इष्टतम भोजन का समय. दवाएँ और भोजन का सेवन: भोजन से पहले, बाद में

प्रकाशन या अद्यतन दिनांक 02.01.2017

भोजन से पहले या बाद में?

"प्रिय डॉक्टर," पाठकों में से एक ने मुझे संबोधित किया, "प्रोफेसर ए.एन. कुद्रिन के एक लेख में, मैंने पढ़ा कि एस्पिरिन को खाली पेट लेना बेहतर है, और रबोटनित्सा पत्रिका लिखती है कि यह भोजन के दौरान है। कौन सही है?

आइए एक व्यापक प्रश्न पूछें।

क्या दवा देने का समय दवाओं की प्रभावकारिता और सुरक्षा के लिए मायने रखता है?

निश्चित रूप से। लेकिन क्या यहां कोई नियम हैं?

और नियम के कई अपवाद हैं.

चलो साथ - साथ शुरू करते हैं सामान्य पैटर्न. "कोई नुकसान न करें" का प्राचीन सिद्धांत अत्यधिक प्रभावी दवाओं के उद्भव के संबंध में डॉक्टरों के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक हो गया है, क्योंकि उन्हें बीमारी के दौरान सक्रिय रूप से हस्तक्षेप करने और दवाओं का अधिकतम लाभ उठाने का प्रयास करने के महान अवसर मिले हैं। कि वे यथासंभव शीघ्र और शक्तिशाली ढंग से कार्य करें। क्या यह सदैव उचित है? दवा की प्रशासित खुराक को जानने और रक्तप्रवाह में इसके प्रवेश को ठीक करने से, अवशोषण की डिग्री निर्धारित करना संभव है, या, जैसा कि वे अब कहते हैं, दवा की जैव उपलब्धता। स्वाभाविक रूप से, कुछ स्थितियों में यह 100 प्रतिशत तक पहुंच सकता है, और अन्य में - 0 तक।

स्वस्थ स्वयंसेवकों को खाली पेट टेट्रासाइक्लिन की समान खुराक दी गई। उनमें से आधे को दूध के साथ और आधे को पानी के साथ दवा लेने की पेशकश की गई। विषयों के पहले समूह में, एंटीबायोटिक की जैवउपलब्धता में तेजी से गिरावट आई - इसने दूध प्रोटीन के साथ एक अघुलनशील यौगिक बनाया।

अब कल्पना करें कि दवा दोपहर के भोजन के दौरान ली जाती है। पहला दूसरा तीसरा। या, उदाहरण के लिए, पारंपरिक स्पैनिश व्यंजन ग्रैंडकुलिनार.ru, जो अद्वितीय पाक परंपराओं में बहुत विविध और समृद्ध है, जिसकी विविधता एक अद्वितीय के आधार पर विकसित हुई है भौगोलिक स्थिति, और देश के अलग-अलग क्षेत्रों के पाक आनंद।

प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, लवण, एसिड, धातु, गैर-खाद्य योजक जो हमारे समय में अनिवार्य हैं, विभिन्न संरक्षक, एंटीऑक्सिडेंट, स्टेबलाइजर्स, रंग। इन सभी पदार्थों में से एक ऐसा पदार्थ है जो दवा को या तो बांध देगा या नष्ट कर देगा। ऐसा शायद इसलिए भी है क्योंकि वे गैस्ट्रिक अम्लीय और आंतों के क्षारीय रसों में परस्पर क्रिया करते हैं। इसके अलावा, यहां कई अलग-अलग एंजाइम होते हैं जो इन सभी प्रतिक्रियाओं को तेज करते हैं।

कई दवाएं भोजन के पाचन और आत्मसात पर प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं।

वैसे, एस्पिरिन ऐसी पहली दवाओं में से एक है।

दवाएं एंजाइमों की गतिविधि को रोक सकती हैं, रिलीज को उत्तेजित कर सकती हैं हाइड्रोक्लोरिक एसिड काऔर बलगम, भोजन के पाचन आदि में शामिल रोगाणुओं के प्रजनन को रोकते हैं। इनमें एस्पिरिन के अलावा, ब्रोमाइड्स, जुलाब, हिप्नोटिक्स, एंटी-स्क्लेरोटिक, शामिल हैं। सल्फ़ा औषधियाँ, एंटीबायोटिक्स, आक्षेपरोधी, कार्डियक ग्लाइकोसाइड और कई मूत्रवर्धक।

तो, सभी तर्क खाली पेट दवाएँ लेने के पक्ष में हैं। हालाँकि, जब प्रत्येक विशिष्ट दवा की बात आती है, तो चीजें जटिल हो जाती हैं।

आइए दुर्भाग्यशाली एस्पिरिन पर वापस लौटें। दुर्भाग्य से, इसमें सबसे अप्रिय गुण हैं। सबसे पहले, यह श्लेष्म झिल्ली को परेशान करता है, जिसे टैबलेट चबाने के बाद मुंह में रहने वाली जलन से आसानी से देखा जा सकता है।

दूसरे - और यह मुख्य बात है - इसका एक विशेष "अल्सरेटिव" प्रभाव होता है, जो मुख्य रूप से पेट में ही प्रकट होता है। इसका एक मुख्य कारण यह है कि एस्पिरिन हाइड्रोक्लोरिक एसिड के स्राव को बढ़ाती है और साथ ही सुरक्षात्मक बलगम के निर्माण को रोकती है।

इसलिए, कुछ क्षारीय के साथ एस्पिरिन पीने की सिफारिश करना काफी स्वाभाविक है मिनरल वॉटर(बोरजोमी, एस्सेन्टुकी नंबर 4, स्मिरनोव्स्काया, स्लाव्यानोव्स्काया और अन्य) या कोई अन्य न्यूट्रलाइज़र जिसका उपयोग किया जाता है एसिडिटी. यह अध्ययन किया गया कि एस्पिरिन विषयों के रक्त में कैसे प्रवेश करती है, यदि आप एक नियमित टैबलेट लेते हैं, मैग्नीशियम ऑक्साइड और एल्यूमीनियम के बफर मिश्रण के साथ एक टैबलेट, और सोडा के साथ बेअसर एस्पिरिन का समाधान। यह सबसे ज्यादा निकला सबसे बढ़िया विकल्प- अंतिम। और एस्पिरिन से श्लेष्मा झिल्ली की जलन को रोकने के लिए, आप बिना तेल के किसी भी श्लेष्मा काढ़े, जेली या दलिया का उपयोग कर सकते हैं। यह एक प्राथमिक स्नेहक है, जो किसी भी तरह से भूख को उत्तेजित नहीं करता है, बल्कि बिना किसी कठिनाई के पच जाता है। गंभीर रूप से बीमार रोगियों को समय-समय पर सोडा को अन्य न्यूट्रलाइज़र, जैसे मैग्नीशियम ट्राइसिलिकेट या दूध से बदलना चाहिए।

पेट में अवशोषण के बाद, एस्पिरिन लगभग आधे घंटे में फिर से प्रकट हो जाती है, लेकिन अब रक्त प्रवाह के साथ। और फिर से हाइड्रोक्लोरिक एसिड की बढ़ती रिहाई को उकसाता है। यहीं पर खाने का समय होता है, जबकि यह याद रखना चाहिए कि भोजन जलन पैदा करने वाला नहीं होना चाहिए।

कुछ लोगों में, जैसा कि यूएसएसआर एकेडमी ऑफ मेडिकल साइंसेज के गठिया संस्थान के कर्मचारियों ने उल्लेख किया है, एस्पिरिन के लंबे समय तक उपयोग के साथ, यहां तक ​​​​कि अनुशंसित तरीके से भी, पेट में जलन होती है।

इसके बारे में आप कुछ नहीं कर सकते; किसी को दवा की संपूर्णता और उसके पाचन की उपयोगिता दोनों का त्याग करना होगा और इसे भोजन के साथ लेना शुरू करना होगा। गोली को पूरा निगलने की नहीं, बल्कि पहले उसे चम्मच या गिलास में पीसने और उसमें थोड़ा सा पानी मिलाने की आवश्यकता पूरी तरह से संरक्षित है। इसके अलावा, कोई भी गोली लेते समय ऐसा करना उपयोगी होता है। हालाँकि, कुछ अपवादों के साथ।

लेपित गोलियों को न घोलें, न चबाएं, या तोड़ें भी नहीं।

वे सिर्फ पेट को गोली से और गोली को पेट से बचाने के लिए तैयार की जाती हैं।

सस्टाक और नाइट्रॉन्ग जैसी छोटी कैप्सूल वाली गोलियाँ भी पूरी निगल ली जाती हैं। इन तैयारियों की कल्पना इस तरह की जाती है कि एक के बाद एक कैप्सूल को घोलकर, क्रियाशील सिद्धांतों को उनके द्रव्यमान से धीरे-धीरे अलग किया जाता है। ड्रेजी टैबलेट को भोजन के साथ लिया जा सकता है, लेकिन खाली पेट खुराक अधिक सटीक होगी।

दुर्भाग्य से, ऐसा होता है, विशेष रूप से पुराने रोगियों में, कि आपको क्विनिडाइन, नोवोकेनामाइड, थियाजाइड डाइयुरेटिक्स, एमिनोफिललाइन, एंटरोसेप्टोल, क्लोरैम्फेनिकॉल, नाइट्रोफ्यूरन एंटीसेप्टिक्स (उदाहरण के लिए फुराडोनिन) आदि के साथ उपचार के दौरान भोजन पर भी स्विच करना पड़ता है।

कुछ दवाओं को खाली पेट लेना पड़ता है, इसलिए नहीं कि यह अधिक लाभदायक है, बल्कि इसलिए कि अन्यथा यह असंभव है।

उदाहरण के लिए, एरिथ्रोमाइसिन और पेनिसिलिन पेट के अम्लीय वातावरण में नष्ट हो जाते हैं।

भोजन के बाद ली जाने वाली कैल्शियम की खुराक खाद्य अम्लों के साथ अघुलनशील अवक्षेप बना सकती है। नियोमाइसिन, निस्टैटिन और पॉलीमीक्सिन पित्त में समान अवक्षेप बनाते हैं। घाटी के लिली और स्ट्रॉफैन्थस की तैयारी पाचन रस के प्रति बहुत संवेदनशील होती है - भोजन के साथ ली जाती है, वे इसके साथ ही पच जाती हैं।

सभी गोलियाँ अवश्य लेनी चाहिए। सबसे अच्छी बात गर्म पानी. लेकिन हमेशा नहीं। एस्पिरिन, जिसके बारे में इतनी चर्चा है, एरिथ्रोमाइसिन और फेनोबार्बिटल को क्षारीय खनिज पानी या दूध से धोना चाहिए। ग्रिसोफुलविन, इंडोमिथैसिन और रिसर्पाइन - दूध को प्राथमिकता दी जाती है क्योंकि ये वसा में घुलनशील होते हैं। कैफीन, थियोब्रोमाइन और थियोफिलाइन - अम्लीय रस, और लौह युक्त दवाएं (यहां तक ​​कि लौह के साथ मुसब्बर) - हाइड्रोक्लोरिक एसिड के साथ तैयारी।

उसी समय, कैल्शियम की तैयारी, एमिडोपाइरिन (पिरामिडोन) और एरिथ्रोमाइसिन को अम्लीय रस के साथ नहीं लिया जाना चाहिए, और टेट्रासाइक्लिन, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, दूध के साथ नहीं लिया जाना चाहिए। कड़क चाय में टैनिन होता है, शिक्षाप्रदकई एल्कलॉइड के साथ तलछट: कोडीन, स्ट्राइकिन, आदि।

इसलिए इसका प्रयोग मारक औषधि के रूप में भी किया जाता है। हालाँकि, अब इन दवाओं का इस्तेमाल कम होता जा रहा है। व्यवहार में, किसी को केवल पैपावेरिन, थियोब्रोमाइन, एमिनोफिलिन और यहां तक ​​कि एमिडोपाइरिन से ही निपटना पड़ता है।

खाली पेट ली गई दवा न केवल बेहतर अवशोषित होती है, बल्कि तेजी से, "तेज" काम करती है। पीछे छोटी अवधिरक्त में किसी पदार्थ की बहुत अधिक, कभी-कभी अत्यधिक सांद्रता प्राप्त हो जाती है। प्रदान करते समय यह बहुत महत्वपूर्ण है आपातकालीन सहायता, लेकिन पुरानी बीमारियों के इलाज में अवांछनीय हो सकता है।

आजकल, उच्च रक्तचाप का इलाज शायद ही कभी गैंग्लियोब्लॉकिंग एजेंटों (डाइकोलिन, डाइमेकोलिन, पाइरिलीन) से किया जाता है, लेकिन उनका उपयोग अन्य बीमारियों के इलाज के साथ-साथ अप्रत्याशित उछाल से राहत देने के लिए भी किया जाता है। रक्तचाप. उनकी कार्रवाई का सार यह है कि वे मस्तिष्क से कार्यकारी अंगों, विशेष रूप से वाहिकाओं तक जाने वाले तंत्रिका आवेगों को बाधित करते हैं। ऐसी दवा लिखते समय, डॉक्टर निश्चित रूप से रोगी को चेतावनी देंगे कि इससे दबाव में अत्यधिक कमी हो सकती है और बेहोशी भी हो सकती है। सहज रूप में, अवांछित कार्रवाईयदि दवा खाली पेट ली जाए तो इसकी संभावना अधिक होती है।

ऐसी कई दवाएं हैं जिनकी क्रिया सीधे पाचन के विभिन्न चरणों से संबंधित होती है।

उनके लिए, ज़ाहिर है, यह सख्ती से स्थापित है कुछ समयस्वागत समारोह।

गैस्ट्र्रिटिस के साथ, संयुक्त आवरण और एंटी-एसिड एजेंट बहुत लोकप्रिय और प्रभावी होते हैं: अल्मागेल और फॉस्फालुगेल।

उन्हें भोजन से आधे घंटे पहले लिया जाता है (देखें "विज्ञान और जीवन" संख्या 7, 1982)। आप इन्हें एंटी-एसिड के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं, तो इन्हें भोजन के बाद लेना चाहिए।

आप कड़वे स्वाद वाली विभिन्न प्रकार की जड़ी-बूटियों से अपनी भूख बढ़ा सकते हैं। आई. पी. पावलोव, जिन्होंने इसकी शुरुआत की वैज्ञानिक गतिविधिएक फार्माकोलॉजिस्ट के रूप में, उन्होंने दिखाया कि कड़वाहट विशेष सजगता का कारण बनती है जो मौखिक गुहा को पेट और आंतों से जोड़ती है। इसलिए ऐसी दवा को मुंह में लेते समय उसे निगलने में जल्दबाजी न करें।

इसका स्वाद चखकर छोटे-छोटे घूंट में पीना चाहिए।

यह भोजन से पांच से दस मिनट पहले करना चाहिए।

प्रतिवर्त से पाचक रसों का पृथक्करण और वृद्धि होगी मोटर गतिविधिसंपूर्ण जठरांत्र पथ. इन तैयारियों में सेंटॉरी इन्फ्यूजन, वर्मवुड अर्क और इन्फ्यूजन, डेंडेलियन रूट इन्फ्यूजन और चाय, अजवायन की पत्ती इन्फ्यूजन, स्वादिष्ट संग्रह शामिल हैं।

जैसा कि आप जानते हैं, पित्त लगातार यकृत में बनता है और धीरे-धीरे पित्ताशय में जमा होता है। इसकी सामग्री ठीक उसी समय आंतों में डाली जाती है जब भोजन का पहला भाग वहां प्रवेश करता है और एक निश्चित, सक्रिय रूप से पचने वाला वातावरण बनाता है।

इसीलिए पित्तशामक एजेंटभोजन से पहले लेना चाहिए। उन्हें आंतों में जाने के लिए समय चाहिए होता है।

इसकी दीवार पर कार्य करना और एक प्रतिवर्त का उपयोग करना जो ग्रहणी को जोड़ता है पित्ताशय की थैली, उन्हें समय पर पित्त की रिहाई सुनिश्चित करनी चाहिए।

इस तरह के कोलेगॉग्स में मैग्नीशियम सल्फेट (आमतौर पर खनिज पानी के हिस्से के रूप में लिया जाता है), कोलेसिन, साइक्वालोन और बेर्बेरिन बाइसल्फेट, साथ ही अमर फूल रेतीले और मकई के कलंक की तैयारी शामिल है। इन सभी को भोजन से 10-30 मिनट पहले लिया जाता है।

इन दवाओं को उन दवाओं के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए जो स्वयं पित्त की तैयारी हैं। उदाहरण के लिए, एलोचोल, लियोबिल या कोलेंजिम।

चूंकि ये तुरंत असर करते हैं, इसलिए इन्हें भोजन के तुरंत बाद लेना चाहिए। डीहाइड्रोकोलिक एसिड स्वयं और पित्त उत्तेजक दोनों के रूप में कार्य करता है। इसलिए, इसे भोजन के एक घंटे बाद तक लिया जा सकता है।

कोलेगॉग्स के साथ, पैनक्रिएटिन, एक अग्नाशयी एंजाइम, भी भोजन से पहले लिया जाता है। मुद्दा केवल यह नहीं है कि उसके पास समय पर अपनी जगह पर पहुंचने के लिए समय होना चाहिए, बल्कि मुख्य बात यह है कि उसे इससे बचना चाहिए प्रतिकूल प्रभावआमाशय रस। उसे पेट छोड़ने की ज़रूरत है, जबकि उसने अभी तक "खाना बनाना" शुरू नहीं किया है।

भोजन के साथ सीधे ली जाने वाली दवाओं का एक समूह है। वे पेट को भोजन पचाने में मदद करते हैं। ये और मैं आमाशय रस, और इसके विकल्प (एसिडिन-पेप्सिन, इक्वाइन), और रस का हिस्सा युक्त तैयारी - पेप्सिन या हाइड्रोक्लोरिक एसिड।

ऐसी दवाएं भी हैं जिनमें एंजाइम और पित्त का एक पूरा परिसर होता है। ये पैन्ज़िनॉर्म टैबलेट हैं।

उन्हें अन्य "प्रतिभागियों" की तरह भोजन के साथ लिया जाता है। यही बात मैक्सेज़ पर भी लागू होती है, जो एक और भी अधिक जटिल दवा है जिसमें रोगाणुरोधी एजेंट होता है।

पचने के लिए दवाएँ भोजन के साथ लेनी चाहिए। यह उसके बाद है कि सेन्ना की पत्तियों से हिरन का सींग की छाल, रूबर्ब जड़ और ज़ोस्टर के फल छिपे हुए दिखाई देते हैं जटिल संबंधरेचक एजेंट.

वसा का व्यावहारिक रूप से औषधि के रूप में उपयोग नहीं किया जाता है - आंतों में वे अलग-अलग फैटी एसिड में टूट जाते हैं। मछली की चर्बीविटामिन "डी" के कारण उपचारात्मक। हालाँकि, लिनेटोल वास्तव में वसा के रूप में मूल्यवान है - इसमें साधारण फैटी एसिड नहीं होते हैं जो भोजन में पाए जाते हैं, बल्कि असंतृप्त होते हैं। यह गुण इसे स्केलेरोसिस के विकास में देरी करने की क्षमता देता है। लाइनटोल औषधि को विटामिन एफ (असंतृप्त) के नाम से जाना जाता है वसायुक्त अम्लसमृद्ध और पौष्टिक वनस्पति तेल.) लाइनटोल को खाने के 15 मिनट बाद लिया जाता है। इसका एक चिड़चिड़ा प्रभाव होता है, और इसके अवशोषण के लिए न केवल एंजाइमों की आवश्यकता होती है, बल्कि पित्त की भी आवश्यकता होती है, जो पूरी तरह से पाचन के अंत तक ही बाहर निकलता है।

वसा में घुलनशील दवाओं का पूर्ण अवशोषण सुनिश्चित करना काफी कठिन है, उदाहरण के लिए, विटामिन ए, डी, ई और के। यहां वसा और पित्त दोनों की एक ही समय में आवश्यकता होती है। वे वसा में घुल जाते हैं, और पित्त परिणामी घोल को छोटी बूंदों में बदल देता है - एक इमल्शन। ऐसी बूंदें न केवल आंतों की दीवार में, बल्कि रक्त में भी प्रवेश करने में सक्षम हैं। वसायुक्त भोजन के बाद विटामिन लिया जाता है।

विटामिन ए और डी आमतौर पर पशु वसा और मांस में पाए जाते हैं, इसलिए उन्हें प्राप्त करने के लिए आपको बस सामान्य रूप से खाने की ज़रूरत है। और कैरोटीन के लिए - विटामिन ए का अग्रदूत जो गाजर, कद्दू में पाया जाता है, विटामिन ई - दलिया और एक प्रकार का अनाज में, विटामिन के - गोभी, पालक और टमाटर में, वसा और तेल की आवश्यकता होती है।

वसा में घुलनशील विटामिन के अलावा, उन्हें अपनी गतिविधि के लिए वसा और वाष्पशील तेलों की आवश्यकता होती है, जो ऊपरी श्वसन पथ की सूजन का इलाज करते हैं। यह तारपीन, सौंफ है, नीलगिरी का तेल, कपूर.

तथाकथित एंटी-एसिड (एंटासिड) दवाएं हैं, जिनका सेवन उस समय के साथ मेल खाना चाहिए जब पेट खाली हो और हाइड्रोक्लोरिक एसिड निकलता रहे, यानी भोजन खत्म होने के दो घंटे बाद .

भले ही आप हर छह महीने में एक एनलगिन टैबलेट पीते हों या दिन में तीन बार मुट्ठी भर गोलियां निगलते हों, दवा लेने के नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है। आख़िर इलाज की गुणवत्ता और कमी दुष्प्रभाव. और अक्सर शिकायतें कि दवा मदद नहीं करती है, दवा लेने के नियमों के उल्लंघन से जुड़ी होती है। इसलिए, न केवल घर में एक अच्छी तरह से गठित प्राथमिक चिकित्सा किट होना आवश्यक है (यह कैसे करना है, माई इयर्स वेबसाइट पहले ही बता चुकी है), बल्कि निर्धारित दवाओं को सही ढंग से लेना भी आवश्यक है।

दवा लेना: बुनियादी नियम

आँकड़ों के अनुसार, सभी रोगियों में से 20% से अधिक अपनी दवाएँ सही ढंग से नहीं लेते हैं, और बाकी या तो डॉक्टर की सिफारिशों के बारे में भूल जाते हैं या बस उन पर ध्यान नहीं देते हैं।

1. सटीक समय

निर्देश हमेशा लिखते हैं कि आपको कितनी बार दवा लेने की आवश्यकता है। दवाओं को घंटे के हिसाब से पीना बहुत वांछनीय है, इससे आप वांछित एकाग्रता बनाए रख सकते हैं। औषधीय पदार्थलगातार खून में. यह कई दवाओं के लिए महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, एंटीहाइपरटेन्सिव, एंटीबायोटिक्स, हाइपोग्लाइसेमिक, हार्मोनल।
यदि यह लिखा हो कि गोलियाँ दिन में दो बार लेनी हैं, तो उनका मतलब एक दिन है, यानी हर 12 घंटे में दवा की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, सुबह 8 बजे और रात 20:00 बजे।

तत्काल राहत देने वाली दवाओं के लिए एक अपवाद बनाया गया है: उन्हें आवश्यकतानुसार, बिना किसी शेड्यूल के लिया जाता है।

कई दवाओं के लिए, दिन का समय भी महत्वपूर्ण है - यह शरीर के बायोरिदम के कारण होता है। ऐसी विशेषताएं निर्देशों में भी लिखी होंगी या डॉक्टर आपको इसके बारे में बताएंगे।
उदाहरण के लिए, एंटीहिस्टामाइन शाम को लिया जाता है। दर्द निवारक दवाएँ शाम को भी ली जाती हैं, क्योंकि रात में दर्द हमेशा अधिक तीव्र रूप से महसूस होता है। दिन के पहले भाग में टॉनिक दवाएं और दूसरे भाग में शामक दवाएं पी जाती हैं।

2. पिल बॉक्स और अलार्म घड़ी

यदि कई दवाएं हैं और उन्हें एक निश्चित समय पर पीने की आवश्यकता है, तो प्रक्रिया को यथासंभव सुविधाजनक तरीके से व्यवस्थित करना आवश्यक है। एक गोली बॉक्स मदद करेगा, जहाँ आप सब कुछ रख सकते हैं सही औषधियाँसप्ताह के समय और दिन के अनुसार। आप अपने फोन पर अलार्म या रिमाइंडर भी सेट कर सकते हैं। इससे न केवल बुजुर्गों को मदद मिलेगी, क्योंकि दिन की भागदौड़ में कोई भी जरूरी गोली के बारे में भूल सकता है।

आप दवा शेड्यूल प्रिंट कर सकते हैं और इसे चिह्नित करना न भूलकर किसी विशिष्ट स्थान पर लटका सकते हैं गोली ले लीऔर समय।

वैसे, जब तत्काल राहत के लिए दवाओं की बात आती है तो प्रशासन और खुराक का समय रिकॉर्ड करना बहुत मददगार होता है। उदाहरण के लिए, के मामले में उच्चरक्तचापरोधी औषधियाँ, ज्वरनाशक और दर्दनाशक। यह आकस्मिक ओवरडोज़ से बचाएगा, क्योंकि इनमें से कई दवाएं केवल एक निश्चित समय के बाद ही ली जा सकती हैं। इन रिकॉर्ड्स से डॉक्टरों को भी मदद मिलेगी. अगर आपको कॉल करना था रोगी वाहन, आप डॉक्टर को स्पष्ट रूप से बता सकते हैं कि आपने कब और क्या लिया।

यदि बहुत सारी दवाएं हैं और आपको उन्हें दिन में कई बार पीने की ज़रूरत है, तो एक सुविधाजनक पिलबॉक्स खरीदना समझदारी होगी

टिप्पणी

यदि आप समय पर दवा लेना भूल गए तो क्या करें?
अगर थोड़ा समय बीत गया तो बस दवा पी लें. और यदि अगली खुराक का समय पहले से ही आ रहा है, तो इसकी प्रतीक्षा करें और सामान्य खुराक पियें। किसी दवा की छूटी हुई खुराक के बजाय उसकी दोगुनी खुराक कभी न लें!

3. कोई "ड्रग कॉकटेल" नहीं

यह उन लोगों पर लागू होता है जिन्हें एक ही समय में कई दवाएं लेने के लिए मजबूर किया जाता है। अक्सर ऐसा कुछ पुरानी बीमारियों की उपस्थिति में होता है।
इस मामले में कैसे आगे बढ़ें? बेशक, सारी गोलियाँ एक ही बार में निगल लेना आसान है, लेकिन ऐसा नहीं किया जा सकता। प्रत्येक दवा को 30 मिनट के अंतराल के साथ अलग से लिया जाता है।

टिप्पणी

यदि आप अधिशोषक ले रहे हैं, जैसे पोलिसॉर्ब, एंटरोसगेल, सक्रिय कार्बन, स्मेक्ट और इसी तरह, तो इस दवा और अन्य दवाओं के बीच में ब्रेक लेना अनिवार्य है, अन्यथा शर्बत दवा को बांध देगा और शरीर से निकाल देगा। यह हमेशा निर्देशों में लिखा होता है। आमतौर पर 30 मिनट से 1.5 घंटे तक इंतजार करने की सलाह दी जाती है।

3. निगलें या चबाएं?

दवाएँ हमेशा उसी रूप में होती हैं जो उन्हें बढ़ावा देती है। बेहतर आत्मसात. इसलिए, यदि निर्देश "चबाना", "पीसना" या "पूरी तरह से घुलने तक जीभ के नीचे रखना" कहते हैं, तो आपको बस यही करने की ज़रूरत है। उदाहरण के लिए, साधारण एस्पिरिन को चबाना या कुचलना बेहतर है, इसलिए यह जल्दी से रक्तप्रवाह में प्रवेश कर जाएगी और पेट को कम नुकसान पहुंचाएगी।

लोज़ेंजेस को निगला या निगला नहीं जाना चाहिए।

लेपित गोलियों को कुचला नहीं जाना चाहिए क्योंकि लेप गैस्ट्रिक रस से सामग्री की रक्षा करता है।

कैप्सूल भी नहीं खोले जाते, क्योंकि जिलेटिन खोल दवा की सुरक्षा और उसके लंबे समय तक प्रभाव को सुनिश्चित करता है।

सहज रूप में, जल्दी घुलने वाली गोलियाँपानी में घोलना चाहिए और निर्देशों में बताई गई मात्रा का उपयोग करना चाहिए।

विभाजित की जा सकने वाली गोलियाँ विशेष पायदानों से सुसज्जित हैं।

लेटते समय गोलियाँ न निगलें - इससे मतली, उल्टी या सीने में जलन हो सकती है।

4. भोजन से पहले या बाद में

हां, इससे फर्क पड़ता है. इसके कई कारण हैं: कुछ दवाएं गैस्ट्रिक म्यूकोसा में जलन पैदा करती हैं और इन्हें खाली पेट लेने से आपको गैस्ट्राइटिस या अल्सर हो सकता है। दूसरा कारण: दवा के आत्मसात करने की डिग्री। पेट की सामग्री नशे में ली गई गोली की प्रभावशीलता को काफी कम कर सकती है।
और दवाओं की परस्पर क्रिया विभिन्न उत्पादऔर पेय - यह बातचीत का एक अलग विषय है।
सभी दवाएं भोजन सेवन से जुड़ी नहीं हैं। अगर डॉक्टर ने नहीं किया विशेष निर्देश, तो भोजन से आधे घंटे पहले दवा पीना बेहतर है, फिर इसके अवशोषण की डिग्री अधिक होगी।

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि इसका क्या मतलब है: भोजन से पहले, बाद में और भोजन के दौरान।

भोजन से पहले - आमतौर पर 15-20, भोजन से अधिकतम 30 मिनट पहले

खाने के बाद - 15-20 के बाद, अधिकतम 60 मिनट

खाली पेट - भोजन से 40-60 मिनट पहले

यदि दवा का शेड्यूल आहार से मेल नहीं खाता है, और दवा को भोजन के बाद या भोजन के दौरान लेने की आवश्यकता है, तो इसे आसानी से हल किया जा सकता है: आप केफिर, दही, दूध पी सकते हैं, कुछ छोटा खा सकते हैं। मुख्य बात यह है कि दवा खाली पेट नहीं जाती।

5. एक गिलास पानी

सामान्य सिफ़ारिश: किसी भी गोली को पानी के साथ पीना और साफ़ करना सबसे विश्वसनीय है। उदाहरण के लिए, उबाला हुआ, व्यवस्थित या फ़िल्टर किया हुआ। इन नियमों के अपवाद हैं, लेकिन वे आमतौर पर दवा के एनोटेशन में लिखे जाते हैं और डॉक्टर भी इसके बारे में कह सकते हैं।

एलेना निज़निक, पेंशनभोगियों के लिए साइट "माई इयर्स", साइट

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आप गोली की क्रिया को तेज़ कर सकते हैं या उसके प्रभाव को बढ़ा सकते हैं, जोखिम को कम कर सकते हैं विपरित प्रतिक्रियाएंया, इसके विपरीत, दवा की सामान्य खुराक लेकर जहर खा लें... उपयोग का तरीका और तरीका कई दवाओं के काम को मौलिक रूप से प्रभावित करता है: सामान्य विटामिन से लेकर शक्तिशाली दवाओं तक।

टैबलेट शरीर में प्रवेश करने के बाद, इसे घुलना चाहिए पाचन नालरक्त वाहिकाओं की दीवारों में प्रवेश करें। फिर सक्रिय पदार्थ पूरे शरीर में वितरित होता है और अपना प्रभाव डालता है, जिसके बाद यह यकृत में प्रवेश करता है, जहां यह नष्ट हो जाता है और गुर्दे या आंतों के माध्यम से अनावश्यक चयापचय उत्पादों के साथ उत्सर्जित होता है। यह शरीर में अपनाया जाने वाला सबसे आम मार्ग है। दवाएंमौखिक प्रशासन के लिए.

उपचार के दौरान हम जो खाते-पीते हैं, वह दवा के अवशोषण को धीमा या तेज कर सकता है, लीवर में इसकी निष्क्रियता को बाधित कर सकता है, या यहां तक ​​कि बिना किसी प्रभाव के दवा को शरीर से बाहर निकाल सकता है। इसलिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि गोलियों को सही तरीके से कैसे पीना है।

दवाएँ कैसे पियें?

पीने की गोलियों के लिए सार्वभौमिक तरल शुद्ध गैर-कार्बोनेटेड गर्म या है कमरे का तापमानपानी। ठंडा पानीपेट में अवशोषण धीमा कर देता है और बीमारी के दौरान मतली और उल्टी हो सकती है। पानी की मात्रा कम से कम आधा गिलास (100 मिली) होनी चाहिए।

आप दूध के साथ दूध भी पी सकते हैं और यहां तक ​​कि कुछ दवाएं भी उपयोगी हैं। ये गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के समूह की दवाएं हैं जिनका उपयोग हम अक्सर दर्द और बुखार के लिए करते हैं: एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, केतनोव, एनलगिन, इंडोमेथेसिन, वोल्टेरेन और अन्य, साथ ही स्टेरॉयड हार्मोन: प्रेडनिसोलोन, डेक्सामेथासोन। दूध का गैस्ट्रिक म्यूकोसा पर सुरक्षात्मक प्रभाव पड़ता है और उस पर इन दवाओं के हानिकारक प्रभाव की संभावना कम हो जाती है। अपवाद इन समूहों से एंटिक-लेपित टैबलेट या कैप्सूल के रूप में धन है (ऐसी जानकारी पैकेज पर पाई जा सकती है) - उनकी सामग्री केवल आंतों में जारी की जाती है।

आमतौर पर टैबलेट के उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है। मिनरल वॉटर, क्योंकि उनमें कैल्शियम, आयरन और अन्य तत्वों के आयन होते हैं जो प्रवेश कर सकते हैं रासायनिक प्रतिक्रियादवा के घटकों के साथ और उनके अवशोषण को बाधित करता है।

सबसे जटिल अंतःक्रियाएं सब्जी के साथ गोलियों के संयुक्त उपयोग के साथ देखी जाती हैं फलों के रस: वे दवाओं के प्रभाव को कमजोर भी कर सकते हैं और बढ़ा भी सकते हैं। "ब्लैक लिस्ट" में: सेब, चेरी, नाशपाती, अंगूर, नींबू, संतरा, अनानास, चुकंदर, टमाटर, वाइबर्नम और कई अन्य रस। सबसे खतरनाक है चकोतरा. लगभग 70% इसके साथ असंगत हैं मौजूदा दवाएं, जिसमें रक्तचाप की दवाएं, हृदय की दवाएं और मौखिक गर्भ निरोधक शामिल हैं। कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं (एटोरवास्टेटिन, सिमवास्टेटिन आदि) अंगूर के रस के साथ मिलकर बड़े पैमाने पर विनाश का कारण बनती हैं मांसपेशियों का ऊतकऔर किडनी खराब. इसके अलावा, प्रतिकूल प्रभाव के विकास के लिए 1 गिलास जूस पर्याप्त है, यह सब इस पर निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंजीव। इसलिए, किसी भी दवा (इंजेक्शन के रूप में) के साथ उपचार शुरू करने से तीन दिन पहले अंगूर का रस पीना बंद करने की सिफारिश की जाती है।

चाय और कॉफी के साथ कुछ दवाएं पीना हानिरहित नहीं है। इन पेय पदार्थों में मौजूद टैनिन, कैटेचिन और कैफीन एक क्रूर मजाक खेल सकते हैं, उदाहरण के लिए, प्रभावशीलता को कम कर सकते हैं गर्भनिरोधक गोली. दूसरी ओर, मौखिक गर्भनिरोधक कैफीन के दुष्प्रभाव को बढ़ाते हैं, जिससे अनिद्रा हो सकती है। चाय और कॉफी कई अन्य दवाओं के अवशोषण को कम करते हैं: एंटीस्पास्मोडिक्स, खांसी की दवाएं, ग्लूकोमा, आदि। लेकिन चाय के साथ पीने पर पेरासिटामोल जल्दी ही ठीक हो जाएगा। सिरदर्द, चूंकि कैफीन मस्तिष्क में दवा के प्रवेश को बढ़ाता है।

सबसे "विस्फोटक" मिश्रण किसी भी ताकत की दवाओं और शराब के संयुक्त उपयोग से प्राप्त किया जा सकता है। इथेनॉलऔर इसके चयापचय के उत्पाद साइकोट्रोपिक, एंटीएलर्जिक दवाओं, दर्द और तापमान के लिए दवाओं के प्रभाव (दुष्प्रभावों सहित) को बढ़ाते हैं, एंटीबायोटिक दवाओं के प्रभाव को कम करते हैं, मधुमेह के लिए दवाएं, रक्त के थक्के को प्रभावित करने वाली दवाएं और तपेदिक रोधी गोलियों के प्रभाव को कम करते हैं। और सबसे खतरनाक - कुछ मामलों में, शराब, पूरी तरह से हानिरहित दवाओं के साथ, विषाक्तता का कारण बनती है, यकृत की विफलता के परिणामस्वरूप मृत्यु तक। अक्सर ऐसा तब होता है जब शराब के साथ जीवाणुरोधी, एंटिफंगल दवाएं और पेरासिटामोल लेते हैं।

गोलियाँ कब लें: खाली पेट या भोजन के बाद?

इस तथ्य को देखते हुए कि दवाओं के सक्रिय घटक भोजन के साथ अवांछनीय संबंधों में प्रवेश कर सकते हैं, और इन संबंधों के परिणामों को कम समझा जाता है, अधिकांश दवाओं को खाली पेट लेने की सलाह दी जाती है।

यदि निर्देश "खाली पेट" कहते हैं, तो इसका मतलब है कि दवा भोजन से एक घंटे पहले या 2-3 घंटे बाद पीनी चाहिए। प्रशासन का यह तरीका, सबसे पहले, भोजन के साथ टैबलेट के संपर्क को कम करता है। दूसरे, ऐसा माना जाता है कि भोजन के बीच के अंतराल में, गैस्ट्रिक जूस के हाइड्रोक्लोरिक एसिड का स्राव न्यूनतम होता है, जो कई दवाओं के काम को भी प्रभावित करता है। तीसरा, खाली पेट ली गई दवा तेजी से असर करती है।

अपवाद वे दवाएं हैं जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली को परेशान करती हैं, उदाहरण के लिए, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (इबुप्रोफेन, एस्पिरिन, आदि)। इसी कारण से, एनीमिया के इलाज के लिए भोजन के बाद आयरन की खुराक लेने की सिफारिश की जाती है, हालांकि वे खाली पेट बेहतर अवशोषित होते हैं।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के उपचार के लिए दवाओं के साथ भोजन के सेवन का संबंध विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि उनमें से प्रत्येक पाचन के कुछ चरणों को प्रभावित करता है, इसलिए इसे एक निश्चित समय पर निगलना चाहिए। तो, अम्लता को कम करने और नाराज़गी से राहत देने वाली दवाएं भोजन से 40 मिनट पहले या एक घंटे बाद ली जाती हैं। एंजाइम (मेज़िम, पैनक्रिएटिन, फेस्टल) भोजन के साथ पिया जाता है, क्योंकि उन्हें भोजन के साथ मिलाया जाना चाहिए। प्री- और प्रोबायोटिक तैयारियों का सेवन आमतौर पर भोजन के दौरान या बाद में किया जाता है।

एंटासिड (अल्मागेल, मैलोक्स, डी-नोल और अन्य), साथ ही सॉर्बेंट्स (स्मेक्टा, सक्रिय कार्बन, पॉलीफेपन) अधिकांश दवाओं के अवशोषण को बाधित करते हैं, इसलिए उन्हें लेने और अन्य दवाओं के उपयोग के बीच का अंतराल कम से कम 1-2 घंटे होना चाहिए। .

दिन का समय और दवा का अंतराल

अधिक या कम स्थिर सांद्रता प्रदान करने के लिए दवा की दैनिक मात्रा को आमतौर पर कई खुराकों में विभाजित किया जाता है। सक्रिय पदार्थशरीर में, साथ ही कम करें एक खुराकऔर दुष्प्रभाव की संभावना. इसलिए, दवाओं के निर्देशों और डॉक्टर के नोट में, आमतौर पर यह लिखा होता है: दिन में 2-3 बार। हालाँकि, कुछ दवाओं के लिए, खुराक को दिन के उजाले के दौरान नहीं, बल्कि दिन के दौरान विभाजित किया जाना चाहिए। अर्थात्, हर 8 घंटे में एक दवा का तीन बार सेवन, हर 6 घंटे में 4 बार की खुराक, इत्यादि।

उदाहरण के लिए, एंटीबायोटिक उपचार में इस तरह के सख्त नियम को बनाए रखा जाना चाहिए, जिसे अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है। यदि आप अनियमित रूप से एंटीबायोटिक्स लेते हैं, उदाहरण के लिए, ऐसा करके लंबा ब्रेकपर रात की नींद, रक्त में सक्रिय पदार्थ की सांद्रता में काफी उतार-चढ़ाव होगा। इससे दिन के दौरान अधिक मात्रा में लक्षण उत्पन्न होने की संभावना नहीं है, लेकिन रात में उपचार के प्रति प्रतिरोध विकसित होने की अत्यधिक संभावना है। यानी, जब आप सोते हैं, तो रोगाणु अपने चयापचय को रक्त में एंटीबायोटिक अवशेषों के अनुरूप ढाल लेते हैं। आगे का इलाजयह दवा बेअसर हो जाएगी.

सुविधा के लिए, कई दवाएँ लंबे समय तक काम करने वाली गोलियों या कैप्सूल के रूप में आती हैं जिन्हें दिन में केवल एक बार लिया जा सकता है। सुबह मूत्रवर्धक लें हार्मोनल तैयारी, दवाएं, कैफीन सामग्री और एडाप्टोजेन्स (जिनसेंग, एलुथेरोकोकस, रोडियोला रसिया, आदि)।

भूली हुई गोली का नियम

यदि आप गोली लेना भूल जाते हैं, तो अनुमान लगाएं कि "X" के बाद कितना समय बीत चुका है। विलंब की अवधि के आधार पर, तीन विकल्प संभव हैं। पहला: यदि अगली खुराक का समय बहुत करीब है, तो भूली हुई गोली को पूरी तरह से छोड़ दें, लेकिन ध्यान रखें कि उपचार का प्रभाव कम हो सकता है। दूसरा विकल्प यह है कि जैसे ही आपको इसके बारे में याद आए आप दवा ले लें, लेकिन अगली खुराक पुराने शेड्यूल के अनुसार पिएं। यह तब किया जा सकता है जब आप दवा का उपयोग दिन में 1-2 बार और इससे अधिक समय तक करें अगली नियुक्तिकम से कम आधी समयावधि शेष है। एक बार में दवा की खुराक दोगुनी करना असंभव है। सब कुछ ठीक करने का तीसरा अवसर: आप दवा की एक खुराक पीते हैं और एक नई उलटी गिनती शुरू करते हैं, यानी, छूटे हुए घंटों की संख्या के अनुसार सेवन कार्यक्रम को बदलें। यह छोटे कोर्स के इलाज का सबसे तर्कसंगत तरीका है, उदाहरण के लिए, यदि आपको 5-7 दिनों के लिए एंटीबायोटिक्स निर्धारित की गई हैं।

क्या गोलियाँ विभाजित करना और कैप्सूल खोलना संभव है?

यदि टैबलेट में इसे भागों में विभाजित करने के लिए कोई खांचा (उभरता, पायदान) नहीं है, तो संभवतः यह टुकड़ों में उपयोग के लिए नहीं है। एक नियम के रूप में, ये सभी दवाएं हैं जो एक सुरक्षात्मक आवरण से लेपित होती हैं। यदि इन्हें तोड़ा जाए, चूसा जाए, चबाया जाए या कुचला जाए तो इनका प्रभाव कम हो जाता है। हालाँकि, जब एम्बुलेंस की आवश्यकता हो तो इसे नजरअंदाज किया जा सकता है।

मौखिक रूप से लेने पर, टैबलेट औसतन 40 मिनट के बाद काम करना शुरू कर देता है। यदि आपको आवश्यकता हो त्वरित प्रभाव, आप दवा को जीभ के नीचे रख सकते हैं या इसे अच्छी तरह से चबा सकते हैं और गर्म पानी के साथ अपने मुंह में रख सकते हैं। फिर दवा का अवशोषण तुरंत शुरू हो जाएगा मुंहऔर 5-10 मिनट में असर आ जायेगा.

दो हिस्सों से बने जिलेटिन कैप्सूल को भी खोलने की अनुशंसा नहीं की जाती है। शेल सामग्री को हवा के संपर्क, आकस्मिक प्रवेश से बचाता है एयरवेज(जलन पैदा कर सकता है) या केवल आंतों में टूट जाता है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि दवा बिना किसी नुकसान के लक्ष्य तक पहुंचाई गई है।

हालाँकि, कभी-कभी इस नियम में अपवाद भी बनाये जाते हैं। यदि कोई व्यक्ति बड़े कैप्सूल को निगल नहीं सकता है या दवा के अनुमापन (व्यक्तिगत खुराक चयन) की आवश्यकता होती है, तो टैबलेट और कैप्सूल को भागों में विभाजित किया जाता है। इन मामलों पर डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए।

क्या दवाओं के दुष्प्रभाव से बचा जा सकता है?

दवाएँ लेने की खुराक, आहार और नियमों का अनुपालन आपको साइड इफेक्ट के जोखिम को कम करने की अनुमति देता है, लेकिन आप उपचार के दौरान होने वाली परेशानियों से खुद को पूरी तरह से नहीं बचा सकते हैं। आपको सतर्क रहने की जरूरत है. के सबसेउपचार के पहले दिनों में जटिलताएँ ध्यान देने योग्य हो जाती हैं। यह विभिन्न प्रकार एलर्जी, मतली, पेट में दर्द, मल में गड़बड़ी, सिरदर्द, सूजन और अन्य अभिव्यक्तियाँ जो आमतौर पर तब गायब हो जाती हैं जब दवा को एक समान दवा से बदल दिया जाता है या उपचार बंद करने के बाद।

विलंबित और सबसे अधिक गंभीर जटिलताइलाज है यकृत का काम करना बंद कर देनाकिडनी की कार्यक्षमता कम ही प्रभावित होती है। ये अंग लगभग सभी दवाओं को शरीर से बेअसर करने और हटाने में शामिल होते हैं, जिनमें वे दवाएं भी शामिल हैं जिन्हें हममें से कई लोग हल्के में लेते हैं: मौखिक गर्भनिरोधक, दबाव और अतालता के लिए दवाएं, रक्त कोलेस्ट्रॉल कम करना, जोड़ों के दर्द के लिए दवाएं। संयोग से, ये दवाएं दीर्घकालिक उपयोगअक्सर दवा-प्रेरित हेपेटाइटिस का कारण बनता है।

नशीली दवाओं से लीवर और किडनी को होने वाले नुकसान की भयावहता यही है शुरुआती अवस्थाऐसी बीमारियाँ जिन्हें अभी भी आसानी से ठीक किया जा सकता है, स्पर्शोन्मुख हैं। इसलिए, लंबे समय तक दवा लेने वाले प्रत्येक व्यक्ति को इसे हर छह महीने में एक बार करने की आवश्यकता होती है। जैव रासायनिक विश्लेषणखून और सामान्य विश्लेषणमूत्र. ये प्रारंभिक अध्ययन आपको यकृत और गुर्दे के कार्य की निगरानी करने की अनुमति देते हैं। आदर्श से महत्वपूर्ण विचलन के मामले में, उपचार को बाधित करना और डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

"कभी भी, किसी भी परिस्थिति में, रेचक के रूप में एक ही समय में नींद की गोली न लें..."
कॉलिन हूवर

अपेक्षित प्राप्ति के लिए उपचारात्मक प्रभावचल रहे उपचार से, सबसे पहले, आपको अपने डॉक्टर के निर्देशों का सही ढंग से पालन करने की आवश्यकता है!

1) इससे पहले कि आप स्वीकार करें आवश्यक औषधि, दवा के उपयोग के लिए डॉक्टर के नुस्खे या संलग्न निर्देशों को ध्यान से पढ़ें। वेतन विशेष ध्यानपर:
● एकल खुराक के लिए अनुशंसित खुराक;
● प्रति दिन ली जाने वाली दवाओं की संख्या पर;
● प्रवेश के समय;
● स्वागत की विधि पर;
● उपचार के दौरान की अवधि पर।

वांछित चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने और दवा के दुष्प्रभावों की संभावना को कम करने के लिए यह सब बहुत महत्वपूर्ण है।

याद रखें कि दिन में 2 बार दवा लिखते समय, "दिन" शब्द का अर्थ दिन का प्रकाश भाग नहीं, बल्कि पूरे 24 घंटे होता है, क्योंकि हमारा शरीर चौबीसों घंटे काम करता है! इसलिए, जहाँ तक संभव हो गोलियाँ लेने को समय के समान अंतराल में विभाजित किया जाना चाहिए। यह विशेष रूप से चिंता का विषय है रोगाणुरोधी एजेंट, क्योंकि रोगाणु दोपहर के भोजन और नींद के लिए बिना ब्रेक के काम करते हैं। यानी दोहरी खुराक के साथ, प्रत्येक खुराक लेने के बीच का अंतराल 12 घंटे, तीन बार - 8 घंटे, चार बार - 6 घंटे होना चाहिए।

2) दवा कब लेनी है इसकी जानकारी भी महत्वपूर्ण है: खाली पेट, भोजन के साथ या उसके कुछ समय बाद।

कुछ दवाएं पेट और आंतों में अवशोषित होने के लिए डिज़ाइन की गई हैं, अन्य केवल आंतों में अवशोषण के लिए हैं। कुछ दवाओं के लिए, प्रशासन का समय और भोजन सेवन के साथ इसका संबंध उदासीन हो सकता है। यह होने वाली प्रक्रियाओं के कारण है जठरांत्र पथ. भोजन और गैस्ट्रिक रस पाचक एंजाइमऔर पित्त, जो इसके पाचन के दौरान निकलता है, दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है और उनके गुणों को बदल सकता है। इसीलिए जब दवा ली जाती है तो वह बिल्कुल भी उदासीन नहीं होता है: भोजन से पहले, भोजन के दौरान या उसके बाद।

गोलियाँ "भोजन से पहले" लें, जिसका अर्थ है खाली पेट, यानी अंतिम भोजन के 2-3 घंटे से पहले नहीं और भोजन से 20 मिनट पहले नहीं।

"भोजन के साथ" दवा लेने से अक्सर कोई सवाल नहीं उठता। लेकिन ध्यान रखें कि "भोजन" शब्द का मतलब तीन कोर्स का भोजन नहीं है। यदि गोलियाँ नाश्ते, दोपहर के भोजन या रात के खाने के साथ मिलती हैं, तो यह अच्छा है, लेकिन यदि नहीं, तो पटाखे वाली चाय या एक गिलास दूध पर्याप्त होगा।

"खाने के बाद" गोलियाँ कैसे लें? यहां ये समझना जरूरी है. "खाने के तुरंत बाद" आमतौर पर ऐसी दवाएं ली जाती हैं जो पेट में जलन पैदा करती हैं, और खाने के 2 घंटे बाद - ऐसी दवाएं ली जाती हैं जो पेट की अम्लता को कम करती हैं।

बेशक, ऐसी दवाएं हैं जो भोजन के सेवन की परवाह किए बिना काम करती हैं, और यह आमतौर पर निर्देशों में दर्शाया गया है।

3) एक और महत्वपूर्ण बिंदु- आपको दवा किसके साथ लेनी चाहिए? याद रखें, प्रिय पाठकों, खाद्य उत्पादों की एक श्रेणी है जो उपभोग की प्रभावशीलता को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती है दवाइयाँ. यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं:

● अंगूर का रस दवाइयों के साथ अच्छे से नहीं मिल पाता है। 2000 में, वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया कि हृदय संबंधी दवाओं के साथ इसका उपयोग करना असंभव है। तथ्य यह है कि अंगूर के रस की संरचना में एक पदार्थ शामिल होता है जो कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है, जिससे रोगी के जठरांत्र संबंधी मार्ग में उनके अवशोषण की दर बढ़ जाती है;

● चाय में टैनिन होता है, जो दवाओं के साथ ऐसे यौगिक बनाता है जो शरीर द्वारा अवशोषित नहीं होते हैं। यदि एनीमिया से पीड़ित व्यक्ति आयरन की तैयारी करता है और उन्हें चाय के साथ पीता है, तो "टैनिन + आयरन" कॉम्प्लेक्स अवक्षेपित हो जाता है, इसलिए, दवा अवशोषित नहीं होती है और दवा की प्रभावशीलता शून्य हो जाती है;

● टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक्स (टेट्रासाइक्लिन, डॉक्सीसाइक्लिन आदि) को दूध के साथ नहीं लेना चाहिए, क्योंकि इसमें मौजूद कैल्शियम दवा के साथ क्रिया करके उसका असर कम कर देता है। इसी कारण से, टेट्रासाइक्लिन के साथ इलाज करते समय, स्मोक्ड उत्पादों से बचा जाना चाहिए।

लेकिन कुछ अपवाद भी हैं: सल्फ़ा दवाओं को पीने की सलाह दी जाती है क्षारीय घोल(उदाहरण के लिए, थोड़ी क्षारीय प्रतिक्रिया वाला मिनरल वाटर) गुर्दे की पथरी को रोकने के लिए।

बेहतर होगा कि 100 मिलीलीटर दवा पीने का नियम बना लिया जाए उबला हुआ पानीकमरे का तापमान!

याद करना!

जो कुछ भी खोल या कैप्सूल में "पोशाक" रखा गया है उसे चबाया या काटा नहीं जाना चाहिए। चबाने योग्य गोलियाँइसे अच्छी तरह से चबाने, चूसने - घोलने की सलाह दी जाती है। दवा की रिहाई का रूप सुंदरता के लिए नहीं चुना जाता है और रोगी की सुविधा के लिए भी नहीं, बल्कि दवा के फार्माकोकाइनेटिक्स और फार्माकोडायनामिक्स के आधार पर, यानी सर्वोत्तम चिकित्सीय प्रभाव के लिए चुना जाता है।

कई दवाएँ एक-दूसरे के साथ परस्पर क्रिया करती हैं, इसलिए यदि संभव हो तो एक-एक दवा लेने का प्रयास करें। एंटीबायोटिक्स अक्सर असंगत होते हैं। इन्हें ज्वरनाशक, हिप्नोटिक्स, के साथ अनावश्यक रूप से नहीं जोड़ा जाना चाहिए। एंटिहिस्टामाइन्स. और, ज़ाहिर है, शराब के साथ किसी भी मामले में नहीं।

आपकी राय में, कभी भी अपने स्वयं के डॉक्टर के नुस्खों को "उपयोगी" दवाओं, "प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने वाली", "यकृत की रक्षा करने वाली", "सर्दी से ठीक होने में तेजी लाने वाली" या के साथ पूरक न करें। हर्बल तैयारी. हमेशा डॉक्टर के सामने अपनी इच्छाएं व्यक्त करें और उसके साथ सभी नवाचारों का समन्वय करें।

कजाकिस्तान के प्रिय लोगों, अपने जीवन, अपने स्वास्थ्य और अपने प्रियजनों के स्वास्थ्य को महत्व दें! जिम्मेदार बनें, डॉक्टर की सलाह के बिना दवाओं का प्रयोग न करें! याद रखें: केवल एक डॉक्टर ही किसी विशेष दवा को लेने की आवश्यकता निर्धारित कर सकता है।

यदि दवाओं के उपयोग के बारे में आपके कोई प्रश्न हैं, तो कृपया कॉल करें मुफ्त फ़ोनकॉल सेवाएँ: 8 800 080 88 87

स्वास्थ्य मंत्रालय के आर्थिक प्रबंधन "रिपब्लिकन सेंटर फॉर हेल्थ डेवलपमेंट" के अधिकार पर औषधीय सूचना और विश्लेषणात्मक केंद्र रिपब्लिकन राज्य उद्यम और सामाजिक विकासकजाकिस्तान गणराज्य.

इसे कब पीना बेहतर है - शाम को या सुबह पीना चाहिए? इसे भोजन के साथ कैसे मिलाएं: इसे खाली पेट, भोजन के दौरान या बाद में लें?

यह आधे घंटे पहले पीये गये जूस के साथ कैसे संयोजित होगा, और यह पहले लिये गये एस्पिरिन के साथ कैसे संयोजित होगा?

हैरानी की बात यह है कि न तो दवाओं के लिए लंबे निर्देश, न ही उन्हें निर्धारित करने वाले डॉक्टर अक्सर इन घातक सवालों के स्पष्ट जवाब देते हैं। इसके अलावा, दवा निर्माताओं के लिए यह अक्सर एक रहस्य बना रहता है। फार्मास्युटिकल कंपनियों को ऐसे परीक्षण करने की आवश्यकता नहीं है। वे सुरक्षा और प्रभावशीलता का अध्ययन करते हैं, लेकिन ये बारीकियाँ नहीं हैं। इसलिए, हम अधिकांश ज्ञान विभिन्न आपात स्थितियों के परिणामों से प्राप्त करते हैं जो उन लोगों के साथ घटित हुई हैं जिन्होंने पहले एक ही गोली ली है। उदाहरण के लिए, एक मरीज़ जिसने कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए स्टैटिन लिया, उसका लीवर ख़राब हो गया। जांच के दौरान पता चला कि वह हमेशा उन्हें अंगूर के रस से धोता था। तब यह पाया गया कि यह रस स्टैटिन और, वैसे, कई अन्य दवाओं की अधिक मात्रा का कारण बनता है। और अब कुछ देशों में सभी नए उत्पादों को इस रस के साथ अनुकूलता के लिए अनिवार्य परीक्षण की आवश्यकता होती है। और हमें सीखना चाहिए: आप दवा पीते हैं - ओह अंगूर का रसबेहतर होगा कि इसे भूल जाओ. वैसे, इसी तरह पैरासिटामोल को शराब के साथ मिलाने पर लीवर नष्ट हो सकता है।

इसे सुबह लेना है या शाम को, यह सवाल मुख्य रूप से कोर के लिए महत्वपूर्ण है। जैसा कि प्रभावशाली कोक्रेन सहयोग संस्थान के वैज्ञानिकों ने हाल ही में साबित किया है, यदि रात को सोने से पहले निगल लिया जाए तो उच्चरक्तचापरोधी दवाएं रक्तचाप को कम करने में बेहतर होती हैं। उसी तरह, कोर के लिए एस्पिरिन लेना बेहतर है - रात में रक्त के थक्के बनने की संभावना अधिक होती है। लेकिन अधिकांश अन्य दवाओं के लिए, यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है। जब आपको एक साथ कई दवाओं से इलाज करना पड़ता है (एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया गया था, अन्य न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित किया गया था, आदि), तो साइड इफेक्ट का खतरा नाटकीय रूप से बढ़ जाता है। इसलिए, अनुकूलता के लिए सभी निर्धारित दवाओं का ऑडिट करना अनिवार्य है। इनमें फंड ही नहीं साथ भी नहीं होना चाहिए सक्रिय सामग्री(उन्हें एक साथ लेने पर, आप खुराक दोगुनी कर देते हैं), लेकिन क्रिया के समान तंत्र के साथ। इसे निर्धारित करने के लिए, निर्देशों में देखें कि दवा किस समूह की है - एक ही समूह की दो दवाएं नहीं होनी चाहिए। एक विशिष्ट उदाहरण: एक हृदय रोग विशेषज्ञ ने एस्पिरिन निर्धारित की, और एक रुमेटोलॉजिस्ट ने जोड़ों के लिए इबुप्रोफेन निर्धारित किया। दोनों दवाएं तथाकथित एक ही समूह की हैं। एनएसएआईडी और इबुप्रोफेन एस्पिरिन के सुरक्षात्मक प्रभाव को नकार देंगे। और उस अनुभाग का अध्ययन करना सुनिश्चित करें जिसे आमतौर पर "ड्रग इंटरेक्शन" कहा जाता है। वे आम तौर पर संकेत देते हैं कि कुछ दवाएं एक-दूसरे को कैसे प्रभावित करती हैं। यह संभव है कि ऐसी "युद्धरत" दवाएं किसी चूक के कारण विभिन्न डॉक्टरों द्वारा एक साथ निर्धारित की गई हों।

दवा लेने से पहले आपको क्या जानना चाहिए

यदि पैकेज इंसर्ट में दवा लेने के नियमों के बारे में स्पष्ट जानकारी नहीं है, तो निम्नलिखित नियमों का पालन करना बेहतर है:

सबसे अप्रत्याशित दवाएं

एंटीबायोटिक्स, कई एंटीएलर्जिक और एंटीफंगल, नींद की गोलियां(विशेष रूप से ऑक्साज़ेपम और डायजेपाम), अवसादरोधी (विशेष रूप से ट्राइसाइक्लिक और एमएओ अवरोधकों के समूह से), पेरासिटामोल, स्टैटिन (कम कोलेस्ट्रॉल), सिमेटिडाइन (अल्सर के लिए प्रयुक्त), ओमेप्राज़ोल और अन्य तथाकथित। प्रोटॉन पंप अवरोधक (अल्सर में अम्लता कम करें), साइक्लोस्पोरिन (प्रत्यारोपण के लिए उपयोग किया जाता है, रूमेटाइड गठियाऔर दूसरे प्रणालीगत रोग), सिसाप्राइड (पेट की कमजोरी, भाटा ग्रासनलीशोथ), वारफारिन (रक्त के थक्कों को बनने से रोकता है)।