Išvarža juosmens- viena iš labiausiai paplitusių raumenų ir kaulų sistemos ligų. Remiantis statistika, apie 90% visų išvaržų atvejų atsiranda šioje stuburo dalyje. Dažniausiai šia liga suserga 30-50 metų vyrai, tačiau gali pasireikšti ir jaunesni, įskaitant moteris.
Juosmens išvaržos pavojus yra tas, kad laikui bėgant ji gali sukelti rimtų sveikatos problemų ir net negalią, todėl gydymą reikia pradėti kuo anksčiau.
Šiandien šios ligos gydymui tiek konservatyviu, tiek chirurginiu, ir liaudies gynimo priemonės(konkretūs metodai parenkami individualiai), tačiau dauguma ekspertų pataria laikytis integruoto požiūrio.
Pagrindinė juosmens išvaržos priežastis yra stiprus spaudimas tiesiai tarpslanksteliniame diske, kurį gali išprovokuoti šie veiksniai:
- stuburo ligos istorijoje (osteochondrozė, įvairaus dydžio išlinkimai);
- rimta nugaros trauma
- nutukimas (ypač tais atvejais, kai kūno svoris yra žymiai didesnis nei įprasta);
- staigus ir stiprus kūno posūkis viena kryptimi, dėl kurio gali plyšti pluoštinis žiedas, susidedantis iš tarpslankstelinio disko.
Rizikos grupei šiai ligai išsivystyti yra tie, kuriems dažnai tenka kilnoti svorius (sportininkai, judrūs), taip pat žmonės, kurie daug laiko praleidžia vienoje pozicijoje – prie kompiuterio ar vairuodami.
Juosmens srities išvarža prasideda besimptomiai, tačiau laikui bėgant diskai pradeda deformuotis, žmogus jaučia aštrų skausmą ("lumbagą") paveiktose vietose, taip pat stiprų tirpimą ir sustingimą.
Priklausomai nuo pažeisto stuburo segmento, gali pasireikšti ir kiti simptomai: pėdų raumenų nusilpimas, parezė ir paralyžius, kelio trūkčiojimas, diskomfortas einant. Pažengusiais atvejais pacientėms gali atsirasti problemų dėl šlapinimosi ir tuštinimosi, moterims – ginekologinių sutrikimų.
Ligonių prognozė priklauso nuo laiku pradėto gydyti ligą, ją reikia skirti atlikus medicininę apžiūrą ir atlikus atitinkamus tyrimus. Juosmens išvaržą galima gydyti namuose, tačiau tokios priemonės bus tik simptominio pobūdžio - norint visiškai atsikratyti problemos, turėtumėte kreiptis į specialistų pagalbą.
Medicininis gydymas
Naudojamas juosmens išvaržoms gydyti visa linija vaistai, kurie palengvina skausmingi simptomai ir atkurti pažeistos vietos funkcionavimą. Reikėtų pažymėti, kad dauguma jų naudojami tik ūminis laikotarpis ligų ar sveikimo laikotarpiu, todėl vaistai negali būti alternatyva visavertei terapijai.
| Grupė vaistai | Vaisto pavadinimas | Ypatumai | Trūkumai |
|---|---|---|---|
| Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo | Ibuprofenas, Diklofenakas, Ketorolakas, Dolarenas | Pašalinkite skausmą, iš dalies arba visiškai atkurkite normalų stuburo funkcionavimą. NVNU yra tiek tablečių, tiek injekcijų į raumenis arba tepalų pavidalu. | Neigiamai veikia virškinimo traktą (ypač jei vartojamas tablečių pavidalu), nepašalina paralyžiaus |
| Nuskausminamųjų | "Novokainas" | Turi stiprų analgetinį poveikį | Vartojant reikalingas didelis dėmesys, gali būti naudojamas tik išskirtiniais atvejais |
| Gliukokortikosteroidai | "Prednizolonas", "Deksametazonas", "Metilprednizolonas" | Gerai malšina skausmą | Turi didelis skaičiusšalutiniai poveikiai |
| Diuretikai | "Diakarbas" | Pašalinkite patinimą iš pažeistos vietos | Vartojimas reikalauja griežtos kontrolės, nes vaistai gali sukelti rimtų pažeidimų. |
| Vaistai, gerinantys kraujotaką kraujagyslėse | "Emoksipinas", "Pentoksifilinas" | Prisidėti prie pažeistos zonos funkcijų atkūrimo | Galimas šalutinis poveikis |
| Vaistai, gerinantys nervinių audinių būklę | "Cerebrolizinas", "Actoveginas" | Pagerinti kraujo tiekimą į audinius, įskaitant smegenis | |
| Chondroprotektoriai | Chondroitinas, gliukozaminas | Atkurti kremzlės audinį | Kai kurie ekspertai ginčija vaistų veiksmingumą. |
Taip pat dažnai naudojami metodai palengvinti ligos simptomus. alternatyvioji medicina ir liaudies receptai, tačiau prieš juos naudodami įsitikinkite, kad nėra kontraindikacijų ir alerginių reakcijų.
Alternatyvioji medicina
Medus ir apiterapija
Bitininkystės produktai – medus, bičių nuodai, propolis, bičių pienelis – dažnai naudojami kovojant su nugaros ir raumenų bei kaulų sistemos ligomis, įskaitant išvaržų apraiškas.
- Pažeistoms vietoms trinti naudojami bičių nuodai: jie turi dirginančių savybių, dėl kurių pasišalina skausmas. Vietoj trynimo galite naudoti radikalesnę techniką – bičių įgėlimą, tačiau nepamirškite, kad šių vabzdžių nuodai yra stiprus alergenas.
- Masažui galite naudoti medaus ir mumijos mišinį. 1 g mumijos ištirpinti vandenyje, įpilti 100 g medaus, išmaišyti, mišiniu užtepti apatinę nugaros dalį ir gerai pamasažuoti. Šis įrankis turėtų būti naudojamas atkūrimo laikotarpiu.
- Į racioną rekomenduojama įtraukti bičių pienelį – jis stiprina imuninę sistemą ir aktyvina organizmo apsaugą.
Comfrey
Paprastoji uogienė yra gerai žinomas vaistinis augalas, plačiai naudojamas liaudies medicinoje lūžių, žaizdų ir kitų sužalojimų gydymui. Jo pagrindu gaminami tepimai, tepalai ir kompresai, taip pat priemonės, skirtos vartoti per burną.
Tepalai ir kompresai, kurių pagrindą sudaro paprastojo slankstelio šaknis, yra veiksmingos priemonės kovojant su tarpslankstelinėmis išvaržomis
- Paimkite šviežią guolio šaknį, gerai sumalkite ir lygiomis dalimis sumaišykite su medumi. Gerkite po arbatinį šaukštelį ryte prieš valgį dešimties dienų kursui. Po to reikia padaryti dešimties dienų pertrauką, tada gydymą pakartoti dar du kartus.
- Kitas variantas – aliejus iš augalo šaknų. Susmulkinkite 50 g džiovintų paprastosios uogienės šaknų, užpilkite 500 g augalinio aliejaus. Infuzuoti 10 dienų, gerti po 2 valgomuosius šaukštus per dieną, po to pažeistą vietą patartina pamasažuoti.
- SU vidinis priėmimas Comfrey turi būti derinamas su išoriniu naudojimu. Norėdami tai padaryti, paimkite 25 g sausų šaknų, pusvalandį pamirkykite vandenyje, tada užpilkite 350 ml degtinės. Dvi savaites padėkite į tamsią vietą, tada tokiu pat būdu iš tinktūros darykite kompresus (kursas 10 dienų, po to 10 dienų atokvėpis).
Česnakai
Česnakai yra dažna liaudies priemonė juosmens išvaržoms gydyti.
Kita paplitusi liaudies priemonė juosmens išvaržoms gydyti – česnakai. Norėdami paruošti antpilą išoriniams losjonams, susmulkinkite 600 g česnako, užpilkite 300 ml alkoholio arba degtinės, įdėkite tamsi vieta 10 dienų. Iš gauto antpilo aptepkite pažeistą vietą, gerai apvyniokite viršuje. Palaikykite produktą 40-60 minučių, tada nuimkite ir nusausinkite odą (nereikia nei dušo, nei skalavimo).
Sustiprinti terapinis poveikis, kitą dieną rekomenduojama išsimaudyti su terpentino priedu. Sumaišykite 2 puodelius vandens su 20 g tarkuoto kūdikių muilas ir 200 ml salicilo alkoholis(koncentracija 1%). Į vonią įpilkite vandens, temperatūra - 37 laipsniai, užpilkite 3 valg. gavo lėšų ir 10 minučių gulėjo vandenyje.
arklio taukai
Vienas iš efektyviausių metodų, kuris gerai pašalina skausmą ir mažina uždegimą, tačiau tam turėsite įsigyti tokį produktą kaip arklių riebalai. Paimkite 200 g riebalų (galite sumaišyti su šaukšteliu jodo ir dviem tryniais), supjaustykite plonomis lėkštelėmis ir iš jų pagaminkite losjoną, produktą suvyniodami į perlenktą marlę. Pritvirtinkite prie apatinės nugaros dalies ir dėvėkite 24 valandas, tada nusiprauskite po dušu ir pakeiskite aplikaciją nauju.
raudonasis molis
Su priedu minkykite raudono molio gabalėlį karštas vanduo, padarykite iš jo aplikaciją, kaip nurodyta aukščiau, pririškite prie juosmens sritis. Tradicinės medicinos žinovai teigia, kad molis „ištraukia“ ligą, todėl džiūstant jį reikia keisti. Tokį receptą galima naudoti be apribojimų, nes raudonajam moliui nėra kontraindikacijų ir šalutinių poveikių.
Vaistinės žolelės
Losjonai, nuovirai ir kompresai iš vaistinių žolelių su juosmens išvarža jie gerai malšina skausmą ir regeneruoja audinius. Tam naudojami augalai, kurie malšina uždegimą ir pabrinkimą, taip pat turi priešnavikinių savybių: kraujažolė, pradinė raidė, ugniažolė, varnalėšos šaknis, kinrožė, zefyras.
- Cinquefoil šaknį (100 g) užpilkite litru 40 laipsnių spirito. Palikti pavėsyje 21 dieną, po to gerti po valgomąjį šaukštą, praskiestą 150 ml vandens tris kartus per dieną ant tuščio skrandžio.
Žiedlapių šaknų tinktūra yra puiki priemonė nuo juosmens išvaržos
- Paimkite 100 g elecampane ir cinquefoil šaknų, tiek pat saldžiųjų dobilų lapų ir 150 g nesubrendusių hemlock sėklų. Sumaišykite visus komponentus, supilkite į trijų litrų stiklainį ir užpilkite tuo pačiu 40 laipsnių spiritu, palikite 21 dieną. Gauta priemone įtrinkite apatinę nugaros dalį, o tada naudokite priešnavikinį ar priešuždegiminį tepalą, geriausia augalinį.
- Valgomąjį šaukštą drebulės šaknų užpilkite stikline vandens, valandą pavirkite, tada atvėsinkite ir gerkite po valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną.
- Džiovintą jonažolę užpilkite augaliniu aliejumi (galite naudoti saulėgrąžų aliejų), palikite tamsoje apie dvi savaites. Nukoškite, kad liktų tik rausvas skystis, įtrinkite į pažeistas vietas. Po to padarykite masažą su medumi, lengvai paglostydami apatinę nugaros dalį – gali atsirasti skausmas, tačiau tai normalu, todėl gydymo nutraukti nereikia.
- Aliejų įtrynimui galima paruošti iš beržo lapų. Norėdami tai padaryti, birželio mėnesį surinkite jaunus beržo lapus, sudėkite juos į indą ir supilkite švariai kukurūzų aliejus(2-3 l). Infuzuokite savaitę gerai apšviestoje vietoje, po to dar dvi savaites tamsioje vietoje, gerai filtruokite.
- Šviežias kalankės lapai nulupkite plėveles ir pritvirtinkite prie apatinės nugaros dalies. Šį kompresą rekomenduojama daryti prieš miegą.
Prieš kreipdamasi dėl lėšų alternatyvioji medicina su juosmens išvarža, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, nes dauguma jų turi kontraindikacijų ir šalutinių poveikių. Jei vartojimo metu atsiranda alerginių reakcijų arba pablogėja bendra savijauta, gydymą reikia nedelsiant nutraukti.
Masažas
Masažas nuo juosmens išvaržos malšina skausmą ir gerina bendrą paciento savijautą, tačiau turi nemažai savybių.
Jūs negalite masažuoti paveiktų vietų paūmėjimo laikotarpiais, kitaip tai gali sukelti pluoštinio žiedo plyšimą arba nervų šaknelių pažeidimą.
Judesiai turi būti sklandūs ir atsargūs (lengvas glostymas, glostymas ir kt.), be stipraus spaudimo ir neatiduoti paciento. diskomfortas. Po masažo seanso apatinę nugaros dalį galite patepti šildančiu tepalu ar medumi.
Fizioterapija
Pradinėse ligos stadijose ir regeneracijos laikotarpiu paprasta fiziniai pratimai- jie padidina bendrą organizmo tonusą, gerina kraujotaką pažeistose vietose ir aktyvina nervinių audinių regeneracinius procesus.
Gimnastiką reikia daryti labai atsargiai, pradedant nuo labiausiai paprasti pratimai ir palaipsniui didinant pakartojimų skaičių.
- Pratimai pasvirusioje plokštumoje (Evminovo lenta). Tai vienas naudingiausių ir efektyviausių pratimų gydant bet kokio tipo išvaržą, įskaitant juosmens. Lygią lentą reikia sutvirtinti esant 45-60 laipsnių nuolydžiui ir per dieną ant jos pagulėti apie 5-20 minučių, kad kūnas tarsi tekėtų žemyn, o stuburas šiek tiek išsitiestų. Tokie pratimai prailgina atstumą tarp slankstelių, pašalina šaknų pažeidimą ir pagerina kraujotaką.
- Grindų pratimai. Atsigulę ant bet kokio kieto paviršiaus, pakelkite kojas ir smakrą aukštyn, pakelkite dubenį fiksuotais pečiais, pečių ašmenimis ir pėdomis.
- Keturkampiai pratimai. Esant juosmeninei išvaržai, labai naudinga vaikščioti keturiomis tiesia nugara, taip pat atlikti tokį pratimą: pakelkite priešingą ranką ir koją, 5 sekundes fiksuodami jas viršuje.
Galiausiai reikia pažymėti, kad liaudiški receptai, gydomoji mankšta ir masažas ne visada yra alternatyva konservatyviajai terapijai ar chirurginė operacija. Jei būklė negerėja, o prie skausmo prisijungia kiti simptomai, reikia kuo greičiau kreiptis į gydytoją.
Vaizdo įrašas - juosmens pratimai
Stuburo išvarža – tai tarpslankstelinio disko centrinės dalies išsikišimas už stuburo kūno ribų.
Taip nutinka tik tada, kai nutrūksta išorinis diskų žiedas.
Ši liga dažniausiai vystosi ten, kur yra apatinė nugaros dalis.
Būtent šiam skyriui tenka didžiausia apkrovų dalis.
Dažnai kenčia diskas, esantis tarp ketvirto ir penkto slankstelių, taip pat tarp pirmojo kryžmens disko ir paskutinio juosmens.
Juosmens tarpslankstelinės išvaržos simptomai yra labai savotiški.
Iki šiol diagnozuoti patologiją yra paprasta. Kalbant apie gydymą, pasireiškus pirmiesiems ligos pasireiškimams, tinkamas konservatyvus gydymas, o jei atvejis nepaisomas, jie griebiasi veiklos metodai.
Todėl verta išsiaiškinti, kas yra juosmeninės stuburo dalies išvaržos pasireiškimas, kokie simptomai ir gydymo metodai.
Patologijos esmė
- Visi žino, kad tarpslankstelinis diskas yra tarp slankstelių.
- Tai cilindro formos darinys, kuris maždaug primena sausgyslę.
- Centrinėje disko dalyje yra minkština elastinga medžiaga, vadinama pulpos branduoliu. - Kai bet kokia trauma ar nuolatinė žalingas poveikis tolimojoje disko pusėje jis tampa trapus ir pradeda sluoksniuoti.
– Dažnai tai atsitinka tik kenksmingo veiksnio poveikio vietoje. Minkštiklis turi nukreipti susilpnėjusias žiedo skaidulas.
- Kai jis išeina už slankstelio, tada ši būklė vadinama juosmens tarpslanksteline išvarža. - Ten, kur minkštiklis pradeda išsipūsti, yra stuburo nervas.
- Jis suspaustas tarp išsikišusios disko dalies ir kaulo skylės.
– Dažnai tokia situacija susiklosto kaip tik juosmens srityje, nes būtent juosmeninės stuburo dalies apkrova yra didžiausia.
Juosmens išvaržos priežastys
Disko išvarža, įskaitant juosmens, gali išsivystyti dėl šių priežasčių:
- – stuburo traumos: eismo įvykiai, kritimai;
- - rachiokampis;
- - ligos juosmens srityje;
- - nepakankamas klubo sąnario išsivystymas;
- - nutukimas;
- - sėdimas darbas;
- - sunkumų kėlimas, kai nugara yra netinkamoje padėtyje;
- - rūkymas (mažėja deguonies kiekis kraujyje, o tarpslanksteliniai diskai negauna tinkamos mitybos);
TAIP PAT SKAITYKITE: Išvaržos po akimis pašalinimas – operacijos kaina
Tarpslankstelinę išvaržą taip pat gali sukelti šie veiksniai:
- — paveldimas polinkis;
- - vyriška lytis,
nes pagal statistiką ši liga rečiau pasitaiko moterims; - - nepakankamumas fizinė veikla;
- - amžius po 30 metų;
- - sergantis slankstelis;
- - monotoniški judesiai.
Tarpslankstelinės išvaržos simptomai
Kaip jau minėta, juosmens stuburo tarpslankstelinė išvarža atsiranda tarp ketvirtojo ir penktojo slankstelių arba tarp kryžkaulio ir paskutinio slankstelio.
Jis yra susijęs su individualios savybės raiščių, su tuo, kad žmonės dažnai turi nuožulnų dubenį ir tai, kad būtent šie slanksteliai prisiima pagrindinę apkrovą.
- Juosmens išvarža laikoma pavojinga liga, kurios pagrindinis simptomas yra stiprus skausmas.
- Jei jis yra tarp paskutinių dviejų slankstelių, jis bus sutelktas juosmens srityje, taip pat bus skiriamas sėdmeniui ir kojai.
- Ir jei jis yra tarp sakralinio ir paskutinio slankstelio, tada skausmo pojūčiai skirsis išilgai šlaunies iki kelio, kulkšnies ir blauzdos.
Skausmas gali būti:
- - skauda ir nuobodu;
- - padaugėja kosint ar ilgai vaikščiojant;
- - yra vieta, kur skausmas ypač stiprus;
- - jei tai pradinė stadija, tai gulint nurimsta, o lenkiant skaudamą koją atsigulus ant sveiko šono išnyksta.
Yra ir kitų juosmens tarpslankstelinės išvaržos simptomų:
- Nutekėjimas, „žąsies oda“ kojose.
- Kojų paralyžius.
- Nugarinė šiek tiek paslanki.
- Lumbalgia arba Aštrus skausmas, kuris didėja judant.
- Šlapimo nelaikymas arba seksualinės funkcijos pablogėjimas.
- Silpsta kojų raumenys.
- Ant skaudančios kojos raumenų tūris sumažėja.
- Oda ant skaudamos kojos yra sausa arba atvirkščiai riebalinės liaukos sustiprėja.
Tokie išvaržos požymiai padeda specialistams diagnozuoti ligą.
Apatinės nugaros dalies išvaržos diagnozė
Remdamasis pacientų simptomų aprašymu, gydantis gydytojas gali daryti prielaidą, kad pacientas turi tarpslankstelinę išvaržą juosmens srityje, tačiau norint tiksliai patvirtinti diagnozę, taip pat nustatyti patologijos sritį, eiti per:
- Slankstelio rentgenograma (gaunamos dvi projekcijos): šios diagnozės dėka specialistas nustatys slankstelių pokyčius.
- Kompiuterizuota tomografija ir branduolinė magnetinė tomografija - šie metodai parodys tikslią disko pakitimų sritį.
TAIP PAT SKAITYKITE: Išvaržos diskas – Vikipedija.
Nustatyti disfunkcijos laipsnį Vidaus organai, taip pat skaudamos kojos raumenis, neurologas tirs:
- Sausgyslės, tiksliau jų refleksai.
- Tiesios kojos kėlimo testai.
- Kojos jautrumas yra temperatūra, skausmas ir vibracija (nuo kojų pirštų iki dubens).
Tarpslankstelinės išvaržos gydymas
Tarpslankstelinės išvaržos, įskaitant juosmens, gydymas skirstomas į operacinį ir konservatyvų.
Specialistas pasakys, kaip gydyti išvaržą, nes viskas priklauso nuo paciento savijautos ir diagnozės rezultatų.
Gydymas yra konservatyvus
- Jei atvejis yra apleistas ir skausmas yra stiprus, juosmens stuburo tarpslankstelinės išvaržos gydymas vyksta lovoje ir paskyrus vaistų terapiją.
- Kai skausmas atslūgsta (dažnai tai nutinka maždaug po savaitės), tada išvaržą bandoma išgydyti ne tik vaistais, bet ir skiria kineziterapiją, gydomąjį masažą.
- Jau trečią ligos dieną specialistai rekomenduoja atlikti paprastus terapinius ir fizinio lavinimo kompleksus nedideliu kiekiu.
Tarpslankstelinės išvaržos gydymas vaistais
Metodai gydymas vaistais tarpslankstelinė ir juosmens išvarža apima:
- Stipraus skausmo zonų blokada novokainu.
- Skausmui malšinti diklofenakas, indometacinas, rofika, ibuprofenas. Šie vaistai yra geriami, nes jie ne tik gali pašalinti skausmą, bet ir užkirsti kelią raumenų atrofijai. Be to, jie pašalina uždegiminius procesus, kurie būtinai atsiranda dėl išspaudimo. stuburo nervai. Pirmiau minėti vaistai yra įvairių formų (injekcijos, tepalai, tabletės). Jie gali būti naudojami bet kokia forma.
- „Sirdalud“ arba „Mydocalm“ – šie vaistai pašalina raumenų spazmus, kurie įsitempia, kad, galima sakyti, subalansuotų „pakrypusį“ stuburą. Po to skiriamas masažas, kuris padės pakoreguoti tarpslankstelinių diskų padėtį.
Fizioterapija
Jis skiriamas ūminėje stadijoje arba po chirurginio disko išvaržos gydymo. Dažnai naudojamas sekančius metodus:
- – masažas vandenyje;
- - elektroforezė naudojant vaistus, turinčius anestezijos ir priešuždegiminį poveikį;
- - procedūros su šilumos naudojimu;
- — akupresūra(poveikis biologiniam aktyvūs taškai);
- - akupunktūra.
Stuburo išvarža – pakankamai pavojinga liga. Jos ignoravimas gali sukelti visišką paralyžių. Laiku diagnozavus patologiją, tinka konservatyviam gydymui. Pacientai turėtų peržiūrėti savo fizinį aktyvumą ir mitybą. Po gydymo būtina laikytis prevencinių priemonių, kad būtų išvengta atkryčio.
Stuburo išvarža dažnai formuojasi juosmens ar gimdos kaklelio sritis, rečiau krūtinėje. Laiku diagnozuoti ir specialistų pagalba padidinti gydymo efektyvumą. Sunkiais atvejais gydytojai skiria operaciją. Dažnai degeneraciniai pokyčiai yra negrįžtami. Tačiau tinkamas gydymas gali pašalinti skausmą ir kitus diskomfortą sukeliančius simptomus, sustabdyti disko poslinkį ir sunaikinimą.
Kas yra stuburo išvarža
Patologija yra susijusi su tarpslankstelinių diskų poslinkiu. Tai sukelia tirpimą, skausmą ir silpnumą. Anatominė diskų užduotis – judėjimo metu absorbuoti stuburui tenkančią apkrovą. Bet kokia jo deformacija sukelia žmogui diskomfortą.
Tarpslankstelinis diskas susideda iš žiedinio žiedo išorinė pusė kuri susideda iš kolageno skaidulų, o vidinė – pulpos branduolys. Žiedas riboja branduolį, bet jei ši funkcija pažeidžiama, jis pasislenka ir susidaro tarpslankstelinė išvarža. Patologija vystosi palaipsniui. Atsiranda ilgalaikė disko degeneracija, susijusi su skysčių praradimu ir padidėjusiu trapumu. Išvarža susidaro keliais etapais:
Iškišimas- atsiranda išsikišimas, pažeistos vidinės žiedo skaidulos, bet plyšimas dar neįvykęs. Želatinos kūnas išlaikomas tam tikrose ribose, todėl ligą galima išgydyti konservatyviais metodais.
įsiveržimas- yra pažeistos išorinės žiedo skaidulos, todėl pulpos branduolys gali išeiti už disko ribų.
Ligos katalizatoriai apima:
- fizinė žala, mikrotrauma;
- infekcijos;
- neteisingas keitimas medžiagos;
- nutukimas;
- užsiima sunkiu fiziniu darbu;
- nėštumas;
- apsigimimų stuburas;
- žemas fizinė veikla;
- lordozė, skoliozė, osteochondrozė.
Pastaba!
Statistika rodo, kad vyrams patologija diagnozuojama daug dažniau nei moterims.
Gydytojai naudoja stuburo išvaržų klasifikaciją pagal jų lokalizaciją:
- gimdos kaklelio - 4% visų ligos atvejų;
- krūtinė - 31%;
- juosmens – 65 proc.
Patologijos simptomai
Stuburo išvarža atsiranda, kai disko viduje yra spaudimas. Neurologinė liga pasireiškia tada, kai dėl lūžtančio krūvio patempiamas fibrozinis žiedas, dėl kurio suspaudžiamos nervų šakos ir kraujagyslės. Iki šiol simptomai dažnai priskiriami kitai ligai. Vėlesniuose etapuose skausmo sindromas yra nuolat ir nepriklauso nuo fizinio aktyvumo.
Pirminiai stuburo išvaržos požymiai:
- Aštrus skausmas stuburo srityje, kuris išnyksta ramybėje.
- Nenatūralus patinimas ir raumenų įtampa.
- Stuburo kifozė arba skoliozė.
- Deginimas, dilgčiojimas, „žąsies oda“ – parestezija, pereinanti į parezę.
Daugelis pacientų patiria hormoninis disbalansas- impotencija arba menstruacijų nutrūkimas.
Pacientai skundžiasi aštriu ir stipriu skausmu. Jis susijęs su nervinės šaknies suspaudimu iškritusio disko, kuris yra atsakingas už kurio nors organo darbą, suspaudimu. Patologija sukelia sutrikimus organizme. Simptomai priklauso nuo patologijos vietos:
gimdos kaklelio
Sumažėjęs darbingumas, miego sutrikimai, neurastenija, galvos skausmai, nuovargis, regėjimo sutrikimai, hipertenzija, epilepsija, tonzilių uždegimas, pykinimas, pirštų tirpimas, galūnių skausmas, spengimas ausyse, skonio praradimas, padidėjęs intrakranijinis ir kraujospūdis.
Krūtinės ląstos
Disfunkcija Skydliaukė, diskomfortas pečių ir pečių ašmenyse, skausmas ir deginimas krūtinėje, pažeidžiant nervų galūnes, sumažėja odos jautrumas.
Juosmens
Viduriavimas, hemorojus, cistitas, dubens uždegiminės ligos, tirpimas apatines galūnes, amiotrofija, akmenligėšlapimo pūslėje, nenatūralus prakaitavimas arba kojų sausumas.
Žmonės su nepalankiu paveldimumu, kurių šeimos nariai turi degeneracinės ligos stuburo, daugiau dėmesio reikėtų skirti profilaktikai.
Jei atsiranda simptominė stuburo išvaržos neurologija, reikia kreiptis į chirurgą ar neurologą, kuris diagnozuos ir paskirs gydymą.
Ligos diagnozė
Prieš pradedant gydymą, būtina nustatyti patologijos atsiradimo priežastis laboratorinė diagnostika. Tik specialistas gali nustatyti patinimo buvimą rentgeno ir MRT pagalba.
Vizualiai apžiūrint pacientą, bus pastebimas laikysenos kreivumas, prarandamas kai kurių sričių jautrumas.
Gydytojas turi apčiuopti stuburą, kad nustatytų skausmo laipsnį ir patologijos lokalizaciją, nustatytų nenatūralią raumenų tonuso įtampą. Lenkimo ir tiesimo metu nustatomi mobilumo apribojimai, judesių amplitudė.
MRT leidžia nustatyti:
- dydis
- lokalizacija.
Esant išvaržai, branduolio tarpdiskalinėje erdvėje atsiranda išsikišimas:
- išsikišimas - iki 3 mm;
- prolapsas - 3-5 mm;
- išsivysčiusi išvarža – 6 mm.
At aparatūros tyrimai galima atskirti išsikišimo kryptį.
Priklausomai nuo individualių savybių, skiriami papildomi tyrimai.
Gydymas
Tik po to galima paskirti tinkamą terapiją pilnas tyrimas atsižvelgiant į ligos stadiją ir patologijos tipą. Pavyzdžiui, nesant komplikacijų, pakanka imtis veiksmų siekiant sustabdyti didelį disko pažeidimą.
Yra trys gydymo etapai:
- skausmo malšinimas su vaistai ir visiškas poilsis;
- masažas ir kompleksinė terapija;
- reabilitacija, sveikimas.
Gydymas pradedamas nuo nereceptinių vaistų, nesant rezultato pereinama prie stiprių analgetikų (kodeino). Pradiniame etape rekomenduojama užtikrinti ramybę ir stebėti lovos poilsis, gerti skausmą malšinančius vaistus, daryti mankštos terapiją, atlikti fizioterapiją. Jei po 3 mėnesių būklė pablogėja (neurologinio deficito sindromas, mažėja potencija, tirpsta galūnės, didėja skausmas), tuomet skiriama chirurginė intervencija – kraštutinė gydymo priemonė dėl padidėjusios komplikacijų rizikos.
Vaizdo įrašas
Profesorius I. M. Danilovas išsamiai papasakos apie teisingą stuburo išvaržos gydymą.
Nechirurginiai metodai
Atlikus išsamų tyrimą, pradinė išvaržos stadija gali būti gydoma namuose, naudojant vaistus (skausmą malšinančius vaistus, blokatorius), gydomoji gimnastika, fizioterapija.
Šie metodai rodo gerą efektyvumą:
Rankinė terapija - specialistas atlieka specialias manipuliacijas, kad pašalintų patologiją. Kurso trukmė – 2-10 seansų.
Hirudoterapija
Gydymas dėlėmis. Kirmėlių seilėse yra fermento, kuris provokuoja nukritusio fragmento rezorbciją ir gerina kraujotaką.
Krioterapija
Pažeidžiama probleminė sritis skystas azotas padidinti kraujotaką.
Osteopatija
Lengvais judesiais ir spaudimu gydytojas pašalina patologinius pokyčius.
Akupunktūra
Poveikis aktyviems taškams sudirginti nervų galūnes. Poveikis panašus į masažą, kai masažuotojas lytėjimo būdu paveikia šiuos taškus.
Fizioterapija leidžia numalšinti skausmą nevartojant vaistų, taip pat pagreitinti sveikimo procesą. Pacientams rekomenduojama:
- manualinė terapija;
- masažas;
- mankštos terapija;
- UHF;
- elektroforezė;
- fonoforezė;
- refleksologija.
Kiekvienas metodas turi savo indikacijas ir apribojimus. Tikslų kompleksą teisingai parinks tik gydantis gydytojas.
Medicininis gydymas
Visų pirma, norint pašalinti skausmą, būtina konservatyvi terapija neurologiniai refleksai. Pacientams skiriami priešuždegiminiai vaistai nesteroidiniai vaistai:
- diklofenakas;
- indometacinas;
- ibuprofenas.
Pastaba!
Dalyvaujant lėtinės patologijos Virškinimo traktas atidžiau renkasi priešuždegiminį gydymą.
Pasirodžius pirmiesiems pagerėjimo požymiams, jie pereina prie kompleksinio terapinio ir profilaktinio poveikio. Vėliau pacientą kas mėnesį profilaktiškai tikrins neurologas ar terapeutas.
Raumenų relaksantai, tokie kaip Mydocalm ir Sirdalud, skiriami spazmams palengvinti. Atkreipkite dėmesį į šalutinį poveikį:
- išsiblaškymas, sumažėjęs našumas;
- pykinimas;
- kraujospūdžio mažinimas;
- jutimo praradimas;
- šlapimo ir žarnyno sutrikimai;
- psichologines problemas.
Skrandžio gleivinei apsaugoti naudojami vaistai, dengiantys skrandį apsaugine plėvele:
Almagelis.
- deimantas;
- almagelis;
- gastal;
- fosfalugelis.
Gydant išvaržą, atstatyti naudojami chondroprotektoriai kremzlinis audinys:
- struktūra;
- teraflex;
- alflutopas.
Gydymo chondroprotektoriais kursas turėtų būti ilgesnis nei 3 mėnesiai.
Norėdami pagerinti kraujotaką probleminėje srityje, paskirkite:
- trental
- pentoksifilinas.
Pacientai turi vartoti B, D, A, E grupių vitaminus, kad atstatytų pažeistus audinius, sumažintų skausmą.
Naudokite transderminį giliai įsiskverbiantį tepalą. Jis gaminamas prieš pat naudojimą, nes jame yra daug organinių medžiagų, kurios visiškai pašalina gamyklinę gamybą. Tepalas turi būti tepamas lengvais judesiais, minkymas visiškai neįtraukiamas, kad nebūtų padaryta didelė žala.
Tarp farmacinių tepalų galima išskirti:
- nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (Fastum gelis, Ketonal, Nurofen, Voltaren);
- kombinuotas poveikis - anestezija ir pūtimo pašalinimas (Dexpanthenol, Dolobene);
- dirginantis poveikis (Nicoflex, Kapsikam);
- chondroprotektoriai (Chondroxide, Artrocyte).
Skiriant tepalą, reikia atsižvelgti į tikimybę alerginė reakcija ant komponentų.
Blokada
Jei skausmą malšinantys vaistai neveiksmingi, atliekama rentgeno spinduliais kontroliuojama blokada. Adata su hormoniniu tirpalu įduriama į nervų šaknelių užspaudimo židinį. Vietinis administravimas užtikrina maksimalų efektyvumą. Injekcija gali būti atliekama prie nervinių procesų išėjimo, tarp slankstelinių procesų arba į tarpslankstelinę sritį. Dažnai naudojamas kontrastinė medžiaga nustatyti narkotikų patekimo kelią.
Procedūra atliekama pagal vietinė anestezija ir rentgeno valdymas. Praktika rodo, kad 50% atvejų pacientai pasveiksta.
Manualinė terapija
Pirmenybė teikiama chiropraktikai, o ne masažui. Atleidžiamas slystant ir tempiant suspaustas nervas. Manualinė terapija gali būti naudojama kaip skausmą malšinanti priemonė, išskyrus įvairių vaistų vartojimą.
Manualinė terapija turėtų būti atliekama tik specializuotose klinikose. Jis gali būti naudojamas tik tam tikro dydžio ir vietos išvaržoms.
Manualinė terapija patologijos neišgydo, o tik kuriam laikui pašalina simptomus. Ateityje pacientai turėtų atmesti slankstelių suartėjimą ir padidėjusį spaudimą diskui.
Liaudies gynimo priemonės
Liaudies gynimo priemones reikia vartoti atsargiai. Simptomus galite sumažinti naudodami bičių produktus, žolelių užpilus, arklių taukus.
Pastaba!
Pagrindinės liaudies gynimo priemonių naudojimo taisyklės: vengti kaitinti paviršių ir neįtraukti šildančių medžiagų.
Rytuose jie tiki, kad kasdienis džiovintų slyvų, figų ir džiovintų abrikosų vartojimas stiprina stuburą ir padidina. gydomasis poveikis kitomis konservatyviomis priemonėmis.
Medaus ir bulvių kompresas padės sumažinti skausmą. žalios bulvės trinamas ir sumaišomas su medumi. Užtepkite skaudamą vietą, uždenkite plėvele, apvyniokite. Atlaiko 2-3 valandas.
Taip pat iš medaus ir miltų galite pasigaminti 1 cm storio pyragą, kuris tepamas per naktį ir surišamas plastikine plėvele.
Vietinis poveikis turi Kalankės ir varnalėšos lapų, eglės kompresą. Tačiau visos lėšos turėtų būti naudojamos tik pasikonsultavus su gydytoju.
Nedidelės arklio riebalų drožlės padengiamos plastikine plėvele, o iš viršaus uždengiamos natūraliu audiniu. Kompresas tvirtai tvirtinamas tvarsčiu ir nešiojamas visą dieną. Vietoj arklio riebalų galite paimti barsukų ar šunų taukus. Pacientai pastebi skausmo sumažėjimą per 2 valandas po vartojimo. Arklio riebalai pagreitina keramidų sintezę, o tai padidina apsaugines organizmo funkcijas. Be to, jis turi regeneruojančių, drėkinančių savybių, turi būtinų Omega-3.
Chirurgija
- stiprus skausmas ilgą laiką;
- sunkūs neurologiniai sutrikimai;
- impotencija, šlapimo nelaikymas.
Yra keletas chirurginės intervencijos tipų, tikslią tipą nustato gydantis gydytojas.
diskektomija
Nucleus Pulposus pašalinamas per atvirą pjūvį. Sunkiais atvejais diską reikia išimti ir pakeisti titano implantu. Ilgas atsigavimo laikotarpis ir užsikrėtimo patogenine mikroflora rizika verčia gydytojus retais atvejais griebtis šio metodo.
Po operacijos svarbu laikytis prevencinių priemonių, nes liga gali atsinaujinti. Pacientai turėtų reguliariai atlikti pratimus raumenims stiprinti, lankyti fizioterapijos kursus, vartoti vitaminų ir mineralų kompleksus. Jei antsvoris, pereikite prie speciali dieta su riebalų ir „greitų“ angliavandenių apribojimu, didinant skaidulų, vaisių ir daržovių, neriebių pieno produktų suvartojimą.
Endoskopinė chirurgija
Per punkciją įkišama kamera ir instrumentas. Metodas laikomas tausojančiu, nes raumenys beveik nepažeisti. Išvarža pašalinama ir diskas koreguojamas. Teigiama dinamika stebima 80% pacientų.
Mikrochirurginė lazerinė chirurgija
Gydymas lazeriu, kaip ir chirurgija, laikomas paskutine išeitimi. Tačiau skirtingai nei pastarasis, jis laikomas gerybiškesniu. Pacientas praduriamas, kad būtų įdurta adata su šviesos kreiptuvu. Tada lazeris naudojamas slėgiui diske sumažinti. Minkštieji audiniai turi didelį kryptinės spinduliuotės pralaidumą, todėl patologiją galima gydyti lazeriu, nepažeidžiant dangtelio. At pakilusi temperatūra pažeistos vietos pašalinamos. Išvaržos simptomai iš karto išnyksta, nes sumažėja spaudimas nervų galūnėms.
Procedūros trukmė– 10-40 min., taikoma vietinė anestezija. Po poros dienų žmogus perkeliamas į stacionarinį gydymą. Metodas naudojamas nesant disko sunaikinimo, daugiausia jaunesniems nei 40 metų pacientams. Su amžiumi diskas išsausėja, todėl lazerio naudojimas yra nepraktiškas.
Fiziniai pratimai
Pacientams rekomenduojama laikytis poilsio režimo ir kontroliuoti fizinį aktyvumą. Būtina neįtraukti stuburo įtampos padidėjimo: atlikti šuolius, kelti svorius. Žmogus turi kontroliuoti judesius, išskyrus staigius judesius, stiprius lenkimus, posūkius.
pratimų terapija
Pratimus turėtų parinkti gydytojas ir medicinos išsilavinimą turintis treneris. Užsiėmimų metu stuburo apkrova turėtų būti visiškai pašalinta, o tai visiškai pašalina pratimus vertikalioje padėtyje.
Paprasta ir veiksmingi pratimai:
- Vaikščiokite po kambarį keturiomis, laikydami nugarą ir rankas tiesiai.
- Toje pačioje padėtyje vienu metu ištieskite ranką ir koją iš priešingų pusių. Jei įmanoma, fiksuokite padėtį porai sekundžių, kad sustiprintumėte raiščius.
- Kabantis ant skersinio.
- Atsigulkite ant nugaros ir patraukite kelius iki krūtinės.
Joga
Pradinėje ligos stadijoje joga nėra draudžiama. Vienintelis apribojimas – nesportuoti lovoje. Kai atsiranda skausmas ir diskomfortas, užsiėmimus rekomenduojama nutraukti.
Leidžiami pratimai:
- Norėdami ištempti nugaros raiščius ir raumenis, atsigulkite ant nugaros, patraukite kelius iki smakro ir pasisukite į šonus.
- Atsigulkite ant nugaros, sulenkite kelius ir rankomis suimkite blauzdas. Stenkitės kiek įmanoma ištiesinti stuburą.
- Atsistokite ant keturių ir pasilenkite kaip katė. Reikia žiūrėti į lubas, o tada į grindis.
- Atsigulkite ant nugaros sulenkę vieną koją ir stenkitės kakta pasiekti kelį. Keisti koją.
Treniruotės treniruokliais
Taps tinkamai parinktas treniruoklis ir kvalifikuoto instruktoriaus valdymas veiksminga priemonė. Užsiimti leidžiama tik remisijos laikotarpiu ir pagal individualiai sudarytą programą.
Svarbu kontroliuoti kvėpavimą: didėjant įtampai stipriai įkvėpti, o paskui lėtai iškvėpti. Taip bus išvengta Neigiama įtaka padidėjusi apkrova. Po kiekvieno priėjimo padarykite trumpą pertrauką. Iš viso pamokos trukmė 3 val., bet aktyvūs veiksmai tik 1 val.
Priklausomai nuo apkrovos kūrimo būdo, yra įvairių treniruoklių. Svoris pasiekiamas dėl kūno svorio arba blokų sistemos. Pavyzdžiui, horizontalios juostos ir juostos suteikia apkrovą dėl kūno svorio ir gali būti naudojamos tik geros fizinės būklės žmonėms.
Simuliatorių naudojimo taisyklės:
- esant skausmui, naudokite skausmą malšinančius pratimus;
- pašalinti ašines apkrovas;
- išvengti smūginių apkrovų;
- neatlikti štangos spaudimo;
- virdulio kėlimas draudžiamas.
Sportas
Stuburo išvarža yra kai kurių sporto šakų apribojimas. Visi pratimai sėdint ar stovint yra visiškai neįtraukti.
Draudžiamos rūšys yra:
- sportinis ėjimas;
- Svorių kilnojimas;
- aktyvios rūšys sporto šakos, kuriose yra bėgimas arba ilgas buvimas stovint (futbolas, slidinėjimas, krepšinis);
- kūno formavimas;
- dalinis lengvosios atletikos apribojimas su šuoliais.
Gimnastika
Gimnastikos kompleksas gydymui gali būti atliekamas keliais metodais: Bubnovsky, Pilyuiko, Dikul. Komplekso užduotis – sustiprinti raumenų korsetą, kad nebūtų užspaustų nervų.
Gimnastika būtina pacientams dėl judėjimo apribojimo. Būtina pagreitinti medžiagų apykaitą ir kraujotaką, suaktyvinti raumenis, o tai leis slanksteliams užimti natūralią padėtį ir išspręsti išvaržą. Kursas turi būti parenkamas individualiai, atsižvelgiant į fiziologines paciento savybes ir patologijos vietą.
Reabilitacija
Po viso gydymo ar operacijos pacientas turi būti gydomas reabilitacijos laikotarpis. Pacientai turi laikytis visų gydytojo rekomendacijų, kad būtų išvengta komplikacijų ir atkryčio atsiradimo. Daugeliu atvejų pacientams patariama dėvėti specialų korsetą, atlikti keletą fizioterapinių procedūrų, kontroliuoti kūno svorį.
Korsetas
Ortopedinės priemonės sumažina stuburo apkrovą. Korsetas turi būti lankstus, bet tvirto pagrindo. Tai ypač reikalinga žmonėms, kurie dieną nesilaiko savo laikysenos. Korsetas leidžia fiksuoti stuburą.
Kai kuriuose modeliuose yra dirželiai, skirti pritvirtinti dizainą ant pečių. Priekinė dalis apima sritį nuo dubens iki krūtinė, nugara – nuo pečių iki sėdmenų. Padidėjęs slėgis perkeliamas iš stuburo į pilvo ertmę.
Rinkdamiesi modelį atkreipkite dėmesį, kad korsetas nespaustų stuburo. Negalite jo nešioti visą laiką, nes atsiras nugaros raumenų degradacija. Tikslus laikas nustato gydantis gydytojas.
Stuburo trauka
Trauka gali būti sausa ir po vandeniu. Pirmuoju atveju naudojami specialūs treniruokliai arba svertinė apkrova. Tokiu atveju pacientas gali būti vertikalioje ir horizontali padėtis. Povandeninis stuburo tempimas laikomas švelnesniu: vandenyje žymiai sumažėja kūno svoris, todėl procedūra tampa mažiau skausminga.
Procedūros metu kyla pavojus užspausti didelę išvaržą. Metodas turi kontraindikacijų:
- Aštrus skausmas;
- onkologija;
- inkstų akmenligė;
- širdies ir kraujagyslių ligos;
- osteoporozė.
Po tempimo privaloma dėvėti korsetą ir atlikti seriją mankštos terapijos pratimai. Tai būtina, kad slanksteliai negrįžtų į pradinę vietą.
Mityba
Dieta yra svarbi pacientams, sergantiems antsvorio. Nutukimas provokuoja patologiją ir pablogina ligos eigą. Normalus svoris bus sėkmingo gydymo sąlyga. Norėdami numesti svorio, turite įvesti maisto produktų kalorijų kiekio apribojimą, valgyti daugiau skaidulų.
- rūkytos mėsos,
- alkoholis,
- aštrūs patiekalai,
- marinuoti maisto produktai.
Įgyti negalią
Daugelis pacientų yra suinteresuoti įgyti negalią, nes liga turi įtakos gyvenimo lygiui ir darbingumui. Grupė atiduota toliau nurodytais atvejais:
- komplikacijų atsiradimas po operacijos;
- ilga ligos eiga;
- vėlyva diagnozė.
Dažnai žmonės, turintys disko išvaržą, net nebando gauti neįgalumo, nors pagal įstatymą jiems tai priklauso. Be nesėkmės, grupė suteikiama visiškai arba iš dalies praradus savarankišką judėjimą ir negalią.
1 Pirmoji grupė išduodama, jei asmuo negali apsieiti be pagalba iš išorės V Kasdienybė– negali savarankiškai judėti, diagnozuojamas paralyžius.
2 Antroji grupė gali būti gautas esant stipriam skausmui, sutrikus motorinei veiklai arba po to chirurginė intervencija esant negaliai.
3 Trečioji grupė skiriama pacientams, kuriems yra padidėjęs raumenų įtampa ir stiprus skausmas, su dažnais ligos paūmėjimais dėl gimdymo veiklos.
Išvarža nėštumo metu
Anksčiau buvo minėta, kad nėštumas gali sukelti stuburo išvaržą. Vaisiui didėja apkrova stuburui, sutrinka normalus krūvio pasiskirstymas. Per šį laikotarpį atsiradus patologijai, būtina pradėti gydymą.
Pagrindinis sunkumas yra vaistų vartojimo ir mankštos terapijos apribojimas, kad nebūtų pakenkta vaikui. Gydytojai rekomenduoja švelnų gydymą, pagrįstą liaudies gynimo priemonėmis.
Gimdymo metu gydytojas turi atsižvelgti į motinos ligą ir būti maksimaliai atsargus. Gimus vaikui paleista forma ligas rekomenduojama pašalinti chirurgine intervencija.
Armija su stuburo išvarža
Tarpslankstelinė išvarža laikoma kontraindikacija atlikti karines pareigas. Patologiją dažnai lydi komplikacijos, dėl kurių atsiranda visiškas gedimas. Liga ypač pavojinga vėlesniuose etapuose.
Dėl delsimo reikalinga gydytojo išvada po vyro gydymo nuo nugaros skausmų. Būtinai pridėkite šių apklausų rezultatus.
At lengva forma išvarža vėluoja 6-12 mėnesių, nes ją galima gydyti konservatyviai. Nesėkmės priežastys gali būti šios:
- atrofija, raumenų parezė;
- išvarža daugiau nei 8 mm;
- sumažėjęs jautrumas, kai nėra natūralių sausgyslių refleksų;
- įgimtos patologijos stuburas;
- intensyvus ligos vystymasis;
- kietojo maišelio pasikeitimas;
- indikacijos chirurginei intervencijai, jei pacientas atsisako operacijos arba yra tam tikrų kontraindikacijų.
Užleista stuburo išvaržos forma veda prie sunkios komplikacijos. Pagrindinis pavojus – nervų galūnėlių ir nugaros smegenų pažeidimai, dėl kurių gali atsirasti paralyžius, sumažėti odos jautrumas, sutrikti normalus galūnių judrumas. Gydymas be išankstinės diagnozės pablogins situaciją ir sukels negrįžtamų pasekmių.
Klausimai – atsakymai
Išvarža labai didelė kryžkaulio srityje, pasidariau MRT ir dariau blokadą, bet vis tiek trokštu kojos. Ką daryti?
Jūs neaprašėte MRT rezultatų (kokia išvarža) ir simptomų: ar jaučiate skausmą, judėjimo sutrikimai, jutimo praradimas kojoje ir kt. Tai svarbu sprendžiant gydymo taktiką. Jei yra motorikos ar jutimo sutrikimų, operacijos klausimą būtina aptarti su neurochirurgu. Jei nėra absoliučių indikacijų operacijai, reikia kreiptis į osteopatą, kuris padės susidoroti su skausmu ir parinks tinkamus pratimus nugaros raumenims.
Kokį poveikį tebantinas turi stuburo gydymui?
Tebantinas yra prieštraukulinis vaistas, tačiau jis taip pat naudojamas nugaros skausmui malšinti dėl nervų ir šaknų suspaudimo. Šiuo atveju tai yra anestetikas, pakeičiant signalo perdavimą nervų galūnės. Tai neturi įtakos skausmo ir uždegimo priežasčiai. Todėl jei norite ne tik anestezuoti (pašalinti simptomus), bet ir dirbti su ligos priežastimi, turite naudoti kitus metodus (osteopatiją ir, jei reikia, operaciją).
(Iš viso 10 368, šiandien 64)
Tomas 2018-03-03 10:37 val
Turėjau stuburo išvaržą. Jau maniau, kad amžinai liksiu pusiau paralyžiuotas. Išbandžiau viską: neuropatologus – mūsų ir rusų, injekcijas, akupunktūrą, chiropraktikus, masažus, gydytojus, gulėjau ligoninėje. Šešis mėnesius pasitikėjau gydytojais ir masažais. Pablogėjo. Sunkiai pavaikščiojau, skaudėjo – gelbėjausi vaistais nuo skausmo. Išnaudojusi visas priemones ir niekuo praradusi viltį, ji pradėjo tyrinėti savo skausmo prigimtį. Pamačiau gydytojo knygą apie šią dalį – ten viskas buvo gerai paaiškinta. Kas sukelia išvaržą, kas nutinka slanksteliams ir diskams. Supratau, kad skausmo šaknis yra tarp slankstelių esančių diskų suspaudime, juos reikia ištraukti. Pasirodo, tokiu atveju diskuose atsiranda vakuuminis efektas, išspausta išvarža atitraukiama atgal ir jie atkuriami. Ir nuėjau (šliaužiau) į artimiausios mokyklos sporto aikštę. Ir pradėjo kabėti ant skersinio. Iš pradžių tai buvo įmanoma tik kelias sekundes – rankos neatlaikė. Turėjau pakabinti, lėtai, lėtai traukdamas kelius aukštyn. Jau trečią dieną pajutau palengvėjimą, skausmas pradėjo eiti. Po kelių dienų pradėjau švelniai bėgioti. Apskritai skersinis pasirodė esąs efektyviausias įrankis. Nuo tada šią sporto įrangą labai gerbiu. Ir vėliau joga. Nugara man nebetrukdė. P.S. Galbūt mano patirtis jums padės.
Azat 2018-03-03 10:46 val
Žmonės! Ne tik atlikite operaciją!.. Yra specialus namų simuliatorius, skirtas pakabinti aukštyn kojomis, tempti slankstelius. Užsisakykite kuo greičiau. Žmona naudoja visą laiką, jai irgi buvo stuburo išvarža, labai apleista ir nebloga. Ir slankstelių kupra kyšo kaip dinozauras (dabar jau nebe, pah-pah-pah). Kazachstano liaudies chiropraktikai labai gerai ištiesina arklio taukų pagalba (tepa kelias dienas, baisiai smirda, bet kaulai minkštėja, tada specialus masažas, ji irgi visa tai praėjo), bet riebalai ypatingi ir nuo. tam tikra vieta– Kazachstano gydytojai žino... Tada būtinai turite atlikti kiniškų čigongo pratimų rinkinį. Tai taip pat svarbu.
Mukhtar 2018.03.03 11:38
Man padėjo profesoriaus Bubnovskio metodas. 2014 m. MRT parodė 5 mm išvaržą. 2015 metais nusipirkau inversinius batus horizontaliai juostai. Taip pat užsisakiau inversinį stalą. Pakabinkite aukštyn kojomis ir atlikite pratimus. Poveikis puikus. Dabar kilnoju svorius. Rankinis masažas padeda. 
Alya 2018-09-08 21:22 val
Aš pati iš pirmų lūpų žinau diskomfortą ir skausmą, kurį sukelia diskų išvarža. Turiu 2 juosmens srityje. Aš kentėjau 5 metus, kol radau būdus, kaip atsikratyti skausmo. Akupunktūra man padėjo manualinė terapija ir masažas. visa tai buvo daroma Paramitos klinikoje. Be to, jogos pratimai man tapo privalomi, tai darau beveik kasdien, iš pradžių sportavau su treneriu, mergina taip pat medicininis išsilavinimas reabilitacijos srityje. Tad nepasiduok, viskas tavo galioje, kovok už savo sveikatą ir stenkis iki paskutinio vengti operacijos, yra būdų, kaip su šiuo negalavimu susitvarkyti be operacijos. Linkiu visiems gera sveikata!
Meilė M. 2018-09-25 20:18 val
Mama jau pusę metų vaikšto tik su lazdele - jai rado išvaržą. O prieš tai buvo tik nedideli skausmai, maniau, kad praeis savaime. Žiemą skausmai pasidarė baisiausi, tabletės nepadėjo, gal organizmas tiesiog priprato. Teko vėl kviesti greitąją. Atvykusi gydytoja man suleido nuskausminamojo vaisto ir patarė išgerti Sustalife. Mes paklusome. Dabar mamos būklė daug geresnė – skauda tik dėl oro.
Žiedas yra atokiausias disko sluoksnis ir jo stiprus ryšys kuris jungia kiekvieną slankstelį. Masyvi disko šerdis tarnauja kaip pagrindinis amortizatorius.
Disko išvarža atsiranda, kai suminkštėjus pažeidžiamos išorinės tarpslankstelinio disko skaidulos (žiede). vidinė medžiaga iš pulpos branduolio iš įprastos erdvės.
Dažnai suspaudžiama viena iš nervų šaknelių, sukelianti skausmą, tirpimą ir silpnumą odoje ir raumenyse, kurie yra užspaustos nervinės šaknelės srityje.
Paprastai jis atsiranda vienoje stuburo kanalo pusėje.
Paprastai išvarža dažniausiai pasitaiko jauniems ir vidutinio amžiaus žmonėms. Vyresnio amžiaus žmonėms senstant atsirandantys degeneraciniai stuburo pokyčiai sumažina šios ligos riziką.
Diskai gali staiga plyšti dėl per didelio disko spaudimo – pavyzdžiui, nukritus nuo kopėčių.
Stuburo išvaržos simptomai
Juosmens disko išvarža dažniausiai sukelia „sėdmeninį“ skausmą:- prasideda gale
- suteikia sėdmenims,
- nuo sėdmenų spinduliuoja iki šlaunų ir kojos,
- skausmas lokalizuotas vienoje pusėje.
- , skausmą sustiprina judesiai, kosulys, čiaudulys.
- Nugaros raumenų spazmai
- Skausmas prasideda apatinėje nugaros dalyje arba sėdmenyje ir plinta kojomis,
- Raumenų silpnumas kojose
- Nutirpimas kojoje
- Sumažėję refleksai kelio ar kulkšnies srityje
- Šlapimo pūslės ar žarnyno funkcijos pokyčiai.
- sunku vaikščioti,
- koordinacijos stoka
- žarnyno ar šlapimo pūslės kontrolės praradimas.
Simptomai priklauso nuo slankstelio
Skausmo sindromas, susijęs su disko išvarža, priklauso nuo tarpslankstelinio lygio, kuriame išvarža atsirado:
- L3-4 - skausmas priekinėje šlaunies ar blauzdos dalyje, lenkiant ir tiesinant kelį,
- L4-5 - skausmas kojos gale ir lenkiant,
- L5-S1 - skausmas kojos šone, kojos padas lenkiant
Stuburo išvaržos diagnostika
Stuburo juosmens tarpslankstelinės išvaržos simptomai yra panašūs į daugelio kitų nugaros ligų, todėl norint tiksliai nustatyti diagnozę, prižiūrint gydytojui ortopedui, reikia atlikti daugybę tyrimų:- Stuburo rentgenograma dažniausiai atliekama po traumos, kad būtų išvengta lūžio ar kitų pasekmių.
- Stuburo kompiuterinė tomografija yra vertinga vertinant kaulų traumą, pvz., lūžių atsiradimą. Tačiau tokio tipo tyrimas ne visada gali patikimai parodyti disko išvaržą.
KT nerodo raiščių plyšimų ar nedidelių disko lūžių. - Stuburo MRT yra geriausias metodas nugaros smegenų ir nervų šaknelių, tarpslankstelinių diskų, raiščių ir kt.
- Elektrodiagnostinis tyrimas yra naudingas vertinant rankų ar kojų raumenų silpnumą ir gali parodyti, ar galūnių silpnumas yra nervinės šaknelės anomalijos ar suspaudimo priežastis, ar yra kita priežastis.
Konservatyvus juosmens disko išvaržos gydymas
Gydymo galimybės juosmens išvarža tarpslankstelinis diskas daugiausia priklausys nuo:
- simptomų trukmė
- nugaros skausmas,
- simptomų pobūdis (galūnių tirpimas ar silpnumas),
- paciento amžius.
Juosmens disko išvarža – medikamentinis gydymas
Pirmasis etapas trunka nuo 6 iki 12 savaičių - nechirurginis gydymas, kurį sudaro:- fizioterapija,
- epidurinė injekcija,
- blokuojančių vaistų.
Jei po 6–12 savaičių skausmas nepalengvėja ir skausmas nemažėja, gydytojai svarsto antrą variantą – operaciją.
Kai kuriais atvejais operacija gali būti rekomenduojama prieš baigiant visą 6 savaičių konservatyvų gydymą:
- jei yra stiprus skausmas, o pacientas negali gyventi normalaus gyvenimo,
- jei pacientui pasireiškia progresuojantys neurologiniai simptomai – didėjantis kojų silpnumas ir/ar tirpimas.
- Numalšina skausmą, ypač kojų skausmą.
- Grąžinkite pacientą į įprastą gyvenimo būdą.
Vaistai juosmens srities disko išvaržai gydyti
Paprastai vaistai, skirti juosmeninės stuburo dalies tarpslankstelinei išvaržai gydyti, derinami su kitais metodais - fizioterapija ar pratimais.Vaistų sąrašas:
- Priešuždegiminiai vaistai, tokie kaip ibuprofenas, mažina patinimą ir skausmą.
- Atpalaiduoja raumenis atpalaiduojantys vaistai, tokie kaip ciklobenzaprinas raumenų spazmai. Šalutinis poveikis – mieguistumas.
- Vaistai, turintys įtakos nervų pažeidimams, yra pregabalinas, gabapentinas ir duloksetinas. Šalutinis poveikis - galvos svaigimas, nuovargis, mieguistumas.
- Narkotikai nuo stipraus skausmo – oksikodonas ir hidrokodonas. Šalutinis poveikis yra letargija, pykinimas ir vidurių užkietėjimas.
- Epidurinės steroidų injekcijos (įvedamos į ertmę, esančią už maišelio cerebrospinalinis skystis) sumažinti patinimą, uždegimą ir skausmą.
- Kortizono injekcijos tiesiai į stuburo nervų sritį.
Fizinė terapija ir stiprinimo pratimai yra daugiau veiksmingi metodai gydymas nei lovos poilsis.
Kineziterapeutai gali padėti pasirinkti tinkamus pratimus, kad sumažintumėte skausmą. Dažnai kartu su pratimais jie taip pat derina:
- Karšti arba šalti kompresai.
- Tempimas.
- Ultragarsas.
- elektrinė stimuliacija.
Juosmens disko išvarža – chirurginis gydymas
Chirurginis tarpslankstelinės juosmens išvaržos gydymas sakralinis skyrius stuburo galiausiai prireikia labai retais atvejais – tik tuo atveju, jei konservatyvūs metodai gydymas nepagerina simptomų po šešių savaičių, ypač jei yra:- tirpimas ar silpnumas
- judėjimo problemos (kojų skausmas),
- šlapimo pūslės ar žarnyno kontrolės praradimas.
Stuburo operacija yra paskutinė galimybė. Net po to, kai visi metodai buvo išbandyti ir nepagerėjo, neskubėkite. Net ir pasinaudoję gydytojo pagalba, neskubėkite. Ne visada operacija yra 100% veiksmingo gydymo garantija.
Daugeliu atvejų chirurginiu būdu galima pašalinti tik išsikišusią disko dalį. Jei reikia, visas diskas pašalinamas ir ekstremalūs atvejai. Šiuo atveju naudojamas specialus implantas, užtikrinantis stuburo vientisumą ir stabilumą. Retais atvejais gali prireikti dirbtinio disko.
Nedaug žmonių atkreipia dėmesį į stuburo skausmą, jei jie yra mažo intensyvumo. Bet skausmo padidėjimas gali būti labai rimtos stuburo ligos – tarpslankstelinės išvaržos – simptomas. Kas tai yra?
Stuburas – tai eilė slankstelių, tarp kurių „klojami“ tarpslanksteliniai diskai. Juosmens srityje jų yra 5. Jie atlieka savotiškų amortizatorių vaidmenį, kuris sušvelnina stuburo apkrovą ir neleidžia slanksteliams liestis vienas su kitu.
Diskas yra vidinis pulpos branduolys ir jį supantis išorinis pluoštinis apvalkalas. Diskas prie slankstelių pritvirtinamas kolageno skaidulomis. Laivai netelpa į diską, jis maitinamas difuziniai procesai iš aplinkinių audinių.
- Visa informacija svetainėje yra informacinio pobūdžio ir NĖRA veiksmų vadovas!
- Pateikite TIKSLIĄ DIAGNOZĘ tik GYDYTOJAS!
- Maloniai prašome NEgydytis savigydos, bet užsisakykite vizitą pas specialistą!
- Sveikatos jums ir jūsų artimiesiems!
Dėl priežasčių, kurios bus išsamiau aptartos toliau, korpuse gali susidaryti įtrūkimas, kuris neišvengiamai lems tolesnį apsauginės kapsulės struktūros sunaikinimą.
Tai patologinis procesas Gal būt įvairaus laipsnio deformacijos: nuo mažo įtrūkimo iki visiškas sunaikinimas kriauklės. Želatininis branduolys, nebesulaikomas barjero, pradeda slinkti, „išsikišti“ į stuburo erdvę. Tokiu atveju suspaudžiamos nervų šaknys, o raumenys spazmuoja, o tai sukelia skausmą.
Stuburo juosmeninė dalis yra rimta liga, kuriai reikia nedelsiant gydyti. Ir jį turėtų skirti tik gydytojas. Savęs gydymo klaidos gali kainuoti brangiai, o liūdnas rezultatas gali būti negalia.
Vystymosi etapai
| 1 etapas |
|
| 2 |
|
| 3 |
|
| 4 |
|
Priežastys
Yra daug išvaržų priežasčių, ir visos jos skirstomos į endogenines (vidines) ir egzogenines (išorines):
| Endogeninis |
|
| egzogeninis |
|
Rizikos veiksniai
Išvaržos rizikos veiksniai yra šie:
- lytis: vyrai nuo 30 iki 50 metų dažniau kenčia nuo išvaržų;
- netaisyklinga laikysena keliant svorius (nugaros, o ne kojų raumenų įtempimas, posūkiai keliant);
- antsvoris, ypač jei svoris padidėjo per trumpą laiką;
- dirbti vairuotoju (nuolatinė smulki vibracija vairuojant prisideda prie stuburo apkrovos padidėjimo);
- reguliarios per didelės apkrovos;
- rūkymas (sutrinka audinių prisotinimas deguonimi, įskaitant tarpslankstelinius diskus, dėl ko jie per anksti nusidėvi);
- hipotermija;
- emocinis stresas.
Juosmens išvaržos simptomai
Ligos simptomai priklauso nuo išvaržos dydžio, jos lokalizacijos:
| Posterolateralinė disko išvarža |
|
| Šoninė išvarža |
|
| Priekinė (ventralinė) išvarža |
|
| Dažnas |
|
Skausmas išvaržoje stuburo skyrius yra skirtingo pobūdžio:
Be skausmo sindromo, juosmens srities išvaržą gali lydėti stuburo judesių standumas, raumenų įtempimas šioje srityje, traškėjimas judesių metu.
Nugalėti nervų sistema su išvarža galite pastebėti šiuos požymius:
- kojų raumenų silpnumas, raumenų atrofija (vizualiai galima pastebėti jų apimties sumažėjimą);
- kojų odos jautrumo pažeidimas;
- sutrikusi dubens organų veikla (šlapimo nelaikymas arba, atvirkščiai, šlapimo ar išmatų susilaikymas, lytinių organų funkcijos sutrikimas);
- (su nugaros smegenų suspaudimu).
Diagnostika
Norint tiksliai diagnozuoti juosmens stuburo tarpslankstelinę išvaržą, medicinos įstaigoje būtina atlikti daugybę tyrimų:
| apžiūra | Gydytojas ligos simptomus atskleidžia apklausdamas pacientą ir išoriškai apžiūrėdamas stuburą. |
| Neurologinis tyrimas | Specialių tyrimų ir palpacijos pagalba nustatomas galūnių jautrumas, raumenų silpnumas. Tikrinami kelio ir kulkšnies refleksai. |
| Aparatūros tyrimai |
|
| Laboratoriniai tyrimai | Kraujo ir šlapimo tyrimai padeda nustatyti uždegiminio proceso buvimą organizme ir daugybę kitų patologijų. |
Gydymas
Tarpslankstelinės išvaržos gydymas gali būti konservatyvus ir operatyvus. Jei paciento būklė nekelia susirūpinimo (nėra sunkių neuralginių pažeidimų simptomų), taikomi konservatyvūs gydymo metodai.
Tai priemonių rinkinys, skirtas skausmui malšinti ir normaliam gyvenimui atkurti. Gydymo trukmė priklauso nuo tarpslankstelinio disko pažeidimo laipsnio.
Konservatyvaus gydymo procese siekiama, kad išsikišusi disko dalis (sekvesteris) išnyktų, o skaidulinio žiedo, iš kurio ištekėjo dalis pulpos branduolio, anga apaugtų osteofitais (procesais). kaulinis audinys). Tuo pačiu metu jie neturėtų sutrikdyti stuburo kanalo struktūros ir nesugriūti esant apkrovai.
Akivaizdu, kad savęs gydymas tokioje situacijoje yra tiesioginis būdas neįgaliųjų vežimėlis. Gydymas skiriamas atsižvelgiant į išvaržos vystymosi stadijas.
Apsvarstykite žingsnis po žingsnio gydymo planą:
| Nuo pradžios iki 3 mėnesių |
|
| Nuo 3 iki 6 mėnesių nuo ligos pradžios | Privalomi masažo, fizioterapijos seansai, padidinti motorinė veikla(bet tik naudojant tvarstį). |
| Nuo 6 iki 12 mėnesio |
|
| Nuo 1 metų iki 2 metų |
|
Jei konservatyvus gydymas nedavė rezultatų, situaciją apsunkina galūnių tirpimas, sutrikimas dubens organai tada skiriamas chirurginis gydymas.
Priklausomai nuo deformacijos ir pažeidimų sunkumo, taikyti įvairių būdų chirurginė intervencija. Standartas yra mikrodiskektomija – išvaržos ir disko pašalinimas per nedidelį pjūvį.
Papildomai ta pati operacija atliekama kontroliuojant vaizdo įrangą (endoskopinė mikrodiskektomija). Pagal indikacijas atliekama laminektomija, šiuo atveju per standartinį pjūvį pašalinamas diskas, išvarža ir dalis slankstelio.
Liaudies gynimo priemonės
Reikia atsiminti, kad liaudies gynimo priemonės gali būti nesuderinamos su naudojamais metodais. tradicinis gydymas ir farmacijos. Todėl prieš naudodami būtinai pasitarkite su gydytoju.
Viena iš pagrindinių krypčių tradicinė medicina yra paveiktos zonos šildymas įvairiais būdais.
Vienas iš tokių receptų: visą stuburo zoną ištepkite vaistinėje pirktu kamparo aliejumi. Tada šią vietą uždenkite karštame piene suvilgytu rankšluosčiu, uždenkite plėvele (maišeliu), apvyniokite šilta antklode ir palikite porai valandų. Tada nuimkite kompresą ir labai lengvais (!) lygiais judesiais įtrinkite kamparo aliejaus likučius į odą. Šią procedūrą geriausia atlikti naktį.
Kitas, ne mažiau veiksmingas būdas: paimkite sausą molį, praskieskite vandeniu ir išmaišykite iki vientisos masės. Suformuokite pyragą, pašildykite pirtis iki maždaug 40 laipsnių, suvynioti į polietileną, kad džiovinant nesutrupėtų. Pažeistą vietą patepkite šilta mase ir pritvirtinkite antklode. Palaikykite 1-2 valandas.
Yra daug kitų tradicinės medicinos metodų.
Dėmesio! Tik pasikonsultavę su gydytoju galite pasirinkti receptą, kuris tinka būtent jūsų atveju!
Prevencija
Visi žino tiesą: „Ligai lengviau užkirsti kelią, nei vėliau ją gydyti“. Todėl verta imtis paprastų prevencinių priemonių, nelaukiant baisios diagnozės.
Prevencinės priemonės:
- Atlikti pratimus, kuriais siekiama sustiprinti raumenų korsetą. Tai leidžia stuburui būti anatomiškai teisingoje padėtyje.
- Gydomojo masažo užsiėmimus rekomenduojama lankyti bent kartą per metus. Šios manipuliacijos leis raumenims būti natūraliu tonu.
- Labai naudinga stuburui ir Bendroji sveikata kūną plaukti bent kartą per savaitę ( geriausias variantas- 2 kartus). Tai padeda sustiprinti raumenų korsetą be streso stuburui ir atpalaiduoti įtemptus raumenis.
- Būtina neįtraukti per didelių stuburo apkrovų (sunkus fizinis darbas ir sporto perkrova).