Veido kremuose esantis vitaminas E turi daug teigiamų funkcijų. Tai puikus imunomoduliatorius ir antioksidantas, taip pat pagerina epidermio išvaizdą. Daugelis gamintojų kosmetika naudoti šį ingredientą savo gaminiuose. Netgi kaukių ir kremų, skirtų gaminti namuose, receptuose tai yra vertingas komponentas.
Įdomus! Vitaminų kompleksai labai naudingi mūsų odai ir visam organizmui. Vitaminų trūkumas (hipovitaminozė) sukelia pažeidimą įvairūs procesai mūsų kūne. Tinkama mityba remiantis valgymu, kuriame gausu būtini elementai, o sustiprintų kremų naudojimas padės ilgai išsaugoti grožį ir jaunystę. Rekomenduojame rinktis kosmetiką, kurioje yra vitaminų kompleksas naudinga jūsų odos tipui.
Apie vitaminą E
Vitaminas E yra vertingas komponentas, naudojamas kosmetikoje. įvairių tipų. Kremuose šis ingredientas naudojamas tokoferolio pavidalu – jo sintetinė versija. Būtent tokia forma jis pristatomas į epidermio ląsteles.
Nuo šio elemento priklauso daugelis mūsų organizmo procesų, neskaitant odos išvaizdos ir jos elastingumo. Reikėtų pažymėti, kad geriausias šio ingrediento šaltinis yra spirituotas maistas. Taip vitaminas E geriau pasisavinamas organizme. Kosmetikos naudojimas su jos turiniu taip pat leidžia kompensuoti šios medžiagos trūkumą odoje.
Svarbi šio komponento funkcija – suaktyvinti kitų epidermio grožiui ir elastingumui reikalingų medžiagų gamybą ir įsisavinimą. Taigi šis vitamino ingredientas vaidina svarbus vaidmuo formuojant sveiką ir gražią odą.
Svarbu! Vitaminų perteklius mūsų organizme ne visada jam naudingas. Specialistai išskiria ypatingą būklę – hipervitaminozę, kai šie komponentai yra toksiški organizmui. Kremų naudojimas yra saugus ir nekenksmingas užpildymo būdas oda vitaminų kompleksai.
Savybės
Veido kremai su vitaminu E turi daug teigiamų savybių:
- Pagerinti ląstelių regeneracinius procesus, pagreitinti jų atsinaujinimą ir regeneraciją;
- Sumažinti su amžiumi susijusius senėjimo procesus, užkertant kelią ankstyvam epidermio nykimui;
- Suaktyvina medžiagų apykaitos procesai ląstelėse ir kraujo mikrocirkuliacijoje, padeda prisotinti ląsteles deguonimi;
- Išlaiko odą elastingą, lygią ir elastingą;
- Jis turi priešuždegiminį poveikį, gydo esamus pažeidimus;
- Ramina sudirgusią jautrią odą, pašalina lupimąsi ir sudirgimus;
- Turi antioksidacinį poveikį, leidžia neutralizuoti veikimą laisvieji radikalai;
- Veiksmingas amžiaus dėmių, įskaitant strazdanas, šalinimui, taip pat randams ir randams gydyti.
- Stiprina odą, atkuria jos imuninę apsaugą;
- Sumažina tamsių ratilų ir maišelių po akimis tikimybę;
- Sumažina vorinių venų riziką.
Įdomus!Šis komponentas dažniausiai naudojamas apsaugos nuo saulės kosmetikoje, dieniniuose veido kremuose ir produktuose jautri oda. Naudingos savybės Vitaminas E teigiamai veikia visų tipų epidermį.
Papildomi komponentai
Veiksmingi veido kremai su vitaminu E, kurių sudėtyje yra kitų naudingų medžiagų:
- Glicerolis. Veido kremas su glicerinu ir vitaminu E yra puiki drėkinamoji ir raminanti priemonė, kuri tiks tiek sudirgusiam, tiek sausam. riebi oda. Glicerinas, kaip ir šis vitamininis elementas, kosmetikoje naudojamas labai seniai.
- Hialurono rūgštis. Hialuronatas yra dar vienas drėkinamasis komponentas, kuris prisotina ląsteles drėgme ir atkuria vandens ir lipidų balansą epidermyje.
- Vitaminas A. Retinolis turi senėjimą stabdančių savybių. Padeda išsaugoti veido odos grožį ir jaunatviškumą, apsaugoti epidermį nuo ankstyvo senėjimo.
- Augaliniai aliejai ir ekstraktai. Natūralūs ingredientai labai naudinga odai. Jie turi būti individualiai pritaikyti pagal odos tipo poreikius. Aliejų ir augalų ekstraktų kompleksas su vitamininiais komponentais padės pagerinti epidermio būklę ir išvaizdą.
- Apsaugos nuo saulės faktorius ir vitaminas E. Šie du elementai vasarą yra neatsiejama dieninių kremų dalis. Epidermio apsauga nuo ultravioletinių spindulių yra svarbi bet kuriai oro sąlygos net jei trumpam.
Patarimas! Atidžiai perskaitykite ant pakuotės nurodytą kosmetikos sudėtį. Ieškokite komponentų, kurie yra naudingi jūsų epidermio tipui, ir neįtraukite kenksmingų ir alergizuojančių medžiagų.
Kremai su vitaminu E
Veido kremas Libriderm Vitaminas E
- Sudėtyje yra sustiprinta kompozicija;
- Turi antioksidacinių savybių;
- Atkuria pažeistas odos ląsteles;
- Puikiai susigeria, nepalieka riebaus blizgesio;
- Tinka kaip makiažo pagrindas.
Kaina: 120 rublių.
- Regeneruoja pažeistą odą;
- Prisotina epidermį drėgme;
- Sudėtyje yra kakavos sviesto ir vitamino E;
- Užkerta kelią odos senėjimui;
- Apsaugo nuo Neigiama įtaka ultravioletinis;
- Turi subtilią tekstūrą.
Kaina: 100 rublių.
Green Mama "Ussuri apyniai ir vitaminas E"
- Užkerta kelią ankstyvam epidermio senėjimui;
- Padeda panaikinti smulkias raukšleles ir pagerinti odos tonusą;
- Ramina ir gaivina odą;
- Pašalina kraujagyslių tinklus;
- Apsaugo nuo neigiamo poveikio aplinką;
- Sudėtyje yra apynių ekstrakto, vitamino E, alantoino.
Kaina: 250 rublių.
Išvada
Veido kremas su vitaminu E turi įvairių veiksmų. Tai padeda pagerinti odos būklę, ją sustiprinti ir atkurti. Pagerėja vitaminizuota sudėtis teigiamų savybių kremą ir pagerinti jo poveikį.
Vaistininkai ir kosmetologai pripažįsta riebaluose tirpų tokoferolio ir tokotrienolio junginių atstovą. geriausi antioksidantai. Jis dažnai vadinamas jaunystės, grožio ir vaisingumo elementu, nes naudingas stabdant. amžiaus procesai ir nepakeičiamas reprodukcinės funkcijos organizmas. Grynas vitaminas E pirmą kartą buvo atrastas 1922 m. ir susintetintas 1938 m. Šiek tiek anksčiau mokslininkai pastebėjo, kad medžiagos trūkumas kūdikiams sukelia smegenų audinio nekrozę, raumenų spazmai ir greičio padidėjimas su amžiumi susiję pokyčiai. Todėl jis buvo įtrauktas į daugelio vaistų, maisto papildų, kosmetinės kaukės, kremai ir losjonai.
IN gryna forma yra viena geriausių apsaugos priemonių ląstelių membranos nuo oksidacinių procesų. At cheminės reakcijos jis yra audinių srityje, kur neleidžia deguonies molekulėms kontaktuoti su lipidais. Hidrofobinių kompleksų susidarymas ir destruktyvūs pokyčiai ląstelėse tampa neįmanomi.
Savybės ir efektyvumas
Medžiagos struktūros šerdis gali tiesiogiai sąveikauti su laisvaisiais radikalais. Elemento antioksidacinės savybės ir privalumai slypi jo gebėjime aktyvuoti fermentinę apsaugą ir neutralizuoti organinius lipidų hidroperoksidus. Kadangi jie kenčia nuo ultravioletinės spinduliuotės įtakos epitelio audiniai veido, vitaminas E, kuris plinta po visas organizmo sistemas, aktyviausiai pasireiškia būtent šioje srityje.
Tokoferolis yra riebaluose tirpi medžiaga, todėl gali kauptis ir aprūpinti reikiamą rezervą visoms ląstelėms. Tačiau normaliam įsisavinimui reikalinga sąveika su tulžimi, nes be šio substrato absorbcija organizme sumažėja daugiau nei 50%.
Metabolizmo metu vitaminas E sudaro junginius su riebalų rūgštys, jau tokiame komplekse patenka į kraują ir limfą. Ten jis išsiskiria, pradeda sąveikauti su baltymais, tada padeda atlikti deguonies pernešimą iš raudonųjų kraujo kūnelių į ląstelių branduolius, o tai pagreitina kofermento gamybą. Kartu su ubikinonu jis palaiko odos stangrumą, elastingumą ir sveikatą, todėl yra naudingas stabdant senėjimą.
Kaip antioksidantas, elementas atlieka šias funkcijas:
- Surišdamas radikalų daleles, kontroliuoja deguonies patekimo į ląsteles mechanizmą.
- Apsaugo konstrukcijas nuo pažeidimų.
- Slopina lipidų susidarymą.
- Vitaminas E gerina retinolio pasisavinimą.
- Padeda pašalinti epidermio pigmentaciją.
- Neleidžia susidaryti piktybiniams navikams.
- Lėtina senėjimo procesą.
- Palaiko ir pagreitina kolageno ir elastino gamybą.
- Pagerina odos mitybą ir kitų žmonių suvartojimą naudingų medžiagų.
- Pašalina epitelio sausumą.
- Turi kėlimo savybių.
- Pagerina kraujotaką.
- Dalyvauja ląstelių ir audinių regeneracijoje.
Gryna forma nėra panacėja nuo visų ligų ir odos defektų. Manoma, kad jo naudojimas kaip kaukių nuo spuogų dalis yra netinkamas. Kadangi daugeliu atvejų spuogų atsiradimas yra susijęs su odos užteršimu arba hormoniniai pokyčiai, pirmiausia rekomenduojama atkreipti dėmesį į šias problemas.
Bet jei vitaminas E naudojamas kartu, jis veiks kaip ryšių su kitomis medžiagomis apsauga ir agentas, pernešantis jas į kraują. Kai bėrimo priežastis yra alerginė reakcija, tokoferolis, kaip galingas imunomoduliatorius, geba sustiprinti ir atkurti apsaugines organizmo funkcijas. Prieš pradedant naudoti elementą, būtina pasitarti dėl priėmimo galimybės.
Kaukių su E grupės vitaminais receptai
Rekomenduojama pasirinkti optimalią išleidimo formą. Elementas parduodamas raudonai rudų glicerino kapsulių, skirtų vartoti per burną, pavidalu. Turiniui išgauti rutuliukas perduriamas plona adata, išsiliejęs aliejinis skystis pilamas į įvairias kaukes.
Naudoti vitaminą E veido odos priežiūrai ampulių pavidalu yra patogesnis pasirinkimas, nes lengviau apskaičiuoti dozę. Tai panaši medžiaga, kurią kosmetologai mieliau įmaišo į medicinines kompozicijas.
Trečioji rūšis – aliejinis 50 % alfa-tokoferolio tirpalas, kuris gamybos metu išpilstomas į tamsinto stiklo butelius su nailoniniu kamščiu ir plastikiniu dangteliu. Be to, vaistas parduodamas kapsulių pavidalu. At geriamasis vartojimas rekomenduojama dozė yra 300-500 mg per parą. Jei reikia, kiekis padidinamas iki 1000 mg.
Kadangi vitaminas E veikia odą ne tik iš vidaus, bet ir iš išorės, jame dalyvaujant ruošiamos veiksmingos ir greitai veikiančios formulės:
- Kaukė su glicerinu.
Dubenyje sumaišykite 20 g ricinos ir kamparo aliejaus, 50 g ramunėlių antpilo.Į mišinį įlašinkite 10 g glicerino ir 5-6 lašus tokoferolio. Masę palaikyti 2-3 valandas, po to galima tepti veidą. Kremo sudėtyje yra dirginančių ingredientų geresnė cirkuliacija, medžiagos, pašalinančios epitelio sausumą, elementai ląstelėms atkurti ir odos išlyginimui. Kompoziciją su vitaminu E galima naudoti veidui du kartus per savaitę mėnesį.
- su avižiniais dribsniais.
50 g susmulkintų dribsnių sumaišyti su 20 g citrinos sulčių, įpilkite 50 g mineralinis vanduo, 4-5 lašai tokoferolio. Užtepkite ant paviršiaus, palikite 20 minučių. Nuskalavus odą geriau nuvalyti ledo kubeliu su žolelių nuoviras posūkiai. Kaukė malšina uždegimą, balina tamsios dėmės. Veiksmingas naudojimas odai aplink akis. Mineralinį vandenį galite pakeisti kefyru ar jogurtu.
- Su kiaušiniu.
Supilkite trynį į dubenį, įdėkite 30 g medaus, 50 g varškės, 5-6 lašus tokoferolio. Kruopščiai plakite komponentus, kol susidarys tiršta konsistencija, atidėkite valandai. Tepkite ant sausos odos, palaikykite 15-20 min. Kompozicija padeda suteikti elastingumo, sugrąžinti sveiką spalvą ir skaistalus, turi nedidelį balinamąjį poveikį. Kadangi jame nėra taninų ir dirgikliai, tikslinga naudoti raukšlėms aplink akis mažinti.
- Su šaltalankiais.
Žolelių nuoviras arba aliejinė tinktūra 50 g šiek tiek pakaitinama, įpilama tokoferolio, jonažolių, medetkų ir ramunėlių ekstrakto, petražolių sulčių. Tepkite prieš miegą, ryte nuplaukite. Tai naktinis kremas, kuris ne tik sumažina raukšles po akimis, bet ir šviesina tamsius ratilus. Rekomenduojama naudoti ne daugiau kaip tris kartus per savaitę. Gydymo kursas yra 21 diena.
- Su medumi.
Alyvuogių, kokosų ar migdolų aliejus sumaišomas su tokoferoliu, įpilama medaus ir alavijo sulčių. Užtepkite mišinį ant epidermio 20 minučių. Jis yra riebus, sunkiai nusiplaunamas, todėl geriau iš pradžių naudoti minkštą skudurėlį, tada nuvalyti šiltas vanduo. Nerekomenduojama odos gydyti muilu, nes jis mažina minkštinamasis poveikis, oda gali vėl išsausėti. Tai padeda išlyginti raukšles po akimis.
- Su konjaku.
Taninai, kurių sudėtyje yra alkoholinis gėrimas, prisideda prie raukšlių sugriežtinimo, daro užvalkalus elastingesnius, turi antiseptinį poveikį. Virimui reikia 20 g konjako, 7-8 lašų tokoferolio, vieno trynio, Kokosų aliejus. Ši kaukė puikiai susidoroja su suglebimu, padeda naudingiems komponentams prasiskverbti į gilesnius sluoksnius. Tai numato gera mityba ląstelės.
- Su kolagenu.
Fibrilinių baltymų gamyba su amžiumi labai mažėja. Mažais kiekiais jo randama želatinoje, kurios nėra nepakeičiamos aminorūgštys, tačiau kartu su tokoferoliu pagreitina natūralaus kolageno sintezę organizme. Norėdami stangrinti odą aplink akis ir pagerinti jos būklę, atskieskite 10 g grūdelių vandenyje. Maišydami ir kaitindami paruoškite želė primenančią masę, į kurią įpilkite 3-4 lašus vitamino. Gaunama vienalytė kompozicija, suformuojanti apsauginę plėvelę, atkurianti elektrolitų pusiausvyrą ir ląstelių metabolizmas.
Indikacijos ir atsargumo priemonės
Naudojant kaukes būtinai turi būti konsultuojamasi su specialistu. Tokoferolį rekomenduojama vartoti šiais atvejais:
- Akivaizdžių su amžiumi susijusių pokyčių buvimas.
- Senėjimo procesų prevencija.
- Suglebimo pašalinimas.
- Raukšlių naikinimas.
- Viršelio tonizavimas.
- Defektų, susijusių su esminių medžiagų trūkumu, terapinis gydymas.
- Senatvės dėmių mažinimas, jų spalvos pasikeitimas.
Vitaminas turi keletą kontraindikacijų vartoti per burną:
- Kardiosklerozė.
- Netolerancija.
- Širdies smūgis.
- Protrombinemija.
- Sunkus kepenų pažeidimas.
Išoriniam naudojimui yra tik viena kontraindikacija - alerginė reakcija į medžiagą. Jis negali pažeisti odos, net ir dideliais kiekiais.
Norėdami padidinti efektyvumą, galite pasirinkti maistą, kuriame yra didžiausia tokoferolio koncentracija. Tai negalės visiškai patenkinti kūno poreikių, tačiau kartu su kaukėmis ir farmaciniai preparatai naudojimas suteiks reikiamą dozę visoms sistemoms. Prekė randama šiuose gaminiuose:
- Avižinės kruopos.
- Riešutai.
- Saulėgrąžų ir moliūgų sėklos.
- Pieno produktai.
- Kiaušinių tryniai.
- Augalinis aliejus, ypač alyvuogių aliejus.
- Daržovės: kopūstai, agurkai, salotos, žalumynai.
- Jautienos kepenys.
Naudodami kaukes turite laikytis kelių taisyklių:
- Atlikite alergijos testą. Norėdami tai padaryti, užlašinkite du ar tris lašus ant riešo ar alkūnės. Jei po 5 minučių oda neparaudo ir neatsiranda niežėjimo, galite tęsti gydymą.
- Garinkite užvalkalus virš vonios su vaistinių žolelių. Į vandenį įpilkite ramunėlių, ugniažolės, medetkų. Taigi greičiau atsivers poros ir mišinys efektyviau prasiskverbs į gilesnius sluoksnius.
- Nuvalykite epitelį šveitikliu jūros druska kad paviršius būtų atlaisvintas nuo negyvų dalelių.
- Masę tankiu sluoksniu tepkite ant veido išilgai masažo linijų. Jei kompozicijoje yra dirgiklių, geriau nepakenkti paakių sritims.
- Kremo veikimo metu rekomenduojama atsigulti arba atsisėsti atlošta galva. Nejuokink ir nekalbėk.
- Nuimkite mišinį minkštu skudurėliu, tada nuplaukite žolelių nuoviru.
- Užtepkite drėkinamąjį kremą.
- Venkite ilgalaikio naudojimo. Po daugiausiai 10 procedūrų reikia padaryti pertrauką.
Vitamino E naudojimas veido odai yra vienas iš geresnių būdų sustabdyti senėjimo procesą, sugrąžinti epidermį į jauną ir sveiką išvaizdą. Turėtų būti apsvarstytas galima rizika ir kontraindikacijas. Svarbu visada pasikonsultuoti su kosmetologu, kuris padės nustatyti naudojimo tinkamumą ir suderinamumo su kitais elementais bei gaminiais galimybes.
Sugrąžinti veido odai sveikatą ir jaunystę galite nebrangiai ir nebrangūs vaistai namie. Viena iš tokių priemonių yra vitaminas E, kuris moksliškai vadinamas "tokoferolis"(tokoferolis).
Priešinasi senėjimo procesams, padeda stiprinti odos imunitetą, naikina smulkias raukšleles, aknę, inkštirus ir po spuogų, puikiai drėkina ir maitina odą.
Vitaminas E - kas tai?
Vitaminas E arba tokoferolis yra antioksidantas, kurio sudėtyje yra didelė grupė natūralūs riebaluose tirpūs biologiškai aktyvūs komponentai.
Yra 4 tokotrienolio izomerų ir tiek pat tokoferolio izomerų pavidalu.
Jie turi skirtingas funkcijas cheminė sudėtis ir laipsnis biologinis aktyvumas(jie dažnai sujungiami į vieną sąvoką – „tokoferolis“).
IN natūra vitamino yra:
IN dideliais kiekiais tokoferolių yra:
Poveikis organizmui
Norėdami suprasti, kaip vitaminas E veikia veidą ir kas tai yra, turite suprasti veiksmingą šio elemento mechanizmą.
Visi medžiagų apykaitos procesai mūsų kūne vyksta dalyvaujant deguonies ląstelės kurie yra paveikti neigiami veiksniai tampa nestabilūs ir virsta laisvaisiais radikalais.
Neigiami veiksniai yra šie:
- dažnas stresas,
- Per didelis fizinis aktyvumas
- Saulės spinduliai,
- netinkama mityba,
- Išmetamosios dujos ir kt.
Norėdami stabilizuoti jų būklę, laisvieji radikalai jungiasi su įvairiais elementais, esančiais plazmos membranoje.
Dėl to sunaikinami fermentai – fermentų sistemos, o tai lemia ląstelių membranų sunaikinimą.
Laisvųjų radikalų kaupimasis ląstelėse ir audiniuose neleidžia visiškai atkurti DNR, o jos pažeidimai atkuriami naujose epitelio ląstelėse.
Laikui bėgant tai lemia jų sunaikinimą, audinių regeneracijos proceso sulėtėjimą, elastino ir kolageno pašalinimą.
Visi šie procesai sukelia greitą odos senėjimą, jos spalvos pokyčius, suglebimą, amžiaus dėmių susidarymą, piktybiniai dariniai, raukšlės ir kt.
Būtent vitaminas E gali užkirsti kelią deguonies ląstelių kontaktui su nesočiosiomis lipidų riebalų rūgštimis, taip pat suaktyvinti fermentų sistemas, kurios priešinasi peroksido junginių susidarymui.
Tai suteikia apsaugą ląstelių membranos nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio.
Tai natūralus antioksidantas priešinasi ląstelių ir audinių senėjimui, taip pat apsaugo nuo transformacijos sveikų ląsteliųį piktybinius.
Savybės ir paskirtis
Ir nors tokoferolis neturi anti-ultravioletinių savybių, naudojant odos pienelį, skystus produktus, vitamino E kremus, galite efektyviai atsispirti. saulės nudegimas ir odos dirginimas.
Tokoferolis gali sustiprinti odos imunitetas, apsaugo nuo spuogų ir inkštirų, apsaugo nuo amžiaus dėmių ir kt.
Vitaminas E yra ypač naudingas organizmui, jei tuo pačiu metu vartojami vitaminai D, A ir C.
Be to, turi ir vitamino E aliejaus tirpalas akių zonai teigiamas rezultatas, kurį sudaro odos tonuso atstatymas, jos reljefo pakeitimas, paburkimų šalinimas ir tamsūs ratai srityje po akimis.
| Indikacijos | Pigmentinės dėmės ant veido |
| dehidratacijos požymiai, | |
| sausa oda, | |
| aknė, | |
| aknė, | |
| po spuogų, | |
| Odos suglebimas | |
| raukšles, | |
| paburkimas, | |
| Krepšiai ir mėlynės po akimis | |
| Lūpų sausumas ir įtrūkimai, | |
| Kontraindikacijos | alerginės reakcijos, |
| kraujo ligos, | |
| Poodinė erkė. |
Kuo vitaminas E naudingas veidui?
Vitaminas E turi tokį teigiamą poveikį:
Naudojant vitaminą E oda tampa elastinga, pakyla jos tonusas, išnyksta suglebimas, nematomos raukšlės.
Išleidimo formos
Vitamino E veidui galite įsigyti adresu įvairių formų- jis yra skystas, aliejuje, kapsulėse ir tabletėse. Jis parduodamas gryna forma ir sintetinio narkotiko pavidalu.
Pastarosios parinkties naudojimas gali būti nepakankamai efektyvus.
Vitaminas E taip pat yra injekcinėse ampulėse, riebios formos išoriniam naudojimui.
Aliejuje
Kapsulėse
Tokoferolis
Solgar vitaminai
Kosmetikoje
Dopelhercas
Populiariausi yra:
- Vitaminas E Skystas Solgar- be riebalų, be priedų, dažiklių ir konservantų, pagamintas JAV (kaina - 1200 rublių).
- "Alfa tokoferolio acetatas"- sukurtas persikų ir sojų aliejaus pagrindu, glicerinas, naudojamas vidinis naudojimas adresu uždegiminės ligos oda (kaina - 30 rublių už 1 butelį).
- "Tokoferolio acetatas", aliejinis tirpalas – buitinis narkotikas sukurtas ant saulėgrąžų aliejaus (1 butelio kaina 60 rublių).
Kosmetologijoje, pavyzdžiui, atliekant mezoterapiją ar biorevitalizaciją, buteliuke sukuriami tirpalai, kuriuose yra vitaminų - A, E ir C - kompleksas.
Vaistinėje tokoferolio galima rasti kapsulėse, skirtose vidiniam ir išoriniam naudojimui:
- "Alfa tokoferolio acetatas"- (pakuotės kaina - 172 rubliai).
- "Zentiva" kapsulėse, kurių pagrindu augaliniai aliejai ir glicerinas (kaina - nuo 135 iki 340 rublių).
- "Vitrum"- 60 kapsulių kaina - 450 rublių.
- "Evalar Selen Forte"- pakuotės kaina 780 rublių.
Šis komponentas dažnai randamas kosmetikoje: parduotuvėse galite rasti vitaminų kremą (" Libriderm“, „Cocoa Bater“ iš Avon, „Ussuriysk apyniai ir vitaminas E“ iš Green Mama), augaliniai aliejai ir veido kaukės, kurių sudėtyje yra tokoferolio.
Dažnai pridedamas vitaminas E kūdikių kremas apsaugoti vaiko odą nuo neigiamo aplinkos poveikio ir profilaktika odos ligos.
Nuotraukoje: „Libriderm“ veido kremas su vitaminu E Naudojimo instrukcijos
Prieš naudodami tokoferolį veidui, turėtumėte patikrinti, ar nėra alerginių reakcijų.
Bandymas: Lašelį vitamino E užlašinkite virš šepetėlio pagrindo esančią vietą (su viduje) ir palaukite 5 minutes. Jei nėra paraudimo ir niežėjimo, jį galima naudoti.
Lengviausias būdas naudoti tokoferolį – tepti jį neskiestą ant veido:
Aliejuje esančio vitamino E galima dėti į kūno ir veido kosmetikos priemones. Geriau praturtinti tuos kremus, kurie skirti naktinei priežiūrai.
Būtų naudinga įlašinti kelis lašus tokoferolio į vokų priemones, rankų kremą (tai išgelbės odą nuo suglebimo, padarys ją elastingą ir jaunatvišką).
Kaip naudoti skystas tokoferolis namie:
kaina greitas tirpimas ir siurbimas aktyvus komponentas nereikia skalauti produkto į odą. Naktį geriau patepti skystu tokoferoliu.
Vitamino E veido kaukės
Išorinis naudojimas apima kaukių naudojimą su vitaminu E. Jei derinate su natūralūs produktai ir kiti farmacijos produktai, tada tai duos dvigubą naudą.
Vitamino E ir A kaukės receptas
Norėdami paruošti naminę veido kaukę su vitaminais A ir E pagal šį receptą, imkitės:
- 5 lašai vitamino A,
- 3 lašai vitamino E (tokoferolio) aliejuje,
- Pusė arbatinio šaukštelio alavijo lapų sulčių,
- 1 šaukštelis riebus naktinis kremas.
Pirmiausia sumaišykite aliejus, į grietinėlę įpilkite alavijo sulčių. Sujunkite šiuos 2 mišinius į vieną, gerai išmaišykite.
Nuvalykite veidą losjonu, tepkite vitaminų kaukė ant odos, išskyrus sritį aplink akis. Palikite 10-12 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu arba pienu.
Vitamino E ir alavijo derinys veido kaukėje palieka odą drėkinamą ir pamaitintą naudingomis medžiagomis. Po to dar kartą nuvalykite veidą losjonu ir naudokite drėkinamąjį kremą.
Spuogų receptas: vaizdo įrašas
Vitaminu E galima tepti ir lūpas. Jei reguliariai tepsite kelis produkto lašus ant lūpų, jos taps elastingos, išnyks dirginimas, sausumas ir įtrūkimai.
Jei nuolat valgysite maistą, kuriame yra vitamino E, ir tinkamai prižiūrėsite odą jo turinčiais produktais, tai padės:
- Pašalinti įvairūs trūkumai oda,
- Atsispirti daugeliui ligų
- Užkirsti kelią senėjimo procesams.
Dokumentacija ant mano odos
amžiaus, išsiplėtusiomis poromis, kombinuota (T zonoje, įskaitant kaktą, gana riebi, ant skruostikaulių normalu), kas netrukdo jai dažnai patirti oro sąlygų blogo oro ir šalčio metu. Padidėjęs jautrumas ir problematiškas – reaguoja į daugumą kosmetikos priemonių kaip indikatorių – uždegimą ir dirginimą. Netoleruoja produktų, kuriuose yra tam tikrų cheminių priedų, akimirksniu reaguoja į juos stipriu alerginė reakcija. Yra kuperiniai tinkleliai.
❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖
Maitinamasis naktinis kremas su vitaminais
Sukurta: probleminei odai
Savybės: ramina odą, aktyviai kovoja su aknė, pasižymi jauninamuoju poveikiu: lygina raukšles ir stangrina odą
Norėdami jį paruošti, jums reikės:
Grietinėlės pagrindas - 1 a.š. šaukštas;
Vitaminai "Aevit" - 3 kapsulės;
Žuvų taukai (Omega-3) - 3 kapsulės;
Kombilipen (B grupės vitaminų) - 1 ampulė;
Rosewood EM - 4-5 lašai;
Patogios medžiagos: švirkštas, šaukštas ir šaukštelis, švarus stiklainis (geriausia stiklinis).
❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖❖ ❖ Komponentai ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖
✦ Kremas ateina kaip pagrindas. Geriausia naudoti vaikišką, iš Svobodos gamyklos, ant kurios vamzdelio puikuojasi maži gyvūnėliai. Pirmą kartą ruošiau naminį kremą, tik norėjau jį panaudoti, bet aklai vietoj to nusipirkau kitus gyvūnėlius iš Avant, kurio DC irgi geras - yra vitamino A, F ir ramunėlių ekstrakto, kuris turi žaizdų gijimą, anti- uždegiminis ir tonizuojantis poveikis. Po to pradėjau naudoti biudžetinį kremą „Lux“, kurį taip pat sėkmingai galima pakeisti „Vakaro“, „Gintaro“, „Gerantolio“ ir kitais panašiais kremais. Pirmenybė, kaip jau supratote, teikiama gamyklai Svoboda. Šio gamintojo kremų kompozicijos su mažiausiu kiekiu cheminiai priedai praktiškai saugus, kuo seniai įsitikinau – to pavyzdys yra tas pats kremas „Lux“. Be to, juose yra pakankamaišimtas procentų natūralūs aliejai, mineralinės druskos, ekstraktai ir mikroelementai, taip reikalingi sveikai odai.
Vidutinė bazinio kremo kaina yra 31 rublis.
✦ Aevit Nemanau, kad reikia daug pristatyti. Tai yra labiausiai nebrangus kompleksas vitaminai A ir E, kuriuos kosmetologai vadina „jaunystės ir grožio vitaminais“
Vitaminas A
Vitaminas E skaičiuoja geriausias šaltinis mityba odai, jos savybės yra panašios į vitamino A poveikį:
Pakuotės kaina 10 vnt. kapsulės - 25 r.
✦ Žuvies taukai daug vitaminų A, D ir omega-3 riebalų rūgščių. Kaip ir Aevit vitaminų kompleksas, jis palaiko odos grožį ir jaunatviškumą, suteikia jai glotnumo, vientisumo ir elastingumo. Naudinga tiek jaunai, tiek senstančiai odai:
Pakuotės kaina (100 kapsulių) - 65 rubliai.
✦ Kombilipen – multivitaminų preparatas, kurios pagrindas yra "B" grupės vitaminai (B1, B6, B12), taip pat turi savo teigiamą įtaką ant odos:
1 ampulės kaina yra 20 rublių.
✦ Eterinis aliejus raudonmedžio taip pat turi jauninantį poveikį.
Raudonmedžio aliejus švelniai prižiūri, maitina ir drėkina, normalizuoja medžiagų apykaitos procesus odoje. Minkština, pagerina epidermio elastingumą, elastingumą ir apsaugines funkcijas, pašalina sudirginimą, lupimąsi ir įtrūkimus. Išlygina smulkias raukšleles, išlygina veido tonusą ir išlygina kraujagyslių raštą, šalina senatvines dėmeles ir smulkius randelius.Raisumedžio aliejus veiksmingas esant stresinėms dėmėms, reaktyviajai hiperemijai. Formuoja vienalytę spalvą, suteikia odai gražų gaivų atspalvį.Raisumedžio aliejus saugo odą nuo neigiami veiksniai aplinką.
Buteliuko kaina 5 ml. apie 100 r.
❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ Virimo procesas ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖
1. Į paruoštą indelį subėriau pagrindinį kremą
2. Atsargiai perveriu Aevit kapsules ir išspaudžiu jų turinį į indelį su pagrindu:
3. Tą patį darau ir su kapsulėmis žuvies taukai:
4. Atidarau kombipileno ampulę, švirkštu ištraukiu jos turinį ir įdedu į stiklainį:
Vietoj kombilipeno galite naudoti 1 vitaminų B1 ir B6 ampulę.
5. K bendros masėsĮlašinu kelis lašus raudonmedžio eterinio aliejaus:
Rosewood EO galima pakeisti bet kokiu kitu, labiausiai tinkančiu jūsų odos tipui.
6. Viską gerai išmaišome ir gauname tokį šviesiai rožinį kremą:
Kremas pasirodo gana tankus ir riebus dėl sudėtyje esančių aliejų:
... dėl ko išsilaiko gana ilgam periodui - jei šis receptas naudojamas originalioje formoje, kaip buvo pateikta pačioje pradžioje, tai naudojant kasdien, užtenka beveik 2 mėnesiams. Ateičiai norėčiau tai daryti iš karto, todėl jo sudėtį iš karto padidinu 2–3 kartus, juolab kad visi ingredientai, likę po ankstesnio kremo paruošimo, yra po ranka.
Kremą tepu ant odos porą valandų prieš miegą, kol jis pradeda šiek tiek tirpti, todėl lengvai ir tolygiai pasiskirsto po jos paviršių. Aš netepu kremo ant odos! Aš tik platinu sukamaisiais judesiais masažo linijos. Prieš miegą likusį kremą nuvalau servetėle.
❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ Naudojimo efektas ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖
Poveikis prilygsta gaunamam iš kosmetinio gelio su hialurono rūgštimi, t.y. „bombos efektas“, kuris vis dar nenustoja stebinti.
Oda yra svarbus kūno būklės rodiklis. Bet kokių maistinių medžiagų ir vitaminų trūkumas iš karto paveikia jį išvaizda. Jei jūsų oda pradėjo luptis, atsirado dirginimas - tikėtina, kad susiformavo kūnas vitamino E trūkumas.
Tyrimai parodė, kad vitaminas E (tokoferolis) gali išlaikyti jaunatvišką odą. Jis pagreitina ląstelių atsinaujinimą, padeda apsaugoti epidermį nuo poveikio Ultravioletinė radiacija. Todėl vitamino E yra daugelyje kosmetikos gaminių, skirtų veido, rankų ir kūno odos priežiūrai. Kremas su vitaminu E minkština, skatina žaizdų ir įtrūkimų gijimą, malšina uždegimus.
Veido kremas su vitaminu E gamina pirmaujantys kosmetikos gaminių gamintojai. Taigi, „Essentials“ serijos kompanija „Oriflame“ pristato kremą, skirtą skirtingo tipo odai su vitaminu E. Jautriai - raminantis Smoothing Face Cream su styginių ekstraktu, normaliam - regeneruojantis Revitalizing Face Cream, riebiai - normalizuojantis Balancing Face Cream. Taip pat veido kosmetika su vitaminu E gaminama su prekės ženklu Green Mama (Ussuriysk Hop and Vitamin E cream), Clinique (Repairwear Intensive Night Cream). Rankų kremai su vitaminu E galima rasti Avon (Rich Moisture, drėkinamasis), Bielita (rankų ir nagų kremas su vitaminu E). Nivea siūlo minkštiklį kūno kremas su vitaminu E ir Nivea Soft jojobos aliejus.
Kremas su vitaminu E galima virti namuose. Tam jums reikės:
1 valgomasis šaukštas džiovintų ramunėlių žiedų;
½ arbatinio šaukštelio glicerino;
1 arbatinis šaukštelis ricinos aliejaus;
1 arbatinis šaukštelis kamparo aliejaus;
Keli lašai aliejaus tirpalas vitaminas E.
Ramunėlių žiedus užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite 1 val., tada nukoškite. Į 2 šaukštus antpilo įpilkite glicerino, ricinos ir kamparo aliejus, vitamino E. Viską gerai įtrinkite ir palikite (atvėsinkite). Gautą kremą galite laikyti šaldytuve iki 5 dienų. Jis gerai suminkština išsausėjusią odą ir pašalina lupimąsi.
Vitamino E veido kaukės
Vitamino E veido kaukės taip pat turi minkštinamąjį ir maitinamąjį poveikį. Juos nesunku pasigaminti ir namuose, štai keli receptai.
Minkštinanti kaukė su vitaminu E riebiai odai
2 šaukštai avižinių dribsnių;
15 lašų citrinos sulčių;
4-5 lašai vitamino E aliejaus tirpalo.
Viską išmaišykite, užtepkite ant iš anksto nuvalyto veido ir palikite 15-20 min. Kruopščiai nuplaukite vandeniu ir patrinkite veidą ledo kubeliu.
Maitinamoji varškės kaukė su vitaminu E sausai odai
2 šaukštai varškės;
1,5-2 arbatiniai šaukšteliai augalinio aliejaus;
Keli lašai vitamino E aliejuje.
Išmaišykite, tepkite ant veido 10-15 minučių, nuplaukite.
Vitaminas E – veiksminga priemonė išvengti strijų nėštumo metu. Ypač gerai naudoti mišinį, skirtą krūtinės ir pilvo strijų prevencijai. alyvuogių aliejus su vitaminu E. Lengva paruošti. 1 valgomąjį šaukštą alyvuogių aliejaus sumaišyti su 650 mg vitamino E (100 lašų 30 % aliejaus tirpalo arba 300 lašų 10 % vitamino E tirpalo), gerai suplakti. Gautu mišiniu 2 kartus per dieną pamasažuokite vietą su strijomis.
Vitaminas E plaukams
Vitaminas E puikiai stiprina plaukus ir skatina jų augimą, taip pat gydo galvos odą. Ir čia vitamino E trūkumas organizme dažnai sukelia plaukų slinkimą. Kaukės iš vitamino E ir augalinių aliejų (varnalėšų, simondsijų ir kitų) padės atkurti pažeistus ir perdžiūvusius plaukus, užkirs kelią jų trapumui. Taip pat vitaminas E bus naudingas tiems, kurie bando užsiauginti ilgus plaukus.
Maitinamoji plaukų kaukė su vitaminu E ir jojobos aliejumi
1 valgomasis šaukštas varnalėšų aliejaus;
1 valgomasis šaukštas jojobos aliejaus;
1 arbatinis šaukštelis vitamino E aliejuje.
Sumaišykite ingredientus, užtepkite ant viso plaukų ilgio, uždarykite galvą plastikiniu maišeliu ir palikite 1 val. Kruopščiai išskalaukite plaukus šampūnu ir patepkite maitinamuoju kondicionieriumi. Procedūrą atlikite 2 kartus per savaitę mėnesį.
Plaukų kaukė su vitaminu E ir alyvuogių aliejumi
1 valgomasis šaukštas varnalėšų aliejaus;
1 valgomasis šaukštas migdolų aliejaus;
1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus;
1 arbatinis šaukštelis vitamino E aliejaus tirpalo.
Viską išmaišykite, ištepkite ant plaukų (sausai odai – įskaitant šaknis), palikite valandai, tada kruopščiai išskalaukite šampūnu.
Taip pat galite rasti paruoštų vitamino E plaukų kaukės kosmetikos prekybos centruose.
Nepamirškite vitamino E ir jūsų oda džiugins ilgą laiką atrodo sveika ir plaukai su natūraliu blizgesiu. Už pasiekimus maksimalus efektas taikyti vitaminas E ne tik išoriškai, bet ir į savo kasdienį racioną įtraukite jo turtingą maistą.
Elena Yarkova
Moterų žurnalas JustLady