Rūkymo poveikis kvėpavimo organams. Neigiamas rūkymo poveikis kvėpavimo sistemai

Gana dažnai ant reklaminių nuotraukų, kuriose kalbama apie rūkymo pavojų, galite pamatyti plaučius sveikas žmogus palyginus su rūkančiojo plaučiai asmuo. Ar tikrai rūkymo poveikį kvėpavimo sistemai apibūdinanti skalė tokia didelė? Tikrai taip! Todėl šiame straipsnyje mes su jumis apsvarstysime įvairių išvaizdą lėtinės ligos kurios atsiranda dėl priklausomybės nuo rūkymo.

Koks yra tabako dūmų pavojus

Iš karto reikia pažymėti, kad tabakas yra labai toksiškas, jame yra daug įvairių cheminių junginių, įskaitant kancerogenus, kurie gali turėti įtakos vystymuisi. vėžiniai navikai. Be to, visos kenksmingos medžiagos gali sumažinti natūralaus plaučių veikimo procentą, tai yra iki savaiminio apsivalymo.

Nikotinas, patekęs į žmogaus organizmą, prisideda prie kraujagyslių ir kapiliarų susiaurėjimo, o dėl to labai pablogėja dujų mainai kvėpavimo sistemoje. Nosiaryklė, kurią nuolat dirgina tabako dūmai, praranda gebėjimą normaliai funkcionuoti, todėl susidaro sinusitas arba rinitas. Gerklose ir balso stygose vyksta globalūs pokyčiai, pavyzdžiui, dėl tabako dūmų balsas tampa šiurkštesnis ir užkimęs, taip pat gresia lėtinis laringitas.

Rūkymo poveikis kvėpavimo sistemai dažnai sukelia lėtinį bronchitą. Greičiausiai pastebėjote smurtinius išpuolius stiprus kosulysžmonėms, kurie yra priklausomi nuo cigarečių. stiprus puolimas kosulys dažniausiai pastebimas ryte, žmogui pabudus. Šis bronchitas gali pablogėti sunkios formos, pavyzdžiui, laikui bėgant rūkaliui gali atsirasti pūlingų skreplių, kurie išsiskiria iš bronchų. Šis simptomas pastebimas, kai bronchų jungiamasis audinys praranda savo elastingumą, o kvėpavimo vamzdeliai išsikiša į priekį, dėl to susidaro bronchektazė.

Rūkaliai, turintys ilgą istoriją už nugaros, turi didesnę riziką susirgti plaučių uždegimu lėtinis pobūdis, plaučių tankinimas, tuberkuliozė ir pneumosklerozė. Dėl rūkymo poveikio kvėpavimo sistemai rūkaliams dažnai sunku kvėpuoti, net jei jie bėga trumpą atstumą arba pakyla į aukštą be lifto. Paprastai šie testai jiems yra gana rimti.

Rūkymas stipriai veikia kvėpavimo sistemą, nes nikotino poveikis gali paveikti visas organizmo sistemas. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad rūkaliams gresia susirgti. širdies ir plaučių nepakankamumas arba astma. Rizika susirgti rūkančiųjų plaučių, lūpų ar gerklų vėžiu padidėja kelis kartus. Net peršalimas rūkantiems gali pasireikšti kur kas dažniau nei nuo tabako dūmų visiškai nepriklausomiems žmonėms. O pasveikimo momentas dažniausiai ateina daug vėliau.

Pagalvokite apie neigiamus veiksnius, kuriuos atnešate savo artimiesiems

Rūkant labiausiai erzina tai, kad rūkaliai ligoms pažeidžia ne tik save, bet ir savo artimuosius. Kvėpuodami tabako dūmais pasyvūs rūkaliai susiduria su tokiais pat pavojais kaip ir patys rūkaliai. Prieš užsidegdamas cigaretę, rūkalius turėtų pagalvoti apie žalą, kurią jis atneša savo kaimynui.

Rūkantis žmogus turėtų pasirinkti vietą rūkyti, kad šalia nebūtų vyresnio amžiaus žmonių, vaikų ir nėščių moterų. Išties, šioje situacijoje keliate pavojų ne tik sau, bet ir savo artimui. Negalite su vaiku ant svarstyklių padėti savo malonumo.

Mūsų skaitytojai atrado garantuotą būdą mesti rūkyti! tai 100 proc. natūrali priemonė, kurio pagrindas yra tik vaistažolės ir sumaišytas taip, kad būtų lengva, be papildomų išlaidų, be abstinencijos sindromo, nepadidinant antsvorio ir be nervingumo atsikratykite priklausomybės nuo nikotino KARTĄ IR VISAM! Noriu mesti rūkyti...

Rūkanti mama gali pasmerkti savo vaiką, esantį jos įsčiose, apriboti plaučių tūrį. Ši problema gali sukelti žalingų pasekmių, tokių kaip vystymosi vėlavimas ir daugelis kitų ligų, įskaitant dažni peršalimai. Motinos rūkymas gali prisidėti prie kūdikio astmos atsiradimo. Taip pat verta paminėti, kad rūkymo poveikis vaiko kvėpavimo organams pasireiškia net tada, kai rūko jo tėvas. Todėl vyrai, norintys susilaukti atžalų, turėtų pagalvoti, ar jis pasiruošęs kelti pavojų savo vaikų sveikatai.

Rūkymo žala kvėpavimo takams labai slegia, tai gali sukelti ir kitų bėdų. Pvz., Blogas kvapas nuo drabužių ir burnos. Dažnai rūkantįjį nuo nerūkančio galima atskirti pagal knarkimą. Pasyviems rūkantiems taip pat gresia pavojus, todėl pagalvokite, ar neturėtumėte būti šalia rūkalių.

Nikotinas- stipri toksiška medžiaga, galinti apnuodyti žmogaus organizmą. Tačiau mesti rūkyti yra sunkiau nei pradėti. Priklausomybė nuo tabako yra gana panaši į priklausomybę nuo narkotikų.

Papildoma nikotino dozė yra svarbi ir būtina normaliam žmogaus gyvybės palaikymui. Bet rūkymas gali atimti iš žmogaus sveikatą, grožį, jaunystę, aktyvumą ir t.t. Tačiau, deja, labai mažai žmonių supranta visą pasaulinės problemos mastą.

Rūkymo poveikis kvėpavimo sistemai

Kad ir ką besakytų rūkaliai, tabakas daro neigiamą poveikį plaučiams ir labai intensyviai, palyginti su kitais organais. Duota žalinga įtaka rūkyti kvėpavimo takus sukelia tai, kad nikotino dūmams prasiskverbus pirmą smūgį patiria plaučiai.

Tabako dūmų poveikio aspektai:

• Gerklų dirginimas,gleivinė ir trachėja sukelia gana nemalonų gerklės sausumo pojūtį. Dėl poveikio gleivinei gali išsivystyti uždegiminiai procesai, stomatitas ir kitos dantų ligos.
• alveolių pažeidimas. Tai oro maišeliai, kuriuose atsiranda uždegimas, dėl kurio gali atsirasti patologinė ląstelių degeneracija.
• gleivinė bronchai pradeda pasidengti derva, dėl to sumažėja organizmo aprūpinimas deguonimi. Taip yra dėl to, kad yra kvėpavimo sutrikimas. Rūkaliui gali pasireikšti tokie simptomai kaip galvos skausmas ir deguonies badas.
• Yra funkcionalumo sumažėjimas kvėpavimo takų dėl kurio atsiranda dusulys.
• Kenksmingos medžiagos, esančios cigaretėse, gali sukelti uždegimas bronchuose. Rūkaliui pasireiškia kosulys, kurio atsikratyti labai sunku.
• Yra imuniteto sumažėjimas, todėl žmogus tampa imlus peršalimui ir gripui. Po gripo rūkalius gali susirgti bronchitu ar plaučių uždegimu.
• Gali sukelti lėtinį kvėpavimo organų dirginimą piktybinei ląstelių transformacijai, dažnai iki labai pavojingos rūkymo pasekmės – vėžio išsivystymo.

Deja, kvėpavimo takų ligomis serga ne tik rūkaliai, bet ir didžiųjų miestų gyventojai. Kadangi miestuose labai išvystyta infrastruktūra, o tai labai teršia orą.

Ypač linkę į ligų vystymąsi tie žmonės, kurie, gyvendami dideliame didmiestyje, yra linkę į priklausomybę rūkyti. Jei žmogus nustos rūkyti, jis žymiai sumažins riziką susirgti.

Ar jūsų plaučiai išsivalys, jei nustosite rūkyti?

Rūkymo poveikis kvėpavimo sistemai yra gana didelis. Todėl rūkalius turi pagalvoti apie mesti rūkyti kuo anksčiau. Jei žmogus rūko ilgą laiką, kūno gijimo procesas bus šiek tiek sunkesnis, tačiau su tuo susidoroti įmanoma ir būtina. Atsigavimo efektyvumas tiesiogiai priklauso nuo to, kiek žmogus rūkė.

Šie pokyčiai įvyks žmogaus organizme, jei jis nustos rūkyti. :

• Laikinas imuniteto sumažėjimas Pradinis etapas metimas rūkyti. Todėl pirmosiomis dienomis galite peršalti.
• Padidėjęs epitelio blakstienų mirgėjimo aktyvumas plaučių audinys . Šis veiksnys gali sukelti aktyvų gleivių sekreciją. Taip pat gali būti kosulys, kuriuo jis išsiskirs didelis skaičius skreplių.
• Po kelių savaičių kosulys sumažės, dėl to, kad prasidėjo plaučių atsigavimo procesas.
• Per kelis mėnesius gleivių nutekėjimas iš plaučių normalizuojasi. ir kosulys sustos.

Atsigavimo greitis priklauso tik nuo to, kiek laiko rūkėte ir kiek rūkote. Jei žmogus rūkė trumpai, tada tokius simptomus kaip kosulys ir gerklės skausmas jis labai greitai pamirš.

Jei asmuo ilgas laikas buvo priklausomas, tada organizmas gali atsigauti per kelerius metus. Ypač procesas gali būti atidėtas, jei rūkalius turi kvėpavimo sistemos problemų, tokių kaip bronchitas ar astma.

Kaip galite pagreitinti atkūrimo procesą?

Kiekvienam rūkančiam reikia ne tik mesti rūkyti, bet ir padėti pažeistam organizmui grįžti į normalią būseną.

Vykdydami šiuos patarimus, galite pagreitinti atkūrimo procesą :

1. Inhaliacijos. Inhaliacijos su vaistažolių preparatais žymiai padės atstatyti plaučius po ilgo rūkymo laikotarpio. Inhaliacijas galite daryti iš spygliuočių augalų, taip pat iš ąžuolo, levandų gėlių, liepų ir ramunėlių žievės.
2. Padidinti fizinį aktyvumą. Yra žinoma, kad rūkaliai stengiasi vengti fizinio aktyvumo, nes po poros pratimų jiems trūksta oro. Tačiau cigarečių atsisakymo laikotarpiu reikia atkreipti dėmesį į sportą. Patartina kuo daugiau laiko skirti mankštai, nes pagerės plaučių audinio kraujotaka, toksinės medžiagos greitai pasišalins iš organizmo.
3. Klasės kvėpavimo pratimai . Gimnastikos pratimai padės greitai išgydyti plaučius.
4. Tinkama mityba. Mesti rūkyti, visų pirma, reikia atkreipti dėmesį į savo mitybą. Labai svarbu, kad jūsų kūnas gautų normą. naudingų medžiagų ir vitaminas.
5. Apsilankymas pirtyje. Ši procedūra labai efektyviai valo plaučius, nes per odos poras pašalina toksinus.
6. Pasivaikščiojimai gryname ore pasivaikščiojimai po spygliuočių miškus yra ypač naudingi.
7. Vaistų vartojimas, kurios skirtos kosulio simptomams pašalinti. Tačiau šiuo atveju turėtumėte griežtai laikytis gydytojo rekomendacijų.

Rūkymo poveikis kvėpavimo sistemai yra labai žalingas, todėl šio įpročio reikėtų atsisakyti kuo greičiau. Jei žmogus nori mesti rūkyti, visi simptomai išnyks daug greičiau. Atliekant visus reikalingos veiklos, žmogus tikrai susitvarkys ir atstatys savo kvėpavimo organaiį normalią. Metusiam rūkyti žmogui pasaulis tampa šviesesnis ir įdomesnis.

Keletas paslapčių..

Rūkymo poveikis nervų sistema

Neigiamas nikotino poveikis centrinei nervų sistemai pirmiausia pasireiškia jo sužadinimu, o paskui priespauda. Dėl to rūkaliai tampa irzlūs ir susijaudinę, sutrinka miegas ir apetitas.

Tiek ūmaus, tiek lėtinio apsinuodijimo nikotinu atveju pirmoje vietoje yra reiškiniai, susiję su centrinės nervų sistemos veikla. Nikotinas stipriai veikia juose esančius nervų centrus nugaros smegenys. Dėl lytinę veiklą kontroliuojančių centrų priespaudos vyrams pasireiškia seksualinė impotencija, o moterims per anksti nutrūksta menstruacijos.

Rūkymas neigiamai veikia protinė veikla asmuo. Rūkantiems dažnai sutrinka atmintis, skauda galvą, nemiga, dreba rankos, sumažėja darbingumas, pablogėja nuotaika.

Rūkant gali išsivystyti neuritas, polineuritas, radikulitas ir tt Sergant šiomis ligomis skausmas atsiranda išilgai nervų eigos.

Spazmas gali atsirasti dėl per didelio rūkymo smegenų kraujagyslės kartu su sąmonės netekimu, galvos svaigimu ir vėmimu. Rūkantiems dažnai išsivysto smegenų kraujagyslių sklerozė, dėl to pablogėja smegenų mityba, gali prasidėti epilepsijos (konvulsiniai) priepuoliai. Jiems 3-4 kartus didesnė smegenų kraujavimo tikimybė.

Rūkymo poveikis kvėpavimo sistemai

Rūkaliai dažnai serga lėtinėmis ryklės, gerklų, bronchų ir plaučių ligomis. Tabako dūmuose esančios dirginančios medžiagos sukelia bronchų spazmą, liaukų gleivinės hipertrofiją, kurios išskiria gleivių perteklių skreplių pavidalu. Visa tai silpnina plaučių atsparumą infekcijoms. Dėl nepilno tabako degimo dūmuose yra didžiulis kiekis suodžių dalelių ir dervos, iš dalies nusėdusių kvėpavimo takuose. Palaipsniui išsivysto laringitas (balsas užkimsta), tracheitas, lėtinis bronchitas, emfizema. Kvėpavimo takų infekcijos yra susijusios su pernelyg dideliu gleivių išsiskyrimu ir rūkantiems pastebimos daug dažniau nei tiems, kurie neturi šio blogo įpročio.

Neatsitiktinai sergančiųjų plaučių tuberkulioze procentas tarp rūkančiųjų yra didesnis. Šiems pacientams tabako dūmuose esančios kenksmingos medžiagos smarkiai pakeičia ir taip sutrikusią kvėpavimo funkciją.
Rūkymas ne tik prisideda prie kvėpavimo takų tuberkuliozės susirgimo, bet ir apsunkina šios ligos gydymą.

Tyrimai patvirtino, kad rūkančių žmonių plaučių funkcija yra mažesnė nei nerūkančiųjų. Nukrypimas nuo normos daugiausia išreiškiamas kvėpavimo takų susiaurėjimu. Kaip rodo patoanatominiai tyrimai, keturiasdešimtmečio rūkančio žmogaus plaučiai atrodo kaip 75–80 metų nerūkančiųjų plaučiai. Taip pat sutrinka dujų mainai, todėl atsiranda deguonies trūkumas.

Rūkymo poveikis širdies ir kraujagyslių sistemai

Rūkymas prisideda prie greito nusidėvėjimo ir senėjimo širdies ir kraujagyslių sistemos, koronarinės širdies ligos ir miokardo infarkto išsivystymas, hipertenzija ir aterosklerozė, obliteruojantis eidarteritas ir kt.

Tabako dūmuose esančios toksinės medžiagos, patekusios į kraują, per 21-23 sekundes (visiškos kraujotakos laikas) pernešamos per audinius; y., beveik akimirksniu apnuodyti visą kūną. Surūkius 2-3 cigaretes, smulkios kraujagyslės pradeda spazmuoti, tai trunka 20-30 minučių! Tiems, kurie surūko pakelį cigarečių per dieną, kraujagyslės nuolat būna spazminės būsenos. Dėl to mažųjų arterijų spindis mažėja, nes nikotinas sukelia susiaurėjimą kraujagyslės. Dėl to sutrinka normali daugelio organizmo audinių mityba.
Rūkant arterijos praranda elastingumą, tampa tankios, trapios, trapios. Bėgant metams rūkantiems vis labiau siaurėja kraujagyslių spindis, o galiausiai tai gali baigtis katastrofa.
Rūkant pulsas pagreitėja maždaug 20 dūžių per minutę, nes širdis dirba esant padidėjusiam stresui. Tuo pačiu metu širdies funkcija labai kenčia dėl smulkių kraujagyslių, maitinančių širdies raumenį, spazmų.Dėl vainikinių kraujagyslių spazmo rūkantieji jaučia širdies plakimą, pertraukimus, skausmą širdies srityje. Dažnai pastebėtas galvos svaigimas ir vėmimas dėl per didelio rūkymo taip pat paaiškinami smegenų kraujagyslių spazmais.

Rūkymas yra pagrindinė kitos labai rimtos kraujagyslių ligos priežastis apatines galūnes- protarpinis šlubavimas. Ši liga yra susijusi su naikinančiu blauzdos ir pėdos arterijų endarteritu, kuris gali sukelti apatinių galūnių gangreną (nekrozę) ir dažnai jas amputuoti.

Rūkymas yra svarbi priežastis koronarinės širdies ligos atsiradimas, nes tai prisideda prie aterosklerozinio proceso vystymosi ir sąlygų priepuolius sukeliantis krūtinės angina. pagrindinis vaidmuo išeminės širdies ligos vystymosi mechanizmuose rūkymo įtaka priklauso anglies monoksidui. Nikotinas sukelia padidėjimą kraujo spaudimas ir širdies susitraukimų dažnis, o anglies monoksidas – širdies nepakankamumas.

Rūkymo poveikis virškinimo sistemai

Vystosi lėtinis apsinuodijimas nikotinu skausmingos sąlygosįvairios virškinamojo trakto dalys. Dėl nikotino dirginimo nervų galūnės seilių liaukos padidina seilių išsiskyrimą, todėl rūkalius verčia spjauti arba nuryti seiles, kuriose yra nemažai tabako dūmų medžiagų. Burnos ertmės gleivinė yra sudirgusi. Nikotinas, nusėdęs ant dantenų ir dantų gleivinės, nuolat dirgina nervų galūnes. Dantenos atsipalaiduoja, kraujuoja, pažeidžiamos dantų emalio. Dantys atrodo pajuodę, anksti genda ("rūkalių kariesas"). Rūkymas dažnai atpalaiduoja dantis, dėl to netenkama ir atsiranda dantenų ligos. Įprotis nuryti tabako dūmus, rūkyti nevalgius, taip pat iškart pavalgius ir naktį, ypač žalingai veikia virškinimą. Dėl to sumažėja apetitas, nes nikotinas slopina skrandžio susitraukiamąjį aktyvumą, nuo kurio labai priklauso alkio jausmas. Galimi tokie skausmingi reiškiniai kaip pykinimas, vėmimas, skrandžio ir žarnyno skausmai.

Rūkymo įtakoje keičiasi skrandžio sekrecija, padidėja skrandžio sulčių rūgštingumas, o tai prisideda prie gastrito (skrandžio gleivinės uždegimo) išsivystymo. Be to, rūkymo laikotarpiu viso virškinimo aparato lygiųjų raumenų tonusas pirmiausia sumažėja, o vėliau didėja. Sužadinimo proceso viršįtampis dar labiau slopina viso įrenginio funkcijas virškinimo kanalas, išskyrus skrandžio įleidimo ir išleidimo angas. Pastarųjų stipriai sumažėja, dėl to maistas susilaiko skrandyje, o tai taip pat sudaro sąlygas prasidėti gastritui, kuris palaipsniui tampa lėtinis. Jei tuo pačiu metu skrandyje ar dvylikapirštėje žarnoje atsiranda kraujagyslių spazmai, tada palankiomis sąlygomis dvylikapirštės žarnos opų ir skrandžio vystymuisi. Yra aiškus ryšys tarp rūkymo ir skrandžio bei dvylikapirštės žarnos opų paplitimo. Rūkančiųjų skrandžio ir dvylikapirštės žarnos pepsine opa serga du kartus dažniau nei nerūkančiųjų. Kaip rodo rentgeno tyrimai, po 15 minučių nuo rūkymo pradžios jis nustoja rūkyti normalus susitraukimas skrandis. Jis atnaujinamas tik po 20-30 minučių po rūkymo pabaigos, jei šiuo metu negaunama naujų nikotino porcijų. Žmonės, sergantys pepsine opa, dažnai praneša, kad rūkymas sustiprina skausmą. Pacientus, kurie rūko, sunku gydyti, jie ilgai uždelsta skrandžio opos randėjimo procesą.

Rūkaliai taip pat turi kitų virškinimo trakto, ypač žarnyno, sutrikimų. Kartais jie vystosi lėtinis hepatitas, t, t.y. kepenų uždegimas.

Rūkymo poveikis seksualinei funkcijai

Rūkymas neigiamai veikia vyro lytinę potenciją, ją slopina. Rūkymas ypač neigiamai veikia erekciją, ją susilpnina ir sustiprėja bendrosios neurasteninės apraiškos. Buvo pranešta apie sumažėjusio lytinio potraukio (lytinio potraukio) atvejus. Šiuo metu nė vienas seksologas nesiims gydyti seksualinės impotencijos, kol pacientas mesti rūkyti. Didžiausias sovietų tyrinėtojas seksologijos srityje L. Yakobsonas mano, kad 11% atvejų impotencija, tai yra seksualinis silpnumas, atsiranda dėl besaikio rūkymo. Jis pažymi, kad asmenims, kurie kreipėsi į jį pagalbos dėl seksualinio silpnumo, potencija buvo visiškai atstatyta po to, kai jie metė rūkyti. K. Shirren nustatė, kad rūkymas turi įtakos vyriškų lytinių ląstelių veiklai. Remdamasis 2000 rūkančiųjų apklausa, autorius padarė išvadą, kad surūkant 20-40 cigarečių per dieną labai slopinamas spermatozoidų judėjimas ir gali atsirasti nevaisingumas. Visiškai nustojus rūkyti, spermos funkcija normalizuojasi per 6 savaites – 6 mėnesius. Rūkant bent 1-2 cigaretes per dieną visiškas pasveikimasšios funkcijos nesilaikoma. Rūkymas neigiamai veikia moterų lytinę funkciją, sukelia frigidiškumo (sumažėjusio lytinio potraukio) reiškinį.

Rūkymo poveikis kaulams

Ortopedai, operuojantys stuburą, puikiai žino žalingą tabako poveikį kaulų stiprumui: dažnai atsisako operuoti tol, kol pacientas atsisako žalingo įpročio, o tai patvirtins šlapimo tyrimas.
Faktas yra tas, kad rūkymas smarkiai sumažina sėkmingos operacijos tikimybę: rūkančiųjų lūžiai gyja daug lėčiau nei nerūkančiųjų. Pavyzdžiui, kojų lūžiai yra 60% lėtesni. Galiausiai, rūkymas prisideda prie osteoporozės – kaulų retėjimo dėl kaulų retėjimo ligos – išsivystymo. Tokia nikotino žala paaiškinama žalingu jo poveikiu esančioms kamieninėms ląstelėms kaulų čiulpai ir vaidina lemiamą vaidmenį gydant lūžius.

Nikotino poveikis žmogaus organizmui visada yra neigiamas. Beveik visos kūno sistemos kenčia nuo tabako dūmų, įskaitant kvėpavimo sistemą. Rūkantiems žmonėms išsivysto kelis kartus didesnė tikimybė nei nerūkantiems ūminės ligos kvėpavimo takai. Tuo pačiu metu ligos vystosi gana sunkiai ir ilgą laiką, dažnai atsiranda komplikacijų.

Kokį poveikį nikotinas turi kvėpavimo sistemai?

Rūkymas laikomas viena iš pagrindinių lėtinių nespecifinių plaučių ligų priežasčių. Tarp jų galima išskirti lėtinį bronchitą, bronchinę astmą, emfizemą (obstrukcinę lėtinę plaučių ligą). Pažymėtina, kad 82 proc lėtinis bronchitasžmonėms išsivysto dėl nikotino veikimo.

Veikiant nikotinui, atsiranda kvėpavimo takų pakitimų, kurie yra progresyvaus pobūdžio. Pakinta alveolių sienelių mechaninės savybės, prarandamas elastingumas, o tai lemia lėtinio bronchito ir emfizemos vystymąsi organizme.

Daugelio tyrimų metu buvo nustatyta, kad nikotino įtaka kvėpavimo organams rūkančių paauglių ir suaugusiems labiau išplitę (3-4 kartus) organiniai pakitimai ir kvėpavimo sutrikimo simptomai nei nerūkantiems. Rūkančiųjų mirtingumas yra 9 kartus didesnis.

Nikotinui veikiant kvėpavimo sistemai, dažnai išsivysto lėtinis bronchitas. Ši liga gali sukelti negalią ir yra negalios priežastis. Žmonių mirtingumas nuo lėtinio bronchito, kaip pagrindinės ligos, ir su juo susijusios kitos ligos yra 15-20 kartų didesnis nei nerūkančiųjų. Mirtingumas šiuo atveju tiesiogiai priklauso nuo rūkymo intensyvumo ir trukmės, nuo rūkančiojo amžiaus ir nuo dūmų įkvėpimo laipsnio. Žmonių mirtingumas nuo emfizemos yra daug didesnis (25 kartus) nei nerūkančiųjų. Yra stiprus ryšys tarp per dieną surūkomų cigarečių skaičiaus ir emfizemos sunkumo.

Esant lėtiniams plaučių pažeidimams, padidėja gleivių hipersekrecijos išsivystymo rizika, taip pat padidėja kvėpavimo takų užsikimšimo rizika. Gleivių hipersekrecija daugiausia priklauso nuo deguto frakcijos tabako dūmuose, o oro pralaidumo sutrikimų išsivystymas – nuo ​​surūkomų cigarečių skaičiaus ir iš dalies nuo dervos (kitaip nuo dūmų dujinės fazės, jos lakiųjų netirpių komponentų).

Su tabako dūmais susijęs sumažėjusio plaučių kvėpavimo aktyvumo sindromas gali tiesiog tapti negrįžtamas, net nepaisant metimo rūkyti. Atsisakymas cigarečių ankstyvosiose kvėpavimo takų pažeidimo stadijose dažniausiai atkuria kvėpavimo organų funkcijas, tačiau, deja, visiško jų atsigavimo nepastebėta. Tačiau kai kuriais atvejais, nustojus rūkyti, funkciniai pokyčiai yra atvirkštiniai.

Kuris nespecifinės ligos išsivystyti dėl nikotino poveikio kvėpavimo sistemai?

Lėtinės nespecifinės plaučių ligos, kurios gali išsivystyti dėl rūkymo, gali būti suskirstytos į grupes. Tai lėtinis nekomplikuotas bronchitas, pasireiškiantis gleivėmis ir gleivių hipersekrecija; tai bronchiolitas ir lėtinis bronchitas, kurių simptomai tokie pat kaip ir pirmosios grupės, tačiau yra oro srauto apribojimas, kurį sukelia kvėpavimo takų patologija. Trečiajai grupei priklauso liga – emfizema. Ši liga susijusi su oro pripučiamu (anatomiškai nulemtu) plaučių parenchimos ir plaučių oro tarpų sunaikinimu.

Rūkantiems taip pat būdinga laringito, faringito, lėtinės pneumonijos, bronchopneumonija, tracheito atsiradimas ir išsivystymas. Taip pat nekarščiuojantis bronchų kataras, bronchų parezė, bronchų spazmas, bronchitas ir bronchiolitas.

Būtent kvėpavimo organai pirmiausia yra veikiami nikotino. Pradinei rūkymo stadijai būdingi tokie simptomai kaip: nuolatinis kosulys, skreplių išsiskyrimas, sausas ir švokščiantis švokštimas, sutrumpėjęs astminis kvėpavimas, taip pat išorinių kvėpavimo funkcijų veiklos pokyčiai. Šie pokyčiai gali iš dalies išnykti žmogui nustojus rūkyti.

Ne paslaptis, kad rūkymas taip pat gali būti viena iš vystymosi priežasčių piktybiniai navikai kvėpavimo organai. Tabako rūkymas yra susijęs su padidėjusia tam tikrų kvėpavimo takų infekcijų rizika. Rūkantiems, net ir sergant „nesunkiomis“ virusinėmis infekcijomis, atsiranda tam tikrų funkcinių plaučių tyrimų pokyčių. Turėtumėte žinoti, kad tabakas veikia ne tik kvėpavimo organus, bet ir kitas gyvybiškai svarbias organizmo sistemas.

Neigiamas rūkymo poveikis kvėpavimo sistemai nekelia abejonių, nes surūkant 1 cigaretę į žmogaus organizmą patenka apie 4000 skirtingų junginių. Tarp kurių pavojingiausiais sveikatai laikomi nikotinas, anglies monoksidas, pakeičiantis deguonį kraujyje, vandenilio cianidas, dervos, trukdančios normaliai kvėpavimo sistemos veiklai, laisvieji radikalai, sukelia priešlaikinis senėjimas ląstelės ir audiniai bei kitos vienodai kenksmingos medžiagos.

Nikotino įtaka

Nikotinas – augalinis alkaloidas, silpnai stimuliuojantis centrinę ir periferinę nervų sistemą, sukeliantis kraujagyslių spazmus ir padažnėjusį kvėpavimą.

Patekęs į žmogaus kvėpavimo sistemą, nikotinas sukelia ilgalaikį smulkių arteriolių ir kapiliarų susiaurėjimą, net praėjus 10 minučių po cigaretės surūkymo, kraujagyslės vis tiek lieka susitraukusios, o tai sutrikdo normalų dujų mainų plaučiuose procesą.

Tabako dūmų poveikis kvėpavimo sistemai

Sistemingas kvėpavimo organų dirginimas karštais tabako dūmais sukelia ištisą kvėpavimo organų reakcijų kaskadą ir nė viena nelieka „nuošalyje“. Bet pažiūrėkime atidžiau.

Nosiaryklės gleivinė

Nosies ir nosiaryklės gleivinės sudirginimas tabako dūmais sukelia laipsnišką blakstienų atrofiją, kuri turėtų išvalyti nosies ertmę nuo į ją patenkančių medžiagų ir mikroorganizmų. Nuolatinis gleivinės uždegimas ir jos apsauginės funkcijos sumažėjimas rūkantiems sukelia lėtinį rinitą, sinusitą ir sinusitą.

Gerklos ir balso stygos

Bronchai

Karšti dūmai, patekę į bronchus, sukelia uždegimą ir laipsnišką bronchų medžio gleivinės atrofiją. Dėl to susilpnėja bronchų valymo funkcija – paprastai jie gamina paslaptį gleivių pavidalu, kurios naikina patogenus ir apgaubia kenksmingas daleles, kurios patenka į bronchus su oru.

Specialus blakstienų pamušalas viduje bronchus, neleidžia mikroorganizmams ir teršalams patekti į plaučius ir palengvina jų išsiskyrimą į burnos ertmę. Rūkant atrofuojasi blakstiena, gleivinė negamina pakankamai sekreto, o bronchai palaipsniui siaurėja, blogėja jų praeinamumas.

Plaučiai

Rūkant labiausiai kenčia plaučiai, dėl nikotino, dervos ir kitų medžiagų kaupimosi alveolėse sutrinka dujų mainų funkcija, alveolės praranda elastingumą, prisipildo gleivių, padidėja jų tūris, o nuolatinis karštų dūmų, dervos ir nikotino poveikis, kai kurios ląstelės gali pradėti degeneruotis į vėžines ląsteles.

Galimas poveikis kvėpavimo sistemai

Būtent rūkymas laikomas pagrindine daugelio nespecifinių kvėpavimo takų ligų atsiradimo priežastimi, veikiant tabako dūmams ir nikotinui. patologiniai pokyčiai progresuoja kvėpavimo organai, atrofuojasi gleivinė, viršutiniuose ir apatiniuose kvėpavimo takuose vystosi lėtiniai uždegiminiai procesai, alveolės praranda elastingumą.

Iki 80% visų sergančiųjų lėtiniu bronchitu yra ilgalaikiai rūkaliai, jiems taip pat kelis kartus didesnė rizika susirgti plaučių emfizema, bronchiolitu, pneumonija, pneumoskleroze, tuberkulioze ir plaučių bei piktybiniais kvėpavimo sistemos navikais.

Cigarečių ir nikotino poveikį kvėpavimo sistemai galima palyginti su stipriausiais nuodais, nes rūkančiųjų mirtingumas yra 9 kartus didesnis nei rūkančiųjų. sveika gyvensena gyvenimą.

Taigi, kuo anksčiau mesti rūkyti, tuo geriau. Sėkmės!

ne-kurim.ru

Rūkymo poveikis kvėpavimo sistemai

Kad ir ką bekalbėtų rūkymo šalininkai, tačiau tabako dūmai išties neigiamai veikia plaučius, ir daug intensyviau nei kitus žmogaus organus. Toks žalingas poveikis atsiranda dėl to, kad kvėpavimo organai patiria pirmąjį smūgį, kai dūmai patenka į cigarečių rūkymo procesą, įskaitant pasyvų rūkymą.

Tabako dūmų poveikis kvėpavimo sistemai yra toks:

1. Yra gerklų ir trachėjos dirginimas, dėl kurio atsiranda nemalonus gerklės sausumo pojūtis. Kenksmingos tabako dūmų medžiagos veikia ir burnos gleivinę, o tai yra kupina uždegiminių procesų, stomatito ir kitų dantų ligų išsivystymo.
2. Pažeidžiamos alveolės – plaučių oro maišeliai, dėl to juose vyksta uždegiminiai procesai ir gali atsirasti patologinė ląstelių degeneracija.
3. Bronchų gleivinė yra padengta derva, todėl dėl kvėpavimo proceso pažeidimo sumažėja deguonies tiekimas žmogaus organizmui. Dėl to rūkaliui pasireiškia galvos skausmas ir kiti simptomai, rodantys deguonies badą.
4. Sumažėja plaučių funkcionalumas, dėl to žmogus turi dusulį.


5. Kenksmingos tabako dūmų medžiagos sukelia nuolatinį uždegiminį procesą bronchuose ir vadinamojo rūkančiojo kosulio atsiradimą, kurio atsikratyti labai sunku.
6. Rūkančiam žmogui yra susilpnėjusi imuninė sistema, todėl padidėja rizika susirgti gripu ir peršalimo infekcijos. Po gripo rūkaliui daug didesnė tikimybė susirgti bronchitu ar plaučių uždegimu.
7. Nuolatinis plaučių audinio dirginimas tabako dūmų medžiagomis gali sukelti piktybinę ląstelių degeneraciją. Dažnai į plaučių vėžio vystymąsi – ir tai yra pati pavojingiausia rūkymo pasekmė.

Deja, nuo plaučių ligų neapsaugoti ne tik rūkaliai, bet ir didele oro užterštumo didmiesčių gyventojai, taip pat pavojingų pramonės šakų darbuotojai. Tačiau didžiausią pavojų savo sveikatai kelia tie, kurie ir rūko, ir yra veikiami miesto smogo.

Net jei gyvenate didmiesčio centre, metimas rūkyti žymiai sumažina riziką susirgti pavojingais kvėpavimo sistemos negalavimais. Ir jei imsitės priemonių buto orui išvalyti, tada visiškai įmanoma išlaikyti plaučių sveikatą. Žinodami, kaip rūkymas veikia plaučius, paspartinsite sprendimą mesti rūkyti. Taip pat bus išvengta pavojingų pasekmių rūkymo poveikis organizmui.

Ar jūsų plaučiai išsivalys, jei messite rūkyti?

Daugelį domina klausimas: ar tikrai atsikurs kvėpavimo organai, jei mesti rūkyti po ilgo blogo įpročio poveikio? Taip, plaučių atsigavimo procesas atsisakius cigarečių tikrai bus pradėtas.
Atsigavimo efektyvumas priklausys nuo ankstesnio rūkymo patirties.

Mesti rūkyti žmogaus kvėpavimo sistemoje etapais įvyks šie pokyčiai:

1. Iš pradžių imunitetas gali laikinai sumažėti, todėl pirmosiomis dienomis ar savaitėmis atsisakius žalingo įpročio kvėpavimo takų infekcijų tikimybė šiek tiek padidėja.
2. Padidės plaučių audinio epitelio blakstienų mirgėjimo aktyvumas, dėl kurio padidės gleivių sekrecija. Dėl to žmogui, kuris metė rūkyti, gali išsivystyti arba paūmėti kosulys, dėl kurio išsiskiria daugiau skreplių.
3. Po kelių savaičių iš dalies atsistatys bronchų gleivinė, todėl kosulys taps ne toks intensyvus arba visai nutrūks.
4. Po kelių mėnesių plaučių epitelio bazines ląsteles pakeičia blakstienos (kaip ir turi būti normoje), todėl gleivių nutekėjimas iš plaučių normalizuojasi, kosulys praktiškai išnyks.

Plaučių audinio atsistatymo greitis tiesiogiai priklauso nuo rūkymo trukmės ir intensyvumo. Jei žmogus rūkė tik kelis mėnesius ar metus, jam atsiranda nemalonūs simptomai, tokie kaip kosulys ar gerklės skausmas, jis pakankamai greitai pamirš.

Turint pakankamai ilgą rūkymo patirtį, sveikimo procesas gali užsitęsti kelerius metus. Ypač sergant lėtiniu bronchitu, astma ar kitais kvėpavimo takų negalavimais. Tačiau bet kuriuo atveju rizika pavojingų ligų bet kokios patirties turinčiam rūkaliui sumažės plaučiai, todėl mesti rūkyti niekam nepakenks.

Kaip pagreitinti plaučių atsigavimo procesą

Labai pageidautina ne tik mesti rūkyti, bet ir padėti savo organizmui susidoroti su tabako dūmų poveikio kvėpavimo sistemai pasekmėmis blogo įpročio atsisakymo laikotarpiu. Paspartinti plaučių audinio regeneracijos procesą galima atliekant šias priemones:

1. Inhaliacijų atlikimas naudojant vaistažolių preparatai. Rekomenduojama naudoti eglės, pušies, kedro ar kadagio spyglius. Pastebimą poveikį turi ąžuolo, eukalipto, liepų (žiedų), levandų, ramunėlių, juodųjų serbentų, mėtų, pelyno ar šalavijų lapai.


2. Padidėjęs fizinis aktyvumas. Paprastai rūkaliai nėra labai draugiški sportui, todėl stresą jie stengiasi numalšinti rūkant cigaretes. Priklausomybės atsisakymo laikotarpiu pageidautina įvaldyti kitokį sveikimo būdą. ramybė- užsiimti bet kokia sporto šaka. Didėjant fiziniam aktyvumui, pagerėja plaučių audinio aprūpinimas krauju, iš plaučių greičiau pasišalina toksinės medžiagos, greičiau iš organizmo pasišalina skrepliai. Po rytinio bėgimo ar treniruotės kūno rengybos centre kvėpavimas tampa gaivesnis, pastebimai aprimsta kosulys, pagerėja nuotaika.
3. Kvėpavimo pratimai taip pat prisideda prie greito plaučių valymo. Gali būti naudojamas specialius pratimus pagal jogos sistemą arba tiesiog praktikuokite gilų kvėpavimą.
4. Tam tikrų maisto produktų valgymas veiksmingai padeda išvalyti bronchus. Svogūnai ir česnakai labai naudingi plaučiams. Juose esantys augalų fitoncidai turi antibakterinis veikimas. Todėl jie sumažina tikimybę susirgti kvėpavimo takų infekcijomis metant rūkyti.
5. Vonios procedūros efektyviai išvalo plaučius, o taip pat pagreitina toksinų pasišalinimą ne tik per kvėpavimo takus, bet ir per odos poras.
6. Pasivaikščiojimas geru oru per spygliuočių mišką leidžia prisotinti kūną fitoncidais ir pagerinti plaučių funkciją. Metimo rūkyti laikotarpiu, jei įmanoma, galite įsigyti bilietą į specializuotą sanatoriją, esančią šalia pušyno.
7. Gydytojui rekomendavus, galite vartoti vaistus, kurie pašalina bronchito simptomus ir pagerina skreplių išsiskyrimą. Tokioms priemonėms priskiriamas krūtų eliksyras, termopsis, taip pat modernesni vaistai.

Įgyvendinus minėtas priemones, taip pat tvirtai nusiteikus visiems laikams atsisveikinti su blogu įpročiu, įmanoma veiksmingai atstatyti kvėpavimo sistemos organus į normalią būseną. Imamos priemonės sumažins riziką susirgti pavojingomis plaučių ligomis, efektyviai pagerins organizmą ir išmoks džiaugtis gyvenimu be papildomų stimuliatorių, tarp kurių yra ir nikotinas.

broshu-kurit.ru

Nikotino poveikis

Pirmiausia verta išsiaiškinti, kokie žalingiausi komponentai yra cigaretėje, išskyrus nikotiną, ir kuo rūkalius iš tikrųjų kvėpuos įkvėpdamas dūmų. Per uždegtą cigaretę įkvėptame ore būtinai yra didelė anglies monoksido koncentracija. Visi žino, kad šios nuodingos medžiagos patekimas į orą sukelia sutrikusią dujų apykaitą žmogus pradeda dusti, kitaip tariant, jam neužteks kvėpavimo. Rūkymo metu ore esantis anglies monoksidas sudaro junginius su hemoglobinu, todėl sumažėja hemoglobino, susieto su deguonimi iš įkvepiamo oro, kiekis. Deguonies badas palaipsniui didėja, tai yra, žmogus neturės pakankamai deguonies. Rūkalius pradeda kvėpuoti greičiau arba apibūdina nusiskundimą kaip dusulį.

Kenksmingas cigarečių komponentas, dėl kurio ilgai rūkantiems žmonėms ima dusti arba trūksta oro, kartu su nikotinu yra derva. Patekusios iš cigarečių su oru kvėpuojant į plaučius ir bronchų-plaučių sistemą, jos prastai pasišalina, nusėda ant bronchų ir alveolių sienelių ir turi neigiamą poveikį. Derva trukdo normaliam blakstienų epitelio funkcionavimui, turinčiam specialias blakstienas, išklojančias takus. Dėl to prastai išsivalo kvėpavimo organai, juose kaupiasi kenksmingos medžiagos ir mikrobai, sukeliantys daugybę ligų. Kitas cigarečių dūmų komponentas, turintis žalingą poveikį plaučių sistemai, yra amoniakas. Su oru patekęs į plaučius, jis virsta amoniaku, kuris sukelia gleivių hiperprodukciją, o tai lemia tai, kad žmogus gali pradėti kosėti arba rūkaliui neužteks kvėpavimo.

Jei mes kalbame apie rūkymo žalą kvėpavimo sistemai dėl nikotino kiekio cigaretėje, tada ji nėra tokia didelė. Nikotino įtaka kelia tiesioginę grėsmę nervų sistemai, nes jo struktūra primena neuromediatorių acetilcholiną, žinomą dėl stimuliuojančio poveikio.

Dabar apsvarstykite tiesioginį rūkymo poveikį žmogaus kvėpavimo sistemai:

• Tokie organai kaip gerklos ir trachėja patiria didžiausią rūkymo dirginimą. Vietinis poveikis padidina seilių susidarymą, bronchų medžio ląstelių sekreciją.


• Gerklos ir balso stygos. Dėl jų nuolatinio dirginimo nikotinu ir kitomis kenksmingomis medžiagomis balsas pasikeičia: jis tampa šiurkštesnis ir užkimęs. Rūkymas sukelia lėtinį laringitą ir gali sukelti visišką afoniją (balso praradimą).
• bronchų medis. Kvėpavimas per cigaretę sukelia laipsnišką normalių bronchus dengiančių ląstelių atrofiją (mirtį). Dėl tokios neigiamos įtakos sutrinka pagrindinė ląstelių funkcija – valymas.
• apatinių kvėpavimo takų. Labiausiai nuo rūkymo kenčia alveolės. Stipriai rūkantiems žmonėms išsivysto lėtinis uždegiminis procesas, dėl kurio organe daugėja jungiamojo audinio. Dėl to susidaro defektai: susiaurėja, deformuojasi kvėpavimo takai. Alveolės praranda elastingumą, gali padidėti jų spindis, padidėti gleivių kiekis ertmėje, smarkiai krenta dujų mainų funkcija.
• Kenksmingi komponentai cigarečių dūmų, atsirandantys rūkymo metu, turi kancerogeninį poveikį, dėl kurio kyla pavojus susirgti kvėpavimo sistemos piktybiniais navikais.

Ar įmanoma pasveikti?

Internete ir eiliniame pokalbyje dažnai galima išgirsti teiginį, kad metantis rūkyti ar jau metęs rūkyti pradeda dusti, dažniau kvėpuoja ar atsiranda kitų kvėpavimo sutrikimų: skausmingas kosulys, dažnai peršalimas, jis gali neturi pakankamai oro. Iš tiesų, kai kurios iš šių reakcijų, staigiai nustojus rūkyti, galimos ir turi tam tikrus fiziologinius pagrindus.

Plaučių valymo etapai ir galimi nemalonūs simptomai jei asmuo galėjo mesti rūkyti:

• Esant ilgam rūkymo istorijai, jei žmogus meta rūkyti vieną akimirką, trumpam galimas imuniteto sumažėjimas. Didėja ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, bronchito rizika, gali paūmėti lėtiniai uždegiminiai procesai.
• Po trumpo laiko metusiems rūkyti pastebimas padidėjęs blakstienos epitelio blakstienų darbas. Žmonėms, kurie sugebėjo mesti rūkyti, tai lydės sustiprėjęs kosulys, asmuo skundžiasi, kad pradėjo dusti, negali normaliai kvėpuoti atlikdamas įprastą fizinę veiklą, jaučia dusulį. Simptomas visiškai išnyks tik po kelių savaičių ar mėnesių, o tai tiesiogiai priklausys nuo rūkymo trukmės ir esamų kvėpavimo sistemos ligų.
• Toks blogas įprotis kaip rūkymas lemia kvėpavimo takų blakstienų epitelio pakeitimą baziniu. Atvirkštinis normalios morfologijos atkūrimas užtrunka ilgai. Bazinis epitelis neužtikrina tinkamo kvėpavimo sistemos valymo, todėl rūkalius skundžiasi, kad pradėjo dusti, pradėjo dažniau kvėpuoti, ėmė trūkti oro arba sustiprėjo kosulys. Visiškas atsigavimas po to, kai žmogus metė rūkyti, įvyks po kelių mėnesių ar net metų.

Kada viskas grįš į savo vėžes? Kada metęs rūkyti nustos dusti, dažniau kvėpuos, kamuoja dusulys ir kosulys? Kada išnyks oro trūkumas? Vieno atsakymo nėra. Vidutiniškai po 24 valandų anglies monoksido kiekis kraujyje stabilizuojasi, po 3 dienų pradeda didėti plaučių gyvybingumas ir atsigauti skonio receptoriai, per 2 savaites-1 mėnesį pagerėja kraujo aprūpinimas jaučiami plaučiai ir kvėpavimo takai. Kalbant apie rimtesnius rodiklius, rizika susirgti plaučių vėžiu tampa identiška nerūkančiųjų rizikai tik po 10 metų, tačiau širdies ir kraujagyslių nelaimingų atsitikimų rizika normalizuosis po mažiausiai 15 metų. Tai reiškia, kad visą šį laiką kūne bus rūkymo pėdsakų. Žinoma, uždusęs, kamuojamas dusulys, žmogus dažniau nustoja kvėpuoti ir jam užteks oro, tačiau galutinis sveikimo procesas yra ilgesnis, jį reikia pradėti kuo anksčiau.

papirosamnet.ru

Kenksmingas rūkymo poveikis kvėpavimo sistemai

Įtikinamiausias argumentas, kad bent minutei žmogus verčia susimąstyti apie rūkymo pavojų kvėpavimo sistemai, yra gausiai rūkančio žmogaus bronchopulmoninės sistemos nuotraukos. Netgi tie, kurie niekada nematė sveikų plaučių nuotraukų, supranta, kad prieš juos esanti juoda masė yra daugelio metų kancerogenų, dervos ir nikotino poveikio rezultatas. Visi supranta, kad taip atrodantys organai negali normaliai susidoroti su savo funkcijomis. Kaip bebūtų keista, net ir po to, ką pamatė, nedaug kas nori išsiskirti su cigarete.

Tabako rūkymas sukelia ryklės, kvėpavimo gerklės ir bronchų ir plaučių sistemos dirginimą, kuris anksčiau ar vėliau sukelia tokias ligas:

• Lėtinis bronchitas;
• plaučių ligos: vėžys, emfizema, pleuritas;
• rytinis kosulys.

Nikotinas ir derva nusėda ant plaučių ir slopina alveolių gebėjimą apsivalyti, užkemša juos. Kiekvienoje cigaretėje yra daugiau nei 4000 toksiškos medžiagos. Vėliau nikotino poveikis kvėpavimo sistemai sukelia plaučių vėžį – labiausiai paplitusią mirtiną rūkalių ligą.

Plaučių medžio aprūpinimas krauju nuolat blogėja, o ląstelės pradeda kentėti nuo mitybos trūkumo, todėl formuojasi piktybiniai navikai. Statistika neleis meluoti: plaučių vėžiu serga apie 15% rūkančiųjų, o tarp nerūkančiųjų šia liga serga tik 1% gyventojų.

Rūkančiųjų vietinis imunitetas mažėja, o tai lemia tai, kad jie dažnai pradeda sirgti peršalimo ir virusinėmis ligomis. Jie yra labiau linkę į alergijas ir astmą, nes kancerogenais užsikimšusios alveolės nesugeba filtruoti užteršto oro, patenkančio į kvėpavimo sistemą. Dažnai priklausomybė sukelia tuberkuliozę – rizika padidėja, jei žmogus per dieną surūko visą pakelį cigarečių.

Dažnas kosulys ryte signalizuoja, kad rūkančiojo kvėpavimo organai nuolat dirginami. Tabako dūmų veikiamas bronchų epitelis praranda gebėjimą nuolat plėstis ir trauktis. Organizmas tai supranta ir kad žmogus galėtų kvėpuoti, rūkančiojo bronchai amžiams išlieka išsiplėtę. Vėliau jis pradeda nuolat kosėti. Jei prie šio simptomo prisideda pūlingų skreplių išsiskyrimas, tai gali būti bronchektazės požymis. Tai lėtinė liga, kuriai būdingas bronchų padidėjimas, uždegimas ir jų gleivių pūlinys.

Rūkaliai giliai įkvėpę skundžiasi krūtinės skausmais ir tuo, kad jiems darosi sunku kvėpuoti. Tabako dūmai yra pagrindinė lėtinių kvėpavimo takų ligų priežastis.

Pagrindinė kvėpavimo sistemos paskirtis – prisotinti organizmą deguonimi, kuris pernešamas per kraujotakos sistemą. Serga bronchopulmoninė sistema nesugeba normaliai susidoroti su šia užduotimi, todėl rūkančiojo organai nuolat jaučia jos trūkumą.

gerklės vėžys, lūpų vėžys, supuvę dantys, geltona veido spalva ir šiurkšti užkimęs balsas– tai dar ne visas sąrašas sveikatos problemų, kurios anksčiau ar vėliau užklumpa sunkų rūkantįjį.

Tabako poveikis kraujotakos sistemai

Kaip cigarečių dūmai veikia kraujotakos sistemą? Kiekvienas, kas bent kartą bandė rūkyti, žino, kad rūkaliams įkvėpus pasireiškia simptomai:

• stiprus galvos svaigimas;
• galūnių tirpimas;
• kardiopalmusas;
• noras gerai kosėti, tarsi būtų įkvėpęs kokios nors nuodingos medžiagos.

Tiesą sakant, rūkymas niekuo nesiskiria nuo apsinuodijimo. nuodingų dujų, tik dozavimas kenksmingų medžiagų cigaretėje, kad galėtumėte palaipsniui nusižudyti.

Taigi, kas atsitinka, kai žmogus įkvepia cigarečių dūmų? Visame organizme prasideda ūmus deguonies trūkumas, todėl pradeda suktis galva. Rankos ir kojos nutirpsta dėl nepakankamo kraujo tiekimo, nes kraujagyslės smarkiai susitraukia. Širdies susitraukimų dažnis padažnėja dėl staigaus kraujospūdžio padidėjimo. Na, kosulys yra gynybinė reakcija bronchopulmoninė sistema dirginimui.

Galite imituoti situaciją: kas nutinka sunkaus rūkančio žmogaus organizme sulaukus maždaug 40-50 metų? Rūkymas prisideda prie aterosklerozės išsivystymo, nes padidina cholesterolio kiekį kraujyje.. Vėliau ant kraujagyslių sienelių susidaro apnašos, kurios bet kada gali nukristi. Grįžti į aukščiau pateiktą informaciją:

1. Kai rūkote, pakyla kraujospūdis.
2. Kai rūkote, jūsų kraujagyslės susitraukia.
3. Ant kraujagyslių sienelių yra aterosklerozinių plokštelių.

Turbūt visi jau atspėjo, kokią išvadą galima padaryti iš pateiktos informacijos. Kraujagyslės susiaurėja, o kraujas per jas juda greičiau. Tokiomis sąlygomis apnašos lengvai nutrūksta ir užkemša arteriją. Po kitos surūkytos cigaretės žmogų gali ištikti insultas.

Rūkymo sukeltas kraujo tiekimo sistemos pablogėjimas yra akivaizdus:

• trombocitų sukibimas, dėl kurio susidaro kraujo krešuliai;
• rizika širdies smūgis ir miokardo infarktas;
• padidėjęs slėgis arterinėse kraujagyslėse ir pablogėjęs aprūpinimas krauju periferijoje;
• krūtinės anginos, išemijos, arterinės hipertenzijos išsivystymo rizika.

Surūkius vieną cigaretę, rūkančiojo pulsas padažnėja 10 vienetų. Tokie šuoliai lemia greitą kūno kraujotakos sistemos pablogėjimą. Kraujagyslės apauga cholesteroliu, o kraujas negali pernešti pakankamai deguonies į organus, todėl juos pradeda kamuoti jo trūkumas. Periferijos aprūpinimas krauju taip pat palieka daug norimų rezultatų, atsiranda galūnių atrofija, jos pamėlynuoja ir nutirpsta, o tai kartais baigiasi gangrena.

Neigiamas nikotino ir deguto poveikis kvėpavimo ir kraujotakos sistemai ne tik alina organizmą, bet ir neigiamai veikia širdies raumens veiklą.

Dėl padidėjusio trombocitų susidarymo kraujas sutirštėja, širdžiai sunku jį pumpuoti. Tai sukelia sunkias ir nepagydomas širdies ir kraujagyslių ligas, tokias kaip krūtinės angina, išemija ir hipertenzija. Jei nieko nedarysite ir toliau rūksite, kita ir galbūt mirtina komplikacija bus miokardo infarktas. Tai veda prie kai kurių širdies dalių disfunkcijos, kurių darbas niekada neatnaujinamas.

Neigiama įtaka rūkymas pažeidžia kvėpavimo ir kraujotakos sistemas, pablogina savijautą, susilpnina imuninę sistemą ir sukelia daugybę rimtų negalavimų. Prieš surūkydami dar vieną cigaretę, turėtumėte pagalvoti, ar ši vaiduokliško malonumo akimirka verta tų pragariškų kančių, kurias patiria sergantis plaučių vėžiu, infarktu ar infarktu.

pulmono.ru

Cigarečių cheminė sudėtis

Daugelis net nežino apie tabako gaminyje esančių medžiagų savybes. Rūkymo metu vyksta sudėtingos cheminės reakcijos, dėl kurių susidaro pavojingi sveikatai junginiai.

Vienos cigaretės sudėtis:

• dervos. Jie dideliais kiekiais kaupiasi plaučiuose, juos užkemša. Stipriai rūkantiems, kosint, kartu su skrepliais pastebimos tamsios išskyros;
• Nikotinas. Didelio reaktyvumo priežastys greita priklausomybė panašus į narkotines medžiagas;
• Cianidas. Nedidelis kiekis stipraus nuodo;
• Formaldehidas. Cheminis junginys, naudojamas morguose ir laboratorijose žmonių, gyvūnų lavonams ir jų organams išsaugoti;
• Arsenas. nuodingas cheminis junginys, destruktyviai veikiantis gyvas ląsteles;
• kadmis. Labai toksiškas metalas, naudojamas baterijų gamyboje;
• Vinilo chloridas. Medžiaga, naudojama plastiko gamyboje;
• Naftalenas. Toksiškas komponentas, kuris yra kovos su vabzdžių kenkėjais priemonių dalis;
• smalkės. Žmonės turi vardą - smalkės. Jis išsiskiria rūkymo metu, sudėtis yra identiška variklinių transporto priemonių išmetamosioms dujoms. Lėtai slopina plaučių kvėpavimo funkciją. IN didelėmis dozėmis mirtinas.

Poveikis kvėpavimo sistemai

Kenksmingas poveikis atsiranda dėl fiziologinės kvėpavimo sistemos struktūros. Plaučius sudaro alveolės, maži maišeliai, užpildyti oru. Po kitos surūkytos cigaretės viena iš jų sunaikinama. Po 10 metų jų sumažėja tiek, kad darosi sunku kvėpuoti, silpsta plaučiai, pradeda vystytis dusulys, deguonies badas. Problemos su plaučiais nustatomos jau itin apleistoje būsenoje, nes dėl to, kad juose nėra nervinių galūnėlių, skausmas nejuntamas. Dėl to išsivysto patologiniai negrįžtami pakitimai, sukeliantys onkologines ligas.

Įkvepiami dūmai sukelia viršutinių kvėpavimo takų gleivinės dirginimą, burnos džiūvimą, dažną kosulį. Yra burnos ertmės ligų – stomatitas, kariesas.

Trachėja ir gerklos yra nuolat dirginamos. Dėl šios priežasties padidėja seilių gamyba.

Kitas žalingas rūkymo poveikis kvėpavimo sistemos organams – nuolatiniai uždegiminiai procesai plaučiuose, provokuojantys jungiamojo audinio augimą, kuris pakeičia sveikus plaučius. Dėl to pasunkėja kvėpavimas, deformuojasi ir susiaurėja kvėpavimo takai.

Dervos apgaubia bronchų gleivinės paviršių, todėl pažeidžiamas kvėpavimo procesas. Esant dideliam jo kaupimuisi, deguonis sunkiau prasiskverbia į plaučius ir atsiranda asfiksijos simptomai – galvos svaigimas, dažna migrena, silpnumas.

Taip pat yra organizmo imuninės funkcijos slopinimas, dėl dažno kvėpavimo takų ligos, su komplikacijomis: bronchitu, plaučių uždegimu.

Poveikis kraujagyslių sistemai

Daugelis žmonių rūkymą sieja su plaučių problemomis. Tačiau indai taip pat yra veikiami kenksmingo toksinių medžiagų poveikio.

Tyrimai rodo, kad viena surūkyta cigaretė užkemša smulkius kapiliarus ir sukelia jų plyšimą. Šis poveikis išlieka 15 minučių, todėl padidėja širdies raumeninio audinio apkrova, padidėja kraujospūdis ir padažnėja širdies susitraukimų dažnis.

Bėgant metams, kai nikotinas veikia organizmą, spartėja širdies susidėvėjimas, prarandamas kraujagyslių elastingumas, eksponentiškai didėja rizika susirgti koronarinėmis ligomis.

Be to, kas išdėstyta pirmiau, atsiranda padidėjęs kraujo krešėjimas, dėl kurio kraujagyslėse pradeda formuotis kraujo krešuliai. Nemažai jaunuolių miršta nuo staiga atsiskyrusio kraujo krešulio, kuris užkemša kraujotakos sistemą.

Veikiant kenksmingoms tabake esančioms medžiagoms, kraujas nustoja gauti reikiamo deguonies pakankamu kiekiu, padidėja anglies dioksido koncentracija. Nuo deguonies badas kenčia visas kūnas, o pirmiausia – smegenys.

Rūkančiųjų ligos

5-10 metų reguliariai vartojant tabako gaminius, žmogaus rizika susirgti šiomis ligomis padidėja kelis kartus:

• Hipertenzija. Nikotino įtaka sukelia nuolatinį kraujagyslių spazmą, dėl kurio padidėja kraujospūdis. Iš pradžių tai atsitinka sporadiškai, vėliau hipertenzija tampa lėtine. Šia liga serga ne tik pagyvenę žmonės. Pastaruoju metu liga žymiai sumažino amžiaus intervalą. Vis dažniau 25-35 metų amžiaus žmonės kreipiasi į medikus dėl padidėjusio kraujospūdžio problemų;
• Išeminė liga. Jam būdingi struktūriniai širdies raumens pokyčiai. Laikui bėgant išemijos plotai didėja, o tai sukelia nuolatinį skausmą ir širdies priepuolį. Taip yra dėl kraujagyslių susiaurėjimo, reaguojant į nikotino patekimą į kraują. Širdis pradeda dirbti dvigubu greičiu, kad kompensuotų gimdymą. maistinių medžiagųį organus ir audinius, todėl greičiau susidėvi;

• Širdies skausmas. Priežastys gali būti širdies priepuolis arba krūtinės angina. Nepakankamas širdies raumens aprūpinimas deguonimi sukelia spazmus vainikinių kraujagyslių ir atsakymas yra skausmas. Krūtinės angina pasireiškia skausmu už krūtinkaulio, besitęsiančiu iki kairioji mentė, rankos, kaklo ir žandikaulio, kartais jaučiamas rankų tirpimas;
• Aritmija. Nikotinas veikia nervų receptorius širdyje ir sutrikdo prieširdžių darbą. Jie pradeda trauktis savavališku režimu, dėl ko sutrinka teisingas ritmas. Bet koks fizinis aktyvumas sukelia rimtų pasekmių;
• Miokardinis infarktas. Kasmet tai nužudo tūkstančius žmonių. IN pastaraisiais metais liga gerokai sumažino amžiaus slenkstį ir vis dažniau suserga jauna karta.

Kūno valymas nuo nikotino

Daugelis sveiko proto žmonių tam tikru gyvenimo laikotarpiu susidomi pasekmių atsikratymo problema žalingas poveikis tabako dūmų.

Gana sunku atsisakyti priklausomybės, tačiau tik tai padės atkurti sveikatą. Pirmą kartą po metimo rūkyti sumažėja imunitetas, padidėja dirglumas. Taip pasireiškia „abstinencijos sindromas“.

Kūno reakcija į metimą rūkyti:

1. Praėjus 20 minučių po paskutinio rūkymo, kraujospūdis atstatomas;
2. Po 8 valandų deguonies lygis kraujyje normalizuojasi, o anglies monoksido koncentracija sumažės per pusę;
3. Po 48 valandų nikotinas pasišalina iš organizmo, sumažėja infarkto rizika, skonio ir uoslės receptoriai grąžina jautrumą;
4. Po 72 valandų bronchų medis atsipalaiduos, o tai pasireikš energijos antplūdžiu, padidėjusiu tonusu ir lengvesniu kvėpavimu;
5. Po 2 savaičių padidėja kraujotaka. Per kitas 10 dienų kraujagyslių sistema palaipsniui normalizuojasi;
6. Po 3-9 mėnesių padidėja plaučių tūris, išnyksta kvėpavimo sutrikimai – kosulys, švokštimas;
7. Po 1 metų rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis sumažėja perpus;
8. Po 5 metų insulto rizika prilygsta nerūkančiam;
9. Po 10 metų sumažėja rizika susirgti plaučių vėžiu ir miokardo infarktu.

Kūno atsigavimas

Tabako rūkymas veikia visas organų sistemas, todėl atsisakius žalingo įpročio reikia padėti atsigauti sveikatai.

Nustojęs vartoti tabako gaminius, žmogus jau pirmąją dieną jaučia pagerėjimą – normalizuojasi slėgis, tampa lengviau kvėpuoti, atsistato kraujagyslių praeinamumas, kraujas geriau prisotinamas deguonimi, padidėja darbingumas.

Pagalba kūnui – tai veikla, kurią kiekvienas gali organizuoti, kad paspartintų toksinų pašalinimą iš savo kūno:

• Vitaminų kompleksai. Norėdami atkurti audinius Vidaus organai kurie yra pažeisti dėl ilgalaikio sąlyčio su kenksmingomis tabako dūmuose esančiomis medžiagomis, reikia vartoti B ir C grupių vitaminus;
• Fiziniai pratimai. Jūs neturėtumėte iš karto imtis treniruočių sporto salėje. Kūnas dar nepasiruošęs pernelyg padidintoms apkrovoms. Geriau atlikti paprastus pratimus grynas oras. Jie pagreitina medžiagų apykaitos procesai, padidėja kraujotaka, toksinai pradeda greičiau pasišalinti per prakaitavimą, kvėpavimą, šlapimą;

• Inhaliacijos. Norint sustiprinti plaučių ir bronchų valymą nuo susikaupusių skreplių ir gleivių, rekomenduojama įkvėpti porą vaistažolių nuovirų. Gerai padeda ramunėlių žiedai, pušų spygliai, kadagio, mėtų, juodųjų serbentų, ąžuolo lapai. Procedūra atliekama 10-15 minučių, po to pusvalandį jie nepalieka kambario gryname ore;
• Apsilankymas garų pirtyje. Vonia su gera ąžuolo ar beržo vanta padės pagerinti tonusą, išvalys kvėpavimo takus, per odą pašalins toksinus;
• Kvėpavimo pratimai. Naudingi jogos pratimai padeda ne tik išvalyti kvėpavimo takus, bet ir išspręsti problemas, susijusias su kraujagyslių sistemos ligomis. Svarbu išmokti techniką ir teisingai atlikti įkvėpimą bei iškvėpimą;
• Subalansuota mityba. Produktai gali padėti pašalinti toksinus iš organizmo. Turėtumėte vartoti daugiau česnako, pieno ir pieno produktų, sviesto, šviežiai spaustų vaisių sulčių. Atsisakykite vartoti alkoholį.

Pasyvaus rūkymo poveikis sveikatai

Rūkymu taip pat laikomas toksinų įkvėpimas, išsiskiriantis deginant tabako gaminius. Nerūkantysis kenčia nuo žalingo poveikio beveik taip pat. Plaučiuose, bronchuose nusėda dervos ir nikotinas, pablogėja kraujagyslių sistemos darbas.

Su pasyviu rūkaliumi vyksta tie patys procesai, kaip ir su aktyviu. Pirmiausia kenčia kvėpavimo takai - dirginama nosiaryklė, trachėja, sumažėja plaučių gyvybinis tūris, bronchuose esantys blakstienoti gaureliai nustoja išnešti gleives. Taip pat įkvepiant dūmų prasideda kraujagyslių spazmai, pakyla kraujospūdis, padažnėja širdies susitraukimų ritmas.

www.mznanie.ru

Pagrindiniuose tabako dūmuose yra daugiau nei 400 dujinių ingredientų. Daug iš jų ( akroleinas, amoniakas, vandenilio cianido rūgštis, azoto oksidai, acetonas, acetaldehidas, skruzdžių rūgštis ir kiti) turi blakstienotoksinį poveikį, pasireiškiantį kvėpavimo takų blakstienų epitelio pažeidimu. Surūkant 15 cigarečių per dieną sustoja blakstienoto epitelio blakstienų motorinė veikla, dėl ko sutrinka mukociliarinis klirensas ir greitas kvėpavimo takų gleivinės pasėjamas bakterine flora. Ilgalaikis tabako dūmų poveikis sukelia kvėpavimo takų epitelio metaplaziją, morfologinius ir funkcinius pokyčius Clara ląstelėse. Pastarieji praranda gebėjimą biotransformuotis cheminiai komponentai tabako dūmų ir yra labiausiai linkę į vėžines ląsteles.

azoto oksidai, kurie yra tabako dūmų dalis, taip pat turi dirginantį poveikį kvėpavimo sistemos gleivinėms. Kai jie liečiasi su drėgnu plaučių paviršiumi, susidaro azoto ir azoto rūgštys, kurios veikia plaučių audinį ir prisideda prie emfizemos išsivystymo. Rūkaliai yra jautresni uždegiminės bronchopulmoninės sistemos ligos nei nerūkančių. Svarbiausias vaidmuo šiame procese yra azoto dioksidas. Taip pat slopina imuninė gynyba ir sumažina organizmo atsparumą rūkančiųjų (taip pat ir pasyviųjų) bakterinėms ir virusinėms infekcijoms. Azoto oksidas, patenkantis iš tabako dūmų ir hipoksijos, sutrikdo endogeninio azoto oksido, kuris dalyvauja reguliuojant kraujagyslių ir kvėpavimo takų spindį, sintezę. Dėl to jų susiaurėjimas atsiranda rūkymo fone. Reikia pažymėti, kad azoto oksidai taip pat sustiprina nikotino pasisavinimą kvėpavimo takuose.

Tam tikrų metalo dalelių įkvėpimas(chromas, nikelis ir kt.), esantis tabako dūmuose, provokuoja obstrukcinių kvėpavimo takų ligų, įskaitant bronchų astma. Nikelio poveikis įkvėpus taip pat buvo susijęs su padidėjusia bronchiolito išsivystymo rizika.

Aktyvus rūkymas sustiprina kurso sunkumą bronchų astma vaikams ir suaugusiems. Moters rūkymas nėštumo metu, taip pat rūkymas namuose po vaiko gimimo didina riziką susirgti bronchine astma ar švokštimu.

Tabako rūkymas yra pagrindinis rizikos veiksnys lėtinė obstrukcinė plaučių liga(LOPL). Nerūkantiems žmonėms su amžiumi FEV 1 sumažėja vidutiniškai 20 ml per metus (50 gyvenimo metų – 1 litru). Rūkantiems tabaką metinis šio išorinio kvėpavimo funkcijos parametro sumažėjimas gali siekti 50 ml ar daugiau. FEV 1 kritimo intensyvumas lemia sunkumą LOPL eiga. Mesti rūkyti yra labiausiai efektyvus metodas sumažinti LOPL išsivystymo riziką ir užkirsti kelią ligos progresavimui (A įrodymas).

Rūkymas padidina obstrukcinių kvėpavimo sutrikimų (apnėjos, hipopnėjos) riziką miego metu, kurie yra tiesiogiai susiję su sindromas staigi mirtis . Nikotinas, turintis daugiausia centrinį poveikį, sukelia kvėpavimo centro nestabilumą ir sukelia ryklės raumenų veiklos sutrikimus.

Rūkaliai turi žymiai didesnę riziką susirgti kvėpavimo takų tuberkuliozė ir mirtingumas nuo jo, palyginti su nerūkančiais. Rūkymas mažina tuberkuliozės gydymo efektyvumą, pablogina jos eigą ir pablogina prognozę. Įrodyta, kad rūkymas yra antrinės plaučių tuberkuliozės progresavimo veiksnys. Taigi rūkantiems tabaką vyrauja fibrozinė-kaverninė tuberkuliozė, niekada nerūkantiems – tuberkulioma ir potuberkuliozinė plaučių fibrozė.

Šiuo metu įrodyta daugkartinis plaučių vėžio išsivystymo rizikos padidėjimas rūkantiems vyrams ir moterims, palyginti su nerūkančiais. Nustatyta linijinė dozės ir poveikio priklausomybė tarp plaučių vėžio rizikos ir rūkymo intensyvumo bei trukmės.

=================
Jūs skaitote temą: 1 dalis. Tabako dūmų sudedamųjų dalių toksiškumas. Jų įtaka žmogaus kūno organams ir sistemoms

1. Bendra tabako dūmų sudėtis.
2. Bendras toksinis tabako dūmų poveikis organizmui.
3. Nikotino poveikis nervų sistemai.
4. Rūkymo poveikis kvėpavimo sistemai.
5. Rūkymo poveikis širdies ir kraujagyslių sistemai.
6. Rūkymo poveikis virškinimo traktui, inkstams ir jutimo organams.
7. Rūkymo poveikis endokrininei sistemai.
8. Rūkymo poveikis raumenų ir kaulų sistema ir medžiagų apykaitą.
9. Rūkymo poveikis imuninei ir reprodukcinei sistemoms.

Dyubkova T. P. baltarusių Valstijos universitetas.
Publikuota: „Medicinos panorama“ Nr.1, 2008 sausio mėn.

www.plaintest.com

Įkvepiami tabako dūmai rūkymo metu prisideda prie kvėpavimo sistemos uždegimo, o 88% rūkančiųjų serga lėtiniu bronchitu, dėl kurio atsiranda gleivių pūlingų skreplių. Rūkymo poveikis kvėpavimo sistemai pasireiškia nuolat kankinančiu kosuliu, ypač ryte. Lėtinis bronchitas taip pat sukelia aštrus kvapas iš burnos. Tai rodo, kad infekcija prasiskverbia į plaučių audinį, dėl kurios išsivysto pneumonija arba plaučių abscesas. Toliau aktyviai vartojant tabako gaminius, prarandamas elastingumas jungiamasis audinys plaučius, atsiras kvėpavimo vamzdelių tempimas ir išsikišimas, dėl to susiformuos bronchektazė – lėtinė pūlinga liga, trunkanti daugelį metų.

Dėl šių ligų sustorės plaučiai, vadinama pneumoskleroze, plaučių audiniai praras elastingumą, o tai klasifikuojama kaip plaučių emfizema, dėl kurios gali atsirasti širdies ir plaučių nepakankamumas, cor pulmonale. Galiausiai rūkymas sukelia plaučių vėžį, jo atsiradimo tikimybė yra tiesiogiai proporcinga per dieną surūkomų cigarečių skaičiui. Nustatyta, kad žmonės, surūkantys iki dešimties cigarečių per dieną, dešimt kartų dažniau serga šia liga. Pacientų, sergančių plaučių vėžiu, mirtingumas yra didesnis nei mirštamumas nuo širdies ir kraujagyslių ligų, o amžiaus kategorija nesvarbu.

Dažna rūkančiųjų liga – plaučių tuberkuliozė, kuri gresia išplisti šia infekcija ir užkrėsti kitus. Apskritai minėtų ligų atsiradimą lemia šie veiksniai:

1. Tabako dūmuose yra daug kancerogeninių ir kitų kenksmingų medžiagų, kurios nuodija organizmą. Dėl rūkymo kaupiasi plaučiai sunkieji metalai pvz., kadmis, švinas, chromas ir kt.
2. Kvėpavimo takų gleivinė yra veikiama lėtinio dirginimo, dėl kurio atsiranda įvairių ligų.
3. Plaučiai yra padengti derva, kurioje yra įvairių toksinių medžiagų, kurios neigiamai veikia kvėpavimo procesas apskritai.

Kaip nustatė mokslininkai, rūkymas neigiamai veikia kvėpavimo organus, gerokai pablogina jų būklę, o tai kenkia rūkančiojo sveikatai ir gali baigtis mirtimi.

Jurijus Tatarchukas

Rūkaliai yra jautresni kvėpavimo sistemos ligoms, nes jiems jau būdingas lėtinis uždegimas. Blogas įprotis yra pagrindinė lėtinio bronchito ir bronchinės astmos vystymosi priežastis.

Dūmų įkvėpimą lydi kraujagyslių susiaurėjimas, padidėjęs kraujospūdis ir hormonų adrenalino ir norepinefrino išsiskyrimas. To pasekmė yra kraujotakos pažeidimas, dėl kurio pablogėja visų organų ir audinių mityba - dėl to kenčia širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos.

Kvėpavimo sistemos pokyčiai, veikiami tabako dūmų, nuolat progresuoja. Iš viso cigaretėje yra keli tūkstančiai kenksmingų medžiagų ir junginių, kurie naikina organizmą su kiekvienu pūtimu. Jie apima:

• Smalkės. Sukuria ryšį su hemoglobinu, užimdamas deguonies vietą. Dėl to sutrinka įprastas dujų mainų procesas.
• Tabako derva. Tai trukdo normaliam epitelio blakstienų funkcionavimui. Jie negali atlikti savo taršos šalinimo funkcijų, atsiranda kaupimasis patogeniniai mikroorganizmai didėjantis sergamumas infekcinėmis ligomis.
• Amoniakas. Įsiskverbimą į kvėpavimo sistemą lydi jo pavertimas amoniaku. Jo įtakoje stebima gleivių hipersekrecija, sukelianti kosulio priepuolius.

Žmogus gali pajusti kenksmingų medžiagų poveikį kaip spaudimą krūtinkaulio srityje. Šis jausmas yra deguonies trūkumo ir padidėjusio anglies monoksido lygio pasireiškimas.

Azoto dioksidas slopina imuninę sistemą, didina organizmo jautrumą bakterinėms ir virusinėms infekcijoms.

Kas gresia?

Neigiamas poveikis prasideda jau burnos ertmėje. Padidėja seilių sekrecija, dirginama burnos gleivinė, nosies ertmės, gerklos, trachėja, bronchai. Nuolatinis stiprus dirginimas sukelia lėtinį uždegiminį procesą. Tuo pat metu kenčia nosies ertmė- galimas lėtinis kataras, kurio pasekmė – klausos organų veiklos pablogėjimas. Galbūt lėtinio laringito išsivystymas ir balso praradimas.

Neįmanoma nepastebėti cigarečių dūmų poveikio balso stygoms. Nuodingų medžiagų poveikis sukelia skaidulinio audinio augimą, dėl to susiaurėja balso aparatas ir skiriasi balsas – užkimsta, keičiasi tembras.

Sistemingas rūkymas sukelia bronchus dengiančių ląstelių atrofiją. Šiuo atžvilgiu sutrinka bronchų valymo funkcija.

Didžiulis neigiamas rūkymo poveikis yra apatinėms kvėpavimo sistemos dalims. Alveolės praranda elastingumą, keičiasi jų spindžio skersmuo, jos negali susidoroti tinkama suma su dujų mainų funkcija.

Rūkaliui būdingos ligos

Įjungta viršutinė dalis kvėpavimo sistemą, be toksinų ir nuodų, nukenčia aukšta temperatūra. Gleivinis audinys yra labai gležnas, todėl įkvėpus karštų dūmų galima nudeginti.

Prie numerio lėtinės patologijos rūkalių patirtis apima:

• sinusitas - sinusų gleivinės uždegimas;
• sutrikusi uoslė dėl receptorių pažeidimo;
• sinusitas - uždegiminis procesas, išplitęs į žandikaulio sinusus;
• rinitas - nosies gleivinės uždegimas;
• dantų ligos – kenčia emalis, dantenos, gali netekti dantų;
• laringitas, tracheitas – gerklų ir trachėjos uždegimas.

Kita sritis, kuri bus veikiama tabako dūmų, yra bronchų medis. Bronchų pažeidimas yra susijęs ne tik su kvėpavimo procesu, bet ir su kitų organų, įskaitant širdį ir kraujagysles, darbo pablogėjimu.

Naudingas video

Rūkymo poveikis plaučiams bus aptartas vaizdo įraše:

Plaučių patologijos

Poveikis plaučiams turi būti vertinamas atskirai.

Rūkymo pasekmės kvėpavimo sistemai yra šios:

• Dėl epitelio blakstienų „našumo“ praradimo plaučiuose susidaro skreplių sąstingis. Tai galite išspręsti mesdami rūkyti, kol ji neišsivys. rimta patologija. Pasidaro sunku kvėpuoti, po rūkymo atsiranda dusulys, lydimas dusimo priepuolių, švokštimo, švilpimo.
• Kvėpavimo takai, alveolės užsikemša, todėl sutrinka kraujotaka. Galva pradeda suktis, pastebimas alpimas.

Dažniausios su rūkymu susijusios apatinių kvėpavimo sistemos ligos:

• Pleuritas lėtinė forma- uždegiminis procesas, kuris gali paveikti serosa plaučiai.
• Pneumosklerozė yra uždegimas, dėl kurio plaučių audinys išsigimsta į kitas formas, kurios negali keistis oru.
• Pneumonija yra virusinė liga, pažeidžianti alveoles. Rūkymas gali veikti kaip provokuojantis veiksnys, didinantis kvėpavimo sistemos apkrovą.
• Tuberkuliozė - infekcija, kuri dažnai diagnozuojama rūkantiems, kurių imuninė sistema nusilpusi ir pažeista kvėpavimo sistema.
• Plaučių nepakankamumas - dėl jo vystymosi deguonies kiekis kraujyje sumažėja žemiau priimtino minimumo.
• Plaučių abscesas – pūlingas uždegiminis procesas plaučių audinyje, galintis sukelti nekrozę.
• LOPL ir emfizema – abi ligos sukelia alveolių sunaikinimą.
• Plaučių vėžys.

Su šiomis patologijomis gali skaudėti plaučius. Atsiradimas skausmas turėtų būti priežastis skubus kreipimasis pas gydytoją.

Žolės, kaljano rūkymas paveikia ir plaučius: padidėja rizika susirgti vėžiu, emfizema, bronchitu.

Lėtinė obstrukcinė plaučių liga

Terminas LOPL apima daugybę plaučių ligų. Tai sunkiai pašalinami kvėpavimo sistemos darbo pažeidimai, kurie daro didelę įtaką žmogaus gyvenimo kokybei.

Simptomai apima:

• kosulys ryte, kartu su skreplių išsiskyrimu;
• dažnas bronchitas;
• nuovargis.

Pavojingas ne tik aktyvus, bet ir pasyvus rūkymas. Tabako vartojimas nėštumo metu padidina riziką susirgti astma vaikui.

Rūkymas taip pat siejamas su miego sutrikimais, kurie padidina staigios mirties sindromo riziką. Taip yra dėl nikotino poveikio nervų sistemai ir ypač kvėpavimo centrui. Dėl jo reguliavimo pažeidimų pastebimi ryklės raumenų veiklos pokyčiai.

Į ką atkreipti dėmesį?

Kosulio atsiradimas turėtų įspėti. Jei jį lydi skrepliai, tai yra bronchito požymis. Tačiau gali pasireikšti ir sausas kosulys.

Dusulys yra dar rimtesnis simptomas. Iš pradžių ji praktiškai nesivargina, pasirodo tik tada didelės apkrovos. Palaipsniui plaučiai vis labiau praranda savo funkciją, todėl priepuolis ištinka vis dažniau, o apkrova jo atsiradimui tampa vis mažesnė.

Kai kurie žmonės skundžiasi ne tik tuo, kad po rūkymo sunku kvėpuoti, bet ir tuo, kad metant įprotį sustiprėja dusulys. Būtina aprūpinti organizmą deguonimi, o daugiausia paprastu būdu tai padaryti bus pasivaikščiojimas po spygliuočių mišką.

Kaip sustabdyti šį poveikį?

Turite suprasti, kad mesti rūkyti yra vienintelis dalykas teisingas sprendimas. Tokiu atveju žmogus susiduria su tikru abstinencijos sindromu, kuris gali pasireikšti įvairaus laipsnio gravitacija. Organų pažeidimo pasekmės išlieka ilgą laiką, ne visada pavyksta visiškai pasveikti.

Rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją, kad įvertintų organizmo pakenkimo laipsnį, kurį patyrė dėl priklausomybės nuo tabako. Pirmiausia specialistas atliks auskultaciją, kad nustatytų švokštimą plaučiuose. IN išsamus tyrimas apima kraujo tyrimą, fluorografiją, skreplių tyrimą, pažeistų audinių punkciją. Kai kurioms specifinėms ligoms gali prireikti papildomų tyrimų ir tyrimų.

Atkūrimo procesas gali apimti tiek medicininius metodus, tiek liaudies receptai. Norint išvalyti plaučius ir atstatyti organizmą, reikės vartoti mukolitinių vaistų, atsikosėjimą lengvinančių vaistų, imunomoduliatorių, vitaminų. Atsižvelgiant į tyrimo rezultatus, bus paskirtas gydymas, kurio tikslas - normalizuoti tų organų, kuriuos paveikė rūkymas, darbą. Labai dažnai tai yra širdis, kepenys, inkstai, virškinimo sistema.

Mesti rūkyti nėra lengva, bet tai labiau nikotino priklausomybė- psichologinis. Reikia nusiteikti sveikam gyvenimo būdui, daugiau vaikščioti gryname ore, valgyti tinkamą maistą. Mesti rūkyti sukelia stresą organizmui, nes nikotinas sugebėjo integruotis į medžiagų apykaitos procesus. Svarbu suteikti sau galimybę atsigauti, tai yra vengti pervargimo. Iškart pablogėja savijauta, atsiranda dirglumas, skauda galvą, bet reikia išgyventi diskomfortas ir greitai padėtis normalizuosis.

Susisiekus su