreiptis pagalbos į neurologą, jis išrašys kraujagysles plečiančių vaistų ir gyvenimas taps lengvesnis. Dėl mėnesinio kraujo netekimo gali išsivystyti Geležies stokos anemija- verta tai pagalvoti ir karts nuo karto atlikti geležies turinčių preparatų kursą.
Gydomoji mankšta kaip terapijos metodas
Kad ir kokios būtų priežastys, pacientas turėtų atkreipti dėmesį į mankštos terapiją. Gydomoji mankšta – puikus būdas pagerinti smegenų kraujotaką, pagerinti būklę tarpslanksteliniai diskai, ištempti viso kūno raumenis.
Štai paprasto pratimo, kurį ryte turėtų atlikti visi žmonės, kenčiantys nuo galvos svaigimo, pavyzdys:
- Atsistokite tiesiai, ištieskite rankas aukštyn. Tuo pačiu metu kiek įmanoma ištempkite stuburą, giliai įkvėpkite ir iškvėpkite, pakilkite ir nusileiskite ant kojų pirštų.
- Rankos ant diržo, nugara tiesi. Atlikite lėtus šoninius lenkimus. Nedarykite staigių judesių – tai gali sukelti galvos svaigimą ir pykinimą. Visi pratimai turi būti atliekami sklandžiai, „tingiai“.
- Stovėdami stenkitės pirštų galiukais pasiekti kojų pirštus.
- Atsistokite tiesiai, rankas uždėkite ant diržo. Gimdos kaklelio stuburo pratimas: pasukite galvą pagal laikrodžio rodyklę, tada priešinga kryptimi. Tada pabandykite pasiekti kairiąja ausimi prie kairiojo peties, dešine – prie dešiniojo peties.
- Po pratimų kaklui rankomis šiek tiek ištempkite trapecinių raumenų sritį. Kaklo sričiai masažuoti galite naudoti šildantį tepalą su raudonaisiais pipirais. Tai sukels kraujo tekėjimą į smegenis.
Atliekant šiuos pratimus pirmą kartą, viską reikia daryti itin atsargiai. Aštrūs ir greiti judesiai gali išprovokuoti smurtinis išpuolis galvos svaigimas ir sąmonės netekimas.
Vaistai, skirti kovoti su galvos svaigimu ryte
Neurologas gali paskirti toliau išvardytus vaistus:
- "Cinarizinas" turi puikų kraujagysles plečiantį poveikį, reguliuoja kraujotaką smegenyse.
- „Fenibut“ padės įveikti miego problemas, suteiks stiprų ir sveikas miegas net ir esant stresui, jis palengvins migreną ir galvos svaigimą.
- Magne B6 yra vaistas, skirtas kompensuoti magnio ir piridoksino trūkumą. Turi teigiamą poveikį nervų sistema, malšina dirglumą ir nemotyvuotą agresiją, atkuria kraujotaką smegenyse.
- "Milgamma", "Neuromultivit", "Combilipen" - B grupės vitaminų preparatai injekcija į raumenis. Jie turi gydomąjį poveikį centrinei nervų sistemai, išlygina vegetovaskulinės distonijos apraiškas. Tai palengvina galvos svaigimą ryte.
- "Mexidol" - puikus nootropinis vaistas su švelniu antidepresiniu poveikiu. Parduodama pagal receptą. Šį vaistą gali skirti psichiatras arba neurologas.
- "Aminalon" - vaistas, kaip pagrindinis veiklioji medžiaga kuris naudojamas gama-aminosviesto rūgštis. Šis komponentas turi tikrai stebuklingą poveikį organizmui: normalizuoja miegą, stimuliuoja kraujotaką, mažina derealizacijos ir depersonalizacijos būseną, malšina migreną ir galvos svaigimą.
Kad apsieitų be vaistai, ir tuo pačiu atsikratyti galvos svaigimo ryte, turėtumėte pabandyti laikytis šių paprastų taisyklių:
- sumažinti rūkytų cigarečių skaičių arba visiškai atsisakyti šio blogo įpročio (kuris turi neigiamą poveikį kraujagyslėms ir kraujotakai);
- pasiduoti alkoholiniai gėrimai net švenčių dienomis (išskyrus 200 ml aukštos kokybės natūralaus raudonojo vyno);
- miegokite bent 8 valandas per parą ir tuo pat metu rinkitės patogaus ūgio pagalvę;
- reikėtų atsisakyti minkštų čiužinių ir plunksnų lovų;
- reguliariai sportuoti kineziterapijos pratimai;
- neperkraukite savęs fizinis darbas- nekelti didesnių nei 10 kg svorių, nebėgti maratonų, neužsiimti sporto salė be patyrusio trenerio priežiūros;
- stenkitės pagerinti savo mitybą, kad išvengtumėte vitaminų ir mikroelementų trūkumo;
- Nereikėtų veltis į vegetarizmą ir žalią maistą (ypač vyresnio amžiaus žmonėms) – mityba turi būti kuo subalansuota.
Galvos svaigimas po miego gali būti vienkartinis, atsirasti periodiškai arba atsirasti reguliariai. Pastaruoju atveju vizito pas gydytoją negalima atidėti. Ypač tada, kai galvos svaigimą lydi kiti simptomai: galvos skausmas, silpnumas, pykinimas.
Nuotrauka 1. Galvos svaigimas gali rodyti rimtų problemų buvimą organizme. Šaltinis: Flickr (Huntersville Chiropractic).
Kodėl po miego svaigsta galva
Galvos svaigimo po miego priežastis galima suskirstyti į sisteminis ir nesisteminis. Pirmuosius sukelia sunkios ligos Vidaus organai ir sistemos, antrasis - kūno būklė, susijusi su pažeidimais išorinis charakteris, elgesys ir gyvenimo būdas.
KAM sisteminių priežasčių galvos svaigimas ryte po miego galima priskirti:
- Piktybiniai ir gerybiniai neoplazmos smegenyse.
- Hipoglikemija – cukraus kiekis kraujyje mažesnis nei 3,5 mmol/l.
- Tarpslankstelinių angų susiaurėjimas, gimdos kaklelis osteochondrozė, suspausti nervai.
- Vegetovaskulinė distonija, kraujagyslių susiaurėjimas.
- Menjero liga yra vidurinės ausies pažeidimas.
- Bakterinis smegenų pažeidimas.
- Ilgas nebuvimas motorinė veikla.
- Motorinio aktyvumo pažeidimas, nepakankamas ar per didelis fizinis aktyvumas.
- Padidėjęs kraujospūdis.
- Įvairūs neurologiniai sutrikimai, užsitęsusi depresija, fobijos.
- Kraujotakos proceso pažeidimas.
- Kūno apsinuodijimas alkoholio komponentais ar kitomis toksinėmis medžiagomis.
- Vestibulinis neuritas.
Tačiau Dažniausiai galvos svaigimas pabudus atsiranda dėl nepakankamas poilsis , Ne subalansuota mityba, nuolatinės fizinės ir psichinis stresas, laikantis didelis skaičius laikas uždarose erdvėse, žalingų įpročių buvimas, emocinis pervargimas.
Tokiu atveju tereikia persvarstyti savo gyvenimo būdą, kad galvos svaigimas po miego išnyktų savaime.
Pastaba! Jei galvos svaigimo po miego priežastis slypi rimtoje patologijoje, tada būklę būtinai lydi papildomų simptomų. Gali būti pykinimas, vėmimas, nuolatinės nuotaikos svyravimai.
Nuotrauka 2. Hipertenzija arba hipotenzija gali sukelti galvos svaigimą. Šaltinis: Flickr (Hatici Sosyal). Simptomai ir pasireiškimai
Daugeliu atvejų rytinį galvos svaigimą lydi kiti neigiamos apraiškos. Pasistenkite kuo greičiau kreiptis į gydytoją, jei pastebėjote šiuos simptomus:
- Sunkus galvos skausmas.
- Raumenų silpnumas, dėl kurio žmogus negali normaliai judėti.
- Nedidelis kūno temperatūros padidėjimas.
- Galūnių tirpimas.
- Koordinacijos sutrikimai.
- Liežuvio nukrypimas bet kuria kryptimi, kai jis išsikiša.
- Pykinimas ir vėmimas.
- Parestezija ar kiti jutimo pokyčiai.
- Depresinė nuotaika, nerimo ir baimės jausmas.
Šie simptomai yra susiję su kraujo krešėjimo pokyčiais, taip pat su nepakankamu deguonies tiekimu į smegenis.
Pastaba! Didėjantis galvos svaigimas ryte taip pat gali sukelti regėjimo aštrumo sumažėjimą ir dezorientaciją erdvėje.
Patologijos diagnozė
Svaigulys ryte nėra nepriklausoma liga, tai tik rodo bet kokios patologijos vystymąsi organizme. Norint nustatyti, kas sukėlė tokį simptomą, asmuo turi atlikti pažangią diagnozę.
Būtina išlaikyti bendrą ir biocheminį kraujo tyrimai. Paprastai to pakanka, nes šiuo tyrimu nustatomas cukraus ir hemoglobino kiekis, kurio pasikeitimas gali sukelti galvos svaigimą.
Jei kraujo tyrimas nepadeda diagnozuoti Ši problema, pacientas siunčiamas į MRT ir EKG, taip pat ištirti gimdos kaklelio srities slankstelius.
Labai retais atvejais pacientui skiriamas Dix-Hallpike testas, kuri leidžia nustatyti, ar galvos svaigimas yra susijęs su galvos judesiu.
Taip pat būtina atmesti vystymosi galimybę išsėtinė sklerozė ir vėžys, dėl kurių jis atliekamas rentgeno tyrimas.
Tik perėjus pilną diagnostinis tyrimas gydytojas galės nustatyti tinkamą ir veiksminga schema gydymas.
homeopatinis gydymas
į efektyviausią homeopatiniai vaistai prieš galvos svaigimą ryte galima priskirti:
- cocculus(Cocculus) – gerėja smegenų kraujotaka palengvina galvos svaigimą ryte.
- Lachesis(Lachesis) – malšina galvos svaigimą, gerina savijautą.
- Nux vomica(Nux vomica) – kovoja su galvos skausmu ir galvos svaigimu.
- Phytolacca americana(Phytolacca americana) – malšina rytinį galvos svaigimą atsikėlus iš lovos.
- Telūras(Tellurium metallicum) – gydo svaigulį iškart po pabudimo.
- trilio švytuoklė(Trilio švytuoklė) – padeda atsikratyti galvos svaigimo ryte.
Norėdami nustatyti, kaip ryte padėti galvos svaigimui, turėtumėte suprasti galimos priežastys. Sutikite, kiekvieną kartą taip pradėti savo dieną nėra maloni alternatyva, o kuo visa tai gali baigtis? Vienas dalykas yra miego trūkumas kartu su stresu dėl darbo, tai yra visiškai kitokia būsena, kai jums reikia tikros pagalbos.
Balansas visų pirma yra geras vestibuliarinis aparatas. Kai jis yra sutrikęs, žmogus gali jausti galvos svaigimą ir kitus simptomus. Taip gali nutikti sergant judesio liga, bet kodėl taip nutinka po miego. Yra tokių priežasčių:
- BPPV yra labiausiai paplitęs variantas, turi gerybinę prognozę ir daugeliu atvejų yra išgydomas. Norėdami nustatyti, ar turite BPPV, turite atsisėsti ir ištiesti kojas, pasukti galvą į kairę, tada atsigulti ir pasukti. į dešinę. Silpnumo jausmas, kai svaigsta galva, atsiranda ir bėgiojant bei atliekant kitą fizinį krūvį. Dažnai tai yra daugelio vyresnio amžiaus žmonių problemų priežastis, tačiau maloniausia žinia tiems, kurie vis dėlto sirgo šia liga, yra tai, kad ji pagydoma, priepuoliai trumpalaikiai. Būtina išmokti keletą galvos sukimo ir kūno padėčių keitimo pratimų. Jei yra daugiau simptomų, tokių kaip širdies plakimas, išblyškęs veidas ir silpnumas, gydytojas bando išrašyti tabletes.
- Ryte gali svaigti galva dėl nervinių galūnėlių, kraujagyslių užspaudimo, dėl to kraujas nustoja tekėti į galvą reikiamu kiekiu. Kodėl tai vyksta? Viskas dėl netinkamos pagalvės, nepatogios miego padėties. Tik ryte suprantame, kad viskas ne taip pagal mūsų jausmus. Jei šio klausimo nesilaikoma, liga gali išsivystyti. gimdos kaklelio osteochondrozė kai procesai suspaudžia nervų galūnės ir kraujagysles, nuo cia sukasi galva, skauda, sprandas nutirpsta Preparatai, turintys kalcio ir mankštos terapijos pratimai– Tai yra pagrindiniai būdai, kaip išgydyti šią problemą. Kaip prevencinės priemonės Plaukimas bus puikus problemos sprendimas. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į ortopedinį čiužinį ir kieto tipo pagalves, kaklo pagalvėlę – visa tai padės išvengti tokių problemų.
- Paprastai po 55–60 metų kraujagyslės plonėja, deformuojasi gimdos kaklelio sritis, pablogėja vestibiuliarinio aparato darbas, o ryte negalima išvengti galvos svaigimo.
- Dėl Menjero ligos po miego atsiranda ne tik galvos svaigimas, bet ir klausos sutrikimai. Išlaukus ryto gali pykinti, bet tai labiau šalutinis sindromas.
- kraujo ligos, aterosklerozė.
- infekcijos gali sukelti spaudimą kraujagyslėms ir sukelti galvos svaigimą.
- tokių simptomų priežastys gali būti paslėptos depresijoje, nerime, fobijose.
- moterų, kurios laikosi dietos, gali svaigti galva, nes smegenims trūksta cukraus.
- vegetacinė-kraujagyslinė distonija, kai kraujagyslės elgiasi ne pagal organizmo poreikius, kai reikia plėstis, susiaurėja. 80 procentų atvejų šios nemalonios būsenos priežastys iškrenta.
- atliekantys fiziniai pratimai, galite atlikti staigų galvos judesį, pasukti kaklą, o tai sutrikdys smegenų aprūpinimą krauju, apsunkins judesių koordinaciją, todėl atlikdami fizinius judesius, kurie yra susiję su kūno stiprinimo užduotimis, turėtumėte būti ypač atsargūs. kaklo raumenys. Problemos gali būti susijusios ir su senomis galvos traumomis.
- apsinuodijimas elementariais taip pat gali sukelti galvos svaigimą.
Kaip matote, priežasčių yra daug, tačiau pačiam nustatyti, kas yra problema, sunku, todėl turėtumėte pasitikėti diagnostikos procedūra. Jei kažkas rimto, gydytojas nedelsdamas imsis gydymo.
Apsilankymas pas gydytoją dėl galvos svaigimo ryte
Kodėl galvos svaigimo problema tokia rimta? Tai gali būti rimtos ligos simptomas. Yra tikimybė, kad simptomas gali būti smegenų insulto pranašas. Staigus pokytis padėtis sumažina kraujo tekėjimą į smegenų audinį, o tai provokuoja simptomo atsiradimą. Prasidėjus rytui gali svaigti galva, signalizuojanti apie hipertenzinę krizę, padidėjusį kraujospūdį. Kai kurias ligas lydi kartais net kraujo krešulių atsiradimas. Laikui bėgant, tekėdami kraujui, jie patenka į kitus organus.
Ištikus priepuoliui, verta išsitirti kraujo aktyvumą, gali prireikti profilaktinis gydymas. Dauguma pavojingi simptomai kada reikia bėgti pas gydytoją:
- raumenų silpnumas iki tokio lygio, kad žmogus negali atlikti judesių;
- galvos svaigimas, lydimas skausmo;
- karščiavimas, vėmimo atsiradimas;
- galūnių tirpimas, jautrumo sutrikimas.
Jei visi šie simptomai yra susipynę, tuomet reikia pagalvoti rimtų pasekmių ir paskambink gydytojui. Kai svaigsta galva, pacientą iš karto gali apžiūrėti keli gydytojai – oftalmologas, neuropatologas, endokrinologas. Atliekamos kaukolės, stuburo rentgeno nuotraukos, ultragarsas, tomografija ir kt. visi šie tyrimai gali atskleisti paciento būklę ir nustatyti, kodėl iškilo problemos ir kaip jas išspręsti.
Apsilankę pas kardio-neurologą ar bendrosios paskirties neurologą apibūdinkite, kaip, pradžioje ir pan. Išsamus aprašymas leis suprasti, kodėl sukasi galva ir pas kurį specialistą reikėtų siųsti kvalifikuota pagalba. Norėdami pašalinti kitas ligas, gydytojai dažniausiai atlieka:
- rentgenas kaklo stuburas;
- kraujagyslių doplografija, siekiant nustatyti širdies ir kraujagyslių sistemos problemų buvimą.
- MRT, siekiant nustatyti, ar yra nervų audinio problemų.
Jei vaikas turi problemų dėl galvos svaigimo, verta kreiptis į pediatrą, vaikų neurologą, traumatologą, gastroenterologą.
Pagalba kitais atvejais
Tik tada, kai bus nustatytos priežastys, lėmusios galvos svaigimą po miego ir pusiausvyros praradimą, bus priimtas sprendimas dėl terapijos. Veiksmingas gydymas taip pat gali užkirsti kelią tokio priepuolio pasireiškimui.
Kai gydymo kursą nustato gydytojas, turite laikytis mitybos rekomendacijų. Kad ryte pykinimas nesubręstų ir stiklinė vandens neprasidėtų tuščiu skrandžiu. Padeda ir žolelių tinktūros – mėtų, melisų, citrinžolių, kurios pasitarnaus kaip labiau gaivinanti priemonė.
Pusryčiai šiuo atveju yra išsigelbėjimas, be jų neapsieisite. Pradėkite dieną su subalansuota mityba, nes angliavandenius geriausia vartoti ryte, tada į savo racioną įtraukite vaisių. Blogi įpročiai taip pat verta išnaikinti, jie yra galvos svaigimo priežastys.
Vienas iš vaistų, kurį gydytojai naudoja gydymui, yra Betagestin, kuris pašalina galvos skausmo, pykinimo ir silpnumo priežastis.
Galvos svaigimas gali pasireikšti dviem atvejais – dėl pirminių priežasčių ir antrinio. Pirmuoju atveju priežastys yra susijusios su smegenų patologija, antruoju - su ligomis, dėl kurių sutrinka jos veikimas. Staiga prasidėjus galvos svaigimui galite prarasti pusiausvyrą, todėl, kad taip neatsitiktų, turėtumėte nedelsdami atsigulti. Padėkite galvą ir pečius tame pačiame lygyje. Taigi kraujo tiekimas normalizuojamas greičiau. Kad neišprovokuotų naujo priepuolio, nedarykite staigių judesių. Jei problema išlieka, kreipkitės į gydytoją.
Galvos svaigimo priežastys gali būti susijusios su malonesniais dalykais, pavyzdžiui, nėštumu. Moters organizmui pavojaus nėra, jei tokie simptomai pasireiškia periodiškai ir neturi įtakos bendra būklė moterys. Jei ateitis dažnai svaigsta, turėtumėte kreiptis į savo konsultantą. Galų gale, problemos gali būti:
- Dėl geležies trūkumo organizme atsiranda geležies stokos anemija. Tai išsprendžiama vartojant vaistus su sudedamosiomis dalimis - geležimi ir vitaminais;
- Nėštumo metu gali sumažėti gliukozės kiekis, kurį galima atkurti racionali mityba.
- Kita dažna nėščių moterų problema – osteochondrozė.
- Kai žmogus staigiai pakyla iš gulimos padėties, kraujotaka nespėja pripildyti smegenų deguonimi ir dėl to sukasi galva.
- Nėštumo metu nereikėtų laikytis dietos, nes po miego galite tapti nuolatine galvos svaigimo auka.
Galvos svaigimas gali būti vadinamas vienu iš dažniausiai pasitaikančių žmonių negalavimų. Teisingas pavadinimasšis simptomas yra galvos svaigimas. Savaime galvos svaigimas ryte nėra liga, jį gali išprovokuoti net ir miego trūkumas. nervinė įtampa. Tačiau dažnai tai yra vienas iš įvairių ligų simptomų.
Tipiški simptomai
Be galvos svaigimo, kuris atsiranda pabudus ryte, žmogus gali patirti šiuos simptomus:
- regėjimo sutrikimas, kuris gali pasireikšti vadinamųjų midges ir tamsios dėmės pasirodo prieš akis;
- pykinimo priepuoliai;
- slėgio padidėjimas;
- stiprus prakaitavimas;
- raumenų silpnumas;
- galūnių tirpimas;
- padidėjęs širdies susitraukimų dažnis.
Jei jaučiate kurį nors iš šių simptomų, stenkitės jų vengti fizinė veikla. Geriausia gulėti, nes tokioje būsenoje sunku išlaikyti pusiausvyrą.
Pagyvenusiems žmonėms dažnai svaigsta galva po miego. Net jei žmogus iš esmės sveikas, bėgant metams kraujagyslių būklė blogėja, deformuojasi gimdos kaklelio sritis, dažnai sugenda vestibiuliarinis aparatas.
Ryto galvos svaigimo priežastys
Galvos svaigimą, kuris atsiranda po miego, gali sukelti skirtingų priežasčių. Čia yra dažniausiai pasitaikantys:
- gimdos kaklelio osteochondrozė. Šia liga sergantiems žmonėms ryte gali svaigti galva dėl nepatogi laikysena kurį žmogus gavo sapne. Kai žmogus atsikelia, jo kraujagyslės ir nervų galūnės atitinkamai suspaudžiamos, kraujas pradeda tekėti į smegenis nepakankamu kiekiu. Dėl gydymo kraujotaka stabilizuojasi, pacientas jausis daug geriau;
- vidinės ausies uždegimas. Dažniausiai vidurinės ausies uždegimą sukelia imuniteto stoka, įvairios infekcijos ar hipotermija. Jei dėl šios būklės svaigsta galva, paprastai jis greitai praeina, bet kurį laiką žmogus jaučia silpnumą ir pykinimą;
- smegenų kraujagyslių spazmai;
- Menjero liga. Ši liga dažniausiai pažeidžia vieną ausį. Dėl to pacientas vystosi, be to, jis pradeda blogiau girdėti ir pykinti;
- epilepsinis sindromas;
- organizmo intoksikacija, kuri gali atsirasti dėl apsinuodijimo kokiomis nors medžiagomis arba dėl ilgalaikių vidaus ligų (pavyzdžiui, inkstų nepakankamumo);
- psichoneurologinio pobūdžio ligos: depresija, stresas;
- smegenų onkologija.
Laimei, dažniausiai pagrindinės priežastys nėra tokios rimtos: aštuoniasdešimt procentų atvejų tai yra vegetovaskulinė distonija arba.
Sergant vegetacine-kraujagysline distonija, kraujagyslės blogai reaguoja į įvairius dirgiklius (pavyzdžiui, susiaurėja, o turėtų išsiplėsti).
Gerybinį galvos svaigimą gali sukelti hipoglikemija: taip vadinamas mažas cukraus kiekis kraujyje, todėl smegenyse trūksta maistinių medžiagų.
Yra keletas kitų priežasčių: būklė po insulto, hipertenzinė krizė, encefalitas, taip pat įgimtas kraujagyslių silpnumas. Bet kokiu atveju įdėkite tiksli diagnozė gali tik gydytojas.
Diagnozė ir gydymas
Kad padėtumėte gydytojui nustatyti rytinio galvos svaigimo priežastis, kiek įmanoma išsamiau aprašykite jam savo jausmus. Pavyzdžiui, specialistas gali patikslinti, ką jaučiate: koordinacijos stoką ar jus supančių objektų sukimąsi. Reikia pasakyti, kokius vaistus vartojate, ar nebuvo galvos traumų. Apibūdinkite galvos svaigimo pobūdį: ar jis nuolatinis, ar atrodo priepuolis, ar jis tapo blogesnė klausa ar atsiranda pykinimas ar vėmimas.
Norėdami tiksliai diagnozuoti, gydytojas skiria tyrimus. Reikės pasitikrinti gliukozės kiekį, paimti kraujo tyrimą. Kai kuriais atvejais gali prireikti stuburo kaklinės dalies MRT arba rentgeno spindulių.
Kai diagnozė yra aiški, parenkamas gydymo kursas. Priklausomai nuo priežasties, gali būti skiriami trankviliantai, antihistamininiai vaistai, taip pat vaistus, kurie pašalina pykinimą (pavyzdžiui, metoklopramidą).
Be to, Betahistinas yra labai veiksmingas kovojant su galvos svaigimu. Vaistas turi geras veiksmas vestibuliarinio aparato darbui ir gerina kraujotaką vidinės ausies srityje.
Žinoma, norint atsikratyti nemalonaus negalavimo, tai būtina geras miegas, sveika mityba ir reguliarūs pasivaikščiojimai grynas oras. Rekomenduojama naudoti ortopedinį čiužinį ir nedidelę pagalvę, o ryte keltis atsargiai, nedarant staigių judesių.
Taigi galvos svaigimą gali sukelti ir nedidelės, ir rimtos priežastys. Todėl nereikėtų pasikliauti savigyda: jei ryte labai svaigsta galva, geriau kreiptis pagalbos į gydytoją. Jūs galite patys pašalinti pasekmes, bet ne pačios ligos, kuri vėliau gali sukelti rimtesnių problemų. Laiku pradėtas gydymas leis pašalinti ligą provokuojančius veiksnius, o rytinis galvos svaigimas nustos vargęs.