מהן הסכנות של עישון פסיבי. מעשן פסיבי - מי זה

לא כולם יודעים על הסכנות של עישון פסיבי. רבים מאמינים שאם הם לא מחזיקים סיגריה מעשנת בידיהם, אלא נמצאים רק ליד אדם מעשן, אז שום דבר לא מאיים על בריאותם. אבוי, זה לא. הוכח מדעית שהבריאות היא פסיבית אדם מעשןאמנם במידה פחותה, אבל עדיין סובל. הכל באשמת אותם חומרים מזיקים שהוא שואף יחד איתם עשן סיגריות.

גם זה שמעשן וגם זה שנמצא בקרבת מקום צריך לדעת שעם עישון פסיבי, 60% מכל הרעלים והרעלים שהם חלק מעשן הסיגריות חודרים לגוף האדם.

מה שאתה צריך לדעת על עישון פסיבי

אין טעם לנחם את עצמך עישון פסיבילא גורם נזק. העובדות אומרות אחרת.

• עם עישון פסיבי, אתה שואף חלק מהעשן שלא עבר דרך המסנן.
• עישון פסיבי, כמו עישון פעיל, מוביל לסרטן ריאות ומחלות קשות אחרות. דרכי הנשימה.
• אף לא מערכת אוורור אחת, אפילו החזקה ביותר, מסוגלת לנקות את האוויר בחדר באופן מלא מעשן סיגריות. עם זאת, אתה תהפוך ל"בן ערובה" של אנשים מעשנים.
• לעשן הטבק יש השפעה שלילית במיוחד על ילדים, וגורם נזק רב לאורגניזמים השבריריים שלהם.
• עשן הסיגריות חודר בחוזקה את החפצים סביבך - בגדים, בדים, וילונות, טפטים, ריהוט מרופדושטיחים. חומרים מזיקים נכנסים כל הזמן לגוף שלך, שכן העשן נשאר עליהם במשך זמן רב.

נזק של עישון פסיבי למבוגרים

מעשנים פסיביים, בדיוק כמו מעשנים פעילים, רגישים ל מחלות שונותלמרות שהם לא מבינים את זה. עם זאת, זה כן.

• מכיוון שכמעט כל הטבלה המחזורית מצויה בעשן הנשאף, המעשן הפסיבי מסכן את בריאות ריאותיו. מאחר והחומרים בעשן הם מסרטנים, הסבירות לפתח סרטן הסימפונות או הריאות גבוהה.
• נשים עלולות להתמודד עם פתולוגיות כמו סרטן צוואר הרחם, סרטן שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן. המידע הלא נעים הזה מאושר על ידי נתונים סטטיסטיים עצובים.
• עישון פסיבי מוביל למחלות לב וכלי דם. עשן סיגריות מגביר את רמת הכולסטרול בדם ומוביל לטרשת עורקים, היווצרות פעילה של פלאקים של כולסטרולעל דפנות כלי הדם. הַעֲלָאָה לחץ דםעל רקע עישון פסיבי תורם להחלשת שריר הלב, להתפתחות לַחַץ יֶתֶר, ומכאן האיום של שבץ והתקף לב. מהפרעות במחזור הדם עקב חסימת כלי דם על ידי פלאקים, כל הרקמות והאיברים בתוך הגוף סובלים.
• יש סבירות גבוהה לפתח פתולוגיות מהריאות. זוהי אסטמה של הסימפונות, אמפיזמה, ברונכיטיס כרונית, דלקת ריאות. אם יש מעשנים פעילים במשפחה, והם מעשנים בבית, הרי שמצבם של החולים הסובלים מהמחלות שהוזכרו לעיל הולך ומתדרדר.
• עישון פסיבי משפיע מאוד על הכבד והריאות.
• פחמן חד חמצני גורם נזק רב לבריאותו של מעשן פסיבי. חומר זה יוצר אינטראקציה עם המוגלובין בדם, ומונע זרימת דם תקינה. במקרה זה, קרבוקסיהמוגלובין נוצר בדם. הגבול של תכולתו בדם אנושי הוא 4%. הגדלת הריכוז ל-16% יכולה לעורר מוות פתאומיבחולי לב וכלי דם, ועד 70% באנשים בריאים לחלוטין.
• כל החומרים המזיקים משפיעים לרעה על מערכת העצבים המרכזית של מעשן פסיבי. גם ספירת הדם מחמירה, הרכב השתן משתנה.

נזק של עישון פסיבי לילדים

ילדים מושפעים במיוחד מעישון פסיבי. והורים לפעמים לא מודעים לכך שהם קובעים מראש את גורל ילדם, ומונעים ממנו בריאות כבר בילדות המוקדמת.

ילדים צעירים השואפים עשן סיגריות רגישים לתופעה של מוות פתאומי של תינוקות. הסטטיסטיקה מאשרת ששיעור התמותה של ילדים להורים שמעשנים בבית גבוה מזה של לא מעשנים. תמיד מאושר בנתיחה תוכן מוגברניקוטין בדם של ילד שנפטר. יתרה מכך, בריכוז שאינו תואם את החיים בשל הגיל הקטן. ילדים להורים מעשנים נמצאים תמיד בסיכון.

• מעשנים פסיביים רגישים יותר מחלות מדבקות. זה חל גם על דלקת אוזן תיכונה. עשן סיגריות תורם להצטברות של exudate באוזן התיכונה, מה שמוביל לדלקת מסובכת. אם לא יתבצע טיפול בזמן, הילד עלול לאבד את שמיעתו.
• כמו כן, עשן סיגריות משפיע לרעה על גדילת הילד. ילדים סובלים מתת משקל, מתפתחים בצורה גרועה, לעיתים קרובות חולים.
• בהורים מעשנים, ילדים בשנה הראשונה רגישים במיוחד לברונכיטיס, דלקת ריאות, דרכי נשימה ו זיהום ויראלי. הסיכון למחלות כאלה עולה ב-21%.
• אצל ילדים מעשנים באופן פסיבי, יש הפרות של מערכת העצבים המרכזית. הם ישנים גרוע, נעשים חסרי מנוחה, מתרגשים. הם נרדפים על ידי דלקת גרון מתמדת, קושי בנשימה עלול להתפתח.

העובדות הקשות מוכיחות שעישון יהרוג מחצית מאלה שהחלו לעשן באופן פסיבי בילדותם והמשיכו באופן אקטיבי לבגרות. כדי לא לחדש נתון כזה נורא, תפסיק לעשן. אז אתה תציל לא רק את עצמך, אלא את המשפחה, החברים והאנשים סביבך.

עישון פסיבי הפך לאחת הסיבות להחמרת המדיניות נגד טבק במספר מדינות ברחבי העולם. בתחילת המאה ה-20 התקבלו נתונים רבים על הסכנות של תהליך זה. מדענים מצאו שעשן סיגריות מכיל כמעט 4,000 חומרים כימיים, כ-70 מהם מעלים את הסיכון להתפתח גידולים ממאירים. בנוסף, קיים סטריאוטיפ ששאיפה בלתי רצונית של מוצרי טבק מייצרת יותר נזקלאדם מאשר עישון פעיל. נרצה או לא, כמו גם אילו השלכות שליליות כרוך בתהליך זה, נשקול עוד.

בקשר עם

התופעה היא חדירת מוצרי טבק מ סביבהלתוך הגוף בזמן הנשימה. במקרה זה, אדם מקבל מנה של מה שנקרא עשן צדדי.

טבלה 1. כמה מרכיבים של עשן צד

חומרים	תיאור
פחמימנים פוליארומטיים	תרכובות אורגניות הנוצרות במהלך הבעירה של תאית. חומרים הם חומרים מסרטנים חזקים, יכולים להוביל למוטציות בגנים
ניטרוזמינים	הסכנה בעישון פסיבי נובעת בין היתר מנוכחות ניטרוזמינים. אלו הן תרכובות רעילות ביותר המשפיעות לרעה על הכבד, המערכת ההמטופואטית. בכמויות גדולות גורם להתפתחות התקפים. מגביר את הסיכון לפתח גידולים סרטניים
פוליאסטרים	תרכובות מקרומולקולריות רעילות

יש לציין שעם עישון פסיבי ואקטיבי, כמעט אותם חומרים נכנסים לגוף, מה שכך נראה, אומר שההשלכות של תופעות אלו שוות ערך. בפועל, הדברים שונים. ריכוזם של מספר חומרים בעשן הצד נמוך יותר מאשר בעשן שצורך המעשן עצמו. רבים מהם הם חומרים מסרטנים חזקים. על פי הסטטיסטיקה, שאיפת עשן צד היא הגורם השלישי בשכיחותו המובילה תוצאה קטלניתבבגרות ובילדות.

רכיבים מסוכנים של עשן טבק

האם שאיפת עשן טבק יכולה להזיק יותר מעישון פעיל?

למרות כמות מוגברתמספר חומרים מסרטנים בעשן צדדי, עישון פעיל מסוכן יותר לבני אדם. כאשר שואפים עשן מסיגריה דולקת, חומרים נכנסים לגוף בריכוז גבוה יותר. עשן נשוף כבר "מסונן" ופחות מזוהם.

בהתחשב בנושא מדוע עישון אקטיבי מזיק יותר מעישון פסיבי, יש לציין כי שאיפה לא רצונית חומרים גזיםתוך 60 דקות שווה ערך לעישון ½ סיגריה. צריכת החלקיקים המוצקים מעט נמוכה יותר, שווה ערך ל-1/10 מהחלק. חומרים אלו מופקדים בגוף לא מעשןממוצע של 60-65 ימים. כאשר שואפים חלקיקים בחללים סגורים, הנזק מעישון פסיבי יכול להיות גבוה משמעותית.

באופן כללי, עישון אקטיבי ופסיבי מסוכן למדי. כדי לשמור על הבריאות שלך, אתה צריך להימנע מההרגל עצמו, אנשים מעשנים וחדרים מעושנים.

השפעה על בריאותם וגופם של אנשים שאינם מעשנים

על פי נתונים עדכניים, שאיפת עשן צד יכולה להגביר משמעותית את הסבירות לגידולים ממאירים. בנוסף, ההשפעה של עישון פסיבי על הבריאות יכולה להוביל להתפתחות אסטמה של הסימפונות.

שאיפה גורמת לפתולוגיות של כלי הדם והלב. מדענים צרפתים מצאו שכ-3,000 אנשים מתים מדי שנה בארצם מהשפעות של צריכת עשן לוואי.

טבלה 2. איזה נזק גורם עישון פסיבי למי שאינו מעשן

השלכות	יותר
סרטן ריאות	גידול ממאיר הממוקם ב רקמת אפיתלסימפונות. זוהי הסיבה השכיחה ביותר למוות מ מחלת הסרטן. הוכח כי השפעת העישון הפסיבי על הגוף מעלה משמעותית את הסבירות להתפרצות המחלה.
פתולוגיות אף אוזן גרון	לעתים קרובות כרוך בדלקת של האוזן התיכונה. מוביל לנזלת
לב וכלי דם	הנזק של עישון פסיבי לגוף האדם מתבטא ב השפעה שליליתלעבוד מכל הלב מערכת כלי הדם. זה מוביל לאי ספיקת לב
טרשת עורקים	הוא גורם הממריץ את התפתחות הפתולוגיה
אסטמה של הסימפונות	כְּרוֹנִי תהליך דלקתי, הנגרמת על ידי תגובה אימונולוגית ספציפית של הגוף

זה לא כל מה שעישון פסיבי הוא מסוכן. שאיפת עשן מובילה להתפתחות והחמרה של אלרגיות, מסבכת את מהלך הברונכיטיס, מובילה להפרה פעילות מוחית. הנקודה האחרונה רלוונטית במיוחד לאנשים בני 50 ומעלה.

לאיזה נזק זה גורם במהלך ההריון?

קבוצה המושפעת במיוחד מצריכת עשן לא רצונית היא נשים המצפות לתינוק. למספר מוצרי עישון טבק יש פעילות מוטוגנית וטרטוגנית. המשמעות היא שכניסתם לגוף האישה יכולה להוביל להתפתחות מוטציות והפרעות התפתחות עובריתאצל התינוק. כמו כן עישון פסיבי במהלך ההריון מוביל ל:

• לידת תינוקות עם משקל נמוך;
• לידת ילד בטרם עת;
• מוטציות גנים, מומים;
• עיכוב בהתפתחות נפשית ופיזית;
• תסמונת מוות בעריסה.

בואו נסתכל מקרוב על הנקודה האחרונה. תסמונת מוות פתאומי של תינוקות (SIDS) היא הפסקת נשימה בלתי מוסברת אצל תינוק מתחת לגיל 12 חודשים, המובילה למוות. סיבת המוות אינה מסוגלת לקבוע אפילו את הנתיחה. הוכח כי פגים נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח SIDS. הגורמים השליליים כוללים גם התקשרות לסיגריות. היה ויכוח ארוך אם עישון פסיבי מזיק. עם זאת, בשנת 2006, מדענים מארצות הברית של אמריקה אישרו שיש לייחס צורה פסיבית של צריכת עשן טבק גם לגורמים למוות פתאומי של תינוקות.

התשובה לשאלה האם עישון פסיבי מסוכן לנשים בהריון ברורה מאליה. עשן צד משפיע לרעה גם על גוף האם, מגביר את הסיכון לסרטן, אסטמה של הסימפונות, פתולוגיות ריאות וכו'.

מה מסוכן לילדים?

ילדים הם לעתים קרובות קורבנות שלא מדעתם של עשן צדדי. מבוגרים המכורים לסיגריות לא תמיד מסוגלים להעריך באופן מלא את הסיכונים של עישון בילד. איזה נזק גורם עישון פסיבי לילדים:

• עשן צד עלול לגרום לדלקות ריאות;
• מחמיר מחלות בדרכי הנשימה, מגביר את הסבירות לסיבוכים;
• מוביל להופעה או התעצמות של אלרגיות;
• גורם לקשיים בהוראת הילד;
• מגביר את הסיכון לפתולוגיות אף אוזן גרון וכו'.

הנזק של עישון פסיבי לילדים הוא די גדול. בפרט, חשיפה קבועה למוצרי טבק על אורגניזם קטןיכול להגביר את הסיכון לשחפת פי 2 או יותר. זֶה פתולוגיה זיהומית, בדרך כלל משפיע על מערכת הנשימה, אך במקרים נדירים, מערכות אחרות. כ-10 אחוז ממקרי השחפת נמצאים בילדים. בעבר, הפתולוגיה לא הייתה ניתנת לטיפול, אך כעת ניתן להיפטר מהמחלה בשלביה המוקדמים.

עישון פסיבי עלול לגרום נזק אחר לגופו של ילד שאינו מעשן. לדוגמה, להוביל להתפתחות של דלקת מעיים גרנולומטית. זוהי פתולוגיה, שהיא תהליך דלקתי בולט, משפיעים על איברים GIT. לעתים קרובות משפיע על כל חלקי מערכת העיכול. בילדות, הסימפטומים של הפתולוגיה מטושטשים, מה שבדרך כלל מסבך את האבחנה. שם אחר המחלה הזו- מחלת קרוהן. ניתן לכבוד הרופא שתיאר לראשונה את הפתולוגיה באמצע המאה הקודמת.

סרטון שימושי

המחנך החברתי פאחריב ולדימיר אנברוביץ' על מה בעצם מזיק יותר - עישון אקטיבי או עישון פסיבי:

סיכום

1. כולם יודעים, . עם זאת, אין לזלזל בשאיפה בלתי רצונית של עשן צדדי. למרות העובדה שבגופו של מעשן פסיבי רק 20 אחוז חומרים מזיקים, חשיפה קבועה לסיגריות גזים וחלקיקים עלולה להשפיע לרעה על הבריאות.
2. בין הסיכונים הסבירים לא רק הסבירות לגידולים ממאירים, אלא גם נזק חמור לריאות, ללב ולכלי הדם.
3. שאיפת עשן צד מסוכנת ביותר לנשים בהריון, עקב מוטציות אפשריות והפרעות התפתחותיות אצל התינוק שטרם נולד.
4. חשוב להגן מפני עשן טבק וילדים.

IN לָאַחֲרוֹנָהיותר ויותר ננקטים צעדים מנהליים כמו איסור עישון במקומות ציבוריים. זה נעשה על מנת להפחית משמעותית את ההשפעה של עישון פסיבי על אנשים שאינם מעשנים. אבל, ככלל, מעשן כבד מאמין שהתמכרות מזיקה זו היא העסק שלו, שוכח לחלוטין את האנשים סביבו. עשן הטבק לא רק נשאף על ידי המעשן, הוא גם משתחרר לאוויר שמסביב. מחקר רפואילהראות כי מעשנים פסיביים נמצאים בסיכון להידבק באותו מחלה רציניתכמו גם פעילים. גילינו את הפרטים מרופא ריאות מהגבוהים ביותר קטגוריית הסמכה"מרכז בריאות" (חנטי-מנסיסק) סבטלנה אלכסנדרובנה פופובה.

עישון פסיבי מתייחס לשאיפה לא מכוונת, ברוב המקרים לא רצויה, של אוויר המכיל עשן משריפת טבק. . מדוע עישון פסיבי מזיק יותר מעישון אקטיבי?ואיזו השפעה יכולה להיות לעישון פסיבי על אדם?

עישון פסיבי הוא שאיפה בלתי רצונית של אוויר המכיל עשן טבק. עם עישון פסיבי מתרחשת אותה הרעלה של הגוף - ניקוטין, פחמן חד חמצני וחומרים מזיקים אחרים, כמו עם עישון רגיל. עישון פסיבי פוגע בבריאות האדם הרבה יותר ממה שאנשים מסוימים חושבים. הוכח שנוכחות אדם בחדר מזוהם בעשן טבק למשך 8 שעות שווה ערך ל-5 סיגריות מעושנות. נזק מעישון פסיבי יכול להתבטא מיד - גירוי של מערכת הנשימה, האף, עיניים, סחרחורת, בחילות, כאבי ראש, או לאחר זמן מה בצורה של מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, מערכת הנשימה והעיכול. הסכנה בעישון פסיבי נובעת מכך ש-80% מכלל החומרים המזיקים מופצים באוויר ורק 20% חודרים לריאותיו של המעשן. זה בעשן פסיבי זה המספר הגדול ביותרחומרים מסרטנים כימיים - פחמן חד חמצני ודו חמצני, אמוניה, אצטון, מימן ציאניד, פנול. המסוכנים ביותר הם פחמן חד חמצני ופחמן דו חמצני. בנוסף, עשן הטבק מכיל כמות גדולה של ניקוטין, זפת, שאינו מעובד על ידי הגוף, אשר יכול להצטבר בו עבור תקופה ארוכהעישון פסיבי.

מחקרים בארצות הברית, בריטניה, אוסטרליה ומדינות אחרות הראו בבירור עלייה משמעותית בשכיחות סרטן הריאות במעשנים פסיביים. עישון פסיבי מעלה את הסיכון לחלות בסרטן השד ב-70% בקרב נשים בגילאים צעירים שלא הגיעו לגיל המעבר. מחקר שנערך לאחרונה הראה סיכון מוגבר לפתח סרטן כליות בקרב מעשנים פסיביים. עלייה בסיכון למחלות לב, עלייה בקצב הלב מגבירה את הסבירות לפתח טרשת עורקים. עישון פסיבי תורם גם להחמרה בתסמיני אסתמה, אלרגיות, ברונכיטיס חמור יותר עם סיבוכים ומגביר את הסיכון לשחפת. חשיפה לעישון פסיבי עלולה להגביר את הסיכון לליקוי נפשי ודמנציה בקרב אנשים מגיל 50 ומעלה.

מהאמור לעיל ברור שעישון פסיבי מוביל לסיכון מוגבר למוות. בארה"ב, עישון פסיבי הורג 53,000 לא מעשנים מדי שנה, מה שהופך את העישון הפסיבי לגורם השלישי המוביל למוות שניתן למנוע בקרב מבוגרים וילדים.

ידוע שילדים הם הקורבנות השקטים האמיתיים של עישון פסיבי. ילדים החיים עם הורים מעשנים נוטים פי שניים לפתח בעיות נשימה, דלקת ריאות, שיעול לילי, ברונכיטיס. אילו מחלות מאיימות על ילדיהם של הורים מעשנים?

עישון פסיבי מסוכן במיוחד לילדים, לנשים בהריון ולחולים. מחלות כרוניות. מכיוון שההתפתחות התוך רחמית של הילד מתרחשת באמצעות קשר ביולוגי מלא עם גוף האם, כל השפעה שלילית על גופה תוביל בהכרח לפתולוגיות בהתפתחות העובר.

עם עישון פסיבי, קיים חוסר חמצן בדם של נשים הרות, מה שמוביל להיפוקסיה עוברית תוך רחמית (חוסר חמצן). נשים כאלה נוטות יותר ללדת פגים או תינוקות במשקל נמוך, ותסמונת מוות פתאומי של תינוקות שכיחה יותר. לדברי הגינקולוג הגרמני ד"ר ורנהרד, סיבוכים במהלך הלידה שכיחים פי 2 ב נשים מעשנות. חוסר ילדים בקרב נשים מעשנות עמד על 41.5%, ובקרב לא מעשנות - 4.6%.

במשפחות בהן מבוגרים מעשנים, מצננים ו מחלות אלרגיותבילדים. יחד עם זאת, ילדים שהם מעשנים פסיביים "כפויים" הם המאופיינים בבריאות לקויה ובחסינות נמוכה. עישון פסיבי משבש את ההתפתחות וההיווצרות התקינה של מערכת הנשימה אצל ילדים. זה, יחד עם חסינות מופחתת, נותן נטייה ל סיבוכים של הסימפונותוהתפתחות אסתמה. ילדים במשפחות של הורים מעשנים הצטמצמו יכולת נפשית- ניקוטין, כניסה לגוף, חוסם את התפתחות החשיבה היצירתית אצל ילד, אשר מוביל לאחר מכן לביצועים גרועים בבית הספר, עיכוב התפתחותי. הוכח כי לילדים אלו יש סיכון מוגבר לפתח עששת. ילדים הנושמים עשן טבק בשל אשמת הוריהם המעשנים יהיו בעלי נטייה גבוהה לעשן ויהיה במצב בריאותי לקוי.

IN השנים האחרונותלעתים קרובות יותר ויותר אתה יכול לפגוש נשים מעשנות ונערות צעירות. האם לניקוטין יש השפעה ספציפית על גוף האישה?

לאחרונה, לראות אישה מעשנת היה דבר נדיר. הדבר עורר גינוי נרחב. אישה רוצה למשוך תשומת לב, אבל האם כל זה תירוץ?

הכל אפשר לסלוח לאישה, כל חולשה, אבל לא התעלמות מבריאותה ובריאות ילדיה. זה מעולם לא היה אופייני לאישה - ממשיך החיים על פני כדור הארץ, הרס עצמי מודע. ואין דרך אחרת לקרוא להרגל המטופש וחסר התועלת הזה – עישון טבק! בשל העובדה שהניקוטין מכווץ כלי דם ואספקת הדם, ועמו החמצן, מופחתת משמעותית - לאישה מעשנת יש סיכוי גבוה להישאר עקר. זו הביצית פנימה גוף נשישומר על כל החומרים המזיקים מעשן הטבק, תוך איבוד יכולת ההפריה. ואם נשים יולדות ילדים, אז לילדים האלה יש פחות משקל וחסינות מופחתת.

האם אתה יודע מדוע ילודים מאמהות מעשנות בוכים הרבה יותר בבתי חולים ליולדות מאשר תינוקות שנולדו לנשים לא מעשנות? כן, מכיוון שהתפתחו ברחם, הם קיבלו את מנת הניקוטין שלהם כל יום ונולדו כבר עם התמכרות לניקוטין. אז הם דורשים את ה"מנה" שלהם, כל הזמן בוכים וקוראים לאמא מעשנת. ומה שהכי נורא, הבכי של הילדים האלה לא מפסיק כשהם מקבלים אוכל, אלא כשהם נכנסים לחדר עשן. האם זה נכון, אמהות יקרות לעתיד? חשוב גם לדעת שאם אישה לא מעשנת, אבל בעלה מעשן, אז זה כמעט זהה לשימוש בניקוטין בעצמה. מה שנקרא עישון פסיבי משפיע לרעה לא פחות על בריאות האישה ועל בריאותה. ילד נולד. אבות לעתיד צריכים לזכור זאת.

בנוסף, חשיפה לניקוטין משפיעה מאוד מראה חיצונינשים. אחרי הכל, החומרים הכלולים בטבק מכווצים כלים שטחיים, וכתוצאה מכך העור מקבל פחות אוכלומתיישן הרבה יותר מהר. אישה מעשנת קל לזהות - עור אפור יבש, קמטים שאינם אופייניים לגיל, עיגולים שחורים מתחת לעיניים - זה לא רשימה מלאההשלכות של הנאה מפוקפקת. לאישה שמעשנת לעיתים רחוקות יש ציפורניים ושיער יפים. הציפורניים מתקלפות ונשברות, והשיער הופך עמום ולא משנה איזה שמפו הם שוטפים, ריח עשן הטבק יהיה בלתי ניתן להריסה. גם שיניים של אישה מתדרדרות במהירות, לצמיתות ציפוי צהובלא ניתן להסיר רק על ידי צחצוח שיניים עם משחת שיניים. קאריס אוהבת את זה מאוד חלל פה, והסיכון של מחלה זו להופיע במעשנים פי חמישה. ריח רעמפיה של אישה מעשנת לא סביר למשוך אליה גברים. וכאן כבר לא עוזרים קוסמטיקה.

רעלים של עשן טבק משפיעים במיוחד על מערכת העצבים המרכזית. כתוצאה מכך מתפתחת כיווץ כלי דם, המוח מפחית את פעילותו, התזונה שלו מחמירה. וכתוצאה מכך - כאבי ראש, נדודי שינה, עייפות. גם אופי המעשן משתנה - היא הופכת עצבנית, עצבנית. עישון הוא הרבה יותר מהיר אצל נשים מאשר אצל גברים. השפעה מזיקהעל רירית הקיבה, גורם דלקת קיבה כרונית, כיב פפטיבֶּטֶן. לנשים שמעשנות יש סיכוי גבוה פי 20 לחלות בסרטן ריאות ושחפת מאשר ללא מעשנות. הם גם בסיכון כפול הריון חוץ רחמי, סרטן צוואר הרחם, והתקרבות לגיל המעבר בכשנתיים. יש להוסיף כי גיל המעבר ארוך וקשה יותר.

אני חושב שעבור ילדה או אישה צעירה, המסקנה האם לעשן או לא מעשנת מעידה על עצמה באופן חד משמעי.

האם יש דבר כזה בכלל עישון פסיבי של נרגילה - הרי נפח העשן שנכנס לאוויר בעת עישון נרגילה לא כל כך גדול?

פרסום נרגילה מבטיח לנו שזה אחד מהמקומות שבהם דרכים בטוחותלעשן. נאמר לנו שכל הלכלוכים המזיקים מסוננים על ידי מים, טבק נרגילה, ואינו שורף, בהתאמה, ניקוטין וכל החומרים המזיקים אינם נכנסים לעשן וכו'. בנוסף לעובדה שנוספו לטבק לנרגילה טעמים וניחוחות שונים, המבטלים את הטעם המר הגלום בטבק, באריזת טבק לנרגילה מופיעה לרוב הערה כי טבק זה מכיל "רק" 0.5% ניקוטין ו-0% זפת, מה שבתורו מחזק את האמון בבטיחות עישון "צינור מים".

במשך שעה אחת של עישון נרגילה, אדם שואף פי 100-200 יותר עשן, ואיתו פחמן חד חמצנימאשר בעת עישון סיגריה אחת, כי. בעת עישון נרגילה, יש צורך להפעיל מאמץ מסוים, אשר מוביל לחדירת עשן לחלקים עמוקים יותר של הריאות (למערכת הנשימה התחתונה).

אני חייב לומר שכאשר מעשנים טבק דרך נרגילה, מעט פחות זפת וניקוטין נשארים בעשן מאשר בעת עישון. סיגריות קונבנציונליות, סיגריות או מקטרות. אבל מצד שני, לגוף נכנס פי 40 (!) יותר פחמן חד חמצני.

בגוף של מעשן נרגילה יש די ריכוז גבוהקרבוקסיהמוגלובין, ארסן, ניקוטין, כרום, קוטינין ועופרת. הן בעת ​​עישון סיגריות והן בעת ​​עישון נרגילה, ההשלכות עלולות להיות מצערות: סרטן ריאות, הפרות של תפקודי ריאות שונים, מחלת לב כלילית, משקל לידה נמוך של צאצאים.

זוגות נשואים שמעשנים נרגילה סובלים לעיתים קרובות מאי פוריות. בנוסף להרעלה ישירה מנרגילה, יש פגיעה נוספת. העובדה היא שלעיתים רחוקות מעשנים נרגילה לבד. הרבה יותר פעמים מעשנים אותו במעגל חברים או סתם חברה גדולה. בעת עישון נרגילה נוצר רוק רב וחלק נכבד ממנו נכנס מרצונו למסנן הנוזלי של הנרגילה עצמה. ואז, יחד עם העשן, הרוק הזה מועבר לכל מעשן.

כמעט ואין צורך לדבר על היגיינה אישית ומהי הסכנות הכרוכות בהפרשת רוק מופרעת. אז מחלות כמו הרפס, הפטיטיס "B" ואחרות יכולות להיות מועברות דרך רוק על הפיה.

בנוסף, כאשר אתם נמצאים בחדר מעושן בחברת מעשני נרגילה, בריאותו של מי שאינו מעשן בסכנה. ואכן, בנוסף לעשן מהמקטרת, הוא שואף את תוצרי הבעירה של הטבק, כולל פחמן חד חמצני וחנקן. הופעת התלות (אפילו למתחילים לעשן נרגילה) מהווה גם היא סכנה ומתרחשת בשל העובדה שהמים עדיין לא יכולים לְגַמרֵילשמור על כל הכימיה. כמות העשן הנשאפת תשתנה כמובן, בהתאם לדגם הנרגילה ולהרגלי העישון, אך אף סוג נרגילה אינו בטוח לבריאות. וכל התמכרות במוקדם או במאוחר תדרוש עלייה במינון. נרגילה עם שלך ארומה נעימהוטעם עדין הוא גם אטרקציה מיוחדת לבני נוער שמעולם לא ניסו או עישנו לפני כן. ההתרגשות הראשונית מתחלפת בהדרגה בהרגל, שפותח את הדרך לעישון סיגריות. גם מסיבות נרגילה לנוער אינן נדירות, שבהן משתמשים בנרגילה במקום מים משקאות אלכוהוליים(בעיקר יין), או עישון טבקהוחלף בקנבוס.

ראינו שלעישון פסיבי יש תוצאה שלילית, השפעה מסוכנתעל כל האיברים והמערכות האנושיות, אילו אמצעים יש לנקוט כדי להגן מפני עישון פסיבי?

כדי להגן מפני עישון פסיבי, אני חושב שיש צורך ליידע את האוכלוסייה על כך בצורה רחבה יותר השפעה שליליתעישון אקטיבי ופסיבי בתקשורת כאחד.

במקום לפרסם "חיתולים ומשחת שיניים" שימו סרטונים על ההשלכות של עישון, כולל עישון פסיבי. לגבש גישה לא סובלנית לעישון פסיבי בקרב האוכלוסייה הלא מעשנת, כפגיעה בבריאות האנשים.

ברמת המדינה, לא רק להוציא חוקים האוסרים על עישון במקומות ציבוריים, אלא גם לקבוע מי ואיך יפקח על יישומם. מנהיגים עסקיים ישקלו את נושא התמריצים הפיננסיים ללא מעשנים (כאופציה - ימים נוספיםלעזוב), הארכת שעות העבודה של עובדים מעשנים (לפחות עבור זמן עבודהמעשנים יוצאים 4 פעמים ל"הפסקת עשן" למשך 15 דקות).

ראיינה נטליה טטנוק

עישון פסיבי הוא מונח המאפיין כמעט כל נציג של האוכלוסייה ברחבי העולם. מאמר זה יעסוק בשאלה: "מה יותר מזיק עישון אקטיבי או פסיבי?". ידוע שאחוז קטן למדי מהאוכלוסייה מכיר את כל הסולמות השפעה מזיקהלעשן. מעשנים פסיביים, ללא קשר לרצונם, נמצאים בסיכון חומרים רעיליםנמצא בסיגריות. איזה נזק יכול להיגרם לגוף האדם על ידי עישון אקטיבי או פסיבי? והאם אתה יכול לדאוג לבריאות שלך? בואו נדבר על הנושאים הללו ביתר פירוט.

המונח "מעשן פסיבי"

מיהו מעשן פסיבי? מונח זה מתאים לאדם המעשן את העשן הנפלט ממעשן פעיל. אם אנשים מעשנים פעילים רצון עצמישאפו חומרים מזיקים, ואז פסיביים, להיפך, עשו זאת לא מרצונם החופשי. קטגוריה מאוד חסרת הגנה ורגישה הם ילדים שהוריהם מעשנים. אם אחד ההורים מעשן כל הזמן מבלי לעזוב את המקום, כגון דירה, מכונית וכו', אז הילד הופך אוטומטית למעשן פסיבי. שימו לב שבמקרה זה, הילד מקבל מנה עצומה של חומרים רעילים ומזיקים הכלולים במוצרי טבק.

הספציפיות של עישון פסיבי היא שאנשים שאינם מעשנים בעצמם חשופים כל הזמן לספיגת עשן מאנשים אחרים, למשל, במקומות ציבוריים. לרוב מדובר בבתי קפה, מסעדות, תחנות וכו'. כדי לא לסכן את בריאותו, אדם חייב לסרב לבקר במקומות כאלה, וזה כמעט בלתי אפשרי.

למעשה, גם עישון אקטיבי וגם פסיבי מזיק מאוד לבריאות. גוף האדם. צריך רק לחשוב על כמה מחלות מעשן יכול לחלות בבליעת עשן מזיק.

ההשפעה השלילית של עישון פסיבי

במהלך תקופת השימוש הפסיבי בעשן טבק, אדם אינו מקבל מינון עצום מרצונו מוצרים כימיים, שעולה על הערך הרעיל בעשרות מונים. במילים אחרות, מעשן פסיבי, השואף עשן טבק, מזיק לבריאות יותר מאשר מעשן אקטיבי. עובדה זו אושרה באמצעות מחקר.

ריכוז עשן הסיגריות שמעשן פעיל נושף גבוה פי כמה מהרעלים החודרים לריאות של מי שאינו מעשן. אנו מציינים גם שהעשן המורעל תופס שטח של כמה מטר מעוקב. כתוצאה מכך, ניתן ליטול מנה קטנה למדי של רעל בעודו נמצא במרחק של מטרים ספורים בלבד מאדם מעשן.

מחקרים של מומחים מראים שגם עישון אקטיבי וגם פסיבי מזיק לגוף. לכן, יש לציין שלאדם המעשן סיגריות באופן פעיל במשך תקופה משמעותית יש חסינות מסוימת להשפעות של חומרים רעילים. באדם שהוא מעשן פעיל הרבה זמןניקוטין הוא חלק בלתי נפרד מחילוף החומרים.

הקוראים שלנו גילו דרך מובטחת להפסיק לעשן! זה 100% תרופה טבעית, המבוססת אך ורק על צמחי מרפא, ומעורבבת בצורה כזו שקל, ללא עלות נוספת, ללא תסמונת גמילה, מבלי להרוויח עודף משקלוללא עצבנות להיפטר מהתמכרות לניקוטין אחת ולתמיד! אני רוצה להפסיק לעשן...

מדוע עישון פסיבי מזיק יותר מעישון אקטיבי? גופו של אדם שאינו מעשן אינו מוכן לחלוטין לכך שבשלב מסוים יתחיל להיכנס אליו עשן טבק. במקרה זה, בעת בליעה מספר גדולחומר מזיק, עלולה להתרחש הרעלה חמורה. מקרים כאלה הם נדירים מאוד, אבל בכל זאת הם מתרחשים. לדוגמה, זה יכול לקרות אם אדם שאינו מעשן לחלוטין שוהה בחדר עשן כבד יותר מחצי שעה.

האם עישון פסיבי מזיק לילדים ולנשים בהריון? עשן טבק מזיק מאוד לבני נוער וילדים, כמו גם לנשים שנמצאות בעמדה. אם השפעה פסיביתעל הגוף מתרחשת באופן קבוע, זה יכול להוביל לבעיות בריאות הן לאם עצמה והן לילד שנמצא ברחם. מסתבר שאם אדם לגמרי לא מעשן, זה לא אומר שהוא לא מסוגל להזיק לעצמו מהניקוטין המשתחרר, ומסיגריות בכלל.

חלופה אופנתית לעישון

מושגים חדשים מודרניים של אופנה מתחילים להפתיע יותר ויותר. לדוגמה, עד היום הומצאו חלופות רבות והוצאו למכירה. מוצרי טבק. לדוגמה, זה יכול להיות נרגילה או סיגריה אלקטרונית. כיום, כל החידושים הללו נמכרים ברשות הרבים. לכן, כל אחד, כולל ילד, יכול לרכוש מכשיר זה. יש לציין כי הנזק ממוצרים חדשים קטן יותר מאשר מסיגריות. עם זאת, מדענים עדיין ממשיכים לחקור את כל הדקויות של הסיגריה האלקטרונית.

עישון סיגריות אלקטרוניות ונרגילה מתרחש באמצעות שאיפת אדים, אך לא עשן טבק. קיטור מורכב מחומרים ארומטיים, כמו גם כמות מסוימת של ניקוטין ותמיסה נוזלית מיוחדת. אבל אין צורך לומר שהקיטור אינו גורם נזק למעשנים אקטיביים ופסיביים. לעישון פסיבי של סיגריות אלו יש השפעה על גוף האדם, אך אי אפשר לתת תשובה מספקת בעניין זה, שכן כל שלבי המחקר נמצאים כעת במחקר.

כל התערובות לסיגריות ונרגילה מורכבות מהרכיבים הבאים:

• פרופילן גליקול;
• ניקוטין מטוהר;
• גליצרול;
• חומרים ארומטיים.

יש לציין שכמעט כל רכיב בתערובת זו משמש בתחום התעשייתי, כך שהם בטוחים פחות או יותר.

שקלנו חלקית את השאלה: "מה יותר מזיק עישון אקטיבי או פסיבי?", אז עכשיו אנחנו יכולים לקחת קצת זמן כדי ללמוד עובדות, מחקרים ותפיסות שגויות שונות.

תפיסות מוטעות נפוצות

תפיסה מוטעית שגויה לחלוטין היא להיות ליד מעשן פעיל אוויר צח- לא מזיק לחלוטין. שימו לב שהצהרה זו אינה מידע אמיתי. לכן, אם אין ריח ברור של טבק באוויר, נוכחותם של חומרים מזיקים בו נשארת, ובריכוז גבוה. לכן תהליך העישון הפסיבי בחדר מאוורר מזיק כמו בחדר. סוג סגור. אם אתה מעשן סיגריה אלקטרונית או נרגילה בתוך הבית, אז חומרים מזיקים באוויר יהיו נוכחים עד שהחדר מאוורר לחלוטין. כמו כן, נרגילה וסיגריה אלקטרונית הם מכשירים לא בטוחים, שכן הרכב הנוזל הממולא כולל חלק של ניקוטין.

עובדות קשות

מה יותר מזיק עישון פסיבי או אקטיבי? השאלה הזובמהלך השנים, אנשים רבים התעניינו. אחרי הכל, כל מעשן פסיבי הוא בן ערובה לפעיל. ואכן, בזמננו אנשים פיתחו מנטליות כזו שאפשר לעשן איפה שרוצים, כולל בפנים מקום ציבורי, מתעלמים לחלוטין מאותם אנשים שאינם מעשנים אפריורי.

חומרים מזיקים שהם חלק מהסיגריה:

• פחמן חד חמצני;
• נִיקוֹטִין;
• שְׂרָף;
• מתנול;
• אַרסָן;
• צֶבַע;
• מתאן;
• בוטאן וכו'.

כל החומרים האלה ב מנות גדולותעלול לגרום נזק לגוף האדם, ואף להוביל למוות. אם אדם פשוט מעשן, השפעות אלה אינן נכללות בשל העובדה שהגוף כבר פיתח סוג של חסינות לחומרים אלה.

אם אדם שאינו מעשן נמצא ליד מעשן פעיל במשך זמן רב, הרי שהוא בסיכון למחלות האופייניות לרוב למעשנים. קודם כל, מחלות כאלה יכולות להיות מחלות לב, ריאות, כבד וגם מערכת כלי הדם. כדי למנוע השלכות כאלה, אתה צריך להגן על עצמך ועל יקיריכם מפני שאיפה מתמדת של חומרים רעילים.

איך להישאר בריא

המניעה העיקרית של נזק מעשן טבק היא כישלון מוחלטמביקור במקומות שבהם הוא מאוד מעושן. אבל מה לעשות במקרים שבהם מעשן פעיל חי עם מעשן פסיבי? כאן ההיבט החשוב ביותר הוא מניעה בזמן.

• קודם כל צריך לבקש ממעשן פעיל לא לעשן בדירה אלא לצאת למשל למרפסת או לרחוב, כך תפחיתו משמעותית את הסיכון לשאיפת חומרים מזיקים.
• כמו כן, על מנת למזער את ההשפעה גורמים שלילייםמעישון, אתה צריך לנקות את החדר באופן קבוע על ידי ניקוי רטוב עם חומרי חיטוי.
• כמו כן, אוורור סדיר של החדרים לא יפריע.
• אם למשפחה יש ילדים ונשים שנמצאים בעמדה, אז זה הכרחי לשלול עישון פעיל לחלוטין. הנזק שנגרם מעישון לילד ולנשים בהריון הוא גבוה מאוד. חשיפה ארוכת טווח לחומרים רעילים עלולה להוביל לבעיות שעלולות לפתח מחלות לא רצויות או חריגות בהתפתחות העובר.
• כדי להפחית את החשיפה לחומרים מזיקים, אתה צריך כל הזמן לנער חלקיקי טבק ואבק, כמו גם לשטוף דברים.

במאמר זה, שקלנו איתך את השאלה: "מה יותר מזיק עישון אקטיבי או פסיבי?". אנו מקווים שזיהית בעצמך את כל ההיבטים השליליים של עישון אפריורי. יש לציין שכמעט בלתי אפשרי להגן לחלוטין על עצמך ועל יקיריכם מפני השפעות העישון. עם זאת, ידע על פעולות מניעה יכול לפחות מעט להפחית את הסיכון להרעלת ניקוטין ועשן טבק.

זכור כי עישון פסיבי ואקטיבי הוא עמוס מאוד השלכות שליליות. עישון מזיק במיוחד לילדים ולנשים בהריון, אז לפני שאתם מעשנים מולם, חשבו האם הייתם מרוצים אם קרוביכם היו בסיכון להרעלת ניקוטין.

כמה סודות..

עישון הוא ההרגל הרע והמזיק והנפוץ ביותר בכל רחבי העולם. רופאים מדברים כל הזמן על האופן שבו זפת וניקוטין משפיעים על גוף האדם, כותבים על אריזות סיגריות, ההורים מספרים לילדיהם מילדותם, אבל למרות הכל, מיליוני אנשים מרעילים את בריאותם בעשן סיגריות. אבל בנוסף לזה הפעיל, יש גם. כלומר, אם אתם אפילו לא מעשנים, אלא נמצאים באותו חדר עם מעשן, אתם לא פחות רגישים לכך. השפעה מזיקהמעשן סיגריות.

נתונים סטטיסטיים של עישון פסיבי

עישון פסיבי הוא מונח המתייחס לשאיפה בשוגג של אוויר רווי בעשן טבק המשתחרר במהלך העישון. במקביל, מעשן פסיבי שואף עד 60% מהרעלים הרעילים המצויים בעשן סיגריות או סיגריות.

עובדה מעניינת. ברוסיה, על פי הסטטיסטיקה, 60% מהגברים הם מעשנים כבדים. מספר הנשים המעשנות באופן פעיל כמעט הוכפל מאז שנות ה-90.

חומרים מזיקים המרכיבים את "עשן הצד"

לא מעשן, שנכנס לחדר עשן, מתחיל לחוות כְּאֵב רֹאשׁובחילות. לפיכך, הוא מושפע מתכולת הפחמן החד חמצני באוויר. כאשר נושם, אדם מתחיל גם לחוות רעב חמצן.

השפעת העישון על מערכת הלב וכלי הדם

זה גם בסיכון רציני מערכת הלב וכלי הדם. העשן שנושף מעשן מכיל כמות עצומה של רעלים, המשפיעים לרעה על המצב כלי דם, שבקירותיו יש ירידה משמעותית באלסטיות. זה מגביר את הסיכון לפתח אנגינה פקטוריס וטרשת עורקים.

עובדה מעניינת. בשנות ה-2000, במדינות מתורבתות מפותחות, עישון גרם ל-30% מכלל מקרי המוות בקרב גברים שהתרחשו בין הגילאים 35 ל-70.

זה עלול להוביל ל מחלה כרוניתלבבות. רעב חמצן כרוני של רקמות המוח, המתרחש כתוצאה משאיפה מתמדת של מוצרים רעילים מעשן טבק, מאיים על התפתחות שבץ מוחי, הגורם למוות של תאי מוח.

מערכת העצבים המרכזית

שאיפה ממושכת של אוויר עמוס עשן טבק מרעילה אדם שאינו מעשן ועלולה להוביל לפגיעה במערכת העצבים או לחץ כרונימה שמשפיע לרעה על מצב מערכת העצבים האנושית. ענק בעשן טבק מזיק במיוחד.

ניקוטין ברגע הראשון מפעיל את מערכת העצבים, ובהמשך מדכא אותה. כתוצאה מכך מופיעים נדודי שינה, ריגוש יתר, שיעול, כאבי ראש, בחילות, סחרחורת, תגובות אלרגיות וביטויים שליליים אחרים.

נגעים במערכת הרבייה

גם עישון משפיע מערכת רבייה. העובדות ידועות לרווחה כאשר נשותיהם של מעשנים כבדים המעשנים בבית מאבדות את יכולתן להרות עם הזמן. מחזור חודשיהופכת לקצרה ותשישות השחלות מופיעה הרבה יותר מוקדם.

סיכונים כלליים

יש דעה נחרצת שעישון פסיבי זה הרבה יותר מזיק מעישוןפָּעִיל. דעה נפוצה זו נבחנה בקפידה על ידי חוקרים בסוכנות הבינלאומית לחקר הסרטן. הם הגיעו למסקנה פה אחד שזה נכון. נראה כי במבט ראשון, מעשנים פסיביים ופעילים שואפים את אותו עשן, אך נמצאו עובדות שאין עליהן עוררין המעידות על כך שגוף האדם אינו נוטה יותר להתרחשות של פתולוגיות אונקולוגיות.

עובדה מעניינת. 95 מתוך 100 חולי סרטן ריאות הם מעשנים כבדים.

על פי מחקרים, עשן הטבק מכיל כארבע מאות אלף כימיקלים רעילים, כשישים ותשעה מהם הם חומרים מסרטנים הנמצאים באוויר עשן ובריכוזים גבוהים בהרבה מאשר בשאיפה ישירה של עשן טבק. לדוגמה, בנזופירן (פחמימן פוליציקלי, מחלקה ראשונה של סכנה) בעשן טבק מכיל פי 3-4 יותר, וניטרוסמין נדיף (רדיקל אריל או אלקיל) פי 50-100.

ההשפעות המזיקות של עישון פסיבי על ילדים

מבוגרים יכולים להגן על עצמם בקלות מפני עישון פסיבי ומשאיפת עשן טבק מזיקה, מה שלא ניתן לומר על ילדים, במיוחד תינוקות. הנזק שנגרם מעשן הטבק לשבירים גוף של ילדיםמסוכן בצורה קטסטרופלית. לריכוז הרעלים שילד מקבל בעת שאיפת עשן טבק יש השפעה משמעותית על החסינות. המצב מחמיר בשל העובדה שבניגוד למבוגר, ילד אינו יכול לצאת באופן עצמאי החוצה או לאוורר את החדר.

כפי שמחקרים מדעיים הראו, הסיכון לחלות במחלות בדרכי הנשימה, הצטננות, תגובות אלרגיות, אסתמה בקרב ילדים עולה ב-95% במקרים בהם האם מעשנת באופן פעיל במהלך תקופת ההאכלה או מחזיקה את התינוק בידיים בזמן העישון.

כל מחלות המבוגרים - ברונכיטיס, אסטמה, דלקת ריאות, דלקת אוזן תיכונה, נזלת, הפרעות ב מערכת עיכול, אלרגיה, תצורות ממאירותומחלות בדרכי הנשימה יכולות להופיע בתינוק עם עישון פסיבי. יש גם סיכון גבוה ל הפרעות נוירולוגיותבילדים שהוריהם מעשנים בנוכחותם. ילדים כאלה מתחילים לפגר בהתפתחות, הן נפשית והן פיזית, מה שעלול להוביל גם להפרות של המצב הפסיכו-רגשי של הילד.

קטינים שנמצאים בהשפעה מתמדת של רעלים הופכים לרדום, רדום, חולני, או להיפך תוקפניים, לא קשובים, היפראקטיביים, לא מסוגלים להתרכז. כל זה יכול להשפיע לרעה על הלימודים ויחסיו עם בני גילו.

השפעת העישון במהלך ההריון

עישון פסיבי מסוכן במיוחד לבריאותו ולחייו של ילד שטרם נולד ברחם. במהלך ההריון אמא לעתידחייבת להבין בבירור שהיא נמצאת במגע ישיר קרוב עם הילד, ורעלים בשאיפה וחומרים מזיקים נכנסים לא רק לדמה, אלא גם לדם של הילד.

אילו סכנות מאיימות על העובר?

המצב הטרגי ביותר הוא מותו של תינוק ברחם אמו.

האטת התפתחות וצמיחת הילד. אמהות למעשנים, כמו גם מעשנות פסיביות, יולדות לעיתים קרובות ילדים עם משקל לידה נמוך.

עובדה מעניינת. אצל נשים מעשנות, הסכנה לידה מוקדמתעולה ל-27%, ובבנותיהם זה כבר מגיע ל-29%. ואם גם הסבתא עישנה, ​​אז הסיכון לידה מוקדמתעולה עד 60%.

הסיכון ללדת תינוק עם מומים מולדים עולה: חיך שסוע שפה שסועה, פזילה או כף רגל.

היפוקסיה של העובר נגרמת בדרך כלל על ידי הפרה או שינוי בזרימת הדם השליה. כתוצאה מכך, התינוק עלול לחוות סטיות בהתפתחות ובאינטליגנציה.

השפעות העישון על חיות מחמד

לחיות מחמד המתגוררות בחדרים מעושנים יש מספר עצום של בעיות בריאותיות. למשל, לאחר סירוס מתפתחת השמנת יתר, ובמקרים מסוימים אף סרטן. מחקרים הראו שחיות המחמד הפגיעות ביותר הן חתולים. בכביסה מתמדת ויסודית נכנסים לגופם חלקיקים מזיקים ומסרטנים הנספגים בצמר בחדר עשן. ובגלל קומתם הנמוכה, הם שואפים במידה רבה יותר חומרים מסרטנים, הנמצאים בהרכב של אבק בית על שטיחים, רצפות, שטיחים. וגם עם טווח חופשי, הסיכון לפתח מחלות אינו פוחת.

החוקרים מצאו גם שכלבים, במיוחד כלבים מסורסים שחיים עם מעשנים, שמנים יותר מאלה של בעלים שאינם מעשנים. במהלך המחקר נמצא כי הגן לפגיעה בתאים בכלבים של מעשנים גבוה משמעותית מאשר אצל לא מעשנים.

ההשפעה של סיגריות אלקטרוניות על מעשנים פסיביים

הוא האמין כי עישון מכשירים אלקטרוניים, בניגוד לעישון מסורתי, אינו מרגיז או מגרה אחרים עם ריח של טבק ואינו מזיק עם עשן רעיל. אבל לאחרונה התברר שאדים מתמקמים גם על רהיטים, קירות, חלונות וחפצים אחרים. מעשנים פסיביים אינם שואפים ישירות עשן מזיק, אבל מדענים עדיין לא הבינו עד כמה פלאק ניקוטין בטוח בחדרים לבריאות.

עישון ES, או מה שנקרא "vaping", נחשב לאופציה מיטיבה יותר לשמור על התמכרות לניקוטין. ההשפעה על הגוף היא לא כל כך מסוכנת, אבל עם מינון נכוןהמעשן מקבל את המינון הדרוש של ניקוטין ומרגיש די טוב. 10 שנות קיום בשוק זה לא מאוד טווח ארוךלהעריך את ההשפעות של שימוש בסיגריה אלקטרונית. אבל בהתחשב בכך שניקוטין בכל צורה שהוא מזיק ומסוכן, e-Sigsמשמשים כצעד ראשון לקראת גמילה מההרגל, לא כחלופה לעישון.

ההשפעה של עישון נרגילה יד שנייה

יש הרבה גרסאות ודעות להגנת עישון נרגילה, אבל באופן כללי זה כן הרגל מגונה. מהנרגילה עצמה לא יוצא כמעט עשן, בניגוד לסיגריה, שיוצרת נזק עצוםמעישון פסיבי. טמפרטורת הבעירה בנרגילה לטבק אינה מגיעה ל-200 מעלות צלזיוס, בעוד שבסיגריה נתון זה מגיע ל-900 מעלות. העשן שנושף בעת עישון נרגילה מורכב מ-142 בלבד יסודות כימיים, בניגוד לסיגריה, שבה יש כ-4700 יסודות כימיים. מחקר אחרוןהראה כי מעשנים פסיביים של עשן נרגילה שואפים עד 59% מהחומרים המזיקים.

מניעת ההשפעות המזיקות של עישון פסיבי.

הכל פשוט כאן. כדי להפחית את הנזק של עישון פסיבי למקסימום, יש צורך לבצע מקיף צעדי מנעלעשן. הכנס הגבלות חדשות. אבל אל תשכח את האלטרנטיבות.

מניעת טבק כוללת מספר פעולות נורמטיביות וחקיקתיות, כמו גם עבודה הסברתית, וליאולוגית.

כיום, במצב של חוסר בקמפיינים ויזואליים, כמו עמדות חוברות, עלונים, פשוט צריך להגביר באופן אינטנסיבי את התעמולה על סכנות העישון. כמו כן, חיוני לשחזר במלואו את ההרצאות התקופות על סכנות העישון, ובעיקר העישון הפסיבי, של אחיות ורופאים.

בעבודה רפואית, יש צורך להקדיש תשומת לב מיוחדת להתרחשות של מחלות סומטיותבמעשנים פסיביים ולהסב את תשומת הלב של המטופלים לכך.

האם זה נכון שעישון פסיבי מזיק יותר מעישון אקטיבי?

מעשן, כאשר הוא מדליק סיגריה, שואף ניקוטין וחומרים מזיקים אחרים, שניתן לקחת על תנאי כ-100%. כשהוא נושף 60% מהחומרים הללו, הוא שואף, כלומר, המעשן מקבל 40% מהחומרים המזיקים, ולאחר מכן אדם עומד- 60%. עקב בחירה מודעת של מעשן, גופו נאלץ להסתגל להרגל רע.

הוא מפתח חסינות ישירות לחומרים הכלולים בסיגריות. ללא מעשנים אין חסינות כזו, וכתוצאה מכך גופם רגיש ביותר להרעלה על ידי זפת, ניקוטין ורכיבים אחרים של העשן שנשפו על ידי מעשן פעיל.

אגב, במשפחות עם ילדים קטנים ומבוגר מעשן, כאשר מעשנים חפיסת סיגריות אחת ביום, ניקוטין נכנס לגופו של הילד באותה מידה אם הוא עישן 2-3 סיגריות. והעשן שנושף לאחר שאיפת סיגריה רעיל פי כמה מאשר בשאיפה. בהקשר זה, מי שנמצא בקרבת אדם מעשן שואף את האוויר לעתים רעיל יותר ממנו עצמו.

רוצה להפסיק לעשן?

לאחר מכן הורד את התוכנית להפסקת עישון.
זה יקל הרבה יותר על הפרישה.