Galvos skausmas maitinančiai motinai nėra neįprasta. Apskritai, galvos skausmo problema yra žinoma beveik kiekvienam. Su jais susiduriama daugiausia skirtingų profesijų ir amžius. Tiek suaugusiems, tiek vaikams. Kuo skiriasi galvos skausmas žindymo metu, kaip jo atsikratyti medikamentais ir nefarmakologiniais metodais?
Jei galvos skausmai tapo reguliarūs ir yra gana stiprūs, neleidžiantys sportuoti kasdieniai reikalai, reikia išsiaiškinti galvos skausmo priežastis žindymo metu, tai padės neurologas.
Galimi variantai:
- migrena (šiuo atveju skausmas dažniausiai pasireiškia tik vienoje kaukolės pusėje, gali trukti ilgiau nei parą) – tokį stiprų galvos skausmą su hv reikia gydyti skiriant skausmą malšinančius vaistus ir neutralizuojant migreną provokuojančius veiksnius ( tai gali būti, pavyzdžiui, maistas);
- problemų su gimdos kaklelio sritis stuburas (reikia pasidaryti rentgeną, galėjo būti traumų);
- pervargimas, įtampos skausmai (šiuo atveju liaudies gynimo priemonės nuo galvos skausmo žindymo laikotarpiu ir tiesiog geros, geras miegas);
- kilti ar kristi kraujo spaudimas(būtina išmatuoti, o padidėjus - skubiai kreiptis į gydytoją dėl vaistų terapijos paskyrimo);
- įvairūs navikai, cistos – tai, žinoma, nepalankiausias variantas, bet čia be medicininė diagnostika ir pagalba yra būtina.
Svarbiausia neignoruoti intensyvių galvos skausmų, kurie nuolat atsiranda. Ir taip pat jei prieš skausmą buvo kitokio pobūdžio, buvo ne tokie stiprūs, pulsuojantys ir pan.. Tokiu atveju būtina kuo skubiau kreiptis į gydytoją ir atlikti atitinkamą medicininę apžiūrą.
Galvos skausmas nemalonus tik todėl, kad neįmanoma suprasti, kodėl jis atsirado. Tačiau, anot medicinos statistika, dažniau tai yra rezultatas stresinės situacijos, psichinė ar fizinė įtampa, miego sutrikimai, kurie ypač būdingi šeimose, kuriose neseniai gimė vaikas. Be to, tai provokuoja galvos skausmas kaklo įtempimas, pečių juosta, kuris atsiranda dėl neteisingos kūno padėties maitinant vaiką.
Esant galvos skausmams, maitinant krūtimi patariama pakeisti padėtį, kurioje tai vyksta. intymus procesas. Galbūt prasminga įdėti pagalves ar kokius nors prietaisus, kurie padėtų jaustis patogiau. Taip pat būtina atlikti paprasti pratimai, pavyzdžiui, tempimas, siekiant sumažinti kaklo raumenų įtampą. Ir jūs taip pat galite padaryti sukamaisiais judesiais galva pagal laikrodžio rodyklę ir prieš ją, pakreipiama į priešingas puses.
Kartais galvos skausmą sukelia deguonies badas. Jei neturite galimybės patekti į gryną orą, tiesiog dažniau atidarykite langą, kad užtikrintumėte vėdinimą. Tai būtina ir vaikui. Beje, su vaikais vaikščioti reikia kasdien. Apribojimai taikomi tik esant labai šaltam orui. O vaikščiojimas yra kažkas, ką galite naudoti ir netgi reikia naudoti nuo galvos skausmo žindymo metu.
Galva gali tiesiogine prasme suskilti ir dėl skysčių trūkumo organizme. Todėl prieš pradėdami gydymą vaistais galite tiesiog pabandyti išgerti stiklinę karštas vanduo arba nesaldinta arbata. Apskritai reikia atsiminti, kad normaliam organizmo funkcionavimui būtina suvartoti ne mažiau kaip 1,5 litro vandens per dieną. Tai taip pat būtina, kad organizmas galėtų gaminti pieną pakankamai. Su motinos pienu netenkame vandens. Būtina, kad jo pakaktų normaliai sveikatai. Taigi, prieš gydant galvos skausmą maitinant krūtimi, tereikia pabandyti normalizuoti savo gėrimo režimą.
Taip pat yra daug liaudies receptai atsikratyti šios ligos. Pavyzdžiui, krapų aliejus yra labai populiari priemonė. Jie turėtų trinti smilkinius ir kaktą. Žodžiu, po pusvalandžio skausmas nustos.
Galite pabandyti masažuoti smilkinius, galvos odą, jei skausmo priežastis slypi įtampoje, tai tikrai padės.
Žinoma, kartais pasitaiko ir galvos skausmo. Tokiu atveju galite kreiptis vaistai bet vis tiek verta išbandyti kitą receptą. Tam reikės bulvių sultys. Pakanka gerti du šaukštus prieš valgį mėnesį ir galvos skausmai liks praeityje.
Na, jei jus domina, kokias tabletes galite gerti iš galvos maitinant krūtimi, o rimtos - neįtraukiamos, organiniai pažeidimai smegenyse, tada tai yra paracetamolis ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, tokie kaip Nurofen. Jums reikia vartoti individualią dozę, kurią daugiausia lemia jūsų svoris. Paracetamolis maitinant krūtimi nuo galvos skausmo gali būti vartojamas ne daugiau kaip 6-8 tabletes per dieną. Bet iš tikrųjų nuo ši liga galima pašalinti išgėrus tik 1-2 tabletes. Tai visiškai saugu vaikui.
Vaiko gimimas visada asocijuojasi su padidėjusiu darbo krūviu mamai. Bet koks moters savijautos pablogėjimas ir bandymai gydytis gali neigiamai paveikti vaiką. Viena iš žindančių mamų problemų – galvos skausmas žindymo metu. Jį taip pat reikia išmesti, kad nepakenktų kūdikiui.
Ar galima gerti vaistus ir ką? Šie klausimai rūpi daugumai jaunų mamų.
Gydymo poreikis
Galvos skausmas krūtimi maitinančiai mamai retas įvykis. Ji erzina ne tik pačią moterį, bet ir jos vaiką. Mamos patiriamas susierzinimas ir stresas perduodamas kūdikiui. Tai sukels kūdikio miego pablogėjimą, netinkamą mitybą, virškinimo sutrikimus ir kitas bėdas.
Todėl žindančiai mamai geriau atsikratyti skausmo. Todėl būtina atkreipti ypatingą dėmesį į maksimalų gydymo saugumą. Geriau apsieiti be vaistų.
Kokias tabletes dar galima vartoti? Populiarių vaistų nuo galvos skausmo sąraše yra analginas, paracetamolis, chininas, citramonas.
Prieš pradėdami vartoti vaistus, turite tiksliai žinoti, kokios yra skausmo priežastys. Jei reikia vartoti narkotikus, reikia pasirinkti pačius švelniausius, net jei jie ir negarantuoja greito rezultato.
Galvos skausmo priežastys
Netgi sveika moteris po gimdymo kartais gali skaudėti galvą. Dažniausiai jas sukelia palaipsniui besikaupiantis nuovargis. Poreikis pabusti naktį, reguliarus maitinimas, nauja rutina – prie viso to reikia priprasti.
Tačiau yra ir kitų priežasčių ypatingas dėmesys. Jie apima:
- galvos trauma;
- Pakelti kraujo spaudimas;
- Virusinės ligos;
- Migrena;
- Osteochondrozė;
- Stresas.
Priežasčių sąrašas tęsiasi. Esant ilgalaikiams ir pasikartojantiems galvos skausmams, reikėtų kreiptis į gydytoją. Kartais skausmas yra labai rimtų vidaus ligų požymis.
Gydymo metodai
Mamos mityba yra vaiko mityba. Viskas, kas žindymo metu patenka į žindančios moters kūną, kūdikiui perduodama su pienu. Tai taip pat taikoma vaistams. Jei įmanoma, geriau apsieiti be jų.
Šimtmečius įrodyta, kad tai padeda gana gerai liaudies būdai. Dėl galvos skausmo galite atlikti šias procedūras:
- Atsipalaiduokite ramybėje ir tyloje, miegokite;
- Vėdinkite kambarį;
- Išskirkite aštrius ir garsius garsus;
- pritemdyti apšvietimą;
- Išgerti puodelį karštos ir saldžios juodosios arbatos;
- Padarykite galvos, kaklo ar pakaušio srities masažą (priklausomai nuo to, kas padeda labiau);
- Uždėkite šaltą kompresą ant galvos;
- Priimti šiltas dušas arba pasidaryti šiltą pėdų vonelę;
- Taip pat gali padėti šaltos pėdų vonios.
Yra ir kitų būdų, kaip atsikratyti galvos skausmo be tablečių. Tik tuo atveju, kai niekas nepadeda, turėtumėte atkreipti dėmesį į vaistus.
Ar galima vartoti Citramon?
Citramonas žindymo metu yra gana populiari priemonė, padedanti atsikratyti galvos skausmo. Tačiau tai nėra tokia nekenksminga, kaip paprastai manoma.
Citramono tabletėse yra aspirino (acetilsalicilo rūgšties) ir kofeino. Jie yra kategoriškai kontraindikuotini kūdikiams. Taip pat aktyvus komponentas yra paracetamolis. Kūdikio savijautai tai nekenkia, tačiau pirmųjų dviejų komponentų turinio visiškai pakanka. Citramonas žindymo metu yra pavojingas kūdikiui. Geriau vartoti tik paracetamolį.
Citramonas taip pat draudžiamas pirmąjį ir paskutinį nėštumo trimestrą. Nėštumo pradžioje tai gali sukelti įvairių pažeidimų vaisiaus vystymuisi, o galiausiai - iki kraujavimo, iki silpnumo darbinė veikla gimdančios moterys ir per anksti užsidaręs aortos latakas vaikui.
Citramon negalima vartoti jaunesniems nei 12 metų vaikams. Pridėti į sąrašą galimų problemų Citramono vartojimas apima:
- Skrandžio ir žarnyno pepsinės opos;
- Įvairios lokalizacijos kraujavimai;
- Pažeidimai centrinės nervų sistemos darbe;
- Įgytas kurtumas.
Žinant visa tai, aišku, kad maitinančiai motinai žindymo laikotarpiu geriau susilaikyti nuo citramono kaip galvos skausmo gydymo. Tačiau kai kurie gydytojai mano, kad ištverti skausmą yra daug žalingiau. IN paskutinė išeitis kai galite išgerti citramono tabletę.
Analgino priėmimas
Analgin yra veiksmingas skausmą malšinantis vaistas. Jis įtrauktas į daugelį priešuždegiminių vaistų skausmo simptomai. Tačiau jis turi tiek daug kontraindikacijų, kad daugelyje šalių jo naudojimas yra draudžiamas bet kuriame amžiuje. Tai kraujodaros sutrikimai, inkstų pažeidimai ir netgi galimas anafilaksinis šokas.
Analgin vartojimas žindymo laikotarpiu yra draudžiamas. Išimtis yra tie atvejai, kai jį skiria gydytojas. Ir net tokiu atveju turėtumėte susilaikyti nuo analgino ir jo turinčių preparatų.
Ar galite gerti chininą?
Įeina chininas gryna forma dabar beveik nenaudota. Bet jis yra dalis populiarioji medicina"Analginas-chininas". Kai kurie gydytojai skiria šį vaistą po gimdymo, kad pagerintų gimdos susitraukimus.
Chinino veikimas pagrįstas jo gebėjimu sumažinti centrinės nervų sistemos jaudrumą ir turėti vidutinį raminamąjį poveikį. Be to, jis turi analgetinį poveikį. Tai leidžia naudoti chininą kaip priemonę nuo galvos skausmo.
Chinino pavojus yra tas, kad jį sistemingai vartojant jis gali sukelti kurtumą. Šis pavojus ypač didelis kūdikiams. Be to, bet kokie preparatai su chininu yra itin kartaus skonio. Motinos pienas sugeria šį kartumą, ir kūdikis gali tiesiog atsisakyti jo gerti.
Ar turėčiau vartoti chininą maitinant krūtimi? Yra tik vienas atsakymas: griežtai draudžiama savarankiškai vartoti bet kokius vaistus, kurių sudėtyje yra šio komponento. Jei gydytojas vis dėlto paskyrė chininą (analgin-chininą), turite jį vartoti tik pagal pateiktą schemą.
Bendrosios vaistų vartojimo taisyklės
Taigi, citramonas ir chininas yra pavojingi žindomam vaikui. Kokios tabletės yra gana saugios? Galima skambinti toliau išvardytus vaistus:
- Paracetamolis;
- ibuprofenas;
- Naproksenas;
- Ketoprofenas.
Tačiau šių vaistų nuo galvos skausmo vartojimas turėtų būti apribotas iki 2–3 dienų ir ne daugiau kaip 3 kartus per dieną. Naprokseno ir ketoprofeno poveikis kūdikių organizmui dar nėra iki galo ištirtas, todėl juos gerti reikia dar labiau atsargiai.
Vartodami bet kokius vaistus, turite laikytis šių taisyklių:
- Atidžiai stebėkite vaiko savijautą, pablogėjus, nedelsdami nutraukite vaisto vartojimą;
- Tabletes geriau išgerti iškart po maitinimo, kad sumažėtų vaisto kiekis piene;
- Jei žindymo laikotarpiu vaistas yra kontraindikuotinas, gydymo metu geriau nutraukti žindymą, nuolat ištraukiant pieną.
Geriausia išeitis maitinančiai mamai – maitinimo laikotarpiu vengti bet kokių vaistų. Jei be jų neįmanoma išsiversti, reikia imtis visų galimas priemones siekiant užtikrinti vaiko saugumą.
Vaistai ir tradicinė medicina gali padėti maitinančiai mamai nuo galvos skausmo. Žindymo metu dažnai prasideda galvos skausmo priepuoliai.
Jie atsiranda dėl įvairių priežasčių, bet bet kokiu atveju būtina sustabdyti atakas. Esant tokiai situacijai, rinkdamiesi turite būti labai atsargūs vaistai nes visos medžiagos, kurios patenka į motinos organizmą, turi įtakos vaiko vystymuisi.
Jaunų motinų galvos skausmo priežastys
Norint išsiaiškinti, labai svarbu atlikti tyrimus tikroji priežastis galvos skausmo atsiradimas. Žindymo laikotarpiu turite labai rimtai žiūrėti į bet kurį skausmo apraiškos ir būtinai pasitarkite su savo gydytoju, pas kurį lankotės. Esant tokiai situacijai, galite naudoti tradicinės medicinos metodus ir įvairius būdus be vaistų, kaip atsikratyti galvos skausmo.
Situacija gali išsivystyti taip, kad šiuo laikotarpiu gali prasidėti migrenos priepuoliai. Būtina atkreipti dėmesį į tai, kas provokuoja priepuolio pradžią ir kiek jis trunka. Norėdami tai padaryti, galite pradėti registruoti savo jausmus ir pasakyti apie juos gydytojui. Tokie stebėjimai labai padeda diagnozuoti.
Galvos skausmo priežastys gali būti kelios. Tuo pačiu metu kai kuriais atvejais galimas atvirkštinis procesas, jei prieš maitinimą krūtimi jus kankino galvos skausmas, tada šio proceso metu šie priepuoliai gali sustoti. Tačiau dažniausiai būna atvirkščiai.
Pagrindinės galvos skausmo priežastys žindymo laikotarpiu:
- hormoniniai pokyčiai;
- padidėjęs kraujospūdis;
- pervargimas ir pervargimas;
- peršalimas;
- virusai ir infekcijos;
- traumos;
- migrenos priepuolis;
- lėtinės ligos ir alergijos;
- navikų ir hematomų susidarymas.
Kiekvienos priežasties skausmas bus skirtingas. Galbūt skausmas prasidės smilkiniuose ar pakaušyje. Priepuolis gali išprovokuoti tam tikrus dirgiklius:
- ryški šviesa;
- didelis triukšmas;
- Stiprus kvapas.
Autorius būdingi simptomai gydytojas galės atspėti šių priepuolių pobūdį ir paskirti tinkamą gydymą.
Kiekvieno žmogaus organizmas turi savo tam tikros savybės, o žindančios moterys yra puikus to pavyzdys. Per tokį laikotarpį skoniai gali kardinaliai pasikeisti, o organizmas ims reikalauti anksčiau nepriimtų dalykų. Galvos skausmo priepuolio priežastys gali būti:
- didelis suvartojamo šokolado, citrusinių vaisių, sūrio, įvairių prieskonių kiekis;
- nikotinas ir alkoholis draudžiami;
- nepakankamas skysčių kiekis organizme, reikia išgerti ne mažiau kaip du litrus vandens per dieną;
- per didelis ir nesistemingas narkotikų vartojimas;
- dažnas stresas ir nepatogi aplinka;
- nemiga arba nepakankamas miegas per dieną;
- padidėjęs jautrumas klimato kaitai ir oro sąlygos.
Bet bet kuriuo atveju reikia klausytis savo kūno ir, galbūt, konkrečiu atveju atsiras individuali priežastis ar visas kompleksas.
Jei priepuoliai jus pradėjo lankyti beveik kiekvieną dieną ir skausmas gana stiprus, apie juos galime kalbėti lėtinis pobūdis ir būtinas skubus vizitas į ligoninę.
Maitinimo laikotarpiu negalite laikytis dietos, po sėkmingo gimdymo ir teisingas požiūris greitai atsigausite norima forma. Viena iš galvos skausmo priepuolių priežasčių yra alkio jausmas, o organizmas taip pat patirs papildomą stresą dėl vitaminų ir mineralų trūkumo.
Leidžiami ir draudžiami vaistai
Medicininis gydymasšiuo atveju yra gana ribotas. Nerekomenduojama vartoti analgetikų ir antispazminių vaistų grupės. Tokie apribojimai atsiranda dėl didelio šių vaistų toksiškumo. Sudedamosios dalys gali kauptis organizme, sutrikdyti vaiko vystymąsi ir neigiamai paveikti motinos organizmą.
Apskritai žindymo laikotarpiu vaistų, ypač nesistemingų ir nekontroliuojamų, vartojimas yra nepriimtinas.
Būtina sustabdyti priepuolį, ypač jei skausmas yra gana stiprus. Tam leidžiama vartoti Paracetamolį, kai kuriais atvejais jį galima pakeisti jo turinčiais vaistais - Panadol, Efferalgan, Kalpol, Acetaminophen.
Tačiau vis tiek pageidautina vartoti Paracetomol gryna forma, dozė turi būti ne didesnė kaip trys gramai per dieną ir tik gramas vienu metu. Taikant šį metodą, gydytojai mano, kad vaistas yra nekenksmingas. Tačiau reikia atkreipti dėmesį į savo kraujospūdžio būklę, jei jis padidėjęs, vengti vaistų, kurių sudėtyje yra kofeino. Pavyzdžiui, jis yra Panadol Extra. Su sumažintu slėgiu galite jį naudoti.
Jei to nepakako, galite sustabdyti ibuprofeno ar bet kokių jo turinčių preparatų pasirinkimą. Būtina laikytis leistina dozė ir vartoti ne daugiau kaip tris gramus per dieną. Tačiau daugiausia vėlesnės datos nėštumo metu, jo vartoti nerekomenduojama.
Vaistas "No-shpa" padeda daugeliui, tačiau yra atvejų, kai norimas rezultatas nepasiekiamas. Pats vaistas laikomas saugiausiu nėštumo metu. Jei turite galimybę, susipažinkite su vaistinio preparato sudėtimi, pirmenybę teikite tam, kuriame yra mažiausiai cheminiai elementai. Kaip nurodė gydytojas, galima vartoti "Actovegin", šis vaistas pagerins kraujotaką.
Tais atvejais, kai skausmas yra labai stiprus ir negalite jo atsikratyti, galite išgerti pusę tabletės, kuri paprastai padėjo sustabdyti priepuolį. Vienkartinis naudojimas mažomis dozėmis nesukels didelė žala bet išgelbės jus nuo nepakeliamo galvos skausmo.
Tačiau nerekomenduojama nuolat naudoti tokius metodus. Po šio įvykio būtinai apsilankykite pas gydytoją ir pasitarkite su juo dėl galimybės vartoti kitus vaistus.
Tradicinės medicinos gydymas
Žindymo metu tradicinės medicinos naudojimas gali būti jums labai reikalingas ir naudingas. Visų pirma, jūs apsaugote save ir savo vaiką nuo poveikio cheminių medžiagų ir atsikratyti galvos skausmo.
Pirmiausia reikia nustatyti šių skausmų pobūdį, o nustačius, kad tai priklauso nuo pervargimo, būtina pailsėti, išsimiegoti ir, kaip taisyklė, priepuoliai praeina. Maitinimo laikotarpiu būtinai vaikščiokite grynas oras ir stenkitės vengti tvankių ir dūmų patalpų.
Turite miegoti mažiausiai septynias – aštuonias valandas per dieną, teikite pirmenybę Sveikas maistas, atsisakykite stiprios arbatos ir kavos. Visos šios paprastos taisyklės gali padėti nenaudojant vaistų. Tam jis dažnai naudojamas žolelių arbatos arba nuovirai. Yra daug receptų ir derinių. Populiariausias:
- mėtų;
- citrina;
- raudonėlio;
- ramunėlių;
- šalpusnis;
- rozmarinas.
Susmulkintus komponentus reikia sumaišyti tam tikra proporcija ir užpilti verdančiu vandeniu. Tobulėjimui skonis medus veikia gerai. Bet tiesiog nepridėkite jo tiesiogiai karštas gėrimas, geresnis produktas naudokite gryna forma ir tiesiog išgerkite.
Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas naudojimui aromatiniai aliejai. Juos galima įkvėpti arba įtrinti laikinas regionas. Tokiu atveju kai kuriais atvejais naudojamas vienas aliejus arba galite pabandyti pasigaminti mišinį. Paprastai proporcijos yra vienas prieš vieną. Tam tinka levandų, mėtų, citrinų, eukaliptų aliejai.
Labai geras efektas gali būti naudojant galvos savimasažą arba kompresą kartu su aromaterapija. Norėdami tai padaryti, užimkite patogią padėtį ir švelniai masažuokite galvą pirštų galiukais. Pradėti reikia nuo tos vietos, kur labiausiai jaučiamas skausmas, tada pereiti prie kaktos ar smilkinių ir atvirkščiai.
Tai užtruks penkias ar dešimt minučių, po to galėsite įtrinti aliejumi į smilkinius ir atsigulti, jei pavyks užmigti – miegoti. Po pabudimo priepuolis atsitrauks, ir jūs galite imtis savo reikalų.
Šaltas kompresas ar šilta vonia padės atsipalaiduoti ir pagerins kraujotaką. Taigi išbandykite bet kurį iš šių būdų ir išsirinkite jums tinkamiausią. Apsilankę pas gydytoją būtinai paminėkite, kad pradėjo skaudėti galvą ir kaip liaudies gynimo priemonės tu atsikratyk jų.
Galvos skausmas žindymo metu yra gana dažna problema. Su tokiomis apraiškomis reikia kovoti, bet norint tai padaryti teisingas pasirinkimas metodu ir priemonėmis, būtina nustatyti priežastį ir tik tada pradėti gydymą.
Kodėl negalite ištverti galvos skausmo? Dažnas galvos skausmas gali rodyti sveikatos sutrikimus arba depresinė būsena jauna mama. Didelis nuovargis, miego trūkumas gali sukelti kūno išsekimą ir centrinės nervų sistemos veiklos sutrikimus.
Jūs turite būti su vaiku dvidešimt keturias valandas per parą, o jis ne visada nusiteikęs tik valgyti ir miegoti, todėl bendraujant su juo reikia būti kantriems ir pasitikėti savimi. Labai dažnai nervinė motinos būsena gali būti perduota vaikui, jis verks ir elgsis neramiai be jokios aiškios priežasties.
Taigi atsikratykite skausmo priepuoliai tiesiog būtina. Norėdami tai padaryti, galite naudoti narkotikus arba liaudies medicina. Pasirinkimas yra jūsų, tačiau naudokite produktus, kuriuose gali būti kuo mažiau cheminių medžiagų. Tai apsaugos jūsų vaiką nuo galimi pažeidimai jo kūno vystymesi.
Nuovargis ir miego trūkumas bent kartą gyvenime kankino bet kurį žmogų, tačiau ypač dažnai su jais susiduria jaunos mamos. Dėl to atsiranda galvos skausmai, kuriuos galima numalšinti tik vaistais. Tabletes žindančioms moterims parinkti sunku. Žemiau rasite patarimų, ką gerti nuo laktacijos galvos skausmo.
Galvos skausmo gydymo metodai
Tarp veiksnių, sukeliančių galvos skausmą, įskaitant maitinančias motinas, išsiskiria:
- viršįtampis;
- smegenų kraujagyslių spazmai;
- arterinė hipertenzija;
- lėtinė būklė nuovargis, stresas.
Jei skausmą sukelia pastarosios priežastys, tada jis yra gniuždomas ir dažniau toleruojamas. Migrena išsivysto dėl kraujagyslių spazmo. Šią būklę lydi jau stiprus pulsuojantis skausmas vienoje galvos pusėje. Be to, pykinimas ar vėmimas, padidėjęs jautrumas ryški šviesa. Gydytojai nerekomenduoja kęsti tokių pojūčių, tačiau ir žindant negalima iš eilės gerti visų vaistų nuo galvos skausmo.
Tokios būklės gydymo ir prevencijos būdus žindymo laikotarpiu labai išsamiai aptaria garsus gydytojas Komarovskis. Jie gali būti šie:
- Medicininė terapija vartojant paracetamolį ir kitus vaistus, tokius kaip Efferalgan, Panadol, Kalpol. Vartojama esant galvos skausmams esant per dideliam krūviui.
- Masažas. Norėdami atlikti tokių procedūrų kursą, galite susisiekti su specialistu arba atlikti jas patys. Būtina masažuoti kaklą, smilkinius ir kaktą, derinant šiuos judesius su tolygiu kvėpavimu.
- Akupunktūra arba akupunktūros technika. Kai kuriose medicinos centrai tokiai procedūrai yra skirti atskiri kambariai. Jį sudaro ypatingų kūno taškų, į kuriuos įsmeigtos ploniausios adatos, įtaka. Dėl to organizmas išskiria endorfinus. Akupunktūra šiandien netgi bandoma kaip alternatyva. vietinė anestezija.
- Aromaterapija. Šioje procedūroje naudojamas arba eteriniai aliejai, arba kolekcija iš vaistinių žolelių. geras efektas pastebėtas įkvėpus levandų, imbiero ar mėtų garų.
- Žolelių preparatai. Kai kurie vaistažolių preparatai padėti nuo galvos skausmo žindymo metu, tačiau dėl jų vartojimo moteriai rekomenduojama pasitarti su gydytoju.
Skausmą malšinantys vaistai maitinant krūtimi
Medicininis gydymas taikomas, jei alternatyvūs metodai nedavė tinkamo rezultato, o visada buvo prižiūrimas gydytojo. Po apžiūros specialistas nustatys problemos priežastį ir paskirs, ką žindanti mama gali daryti nuo galvos skausmo. Preparatai parenkami tik iš saugių kūdikiui sąrašo. Šios lėšos apima:
- Citramonas;
- No-Shpa.
Maitinančios motinos turėtų būti atsargios vartodamos vaistus, kurių sudėtyje yra tokių medžiagų kaip kofeinas, barbitūro rūgštis ar kodeinas. Draudžiami vaistai yra Analgin, Pentalgin, Tempalgin, Sedalgin. Aspirinas taip pat priklauso šiai vaistų grupei. Visi šie vaistai gali pakenkti kūdikio sveikatai ir sukelti labai sunkios pasekmės.
Skausmą malšinantys vaistai žindymui, kurių pagrindą sudaro paracetamolis, turi didesnį karščiavimą mažinantį poveikį - jie geriau susidoroja su temperatūra. Dėl šios priežasties tokie vaistai dažniau skiriami nuo karščiavimo. Paracetamolis yra optimalus vaistas nuo skausmo, kuris lydi SARS, tačiau gali būti naudojamas ir kitais atvejais. Paracetamolis pasižymi visišku biologiniu prieinamumu – iš žarnyno jis visiškai absorbuojamas į kraują. Po pusvalandžio koncentracija jau pasiekia maksimalią ženklą.
Pusinės eliminacijos laikas įvyksta po 5 valandų, todėl po tokio laikotarpio galite saugiai maitinti kūdikį. Farmakologinę rinką atstovauja keli vaistai, kurių pagrindinis komponentas yra paracetamolis:
- Efferalgan;
- Panadol;
- Kalpol.
Vienkartinė šio vaisto dozė neturi viršyti 500 mg. Leidžiama išgerti ne daugiau kaip 4 tabletes per dieną. Tai nepadarys jokios žalos naujagimiui. Jei viršysite vaisto dozę, gali pasireikšti pykinimas, alergija, anemijos priepuoliai ir pilvo skausmas. Tas pats nemalonūs simptomai sukelia paracetamolį esant kepenų veiklos sutrikimams ar ligoms.
Ibuprofenas maitinant krūtimi
Šis skausmą malšinantis vaistas žindymo laikotarpiu yra patvirtintas naudoti. Priklauso karščiavimą mažinančių-analgetikų grupei, be analgetiko, dar turi ir priešuždegiminį poveikį. Paracetamolis turi tik pirmąjį poveikį. Veiklioji medžiaga pasižymi geru įsisavinimu į kraują. Jau po 45 minučių vaisto koncentracija pasiekia didžiausią lygį. Maitinimą leidžiama pradėti tik po 3 valandų. Praėjus šiam laikui, vaisto koncentracija motinos piene jau yra mažesnė nei 1%.
Ibuprofeno saugumą įrodo net tai, kad jį leidžiama vartoti naujagimiams. Remiantis šia medžiaga, gaminami šie vaistai:
- Nurofenas;
- Ibupromas;
- Brufenas;
- Advilas;
Slaugančioms moterims tokio agento kaip ibuprofeno dozė yra saugi, jei ji neviršija 400 mg. Toks kiekis nekenks kūdikiui. šalutiniai poveikiai ibuprofeno taip pat nepastebima: jo išgėrus nebus alergijos, kraujodaros slopinimo, pilvo skausmo. Tik net tai geras vaistas reikia vartoti tik rekomenduojamomis dozėmis.
No-shpa su GV
Maitinančioms motinoms No-Shpa priimti nerekomenduojama, bet įmanoma. Naudojant vieną kartą, šios priemonės koncentracija kūdikiui neatrodo pavojinga. Palyginti su kitais antispazminiais vaistais, No-Shpa bus mažiausiai toksiškas iš visų. Priemonės pagrindas yra drotaverinas, medžiaga, skatinanti lygiųjų raumenų atsipalaidavimą. Jo pranašumas yra tas, kad jis neturi įtakos širdies ir kraujagyslių sistema.
Ši priemonė nuo galvos skausmo žindymo metu yra skirta, jei nėra poilsio. Esant migrenai, spaudimui ar peršalimo vaistas nėra veiksmingas. Jei gydymas No-shpa skiriamas ilgesnį laiką, gydytojai rekomenduoja nutraukti maitinimą. Taikant ilgalaikį gydymą, skiriamas perėjimas prie mišinio, palaikant laktaciją.
Citramonas
Tabletės nuo galvos skausmo krūtimi, vadinamos Citramon, ne visada naudojamos. Prieš vartojant vaistą žindymo laikotarpiu, verta suprasti, kas yra įtraukta į kompoziciją. Pagrindas yra didelė dozė acetilsalicilo rūgštis- aspirinas. Jis kovoja su uždegimu ir skausmu, bet tuo pačiu mažina kraujo krešėjimą ir turi žalingą poveikį virškinimo trakto. Rezultatas gali būti ne galvos skausmo pašalinimas, o opa ar gastritas.
Antrasis Citramon komponentas yra paracetamolis, o trečiasis – kofeinas, kuris stimuliuoja nervų sistema. Dėl ilgalaikis naudojimas gali atsirasti miego sutrikimų. Apskritai, Citramon nėštumo ir žindymo laikotarpiu rekomenduojama atsisakyti. Jei jis bus priimtas, tada tik į išskirtinis atvejis. Šio vaisto vartojimą geriau pakeisti pasivaikščiojimu parke ar masažu.
Galvos skausmas gali atsirasti bet kam. Dažnai tai sutaupo stebuklinga piliulė skausmą malšinančių vaistų, kurie po trumpo laiko pradeda veikti aktyvus veiksmas ir palengvina šį negalavimą, leisdamas žmogui prisijungti prie įprasto gyvenimo ritmo. Daugelis žmonių jau išbandė savo patirtį priemonė greitai atsikratyti diskomforto. Tačiau toks malonumas suteikiamas ne kiekvienam. Maitinančios motinos turėtų atsižvelgti ne tik nuosava valstybė bet ir jūsų naujagimį. Todėl ji negali vartoti jokių vaistų skausmui malšinti, nes beveik visų farmakologiniai agentai turi galimybę prasiskverbti Motinos pienas ir atitinkamai trupinių kūne. Niekas negalvoja apie tai, kokią priemonę nuo galvos skausmo priimtina vartoti žindymo laikotarpiu, kol ji pradeda reikštis. Todėl kiekviena moteris turėtų žinoti, ką maitinanti mama gali padaryti nuo galvos skausmo, kad nepakenktų vaikui.
Galvos skausmas maitinant krūtimi gali išsivystyti dėl įvairių priežasčių. Gali būti, kad naujai gimusi mama prieš išnešiodama kūdikį net nežinojo apie šio reiškinio egzistavimą, tačiau gimus kūdikiui, nuolatinių staigių prabudimų vidury nakties metu, sutriko vaiko ritmas. gyvenimas ir mityba, taip pat nuolatiniai išgyvenimai o stresas sukūrė aplinką, kuri neigiamai paveikė moters savijautą, davė impulsą galvos skausmų atsiradimui.
Pagrindinės galvos skausmo priežastys:
- Stresas – maitinant krūtimi galvos skausmai dažnai kamuoja mamas, kurios yra neišsimiegojusios ir dažnai patiria stresines situacijas.
- Kraujagyslių problemos - vegetovaskulinė distonija arba hipertenzijos pasireiškimas sukelia diskomfortą galvoje ar atskirose jos zonose.
- Migrena.
- pogimdyminė depresija dėl hormoniniai pokyčiai gali pasireikšti įvairūs neigiami reiškiniai, įskaitant galvos skausmą.
- Oro sąlygų pasekmė yra diskomfortas, susijęs su šaltu ar karštu oru.
- Oro jautrumas.
- Ilgas buvimas blogai vėdinamose patalpose.
- Ilgalaikis badavimas sumažina cukraus kiekį plazmoje ir plečiasi smegenų kraujagyslės.
- Apsinuodijimas organizme – įkvėpimo pasekmės smalkės gerti, rūkyti ir pan.
- Hormoniniai sutrikimai.
- Per didelis maisto vartojimas arba staigus atmetimas iš jų (kofeinas).
- SARS pasekmės arba ENT organų pažeidimai (kai paranaliniai sinusai nosis yra paveikta uždegiminių procesų).
- Patologiniai navikai - tai nereiškia, kad bet koks galvos skausmas yra naviko požymis, bet išmeskite ši parinktis geriau neverta.
Tai tik maža dalis esamų problemų, kurias gali turėti jauna mama, sąrašo. Iš viso yra apie 50 galimos priežastys kurie sukelia galvos skausmą. Ir daugeliu atvejų jūs galite nuslopinti diskomfortą naudodamiesi vaistais, kurie leidžiami žindymo laikotarpiu.
Kokius vaistus galima vartoti galvos skausmui malšinti žindymo metu
Yra daug vaistų įvairių formų galintis susidoroti su galvos skausmais. Tačiau kaip geriausia jį gydyti HB ir kaip išsirinkti vaistą, kad jo vartojimas nepakenktų naujagimiui?
Skausmą malšinantys vaistai nuo galvos skausmo
Pogimdyminė depresija – tai būklė, kai maitinančiai mamai gali nutikti įvairių negatyvių dalykų: stresinės būsenos, rūpesčiai, apetito praradimas, galvos skausmai. Natūralu, kad skausmą galima pašalinti naudojant patvirtintus vaistus, pakanka reguliariai gerti norimą tabletę. Tačiau tokiose situacijose geriau teikti pirmenybę raminamieji vaistai: valerijonas, motinėlė ir kt. Šių vaistų pagrindas yra natūralūs ingredientai, kurie nekenks vaiko sveikatai ir yra priimtini reguliarus naudojimas. Be to raminamieji vaistai padės atsikratyti ne tik galvos skausmo, bet ir nuraminti susijaudinusius nervus.
Galvos skausmo gydymo HB taisyklės
Net jei gydote skausmą galvos srityje saugūs metodai, turite laikytis rekomendacijų, kad sumažintumėte vaistų poveikį naujagimio kūnui:
- Nebėkite į vaistinę vien anestezijos tabletės. Prieš pasirenkant priemonę, ypač jei neigiami pojūčiai atsiranda nuolat, geriau iš anksto pasikonsultuoti su gydytoju.
- Kad nebūtų pažeistos taisyklės maitinimas krūtimi, žindymo laikotarpiu geriau vartoti tik patvirtintus vaistus.
- Jei taip atsitiko, kad skausmo negalima numalšinti standartinėmis liaudies gynimo priemonėmis, tuomet renkantis anestetiką prioritetas turėtų būti trupinių saugumui, o ne poveikio mamytei efektyvumui.
- Prieš naudodami, turite atidžiai perskaityti instrukcijas. Jei jame nėra informacijos apie vartojimą sergant hepatitu B, tai nereiškia, kad vaistas yra saugus duotas laikotarpis moters gyvenimas.
- Jei, gydytojo išvada, motina yra priversta vartoti draudžiamus vaistus žindymo metu, ji turi laikinai perkelti kūdikį į dirbtinis maitinimas. Tačiau tuo pat metu moteris turėtų reguliariai ištraukti pieną, kad jo kiekis nesumažėtų. Pasibaigus gydymo kursui, motina gali grįžti prie maitinimo krūtimi.
Svarbiausia nesigydyti ir nekentėti galvos skausmo, nes tai gali neigiamai paveikti mamos sveikatą, o tai savo ruožtu turės įtakos naujagimio būklei.