क्लबफुट को कैसे हराया जाए

बच्चों में क्लबफुट की समस्यामुझे लंबे समय से दिलचस्पी है।इसकी प्रासंगिकता के बारे मेंतथ्य कहते हैंकि लगभग हर कोईतीसरा बच्चाया खराब आसनया गलत चाल।हालांकि क्लबफुट के साथनवजात शिशु से निपटेंआसान, फिर भी, 7-15 वर्षों में भी आप अच्छा हासिल कर सकते हैंपरिणाम। लेकिन यह गंभीर काम है, और सबसे पहलेमाँ बाप के लिए। आपको एक चमत्कार बनाना है, केवल आपकासच्ची इच्छा और दृढ़ताआपके बच्चे की मदद कर सकता है। इसके लिए तैयार रहेंएक बच्चे के साथ क्या करना हैएक महीना नहीं होगा।मैं जिस उम्र की बात कर रहा हूं(7 से 15 वर्ष की आयु तक) की संख्या हैफ़ायदे। इस समय, बच्चे पहले से ही जागरूक व्यक्ति होते हैं,सोचने और तर्क करने में सक्षम, समझें कि क्या संभालना हैक्लबफुट के साथ, सबसे पहले, उन्हें स्वयं इसकी आवश्यकता होती है।मुख्य कठिनाई पहले से ही हैपैरों को गलत तरीके से रखने की एक स्थापित आदत।इस आदत सेहम लड़ेंगे

समस्या को कैसे देखें?
सबसे आसान तरीका यह है कि आप उन पदचिन्हों को देखें जो आपका बच्चा उथली बर्फ में छोड़ता है। एक बच्चे में जो क्लबफुट से पीड़ित नहीं है, पटरियां एक दूसरे के समानांतर होंगी, केवल पैरों की उंगलियां थोड़ी अलग होंगी।
इस बात पर ध्यान दें कि सुबह आपका आधा सोता हुआ बच्चा बाथरूम में "पिटाई" कैसे करता है, अपने दाँत ब्रश करते समय वह कैसे खड़ा होता है। इस समय, वह पूरी तरह से आराम कर रहा है और खुद की देखभाल नहीं कर रहा है।
खेल में उस पर करीब से नज़र डालें जब वह भावुक और स्वाभाविक हो। उदाहरण के लिए, खेल के दौरान, वह दौड़ा और फिर अचानक रुक गया। उसके पैर कैसे हैं?

आप क्या जानना चाहते हैं?
1. यदि कोई बच्चा चलते समय अपने पैर को "रेक" करता है (एक पैर दूसरे पैर की ओर मुड़ जाता है) या एक अनाड़ी भालू की तरह खड़ा होता है, तो यह केवल टखने की समस्या नहीं है। में समस्या हो सकती है ग्रीवा क्षेत्ररीढ़ (स्कोलियोसिस) और यहां तक ​​कि दृश्य हानि।
2. रीढ़ और जोड़ मांसपेशियों द्वारा संचालित कब्जे हैं। एक नियम के रूप में, क्लबफुट की उपस्थिति में, मांसपेशियां गलत, विषम, असमान रूप से विकसित होती हैं। कुछ मांसपेशियां अत्यधिक तनावग्रस्त और तंग हैं और उन्हें आराम करने की आवश्यकता है (वैसे, बहुत सारी समस्याएं दूर हो सकती हैं: सिरदर्द, बुरा सपनाआदि), और खराब विकसित मांसपेशियों को सही ढंग से काम करने के लिए पंप, प्रशिक्षित, बनाने की आवश्यकता होती है। 7-15 वर्ष की आयु में, शरीर अभी भी बढ़ना जारी रखता है, रीढ़ की हड्डी और जोड़ों का निर्माण होता है, और विरूपण और वक्रता वहां होती है जहां कोई मांसपेशी प्रतिरोध नहीं होता है या वे असमान रूप से सिकुड़ते हैं।
3. क्लब-फुट वाले बच्चे अक्सर चलते समय न केवल गलत तरीके से पैर रखते हैं, बल्कि पैर को कूल्हे से गलत तरीके से भेजते हैं। नतीजतन, घुटने अंदर की ओर "दिखता है", और ऐसा लगता है कि चलते समय पैर "किक" करते हैं।
याद रखें कि क्लबफुट, फ्लैटफुट, स्कोलियोसिस सभी एक ही श्रृंखला में लिंक हैं।

क्या करें?
आपने समस्या देखी और महसूस किया कि इसे हल करने की आवश्यकता है।

1. अपने परिवार के साथ समस्या पर चर्चा करें। एक ऐसे खेल के साथ आने की कोशिश करें जो आपके बच्चे को पैर लगाने पर ध्यान देने में मदद करे।

2. बच्चे से बात करें, समझाएं और उसकी गलतियां दिखाएं। यह वांछनीय है कि यह उस व्यक्ति द्वारा किया जाए जिसका बच्चा सम्मान करता है, जिसकी राय वह सुनता है।
3. अब समस्या को महसूस करने का प्रयास करें। जिस तरह से आपका बच्चा चलता है, वैसे ही चलने की कोशिश करें, उस अनुभूति को महसूस करें जो वह चलते समय अनुभव करता है।
4. उन मांसपेशियों की पहचान करें जो बच्चे को क्लबफुट का कारण बनाती हैं। ऐसा करने के लिए, अपने पेट के बल लेट जाएं ताकि आपके पैर बिस्तर से नीचे के निचले हिस्से के मध्य तक फैल जाएं। पैर के अंगूठे से मूवमेंट करें सही सेटिंगगलत को पैर। प्रवण स्थिति में, आपका पूरा शरीर शिथिल होता है, पैर की स्थिति बदलने से आपको महसूस होगा कि कौन सी मांसपेशियां विशेष रूप से कड़ी मेहनत करती हैं। आपको इन मांसपेशियों को बच्चे में ढूंढना चाहिए और उन्हें आराम करना शुरू करना चाहिए। अपने अभ्यास से मैं कह सकता हूं कि अक्सर ये पीठ की मांसपेशियां होती हैं काठ का. अप्रशिक्षित बच्चों में, समस्या वाली मांसपेशियां विशेष रूप से तनावग्रस्त होती हैं, और आप उन्हें आसानी से महसूस कर सकते हैं।
5. और सबसे महत्वपूर्ण बात - एक आर्थोपेडिक डॉक्टर से परामर्श करें। क्लबफुट जन्मजात या अधिग्रहित हो सकता है। एक मालिश चिकित्सक जन्मजात क्लबफुट से निपट सकता है, लेकिन एक मालिश चिकित्सक, ट्रेनर और मनोवैज्ञानिक के काम का उपयोग करके अधिग्रहीत क्लबफुट से जटिल तरीके से निपटना आवश्यक है। लेकिन इस संघर्ष में मुख्य बात आप, माता-पिता ही होंगे।

समझने के उदाहरण
मान लीजिए किसी बच्चे को मायोपिया है, इस वजह से वह विकसित हो जाता है पूरी लाइनअचेतन आदतें। बारीकी से देखने पर बच्चा अपनी गर्दन को आगे की ओर फैलाता है। अब सीधे खड़े होने की कोशिश करें, अपनी पीठ को सीधा करें और एक अदूरदर्शी व्यक्ति की क्रियाओं को दोहराएं, अर्थात्: अपनी गर्दन को थोड़ा आगे की ओर तानें। एक सामान्य रुख के साथ, आप संतुलन खोना और गिरना शुरू कर देंगे। और संतुलन न खोने के लिए, आपको पैरों की स्थिति बदलने के लिए मजबूर किया जाएगा - पैर के अंगूठे को अंदर की ओर मोड़ें। यह क्लासिक क्लबफुट स्टांस है।
स्कोलियोसिस और अन्य वक्रताओं पर भी यही बात लागू होती है। मुद्दा यह नहीं है कि बच्चा अपना पैर ठीक से नहीं रखना चाहता, अपनी पीठ को सीधा रखें - वह बस ऐसा नहीं कर सकता। दरअसल, कई कारणों से, उसकी मांसपेशियां पहले से ही इस तरह से विकसित हो चुकी हैं कि वे उसे अलग तरह से बैठने, खड़े होने और चलने का अवसर नहीं देते हैं।
यहां तक ​​​​कि अगर बच्चा आपकी मदद से या स्वतंत्र रूप से पैरों की निगरानी करता है और अपनी स्थिति को ठीक करता है, तो यह पर्याप्त नहीं है। जैसे ही वह विचलित होता है, सोचता है, उसकी मांसपेशियों की स्मृति आपके सभी प्रयासों को तुरंत नष्ट कर देगी। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप हार गए हैं, बिल्कुल भी नहीं। हमें एक बहुत मजबूत मकसद, प्रोत्साहन चाहिए। एक क्लबफुट बच्चे को ठीक करने के लिए - एक असमान प्रतिद्वंद्वी के साथ लड़ाई कैसे जीतें और खूबसूरती से, चालाकी से जीतें। चलो स्मार्ट बनना शुरू करें! हम आदतों को धोखा देंगे और एक साथ नए विकसित करेंगे, और हम मांसपेशियों को विकसित और प्रशिक्षित करेंगे।

माइंडफुलनेस गेम
बच्चे को आवश्यक रूप से शौक की प्रक्रिया में शामिल किया जाना चाहिए। उसे समझना चाहिए कि, सबसे पहले, उसे स्वस्थ और सुंदर होने की जरूरत है, और इसके लिए उसे अपनी चाल का ख्याल रखना चाहिए। मैं बच्चे को माइंडफुलनेस गेम ऑफर करता हूं, उदाहरण के लिए, जैसे ही वह एक लाल कार देखता है, वह तुरंत अपने पैरों को देखता है। यदि इस समय वह गलत तरीके से चलता है या खड़ा होता है, तो पैरों की स्थिति को सही स्थिति में बदलना चाहिए। और आप इस खेल में शामिल हैं। बच्चे को पता चलेगा कि आप भी कारों को देखते हैं, और इसलिए उसके पैर, यह उसे अनुशासित करता है।

गलत - अगर आप कृपया, मरोड़ें!
आप बच्चे को समझाते हैं कि आप व्यायाम की शुद्धता की निगरानी करने में उसकी मदद करेंगे। जैसे ही बच्चा कोई गलती करता है, आप अपने हाथों को ताली बजाते हैं, और उसे, उदाहरण के लिए, पाँच पुश-अप्स करने चाहिए। लेकिन, अगर उसने खुद गलती देखी और ताली बजाई, तो पुश-अप रद्द कर दिए गए। इस तरह के एक सरल तरीके से, आप एक बच्चे को दूध पिला सकते हैं और थप्पड़ मार सकते हैं, स्क्विश कर सकते हैं, "लानत" शब्द कह सकते हैं ...
रिसेप्शन बहुत प्रभावी है, बस सुस्ती न आने दें। सौदा सौदा है। बच्चे को समझाएं कि पुश-अप्स एक सजा नहीं है, बल्कि अतिरिक्त व्यायाम हैं जो उसे मजबूत बनने में मदद करेंगे, लेकिन बच्चा उन्हें केवल असावधानी के लिए करता है।

सपना एक गंभीर मकसद है
एक बच्चे के रूप में, मैं क्लबफुट भी करता था और मुझे याद है कि मेरे माता-पिता ने मेरी देखभाल कैसे की। बहुत से लड़कों की तरह मैं भी सेना में भर्ती होना चाहता था। मेरे पास एक घरेलू खिलौना कारखाने से एक स्टार और एक मशीन गन वाला हेलमेट था। मुझे इस सब पर गर्व था और कमरे के चारों ओर क्लबफुट मार्च करते हुए वयस्कों का मनोरंजन किया। मैंने अपने माता-पिता की टिप्पणियों को पूरी तरह से नज़रअंदाज़ कर दिया और हठपूर्वक अपने पैर वैसे ही रख दिए जैसे मैं चाहता था। और फिर मेरे पिता ने गंभीरता से कहा कि मैं अपनी मशीन गन सौंप सकता हूं, क्योंकि वे सेना में क्लबफुट नहीं लेते। मुझे अपनी चाल ठीक करने की गंभीर प्रेरणा मिली, और कुछ ही महीनों में मैं ठीक से चलने लगा। मैं एक सैनिक बनना चाहता था, और कुछ क्लबफुट मेरे रास्ते में नहीं आ सकते थे।

मालिश
घरेलू व्यायाम या जिम में प्रशिक्षण शुरू करने से पहले समस्या की मांसपेशियों को आराम करने की सलाह दी जाती है जिसे आपने पहले ही खोजना सीख लिया है।
मालिश पर साहित्य खरीदने के बाद, आप तकनीकों और उनके कार्यान्वयन की शुद्धता से परिचित होंगे। 15 साल पहले मुझे वी.आई. के अनुसार पढ़ाया गया था। वसीचिन। मैं समस्याग्रस्त मांसपेशियों को आराम देने पर ध्यान केंद्रित करते हुए बच्चों की पीठ और पैरों की मालिश करता हूं। इरीना कसीरिकोवा की किताबें भी आपकी मदद करेंगी ” बच्चों की मालिश”, “सपाट पैर”, जहां आपको न केवल मालिश तकनीक मिलेगी, बल्कि कई अभ्यास भी मिलेंगे।

अभ्यास
अगर आपके पास जिम में कसरत करने का मौका है तो अच्छा है, लेकिन ऐसा नहीं है आवश्यक शर्त. आप सड़क पर, जंगल में, देश में और निश्चित रूप से घर पर अभ्यास कर सकते हैं। आपको व्यायाम विकसित करना चाहिए, उन्हें व्यवस्थित करना चाहिए और धीरे-धीरे भार बढ़ाना चाहिए। आप स्कूल में शारीरिक शिक्षा शिक्षक से बात कर सकते हैं और वह बच्चे के लिए कुछ व्यायाम सुझाएंगे।
जब आप समझ जाएं कि क्या करना है और बच्चे को समझा दें, तो उसके साथ व्यायाम करना शुरू करें। दूसरे पाठ के लिए, एक वीडियो कैमरा लें और अपने बच्चे की अजीब हरकतों को फिल्माएं।
5-7 सत्रों के बाद आपको पहला परिणाम मिलेगा। अपने बच्चे को कक्षा का वीडियो दिखाएँ। आमतौर पर बच्चे अपनी सफलताओं को पसंद करते हैं, उन्हें खुद पर गर्व होता है और वे बड़े जोश के साथ आगे बढ़ने का प्रयास करते हैं। लेकिन कोई गलती न करें, आप केवल यात्रा की शुरुआत में हैं। अपने बच्चे की तारीफ करना और उसका हौसला बढ़ाना न भूलें।
तो, आपने अभ्यास करना शुरू कर दिया। यह वांछनीय है कि बच्चा जो कर रहा है उस पर यथासंभव ध्यान केंद्रित करे। सबसे पहले, चलो कुछ गोद चलते हैं, यह मांसपेशियों को गर्म कर देगा, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि समस्या को फिर से देखने में मदद मिलेगी, खासकर जब कॉर्नरिंग। इस दिन से, आपका बच्चा अपनी मर्जी से नहीं चलेगा। अब वह नए तरीके से दौड़ना और चलना सीखेगा।
दौड़ते समय गति की आवश्यकता नहीं होती है, मुख्य बात यह है कि अपने पैरों को सही ढंग से रखें। अगले पाठ में, आप असावधानी के लिए "अतिरिक्त अभ्यास" की एक प्रणाली का परिचय देते हैं और गलत सेटिंगपैर (उन्हीं तालियों और पुश-अप्स को याद रखें)। पहले कुछ हफ्तों के लिए, आपको ध्यान से देखना होगा कि बच्चा क्या कर रहा है, ताली बजाने के लिए अपनी हथेलियों को रगड़ते हुए।
जब आप ध्यान दें कि कम गलतियाँ हैं, तो बच्चे को निम्नलिखित व्यायाम की पेशकश करें: अपने हाथों को अपनी छाती तक उठाएँ, अपनी मुट्ठी बाँधें और दौड़ते समय अपनी मुट्ठी को अपने सामने घुमाएँ। आरंभ करने के लिए, आप अपनी मुट्ठी को केवल एक दिशा में घुमा सकते हैं, उदाहरण के लिए, स्वयं की ओर, और कुछ सत्रों के बाद व्यायाम अधिक जटिल और वैकल्पिक हो जाते हैं - एक दिशा में 10 बार, दूसरी दिशा में 10 बार। साथ ही, आप देखेंगे कि क्लबफुट के खिलाफ लड़ाई में हासिल पिछली सभी सफलताएं गुमनामी में डूब गई हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, कुछ पाठ - और आपका बच्चा उसे सौंपे गए कार्य का सामना करेगा - वह पुश-अप्स करने के लिए अनिच्छुक है।
आप पैर की उंगलियों पर कूदने के साथ हॉल के चारों ओर घूमते हुए दौड़ते हैं। पैरों की स्थिति चैपलिन की शैली में होनी चाहिए। इस पोजीशन में पैरों को फर्श से नीचे आना चाहिए और उसी पोजीशन में लैंड करना चाहिए। इस तरह की चाल के साथ सीढ़ियां चढ़ना अच्छा है, अधिमानतः उच्च और नियमित रूप से। हंस कदम चलना, बैठने की स्थिति से कूदना, और व्यायाम की तरह जोड़ें। या अपने बच्चे को यह कल्पना करने के लिए आमंत्रित करें कि वह एक बड़ा और भारी तरबूज ले जा रहा है। तरबूज इतना भारी और बड़ा होता है कि बच्चे को चलने के लिए मजबूर किया जाता है, जैसा कि वे कहते हैं, "आधा झुका", और हॉल के अंत तक उसे तरबूज को जल्दी से ले जाने की जरूरत है, लेकिन दौड़ना नहीं।
किसी भी रूपांतर में पैर को बाहर की ओर घुमाने के लिए व्यायाम शामिल करें। उत्कृष्ट सुधारात्मक आसन - "एड़ी के बीच बैठना।" बच्चा अपने घुटनों पर है, पैर अलग हो गए हैं और पैर की उंगलियां अलग हो गई हैं। आपको धीरे-धीरे अपने आप को कम करने और अपनी एड़ी के बीच बैठने की जरूरत है।
स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज के साथ-साथ स्टैटिक एक्सरसाइज को शामिल करना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, जैसे "राइडर स्टांस": पैरों को कंधे की चौड़ाई से थोड़ा अधिक अलग रखा जाता है, और एक सपाट, सीधी पीठ के साथ, बच्चा एक में गिर जाता है आधे बैठने की स्थिति, बाहों को आगे बढ़ाया जा सकता है, और पैर एक दूसरे के समानांतर होने चाहिए। अभ्यास की अवधि: 15 सेकंड - सवार की स्थिति में रुकें, 5 सेकंड - आराम करें। हम पांच बार दोहराते हैं। कराटे या अन्य मार्शल आर्ट करने वाला आपका कोई भी मित्र आपको यह व्यायाम और स्ट्रेचिंग व्यायाम दिखाएगा।
रीढ़ को खींचने के लिए व्यायाम शामिल करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, जिससे हम पीठ को उतार देंगे। ऊँची एड़ी के जूते एक साथ खड़े हो जाओ, पैर की उंगलियों को अलग, सीधे वापस। अपने हाथों को नीचे करें, अपनी उंगलियों को क्रॉस करें और अपने हाथों को इस तरह घुमाएं कि आपकी हथेलियां नीचे की ओर देखें। अपनी उंगलियों को खोले बिना अपने हाथों को ऊपर उठाएं। अब कल्पना कीजिए कि आप एक पौधे हैं जो सूर्य के लिए प्रयास करता है, और, अपनी एड़ी को उठाए बिना, थोड़ा सा लहराते हुए ऊपर की ओर बढ़ना शुरू कर देता है। जितना हो सके स्ट्रेच करें। फिर धीरे-धीरे अपनी एड़ी को फर्श से फाड़ना शुरू करें और आगे खिंचाव करें। सीमा तक पहुँचने के बाद, बारी-बारी से एड़ी को नीचे करें, जबकि भुजाएँ ऊपर की ओर पहुँचती रहें। हम यह सब धीरे-धीरे, धीरे-धीरे करते हैं। इसे स्वयं आजमाएँ और इस अभ्यास को अपने बच्चे के साथ अपनी गतिविधियों में शामिल करें।
मैं आपको अपने ट्रेड सीक्रेट के बारे में बताता हूँ। अपने बच्चे को बाइक के फ्रेम से बांधें प्लास्टिक की बोतलताकि यह घुटनों के स्तर पर हो। फिर, पैडल मारते समय, बोतल उसे अपने पैरों को एक साथ लाने से रोकेगी। सरल और प्रभावी।
उन जूतों पर ध्यान दें जिनमें बच्चा चलता है, अक्सर वह वह होता है जो अपने पैरों को गलत रखता है।
यदि आपके पास अवसर है, तो अपने बच्चे को स्केटबोर्ड या स्नोबोर्ड पर ले जाएं। ये खेल क्लबफुट का मौका नहीं देंगे।
तो, आप सफल रहे हैं। अब अपने बच्चे को स्पोर्ट्स सेक्शन या डांस क्लब में ले जाएं। कोई भी परिणाम तय होना चाहिए।

माता-पिता से अपील
मेरा समाधान सूत्र इस प्रकार है: आपने समस्या पर ध्यान दिया, एक डॉक्टर, ट्रेनर, मालिश करने वाले से सलाह ली, नई आदतें विकसित करना शुरू किया, तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम दिया और प्रतिपक्षी मांसपेशियों को लोड किया, बच्चे को विश्वास दिलाया कि वह बहुत अच्छा कर रहा है। अब आपने अपने बच्चे के लिए खेलकूद का रास्ता खोल दिया है और स्वस्थ जीवन.
आपके बच्चे हमेशा स्वस्थ, सुंदर, मजबूत रहें!

जैसे ही बच्चा पहला कदम उठाना शुरू करता है, माताओं को सतर्क रहना चाहिए और ध्यान से देखना चाहिए कि बच्चा कैसे चलता है। यदि आप नोटिस करते हैं कि बच्चे की एड़ी चलते समय गिर जाती है, तो यह एक आर्थोपेडिक चिकित्सक के पास जाने का अवसर है।

चलते समय एड़ी गिर जाती है - हॉलक्स वैल्गस का संकेत

एक बच्चे के लिए एक आर्थोपेडिस्ट के साथ परामर्श आवश्यक है, जिसकी एड़ी चलते समय अंदर की ओर गिरती है, क्योंकि इस तरह की चाल वैल्गस प्रकार के अनुसार पैर की विकृति के लक्षणों में से एक है। इसके अलावा, वास्तविक विकृति स्वयं पहले दिखाई नहीं दे सकती है, क्योंकि चलते समय पैरों की गलत सेटिंग के कारण बच्चे के पैर धीरे-धीरे मुड़े हुए होते हैं।

हालाँकि, यदि बच्चे को पैर डालने, एड़ी को अंदर की ओर घुमाने की आदत हो जाती है, तो कुछ महीनों के भीतर वह सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है, पैर को गलत तरीके से रखने से पैर X अक्षर का आकार लेने लगेंगे। आमतौर पर, विकृति पहले से ही स्पष्ट रूप से दिखाई देती है जब एक बच्चे में कसकर संकुचित और सीधे घुटनों के साथ टखनों के बीच की दूरी 3.5-4 सेमी से अधिक हो जाती है।

पैरों के एक्स-आकार की विकृति को ठीक किया जा सकता है, लेकिन इसके लिए बहुत समय और प्रयास की आवश्यकता होगी। यही कारण है कि जिन बच्चों की माताएं चलना शुरू करती हैं, उन्हें सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता होती है कि उनके बच्चे चलने के दौरान अपने पैरों को कैसे रखते हैं, क्योंकि विकास की प्रवृत्ति एक्स के आकार का विरूपणबाद में विकृत टांगों और वैल्गस चपटे पैरों को ठीक करने की तुलना में इसे रोकना आसान है।

जैसे ही बच्चा अपने आप पर्याप्त रूप से सक्रिय रूप से चलना शुरू करता है, ध्यान से देखें कि चलते समय वह अपने पैरों को कैसे रखता है। इस बात पर भी ध्यान दें कि बच्चे के पहले जूते कैसे खराब होने लगे: अगर बच्चों के जूते ज्यादा घिसते हैं अंदर, तो यह बच्चे को आर्थोपेडिस्ट को दिखाने का समय है।

एक बच्चे में पैरों का खतरनाक वल्गस वक्रता क्या है

पर हैलक्स वैल्गसपैर समस्या केवल बाहरी दोष में नहीं है। वक्रता के विकास की प्रक्रिया में, घुटने के जोड़ों और पैरों में परिवर्तन होते हैं। इसलिए, घुटने का जोड़ overextends, जो लंबे समय तक चलने के दौरान दर्द का कारण बनता है, और पैर गलत तरीके से सेट होने पर पैर का आर्च गिर जाता है, और पैरों की विकृति में फ्लैट पैर जुड़ जाते हैं। नतीजतन, रीढ़ झुकना शुरू हो जाती है और स्कोलियोसिस विकसित होता है, जो बदले में, एक विस्थापन पर जोर देता है आंतरिक अंगविभिन्न रोगों के लिए अग्रणी।

बच्चे हॉलक्स वाल्गस क्यों विकसित करते हैं?

काफी बार, पैरों के एक्स-आकार की विकृति वाले बच्चों में इस बीमारी की जन्मजात प्रवृत्ति होती है। विरूपण सीधे बच्चे के पैरों पर भार के कारण होता है जब मामले में चलते समय मस्कुलोस्केलेटल तंत्र अभी भी बहुत कमजोर होता है और इन भारों का सामना करने के लिए तैयार नहीं होता है। और कमजोर पेशी-लिगामेंटस उपकरण सिर्फ एक विरासत में मिली जन्मजात विशेषता है।

इसलिए, माता-पिता जो स्वयं बचपन में पैर की विकृति से पीड़ित थे, उन्हें विशेष रूप से अपने टुकड़ों के प्रति चौकस रहना चाहिए और उन्हें जल्दी चलने के लिए प्रोत्साहित नहीं करना चाहिए, और 1 महीने में बच्चे की पहली निर्धारित परीक्षा में आर्थोपेडिस्ट को बच्चे की जन्मजात गड़बड़ी की रिपोर्ट भी करनी चाहिए। . यदि डॉक्टर इसे आवश्यक समझता है, तो वह ऐसी प्रक्रियाओं को निर्धारित करेगा जो टुकड़ों के स्नायुबंधन और मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करती हैं।

बच्चे को जल्दी चलने के लिए प्रोत्साहित न करने की सलाह के रूप में, यह बिल्कुल सभी माता-पिता के लिए प्रासंगिक है। जब वह इसके लिए तैयार होगा तो बच्चा अपने आप चला जाएगा। वॉकर और जंपर्स जैसे उपकरणों का दुरुपयोग न करें। उदाहरण के लिए, वॉकर का उपयोग केवल छह महीने से अधिक उम्र के शिशुओं के लिए दिन में 2 बार 30 मिनट से अधिक नहीं किया जा सकता है और बशर्ते कि बच्चे में रिकेट्स के लक्षण, पैरों में वृद्धि या कमी और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम में विकार न हों।

बच्चों में पैरों की एक्स-आकार की विकृति का उपचार और रोकथाम

एक बच्चे में वल्गस पैरों का उपचार एक लंबी प्रक्रिया है जिसके लिए व्यवस्थित प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। उसी समय, जितनी जल्दी बीमारी को टुकड़ों में देखा जाता है, स्थिति को ठीक करना उतना ही आसान होता है।

विकृति की डिग्री और बच्चे के जोड़ों, मांसपेशियों और स्नायुबंधन की स्थिति के आधार पर उपचार का परिसर एक आर्थोपेडिक चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है। एक नियम के रूप में, उपचार परिसर में मालिश पाठ्यक्रम, कुछ मांसपेशी समूहों को मजबूत करने और दूसरों को आराम करने, फिजियोथेरेपी और तैराकी के लिए विशेष रूप से चयनित अभ्यास शामिल हैं।
डॉक्टर भी एक विशेष का चयन करता है आर्थोपेडिक जूतेविशेष रूप से उभरी हुई ऊँची एड़ी के जूते और सुधारात्मक insoles के साथ, जिन्हें रोजाना एक निश्चित समय के लिए पहनने की आवश्यकता होगी। अधिक में गंभीर मामलेंविशेष आर्थोपेडिक स्प्लिन्ट्स का उपयोग किया जा सकता है। और केवल अधिकांश में कठिन स्थितियांजब कोई अन्य उपचार सफल नहीं होता है, तो शल्य चिकित्सा का उपयोग किया जा सकता है।

रोकथाम के लिए, बच्चों के पैरों की वक्रता से बचने के लिए, आर्थोपेडिक डॉक्टर माता-पिता को घटनाओं को मजबूर करने और मस्कुलो-लिगामेंटस उपकरण तैयार होने से पहले बच्चों को अपने पैरों पर रखने की सलाह नहीं देते हैं। जिम्नास्टिक, उचित पोषणऔर आर्थोपेडिक पैर की समस्याओं की रोकथाम के लिए बच्चों के जूतों के सक्षम चयन को भी उपायों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

विशेष ध्यानजूते के चयन के लिए दिया जाना चाहिए। यह एक कठिन पीठ के साथ होना चाहिए, बच्चे के पैर को अच्छी तरह से ठीक करें, और बहुत तंग या संकीर्ण न हो। एक बच्चे के लिए "एक मार्जिन के साथ", यानी एक आकार, या दो और भी जूते खरीदना अस्वीकार्य है। जूते खरीदते समय उस मोज़े पर कोशिश करना बेहतर होता है जिसके साथ आप उन्हें पहनने की योजना बनाते हैं।

वीडियो "पैरों के हॉलक्स वल्गस विकृति वाले बच्चों के लिए व्यायाम चिकित्सा"

बच्चे के जन्म के रोमांचक क्षण से लेकर जीवन के पहले, बहुत महत्वपूर्ण चरणों तक लगभग एक वर्ष बीत जाता है। बच्चे पहले अजीब तरह से चलते हैं और डगमगाते हैं। चलने के कौशल के निर्माण के साथ, लगभग हर किसी की चाल में सुधार होता है, लेकिन ऐसे मामले होते हैं जब बच्चा चलना जारी रखता है, मुख्य रूप से पैर की आंतरिक सतह पर कदम रखता है - यह एक वाल्गस पैर है - एक दोष जो किसी के जीवन को जटिल बना सकता है छोटा आदमी। इसके बारे में नकारात्मक क्षणआज चर्चा की जाएगी।

एकाग्रता के साथ कठिन पहला कदम उठा रही है मां की खुशी।

एक एक्स में पैर

फ्लैट वल्गस फुट विकृति क्या है?

यह निचले पैर से पैर तक एक प्रारंभिक सीधी धुरी की आवक वक्रता (शरीर के केंद्र की ओर) है, साथ ही पैर की मेहराब की ऊंचाई में कमी और एड़ी और पैर की उंगलियों का विचलन (बाहर की ओर) पीछे से तितली के पंख जैसा दिखता है)। पैर का औसत अनुदैर्ध्य आंतरिक चाप (एड़ी और पैर की उंगलियों के बीच खोखला) व्यावहारिक रूप से गायब हो जाता है। बच्चे के घुटनों को सिकोड़ने और सीधा करने के बीच की दूरी आंतरिक सतहोंटखने 4 सेंटीमीटर से अधिक। यदि आप बच्चे को पैरों पर रखते हैं, तो पैरों के बीच एक विशिष्ट पैथोलॉजिकल अक्षर "X" घूमता है।

एक दूसरे के सापेक्ष पैरों की इस एक्स-आकार की स्थिति को "पैरों की प्लेनो-वाल्गस विकृति" कहा जाता है।

निदान निर्धारित करना मुश्किल नहीं है: बच्चे के पैर एक निश्चित कोण पर स्थित होंगे।

समस्या की जड़

इस बीमारी के विकास के कारण क्या हैं? वल्गस पैरबच्चों के पास हो सकता है:

रोग के विकास को प्रभावित करने वाले कारक

अधिग्रहीत हॉलक्स वैल्गस की घटना और विकास के लिए आवश्यक शर्तें हो सकती हैं:

हॉलक्स वाल्गस के दृश्य संकेत

अधिकांश स्पष्ट लक्षणबच्चे के चलने पर दोष दिखाई देते हैं:

• बच्चा पैर की पूरी सतह पर नहीं, बल्कि केवल उसके अंदरूनी किनारे पर कदम रखता है;
• पैर का एक्स-आकार का रूप;
• अनाड़ी चाल;
• चरणों की अनिश्चितता;
• फेरबदल;
• चलने से थकान।

छोटा आदमी थकान पर काबू पाकर साहस से चलता है।

ये लक्षण, पहले दो को छोड़कर, सभी बच्चों में पाए जा सकते हैं जो अपने पैरों पर अपनी पहली यात्रा शुरू करते हैं। जैसे ही बच्चा चलने के लिए आवश्यक कौशल सीखता है, लक्षण गायब हो जाएंगे। एक और बात यह है कि बच्चा लंबे समय से चल रहा है और ये अंतिम 4 लक्षण दिखाई देते हैं। घबराने का कोई मतलब नहीं है, लेकिन इसके कारणों का स्पष्टीकरण मांगना चाहिए पैथोलॉजिकल अभिव्यक्तियाँक्या एक डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता है।

रोग के विकास और गंभीरता की डिग्री

चिकित्सक, विकृति की डिग्री और विकृति की गंभीरता के आधार पर, रोग की गंभीरता का निर्धारण करेगा:

• विचलन की डिग्री 10-15 0 से होती है - एक अच्छी तरह से उपचार योग्य डिग्री;
• आदर्श से विचलन 15-20 0 - उपचार के लिए कुछ प्रयास की आवश्यकता होगी;
• मानदंड से विचलन का कोण 20 से 30 0 तक भिन्न होता है - उपचार लंबा होगा;
• 30 0 से अधिक - दीर्घकालिक उपचार। एकीकृत की अप्रभावीता के साथ चिकित्सीय उपचारउत्पादन किया जा सकता है शल्य क्रिया से निकालनापैर दोष।

रोग की किसी भी डिग्री को सफलतापूर्वक समाप्त किया जा सकता है।

अक्सर, "फ्लैट-वाल्गस पैर" के निदान वाले बच्चे फ्लैट पैर विकसित करते हैं। बाद के बचपन में, वल्गस दोष के परिणामों में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, आर्थ्रोसिस, स्कोलियोसिस, श्रोणि, घुटने और टखने के क्षेत्रों की विभिन्न विकृति शामिल हैं। कम सामान्यतः, अंगों में से एक को छोटा किया जाता है। क्लबफुट पैर की वैरस विकृति के साथ विकसित होता है - वल्गस से विपरीत दिशा में।

क्या और कैसे इलाज करें?

इलाज थोड़ा रोगीकेवल एक योग्य चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जा सकता है।एक जन्मजात वल्गस पैर से छुटकारा पाने के लिए, फिक्सिंग प्लास्टर पट्टियाँ, स्प्लिंट्स या स्प्लिंट्स का उपयोग किया जाता है। एक बाल रोग विशेषज्ञ एक फिक्सिंग तत्व चुन सकता है और उसे चुनना चाहिए। यह ध्यान में रखता है व्यक्तिगत विशेषताएंएक बच्चे में एक दोष का विकास और, इसके आधार पर:

• पोडोमेट्री- पता लगाने की एक विधि पैथोलॉजिकल परिवर्तनअस्पष्ट स्थिति के मामले में;
• अल्ट्रासाउंड;
• रेडियोग्राफ़- 3 अलग-अलग अनुमानों में एक्स-रे (यह छोटे बच्चों के लिए बहुत ही कम किया जाता है);
• कंप्यूटर प्लांटोग्राफी- पैर के रूपात्मक मापदंडों का अध्ययन;
• दृश्यमान बाहरी संकेत - पुनर्स्थापना निर्धारित करता है सामान्य कामकाजपैरों की प्रक्रिया और अंगों का व्यक्तिगत निर्धारण।

कई अध्ययनों के परिणाम आर्थोपेडिस्ट को उपचार को सही दिशा में निर्देशित करने में सक्षम बनाएंगे।

एक अधिग्रहीत वल्गस पैर दोष का उपचार आमतौर पर एक जटिल तरीके से किया जाता है:

• पैर स्नान;
• पैराफिन थेरेपी (मोम लपेट);
• ओज़ोकेराइट और मिट्टी के अनुप्रयोग;
• वैद्युतकणसंचलन;
• चुंबकीय चिकित्सा;
• पैर और निचले पैर की मांसपेशियों की विद्युत उत्तेजना;
• चिकित्सीय तैराकी;
• आईआरटी - एक्यूपंक्चर;
• एलएफके - फिजियोथेरेपी अभ्यास।

बीमारी से छुटकारा पाने के लिए तरह-तरह के उपाय किए जाते हैं।

इसके अलावा, के रूप में जन्मजात विकृतिआर्थोपेडिक स्प्लिंट्स, प्लास्टर कास्ट और अन्य फिक्सिंग तत्वों का व्यापक रूप से अधिग्रहित वाल्गस पैर के उपचार के लिए उपयोग किया जाता है।

मालिश के फायदे

इसकी प्रभावशीलता के कारण फ्लैट-वाल्गस पैर से मालिश करें विशेष स्थानबीमारी से निपटने के लिए सभी तकनीकों के बीच। यह निचले पैर और पैर की मांसपेशियों के स्वर को नियंत्रित करता है, अत्यधिक तनाव से राहत देता है और मांसपेशियों को मजबूत, अधिक लोचदार और लचीला बनाता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। उत्तरार्द्ध में वृद्धि पैरों के विकास और वृद्धि के सामान्यीकरण में योगदान करती है। बच्चे को वल्गस पैर से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए - आपको मालिश करने की आवश्यकता है:

1. पीछे,
2. काठ का क्षेत्र,
3. ग्लूटियल क्षेत्र,
4. जोड़ों और पैरों की मांसपेशियां,
5. पैर।

न केवल समस्या क्षेत्रों पर ध्यान देना आवश्यक है।

मालिश शुरू करने से पहले, बच्चे को पहले पेट के बल लिटाना चाहिए ताकि उसके पैर मालिश या चेंजिंग टेबल के किनारे से लटकें, और पिंडली के नीचे एक छोटा तकिया रोलर के रूप में रखें।

हम रीढ़ के साथ स्ट्रोक के साथ पीठ की मालिश करना शुरू करते हैं। हम बच्चे को कमर से लेकर गर्दन के किनारे तक सहलाते हैं।अपने हाथों के बीच की दूरी को धीरे-धीरे बढ़ाते हुए, हम पूरी पीठ को पीछे की ओर घुमाते हैं और बगल. पथपाकर से, हम हल्की रगड़ की ओर बढ़ते हैं। हम उन्हें बच्चे की पीठ की पूरी सतह पर अपनी उंगलियों से पकड़ते हैं। इसके बाद हम अपनी उंगलियों को मोड़ते हैं ताकि उनकी युक्तियाँ हथेलियों को स्पर्श करें, और परिणामी कंघी के साथ रगड़ने की क्रिया करें। एक हाथ एक दिशा में चलता है, दूसरा विपरीत दिशा में, जैसे कि देखा जा रहा हो। पीठ की मालिश को पथपाकर समाप्त करें।

आइए टुकड़ों के पीछे से चिकित्सा शुरू करें।

बारी-बारी से पथपाकर और रगड़ कर लुंबोसैक्रल क्षेत्र की मालिश करना आवश्यक है।हम अपने हाथों पर थोड़ा सा लगाते हैं बेबी क्रीम(यदि बच्चे को इससे एलर्जी नहीं है) और अपनी पीठ के निचले हिस्से को रीढ़ की हड्डी से अलग-अलग दिशाओं में और उसी समय नीचे की ओर स्ट्रोक करना शुरू करें। उसी दिशा में हम रगड़ते हैं।

ग्लूटल क्षेत्र पर हम वृत्ताकार और आड़े-तिरछे स्ट्रोक बनाते हैं। हम बच्चे को उंगलियों के पीछे से रगड़ते हैं, उसकी मांसपेशियों को गूंधते हैं, थपथपाते हैं, धीरे से टुकड़ों के नितंबों को थपथपाते हैं। हम स्ट्रोक के साथ मालिश खत्म करते हैं।

टुकड़ों के ढेर से हम घटना के मुख्य लक्ष्य की ओर बढ़ते हैं।

हम क्रम में छोटे पैरों की मालिश करते हैं:

1. सभी पैरों को पूरी तरह से सहलाना;
2. घुटनों के नीचे डिम्पल से कूल्हों को ऊपर और बाहर स्ट्रोक करें;
3. पूरी की मांसपेशियों को गूंधें पीछे की सतहथोड़ा दबाव वाले पैर;
4. त्वचा को रगड़ें;
5. वैकल्पिक रूप से बंद और खुली उंगलियों के साथ अपने हाथ की हथेली से बच्चे के पैरों को थपथपाना;
6. हम अंतिम स्ट्रोक करते हैं।

प्रस्तुत सभी विधियों का उपयोग करके बच्चे के पैरों पर सावधानी से काम करें।

टुकड़ों की मांसपेशियों की स्थिति के आधार पर पैरों की मालिश भिन्न हो सकती है। सामान्य मालिशहम हल्के स्ट्रोक से शुरू करते हैं जो शरीर के उस हिस्से में रक्त प्रवाह को बढ़ावा देता है जिसकी हमें आवश्यकता होती है। बच्चे को एड़ी से पोपलीटल डिंपल तक इस्त्री करना आवश्यक है। निचले पैर के बाहरी हिस्से को जोर से गूंधना और रगड़ना जरूरी नहीं है।यहां आराम करने वाली तकनीकों पर ध्यान देना बेहतर है: स्ट्रेचिंग, स्ट्रोकिंग और शेकिंग। अंदरूनी हिस्सा पिंडली की मांसपेशीइसके विपरीत, उंगलियों के पीछे से जोर से रगड़ना आवश्यक है। हम उंगलियों से गूंधने की हरकत करते हैं। यहां आपको बल लगाने की जरूरत है। गहरी गूंधने के बाद, हम अपनी उंगलियों से निचले पैर के अंदर टैपिंग और "चॉपिंग" करते हैं। हम पैरों की मालिश को स्ट्रोक से पूरा करते हैं।

कोमल स्ट्रोक के साथ, हम बच्चे की गर्म त्वचा को शांत करते हैं।

किए गए सभी कार्यों के बाद, हम बच्चे को उसकी पीठ पर घुमाते हैं और जांघ की सामने की सतह पर मालिश आंदोलनों का एक सेट बनाते हैं:

1. पथपाकर;
2. रगड़ना;
3. गूंधना;
4. हिलाना;
5. पथपाकर।

टुकड़ों की स्थिति को बदलकर, हम उसके कूल्हों पर ध्यान देते हैं।

सभी क्रियाएं नीचे से ऊपर और बाहर की ओर की जाती हैं।हम निचले पैर की सामने की सतह को पैर से घुटने तक उसी तरह मालिश करते हैं जैसे जांघ की सामने की सतह के साथ।

अब आप बच्चे को पेट के बल पलट सकती हैं।

माताओं, कांपो मत, तुम सब ठीक कर रही हो।

हम पैरों की मालिश शुरू करते हैं, पैरों को वांछित स्थिति देते हैं - तलवे अंदर की ओर देखते हैं। पहले हम एक पैर को सहलाते हैं, फिर जोर से रगड़ते हैं। यही क्रिया हम दूसरे पैर से भी करते हैं। हम शिशु की एड़ी और पैर की उंगलियों के बीच के निशान पर विशेष ध्यान देते हैं।हम इसे सक्रिय रूप से रगड़ते हैं और इसे गूंधते हैं, चुटकी बजाते हैं। ऊपरपैरों को भी सहलाया जाता है और थोड़े से दबाव से रगड़ा जाता है। बच्चे के पैर के ऊपरी हिस्से की मालिश करने से पहले, आपको उसे उसकी पीठ पर घुमाने की जरूरत है। अलग से मसाज करें एक गोलाकार गति में अँगूठाऔर प्रत्येक पैर पर उसके बगल में एक पैर।

यदि आप चिंतित हैं कि आप स्वयं मालिश का सामना नहीं कर पाएंगे, तो पेशेवर बच्चों के मालिश चिकित्सक की सेवाओं का उपयोग करना बेहतर होगा या उसे अपने कार्यों को नियंत्रित करने के लिए आमंत्रित करें।

ऐसे जरूरी व्यायाम

मालिश के मजबूत प्रभाव को विशेष अभ्यासों द्वारा बढ़ाया जा सकता है:

• पैरों के तलवों को अंदर की ओर मोड़ना;
• झुकने पीछे की ओरपैर;
• तलवों का फड़कना;
• पैर की उंगलियों का लचीलापन;
• उनके द्वारा खिलौने को पकड़ने और बनाए रखने के साथ पैरों को अंदर की ओर मोड़ना;
• पैर का घूमना।

हम बच्चे को बचपन से ही प्रदर्शन के लिए प्रेरित करते हैं हल्का जिम्नास्टिकसुबह में।

उपरोक्त अभ्यासों को जटिल तरीके से किया जाना चाहिए। सबसे पहले, आप और आपका बच्चा उन्हें करेंगे, और जब बच्चा बड़ा हो जाएगा, तो वह स्वयं उपचार करने में सक्षम होगा।

सुखद और उपयोगी जिम्नास्टिक

साथ में मालिश करें विशेष अभ्यास चिकित्सीय अभ्यास पैथोलॉजी को खत्म करने में मदद करते हैं।उन बच्चों के लिए व्यायाम का एक पूरा सेट है जो पहले से ही खड़े होना जानते हैं।

लहरदार सतह वाले स्नान पैरों की एक अच्छी कसरत है।

प्रदर्शन करने के लिए सबसे आसान और सबसे सुखद व्यायाम है टब के तल पर फैले एक छोटे नालीदार गलीचे पर कूदना और चलना. व्यायाम अभी भी नाजुक लोगों पर अत्यधिक भार पैदा किए बिना, बच्चे के पैरों को पूरी तरह से मजबूत करता है। हड्डी के जोड़बच्चा। जिमनास्टिक कॉम्प्लेक्स को दिन में कई बार करना आवश्यक है। किस पर सिफारिशें बेहतर व्यायामआपके बच्चे में हॉलक्स वैल्गस के उपचार के लिए उपयोग, बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा दिया जाना चाहिए।

डॉक्टर द्वारा निर्धारित सभी फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं में शामिल होना और बच्चे को स्व-दवा न देना भी आवश्यक है।

"कुछ महीने पहले, मेरा बच्चा, जो तब 10 महीने का था, हॉलक्स वाल्गस से पीड़ित था। उन्होंने एक मालिश, ओज़ोसेराइट और एम्प्लीपल्स स्नान निर्धारित किया, और मुझे जूते पहनने का आदेश दिया। हम 5 महीने से इस मुद्दे से निपट रहे हैं। में तबादले होते हैं बेहतर पक्ष. फिजियोथेरेपी के साथ संयोजन में मालिश बहुत कुछ देती है अच्छा प्रभाव! इन उपचारों की उपेक्षा न करें!"

उपचार में उचित फुटवियर बहुत महत्वपूर्ण है

गलत पैर की स्थिति वाला बच्चा निश्चित रूप से होना चाहिए विशेष, व्यक्तिगत रूप से चयनित आर्थोपेडिक जूते पहनें।उत्तरार्द्ध की ख़ासियत पैरों और ऊँची एड़ी के जूते, insoles, व्यक्तिगत रूप से चयनित कार्यात्मक insoles, और एक छोटी चौड़ी एड़ी के कठोर पार्श्व फिक्सेटर की उपस्थिति में निहित है। माता-पिता को खुद ऐसे जूते नहीं चुनने चाहिए - यह किसी जानकार विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए। वह सुधारात्मक जूते पहनने की अवधि के बारे में बताने के लिए भी बाध्य है (आप उन्हें हर समय नहीं पहन सकते - मांसपेशियां शोष कर सकती हैं)। यहां तक ​​की स्वस्थ बच्चाडॉक्टर आर्थोपेडिक जूते पहनने की सलाह देते हैं, जो पहले चरणों से शुरू होता है।

नंगे पैर चलना है या नहीं चलना है?

प्रसिद्ध बच्चों का चिकित्सकईओ कोमारोव्स्की नंगे पैर घर पर चलने के पक्ष में बोलते हैं: “यह है सकारात्म असरन केवल सख्त प्रक्रिया के रूप में, बल्कि पैर को आकार देने में सहायता के रूप में भी, "वे कहते हैं। केवल वे सतहें जिन पर बच्चा चलता है, चिकनी और बिल्कुल भी नहीं होनी चाहिए। चिकित्सीय अभ्यास करते समय नंगे पैर या पतले मोजे में चलने का अभ्यास किया जाता है।

नंगे पैर चलना- महत्वपूर्ण पहलूमाता-पिता द्वारा याद नहीं किया जाना।

एलिना एवगेनी ओलेगोविच का समर्थन करती है:

"पैरों की फ्लैट-वाल्गस सेटिंग" के निदान के साथ, आर्थोपेडिस्ट ने विशेष जूतों में चलने का सुझाव दिया, जो टखने के जोड़ को कसकर ठीक करते हैं, लेकिन हमने ऐसे जूतों में चलने से इनकार कर दिया क्योंकि मेरी बेटी को असुविधा का अनुभव हुआ और उसने केवल अभिनय करना शुरू किया इन जूतों की मात्र दृष्टि। हमारा वजन बहुत अधिक नहीं था और, इसके अलावा, हमने उसके साथ खड़े होने और नंगे पांव चलने के लिए बहुत प्रशिक्षण लिया। इसलिए हमने फैसला किया: आर्थोपेडिक जूते हमारे लिए नहीं हैं। अब महत्वपूर्ण सुधार हैं, लेकिन मुझे विश्वास है जटिल समस्याकठोर जूते के बिना करना संभव है या नहीं, इस बारे में प्रत्येक बच्चे के लिए एक आर्थोपेडिस्ट के साथ बातचीत में व्यक्तिगत रूप से निर्णय लिया जाना चाहिए।

हम रोग की घटना और विकास को रोकते हैं

आप एक बच्चे में अधिग्रहीत फ्लैट-वाल्गस पैर की उपस्थिति से कैसे बच सकते हैं? दोष निवारण निम्न उपायों से कम किया गया है:

• 7-8 महीने से पहले बच्चे को पैरों पर न रखें;
• दैनिक सख्त करना;
• व्यायाम करें जो मांसपेशियों और स्नायुबंधन को मजबूत करते हैं;
• निवारक मालिश करें;
• बच्चे को पूरा खाना दें;
• एचबी वाले आहार का पालन करें;
• बच्चे के साथ रोजाना टहलें;
• बच्चे को एंटी-रैचिटिक विटामिन डी दें;
• बच्चे के पैरों के आकार के लिए उच्च गुणवत्ता वाले और उपयुक्त जूते चुनें;
• डॉक्टरों-विशेषज्ञों से मिलने का समय।

टुकड़ों के साथ एक लंबा, दैनिक व्यायाम करना सुनिश्चित करें।

7 साल तक, एक फ्लैट-वाल्गस पैर पूरी तरह से ठीक हो सकता है। 12-13 साल तक - बस धीमा करें और प्रक्रिया को समायोजित करें। बाद में इलाजव्यावहारिक रूप से बेकार।

जब बच्चा पहला कदम उठाता है तो माता-पिता खुश होते हैं। लेकिन कभी-कभी बच्चे चलते समय पैर को अंदर की ओर लपेटने लगते हैं या बाहर की ओर झुक जाते हैं। यह बता सकता है विभिन्न रोग, हालांकि माता-पिता का मानना ​​है कि बच्चे के लिए इस तरह घूमना सुविधाजनक है। अगर बच्चा एक या दो साल का है तो इस उम्र में क्लबफुट चला जाता है। अन्यथा, बच्चे के गलत चाल के कारण का पता लगाने के लिए बच्चे को आर्थोपेडिस्ट के पास ले जाना आवश्यक है।

पैथोलॉजी के पहले लक्षण

अक्सर, छोटे बच्चे केवल एक पैर पर "वक्र" करते हैं, और दूसरे पर पूरे पैर के साथ कदम रखते हैं, इसे अंदर या बाहर किए बिना।

पैथोलॉजी के कारण विकसित होता है गलत स्थितिपैर।

माता-पिता को ध्यान देने की जरूरत है निम्नलिखित संकेतबच्चों के पैरों की विकृति:

• बच्चा उन्हें अंदर लपेटता है - समस्या पैर की वक्रता, गर्दन की असामान्य स्थिति से जुड़ी होती है जांध की हड्डी. चलते-चलते बच्चा अक्सर लड़खड़ा जाता है, गिर जाता है। 95% मामलों में पैथोलॉजी थोड़े समय के बाद गायब हो जाती है। लेकिन जटिलताओं को रोकने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना उचित है;
• बच्चा पैरों को बाहर की ओर घुमाकर चलता है - एक समान चाल उन सभी बच्चों के लिए विशिष्ट होती है जो अपना पहला कदम उठाते हैं। बच्चों के पैरों को बाहर की ओर मोड़कर चलने से चिंता नहीं होनी चाहिए, लेकिन अगर बच्चे की पिंडली इस दौरान मुड़ जाती है बाहर, तब वह सपाट पैर विकसित कर सकता है।

बच्चा कब कब काक्लबफुट, विशेष रूप से एक पैर पर, डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है। डॉक्टर यह संकेत देंगे कि उम्र को ध्यान में रखते हुए पैथोलॉजी से प्रभावी ढंग से कैसे छुटकारा पाया जाए सामान्य हालतछोटे रोगी का स्वास्थ्य।

संभावित रोग

गलत चाल तब प्रकट होती है जब छोटा अभी चलना सीख रहा होता है।विचाराधीन समस्या को जन्म देने वाले रोगों में शामिल हैं:

• रिकेट्स का एक हल्का रूप - निचले पैर की विकृति की ओर जाता है, क्योंकि बच्चे को चलने में थोड़ी कठिनाई होती है;
• हिप डिसप्लेसिया - कूल्हे की हड्डी की संरचना में मामूली बदलाव से भी बच्चे को बहुत असुविधा होती है, उसे पैर में दर्द का अनुभव होता है, इसलिए उसके लिए चलना मुश्किल हो जाता है;
• चपटा पैर - मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की एक बीमारी, जिसमें पैर के एकमात्र में एक विशिष्ट मोड़ नहीं होता है, इसलिए यह चलते समय सतह के पूर्ण संपर्क में होता है। 5-6 वर्ष से कम उम्र के लगभग सभी बच्चों में हल्का सपाट पैर देखा जाता है, फिर पैर एक तर्कसंगत आकार प्राप्त कर लेता है;
• जन्मजात विकृति - एक बच्चे में पैरों की वक्रता आनुवंशिकता के कारण हो सकती है। यदि माता-पिता में से किसी एक या दोनों को बचपन में चाल-चलन संबंधी विकार था, तो बच्चा चलते समय पैरों को अंदर की ओर मोड़ेगा;
• स्नायविक रोग - बचपन के तंत्रिकाशूल का संकेत एकतरफा क्लबफुट है, जिससे न्याय करना संभव हो जाएगा गंभीर उल्लंघनकाम में तंत्रिका तंत्रबच्चा;
• पक्षाघात मेरुदंड(पोलियो)।

गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं को अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता होती है। खराब पोषणऔर विभिन्न संक्रामक रोगअजन्मे बच्चे को प्रभावित करता है, घुटनों, पैरों की वक्रता पैदा कर सकता है।

निदान

एक अनुभवी चिकित्सक के लिए पैर, या क्लबफुट की वेरस सेटिंग की पहचान करना मुश्किल नहीं है।एक बाल रोग विशेषज्ञ आमतौर पर बच्चे की बाहरी परीक्षा तक ही सीमित होता है, लेकिन एक टेढ़ी चाल के कारणों को निर्धारित करने के लिए, डॉक्टर निम्नलिखित नैदानिक ​​​​प्रक्रियाओं की सिफारिश कर सकते हैं:

• बच्चे के पैरों की एक्स-रे परीक्षा;
• अल्ट्रासाउंड परीक्षा;
• सीटी स्कैन।

जब क्लबफुट का कारण है मस्तिष्क संबंधी विकारइसके अतिरिक्त, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता होगी।

इलाज

आंकड़ों के अनुसार, 1000 में से 1 बच्चे में क्लबफुट का पता चला है। दोष को खत्म करने के लिए, चिकित्सक बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति, पैथोलॉजी की उपेक्षा की डिग्री और ध्यान में रखते हुए चिकित्सा के एक व्यक्तिगत पाठ्यक्रम का चयन करेगा। इसके स्वरूप में योगदान देने वाले कारण।

ऐसी स्थिति में उपचारात्मक उपायों में शामिल हैं जहां एक बच्चा चलने के दौरान पैर को बाहर की ओर मोड़ता है चिकित्सीय जिम्नास्टिक, मालिश करना, विशेष जूते पहनना। विशेष रूप से कठिन स्थितियांज़रूरी जटिल उपचारउपचार के उपरोक्त सभी तरीकों का उपयोग करना बच्चे का शरीरया सर्जिकल हस्तक्षेप।

जिम्नास्टिक व्यायाम

उपचारात्मक व्यायाम के लिए प्रयोग किया जाता है सौम्य रूपबच्चों का क्लबफुट, लेकिन आपको पैथोलॉजी के उन्नत चरणों में भी इसकी उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। अभ्यास हर दिन 2-3 बार किया जाता है, अधिमानतः एक अनुभवी प्रशिक्षक की देखरेख में, या माता-पिता को अपने बच्चे को प्रशिक्षित करना चाहिए।

व्यायाम चिकित्सा का लक्ष्य मांसपेशियों और जोड़ों को मजबूत करना है। निचला सिरा. जिमनास्टिक के बाद शुरू करें चिकित्सा परामर्श: केवल एक विशेषज्ञ ही बता सकता है कि किन मांसपेशियों को मजबूत करने की आवश्यकता है।

मालिश

बच्चों के क्लबफुट के लिए दिन में 2-3 बार मालिश की प्रक्रिया की जाती है।आगे बढ़ने से पहले चिकित्सा पद्धतिआर्थोपेडिस्ट से सलाह लेना जरूरी है। मालिश निम्नलिखित स्थितियों में बच्चों के लिए contraindicated है:

• बच्चे के पास है चर्म रोग, एलर्जी चकत्ते;
• गंभीर क्लबफुट, जिसमें मालिश करने से बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान होगा;
• मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की विकृति;
• हृदय, तंत्रिका तंत्र के जन्मजात रोग;
• पुरानी संक्रामक बीमारियां (हेपेटाइटिस, तपेदिक, आदि);
• बुखार के साथ, ठंड लगना, उच्च तापमान, कमजोर प्रतिरक्षाबच्चे की मालिश करना सख्त वर्जित है।

मालिश तकनीक बच्चे के पैर की वक्रता की डिग्री पर निर्भर करती है।हल्के और के साथ औसत रूपक्लबफुट, प्रक्रिया को हल्के स्ट्रोक के साथ किया जाता है, पैरों के अंदरूनी हिस्से को रगड़ते हुए, जो वैकल्पिक रूप से मांसपेशियों पर ताली बजाते हैं, अंगों के घेरों को उत्तेजित करते हैं।

जूते

पैर के किसी भी प्रकार के वैरस विकृति के साथ, बच्चों के आर्थोपेडिक जूते पहनना आवश्यक है। डॉक्टर की सिफारिशों के बाद या ऑर्डर करने के लिए ऑर्थोसिस को एक विशेष स्टोर में खरीदा जाता है। एंटी-वारस जूते पहनने से बच्चे के पैर के बाहरी हिस्से, एड़ी क्षेत्र को प्रभावित करके दोष को खत्म करने में मदद मिलेगी।

4-5 महीने से अधिक नहीं के लिए दिन में 2-3 घंटे विशेष ऑर्थोसिस पहनना आवश्यक है। जूतों में सिंथेटिक और डिफ्रेंट नहीं होते हैं एलर्जीसामग्री।

निवारण

गर्भावस्था के दौरान निवारक उपाय शुरू होने चाहिए। भावी माताभिन्न से बचने का प्रयास करना चाहिए पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएंताकि उन्हें समय रहते खत्म किया जा सके। निम्नलिखित तरीकेरोकथाम पैर की सामान्य सेटिंग से विचलन को रोकने में मदद करेगी:

• खेल गतिविधियाँ (तैराकी, व्यायाम चिकित्सा, साइकिल चलाना);
• बच्चे को रेत पर चलना चाहिए, विशेष रोलर स्केट्स पर सवारी करनी चाहिए, दौड़ना चाहिए;
• समुद्री नमक और पाइन सुइयों के अर्क के साथ स्नान करने से पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद मिलती है। खाना पकाने के लिए आपको 2-3 चम्मच चाहिए शंकुधारी अर्कऔर 1 बड़ा चम्मच। एल समुद्री नमकएक बर्तन में पतला करें, फिर स्नान में जोड़ें गर्म पानीऔर बच्चे को नहलाओ;
• निवारक मालिश का पैरों को मजबूत बनाने पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

बच्चे का पोषण संतुलित होना चाहिए, कैल्शियम, मैग्नीशियम और बढ़ते शरीर के लिए आवश्यक अन्य ट्रेस तत्वों से भरपूर होना चाहिए।

जूते आरामदायक होने चाहिए ताकि वे पैर और पैर की उंगलियों (विशेष रूप से बड़े वाले) को चुटकी न दें। "वॉकर" और अन्य सहायक उपकरणों की मदद से बच्चे को चलना सिखाने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

बच्चे के जन्म से ही कोई भी माता-पिता उसके पैरों की स्थिति के बारे में चिंतित हैं, क्या वे टेढ़े होंगे, क्या सब कुछ पैरों के साथ है, और क्या बच्चा ठीक से चलेगा? यदि माता-पिता को लगता है कि बच्चे के पैरों के साथ सब कुछ क्रम में नहीं है, तो वे बहुत चिंता करने लगते हैं, क्योंकि पूरे कंकाल का स्वास्थ्य, विशेष रूप से रीढ़, मुद्रा की सुंदरता और सक्रिय रूप से चलने की क्षमता काफी हद तक निर्भर करती है। पैर का स्वास्थ्य। अक्सर माता-पिता वयस्कों के साथ शिशुओं की चाल और पैरों की तुलना करते हैं, और उन्हें लगता है कि बच्चे को पैरों और चाल में समस्या है, और कभी-कभी, इसके विपरीत, माता-पिता यह ध्यान नहीं देना पसंद करते हैं कि बच्चा किसी तरह गलत तरीके से चलता है, इसके लिए जिम्मेदार है आयु सुविधाएँऔर पैर को आकार देना। चाल का आकलन करते समय, पैरों को स्थापित करने और पैर की विकृति के मुद्दे को हल करने में आदर्श और विकृति के बीच की रेखा कितनी सही है? आज हम शिशुओं में फ्लैट-वाल्गस फीट जैसी समस्या के बारे में बात करेंगे।

फ्लैट-वाल्गस फीट क्या है?

पैर की एक वल्गस विकृति ऐसी स्थिति कहलाती है जब पैर अंदर की ओर झुका हुआ होता है, और यदि बच्चे के घुटने कसकर संकुचित और सीधे होते हैं, तो पैर की आंतरिक सतहों के बीच चार से पांच सेंटीमीटर से अधिक की दूरी दिखाई देती है। टखनों। पैरों की इस स्थिति के साथ, पैर की उंगलियां और एड़ी पैर के बाहरी किनारे की ओर झुक जाती है, और पैर का भीतरी चाप अंदर की ओर धंस जाता है। पैर की वल्गस विकृति के परिणामस्वरूप, पैर एक एक्स-आकार प्राप्त करते हैं, घुटने तेजी से एक दूसरे के साथ आंतरिक किनारों से जुड़ते हैं। यदि पैर की वाल्गस विकृति भी पैर के आर्च की ऊंचाई में कमी के साथ होती है, तो हम शिशुओं में पैरों की फ्लैट-वाल्गस विकृति के बारे में बात कर रहे हैं। यह पैरों के विकास में ये विसंगतियाँ हैं जो बाल चिकित्सा आर्थोपेडिक्स और ट्रॉमेटोलॉजी में पाई जाती हैं।

आंकड़ों के अनुसार, पांच साल से कम उम्र के लगभग हर दूसरे बच्चे को आर्थोपेडिस्ट के साथ अपॉइंटमेंट मिलता है और पैरों के विकास में विचलन होता है, पैर के प्लेनो-वाल्गस विकृति का निदान किया जाता है। उसी समय, उल्लंघन निम्नलिखित अभिव्यक्तियों के साथ होते हैं - बच्चे के पैर के अनुदैर्ध्य मेहराब का एक चपटापन होता है, पीछे के खंड में एक वाल्गस स्थिति बनती है, जबकि पूर्व खंडपैर अपहरण-प्रवण स्थिति ग्रहण करता है। सीधे शब्दों में कहें तो पैर सपाट हो जाता है, पैर अंदर की ओर धंस जाता है, जबकि पैर की उंगलियां बगल की ओर झुक जाती हैं, जिससे विशिष्ट प्रकारबच्चे के पैर और चाल। ज्यादातर, ऐसी विसंगति पूर्वस्कूली या छोटी उम्र में होती है विद्यालय युग, हालांकि कभी-कभी निदान किया जाता है और अक्षमता से, जब समस्याएं नहीं होती हैं।

पैर का आकार इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

मानव पैर के विशेष आकार को विकास के सदियों से आकार दिया गया है ताकि इसका समर्थन किया जा सके ऊर्ध्वाधर स्थिति, शरीर पर भार वितरित करते समय, यह देखते हुए कि मानव सिर का वजन अन्य सभी जीवित प्राणियों की तुलना में बहुत अधिक है। पैर की हड्डियाँ कई हैं, वे परस्पर जुड़े हुए हैं और बहुत मजबूत स्नायुबंधन हैं, जो पैर के काफी लोचदार और मोबाइल आर्च बनाते हैं, जिसकी भूमिका आंदोलनों के दौरान अधिकतम संभव मूल्यह्रास बनाए रखना है - दौड़ना, कूदना, चलना। पैर जैविक झरनों के रूप में कार्य करते हैं, शरीर को हिंसक रूप से हिलने से रोकते हैं। पैर के उत्तल आर्च में एक साथ दो दिशाओं में एक अभिविन्यास होता है - अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ में। इसके कारण, एक वयस्क के सामान्य पैर के पैर पर समर्थन के तीन बिंदु होते हैं - पहली मेटाटार्सल हड्डी के सिर के क्षेत्र में (नीचे) अँगूठा), एड़ी के क्षेत्र में और पांचवीं मेटाटार्सल हड्डी (छोटी उंगली के नीचे) के क्षेत्र में।

बच्चों में, जन्म के समय पैर का आर्च एक वयस्क की तरह नहीं दिखता है, उनके पैर सपाट होते हैं, बिना मेहराब और उभार के, और जब बच्चा अपना पहला कदम उठाता है, तब भी उसके पैर काफी चपटे होते हैं, इसलिए बच्चे की चाल अनिश्चित होती है और संतुलन रखना मुश्किल है। पहले चरणों के दौरान, बच्चे के पैरों पर एक बड़ा भार पड़ता है, जो बाद में बच्चे को पैर के सामान्य चाप को चलने और बनाने के लिए सीखने की अनुमति देता है। माता-पिता को याद रखना चाहिए कि घबराने की कोई जरूरत नहीं है क्योंकि जीवन के पहले वर्षों में बच्चे की चाल आदर्श नहीं है - उसका पैर अभी भी बढ़ रहा है और आकार ले रहा है, और यह निष्कर्ष निकालना असंभव है कि "हमारे पास फ्लैट पैर हैं" या "हम क्लबफुट है ”। यह दृष्टिकोण से गलत है आयु शरीर रचना. बच्चे में धीरे-धीरे एक आत्मविश्वासपूर्ण चाल और पैर का सही आर्च बन जाएगा, आपको उसकी आगे की संभावनाओं के मामले में बच्चे को तुरंत समाप्त करने या सुधारात्मक जूते के लिए स्टोर चलाने की आवश्यकता नहीं है।

आमतौर पर, माता-पिता की शिकायत होती है कि बच्चे के पैरों में कुछ गड़बड़ है, बच्चे के चलने के पहले प्रयासों से उत्पन्न होता है। लेकिन इस उम्र में, इस तरह की घटना को पैर के आर्च ज़ोन के शारीरिक चपटेपन के रूप में स्पष्ट रूप से अलग करना आवश्यक है, खासकर अगर यह तीन साल से कम उम्र का बच्चा है, तो पैर के पहले से ही फ्लैट-वाल्गस बेवलिंग का विकास, जो आर्थोपेडिक चिकित्सक द्वारा अवलोकन और सुधार की आवश्यकता होगी। लगभग तीन वर्ष की आयु तक, बच्चे के पैरों के क्षेत्र में विशेष वसा वाले पैड होते हैं, और इसलिए, यदि आप बच्चे के पैर को देखते हैं, तो इसकी मेहराब बहुत अधिक दिखाई नहीं देगी। यदि आप बच्चे को अपने पैर की उंगलियों पर खड़े होने के लिए कहेंगे तो पैर का आर्च समोच्च हो जाएगा। हड्डी का ऊतकपैर क्षेत्र में लगभग पांच या छह साल तक के बच्चे में बन जाएगा, और इसलिए केवल इस उम्र में इस बारे में बात करना समझ में आता है कि बच्चे के पैर की विकृति है या नहीं, विशेष रूप से इसका प्लेनो-वाल्गस रूप।

हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हैं जन्मजात विसंगतियांएक मजबूत फ्लैट-वाल्गस विचलन के साथ पैर, और फिर प्रसूति अस्पताल से भी वल्गस पैरों का निदान किया जाता है, एक ऊर्ध्वाधर राम है, पैर के अंतर्गर्भाशयी विकास की एक विसंगति है। लेकिन पैर की ये विसंगतियां नंगी आंखों से दिखाई देती हैं और शुरू से ही तुरंत मौजूद रहती हैं। सीधे छोड़कर फ्लैट-वाल्गस फीट खराब क्यों हैं? कॉस्मेटिक दोष? सबसे पहले, वे नेतृत्व करते हैं नकारात्मक प्रभावरीढ़ और उसकी वक्रता पर, लगातार दर्दपैर के क्षेत्र में और प्रभावित जोड़ों में शुरुआती ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और आर्थ्रोसिस का गठन। यह भविष्य में ऐसे बच्चों के जीवन की गुणवत्ता और उनके पेशे की पसंद को महत्वपूर्ण रूप से सीमित करता है।

पैरों की ऐसी विसंगति के कारण

पैर की विकृति का वल्गस रूप जन्मजात या बच्चे में अधिग्रहित हो सकता है। जन्मजात रूप में, आमतौर पर प्रमुख कारक होते हैं प्रतिकूल कारक, शीर्ष में हड्डियों के आकार और सापेक्ष स्थिति के विकास को प्रभावित करता है, और फिर वाल्गस प्रकार के पैरों की विकृति का जन्म के तुरंत बाद या बच्चे के जीवन के पहले महीनों में निदान किया जा सकता है। सबसे गंभीर और सच्चे जन्मजात रूपों से संबंधित पैर "ऊर्ध्वाधर राम" और "रॉकिंग पैर" माना जा सकता है। एक वल्गस पैर के रूप का अधिग्रहण बचपनलिगामेंटस और टेंडन तंत्र की अपूर्णता से जुड़ा हुआ है, बच्चे के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के गठन में विचलन। आम तौर पर, इन विचलनों को एक वर्ष से पहले बच्चों में पता लगाया जाना शुरू हो जाता है, जब बच्चे बिना समर्थन के स्वतंत्र रूप से चलने का प्रयास करते हैं।

पैरों की वल्गस विकृति आमतौर पर कमजोर मांसपेशियों वाले हाइपोटेंशन वाले दुर्बल बच्चों में बनती है। इस तरह के हाइपोटेंशन के कारण बच्चे की समयपूर्वता या स्थगित हो सकते हैं अंतर्गर्भाशयी कुपोषण, हाइपोक्सिया, और यह संयोजी ऊतकों की जन्मजात कमजोरी का परिणाम भी हो सकता है बार-बार होने वाली बीमारियाँवी प्रारंभिक अवस्था, खासकर अगर यह सार्स, निमोनिया और ब्रोंकाइटिस था। मस्कुलोस्केलेटल को कमजोर करने में एक विशेष भूमिका और लिगामेंटस उपकरणबच्चों की रिकेट्स जैसी बीमारी को दूर करें। इसके अलावा, मांसपेशियों और स्नायुबंधन के गतिशील और स्थिर संबंधों में उल्लंघन न्यूरोमस्कुलर ट्रांसमिशन के ऐसे विकृति के साथ होता है जैसे कि पोलीन्यूरोपैथी, बच्चों का मस्तिष्क पक्षाघात, पोलियोमाइलाइटिस और मायोडिस्ट्रॉफी। कम उम्र में शिशुओं में पैर की वल्गस विकृति का परिणाम हो सकता है अधिक वजनऔर मोटापा, जो शरीर के वजन के कारण पैर पर पैथोलॉजिकल तनाव पैदा करता है।

कुछ मामलों में, शिशुओं में पैर के क्षेत्र में वल्गस विकृति निचले पैर और पैर के क्षेत्र में मांसपेशियों, स्नायुबंधन या हड्डियों में चोट का परिणाम हो सकती है, एक कास्ट या पट्टी के साथ पैर के लंबे समय तक स्थिरीकरण। इससे भी कम बार, इस तरह के वल्गस विकृति डिसप्लेसिया वाले बच्चों में होती है और जन्मजात अव्यवस्थानितंब। और फिर भी - और सभी माता-पिता को इस पर ध्यान देने की आवश्यकता है, शिशुओं में पैरों की वल्गस विकृति के कारण हो सकते हैं जल्द आरंभचलना, जब माता-पिता अपने बच्चों को लगभग 5-6 महीनों में अपने पैरों पर रखते हैं और उन्हें संभाल कर ले जाते हैं, इस तथ्य की नकल करते हुए कि बच्चा कथित तौर पर चलना चाहता है! पहले चरणों के लिए बहुत नरम और खराब गुणवत्ता वाले जूते भी वल्गस पैर के गठन को प्रभावित कर सकते हैं।

यदि बच्चे की मांसपेशियों की टोन कमजोर हो जाती है, और साथ ही उसे पैरों पर भी डाल दिया जाता है और चलने के लिए मजबूर किया जाता है, तो अपने वजन के वजन के तहत, पैर की मेहराब चपटी हो जाती है और कमजोर स्नायुबंधन बहुत खिंच जाते हैं, पैर को याद रहता है पैथोलॉजिकल स्थिति, टिबियल मांसपेशियों के स्नायुबंधन कमजोर हो जाते हैं, उंगलियों के क्षेत्र में स्नायुबंधन पैर पर कमजोर हो जाते हैं। और इस तरह के मजबूर भार के बाद, पैर अब सही ढंग से नहीं बन पाएगा। इस बारे में सोचें इससे पहले कि आप बच्चे को उसके पैरों पर रखें और उसे हैंडल से ले जाएं और कथित तौर पर "चलें"। वल्गस विकृति के साथ, बच्चों में पैर अंदर की ओर शिफ्ट हो जाता है टखने संयुक्त, जबकि एड़ी और उंगलियां बाहर की ओर निकल जाती हैं।