החומר הפעיל העיקרי בטבק הוא, כמובן, ניקוטין. על פי פעולתו הפרמקולוגית, ניקוטין הוא ממריץ נשימתי. אבל לא נעשה בו שימוש ב פרקטיקה קליניתעקב רעילות גבוהה. ניקוטין היא תרופה המשפיעה על קולטנים כולינרגיים (קולטנים n-כולינרגיים) הרגישים לניקוטין של מערכת העצבים ובעלת אפקט דו-פאזי - השלב הראשון - עירור מוחלף בהשפעה מדכאת. זה משפיע על קולטנים n-כולינרגיים היקפיים ומרכזיים.

לניקוטין יש השפעה מעוררת בולטת על הקולטנים הכימיים של אזור הסינוס הקרוטידי, המלווה בגירוי רפלקס של מרכזי הנשימה והווזומוטוריים, ועם עלייה בריכוז הניקוטין בדם, נצפה עיכובם. בנוסף, ניקוטין מעורר את הקולטנים ה-n-כולינרגיים של תאי הכרומאפין של בלוטות יותרת הכליה, ובעניין זה מגביר את שחרור האדרנלין.

תחת השפעת ניקוטין לחץ עורקיעליות (עקב עירור של הגרעינים הסימפתטיים והמרכז הווזומוטורי, שחרור מוגבר של אדרנלין והשפעה ישירה של שריר הלב וכלי הדם), קצב הלב מואט תחילה (עירור המרכז עצב הוואגוסוגרעיניות פרה-סימפתטיות תוך-מורליות), אז זה הופך להיות הרבה יותר תכוף (השפעה מגרה על גנגליונים סימפטיים ושחרור אדרנלין ממדולה יותרת הכליה). ניקוטין גם מגביר את שחרור הורמון אנטי-דיורטי מבלוטת יותרת המוח האחורית, מה שמוביל לעיכוב תפוקת השתן על ידי הכליות (פעולה אנטי-דיורטית). הפעולה הדו-פאזית של הניקוטין באה לידי ביטוי הן מבחינת הטון מערכת עיכול(תחילה עולה תנועתיות המעיים, ולאחר מכן יורד טונוס המעי), וביחס לפעילות התפקוד ההפרשי של הבלוטות (תחילה מוגבר תפקוד בלוטות הרוק והסימפונות, לאחר מכן מגיע שלב הדיכוי).

לניקוטין יש גם השפעה משמעותית על מערכת העצבים המרכזית, הוא תורם לעוררות קלה יותר של קליפת המוח והמוח התיכון. במקביל, נצפית גם פעולה דו-שלבית: בעת השימוש בחומר, תחילה שלב קצר טווח של עירור, ולאחר מכן עיכוב ארוך טווח. כתוצאה מהשפעת הניקוטין על קליפת המוח, המצב הסובייקטיבי משתנה באופן ניכר. כמו הכל תְרוּפָה, כאשר עישון טבק גורם לשלב קצר טווח של אופוריה. עירור לטווח קצר של פעילות מנטלית נובעת מפעולה של לא רק ניקוטין, אלא גם גירוי קצות עצביםחלל הפה ודרכי הנשימה על ידי מרכיבים אגרסיביים של עשן טבק והשפעה רפלקסית על מחזור הדם המוחי. במינונים גבוהים, ניקוטין גורם לעוויתות. לניקוטין יש את היכולת לגרום למה שנקרא תסמונת הגמילה. בְּ שימוש לטווח ארוך, כפי שקורה אצל מעשן, הניקוטין מפסיק לעורר את הנשימה, ועם הפסקת הצריכה גורם לדיכוי שלו. זה קשור לאי הנוחות שאדם חווה בעת הפסקת עישון. מצב זה מתפתח במהלך היום הראשון ויכול להימשך שבוע עד שבועיים.

בהרעלת ניקוטין חריפה, מציינים ריור יתר, בחילות, הקאות ושלשולים. ברדיקרדיה מוחלפת בטכיקרדיה. לחץ הדם עולה, קוצר נשימה הופך לדיכאון נשימתי. תחילה מכווצים את האישונים, ואז מרחיבים. יש הפרעות בראייה, שמיעה ועוויתות. עזרה במקרה זה מכוונת בעיקר לשמירה על הנשימה, שכן המוות מתרחש משיתוק של מרכז הנשימה.

שלטי אור הרעלה חריפהניקוטין (מגרד בגרון, טעם מגעיל מופיע בפה, בחילות, אולי הקאות, דופק מהיר, עוויתות, עלייה בלחץ הדם) נצפה בדרך כלל בניסיונות העישון הראשונים. כל אלה אִי נוֹחוּתהקשורים לסיגריה הראשונה אינם אקראיים. זוהי תגובת הגנה של הגוף, ועלינו להשתמש בה כדי לסרב לסיגריה הבאה. עד שהגיע הזמן. כשזה לא יהיה קל.

הרעלת ניקוטין כרונית קשורה בדרך כלל לעישון טבק. עם זאת, יש לזכור כי: עשן הטבק מכיל חומרים רעילים נוספים. תסמינים הרעלה כרוניתמגוונת למדי. טיפוסי תהליכים דלקתייםריריות של דרכי הנשימה וחסימת העץ הברונכופולמונרי. יש הפרה של חומציות מיץ קיבהותנועתיות מעיים, כמו גם בעיות רבות אחרות.

בעת עישון יש ירידה חדה בתכולת החמצן בדם. הפחמן החד חמצני (חד חמצני הפחמן) הכלול בעשן הטבק נקשר להמוגלובין, מה שמוביל לעלייה ברמת הקרבוקסיה המוגלובין, שיכולה להיות גבוהה פי 15 מזו של לא מעשנים. כך מצטמצמת כמות ההמוגלובין החופשי, שהוא נושא החמצן מהריאות לרקמות. בהקשר זה, מעשנים מפתחים היפוקסיה כרונית של רקמות, כולל המוח, אשר פוגעת משמעותית בביצועיהם.

אמוניה, פורמלדהיד וחומרים אגרסיביים אחרים בעשן הטבק מגרים את הקרום הרירי של הפה, הגרון, קנה הנשימה, הסימפונות, כך שלמעשנים יש לעתים קרובות חניכיים רפויות, פצעים בפה, הגרון לעתים קרובות הופך דלקתי, מה שמוביל לדלקת שקדים. , יש קול צרוד. חומרים רעיליםעשן טבק מעכב את פעילותם של מקרופאגים מכתשית, מה שמוביל לירידה בפעילותם של גורמים חיסוניים מקומיים ולהתפתחות תהליכים זיהומיים ודלקתיים כרוניים.

בשנים האחרונות, מדענים הקדישו תשומת לב רבה לחומרים גורם לסרטן. אלה כוללים בעיקר בנזופירן, איזוטופים רדיואקטיביים וחומרי זפת אחרים של טבק. אם מעשן לוקח עשן לפיו ואז נושף אותו דרך מטפחת, אזי יישאר כתם חום על הבד הלבן. זה מה שזה זפת טבק. הוא גבוה במיוחד בחומרים הגורמים לסרטן. לרבים מהחומרים הללו יש לא רק השפעות רעילות, אלא גם מוטגניות ומסרטנות על תאים. המשמעות היא שהם משבשים את התפקוד התקין של המנגנון הגנטי של התא, וגורמים להיווצרות מוטנטים, כולל תאי גידול (אם אוזן של ארנב נמרחת בזפת טבק מספר פעמים, אז נוצר גידול סרטני בבעל החיים).

כאשר תערובות מורכבות של תרכובות רעילות (כגון עשן טבק) פועלות על הגוף, הרכיבים המרכיבים את ההרכב יכולים להכפיל את ההשפעה המזיקה זה של זה. כך, למשל, פחמן חד חמצני או חלקיקי עשן עדינים, למרות שאין להם פעילות מוטגנית, עדיין תורמים להיווצרות תאי גידולבסימפונות ובריאות עקב שיבוש המקומי מערכת החיסון(לדוגמה, לעכב את הפעילות של מקרופאגים מכתשית).

מה מכיל עשן טבק?

עשן הטבק הוא אירוסול, תערובת של גז וחלקיקים שונים המכילים יותר מ-4,000 חומרים, רובם מסרטנים. סיגריה מכילה טבק, ניקוטין, חומרי טעם ומרקם: זה מה שאנחנו יכולים לקרוא על אריזת סיגריות. מה שאנחנו אף פעם לא יודעים זה שבכל פעם שסיגריה נדלקת, היא הופכת למפעל כימי אמיתי. שריפת סיגריה כרוכה ביצירת חומרים רעילים רבים, כולל זפת, גזים רעילים (חד חמצני פחמן, תחמוצות חנקן, חומצה הידרוציאנית, אמוניה), מתכות כבדות(קדמיום, כספית, עופרת, כרום).

אילו חומרים אחראים להופעת סרטן?

אדם שמעשן 1 חפיסת סיגריות ביום שואף 250 מ"ל זפת בשנה. זפת היא האחראית ביותר לסוגי סרטן הנובעים מעישון. זפת משלבת מספר גדול מאוד חומרים מזיקים(כולל בנזן). זפת הופכת את הריאות לחומר דביק שחור-חום ויש לו השפעה שליליתעל ממברנות ריריות.

מה ההשפעה של ניקוטין?

ניקוטין הוא פסיכואקטיבי, כלומר הוא משפיע על המוח. הוא זה שמהווה את מקור התלות הפיזית בסיגריה, נותן למעשן הנאה, תחושת רגיעה, מגרה אינטלקטואלית, מדכא רעב ודיכאון. ניקוטין משפיע גם על דרכי הנשימה ו מערכת לב וכלי דם. חומר זה קיים בטבק באופן טבעי בריכוזים משתנים. יצרני הטבק הכחישו מזמן את תפקידו של ניקוטין בהתמכרות. עם זאת, עם פתיחת הארכיון הסודי שלהם, התברר שהם קבעו בקפידה את המינון כדי לא לאבד מקור הכנסה כל כך משתלם.

המיתוס של סיגריות קלות

הרכב הסיגריות, הנקראות "קלות" או "רכות", כמעט כמו בסיגריות קלאסיות. השפעת הקלילות מבוססת אך ורק על נוכחותם של חורים קטנים בגובה המסנן, המאפשרים לעשן להתפזר. מכאן נובע שמונחים אלו מטעים. במקום זאת, זה אמור להיות קל להבנה. הפגיעה בגוף אינה פחותה.

מהו פחמן חד חמצני?

פחמן חד חמצני הוא גז רעיל המיוצר במהלך בעירה של סיגריה. לחומר זה יש יכולת להתיישב על המוגלובין של האריתרוציט במקום חמצן. כך, פחות חמצן נכנס לדם ולאיברים. בשל המחסור בחמצן, האחרון לא יעבוד ביעילות. כדי להימנע מכך, קצב הלב ולחץ הדם עולים, מה שיוצר את הסיכון להתקפים הקשורים למערכת הלב וכלי הדם.

מדוע שריפת סיגריות מעוררת גירוי?

חומרים מגרים שונים מתבטאים במהלך שריפת סיגריה. אגב, אנחנו מדברים על אצטון, פנולים, חומצה הידרוציאנית. חומרים אלה מכסים את הריריות של האיברים מערכת נשימה, לשנות את השטיח הריסי של הסמפונות, להחמיר את ההגנה של מחיצות המכתשית. לכן, הם משפיעים באופן פעיל על יכולת הנשימה. בהיותם מאוחדים בזפת, הם מעדיפים דלקת של מחלות הסימפונות ושיעול.

מהם סודות ייצור הטבק?

היצרנים מוסיפים חומרים שונים לטבק, לפי המתכון, שלרוב נשארים סודיים. טעמים שונים כגון וניל משמשים כדי לפנות למעשנים צעירים וחדשים. קקאו משמש להרחבה כיווני אווירלמעבר טוב יותר של עשן טבק לריאות. למנטול השפעה מרככת על דרכי הנשימה ומסתירה אפקט מעצבןעשן טבק.

האם גם סיגריות מגולגלות רעות לבריאות שלך?

טבק לגלגול עצמי (טבק מגולגל ביד) מזיק אפילו יותר מסיגריות הנמכרות בחפיסות. תכולת הניקוטין בלחמניות סיגריות ובזפת גבוהה פי 3-6, עדיין לא לוקחים בחשבון את העובדה שבדרך כלל אין להם פילטר.

הרכב עשן הטבק כולל יותר מ-4000 רכיבים שונים ותרכובותיהם. התרכובות הרעילות ביותר של עשן הטבק הן: ניקוטין, פחמן חד חמצני (פחמן חד חמצני), זפת מסרטנת, איזוטופים רדיואקטיביים, תרכובות חנקן, מתכות, בעיקר כבדות (כספית, קדמיום, ניקל, קובלט ועוד). חלקיקים רבים של עשן טבק, הנכנסים לתגובות כימיות זה עם זה, משפרים את תכונותיהם הרעילות.

המרכיב העיקרי של עשן טבק - ניקוטין - סם, רעל חזק. זה חודר בקלות לתוך הדם, מצטבר באיברים החיוניים ביותר, מה שמוביל להפרעה בתפקודם. הרעלת ניקוטין מאופיינת ב: כאבי ראש, סחרחורת, בחילות, הקאות. במקרים חמורים, אובדן הכרה ועוויתות. הרעלה כרונית - ניקוטיניזם, מאופיינת בהיחלשות הזיכרון, ירידה ביעילות.

כתוצאה מהמחקר התקבלו התוצאות הבאות:

אני רוצה לציין שעכשיו רוסיה סוף סוף הכירה בכך שצריך להפוך את המאבק בעישון לפרויקט לאומי נפרד. ראש רוספוטרבנדזור, הרופא הסניטרי הראשי של הפדרציה הרוסית, גנאדי אונישצ'נקו, אמר כי עישון, יחד עם אלכוהוליזם, מהווה איום על ביטחון רוסיה. "המאבק בעישון הוא עוד פרויקט לאומי עבורנו", אמר. "אם מדברים ברצינות על מדיניות דמוגרפית, אנחנו לא יכולים שלא לקחת את זה בחשבון. רבים מאיתנו מעשנים. הדבר הגרוע ביותר הוא שמספר נשים מעשנותובני נוער. מדובר בפגיעה חמורה בבריאות המדינה".

ואכן, מדי שנה מתים 375,000 רוסים עקב מחלות הנגרמות מעישון. אחרי הכל, עישון אחראי כמעט לחלוטין למותם של אנשים מסרטן הגרון והריאות, שלושה רבעים - מברונכיטיס כרונית. זהו הגורם החשוב ביותר לתמותה ממחלות לב וכלי דם ואחרות.

על פי הסטטיסטיקה, 63 אחוז מהאוכלוסייה הבוגרת בפדרציה הרוסית מעשנים, מתוכם 25 אחוז נשים.

בבית ספרנו נערך סקר בקרב תלמידי כיתות ח'-ט'.

בסך הכל השתתפו בסקר 120 איש. לעשן כל הזמן, כל יום - 21 אנשים (18 אחוז). הם מעשנים לפעמים, לחברה - 18 אנשים (15 אחוז), לא מעשנים - 64 אנשים (67 אחוז)! למרבה המזל, רוב התלמידים אינם מעשנים. הייתי רוצה להאמין שהם לעולם לא יטעמו טעם של סיגריה.

לשאלה: "ההורים שלך מעשנים?", 43 אחוז מהנשאלים ענו "כן", 57 אחוז "לא", 10 אחוז "רק אמא", 90 אחוז "רק אבא".

לצערי, מעשנים פסיבייםהם 67 אחוז מהנסקרים! כלומר, כל תלמידי בית הספר מושפעים מניקוטין.

המקומות הפופולריים ביותר לקניית סיגריות היו חנויות פיוניר, פרסטיג', סוואן וסיבירסקי.

כמעט כולם יודעים על סכנות העישון - 98 אחוז מהנשאלים.

כיצד משפיע העישון על גוף האדם?

חום הוא הגורם הפיזי היחיד של עישון - הראשון שמתחיל השפעה הרסנית על הגוף. עשן חם משפיע בעיקר על אמייל השן, עם הזמן מופיעים בו סדקים מיקרוסקופיים - שער לחיידקים פתוגניים, כתוצאה מפעילותם החיונית חומר השן מתחיל להתפרק מוקדם ומהיר יותר מאשר אצל לא מעשנים. זפת מתיישבת על השיניים, והן מתכהות, פולטות ריח ספציפי.

טמפרטורת העשן משפיעה על הריריות של הפה והאף. כלי הנימים שלהם מתרחבים, הקרום הרירי של הלחיים, החיך, החניכיים, עובר גירוי כרוני, הופך דלקתי. להגיב לעשן טבק בלוטות הרוק. הפרשת הרוק מתעצמת, הוא יורק החוצה, נבלע - יחד עם אמוניה ומימן גופרתי. כל זה נכנס למערכת העיכול. מעשן מאבד את התיאבון עם הזמן, עלולים להופיע כאבים בבטן, ולצד כאבים ומחלות - דלקת קיבה, כיבים, סרטן.

מחלל הפה, עשן טבק מופנה גם לקרום הרירי של הגרון, קנה הנשימה והסמפונות. עשן הטבק מגרה את הריריות של דרכי הנשימה לכל אורכם. קל לראות זאת בתגובתו של אדם שעישן לראשונה סיגריה. בניסיון הראשון לשאוף עשן הוא נקטע בשיעול, ושיעול הוא רפלקס נשיפות קופצניות החוזרות על עצמן באופן קצבי, בעזרתן הגוף מבקש להוציא גוף זר שנכנס לדרכי הנשימה, במקרה זה עשן. . עם עישון מתמיד, ברונכיטיס מתרחשת, המתבטאת בשיעול בבוקר, המגיע לאחר היקיצה ומלווה בכיוח של ליחה אפרפרה, חום מלוכלך. עשן הטבק משפיע גם על מיתרי הקול – הם מתעבים והקול הופך צרוד, צרוד.

העישון מחליש את פעילות הריאות ומעכב את תהליך חילוף החומרים. פחמן דו חמצני, המובא על ידי הדם מהרקמות אל הריאות, אל החמצן המגיע מהאוויר בזמן הנשימה, מוביל לאספקה ​​מספקת של חמצן לדם. בהשפעת העישון, עמידות הריאות למחלות זיהומיות שונות, בפרט לשחפת, מופחתת באופן משמעותי. קיבולת הריאות יורדת, כמו גם סגרות הסימפונות, מה שמוביל לעוויתות, ונוכחות של חומרים רדיואקטיביים וזפת בעשן הטבק מובילה להיווצרות גידולים. זפת טבק מתיישבת על דפנות דרכי הנשימה. חלק ממנו מופרש בעת שיעול עם ליחה, וחלק חודר לתוך רקמת הריריות, ומעניק להן צבע כהה יותר.

גם עבודת הבלוטות האנדוקריניות משתבשת, ובפרט, העבודה של בלוטות יותרת הכליה, המפרישות אדרנלין, מתגברת. אדרנלין מכווץ מאוד כלי דם קטנים, ומפחית את זרימת הדם המסופק להזנת שריר הלב; עולה לחץ דםמה שעלול להוביל ליתר לחץ דם מתמשך.

בעת עישון, העורקים מאבדים מגמישותם, הופכים צפופים, שבירים, שבירים. עם השנים, אצל מעשנים, לומן של כלי הדם מצטמצם יותר ויותר.

עווית מתמדת כלי דםמהווה גורם משמעותי בהופעת יתר לחץ דם, טרשת עורקים וטרומבופלביטיס. בהשפעת הניקוטין, גם כלי המוח נשחקים מהר יותר, הלומן שלהם מצטמצם והגמישות פוחתת. דם נכנס בכמות קטנה יותר, מה שמוביל להפרה של מחזור הדם המוחי, לדימומים במוח.

הדופק מואץ בכ-20 פעימות לדקה, מכיוון שהלב פועל עם לחץ מוגבר. יחד עם זאת, תפקוד הלב סובל מאוד עקב עווית של כלי דם קטנים המזינים את שריר הלב, כתוצאה מעווית של כלי הלב, מעשנים חווים דפיקות לב, הפרעות וכאבים באזור הלב.

עוויתות לב הן הסיבוך השכיח ביותר של עישון. התוצאה של עווית כזו יכולה להיות אוטם שריר הלב - נמק של קטע בשריר הלב עקב הפרה של התזונה שלו. הנמק של אזור גדול בשריר הלב מוביל למוות. אין זה מקרי שהתמותה מאוטם שריר הלב בקרב מעשנים בגילאי 40-50 שנים גבוהה פי 3 מאשר בקרב אלו שאינם מעשנים.

ניקוטין תורם גם לניוון השומני של שריר הלב, ומפחית את יעילות הלב. בעת עישון, הלב עובד מהר יותר, מה שמוביל לבלאי מוקדם שלו.

נמצא שיש עישון השפעה מזיקהעל כל חלקי מערכת העיכול, תורם להפרעות נפוצות כגון צרבת ותפקוד לקוי של התריסריון. זה מגביר את הסיכון למחלת קרוהן ואבני מרה.

צַרֶבֶתפתולוגיה נפוצה מאוד. יותר מ-60 אחוז מהאנשים סובלים מצרבת לפחות פעם בחודש, וכ-15 אחוז מדי יום.

כיב פפטי

כיב פפטי הוא פצע פתוח בדופן הקיבה או התריסריון.

מחלת כבד

הכבד הוא איבר רב תכליתי חשוב. בין היתר, הכבד אחראי לנטרול סמים, אלכוהול ורעלים נוספים על מנת להבטיח את סילוקם מהגוף. ישנן עדויות לכך שעישון משנה את יכולתו של הכבד להסיר חומרים אלו.

מחלת קרוהן

מחלת קרוהן היא השם הכולל למחלות מעי דלקתיות. מחלה זו, הגורמת לכאבים ושלשולים, מופיעה בדרך כלל במעי הדק, אך היא יכולה להופיע בכל מקום במערכת העיכול.

עור הפנים של מעשן, במיוחד אצל נשים, הופך לצבע אפרפר או איקטרי עם גוון אפרורי ("פנים ניקוטין") במשך מספר שנים. העור הופך יבש, רפוי ומקומט. גמישות ומוצקות העור נעלמים. זה נכון במיוחד עבור נשים, הן מפתחות קמטים ספציפיים שפתיים עליונותולעיניים הפוזלות מהעשן החריף. השיער דוהה, הופך שביר, אובדן לעתים קרובות מתגבר, וזה תוצאה של תת תזונה של השיער עקב היחלשות של אספקת הדם לעור ולרקמות התת עוריות של הראש.

2.2 ביוכימיה של עשן טבק והשפעתו על הגוף

נכון לעכשיו, למדע יש אלפי ראיות המאשרות את העובדה שטבק מכיל חומרים מזיקים לגוף האדם. המספר הכולל שלהם הוא כ-400, והמזיק שבהם הוא הניקוטין.

הוכח כי בעת עישון מתרחשים זיקוק יבש ובערה לא מלאה של עלי טבק מיובשים, ללא קשר לשאלה אם הם משמשים בסוג(מעוות לשפופרת), בסיגר או בסיגריה ובמקטרת. בעת בעירה איטית משתחרר עשן, שהוא תערובת הטרוגנית (הטרוגנית), המורכבת בממוצע מ-60% מגזים שונים ו-40% מטיפות זפת מיקרוסקופיות (אירוסולים). חלק הגז של העשן מכיל, בנוסף לחנקן (59%), חמצן (13.4%), גם פחמן חד חמצני (IV) (13.6%), פחמן חד חמצני (II) (כ-4%), אדי מים (1.2). %), מימן ציאניד (0.1%), תחמוצות חנקן, אקרוליין וחומרים נוספים. חלק עשן אירוסול כולל מים (0.4%), גליצרול ואלכוהול (0.1%), אלדהידים וקטונים (0.1%), פחמימנים (0.1%), פנולים (0.003%), ניקוטין (0.02%) ואחרים (Genkova, 1989).

מחצית מהאורגני ו חומרים אנאורגנייםהופך לבסיס או סיבה נלוויתהתרחשות של מחלות אופייניות למעשן. בין החומרים הללו מקום מיוחדתופסים יותר מ-30 פחמימנים ארומטיים פוליציקליים וחומרים אחרים הכלולים בזפת. היחס שלהם, ובעיקר כמות הניקוטין, תלוי בסוג הטבק, תנאי הגידול שלו ושיטת העיבוד שלו, שיטת העישון, סוג נייר הטישו וכו'. עשן הטבק מכיל פי 10,000 יותר חלקיקים מהאוויר המזוהם ביותר בעולם. מפעלים תעשייתיים. לא במקרה משווים סיגריה לארובת מפעל, שפליטת העשן שלה לחדר לא מאוורר מכילה פי 10-30 יותר בנזפירן ממה שנפלט במרכזי תעשייה וב ערים גדולות. וההשפעה המסרטנת של בנזפירן הוכחה עוד בשנת 1875 על ידי הרופא האנגלי פוט, שתיאר את סרטן העור כ מחלת מקצועמנקי ארובות (Genkova, 1989).

הוכח שקיים הבדל בהרכב העשן שיוצא מקצוות שונים של הסיגריה. העשן היוצא מהקצה הבוער של סיגריה הוא מרוכז יותר ולכן רעיל יותר מעשן המיינסטרים. סילון זה עובר דרך החלק הלא-שרוף של הסיגריה ומסונן גם כאשר אין לסיגריה פילטר. טיפות זפת הטבק שנשמרות בדרך זו נשארות בבדל הסיגריה ונראות בבירור במיוחד על מסנן הסיגריות, על דפנות התעלה של הפיה או המקטרת. לכן, מזיק במיוחד לעשן סיגריות עד הסוף או לעשן את מה שנקרא בדלי סיגריות, מכיוון שהזפת המצטברת בהם מתחילה להתאדות שוב והופכת את העשן למרוכז יותר. זה מזיק ביותר ולא מוסרי לעשן בנוכחות לא מעשנים, במיוחד ילדים, שהופכים בעל כורחו ל"מעשנים פסיביים".

כאשר מעשנים סיגריה אחת, משתחררים כ-2 ליטר עשן המכיל רעלים רבים המסוכנים לתאים חיים. כ-79% מהעשן חודר לסביבה ונשאף על ידי לא מעשנים. במחקר בעזרת מדדי תגובת עשן של הסילון הראשי, נמצא שהוא שונה: לרוב הסיגריות הוא מעט חומצי, לסיגרים הוא בסיסי, ולעשן ממקטרת הוא יכול להיות מעט חומצי או בסיסי. . עשן, בעל אופי חומצי, מגרה פחות את הקרום הרירי של דרכי הנשימה העליונות. לכן, מעשנים שואפים אותו בהנאה, אם כי ההשפעה הרעילה שיש לו על הגוף אינה חלשה יותר. השפעת הגירוי של עשן סיגרים ומקטרות, בעיקר בשל תכולת האקרולין שבו, מונעת חלקית מהמעשנים לשאוף עשן זה לעומק ובמידה מסוימת מפחיתה את הסיכון למחלות ריאות. חומרים מגרים פועלים בעיקר על הקרום הרירי חלל פהולדרכי הנשימה העליונות. בהרכב עשן הטבק מתגלים גם חומרים נוספים החודרים לעומק הריאות. דרך הקרום הרירי של חלל הפה ודרכי הנשימה, כמו גם דרך alveoli של הריאות, רבים מהחומרים הללו חודרים לדם, הנושא אותם בכל הגוף. בדרך זו, תרכובות מזיקות של עשן טבק חודרות לכל רקמות ותאי הגוף. בהתאם להשפעה העיקרית שיש להם על הגוף, ניתן לשלב את החומרים המזיקים המצויים בעשן הטבק לארבע הקבוצות הבאות: 1) חומרים מסרטנים; 2) חומרים מגרים; 3) גזים רעילים; 4) אלקלואידים רעילים (פאנקוב, 2002).

חומרים מסרטנים

הסטטיסטיקה העצובה של סרטן מעשנים היא די רהוטה. בנוסף, נערכו ניסויים נוספים בבעלי חיים כדי לקבוע את השפעת עשן הטבק על היווצרות והתפתחות סרטן. בתחילה, בניסויים עם עכברים, ארנבות וכלבים, השתמשו רק בזפת טבק, ובהמשך עשן טבק. מחצית מ-24 הכלבים שאומנו לעשן 7 סיגריות ביום פיתחו סרטן של הריאות, הגרון, קנה הנשימה ואיברים אחרים. מחקרים רבים של חומרים מבודדים מעשן הראו שניתן לשלב חומרים מסרטנים לשתי תת-קבוצות: חומרים הגורמים ישירות לסרטן וחומרים התורמים להתפתחותו (Genkova, 1989).

חומרים הגורמים ישירות לסרטן כוללים פחמימנים ארומטיים פוליציקליים שונים המצויים בעשן טבק. בנוסף לבנזפירן, שמעורר כיום פחד מיוחד, לחלק מהפנולים המצויים בעשן יש גם השפעה מסרטנת, ובמיוחד o-dihydroxybenzene, ניסויים עם בעלי חיים שנערכו ב-1974 הראו כי לעתים קרובות יותר מבנזפירן הוא הגורם להופעת גידול. . התגלו גם חומרים מזיקים אחרים המרכיבים את עשן הטבק: אלה הם תרכובות אורגניות, כגון ניטרוזאמין, הידרזין, ויניל כלוריד, o-toluidine וכו', וכן תרכובות אנאורגניות של ארסן וקדמיום, פולוניום רדיואקטיבי, בדיל וביסמוט-210. האחרונים נמצאים בזרם המרכזי של העשן וכנראה משפיעים על התרחשות הסרטן על ידי הקרנה עם חלקיקי α הנפלטים על ידם. לפי רדפורד וגינט, שגילו פולוניום רדיואקטיבי בעשן טבק, מעשנים מקבלים מינון קרינה מוגבר מאוד בהשוואה למינון המותר, שהוא 5 ראד (Genkova, 1989).

תת-הקבוצה השנייה של חומרים התורמים להתפתחות סרטן כוללת שונים בהרכבם ובמבנהם חומר אורגני: פנולים, חומצות שומן, האסטרים שלהם ונגזרות שונות, כמו גם חומרים מגרים ברירית רבים הכלולים בעשן הטבק. אין להם השפעה מסרטנת ישירה, אך מגבירים את ההשפעה של חומרים אחרים ולכן הם עלולים להיות מסוכנים. במטרה להפחית פעולה מסוכנתחומרים מזיקים ומסרטנים, טבק מטופל בחנקות, מה שתורם לבעירה מהירה יותר שלהם, בעוד פחות זפת נוצרת. כמו כן, נעשה שימוש בסיגריות פילטר או בשופרות, בהן נשמרות חלקית טיפות זפת מעובה וכו'. (פנקוב, 2002).

גורמים מגרים

מעשן טבק בודדו תריסר חומרים בעלי השפעה מרגיזה על הקרום הרירי. החשוב שבהם הוא פרופנאל אלדהיד בלתי רווי, הנקרא גם אקרוליין. יש לו כימיקלים גבוהים ו פעילות ביולוגית, גורם, יחד עם אלדהידים אחרים, קטונים וחומצות הכלולים בעשן הטבק, לשיעול אופייני אצל מעשנים. תגובת הגנה טבעית זו של הגוף מכוונת להיפטר מהחומר הגירוי הישיר ומהליחה המופרשת בדרכי הנשימה בהשפעתו בכמות גדולה, שבה רוב חומרים מגרים. פעילות הפרשה מוגברת מלווה בתגובת הגנה נוספת - ירידה בלומן של הסמפונות, הנגרמת מרצון הגוף למנוע חדירת חומרים מגרים לסמפונות (במצב גזי או מומס בכיח). התנועה של cilia בסימפונות הצרה קשה, נפח הריאות יורד. כתוצאה מכך, ובהשפעת פחמן חד חמצני (II), חילופי הגזים מואטים, ונשימתו של המעשן מתקשה. בהתחלה זה קורה מעת לעת, אבל בהדרגה השינויים שתוארו לעיל הופכים קבועים ומובילים לאמפיזמה ואחרים מחלה רציניתריאות (Genkova, 1989).

גזים רעילים

עם בעירה לא מלאה של עלי טבק, מתרחש חמצון לא שלם של תרכובות אורגניות מורכבות: תאית, חלבונים, תרכובות אליפטיות, ארומטיות והטרוציקליות. כתוצאה מכך, יותר חומרים פשוטים, אשר בטמפרטורת הבעירה נמצאים במצב גז, אך עם התקררות הדרגתית של העשן, חלקם מתעבים לזפת. חלק הגז של עשן הטבק מכיל בעיקר מספר גדולתרכובות אנאורגניות בעלות פעילות כימית וביולוגית גבוהה, כגון פחמן חד חמצני (II), מימן גופרתי, מימן ציאניד וכו'. בדרך כלל, במצב גזי, גם תרכובות ארסן ותרכובות נדיפות מוצקות נמצאות בכמות קטנה. לצד חומרים רעילים מאוד אלו, קיימים בעשן גם גזים אחרים שאינם בעלי השפעה מזיקה: חד תחמוצת הפחמן (IV), חנקן, חמצן וכו' (Genkova, 1989).

מבין הגזים הרעילים המצויים בעשן הטבק, פחמן חד חמצני (II) מהווה את הנפח הגדול ביותר. בשאיפה באוויר הוא מתנזל, ולכן הריכוז הממוצע שלו בריאות של מעשן הוא כ-4%. הריכוז של מימן גופרתי ומימן ציאניד נמוך בהרבה מפחמן חד חמצני (II), אך, כידוע, הרעילות של תרכובות אלו גבוהה בהרבה. ללא קשר להבדלים בהרכבם, בריכוזם, במידת הרעילות שלהם, לשלושת הגזים הללו יש מנגנון נפוץהשפעות על הגוף: הם משתלבים בקלות עם המוגלובין בדם ומפחיתים את יכולתו לשאת חמצן לתאים בודדים בגוף. בגלל זה, קודם כל, שריר הלב מתחיל לסבול, שחווה גם את ההשפעות המזיקות הספציפיות של מימן גופרתי ומימן ציאניד.

הפרה של זרימת החמצן לתאים קשורה סוג אחרהאינטראקציה של המוגלובין עם הגזים הכלולים בעשן הטבק. בדרך כלל, המוגלובין מתחבר עם חמצן ויוצר תרכובת שבירה - אוקסיהמוגלובין, המתפרק בקלות ומעניק לתאים את החמצן הדרושים להם:

המוגלובין + O 2 אוקסיהמוגלובין.

עם זאת, תהליך שיווי המשקל הזה מופרע בהשפעת משתתפים אחרים בחילופי גזים, היוצרים תרכובות חזקות יותר עם המוגלובין, שם נפוץמתוכם - מתמוגלובין:

המוגלובין + CO carboxyhemoglobin.

התהליך הוא בשיווי משקל, וחוזקה של תרכובת הקרבוקסיהמוגלובין גבוהה פי 200 מזה של תרכובת האוקסיהמוגלובין. לכן, גם כמות קטנה של פחמן חד חמצני (II), הנכנסת לגוף בעת שאיפת אוויר, חוסמת את ההמוגלובין ואת תפקידו העיקרי - הובלת חמצן. כמות הפחמן החד חמצני (II) בעשן הטבק גבוהה בהרבה, ולכן ריכוזו בדם של מעשנים נע בין 2 ל-15%. זה מוביל לשיבוש נשימת רקמות. ריכוז הקרבוקסיהמוגלובין תלוי בעומק השאיפה של עשן הטבק על ידי המעשן ובמרווח בין עישון סיגריות (Genkova, 1989).

מאמינים כי יכולת הדם לשאת את החמצן הדרוש לחיי התא יורדת בהשפעת העישון מ-10 ל-30%. בעשן טבק, בנוסף לפחמן חד חמצני (II), ישנם חומרים נוספים רעילים לדם, אשר יוצרים גם תרכובות חזקות ולא פעילות עם המוגלובין: ציאנוהמוגלובין וסולפוהמוגלובין. העברת קצת המוגלובין ל צורות שונותמתמוגלובין גורם להפרעה תפקוד נשימתידָם. פועל באופן דומה על הדם ורעלים אחרים: אנילין, ניטרובנזן וכמה תרכובות אורגניות המכילות חנקן המצויות בעשן הטבק. עדות ברורה למגע ואינטראקציה של חומרי חלבון עם תחמוצות חנקן במעשנים כבדים היא הצהבה של האצבעות. הגזים הרעילים של עשן הטבק גורמים לכרוני רעב חמצן, מה שבא לידי ביטוי חזק במיוחד בילדים (ילודים או כאלה שעדיין ברחם), ספורטאים ואנשים חולים שהם בדרך כלל "מעשנים פסיביים" (Genkova, 1989).

אלקלואידים רעילים

בנוסף לניקוטין, מכילים עלי הטבק 11 אלקלואידים נוספים, החשובים שבהם הם: נורניקוטין, ניקוטירין, ניקוטין, ניקוטימין ועוד. כולם דומים לניקוטין במבנה ובתכונות ולכן יש להם שמות דומים.

כפי שהוזכר לעיל, י' ניקו, השליח הצרפתי בפורטוגל, במחצית השנייה של המאה ה-16. הציגה לקתרין דה מדיצ'י צמח "מרפא כל" לטיפול במיגרנה, ועד מהרה פורסם כתרופה אוניברסלית, הטבק הופך פופולרי מאוד בחוגי האצולה. לכבודו של השליח היוזם נקרא על שמו האלקלואיד הראשון שהתגלה בטבק, שהיום היינו צריכים לקרוא לו רעל עישון, כי בניגוד לכמה אלקלואידים אחרים שהם תרופות רעל, לניקוטין אין כל סגולות רפואיות. ניקוטין, כמו אלקלואידים אחרים, גורם להתמכרות אליו. השימוש בתרופה זו הוא כיום הנפוץ ביותר, הוא נחשב לרעל הביתי הנפוץ ביותר, הנישא בעשן סיגריות במשרדים ומשרדים, מוסדות ציבוריים, לחדרי מגורים, חדרי שינה ואפילו לחדרי ילדים.

ניקוטין נמצא בעלים של צמחים שונים: טבק, קנבוס הודי, זנב סוס פולני, כמה אזובי מועדונים וכו'.

לניקוטין יש מבנה מורכבויש לו השפעה רעילה חזקה. אפילו מנה של 0.04-0.06 גרם נחשבת למנה קטלנית, וטיפת ניקוטין טהור (0.05 גרם) מספיקה כדי להרוג אדם. עם זאת, מעשנים צורכים מדי יום כמויות גדולות של ניקוטין, ואין סימנים להרעלה חריפה. זאת בשל עמידות מוגברת של הגוף לניקוטין המתפתח בהם, עקב פירוק מהיר יותר של חומרים רעילים, שהוא תגובה הגנתיתאורגניזם. ניקוטין משפיע על החלקים המרכזיים וההיקפיים של מערכת העצבים, במיוחד משפיע על הגרעינים (הצמתים) של מערכת העצבים האוטונומית, ולכן הוא מכונה "רעל הגנגליון". במינונים קטנים, לניקוטין יש השפעה מגרה על מערכת העצבים המרכזית. מערכת עצבים, מחזק פונקציית הפרשה בלוטות הרוקגורם לנשימה מוגברת ולעלייה בלחץ הדם. מינונים גדוליםניקוטין מוביל לעיכוב פעילות מערכת העצבים ולשיתוק שלה, לדום נשימה ולב (Genkova, 1989).

מנגנון הפעולה הביוכימי של ניקוטין מובן היטב. בהשפעתו מפרישות בלוטות יותרת הכליה את ההורמונים אדרנלין ונוראפינפרין, המגבירים את פעילות הלב ומעלים את לחץ הדם. זה מעבד השפעה חיוביתעל מצב הרוח של המעשן, הוא נתפס בתחושה מתעתעת של רווחה ושלווה מוחלטת. זה מושג לראשונה עם מנות קטנותניקוטין, אך ניקוי הרעלים המואץ שלו על ידי הגוף מאלץ את המעשן לפנות לסיגריה הבאה כדי להחזיר את מצב הרוח הרצוי. כך נסגר מעגל קסמים, בו נפל קורבן נוסף, אשר בטעות, מתוך סקרנות, מבלי לחשוב על ההשלכות, הרעל הזה, הרעל המעשן הזה (Genkova, 1989).

נוכחות ניקוטין בדם מובילה לשינויים נוספים בהרכבו. משתחררים הורמונים המגבירים זמנית את ריכוז הסוכר בדם ומפחיתים את כמות השתן המופרשת, העלייה בתכולה הופכת יציבה חומצות שומןבדם, כתוצאה מכך קיים סיכון גובר לשקיעה של חומצות אלו על דפנות כלי הדם, צבירה של טסיות דם, מה שמוביל להתפתחות טרשת עורקים. ניקוטין משנה את התהליך המטבולי תאי עצבים, מחקה את פעולת הנוראדרנלין ואצטילכולין במהלך העברת דחף עצבי בין תאים: תחילה הוא מגרה אותם, ולאחר מכן פועל עליהם בצורה מדכאת. השפעתו הפוכה על מערכת העצבים מאושרת על ידי המעשנים עצמם. יש המאמינים שסיגריות פועלות עליהם בצורה מרגשת, אחרים נעזרים בעזרתם כחומר הרגעה.

ניקוטין הוא אחד הרעלים החזקים ביותר הידועים לנו, המשפיע על מערכת העצבים. כאשר שורפים סיגריה, היא נהרסת רק חלקית, בערך 25%. תכולת הניקוטין בעשן של הזרם המרכזי של סיגריה משתנה, היא נעה בין 0.4 ל-3 מ"ג, שהם רק 20% מכמות הניקוטין הכוללת בסיגריה. כ-5% נשארים בבדל הסיגריה, ו-50% הנותרים מגיעים בסופו של דבר לאוויר החדר בו הם מעשנים. בהתאם לשיטת העישון, המעשן שואף 10% ניקוטין (אם הוא לא בולע עשן) או 90% (אם הוא בולע עשן). קשה לקבוע את הכמות המדויקת של ניקוטין שנשאף במהלך העישון, אך ניתן לחשב, למשל, שמעשן שבולע עשן מקבל מינון ממוצע של ניקוטין השווה ל-0.1 מ"ג הניתן בווריד בכל נשימה. קבע את זה מעשן סיגריותשאפו פי 3 יותר ניקוטין מאשר מעשני מקטרות או סיגרים. הראשונים סופחים ניקוטין לאחר שהעשן נכנס לריאות, בעוד שהאחרונים סופחים בעיקר ניקוטין על פני הקרום הרירי של הפה והאף (Genkova, 1989).

פיזי ו התמכרות נפשיתמניקוטין מתפתח הרבה יותר מהר מאשר מאלכוהול. אבל, בניגוד לאלכוהוליזם וסוגים אחרים של התמכרות לסמים, התמכרות לניקוטין אינה מובילה להשפלה של אישיותו של המעשן. זה מה שהופך את עישון הטבק למחלה מדבקת חריפה שהורסת בריאות גופניתומעלה את התמותה בקרב מעשנים ב-30-80% (Genkova, 1989).

פרק ג'. תוצאות המחקר

תוצאות המחקר מוצגות בטבלה 2.

הניתוח שלהם הראה את הדברים הבאים. עמדות התלמידים כלפי עישון חד משמעיות: שלילית.

שולחן 2

תוצאות מחקר על בעיית העישון בקרב תלמידי המוסד החינוכי העירוני "סטפנובסקאיה יסודי בית ספר-גן»

שם בית הספר התיכון	מעמד	מספר תלמידים	גיל, שנים	קוֹמָה		תוצאות סקר עמדות לעישון
				♂	♀	שלילי	אָדִישׁ	חִיוּבִי
MOU "בית ספר יסודי-גן סטפנובסקאיה"	1	6	7	3	3	6	─	─
	2	5	7-8	3	2	5	─	─
	3	5	8-9	2	3	5	─	─
	4	7	9-10	1	6	7	─	─

3.1 ידע על עישון של תלמידי כיתה ד' של בית הספר הכפרי סטפנובסקאיה

הסקר נערך בכיתה ד' של סטפנובסקאיה בית ספר יסודי. יש 7 אנשים בכיתה.

לשאלה: "האם אתה חושב שעישון נפוץ?" 6 אנשים (86%) ענו "כן", אדם אחד (14%) - "אני לא יודע".

לשאלה: "האם יש מעשנים בקרב קרובי המשפחה והחברים שלך?" 6 אנשים (86%) ענו "כן", אדם אחד (14%) - "אני לא יודע".

לשאלה: "ניסית לעשן?" 7 אנשים (100%) ענו "לא".

לשאלה: "מה הסיבה להתפשטות העישון?" 6 אנשים (86%) ענו "אופנתי", אדם אחד (14%) - "בעקבות המבוגרים".

לשאלה: "האם אתה יודע אילו מחלות נגרמות מעישון?" 2 אנשים (28%) ענו "כאבים לריאות", אדם אחד (14%) ענה "סרטן ריאות", אדם נוסף (14%) - "סרטן השפה", אדם אחד (14%) - "לא יודע ", ואדם אחד (14%) ענה "ספוג סרטן".

סיכום

לאחר ניתוח תוצאות הסקר, ניתן להסיק שתלמידי כיתות ד' מכירים מושג כמו "עישון". רוב הילדים קיבלו את המידע הראשון שלהם על הרגל רע זה מהוריהם. לשאלה: "איך אתה מרגיש לגבי עישון?" כולם ענו "לא". תלמידים רבים מבינים שעישון הוא דבר נורא, ויש לו השלכות.

בעיית העישון דורשת תשומת לב מתמדת, היא מורכבת מקידום ידע, ניהול שיחות אישיות עם הורים ותלמידי בית ספר.

מגוון רחב של השפעות על גוף האדם של חומרים מזיקים הכלולים בעשן הטבק, תפוצתו המאסיבית בכל מקום בסביבה, בבית, במשרדים, במקומות ציבוריים מציבים מספר בעיות אקוטיות וחשובות למעשנים ולא-מעשנים, ב. חברתית מסוימת, כמו גם קשורה לנושאי בריאות ואתיקה. הבריאות והרווחה של הדורות הבאים, לא רק בהווה, אלא גם במודעות בזמן לחומרת הבעיות הללו ולפתרונן הנכון. "עישון או בריאות - בחר בעצמך" - קריאה זו הועלתה על ידי ארגון הבריאות העולמי כמשקל נגד להשלכות החמורות ולתוצאות העצובות הקשורות לדומיננטיות של הטבק בחברה מתורבתת מודרנית.

הפניות

1. Genkova, L.L. למה זה מסוכן: פר. מבולגרית / ל.ל. גנקובה, נ.ב. סלאבקוב. - מ .: חינוך, 1989. - ש' 43-52.

2. Matveev, V.F. מניעת הרגלים רעים של תלמידי בית ספר: ספר. למורה / V.F. מטבייב, א.ל. גרויסמן. - מ': חינוך, 1987. - ש' 33-41.

3. Pankov, D.D. רפואי ו בעיות פסיכולוגיותתלמידי בית ספר - מתבגרים: שיחה בין מורה לרופא / ד.ד. פנקוב, א.ג. רושנצב. - M .: APK ו-PRO מוסקבה, 2002. - S. 10-12.

4. יגודינסקי, V.N. להגן מדטורה: ספר. לסטודנטים / V.N. יגודינסקי. - מ .: חינוך, 1989. - ש' 6-7.

5. יגודינסקי, V.N. תלמיד בית ספר על הסכנות של ניקוטין ואלכוהול: ספר. לסטודנטים / V.N. יגודינסקי. - מהדורה שנייה, מתוקנת. - מ .: חינוך, 1986. - ש' 3-6.

כְּתִיבָה תזהניתחנו 28 מקורות ספרותיים שפורסמו מ-1986 עד 2006. בעת ניתוח הספרות הוקדשה תשומת לב להשפעה של הרגלים רעים על גופם של מתבגרים וארגון מניעתם בבית הספר. תשומת - לב מיוחדתשמנו לב לחשיבות השיעורים חינוך גופניבמניעת עישון מתבגרים. שיטת לימוד המסמכים. בתהליך הכתיבה...

סקר שנערך בקרב תלמידי בית הספר בלנינגרד בשנות ה-90 הראה כי בקרב תלמידי כיתות ו' היו 6% מעשנים, תלמידי כיתות ז' - 12%, תלמידי כיתות ח' - 18%, כיתות ט' וי' - 32%. מחקר על שכיחות העישון בקרב תלמידי אופא הראה כי בכיתה ח' 27.4% מעשנים, בט' - 22.3%, בי' - 30.5% (בכלל בכיתות ח'-י' - 26.0%), בקרב מקצועיים. תלמידי בית הספר שם היו 48.7% מהמעשנים. I.G. לברוב ו...

סיבולת פיזית. לעתים קרובות יש להם סכסוכים עם אלה שאינם מעשנים. מספר המתת-הישגים עולה באותן כיתות שבהן יש יותר מעשנים. עישון מאט את ההתפתחות הפיזית והנפשית של ילדים ומתבגרים כאחד. ברצוני לציין את העובדה כי הכישורים, ההרגלים שנרכשו בילדות ו גיל ההתבגרותהעמיד ביותר. ככל שבני נוער יתחילו לעשן מוקדם יותר, כך הם מתרגלים מהר יותר...

ספרות משומשת. פרק 1. מניעת אלכוהוליזם ועישון אצל מתבגרים במשפחה כבעיה פדגוגית דרך קשההתפתחות האנושות, אנשים, כמו שרביט ממסר, עוברים מהורים לילדים, מהדורות הקודמים ובעקבותיהם לא רק ניסיון חיים, ערכי מוסר, מסורות טובות, ...

נזק של עישון - נהרס קוד גנטי…
התוצאה היא התאבדות, אם כי איטית...

התאבדות איטית - יש את האחד נזק של עישון. למרות שאנשים רבים סקפטיים לגבי טענות כאלה, ואתה לא צריך לחפש דוגמאות רחוק, פשוט שאל כל מעשן שאתה מכיר הסכנות של עישון. ותשמעו את התשובה שזה מזיק, כן, אבל אין מה לעשות נגד הגמילה קשה, או שיש סוג אחר של מעשנים שגם מזהים את הנזק הזה, אבל אומרים שהם יכולים להפסיק לעשן בכל רגע, למרות שב. עובדה שהם טועים עמוקות. והעובדה שעישון הוא התאבדות איטית, מעטים אפילו חושבים על זה ולפעמים הם יכולים פשוט לצחוק על זה. אבל נכון לעכשיו, כל המדענים שחקרו את הבעיה הזו ואת הסכנות שבעישון מכריזים פה אחד שעישון הוא התאבדות כזו, וגם שזו טרגדיה לאומית ענקית, יחד עם בעיות טיפול בשכרות ואלכוהוליזם, במיוחד כאשר ילדים חפים מפשע רוכשים זאת. הרגל רע, לא מודע לנזק, ולמה הוא מוביל כתוצאה מכך. אותו עישון, כמו גם שימוש באלכוהול, ילדים צופים בכמויות אדירות בטלוויזיה, אפילו בסרטים ובהפקות תיאטרון המוכשרות ביותר, במאים רבים מאלצים את גיבוריהם לעשן או לשתות קוניאק. ילדים נוטים לחקות מבוגרים, ויותר מכך את מה שמוצג להם בטלוויזיה, ובהתאם, הם בהחלט לא חושבים על הסכנות האמיתיות של עישון, חיקוי הדמויות האהובות עליהם או סתם מבוגרים. הדבר גורם לנזק בלתי נתפס, הן לכלל העם וכמובן לפרט.

באשר לנתונים ספציפיים, אין צורך לחפש אותם רחוק ואינטנסיבי לגבי ההשפעה השלילית של העישון. האגודה המלכותית הבריטית לרופאים גילתה שכל סיגריה שמעשן מקצרת את חייו ב-7 דקות. האם זה מעט או הרבה, שכל אחד יחליט בעצמו. אם אתה לוקח מְמוּצָעהנזק של עישון במונחים של קיצור חייו של כל מעשן, אזי עצם תוחלת החיים הזו של מעשן קטנה בממוצע מזו של לא מעשן ב-6-7 שנים. בחיים קונקרטיים, אפשר לראות את התוצאות הנוראיות ביותר של עישון, כאשר סרטן הריאות הורג אנשים בני 40. הנה, תחשבו כמה האיש הזהקיצר, באופן כללי, את חייו, בשום פנים ואופן לא 6 - 7 שנים יעבוד. אולי זו הכוונה הערמומית של ההרגל הרע הזה שהוא ממש חוסם את כוח הרצון של האדם וגורם לו לגנוב מעצמו עשרות שנים מחייו.

הנזק שנגרם מעישון וההשלכות של התשוקה חסרת המעצורים לסיגריות נחשבים לא רק בהקשר של תמותה, אלא גם במונחים של תחלואה. אחרי הכל, ההשפעה השלילית בהקשר זה טמונה גם בעובדה שהיא תמיד מחמירה מחלה מסוימת. למעשנים יש שיעור תמותה גבוה בהרבה מסיבות אחרות מאשר ללא מעשנים. מעשנים רגישים ביותר למגוון הפרעות אלרגיות ו הצטננות, בדיוק כפי שההחלמה עצמה לאחר ניתוח מעשן או מחלות בדרכי הנשימה אורכת הרבה יותר זמן ויש לה סיכוי גבוה לתת סיבוכים מסוימים. כל ה"מלח" של העישון טמון גם בעובדה שהסיכון לחלות במחלות כרוניות כלשהן עולה.

באשר לביטוי של מחלות שונות האופייניות למעשנים, הנוראה ביותר היא כמובן הסרטן, אך מלבדו, רשימת המחלות הללו ארוכה מאוד.

האיום התלוי על החברה שלנו ביחס לכל גוף אנושי הולך וגדל כל הזמן, שכן צריכת הטבק גדלה מדי שנה.

לעשן טבק יש כמה מרכיבים מרכיבים שיש להם השפעה מזיקה על גוף האדם. מעשן, ככלל, מעשן 1 ק"ג טבק בחודש, המכיל 70 מ"ג זפת טבק, שהוא אחד המרכיבים המזיקים ביותר. קל לחשב שבעוד 10 שנים עוברים דרכי הנשימה של המעשן דרך 8 ליטר מהזפת הזו. עכשיו תחשוב כמה הרסני נזק של עישוןאם גוף האדם, שלמרות שהוא מכיל מנגנוני הגנה עצמית גאוניים שנקבעו על ידי הטבע עצמו, מסופק באופן שיטתי עם כמות כזו של חומר מסרטן.

כדוגמה לנזק שנגרם על ידי זפת טבק, אנו מציגים את הניסוי הבא ותוצאותיו:

נתונים ניסיוניים, להוכחות איכותיות לנזק זפת טבק בוצעה באמצעות מכשיר מיוחד בצורת מנוע חשמלי, בעזרתו עישנו מיד 60 סיגריות. לאחר מכן, העשן שנוצר נאסף וקירר. התקררות פתאומית זו של העשן גורמת לשקיעת זפת הטבק, אשר מומסת לאחר מכן באציטון. עורם של עכברים רגילים היה משומן בתמיסה מוכנה זו 3 פעמים בשבוע. עכברי הבקרה היו משומן עם אצטון בלבד. בעכברים האחרונים הללו, לאחר שימון באציטון בלבד, לא נצפה אפילו גירוי בעור, בעוד שאצל אותם עכברים ששומנו בתמיסה של אצטון וזפת, התפתח סרטן העור ב-44% מהמקרים. סיכה נמשכה קצת יותר ממחצית מתוחלת החיים של העכברים, בערך 71 שבועות.

כך, הנזק הקטסטרופלי של עישון הוכח בניסוי, וגם הוכח שמחלה כמו סרטן אצל מעשנים מופיעה בתדירות גבוהה פי 30.

לגבי היחס הכמותי של תמותה מסרטן, אנחנו יכולים לתת מספרים מסוימיםלכל 100,000 אוכלוסייה - לא מעשנים - 3.4; אנשים שמעשנים פחות מחצי חבילה ביום - 51.4; מחצי חבילה ביום לאחת - 144; אנשים שמעשנים יותר מ-40 סיגריות ביום - 217.

עישון, אם מסתכלים, באופן כללי, מהצד של השכל הישר, נראה די לא הגיוני. עכשיו, אם אנשים שמעשנים יכולים, לפחות לזמן קצר, להשתחרר מהפעולה והעבדות של הסם הזה, יכלו לדמיין את עתידם, כמו גם את הנזק שהעישון גורם לגוף האדם כולו, ללא יוצא מן הכלל, אז זה נראה שיש להם סלידה מסם ערמומי שכזה, שבעזרתו הם הורסים את עצמם באופן שיטתי.

אותם אנשים שחושבים שהנזק מורכב רק מהעובדה שלעשן טבק יש השפעה שלילית רק על הריאות, טועים. למעשה, אותו נזק נגרם ללב, לכלי הדם ולאיברי הנבט. הנזק המסרטן של העישון משפיע לא רק על הריאות.

סרטן של איברים אחרים והתמחויות נצפים גם אצל מעשנים בתדירות גבוהה פי 2.

לגבי ההשפעה השלילית של העישון על תוכנית כללית, אז זה יכול להתבטא בעובדה שלמעשנים כושר עבודה נמוך בהרבה מאשר ללא מעשנים. בייצור ההשפעה השלילית ביותר של העישון יכולה להתבטא בצורה של השפעה שלילית מוגברת פי כמה של מספר חומרים מזיקים על גופו של המעשן. באשר לברונכיטיס כרונית, היא מופיעה פי 4 במעשנים.

הסוג הבא של נזק מעישון הוא " עישון פסיבי", שגורמת למחלת ריאות לא רק אצל המעשנים, אלא גם אצל אלה השואפים עשן זה, במיוחד לילדים. ילדים חולים בתדירות גבוהה מתחת לגיל 5, במשפחה של הורים מעשנים, 73.9%. אם שני ההורים מעשנים, אז הנתון עולה ל-77%. והדבר הכי בולט הוא שבמהלך מחקר על משפחות שבהן שלושה אנשים מעשנים ביחס לילדים הנ"ל, אז אף אחד מהם לא ילד בריאלא נמצא. מי שאינו מעשן עלול להיחשף לנזקי העישון, כגון שיעול מתמשךיום ולילה, אבל יש להזכיר מיד שיכול להיות נזק כזה לא מעשן, גם אם הוא רק מתקשר באופן שיטתי עם מעשן. יחד עם כל זה, ההרגל השלילי הזה מתבטא גם בהשפלה ברורה של אדם, שינוי בהתנהגותו, שמתבטא, בתורו, בכך שאדם יכול לעשן חופשי במקום ציבורי בנוכחות מספר גדולאנשים, כולל נשים וילדים, כמו גם פשוט לזרוק סיגריה במקום ציבורי, או פשוט לנהל דיאלוג עם יריב עם סיגריה בפה. רגשות הגינות פשוט אובדים, היגיינת הפה האישית משאירה הרבה מקום לרצון.

באשר לנזקי העישון ביחס ללב ולכלי הדם, כאן אין הוא נחות בשום אופן מהנזק הנגרם לריאות. בנוסף לזפת הטבק, עשן הטבק מכיל גם ניקוטין, שהוא כשלעצמו חומר רעיל מאוד. מנה קטלניתניקוטין לאדם, בתנאי שהוא נוטל דרך הפה, יהיה 1 מ"ג. מינון זה נספג בדרך כלל על ידי עישון חפיסת סיגריות שלמה. ורק בשל העובדה שאדם שמעשן, עם עישון לטווח ארוךיתר על כן, הוא מפתח עמידות מסוימת לרעל זה, ואז ספיגתו בגוף אינה מתרחשת מיד, אלא במהלך היום, ולכן הרעלה אינה מתרחשת. כנראה, אלה שמעשנים או מעשנים זוכרים היטב את הסיגריות הראשונות, ולפעמים את הסיגריות הראשונות שעישנו, כלומר את ההשפעה של העישון הזה, הראשון, בצורה של התחלה פתאומית של לא מאוד בריאותכלומר, בחילות, סחרחורת, לפעמים הקאות, "זיעה קרה" - תסמינים אלו הם העדות הראשונה להרעלת תאי מוח עם ניקוטין, וכן הרעלה זוחוזר בכל פעם שאדם מעשן.

השפעת העישון על דפנות כלי הדם היא כדלקמן - עווית כלי הדם. עישון טבק עלול לגרום להתקפים ולהחמיר אותם אי ספיקה כלילית. לכן, מעשנים נוטים ביותר לסבול מתעוקת חזה ואוטם שריר הלב. בהתאם, ההשפעה, כמו גם הנזק של עישון על הלב.

כאשר לאדם יש התקפים אנגינה פקטוריסלפעמים הבסיס לטיפול במחלה זו, כמו גם דרך להפסיק כאבי אנגיו, יכולים פשוט להפסיק לעשן.

ביחס לכלי, הנזק הנגרם מעישון משפיע ו כלי דם היקפיים, ומתרחשת מחלה, הנקראת מחיקת אנדארטריטיס, ובדיבור רוסית, יש חסימה של הכלים מבפנים. תסמינים אופיינייםתחילתה של מחלה זו היא קלאודיקציה לסירוגין, המתבטאת בכאב חד בשוקי הרגליים בעת הליכה. כאב לאחר עצירה של אדם נעלם, אך ברגע שהוא מתחיל לעקוב אחר, הוא מופיע שוב וגורם לאדם לעצור שוב. זוהי הקריאה הראשונה למעשן שנגרם נזק ונזקים, ועל מנת להחלים מהמחלה הנ"ל יש להפסיק מיד לעשן, שכן עישון וטיפול בו-זמנית המחלה הזולא נרפא.

מכיוון שאנו מדברים על הסכנות של עישון במאמר זה, נמשיך עוד על מחלה זו. אם פתאום אדם לא מפסיק לעשן, אז המחלה פשוט ממשיכה בהתפתחותה ו הפיתוח הזהמקבל את ביטויו בצורה של נמק אֲגוּדָלרגליים ורגליים מאוחר יותר. במקרה זה, יש לכרות את הרגל. אם המעשן אינו משוכנע ואינו מראה בבירור את ההשפעות המגעילות של עישון, אז המחלה יכולה לעבור לרגל הבאה, ולאחר מכן לידיים.

את הנזק הנובע מעישון ניתן לראות בקלות בנוכחות מחלות לב וכלי דם. כמו כן יש להזהיר כי עישון יוצר את כל התנאים בהם מתרחשות מחלות לב וכלי דם בקלות רבה ולהיפך בצורה חמורה יותר.

איש מעשןקל להבחין בין אנשים שאינם מעשנים אחרים אפילו על ידי מראה חיצוני, כלומר המעשן עור יבש, שרירים רופפים, פנים צהובות, עייפות של תנועות. הכל מוחמר פעמים רבות אם אדם עדיין סובל מאלכוהוליזם, בהתאמה, יש להציל אותו לא רק מעישון, אלא גם לעבור טיפול באלכוהוליזם.

/ מניעה והיגיינה אישית לאור הרפואה והטיפול המסורתיים תרופות עממיות/ צמחי מרפא ברפואה עממית וטיפול בתרופות עממיות