Mūsų kūnas yra tobula mašina, kurios visi komponentai nuostabiai koreliuoja vienas su kitu. Teisinga ir subalansuota visų organų ir sistemų veikla leidžia jaustis stipriems ir sveikiems ilgus metus. Tačiau kūnas turi tendenciją susidėvėti. Vieniems dėvėjimo laikas ateina anksčiau, kitiems vėliau. Ir net nepaisant aukšto medicinos išsivystymo lygio, specialistai ne visada sugeba ištaisyti atsiradusius gedimus. Nuo ko priklauso mūsų sveikata? Kokie veiksniai tam turi ypatingą įtaką?
Daugiau nei prieš trisdešimt metų mokslininkai sudarė keturių veiksnių, užtikrinančių kiekvieno šiuolaikinio žmogaus sveikatą, sąrašą. Nuo penkiolikos iki dvidešimties procentų suteikia genetiniai veiksniai, aplinkos būklė lemia sveikatos rodiklius nuo dvidešimt iki dvidešimt penkių procentų. Dešimt penkiolika procentų mūsų kūno priklauso nuo medicininės priežiūros lygio. Ir galiausiai, penkiasdešimt penkiasdešimt penki procentai mūsų sveikatos yra gyvenimo būdas ir jo sąlygos.
Reikėtų nepamiršti, kad individualių veiksnių įtakos dydis priklauso ir nuo amžiaus rodiklių, individo lyties bei jo asmeninių ir tipologinių savybių.
Pažvelkime į kiekvieną iš aukščiau aprašytų veiksnių šiek tiek išsamiau.
Genetika
Kaip žinote, mūsų kūno raidą daug lemia genų rinkinys, kurį mums padėjo tėvai. Nuo genetikos priklauso ne tik mūsų išvaizda, bet ir paveldimų ligų buvimas bei polinkis į tam tikras patologines sąlygas. Tėvai mums perduoda tam tikrą kraujo grupę, Rh faktorių ir individualų baltymų derinį.
Paveldimas veiksnys taip pat lemia plintančias ligas, tokias kaip hemofilija, cukrinis diabetas,. endokrininės ligos. Polinkis vystytis psichikos sutrikimams gali būti perduodamas iš tėvų.
Tačiau, atsižvelgiant į paveldimumą, visas patologijų formas galima suskirstyti į keturias dideles grupes:
Ligos, kurios išsivysto būtent dėl patologinių genų buvimo. Tai tokios ligos kaip fenilketonurija ar hemofilija, taip pat chromosomų negalavimai;
Taip pat paveldimos ligos, kurios gali išsivystyti veikiant aplinkai, tuo pačiu pašalinant patologinius veiksnius išorinis poveikis dėl to sumažėja klinikinių apraiškų sunkumas. Ryškus tokių ligų pavyzdys yra podagra;
Šiai grupei atstovauja gana dažni negalavimai, dauguma iš kurių išsivysto senatvėje (opa, hipertenzija, onkologija). Tokių atsiradimas patologinės būklės tam tikru būdu priklauso nuo genetinio polinkio, tačiau pagrindinis jų vystymąsi provokuojantis veiksnys yra neigiamas aplinkos poveikis;
Ketvirtajai grupei priklauso ligos, kurios išsivysto vien dėl aplinkos veiksnių, tačiau tam tikras genetinis polinkis gali turėti įtakos šių būklių baigčiai.
Aplinka
Šis veiksnys, turintis įtakos žmonių sveikatai, apima visa linija gamtos ir antropogeninės įtakos, kurių aplinkoje vyksta kasdienis žmonių gyvenimas. Kartu ji apima socialinius, gamtinius, taip pat dirbtinai sukurtus biologinius, fizinius ir cheminius veiksnius, kurie tiesiogiai ar netiesiogiai veikia asmens gyvenimą, sveikatą ir įvairią veiklą.
Medicinos tarnyba
Daugelis žmonių daugiausiai vilčių dėl sveikatos deda į šį veiksnį, tačiau jo įtaka yra gana menka. Dabar medicina apima patologinių būklių pašalinimą, o ne sveikatos palaikymą tinkamu lygiu. Kuriame gydomasis poveikis dažnai sumažina sveikatos baseiną dėl daugelio šalutinių poveikių.
Tam, kad medikai padėtų tautai išlikti sveikesnei, turi būti vykdoma pirminė profilaktika – darbas su sveikais ir su tik sergančiais žmonėmis. Tačiau mūsų medicinos sistema tam neturi resursų, nes visos jos pajėgos nukreiptos į jau išsivysčiusias ligas ir užkirsti kelią jų atkryčiams.
Gyvenimo būdas
Taigi, prieiname prie paskutinio ir svarbiausio veiksnio, kurio pusė lemia mūsų sveikatą. Tai sveika gyvensena, kuri prisideda prie gyvenimo pratęsimo ir visaverčio gyvenimo palaikymo. Tuo pačiu metu rekomendacijos, kaip optimizuoti kasdienį gyvenimo būdą, turėtų būti parenkamos atsižvelgiant į individualias asmens savybes. Būtina atsižvelgti ne tik į žmogaus lytį ir amžių, bet ir į jo ypatybes Šeimos statusas, profesija, šeimos ir šalies tradicijos, darbo sąlygos. Svarbus vaidmuo vaidina materialinę paramą ir darbo sąlygas.
Tuo pačiu metu kiekvienas žmogus gali individualus darbas optimizuoti savo gyvenimo būdą, pasinaudojant turima literatūra. Deja, dabar daugelis mokymų suteikia galimybę išlaikyti ir stiprinti sveikatą naudojant stebuklingus vaistus. Tai nuostabios motorikos praktikos, maisto papildai, preparatai organizmo valymui. Tačiau reikia atsižvelgti į tai, kad sveikata gali būti pasiekta tik optimizuojant visas gyvenimo sritis, įskaitant psichinę.
Taigi, pagrindiniai veiksniai, darantys įtaką žmogaus sveikatai, dabar jums aiškūs. Kaip matote, gyvenimo būdas, kurį susikuriame patys, daugumai žmonių daro didžiausią įtaką mūsų kūnui. Tai yra, dar daug kas priklauso nuo mūsų... Ir mes esame atsakingi už save!
Žmogaus prigimtis yra saugoti sveikata. Vieni tai daro labai stengdamiesi, kiti – mažai. O kai kurie visai savimi nesirūpina. Kad ir kaip būtų, rūpintis savo sveikata yra visiškai natūralus ir būtinas sąmoningas žmogaus noras.
Šis sąmoningas troškimas, kartu su gebėjimu mąstyti ir kalbėti, išskiria mus iš gyvūnų pasaulio atstovų. Kartu svarbu būti, kaip sakoma, tendencijoje, tai yra kartais įsiklausyti į įvairių šaltinių patarimus.
Šiuo atveju nepaprastai svarbu atskirti naudingus patarimus nuo nenaudingų, nuo mitų. Atkreipiame jūsų dėmesį į dešimt įsisenėjusių, įpročiu tapusių mitų apie žmogaus sveikatą, kurie ne tik turi mažai realaus pagrindo, bet ir trukdo sveikiems žmonėms ilgiau saugoti savo sveikatą. 
Nereikia farmaciniu tikslumu skaičiuoti stiklinių vandens, kurį išgeriate per dieną, skaičiaus. Tyrimais ne kartą įrodyta, kad ištroškusiam žmogui pakanka laiku išgerti vieną stiklinę vandens, kad jis liktų visiškai sveikas.
Maistas, kuriame yra skysčių (pvz., sriubos), daržovės, arbata, sultys, kava – visa tai taip pat padeda mums papildyti reikiamą skysčių kiekį organizme visą dieną. Ir tuo pačiu nereikia prisiversti užspringti vandeniu, laikantis nerašytų taisyklių.
Sveikam žmogui daug vandens nereikia taip dažnai: tada, pavyzdžiui, kai jis veda aktyvų gyvenimo būdą, gyvena karšto klimato šalyje, dieną valgo tik kietą maistą. Beje, vienas iš skysčių trūkumo organizme požymių – tamsiai geltona šlapimo spalva. 
Omleto ir kiaušinienės mėgėjai turėtų atsipalaiduoti ir nustoti jausti kaltę dėl savo kūno kiekvieną kartą, kai įmušate kiaušinius į keptuvę. Du kiaušiniai per dieną jokiu būdu negali neigiamai paveikti širdies sveikas žmogus.
Taip, žinoma, kiaušinio trynys yra cholesterolio. Tačiau jo kiekis yra toks mažas, palyginti su cholesterolio kiekiu, kurį per dieną pasisaviname su kai kuriais kitais maisto produktais, kad daugumai iš mūsų jis nekelia jokios grėsmės.
Be to, kiaušiniuose, be cholesterolio, yra gana sveikų maistinių medžiagų, nemažai vitaminų ir net omega-3 nesočiųjų riebalų rūgščių, kurios objektyviai sumažina riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis. 
Prieš keletą metų į įvairiomis priemonėmisžiniasklaidoje pradėjo pasirodyti publikacijos apie baisią antiperspirantų naudojimo žalą. Esą jų vartojimas moterų atstovėms gali sukelti joms krūties vėžį.
Idėja, kurią iš karto perėmė „geltoniausi“ interneto leidiniai, buvo tokia: antiperspirantuose ir dezodorantuose esantys chemikalai, patekę ant pažastų, įsigeria giliai į kūną. Į pieno liaukų audinius susigėrusios šios medžiagos esą prisideda prie vėžinio naviko susidarymo.
Susijaudinimas išaugo tiek, kad mokslininkai (ypač JAV Nacionalinio onkologijos instituto atstovai) tikrai prisijungė prie tyrimo. Dėl to buvo įrodyta, kad moterų antiperspirantų ir dezodorantų naudojimas jokiu būdu neturi įtakos krūties vėžio rizikos padidėjimui.
Įpročių įtaka žmogaus sveikatai
Daugelį iš mūsų tėvai ir seneliai nuo vaikystės gąsdino šalnos; nepaisant mūsų protestų, jie apsigaubė šiltais šalikais, užsidėjo šiltas megztas kepures, apribojo buvimą lauke žiemos laikas iki minimumo. Tačiau ar tikrai šaltis toks pavojingas sveiko žmogaus organizmui? Ar ilgas buvimas (žinoma, ne su apatiniais) gatvėje šaltyje gali sumažinti mūsų imunitetą, todėl galime labiau susirgti visokiomis peršalimo ligomis?
Iš tiesų, kaip rodo įvairūs tyrimai, viskas vyksta visiškai priešingai: sveikam žmogui kelios valandos šaltyje yra gera pagalba. Imuninė sistema jos kovoje su virusais. Taigi daug didesnė tikimybė peršalti patalpose nei lauke žiemą. 
Beveik kiekvienas žmogus savo gyvenime yra susidūręs su reklama (televizijoje, kitose žiniasklaidos priemonėse), raginančiomis pagerinti savo sveikatą maistinėmis medžiagomis, kurių nėra įprastoje dietoje.
Žinoma, jei gydytojas nėščiai moteriai skiria, pavyzdžiui, vitamino B 6, kad sumažintų riziką susilaukti vaiko, turinčio kokį nors įgimtą apsigimimą, tuomet jų būtina gerti.
Bet sveikam žmogui dirbtinių vitaminų papildų dažniausiai nereikia. Sveikam žmogui reikia tik sveikos mitybos, kurią sudaro vaisiai, daržovės, viso grūdo grūdai, riešutai, sveikų riebalų ir aliejai. Tai padės išlaikyti kūno sveikatą be jokių vitaminų. 
Kovoje su papildomų svarųšio sunkaus proceso nuneštas žmogus dažnai klauso visiškai nenaudingų patarimų, kurie neturi jokio mokslinio pagrindo.
Yra klaidingas įsitikinimas, kad lieknėjantys žmonės neturėtų atsisakyti pusryčių. Pavyzdžiui, tai padės jiems suvaldyti alkį nevalgydami per daug per pietus ar vakarienę. Bet ką daryti tiems, kurie tiesiog nemėgsta valgyti ryte (o jų yra daug!)? Kaip rodo vienas iš Kornelio universiteto (JAV) mokslininkų tyrimų, šis teiginys yra nepagrįstas.
Žmonės, kurie nemėgsta valgyti pusryčių, dažniausiai nepersivalgo per pietus ar vakarienę. Be to, be šio patiekalo jie suvartoja vidutiniškai 400 kalorijų mažiau per dieną. Išvada: jei negali gyventi be pusryčių, pusryčiauk. Tačiau sveikas žmogus be šio patiekalo gali numesti net porą kilogramų. 
Daugelis žmonių yra giliai įsitikinę, kad žalias snukis yra skubus ir nedviprasmiškas signalas pradėti vartoti antibiotikus. Tiesą sakant, žalios išskyros iš nosies ne visada rodo būklę, kurią gali įveikti tik antibiotikai.
Tiesą sakant, antibiotikų poreikį gali aiškiai parodyti žalias snarglis, kuriame aiškiai yra pūlingos išskyros. Kita sąlyga, kuriai reikia antibiotikų, yra patvirtinta bakterinė infekcija. Ir pagrindinis žodis čia patvirtintas!
Žinoma, iš pirmo žvilgsnio nustatyti tokios infekcijos buvimo neįmanoma, nors tyrimai įrodo didesnę tikimybę. bakterinė infekcija ypač esant žalioms išskyroms. Tačiau žalias snarglius pasitaiko ir peršalus; o esant skaidrioms išskyroms iš nosies gali būti infekcinių ligų.
Veiksniai, kurių įtaka mūsų sveikatai buvo pervertinta
Cukrus daro vaikus hiperaktyvius
Ar jūsų vaikas liūdnas be priežasties? Nusipirk savo vaikui jo mėgstamą saldumyną ir jis greičiausiai pašoks iš džiaugsmo. Ar tai reiškia, kad cukrus padarė jį hiperaktyvų? Ne daugiau kaip dovana, tarkime, naujas išmanusis telefonas, gali padidinti jūsų hiperaktyvumą. Žinoma, pakartotiniai tyrimai patvirtina faktą, kad cukrus akivaizdžiai nėra būtiniausių produktų kategorijos produktas vaiko kūnas. Tačiau saldumynų buvimas vaiko racione negali sugadinti jo aktyvumo mokykloje, paveikdamas jo dėmesingumą (o būtent dėl to kaltinamas hiperaktyvumas!).
Dėl šio mito išlikimo daugiausia kalti patys tėvai, kurie, kažkada išgirdę apie cukraus poveikį vaikų hiperaktyvumui, dabar nevalingai tikisi, kad jų vaikas pademonstruos tokią būseną suvalgęs ko nors saldaus. O kai kurie, nematydami, pradeda patys tai sugalvoti.
Klozeto sėdynė viešajame tualete yra infekcijos šaltinis
Tokią temą, kaip tualeto švara, daugelis vis dar laiko subtilia. Jei atvirai, daug mažesnė tikimybė užsikrėsti kokia nors infekcija, jei atsisėdote, tarkime, prekybos centre ant tualeto sėdynės, nei paspaudę vandens nuleidimo mygtuką. Išties, kaip rodo tyrimai, klozeto sėdynė padoriame viešajame tualete valant patalpą valymo priemonėmis apdorojama daug kruopščiau nei, pavyzdžiui, tas pats nutekėjimo mygtukas ar durų rankena.
Tikimybė „susisiekti“ su kokiu nors E. coli ar norovirusu, sukeldama žarnyno infekciją, yra tik didesnė atidarius tualeto duris. Būtent todėl po apsilankymo tualete, kai jau nusiplovėte rankas, rekomenduojama per rankeną užmesti tualetinio popieriaus gabalėlį, kad atidarytumėte duris. 
Traškėti pirštų sąnarius padorioje visuomenėje, žinoma, negražu. Ir jei tai darysite itin atkakliai, galbūt yra tikimybė, kad kam nors ypatingai nervingam žmogui susitrenks į kaklą! Bet iš tikrųjų tai yra vienintelė žala kad ši veikla gali pakenkti jūsų sveikatai.
Daugelis žmonių klaidingai mano, kad spragtelėjimo garsą, kurį girdime atliekant būdingą manipuliavimą pirštu, sukelia sąnariai ar net kaulai. Jei mes kalbame apie asmenį, kuris jau serga artritu, tai yra gana tikėtina. Tiesą sakant, garso šaltinis gali būti skirtingas.
Kai sveikas žmogus (be artrito) sutrūkinėja pirštais, jis sumažina spaudimą tarpsąnariniame skystyje. Tokiu atveju išsiskiria dujos, kurios suformuoja burbulus, kurie sprogsta tokiu daugeliui pažįstamu (o kartais ir erzinu!) garsu. Tai nereiškia, kad galite „traškėti“ nuo ryto iki vakaro. Tačiau kelis kartus per dieną ištiesti pirštus yra visiškai priimtina.
Aplinka yra visuma visko, kas yra aplink žmogų per jo gyvenimą. Jį sudaro natūralūs komponentai, tokie kaip žemė, oras, vanduo, saulės radiacija, ir technogeninis, apimantis visas žmogaus civilizacijos apraiškas. Žmogaus organizmo sveikatą tiesiogiai ar netiesiogiai veikia įvairios visų aplinkos aplinkos veiksnių savybės ir savybės. Apie tai, apie aplinkos veiksnių įtaką žmonių sveikatai, esame su svetainės www.. redaktoriais.
Panagrinėkime svarbiausius iš jų:
1. klimato veiksniai
Oro sąlygos turi įtakos žmogaus savijautai ir normaliai veiklai. Su tuo mūsų laikais niekas nesiginčys. Pavyzdžiui, jei oro temperatūra smarkiai nukrito, reikia apsaugoti organizmą nuo hipotermijos. To nepadarius, žmogus rizikuoja susirgti ūmiomis kvėpavimo takų ligomis.
Aplinkos veiksniai, tokie kaip atmosferos slėgio pokyčiai, oro drėgmė, planetos elektromagnetinis laukas, krituliai lietaus ar sniego pavidalu, atmosferos frontų judėjimas, ciklonai, vėjo gūsiai – lemia savijautos pokyčius.
Dėl jų gali skaudėti galvą, paūmėti sąnarių ligos, sumažėti kraujospūdis. Tačiau orų pokyčiai skirtingus žmones veikia skirtingai. Jei žmogus sveikas, tada jo organizmas greitai prisitaikys prie naujų klimato sąlygų ir nemalonūs pojūčiai jį aplenks. Sergančiam ar nusilpusiam žmogaus organizmui sutrinka gebėjimas greitai prisitaikyti prie oro pokyčių, todėl jį kamuoja bendras negalavimas ir negalavimas. skausmas.
Išvada – stengtis palaikyti tinkamą sveikatos būklę, laiku reaguoti į aplinkos pokyčius ir klimato veiksniai nesukels jums nepatogumų. Norėdami aklimatizuoti kūną, kasdien atlikite pratimus, valandą pasivaikščiokite, laikykitės dienos režimo.
2. Cheminiai ir biologiniai veiksniai
Dėl technogeninės žmonių veiklos didėja gamybos atliekų išmetimas į aplinką. Cheminiai junginiai iš atliekų patenka į dirvožemį, oro ir vandens erdves, o vėliau, naudojant užterštą maistą ir vandenį, įkvėpus kenksmingų elementų prisotinto oro, patenka į organizmą. Dėl to visuose žmogaus organuose, įskaitant smegenis, yra keli miligramai nuodų, kurie nuodija gyvybę. Toksiškų medžiagų poveikis gali sukelti pykinimą, kosulį ir galvos svaigimą. Jei jie reguliariai patenka į vidų, galimas lėtinis apsinuodijimas. Jos požymiai: nuovargis, nuolatinis nuovargis, nemiga ar mieguistumas, apatija, dažni nuotaikų kaita, dėmesio sutrikimas, psichomotorinės reakcijos. Jei įtariate lėtinio apsinuodijimo požymius, turėtumėte eiti Medicininė apžiūra ir imtis veiksmų, o galbūt net pakeisti gyvenamąją vietą, jei tai kelia grėsmę jūsų gyvybei ir sveikatai.
3. Mityba
Valgymas yra vienas iš pagrindinių kūno instinktų. Normaliam gyvenimui reikalingos maistinės medžiagos gaunamos iš išorinės aplinkos. Kūno sveikata labai priklauso nuo maisto kokybės ir kiekio. Medicininiai tyrimai parodė, kad siekiant optimalaus veikimo fiziologiniai procesai būtina sąlyga yra racionali gera mityba. Kasdien organizmui reikia tam tikro kiekio baltymų junginių, angliavandenių, riebalų, mikroelementų ir vitaminų. Tuo atveju, kai mityba yra netinkama, neracionali - susidaro sąlygos vystytis širdies ligoms - kraujagyslių sistema, virškinimo kanalai, pažeidimas medžiagų apykaitos procesai.
Pavyzdžiui, nuolatinis angliavandenių ir riebalų turinčio maisto persivalgymas gali sukelti nutukimą, diabetą, kraujagyslių ir širdies raumenų ligas.
Naudojant genetiškai modifikuotus organizmus ir produktus, kuriuose yra didelės koncentracijos kenksmingų medžiagų, pablogėja bendra sveikata ir išsivysto daugybė ligų. Tačiau visa tai žmogui ateina būtent iš aplinkos, tad būkite budrūs rinkdamiesi maistą!
Žinoma, ši apžvalga nėra visiškai išsami ir apie kiekvieno iš išvardytų ir neišvardintų aplinkos veiksnių įtaką žmogui galima parašyti svarią tomą ... bet, deja, informacinio straipsnio struktūra neleidžia tai. Tačiau tai nėra pagrindinis dalykas, svarbiausia, kad šios problemos būtų kuo labiau glumintos daugiaužmonės – tikiuosi!
Elena_Nevskih, www.svetainė
Google
– Mieli mūsų skaitytojai! Pažymėkite rastą rašybos klaidą ir paspauskite Ctrl+Enter. Praneškite mums, kas negerai.
- Prašome palikti savo komentarą žemiau! Mes jūsų prašome! Turime žinoti jūsų nuomonę! Ačiū! Ačiū!
Sveikatos būklė turi įtakos žmogaus savijautai, jo fizinei, socialinei ir darbinei veiklai. Nuo to priklauso gyvenimo kokybė ir bendro pasitenkinimo lygis. Šiuo metu manoma, kad Bendroji sveikata susideda iš kelių komponentų: somatinių, fizinių, psichinių ir moralinių. Jis susidaro veikiant daugeliui išorinių ir vidinių veiksnių kurie gali turėti teigiamą arba neigiamą poveikį. Aukšto lygio visuomenės sveikatos palaikymas yra svarbi valstybės užduotis, kuriai Rusijos Federacijoje kuriamos specialios federalinės programos.
Pagrindiniai veiksniai, turintys įtakos žmonių sveikatai
Visus veiksnius, svarbius žmogaus sveikatai formuoti ir palaikyti, galima suskirstyti į 4 grupes. PSO ekspertai juos nustatė dar XX amžiaus devintajame dešimtmetyje, o šiuolaikiniai tyrinėtojai laikosi tos pačios klasifikacijos.
- asmens socialines ir ekonomines sąlygas ir gyvenimo būdą;
- aplinkos būklė, įskaitant žmogaus sąveiką su įvairiais mikroorganizmais;
- genetiniai (paveldimi) veiksniai - įgimtų anomalijų buvimas, konstituciniai ypatumai ir polinkis į tam tikras ligas, kurios atsirado vaisiaus vystymosi metu ir mutacijos metu;
- medicininė pagalba – medicininės pagalbos prieinamumas ir kokybė, profilaktinių apžiūrų ir atrankinių tyrimų naudingumas ir reguliarumas.
Šių veiksnių santykis priklauso nuo lyties, amžiaus, gyvenamosios vietos ir individualių žmogaus savybių. Nepaisant to, yra vidutinių statistinių jų įtakos sveikatos formavimuisi rodiklių. PSO duomenimis, didžiausią įtaką turi gyvenimo būdas (50–55 proc.) ir aplinkos būklė (iki 25 proc.). Paveldimumo dalis siekia apie 15-20 proc., o medicininė pagalba – iki 15 proc.
Gyvenimo būdas apima laipsnį fizinė veikla asmuo ir žalingų įpročių buvimas. Tai apima ir darbo bei laisvalaikio organizavimo pobūdį, dienos režimo laikymasis, nakties miego trukmę, maisto kultūrą.
Aplinkos veiksniai yra natūralūs ir antroponotiniai ( sukurta žmonių) sąlygos asmens nuolatinėje gyvenamojoje, poilsio ar darbo vietoje. Jie gali būti fizinio, cheminio, biologinio ir socialinio-psichologinio pobūdžio. Jų įtaka gali būti mažo intensyvumo ir nuolatinė arba trumpalaikė, bet galinga.
Fiziniai veiksniai
Temperatūra, oro drėgmė, vibracija, radiacija, elektromagnetiniai ir garso virpesiai yra pagrindiniai fiziniai veiksniai, darantys įtaką sveikatai. Pastaraisiais dešimtmečiais elektromagnetinei spinduliuotei teikiama vis didesnė reikšmė, nes jos poveikį žmogus patiria beveik nuolat. Yra natūralus fonas, kuris nekelia pavojaus sveikatai. Jis susidaro dėl saulės aktyvumo. Tačiau technologijų pažanga veda prie vadinamosios elektromagnetinės aplinkos taršos.
Skirtingo ilgio bangas skleidžia visi buitiniai ir pramoniniai elektros prietaisai, mikrobangų (MW) krosnelės, mobilieji ir radijo telefonai, kineziterapijos aparatai. Tam tikrą įtaką turi ir elektros linijos, namų elektros tinklai, transformatorinės, miesto elektros transportas, korinio ryšio stotys (siųstuvai), televizijos bokštai. Net ir nuolatinis vidutinio intensyvumo vienkryptės elektromagnetinės spinduliuotės veikimas dažniausiai nesukelia reikšmingų pokyčių žmogaus organizme. Tačiau problema slypi miesto gyventoją supančių tokios spinduliuotės šaltinių skaičiuje.
Didžiulis kumuliacinis elektrinių bangų poveikis sukelia nervų, endokrininių, imuninių ir imuninių ląstelių funkcionavimo pokyčius. reprodukcinės sistemos. Yra nuomonė, kad su šio fizinio veiksnio veikimu siejamas ir neurodegeneracinių, onkologinių bei autoimuninių ligų skaičiaus didėjimas visuomenėje.
Taip pat svarbus radiacijos faktorius. Visos gyvos būtybės Žemėje yra nuolat veikiamos natūralios foninės spinduliuotės. Jis susidaro išskiriant radioizotopus iš įvairių uolienų ir toliau cirkuliuojant maisto grandinėse. Be to, šiuolaikinis žmogus gauna radiacijos poveikis reguliariai atliekant profilaktinius rentgeno tyrimus ir kai kurių ligų rentgeno terapiją. Tačiau kartais jis nežino apie nuolatinį spinduliuotės poveikį. Tai atsitinka valgant maistą su padidintas kiekis izotopų, gyvenančių pastatuose, pagamintuose iš statybinių medžiagų, turinčių didelį radiacinį foną.
Spinduliuotė lemia ląstelių genetinės medžiagos pasikeitimą, sutrikdo kaulų čiulpų ir imuninės sistemos veiklą, neigiamai veikia audinių gebėjimą atsinaujinti. Blogėja endokrininių liaukų ir virškinamojo trakto epitelio veikla, atsiranda polinkis į dažnas ligas.
Cheminiai veiksniai
Visi junginiai, patenkantys į žmogaus organizmą, yra cheminiai veiksniai, turintys įtakos sveikatai. Jie gali būti nuryti per maistą, vandenį, įkvėptą orą arba per odą. Toliau išvardyti dalykai gali turėti neigiamą poveikį:
- sintetiniai maisto priedai, skonio stiprikliai, pakaitalai, konservantai, dažikliai;
- buitinė ir automobilių chemija, skalbimo milteliai, indų plovikliai, bet kokios formos oro gaivikliai;
- dezodorantai, kosmetika, šampūnai ir kūno higienos produktai;
- vaistai ir maisto papildai;
- pesticidai maiste sunkieji metalai, formaldehidas, priedų pėdsakai, pagreitinantys gyvulių ir paukščių augimą;
- klijai, lakai, dažai ir kitos medžiagos patalpų remontui;
- lakieji cheminiai junginiai, išsiskiriantys iš grindų ir sienų dangų;
- naudojamas Žemdirbystė preparatai kovai su kenkėjais ir piktžolėmis, uodų, musių ir kitų skraidančių vabzdžių naikinimo priemonės;
- tabako dūmai, kurie gali patekti į plaučius net ir nerūkančio žmogaus;
- pramoninėmis atliekomis užterštas vanduo ir oras, miestų smogas;
- dūmai iš degančių sąvartynų ir degantys miesto medžių lapai (kurie kaupiasi sunkieji metalai ir kiti išmetamieji produktai).
Cheminiai veiksniai, darantys įtaką sveikatai, ypač pavojingi, jei linkę kauptis organizme. Dėl to žmogus turi lėtinė intoksikacija su pralaimėjimu periferiniai nervai, inkstus, kepenis ir kitus organus. Keičiasi imuninės sistemos darbas, todėl didėja rizika susirgti bronchine astma, autoimuninėmis ir alerginėmis ligomis.
Biologiniai ir socialiniai psichologiniai veiksniai
Dauguma žmonių didelę reikšmę teikia mikroorganizmų vaidmeniui palaikant pakankamas lygis sveikata. Norėdami sunaikinti patogenines (patogenines) bakterijas, kai kurie žmonės kasdieniniam valymui ir indų plovimui naudoja dezinfekavimo priemones, kruopščiai valo rankas ir netgi imasi jų kaip profilaktikos. antibakteriniai vaistai. Tačiau toks požiūris klaidingas.
Žmogus nuolat liečiasi su daugybe mikroorganizmų, ir ne visi jie kelia pavojų sveikatai. Jų yra dirvožemyje, ore, vandenyje, maiste. Kai kurie iš jų gyvena net ant žmogaus odos, jo burnoje, makštyje ir žarnyno viduje. Be patogeninių (patogeninių) bakterijų, yra oportunistinių ir net naudingų mikrobų. Pavyzdžiui, makšties laktobacilos padeda palaikyti reikiamą rūgščių balansą, o nemažai storojoje žarnoje esančių bakterijų aprūpina žmogaus organizmą B grupės vitaminais ir prisideda prie pilnesnio maisto likučių virškinimo.
Nuolatinė sąveika su įvairiais mikroorganizmais lavina imuninę sistemą, palaiko reikiamą imuninio atsako intensyvumą. Dėl nekontroliuojamo antibakterinių medžiagų vartojimo, nesubalansuotos mitybos ir normalios mikrofloros sutrikimo (disbakteriozės). Tai kupina aktyvinimo oportunistinės bakterijos, formuojasi sisteminė kandidozė, išsivysto žarnyno sutrikimai ir moterų makšties sienelės uždegimas. Dėl disbakteriozės taip pat sumažėja imunitetas ir padidėja alerginių dermatozių atsiradimo rizika.
Svarbų vaidmenį atlieka ir socialiniai bei psichologiniai veiksniai, darantys įtaką sveikatai. Stresinės situacijos iš pradžių veda prie organizmo mobilizavimo suaktyvinant simpatinę nervų sistemą ir stimuliuojant darbą. endokrininė sistema. Vėliau išsenka prisitaikymo galimybės, o nesureaguotos emocijos pradeda transformuotis į psichosomatinių ligų. Tai bronchinė astma, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos, diskinezija įvairūs kūnai, migrena, fibromialgija. Sumažėja imunitetas, kaupiasi nuovargis, mažėja smegenų produktyvumas, paūmėja esamos lėtinės ligos.
Sveikatos palaikymas – tai ne tik simptomų valdymas ir kova su infekcija. Svarbu profilaktiniai tyrimai, tinkama mityba, racionalus fizinis aktyvumas, kompetentingas darbo vietos ir poilsio zonos organizavimas. Būtina paveikti visus veiksnius, turinčius įtakos sveikatai. Deja, vienas žmogus negali radikaliai pakeisti aplinkos būklės. Bet jis gali pagerinti savo namų mikroklimatą, atidžiai rinktis produktus, stebėti suvartojamo vandens grynumą ir mažinti kasdieniniam naudojimui aplinkos teršalų.
Straipsnį parengė gydytoja Obukhova Alina Sergeevna
Siųsti savo gerą darbą žinių bazėje yra paprasta. Naudokite žemiau esančią formą
Studentai, magistrantai, jaunieji mokslininkai, kurie naudojasi žinių baze savo studijose ir darbe, bus jums labai dėkingi.
Priglobta adresu http://www.allbest.ru
Įvadas
Žmogus visą gyvenimą yra nuolat veikiamas daugelio aplinkos veiksnių – nuo aplinkos iki socialinių. Be individualių biologinių savybių, visos jos tiesiogiai veikia jo gyvybinę veiklą, sveikatą ir galiausiai gyvenimo trukmę. Įrodymai rodo, kad didžiausią įtaką sveikatai turi gyvenimo būdas. Nuo to priklauso beveik pusė visų susirgimų atvejų. Antrą vietą pagal poveikį sveikatai užima žmogaus aplinkos būklė (ne mažiau kaip trečdalį ligų lemia neigiamas aplinkos poveikis). Paveldimumas sukelia apie 20% ligų.
Sveikas organizmas nuolat užtikrina optimalų visų savo sistemų funkcionavimą reaguodamas į bet kokius aplinkos pokyčius. Optimalaus žmogaus gyvybės išsaugojimą sąveikaujant su aplinka lemia tai, kad jo organizmui yra tam tikra fiziologinė ištvermės riba bet kokio aplinkos veiksnio atžvilgiu, o peržengus ribą, šis veiksnys neišvengiamai darys slegiantį poveikį žmogaus sveikatai. Pavyzdžiui, kaip parodė testai, miesto sąlygomis sveikatai įtaką darantys veiksniai skirstomi į penkias pagrindines grupes: gyvenamoji aplinka, gamybos veiksniai, socialinis, biologinis ir individualus gyvenimo būdas.
Didelį susirūpinimą kelia tai, kad šiuo metu Rusijos Federacija pagal mirtingumą ir vidutinę gyvenimo trukmę nuolat užima vieną iš paskutinių vietų tarp pramoninių šalių.
1. Rūkymas
Rūkymas – tai preparatų, daugiausia augalinės kilmės, dūmų, rūkstančių įkvepiamo oro srove, įkvėpimas, siekiant prisotinti organizmą juose esančiomis veikliosiomis medžiagomis sublimuojant ir vėliau absorbuojant plaučius bei kvėpavimo takus. Paprastai jis naudojamas rūkymo mišiniams, turintiems narkotinių savybių dėl greito psichoaktyviomis medžiagomis prisotinto kraujo patekimo į smegenis, vartojimui.
Tyrimai įrodė rūkymo žalą. Tabako dūmuose yra daugiau nei 30 toksinių medžiagų: nikotino, anglies dioksido, anglies monoksido, cianido rūgšties, amoniako, dervų medžiagų, organinių rūgščių ir kt.
Statistika sako: lyginant su nerūkančiais, ilgai rūkantiems 13 kartų didesnė tikimybė susirgti krūtinės angina, 12 kartų – miokardo infarktu, 10 kartų – skrandžio opalige. Rūkaliai sudaro 96 - 100 % visų plaučių vėžiu sergančių pacientų. Kas septintas ilgai rūkalius kenčia nuo obliteruojančio endarterito – rimtos kraujagyslių ligos.
Nikotinas yra nervų nuodas. Atliekant eksperimentus su gyvūnais ir stebint žmones, nustatyta, kad nikotinas mažomis dozėmis jaudina. nervų ląstelės, prisideda prie padažnėjusio kvėpavimo ir širdies susitraukimų dažnio, širdies ritmo sutrikimo, pykinimo ir vėmimo. Didelėmis dozėmis jis slopina, o vėliau paralyžiuoja ląstelių veiklą CNS, įskaitant vegetatyvinį. Nervų sistemos sutrikimas pasireiškia darbingumo sumažėjimu, rankų drebėjimu, atminties susilpnėjimu.
Nikotinas taip pat veikia endokrinines liaukas, ypač antinksčius, kurios tuo pačiu metu į kraują išskiria hormoną Adrenaliną, kuris sukelia kraujagyslių spazmą, padidėjusį kraujospūdį ir širdies susitraukimų dažnį. Neigiamai veikiantis lytines liaukas, nikotinas prisideda prie vyrų seksualinio silpnumo – impotencijos – išsivystymo.
Rūkymas ypač kenkia vaikams ir paaugliams. Dar nėra stiprus nervingas ir kraujotakos sistema jautrūs tabakui.
Be nikotino, neigiamą poveikį turi ir kiti komponentai. tabako dūmų. Į organizmą patekus anglies monoksidui, išsivysto deguonies badas, dėl to smalkės lengviau susijungia su hemoglobinu nei deguonimi ir kartu su krauju patenka į visus žmogaus audinius ir organus. Vėžys rūkančių žmonių pasitaiko 20 kartų dažniau nei nerūkantiems. Kuo ilgiau žmogus rūko, tuo didesnė tikimybė, kad nuo jo mirs. rimta liga. Statistiniai tyrimai parodė, kad rūkaliai dažnai turi vėžinių navikų kituose organuose – stemplėje, skrandyje, gerklose, inkstuose. Rūkaliai dažnai suserga vėžiu apatinė lūpa dėl vamzdelio kandiklyje besikaupiančio ekstrakto kancerogeninio poveikio.
Rūkymas dažnai sukelia vystymąsi lėtinis bronchitas lydi nuolatinis kosulys ir blogas burnos kvapas. Kaip rezultatas lėtinis uždegimas bronchai plečiasi, formuojasi bronchektazės su sunkiomis pasekmėmis – pneumoskleroze, sukeliančia kraujotakos sutrikimą. Dažnai rūkaliai jaučia skausmą širdyje. Taip yra dėl vainikinių kraujagyslių, maitinančių širdies raumenį, spazmo, kai išsivysto krūtinės angina (koronarinis širdies nepakankamumas). Miokardo infarktas rūkantiems ištinka 3 kartus dažniau nei nerūkantiems.
Rūkaliai kelia pavojų ne tik sau, bet ir aplinkiniams. Medicinoje netgi atsirado terminas „pasyvus rūkymas“. Organizme nerūkančiųjų pabuvus prirūkytoje ir nevėdinamoje patalpoje, nustatoma reikšminga nikotino koncentracija.
Pasaulio šalims ir teritorijoms, kurios teikia svarbią informaciją PSO, suaugusiųjų tabako rūkymo paplitimas svyruoja nuo 4% Libijoje iki 54% Nauru. Į dešimtuką šalių, kuriose tabako rūkymas yra labiausiai paplitęs, be Nauru yra Gvinėja, Namibija ir Kenija. Bosnija ir Hercegovina, Mongolija, Jemenas, San Tomė ir Prinsipė, Turkija, Rumunija. Rusija šioje 153 šalių serijoje užima 33 vietą (37% rūkančiųjų tarp suaugusiųjų). Tačiau nepaisant to, kad, pavyzdžiui, JAV šioje serijoje yra 98 vietoje (24 proc.), cigarečių suvartojimas vidutiniškai vienam gyventojui yra didesnis nei daugelyje pasaulio šalių, kuriose rūkymas tarp suaugusiųjų yra didesnis. gyventojų. Jei JAV vienam gyventojui kasdien suvartojama vidutiniškai apie 6 cigaretes (tai yra, įskaitant vaikus ir visus nerūkančius), tai Rusijoje – mažiau nei 5. O didžiausias cigarečių suvartojimas vienam gyventojui yra m. Graikija – beveik 12 vienetų per dieną vienam žmogui.
2. Alkoholizmas
Proto vagis – taip nuo seno buvo vadinamas alkoholis. Apie svaiginančias alkoholinių gėrimų savybes žmonės sužinojo mažiausiai 8000 metų prieš mūsų erą – atsiradus keraminiams indams, kurie leido gaminti alkoholinius gėrimus iš medaus, vaisių sulčių ir laukinių vynuogių. Galbūt vyndarystė atsirado dar prieš kultūrinės žemdirbystės pradžią. Taigi, žinomas keliautojas N.N. Miklukho-Maclay stebėjo Naujosios Gvinėjos papuasus, kurie vis dar nemokėjo užkurti ugnies, bet jau mokėjo paruošti svaiginančius gėrimus. Gryną alkoholį VI-VII a. pradėjo gauti arabai ir vadino jį „al cogl“, o tai reiškia „svaigus“. Pirmąjį degtinės butelį arabas Ragezas pagamino 860 m. Vyno distiliavimas alkoholiui gauti smarkiai apsunkino girtumą. Gali būti, kad dėl to islamo (musulmonų religijos) pradininkas Mahometas (Mohammedas, 570-632) uždraudė vartoti alkoholinius gėrimus. Vėliau šis draudimas buvo įtrauktas į musulmonų įstatymų kodeksą – Koraną (VII a.). Nuo tada 12 šimtmečių musulmoniškose šalyse nebuvo vartojamas alkoholis, o šio įstatymo apostatai (girtuokliai) buvo griežtai baudžiami.
Tačiau net ir Azijos šalyse, kur vyną vartoti draudė religija (Koranas), vyno kultas vis dar klestėjo ir buvo dainuojamas eiliuoti.
Viduramžiais Vakarų Europoje taip pat mokėsi gauti stiprių alkoholinių gėrimų sublimuojant vyną ir kitus fermentuojančius saldžius skysčius. Pasak legendos, šią operaciją pirmasis atliko italų vienuolis alchemikas Valencijus. Išbandę naujai gautą produktą ir patekę į stiprią būseną apsinuodijimas alkoholiu. Alchemikas pareiškė atradęs stebuklingą eliksyrą, kuris seną žmogų daro jauną, pavargusį, linksmą, trokštantį linksmą.
Nuo tada stiprieji alkoholiniai gėrimai greitai išplito visame pasaulyje, pirmiausia dėl nuolat augančios pramoninės alkoholio gamybos iš pigių žaliavų (bulvių, cukraus gamybos atliekų ir kt.).
Girtavimo plitimas Rusijoje yra susijęs su valdančiųjų klasių politika. Net buvo sukurta nuomonė, kad girtavimas yra neva senovės rusų liaudies tradicija. Kartu jie rėmėsi kronikos žodžiais: „Rusijoje smagu yra gerti“. Bet tai yra šmeižtas prieš rusų tautą. Rusų istorikas ir etnografas, liaudies papročių ir papročių žinovas, profesorius N.I. Kostomarovas (1817-1885) visiškai paneigė šią nuomonę. Jis tai įrodė Senovės Rusija gėrė labai mažai. Tik pasirinktomis šventėmis virdavo midų, košę ar alų, kurio stiprumas neviršydavo 5–10 laipsnių. Puodelis buvo aplenkiamas ratais, ir visi iš jo išgėrė po kelis gurkšnius. Darbo dienomis nebuvo leidžiama gerti alkoholinių gėrimų, o girtumas buvo laikomas didžiausia gėda ir nuodėme.
Alkoholio vartojimo problema šiandien labai aktuali. Dabar alkoholinių gėrimų suvartojimas pasaulyje pasižymi didžiuliais skaičiais. Nuo to kenčia visa visuomenė, tačiau pirmiausiai gresia jaunoji karta: vaikai, paaugliai, jaunimas, taip pat besilaukiančių mamų sveikata. Juk alkoholis ypač aktyviai veikia nesusiformavusį organizmą, palaipsniui jį naikindamas.
Alkoholio žala akivaizdi. Įrodyta, kad alkoholis, patekęs į organizmą, per kraują išplinta į visus organus ir neigiamai veikia juos iki sunaikinimo.
Sistemingai vartojant alkoholį vystosi pavojinga liga- alkoholizmas. Alkoholizmas yra pavojingas žmogaus sveikatai, tačiau išgydomas, kaip ir daugelis kitų ligų.
Tačiau pagrindinė problema yra ta, kad daugumoje nevalstybinių įmonių gaminamų alkoholinių produktų yra daug toksinių medžiagų. Prastos kokybės produktai dažnai sukelia apsinuodijimą ir net mirtį.
Visa tai sukelia didelė žala visuomenė ir jos kultūrinės vertybės.
Pirmojo pradėjimo vartoti alkoholį priežastys yra įvairios. Bet jie atsekami būdingi pokyčiai priklausomai nuo amžiaus.
Iki 11 metų pirmoji pažintis su alkoholiu įvyksta arba atsitiktinai, arba duodama „dėl apetito“, „pagydoma“ vynu, arba pats vaikas iš smalsumo paragauja alkoholio (motyvas daugiausia būdingas berniukams). Vyresniame amžiuje pirmojo alkoholio vartojimo motyvais tampa tradicinės progos: „šventė“, „šeimos šventė“, „svečiai“ ir kt. Nuo 14-15 metų atsiranda tokios priežastys kaip „nepatogu buvo palikti vaikinus“, „draugai įkalbinėjami“, „dėl kompanijos“, „dėl drąsos“ ir kt. Berniukams būdingos visos šios pirmosios pažinties su alkoholiu motyvų grupės. Merginoms daugiausia būdinga antroji, „tradicinė“ motyvų grupė. Dažniausiai tai būna, taip sakant, „nekalta“ taurė gimtadienio ar kitos šventės garbei.
Ypatingo dėmesio nusipelno antroji alkoholio vartojimo motyvų grupė, kuri formuoja girtumą kaip pažeidėjų elgesio rūšį. Tarp šių motyvų – noras atsikratyti nuobodulio. Psichologijoje nuobodulys vadinamas ypatingu psichinė būklė asmenybė, susijusi su emociniu alkiu. Šios kategorijos paaugliai labai susilpnėjo arba prarado susidomėjimą pažintinė veikla. Alkoholį vartojantys paaugliai beveik neužsiima socialine veikla. Laisvalaikio sferoje pastebimi reikšmingi poslinkiai. Galiausiai kai kurie paaugliai vartoja alkoholį, norėdami atsikratyti streso, išsivaduoti nuo nemalonių išgyvenimų. įsitempęs, nerimo būsena gali atsirasti dėl jų tam tikros padėties šeimoje, mokyklos bendruomenėje.
Tačiau ne tik paaugliai reguliariai geria alkoholį ir, nepaisant plačiai paplitusios antialkoholinės propagandos, daugelis suaugusiųjų net nežino, kokio dydžio alkoholis daro žalą organizmui.
Faktas yra tas, kad kasdieniame gyvenime sklando daugybė mitų apie alkoholinių gėrimų naudą. Pavyzdžiui, manoma, kad alkoholis turi gydomąjį poveikį ne tik nuo peršalimo, bet ir nuo daugelio kitų ligų, įskaitant virškinimo traktą, pavyzdžiui, skrandžio opą. Gydytojai, priešingai, mano, kad skrandžio opa sergantys pacientai neturėtų vartoti alkoholio. Kur tiesa? Po visko Ne didelėmis dozėmis alkoholio de tikrai sužadina apetitą.
Arba kitas tarp žmonių egzistuojantis įsitikinimas: alkoholis jaudina, pagyvina, gerina nuotaiką, savijautą, pokalbį daro gyvesnį ir įdomesnį, o tai svarbu jaunų žmonių kompanijai. Ne veltui alkoholis vartojamas „nuo nuovargio“, sergant negalavimais ir beveik visose šventėse. Be to, yra nuomonė, kad alkoholis yra kaloringas produktas, greitai patenkinantis organizmo energijos poreikius, o tai svarbu, pavyzdžiui, žygio metu ir pan. O aluje ir sausuose vynuogių vynuose, be to, yra visas kompleksas vitaminų ir aromatinių medžiagų. IN Medicininė praktika jie panaudoja bakteriostatines alkoholio savybes, naudojant dezinfekcijai (injekcijoms ir pan.), vaistams ruošti, bet jokiu būdu ne ligoms gydyti.
Taigi alkoholis vartojamas norint nudžiuginti, sušildyti organizmą, užkirsti kelią ligoms ir jas gydyti, ypač kaip dezinfekcinė priemonė, taip pat apetitą didinanti priemonė ir energetiškai vertingas produktas. Ar tai tikrai tokia naudinga, kaip paprastai manoma?
Viename iš Pirogovo Rusijos gydytojų kongresų buvo priimta rezoliucija dėl alkoholio pavojaus: „ žmogaus kūne nėra nė vieno organo, kuris nebūtų patyręs destruktyvaus alkoholio poveikio; alkoholis neturi tokių veiksmų, kurių negalėtų atlikti kitas priemonė, vaidyba sveikesni, saugesni ir patikimesni. Nr toks ligos būsena, kurioje būtina skirti alkoholio bet kokiam laikui. Taigi samprotavimai apie alkoholio naudą vis dar tėra paplitusi klaidinga nuomonė.
Alkoholis iš skrandžio patenka į kraują praėjus dviem minutėms po gėrimo. Kraujas perneša jį į visas kūno ląsteles. Pirmiausia kenčia smegenų pusrutulių ląstelės. Pablogėja sąlyginis žmogaus refleksinis aktyvumas, sulėtėja kompleksinių judesių formavimasis, keičiasi sužadinimo ir slopinimo procesų santykis centrinėje nervų sistemoje. Apsvaigus nuo alkoholio, sutrinka valingi judesiai, žmogus pralaimi yra gebėjimas valdyti save.
Alkoholio prasiskverbimas į priekinės žievės skilties ląsteles išlaisvina žmogaus emocijas, atsiranda nepagrįstas džiaugsmas, kvailas juokas, sprendimų lengvumas. Po didėjančio sužadinimo smegenų žievėje smarkiai susilpnėja slopinimo procesai. Žievė nustoja kontroliuoti apatinių smegenų dalių darbą. Žmogus praranda santūrumą, kuklumą, sako ir daro tai, ko niekada nesakė ir nedarytų būdamas blaivus. Kiekviena nauja alkoholio porcija vis labiau paralyžiuoja aukštesniuosius nervų centrus, tarsi sujungdama juos ir neleisdama jiems trukdyti apatinių smegenų dalių veiklai: sutrinka judesių koordinacija, pavyzdžiui, akių judesiai (objektai ima smigti). dvigubai), atsiranda nepatogi stulbinanti eisena.
Nervų sistemos ir vidaus organų pažeidimai pastebimi vartojant bet kokį alkoholį: vienkartinį, epizodinį ir sisteminį.
Yra žinoma, kad nervų sistemos sutrikimai yra tiesiogiai susiję su alkoholio koncentracija žmogaus kraujyje. Kai alkoholio kiekis yra 0,04-0,05 proc., išsijungia smegenų žievė, žmogus praranda savęs kontrolę, praranda gebėjimą racionaliai mąstyti. Kai alkoholio koncentracija kraujyje yra 0,1 proc., daugiau gilūs skyriai smegenys, kurios kontroliuoja judesius. Žmogaus judesiai tampa neapibrėžti ir lydimi be priežasties džiaugsmo, atgimimo, šurmulio. Tačiau 15 procentų žmonių alkoholis gali sukelti neviltį, norą užmigti. Didėjant alkoholio kiekiui kraujyje, žmogaus gebėjimas girdėti ir vizualiniai suvokimai, motorinių reakcijų greitis sulėtėja. 0,2 procento alkoholio koncentracija paveikia smegenų sritis, kurios kontroliuoja žmogaus emocinį elgesį. Tuo pačiu metu pažadinami baziniai instinktai, atsiranda staigus agresyvumas. Kai alkoholio koncentracija kraujyje yra 0,3 procento, žmogus, nors ir yra sąmoningas, nesupranta, ką mato ir girdi. Ši būsena vadinama alkoholiniu apsvaigimu.
sistemingas, per didelis naudojimas alkoholis gali sukelti zheloe liga - alkoholizmas.
Alkoholizmas – reguliarus, priverstinis vartojimas didelis skaičius alkoholį ilgą laiką. Pažiūrėkime, ką alkoholis gali padaryti mūsų organizmui.
Kraujas. Alkoholis slopina trombocitų, taip pat baltųjų ir raudonųjų kraujo kūnelių gamybą. Rezultatas: anemija, infekcijos, kraujavimas.
Smegenys. Alkoholis sulėtina kraujotaką smegenų kraujagyslėse, todėl jos ląstelės nuolat badauja deguonimi, dėl to prarandama atmintis ir lėta protinė degradacija. Kraujagyslėse išsivysto ankstyvi sklerotiniai pokyčiai, padidėja smegenų kraujavimo rizika.
Širdis. Piktnaudžiavimas alkoholiu sukelia cholesterolio kiekio padidėjimą kraujyje, nuolatinę hipertenziją ir miokardo distrofiją. Dėl širdies ir kraujagyslių nepakankamumo pacientas atsiduria ant kapo slenksčio. Alkoholinė miopatija: raumenų degeneracija dėl alkoholizmo. To priežastys – nenaudojami raumenys, prasta mityba ir alkoholio pralaimėjimas nervų sistema. Sergant alkoholine kardiomiopatija, pažeidžiamas širdies raumuo.
Žarnos. Dėl nuolatinio alkoholio poveikio plonosios žarnos sienelei pakinta ląstelių struktūra, jos praranda gebėjimą pilnai įsisavinti maistines medžiagas ir mineralinius komponentus, o tai baigiasi alkoholiko organizmo išsekimu. Nuolatinis skrandžio uždegimas ir vėliau žarnynas sukelia opas virškinimo organuose.
Kepenys. Šis organas labiausiai kenčia nuo alkoholio: atsiranda uždegiminis procesas (hepatitas), o vėliau – stuburo degeneracija (cirozė). Kepenys nustoja atlikti savo funkciją – nukenksminti nuodingus medžiagų apykaitos produktus, gaminti kraujo baltymus ir atlikti kitas svarbias funkcijas, o tai lemia neišvengiamą paciento mirtį. Cirozė yra klastinga liga: ji pamažu užklumpa žmogų, tada plaka ir iškart mirtina. Ligos priežastis – toksinis alkoholio poveikis.
Kasa. Alkoholikai sergantys pacientai 10 kartų dažniau serga cukriniu diabetu nei negeriantys: alkoholis naikina kasą – organą, gaminantį insuliną, ir labai iškreipia medžiagų apykaitą.
Oda. Girtas žmogus beveik visada atrodo vyresnis už savo metus: jo oda labai greitai praranda elastingumą ir per anksti sensta.
3. Priklausomybė
Bet koks vaistas yra cheminis junginys kuris turi įtakos organizmo veiklai. Narkomanija (šis žodis susidarė iš graikų kalbos. narkz tirpimas, miegas + manija beprotybė, aistra, trauka) - lėtinės ligos sukeltas piktnaudžiavimo narkotikais ar ne narkotikais. Tai priklausomybė nuo svaiginančių medžiagų, psichinė ir fizinė priklausomybė nuo svaigiosios medžiagos, veikiančios centrinę nervų sistemą, keičiantis tolerancijai narkotinei medžiagai su polinkiu didinti dozes ir vystytis fizinei priklausomybei.
Gali atrodyti, kad vaistai atsirado ne taip seniai, o tai siejama su chemijos, medicinos ir kitų mokslų raida, taip pat su sparčia mokslo ir technologijų pažanga. Tačiau taip nėra. Narkotikai žmonėms buvo žinomi tūkstančius metų. žmonių juos vartojo skirtingos kultūros ir įvairiems tikslams: per religines apeigas, atgauti jėgas, pakeisti sąmonę, malšinti skausmą ir diskomfortą. Jau ikiraštingumo laikotarpiu turime įrodymų, kad žmonės žinojo ir vartojo psichoaktyvias chemines medžiagas: alkoholį ir augalus, kurių vartojimas veikia sąmonę. Archeologiniai tyrimai parodė, kad jau 6400 m. žmonių pažinojo alų ir kai kuriuos kitus alkoholinius gėrimus. Akivaizdu, kad fermentacijos procesai buvo atrasti atsitiktinai (vynuogių vynas, beje, atsirado tik IV-III a. pr. Kr.). Pirmasis rašytinis svaigalų vartojimo įrodymas yra Nojaus girtavimo istorija iš Pradžios knygos. Taip pat buvo naudojami įvairūs augalai, sukeliantys fiziologinius ir psichinius pokyčius, dažniausiai religinių apeigų ar medicininių procedūrų metu.
Iki XX amžiaus pradžios praktiškai nebuvo jokių apribojimų narkotikų gamybai ir vartojimui. Kartais buvo bandoma sumažinti ar net uždrausti tam tikrų medžiagų vartojimą, tačiau tai buvo trumpalaikė ir dažniausiai nesėkminga. Pavyzdžiui, tabakas, kava ir arbata iš pradžių Europoje buvo sutikti priešiškai. Pirmasis tabaką rūkęs europietis – Kolumbo bendražygis Rodrigo de Jerezas – atvykęs į Ispaniją buvo įkalintas, valdžiai nusprendus, kad jį apsėstas velnias. Buvo keletas bandymų uždrausti kavą ir arbatą. Pasitaiko ir tokių atvejų, kai valstybė narkotikų neuždraudė, o atvirkščiai – prisidėjo prie jų prekybos klestėjimo. Geriausias pavyzdys – ginkluoti konfliktai tarp Didžiosios Britanijos ir Kinijos XIX amžiaus viduryje. Jie vadinami opijaus karai, nes anglų pirkliai atvežė opiumą į Kiniją. Iki XIX amžiaus vidurio keli milijonai kinų buvo priklausomi nuo opijaus. Šiuo metu Kinija neabejotinai užėmė aukščiausią vietą pasaulyje vartodama opiumą, kurio didžioji dalis buvo užauginta Indijoje ir į šalį nelegaliai atgabenta britų. Kinijos vyriausybė priėmė daug įstatymų, siekdama kontroliuoti opijaus importą, tačiau nė vienas iš jų neturėjo norimo poveikio.
Netrukus žmonės tampa narkomanais. Daug kas priklauso nuo vaistus vartojančio žmogaus individualių savybių. Kai kuriais atvejais priklausomybė nuo vaistažolių ir chemikalai ateina, beveik pirmą kartą, o kituose tai užtrunka savaites, mėnesius ir net metus. Yra įvairių nuomonių apie narkotikų vartotojų asmenybės tipologiją, kurių kiekvienas turi teisę į savarankišką egzistavimą. Žemiau pateikiamos vienos iš narkotikų vartotojų tapatybės teorijų, kurios įkūrėjai yra E.A. Babajanas ir A.N. Sergejevas. Nagrinėjama žmonių kategorija apima penkias sąlygines grupes, įskaitant:
1. Eksperimentuotojai. Didžiausias gyventojų skaičius iš visų penkių grupių. Į ją patenka žmonės, kurie po pirmos pažinties su narkotikais negrįžo prie šio žalingo užsiėmimo.
2. Atsitiktiniai vartotojai. Tai daugiausia tie, kurie dėl aplinkybių griebiasi narkotikų. Pavyzdžiui, abejotinoje kompanijoje jaunas vyras, bijodamas, kad jį vadins „juodąja ave“, drąsiai pasiraito marškinių rankovę, kad galėtų suleisti heroino. Išskyrus šias ar kitas aplinkybes, šie žmonės neturi noro vartoti narkotikus.
3. Sistemingi vartotojai. Jie vartoja narkotikus pagal tam tikrą modelį. Pavyzdžiui, per gimtadienį, reikšmingo darbo rezultato proga kartą per ketvirtį ir pan. Naiviai tikima, kad ši saviapgaulė išliks be neigiamų pasekmių psichikai ir fiziologijai.
4. Nuolatiniai klientai. Nuosekliai suformuota iš pirmųjų trijų grupių. Dažnai jie yra psichologiškai priklausomi nuo narkotikų ir jau dėl to yra priversti vartoti narkotikus ne tik „reikšmingo įvykio“ proga, bet ir dėl įpročio susiformavimo.
5. Pacientai, turintys priklausomybę nuo narkotikų. Paskutinė grupė yra natūralus vaistų vartojimo be gydytojo recepto rezultatas. Į ją įtraukti asmenys dažnai yra priklausomi nuo narkotikų ne tik psichiškai, bet ir fiziškai. Kai kuriais skaičiavimais, Rusijoje narkomanams gali būti priskirta iki 0,5 mln.
Pirmosios keturios grupės yra vadinamosios elgesio ir reikalauja visų pirma auklėjamųjų priemonių, tačiau penktajai grupei tikrai reikia ne tik kvalifikuotas gydymas bet ir socialinė reabilitacija.
Kaip matyti iš nepilnamečių narkotikų vartotojų ambulatorinių lentelių, mažiau nei 1 metus svaiginamųjų medžiagų vartojimo patirtį turi 11,4 proc., nuo 1 iki 2 metų – 46,7 proc., o nuo 3 iki 5 metų – 36,3 proc., virš 5 metų. - per 1% paauglių. Vidutinė nemedicininių narkotikų vartojimo trukmė – 2,3 metų. Prieš penkerius metus šis rodiklis neviršijo 0,6-1,5 metų, o prieš dešimt metų buvo matuojamas dienomis ar net valandomis. Vidutinis svertinis laiko intervalas nuo narkotikų vartojimo pradžios iki registracijos Vaistų dispanseris yra 1,2 metų (anksčiau – 0,3-0,5 metų).
Narkotikų vartojimo būdo pokytis yra tai, kad intraveninis narkotikų vartojimas tarp vaikų vis labiau plinta. Ši tendencija ypač paveikė apleistą jaunimą.
Aiškumo dėlei panagrinėkime dvi narkotikų vartotojų grupes – mokyklų moksleivius, kurie nėra prižiūrimi narkologo, tačiau turi nemedikamentinio vaistų vartojimo patirties, ir jau įsitvirtinusius narkologinio dispanserio pacientus.
Iš toliau pateiktos lentelės galima atsekti kokybinį skirtumą tarp abiejų narkotikų vartotojų grupių.
Tai slypi moksleivių įsipareigojime rūkyti kanapių darinius, o apleisti paaugliai, patekę į narkologų dėmesio objektus, daug dažniau naudoja švirkštą, įkvepia toksinių medžiagų ir kokaino (atitinkamai 15,5 ir 5,2 karto).
1 lentelė. Narkotikų vartojimo būdai tarp paauglių
Aukščiau pateikta informacija rodo, kad laipsniško ir neišvengiamo nepilnamečių perėjimo nuo vadinamųjų „lengvųjų“ narkotikų vartojimo prie „sunkiųjų“ ar „sunkiųjų“ narkotikų dėsningumas laikui bėgant įgauna ypatybes.
Kai kalbame apie priklausomybę nuo narkotikų ir šių ligų patogenezės tyrimą, turime aiškiai suprasti, kad ši liga yra labai sudėtinga.
Narkotikų poveikį galima suskirstyti į tris grupes:
Pirmoji grupė – įtaka tam tikroms smegenų struktūroms, sukelianti priklausomybės sindromo išsivystymą;
Antra – narkotikai turi masę toksinis poveikis beveik visuose organuose ir sistemose: širdyje, kepenyse, skrandyje, smegenyse ir kt.
Ir, galiausiai, trečia grupė, kurią laikome labai svarbia, yra poveikis palikuonims. Dabar įrodyta, kad vaikams, gimusiems priklausomybę nuo narkotikų turintiems tėvams, yra padidėjusi biologinė priklausomybės nuo narkotikų rizika, daugumos jų elgsenos pakitimai pasireiškia visokeriopai: agresyvumas, dirglumas, psichopatija, depresija. Be to, vartojant narkotikus gimsta vaikas su priklausomybės sindromu.
Daugėja įrodymų, kad tėvų piktnaudžiavimas narkotikais daro tam tikrą poveikį palikuonims ir net ne vienai kartai. Tai labai svarbus klausimas. Pavyzdžiui, "vaisiaus narkotikų sindromas" yra liga, kuri atsiranda, kai motina nėštumo metu vartoja vaistus, kurie tiesiogiai veikia vaisių. Tai organinė patologija smegenys gali būti išreikštos įvairiai: tam tikri būdingi kaukolės pakitimai, demencija ir kt.. Be to, šiems vaikams plačiai paplitę funkciniai nervų sistemos pakitimai (padidėjęs susijaudinimas, emocinis nestabilumas iki depresinių reakcijų ir kt.). Lvove buvo atlikta vaikų, gimusių nuo narkotikų priklausomų tėčių ir motinų, apklausa. Šie vaikai buvo padalinti į du amžiaus grupėse: viename buvo vaikai iki 25 metų, kitame – vyresni nei 25 metų.
I grupės vaikams, gimusiems narkomanų tėvams, buvo nustatytos neurozinės reakcijos (33 proc.), dėmesio trūkumas (19 proc.), šlapinimasis į lovą (9 proc.), protinis atsilikimas (10 proc.), somatinė patologija (38 proc.). . Tik 25% buvo sveiki. 75 proc. vaikų turėjo vienokių ar kitokių nukrypimų (2 lentelė).
2 lentelė. Psichikos ir somatinių sutrikimų dažnis vaikams, gimusiems iš tėvų, kurie yra narkomanai, proc.
Pastaba: vienas vaikas gali turėti kelių ženklų derinį, todėl jų visuma viršija 100 proc.
Antros grupės vaikų apžiūros rezultatai pateikti 2 lentelėje.
3 lentelė. Psichopatologijos dažnis suaugusiems vaikams, gimusiems priklausomiems nuo narkotikų tėvų, proc.
|
suaugusių vaikų |
Psichopatologija |
|||||||
|
alkoholizmas |
piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis |
depresija |
psichopatija |
bandymai nusižudyti |
priklausomybė |
|||
Pastaba: Vienas ir tas pats asmuo gali sirgti keliomis ligomis, todėl jų suma viršija 100 proc.
4. Radiacija
Ką daro radiacija žalinga įtaka apie žmonių sveikatą jau niekam nėra paslaptis. Radioaktyviajai spinduliuotei prasiskverbus pro žmogaus organizmą arba į organizmą patekus užterštoms medžiagoms, bangų ir dalelių energija persiduoda į mūsų audinius, o iš jų – į ląsteles. Dėl to kūną sudarantys atomai ir molekulės susijaudina, o tai sukelia jų veiklos sutrikimą ir net mirtį. Viskas priklauso nuo gautos spinduliuotės dozės, žmogaus sveikatos būklės ir apšvitos trukmės.
Dėl jonizuojanti radiacija organizme nėra kliūčių, todėl bet kuri molekulė gali būti veikiama radioaktyvaus poveikio, kurio pasekmės gali būti labai įvairios. Atskirų atomų sužadinimas gali sukelti kai kurių medžiagų išsigimimą į kitas, sukelti biocheminius pokyčius, genetiniai sutrikimai ir taip toliau. Gali būti paveikti baltymai arba riebalai, kurie yra gyvybiškai svarbūs normaliai ląstelių veiklai. Taigi spinduliuotė veikia organizmą mikro lygmeniu, sukeldama žalą, kuri nėra pastebima iš karto, bet pasireiškia po daugelio metų. Tam tikrų baltymų grupių pralaimėjimas ląstelėje gali sukelti vėžį, taip pat genetines mutacijas, kurios perduodamos per kelias kartas. Mažų radiacijos dozių poveikį labai sunku nustatyti, nes jos poveikis pasireiškia po dešimtmečių.
4 lentelė
|
Absorbuotos dozės reikšmė, rad |
Poveikio žmogui laipsnis |
|
|
10000 rad (100 gr.) |
Mirtina dozė, mirtis įvyksta po kelių valandų ar dienų nuo centrinės nervų sistemos pažeidimo. |
|
|
1000–5000 rad (10–50 gr.) |
Mirtina dozė, mirtis įvyksta per vieną ar dvi savaites nuo vidinio kraujavimo (plonesnis ląstelių membranos), daugiausia virškinimo trakte. |
|
|
300–500 rad (3–5 gr.) |
Mirtina dozė, pusė švitintųjų miršta per vieną ar du mėnesius nuo kaulų čiulpų ląstelių pažeidimo. |
|
|
150–200 rad (1,5–2 gr.) |
Pirminis spindulinė liga(sklerozinis procesas, reprodukcinės sistemos pokyčiai, katarakta, imuninės ligos, vėžys). Sunkumas ir simptomai priklauso nuo spinduliuotės dozės ir jos rūšies. |
|
|
100 rad (1 Gy) |
Trumpa sterilizacija: netenkama galimybės susilaukti palikuonių. |
|
|
Švitinimas skrandžio rentgeno spinduliais (vietinis). |
||
|
25 rad (0,25 gr.) |
Pateisinamos rizikos dozė kritiniu atveju. |
|
|
10 rad (0,1 gr.) |
Mutacijos tikimybė padidėja 2 kartus. |
|
|
Dantų švitinimas rentgeno spinduliais. |
||
|
2 rad (0,02 Gy) per metus |
Radiacijos dozė, kurią gauna personalas, dirbantis su jonizuojančiosios spinduliuotės šaltiniu. |
|
|
0,2 rad (0,002 Gy arba 200 miliradų) per metus |
Pramonės įmonių, radiacijos ir branduolinių technologijų objektų darbuotojų gaunama radiacijos dozė. |
|
|
0,1 rad (0,001 Gy) per metus |
Radiacijos dozė, kurią gauna vidutinis rusas. |
|
|
0,1-0,2 rad per metus |
Natūralus Žemės radiacinis fonas. |
|
|
84 mikroradai/val |
Skrydis lėktuvu 8 km aukštyje. |
|
|
1 mikroradas |
Žiūriu vienas ledo ritulio rungtynes per televizorių. |
Radioaktyviųjų elementų žalą ir radiacijos poveikį žmogaus organizmui aktyviai tiria viso pasaulio mokslininkai. Įrodyta, kad kasdien išmetamuose iš atominių elektrinių yra radionuklido „cezis-137“, kuris, patekęs į organizmą, sukelia sarkomą (vėžio rūšį), „Stroncis-90“ pakeičia kalcį kauluose ir motinos piene, todėl leukemija (kraujo vėžys), kaulų ir krūties vėžys. Ir net nedidelės Kripton-85 dozės žymiai padidina tikimybę susirgti odos vėžiu.
Mokslininkai pastebi, kad daugiausiai spinduliuotės patiria didžiuosiuose miestuose gyvenantys žmonės, nes be natūralaus fono spinduliuotės juos veikia ir statybinės medžiagos, maistas, oras, užteršti objektai. Nuolatinis natūralaus radiacijos fono perteklius lemia ankstyvą senėjimą, regėjimo ir imuninės sistemos susilpnėjimą, pernelyg didelį psichologinį susijaudinimą, hipertenziją ir vaikų anomalijų vystymąsi.
Net ir mažiausios apšvitos dozės sukelia negrįžtamus genetinius pokyčius, kurie perduodami iš kartos į kartą, todėl išsivysto Dauno sindromas, epilepsija, atsiranda kitų psichinės ir fizinės raidos defektų. Ypač baisu, kad tiek maistas, tiek namų apyvokos daiktai yra veikiami radiacinės taršos. IN Pastaruoju metu dažnėja padirbtų ir nekokybiškų gaminių, kurie yra galingas jonizuojančiosios spinduliuotės šaltinis, konfiskavimo atvejai. Net vaikiški žaislai yra radioaktyvūs! Apie kokią tautos sveikatą galima kalbėti?!
Daug informacijos gauta analizuojant spindulinės terapijos panaudojimo vėžio gydymui rezultatus. Ilgametė patirtis leido gydytojams gauti daug informacijos apie žmogaus audinių reakciją į spinduliuotę. Ši reakcija skirtingiems organams ir audiniams pasirodė esanti nevienoda, o skirtumai labai dideli. Dauguma organų turi laiko išgydyti vienokio ar kitokio laipsnio spinduliuotės žalą, todėl toleruoja keletą mažų dozių geriau nei ta pati bendra spinduliuotės dozė, gauta vienu metu.
Raudonieji kaulų čiulpai ir kiti hematopoetinės sistemos elementai yra labiausiai pažeidžiami spinduliuotės. Laimei, jie taip pat turi puikų gebėjimą atsinaujinti, o jei spinduliuotės dozė nėra tokia didelė, kad pakenktų visoms ląstelėms, kraujodaros sistema gali visiškai atkurti savo funkcijas. Jei vis dėlto ne visas kūnas, o kažkuri jo dalis buvo apšvitinta, tai išlikusių smegenų ląstelių užtenka visiškai pakeisti pažeistas ląsteles.
Reprodukciniai organai ir akys taip pat skiriasi padidėjęs jautrumasį švitinimą. Vienkartinis sėklidžių švitinimas minimalia doze lemia laikiną vyrų sterilumą, o nuolatiniam sterilumui pakanka šiek tiek didesnės dozės: tik po daugelio metų sėklidės vėl gali gaminti visavertį spermatozoidą. Sėklidės, matyt, yra vienintelė išimtis iš bendros taisyklės: joms pavojingesnė bendra spinduliuotės dozė, gauta keliomis dozėmis, ir ne mažesnė už tą pačią dozę, gautą vienu metu. Kiaušidės yra daug mažiau jautrios radiacijos poveikiui, bent jau suaugusių moterų.
Akims labiausiai pažeidžiama dalis yra lęšis. Negyvos ląstelės tampa nepermatomos, o drumstų zonų augimas pirmiausia sukelia kataraktą, o vėliau visišką aklumą. Kuo didesnė dozė, tuo didesnis regėjimo praradimas.
Vaikai taip pat itin jautrūs radiacijos poveikiui. Santykinai mažos kremzlinio audinio švitinimo dozės gali sulėtinti arba visiškai sustabdyti jų kaulų augimą, o tai lemia skeleto vystymosi sutrikimus. Kuo jaunesnis vaikas, tuo labiau slopinamas kaulų augimas. Taip pat paaiškėjo, kad spindulinės terapijos metu apšvitinus vaiko smegenis, gali pakisti jo charakteris, suprastėti atmintis, o labai mažiems vaikams – net demencija ir idiotizmas. Suaugusio žmogaus kaulai ir smegenys gali atlaikyti daug didesnes dozes.
Vaisiaus smegenys taip pat yra itin jautrios radiacijos poveikiui, ypač jei motina yra veikiama spinduliuotės nuo aštuntos iki penkioliktos nėštumo savaitės. Šiuo laikotarpiu vaisiui formuojasi smegenų žievė, todėl yra didelė rizika, kad dėl motinos poveikio (pavyzdžiui, rentgeno spindulių) gims protiškai atsilikęs vaikas. Taip nukentėjo apie 30 vaikų, atsidūrusių gimdoje per Hirosimos ir Nagasakio atominius bombardavimus. Nors individuali rizika yra didelė, o pasekmės ypač varginančios, bet kuriuo metu šiuo nėštumo etapu sergančių moterų skaičius yra tik nedidelė visų gyventojų dalis. Tačiau tai yra rimčiausias poveikis iš visų žinomų žmogaus vaisiaus švitinimo padarinių, nors apšvitinus gyvūnų embrionus jų intrauterinio vystymosi metu buvo rasta nemažai kitų. rimtų pasekmiųįskaitant apsigimimus, nepakankamą išsivystymą ir mirtį.
Dauguma suaugusiųjų audinių yra gana nejautrūs radiacijos poveikiui. Inkstai, kepenys, šlapimo pūslė, subrendęs kremzlės audinys yra labiausiai spinduliuotei atsparūs organai. Plaučiai – itin sudėtingas organas – yra daug labiau pažeidžiami kraujagyslės nežymūs, bet galbūt reikšmingi pokyčiai gali atsirasti net vartojant santykinai mažas dozes.
Radiacijos poveikio genetinių pasekmių tyrimas yra dar sunkesnis nei vėžio atveju. Pirma, mažai žinoma apie tai, kokia žala atsiranda žmogaus genetiniame aparate švitinimo metu; antra, pilnas visų paveldimų defektų identifikavimas vyksta tik per daugelį kartų; ir trečia, kaip ir vėžio atveju, šių defektų negalima atskirti nuo tų, kurie atsirado dėl kitų priežasčių.
Maždaug 10% visų gyvų naujagimių turi tam tikrą genetinį defektą, pradedant nuo lengvų fizinių defektų, tokių kaip daltonizmas, iki sunkių ligų, tokių kaip Dauno sindromas, Hantingtono chorėja ir įvairūs apsigimimai. Daugelis embrionų ir vaisių, turinčių sunkių paveldimų sutrikimų, neišgyvena iki gimimo; turimais duomenimis, apie pusė visų savaiminio persileidimo atvejų yra susiję su genetinės medžiagos anomalijomis. Tačiau net jei vaikai su paveldimais defektais gimsta gyvi, tikimybė, kad jie išgyvens iki pirmojo gimtadienio, yra penkis kartus mažesnė nei įprasti vaikai.
Genetinius sutrikimus galima suskirstyti į du pagrindinius tipus: chromosomų aberacijas, susijusias su chromosomų skaičiaus ar struktūros pokyčiais, ir pačių genų mutacijas. Genų mutacijos toliau skirstomi į dominuojančius (kurie atsiranda iš karto pirmoje kartoje) ir recesyvinius (gali pasireikšti tik tuo atveju, jei abiejuose tėvuose yra mutavęs tas pats genas; tokios mutacijos gali nepasireikšti daugelį kartų arba išvis neaptiktos). Abiejų tipų anomalijos gali sukelti paveldimos ligos vėlesnėse kartose arba gali visai nepasirodyti.
Tarp daugiau nei 27 000 vaikų, kurių tėvai gavo santykinai dideles dozes per Hirosimos ir Nagasakio atominius bombardavimus, buvo rastos tik dvi tikėtinos mutacijos, o tarp maždaug tiek pat vaikų, kurių tėvai gavo mažesnes dozes, nebuvo pastebėtas nė vienas toks atvejis. Tarp vaikų, kurių tėvai buvo apšvitinti dėl atominės bombos sprogimo, statistiškai reikšmingo chromosomų anomalijų dažnio padidėjimo taip pat nebuvo. Nors kai kurios apklausos padarė išvadą, kad atviri tėvai dažniau turi vaiką su Dauno sindromu, kiti tyrimai to nepatvirtina.
5. Įtaka cheminiai elementai apie žmonių sveikatą
Pasaulinę oro taršą lydi pablogėjusi gyventojų sveikata. Tuo pačiu metu šios taršos poveikio kiekybinio įvertinimo problema dar nėra galutinai išspręsta. Neigiamas poveikis dažniausiai pasireiškia per maisto grandines, nes didžioji dalis taršos patenka į žemės paviršių (kietosios medžiagos) arba iš atmosferos išplaunama su krituliais. Išskyrus ekstremalias situacijas, sveikatos būklės pokyčius gali būti sunku susieti su konkrečiu į orą išmestu ksenobiotiku. Žalos žmonėms mastą, be etiologinio veiksnio, labai įtakoja meteorologinės sąlygos, kurios skatina arba trukdo kenksmingų medžiagų sklaidai.
Lėtiniai apsinuodijimai yra gana dažni, tačiau jie retai registruojami. Statistiškai reikšminga priklausomybė nuo atmosferos oro užterštumo nustatyta sergant bronchitu, palaipsniui virstančiu tokia sudėtinga liga kaip bronchinė astma, pneumonija, plaučių emfizema, taip pat sergant ūminėmis kvėpavimo takų ligomis. Atmosferos oro tarša veikia organizmo atsparumą, kuris pasireiškia augimu užkrečiamos ligos. Yra patikima informacija apie taršos įtaką ligų trukmei. Taigi, kvėpavimo takų liga vaikams, gyvenantiems užterštose vietose, trunka 2-2,5 karto ilgiau nei vaikams, gyvenantiems santykinai švariose vietose. Daugybė pastaraisiais metais atliktų tyrimų rodo, kad vaikai, gyvenantys vietovėse, kuriose yra didelis oro užterštumas žemas lygis fizinis vystymasis, kuris dažnai vertinamas kaip neharmoningas. Pastebėtas biologinio išsivystymo lygio atsilikimas nuo paso amžiaus rodo labai nepalankų oro taršos poveikį jaunosios kartos žmonių sveikatai. Atmosferos oro tarša didžiausią įtaką sveikatos rodikliams daro miestų centruose, ypač miestuose, kuriuose išvystyta metalurgijos, perdirbimo ir anglies pramonė. Tokių miestų teritoriją veikia tiek nespecifiniai teršalai (dulkės, sieros dioksidas, vandenilio sulfidas, anglies monoksidas, suodžiai, azoto dioksidas), tiek specifiniai (fluoras, fenolis, metalai ir kt.). Be to, nespecifiniai teršalai sudaro daugiau kaip 95% visos atmosferos oro taršos.
Užteršto atmosferos oro įtakos gyventojų sveikatai pavojų sukelia objektyvus šių veiksnių veikimas:
1) Įvairi tarša. Manoma, kad žmogus, gyvenantis pramoninėje teritorijoje, gali būti veikiamas kelių šimtų tūkstančių cheminių medžiagų. Paprastai tam tikroje vietovėje santykinai iš tikrųjų yra ribotas cheminių medžiagų skaičius didelės koncentracijos. Tačiau kombinuotas veiksmas atmosferos teršalai gali padidinti jų toksinį poveikį.
2) Masinio smūgio galimybė, nes kvėpavimas yra nenutrūkstamas ir žmogus įkvepia iki 20 tūkstančių litrų oro per dieną. Netgi nereikšminga cheminių medžiagų koncentracija tokiu kvėpavimo tūriu gali sukelti toksiškai reikšmingą kenksmingų medžiagų patekimą į organizmą.
3) Tiesioginis teršalų patekimas į vidinę organizmo aplinką. Plaučių paviršius yra apie 100 m2, oras kvėpuojant beveik tiesiogiai kontaktuoja su krauju, kuriame ištirpsta beveik viskas, kas yra ore. Iš plaučių patenka kraujas didelis ratas kraujotaką, apeinant tokį detoksikacijos barjerą kaip kepenys. Nustatyta, kad įkvėpti nuodai dažnai veikia 80-100 kartų stipriau nei patekę per virškinamąjį traktą.
4) Apsaugos nuo ksenobiotikų sunkumas. Asmuo, kuris atsisako valgyti užteršto maisto ar nekokybiško vandens, negali nekvėpuoti užteršto oro. Tuo pačiu metu teršalas visą parą veikia visas gyventojų grupes.
Visose srityse su aukštus lygius oro taršos, sergamumas kaip vienas iš sveikatos rodiklių yra didesnis nei santykinai švariose vietovėse. Taigi Smolensko srities Dorogobužo rajone vaikų ir moterų, neturinčių profesinių apkrovų, organizme susikaupė Dorogobužo pramoninio mazgo išmetamųjų teršalų elementų (chromo, nikelio, titano, vario, aliuminio). pažymėjo. Dėl to vaikų sergamumas kvėpavimo takų ligomis buvo 1,8 karto, o neurologinėmis – 1,9 karto didesnis nei santykinai švarioje vietoje.
Toljatyje vaikai, gyvenantys rajone, paveiktame Šiaurės pramonės centro išmetamų teršalų, 2,4–8,8 karto dažniau sirgo viršutinių kvėpavimo takų ligomis ir bronchine astma nei vaikai, gyvenantys santykinai švarioje vietoje.
Saranske gyventojai, gyvenantys šalia antibiotikų gamybos gamyklos, turi specifinę organizmo alergiją antibiotikams ir kandidozės antigenui.
Miestuose Čeliabinsko sritis, kur daugiau nei 80 % išmetamųjų teršalų susidaro dėl juodosios ir spalvotosios metalurgijos įmonių, pažymima pakeltas lygis vaikų ir suaugusiųjų sergamumas endokrininės sistemos, kraujo, kvėpavimo organų ligomis, taip pat vaikų ir suaugusiųjų įgimtomis anomalijomis, nėštumo ir gimdymo komplikacijomis, odos ligomis ir piktybiniais navikais.
Rostovo srities kaimiškose vietovėse, kuriose yra didelė pesticidų apkrova (iki 20 kg/ha), vaikų kraujotakos ligų paplitimas padidėjo 113%, bronchinės astmos - 95%, o įgimtų anomalijų - 55%.
Svarbiausi cheminės aplinkos taršos šaltiniai Rusijoje yra pramonės įmonės, automobilių transportas, šiluminės ir atominės elektrinės. Miestuose nemenką indėlį į aplinkos taršą taip pat įneša prastai naudojamos komunalinės atliekos, o kaime - pesticidai ir mineralinės trąšos, užterštos gyvulininkystės kompleksų nuotekos.
Atmosferos užterštumas pirmiausia paveikia organizmo atsparumą, kuriam sumažėjus didėja sergamumas, taip pat atsiranda kiti fiziologiniai organizmo pokyčiai. Palyginti su kitais cheminės taršos šaltiniais (maistas, geriamasis vanduo), atmosferos oras yra ypač pavojingas, nes jo kelyje nėra cheminio barjero, panašaus į kepenis, kai teršalai prasiskverbia pro virškinamąjį traktą.
Pagrindiniai dirvožemio taršos šaltiniai yra cheminių medžiagų nuotėkis, oro teršalų nusėdimas ant dirvožemio, per didelis cheminių medžiagų naudojimas žemės ūkyje, netinkamas skystų ir kietų atliekų laikymas, laikymas ir šalinimas.
Visoje Rusijoje dirvožemio užterštumas pesticidais siekia apie 7,25%. Labiausiai užteršti regionai yra Šiaurės Kaukazo, Primorskio krašto ir Centrinės Juodosios Žemės regionų dirvožemiai, vidutinio užterštumo regionai - Kurgano ir Omsko regionų dirvožemiai, Vidurio Volgos sritis, mažai užterštos teritorijos - Aukštutinės Volgos srities, Vakarų Sibiro, Irkutsko ir Maskvos sričių dirvožemiai.
Šiuo metu beveik visi vandens kūnai Rusija kenčia nuo antropogeninės taršos. Daugumos upių ir ežerų vandenyje DLK viršijamas bent vienam teršalui. Pasak Rusijos valstybinio sanitarinės ir epidemiologinės priežiūros komiteto, geriamasis vanduo daugiau nei 30% vandens telkinių neatitinka GOST.
Vandens ir dirvožemio, taip pat oro aplinkos tarša Rusijoje yra rimta problema, kurios didėjanti tarša toksiškomis cheminėmis medžiagomis, tokiomis kaip sunkieji metalai ir dioksinai, nitratais ir pesticidais, turi tiesioginės įtakos maisto kokybei. , geriamas vanduo Ir kaip tiesioginė pasekmė apie sveikatą.
optimalus cigarečių nikotinas
Bibliografija
"Radiacinės saugos pagrindai", V.P. Mashkovich, A.M. Pančenka.
„Kai žmogus yra savo paties priešas“, G.M. Entin.
Gyvybės saugos vadovėlis, 10-11 kl., V.Ya. „Syunkov“ leidykla „Astrel“, 2002 m.
„Narkotikai ir narkomanija“ N.B. Serdiukovo g. n / a: Phoenix, 2000. - "Panacea Series" - Ro-256s.
Žurnalas „Gyvybės saugos pagrindai“. Nr.10, 2002, 20-26 p.
8. Ivanecas N.N. Narkologijos paskaitos. „Žinios“, Maskva, 2000 m.
9. Belogurovas S.B. Populiaru apie narkotikus ir priklausomybes. - 2 leidimas, pataisytas. ir papildomas – Sankt Peterburgas: „Nevskio tarmė“, 2000 m.
Priglobta Allbest.ru
Panašūs dokumentai
Alkoholinių gėrimų atsiradimo ir vartojimo Rusijoje istorija. Alkoholio poveikis jį vartojančių žmonių vidaus organams. Neigiamas poveikis vaisiui nėštumo metu. Bloga įtaka vaikams ir paaugliams. Poveikis gyvūnams ir augalams.
pristatymas, pridėtas 2012-11-08
Supažindinti mokinius apie rūkymo ir alkoholio vartojimo pavojų sveikatai. Nikotino poveikis žmogaus organizmui rūkymo metu. Sveiko žmogaus ir rūkančio žmogaus plaučiai. Pakartotinio alkoholio vartojimo įtaka paauglio psichikai.
pristatymas, pridėtas 2014-12-16
Dalykos „Gyvybės sauga“ įvedimo į mokyklos programą tikslai ir uždaviniai. Aplinkos rizikos veiksniai, turintys įtakos žmonių sveikatai. Asmens darbo sąlygos ir pagrindiniai neigiami darbo aplinkos veiksniai.
testas, pridėtas 2009-07-25
Nikotino pusinės eliminacijos laikas iš organizmo. Nikotino poveikis nėštumui. Nikotino poveikis emociniam žmogaus fonui. Neigiamas rūkymo poveikis paauglystėje viskam fiziologinės sistemos. Rūkymas ir kvėpavimo organai.
ataskaita, pridėta 2012-06-15
Pagrindiniai alkoholio ir cigarečių vartojimo motyvai šiuolaikinė visuomenė, šių žalingų įpročių aktualumas ir pasiskirstymo veiksniai. Tabako dūmų ir alkaloidų neigiamo poveikio žmogaus organizmui įvertinimas. Apsinuodijimo ir alkoholizmo stadijos ir formos.
pristatymas, pridėtas 2013-05-26
Neigiamos įtakos veiksniai Asmeninis kompiuteris apie žmonių sveikatą: radiacija, problemos, susijusios su raumenimis ir sąnariais, kompiuterinio matymo sindromas, kompiuterinis stresas. Žmogaus, mašinos ir aplinkos sąveikos sistema.
pristatymas, pridėtas 2011-10-06
Alkoholio vartojimo pasekmės paaugliams ir pagyvenusiems žmonėms. Neigiamos nėščios moters alkoholio vartojimo pasekmės jos organizmui ir vaisiui maitinant krūtimi. Vaisiaus požymiai alkoholio sindromas(vaisiaus alkoholio sindromas).
pristatymas, pridėtas 2013-12-22
Alkoholio poveikio žmogaus smegenims laipsnis. Wernicko-Korsakovo sindromas. Wernicke encefalopatijos simptomai. Alkoholinių gėrimų įtakos paauglių ir nėščių moterų sveikatai tyrimas. Alkoholio poveikis žmogaus kūno organams ir sistemoms.
rašinys, pridėtas 2014-10-03
Tabako atsiradimo Europoje istorija. Kenksmingos medžiagos, kurios išsiskiria iš tabako veikiant aukštai temperatūrai. Tabako dūmų poveikis žmogaus širdžiai ir kraujagyslėms. Rūkymo žala paaugliams. Alkoholio poveikis žmonių sveikatai.
pristatymas, pridėtas 2013-12-20
Gamtinių procesų ir pokyčių biosferoje prognozavimas. Energijos poveikis neapsaugotam asmeniui. Neigiami gamybinės aplinkos poveikio žmogui veiksniai ir jų priežastys. Saugos ir ekologiškumo kriterijai.