תופעה שכיחה הנקראת ברוקסיזם בילדים, הסיבות והטיפול בבעיה זו. כיצד להימנע מההפרעה - מניעת ברוקסיזם בילדים

המצב שבו שיניו של אדם מתכווצות באופן לא רצוני ומתרחשת חריקות ידוע מבחינה רפואית בשם ברוקסיזם. מה זה - הרגל מגונהאו סימן לתקלה כלשהי בגוף?

למרות התופעה הזו סכנת מוותלא מייצג, אבל מספק הרבה צרות לאדם. תנועות לעיסה בלתי מבוקרות כאלה, המתרחשות לרוב במהלך שינה לילית, יוצרות עומסים מוגבריםעל המפרק הטמפורמנדיבולרי. כתוצאה מכך, האמייל ניזוק, השיניים נמחקות ומתרופפות. בנוסף, חריקת הלילה של השיניים משפיעה לרעה על השרירים, המפרקים, מצב רגשיאדם, ופשוט מפריע לשינה של אחרים.

התסמינים מחמירים עם מצבים מלחיצים, עבודה קשה. לרוב מחלה זו משפיעה על ילדים, אך היא מתרחשת גם אצל מבוגרים. גברים ונשים כאחד רגישים למחלה באותה מידה. ברוקסיזם יכול להופיע בכל גיל. הגורמים והטיפול בתופעה זו מתוארים במאמר זה.

גורמים למחלה

לדברי פסיכולוגים, מתח, נוירוזה, דיכאון יכולים לעורר את הופעת המחלה. במצב זה, שרירי הפנים והרקמות של אדם מתוחים, השיניים דחוסות חזק. במהלך היום, הפתולוגיה עדיין ניתנת לניהול, ובחלום היא מתבטאת כחריקת שיניים. תחת לחץ, תופעה זו היא תקופתית. עם נוירוזה, שהם תוצאה של מתח עצבי ממושך, ברוקסיזם אצל מבוגרים הוא לעתים קרובות יותר וכואב יותר. הסיבה והטיפול במקרה זה ברורים. אתה צריך לייצב את האדם.

ברוקסיזם אצל מבוגרים עשוי להצביע על נוכחות של קומפלקסים על רמה תת מודע. אולי אדם לא יכול להחליט משהו בחיים, וזה הופך להיות הגורם לכעס, למתח פנימי. ייתכן שבעיה זו היא תוצאה של תוקפנות מודחקת. אדם משכיל לא מרשה לעצמו לזרוק רגשות, מניע בעיות פנימה, מה שמוצא מוצא במהלך השינה ומתבטא ברעשן לילי.

ניתן להבחין בברוקסיזם באדם שסובל מהליכת שינה, דום נשימה בשינה, קורה שהמטופל פשוט מתייסר בסיוטים. חורקת שיניים יכולה להיות מלווה בתקלות חמורות של מערכת העצבים.

בעיות שיניים, כמו שיניים תותבות לא נוחות, וסתימות שלא ממוקמות בצורה גרועה, יכולות גם לעורר התפתחות של מחלה כמו ברוקיזם אצל מבוגרים. הסיבה והטיפול במקרה זה נקבעים על ידי רופא השיניים.

לעורר את התפתחות המחלה יכולה להיות גידול או פגיעה מוחית, מחסור בוויטמין, נוכחות של הרגלים רעים, תשוקה לתרופות נוגדות דיכאון, כדורי שינה, גורמים תורשתיים גם משחקים תפקיד חשוב.

סימני המחלה

התסמין השכיח ביותר של ברוקסיזם הוא חריקת שיניים במהלך השינה. זה נמשך כמה שניות או דקות, ועלול לחזור על עצמו מספר פעמים במהלך הלילה. ההתקפה מתחילה פתאום. המחלה עלולה להיות מלווה בחרדה ומתח, תת תזונה, נדודי שינה, עצבנות. לרוב תופעה זו מלווה במתח ובדיכאון.

בנוסף, אדם הסובל מברוקסיזם עלול לחוות כאבי ראש, כאבי אוזניים, רגישות מוגברת של השיניים והיווצרות סדקים בהן, כאבים בשרירי הפנים ומפרקי הלסת.

אבחון

כדי להתמודד עם בעיה כזו, יש צורך קודם כל לפנות לרופא שיניים. על סמך תלונות המטופל ובדיקת השיניים מתקבלת אבחנה - "ברוקסיזם". הסיבות והטיפול בפתולוגיה זו קשורים זה בזה.

ייתכן שיהיה צורך לבצע מחקר פוליסומנוגרפי, בעזרתו ניתן לתקן עווית של שרירי הלעיסה של אדם ישן כדי לשלול אפילפסיה כגורם לעווית.

יַחַס

עם מחלה כמו ברוקסיזם, קשה לקבוע את הסיבות, ולכן להיפטר ממנה. תופעה לא נעימהדי בעייתי, אבל עדיין אמיתי. המשימה העיקרית של טיפול בחריקת שיניים בלילה היא הרפיית שרירי הלעיסה.

ברוקסיזם אצל ילדים חולף לרוב מעצמו. מבוגרים צריכים לתת תשומת - לב מיוחדתיַחַס. זה יצליח יותר אם הבעיה תתגלה מוקדם.

המטופל צריך להתיר את ההרגל ולחרוק איתם בזמן מתח עצבי, במצב של התרגשות, לשלוט בתנועות הלעיסה שלו. אפקט חיובימספקת פסיכותרפיה, המסייעת בזיהוי והבנת הקונפליקט, מלמדת להתמודד עם קשיי היומיום. כדי להיפטר מהלחץ, מומלץ ללכת הרבה לפני השינה, לקרוא ספרים, לשמוע מוזיקה מרגיעה. אתה יכול לקחת שנמכרים בבית מרקחת, מותר להכין אותם בעצמך. להפחית פעילות התקפיםשרירים במהלך השינה, מומלץ ליטול תרופות המכילות סידן, מגנזיום וויטמינים מקבוצת B.

הטיפולים היעילים ביותר

שיטות אלו כוללות שימוש במגן פה, הנבחר בנפרד ומונע מחיקת אמייל השן. IN מקרים חמוריםהמליץ ​​על שימוש בסדים מפלסטיק - שכבות מיוחדות על השיניים, המונעות את הנזק שלהן. מכשירים אלו עוזרים להפחית את הפעילות.

מדזות משמשות בהצלחה למחלה כזו כמו ברוקסיזם. מכשיר בצורת שתי רפידות על השיניים, על קפיצים. והם משתמשים בו בעיקר כדי להיפטר מנחירות, אבל זה גם מתמודד היטב עם בעיה כמו חריקת שיניים בחלום. בעזרת מכשיר כזה, הלסת והלשון נתמכות במצב מורחב, מה שעוזר להקל על הנשימה. בוטוקס משמש לעתים לטיפול בברוקסיזם.

קאפה לברוקסיזם

ברוקסיזם לילי, בניגוד לברוקסיזם בשעות היום, הוא בלתי נשלט. במקרה זה, שומרי לילה מיוחדים משמשים לטיפול. המכשיר מולבש על השיניים לפני השינה, מה שמגן עליהן מפני שחיקה.

קאפה מיוצר על פי גדלים אישיים. במהלך התקף לילה, כל הלחץ נופל על המכשיר הזה, מה שמאפשר לך לחסוך אמייל השן, להגן על מבנים אורטופדיים. השימוש במגן פה מונע תזוזה של שיניים, אשר כל הזמן מתחככות זו בזו ומתרופפות. כמובן שהמכשיר האורתודונטי אינו מבטל את הגורם למחלה, אלא מגן על השיניים מפני נזקים. לכן, השימוש בו הוא רק חלק מטיפול מורכב.

ייצור מגן פה

לייצור כובעים משתמשים בחומרים דו-שכבתיים מיוחדים. לנוחות חניכיים מירבית חלק פנימיהמכשיר נעשה רך. החלק החיצוני הקשיח מבטיח את העמידות של מתקן זה.

המכשיר עשוי לגדלים בודדים, מה שמבטיח יעילות רבה יותר. מוצר כזה לא יחליק או ייפול במהלך השינה, ויספק הגנה מפני לחץ יתר על השיניים.

טיפול קאפה אינו קשה. בבוקר, יש לשטוף אותו במים מבפנים. את החלק החיצוני מנקים בעזרת מברשת שיניים. לאחסון המוצר, השתמש במארז מיוחד או בכוס מים. יש להציג את המכשיר לרופא השיניים מעת לעת. הוא יעריך את מצב הכובע ובמידת הצורך ימליץ להכין חדש.

איך לעזור לעצמך

עבור אדם, האבחנה של ברוקסיזם עשויה להפתיע. מה זה וכיצד להקל על הסימפטומים מעניין רבים. אתה יכול לנסות להיפטר מהמתח של שרירי הלסת עם קומפרס חם ורטוב או להיפך, קרח.

עיסוי של הפנים, הצוואר ו חגורת כתפייםוהתעמלות מרגיעה. במהלך העיסוי, התמקדו נקודות כאב, על ידי לחיצה על איזה כְּאֵבנתון לראש או לפנים.

למד כיצד להירגע ככל האפשר לפני השינה, להימנע מלחץ. אתה יכול לנסות לשתות תה מרגיעאו לעשות אמבטיות חמות לפני השינה. בלילה אפשר ללעוס משהו חזק או לפחות ללעוס מסטיק - זה מעייף ובמקביל מרגיע את השרירים במהלך המנוחה. הימנעו ממזונות עשירים בקפאין ופחמימות, המובילים לעוררות הגוף. ללכת יותר הלאה אוויר צח, נכנס לכושר.

ברוקסיזם בילדים: סיבה וטיפול

עם מתח רגשי, מתח עצבי, הפרעות נוירולוגיותילדים עלולים לחוות ברוקסיזם. מה זה והאם יש צורך בטיפול? שאלה זו מטרידה הורים רבים. אם המחלה נגרמת על ידי הפרעות במערכת העצבים, נוירולוג יעזור.

ברוקסיזם אצל ילדים עלול להיעלם מעצמו עם הגיל. במקרה של סתימה, מבנה לא תקין של המשנן, ייתכן שיהיה צורך בטיפול אורתודונטי.

אם הגורמים לברוקסיזם בילדים נעוצים בריגוש יתר ומתח, זה הכרחי ארגון נכוןשגרה יומית. הילד שימושי לטיולים פעילים באוויר הצח. הציעו לילדכם אוכל מוצק, מה שיעזור להפחית את ההיפראקטיביות של שרירי הלעיסה. לפני השינה, יש צורך להוציא משחקים רועשים, עיסוי, אמבטיה חמה שימושיים.

הורים צריכים להיות ערניים התקפות קשותשממשיכים הרבה זמן. אחריהם, ככלל, הילד מתלונן על כאב ראש חזק או כְּאֵב שִׁנַיִם. יכול להיות שיש אחרים אש לאחורמחלות כמו ברוקסיזם בילדים. הסיבה והטיפול במקרה זה נקבעים על ידי מומחה.

מהי מחלה מסוכנת

חריקת שיניים במהלך השינה מובילה לשחיקת אמייל, התרופפות, אובדן שיניים, כאבי ראש, אי נוחות בצוואר ושרירי לעיסה. אצל אנשים מסוימים, העצמות של הלסת התחתונה והעליונה מתעבות, וזה מורגש חזותית. אדם הסובל מחוויות ברוקסיזם אי נוחות פסיכולוגיתמה שמשפיע על איכות החיים.

בילדים ובצעירים המחלה חולפת לרוב מעצמה מבלי לגרום לתופעות הלוואי כלשהן. טיפול במקרים כאלה אינו נדרש.

שיטות טיפול עממיות

ברוקסיזם אצל מבוגרים, שנגרם על ידי מתח תכוף ומתח עצבי, מטופל בהצלחה בעזרת שיטות עממיות שמטרתן לנרמל את המצב הרגשי.

במצבי לחץ תכופים, מומלץ לבצע עיסוי פנים מרגיע. שיעורי יוגה עוזרים להפיג מתחים. אמבטיות שימושיות עם שמנים ארומטיים או עשבי תיבול מרגיעים (קמומיל, ולריאן, מנטה), תה. ניתן להכין קרמים חמים מצמחי מרפא המסייעים בהפגת מתחים בשרירי הפנים. אתה צריך לשמור על דחיסה כזו במשך זמן רב.

תַחֲזִית

די קשה להיפטר מהבעיה בעצמך. טיפול עצמי יכול לגרום לתוצאות חמורות. עם הבעיה של bruxism, אתה צריך לפנות לרופא שיניים שיבצע אבחון מורכבולמנות טיפול יעיל. אם כל ההמלצות מתבצעות, אפשר בהחלט להיפטר מהבעיה.

חריקת שיניים בלתי רצונית הנשמעת ממרחק בזמן שילד ישן נקראת ברוקסיזם. רופאי ילדים מאמינים כי מתחת לגיל 7 שנים, תופעה זו מתרחשת לעתים קרובות למדי, כך שאין סיבה לדאגה. בואו ננסה להבין אם זה כך. די קל לחשוד ברעשן אם אתה ישן עם תינוק בקרבת מקום. אבל הטיפול בברוקסיזם בילדים לוקח לפעמים הרבה זמן ומאמץ.

חריקת שיניים ידועה מבחינה רפואית בשם ברוקסיזם.

קשה לספור כמה ילדים גיל הגןסובלים מהפרעה מסוג זה, אך הנתון הוא כ-19-50%. כמעט בכולם, הברוקסיזם נעלם ללא עקבות עד גיל 7-10, ורק במספר קטן של ילדים הוא נשאר לכל החיים ודורש טיפול. יתכן שלחריקת שיניים לילית במבוגרים יש סיבות שונות לחלוטין.

גורמים לברוקסיזם בילדים

מושג כזה כמו ברוקסיזם אצל ילדים (גורמים, טיפול, מניעה) בקושי יכול להיקרא מחלה. לא נמצאו גורמים אמינים המובילים להתפתחות סטייה זו.

יש רק הנחות שעלולות לגרום לחריקות: מחלות עצבים, מערכות אנדוקריניות, מחלת נפש.

הנה כמה מהם:

• ברוקסיזם הוא ציין מהופעת השיניים הראשונות על העליונות ו הלסת התחתונה(בערך שנה). אצל תינוקות זה עשוי להיות קשור לצמיחת עצמות, בקיעת שיניים כואבת, התפתחות שרירים, היווצרות שלד בפנים ושנת REM.

לפעמים הורים טועים בשריקת שיניים בילדם בתור ברוקסיזם. שְׁעוֹת הַיוֹם. הדעה הזו שגויה!

רק תנועות לא רצוניות, כלומר, תנועות לא מבוקרות של השיניים מסווגות כברוקסיזם. כל השאר פשוט תכונה אובססיביתהתנהגות או הרגל רע, שבסיסם עשוי להיות שינויים פסיכולוגיים באישיותו של הילד או קונפליקט פנימי.

כיצד מתבטא הברוקסיזם?

אם ההורים ישנים עם התינוק באותו חדר, אז במהלך הלילה הם יכולים לציין:

• תנועות הלסת חוזרות מדי פעם עם צלילים אופייניים (שחיקה, נקישה, חריקה) למשך 5-15 שניות. יכולים להיות הרבה פרקים כאלה בלילה.
• כמעט תמיד, הברוקסיזם מלווה בעלייה בנשימה, בקצב הלב ובעלייה בלחץ הדם אצל ילדים (אם זה נמדד ספציפית ברגע זה).
• לאחר התקפים תכופיםחריקת שיניים בבוקר, הילד עלול להתלונן על כאב ראש או שיניים, כאבים בעצמות הלחיים או הלחיים.
• ישנוניות בשעות היום, חולשה (לא תמיד).
• בעיות שיניים: סדקי אמייל, קצה שן לא אחיד בגלל שחיקתה, חניכיים מדממות ושיניים רפויות. עם הזמן, הנשיכה עשויה להשתנות.

סיבוכים של ברוקסיזם וכאשר אתה זקוק לעזרת רופא

כפי שהוזכר לעיל, ברוקסיזם בילדות נעלם כמעט תמיד ב-7-10 שנים. אם הפרקים הם נדירים בלילה, אל תוביל לעייפות בוקר, כאבי ראש או דברים אחרים ביטויים פתולוגיים, אין תסמינים של פגיעה בשיניים, אז אין סיבה לדאגה. במקרה זה, רופאי ילדים רואים בשחיקה תופעה זמנית רגילה שנעלמת עם הגיל.

אם הברוקסיזם לא חולף עד גיל 7, פנה לטיפול רפואי.

במקרה האחרון, אם אינך מייחס חשיבות לטחינת לילה תכופה, אתה עלול להיתקל בסיבוכים הבאים:

• נשיכה שונה (במיוחד אם הברוקסיזם נמשך לאחר שכל השיניים הקבועות נכנסו). בעתיד תידרש התקנת פלטה והשגחה ארוכת טווח על ידי אורתודנט ילדים.
• התרופפות ואובדן של שיניים קבועות (מצב לא נעים יותר מאשר סגר).
• כאבי ראש, עצבנות, עצבנות, ירידה בעניין בלמידה עקב מחסור כרוני בשינה.
• לקות שמיעה בצד אחד, אסימטריה בפנים, נשיכת לחיים ולשון.

עכשיו אני מבין למה ברוקסיזם יכול להיות כל כך מסוכן.

אבחון של ברוקסיזם

בפגישת תור לרופא הילדים

אז החלטת לקחת את הילד לרופא. מה רופא יכול לעשות? מלכתחילה נדרשת בדיקה מקיפה לזיהוי מחלות סומטיות. הרופא יקשיב ללב, לריאות, יסתכל על הגרון והאף, מצב העור והשיער. כמו כן, תצטרכו לבצע בדיקת דם כללית (לפי אינדיקציות ביוכימיות), צואה לאיתור ביצי תולעים ובדיקת שתן. אם התינוק סובל ממחלה כרונית כלשהי, יש צורך בהתייעצות עם מומחה מומחה מאוד.

לאחר מכן, ההורים יצטרכו לעקוב אחר מספר ומשך פרקי הברוקסיזם במשך מספר לילות ברציפות ולתעד אותם ביומן. עַל הפגישה הבאהייתכן שיציעו לך פוליסומנוגרפיה לזיהוי התכווצות בלתי רצונית של שרירי הלעיסה במהלך השינה.

בהשחזה תכופה וממושכת יש צורך לפנות לרופא שיניים שיעריך את מצב המשנן. לעיתים משתמשים הרופאים במגן פה מיוחד הנלבש בלילה, ואז רופא השיניים שופט לפי אופי הנזק מאילו השיניים סובלות הכי הרבה.

שיטות לחיסול ברוקסיזם של ילדים

שוב, יש לזכור שמטופלים רק במקרים מוזנחים עם סיבוכים בילדים בגיל בית הספר. כי תתקין סיבה אמיתיתסטיות הן קשות מאוד, ואז הן מבצעות השפעה מורכבת על הכל גורמים אפשריים. ברוקסיזם בילדים מסולק על ידי נוירולוג, רופא ילדים ורופא שיניים, לעיתים נדרשת עזרה של פסיכולוג.

ברוקסיזם יכול להתרחש עקב אי-סתימה

קודם כל, האורתודנט יקבע את בעיית הנשיכה ואת הדרך להעלמתה (פלטה, חבישת מגן פה וכו'). כיום ברפואת השיניים מייצרים סדים מסיליקון לפי גדלים אישיים, הנלבשים על השיניים בלילה. המוצר מונע מהשיניים לגעת, וגם מקל על מתח יתר על הלסתות ושרירי הלעיסה, ומאלץ אותם להיות במצב רגוע. לפיכך, הצמיג מגן על האמייל מפני שבבים, שחיקה, סדקים.

הקורס מוקצה לחלקם תרופות: סידן, תכשירי מגנזיום, ויטמינים מקבוצת B, תרופות הרגעה תכשירים צמחייםאֵיך שיטות עממיות. כך מושגת הוויסות של מערכת העצבים, האלימינציה ריגוש יתרוטונוס שרירים. לאורך הדרך מתבצעת פיזיותרפיה. עיסוי פנים, אזור הצוואר והצווארון, התעמלות חיקוי להפגת מתח בשרירים הוכיחו את עצמם בצורה הטובה ביותר, קומפרסים טיפולייםלפני שעת השינה.

שיטות טיפול פסיכותרפיות כוללות שליטה עצמית (בילדים מעל גיל 7), אימון אוטומטי, שיחות עם פסיכולוג, סילוק גורם גירוי רגשי מתמיד (מריבות עם בני גילם, בעיות בבית הספר, סכסוך עם ההורים).

מניעת ברוקסיזם

יש צורך ליצור אקלים פסיכולוגי נוח לילדים

יצוין כי לרוב מתח מוביל לטחינת לילה אצל ילדים. הורים צריכים להתבונן ברגשי ו מצב נפשיהילד שלך, כדי להגן עליו מפניו השפעה שלילית, ריגוש יתר (במיוחד לפני השינה) ולוודא שהתינוק יגדל בסביבה נוחה. משחקים רגועים, שיעורי בית משותפים, שיחות בלתי פוסקות וחוסר ענישה, הליכות באוויר הצח, עוזרים בזה מאוד. תזונה טובה, ביקור במדורים בנושא שחייה.

אבחון של ברוקסיזם, גורמים וטיפול בילדים עלולים לעיתים להימשך זמן רב. חריקת שיניים אינה מחלה, אלא תופעה זמנית הקשורה לגיל, לכן, כאשר גישה נכונהאתה יכול להיפטר ממנו לחלוטין.

כאשר מתרחש ברוקסיזם התקפיםהתכווצות שרירי הלעיסה, שבגללה הלסת העליונה במגע עם התחתונה, ואחרים יכולים לשמוע את צליל החריקה של שפשוף שיניים. על פי כמה דיווחים, רק 3% מהמבוגרים וכמעט 50% מהקטינים מתמודדים עם פתולוגיה זו.

עקרון הטיפול בברוקסיזם בילד תלוי בגורם להתרחשותו. אם אתה לא להיפטר מהפתולוגיה בזמן, זה יכול לעורר התפתחות של מחלות של מערכת העצבים וחלל הפה.

תכונות של הפתולוגיה

ברוקסיזם הוא חריקת שיניים לא מודעת., שמתבטא במהלך שנת לילה, קצת פחות לעתים קרובות בזמן ערות. לפתולוגיה יש רק צורה כרונית, חריקת שיניים מתרחשת התקפי.

ניתן לחלק את הברוקסיזם ללילה וליום. השני נקרא באופן מותנה "ברוקסיומניה" והוא נשלט היטב, אצל מבוגרים זה רק לעתים רחוקות מתבטא. הלילה הוא מסוכן כי במשך זמן רב הוא לא מורגש והוא מזוהה רק לאחר התרחשות של סיבוכים מתמשכים.

תסמינים

במהלך שנת לילה החולה לרוב אינו חווה אי נוחות, תסמינים מוחשיים מופיעים רק לאחר היקיצה. אדם אינו מסוגל להבין מה בדיוק הוביל להופעת סימנים של ברוקסיזם. אלו כוללים:

• כְּאֵב רֹאשׁ;
• תחושת חולשה ועייפות;
• כאב בשרירי הלעיסה;
• אי נוחות בסינוסים;
• צלצולים או כאבים באוזניים.

התקפי חריקת שיניים נמשכים כ-5-10 שניות וניתן לחזור עליהם מספר בלתי מוגבל של פעמים במהלך הלילה. ככל שהחריקה נמשכת זמן רב יותר, סימני הברוקסיזם חזקים יותר למחרת בבוקר.

סיבוכים אפשריים

ברוקסיזם היא אחת הסיבות השכיחות ביותר אצל מבוגרים וילדים. בעיות שיניים. האמייל של שיני חלב שביר מושפע במיוחד: עקב לחץ חזקהעצות שלהם נמחקו, יש הרס הדרגתי של הכתר, מופיע רגישות יתרלשינויי טמפרטורה ולממתקים.

אם תתעלמו מהפתולוגיה במשך זמן רב, יתפתחו השלכות מצערות: שיניים עלולות להיגרר כמעט עד השורש.

עקב לחץ, מתרחשת ניידות פתולוגית של השיניים. זה בסופו של דבר עם נזק לחניכיים ואובדן שורשים מוקדם. מתח שרירים קבוע מעורר את עלייתם ואת הכאב התכוף, המשפיע לרעה על איכות החיים. ברוקסיזם יכול גם לגרום לחוסר חסימה.

התקפים תכופים וממושכים של ברוקסיזם אצל ילדים הופכים גורם לדום נשימה- הפסקת נשימה זמנית במהלך השינה. זה עמוס רעב חמצן, אשר משפיע לרעה על תפקוד מערכת העצבים והאיברים הפנימיים.

גורמים לברוקסיזם בילדים

כדי להציל ילד מברוקסיזם, יש צורך בטיפול ישיר כדי לחסל את הגורם לביטוי שלו ולמנוע סיבוכים. ישנן דרכים להגן על הכתרים ממגע חזק, אך הן לא יחסכו אותך מלחץ מוגזם על שרירי הלעיסה. לא תמיד ניתן לקבוע את הסיבה המדויקת לשקשוקה.

ברוקסיזם יכול להיות מופעל על ידי:

אם לא מטפלים בו במשך זמן רב, ברוקסיזם אצל ילד יכול להפוך להרגל ולהימשך שנים רבות, כולל לבגרות. לכן לא ניתן לדחות את הטיפול.

הסיבה למחלה מסומנת על ידי הזמן שבו היא באה לידי ביטוי. ברוקסיזם בשעות היום הוא די נדיר ובדרך כלל קל יותר להתמודד איתו. פתולוגיה היא הנורמה עבור תינוקות שזה עתה בקעו שיניים. החיכוך עוזר להם להיפטר מגירוד בחניכיים, מסיבה זו מתרחשת חריקה גם בתקופות שבהן הילד אינו ישן. עם הזמן, פתולוגיה כזו "מטופלת" בפני עצמה, ללא התערבויות של צד שלישי שמטרתן למגר את ההרגל.

ברוב המקרים, די בתלונות של הילד ובעדויות של הורים ששמעו חריקת שיניים בלילה כדי לקבוע אבחנה. גם מצב השיניים שנפגעו מחיכוך תכוף יספר לרופא על הבעיה.

ישנן שיטות אבחון אחרות, שרבות מהן נעשות ללא בעיות במוסקבה ובערים גדולות:

כדי לקבוע את הגורם שעורר את התפתחות הברוקסיזם אצל ילד, ייתכן שיידרשו ביקורים אצל רופאים בעלי פרופילים שונים: פסיכולוג, נוירולוג, אף אוזן גרון, אוסטאופת, רופא שיניים וגסטרואנטרולוג.

טיפול בברוקסיזם בילדים

כדי לרפא לחלוטין את הברוקסיזם, יש צורך לחסל את הסיבה שלו. עם סימנים ראשונים לפתולוגיה, רצוי לבקר מטפל ולספר לו על הבעיה. רק לאחר איסוף כל התלונות האפשריות, הרופא יוכל להחליט כיצד לטפל בברוקסיזם. טיפול עצמי ב המקרה הטוב ביותרלא יביא תוצאות, ובמקרה הגרוע, יחמיר את המצב. הדגש העיקרי בטיפול הוא על המצב הרגשי של הילד.

תרופות

רשמית, ברוקסיזם אינה מחלה, וכן שיטות רפואיותאין טיפול לזה - ניתן לתקן רק את הגורמים להפרה. תלוי בבעיה שזוהתה סבלני קטןניתן לבחור:

• קומפלקסים של ויטמינים מקבוצה B;
• תכשירים עם מגנזיום וסידן (Calcium D3 Nycomed);
• כדורי שינה בטוחים (Bayu-bay, Dramina);
• תרופות הרגעה קלות (נובו-פסיט, פרסן).

לפני השימוש בכל תרופה, כדאי לקרוא את ההוראות והתוויות נגד כדי להקל על המחלה ולא לפגוע בגוף. אם יש לתינוק תסמיני לוואי, קבלת פנים נוספת הכנות רפואיותבוטל - כדי להיפטר מברוקסיזם, תצטרך לבחור תרופות הרגעה ואימונומודולטורים אחרים.

פְּסִיכוֹלוֹגִיָה

ילדים אינם מסוגלים להגיב כראוי ללחץ, ורגשות שליליים נגרמים ממגוון גורמים. בעיות רבות נראות חסרות משמעות למבוגרים, ובשל חוסר תשומת לב הילד מתבודד, מנסה להתמודד עם חוויות בכוחות עצמו. אם הוא לא מצליח להתגבר על החוויה, יש חריקת שיניים לילית.

בהיעדר מגע טוב עם הילד, ההורים צריכים להיעזר בפסיכולוג כדי לרפא ברוקסיזם. יש צורך לדבר כל הזמן עם התינוק כדי שתהיה לו הזדמנות לדבר ולהיפטר ממנו רגשות שלילייםלפני שעת השינה. לקראת ערב לא אמורים להיות מצבים עצבניים, שערוריות או עימותים. הצפייה בטלוויזיה מתחלפת בקריאת ספר שקט. הליכה ללא משחקים פעילים או אמבטיה חמה עם קמומיל יסייעו בהפגת מתחים.

חשוב להסביר לילד שאתה לא יכול כל הזמן לחרוק שיניים, הם יכולים לגעת אחד בשני רק במהלך שיחה או לעיסה. במידת הצורך, תצטרכו לעשות עיסוי מיוחד או לבצע תרגילים להפחתת מתח השרירים.

אסור לאכול לפני השינה. "הושק" מערכת עיכולמעורר מתח עודף בגוף, ולכן הארוחה האחרונה מותרת 4 שעות לפני ההירדמות. לפני השינה, אתה יכול לשתות כוס חלב חם או מרתח טבעיורד בר.

רפואת שיניים

אם השיניים פגומות, יש לרפא אותן. ניתן לשחזר את חלק הכתר חומרים מרוכבים, לחיזוק ההפלרה משמש. יש להסיר עצבים פגומים, וכך גם את השן עצמה אם היא קרסה יותר מדי.

עבור ברוקסיזם בילדים מעל עשר שנים, מותר להשתמש במגני פה.חומר רך זה נלבש על השיניים ומגן עליהם מפני חיכוך ומנזקים לאחר מכן. אפשר לקנות מגן פה מוכן בבית מרקחת, אבל עדיף להכין בודד - לפי גבס של הלסת. בבוקר מסירים את המכסה ושוטפים מבפנים במים זורמים.

אם הברוקסיזם נגרם כתוצאה מחסימה, כדאי לבקר אצל רופא יישור שיניים שיברר מדוע השיניים מהודקות. IN גיל מוקדםמיקום השיניים מתוקן היטב על ידי ייצור ובלישה של לוחות מיוחדים. עם עקמומיות רצינית של שיניים קבועות, מומלץ ללבוש מערכת תושבת.

תרופות עממיות

קומפרס חם רגיל יעזור להקל על המתח של שרירי הלעיסה, אשר יש למרוח על אזור השיניים והמפרק מספר פעמים ביום, משך ההליך הוא חצי שעה. לתוספת אפקט הרגעהלהוסיף כמה טיפות למים שמן חיוניעם ריח קל ולא בולט. יש לחזור על ההליך במהלך כל תקופת הטיפול.

להרפיה מרבית, מרתח קמומיל ולריאן מתווספים לאמבטיה שנלקחה לפני השינה. כוס דשא יבש מוזגים עם ליטר מים רותחים ומרתיחים על אש נמוכה במשך 30 דקות. את הנוזל מסננים ויוצקים לאמבטיה. שימוש קבועאמבטיות מרגיעות מובילות לנורמליזציה של מערכת העצבים.

תה מרגיע מבטיח להיפטר מעצבנות מיותרת. מתאימה תערובת מורכבת של קמומיל ונענע או מליסה טהורה. כדי להכין משקה, מוזגים כפית דשא יבש לכוס מים חמים, מושרה עד להתקררות ומסוננת. דבש ולימון יכולים לשפר את הטעם של תה כזה, אבל רק אם התינוק אינו אלרגי אליהם.

תכונות של מהלך המחלה אצל מבוגרים

התסמינים והגורמים לברוקסיזם אצל ילדים ומבוגרים דומים מאוד. מטופלים מבוגרים חווים גם חבורות וכאבי לסת בבוקר, והשיניים שלהם בלויות ונפגעות. הבעיה מתבטאת גם בצורת דימום מתמיד של החניכיים.

אם הגורמים לברוקסיזם אינם מזוהים, טיפול שיניים במבוגרים הופך לעתים קרובות לבלתי אפשרי. רופאי שיניים לא ממליצים להניח כתרים או תותבות - הם יגבירו את החיכוך בפה, והפגיעה בלסת הנגדית תגדל פי כמה, מה שיוביל להרס מהיר עוד יותר של שן בריאה.

כדי למנוע bruxism, אתה צריך לשלוט במצב הרגשי שלך ולהיפטר מבעיות שיניים ומחלות אף אוזן גרון בזמן. בְּ עבודה עצבניתרצוי לקחת תרופות הרגעה קלות שאינן משפיעות על תפקוד מערכת העצבים: ולריאן, פרסן, פטרימיל, גרביון, סדאוויט, אפובזול. אם נאלצתם להתמודד עם אובדן מוקדם של שיניים, יש צורך בהנחת שתל כך שעומס הלעיסה יתפזר באופן שווה.

שמתם לב שהתינוק שלכם חורק שיניים בשנתו? תופעה זו נקראת ברוקסיזם. אל תתעצבן - אתה יכול להיפטר מהמצב הפתולוגי הזה. כדי לעשות זאת, אתה צריך להבין מה הגורם להתפתחותו ואילו פעולות יש לנקוט כדי להתמודד עם בעיה כזו.

מהי פתולוגיה

לפי הסטטיסטיקה הרפואית, כ-20% מהילדים חורקים שיניים בלילה, ולפעמים עושים זאת במהלך היום. מה גורם לתינוק ישן לעשות ראפ לא נעים? הסיבה היא התכווצות בלתי רצונית של שרירי הפנים, או ליתר דיוק לעיסה, הגורמת להתכווצות חזקה של הלסתות.

כוח הידוק הלא רצוני של הלסתות יכול לפעמים להיות כה עז שבמצב דומה, אדם מבוגר מסוגל לשבור את התותבות בשנתו.

זה מוזר שהמטופל עצמו אינו מודע כלל לנוכחות של תכונה זו, ככלל, אחרים מספרים לו על כך. בהקשר זה עלולים להיות לילד קשיים מסוימים הקשורים בהסתגלות בצוות הילדים, למשל בקייטנה.

מהם סוגי המחלות

מומחים מציינים את נוכחותם של שני סוגים של ברוקסיזם - לילי ושעות היום.אם במקרה הראשון הילד מבצע דחיסה לא רצונית (לא מבוקרת) של הלסתות, אז הברוקסיזם בשעות היום מתבטא במתח חזק של שרירי הלעיסה עקב הלחץ העצבי שחווה.

הילד לא יכול לשלוט בברוקסיזם בשעות הלילה, אבל המצב שונה עם ברוקסיזם בשעות היום - אתה יכול למשוך את תשומת ליבו של התינוק להרגל זה ובהדרגה לגמול אותו מלהגיב מתח רגשיהפחתה של הלסתות.

הגורמים העיקריים להתפתחות ברוקסיזם

יש תפיסה שגויהשחריקת שיניים לילה משמעה שיש לאדם פלישה הלמינטית. לדברי מומחים, ברוב המקרים, bruxism נגרמת על ידי מתח עצבי, נוכחות של מתח רגשי תכוף, מיגרנות.

הילד מתוח גם בזמן מנוחת לילה, שרירי הפנים שלו אינם רפויים, כפי שקורה בדרך כלל בחלום, מה שמפריע להתאוששות מלאה של הגוף.

זה מעניין! ברוקסיזם פחות שכיח אצל בנות. זה בגלל שהם מסוגלים לרדת מתח עצבניעל ידי בכי או צרחות, בעוד שבנים בדרך כלל לא.

בנוסף, ברוקסיזם יכול להתפתח עקב מאפיינים גנטיים או מחסור במינרלים וחומצות אורגניות חשובות בגוף המטופל.

ישנן גם סיבות דנטליות:

במקרים מסוימים, הגורם לחריקת שיניים לא רצונית עשוי להיות פתולוגיות או פציעות של מפרק הלסת.

ברוב המקרים, ילדים מתחילים לחרוק בגיל 5-7 שנים, כאשר שיני החלב מוחלפות בהדרגה בקבועות (טוחנות). רבים בתקופה זו חווים גירוי בחניכיים ומנסים באופן אינסטינקטיבי להקל על גירוד ואי נוחות על ידי סגירה הדוקה של החניכיים. עם זאת, ניתן להבחין בתופעה דומה גם בילדים צעירים מאוד במהלך בקיעת שיני חלב.

אילו סימנים עשויים להעיד על בעיה?

בנוסף לתסמין העיקרי של הפתולוגיה - חריקת שיניים לילית, ישנם גם סימנים סובייקטיביים (עקיפים) לנוכחות של ברוקסיזם:

• כאבי בוקר בשרירי הפנים;
• תחושת עייפות לאחר ההתעוררות;
• כאבי ראש בבוקר;
• סימולציה של סינוסיטיס בהיעדר אחר תסמינים אופייניים- נזלת, נפיחות של הקרום הרירי של מעברי האף וגודש באף.

לאיזה רופא אוכל לפנות

לבימוי אבחנה מדויקתיש להציג את הילד גם לרופא שיניים וגם לנוירופסיכיאטר. הראשון יבדוק את ההתקנה הנכונה של הפלטה ויבחן:

• נְשִׁיכָה:
• פגמים אפשריים בשיניים;
• מצב של אמייל השן ורקמות רכות של חלל הפה.

פסיכונורולוג בעזרת בדיקות מיוחדות יוכל להקים חיבור אפשריברוקסיזם עם רמת ההתרגשות של מערכת העצבים, כמו גם לזהות נוכחות של מצב מלחיץ אצל ילד.

האם יש צורך לטפל

האם עליי לספור ברוקסיזם? מצב פתולוגי? יש לומר כי מומחים טרם הגיעו להסכמה בנושא זה. בסיווג הבינלאומי של מחלות שפותח על ידי ארגון הבריאות העולמי, אין אזכור לברוקסיזם, אך בשל העובדה שתופעה זו בסיס פיזיולוגי, ראוי להזכיר את שיטות הטיפול בתכונה זו של הגוף.

כדי להיפטר מברוקסיזם, יש צורך להשתמש במערכת של אמצעים, הכוללים:

• יצירת סביבה נוחה לילד רקע פסיכולוגימשכך מתח - תשומת לב מהורים, פסיכותרפיה, היפנוזה, ארומתרפיה, פעילויות שקטות לפני השינה (קריאת ספרים, הליכה באוויר הצח, מוזיקה מרגיעה);
• שימוש בשיטות פיזיותרפיות - עיסוי של שרירי הפנים, אמבטיות מרגיעות;
• שימוש בכספים רפואה מסורתית- מרגיע תה צמחיםומרתיחים (לבנדר, שורש ולריאן, מליסה, נענע וכו');
• טיפול תרופתי - תרופות הרגעה, מרפי שרירים, קומפלקסים של מינרלים ויטמינים.

רופאי ילדים רבים, כולל הידועים רופא ילדיםיבגני אולגוביץ' קומרובסקי, הם נוטים לחשוב שאצל ילדים ברוקסיזם אינו זקוק כלל לטיפול ובסופו של דבר חולף מעצמו.

ד"ר קומרובסקי על ברוקסיזם בילד - וידאו

האם ניתן לפגוע בבריאות הילד

יש צורך להרגיע מיד את ההורים - לא רציני השלכות שליליותלבריאות התינוקות שלהם. בין סיבוכים אפשרייםשברוקסיזם יכול להוביל לכלול:

• נזק לאמייל השן, וכתוצאה מכך להתפתחות עששת;
• התפתחות רגישות יתר של השיניים עקב מחיקת אמייל השן;
• עומס יתר של המפרק הטמפורומנדיבולרי, וכתוצאה מכך כאבי ראש וכאבי לסת;
• הפרה של התאוששות הלילה המלאה של הגוף;
• לתינוק יש בעיות עם היווצרות המשנן והנשיכה הנכונים.

אמצעי מניעה

כדי להיפטר מחריקת שיניים לילית ולחסל את ההשלכות השליליות שלה, אתה יכול לבצע מספר אמצעי מניעה:

בנוסף, הרופאים מייעצים להעמיס במיוחד את הלסתות בזמן ערות. אתה יכול לעשות זאת באמצעות מסטיקאו ירקות ופירות קשים - גזר, תפוחים וכו'.

רופא על הסיבות והשיטות לטיפול בפתולוגיה - וידאו

למרות העובדה שברוקסיזם לא נחשב רשמית למחלה, זה עדיין יכול לגרום לצרות רבות לילד ולהוריו, למרות שזה לא מהווה איום על בריאות התינוק. קיימים שיטות זמינותלהילחם במחלה המעצבנת הזו, שתעזור להיפטר מחריקת שיניים מעצבנת בלילה או ביום.

לחלק מהילדים יש הידוק חזק לא רצוני של שיניים, מלווה בשחיקה. מצב שכיח זה נקרא ברוקסיזם.

חריקת שיניים מתרחשת כתוצאה מכיווץ אחיד של השרירים המספקים את תהליך הלעיסה, המלווה בלחיצה. ברוקסיזם נצפה ב-30-50% מהילדים.

לרוב, חריקת שיניים אצל ילדים מתרחשת בלילה במהלך השינה, שנמשכת עד 10 שניות.

אם משך הברוקסיזם ארוך יותר ואינו חולף במשך מספר חודשים, הדבר עלול להשפיע על ההתפתחות מערכת שינייםיֶלֶד.

עם זאת, בנוסף ללילה, יש גם סוג של ברוקסיזם בשעות היום. האחרון נדיר ומצביע על הבעיות החמורות ביותר הדורשות סקר כללייֶלֶד.
רופאים אינם רואים בברוקסיזם מחלה. זה מדורג בין ביטויים כמו הליכה סהרורית, נחירות.

גורמים לברוקסיזם בילדים

התרחשות של חריקת שיניים בילדים עשויה להצביע על בעיות ב גופים שונים. הדבר מצריך תשומת לב של רופאים שונים: רופאי שיניים, נוירולוגים, רופאי אף אוזן גרון, גסטרואנטרולוגים, פסיכולוגים. יתרה מכך, כל אחד מהכיוונים קובע את ההשלכות של תופעה זו.

הפסיכולוגיה מאמינהשהסיבה היא חוויות עצבניות, מתח, דיכאון, עומס רגשי.

מצבים אלו יכולים לתרום להפרעת שינה, שתשמש מקור להתכווצות שרירים לא רצונית.

לפיכך, הדבר ילווה בנקישות וחריקת שיניים.

הנוירולוגיה מאמינהכי התרחשות של bruxism בילדים מעידה על הפרעות במערכת העצבים, שכן לעתים קרובות חריקת שיניים מופיעה בשילוב עם דום נשימה (עצירת נשימה במהלך השינה), רעד לא מודע של האצבעות. התכווצות בלתי רצונית של שרירי הלעיסה מתרחשת גם במהלך תהליכי דלקת המשפיעים על נוירונים מוטוריים. העצב הטריגמינלי. במקרים אלה, ברוקסיזם מעיד על נוכחות של הפרעה כלשהי בתפקוד מערכת העצבים.

רופאי שיניים כורכיםזוהי תופעה עם עיוותים של נשיכה וטעויות של רופאים שנעשו במהלך טיפול שיניים, מיקום לא נכון של הפלטה, פגמים בכתרים,. כל הסיבות הללו עלולות להוביל לעיוות של השיניים ולפגיעה באמייל, וכתוצאה מכך העליונות וה שיניים תחתונותייצמדו אחד לשני וישמיעו קולות לא נעימים.

גסטרואנטרולוגים מאמיניםשמחלות הלמינתיות הן הגורם לברוקסיזם.

העובדה שהצלילים שהשיניים משמיעות בחלום קשורים זה בזה לנוכחות של תולעים כלשהן בגוף לא הוכחה מדעית.

אם לילד יש bruxism, אז אתה צריך לוודא שזה לא קשור לבעיות גסטרואנטרולוגיות, בשביל זה יש צורך לעבור בדיקות בקטריולוגיות.

יש גם דעה לגבי נטייה תורשתיתלברוקסיזם.

מה לעשות אם הילד חורק שיניים

שריר הפנים הוא אחד מהם שרירים חזקיםבאורגניזם. בעת לעיסת מזון כלשהו, ​​הוא יכול להפעיל עומס על הלסת של עד 600 ק"ג.

במהלך השינה, המנגנון הדנטואלוואולרי נשאר ללא שליטה.

אם יש מחסור של ויטמינים מקבוצה B, סידן, מגנזיום בגוף, מתח הועבר לאחרונה, או הילד התרגש יתר על המידה, אז המכשיר הזה מתחיל להרוס את האמייל, ולאחר מכן השיניים נמחקות, אשר יכול להוביל לעיוות נשיכה. כתוצאה מכך, לאחר השינה, הילד עלול להתלונן על כאבים באוזניים ובלסת, להיות רדום ועצבני.

הורים בדרך כלל שמים לב לכך, כמו גם לעובדה שלילד יש שחיקה, עם זאת, עבור אמינות האבחנה, יש צורך במחקר על ידי מומחה, הנקרא polysomnography. זה עוזר להבחין בנוכחות של התכווצויות לא מודעות של שרירי הלעיסה. זה יכול לשמש כדי לשלול אפילפסיה כאחד סיבות אפשריותהפרעות.

רופא שיניים יכול לקבוע את התרחשות של ברוקסיזם. לשם כך מתבצעת בדיקה של חלל הפה, לעיתים משתמשים ב-bruxchecker - כובע מיוחד, שנבחר בנפרד.

הוא מונח בחלל הפה למשך הלילה, ולאחר מכן ניתן לרופא השיניים לבדיקה. מטבעם של פגמי מגן הפה, רופא השיניים קובע את האזורים בהם השיניים חוות את העומס הגדול ביותר במהלך השינה.

עזרה רפואית

טיפול תרופתי כולל נטילה תרופותעם סידן, מגנזיום, ויטמינים מקבוצת B, תרופות הרגעה ו כדורי שינה, ותרופות אחרות המסייעות להפחית את האנרגיה של שרירי הלעיסה.

בהתבסס על הסיבה, הרופא עשוי לרשום:

• תרופות הרגעה ללחץ;
• על מנת לגוון את שרירי הלעיסה: ויטמינים B 12 ו-B 6, Depakine ו חומצה אסקורבית, ברוקה סידן ומגנזיום, בוטולינום טוקסיןסוג א;
• לתקן תהליכים בעלי אופי ביוכימי: טאורין, פנילאלנין;
• הזרקות בוטוקס לשרירי הלעיסה לביטויים חמורים של bruxism כאשר טיפולים אחרים לא היו יעילים. הכמות הנדרשת של בוטוקס במקרה זה יכולה להפחית את פעילות סחיטת שרירי הלעיסה.

השפעה פסיכולוגית

טיפול פסיכותרפי מורכב מדיטציה, אימון אוטומטי, אימונים מרגיעים, הורדת רמות מתח, שליטה בטכניקות שליטה עצמית.

ילד עלול לדאוג לגבי הופעה קרובה, לגבי ציונים, לגבי מעבר דירה, לגבי מעבר לגן אחר או לבית ספר אחר, לגבי סכסוך עם חברים.

כל זה יכול להיות הגורם, שמתבטא בחריקת שיניים בלילה.

אם הילד מודאג ממשהו, אתה צריך לדבר איתו על החוויות שלו, זה יעזור להפיג מתחים. הוא לא צריך ללכת לישון עם בעיה בראש. תן לשיחות שלך לפני השינה להפוך לשגרה המרגיעה היומית שלך.

לפני השינה, הילד לא צריך להשתתף במשחקים פעילים מאוד.לוקח זמן להרפות שרירים מתוחים. שעה לפני השינה, הילד צריך להיות בסביבה רגועה. הוא יכול לקרוא ספר, לעשות פאזלים או להסתכל בספר תמונות.

כמו כן, חריקות יכולות להיגרם כתוצאה מעבודת יתר של הילד. אז יש צורך שהילד ילך לישון מוקדם. אם הוא עשה את זה בדרך כלל בעשר, אז כדאי לנסות להשכיב אותו בתשע.

שיטות טיפול פיזיותרפיות: עיסוי מרגיע, התעמלות פנים, קומפרסים.

• עיסוי פנים יעיל, ללא קשר לסיבת הברוקסיזם - להרפיית שרירי הפנים. אתה יכול לעשות את העיסוי בעצמך.
• בזמן שהילד לא אוכל ולא מדבר, אסור לסגור את הלסת העליונה והתחתונה. במצב זה, השיניים נדחסות, ומתוך כך - צעד אחד לחריקות. הסבירו זאת לילד ואמרו לו לא לסגור את השיניים, אלא רק לחבר מעט את השפתיים.
• אם לאחר שנת לילה הלסת של הילד כואבת, אז יש צורך להרטיב מגבת קטנה ב מים חמים, סחטו אותו החוצה והניחו אותו על הלסת עד שהילד ירגיש טוב יותר. הליך זה יקל על הכאב.
• אמבטיות עם שימוש בעשבי תיבול שונים להרגעה (מנטה, ולריאן, קמומיל) ושמנים ארומטיים (לבנדר, אשוח וכו').
• השימוש במרתח צמחים. חליטות באמצעות נענע, פרחי כשות, עלי טריפולי ושורש ולריאן. כמו גם חליטה של ​​פרחי קמומיל, ולריאן וכמון. שלוש פעמים ביום על בטן ריקה.

שיטות אלו עוזרות להציל את השיניים מהרס ומחיקה מוקדמת שלהן. הם מבצעים רק את תפקיד ההגנה, אך אינם מונעים ברוקסיזם.

התקנת מבנים אורטופדיים מיוחדים

• צמיגים ו- לשמור על שיניים במהלך השחיקה והידוק החזק שלהן. הם יכולים להיות עשויים מחומרים אקריליים קשיחים או רכים. משמש בדרך כלל במהלך הלילה. הם מפחיתים את הנטל על שרירי לעיסהועל הלסת. הם אינם מאפשרים לשיניים להתרופף, וגם משמשים למניעת עקירת שיניים.
• חריקת שיניים סלקטיביתמציעים אם הסיבה לברוקסיזם היא יחס מעוות של התחתון ו שיניים עליונות. זה כולל היווצרות של מגעים נכונים בין משטחי הלעיסה העליונים והתחתונים של השיניים.
• תותבותהכרחי במקרה של צורות חמורות של ברוקסיזם, כאשר יש שחיקה משמעותית של משטחי הלעיסה של השיניים. לתיקון ובטיחותם מפני הרס לאחר מכן, מומלץ כתרים מלאכותיים.

רופא השיניים יכול להכין לילד סד מיוחד שלא יאפשר לגעת השיניים.
כדי לסייע במניעת ברוקסיזם בילדים, MRC פיתחה סד טריינר לתינוקות נגד ברוקסיזם בגודל סטנדרטי הכולל כריות אוויר באזור השיניים כדי להקל על מתח חמור על שרירי הלעיסה.

יש דגם נוסף של צמיגים המשמש לברוקסיזם. מודל זה פותח על ידי פרופ. חינץ. זה נקרא BRUXi (Dr. Hinz-Dental). זהו סד סיליקון ללסת התחתונה, מגן על השיניים מפני אמייל סדוק ונזקים ומספק לילד שינה רגועה. ניתן לקצר מעט את הסד הסטנדרטי בקצוות הדיסטליים במידת הצורך לילדים בנשיכת חלב. ניתן לרשום צמיג כזה לילדים מגיל שלוש. זה יעזור להתמודד עם חריקת שיניים בעוד מספר שבועות.

מניעת ברוקסיזם בילדים

כדי למנוע ברוקסיזם, עליך:

• להימנע ממצבים מלחיצים;
• להיות מסוגל להירגע ולהירגע;
• לאכול רק ארוחות קלות לפני השינה;
• קח אמבט צמחים מרגיע;
• לְעוֹדֵד אימון גופני. פעילות תעזור לילדים להקל על מתח ומתח בשרירים;
• לא לצפות בסרטי אימה לפני השינה, לא לשבת ליד המחשב, אלא להירגע, להפיג מתחים;
• לא לכלול מזונות עשירים בפחמימות;
• לפני השינה, לעשות קומפרסים חמים על הלסת. הם יקלו על הכאב;
• נסה להרפות את הלסת ולהקפיד לא לסגור את השיניים. זה אמור להפוך להרגל אוטומטי כך שבמהלך שנת הלילה הגוף נלחם בעצמו נגד סגירת השיניים;
• משך השינה צריך להספיק למנוחה, כמו חוסר שינה כרונימחליש מערכת עצביםומגביר את האפשרות ללחץ;
• ללכת באופן קבוע לפני השינה באוויר הצח, מכיוון שזה הכרחי למערכת העצבים;
• לשתות תה צמחים לאורך כל היום (עם קמומיל, נענע או מליסה).

נחוץ לטיפול בברוקסיזם טיפול מורכב. לכן, אל תחכה עד שהוא יפעל. פנה לרופא שלך לקבלת טיפול יעיל.

אם לילד יש חריקת שיניים, אתה לא צריך להיכנס לפאניקה מיד. יש צורך להעריך את מידת ההפרעה ואת הסכנה הקיימת לבריאות ילדכם. עדיף לפנות למומחים שיכולים לאבחן תופעה זו ולרשום טיפול מורכב, כמו גם לייעץ לכל שיטות לטיפול בבית, בהתאם לגורם התופעה הזולילד יש.

התייעצות, אבחון וטיפול בזמן ימנעו סיבוכים כגון עששת, עיוות בלסת, כאבים והתכווצויות במפרקי הלסת.

יש לפנות מיד לרופא אם השיניים בלויות, יש עליהן סדקים ושבבים.