انتفاخ شديدالمعدة - حالة مزعجة للغاية من الانزعاج ، مصحوبة بأعراض عديدة.
يمكن أن يكون ألم، ثقل في البطن ، تراكم الغازات ، غثيان. ما الذي يسبب هذا الانزعاج؟ ما الذي يجب فعله لنسيانه مرة واحدة وإلى الأبد؟
ماذا يحدث داخل الجسم
تبدأ عملية تجهيز الطعام في تجويف الفموينتهي في المستقيم. لكن أهم المجالات المقطع العلويأمعاء.
الشخص يأكل الطعام من أجل تجديد الطاقة و العناصر النزرة الأساسية. يصاحب عملية تجهيز الطعام ظهور عدد من الفضلات التي لا يحتاجها الجسم.
تفرز من الجسم مع براز. في هذا الصدد ، يكون للبراز لون معين و رائحة كريهة.
إذا لم تحدث هذه العملية في الوقت المناسب ، فستحدث عملية التخمير والانتفاخ.
في الشخص السليمكمية الغازات المنبعثة ضئيلة ولا تظهر على صحته.
ولكن مع أي أمراض في الأعضاء الجهاز الهضمييتم إنتاج كميات وفيرة من الغازات.
أسباب الانتفاخ
بادئ ذي بدء ، قبل علاج مثل هذا الاضطراب مثل الانتفاخ ، من الضروري تحديد السبب الذي يمكن أن يؤدي إلى هذه الحالة.
- استخدام بعض الأطعمة. على سبيل المثال ، البقوليات والفطر والأسود و خبز ابيضوأطباق الألبان والتفاح والمشروبات الغازية.
- دسباقتريوز. يحدث هذا المرض في معظم الحالات بسبب العلاج بالمضادات الحيوية. أنها تعطل البكتيريا المعوية. نتيجة لذلك ، تتم عملية معالجة الطعام بالفعل في الأمعاء ، من خلال التخمر والانحلال.
ويصاحب ذلك وجود انتفاخ. في هذه الحالة يجب استشارة الطبيب. سيشخص ويحدد التدابير اللازمةعلاج.
يحدث الانتفاخ بالتوازي مع أعراض أخرى. على سبيل المثال ، قد يحدث أيضًا ألم شديد. مع التهاب المعدة والأمعاء ، يظهر الألم في أسفل البطن على الجانب الأيسر.
هذا يرجع إلى حقيقة أن الأمعاء تبدأ في الضغط على الأعضاء الداخلية الأخرى. على سبيل المثال ، على المبايض عند النساء.
لذلك ، تلجأ النساء أولاً إلى طبيب أمراض النساء ، وبعد ذلك فقط إلى طبيب الجهاز الهضمي.
حتى لو تناول الشخص كمية صغيرة من الطعام ، بسبب انتفاخ البطن ، يتم تكوين الانطباع المعاكس.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث تسمم في الجسم ، وبالتالي يظهر الغثيان ، صداعالقيء. الجسم مسموم من السموم الخاصة به.
آثار جانبية على الجسم بسبب الانتفاخ
ينعكس الانتفاخ في الصحة الجسديةشخص. لكن هناك أيضًا تغيرات عاطفية. في هذه الحالة ، يزداد الحمل على الجسم بشكل كبير.
ينفق الجسم في هذه الحالة كمية وفيرة من الطاقة لمعالجة الطعام.
عيب كبير هو أنه على الرغم من الإنفاق الهائل للقوات ، لا يتلقى الجسم الكمية المناسبةالعناصر النزرة والفيتامينات.
بسبب عدم كفاية الطاقة ، يعاني الشخص الرغبة المستمرةتناول شيئًا لذيذًا بشكل خاص.
لكن ، للأسف ، هذا لا يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع ويؤدي إلى المزيد مشاكل كبيرةمع الجهاز الهضمي. هناك وزن زائد.
ولكن ، بسبب التسمم المستمر والانتفاخ ، قد يظهر زيادة التهيجوالتعب المزمن.
قد تحدث طفح جلدي. بالإضافة إلى ذلك ، هناك ضعف خصائص الحمايةالكائن الحي وحدوثه الأمراض المزمنة.
في أي الحالات من الضروري استشارة الطبيب على وجه السرعة
معظم الناس لا ينتبهون لمثل هذه الحالة مثل الانتفاخ. ولكن بالإضافة إلى ذلك ، هناك مثل هذه المظاهر ، والتي من الضروري استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن.
على سبيل المثال ، قد يكون مرضًا مثل انسداد الأمعاء.
- يصبح من الصعب جدا لمس البطن.
- فقدان الوزن المفاجئ والشديد.
- الإحساس بالألم في الصدر.
- الغثيان والقيء في بعض الأحيان.
- ظهور قطرات الدم في البراز.
التشخيص
إذا كان المريض يعاني من تورم ، يجب عليك أولاً تحديد أسباب هذا الانتهاك. بادئ ذي بدء ، يحدد الطبيب الأطعمة التي يمكن أن تسبب هذه الحالة.
كيفية علاج الانتفاخ
ما الذي يجب فعله لعلاج الانتفاخ؟ ينشأ مثل هذا السؤال عندما يبدأ هذا الانزعاج في كثير من الأحيان.
إذا لم يتم تحديد مرض مزمن في الجهاز الهضمي مسبقًا ، ولا يزال الانتفاخ يحدث بعد الأكل ، فمن الضروري الخضوع لدورة علاجية.
في وجود أمراض مزمنة في الأعضاء السبيل الهضميبحاجة إلى علاج منهجي. من المستحسن القيام بذلك كل ربيع وخريف لتجنب التفاقم الموسمي.
يجب أن يهدف العلاج إلى القضاء على الأسباب والتغلب على مظاهر الأعراض نفسها.
بادئ ذي بدء ، يجب عليك تعديل نظامك الغذائي. إذا تناول الإنسان أطعمة تسبب مرضاً مثل الانتفاخ.
على سبيل المثال ، المشروبات الغازية والبقوليات ومنتجات الألبان والبيرة. أيضا ، قد يكون لدى الشخص رد فعل فردي ل بعض المنتجات.
يمكن للطبيب فقط تحديد مسار العلاج الضروري. يجب عليك أولا تحديد السبب. هناك عدة نقاط لحل هذه المشكلة.
تحتاج إلى تعديل نظامك الغذائي الأدويةالتخلص من الغازات وحل مشكلة الانتفاخ.
التغذية السليمة ضد انتفاخ البطن
في علاج أمراض الجهاز الهضمي ، من الضروري تناول الطعام كثيرًا ، لكن يجب أن تكون الأجزاء صغيرة.
خلال النهار يجب ألا يشعر المريض بالجوع. يجب مضغ كل وجبة جيدًا.
يجب استبعاد الأطعمة مثل الكمثرى والتفاح والخبز والحليب والعنب والزبيب والموز والشعير اللؤلؤي تمامًا من نظامك الغذائي.
يمكن أن تنشأ مشاكل الجهاز الهضمي أيضًا من تناول الأطعمة التي تؤثر سلبًا على عمل البنكرياس.
على سبيل المثال ، يمكن خبزه طازجًا منتجات الدقيقالأطعمة المقلية أو الدسمة أو المدخنة.
الأدوية
يمكن علاج الانتفاخ بالأدوية.
- يساعد جيدًا على تطهير الجسم من السموم والغازات بمساعدة عقاقير مثل Smecta أو Polyphepan.
- إذا كان الانتفاخ ناتجًا عن أمراض الجهاز الهضمي ، فإن إسبوميزان سيساعد الجسم على العمل بشكل جيد للغاية.
- يمكن إزالة السموم والخبث من الجسم بمساعدة الفحم النشط. قم بإذابة الأقراص في كوب من الماء. قرص واحد يمثل 10 كجم من وزن الإنسان. يمكن استبدال كربون مفعلأبيض. كما أنها قادرة على تطهير الجسم بشكل فعال والقضاء على الانتفاخ.
- يظهر انتفاخ البطن في بعض الأحيان بسبب نقص كميات إنزيمات البنكرياس. على سبيل المثال ، Mezim أو Festal. هذه هرمونات اصطناعية.
- غالبًا ما يكون مرافق انتفاخ البطن هو وجود أحاسيس مؤلمة. على سبيل المثال ، Spazmalgon أو No-shpa.
- مع دسباقتريوز ، من الضروري تجديد الجسم بالبكتيريا المفيدة اللازمة. في هذه الحالة ، تساعد الأدوية مثل Lactobacterin أو Linex.
يمكنك أيضًا تحسين البكتيريا المعوية إذا تناولت كوبًا من الكفير أو الزبادي مع العصيات اللبنية قبل الذهاب إلى الفراش.
وقاية
الشحن والمشي هواء نقيلها تأثير إيجابي على عمل الجهاز الهضمي.
أسهل بكثير لمنع هذا المرضمن ذلك الحين لفترة طويلة للانخراط في العلاج.
قبل الشروع في هذه التمارين ، من الضروري ، بمساعدة التشخيص ، استبعاد وجود أعراض حادة و أمراض خطيرةالأعضاء.
تمرين واحد.يجب عليك النزول على أربع. من الضروري أن تأخذ نفسًا عميقًا وفي هذا الوقت ثني ظهرك ، وثني رأسك وحوضك الجانب المعاكس. ببطء وبشكل تدريجي ، يجب أن تزفر ، مع ثني ظهرك في الاتجاه المعاكس.
التمرين الثاني.من الضروري الاستلقاء على الجانب الأيمن والمجموعة ، أي سحب الركبتين المثنيتين إلى الصدر ، ويجب تقريب الظهر. من الضروري الاستلقاء بهذه الطريقة لأطول فترة ممكنة ، ولكن ليس أقل من دقيقة. كرر التمرين لـ الجانب الأيمن. كرر التمرين على كل جانب 8 مرات.
التمرين الثالث.تحتاج إلى الحصول على أربع ورسم نصف دائرة بقدم واحدة.
التمرين الرابع.مساعدة جيدة في القضاء على انتفاخ البطن هو تمرين مثل المنحدرات. إمالة للأمام والخلف واليسار واليمين.
آخر تمرين يعرفه الجميع منذ الطفولة هو "الدراجة". لهذا ، من الضروري القبول الوضع الأفقيارفع ساقيك واثنيها عند الركبتين. من الضروري تكرار الحركات كما لو كنت تركب دراجة.
كيفية التغلب بسرعة على التورم الشديد
الحد الأدنى من الغازات الموجودة في المعدة 3 لترات. يجب أن نتذكر أن هذا عملية طبيعيةفي الجسم وإذا لم يكن من الممكن تناول الأدوية ، فأنت بحاجة إلى اتباع النصائح التالية.
- ضغط دافئ. يمكنك التخلص من انتفاخ البطن بمساعدة الضغط الذي يمكن أن يزيل الألم ويخفف من التشنج.
- أسهل طريقة للتخلص من التراكم الغزير للغازات هي المشي. إذا لم يساعد ذلك ، فمن المستحسن العثور على حمام.
طرق العلاج الشعبية
في كل عام ، هناك المزيد والمزيد من الأشخاص الذين يرفضون تعاطي المخدرات ويستخدمون الطرق التقليدية للعلاج.
حشيشة السعال لها تأثير إيجابي على عمل الأمعاء. هذا هو النبات الذي يمكن القضاء عليه العملية الالتهابيةفي الغشاء المخاطي للمعدة ، يساعد في القضاء على أعراض انتفاخ البطن.
للقيام بذلك ، خذ 50 جرامًا من الأوراق الجافة واسكب 200 جرام من الماء الساخن ماء مغلي. للعلاج ، تناول ملعقة كبيرة قبل الأكل بـ 20-30 دقيقة.
العلاج الأكثر فعالية لعلاج الانتفاخ هو الشبت. فهو الذي يساعد على تحسين الهضم والقضاء على ثقل المعدة والألم.
لا يؤخذ الشبت للعلاج فقط ، ولكن أيضًا لغرض الوقاية.
للعلاج ، تحتاج إلى سكب 1 ملعقة كبيرة من بذور الشبت ساخنة ماء مغليويترك لبضع ساعات في جو دافئ مكان مظلم. يجب تناول هذا الدواء خلال النهار.
للوقاية ، يجب استخدام الشبت كتوابل.
يجب تناول أوراق لسان الحمل لتعزيز إنتاج الإنزيمات ، كما تساعد على تحسين أداء أعضاء الجهاز الهضمي ، وزيادة إنتاج الإنزيمات ، وتسريع حركة الأمعاء.
في إسهال متكرريحدث تورم إضافي. يمكن أن تكون هذه مظاهر لأمراض مثل التهاب المعدة والأمعاء واضطرابات البنكرياس والكبد.
سوف تكون الصفصاف والبلوط مساعدين جيدين لمثل هذه الأمراض. لكن لا ينصح بتناولها لفترة طويلة ، فقد تحدث آثار جانبية.
للوقاية ، يمكنك تناول مزيج من الأعشاب. هذه هي نبتة سانت جون والبابونج والنعناع. أنها تساعد في القضاء على العملية الالتهابية والقضاء بشكل جيد على الألم.
يجب تناول كل مكون بكميات متساوية وسكب لتر واحد من الماء المغلي الساخن. تحتاج إلى شربه في الصباح والمساء قبل الوجبات.
كيفية التخلص من الانتفاخ أثناء الحمل
خلال هذه الفترة ، تحاول كل امرأة استخدام أقل قدر ممكن من المخدرات. ماذا تفعل إذا حدث الانتفاخ بشكل متكرر؟
من الضروري استشارة ليس فقط طبيب أمراض النساء ، ولكن أيضًا طبيب الجهاز الهضمي. يمكن للأخصائي فقط وصف الأدوية التي ليس لها آثار جانبية.
الانتفاخ هو نتيجة تكوين الغاز في الأمعاء. كقاعدة عامة ، لا داعي للقلق: فالتشكيل المستمر للغازات أمر طبيعي. يدخل معظمهم إلى مجرى الدم ثم إلى الرئتين ، حيث يتم إخراجهم من الجسم. ولكن إذا كان الشخص يعاني من الانتفاخ المنتظم وانتفاخ البطن ، فقد يكون ذلك من أعراض اضطراب المعدة والأمعاء. في المقال ، سنكتشف سبب خروج الانتفاخات والغازات في المعدة ، وما قد يكون سبب ذلك وما هي طرق العلاج التي ستساعد.
ليس من المعتاد الحديث عن أشياء مثل انتفاخ البطن ، وغالبًا ما يشعر الناس بالحرج من زيارة الطبيب بسبب هذه المشكلة ، وهذا بالطبع خطأ. إذا استمرت هذه الأعراض لفترة طويلة، يجب أن يفحصك الطبيب بالضرورة.
عادة ما تتراكم الغازات التالية في الأمعاء:
- نيتروجين (N 2) ؛
- ثاني أكسيد الكربون (CO 2) ؛
- الهيدروجين (H 2) ؛
- الميثان (CH 4) ؛
- الأكسجين (O 2).
وتمثل حوالي 99 في المائة من الغازات المعوية وعديمة الرائحة. رائحة نتنةيحدث الغاز عندما تكسر البكتيريا المعوية البروتين من الطعام. كقاعدة عامة ، تسبب المركبات التالية:
- كبريتيد الهيدروجين (H 2 S) ؛
- الأمونيا (NH3) ؛
- ثنائي ميثيل كبريتيد (C 2 H 6 S) ؛
- ميثانيثيول (CH 4 S) ؛
- الأحماض الدهنية المتطايرة (أو الغازية) (مثل حمض الزبد ، وحمض البروبيونيك).
يتذكر!في أغلب الأحيان ، لا يعتبر الانتفاخ قصير المدى من أعراض المرض. في معظم الحالات ، يكون هذا بسبب مشاكل التغذية التي يمكن التعامل معها عن طريق تعديل النظام الغذائي.
الانتفاخ مشكلة شائعة: في روسيا ، وفقًا لدراسة ، قال حوالي 13 بالمائة من المستجيبين أنهم عانوا من انتفاخ البطن في الأيام السبعة الماضية. يعاني واحد من كل خمسة بالغين تقريبًا من انتفاخ المعدة في مرحلة ما ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي ، والتي تصيب حوالي 15 مليون شخص.
كيف يظهر الهواء في الامعاء؟
حقيقة أنه بعد الأكل يظهر المزيد من الهواء في الأمعاء أمر طبيعي تمامًا. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث انتفاخ البطن ليس فقط بسبب خصائص الهضم ، ولكن أيضًا بسبب الإجهاد أو العصبية أو عادة تناول الطعام بسرعة كبيرة ، مما يؤدي إلى ابتلاع الكثير من الهواء (الأيروفاجيا).
يتم إطلاق معظم الغازات أثناء الهضم ، مثل ثاني أكسيد الكربون (CO 2) من معادلة حامض المعدة والأحماض الدهنية في الأمعاء. حمض دهنيتأتي من الدهون الغذائية. بالإضافة إلى ذلك ، تتشكل مع ثاني أكسيد الكربون عندما تدخل المركبات المحتوية على السكر (الكربوهيدرات) إلى الأمعاء الغليظة ويتم تخميرها هناك بواسطة البكتيريا. يحدث هذا ، على سبيل المثال ، مع عدم تحمل اللاكتوز ، ولكن يمكن أن يرتبط أيضًا بتناول الأطعمة التي تحتوي على محتوى عاليالفيبر.
يدخل جزء من ثاني أكسيد الكربون المتراكم ، وهو عديم الرائحة ، إلى الرئتين عن طريق الدم ويتم الزفير. الهواء المتبقي في الأمعاء - خليط من ثاني أكسيد الكربون والهيدروجين والنيتروجين والميثان والأمونيا والكبريت ومنتجات التخمير الأخرى (مكونات الرائحة) - يخرج من الأمعاء من خلال مرور الشرجفي حوالي نصف ساعة. للمقارنة: طعام صلبيحتاج إلى هضم دقيق ويتم معالجته في غضون يوم إلى يومين.
أخيرًا وليس آخرًا ، غالبًا ما تسبب بعض الأطعمة الانتفاخ أو انتفاخ البطن. غالبا ما يكون الزيت و طعام حلو، والمنتجات شبه المصنعة ، وكذلك المنتجات الجاهزة للأكل التي تحتوي على المنكهات ، واللاكتوز ، والسوربيتول كبديل للسكر أو الفركتوز كمُحلي. هذه المكونات تسبب العديد من مشاكل المعدة. على الرغم من وجود الفركتوز البسيط بشكل طبيعي في العديد من الفواكه.
لماذا تتضخم المعدة وغالبًا ما تترك الغازات: الأسباب
ينتج الانتفاخ وانتفاخ البطن عن خلل في البكتيريا المعوية الطبيعية. وبسبب هذا ، فإن البكتيريا المعوية المكونة للغازات تتطور بنشاط كبير.
هناك عدة أسباب:
- aerophagia - البلع عدد كبيرالهواء أثناء الأكل
- زيادة إنتاج الغاز في الأمعاء.
- تدهور عملية إزالة الغازات عن طريق الدم.
- سوء التغذية؛
- أمراض المعدة والأمعاء.
أمراض المعدة أو الأمعاء - أحد أسباب انتفاخ البطن
التغذية غير السليمة
الأمراض
بالإضافة إلى ذلك ، فإن بعض أمراض الأمعاء الحادة أو المزمنة ومتلازمة القولون العصبي هي من بين أسباب انتفاخ البطن. دائمًا ما يكون الانتفاخ المستمر من أعراضهم. يعتقد الباحثون أن البكتيريا المضطربة هي سبب هذا المرض والأعراض المرتبطة به مثل الإسهال والإمساك والانتفاخ.
يمكن أن يتسبب مرض الأمعاء أيضًا في تضخم الشخص وغالبًا ما يخرج الغازات. وتشمل هذه:
- مرض كرون؛
- التهاب القولون التقرحي؛
- مرض الاضطرابات الهضمية؛
- رتج.
- التهاب الرتج.
- تضيق معوي
- قرحة الأثني عشر؛
- متلازمة الأمعاء القصيرة
- القولون المنحني المطول وغير القياسي ؛
- مرض لاصق
- ونى الأمعاء.
بالإضافة إلى أمراض الأعضاء الأخرى تجويف البطنيمكن أن يسبب انتفاخ البطن ، على سبيل المثال:
- ارتجاع مَعدي مريئي؛
- تحص صفراوي.
- التهاب المرارة المزمن
- قرحة المعدة؛
- قصور البنكرياس الإفرادي.
- التهاب البنكرياس المزمن (التهاب البنكرياس).
- سرطان المبيض أو غيره أمراض الأورامفي تجويف البطن.
في المرضى الذين يعانون من السكريغالبًا ما يصاب باعتلال الأعصاب. يمكن أن يؤثر ذلك سلبًا على الأعصاب في الأمعاء ، مما يؤدي إلى انتفاخ البطن.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لبعض الأدوية أن تسبب انتفاخ البطن ، مثل:
- مضادات حيوية؛
- وكلاء لعلاج مرض السكري.
- أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود؛
- المسكنات القوية (المواد الأفيونية) ؛
- ملين؛
- حبوب تخفيف الوزن.
مع ارتفاع ضغط الدم البابي ضغط دم مرتفعالخامس الوريد البابي) وشكل من أشكال قصور القلب ، حيث يتجمد الدم في الأوردة (فشل البطين الأيمن) ، ويتم إزعاج إزالة الغازات المعوية عن طريق الدم ، مما يساهم في انتفاخ البطن.
انتفاخ البطن أمر شائع عند النساء الحوامل - وهذا أمر طبيعي ، لأن نمو الجنين يمكن أن يضغط على الأمعاء. أيضا خلال متلازمة ما قبل الحيض(الدورة الشهرية) غالبًا ما تشكو النساء من الانتفاخ. هذا يرجع إلى الخصائص الجهاز التناسليتقع بجوار الامعاء. عادة ما تختفي هذه الأعراض بعد 2-3 أيام.
فيديو - انتفاخ وانتفاخ البطن والغازات في الأمعاء وانتفاخ البطن. الأسباب والمساعدات الذاتية الطارئة
انتفاخ البطن عند الطفل
في الأطفال ، وانتفاخ البطن و وجع بطنيحدث (مغص) في البطن بشكل متكرر ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من العمر. يحدث هذا لأن نظامهم الهضمي لم يكتمل بعد ، ويعتمد أيضًا على تغذية الأم إذا كان الطفل على قيد الحياة الرضاعة الطبيعية. حتى الشرب يمكن أن يساهم في انتفاخ الطفل إذا ابتلع الكثير من الهواء أثناء الرضاعة الطبيعية أو من الزجاجة. لذلك ، يجب على الآباء الاختيار التقنية الصحيحةتغذية الطفل.
الأعراض المصاحبة
في وقت واحد مع انتفاخ البطن وغالبًا ما يحدث الانتفاخ:
- إسهال؛
- إمساك؛
- الهادر في المعدة.
إذا لم يتمكن كل الهواء من الهروب من الأمعاء ، فإنه يخلق ضغطًا على الأعضاء الموجودة فوق الأمعاء. قد يؤدي هذا إلى:
- التجشؤ المتكرر
- فقدان الشهية؛
- غثيان؛
- حث القيء.
إذا كان سبب الانتفاخ وانتفاخ البطن مزمنًا الأمراض الالتهابيةالأمعاء ، قد تواجه:
- نقص الفيتامينات والمعادن.
- القيء.
- شحوب؛
- فقدان الوزن غير المتعمد
- تعب، استنفاد عصبي, ضعف عام;
- براز دهني (إسهال دهني).
التشخيص
على الرغم من أن الانتفاخ والانتفاخ المتكرر للأرياح غالبًا ما يكونان غير ضارين ولا يحملان أي عواقب ، إلا أنه يجدر فحصهما إذا أصبحا دائمًا. ربما السبب يكمن في الأمراض اعضاء داخليةأو الأمعاء.
إذا غادرت الغازات في كثير من الأحيان وتضخم المعدة ، استشر أخصائيًا
قبل إرسال المريض للفحص ، يأخذ الطبيب سوابق المريض ويطرح بعض الأسئلة لهذا الغرض.
- منذ متى وأنت تعاني من انتفاخ البطن؟
- هل رائحة الغازات؟
- بالإضافة إلى الانتفاخ وانتفاخ البطن ، هل تعانين من أعراض أخرى مثل الألم أو الهدير؟
- هل تعاني من الإسهال أو الإمساك أو كليهما؟
- هل تعرضت للتوتر في الآونة الأخيرة؟
- هل قمت بتغيير نظامك الغذائي المعتاد؟
- هل تعاني من هذه الأعراض خاصة بعد تناول منتجات الألبان أو الحبوب؟
- هل تعانين من أمراض مزمنة قد تترافق مع انتفاخ البطن مثل السكري؟
- هل تتناول أدوية ، وإذا كان الأمر كذلك ، فما هي الأدوية التي تتناولها؟
- يهتم الأخصائي بما إذا كانت معدة المريض منتفخة ، وما إذا كان هناك قرقرة ؛
- بمساعدة سماعة الطبيب ، "يستمع" إلى المعدة والأمعاء ؛
- ينقر الطبيب جدار البطنلتحديد ما إذا كانت متوترة.
إذا كان هناك شك في أن الانتفاخ ناتج عن الأورام أو التضيق الرقمي فحص المستقيمحيث يقوم الطبيب بإدخال إصبع في المستقيم.
إذا بعد الطرق الفيزيائيةالتشخيص ، لا يزال الطبيب يشك في أن انتفاخ البطن ناتج عن بعض الأمراض ، يتم وصف فحوصات إضافية:
- تحليل البراز (على سبيل المثال ، الدم الخفي) ؛
- تعداد الدم الكامل (عند فك التشفير ، يتم الانتباه إلى تركيز البروتين ، ESR ، مستوى السكر) ؛
- الموجات فوق الصوتية لتجويف البطن.
- اختبار الهيدروجين في التنفس
- تنظير المعدة؛
- تنظير القولون.
علاج
الانتفاخ وبالتالي انتفاخ البطن في معظم الحالات يختفي من تلقاء نفسه - العلاج ليس ضروريًا دائمًا. ومع ذلك ، إذا أصبحت هذه الأعراض دائمة ، فإن الشيء الرئيسي الذي يجب أن يفعله المريض هو:
- تخلص من الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين من نظامك الغذائي منتجات المخبزوالصلصات وما إلى ذلك) واللاكتوز (الحليب والقشدة والكفير ، إلخ) ؛
- وقف الأدوية التي تعطي مثل هذا عن طريق التأثير، وإذا لزم الأمر ، استبدلها بالتشاور مع الطبيب ؛
- يقبل الانزيمات الهاضمةفي انتهاك للجهاز الهضمي.
- مضغ الطعام جيدًا
- تناول الطعام في كثير من الأحيان في أجزاء صغيرة - 5-6 مرات في اليوم ؛
- لا تتحدث أثناء الأكل - فهذا سيساعد على تجنب ابتلاع كمية كبيرة من الهواء ؛
- اشرب الكثير من الماء ، لكن غير غازي ؛
- لا تستخدم المحليات.
- التمرين - سيساعد ذلك في الحفاظ على الأمعاء في حالة جيدة ؛
- تجنب الإجهاد - بسببها ، تحدث مشاكل في الجهاز الهضمي في كثير من الأحيان ؛
- لا تعاطي السجائر.
اتباع هذه النصائح لن يساعد فقط في التخلص من انتفاخ البطن ، ولكن أيضًا لن يساعد في مواجهته في المستقبل.
الأدوية
الجدول 1. أدوية لعلاج انتفاخ البطن
| مجموعة | اسم | فعل |
|---|---|---|
| الأمصال المعوية | المكونات النشطة للأدوية تمتص الغازات في الأمعاء وتخرجها من الجسم. لا ينصح به استخدام طويل الأمد، لأنهم مع الغازات يزيلون أيضًا مواد مفيدة. | |
| طارد للريح | مستحضرات هذه المجموعة ليس لها موانع وهي مناسبة لكل من النساء الحوامل والرضع. يعتمد عملهم على ترسب الرغوة المخاطية التي تحتوي على غازات. نتيجة لذلك ، يتم امتصاصها بسهولة أكبر بواسطة الغشاء المخاطي ويتم إفرازها إما عن طريق الدم أو من خلال الممر الشرجي. الأدوية نفسها لا تدخل مجرى الدم ولا يمتصها الجسم. فهي غير سامة وآمنة تمامًا. | |
| البروبيوتيك | تحتوي هذه المستحضرات على سلالات من العصيات اللبنية الحية التي تشكل البكتيريا المعوية. عند الدخول إلى الجهاز الهضمي ، تعيد الأدوية توازنها وتنشط جهاز المناعة وتثبط نشاط تكوين الغازات و البكتيريا المتعفنة. هذا يحسن عملية الهضم. | |
| مضادات التشنج | لا تساعد هذه العلاجات في انتفاخ البطن وانتفاخ البطن ، لكنها تخفف الألم الذي قد ينجم عن الضغط على الأعضاء الداخلية. ومع ذلك ، يحظر شرب مضادات التشنج لفترة طويلة ، لأنها تسبب الإدمان وتضعف حركية الأمعاء. من الأفضل تناولها مع الأدوية التي تخفف من سبب الألم - ثم يتم التخلص من الانزعاج بسرعة. |
العلاجات الشعبية
علاج فعال لانتفاخ البطن هو الشاي المصنوع من أربعة أعشاب: الشمر والكمون واليانسون والنعناع. يتم خلطها بنسب متساوية وسكب 400 مل من الماء المغلي ، وبعد ذلك يتم غمرها لمدة 15-30 دقيقة. ينصح بهذا الشاي بشرب كوبين في اليوم.
تستخدم الأعشاب التالية أيضًا بشكل شائع:
- كُركُم؛
- البابونج.
- خرشوف؛
- زنجبيل؛
- جذر الجنطيانا؛
- الهندباء.
يمكن أيضًا تحضيرها كشاي ، إما بشكل فردي أو مختلط معًا. تخفف هذه المشروبات من تقلصات وآلام البطن وانتفاخ البطن والغثيان.
التدليك اللطيف للبطن في اتجاه عقارب الساعة ، وتطبيق الحرارة الرطبة أو اللف سيساعد أيضًا في هذه الأعراض. وحمامات دافئة زيوت عطريةلا يخفف الانزعاج فحسب ، بل يساهم أيضًا في الاسترخاء.
ما يسمى " تضخم البطن"هي حالة يصبح فيها البطن متضخمًا مقارنةً بـ الأحجام العادية. يمكن أن يحدث الانتفاخ بعدة طرق. أسباب مختلفة. على الرغم من أنه يسبب إزعاجًا وانزعاجًا كبيرًا ، فلا داعي للقلق كثيرًا بشأن صحتك: فهذه الظاهرة شائعة جدًا.
عندما تحتاج إلى مشورة الخبراء
إذا وجدت نفسك معدة منتفخة ، يمكن تحديد أسباب الانزعاج بسهولة من خلال تذكر ما أكلته خلال اليوم وكيف تختلف أنشطتك اليومية عن الأنشطة العادية. ومع ذلك ، هناك عدد من العلامات التي يمكن للمرء من خلالها الحكم على خطر محتمل دولة معينة. اتصل بطبيبك وحدد موعدًا إذا استمر حجم بطنك في النمو بمرور الوقت ، أو إذا كان الاضطراب مصحوبًا بأعراض إضافية ، مثل الحمى أو الغثيان. حاجة ماسة للتقدم بطلب للحصول على رعاية طبيةمتى اسهال حادأو الكشف عن آثار الدم في البراز. تأكد من إخبار طبيبك إذا كنت لا تستطيع أن تأكل أو تشرب بدون إزعاج لمدة ثماني ساعات أو أكثر.
تضخم البطن: الأسباب
يمكن أن تتوزع المعدة على نطاق واسع لأسباب عديدة: من الإفراط في تناول الطعام وحتى الحمل. في معظم الحالات ، يمكن للطبيب فقط الولادة التشخيص الدقيقوتحديد سبب التورم الذي لا لبس فيه.
السبب الأكثر شيوعًا لهذا الانزعاج هو الإفراط في تناول الطعام وتراكم الغازات. تؤدي العادة العصبية المتمثلة في ابتلاع الهواء مع الطعام وتناول الأطعمة الغنية بالألياف إلى زيادة تكوين الغازات. إذا لم تجد الغازات مخرجًا من تجويف البطن ، فيمكنها نفخها إلى حجم مثير للإعجاب. هناك أيضا ضوء الظروف المرضيةيؤدي إلى زيادة تكوين الغاز. هذه هي متلازمة القولون العصبي وعدم تحمل اللاكتوز.
متلازمة القولون المتهيّج
إذا كان البطن منتفخًا وصلبًا ، ويعاني المريض باستمرار من ألم على شكل مغص ، فقد يكون من متلازمة القولون العصبي. كما أنه يسبب الانتفاخ والغازات. وفق المعهد الوطنيبالصحة الأمريكية ، يعاني واحد من كل ستة أمريكيين من الأعراض هذا الانتهاك.
عدم تحمل اللاكتوز
إذا كان الانتفاخ ناتجًا عن عدم تحمل الفرد للاكتوز ، فيجب تجنب منتجات الألبان. لمتلازمة القولون العصبي ، حاول زيادة مقاومتك للإجهاد ، وكذلك الكمية الإجمالية للطعام ، غني بالألياف. إذا كان لديك استسقاء الاستسقاء البطني) ، إذا أمكن ، لاحظ راحة على السريروحاول تقليل كمية المياه التي تستخدمها. ستسمح هذه الإجراءات للجسم بالتخلص بسرعة من السوائل الزائدة.
العلاج الطبي
إذا لم تساهم الراحة وانخفاض حجم الماء في النظام الغذائي في اختفاء الأعراض ، فمن المرجح أن يوصي الطبيب بتناول مدرات البول (توراسيميد ، فوروسيميد ، بيريتانيد). تساعد الأدوية في هذه المجموعة الكلى على إفراز المزيد من السوائل ، النفخ. في حالات نادرة ، تدخل العدوى إلى السائل المتراكم في تجويف البطن - لعلاج هذه المضاعفات ، يصف الأطباء المضادات الحيوية ، اعتمادًا على نوع العامل الممرض الذي تسبب في المرض.
إذا كانت المعدة المنتفخة ناتجة عن متلازمة القولون العصبي أو عدم تحمل اللاكتوز ، فاتبع التوصيات المذكورة أعلاه. لا يمكن علاج هذه الحالات بالأدوية.
الانتفاخ المستمر هو مشكلة شائعة إلى حد ما يتم ملاحظتها عند الناس. أعمار مختلفة. يحدث هذا الموقف بسبب التراكم المفرط للغازات في الجهاز الهضمي. هذا يرجع إلى القضاء التام عليها من الجسم. ماذا تفعل عندما ترى أعراض معينة?
قد يترافق الانتفاخ المتكرر مع التعرض لعوامل خارجية وداخلية. تشمل المجموعة الأولى استخدام منتجات وأدوية منخفضة الجودة وما إلى ذلك. تشمل العوامل الذاتية عادة أمراض الأعضاء الداخلية التي تثير مثل هذه المشاكل.
لذا، أسباب خارجيةانتفاخ البطن المستمر:
- تناول الأطعمة التي لا تمتزج جيدًا مع بعضها البعض. يؤثر سلبًا على الوظائف البكتيريا المعوية، مما يؤدي إلى تكوين غازات زائدة وانتفاخ البطن المستمر.
- الإفراط في تناول المشروبات الغازية. نتيجة لذلك ، هناك زيادة مصطنعةعدد فقاعات الغاز في الأمعاء. نتيجة لذلك ، غالبًا ما يتضخم الشخص في المعدة.
- الاستخدام المستمر للصودا لمكافحة الحموضة المعوية. يؤدي تفاعل هذه المادة مع حمض المعدة إلى ظهور تفاعل كيميائي، مما يؤدي إلى الإنتاج ثاني أكسيد الكربون. هذه المادةيتم تصنيعه بكميات كبيرة ، مما يؤدي إلى الانتفاخ.
- الإفراط في الأكل ، خاصة في وقت النوم. في هذه القضيةانتهكت عملية الهضم. تتشكل قطع كبيرة من الطعام في الأمعاء ، ويصاحب ذلك تسوس أو تخمر. في مثل هذه الحالات ، يزداد انتفاخ البطن ، وغالبًا ما يكون منتفخًا.
- استخدام كمية كبيرة الأطعمة الدسمة. هذا لا يؤدي فقط إلى تباطؤ في عملية الهضم ، ولكن أيضا يخلق حمل زائدعلى الكبد والبنكرياس. انتفاخ البطنفي هذه الحالة ، يصبح نتيجة لانتهاك عملية الهضم.
- تغيير مفاجئ في النظام الغذائي. عادة ، يتم ملاحظة تكوين وانتفاخ مفرط للغاز عند التبديل إلى استخدام طعام النبات. غالبًا ما تحدث هذه الأعراض عند تناول الأطعمة النيئة.
ل أسباب داخلية تورم متكرريشمل البطن ما يلي:
الصورة السريرية
يصاحب انتفاخ البطن مثل هذه المظاهر:
- الشعور بتضخم في البطن.
- ألم في البطن.
- الوهم بالإفراط في الأكل المستمر حتى على خلفية تناول الطعام المعتدل ؛
- ظهور قرقرة في المعدة.
- ضعف عام ، صداع.
متى ترى الطبيب؟
في بعض الحالات ، يمكن للطبيب فقط الإجابة على سؤال لماذا تتورم المعدة باستمرار. التشخيص التفصيلي مطلوب في مثل هذه الحالات:
- الشعور المستمر بالثقل في البطن.
- الانتفاخ مع زيادة درجة الحرارة ؛
- تدهور أو عدم وجود نتائج بعد استخدام الأدوية ؛
- ألم شديد في المنطقة الشرسوفية.
أيضًا ، يجب أن تكون الأعراض مثل رائحة الفم الكريهة ، والأرق ، وفقدان الشهية ، والضعف العام ، والغثيان ، وضعف حركات الأمعاء ، وضيق التنفس مدعاة للقلق. كل هذه العلامات قد تشير إلى أمراض خطيرة.
يهتم الكثير من الناس بكيفية التخلص من هذه الأعراض. تحتاج أولاً إلى استشارة الطبيب الذي سيختار الأدوية الفعالة ، مع مراعاة سبب هذه الأعراض. علاج طبيتهدف عادةً إلى حل المشكلات التالية:
- استعادة البكتيريا العاديةالسبيل الهضمي؛
- علاج المرض الأساسي ، مما أدى إلى ظهور أعراض انتفاخ البطن ؛
- إزالة الغازات المتراكمة.
لهذا الغرض ، يمكن استخدامها الأدوية المختلفة. الأكثر فعالية تشمل لينكس ، ميزيم ، موتيليوم ، سمكت. أيضا ، قد يصف الطبيب سيروكال ، إسبوميزان ، فحم منشط أو معوي.
في كثير من الأحيان ، يحدث الانتفاخ أثناء الحمل. إن علاج هذا الاضطراب معقد بسبب حقيقة أنه لا يمكن تناول جميع الأدوية خلال هذه الفترة. يمكن للطبيب اختيار علاج لطيف أصل نباتي، على سبيل المثال ، Iberogast.
العلاجات الشعبية
من أجل التخلص من انتفاخ دائمالبطن ، فمن الممكن جدا للاستخدام العلاجات الشعبية. يمكن استخدامها في حالة الغياب ردود الفعل التحسسيةعلى المكونات المدرجة في التكوين. على الأكثر وسيلة فعالةتشمل ما يلي:
ميزات التغذية
للإجابة على سؤال حول كيفية التخلص من انتفاخ البطن ، عليك القيام بذلك نظام غذائي سليم. يعتمد على أعراض إضافيةيختار الطبيب نظامًا غذائيًا معينًا. بادئ ذي بدء ، عليك التخلي عن الأطعمة المقلية والحارة والمالحة. اللحوم المدخنة محظورة أيضًا. من المهم جدًا الحد من الأطعمة التي تسبب انتفاخ البطن أو التخلص منها تمامًا.
يمكن أن تنتفخ المعدة من هذه المنتجات:
حجم الأجزاء مهم أيضًا ، يجب تقليلها. يوصى أيضًا بتقليل الفترات الفاصلة بين الوجبات. يجب أن يخضع الطعام للمعالجة الحرارية - يغلي ، بخار ، يخنة.
إذا لم يكن هناك إسهال ، يمكنك الدخول في النظام الغذائي منتجات الألبان- ريازينكا ، الكفير. يشملون الكثير البكتيريا المفيدةالتي تساهم في التطبيع البكتيريا المعوية.
إذا استمرت المعدة في الانتفاخ وكان هذا الشرط مصحوبًا بشكل واضح متلازمة الألمبحاجة لرؤية الطبيب على وجه السرعة. قد تشير هذه الأعراض إلى انسداد معوي أو أمراض أخرى تتطلب تدخل جراحي عاجل.
وقاية
- التغذية السليمة والمتوازنة.
- أسلوب حياة نشط؛
- الرفض عادات سيئة، التدخين ضار بشكل خاص ، وكذلك مضغ العلكة ؛
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة.
يمكن أن ينتفخ البطن لأسباب متنوعة. قد تشمل سوء التغذية، التوفر أمراض خطيرة، خلل في البكتيريا المعوية. من الممكن فقط تحديد أسباب هذه المشكلة طبيب ذو خبرة. لذلك ، من المهم جدًا الاتصال بأخصائي الجهاز الهضمي في الوقت المناسب ، والذي سيشخص ويختار العلاج المناسب.