رائحة الفم الكريهة القوية. رائحة الفم الكريهة عند البالغين أو رائحة الفم الكريهة: الأسباب وخيارات العلاج

المشكلة التي واجهتها كمية كبيرةالناس - رائحة الفم الكريهة.

عندما يلاحظ الشخص ذلك في نفسه، يبدأ في القلق، ويشعر بالحرج، وعند التواصل مع الناس يحافظ على مسافة من محاوريه.

بالنسبة للبعض، هذه الظاهرة ثابتة، والبعض الآخر يحدث بشكل دوري.

يمكن لأي شخص أن يعرف عن مثل هذا الظرف في جسده ويحاول إخفاءه بطرق مختلفة. التفكير المستمر في سبب رائحة الفم الكريهة يجعل الشخص يتواصل بشكل أقل مع الآخرين ولا يفكر في تنظيم حياته الشخصية.

أسباب محتملة

على الأرجح، يرتبط تكوين رائحة كريهة بسوء نظافة الفم. السبب الرئيسي هو سوء تنظيف الأسنان واللسان. بقايا الطعام بين الأسنان وفي قاعدة اللثة، وتشكل طبقة من البلاك على اللسان، تعطي رائحة كريهة.

هذا العرض هو أيضًا سمة من سمات تسوس الأسنان وأمراض اللثة - أمراض اللثة والتهاب اللثة.

نضارة التنفس تتأثر سلباً بوجود أطقم الأسنان.

تتراكم الكائنات الحية الدقيقة على أطقم الأسنان وتسبب رائحة لا تطاق.

يجب تنظيف أطقم الأسنان بعد الوجبات ومعالجتها بمحلول مطهر يوميًا.

غير صحي الغدد اللعابيةتعزيز تطور البكتيريا في تجويف الفم.يتم إنتاج اللعاب بكميات صغيرة، مما يسبب تعفن بقايا الطعام في تجويف الفم.

رائحة الفم الكريهة في الصباح ترجع إلى انخفاض إنتاج اللعاب أثناء النوم. بعد إجراءات النظافة تختفي الرائحة.

النظام الغذائي اليومي ونمط الحياة. يساهم في التكوين البصل والثوم والملفوف وبعض أنواع الجبن والكحول والتدخين رائحة معينة. الاستهلاك المتكرر للقهوة والمشروبات الغازية يغير حموضة تجويف الفم ويمكن أن يكون أحد أسباب رائحة الفم الكريهة.

وإذا كانت الأسنان واللثة والغدد اللعابية واللسان في حالة ممتازة، فإن رائحة الفم الكريهة يمكن أن تكون مظهرًا من مظاهر أمراض معينة:

• التهاب اللوزتين المزمن والتهاب الجيوب الأنفية.
• أمراض الرئتين والشعب الهوائية.
• أمراض المعدة - التهاب المعدة أو القرحة.
• التهاب الأمعاء - التهاب القولون والتهاب الأمعاء.
• الكلى أو الكبد غير صحية.
• السكري؛
• التوتر العصبي أو الإجهاد.
• التغيرات الهرمونية لدى النساء خلال الدورة الشهرية.
• مرض التمثيل الغذائي.
• مجاعة.

في 80٪ من الحالات، يرتبط تكوين رائحة كريهة بحالة تجويف الفم.

كيفية تقييم وجود الرائحة

يمكنك أن تشعر بهذه الأعراض باستخدام عدة اختبارات:

• لعق معصمك وجففه وشمه. إذا لم تتمكن من شم الرائحة، فكل شيء على ما يرام.
• لعق الملعقة، وشمها بعد دقيقة - ستكون هذه هي رائحة النفس التي يتم اختبارها.
• اغسل يديك وغطي فمك وتنفس. ثم شم.

إذا كان من الصعب تحديد ذلك بنفسك، فاطلب المساعدة من أحد أحبائك ولا تتردد في قول الحقيقة.يجب أن يتم ذلك حتى لا تقلق عبثا.

رائحة الفم الكريهة: ماذا تفعل

حاول تحديد السبب والقضاء عليه. إن غسول الفم وأقراص الاستحلاب والعلكة ليست سوى تمويه مؤقت. إذا لاحظت رائحة الفم الكريهة المستمرة، فمن المستحسن زيارة طبيب الأسنان. الحصول على فحص الفم وأي علاج ضروري.

شاهد تقنيات جديدة لعلاج التسوس.

خيارات العلاج

ماذا تفعل بنفسك بالإضافة إلى تنظيف الأسنان المعتاد بمعجون الأسنان مرتين في اليوم:

• تنظيف المساحات بين الأسنان باستخدام خيط تنظيف الأسنان مرتين في اليوم؛
• لا تتناول وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية؛
• بعد الأكل، اشطف فمك بغسول الفم أو الماء، وإذا كنت تستخدم العلكة، لمدة 3 - 5 دقائق؛
• تأكد من تنظيف لسانك من البلاك البكتيري، نظفه جيدًا ولكن بلطف.

العلاج من الإدمان

سيحدد الطبيب أصل هذا المرض ويزيل مصادره. سيقوم طبيب الأسنان بإجراء التنظيف المهنيتجويف الفم:

• ينظف الأسنان من الحجارة.
• إزالة الأسنان التالفة.
• سوف يعالج تسوس الأسنان ويستبدل الحشوات القديمة.
• سوف يعلم العناية بالفم الفردية.

إذا استمرت الرائحة الكريهة من الفم بعد التدابير المتخذة، فيجب عليك استشارة الطبيب المعالج.

يتم العلاج الدوائي مع مراعاة المرض الذي تسبب في تكوين رائحة غير مرغوب فيها من الفم. سيقوم المتخصصون بإجراء التشخيصات اللازمةووصف العلاج.

العلاجات الشعبية

الطب التقليدي غني بالوصفات التي تم اختبارها عبر الزمن لمكافحة رائحة الفم الكريهة:

1. مضغ قليل من إبر الصنوبر الطازجة. يتم تطهير تجويف الفم وتخفيف التهاب اللثة.
2. تحضير المحلول - أضف 4 ملاعق صغيرة إلى كوب من الماء. بيروكسيد الهيدروجين. اشطف فمك صباحًا ومساءً.
3. ضخ نبتة سانت جون. مقابل 0.5 لتر من الماء، خذ 1.5 ملعقة كبيرة. ملاعق من العشب. يغلي لمدة دقيقة واحدة ويترك لمدة ساعة ثم يصفى. اشطف فمك بعد كل وجبة.
4. ضخ النعناع. خذ 1 ملعقة صغيرة لكل كوب من الماء المغلي. الأعشاب، تترك لمدة ساعة وتصفى. اشطفه عندما تحتاج إلى إنعاش أنفاسك.
5. منقوع للتخلص من البلاك على الأسنان والقضاء على رائحة الفم الكريهة. تحضير من أجزاء متساوية من لحاء البلوط، نبات القراص، نبتة سانت جون، البابونج، أوراق البتولا. خذ 2 ملعقة كبيرة. ل. خليط جاف، صب 4 ملاعق كبيرة. الماء المغلي، والسماح لها الشراب. قم بتصفية وشطف فمك خمس مرات في اليوم. مسار العلاج أسبوع واحد.
6. خذ 0.5 ملعقة صغيرة في الصباح على معدة فارغة. طحين الحنطة السوداء. علاج لمدة 10 أيام، استراحة لمدة ثلاثة أيام، كرر عدة دورات حتى تختفي الرائحة الكريهة.
7. ضخ الشيح. إنهم يطبخون ببساطة. ضع 1 ملعقة كبيرة في أي حاوية. ملعقة من الشيح، صب 2 كوب الماء الساخن، اتركيه لمدة 3 ساعات. قم بتصفية وشطف فمك 3-4 مرات في اليوم. وتختفي الرائحة الكريهة بعد أسبوع.
8. يساعد في التغلب على المشكلة كربون مفعل. تحتاج إلى تناول 4 أقراص في المساء، و5 أقراص في الصباح قبل الوجبات. تختفي رائحة الفم الكريهة في اليوم الثالث. يمكن أن يستمر العلاج لمدة أسبوع.
9. مغلي لحاء البلوط يعالج التهاب الفم والتهاب اللوزتين والتهاب البلعوم ويخفف رائحة كريهةمن الفم. اشطف فمك بالمرق ثلاث مرات في اليوم.

تساعد الطرق التقليدية على التغلب على المرض بشكل جيد دون الإضرار بالجسم.

منتجات منعشه للنفس

• المنتجات التي تحتوي على فيتامين سي. حمض الأسكوربيك يدمر البكتيريا الضارة في تجويف الفم. الحمضيات والعصائر منها تنعش أنفاسك.
• متعاون شاي أخضر. يمنع تكاثر الميكروبات.
• تحميص البذور سيزيل الرائحة لفترة من الوقت.
• القرنفل سوف ينعش أنفاسك. ضعيه على الخد واستمري به 1-3 مرات في اليوم.
• المكسرات والشمر وبذور اليانسون سوف تنعش أنفاسك.
• سيتم تقشير التفاح الطازج والجزر والكرفس مينا الأسنانمن الغارة.
• سوف تتخلص أوراق البقدونس من رائحة البصل والثوم. كل ما عليك فعله هو مضغ أوراق البقدونس.
• يعمل الليمون على زيادة إفراز اللعاب، وبالتالي تطهير تجويف الفم. شريحة من الليمون تخلصك من الرائحة الكريهة لمدة ساعتين.
• الزبادي الطبيعي والألبان و منتجات الألبانمنع تكاثر الميكروبات في تجويف الفم.
• اشطف فمك بدفعات من التوت البري ووركين الورد ونبق البحر والفراولة.
• يزيل الزيت الرائحة الكريهة. اشطف فمك بأي زيت نباتي 10 دقائق.

لمنع انتشار الكائنات الحية الدقيقة في تجويف الفم، تحتاج إلى تضمين الفواكه والخضروات الطبيعية في نظامك الغذائي. الحد من استهلاك أطباق اللحوم. شرب المزيد من الماء.

تعتبر عملية التخلص من الرائحة الكريهة عملية معقدة ويمكن أن تستغرق وقتاً طويلاً. الأساليب المعروفة فعالة للغاية، لكنها ستتعامل مع المشكلة لفترة قصيرة من الزمن. لذلك، من الضروري القضاء على المرض الأساسي الذي يؤدي إلى ظهور مثل هذه الظاهرة غير السارة.

فيديو حول الموضوع

تعتبر رائحة الفم الكريهة أو رائحة الفم الكريهة مشكلة شائعة إلى حد ما وتؤثر على عدد كبير من البالغين والأطفال. تعتبر رائحة الفم الكريهة أيضًا مشكلة خطيرة من الناحية النفسية، والتي تتعارض مع التواصل الكامل. المرضى الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة يعطونها أكثر من غيرها أوصاف مختلفة: رائحة كريهة أو سيئة أو نتنة أو فاسدة أو كريهة من الفم. بعض الناس لا يدركون حتى وجود هذه المشكلة - لسبب ما يتصرف من حولهم بدقة ولا يتحدثون عن وجود رائحة كريهة.

لا يتم دائمًا حل مشكلة رائحة الفم الكريهة وأحيانًا الرهيبة بمساعدة فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان - فغالبًا ما تصبح رائحة الفم الكريهة من أعراض المرض.

نظرة عامة على أسباب رائحة الفم الكريهة لدى البالغين

تظهر رائحة الفم الكريهة بشكل غير متوقع تمامًا ويمكن أن تكون دورية أو دائمة. يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب وراء ظهور رائحة الفم الكريهة ليس فقط عند البالغين، ولكن أيضًا عند الطفل - بدءًا من الإهمال العادي للنظافة في الوقت المناسب أو جفاف الفم إلى ظهور أمراض الجهاز الهضمي والأعضاء والأنظمة الأخرى. تتميز الأنواع التالية من رائحة الفم الكريهة:

• صحيح (يتجلى نتيجة للأمراض وكما السمة الفسيولوجيةالجسم) - رائحة الفم الكريهة القوية والمستمرة، والتي يلاحظها الآخرون؛
• يتميز التهاب الفم الكاذب بضعف التنفس الذي لا معنى له والذي يشعر به المحاور مع اتصال وثيق إلى حد ما ؛
• رهاب رائحة الفم الكريهة - الخوف من رائحة الفم الكريهة، حيث يقتنع المريض برائحة فمه الكريهة.

في أغلب الأحيان، تكون رائحة الفم كريهة في الصباح، أي بعد الاستيقاظ، وحتى قبل تناول المريض وجبة الإفطار. في كثير من الأحيان يكون سبب الرائحة الكريهة في الفم هو ما يأكله الإنسان في المساء. بالإضافة إلى ذلك، فإن تكوين ما يسمى برائحة الفم الكريهة يتأثر بالكحول والتبغ والكائنات الحية الدقيقة.

الأسباب الشائعة لرائحة الفم الكريهة:

• الأمراض المزمنة في نظام الأذن والأنف والحنجرة.
• القرحة والتهاب المعدة.
• التهاب اللثة (التهاب الفم، التهاب اللثة، التهاب اللثة)؛
• فم جاف؛
• سوء نظافة الفم.

سوء نظافة الفم

إذا لم يلتزم الإنسان بنظافة تجويف الفم ولم يحافظ على نظافته، فلا يمكنه أن يتباهى برائحة الفم المنعشة على الإطلاق. رائحة الفم الكريهة (أو رائحة الفم الكريهة الفسيولوجية). حالات مماثلةبسبب:

1. لوحة على اللسان والأسنان.
2. مرض يتميز بالجير.
3. بقايا الطعام في الفم.
4. المشروبات الكحولية والتدخين.

إذا كنت لا تولي اهتماما كافيا لنظافة الفم، فستظهر البكتيريا على البلاك المتراكم، بسبب تشكيل كبريتيد الهيدروجين على سطح اللسان. هذه المادةويمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة وغير السارة، والتي تشبه في بعض الأحيان القيح.

للتخلص من هذا النوع من رائحة الفم الكريهة، تحتاج إلى الحفاظ على نظافة الفم البسيطة: قم بتنظيف أسنانك مرتين في اليوم، وشطفها في كل مرة بعد تناول الطعام، وإذا لزم الأمر، استخدم المسواك. غالبًا ما يأتون للإنقاذ في مكافحة الروائح الكريهة. مغلي مختلفةالأعشاب التي، بغض النظر عن سببها، لها تأثير مفيد على اللثة. وتشمل هذه الأعشاب: النعناع، ​​​​زهور البابونج، آذريون، حكيم.

وتجدر الإشارة إلى أنه لتجنب مشاكل الأسنان، يجب على الطفل تنظيفها منذ الصغر والحفاظ على صحتها. وهذا سوف يساعد الأطفال على عدم مواجهة مشكلة رائحة الفم الكريهة.

البلاك الميكروبي والجير

يمكن أيضًا أن تسبب البلاك الميكروبي والجير رائحة كريهة وقوية في بعض الأحيان. يُطلق على الجير عادةً اسم اللويحة الميكروبية التي لم تنزع من المينا أثناء التنظيف وتبدأ في التصلب. لا تتطلب هذه العملية الكثير من الوقت وتبدأ خلال 12-16 ساعة.

يمكن أن يكون الجير فوق اللثة وتحت اللثة. الخيار الأول ملحوظ بصريًا ويمكن إزالته بسهولة نسبية. أما الخيار الثاني وهو الجير تحت اللثة فيظهر تحت اللثة ولا يمكن ملاحظته للوهلة الأولى. يمكن التعرف عليه من خلال نزيف اللثة المتكرر وآلامها لون أزرق. مثل هذا الحجر يصعب إزالته ومؤلماً.

لتجنب مشاكل الجير وما يصاحب ذلك من رائحة الفم الكريهة، فمن الضروري الالتزام بالنظافة اليومية للفم. سوء العناية بالفم هو السبب ليس فقط لرائحة الفم الكريهة، ولكن أيضًا لمعظم أمراض الأسنان.

التهاب اللثة

عندما لا تتم إزالة الرائحة الكريهة بمجرد تنظيف الفم أو شطفه، فقد يكون سبب ظهورها هو التهاب اللثة. خاصة إذا كانوا ينزفون.

يجب على المريض الذي يعاني من التهاب اللثة بشكل عاجلاستشارة الطبيب للعلاج. على الرغم من حقيقة أنه في حالة التهاب اللثة لا يوجد أي ألم في اللثة، إلا أن هذا ليس مرضًا ضارًا على الإطلاق - حيث أن تأخير علاجه لا يمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة فحسب، بل أيضًا أمراض اللثة - وهو مرض خطير في اللثة. إذا تأخر علاجها، فإن العواقب الناتجة يمكن أن تكون محزنة.

يمكن تخفيف التهاب اللثة جزئيًا عن طريق الشطف باستخدام مغلي الأعشاب وبيروكسيد الهيدروجين وصودا الخبز وما إلى ذلك. كما ستساعد هذه العلاجات أيضًا في التخلص من رائحة الفم الكريهة لفترة من الوقت.

غالبًا ما تظهر روح كريهة في الفم عند البالغين والأطفال المصابين بمرض مثل التهاب الفم. وهذا هو، للتخلص من رائحة الفم الكريهة في في هذه الحالةفمن الضروري علاج التهاب الفم.

تسوس

قد يكون الظهور المفاجئ لرائحة قوية من الفم من أعراض تسوس الأسنان. التسوس هو عملية تشير إلى تدمير مينا الأسنان. وكقاعدة عامة، يبدأ نتيجة تعرض السن لأنواع مختلفة من الأحماض.

التسوس ليس فقط "كريه الرائحة"، ولكنه يختلف أيضًا عن أمراض الأسنان الأخرى من حيث أنه يظهر بصريًا على شكل بقع بيضاء على الأسنان. إذا ظهرت مثل هذه العلامات، استشر الطبيب لمنع تطور التسوس إلى مراحل مدمرة.

يفسر ظهور رائحة كريهة أثناء التسوس بحقيقة وجود تجاويف في السن المصاب تتراكم فيها أنواع مختلفة من المواد. يكاد يكون من المستحيل تنظيف هذه التجاويف، مما يسبب تحلل المواد المتراكمة، ونتيجة لذلك، رائحة الفم الكريهة.

تسوس الأسنان تحت التاج

عندما تظهر رائحة الفم الكريهة لدى مريض لديه أسنان ذات تيجان، فمن الضروري التحقق مما إذا كانت الأسنان الموجودة تحتها متعفنة؟ يمكن أن يحدث هذا بسبب عدم كفاية علاج الأسنان المريضة قبل تركيب التاج. نتيجة لمثل هذا الخطأ، يمكن للبكتيريا أن تتكاثر تحت الصندوق، مما يسبب رائحة الفم الكريهة وانبعاث رائحة تشبه القيح.

لحل هذه المشكلة، قم بزيارة طبيبك. سيقوم بالتلاعب اللازم بالأسنان المريضة، وسوف تختفي الرائحة.

أمراض الأنف والأذن والحنجرة المزمنة

كما ذكرنا أعلاه، يمكن أن يظهر ظهور رائحة كريهة من الفم نتيجة الإصابة بأنواع مختلفة من الأمراض. وتشمل هذه أمراض الأنف والأذن والحنجرة المزمنة.

غالبًا ما تحدث رائحة الفم الكريهة بسبب التهاب اللوزتين المزمن والتهاب البلعوم. ونتيجة لذلك، تظهر البلاك والقروح على اللوزتين. قد يكون سبب رائحة الفم الكريهة الأمراض الالتهابيةتجويف الأنف: التهاب الجيوب الأنفية، والتهاب الجيوب الأنفية، وما إلى ذلك. وبعد العلاج الذي يصفه الطبيب، تختفي رائحة الفم الكريهة.

أمراض الجهاز الهضمي

غالبًا ما يشتكي الأشخاص الذين يعانون من أنواع مختلفة من أمراض الجهاز الهضمي من رائحة كريهة - وقد يكون هذا هو السبب الرئيسي لها.

بالإضافة إلى رائحة الفم الكريهة، قد يشكو المريض من أعراض أخرى:

• ضعف المناعة
• انخفاض كمية اللعاب.
• ظهور طبقة بيضاء ملحوظة على اللسان.

إذا كان لديك رائحة الفم الكريهة، يجب عليك استشارة الطبيب الذي سيصف لك الاختبارات وفحص الجهاز الهضمي والعلاج المناسب.

دسباقتريوز في تجويف الفم

إذا حدثت اضطرابات في الميكروفلورا في تجويف الفم، فقد يؤدي ذلك إلى عسر العاج. في كثير من الأحيان يظهر نتيجة لمرض مثل ديسبيوسيس المعويةالناتجة عن الإفراط في استخدام المضادات الحيوية.

كما هو مبين الممارسة الطبية، يمكن أن يكون دسباقتريوز في الفم أيضًا نتيجة لإساءة استخدام منتجات تنظيف الفم. إن وجود هذا النوع من دسباقتريوز يكون دائمًا مصحوبًا برائحة كريهة من الفم. لعلاج اضطرابات البكتيريا الفموية، هناك أدوية خاصة، متوفر على شكل أقراص ومراهم وبخاخات ومحاليل.

التنفس الفم

إذا بدأ الإنسان بالتنفس من خلال فمه لأي سبب من الأسباب، يظهر فيه الجفاف، مما يؤدي بدوره إلى ظهور رائحة كريهة. غالبًا ما يتم ملاحظة ذلك في الليل عندما يتنفس النائم من خلال فمه بسبب سيلان الأنف أو الشخير. في الصباح، تتم إزالة الجفاف والرائحة الكريهة عن طريق تنظيف أسنانك بالفرشاة، وكذلك بعد تناول وجبة الإفطار. للحفاظ على انتعاش الفم، اشطفه بمغلي النعناع.

اختبار الرائحة الكريهة: تشخيص رائحة الفم الكريهة

تتحدث هذه المقالة عن طرق نموذجية لحل مشكلاتك، ولكن كل حالة فريدة من نوعها! إذا كنت تريد أن تعرف مني كيفية حل مشكلتك الخاصة، اطرح سؤالك. إنه سريع ومجاني!

تعتبر رائحة الفم الكريهة مشكلة شائعة إلى حد ما وتؤثر على ما يصل إلى 85٪ من السكان.

ولكن تجدر الإشارة إلى أنه في حوالي 30٪ من الحالات تظهر الأمراض بانتظام وتشير إلى وجود مرض مزمن لدى الشخص.

غالبًا ما تنتج رائحة الفم الكريهة عن مشاكل في الجهاز الهضمي.

لنكون أكثر دقة، عند الأشخاص الذين يذهبون إلى المستشفى بسبب الظاهرة المعنية، يقوم الأطباء بتشخيص مشاكل في عمل المعدة أو الكبد أو الأمعاء أو تجويف الفم.

رائحة الفم الكريهة، كما يطلق على الرائحة الكريهة، قد تكون نتيجة لتراكم مواد غريبة في تجويف الفم لدى الشخص. البكتيريا الضارة.

عادة ما يتم ملاحظة تراكمها على اللسان وبين الأسنان وحول الفك.

لا يعتبر علم الأمراض المعني غير قابل للشفاء. الطب الحديثيعمل العجائب، لذا فإن الشيء الأكثر أهمية هو تحديد السبب الحقيقي لرائحة الفم الكريهة على الفور.

كيف تشعر بنفسك سواء كان أنفاسك منعشًا أم لا

كما سبق ذكره، رائحة الفم الكريهة لديها أسباب مختلفةحدوثه ولا يشير دائمًا إلى مشاكل في صحة الفم. قد يكمن السبب في الكائنات الحية الدقيقة الأولية.

ولكن يرجع ذلك إلى حقيقة أن هناك خطر الإصابة بالأمراض اعضاء داخليةيجب ألا تتجاهل رائحة الفم الكريهة التي تحدث بانتظام.

قبل أن تشعر بالذعر، يجب عليك أن تحدد بالضبط مدى رائحة الهواء الذي يزفره الشخص.

افعلها بدون مساعدة خارجيةإنه أمر صعب للغاية، لأن الأعضاء الداخلية لها مثل هذا الهيكل بحيث لا يتمكن الشخص من إخراج الهواء من خلال الفم في نفس الوقت واستنشاقه من خلال الأنف.

ماذا تفعل إذا كنت لا تريد أن تزعج الآخرين بطلباتك؟

هناك عدة طرق فعالة لتحديد نضارة أنفاسك بنفسك. هم:

1. يجب على الشخص أن يلتقط الملعقة ويلمسها عدة مرات سطح أملسمن لغتك. عليك أن تحاول تحريك الملعقة إلى قاعدة اللسان، لأن هذا هو المكان الذي "تختبئ" فيه رائحة الفم الكريهة. سيتم الإشارة إلى الرائحة من خلال طلاء ورائحة اللعاب.
2. يمكن لأي شخص أن يضع لسانه على معصم يده ويشم العلامة المتبقية. عندما يجف اللعاب تماماً، فإن الرائحة التي يسمعها من حولك ستبقى على يدك.

ومن الجدير بالذكر أن النتيجة التي تم الحصول عليها أضعف إلى حد ما من الرائحة الحقيقية، لأن الرائحة الحقيقية تتركز في أعماق الفم.

بناءً على كل ما سبق، سيكون من الأسهل والأسرع أن تسأل أحد أقربائك أو صديقك المقرب عن الرائحة التي تنبعث من أنفاسك.

في كملاذ أخيريمكنك الحصول على رأي طبيب أسنانك أثناء الفحص الروتيني.

أعراض علم الأمراض

وإذا لم يكن من الممكن كشف الرائحة من الفم فيمكن الحكم على وجودها الأعراض المرتبطةلا يمكن أن تمر دون أن يلاحظها أحد.

وتشمل هذه العلامات التالية:

1. وجود لوحة بيضاء في تجويف الفم.
2. لسان جاف مع طلاء أصفر.
3. الشعور بالحرقان في منطقة الفم.
4. ظهور كرات صغيرة على اللوزتين أو بالقرب منهما.
5. طعم كريه في الفم عند شطف الأسنان أو شرب القهوة أو الشاي.
6. وجود طعم معدني أو مرير أو حامض في الفم بشكل يومي.
7. سلوك غير عادي للمحاور الذي يبتعد أو يبتعد أثناء المحادثة.

كل هذه الأعراض لا يمكن تجاهلها، لأنها قد تشير إلى مشاكل في الأسنان. أو ما هو أسوأ من ذلك، أمراض الأعضاء الداخلية.

أسباب رائحة الفم الكريهة

يجب أن يعلم كل شخص أن رائحة الفم الكريهة تحدث في أغلب الأحيان نتيجة لتكوين مادة بيضاء في تجويف الفم الموجود في الجزء الخلفي من اللسان.

إذا تحدثنا عن العوامل التي تساهم في ظهور الرائحة أو تعزيزها، فهناك عدة منها:

1. وجود البكتيريا في الفم.
2. الظروف المواتية لانتشار مثل هذا الكائنات الحية الدقيقة الضارة.
3. التنظيف غير المنتظم للأسنان واللسان وتجويف الفم بأكمله - الأماكن التي تتراكم فيها البكتيريا.

يحدد الأطباء عدة أسباب رئيسية تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة لدى الشخص. يجدر التعرف عليهم بمزيد من التفصيل.

أسباب غير فسيولوجية

طعام

تعتبر كميات كبيرة من الطعام الذي يستهلكه الشخص بانتظام هي السبب في علم الأمراض المعني. على سبيل المثال، الثوم والبصل.

أثناء عملية هضم الطعام، يجب أن يمتص جسم الإنسان الجزيئات التي تدخل في تركيبه ويخرجها منه عبر مجرى الدم.

والحقيقة هي أن العديد من الجزيئات لها رائحة كريهة تخترق رئتي الإنسان عن طريق الدم. وهي تخرج من الجهاز التنفسي أثناء الزفير، مسببة رائحة قوية من الفم.

يجب أن تختفي الرائحة الكريهة الناتجة عن تناول الطعام من تلقاء نفسها بعد بضعة أيام حيث يتخلص الجسم من الكائنات الحية الدقيقة ذات الرائحة الكريهة.

من السهل التعامل مع مثل هذه المشكلة – ما عليك سوى إزالة هذه الأطعمة من نظامك الغذائي اليومي.

تدخين التبغ

يتواصل جميع الأشخاص، من وقت لآخر، مع الأشخاص الذين يدخنون، والذين لديهم رائحة معينة.

وقد لوحظت ظاهرة مماثلة فيما يتعلق تأثير ضارعلى جسم المدخن النيكوتين والقطران وغيرها من المواد الضارة التي تشكل جزءًا من دخان السجائر.

تستقر هذه المواد على الأسنان والغشاء المخاطي للفم والأنسجة الرخوة: اللثة والخدين واللسان. من أجل منع ظهور رائحة الفم الكريهة لدى المدخن، يوصى بنسيان السجائر وتنظيف أسنانك كثيرًا.

وجود أطقم الأسنان

يمكن أن تكون أطقم الأسنان كاملة أو جزئية أو قابلة للإزالة. القاسم المشترك بينهم هو حقيقة أنهم جميعًا يمكن أن يكون لهم تأثير كبير على أنفاسك.

يمكن للأشخاص الذين يرتدون أطقم الأسنان إجراء تجربة للمساعدة في تحديد ما إذا كانت أطقم الأسنان الخاصة بهم تؤثر على تنفسهم. للقيام بذلك، يجب على الشخص إزالة الأسنان المزروعةضعيها في وعاء مغلق واتركيها لبضع دقائق.

بعد ذلك، يجب فتح الحاوية بسرعة وشمها. رائحة مماثلة يمكن أن يسمعها من حوله من أنفاس صاحب الأطراف الاصطناعية.

تجدر الإشارة إلى حقيقة أن البكتيريا التي تستقر على الأسنان واللسان يمكن أن تستقر أيضًا على سطح طقم أسنان قابل للإزالة. وهذا بدوره يثير رائحة الفم الكريهة أيضًا.

يلتزم الطبيب الذي قام بتركيب أسنان قابلة للإزالة بإخبار مريضه بقواعد العناية بها. لا ينبغي أن تعتقد أن أطقم الأسنان لا تحتاج إلى التنظيف - فهذا خطأ.

لمنع تراكم البكتيريا، يجب تنظيف أطقم الأسنان بنفس طريقة تنظيف الأسنان الطبيعية - باستخدام فرشاة الأسنان. بعد هذه الإجراءات، يتم وضع الطرف الاصطناعي في وعاء به مطهر، وهو ما ينصح به الطبيب المعالج.

النظام الغذائي والصيام

تحظى الأنظمة الغذائية المختلفة التي تهدف إلى إنقاص الوزن بشعبية كبيرة بين النساء. ولكن من الجدير بالذكر أنه لا يمكنك استبعاد أي أطعمة من نظامك الغذائي حتى يسمح لك أخصائي التغذية بذلك.

مشاكل مثل هذه يمكن حلها بسهولة. يكفي أن ترفض عادات سيئةو من سوء التغذية‎المحافظة على النظافة الشخصية وزيارة طبيب الأسنان بشكل دوري.

لكن علم الأمراض المعني ليس دائمًا بهذه البساطة وغير خطير.

أسباب فسيولوجية

زيادة الجفاف في الفم

الأشخاص الذين لا يعتقدون أن لديهم رائحة فم كريهة لن ينكرون أنه حتى أنفاسهم ليست منعشة في الصباح.

ويمكن تفسير هذه الظاهرة عن طريق جفاف الغشاء المخاطي للفم في الليل. يحدث جفاف الفم بسبب حقيقة أن الجسم النائم لا ينتج اللعاب عمليًا.

وقد تحدث نفس المشكلة عند المعلمين أو المحامين الذين يستمر كلامهم لفترة طويلة، وبالتالي تكون منطقة الفم لديهم أيضًا عرضة للجفاف.

ولكن هناك أيضا أشخاص يعانون من نوع مزمنجفاف الفم. في هذه الحالة يكون حل المشكلة أصعب بكثير، لأن قلة اللعاب تثير رائحة الفم الكريهة.

اللعاب ينظف الفم من البكتيريا. عندما يبتلع الإنسان اللعاب تخرج من فمه الملايين من الكائنات الحية الدقيقة الضارة والمواد الغذائية التي تغذي هذه الكائنات.

يمكن أن يحدث النوع المزمن من جفاف الفم بعد العلاج بأدوية معينة.

على سبيل المثال، الأدوية المضادة للحساسية، مضادات الاكتئاب، الأقراص التي تحافظ على ضغط الدم الطبيعي، مدرات البول أو المسكنات القوية.

كيف رجل كبيرالسنكلما أصبح الغشاء المخاطي لفمه أكثر جفافاً. ويفسر ذلك حقيقة أن الغدد اللعابية لم تعد تعمل بنفس الكثافة، وأن الأجزاء المكونة للعاب تتغير بشكل كبير.

أمراض اللثة

مشاكل اللثة هي السبب الأكثر شيوعًا لرائحة الفم الكريهة. يمكن لأي طبيب أسنان أن يقول بأمان أن رائحة الفم المتأثرة بأمراض اللثة تكون دائمًا محددة للغاية.

لكنه هو الذي يمنح الطبيب ذو الخبرة الفرصة لتشخيص أمراض اللثة حتى بدون إجراء فحص أولي للشخص الذي اتصل به.

الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا معرضون لأمراض اللثة. لنكون أكثر دقة - من أكثر لشخصسنوات، كلما كان أكثر عرضة للإصابة بمشاكل التنفس المنعش.

لا ينبغي إهمال أمراض اللثة، وهي أمراض بكتيرية تؤثر على الأنسجة الرخوة والأسنان المجاورة.

يؤدي التشخيص غير المناسب للمشكلة إلى تلف العظم الذي توجد فيه أسنان الشخص.

إذا لاحظ المريض حدوث شرخ بين لثته وأسنانه، فعليه أن يطلب المساعدة من طبيب مختص على الفور، لأن مثل هذه الفجوة تشير إلى التطور السريع لأمراض اللثة.

إذا لم تتخلص من الفجوة، فسوف تتراكم البكتيريا باستمرار فيها، مما يسبب رائحة الفم الكريهة.

أمراض الجهاز التنفسي

في كثير من الأحيان، ترتبط رائحة الفم الكريهة بأمراض الجزء العلوي الجهاز التنفسيأو ردود الفعل التحسسية.

تثير مثل هذه الأمراض تدفق الإفرازات المخاطية من الأنف إلى الفم، من خلال فتحة في الحنك الرخو. تراكم هذا المخاط على وجه التحديد يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.

غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بمرض الجيوب الأنفية من احتقان الأنف. هذه الظاهرة تجبرهم على التنفس من خلال أفواههم، مما يساهم في جفاف الأغشية المخاطية. وما يهدد هذا موصوف أعلاه.

مشاكل في مجال طب الأسنان

كما ذكرنا سابقًا، غالبًا ما ترتبط رائحة الفم القوية بأمراض تجويف الفم. العمليات المعدية مثل خراج الأسنان أو النمو الأولي لضرس العقل يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة.

يؤدي التسوس غير المعالج إلى ظهور البكتيريا الضارة على الأسنان. لذلك، لا ينبغي إهمال زيارة طبيب الأسنان.

أمراض معوية

يحتوي الجهاز الهضمي البشري على عدد كبير من البكتيريا المتعفنةالتي تفرز مركبات الكبريت أثناء هضم الطعام. ولذلك، فإن المشاكل المعوية غالبا ما تكون أسباب رائحة الفم الكريهة.

إذا لم تكن هناك أمراض في الأمعاء، فإن البكتيريا المفيدة تعمل بحيث تكون الغازات الناتجة عديمة الرائحة.

عندما يتم تشخيص إصابة الشخص بديسبيوسيس، يلاحظ سوء الهضم، حيث يظهر التخمر ذو الرائحة الكريهة.

تضعف الأمراض المعوية العضلة العاصرة، لذلك تدخل الغازات إلى الفم. ولمنع هذه الظاهرة لا بد من التخلص من عسر العاج، لأن تنظيف الأسنان بالفرشاة في هذه الحالة لا يكفي.

السكري

خلل في القناة الصفراوية ، الخلل الهرمونيوالتهاب الجيوب الأنفية والزوائد اللحمية الأنفية - كل هذه الأمراض يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة. ستكون التشخيصات الحديثة قادرة على تحديد مصدر الأمراض والمساعدة في مكافحتها بشكل فعال.

أمراض أخرى متقدمة

إذا كانت تصرفات الشخص التي تهدف إلى مكافحة رائحة الفم الكريهة لا تؤدي إلى النتيجة المرجوة، فيجب عليك تحديد موعد مع الطبيب المعالج.

قد يشك الطبيب في عدد من هذه الأمراض: أمراض الكبد أو أمراض الكلى أو الجهاز التنفسي.

المواقف العصيبة

تثير حالات الاكتئاب أيضًا المشكلة قيد النظر. بمجرد عودة الخلفية العاطفية إلى وضعها الطبيعي، ظاهرة مرضيةيذهب بعيدا من تلقاء نفسه.

ومهما كان سبب رائحة الفم الكريهة، فلا يمكن تجاهل هذه الظاهرة. ل الإعداد الدقيقسيتطلب التشخيص تشخيصًا إضافيًا وفحصًا للجسم.

كيف يتم تشخيص علم الأمراض؟

يجب أن تؤخذ عملية التشخيص على محمل الجد. يجب على المريض أن يخبر الطبيب عن الأمراض المزمنة التي يعاني منها.

لقد ثبت أن رائحة الفم الكريهة غالبًا ما تنتج عن عوامل تتعلق بالنظام الغذائي والنظافة. ولهذا يمنع على الإنسان الأكل والشرب والمضمضة والتدخين قبل الفحص بساعتين.

الطب الحديث لديه مثل هذه الأساليب الفحص التشخيصيمريض:

1. يجب أن يتم تنفيذ طريقة المتعة من قبل متخصص قادر على دراسة طبيعة وشدة رائحة الفم الكريهة، ومن ثم تقييمها على نطاق خاص. في هذه الحالة، يمكن أن يسمى عيب الطريقة ذاتية الطبيب.
2. استخدام جهاز يتيح قياس عدد مركبات الكبريت الموجودة في الهواء الذي يزفره المريض. في هذه الحالة، من الضروري قياس كمية كبريتيد الهيدروجين وميثيل مركبتان وكبريتيد ثنائي الميثيل.
3. الدراسات الميكروبيولوجية المختلفة.

يعتمد نظام العلاج وبالتالي نتيجته على دقة التشخيص.

طرق التخلص من الرائحة الكريهة

يرجع ذلك إلى حقيقة أن رائحة الفم الكريهة تسببها البكتيريا، وهي واحدة من أكثر الأسباب طرق فعالةالتخلص من هذه الأعراض هو التنظيف المناسب لتجويف الفم.

ويجب القيام بمثل هذه الإجراءات من أجل عدم تغذية البكتيريا، وتقليل عددها في الفم، وتدمير موطن البكتيريا ومنع تكاثرها.

لا تحتاج إلى تنظيف أسنانك فحسب، بل تحتاج أيضًا إلى تنظيف لثتك، لأنها تتراكم أيضًا لوحة معينة تساهم في ظهور رائحة الفم الكريهة.

زيارات منتظمة لطبيب الأسنان

إذا كان الإنسان يتضايق من رائحة الفم القوية، ولا يستطيع التغلب عليها بمفرده، فمن الأفضل استشارة الطبيب المختص.

هناك الكثير لهذا أسباب إضافية. هم:

1. ليس كل شخص يعرف كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان. سيخبرك طبيب الأسنان بكيفية القيام بذلك بشكل صحيح.
2. يمكن أن يعيق تنظيف أسنانك الجير الذي نما عليها. سيقوم الطبيب بإزالته بسرعة وبدون ألم.
3. إذا ظهرت على الشخص علامات أمراض اللثة، فلا يمكن إلا للأخصائي أن يصف العلاج المناسب.
4. سيخبرك طبيب الأسنان بما يجب عليك فعله إذا لم يحدد الأمراض وفقًا لملفه الشخصي.

حاليا هناك عدد كبير عيادات الأسنان، لذا فإن العثور على الطبيب المناسب لن يكون أمرًا صعبًا.

تنظيف اللسان بالشكل الصحيح

يحدث أن الكثير من الناس لا ينظفون ألسنتهم أبدًا. وهذا خطأ كبير، لأنه هو المكان الذي يتركز فيه الجزء الأكبر من البكتيريا الضارة.

غالبًا ما يحدث أنه بعد عدة إجراءات يلاحظ الشخص أن الرائحة لا تظهر من الفم.

رائحة الجزء الخلفي من اللسان أقوى من الجزء الأمامي. ويفسر ذلك أن طرف اللسان ينظف نفسه بانتظام عن طريق الاحتكاك السماء الصلبة، ويوجد بها عدد قليل من الكائنات الحية الدقيقة الضارة.

تلامس قاعدة اللسان الحنك الرخو، لذا فإن التنظيف ليس فعالاً.

هناك العديد طرق فعالةتنظيف قاعدة اللسان. هم:

1. يجب أن تأخذ فرشاة الأسنانوحركه عبر لسانك إلى أقصى حد ممكن. بعد ذلك، يجب أن تبدأ في التحرك بعناية نحو طرفه.
   لا ينصح بالضغط بقوة على اللسان لمنع تهيجه.
2. ومن الأفضل استخدام معجون يحتوي على مواد تحمي الفم من البكتيريا الضارة. هذه المكونات هي التي تدمر الرائحة الكريهة.
3. استخدام الملعقة لكشط البلاك الموجود على اللسان. كثير من الناس هذه الطريقةيبدو أنه الأكثر فعالية، لأنه ليس مزعجًا مثل استخدام فرش اللسان الخاصة. يمكن شراء الملعقة من أي صيدلية.
4. غسولات خاصة يوصى باستخدامها بعد كل تنظيف للأسنان. ولكن تجدر الإشارة إلى أن الشطف وحده لن يحل المشكلة.
5. مضغ العلكة والحلوى له تأثير مؤقت. البخاخات المستخدمة لعلاج تجويف الفم غير فعالة أيضًا.

الخيار المثالي هو مزيج من جميع الطرق المذكورة أعلاه لتنظيف الأسنان واللسان. ولكن إذا لم تؤدي إلى النتيجة المرجوة، فمن المرجح أن تكون المشكلة في أمراض الأعضاء الداخلية.

كيفية علاج الرائحة الكريهة

في البداية، يجب عليك الاتصال بطبيب الأسنان الذي سيؤكد أو يستبعد وجود تسوس أو أمراض اللثة لدى المريض، وتطهير الفم، وإزالة البلاك.

إذا لم يجد الأخصائي الشخص مشاكل الأسنانثم يرسله إلى الطبيب المحلي. سيقوم المعالج بفحص المريض ودراسة شكاواه ويصف فحصًا كاملاً للجسم بهدف تحديد أسباب الرائحة الكريهة من تجويف الفم.

نظرًا لحقيقة أن رائحة الفم الكريهة يمكن أن تصبح علامة على مرض واحد، يجب عليك تحديد موعد ليس فقط مع المعالج، ولكن أيضًا مع أخصائي الأنف والأذن والحنجرة، الذي سيفحص الشخص بحثًا عن وجود الأورام الحميدة والتهاب الجيوب الأنفية.

بالإضافة إلى ذلك، هناك حاجة إلى مشاورات مع متخصصين آخرين (أخصائي الغدد الصماء، أخصائي المسالك البولية، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي)، الذين سيؤكدون أو يدحضون أمراض الكلى والكبد والبنكرياس (خاصة مرض السكري) أو الجهاز الهضمي.

يعتمد نظام العلاج على سبب تشكل الرائحة. العلاج ينطوي على استخدام الأدوية المختلفة.

وقد يشمل ذلك المضادات الحيوية، والتي لا ينبغي تناولها حتى يتم تحديد نوع البكتيريا.

طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة في المنزل

هناك العديد من الإجراءات التي يمكن لأي شخص يواجه المشكلة المعنية ويحاول التخلص من رائحة الفم الكريهة القيام بها في المنزل. هم:

1. تناول السوائل بانتظام. إذا كان الجسم يفتقر إلى السوائل، يتجلى ذلك من خلال انخفاض إفراز اللعاب: جفاف اللسان، والعطش. وإذا كان اللعاب أقل، فلن يكون قادرا على غسل جميع البكتيريا من تجويف الفم والقضاء على الرائحة.
   من المهم بشكل خاص شرب الكثير من الماء للأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بجفاف الفم.
2. اشطف فمك بالماء. مثل هذا الحل سوف يحمي الشخص من الرائحة لفترة قصيرة من الزمن.
3. يحفز إفراز اللعاب. ويمكن القيام بذلك عن طريق مضغ الطعام، أو مضغ العلكة، أو القرنفل، أو النعناع، ​​أو البقدونس.
4. نظافة الفم بعناية. وينطبق هذا بشكل خاص عندما يستهلك الشخص كميات كبيرة من الطعام، غنية بالبروتين. تؤدي البكتيريا إلى ظهور مركبات الكبريت على وجه التحديد بعد هذا الإفطار. يجب أن نتذكر أن اللحوم أو الأسماك يمكن أن تثير رائحة الفم الكريهة، مما يسبب إزعاجا كبيرا للشخص.
5. التخلص من الديدان الطفيلية. ومن الغريب أن الديدان هي التي يمكن أن تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة، خاصة عند الأطفال.

بدلاً من الذعر عند ظهور رائحة من فم الطفل، يجب على الوالدين إعطائه دواءً يساعد في إزالة الديدان الطفيلية من جسم الطفل.

الشيء الأكثر أهمية هو اكتشاف المشكلة في الوقت المناسب وطلب المساعدة منها متخصص مؤهل(أخصائي الأمراض المعدية).

فقط بعد الفحص الكاملجسم المريض، سيتمكن الطبيب من إجراء التشخيص النهائي ووصف العلاج إذا لزم الأمر.

رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة) يمكن أن "تسمم" حياة طبيعيةشخص. غالبًا ما تصبح مشكلة في التواصل (خاصة الحميمة منها) وتؤثر على الصحة العامة (بسبب الاكتئاب المزاجي المرتبط بالمشكلة). هذه الظاهرةالقضاء تماما طرق بسيطة، إذا كنت تعرف بالضبط سبب الأعراض. مع الأخذ في الاعتبار أن رائحة الفم الكريهة نادرة مظهر مستقل(عند تناول منتجات معينة)، ولكنه يحدث كمتلازمة لأمراض مختلفة، ولا يمكن التخلص منها إلا بعد تحديدها السبب الحقيقي. إن إخفاء الرائحة الكريهة دون إزالة السبب هو أمر غير فعال ولا ينجح إلا لفترة زمنية معينة.

إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة، مع الرعاية المناسبة، فيجب عليك الانتباه إلى صحتك. يمكن أن تكون الرائحة الكريهة مظهراً من مظاهر العديد من أمراض الأعضاء والأنظمة الداخلية.

أسباب رائحة الفم الكريهة

قد يكون هناك رائحة الفم الكريهة أسباب مختلفةالفسيولوجية أو المرضية.

يمكن أن تحدث الفسيولوجية عندما:

• انتهاك تدابير النظافة.
• الصيام أو الوجبات الغذائية الصارمة.
• العادات السيئة (وخاصة شرب الكحول والتدخين)؛
• تناول أدوية معينة.

القضاء على رائحة الفم الكريهة من هذا النوع ليس بالأمر الصعب. يكفي تعزيز نظافة الفم واستخدام منتجات التمويه.

ومع ذلك، فإن هذا العرض ليس دائما غير ضار، فهناك أمراض تجويف الفم والجهاز الهضمي والجهاز التنفسي و أنظمة الغدد الصماءيتجلى في رائحة الفم الكريهة.

كل مرض له انعكاسه الخاص، رائحة الفم الكريهة يمكن أن يكون لها الطابع التالي:

• عفن (متعفن) ؛
• البراز؛
• الأسيتون؛
• حامِض؛
• بيض فاسد
• الأمونيا.
• حلو.

مع الأخذ في الاعتبار تقييم الرائحة الكريهة، يمكن للطبيب تحديد الاتجاه الذي يبحث فيه عن المشكلة.

أنواع رائحة الفم الكريهة

هناك حالات تكون فيها الرائحة الكريهة موجودة فقط في وعي المريض. قبل البدء في البحث عن خيارات العلاج، يجب عليك التأكد من صحة المتلازمة غير السارة. في الطب، يتم تمييز الأنواع التالية من رائحة الفم الكريهة:

1. صحيح - محسوس للآخرين؛
2. رائحة كريهة كاذبة - غير ذات أهمية، لا يمكن ملاحظتها من قبل الغرباء إلا عند الاتصال الوثيق؛
3. رهاب البخر - لا يلاحظ الناس من حولهم المشاكل، والمريض مقتنع برائحة الفم الكريهة.

مع رائحة الفم الكريهة، يكفي التنظيف بشكل أكثر شمولاً تجويف الفمأو أضف غسول الفم إلى روتينك اليومي.

معفن

قد تشير الرائحة الكريهة من الفم إلى وجود عمليات مرضية في تجويف الفم:

• التهاب الفم.
• تسوس.
• أمراض الغدد اللعابية.
• لوحة الأسنان
• أمراض اللثة.

أمراض الجهاز التنفسي:

• التهاب الجيوب الأنفية.
• ذبحة؛
• العمليات الالتهابية في الرئتين.
• التهاب الأنف التحسسي؛
• التهاب شعبي.

سبب شائع بنفس القدر رائحة فاسدةمن الفم أمراض الجهاز الهضمي، بما في ذلك رد فعل الجسم على تناول الكحول وتعاطي التبغ.

رائحة الفم الكريهة هي عرض خطير يتطلب التخلص السريع

رائحة البراز

رائحة البراز ستكون ناجمة عن أمراض معوية: الانسداد، الإمساك، الانتهاك وظيفة المحرك. ويصاحب فقدان الشهية عمليات تعفن وتخمر ويتجلى برائحة البراز. نادراً ما تنتج التهابات الجهاز التنفسي رائحة برازية.

الأسيتون

العملية الأكثر ضررًا المسببة للرائحةالأسيتون هو عسر الهضم، ولكن هناك أسباب أخرى للغاية إشارة إنذارغالبًا ما تعكس تلف البنكرياس (مرض السكري). يمكن أن يؤدي استنشاق الأسيتون أيضًا إلى تلف الكبد أو الكلى.

السكري

عندما يكون هناك زيادة كبيرة في نسبة السكر في الدم، يتشكل في الجسم عدد كبير من أجسام الكيتون (التي لها رائحة مشابهة للأسيتون). لا تستطيع الكلى التعامل مع عبء إزالة منتجات تكسير السكر الزائدة وتشارك الرئتان في هذه العملية. تنجم رائحة الفم الكريهة عن إطلاق أجسام الكيتون عبر الجهاز التنفسي.

نصيحة. إذا شممت رائحة الأسيتون من عائلتك وأصدقائك، فيجب عليك إدخال هؤلاء الأشخاص إلى المستشفى على الفور. رائحة الأسيتون هي نذير غيبوبة السكري.

أزمة فرط نشاط الغدة الدرقية

في الحالات الشديدة من فرط نشاط الغدة الدرقية (حالة مصحوبة بزيادة هرمونات الغدة الدرقية)، مضاعفات خطيرة- مصيبة. يتم الكشف عن رائحة الأسيتون من الفم والبول، وضعف العضلات والهزات، والسقوط الحاد ضغط الدميرافقه عدم انتظام دقات القلب والقيء وارتفاع درجة حرارة الجسم. كل هذه العلامات تتطلب دخول المستشفى في حالات الطوارئ. التطبيب الذاتي أمر مستحيل.

أمراض الكلى

انتهاك قدرة الكلى على الإخراج (ضمور الكلى ، الكلية) له أيضًا رائحة الأسيتون.

مهم. عند تحديد صبغة الأسيتون في التنفس، فهو الأساس معالجه طارئه وسريعهللمساعدة الطبية. هذا العرض ليس ضارًا ويسبق حالات خطيرة.

حلو

عادة ما يصاحب التنفس الحلو الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو نقص فيتامين و العناصر الغذائيةفي الكائن الحي. لا يمكن لنظافة الفم الدقيقة القضاء على السبب. هنا لا يمكنك الاستغناء عن العلاج الكامل.

إخفاء رائحة الفم الكريهة لا يحل المشكلة في حالة الأمراض الخطيرة، واستخدام عوامل إزالة الرائحة له تأثير قصير المدى

حامِض

تسبب رائحة الفم الكريهة زيادة الحموضةأمراض المعدة المصحوبة بإفراز زائد من حمض الهيدروكلوريك: التهاب المعدة، القرحة، . بالإضافة إلى الرائحة، غالبا ما يتم التعبير عن حرقة المعدة مع الغثيان.

بيض فاسد

غالبًا ما تحدث رائحة البيض الفاسد في الفم بسبب أمراض المعدة وهي التسمم أو التهاب المعدة حموضة منخفضة.

الأمونيا

يحدث تنفس الأمونيا عندما تضعف وظائف الكلى.

أمراض المعدة

أمراض المعدة، التي تظهر غالبًا على شكل رائحة كريهة في التنفس، هي أمراض معدية بطبيعتها. السبب الرئيسي هذا العرضهي عدوى هيليكوباكتر.

مهم. عندما يصاب أحد أفراد الأسرة بالعدوى، تنتشر العدوى بين جميع سكان الشقة. ومع ذلك، لا يصاب الجميع بالمرض. لا يسبب حمل البكتيريا ضررًا كبيرًا طالما ظل الجهاز المناعي طبيعيًا. عندما تضعف دفاعات الجسم، يبدأ العامل الضار في التكاثر، وإطلاق السموم التي تسبب التهاب المعدة والقرحة وداء السلائل وتشكيل الأورام الخبيثة. غالبًا ما تظهر الأمراض المذكورة على أنها رائحة كريهة للتنفس.

تحدث رائحة الفم الكريهة مع التهاب المعدة في أشكال ذات حموضة منخفضة. بالإضافة إلى التهاب الغشاء المخاطي، هناك شرط آخر ضروري للشعور برائحة الفم الكريهة - انتهاك لإغلاق العضلة العاصرة الهضمية. يسمح هذا المرض للرائحة باختراق تجويف الفم من خلال المريء. في عملية عاديةلن تشعر العضلة العاصرة بالرائحة.

مهم. لا تصاحب أمراض المعدة دائمًا متلازمة الألمعلى مستوى الدخول. يجب أن تكون أعراض مثل رائحة الفم الكريهة وحرقة المعدة والغثيان وتكوين طبقة بيضاء على اللسان إشارة لزيارة طبيب الجهاز الهضمي. التشخيص المبكروالعلاج الكامل لأمراض الجهاز الهضمي سيسمح لك بالاعتماد على الشفاء السريع للمرض. يمكن أن يؤدي عدم تصحيح الوظائف الضعيفة في الوقت المناسب إلى تطور القرحة والسرطان، والتي تكون عرضة لنتائج غير مواتية.

علاج أمراض المعدة

بعد التشخيص والتحديد الأمراض المصاحبةيختار الطبيب الحجم المطلوب التدابير العلاجيةماذا يشمل الطعام؟ علاج بالعقاقيروالطب التقليدي.

عندما يتم التأكد من تكون رائحة الفم الكريهة بسبب المعدة، عادة ما يتم وصف العلاج الدوائي، يليه الانتقال إلى طرق العلاج التقليدية ونظام الصيانة.

الأدوية الأكثر استعمالا:

• الموصوفة لالتهاب المعدة وقرحة المعدة. له تأثير مسكن ووقائي على المعدة.
• يساعد على تحسين هضم الطعام، مما يمنع تعفنه. وبالتالي القضاء على الرائحة الكريهة.
• توصف الأدوية المضادة للبكتيريا عند التأكد من الالتهاب. يتم اختيار الدواء ودورة العلاج اعتمادا على مرحلة المرض وشكل العملية الالتهابية.
• Creon، Pancreatin، - الاستعدادات الأنزيمية تسمح لك بالتخلص من الروائح الكريهة عن طريق تسريع عملية تحطيم الطعام. يساعد على تحسين عملية الهضم وتنشيط الوظيفة الحركية للأمعاء. بالإضافة إلى العنبر الخبيث، فهو يخفف آلام الجهاز الهضمي.

نصيحة. يجب وصف العلاج بالأدوية من قبل أخصائي بناءً على نتائج الدراسة. التطبيب الذاتي غير مقبول، حتى لو تكرارالمشاكل بعد فترة زمنية معينة، قد لا يكون العلاج الموصوف مسبقًا غير فعال فحسب، بل قد يؤدي أيضًا إلى تفاقم العملية.

كيفية تحديد ما إذا كان لديك رائحة الفم الكريهة

يمكنك معرفة ما إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة في المنزل عن طريق إجراء أحد الاختبارات:

1. قم بطي راحة يدك في حفنة وقم بالزفير بشكل حاد، وسيتم الشعور بنقص النضارة على الفور؛
2. اختبار ملعقة. مرر لسانك عدة مرات وتعرف على الرائحة، حتى تعرف رائحة أنفاسك؛
3. من خلال لعق معصمك يمكنك التعرف على وجود الرائحة في مقدمة اللسان، لكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن ما يتم التقاطه من الرسغ ليس له نمط محدد بوضوح، فالرائحة أقوى من جذر اللسان. لسان. في رائحة الفم الكريهةينبغي بالفعل تحديد علم الأمراض.

يمكن الإشارة إلى رائحة الفم الكريهة من خلال الأحاسيس غير السارة في الفم (عدم الراحة أو الجفاف أو الحرق أو الألم أو التذوق). يجب ملاحظة أي انتهاك والقضاء عليه - سيكون هذا أفضل منع للمشاكل.

بمن يجب الاتصال

ولمعرفة الأسباب التي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة عليك زيارة الطبيب المختص:

1. طبيب أسنان؛
2. المعالج (أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أخصائي أمراض الرئة)؛
3. دكتور جراح.

يتم عرض قائمة المتخصصين بالترتيب التنازلي حسب نسبة مئويةالأمراض المصحوبة بأعراض غير سارة. في أغلب الأحيان، يكمن السبب في تلف تجويف الفم، والذي يتم تحديده وإزالته عند زيارة طبيب الأسنان والأنف والحنجرة (80٪). ومع ذلك، في حالة عدم وجود أمراض الفم، فمن الضروري مواصلة البحث عن السبب، وبعد التعرف عليه، الخضوع لدورة العلاج. أثناء العلاج، سيؤدي تعزيز إجراءات النظافة إلى تحسين حالة الجهاز التنفسي. في الغياب رعاية كاملةالرائحة الكريهة تتكثف فقط.

المبادئ العامة لعلاج رائحة الفم الكريهة

القضاء على سبب الأعراض هو المبدأ الرئيسي لعلاج رائحة الفم الكريهة.

كل مرض يتطلب نهج خاصومع ذلك، مع أي مظهر، من المهم تعزيز السيطرة على حالة تجويف الفم واستخدام الوسائل التي تقضي على الأعراض غير السارة (تفريش الأسنان، وشطف الفم، والشطف بالأعشاب، واستخدام العلكة والمعينات). تعتمد طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة على التشخيص:

• في حالة الالتهاب - استخدام العلاج المضاد للبكتيريا والأدوية المضادة للالتهابات.
• لالتهاب اللوزتين المزمن - إزالة اللوزتين.
• التهاب الجيوب الأنفية - ثقب وشطف الجيوب الأنفية.
• تسوس - تطهير تجويف الفم وعلاج الأسنان المتضررة؛
• فرط نشاط الغدة الدرقية – العلاج الهرموني.
• إذا كانت الأغشية المخاطية للفم جافة وضعف إفراز اللعاب، اشرب الكثير من السوائل.

إن التعامل مع الروائح الكريهة ليس بالأمر الصعب باستخدام النهج الصحيح. المحاولات المستقلة للتخلص من المرض قد لا تكون فعالة إلا بسبب النهج الخاطئ. تعمل الرائحة الكريهة دائمًا كعرض من أعراض بعض الأمراض ومن الممكن تحديد السبب دون الحاجة إلى ذلك معرفة معينةوالنتائج دراسة تشخيصيةإنه ببساطة مستحيل.

مشكلة رائحة الفم الكريهة شائعة جداً وتصل إلى 80-90% من السكان البالغين، ولكن في 25% فقط من الحالات تكون رائحة الفم الكريهة مستمرة وسببها هو وجود أمراض مزمنة. عملية مرضيةفي جسم الإنسان. عادة ما تكون رائحة الفم الكريهة ناجمة عن أمراض الجهاز الهضمي (المعدة والكبد والأمعاء والأسنان وتجويف الفم). ويحدث في معظم الحالات بسبب تراكم عدد كبير من البكتيريا اللاهوائية في فم الشخص - على اللسان، وحول الأسنان، وبين الأسنان.

تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم "رائحة الفم الكريهة" أو "رائحة الفم الكريهة" أو "فم الفم" أو "فم الفم". مشكلة رائحة الفم الكريهة ليست بأي حال من الأحوال غير قابلة للحل. عادة ما تكون طرق علاجها بسيطة وفعالة للغاية - ما عليك سوى التعرف بشكل صحيح على السبب الرئيسي للرائحة الكريهة.

هل لديك رائحة الفم الكريهة؟

بالطبع، في ظل ظروف معينة، قد يعاني كل واحد منا من رائحة الفم الكريهة، ولا يمكننا في كثير من الأحيان معرفة ذلك إلا من خلال رد فعل الأشخاص من حولنا. غالبًا ما يكون تحديد ما إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة أمرًا صعبًا، ويرجع ذلك أساسًا إلى أن الفم، مصدر كل هذه الروائح، متصل بالأنف من خلال فتحة في الجزء الخلفي من الفم، في منطقة الحنك الرخو. وبما أن الأنف "يقوم بتصفية" الروائح التي تنشأ في الجزء الخلفي من الفم، فإنه يقوم أيضاً بتصفية هذه الرائحة الكريهة. وهذا يعني أنه من الممكن أن تكون لديك رائحة الفم الكريهة هذه - لكنك أنت نفسك لا تعرف ذلك.

إذا كانت أنوفنا لا تستطيع مساعدتنا في تحديد رائحة أنفاسنا على وجه اليقين، فهل ما زال بإمكاننا أن نعرف؟ إحدى الطرق هي الحصول على رأي حول هذه المسألة من أحد أقرب أقربائك. يمكنك أيضًا تقديم نفس الطلب إلى صديق مقرب، أو إلى طبيب أسنانك خلال زيارتك القادمة له. إذا كان هذا السؤال يبدو شخصيًا جدًا بالنسبة لك وتخشى "تسليمه" للبالغين، فلا تحرج واسأل أطفالك عنه. وكما نعلم جيدًا، فإن الحقيقة كثيرًا ما تتكلم من خلال أفواههم.

هل من الممكن تحديد رائحة أنفاسك بشكل مستقل؟

مثل هذه الأساليب معروفة أيضًا. على سبيل المثال، قم بلعق معصمك، واترك اللعاب يجف لمدة خمس ثوانٍ تقريبًا، ثم قم بشم المنطقة. إذا كيف؟ هذا إلى حد كبير ما تشمه. أو على وجه الدقة، هذه هي رائحة مقدمة لسانك.

حاول الآن معرفة كيف تبدو رائحة الجزء الخلفي من لسانك. خذ ملعقة واقلبها واكشط بها أقصى جزء من لسانك. (لا تتفاجأ إذا بدأت بالاختناق عند القيام بذلك). انظر إلى المادة المتبقية في الملعقة التي كشطتها من لسانك، فهي عادة ما تكون سميكة وبيضاء. الآن شمها. هذه هي رائحة أنفاسك (على عكس رائحة مقدمة لسانك) التي من المحتمل أن يشمها الآخرون.

السبب الرئيسي للرائحة الكريهة

الآن تعلم أن مصدر رائحة الفم الكريهة في معظم الحالات هو المادة البيضاء التي تغطي الجزء الخلفي من اللسان. أو بمعنى أدق البكتيريا التي تعيش في هذه المادة البيضاء.

هناك سبب آخر شائع جدًا للرائحة الكريهة - البكتيريا التي تتراكم في مناطق أخرى من الفم.

ما هي الظروف أو الظروف التي يمكن أن تسبب أو تزيد من الرائحة الكريهة؟ ترتبط العديد من هذه العوامل بطريقة أو بأخرى بما يلي:

بكتيريا الفم.
- الظروف التي تحفز نمو هذه البكتيريا.
- سوء تنظيف المناطق التي تتراكم فيها البكتيريا.

هل يمكن أن يسبب الطعام رائحة كريهة؟

بعض منتجات الطعاملها سمعة طويلة الأمد في التسبب في روائح كريهة، مثل البصل أو الثوم. عندما يتم هضم الطعام، يمتص جسمنا الجزيئات التي يتكون منها ثم يتم إزالتها منه عبر مجرى الدم.

بعض هذه الجزيئات، التي لها روائح مميزة وغير سارة، تدخل إلى رئتينا مع مجرى الدم. تتم إزالتها من الرئتين عند الزفير - ومن هنا تظهر الرائحة الكريهة. ورغم أن هذا النوع من الرائحة الكريهة يعد مشكلة مزعجة إلى حد ما، إلا أننا لن نناقشها بالتفصيل في هذه الصفحات. عادة ما تختفي الرائحة الكريهة الناجمة عن تناول بعض الأطعمة من تلقاء نفسها بعد يوم أو يومين - بمجرد أن يتخلص الجسم من جميع الجزيئات "ذات الرائحة الكريهة". والتخلص من هذه الرائحة أمر بسيط للغاية - ما عليك سوى استبعاد هذه الأطعمة من نظامك الغذائي أو تقليل استهلاكها إلى الحد الأدنى.

هل التدخين يسبب رائحة كريهة؟

من المحتمل أنك قابلت أشخاصًا يدخنون بكثرة، وأنفاسهم لها رائحة معينة. على الرغم من أن العديد من العوامل تؤثر على تكوين الرائحة الكريهة المرتبطة بالتدخين، إلا أن أهمها النيكوتين والقطران والمواد الأخرى ذات الرائحة الكريهة الموجودة في دخان التبغ. تتراكم هذه المواد على الأسنان والأنسجة الرخوة في فم المدخن - اللثة وأنسجة الخد واللسان. ولنقم بالحجز مرة أخرى - لن نناقش هذا النوع من الرائحة الكريهة بالتفصيل في هذه الصفحات أيضًا. الطريقة الوحيدةللتخلص تمامًا من هذه الرائحة - توقف عن التدخين (على الرغم من أنه إذا قمت بتحسين نظافة فمك، فقد تضعف هذه الرائحة إلى حد ما). لاحظ أيضًا أن التدخين بحد ذاته يؤدي إلى جفاف أنسجة الفم. وهذا يضعف الترطيب و تأثير مطهراللعاب، الذي يغسل البكتيريا وفضلاتها. تتم مناقشة جفاف الفم بمزيد من التفاصيل أدناه. من المعروف أن الأشخاص الذين يدخنون هم أكثر عرضة للمشاكل المرتبطة بأمراض اللثة ("أمراض اللثة").

تحدث أمراض اللثة أيضًا بسبب النشاط البكتيري. تتم مناقشة أمراض اللثة وارتباطها بالرائحة الكريهة بمزيد من التفصيل أدناه.

هل يساهم جفاف الفم (جفاف الفم) في رائحة الفم الكريهة؟

حتى لو لم تكن لديك أي مشاكل خاصة تتعلق بالرائحة الكريهة، فمن المحتمل أنك لاحظت أنه في الصباح عندما تستيقظ للتو، يكون أنفاسك أقل انتعاشًا بكثير. يحدث هذا لأن فمنا "يجف" في الليل - لأنه أثناء النوم ينتج جسمنا كمية أقل من اللعاب. نتيجة هذا الجفاف هي "نفس الصباح". غالبًا ما يتم ملاحظة "تأثير التجفيف" المماثل، على سبيل المثال، من قبل المعلمين أو المحامين الذين يضطرون إلى التحدث لعدة ساعات - وهذا أيضًا يتسبب في جفاف أفواههم. يعاني بعض الأشخاص من جفاف الفم المزمن، وهي حالة تسمى جفاف الفم. بل إنه من الأصعب عليهم حل المشاكل بتنفس منعش. الرطوبة في أفواهنا تساعد على التطهير. نحن نبتلع اللعاب باستمرار، ومع كل بلعة يتم غسل ملايين البكتيريا من فمنا، بالإضافة إلى جزيئات الطعام التي تتغذى عليها هذه البكتيريا. بالإضافة إلى ذلك، يقوم اللعاب بإذابة وغسل فضلات البكتيريا التي تعيش في الفم.

اللعاب هو شكل خاص من السوائل التي تعمل على ترطيب الفم، وهو نوع من المطهر الطبيعي للفم. أي رطوبة يمكن أن يكون لها تأثير التطهير والذوبان؛ بالإضافة إلى ذلك، يحتوي اللعاب على مكونات خاصة تقتل البكتيريا وتحييد فضلاتها. عندما يجف فمك، تقل التأثيرات المفيدة للعاب بشكل كبير. يتباطأ تحييد البكتيريا وتتحسن ظروف نموها.

يمكن أن يكون جفاف الفم المزمن - جفاف الفم - أحد الآثار الجانبية لتناول بعض الأدوية. يمكن أن يحدث جفاف الفم بسبب مضادات الهيستامين (أدوية الحساسية والبرد)، ومضادات الاكتئاب، والأدوية التي تنظم ضغط الدم، ومدرات البول، والمهدئات، والمخدرات. يمكن أن يزداد جفاف الفم سوءًا مع تقدم العمر. مع مرور الوقت، تتوقف الغدد اللعابية لدينا عن العمل بنفس الكفاءة، ويتغير أيضًا تكوين اللعاب. وهذا يؤدي إلى حقيقة أن خصائص التطهير اللعاب تضعف. الأشخاص الذين يعانون من جفاف الفم لفترة طويلة هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض اللثة (أمراض اللثة). يمكن أن تسبب أمراض اللثة أيضًا رائحة الفم الكريهة.

هل يمكن أن تسبب أمراض اللثة رائحة كريهة؟

أمراض اللثة، والتي يشار إليها عادة باسم "أمراض اللثة"، يمكن أن تسبب أيضًا رائحة الفم الكريهة. اسأل أي طبيب أسنان - فرائحة أمراض اللثة محددة للغاية، ويمكن للطبيب ذو الخبرة تحديد وجود مثل هذا المرض حتى قبل فحص المريض.

أمراض الفم هي السبب الثاني الأكثر شيوعا لرائحة الفم الكريهة (الأول، كما تتذكر، هو تراكم البكتيريا).

في كثير من الأحيان تحدث في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا، أي كلما زاد عمر الشخص اكثر اعجاباأن مشاكل التنفس المنعش ناتجة عن حالة لثته. أمراض اللثة - عدوى بكتيريةالأنسجة الرخوة المحيطة بالأسنان. إذا تم إهمال مثل هذا المرض، فإنه يمكن أن يؤدي إلى أضرار جسيمة في العظام التي يتم "إدخال" أسناننا فيها. وفي كثير من الأحيان، مع تقدم هذا المرض، تتشكل فجوات (يسميها أطباء الأسنان "الجيوب اللثوية") بين الأسنان واللثة، حيث تتراكم كميات كبيرة من البكتيريا. يمكن أن تكون هذه الجيوب عميقة جدًا بحيث يصعب تنظيفها بشكل صحيح؛ كما تسبب البكتيريا ومنتجاتها الأيضية التي تتراكم فيها رائحة كريهة.

هل يمكن لمرض في الجهاز التنفسي أن يسبب رائحة كريهة؟

بالطبع يمكن. أمراض الجهاز التنفسي العلوي والحساسية - كل هذه الأمراض تؤدي إلى حقيقة أن الإفرازات المخاطية تبدأ بالتدفق من تجويف الأنف إلى تجويف الفم، من خلال الفتحة الموجودة في الحنك الرخو. كما أن تراكم هذه الإفرازات في الفم يمكن أن يسبب رائحة كريهة.

غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بمرض الجيوب الأنفية من انسداد الأنف، مما يجبرهم على التنفس من خلال أفواههم. التنفس عن طريق الفم يؤدي إلى جفافه، وهذا كما نعلم يسبب أيضًا رائحة كريهة. بالنسبة لمرض الجيوب الأنفية، غالبًا ما يتم تناول أدوية مضادات الهيستامين (مضادة للحساسية)، والتي تساهم أيضًا في جفاف الفم.

ما هي أمراض الأسنان التي يمكن أن تسبب رائحة كريهة؟

في معظم الحالات، يرتبط ظهور رائحة كريهة في الفم امراض عديدةمباشرة إلى تجويف الفم. أي عدوى نشطة في الفم، مثل خراج الأسنان أو ضرس العقل المنفجر جزئيًا، يمكن أن تسبب رائحة كريهة. واسعة النطاق دون علاج تجاويف مسوسةيمكن أن يتراكم عدد كبير من البكتيريا وبقايا الطعام على الأسنان، مما يسبب أيضًا رائحة كريهة. إذا كان لديك مثل هذه الأمراض، أثناء فحصك، سيقوم طبيب أسنانك بالتأكيد بالتعرف عليها وتقديمها لك طرق فعالةعلاج.

هل يمكن للأمراض الأخرى غير المعالجة أن تسبب رائحة كريهة؟

بعض أمراض الأعضاء الداخلية يمكن أن تسبب أيضًا رائحة كريهة. إذا جرب المريض جميع الطرق المعتادة للتخلص من الرائحة الكريهة في مثل هذه الحالات، لكنها لم تؤد إلى أي شيء، فلن تؤذي زيارة المعالج. طبيبك، بالطبع، يعرف ما هي الأمراض الأكثر احتمالا في حالتك؛ ولكن ل معلومات عامة- يمكن أن تحدث رائحة الفم الكريهة بسبب أمراض الجهاز التنفسي والكبد والكلى وأمراض الجهاز الهضمي.

هل يمكن لأطقم الأسنان أن تسبب رائحة كريهة؟

أطقم الأسنان (الكاملة، الجزئية، القابلة للإزالة، إلخ) يمكن أن يكون لها تأثير كبير على نضارة أنفاسك. إذا كنت ترتدي أي أطقم أسنان، فهناك اختبار بسيط يمكنك القيام به لمعرفة ما إذا كانت أطقم أسنانك تسبب رائحة كريهة:

قم بإزالة أطقم الأسنان الاصطناعية وضعها في حاوية مغلقة، مثل صندوق الغداء البلاستيكي. أغلقيه بإحكام واتركيه هكذا لمدة خمس دقائق. ثم افتحه بحدة وشمه على الفور. هذا هو تقريبًا ما تشمه الأشخاص الذين تتحدث معهم من فمك.

على الرغم من أن معظم حالات رائحة الفم الكريهة تنتج عن تراكم البكتيريا على اللسان أو على الأسنان أو حولها (أمراض اللثة)، إلا أن البكتيريا يمكن أن تتراكم أيضًا على سطح أطقم الأسنان وتسبب رائحة الفم الكريهة.

ما هو في الواقع السبب الرئيسي للرائحة الكريهة؟

في معظم الحالات، يرتبط ظهور رائحة الفم الكريهة بحالة تجويف الفم. وهي أن الرائحة الكريهة عادة ما تنتج عن البكتيريا التي تعيش فيها. تستهلك البكتيريا، مثل البشر، الطعام وتطرح الفضلات طوال حياتها. مخلفات بعض أنواع البكتيريا هي مركبات كبريتية، وهي سبب الرائحة الكريهة. تذكر ما هي رائحته البيض الفاسد؟ تنجم هذه الرائحة أيضًا عن تكوين مركب الكبريت في البيضة - كبريتيد الهيدروجين. تدين الرائحة المميزة لأكوام السماد أو الفناءات أيضًا بـ "رائحتها" لوجود مركب الكبريت - ميثيل مركبتان. ويتم إطلاق هذين المركبين بواسطة البكتيريا التي تعيش في أفواهنا. وتسمى هذه المواد مجتمعة "مركبات الكبريت المتطايرة" (VSCs). ويعني مصطلح "متطايرة" أن هذه المواد تتبخر بسرعة، حتى عندما درجات الحرارة العادية. "تطاير" هذه المركبات يفسر قدرتها على الاختراق السريع، إذا جاز التعبير، في أنوف الأشخاص من حولنا. على الرغم من أن هذه المواد تسبب بشكل رئيسي رائحة الفم الكريهة، والبكتيريا. الذين يعيشون في تجويف الفم، يفرزون أيضًا منتجات أخرى ذات رائحة كريهة للغاية. وهنا بعض منها:

كادافرين هي مادة تنتج رائحة جثث مميزة.
- بوتريسين - يشكل رائحة كريهة عندما تتعفن اللحوم.
- السكاتول هو المكون الرئيسي لرائحة البراز البشري.

من المحتمل أن تتفاجأ تمامًا عندما تعلم أنه في فم الإنسان العادي يمكن أن يكون هناك مثل هذه "الباقة" من الروائح الكريهة - ولكن الأمر كذلك، ولسوء الحظ، لا توجد استثناءات. كل شخص، إلى حد ما، لديه هذه الروائح، إذا جاز التعبير، في أنفاسه. ولحسن الحظ فإن حاسة الشم لدى الإنسان لا تكتشف هذه الروائح إذا كان تركيزها في النفس منخفضاً. فقط عندما يرتفع تتشكل تلك الرائحة الكريهة المميزة.

ما هي أنواع البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة؟

معظم المركبات الكيميائية التي تسبب رائحة كريهة (كبريتيد الهيدروجين، ميثيل مركبتان، كادافرين، بوتريسين، سكاتول) تفرزها البكتيريا اللاهوائية (اسمها الأكثر دقة هو اللاهوائيات سالبة الجرام). ويعني مصطلح "اللاهوائي" أنهم يعيشون ويتكاثرون بشكل أفضل في الأماكن التي لا يوجد فيها الأكسجين. في أفواهنا، هناك صراع مستمر على مساحة المعيشة بين البكتيريا التي تنتج منتجات تخلق رائحة كريهة، والبكتيريا الأخرى التي لا تفعل ذلك. يتم تحديد نضارة أنفاسنا، بالمعنى الدقيق للكلمة، من خلال درجة التوازن في وجود كلا البكتيريا. تراكم البلاك (الطبقة البيضاء التي تتشكل على اللسان والأسنان - عند خط اللثة وتحته) يمكن أن يقلب هذا التوازن لصالح البكتيريا المنتجة للرائحة. تخيل - طبقة من البلاك يبلغ سمكها عُشر أو عُشر ملليمتر فقط (أي سمك الورقة النقدية تقريبًا) لم تعد تحتوي على الأكسجين على الإطلاق - أي أنه لا يوجد مكان أفضل للبكتيريا. لذلك، مع تراكم البلاك، يسكنها المزيد والمزيد من البكتيريا التي تخلق رائحة كريهة - مما يعني أن كل زفير لدينا يحتوي على المزيد والمزيد من المركبات التي تطلقها هذه البكتيريا.

ما الذي تتغذى عليه البكتيريا اللاهوائية التي تنتج رائحة كريهة؟

معظم المواد ذات الرائحة الكريهة التي تسبب رائحة الفم الكريهة تفرزها البكتيريا بعد تناول البروتينات. أي أنه عندما نتناول أطعمة مثل اللحوم أو الأسماك، فإن البكتيريا التي تعيش في فمنا تحصل أيضًا على نصيبها من الطعام. وما يفرزونه بعد الأكل هو نفس المركبات. والتي تسبب رائحة كريهة. البكتيريا اللاهوائيةسوف يجدون البروتينات - طعامهم المفضل - في أي شيء، حتى في برجر الجبن الذي تتناوله. بالإضافة إلى ذلك، هناك دائمًا طعام "طبيعي" لهم في أفواهنا. غذاء البروتين- على سبيل المثال، خلايا الجلد الميتة، أو العديد من مكونات البروتين الموجودة في اللعاب. إذا كنت لا تستخدم فرشاة الأسنان والخيط بانتظام، فسوف تتشكل وليمة حقيقية للبكتيريا في فمك - بقايا الطعام من إفطار اليوم، وعشاء الأمس، واليوم السابق لغداء الأمس...

ما هي الأطعمة التي تحتوي على أكبر قدر من البروتين؟

اللحوم والأسماك والمأكولات البحرية والبيض ومنتجات الألبان (الحليب والجبن والزبادي) - كل هذه المنتجات تحتوي على الكثير من البروتين. يحصل معظم الناس على حوالي ثلثي احتياجاتهم من البروتين منهم. المصادر الأخرى للبروتين هي الحبوب والمنتجات المصنوعة منها والمكسرات والنباتات البقولية (البازلاء والفاصوليا والعدس). المكونات الموجودة في العديد من الحلويات المفضلة لدينا (مثل الكعك والفطائر) تجعل هذه الأطعمة اللذيذة مخازن للبروتين.

أين تعيش البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة؟

وفي معظم الحالات، تتراكم هذه البكتيريا على اللسان، ولكن لها العديد من "الموائل" الأخرى.

لغة

تذكر "التجربة" التي أوصينا بها في بداية هذا القسم. على الرغم من أن الرائحة التي يتم إنتاجها في المنطقة الأمامية من لساننا قد لا تكون ممتعة للغاية، إلا أنها عادة لا تكون المصدر الرئيسي لمشاكل التنفس المنعش. يتكون "المكون" الرئيسي للرائحة الكريهة في الجزء الخلفي من اللسان. اذهب إلى المرآة وأخرج لسانك وانظر إليها بعناية. من المحتمل أن ترى طبقة بيضاء على سطحه. أقرب إلى الجزء الخلفي من اللسان، يصبح هذا الطلاء أكثر كثافة. تعتمد كمية البكتيريا التي تتراكم على لسان الإنسان على نسيج سطحه. الأشخاص الذين يحتوي سطح لسانهم على المزيد من الطيات والأخاديد والمسافات البادئة سيكون لديهم هذه الكمية أكثر من الأشخاص الذين لديهم سطح لسان أكثر نعومة. وذلك من أجل خلق بيئة مناسبة لحياة البكتيريا في الطبقة البيضاء من اللسان - أي. محرومة من الأكسجين - يمكن أن يصل سمك هذه الطبقة إلى عُشر أو عُشر المليمتر فقط. وتسمى هذه البيئة "الخالية من الأكسجين" أيضًا "اللاهوائية"؛ هذا هو المكان الذي تعيش فيه البكتيريا وتتكاثر بشكل أفضل. أثبتت الدراسات أن عدد البكتيريا الموجودة على لسان الإنسان يعتمد بشكل مباشر على سمك الطبقة البيضاء التي تغطيه. وكما يمكنك أن تتخيل، فإن نضارة أنفاسك تعتمد على عدد البكتيريا: فكلما قل عددها، كلما كانت أكثر انتعاشًا.

مصادر اللثة

البكتيريا التي تسبب رائحة كريهة تشعر أيضًا براحة تامة في مناطق تجويف الفم غير اللسان. ربما لاحظت أنه أثناء تنظيف أسنانك بالخيط، تظهر أحيانًا رائحة كريهة أيضًا. وربما تصبح هذه الرائحة أكثر وضوحًا عندما تبدأ بتنظيف أسنانك الخلفية. في الفراغات بين الأسنان، تجد البكتيريا التي تخلق رائحة كريهة ملجأ أيضًا. يطلق أطباء الأسنان على هذه المناطق اسم "الدواعم السنية" ("paro" تعني "حول" و"dont" تعني "سن"). حتى في الفم الصحي إلى حد ما، يمكن للبكتيريا أن تجد بيئة خالية من الأكسجين (اللاهوائية) - على سبيل المثال، تحت خط اللثة، وحول الأسنان وبينها. وفي الأشخاص الذين يعانون من أمراض اللثة ("أمراض اللثة")، يزيد عدد هذه "الزوايا" اللاهوائية عدة مرات. غالبًا ما تؤدي أمراض اللثة إلى إتلاف العظام المحيطة بالأسنان. وهذا بدوره يؤدي إلى تكوين المنخفضات بين الأسنان واللثة (يسميها أطباء الأسنان "جيوب اللثة"). عادة ما يكون من الصعب جدًا أو من المستحيل تنظيف هذه الجيوب، وتصبح بيئة لا هوائية مثالية تعيش فيها البكتيريا المسببة للرائحة وتزدهر.

كيف تتخلصين من الرائحة الكريهة؟

بما أن المصدر الرئيسي لرائحة الفم الكريهة هو الإفرازات البكتيرية ذات الرائحة الكريهة (مركبات الكبريت المتطايرة)، طريق رئيسيللتخلص منها - تنظيف تجويف الفم بحيث:

حرمان البكتيريا من العناصر الغذائية.
- تقليل كمية البكتيريا المتراكمة بالفعل في الفم.
- تقليل البيئة اللاهوائية التي تعيش وتتكاثر فيها البكتيريا.
- منع تكوين مناطق تكاثر جديدة للبكتيريا.

يمكنك أيضًا استخدام المنظفات التي تقلل من نشاط مركبات الكبريت المتطايرة المسببة للرائحة.

كيفية حرمان البكتيريا من المواد الغذائية؟

كما تتذكر، المصدر الرئيسي لرائحة الفم الكريهة هو الفضلات ذات الرائحة الكريهة التي تنتجها البكتيريا عند هضم البروتينات. ولذلك، فإن الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا (يتكون بشكل أساسي من الفواكه والخضروات) أقل عرضة للإصابة بمشاكل التنفس المنعش من أولئك الذين يستهلكون الكثير من الأطعمة البروتينية، مثل اللحوم. بالإضافة إلى ذلك، من المهم جدًا تنظيف تجويف الفم في الوقت المناسب وبطريقة سليمة - خاصة بعد تناول الأطعمة الغنية بالبروتين. بعد الانتهاء من الإفطار أو الغداء أو العشاء، تبقى جزيئات صغيرة من الطعام في أفواهنا، والتي تعلق بين الأسنان وتستقر أيضًا في طبقة بيضاء على الجزء الخلفي من اللسان. وبما أنه في هذه الأماكن تتراكم البكتيريا اللاهوائية، مما تسبب في رائحة غير سارة، دون تنظيف فمك بشكل صحيح بعد تناول الطعام، فسوف توفر لهم كمية كافية من العناصر الغذائية لفترة طويلة.

للتخلص من الرائحة الكريهة، تحتاج إلى تنظيف أسنانك ولثتك. تعيش البكتيريا التي تنتج المنتجات التي تسبب رائحة الفم الكريهة أيضًا في البلاك الذي يتراكم على الأسنان وخط اللثة. من أجل تقليل هذه البلاك ومنع تراكمها وإزالة بقايا الطعام التي "تبقى" في الفم وتعمل كغذاء للبكتيريا، من الضروري تنظيف الأسنان واللثة جيدًا باستخدام فرشاة أسنان وخيط تنظيف الأسنان. عن خيط تنظيف الاسناندعونا نذكركم مرة أخرى. إذا لم تقم بتنظيف المساحات الموجودة بين أسنانك بشكل كامل ويومي والتي لا يمكن لفرشاة الأسنان الوصول إليها، فمن غير المرجح أن تتخلص من رائحة الفم الكريهة.

تشخيص أسباب رائحة الفم الكريهة

يجب إيلاء اهتمام خاص لطرق التشخيص. بادئ ذي بدء، تحتاج إلى إبلاغ طبيبك بوجود أمراض مزمنة. لقد ثبت أن ظهور رائحة الفم الكريهة يتأثر بشكل كبير بالطعام و عوامل النظافةولذلك ينصح المرضى بالامتناع عن الأكل والشرب والمضمضة والتدخين لمدة ساعتين على الأقل قبل إجراء التشخيص.

الأول هو أسلوب بحث المتعة، الذي يقوم به طبيب يقوم بتقييم جودة وقوة الرائحة الكريهة، ويعطي تقييمًا على مقياس روزنبرغ من 0 إلى 5 نقاط. العيب الرئيسي لهذه الطريقة هو الذاتية.

والخطوة التالية هي قياس كمية مركبات الكبريت في هواء الزفير باستخدام جهاز خاص لرصد الكبريتيد "الهالميتر". يشكل كبريتيد الهيدروجين وميركابتان الميثيل وكبريتيد ثنائي الميثيل 90% من جميع مركبات الكبريت المتطايرة في تجويف الفم، لذا فإن قياس تركيز هذه الغازات هو الطريقة الرئيسية لتحديد شدة رائحة الفم الكريهة.

المرحلة التالية هي الفحص الميكروبيولوجي. تعتبر مرحلة التشخيص مهمة للغاية، حيث تعتمد أساليب العلاج على مصدر الرائحة الكريهة والأسباب التي تسببت بها.

قم بزيارة طبيب أسنانك

إذا بعد كل شيء التدابير المتخذةرائحة الفم الكريهة لا تختفي، اتصل وحدد موعدًا مع طبيب أسنانك، حيث لا يمكنك مناقشة المشكلة بالتفصيل فحسب، بل يمكنك أيضًا تنفيذ الإجراءات اللازمة لتنظيف فمك. قد يكون هذا هو الخيار الأفضل للأسباب التالية:

1) لا يعرف جميع الأشخاص كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان وخيط تنظيف الأسنان بشكل أكثر فعالية. بعد فحص فمك، سيعلمك طبيبك التقنيات اللازمة.

2) يمكن أن يعيق الجير المتراكم عليها التنظيف الفعال للأسنان. سيقوم طبيب أسنانك بإزالته.

3) إذا كانت لديك علامات أمراض اللثة ("أمراض اللثة")، فسيقوم طبيبك بالتعرف عليها وتقديم العلاج المناسب لك. يمكن أن تؤدي أمراض اللثة إلى تلف أسنانك والعظام المحيطة بها بشكل خطير. وهذا يخلق "جيوبًا" عميقة بين الأسنان واللثة تتراكم فيها البكتيريا، وهي عميقة جدًا بحيث يصعب أو حتى يستحيل تنظيفها.

4) أثناء الفحص، سيتعرف طبيبك – إن وجدت – على أمراض أخرى غير معالجة قد تزيد من الرائحة الكريهة.

5) إذا كان طبيبك يستبعد أن تكون هذه الأمراض هي سبب الرائحة الكريهة، فسوف يقترح عليك تحديد موعد مع الطبيب المعالج وسيقدم لك التفسيرات المناسبة.

تحتاج إلى تنظيف لسانك جيدا

نظرًا لأن معظم الأشخاص يميلون إلى تجاهل هذا الإجراء، فحاول جعله جزءًا من حياتك العناية اليوميةخلف تجويف الفم. في كثير من الأحيان، يساعد استخدام هذه الطريقة وحدها - دون اتخاذ تدابير إضافية - في التخلص من الروائح الكريهة. فكر مرة أخرى في "التجربة" التي أوصينا بها في بداية هذا القسم. ثم وجدنا أن مقدمة اللسان لها رائحة كريهة أقل من مؤخرة اللسان. يحدث هذا لأن المنطقة الأمامية من اللسان تنظف نفسها باستمرار، وبالتالي يتراكم عليها عدد أقل من البكتيريا اللاهوائية. أثناء تحرك اللسان، يحتك الجزء الأمامي منه باستمرار بالحنك الصلب - هكذا يحدث التطهير. منع تراكم البكتيريا. على عكس الجزء الأمامي، فإن الجزء الخلفي من اللسان أثناء حركته يتلامس فقط مع الحنك الرخو. في هذه الحالة، التنظيف الفعال غير ممكن. ولذلك فإن البكتيريا المسببة للرائحة تتراكم بشكل رئيسي على الجزء الخلفي من اللسان، ولهذا السبب تحتاج هذه المنطقة إلى التنظيف الدوري.

كيف تنظف لسانك بشكل صحيح؟ هناك عدة طرق لتنظيف الجزء الخلفي من اللسان، لكن جميعها لها نفس الهدف، وهو إزالة البكتيريا وبقايا الطعام التي تتراكم في هذه المنطقة. عند تنظيف لسانك – مهما كانت الطريقة التي تستخدمها – يجب أن تحاول الوصول إلى أقصى حد ممكن من التنظيف قدر الإمكان. مساحة كبيرةسطحه. إذا بدأت بالاختناق، فلا تتفاجأ. هذا رد فعل طبيعيولكن مع مرور الوقت يجب أن يضعف هذا المنعكس.

كيفية تنظيف لسانك باستخدام فرشاة الأسنان أو فرشاة خاصة.

يمكنك استخدام فرشاة أسنان أو فرشاة لسان خاصة لتنظيف سطح لسانك. ابدأ بالفرشاة من أبعد المناطق التي يمكنك الوصول إليها، ثم حرك ضربات الفرشاة تدريجيًا (موجهة للأمام) نحو مقدمة اللسان. يجب أن تتم الحركات مع بعض الضغط على سطح اللسان - ولكن بالطبع، ليس بقوة شديدة حتى لا تسبب تهيجًا. لتنظيف لسانك بشكل أكثر فعالية، يمكنك استخدام معجون الأسنان، لأنه يحتوي على نفس المكونات الموجودة في منظفات الفم. يمكنك معرفة المزيد حول هذا الأمر على الصفحة المخصصة لمنظفات الفم. المعاجين التي تعمل على تحييد مركبات الكبريت المتطايرة. نظرًا لأن VSCs هي التي تسبب الرائحة الكريهة، فإن معاجين الأسنان التي تحتوي على VSCs المعادلة - مثل ثاني أكسيد الكلور أو الزنك - تعمل على تحسين نضارة أنفاسك.

معاجين ذات خصائص مضادة للجراثيم

إذا كان معجون الأسنان الذي تستخدمه يحتوي على عوامل مضادة للبكتيريا - مثل ثاني أكسيد الكلور أو كلوريد السيتيلبيريدون - فيمكنك "طرد" البكتيريا اللاهوائية وتدميرها عند تنظيف لسانك.

على الرغم من أن تنظيف لسانك بفرشاة أسنان يمكن أن يوفر نتائج مرضية تمامًا، إلا أن العديد من الأشخاص يفضلون استخدام ملعقة خاصة لكشط اللسان، معتقدين أن هذه الطريقة أكثر فعالية. يدعي بعض المرضى أنهم يختنقون بشكل أقل عند كشط لسانهم بملعقة مقارنة بتنظيفه بفرشاة أسنان أو فرشاة خاصة. من أجل اختبار رد فعلك على هذه الطريقة، يمكنك إجراء تجربة بسيطة. خذ ملعقة عادية من المطبخ (ملعقة صغيرة أفضل من ملعقة مائدة)، اقلبها وحاول أن تخدش لسانك بها. للقيام بذلك، المس الجزء الخلفي من لسانك بملعقة، واضغط عليها برفق واسحبها للأمام. قم بذلك بعناية، ولكن دون جهد. لا تفرك بقوة لأن ذلك قد يهيج سطح لسانك. إذا كان الكشط كوسيلة لا تعترض عليك، قم بشراء ملعقة خاصة مصممة لهذا الغرض من الصيدلية. من الممكن أن ينظف اللسان بشكل أكثر فعالية من ملعقة صغيرة.

ما هي أنواع منظفات الفم السائلة التي يمكن أن تساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة؟

غسول الفم السائل، إذا تم استخدامه مع الغسول العادي و تنظيف فعالاللسان، وتنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط يمكن أن يساعد كثيرًا في التخلص من الرائحة الكريهة. لا ينبغي عليك الاعتماد فقط على مساعدات الشطف وإهمال التدابير الأخرى المذكورة. ترتبط قدرة غسول الفم السائل على مكافحة رائحة الفم الكريهة بشكل فعال ببعض خصائصه، وهي:

أ) خصائص مضادة للجراثيم. إذا كان غسول الفم لديه القدرة على قتل البكتيريا، فيمكن أن يساعد في تقليل كمية البكتيريا اللاهوائية في فمك. نظرًا لأن هذه البكتيريا هي التي تنبعث منها مركبات الكبريت المتطايرة، والتي بدورها تشكل رائحة الفم الكريهة، فكلما قل عدد هذه البكتيريا في الفم، كان ذلك أفضل.

ج) القدرة على تحييد مركبات الكبريت المتطايرة. تحتوي مساعدات الشطف على مكونات لها القدرة على تحييد مركبات الكبريت المتطايرة والمواد التي تشكلها. كما تتذكر، فإن مركبات الكبريت المتطايرة هي مواد ذات رائحة كريهة تخلق رائحة كريهة. إذا كان جهاز التنقية قادرًا على تقليل محتواه في أنفاسك، فمن الطبيعي أن يكون أكثر انتعاشًا.

فيما يلي بعض المواد التي لديها القدرة على تحييد الروائح الكريهة بشكل فعال. عادة ما يتم تضمين هذه المواد في غسول الفم الذي يباع في الصيدليات.

أ) مساعدات الشطف التي تحتوي على ثاني أكسيد الكلور أو كلوريت الصوديوم (مضاد للبكتيريا / يحيد مركبات الكبريت المتطايرة)
يعتقد العديد من أطباء الأسنان أن الغسول الذي يحتوي على ثاني أكسيد الكلور أو كلوريت الصوديوم المكون له يلعب دورًا حاسمًا في تحييد رائحة الفم الكريهة. تشير بيانات الأبحاث إلى أن ثاني أكسيد الكلور له تأثير مزدوج:

ثاني أكسيد الكلور هو مادة مؤكسدة (بمعنى أنه يطلق الأكسجين). وبما أن معظم البكتيريا المسببة للرائحة هي لاهوائية (أي أنها تفضل العيش في أماكن لا يوجد فيها أكسجين)، فإن التعرض لعامل مؤكسد يساعد على تقليل أعدادها، مما يؤدي بالتالي إلى تقليل الرائحة الكريهة.

ويؤثر ثاني أكسيد الكلور أيضًا على مستوى مركبات الكبريت المتطايرة في الفم. إنه يحيد تلك المركبات التي أطلقتها البكتيريا بالفعل، وفي الوقت نفسه يدمر تلك المواد التي تشكلت منها هذه المركبات لاحقا. والنتيجة هي أن تركيز مركبات الكبريت المتطايرة في الفم ينخفض ​​​​بشكل حاد، وبطبيعة الحال، يصبح التنفس أنظف.

ب) مساعدات الشطف التي تحتوي على الزنك (تحييد مركبات الكبريت المتطايرة)
أظهرت الأبحاث أن مساعدات الشطف التي تحتوي على أيونات الزنك يمكن أن تقلل أيضًا من تركيز مركبات الكبريت المتطايرة. ويعتقد أن هذا يرجع إلى قدرة أيونات الزنك على تدمير تلك المواد التي "تصنع" البكتيريا منها مركبات الكبريت.

ب) غسولات من النوع المطهر (مضاد للبكتيريا)
تعتبر المنظفات "المطهرة" (مثل الليستيرين وما يعادله) أيضًا مناسبة لمعادلة الرائحة. وترتبط فعالية هذه المنتجات بقدرتها على قتل البكتيريا التي تنتج مركبات الكبريت المتطايرة. ومع ذلك، فإن الشطف "المطهر" في حد ذاته لا يمكنه تدمير هذه المركبات. يعتقد العديد من أطباء الأسنان أن الشطف "المطهر" ليس هو الخيار الأفضل. ترجع هذه الادعاءات أيضًا إلى حقيقة أن غسول الفم "المطهر" يحتوي على نسبة عالية من الكحول (غالبًا حوالي 25 بالمائة). الكحول مادة مجففة قوية (عامل تجفيف) وبالتالي يجفف الأنسجة الرخوة في الفم. وإذا كنت تتذكر قسمنا الخاص بجفاف الفم، فقد يكون جفاف الفم أحد أسباب الرائحة الكريهة.

د) مساعدات الشطف التي تحتوي على كلوريد سيتيلبيريدون (مضاد للبكتيريا)
كلوريد السيتيل بيريدينيوم هو أحد المكونات التي يتم تضمينها أحيانًا في غسول الفم السائل. امتلاك تأثير مضاد للجراثيم‎يساعد على تقليل عدد البكتيريا اللاهوائية.

هل تساعد أقراص النعناع وأقراص الاستحلاب والقطرات والبخاخات والعلكة على التخلص من الرائحة الكريهة؟

وكذلك الأمر بالنسبة للشطف السائل، والنعناع، ​​وأقراص الاستحلاب، والقطرات، والبخاخات، والعلكة، وما إلى ذلك. في حد ذاتها ليست أكثر وسيلة فعالةالقضاء على الروائح الكريهة. ومع ذلك، عند استخدامها بالتزامن مع تنظيف اللسان وتنظيفه بالفرشاة والخيط بشكل دقيق ومنتظم، يمكن أن يكون لهذه المنتجات آثار إيجابية للغاية - خاصة إذا كانت تحتوي على مواد (مثل ثاني أكسيد الكلور، وكلوريت الصوديوم، والزنك) التي يمكنها تحييد مركبات الكبريت المتطايرة. بالإضافة إلى ذلك، فإن النعناع وأقراص الاستحلاب والعلكة تحفز إنتاج اللعاب. ونحن نعلم بالفعل أن اللعاب ينظف تجويف الفم من البكتيريا وإفرازاتها، مما يعني أنه يساعد في التخلص من الرائحة الكريهة.

كيفية استخدام غسول الفم السائل لتحقيق أكبر قدر من التأثير؟

تعيش البكتيريا التي تنتج رائحة كريهة على سطح وفي أعماق اللويحة البيضاء التي تتراكم على الأسنان واللثة واللسان وحولها. لا يمكن للشطف المضاد للبكتيريا في حد ذاته أن يخترق أعماق هذه البلاك، وبالتالي، قبل استخدام مثل هذا المنظف، من الأفضل إزالة أكبر قدر ممكن من البلاك باستخدام طرقك المعتادة - كشط اللسان وتنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط. إن شطف فمك بغسول الفم بعد هذه الإجراءات سيساعد على إزالة أي بكتيريا متبقية. لا تحتاج فقط إلى وضع غسول الفم في فمك، بل تحتاج إلى شطفه بشكل صحيح. قبل الشطف، قل "a-a-a" - فهذا سيسمح لك بإخراج لسانك حتى يصل الشطف إلى الجزء الخلفي منه، حيث تتراكم البكتيريا. بعد الشطف، ينبغي بصق مساعد الشطف على الفور. ولهذا السبب لا ينبغي السماح للأطفال باستخدام غسول الفم - فقد يبتلعونه عن طريق الخطأ.

كيفية تنظيف أطقم الأسنان

إذا قام طبيب أسنانك بتركيب أطقم أسنان في فمك، فيجب عليه أن يشرح لك كيفية تنظيفها بشكل صحيح. نظرًا لأن البكتيريا تتراكم على أطقم أسنانك تمامًا كما تتراكم على أسنانك الطبيعية ولسانك ولثتك، فسوف ينصحك طبيبك بتنظيف أطقم أسنانك باستخدام فرشاة أسنان عادية أو فرشاة خاصة، سواء من الخارج أو من الداخل. بعد تنظيف أطقم الأسنان، يجب وضعها في وعاء يحتوي على سائل مطهر (سينصحك طبيب الأسنان أيضًا بأي منها).

ما هي التدابير التي يمكنك اتخاذها بنفسك للتخلص من الرائحة الكريهة؟

شرب المزيد من الماء
ومن الغريب أن شرب الكثير من الماء طوال اليوم سيساعدك أيضًا على تقليل الرائحة الكريهة. إذا كان هناك نقص في الماء، فسيحاول جسمك الاحتفاظ به، مما سيقلل من إنتاج اللعاب، وسيكون أقل فعالية في إذابة وغسل البكتيريا وإفرازاتها، التي تخلق رائحة كريهة. استهلاك المياه اليومي في كمية كافيةمهم بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من جفاف الفم (جفاف الفم المزمن).

اشطف فمك بالماء
إن شطف فمك بالماء العادي سيساعد أيضًا في تخفيف الرائحة الكريهة لفترة قصيرة من الزمن. كما أن المضمضة تعمل على إذابة وغسل الإفرازات البكتيرية التي تضر بنضارة أنفاسك.

تحفيز إنتاج اللعاب
سيساعدك هذا أيضًا على تقليل الرائحة الكريهة. تذكر أن اللعاب ينظف الفم، ويذيب ويغسل البكتيريا وإفرازاتها. أبسط طريقةتحفيز إنتاج اللعاب - مضغ شيء ما. عندما تمضغ أي شيء، يعتقد جسمك أنك تتناول طعامًا، لذلك يرسل إشارة لزيادة إنتاج اللعاب. (اللعاب عنصر مهم جداً في هضم الطعام). يمكنك، على سبيل المثال، مضغ بذور القرنفل أو الشبت أو النعناع أو البقدونس. تساعد أقراص النعناع والعلكة وحلوى النعناع على إفراز اللعاب. لكن: إذا كنت تفضل هذه المنتجات، تأكد من أنها لا تحتوي على السكر. السكر يعزز نمو البكتيريا التي يمكن أن تسبب تسوس الأسنان.

حافظ على نظافة فمك بعناية خاصة بعد تناول الأطعمة البروتينية.
تنتج البكتيريا اللاهوائية مركبات كبريتية متطايرة -مسببة للروائح الكريهة- نتيجة تناول البروتينات. بعد تناول اللحوم أو الأسماك أو أي طعام آخر غني بالبروتين، قم بتنظيف فمك جيدًا حتى لا تكون أصغر جزيئات الطعام البروتيني بمثابة أرض خصبة للبكتيريا اللاهوائية.

يساعد علاج الديدان الطفيلية في القضاء على رائحة الفم الكريهة عند الأطفال
ويشير العلماء إلى أن الآباء غالبا ما يلاحظون رائحة الفم الكريهة لدى الأطفال المصابين بالديدان الطفيلية المعوية (وخاصة داء المعوية)، والتي تختفي بعد القضاء على الديدان الطفيلية. ويرجح العلماء أن سبب الرائحة الكريهة قد يكون ركود محتويات الأمعاء بسبب وجود الديدان.

ما هي الأمراض التي تسبب رائحة الفم الكريهة؟

• أمراض الأسنان واللثة (تسوس الأسنان). أمراض الجهاز التنفسي (أي أمراض معدية والتهابية، أورام).
• بيلة تريميثيل أمين ونقص اللاكتاز

استقبال العديد الأدويةكما يمكن أن يكون له تأثير ضار على نضارة أنفاسك.

علاج رائحة الفم الكريهة

بادئ ذي بدء، يجب عليك الاتصال بطبيب الأسنان الخاص بك للتشخيص والعلاج. سيحدد الطبيب ما إذا كان هناك تسوس أو أمراض اللثة، وسيقوم بإجراء عملية تطهير (تطهير) لتجويف الفم، وإزالة الجير إذا كان موجودًا. وكقاعدة عامة، بعد ذلك تتوقف الرائحة عن إزعاج معظم المرضى.

إذا استنتج طبيب الأسنان أن الرائحة لا تنشأ في تجويف الفم، بل في الهياكل العميقة للجسم، فسوف يحيلك إلى المعالج.

سيصف المعالج فحصًا لتحديد سبب مخاوفك وسيعالج المرض الذي يحدده. سيشعر الكثيرون بخيبة أمل لأنهم لم يجدوا اسمًا لحبوب منع الحمل الكريهة هنا، لكن الأشخاص الأذكياء سيدركون أن العلاج سيختلف اعتمادًا على السبب الشخصي لرائحة الفم الكريهة. قد تحتاج إلى مجموعة كاملة من الأدوية، بما في ذلك المضادات الحيوية، والتي، كما تعلم، لا يمكن استخدامها بدون وصفة طبية الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض، ولا يتم ذلك إلا من خلال الفحوصات الطبية.

ما الأطباء الذين يجب عليك الاتصال إذا كان لديك رائحة الفم الكريهة؟

• طبيب أسنان
• طبيب الجهاز الهضمي
• معالج (طبيب عام)