स्पेलोथेरेपी संकेत और मतभेद। स्पेलोकैमरा: यह क्या है? प्रक्रिया के लिए संकेत और मतभेद, सामान्य सिफारिशें

स्पेलोकैमरा - यह क्या है? इस लेख में इसी पर चर्चा की जाएगी। यहां आप इस प्रक्रिया के बारे में बहुत सी दिलचस्प बातें जानेंगे।

लोग प्राकृतिक खनिजों के उपचारात्मक प्रभाव के बारे में पहले से ही जानते हैं कब का. साधारण नमक में भी कई लाभकारी गुण होते हैं। बेहतर प्रभावयदि आप आवेदन करें तो प्राप्त किया जा सकता है समुद्र का दृश्ययह उत्पाद। वर्तमान में, कैविंग कैमरे अधिक लोकप्रिय हो गए हैं। यह क्या है? यह एक कमरा है जिसमें एक विशेष माइक्रॉक्लाइमेट बनाया जाता है। इसमें रहना ही आपको अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने की अनुमति देता है।

इस शब्द का क्या मतलब है?

स्पेलोकैमरा - यह क्या है? शायद कुछ लोगों ने ये सवाल पूछा होगा. यह एक नमक कक्ष है जो बच्चों और वयस्कों दोनों को दवाओं के उपयोग के बिना कई बीमारियों से निपटने में मदद करता है। इस कमरे को प्राकृतिक नमक गुफा का एक एनालॉग माना जाता है।

बदले में, बाद वाला लंबे समय से अपने लाभकारी गुणों के लिए जाना जाता है। स्पेलोलॉजिकल चैम्बर का लगातार रखरखाव किया जाता है निश्चित तापमान, आर्द्रता और वायु दबाव, विभिन्न नमक आयनों की सांद्रता। इन सबका मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

नमक की गुफा कैसे काम करती है?

यह गुफ़ा कक्ष का दूसरा नाम है। पहले, प्रक्रियाएं केवल सेनेटोरियम में ही की जाती थीं। वर्तमान में, नमक की गुफाएँ व्यापक हैं। कुछ कंपनियाँ इन्हें घर पर स्थापित करने की पेशकश करती हैं। स्पेलोलॉजिकल कक्ष बनाते समय, पोटेशियम और सोडियम जैसे पदार्थों का उपयोग किया जाता है। वे, अर्थात् उनके क्लोराइड, हवा में प्रवेश करते हैं और बहुत ही माइक्रॉक्लाइमेट बनाते हैं जिसका मानव शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

नमक गुफा में कफ निस्सारक, जीवाणुनाशक और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव होता है। में इस मामले मेंइसमें जो प्रक्रिया अपनाई जाती है अच्छा उपायबीमारियों के इलाज के लिए विभिन्न मूल के. इसे आयोजित करते समय नमक की गुणवत्ता को बहुत महत्व दिया जाता है। बदले में, बाद वाला यह निर्धारित करता है कि कैविंग चैंबर में जाने के लिए लोगों के संकेत और मतभेद क्या होंगे। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि, जैसा भी हो, किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य में सकारात्मक परिवर्तन ध्यान देने योग्य होंगे।

नमक की गुफा का निर्माण कैसे होता है?

इसमें दो कमरे हैं। पहला है कैमरा रूम. इसे एक तकनीकी कक्ष माना जाता है। वेंटिलेशन सिस्टम और हेलोजनरेटर यहां स्थित हैं। वे कैविंग चैम्बर के पूर्ण कामकाज में योगदान करते हैं।

वेलनेस रूम में मरीज़ कम हैं। यहां एक असामान्य आरामदेह माहौल रहता है। कमरे में आरामदायक कुर्सियाँ, स्टीरियो सिस्टम और विशेष लैंप हैं। कुछ गुफा कक्षों में टेलीविजन हैं जो कार्टून प्रसारित करते हैं। यहां नमक के रेत के गड्ढे भी हैं। प्रक्रिया के दौरान बच्चे उनमें ईस्टर केक खेल सकते हैं।

प्राकृतिक नमक गुफाओं का मानव शरीर पर सकारात्मक चिकित्सीय और निवारक प्रभाव भी पड़ता है।

गुफा कक्ष: यात्रा के लिए संकेत

प्रक्रियाओं से गुजरने के लिए नमक की गुफा, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि प्रभाव प्राप्त किया जाएगा।

उनसे मिलने के संकेत हैं:

• ईएनटी रोग. आमतौर पर, इस प्रकार की प्रक्रिया उन बच्चों को निर्धारित की जाती है जो ओटिटिस मीडिया और एडेनोइड से पीड़ित हैं। वयस्क भी ऐसी बीमारियों के इलाज का कोर्स कर सकते हैं।
• एलर्जी प्रतिक्रियाएं और जिल्द की सूजन। जैसा कि आप जानते हैं, नमक की गुफा में एक विशेष माइक्रॉक्लाइमेट बनता है। इसका त्वचा की स्थिति पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, इस प्रक्रिया की अनुशंसा उन लोगों के लिए की जाती है जिनके पास है मुंहासाऔर मुँहासे.
• सांस की बीमारियों। सोडियम और पोटेशियम क्लोराइड फेफड़ों में प्रवेश करने पर उनकी स्थिति में सुधार करते हैं। इस प्रकार, ऐसी बीमारियाँ अधिक आसानी से सहन की जाती हैं।
• मोटापा। इस समस्या के साथ भी, एक स्पेलियो कक्ष (नमक की गुफा) इस स्थिति से बाहर निकलने का एक तरीका है। प्रक्रिया के बाद, चयापचय प्रक्रियाएं तेज हो जाती हैं, और वसा कोशिकाएं क्षय के लिए प्रेरित होती हैं।
• रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होना। एक नियम के रूप में, इस मामले में, इस प्रक्रिया का उपयोग बीमारियों को रोकने के लिए किया जाता है।
• न्यूरोसिस और अनिद्रा. नमक की गुफा आपके मूड को बेहतर बनाती है। यह प्रक्रिया तंत्रिकाओं को भी व्यवस्थित करती है।

नमक गुफा में जाने के लिए मतभेद

ऐसे कई मामले हैं कि उनसे मिलने जाने पर नकारात्मक परिणाम सामने आते हैं। इसलिए, जो डॉक्टर इस प्रक्रिया को निर्धारित करता है वह पहले रोगी को कैविंग चैंबर के लिए मतभेदों की जांच करता है। ऐसा भी होता है कि रोगी स्वयं नमक गुफा में जाने पर संभावित प्रतिबंधों का पता लगा लेता है। तो, ऐसे कमरे में प्रक्रियाओं से गुजरने के लिए मुख्य मतभेद निम्नलिखित हैं:

• किडनी खराब। के लिए स्वस्थ व्यक्तिगुफा कक्ष में जाना खतरनाक नहीं माना जाता है। लेकिन यह प्रक्रिया रोगग्रस्त किडनी वाले लोगों के लिए वर्जित है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि ऐसी गुफा में रहने पर नमक मानव शरीर में प्रवेश कर जाता है। और यह किडनी की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।
• घातक ट्यूमर। यदि किसी मरीज में घटिया संरचना पाई जाती है, तो यह प्रक्रिया निषिद्ध है।
• रक्तस्राव की प्रवृत्ति. हर तरह की चीजें आंतरिक रक्तस्त्रावकैविंग चैम्बर में जाने के लिए एक निषेध है।
• क्षय रोग. इस बीमारी में आप फेफड़ों पर दबाव डालने वाली गतिविधियां नहीं कर सकते।
• कोई भी बीमारी हो पुरानी अवस्थाविकास।

साथ ही, नमक गुफा में जाने पर प्रतिबंध उन लोगों पर भी लागू होता है हृदय रोग. विकास के तीसरे चरण में उच्च रक्तचाप को भी एक निषेध माना जाता है।

स्पेलियो चैम्बर: रोगी समीक्षाएँ

नमक की गुफा के बारे में लोगों की राय सकारात्मक और नकारात्मक में बंटी हुई है।

तो, कुछ नोट नकारात्मक प्रभावप्रक्रिया से. उनका कहना है कि इस परिसर में आने वाले परिवार के सभी सदस्य बाद में बीमार पड़ गए। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कैविंग चैंबर में पहला सत्र अन्य लोगों के साथ हुआ था। शायद इसी कारण उसे सर्दी लग गई।

के बारे में सकारात्मक प्रभावयहां नमक की गुफाएं भी बहुतायत में हैं एक बड़ी संख्या कीसमीक्षाएँ. अच्छी खबर यह है कि ये वे लोग हैं जो इस प्रक्रिया में भाग लेने के लिए सिफारिशें छोड़ते हैं। वे अजनबियों के बिना, केवल एक बच्चे के साथ गुफा कक्ष में जाने की सलाह देते हैं। यह भी नोट किया गया आरामदायक नींदऔर इसके बाद बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करना।

इसके अलावा, कुछ आगंतुक इस तथ्य पर ध्यान देने की सलाह देते हैं कि कमरे में हल्की एयरोसोल धुंध होनी चाहिए, जिससे नमक के धागे बनते हैं। उनका कहना है कि केवल इस मामले में ही प्रक्रिया का सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

निष्कर्ष

स्पेलोकैमरा - यह क्या है? अब, लेख पढ़ने के बाद, आप इस कमरे के बारे में अपने बच्चे के प्रश्न का उत्तर दे सकते हैं। यह मत भूलो कि इस कमरे में जाने के लिए मतभेद हैं। इसलिए, नमक गुफा की यात्रा के लिए अपने डॉक्टर से समन्वय स्थापित करना चाहिए। इसके अलावा, कैविंग चैंबर का दौरा करते समय कई सिफारिशों का पालन करें, और फिर इस प्रक्रिया का प्रभाव केवल सकारात्मक होगा।

सभी लोग जानते हैं कि नमक क्या है। इसका उपयोग रसोई में व्यंजनों में स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। अंधविश्वासी लोग कहते हैं कि फर्श पर नमक गिरने का मतलब दुर्भाग्य है। कुछ का मानना ​​है कि नमक बुरी नज़र से बचाने में मदद करता है, अन्य लोग खुद को चुड़ैलों से बचाने के लिए नमक का उपयोग करते हैं। जिन लोगों ने चिकित्सा का अध्ययन किया है वे जानते हैं कि नमक में ऐसे गुण होते हैं जिनका उपयोग कुछ स्वास्थ्य स्थितियों को कम करने के लिए किया जा सकता है। इसलिए, जिसे हेलोथेरेपी या स्पेलेथेरेपी कहा जाता है, एक समग्र उपचार है जो सोडियम क्लोराइड के अंतःश्वसन पर आधारित है।

नमक की गुफाएँ क्या हैं?

नमक की गुफाओं में फर्श, छत और दीवारें साफ, सूखे नमक से ढकी होती हैं। इन प्राकृतिक कमरों में हवा है म्यूकोलाईटिक, जीवाणुरोधी, सूजन-रोधी और हाइपोसेंसिटाइज़िंग गुण. यह इस तरह कार्य करता है प्राकृतिक उपचारकुछ श्वसन रोगों और कई अन्य के उपचार में।

प्राचीन मूल की स्पेलोथेरेपी

नमक की गुफाओं के ये गुण प्राचीन काल से ज्ञात हैं। हेलो एक ग्रीक शब्द है जिसका अनुवाद नमक होता है, जो सोडियम और क्लोरीन से बना एक तत्व है। भिक्षुओं ने स्पेलोथेरेपी का अभ्यास किया। उन्नीसवीं सदी में, यह प्रथा काफी प्रसिद्ध हो गई, क्योंकि यह देखा गया कि नमक की खदानों में काम करने वाले खनिकों के बीमार होने की संभावना बहुत कम थी। सांस की बीमारियों. भौतिक विज्ञानी एफ. बोचकोवस्की ने 1843 में, अध्ययनों और वैज्ञानिक प्रयोगों की एक श्रृंखला के बाद, एक काम प्रकाशित किया जिसमें इस बारे में बात की गई थी लाभकारी गुणनमक। इसके बाद, स्पेलोथेरेपी अधिक व्यापक हो गई आजजब नमक की गुफाएँ आगंतुकों के लिए विशेष रूप से सुसज्जित होती हैं।

स्पेलोथेरेपी सत्र के दौरान क्या होता है?

जो लोग नमक गुफा चिकित्सा के लाभों का अनुभव करने आते हैं उन्हें ध्वनिरोधी वातावरण में बहुत आरामदायक सन लाउंजर पर बैठाया जाता है जो तुरंत आराम का एहसास देता है। बेशक, नमक के कमरों में स्पेलोथेरेपी के दौरान उपयोग करना वर्जित है सेल फोन और वह सब कुछ जो चुप्पी तोड़ता है।

जहां तक ​​कपड़ों का सवाल है, कोई स्पष्ट नियम नहीं हैं, क्योंकि नमक हमारे कपड़ों के कपड़ों को नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन यह उचित है आरामदायक कपड़े पहनेंताकि कोई भी चीज़ विश्राम में बाधा न डाले। हालाँकि, नमक की गुफाओं में प्रवेश करने पर आपको अपने जूते उतारने और नंगे पैर चलने की ज़रूरत है, बचाने के लिए पर्यावरणसाफ। सत्र आमतौर पर 30 से 40 मिनट के बीच चलते हैं।

आज, हेलो थेरेपी न केवल नमक की गुफाओं में प्राप्त की जा सकती है। वहाँ विशेष रूप से सुसज्जित कमरे हैं जिनमें नमक की खदानों के वातावरण और माइक्रॉक्लाइमेट को फिर से बनाया गया है: हवा का तापमान 18 से 24 डिग्री सेल्सियस तक, आर्द्रता लगभग 40 -60%, नहीं हानिकारक पदार्थहवा में। बेशक, हेलोथेरेपी में जो नमक इस्तेमाल किया जाता है, वह हमारी रसोई में इस्तेमाल होने वाले नमक के समान नहीं है।

वास्तव में, यह हिमालय का एक विशेष गुलाबी नमक है, जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद खनिजों से संतृप्त है:

• कैल्शियम, जो बचाव को बढ़ाता है संक्रामक रोगऔर हड्डियों को मजबूत बनाता है।
• पोटेशियम, जो न्यूरोमस्कुलर सिस्टम में मदद करता है, आंदोलनों के समन्वय में सुधार करता है और हृदय संबंधी अतालता के खिलाफ उपयोगी है।
• मैग्नीशियम मांसपेशियों को आराम देने और रक्तचाप को कम करने के लिए फायदेमंद है।
• तांबा, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करता है।
• ब्रोमीन रक्तचाप को कम करता है।
• आयोडीन शरीर में वसा को सामान्य करता है।
• फ्लोराइड दांतों, हड्डियों और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाता है।
• नमक, जो श्वसन तंत्र और त्वचा के लिए फायदेमंद है।

बेशक, नमक प्रतिस्थापित नहीं होता दवाई से उपचारलेकिन इसे कमोबेश कुछ को सुविधाजनक बनाने में एक उपयोगी सहयोगी पाया गया है गंभीर रोगजैसे कि:

• दमा,
• क्रोनिकल ब्रोंकाइटिस,
• खांसी, साइनसाइटिस,
• श्वसन संबंधी एलर्जी,
• एनजाइना,
• कान के संक्रमण,
• पुटीय तंतुशोथ,
• नासिकाशोथ,
• गले में खराश,
• स्वरयंत्रशोथ,
• जीर्ण सूजनश्लेष्मा झिल्ली, ब्रांकाई या फेफड़े।

छिड़के गए नमक के कण विभिन्न स्थानों में प्रवेश कर जाते हैं श्वसन तंत्र. वे इससे जुड़े विकारों को शांत करते हैं श्वसन प्रणाली, जैसे गले में खराश, खांसी, ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, आदि। नमक कीटाणुओं और बैक्टीरिया के साथ कफ को बढ़ने और फेफड़ों और ब्रांकाई से बाहर निकलने में मदद करता है। इस संबंध में, बैक्टीरिया के भार में कमी प्रदर्शित की गई है क्योंकि नमक न्यूमोकोकी और स्टेफिलोकोकी जैसे बैक्टीरिया के प्रसार और अस्तित्व को रोकता है।

नमक केवल श्वसन तंत्र में कार्य करता है। यह ऐसे मामलों में भी फायदेमंद है:

• त्वचा संबंधी रोग,
• त्वचा की सूजन,
• सोरायसिस और एक्जिमा.

नमक थेरेपी, संक्षेप में, त्वचा पर हानिकारक बैक्टीरिया की संख्या को कम करके त्वचा की सतह के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करती है, जो अक्सर एक्जिमा की पुरानी सूजन प्रक्रिया को संरक्षित और उत्तेजित करते हैं। लेकिन नमक के तमाम फायदों के बावजूद, आपको सावधान रहना होगा कि त्वचा को नुकसान न पहुंचे, जिसके परिणामस्वरूप जलन और जलन हो।

स्पेलोथेरेपी संकेत और मतभेद

बेशक, हमारे समाज की दैनिक दिनचर्या और गति, शांति और शांति पाने में मदद नहीं करती है। इसलिए, नमक की गुफाएँ संतुलन बनाती हैं ऋणात्मक आवेशहमारा शरीर नमक कक्ष बनाने में सक्षम है तनाव के विरुद्ध लड़ाई में हमारी सहायता करेंऔर भावनात्मक थकानजिससे हम अक्सर पीड़ित रहते हैं। यही कारण है कि कुछ नमक गुफाओं में एक ही गुफा के भीतर रंग और संगीत चिकित्सा करना संभव है।

अन्य नमक गुफाएँ आपको सत्रों को संयोजित करने की अनुमति देती हैं जल चिकित्सा, औषधीय स्नान करें और पियें मिनरल वॉटर . उपयुक्त thalassotherapy- हाइड्रोथेरेपी का एक रूप जो उपयोग करता है समुद्र का पानीया अन्य समुद्री पदार्थ जैसे खनिज, शैवाल, मिट्टी और रेत।

नमक की गुफाएँ और बच्चे

नमक की गुफाएँ और हेलो थेरेपी भी छोटे बच्चों के लिए उपयुक्त हैं, ऐसा नहीं है उम्र प्रतिबंध. यही कारण है कि लगभग सभी नमक कक्ष छोटे बच्चों के लिए आवश्यक स्थान प्रदान करते हैं। वहां खेल के मैदान हैं. समुद्री आवास का स्वरूप फिर से बनाया जा रहा है। यह सब इसलिए किया जाता है ताकि बच्चे बोर न हों और जाना न चाहें. गेम खेलने का आनंद लेते हुए, उन्होंने चुपचाप अपने स्वास्थ्य को बहाल किया और अपनी प्रतिरक्षा को मजबूत किया।

नमक कक्ष, संकेत और मतभेद

नमक चिकित्सा के उपयोग की पूरी अवधि में, एक बड़ा सकारात्मक प्रभाव देखा गया है, हालांकि कुछ डॉक्टरों का दावा है कि नमक कक्ष में चिकित्सा अधिक फैशनेबल और विज्ञापन है। बहस अभी ख़त्म नहीं हुई है, लेकिन एक बात बिल्कुल तय है - ऐसा नहीं है विशेष मतभेद. कभी-कभी आपको महसूस हो सकता है त्वचा, गले और आंखों में खुजली और जलन; हालाँकि, एक घटना जिसे पानी के साथ नमक को खत्म करके हल किया जाता है।

निर्णायक बात यह है कि नमक चिकित्सा के साथ कोई दवा पारस्परिक क्रिया नहीं होती है।

• मधुमेह,
• उच्च रक्तचाप,
• रक्त रोग,
• कैंसर,
• गर्भावस्था के दौरान नमक की गुफा भी वर्जित है।

गर्भवती महिलाओं को नमक चिकित्सा के लिए व्यक्तिगत दृष्टिकोण अपनाना चाहिए। उसी स्थिति में, यदि गर्भावस्था के दौरान विभिन्न असामान्यताएं मौजूद हैं, तो गर्भवती महिला को खुद को और बच्चे को नुकसान न पहुंचाने के लिए बेहद सावधान रहना चाहिए।

में सामान्य शब्दों मेंगर्भावस्था के दौरान हेलोथेरेपी एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन कई कारकों को ध्यान में रखना आवश्यक है जो गर्भावस्था की स्थिति को प्रभावित कर सकते हैं।

खुद को नुकसान से बचाने के लिए, हृदय विफलता या आयोडीन से एलर्जी वाले लोगों, नमक में बड़ी मात्रा में मौजूद पदार्थों को नमक चिकित्सा नहीं लेनी चाहिए। इन मामलों में, समस्याओं से बचने के लिए नमक चिकित्सा शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

एक नियम के रूप में, हेलोथेरेपी के पूरे कोर्स में 15-20 सत्र होते हैं, जिन्हें यदि आवश्यक हो तो नियमित अंतराल पर दोहराया जाता है। संपूर्ण पाठ्यक्रम पूरा करने पर स्वास्थ्य लाभ सबसे अधिक होगा। कीमतें प्रति सत्र 20 से 40 यूरो तक हो सकती हैं, प्रत्येक सत्र लगभग 30 मिनट तक चलता है (यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कीमतें और समय स्थान के अनुसार भिन्न होते हैं)।

गुफा पर्यटन बहुत लोकप्रिय हैं, लेकिन नमक के भंडार वाली विशेष गुफाएं भी हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद हैं। नमक वाले कमरे में रहना स्पेलोथेरेपी कहलाता है। आज, ऐसे परिसर अक्सर किंडरगार्टन में सेनेटोरियम और स्पोर्ट्स क्लबों में सुसज्जित होते हैं।

समुद्रतटीय क्षेत्र की हवा बहुत स्वास्थ्यप्रद है, यह बात केवल डॉक्टर ही नहीं जानते। कई डॉक्टर सलाह देते हैं कि उपचारकारी हवा के कारण अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए मरीज़ समुद्र में आराम करें। लेकिन एक लंबा आराम समुद्री रिसॉर्ट्सहर किसी के लिए पहुंच योग्य नहीं है, क्योंकि अधिकांश लोग शहरों में रहते हैं, जो अक्सर समुद्र से कई हजार किलोमीटर दूर स्थित होते हैं। इसके बावजूद थेरेपी समुद्री हवानियमित रूप से किया जा सकता है - विशेष नमक कक्षों में।

स्पेलोथेरेपी सत्र फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं की श्रेणी में आते हैं और इसमें समुद्र की तरह ही बड़ी संख्या में नमक क्रिस्टल वाली गुफा में रहना शामिल होता है। ऐसे कमरों में हवा विशेष रूप से संतृप्त और लाती है महान लाभस्वास्थ्य। आइए स्पेलोथेरेपी की अवधारणा से अधिक विस्तार से परिचित हों।

स्पेलोथेरेपी क्या है

यह ज्ञात है कि नमक अंतर्निहित है जीवाणुरोधी प्रभाव. उदाहरण के लिए, ग्रसनीशोथ का इलाज करने के लिए, अतिरिक्त नमक वाले पानी से कुल्ला करें। इस उपाय का प्रयोग रोकथाम के लिए भी किया जाता है जुकाम. समुद्री नमक में एक कॉम्प्लेक्स होता है उपयोगी पदार्थ, खनिज तत्वों सहित।

के साथ एक कमरे में रहना समुद्री नमकसूक्ष्म-अंश वाले एरोसोल से संतृप्त हवा में सांस लेना संभव बनाता है। हवा में मौजूद सूक्ष्म नमक के कण शरीर में प्रवेश करते हैं और श्लेष्म झिल्ली को शांत करने, नष्ट करने में मदद करते हैं हानिकारक बैक्टीरियाऔर संक्रमण. इससे बचाव और इलाज होता है विभिन्न बीमारियाँऔर भी पुराने रोगोंश्वसन तंत्र।

कैविंग रूम में, पोटेशियम लवण का उपयोग किया जाता है, जो कैल्शियम, नकारात्मक रूप से चार्ज किए गए वायु आयन, पोटेशियम, मैग्नीशियम और सोडियम जैसे तत्वों को हवा में छोड़ता है। हमारे शरीर को इन तत्वों की आवश्यकता होती है।

मैगनीशियमइसका शांत प्रभाव पड़ता है, नींद की समस्याओं से राहत मिलती है, इसे वह सामग्री कहा जा सकता है जिसके माध्यम से हमारा स्वास्थ्य निर्मित होता है।

पोटैशियम के साथ सोडियममें भाग लें चयापचय प्रक्रियाएंकोशिकाओं के बीच इन तत्वों के कारण शरीर की कार्यप्रणाली सामान्य हो जाती है।

में कैल्शियमज़रूरत हड्डी का ऊतक, कई महत्वपूर्ण प्रक्रियाएं इस पर निर्भर करती हैं।

नकारात्मक आवेशित वायु आयनप्राचीन काल से इसका उपयोग विशेष फिजियोथेरेप्यूटिक उपकरणों में किया जाता रहा है जो श्वसन रोगों की रोकथाम और उपचार में प्रभावी हैं।

सभ्यता से अलग एक कमरा

स्पेलियो चैम्बर की तुलना एक अलग कमरे से की जा सकती है बाहर की दुनिया. आजकल, लोग लगातार विभिन्न विकिरणों के प्रभाव का अनुभव करते हैं। स्वाभाविक रूप से, आप विद्युत चुम्बकीय तरंगों और रेडियो आवृत्तियों के प्रभाव को महसूस नहीं करते हैं, लेकिन दृश्यमान अदृश्य घटनाएं अभी भी मौजूद हैं।

ऐसा ही एक प्रयोग हवा के साथ भी आसानी से किया जा सकता है। वायु प्रवाहअदृश्य और आमतौर पर महसूस नहीं किया जाता है, लेकिन यदि आप अपनी हथेली पर सांस लेते हैं या अपना हाथ हिलाते हैं, तो आपको महसूस होगा कि हवा है, और यह काफी घनी है।

विभिन्न घटनाओं का प्रभाव जो एक अभिन्न अंग हैं आधुनिक दुनिया, आप उनकी दृश्य अनुपस्थिति को महसूस करते हैं। लगातार विद्युत चुम्बकीय प्रभाव शरीर के कार्यों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है; शरीर को ऐसे प्रभाव को बेअसर करने के लिए संसाधन खर्च करने पड़ते हैं।

देखना दिलचस्प वीडियो, जो इस बारे में बात करता है कि क्या ऐसी नमक चिकित्सा उपयोगी है और नमक की गुफाएँ स्वास्थ्य के लिए क्या लाभ लाती हैं:

कुछ देर तक ऐसे विकिरण के संपर्क में आए बिना, आप काफी बेहतर और अंदर महसूस करेंगे शारीरिक रूप से, और मनो-भावनात्मक में: यह बड़ी मात्रा में संसाधनों की रिहाई के कारण होता है जिनका उपयोग पहले सामान्य स्थिति को सामान्य करने के लिए किया जाता था।

स्पेलोथेरेपी एक अनूठी फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रिया है; बड़े नमक क्रिस्टलों से युक्त कक्ष बनाता है सुरक्षात्मक बाधाएक रास्ते में हानिकारक विकिरण. नमक के कमरे में रहने से अलगाव मिलता है नकारात्मक प्रभावआधुनिक दुनिया में निहित.

महत्वपूर्ण!गुफानुमा कक्ष में रहना अधिक लाभदायक होता है लंबी नींदऔर यहां तक ​​कि पूर्ण विश्राम का एक सत्र भी।

महानगर में रहने वाले लोगों के लिए, नमक कक्ष के लगातार संपर्क में रहना आधुनिक सभ्यता की विशेषता वाली बीमारियों की रोकथाम के रूप में कार्य करता है।

नमक के क्रिस्टल से बनी गुफा में रहने के लाभ शक्तिशाली भावनात्मक मुक्ति में भी प्रकट होते हैं, जो एक बड़े शहर में रहने वाले व्यक्ति के लिए बहुत आवश्यक है।

नमक चिकित्सा किसके लिए उपयोगी है? विभिन्न रोग, लेकिन कुछ ऐसे चिकित्सीय क्षेत्र हैं जिनके लिए ऐसे सत्र अधिक प्रासंगिक और उपयोगी हैं।

संकेत और प्रतिबंध

साल्ट रूम किसके लिए है और ये प्रक्रियाएँ क्यों मदद करती हैं? नमक कक्षों में वातावरण लगभग पूरी तरह से रोगाणुहीन है। नमक अंतर्निहित है जीवाणुनाशक प्रभाव: उदाहरण के लिए, खारे पानी में बैक्टीरिया नहीं होते हैं और हानिकारक सूक्ष्मजीव. ऐसा ही सांद्रण हवा में बनाया जा सकता है।

नमक के क्रिस्टल वाले कमरों की हवा में नमक के कण होते हैं, जिससे रोगाणु-मुक्त स्थान बनता है। यह उपचार संपत्तिनमक फायदेमंद होते हैं और कई बीमारियों के इलाज में उपयोग किए जाते हैं, लेकिन ज्यादातर गुफाओं में रहना श्वसन संबंधी बीमारियों के लिए निर्धारित है।

ऐसी चिकित्सा के लिए लगभग कोई मतभेद नहीं हैं, बच्चों और गर्भवती महिलाओं सहित किसी भी उम्र के लोग नमक कक्ष में जा सकते हैं।

नमक कक्ष क्या उपचार करता है? हम उन बीमारियों की सूची बनाते हैं जिनके लिए कैविंग चैंबर में रहना विशेष रूप से उपयोगी है:

• एलर्जी के कारण होने वाला राइनोसिनुसाइटिस;
• पौधे के पराग से एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• दमा;
• एलर्जी और तंत्रिका मूल की त्वचा पर चकत्ते;
• घुटन के हमलों के साथ प्रतिरोधी ब्रोंकाइटिस;
• वनस्पति-संवहनी प्रणाली के विकार;
• लगातार थकान;
• ब्रोंकाइटिस में जीर्ण रूप, न्यूमोनिया;
• उच्च रक्तचाप।

विषय में संभावित नुकसाननमक प्रक्रियाओं में, कई प्रतिबंध हैं जिन्हें स्पेलोथेरेपी सत्रों पर निर्णय लेते समय ध्यान में रखा जाना चाहिए। गंभीर अस्थमा, स्टेज 3 उच्च रक्तचाप, सांस लेने में कठिनाई के मामले में इस प्रक्रिया से बचना चाहिए। गरीब संचलन, ब्रोन्किइक्टेसिस, तपेदिक, पैथोलॉजिकल पिंचिंग फेफड़े के ऊतक. मतभेदों की सूची में यह भी शामिल है प्राणघातक सूजन, गहराई का डर, बढ़ी हुई बीमारियाँ।

महत्वपूर्ण!सत्र से पहले ऐसे कमरों में काम करने वाले विशेषज्ञों से सलाह अवश्य लें। वे आपके स्वास्थ्य का मूल्यांकन करेंगे और निर्णय लेंगे कि आपको ऐसी प्रक्रियाओं से लाभ होगा या नहीं।

संभावित हानि और लाभ

स्पेलोथेरेपी बड़ी मात्रा में प्रदान करती है सकारात्मक प्रभाव. नकारात्मक परिणामयह मुख्य रूप से मतभेदों की उपस्थिति में किए गए स्पेलोथेरेपी सत्रों के दौरान हो सकता है। यदि कोई सीमित कारक नहीं हैं, तो नमक कक्षों और कमरों का दौरा करने से शरीर को असाधारण लाभ मिलेगा। आइए अधिक विस्तार से जानें कि यह कौन सा है।

नमक उपचार के उपयोग के लाभों में शामिल हैं:

• निकाल देना सूजन प्रक्रियाएँऔर विनाश रोगजनक सूक्ष्मजीवनमक एरोसोल के कारण श्वसन प्रणाली में;
• एक एहसास हो रहा है मनोवैज्ञानिक आरामइस कारण ताजी हवाऔर नकारात्मक रूप से आवेशित वायु आयन;
• कार्य का सामान्यीकरण थाइरॉयड ग्रंथिअनुकूलन के परिणामस्वरूप अंत: स्रावी प्रणालीनमकीन हवा को;
• शांत वातावरण में रहने के परिणामस्वरूप ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में वृद्धि;
• सुधार श्वसन क्रियाएँऔर श्वसन प्रणाली के वेंटिलेशन के कारण बहुत ज़्यादा गाड़ापनकक्ष में CO2 और कम तापमान;
• उच्च आयनिक सांद्रता और नमक एरोसोल की उपस्थिति के कारण श्लेष्म झिल्ली की सूजन में कमी;
• बढ़ी हुई आर्द्रता के कारण शरीर द्वारा आवेशित कणों के अवशोषण में सुधार;
• शरीर में एंटीबॉडी की संख्या में कमी और अतिसंवेदनशीलताहानिकारक जीवाणुओं की न्यूनतम संख्या के कारण;
• रक्त सीरम गतिविधि में वृद्धि;
• इम्युनोग्लोबुलिन जी, ई और ए की मात्रा में कमी;
• हृदय और रक्त वाहिकाओं, प्रतिरक्षा प्रणाली का सामान्यीकरण;
• रक्तचाप को सामान्य करना।
• सर्दी, सांस से छुटकारा पाने की क्षमता विषाणु संक्रमणदवाएँ लिए बिना, जो गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान विशेष रूप से मूल्यवान है।

इसके अन्य सकारात्मक प्रभाव भी हैं जो स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं।

यह पता लगाना उपयोगी है कि औषधीय दवा क्यों उपयोगी है, उन बीमारियों की सूची जिनसे यह मदद करती है, और पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों।

परिणाम और सत्रों की संख्या

आप कितनी बार नमक कक्ष में जा सकते हैं? आमतौर पर, स्पेलोथेरेपी पाठ्यक्रमों में की जाती है: प्राप्त करने के लिए सकारात्मक नतीजेमानव स्वास्थ्य के लिए 12 से 15 सत्रों की आवश्यकता होती है। प्रक्रियाओं की यह संख्या शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालना और स्थायी उपचार और उपचार प्रभाव प्राप्त करना संभव बनाती है।

पूर्ण पाठ्यक्रम पूरा करने से यह सुनिश्चित होता है कि सकारात्मक परिणाम प्राप्त होता है लंबे समय तक- 6 महीने तक.

स्वाभाविक रूप से, एक बार की यात्राओं और व्यक्तिगत प्रक्रियाओं की संभावना है जो लाभ भी लाती हैं। लेकिन एक बार के सत्रों का उपयोग अक्सर रोकथाम, हटाने के लिए किया जाता है भावनात्मक तनावऔर पुरानी थकान.

स्पेलोथेरेपी के बारे में एक और वीडियो देखें:

कीमत

स्पेलोथेरेपी सत्रों की कीमतें अलग-अलग शहरों में अलग-अलग होती हैं। औसत मूल्य सीमा 200 से 500 रूबल तक है। एक प्रक्रिया में.

अधिकांश केन्द्रों में आप नमक कक्ष देख सकते हैं। आप संभवतः अधिक प्राप्त करने में सक्षम होंगे विस्तार में जानकारीकैविंग चैम्बर की विशेषताओं के बारे में और दूसरों के साथ इसकी तुलना करें।

बच्चों के लिए

बच्चों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए विभिन्न प्रकार की फिजियोथेरेप्यूटिक तकनीकों का उपयोग किया जाता है उच्च दक्षता. स्पेलोथेरेपी भी उन्हीं की है - है प्रभावी तरीकाबचपन की बीमारियों का उपचार और रोकथाम।

उपयोग के लिए संकेत क्या हैं? नमक कक्षबच्चों के लिए? यह कार्यविधिईएनटी अंगों (ओटिटिस, सूजन वाले एडेनोइड्स), सर्दी और श्वसन रोगों के रोगों के लिए प्रभावी।

स्पेलोथेरेपी का एक महत्वपूर्ण लाभ इसके उपयोग की संभावना है प्रारंभिक अवस्था. इस तकनीक का उपयोग बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में भी किया जा सकता है: यह अनुमति देता है कम समयदवाएँ लेने की आवश्यकता को समाप्त करते हुए, बीमारी का इलाज करें।

हेलोथेरेपी

हेलोथेरेपी एक अन्य तकनीक है जो चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए नमक क्रिस्टल का उपयोग करती है। ग्रीक से अनुवादित, "हेलोथेरेपी" का अर्थ नमक है। लेकिन यह तकनीक मुख्य रूप से हेलाइट नमक का उपयोग करती है, जो सोडियम क्लोराइड से समृद्ध पदार्थ है।

हैलोजनेशन सत्र किसी भी कमरे में नमक से समृद्ध हवा के साथ किए जाते हैं - नमक की गुफाओं के समान।

स्पेलोथेरेपी हेलोथेरेपी से किस प्रकार भिन्न है?

स्पेलोथेरेपी और हेलोथेरेपी के बीच मुख्य अंतर यह है कि पहली प्रक्रिया में आवश्यक रूप से एक गुफा का उपयोग शामिल होता है। स्पेलोथेरेपी सत्र विशेष रूप से गुफाओं में किए जा सकते हैं, उदाहरण के लिए, नमक की खदानों में। ऐसी गुफाओं से ऐसी प्रक्रियाओं के लाभों के बारे में जानना संभव हो गया। लोगों ने देखा है कि नमक खदान श्रमिक लगभग कभी भी कुछ बीमारियों से पीड़ित नहीं होते हैं।

एक और वीडियो - तुलनात्मक विश्लेषणप्रक्रियाएं: पता लगाएं कि नमक गुफाएं और हेलोथेरेपी सत्र क्या हैं, वे कैसे समान हैं और वे कैसे भिन्न हैं:

इसके बावजूद, आधुनिक स्पेलोथेरेपी सत्र कृत्रिम रूप से निर्मित गुफाओं में किए जाते हैं, जो लगभग वास्तविक गुफाओं के समान होते हैं।

हेलोथेरेपी को खारे हवा वाले एक अलग कमरे में भी किया जा सकता है। दूसरा विशेष फ़ीचरस्पेलोथेरेपी अन्य लवणों के क्रिस्टल के उपयोग में प्रकट होती है, उदाहरण के लिए, सिल्विनाइट, या पोटेशियम नमक कणों वाली टाइलें।

तत्वों के सेट में अंतर के बावजूद, एक और दूसरी विधि दोनों स्वास्थ्य लाभ लाती हैं और शरीर के उपचार में योगदान करती हैं।

सदियों पहले, लोगों ने देखा कि नमक की गुफाओं में रहने से बीमारियों को ठीक करने में मदद मिलती है, यहां तक ​​कि तपेदिक और अस्थमा जैसी गंभीर बीमारियों को भी ठीक करने में मदद मिलती है (पुराने दिनों में, " एंजाइना पेक्टोरिस") गंभीर प्रयास।

लेकिन, चूँकि केवल समाज के निचले तबके के लोगों को ही नियमित रूप से नमक की खदान में जाना पड़ता था, इसलिए चिकित्सा के इस क्षेत्र में लंबे समय तक व्यावहारिक रूप से कोई विकास नहीं हुआ। केवल उन्नीसवीं सदी के मध्य में ही चिकित्सा विशेषज्ञ नमक की गुफाओं के उपचार प्रभावों में रुचि लेने लगे। इस प्रकार स्पेलोथेरेपी का उदय हुआ।

स्पेलोथेरेपी क्या है?

चिकित्सा की इस शाखा का नाम प्राचीन ग्रीक भाषा से लिए गए दो शब्दों से बना है: "स्पेलियॉन" — गुफ़ा और "चिकित्सा", मतलब इलाज . यानी स्पेलोथेरेपी एक गुफा में रहकर इलाज है। लेकिन सभी गुफाएँ औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयुक्त नहीं हैं, केवल वे गुफाएँ जिनमें नमक का खनन किया गया था। यह वह है जो स्पेलियोथेराप्यूटिक प्रभावों का मुख्य चिकित्सीय घटक है।

वर्तमान में, दुनिया भर के कई देशों में स्पेलोलॉजिकल क्लीनिक मौजूद हैं जहां इसके लिए उपयुक्त स्थितियां हैं। एक नियम के रूप में, ये या तो कार्स्ट गुफाएँ हैं, जिनकी दीवारें नमक के भंडार से ढकी हुई हैं, या नमक की खदानों की पुरानी संरचनाएँ हैं। रूस में आज वे पर्म टेरिटरी और खांटी-मानसी स्वायत्त क्षेत्र (लैंगपास) में पाए जाते हैं। इसके अलावा, स्पेलोथेरेपी क्लीनिक बेलारूसी सोलिगोर्स्क, यूक्रेनी सोलोट्विन, अज़रबैजानी डुज़डैग, साथ ही येरेवन से दूर आर्मेनिया में भी मौजूद हैं। यूरोप में, हंगरी स्पेलियोसेंटर में सबसे अमीर है: मिस्कॉल्क, टैपोल्का और बाराडला-डोमिका गुफाओं में अस्पताल हैं।

स्पेलोथेरेपी कैसे उपयोगी है?

नमक की गुफाएँ एक बहुत ही विशेष माइक्रॉक्लाइमेट वाली जगहें हैं। वहां हमेशा एक जैसा तापमान रहता है, दबाव में कोई उतार-चढ़ाव नहीं होता, हवा हमेशा शुष्क रहती है। हवा की कमी के कारण, हवा में धूल नहीं है, जिसका अर्थ है कि यह कम से कम एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए हानिरहित है। लेकिन इंसानों के लिए सबसे फायदेमंद हवा में मौजूद लवण के आयन और माइक्रोपार्टिकल्स हैं, जो किसी भी रोगाणु की गतिविधि को रोकते हैं और शरीर की अपनी सुरक्षा को सक्रिय करते हैं।

नमक की गुफा में प्रवेश करते समय, एक व्यक्ति को सचमुच पहले मिनटों में राहत का अनुभव होता है: बलगम से भरा नासोफरीनक्स साफ हो जाता है, और रक्त में हिस्टामाइन का स्तर सामान्य हो जाता है। गुफा में आगे रहने से ब्रांकाई और फेफड़ों को साफ करने और जमा हुई धूल और रेजिन को हटाने में मदद मिलती है।


हम छूट नहीं दे सकते विशिष्ट प्रभावकालकोठरी: सामान्य की अनुपस्थिति, लेकिन किसी भी तरह से उपयोगी विद्युत चुम्बकीय पृष्ठभूमि, अद्भुत शांति, भूमिगत गलियारों और कमरों की अनोखी आंतरिक सज्जा। यह सब मिलकर एक अद्वितीयता का निर्माण करते हैं उपचारात्मक प्रभावकई प्रकार की बीमारियों को ठीक करने के लिए श्वसन अंगऔर तंत्रिका तंत्र.

हेलोथेरेपी

दुर्भाग्य से, ग्रह पर बहुत कम नमक की गुफाएँ हैं, और वे काफी दुर्गम स्थानों पर स्थित हैं। वैज्ञानिक सोवियत संघस्पेलेथेरेप्यूटिक उपचार में निहित स्थितियों के जटिल का अध्ययन किया और इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि इसे कृत्रिम रूप से किसी भी स्थान पर फिर से बनाया जा सकता है। इस प्रकार हेलोथेरेपी प्रकट हुई - स्पेलोथेरेपी की एक शाखा, जिसने शहर के निवासियों को रिसॉर्ट में जाने के बिना हीलिंग सॉल्ट माइक्रॉक्लाइमेट का उपयोग करने की अनुमति दी।

नमक की गुफा की स्थितियों को एक विशेष कमरे में फिर से बनाया जाता है - एक हेलोचैम्बर, जहां दीवारों को प्राकृतिक सेंधा नमक के ब्लॉकों से पंक्तिबद्ध किया जाता है या एक विशेष तकनीक का उपयोग करके उन पर नमक छिड़का जाता है। हमारे डॉक्टरों द्वारा पेटेंट किए गए उपकरण का उपयोग करके, कमरे में आवश्यक सांद्रता में नमक एरोसोल का छिड़काव किया जाता है। उपचार सत्र के दौरान, लोग नमक वाली हवा में सांस लेते हैं, जिससे उन्हें कई बीमारियों के इलाज में सफलता मिलती है, खासकर बच्चों में, और एक शक्तिशाली निवारक प्रभाव भी मिलता है, जिससे श्वसन प्रणाली की अन्य बीमारियों का खतरा कम हो जाता है।

स्पेलोथेरेपी और हेलोथेरेपी किसके लिए उपयोगी है?

अक्सर, जितना संभव हो उतना आकर्षित करने के लिए अधिकस्पेलेथेरेप्यूटिक रिसॉर्ट्स अपने ग्राहकों को ऐसे स्थानों के रूप में प्रस्तुत करते हैं जहां वे लगभग सभी ज्ञात बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं। दुर्भाग्यवश, ऐसा बिल्कुल नहीं है। वे इसके लिए सबसे उपयोगी हैं:

— क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, दमा और गैर-अवरोधक;

- श्वसन अंगों की एलर्जी, राइनाइटिस, ग्रसनीशोथ;

— पुरानी साइनसाइटिसऔर राइनोसिनसोपैथी;

- मौसमी परागज ज्वर (तीव्र अवस्था को छोड़कर)।

पर बार-बार सर्दी लगनाऔर दूसरे मौसमी बीमारियाँश्वसन पथ, स्पेलोथेरेपी एक उत्कृष्ट निवारक प्रभाव देती है यदि इसे अधिकांश की शुरुआत से पहले लागू किया जाता है खतरनाक मौसम. लेकिन आपको पता होना चाहिए कि नमक माइक्रॉक्लाइमेट के संपर्क में आना इनके लिए फायदेमंद नहीं होगा:

- तीव्र अवस्था में जीर्ण रोगी;

- तपेदिक के लिए खुला प्रपत्र;

- कैंसर रोगी;

- हृदय विफलता वाले लोग गंभीर रूप;

- गुर्दे की बीमारियों के लिए;

- मधुमेह मेलिटस के लिए.


नमक रिज़ॉर्ट या हेलो चैम्बर में जाने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, जो नमक गुफाओं की उपचारात्मक हवा के साथ इलाज के लिए सबसे उपयुक्त अवधि की सिफारिश करेगा।

गुफाओं वाले कक्ष उनके लिए जाने जाते हैं सकारात्मक गुणपिछली सदी के साठ के दशक से। अब इस पद्धति को डॉक्टरों के बीच मान्यता मिल गई है, हालांकि यह अंदर नहीं है पूरा भरने तकदवा से इलाज।

स्पेलोकैमरा: यह क्या है?

दिया गया उपचारात्मक घटनाइसका दूसरा नाम है - "नमक गुफा"। इस प्रकार, यह स्पष्ट हो जाता है कि कैविंग चैंबर नामक प्रक्रिया क्या है। यह क्या है, इसका क्या प्रभाव है, इसके क्या संकेत और मतभेद हैं - यह सारी जानकारी उपस्थित चिकित्सक द्वारा दी जाएगी। और वह समझाएगा कि आपके मामले में प्रक्रिया क्यों आवश्यक है। लेकिन में सामान्य रूपरेखाहम इस सामग्री में इसके बारे में बात करेंगे।

स्पेलियो कक्ष एक कमरा है जिसकी दीवारें विशेष नमक ब्लॉकों से ढकी होती हैं। इन्हें समुद्री नमक या लाल नमक (सिल्विनाइट) से बनाया जा सकता है।

नमक की गुफाओं में हवा में आयनीकरण बढ़ गया है, जो एक है उपचारात्मक प्रभावमानव शरीर पर. प्रकृति में, ऐसी स्थितियाँ ऊंचे पहाड़ों, समुद्र या प्राकृतिक गुफाओं में मौजूद होती हैं।

गुफा कक्ष में जाने के नियम

कई मामलों में, कैविंग कैमरा बहुत उपयोगी होता है। ये क्या है ये तो सामान्य शब्दों में साफ़ है लेकिन अब आपको इस पर ध्यान देना चाहिए करीबी ध्यानप्रक्रिया के नियमों पर. आख़िर वह कितनी जल्दी ठीक हो जाता है यह सीधे तौर पर मरीज़ की मेहनत पर निर्भर करता है।

स्पेलोलॉजिकल चैंबर की यात्रा पर पहले से सहमति होनी चाहिए। व्यक्ति को कड़ाई से नियत समय पर पहुंचना होगा। जो लोग गुफा में देर से प्रवेश करते हैं, वे पहले से ही वहां मौजूद मरीजों के लिए असुविधा का कारण बनते हैं। दस वर्ष से कम उम्र के बच्चों को अपने माता-पिता के साथ गुफा कक्ष में अवश्य जाना चाहिए।

प्रक्रिया से पहले, आपको अपनी नाक साफ करनी होगी ताकि सांस लेने में कठिनाई न हो। बाहरी वस्त्र, चाहे वह कोट हो या जैकेट, सबसे पहले उतारना चाहिए। कुछ संस्थान नमक गुफा की यात्रा के लिए लिनेन बदलने की सुविधा प्रदान करते हैं। यदि ऐसी कोई सेवा उपलब्ध नहीं है, तो आपको सूती कपड़ों से बने कपड़े, प्रतिस्थापन जूते और जूता कवर तैयार करके स्वयं इसकी देखभाल करने की आवश्यकता है।

स्पेलोलॉजिकल कक्ष में प्रवेश करने के बाद, एक व्यक्ति एक आरामदायक स्थिति लेता है और कमरे में रहता है कुछ समय, व्यक्तिगत अनुशंसाओं के अनुसार। स्वतंत्र रूप से घूमना संभव है, लेकिन इसमें मौजूद लोगों को नुकसान पहुंचाए बिना नहीं।

के मरीज चर्म रोगएक अलग प्रक्रिया निर्धारित है. यह सुविधा और नैतिक असुविधा की अनुपस्थिति के लिए किया जाता है।

कैविंग चैंबर के अंदर लाना वर्जित है विदेशी वस्तुएं. विश्राम के लिए शांत, शांत संगीत चालू किया जाता है।

अगर आपको सांस संबंधी बीमारियां हैं तो आपको सांस लेने के नियमों का पालन करना होगा। इसलिए, श्वसन तंत्र (फेफड़े, ब्रांकाई, आदि) के रोगों के मामले में, आपको मुंह से सांस लेने की जरूरत है। धीरे-धीरे और गहरी सांस लें, फिर एक सेकंड के लिए हवा को रोककर रखें और फिर उतनी ही धीरे-धीरे सांस छोड़ें। ऊपरी श्वसन पथ (नाक और आस-पास के अंगों) का इलाज करते समय, साँस लेना और छोड़ना नाक के माध्यम से किया जाता है। साँस लेने का यह विभाजन मदद करता है जल्द स्वस्थव्यक्ति।

विशेषज्ञों का कहना है कि पंद्रह प्रक्रियाओं का एक कोर्स समुद्र के किनारे या पहाड़ों पर एक महीने के आराम के बराबर है।

प्रक्रिया के लिए संकेत

यह उपचार प्रक्रिया किसके लिए निर्धारित है निम्नलिखित रोगऔर कहता है:

• श्वसन तंत्र - ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, फुफ्फुसीय विफलताऔर दूसरे;
• हृदय और रक्त वाहिकाएँ - उच्च रक्तचाप, रोधगलन से पहले और बाद की स्थिति;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग - अल्सर, कोलाइटिस, गैस्ट्रोडोडोडेनाइटिस और अन्य;
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली - पॉलीआर्थराइटिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और अन्य;
• त्वचा - न्यूरोडर्माेटाइटिस, एक्जिमा, छीलने, दरारें और अन्य;
• न्यूरोवैगेटिव डिसफंक्शन - डिस्टोनिया, डिस्केनेसिया, आदि;
• न्यूरोएंडोक्राइन - अधिक वजन, मधुमेह, थायराइड रोग;
• सेल्युलाईट;
• अत्यंत थकावट;
• अवसाद;
• बुढ़ापा रोधी प्रक्रियाएं;
• शरीर का उपचार.

किसी तरह चिकित्सा प्रक्रिया, में बारीकियां और एक गुफ़ा कक्ष है। संकेत और मतभेद यह उपचारआपको निश्चित रूप से उन्हें ध्यान में रखना चाहिए और किसी भी स्थिति में उनकी उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

कैविंग चैम्बर: मतभेद

• किसी भी बीमारी की तीव्र अवस्था;
• मानसिक विकार;
• निम्न गुणवत्ता वाले नियोप्लाज्म;
• गर्भावस्था;
• तपेदिक;
• शारीरिक विशेषताएं;
• शराब का नशा.

कैविंग चैंबर जैसी प्रक्रिया के बारे में जानने के बाद - यह क्या है और इसे कैसे किया जाता है, आपको यह ध्यान में रखना चाहिए कि, इसे देखने के नियमों के अलावा, कुछ महत्वपूर्ण सिफारिशें भी हैं।

इस प्रक्रिया से गुजरने वाले डॉक्टरों और मरीजों की सलाह:

• जिन लोगों को सीमित स्थानों से डर लगता है, उनके लिए गुफा कक्ष में जाना उचित नहीं है;
• जिनके शरीर का तापमान सामान्य से अधिक है उन्हें नमक की गुफा में नहीं रहना चाहिए;
• हाल ही में स्थानांतरित किया गया फुफ्फुसीय रोगस्पेलोथेरपी के लिए एक विपरीत संकेत हैं;
• प्रक्रिया के दौरान, अपनी आँखों को अपने हाथों से छूना सख्त मना है, क्योंकि नमक से जलने के मामले ज्ञात हैं;
• सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों और इत्र का उपयोग निषिद्ध है;
• सत्र शुरू होने से एक घंटा पहले आपको खाना या व्यायाम शुरू नहीं करना चाहिए;
• यदि आपको प्रक्रिया से पहले कपड़े बदलने के लिए नहीं दिया गया है, तो याद रखें कि आपको उपचार कक्ष में अंडरवियर पहनकर प्रवेश करना चाहिए कृत्रिम कपड़ाआप ऐसा नहीं कर सकते, इसलिए पहले से ही प्राकृतिक सामग्री से बने कपड़े खरीद लें;
• प्रक्रिया के तुरंत बाद और उसके तीस मिनट बाद, आपको पानी पीने से मना किया जाता है;
• गुफा कक्ष में जाने के बाद, आपको अपने हाथ अवश्य धोने चाहिए।