Dostosuj równowagę wodno-solną. jak przywrócić równowagę wodno-solną

A wszystkie te procesy zachodzą w środowisku wodnym. Ciało człowieka składa się średnio z wody w 70%. Metabolizm wodno-solny jest najważniejszym procesem, który w dużej mierze warunkuje zrównoważoną pracę całego organizmu. Naruszenie wody bilans soli może być zarówno przyczyną, jak i skutkiem wielu chorób ogólnoustrojowych. Leczenie zaburzeń gospodarki wodno-solnej powinno być kompleksowe i obejmować zmianę stylu życia.

Przydatne jest stosowanie środków ludowej w celu normalizacji metabolizmu i usuwania osadzonych soli. Terapia środki ludowe nie ma negatywu skutki uboczne na ludzkim ciele. Przeciwko, właściwości lecznicze Rośliny lecznicze wzmacniają zdrowie i pozytywnie wpływają na wszystkie układy narządów człowieka.

Woda w organizmie człowieka

Tak więc ludzkie ciało składa się w 70% z wody. Z tych 70% płyn wewnątrzkomórkowy stanowi 50%, a płyn zewnątrzkomórkowy (osocze krwi, płyn międzykomórkowy) stanowi 20%. Pod względem składu wodno-solnego cały płyn międzykomórkowy jest w przybliżeniu taki sam i różni się od środowiska wewnątrzkomórkowego. Zawartość wewnątrzkomórkowa jest oddzielona od zawartości zewnątrzkomórkowej za pomocą membran. Membrany te regulują transport jonów, ale są swobodnie przepuszczalne dla wody. Ponadto woda może swobodnie przepływać zarówno do, jak i na zewnątrz komórki. Wszystko reakcje chemiczne, które zapewniają metabolizm człowieka, występują wewnątrz komórek.

Zatem stężenie soli wewnątrz komórek iw przestrzeni międzykomórkowej jest w przybliżeniu takie samo, ale różni się składem soli.

Bardzo ważne jest stężenie jonów i ilość dostępnej wody normalne funkcjonowanie Ludzkie ciało. Stężenie soli wewnątrz komórek iw płynie zewnątrzkomórkowym jest wartością stałą i utrzymuje się, mimo że różne sole stale dostają się do organizmu człowieka wraz z pożywieniem. Równowaga wodno-solna jest utrzymywana dzięki pracy nerek i regulowana przez ośrodkowy układ nerwowy.

Nerki regulują wydalanie lub zatrzymywanie wody i jonów. Proces ten zależy od stężenia soli w organizmie. Oprócz nerek wydalanie płynów i elektrolitów odbywa się przez skórę, płuca i jelita.

Utrata wody przez skórę i płuca następuje podczas termoregulacji w celu schłodzenia organizmu. Proces ten jest trudny do kontrolowania. To zależy od temperatury i wilgotności otoczenie zewnętrzne, intensywność Praca fizyczna, stan psycho-emocjonalny i inne czynniki.

Uważa się, że w umiarkowanej temperaturze osoba dorosła traci dziennie przez skórę i płuca do półtora litra wody. Jeśli nie nastąpi wymiana płynów (osoba nie pije wystarczająco dużo), utrata zmniejszy się do 800 ml, ale wcale nie zniknie. Zwiększona utrata płynów w ten sposób podczas gorączki.

Naruszenia równowagi wodno-solnej

Istnieje kilka rodzajów zaburzeń metabolizmu wody i soli.

  1. Naruszenie wymiany wody:
    • hipohydratacja - brak płynów;
    • przewodnienie - nadmiar płynu.
  2. Naruszenia równowagi kwasowo-zasadowej:
    • kwasica (zakwaszenie organizmu);
    • zasadowica (alkalizacja).
  3. Naruszenie metabolizmu minerałów.

Naruszenie wymiany wody

Odwodnienie. Na początku procesu traci się tylko płyn pozakomórkowy. W tym przypadku następuje pogrubienie krwi i wzrost stężenia jonów w krwioobiegu i przestrzeni międzykomórkowej. Prowadzi to do wzrostu ciśnienia osmotycznego płynu pozakomórkowego iw celu skompensowania tego stanu część wody jest kierowana z komórek do tej przestrzeni. Odwodnienie staje się globalne.

Utrata wody następuje przez płuca, skórę, jelita. Odwodnienie może być spowodowane przez:

  • długotrwała ekspozycja na podwyższone temperatury;
  • ciężka praca fizyczna;
  • zaburzenia jelitowe;
  • gorączka;
  • znaczna utrata krwi;
  • oparzenia dużej powierzchni ciała.

Przewodnienie. Ten stan rozwija się, gdy zwiększona ilość woda w organizmie. Nadmiar wody odkłada się w przestrzeni międzykomórkowej lub w postaci wodobrzusza w jamie brzusznej. Stężenie soli nie jest zaburzone. W tym stanie osoba ma obrzęk obwodowy, a masa ciała wzrasta. Przewodnienie powoduje zaburzenia w prawidłowym funkcjonowaniu serca i może wywołać obrzęk mózgu.

Przyczyny przewodnienia izotonicznego:

  • nadmierne podawanie soli fizjologicznej podczas procedury medyczne;
  • niewydolność nerek;
  • niewydolność serca;
  • nadmierne wydzielanie hormonu kory nadnerczy;
  • marskość wątroby z wodobrzuszem w jamie brzusznej.

Zaburzenie kwasowości

W organizmie zdrowego człowieka równowaga kwasowo-zasadowa jest stale utrzymywana. Kwasowość różnych środowisk organizmu jest różna, ale utrzymana w bardzo wąskich ramach. Istnieje związek między metabolizmem a utrzymaniem prawidłowej kwasowości: gromadzenie się kwasu lub produkty alkaliczne metabolizm zależy od reakcji metabolicznych, których prawidłowy przebieg z kolei zależy od kwasowości środowiska. Naruszenie równowagi kwasowo-zasadowej może być spowodowane wieloma chorobami lub po prostu niewłaściwym stylem życia.

Kwasica. Stan ten charakteryzuje się nagromadzeniem produktów reakcji kwasowej i zakwaszeniem organizmu. Ten stan może wystąpić z kilku powodów:

  • głód i hipoglikemia (brak glukozy);
  • przedłużające się wymioty lub biegunka;
  • cukrzyca;
  • niewydolność nerek;
  • niewydolność oddechowa i niedostateczne wydalanie dwutlenku węgla.

Objawy tego stanu:

  • niewydolność oddechowa, oddech staje się głęboki i częsty;
  • objawy zatrucia: nudności i wymioty;
  • utrata przytomności.

alkoholizm. Jest to zmiana równowagi kwasowo-zasadowej organizmu w kierunku kumulacji kationów zasadowych. Może to być spowodowane zaburzeniami metabolicznymi metabolizmu wapnia, niektórymi procesami zakaźnymi, długotrwałymi obfitymi wymiotami. Również ten stan występuje, gdy dochodzi do naruszenia oddychania i hiperwentylacji płuc, gdy następuje zwiększone uwalnianie dwutlenku węgla.

  • oddech staje się płytki;
  • zwiększona pobudliwość nerwowo-mięśniowa, skurcze;
  • utrata przytomności.

Naruszenie metabolizmu minerałów

wymiana potasu. Jony potasu są bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Za pomocą tych jonów substancje są transportowane do iz komórki, potas bierze udział w przewodzeniu impulsów nerwowych i regulacji nerwowo-mięśniowej.

Niedobór potasu może wystąpić z przedłużającymi się wymiotami i biegunką, chorobami serca i niewydolność nerek, niepiśmienne podawanie kortykosteroidów i różne zaburzenia metaboliczne.

  • ogólne osłabienie mięśni, niedowład;
  • naruszenie odruchów ścięgien;
  • uduszenie jest możliwe w przypadku naruszenia pracy mięśni oddechowych;
  • naruszenie czynności serca: obniżenie ciśnienia krwi, arytmia, tachykardia;
  • naruszenie procesu wypróżniania i oddawania moczu spowodowane atonią mięśni gładkich narządów wewnętrznych;
  • depresja i utrata przytomności.

Chlorek sodu czyli zwykła sól kuchenna to główna substancja odpowiedzialna za regulację gospodarki solnej. Jony sodowe i chlorkowe są głównymi jonami płyn śródmiąższowy, a organizm utrzymuje ich koncentrację w określonych granicach. Jony te biorą udział w transporcie międzykomórkowym, regulacji nerwowo-mięśniowej i przewodzeniu impulsów nerwowych. Metabolizm człowieka jest w stanie utrzymać stężenie jonów chlorkowych i sodowych niezależnie od ilości soli spożywanej z pożywieniem: nadmiar chlorku sodu jest wydalany przez nerki i pot, a niedobór jest uzupełniany z podskórnej tkanki tłuszczowej i innych narządów.

Brak sodu i chloru może wystąpić przy przedłużających się wymiotach lub biegunce, a także u osób długo stosujących dietę bezsolną. Często brakowi jonów chlorkowych i sodowych towarzyszy silne odwodnienie.

Hipochloremia. Chlor jest tracony podczas długotrwałych wymiotów wraz z sok żołądkowy zawierające kwas solny.

Hiponatremia rozwija się również z wymiotami i biegunką, ale może być również spowodowana niewydolnością nerek, serca, marskością wątroby.

Objawy braku jonów chlorkowych i sodowych:

  • naruszenie regulacji nerwowo-mięśniowej: osłabienie, drgawki, niedowład i porażenie;
  • ból głowy, zawroty głowy;
  • nudności i wymioty;
  • depresja i utrata przytomności.

Wapń. Jony wapnia są niezbędne do skurczu mięśni. Również ten minerał jest głównym składnikiem tkanka kostna. Hipokalcemia może wystąpić, gdy nie ma wystarczającego spożycia tego minerału z pożywieniem, zaburzeniem pracy tarczycy i przytarczyce, brak witaminy D (rzadka ekspozycja na słońce). Przy braku wapnia występują drgawki. Długotrwała hipokalcemia, zwłaszcza w dzieciństwie, prowadzi do naruszenia tworzenia szkieletu, tendencji do złamań.

Nadmiar wapnia jest rzadkim stanem, który występuje, gdy suplementy wapnia lub witaminy D są podawane w nadmiernych ilościach podczas zabiegów medycznych lub nadwrażliwość do tej witaminy. Objawy tego stanu: gorączka, wymioty, intensywne pragnienie, w rzadkich przypadkach - drgawki.

Witamina D jest witaminą, której obecność jest niezbędna do wchłaniania wapnia z pożywienia w jelitach. Stężenie tej substancji w dużej mierze decyduje o wysyceniu organizmu wapniem.

Wpływ stylu życia

Naruszenie równowagi wodno-solnej może wystąpić nie tylko z powodu różne choroby, ale także o godz zły kierunekżycie i odżywianie. W końcu to od odżywiania człowieka, od jego stylu życia zależy tempo metabolizmu i gromadzenie się niektórych substancji.

  • nieaktywny, siedzący tryb życia, praca siedząca;
  • brak sportu, aktywnych ćwiczeń fizycznych;
  • złe nawyki: nadużywanie alkoholu, palenie tytoniu, zażywanie narkotyków;
  • niezbilansowana dieta: nadmierne spożycie pokarmów białkowych, soli, tłuszczów, brak świeżych warzyw i owoców;
  • napięcie nerwowe, stres, depresja;
  • nieuporządkowany dzień pracy, brak odpowiedniego wypoczynku i snu, chroniczne zmęczenie.

Siedzący tryb życia i brak sportu powodują, że metabolizm człowieka zwalnia, a produkty uboczne reakcji nie są wydalane, ale gromadzą się w narządach i tkankach w postaci soli i toksyn. Niezbilansowana dieta prowadzi do nadmiaru lub niedoboru niektórych składników mineralnych. Ponadto podczas dzielenia np. pokarmu białkowego, duża liczba kwaśne pokarmy, które powodują zmianę równowagi kwasowo-zasadowej.

W każdym razie styl życia człowieka ma bezpośredni wpływ na jego zdrowie. Prawdopodobieństwo rozwoju Zaburzenia metaboliczne a choroby ogólnoustrojowe są znacznie niższe u osób prowadzących zdrowy tryb życiażycie, dobrze się odżywiać i ćwiczyć.

Leczenie zaburzeń równowagi wodno-solnej

Naruszenia równowagi wodno-solnej najczęściej objawiają się zmianą prawidłowej kwasowości środowiska organizmu i gromadzeniem się soli. Procesy te zachodzą powoli, objawy nasilają się stopniowo, często osoba nawet nie zauważa, jak pogarsza się jej stan. Leczenie zaburzeń gospodarki wodno-solnej jest leczeniem złożonym: oprócz przyjmowania leków konieczna jest zmiana trybu życia, przestrzeganie diety.

Leki mają na celu usunięcie nadmiaru soli z organizmu. Sole osadzają się głównie w stawach lub nerkach i pęcherzyk żółciowy w postaci kamieni. Alternatywne leczenie osadów solnych to łagodny wpływ na organizm. Terapia ta nie ma skutków ubocznych i przyczynia się do kompleksowego powrotu do zdrowia. Jednak przyjmowanie leków powinno być długotrwałe i systematyczne. Tylko w tym przypadku możesz uzyskać zmiany. Poprawa będzie narastać stopniowo, ale w miarę oczyszczania organizmu z osadów solnych i normalizacji metabolizmu człowiek będzie się czuł coraz lepiej.

  1. dzika marchewka. W terapii stosuje się kwiatostan „parasolowy” tej rośliny. Jeden kwiatostan jest cięty i gotowany na parze w 1 szklance wrzącej wody, nalegany na godzinę, a następnie filtrowany. Weź ¼ szklanki dwa razy dziennie. Zabieg przeciwdziała alkalizacji organizmu i normalizuje gospodarkę wodno-solną.
  2. Winogrono. Użyj młodych pędów („anten”) tej rośliny. W 200 ml wrzącej wody ugotować 1 łyżeczkę. pędy, nalegaj 30 minut i filtruj. Weź ¼ szklanki 4 razy dziennie. Kuracja trwa miesiąc. Ten środek pomaga usunąć szczawiany.
  3. Cytryna i czosnek. Zmiel trzy cytryny razem ze skórką i 150 g czosnku, wszystko wymieszaj, dodaj 500 ml zimnej gotowana woda i nalegać przez wiele dni. Następnie przefiltruj i wyciśnij sok. Lek przechowywać w lodówce i przyjmować ¼ szklanki raz dziennie rano przed śniadaniem. Lek usuwa nadmiar soli.
  4. Kolekcja ziół nr 1. Wytnij i wymieszaj 1 część rdestu ptasiego i 2 części liści truskawki i porzeczki. W 1 szklance wrzącej wody ugotować 1 łyżkę. l. taka kolekcja, nalegaj na pół godziny, a następnie filtruj. Weź pół szklanki trzy razy dziennie. Kuracja trwa miesiąc. Ten środek pomaga usunąć sole moczanowe i pomaga w leczeniu kamicy moczowej.
  5. Kolekcja ziół nr 2. Zmieszaj 2 g nasion kopru, skrzypu polnego i Czarnobyla oraz 3 g nasion marchwi i liści mącznicy lekarskiej. Wszystkie surowce roślinne wlewa się do pół litra wody i nalega na noc w cieple, a następnie doprowadza do wrzenia, gotuje przez 5 minut, chłodzi i filtruje. W leku dodaj 4 łyżki. l. sok z liści aloesu. Używaj pół szklanki tego leku 4 razy dziennie.

Napisz w komentarzach o swoich doświadczeniach w leczeniu chorób, pomóż innym czytelnikom strony!

Naruszenie metabolizmu wody i soli leży u podstaw wszystkich chorób. Wyjątek dziedziczny i zakaźny. Usuwamy przyczynę tego naruszenia i wyrządzoną im szkodę. Dzięki temu znikają choroby: dystonia wegetatywno-naczyniowa, lipamotoza, cukrzyca (1 i 2), zespół chronicznego zmęczenia, impotencja, chrupanie wszystkich stawów, obrzęk mózgu u dzieci, łuszczyca, zmiany w kolorycie skóry Ciało. Kurs 42 dni od 3 lub więcej godzin dziennie. Organizm jest pozbawiony wszelkich chorób, gdyż dochodzi do równowagi w gospodarce wodno-solnej.

Regidron - instrukcje użytkowania, analogi, referencje i formy uwalniania (proszek do sporządzania roztworu) leku do uzupełniania równowagi wodno-solnej w wymiotach i biegunce u dorosłych, dzieci i ciąży. Mieszanina

W tym artykule możesz przeczytać instrukcje dotyczące stosowania leku Regidron. Recenzje odwiedzających witrynę - prezentowane są konsumenci ten lek, a także opinie lekarzy specjalistów na temat stosowania Regidronu w ich praktyce. Duża prośba o aktywne dodawanie opinii na temat leku: czy lek pomógł, czy nie pomógł pozbyć się choroby, jakie powikłania zaobserwowano i skutki uboczne, ewentualnie nie zadeklarowane przez producenta w adnotacji. Analogi Regidron, jeśli są dostępne analogi strukturalne. Stosować w celu uzupełnienia gospodarki wodno-solnej przy wymiotach i biegunkach u dorosłych, dzieci, a także w okresie ciąży i laktacji.

Regidron - lek do korekty równowagi energetycznej i elektrolitowej.

Przywraca równowagę wodno-elektrolitową zaburzoną odwodnieniem; koryguje kwasicę.

Osmolalność roztworu Regidronu wynosi 260 mosm/l, pH 8,2.

W porównaniu ze standardowymi doustnymi roztworami nawadniającymi zalecanymi przez WHO, Regidron ma nieco niższą osmolalność (skuteczność roztworów nawadniających o obniżonej osmolalności jest dobrze udowodniona), niższe jest także stężenie sodu (aby zapobiec rozwojowi hipernatremii), a stężenie potasu zawartość jest wyższa (więcej szybka rekonwalescencja poziom potasu).

Chlorek sodu + cytrynian sodu + chlorek potasu + dekstroza.

  • przywrócenie równowagi wodno-elektrolitowej, wyrównanie kwasicy w przebiegu ostrych biegunek (w tym cholery), przy urazach termicznych związanych z zaburzeniami gospodarki wodno-elektrolitowej; w celach profilaktycznych - aktywność termiczna i fizyczna, prowadząca do intensywnego pocenia się;
  • nawodnienie terapia doustna w ostrej biegunce z lekkim (utrata masy ciała 3-5%) lub umiarkowanym (utrata masy ciała%) stopniem odwodnienia.

Proszek do sporządzania roztworu do podawania doustnego (w postaci saszetek z folii aluminiowej).

Instrukcje użytkowania i dawkowania

Jedną saszetkę rozpuszcza się w 1 litrze wody, przygotowany roztwór przyjmuje się doustnie. Jeśli nie ma pewności, że woda jest zdatna do picia, przed przygotowaniem roztworu należy ją przegotować i ostudzić. Przygotowany roztwór należy przechowywać w chłodnym miejscu w temperaturze od 2°C do 8°C i zużyć w ciągu 24 h. Nie dodawać do roztworu żadnych innych składników, aby nie zakłócić działania leku.

Przed rozpoczęciem leczenia należy zważyć pacjenta w celu oceny utraty masy ciała i stopnia odwodnienia.

Jedzenie dla pacjentów lub karmienie piersią nie należy przerywać podczas doustnej terapii nawadniającej lub należy ją kontynuować natychmiast po nawodnieniu. Zaleca się unikanie jedzenia, bogaty w tłuszcz i węglowodanów prostych.

Aby zapobiec odwodnieniu, Regidron należy przyjmować natychmiast po wystąpieniu biegunki. Zwykle lek stosuje się nie dłużej niż 3-4 dni, leczenie przerywa się wraz z końcem biegunki.

W przypadku nudności lub wymiotów wskazane jest podawanie schłodzonego roztworu w małych, powtarzanych dawkach. Możesz również użyć sondy nosowo-żołądkowej pod nadzorem lekarza.

W celu nawodnienia Regidron przyjmuje się przez pierwsze 6-10 godzin w ilości dwukrotnie większej niż utrata masy ciała spowodowana biegunką. Na przykład, jeśli utrata masy ciała wynosi 400 g, ilość Regidronu wynosi 800 g lub 8,0 dl. Podczas tej fazy leczenia stosowanie innych płynów nie jest wymagane.

  • upośledzona czynność nerek;
  • cukrzyca insulinozależna;
  • cukrzyca insulinoniezależna;
  • stan nieprzytomny;
  • niedrożność jelit;
  • nadwrażliwość na składniki leku.

Stosować w czasie ciąży i laktacji

Ciężkie odwodnienie (utrata masy ciała >10%, bezmocz) należy wyrównać za pomocą dożylnych środków nawadniających, po czym można przepisać Regidron.

Opakowanie Regidronu rozpuszcza się w 1 litrze wody. W przypadku podania zbyt stężonego roztworu w zalecanej objętości u pacjenta może rozwinąć się hipernatremia.

Nie dodawać cukru do roztworu. Pokarm można podawać natychmiast po nawodnieniu. W przypadku wymiotów odczekać 10 minut i podawać roztwór do picia powoli, małymi łykami. Pacjenci, u których wystąpiło odwodnienie z powodu niewydolności nerek cukrzyca lub innych chorób przewlekłych, w których zaburzona jest równowaga kwasowo-zasadowa, elektrolitowa lub węglowodanowa, konieczna jest ścisła obserwacja podczas leczenia Regidronem.

Podczas stosowania leku Regidron konsultacja lekarska jest wymagana w następujących przypadkach: spowolnienie mowy, szybkie zmęczenie, senność, pacjent nie odpowiada na pytania, wzrost temperatury ciała powyżej 39 ° C, ustanie oddawania moczu, pojawienie się luźnych krwawych stolców, biegunka trwająca dłużej niż 5 dni, nagłe ustanie biegunki oraz pojawienie się silnego bólu, jeśli leczenie domowe jest nieskuteczne i niemożliwe.

Wpływ na zdolność prowadzenia pojazdów i mechanizmów kontrolnych

Regidron nie wpływa na zdolność prowadzenia pojazdów i mechanizmów kontrolnych.

Nie badano interakcji leku Regidron.

Roztwór leku ma odczyn lekko zasadowy, dlatego może wpływać na skuteczność leków, których wchłanianie zależy od pH treści jelitowej.

Sama biegunka może zmienić wchłanianie wielu leków wchłanianych w jelicie cienkim lub grubym lub leków metabolizowanych w krążeniu wewnątrzwątrobowym.

analogi Regidrona

Analogi strukturalne substancji czynnej:

Analogi efektu (regulatory gospodarki wodno-elektrolitowej):

Zastosowanie i recenzje leku Regidron

Instrukcja

Regidron to lek glukozowo-solny opracowany specjalnie przez WHO do korygowania bilansu elektrolitowo-energetycznego, przywracania równowagi wodno-elektrolitowej podczas odwodnienia z biegunką, aby zapobiegać rozwojowi cięższego stopnia odwodnienia organizmu. Lek ten jest również szeroko stosowany do korygowania kwasicy w stanach acetonemicznych (zaburzenia metaboliczne związane z gromadzeniem się w organizmie produktów rozpadu białek oraz gromadzeniem ciał ketonowych i kwasu moczowego).

Sposób stosowania i dawkowanie

Lek ten jest dostępny w postaci białego krystalicznego proszku w aluminiowych saszetkach. Skład leku obejmuje: chlorek sodu, chlorek potasu, dekstrozę, cytrynian sodu. Roztwór Regidronu przeznaczony jest do sporządzania klarownego roztworu o słono-słodkim smaku, bezbarwnego i bezwonnego do podawania doustnego.

Metodą stosowania Regidronu jest jego podawanie doustne, w tym celu konieczne jest rozcieńczenie zawartości jednej saszetki leku w litrze przegotowanej wody. Zawiesinę należy przyjmować małymi łykami po każdym płynnym stolcu, popijając roztwór 10 ml/kg mc. na godzinę. Po ustąpieniu zjawiska odwodnienia dawkę leku zmniejsza się do 5 ml/kg mc. po każdym wypróżnieniu. W przypadku wymiotów lek podaje się dodatkowo 10 ml/kg mc. po każdym napadzie wymiotów.

Zastosowanie Regidronu

Przywrócenie równowagi wodno-elektrolitowej:

  1. z infekcjami jelitowymi, którym towarzyszy ostra biegunka pochodzenia zakaźnego (czerwonka, salmonelloza, escherichioza, gronkowcowe zapalenie jelit, w tym cholera) lub wirusowego (rotawirusowe i adenowirusowe zapalenie jelit) i/lub wymioty;
  2. ze zmianami termicznymi (udar cieplny i obfite poty) związanymi z zaburzeniami gospodarki wodno-elektrolitowej;
  3. w profilaktyce przy dużym wysiłku termicznym i fizycznym, prowadzącym do intensywnego pocenia się i utraty soli, a także przy długotrwałym stosowaniu wody roztopowej;
  4. z utratą krwi, urazem, oparzeniami;
  5. w przypadku zatruć i innych rodzajów zatruć, którym towarzyszą wymioty lub biegunka;
  6. z dysbakteriozą z zespołem jelita drażliwego i przewlekłą biegunką;
  7. z zatruciami (z rozwojem zatrucia i neurotoksykozy z SARS, zapaleniem płuc).

Aby skorygować kwasicę:

  1. z zaburzeniami metabolicznymi i patologią endokrynologiczną (z wyjątkiem cukrzycy dowolnego typu);
  2. z zespołem cyklicznych wymiotów u dzieci (zespół acetonemiczny) ze skazą neuro-artretyczną, wyraźnymi zaburzeniami diety (duże ilości pokarmów tłustych i białkowych);
  3. w powstawaniu zaburzeń metabolicznych z nagromadzeniem ciał ketonowych w silnym stresie na tle patologii endokrynologicznej u dziecka.

Do korygowania bilansu energetycznego podczas ciężkiego wysiłku fizycznego.

Przeciwwskazania do stosowania

  • patologia nerek i wątroby;
  • cukrzyca (postacie insulinozależne i insulinoniezależne);
  • niedrożność jelit;
  • indywidualna wrażliwość na składniki leku;
  • nieprzytomny stan pacjenta;
  • niedociśnienie.

użytek domowy

Połączenie właściwości farmakokinetycznych wszystkich składników tego produkt leczniczy(woda, elektrolity i glukoza) odpowiada ich naturalnej farmakokinetyce w organizmie człowieka, dlatego stosowanie tego leku w domu nie jest przeciwwskazane (z wyjątkiem bezwzględne przeciwwskazania do jego zastosowania). Właściwe przygotowanie rozwiązania i jego administracji początkowe objawy choroby, którym towarzyszy utrata elektrolitów (potasu i sodu) podczas biegunki, wymiotów, zatrucia czy gorączki, pomogą ustabilizować stan pacjenta i złagodzić objawy choroby podstawowej. Jest to szczególnie ważne u małych dzieci, ponieważ odwodnienie następuje u nich znacznie szybciej niż u dorosłych pacjentów. Należy jednak pamiętać, że doustne odwodnienie (picie) dziecka powinno odbywać się w odmierzonych ilościach, w regularnych odstępach czasu, z pipety lub łyżeczki pomiędzy karmieniami. Nie ma też co liczyć na ustąpienie objawów bez odpowiednio przepisanego przez lekarza leczenia – picie dziecka Regidronem w domu to jedynie zapobieganie postępowi odwodnienia i utraty soli oraz groźnym objawom jak wymioty (nawet pojedynczy), luźne stolce, osłabienie, gorączka, są objawami infekcji jelitowej, zatrucia lub zespołu acetonemicznego. Przy tych patologiach szukam fachowca opieka medyczna musisz bezzwłocznie udać się do pediatry.

Ważne jest również, aby pamiętać, kiedy użytek domowy Regidron u dorosłych, młodzieży i dzieci o możliwe działania niepożądane tego leku, wynikające z jego niekontrolowanego stosowania - reakcje alergiczne w postaci pokrzywki, neurodermitów czy obrzęku naczynioruchowego. Może również wystąpić zwiększona zawartość potasu i sodu we krwi z powodu przedawkowania leku lub z naruszeniem procesy metaboliczne(hiperkaliemia lub hipernatremia).

Objawami przedawkowania leku Regidron są: silna senność, ogólne osłabienie, czasami mogą wystąpić napady arytmii i splątanie. W takim przypadku należy przerwać przyjmowanie leku i zwrócić się o pomoc lekarską.

Kuracja Regidronem (podstawowe zasady)

Lek Regidron jest produkowany przez fińską korporację Orion Corporation i w porównaniu z podobnymi roztworami soli glukozowo-solnej do odwodnienia jamy ustnej jest uważany za preferowany ze względu na większą niska zawartość sodu lub więcej wysoka zawartość potas w swoim składzie.

Analogi Regidronu według mechanizmu działania (regulatory równowagi wodno-elektrolitowej) to: Sorbilact, Acesol, Mafusol, Trisol, Quintasol, Neogemodez, Reosorbilact, roztwór Ringera.

Dla właściwe traktowanie przed rozpoczęciem terapii konieczne jest określenie masy ciała pacjenta oraz ocena stopnia odwodnienia organizmu.

Doustna terapia nawadniająca w przypadku ostrej biegunki jest zarezerwowana dla pacjentów z łagodny stopień odwodnienie, w przypadku utraty wagi od 3% do 5% lub gdy średni stopień odwodnienie (utrata masy ciała od 6% do 10%). Przy odwodnieniu organizmu ze spadkiem masy ciała zmniejsza się o 10% lub więcej, konieczne jest przeprowadzenie odwodnienia pozajelitowego (metodą dożylnego podawania glukozy- roztwory soli).

Obliczenie dzienna dawka Regidron przeprowadza się stosownie do objawów (obecność wymiotów, biegunki i gorączki), stopnia odwodnienia i ciężkości stanu pacjenta, średnio należy wypić 10 ml/kg masy ciała roztworu na godzinę. Zawiesinę należy przyjmować małymi łykami po każdym luźnym stolcu i wymiotach. Po ustąpieniu objawów chorobowych i zjawisk odwodnienia dawkę Regidronu zmniejsza się do 5 ml/kg mc. po każdym wypróżnieniu. W przypadku wymiotów lek podaje się dodatkowo 10 ml/kg mc. po każdym napadzie wymiotów.

Regidron dla dzieci

Regidron skuteczny lek w celu przywrócenia równowagi wodno-elektrolitowej i wyrównania kwasicy w praktyce pediatrycznej przy łagodnym i umiarkowanym odwodnieniu w przebiegu biegunek (zakaźnych i wirusowych) oraz wymiotów (w tym zespołu pi cyklicznych wymiotów w zespole acetonemicznym). Z nimi stany patologiczne następuje największa utrata płynów i soli (głównie sodu i potasu). Również obfita utrata płynów może być spowodowana zmianami termicznymi z obfitymi potami podczas procesów zapalnych i / lub zakaźnych, którym towarzyszą stany gorączkowe z ostre wzrosty i spada temperatura ciała.

Obecnie pediatrzy dość często spotykają się w swojej praktyce z klinicznymi objawami zespołu acetonemicznego, w którym szybko nasilają się objawy kwasicy i dochodzi do zespołu cyklicznych wymiotów, co w konsekwencji prowadzi do naruszenia gospodarki wodno-elektrolitowej organizmu dziecka. Najczęściej ten stan patologiczny występuje na tle anomalii konstytucji - skazy neuroartretycznej. Prowokują rozwój zespołu acetonemicznego, aw przypadku braku leczenia i kryzysu acetonemicznego (powtarzające się nieposkromione wymioty z narastającym osłabieniem mięśni) występują zaburzenia diety i stres na tle wrodzonych zaburzeń metabolizmu puryn w organizmie. W związku z tym duża ilość kwasu moczowego i produktów rozpadu białek - ciał ketonowych - stopniowo gromadzi się we krwi, co powoduje rozwój kwasicy i zatrucia organizmu dziecka. W ta sprawa należy pamiętać, że im szybciej zostanie wyjaśniona diagnoza i przepisane kompleksowe leczenie w fazie progresji lub ustalona taktyka postępowania z pacjentem w fazie remisji, tym szybciej dziecko zostanie całkowicie wyleczone. Nieleczona choroba może prowadzić do patologii wątroby i dróg żółciowych, nefropatii dysmetabolicznych oraz odkładania się soli kwasu moczowego w nerkach i stawach, co w dalszej kolejności prowadzi do dny moczanowej i kamicy nerkowej.

Regidron jest łatwy w użyciu i przygotowaniu: proszek dobrze rozpuszcza się w wodzie, jest bezbarwny i bezwonny, ma słono-słodki smak i jest w stanie szybko i skutecznie przywrócić zaburzoną równowagę wodno-elektrolitową organizmu dziecka. Należy jednak pamiętać, że u małych dzieci odwodnienie następuje znacznie szybciej niż u dorosłych, dlatego jeśli wystąpią wymioty (nawet pojedyncze), luźne stolce, osłabienie, gorączka i inne objawy infekcji jelitowej, zatrucia lub zespołu acetonemicznego , pilny apel o wykwalifikowaną opiekę lekarską do lekarza pediatry. Tylko w takim przypadku powrót do zdrowia pacjenta będzie szybszy i bez powikłań.

Dawka leku w pierwszych godzinach wynosi od 25 do 60 ml/kg masy ciała dziecka, po dziesięciu godzinach przy dodatniej dynamice i samopoczuciu pacjentki dawkę można zmniejszyć do 10 ml/kg masy ciała dziecka . Regidron jest również dozwolony do stosowania u noworodków, ale tylko po obliczeniu dawki przez specjalistę i ścisłym schemacie karmienia dziecka z pipety.

Wymagana jest dynamiczna obserwacja dziecka w okresie przyjmowania leku oraz w przypadku braku poprawy stanu lub w przypadku pojawienia się negatywnej dynamiki - gwałtownego wyczerpania i silnego osłabienia, senności, stały wzrost temperatura ciała i letarg, wzmożone luźne stolce z krwistą wydzieliną, wymioty częściej niż pięć razy na dobę lub/i pojawienie się ostrego bólu w jamie brzusznej – konieczna jest pilna hospitalizacja w celu wyjaśnienia rozpoznania i skorygowania leczenia pacjenta.

Wraz z poprawą stanu dziecka w trakcie leczenia – pojawieniem się apetytu i aktywności konieczne jest przestrzeganie diety z ograniczeniem ilości węglowodany złożone I tłuste potrawy. Dieta powinna składać się z pokarmów lekkostrawnych – zup puree, duszonych warzyw, lekkiego bulionu, kompotu z suszonych owoców i rodzynek, słabej Zielona herbata i woda ryżowa (na biegunkę).

W celu szybszego wchłaniania jakiegokolwiek doustnego roztworu odwadniającego temperatura powinna być zbliżona do temperatury ciała pacjenta.

Koszt Regidronu w sieci aptek wynosi średnio - ruble.

Woda stanowi 70% masy ciała, z czego 20% to woda zewnątrzkomórkowa, a 50% woda wewnątrzkomórkowa. Pojęcie płynu zewnątrzkomórkowego obejmuje płyn pozanaczyniowy (śródmiąższowy) i donaczyniowy (osocze krwi). Te dwie płynne sekcje są łączone ze sobą na tej podstawie, że woda i elektrolity są prawie równomiernie rozłożone między nimi.

Przestrzeń zewnątrzkomórkowa jest oddzielona od przestrzeni wewnątrzkomórkowej błonami komórkowymi, które ograniczają ruch elektrolitów i są swobodnie przepuszczalne dla wody w obu kierunkach. Ta selektywność membran dializacyjnych decyduje o różnicy środowiska wodne ale skład jonowy.

Całkowita liczba cząstek aktywnych chemicznie w płynie wewnątrzkomórkowym na 80 meq. więcej niż w płynie pozakomórkowym. Ten wzrost jest spowodowany cząsteczkami białka. Wielkość ciśnień tonicznych różnych środowisk u osób zdrowych jest dość stabilna, chociaż stale otrzymują oni dodatkowe ilości elektrolitów i wody w procesie metabolizmu i czynności przewodu pokarmowego. Za regulację gospodarki wodno-solnej odpowiadają głównie nerki: zapewniają one wydalanie lub zatrzymywanie wody i elektrolitów w zależności od ich zawartości w płynach ustrojowych. Ponadto wydalanie wody odbywa się przez płuca i skórę. Utrata wody w ten sposób nie może być dokładnie uwzględniona i jest bardzo zróżnicowana. Zależy ona od temperatury ciała, stanu jego nawodnienia oraz wilgotności otaczającego powietrza. Dorośli w klimacie umiarkowanym tracą w ten sposób około 1,5 litra dziennie. W tych samych warunkach, ale przy niedowodnieniu utrata wyniesie około 0,8 l, a wraz ze wzrostem temperatury ciała utrata wody wzrośnie o 500 ml na 1°. Ta utrata wody na kg masy ciała będzie większa u osób osłabionych, dzieci i osób cierpiących na tyreotoksykozę. U osób starszych, manualnych, pacjentów z obrzękiem śluzowatym i pacjentów z chorobami serca względna utrata wody na kg masy ciała będzie mniejsza. Jeśli z pożywieniem dostarcza się za mało lub za dużo wody, to stabilizacja objętości płynów ustrojowych jest wspomagana przez pracę nerek. Jednak do usuwania toksyn nerki bezwzględnie potrzebują pewnej ilości wody. Tak więc w warunkach niedostatecznego spożycia wody nerki mogą usuwać toksyny już w 500 ml płynów dziennie, wykonując przy tym świetną robotę mającą na celu zwiększenie stężenia osmotycznego moczu do 25 atm., czyli doprowadzenie stężenia substancji w moczu do 1200 mosm/l, czyli 4 razy więcej niż stężenie substancji w osoczu. W normalne warunki kiedy dostępny normalna równowaga nerki nie muszą tak intensywnie zwiększać stężenia moczu. Dlatego wysoce pożądane jest doprowadzenie dziennego bilansu wody do poziomu, w którym 1-1,5 litra jest wydalane przez nerki. Biorąc pod uwagę, że innymi drogami (płuca, gruczoły potowe, jelita) organizm traci kolejne 1-1,5 litra, wówczas dzienną podaż wody należy zwiększyć do 3 litrów.

Naruszenie równowagi wodnej i sodowej

Utrata wody i soli jest najczęstszą patologią. Wymioty, wysięk do nabrzmiałej pętli jelitowej w niedrożności jelit, biegunka prowadzą do utraty wody i soli (wydzielin jelitowych). Skład solny soków wydzielanych w różnych częściach przewodu pokarmowego jest niższy niż w osoczu. Utratę soku jelitowego należy traktować przede wszystkim jako utratę płynów, dlatego wraz ze spadkiem objętości pozakomórkowej wzrasta toniczność tego płynu. Biorąc pod uwagę fakt, że płyny pozakomórkowe i wewnątrzkomórkowe znajdują się w stanie równowagi tonicznej, woda opuszcza komórki do przestrzeni pozakomórkowej. Wynikająca z tego hipertoniczność wewnątrzkomórkowa prowadzi do pragnienia. Leczenie tych stanów patologicznych rozpoczyna się od wyznaczenia wody lub 5% glukozy. Kiedy woda jest dostarczana do organizmu w objętości, która zapewnia normalne ciśnienie osmotyczne w sekcjach płynnych, objętość wewnątrzkomórkowa będzie normalna, a objętość pozakomórkowa będzie nieznacznie zmniejszona. W przyszłości, aby przywrócić objętość pozakomórkową, konieczne jest przepisanie roztworów izotonicznych (zarówno pod względem osmotycznym, jak i onkotycznym).

Jeśli zamiast roztworów izotonicznych zostanie dostarczona woda, toniczność płynu pozakomórkowego w stosunku do sektora wewnątrzkomórkowego zmniejszy się. Woda dostanie się do wnętrza komórek i doprowadzi do ich hiperhydrii. Ten sam efekt daje podawanie roztworów glukozy. Istnieje niebezpieczeństwo rozwoju komórek, głównie obrzęku mózgu. Każde leczenie dyshydrii musi być prowadzone pod kontrolą elektrolitów i objętości płynów ustrojowych. Zmniejszenie objętości pozakomórkowej z późniejszym nadciśnieniem wewnątrzkomórkowym ma zwykle wyraźny obraz kliniczny (ale może się zdarzyć przypadek usunięcia i śmierć pacjenta może być niespodzianką).

Zmniejszenie objętości zewnątrzkomórkowej objawia się klinicznie apatią. Widoczne błony śluzowe są suche, szczególnie na wewnętrznej powierzchni ust. Wewnętrzna powierzchnia policzków jest sucha, oczy zapadnięte. Ciśnienie w oku jest zmniejszone. Skóra jest pofałdowana i pomarszczona, język suchy.

Pomimo zmniejszenia objętości pozakomórkowej, objętość osocza i ciśnienie krwi dość długo utrzymują się na prawidłowym poziomie. Odbywa się to poprzez skurcz kompensacyjny. naczynia obwodowe. Kiedy ten mechanizm zostanie wyczerpany, ciśnienie krwi spada.

Zatrucie wodne występuje w szczególności przy nadmiernym przepisywaniu roztworów glukozy w okresie pooperacyjnym, kiedy występuje nieunikniona tendencja do zatrzymywania wody (ze względu na wpływ urazu na nadnercza). Jeśli pacjent ma niewydolność nerek, „zatrucie” wodą może stać się wyjątkowo ostre.

Patofizjologiczną istotą zatruć wodnych jest nadmierna retencja wody. Obraz kliniczny jest scharakteryzowany następujące znaki. Słabe formy zaburzenia wyrażają się apatią, naprzemiennie z okresami dezorientacji. Wszystko to towarzyszą nudności, wymioty, osłabienie mięśni. Ostre formy objawiająca się niepokojem, majaczeniem, gwałtownym zachowaniem, utratą uwagi, dezorientacją, osłabieniem mięśni, drgawkami, śpiączką z głębokim głośny oddech. Podobne objawy można zaobserwować również przy zmniejszeniu objętości wody zewnątrzkomórkowej na skutek utraty soli. Dlatego przy stawianiu diagnozy konieczne jest różnicowanie zatrucia wodnego od zmniejszenia objętości zewnątrzkomórkowej.

W przypadku zatrucia wodnego naczynia żylne mają normalne wypełnienie, ponieważ objętość płynu pozakomórkowego pozostaje prawidłowa lub tylko nieznacznie zwiększona. Kiedy przestrzeń pozakomórkowa jest przepełniona płynem, pojawia się obrzęk żył. Rozpoznanie kliniczne zwykle potwierdza się na podstawie objętości płynów wstrzykniętych i pobranych w ciągu ostatnich 48 godzin. Zatrucie wodne leczy się 3% roztworem soli do ustąpienia objawów zatrucia. Ale jeśli po wprowadzeniu 500 ml takiego roztworu nie ma poprawy, należy dokładnie przeanalizować diagnozę. Po raz kolejny należy dokładnie porównać dane kliniczne i laboratoryjne. Podczas leczenia pacjentów z długotrwałymi wcześniejszymi naruszeniami równowagi wodno-solnej należy je stopniowo korygować, aby uniknąć powikłań. W ostrych przypadkach korektę należy przeprowadzić tak szybko, jak to możliwe.

Ogólne przewodnienie. Rozwija się z obfity napój u pacjentów z bezmoczem, z nadmierną podażą płynów dożylnych w okresie pooperacyjnym lub dietą odchlorowaną. W takim przypadku najpierw rozwija się hiperhydria płynu pozakomórkowego. Spadki ciśnienia osmotycznego. Woda dostaje się do wnętrza komórek - istnieje zagrożenie obrzękiem komórek (a w szczególności obrzękiem mózgu). Organizm broni się przed „agresją” wody wymiotami, ale jednocześnie traci elektrolity – narasta niedociśnienie osmotyczne. Woda przedostaje się do komórek w jeszcze większych ilościach. Zagrożenie nadmierną potliwością komórkową wzrasta.

Objawy kliniczne obejmują hiperhydrię komórkową i międzykomórkową. Występują obrzęki śródmiąższowe, przesięki i hiperwolemia z jej następstwami: nadciśnienie tętnicze krwotok mózgowy, osłabienie lewej komory, obrzęk płuc itp. Brak pragnienia. Pojawia się niechęć do wody, kleistość skóry, nadmierne nawilżenie błon śluzowych jamy ustnej. Dane laboratoryjne wskazują na znaczny wzrost zarówno wody całkowitej, jak i pozakomórkowej.

Celem leczenia jest usunięcie nadmiaru płynu z organizmu. Aby to zrobić, ogranicz spożycie płynów przez 3 dni. Jednocześnie dziennie traci się około 1 litra płynów.

Przydzielać chlorek sodu w celu zwiększenia pozakomórkowego ciśnienia osmotycznego jest niemożliwe, ponieważ hipoosmia jest względna ze względu na rozcieńczenie elektrolitów wodą. Zabieg ma na celu usunięcie nadmiaru wody z organizmu i odbywa się pod kontrolą równowagi wodno-solnej. Na pomyślne leczenie ustają wymioty i obrzęki, a niechęć do wody stopniowo zanika i pojawia się chęć picia. Błony śluzowe stają się normalne wilgotne. pastowatość skóra znika.

Utrata wody. Ogólne odwodnienie to utrata wody zarówno w przestrzeni wewnątrz-, jak i zewnątrzkomórkowej. Rozwija się przy niedoborze wody lub przy dużych stratach wody. W klinice hipohydrii można się spodziewać najczęściej u pacjentów ze zwężeniem przełyku, z biegunkami, wymiotami i obfitym poceniem się.

Przy całkowitym niedoborze wody skóra twarzy staje się szaro-ziemista, oczy i policzki zapadają się, pojawia się sinica ust. Utrata masy ciała w ciągu pierwszych 2 dni wynosi 4-5 kg. Obserwuje się suchość błon śluzowych. Pragnienie jest zwykle dojmujące. Jest zamieszanie. Później zaczyna się delirium. W przypadku nieleczenia może dojść do śmierci. Badania laboratoryjne wskazują na zmniejszenie objętości całkowitej wody pozakomórkowej i wewnątrzkomórkowej. Ciśnienie osmotyczne płynu zewnątrzkomórkowego nieznacznie wzrasta. Zmniejsza się zawartość sodu w moczu, ponieważ jest on wykorzystywany do przemieszczania wody komórkowej do strefy pozakomórkowej, a zwłaszcza do łożyska naczyniowego. Objętość moczu pierwszego dnia jest umiarkowanie zmniejszona, następnie pojawia się ostra skąpomocz. Zwiększa się zawartość jonów potasu.

Ponieważ w strefie zewnątrzkomórkowej występuje umiarkowana hiperosmia, leczenie rozpoczyna się od dożylnego podania 5% roztworu glukozy w celu zatopienia przestrzeni międzykomórkowej (strefa wewnątrznaczyniowa i zewnątrzkomórkowa). Gdy tylko rozwinie się normoosmia międzykomórkowa, napływająca woda trafi do wnętrza komórek. Glukoza wnikając do wnętrza komórek będzie wiązać jony potasu, normalizując jego metabolizm. W tym celu wskazana jest insulina lepsza asymilacja glukoza. W przyszłości, aby nie powodować „zatrucia” wodą, do roztworu glukozy dodaje się chlorek sodu w dawkach niezbędnych do utrzymania normoosmii.

Leczenie należy prowadzić pod kontrolą określenia bilansu wodno-solnego. W trakcie leczenia dopuszczalne jest stosowanie hormonu antydiuretycznego w małych dawkach. Powołanie roztworów hipertonicznych (nawet glukozy) u pacjentów z hipohydrią jest bezwzględnie przeciwwskazane, aby nie spowodować pogłębienia hipohydrii komórek i ich śmierci.

Brak równowagi potasu

98% całego potasu znajduje się wewnątrz komórek, a tylko 2% znajduje się w płynie pozakomórkowym. Istniejące metody pozwalają na razie na oznaczanie potasu we krwi, co nie zawsze odzwierciedla zmiany poziomu potasu wewnątrz komórek.

Jeśli osocze powoli traci potas, to jego poziom we krwi jest utrzymywany na poziomie zbliżonym do normalnego dzięki uwalnianiu potasu z komórek do krwi. Uwalnianie potasu następuje oczywiście w wyniku rozpadu wewnątrzkomórkowych struktur białkowych. Stosunek wewnątrzkomórkowy potasu i azotu jest w ścisłej równowadze, tj. K:N=2,8:1 m-ekw./l. Podczas postu sód i potas są wydalane z moczem w takim samym stosunku. W niektórych przypadkach ta zależność jest naruszona. W urazie, któremu towarzyszy uszkodzenie tkanki, wydalanie potasu z moczem w ciągu pierwszych 48 godzin dominuje nad wydalaniem azotu. W tym czasie zwiększa się również zawartość potasu we krwi. Z tego wynika praktyczny wniosek, że w ciągu pierwszych 48 godzin po urazie powołanie potasu należy uznać za przeciwwskazane.

Niedobór potasu rozwija się zwykle w wyniku jego utraty przez przewód pokarmowy (utrata soku żołądkowego lub jelitowego, przetoki trzustkowe lub żółciowe, świeża ileostomia, biegunka).

Utraty potasu obserwuje się również przy dożylnym podaniu dużych ilości płynów niezawierających potasu. Często łączy się to z alkalozą płynów zewnątrzkomórkowych, ponieważ przy braku K+, Na+ i H+ migrują do komórek, zastępując K+. W ten sposób rozwija się zasadowica zewnątrzkomórkowa z powodu odejścia jonów H + do komórek. W tym przypadku zasadowica pozakomórkowa łączy się z kwasicą wewnątrzkomórkową (nadmiar H + wewnątrz komórek).

Długotrwały niedobór potasu, któremu towarzyszy kwasica wewnątrzkomórkowa, prowadzi do uszkodzenia funkcji komórek, aw szczególności narządów regulacyjnych i miąższowych. Nerki tracą zdolność zatrzymywania potasu we krwi i zagęszczania moczu, co pogłębia współistniejący niedobór wody i sodu.

Obraz kliniczny niedoboru potasu nie ma wyraźnych postaci, ponieważ często jest maskowany niedoborem wodno-sodowym, który ma bardziej wyraźną manifestację. Niemniej jednak można zidentyfikować pewne objawy, które najczęściej objawiają się niedoborem potasu. Główne z nich to letarg, apatia, która może być wyraźna i wczesna. Inne objawy. w tym jadłowstręt, nudności i ogólne osłabienie mięśni obejmujące mięśnie gładkie i prążkowane, można zaobserwować w innych stanach patologicznych. Należy jednak podkreślić tak ważny objaw, jak wyraźne wzdęcia, które są skutkiem spadku napięcia mięśni gładkich.

Paraliż motoryczny występuje rzadko. Niski poziom stężenie potasu w surowicy z jednoczesnym wzrostem stężenia wodorowęglanów potwierdza rozpoznanie kliniczne.

Zmiany elektrokardiograficzne w diagnostyce niedoboru potasu mają wartość pomocnicza, ponieważ przy niewielkich zaburzeniach równowagi potasu mogą nie wystąpić żadne zmiany w elektrokardiogramie.

Sposoby korygowania niedoboru potasu. Potas jest zwykle przepisywany per os 4 razy dziennie w formie chlorek potasu, - rozwiedziony w r sok owocowy. Jeśli pacjent nie toleruje go dobrze (nudności lub wymioty), należy przepisać octan, cytrynian lub wodorowęglan potasu.

Dzienną dawkę potasu określa się na podstawie jego niedoboru w osoczu krwi, ale dawka nie powinna przekraczać 2 g chlorku potasu na dobę, co odpowiada 100 mEq. potas.

U pacjentów po przebytym przewodzie pokarmowym konieczne jest zastosowanie dożylnej drogi podania potasu. W takim przypadku zalecane jest następujące rozwiązanie: 900 ml dowolnego płynu odpowiedniego do infuzji dożylnych dodaje się do 100 ml 2% roztworu chlorku potasu (27 meq. potasu).

Szybkość i ilość podawanego potasu zależy od stopnia niedoboru potasu i stopnia wykorzystania potasu z krwi (kontrola według fotometrii płomieniowej), jednak nie więcej niż 120 mEq. dziennie (400 ml 2% chlorku potasu odpowiada 108 meq. potasu). Tylko w przypadku ciężkiej hipokaliemii można podać podwójną ilość potasu w ciągu pierwszych 24 godzin.

Wpływ stresu na równowagę wodno-solną

Stresy medyczne, takie jak znieczulenie i operacja, znacząco wpływają na dystrybucję i wydalanie wody i elektrolitów, a efekt ten jest tym większy, im cięższy uraz. Objętość moczu w ciągu pierwszych 48 godzin po operacji zwykle spada do 500-700 ml na dobę, czyli 1-1,5 litra poniżej normy.

Aby nie spowodować przeciążenia organizmu płynami, w okresie pooperacyjnym należy wykonać transfuzje dożylne z uwzględnieniem utraty płynów. Jeśli weźmiemy pod uwagę, że w ciągu dnia pacjent wydala przez płuca i skórę ok. 1 litra, a z moczem i kałem ok. poszedł zastąpić utratę krwi.

Wydalanie sodu jest ograniczone przez 5-7 dni po zabiegu. Dostarczanie jonów sodu nie powinno przekraczać 80 meq. roztwór izotoniczny dziennie, o ile oczywiście nie dochodzi do utraty sodu w inny sposób (na przykład przez przewód pokarmowy).

Początkowa retencja wody rozwija się z powodu nadmiernej produkcji hormon antydiuretyczny, a tym samym prowadzi do dodatkowej retencji wody. Wszystko to jest konsekwencją zwiększonej aktywności układu nadnerczy w odpowiedzi na uraz chirurgiczny. Te zaburzenia hormonalne prowadzą do zmiany równowagi elektrolitowej w sektorze wewnątrzkomórkowym, do utraty jonów potasu i częściowo azotu wraz z ich uwolnieniem do płynu pozakomórkowego i do krwi. Są wydalane z moczem. W tym okresie tkanki tracą zdolność wchłaniania jonów potasu. Dlatego ich powołanie jest nie tylko niepożądane, ale także niebezpieczne w ciągu pierwszych 48 godzin po operacji z powodu możliwy rozwój hiperkaliemia z późniejszą dysfunkcją mięśnia sercowego. Jeśli w ciągu pierwszych 48 godzin po operacji nie można skorygować równowagi elektrolitowej, to Specjalna uwaga należy poddać tej korekcji w okresie przedoperacyjnym.

Zaburzenia gospodarki wodno-solnej u pacjentów chirurgicznych

Wszystko możliwe naruszenia metabolizm wody i soli dzieli się na następujące grupy.

Naruszenia metabolizmu wody i soli spowodowane nagłym i czasowym zaprzestaniem przyjmowania pokarmu i wody przez usta u osób, które wcześniej były praktycznie zdrowe. Do tej grupy należy większość pacjentów, którzy przeszli operacje awaryjne na narządach jamy brzusznej. Po operacji nie mogą przyjmować pokarmów i płynów doustnie. Jeśli ten stan utrzymuje się przez 1-2 dni, nie ma prawie żadnej potrzeby uciekania się żywienie pozajelitowe w celu skorygowania gospodarki wodno-solnej. Jednak u tych pacjentów mogą wystąpić objawy pooperacyjne różnego rodzaju powikłania i będą przebiegać znacznie trudniej, niż gdyby pacjent nie miał wcześniejszych naruszeń równowagi wodno-solnej. W trakcie operacji należy podać wystarczającą ilość płynów i elektrolitów, aby pokryć wcześniejsze ubytki, jak również obecne, które w dniu operacji mogą sięgać nawet 2000 ml. Następnego dnia ilość płynu zwiększa się do 2500 ml, w 3. i kolejnych dniach - do 3000 ml dziennie, pod warunkiem wydalania moczu około 1,5 litra dziennie.

Czasowe zaprzestanie karmienia doustnego po jednorazowej utracie dużej ilości wody i elektrolitów u wcześniej zdrowych osób. Do tej grupy należą pacjenci, którzy po ciężkich wymiotach nie są w stanie jeść przez usta przez 1-3 dni (ostra perforacja, zapalenie pęcherzyka żółciowego). Przy obliczaniu zapotrzebowania na płyny i elektrolity u tych pacjentów należy wziąć pod uwagę wcześniejsze i przyszłe straty w ciągu dnia. Uzupełnienie strat, które wystąpiły przez przewód pokarmowy, przeprowadzone przez wprowadzenie soli fizjologicznej i 5% glukozy. Roztwory te podaje się z szybkością do 4 litrów w ciągu 1-2 godzin. Jeśli do tych roztworów dodaje się jony potasu, pożądane jest kontrolowanie ich zawartości we krwi za pomocą fotometrii płomieniowej.

Utrata zdolności przyjmowania pokarmu doustnie i ciągła utrata wody i elektrolitów przewód pokarmowy(u pacjentów z niedrożnością jelit). Od możliwości przywrócenia zaburzonej gospodarki wodno-solnej tak szybko i skutecznie, jak to tylko możliwe, zależy życie tych pacjentów i powodzenie leczenia.

Chroniczne naruszenie równowagi wodno-solnej

Najbardziej typowymi przedstawicielami tej grupy są chorzy z nowotworami przełyku, żołądka, jelit, z przewlekłymi przetokami jelitowymi. Dzienne ubytki ileostomii można dokładnie obliczyć poprzez zebranie płynu w naczyniu pomiarowym. Ubytki bandaży uwzględnia się poprzez ich zważenie. Utratę elektrolitów (K, Na, Cl) ocenia się na podstawie składu elektrolitów utraconego soku lub metodą fotometrii płomieniowej. Jeśli potrzebna jest większa ilość płynu niż jest dostarczana solankowy następnie dodaj 5% glukozy. Jeśli konieczne jest wprowadzenie większej ilości jonów sodu bez dodawania jonów chlorkowych, wówczas mleczan sodu jest przepisywany per os 3 razy dziennie, w dawkach nieprzekraczających niedoboru sodu we krwi. Witaminy B i C muszą być podawane bez przerwy, ponieważ są tracone w przewodzie pokarmowym w dużych ilościach. Naruszenie metabolizmu wody i soli u tych pacjentów ogranicza się do utraty wody, elektrolitów. I tak np. zawartość jonów sodu w ich surowicy spada do 120-130 meq/l (w tempie 142 meq/l). Ponadto pacjenci ci istotnie upośledzili metabolizm białek. Należy je jak najszybciej zoperować. Dlatego badanie i późniejsza korekta naruszeń równowagi wodno-solnej u takich pacjentów powinna być przeprowadzona tak wcześnie, jak to możliwe i tak ostrożnie, jak to możliwe, ponieważ wynik zależy od leczenie chirurgiczne. U nieprzygotowanych pacjentów po operacji często dochodzi do naruszenia metabolizmu wody i soli i jej najgroźniejszych powikłań - obrzęku płuc i mózgu. Przedoperacyjna korekta gospodarki wodno-solnej nie powinna być nagła – powinna trwać kilka dni z obowiązkową codzienną kontrolą objętości płynów ustrojowych i ich składu elektrolitowego.

Artykuł przygotował i zredagował: chirurg

Całość procesów przyjmowania, dystrybucji, asymilacji i wydalania płynów i soli z organizmu nazywa się wymiana wodno-solna. Równowaga tych mechanizmów leży u podstaw regulacji wszystkich głównych systemy fizjologiczne dlatego brak równowagi jest obarczony pogorszeniem ogólne warunki i rozwoju groźnych dla zdrowia konsekwencji.

Oznaki odwodnienia

Odwodnienie (odwodnienie) występuje, gdy znaczna utrata płynów jest spowodowana czynnikami zewnętrznymi (ciepło, wysiłek fizyczny) lub procesami fizjologicznymi (silna gorączka, ciężkie wymioty lub biegunka, częste oddawanie moczu). Głównymi następstwami odwodnienia są stan przesunięcia równowagi kwasowo-zasadowej albo w kierunku wzrostu kwasowości mediów ustrojowych (kwasica), albo podwyższenia pH na skutek wzrostu poziomu związków zasadowych (zasadowica). Objawy kwasicy to:

  • ostre ataki nudności i wymiotów;
  • wzrost ciśnienia;
  • szybki puls, zaburzenia rytmu serca;
  • niewydolność oddechowa (asfiksja);
  • nieprawidłowe działanie układu nerwowego (zawroty głowy, utrata lub splątanie świadomości itp.).

Kiedy równowaga wodno-solna zmienia się w kierunku wzrostu ilości substancji alkalicznych we krwi i innych mediach ustrojowych, rozwija się zasadowica, której objawami są:

  • nadciśnienie tętnice mózgowe;
  • niedociśnienie żył obwodowych;
  • bladość skóry;
  • nadmierne pobudzenie lub osłabienie;
  • niewydolność oddechowa;
  • stany omdlenia.

Przewodnienie

Naruszenie równowagi elektrolitowej może wystąpić nie tylko przy odwodnieniu, ale także na tle przewodnienia - wzrost objętości płynów, któremu towarzyszy spadek stężenia soli. Ten stan występuje, gdy zaburzenia hormonalne, marskość wątroby i niewydolność nerek, zastoinowa niewydolność serca i szereg innych patologii. Objawami nadmiaru płynu są:

  • nadciśnienie tętnicze;
  • zmiany częstości akcji serca;
  • obrzęk;
  • zmiana objętości krążącej krwi;
  • zatrucie organizmu;
  • zaburzenia neurologiczne(utrata przytomności, drgawki itp.).

Objawy zaburzeń metabolizmu potasu

Zaburzenia elektrolitowe związane ze zmianą wchłaniania lub wydalania potasu z organizmu, są obarczone rozwojem hiperkaliemii (wzrost stężenia soli potasu w osoczu krwi) lub hipokaliemii (obniżenie poziomu potasu). Wzrost odsetka tego związku występuje na tle urazów, np. oparzeń, z niewydolnością nerek lub nadmiernym spożyciem z pożywieniem lub leki. Objawy hiperkaliemii:

  • spadek ciśnienia krwi i częstości akcji serca;
  • ból brzucha;
  • zmiany pobudliwości mięśniowo-szkieletowej (hipertoniczność), wrażliwość.

Hipokaliemia może wystąpić przy niewystarczającym spożyciu potasu w organizmie, na tle zwiększonego wydalania tej soli przez nerki (na przykład z nowotworami nadnerczy lub oparzeniami), z powodu rozcieńczenia osocza krwi, na przykład z zwiększone podawanie soli fizjologicznej lub glukozy. Objawy zaburzenia gospodarki wodno-solnej z niedoborem potasu:

  • hipodynamia i osłabienie mięśni;
  • astenia;
  • awarie rytmu serca;
  • hipertoniczność pęcherza;
  • dysfunkcja jelit.

sodu i chloru

Naruszeniu metabolizmu wody w organizmie może towarzyszyć hiponatremia lub hipernatremia - zmiana stężenia soli sodowych. Wzrost jego ilości następuje podczas odwodnienia, prowadzi do zgrubienia krwi i towarzyszą mu odpowiednie objawy (zwiększone obciążenie układu sercowo-naczyniowego prowadząc do wzrostu ciśnienia, tętna). Hiponatremia występuje z powodu niedoboru sodu spowodowanego przez dieta bez soli lub zwiększone straty tej soli, którym towarzyszą:

Nadmiar soli chloru wywołuje przewodnienie z odpowiednimi objawami (ogólne zatrucie, wzrost objętości krążącej krwi, wskaźniki ciśnienia i tętna). Hipochloremia występuje na tle diety, niewydolności nerek, odwodnienia, któremu towarzyszą następujące objawy:

  • letarg, zmęczenie;
  • senność;
  • utrata apetytu;
  • zaburzenia pamięci;
  • alkaloza.

wapń

Hiperkalcemia występuje na tle zasadowicy metabolicznej (często równolegle z hipokaliemią), której towarzyszy niedociśnienie, wielomocz, wymioty i nudności oraz zmiany w funkcjonowaniu mózgu. Objawy braku wapnia w organizmie, gdy zaburzona jest równowaga wodno-solna, to:

  • skurcz krtani lub oskrzeli;
  • zaburzenia autonomiczne(gorączka, ból głowy, kołatanie serca);
  • konwulsje;
  • Tężyczka;
  • parestezje.

Glukoza

W niektórych przypadkach naruszenia równowagi wodno-solnej znajdują odzwierciedlenie w poziomie glukozy we krwi. Objawy niedoboru to silny głód z towarzyszącym bólem głowy, objawami neurologicznymi, zaburzeniami termoregulacji, nagłymi wahaniami nastroju. Charakterystyczne cechy hiperglikemia to:

  • zapach acetonu z ust;
  • silne pragnienie;
  • wysoki poziom hemoglobina.

Wideo

Co powoduje naruszenie równowagi wodno-solnej w organizmie i jakie konsekwencje może powodować ta nierównowaga?

Dwa zjawiska - jeden problem

Równowaga wodno-elektrolitowa (woda-sól) może zostać zaburzona w dwóch kierunkach:

  1. Nadmierne nawodnienie - nadmierne gromadzenie się płynów w organizmie, spowalniające wydalanie tego ostatniego. Gromadzi się w przestrzeni międzykomórkowej, wzrasta jej poziom wewnątrz komórek, te ostatnie pęcznieją. Kiedy komórki nerwowe są zaangażowane w proces, ośrodki nerwowe są pobudzone i pojawiają się konwulsje;
  2. Odwodnienie jest zjawiskiem odwrotnym do poprzedniego. Krew zaczyna gęstnieć, wzrasta ryzyko powstawania zakrzepów, zaburzony jest przepływ krwi w tkankach i narządach. Przy niedoborze większym niż 20% następuje śmierć.

Naruszenie równowagi wodno-solnej objawia się utratą wagi, suchością skóry i rogówki. Przy ciężkim niedoborze wilgoci, podskórnie tkanka tłuszczowa konsystencją przypomina ciasto, oczy zapadają się, zmniejsza się objętość krążącej krwi.

Odwodnieniu towarzyszy pogorszenie rysów twarzy, sinica warg i paznokci, obniżone ciśnienie, słaby i częsty puls, niedoczynność nerek, wzrost stężenia zasad azotowych z powodu naruszenia metabolizmu białek. Zamarzają również kończyny górne i dolne.

Istnieje taka diagnoza jak odwodnienie izotoniczne - utrata wody i sodu w równych ilościach. Dzieje się tak, gdy ostre zatrucie gdy elektrolity i objętość płynów są tracone z powodu biegunki i wymiotów.

Dlaczego w zbiorniku wodnym występuje niedobór lub nadmiar


Głównymi przyczynami patologii są zewnętrzna utrata płynów i redystrybucja wody w organizmie. Poziom wapnia we krwi zmniejsza się z patologiami tarczycy lub po jej usunięciu; gdy stosowane są preparaty jodu radioaktywnego (do leczenia); z rzekomą niedoczynnością przytarczyc.

Sód zmniejsza się wraz z przewlekłymi chorobami, czemu towarzyszy spadek wydalania moczu; w okresie pooperacyjnym; z samoleczeniem i niekontrolowanym przyjmowaniem leków moczopędnych.

Potas zmniejsza się w wyniku jego ruchu wewnątrzkomórkowego; z zasadowicą; aldosteronizm; terapia kortykosteroidami; alkoholizm; patologie wątroby; po operacjach jelita cienkiego; z zastrzykami z insuliny; niedoczynność tarczycy. Przyczyną jego wzrostu jest wzrost katotonów i opóźnienie w ich związkach, uszkodzenie komórek i uwalnianie z nich potasu.

Objawy i oznaki naruszenia równowagi wodno-solnej

Pierwsze sygnały alarmowe zależą od tego, co dzieje się w organizmie – przewodnienia lub odwodnienia. Obejmuje to obrzęk, wymioty, biegunkę, intensywne pragnienie. Równowaga kwasowo-zasadowa często się zmienia, ciśnienie krwi spada, obserwuje się arytmię serca. Objawy te nie mogą być ignorowane, ponieważ postępująca patologia prowadzi do zatrzymania akcji serca i śmierci.


Niedobór wapnia prowadzi do skurczów mięśni gładkich. Szczególnie niebezpieczny jest skurcz duże naczynia i krtani. Przy nadmiarze tego pierwiastka pojawiają się bóle żołądka, silne pragnienie, wymioty, częste oddawanie moczu, słabe krążenie.

Niedoborowi potasu towarzyszy zasadowica, atonia, przewlekła niewydolność nerek, niedrożność jelit, patologie mózgu, migotanie komór i inne zmiany w jej rytmie.

Wraz ze wzrostem jego stężenia w organizmie dochodzi do paraliżu wstępującego, nudności i wymiotów. Ten stan jest bardzo niebezpieczny, ponieważ migotanie komór serca rozwija się bardzo szybko, to znaczy istnieje duże prawdopodobieństwo zatrzymania przedsionków.

Nadmiar magnezu występuje przy nadużywaniu leków zobojętniających sok żołądkowy i dysfunkcjach nerek. Stanowi temu towarzyszą nudności, sięgające wymiotów, podniesiona temperatura, spowolnienie akcji serca.

Rola nerek i układu moczowego w regulacji gospodarki wodno-solnej

Funkcja tego sparowane organy mające na celu utrzymanie trwałości różne procesy. Odpowiadają za wymianę jonową zachodzącą po obu stronach błony kanalikowej, usuwanie nadmiaru kationów i anionów z organizmu poprzez odpowiednią resorpcję zwrotną i wydalanie potasu, sodu i wody. Rola nerek jest bardzo duża, ponieważ ich funkcje pozwalają na utrzymanie stałej objętości płynu międzykomórkowego i optymalnego poziomu rozpuszczonych w nim substancji.


Na dzień zdrowa osoba potrzeba około 2,5 litra płynu. Około 2 litrów otrzymuje przez jedzenie i picie, 1/2 litra powstaje w samym organizmie w wyniku procesów metabolicznych. Półtora litra jest wydalane przez nerki, 100 ml - przez jelita, 900 ml - przez skórę i płuca.

Ilość płynu wydalanego przez nerki zależy od stanu i potrzeb samego organizmu. Przy maksymalnej diurezie ten narząd układu moczowego może usunąć do 15 litrów płynu, a przy antydiurezie - do 250 ml.

Ostre wahania tych wskaźników zależą od intensywności i charakteru reabsorpcji kanalikowej.

Diagnoza naruszeń równowagi wodno-solnej

Podczas badania wstępnego wyciąga się wstępny wniosek, dalsza terapia zależy od reakcji pacjenta na podanie leków przeciwwstrząsowych i elektrolitów.

Lekarz stawia diagnozę na podstawie dolegliwości pacjenta, wywiadu, wyników badań:


  1. Anamneza. Jeśli pacjent jest przytomny, przeprowadza się z nim wywiad, udziela się informacji o zaburzeniach gospodarki wodno-elektrolitowej (biegunka, wodobrzusze, wrzód trawienny, zwężenie odźwiernika, ciężkie infekcje jelitowe, niektóre rodzaje wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, odwodnienie o różnej etiologii, krótkotrwałe diety z niską zawartością zawartość soli w jadłospisie);
  2. Ustalenie stopnia przebiegu patologii, podejmowanie działań w celu wyeliminowania i zapobiegania powikłaniom;
  3. Ogólne, bakteriologiczne i analiza serologiczna krwi w celu ustalenia przyczyny odchylenia. Można zalecić dodatkowe badania laboratoryjne i instrumentalne.

Nowoczesne metody diagnostyczne umożliwiają ustalenie przyczyny patologii, jej stopnia, a także rozpoczęcie łagodzenia objawów i przywracania zdrowia człowieka w odpowiednim czasie.

Jak przywrócić równowagę wodno-solną w organizmie

Terapia obejmuje następujące czynności:


  1. Stany, które mogą stać się zagrożeniem dla życia, są zatrzymywane;
  2. Wyeliminuj krwawienie i ostrą utratę krwi;
  3. Hipowolemia jest wyeliminowana;
  4. Eliminuje hiper- lub hiperkaliemię;
  5. Konieczne jest zastosowanie środków regulujących prawidłowy metabolizm wodno-elektrolitowy. Najczęściej przepisuje się roztwór glukozy, roztwory polijonowe (Hartman, laktasol, Ringer-Locke), masę erytrocytów, poliglucynę, sodę;
  6. Konieczne jest również zapobieganie rozwojowi możliwe komplikacje- padaczka, niewydolność serca, w szczególności podczas leczenia preparatami sodu;
  7. Podczas rekonwalescencji za pomocą dożylnych roztworów soli fizjologicznej konieczna jest kontrola hemodynamiki, czynności nerek, poziomu KOS, VSO.

Leki stosowane w celu przywrócenia równowagi wodno-solnej

Asparaginian potasu i magnezu - niezbędny przy zawale mięśnia sercowego, niewydolności serca, artemii, hipokaliemii i hipomagnezemii. Lek jest dobrze wchłaniany po podaniu doustnym, wydalany przez nerki, przenosi jony magnezu i potasu, ułatwia ich wejście do przestrzeni międzykomórkowej.

Bilans wodny czyli jak znormalizować metabolizm?

A raczej naruszeniebilans wodnyjest przyczyną wielu chorób m.in nadwaga. Jest to udowodniony fakt medyczny.

A co z bilansem wodnym?

Człowiek to w dwóch trzecich woda. A główne narządy (wątroba i nerki) zawierają ponad 60 procent wody.

Wiele osób z nadwagą uważa, że ​​w ich organizmie jest już dużo wody. I rzeczywiście tak jest. Tylko ta woda w ogóle nie gromadzi się tam, gdzie jest potrzebna. W końcu z prawicą bilans wodny, komórki tworzące nasze ciało są nasycone niezbędnym płynem odżywczym i są w stanie spalać tłuszcz.
Ale kiedy komórki doświadczają deficytu wody, starzeją się bardzo wcześnie i przestają pracować na pełnych obrotach, zużywają mało energii. Nasz oszczędny organizm oszczędza niewykorzystaną energię na deszczowe dni. Myślę, że już wiesz, w jakiej formie ta energia jest magazynowana beze mnie. Oczywiście w postaci tłuszczu.

Wniosek: naruszone bilans wodny sprawia, że ​​nasze komórki są spragnione. A woda gromadzi się w tkankach w postaci tłuszczu. Suszone komórki nie działają! Mimo wszystko zdrowa komórka Ciało ludzkie zawiera 50-60 procent wody. A jeśli wody w komórce jest mniej niż normalnie metabolizm jest zaburzony.

Dlatego, aby schudnąć, wystarczy przenieść płyn z tkanki pozakomórkowej i wysłać go do komórek. I spraw, aby komórki działały wydajnie, to znaczy zużywały wystarczającą ilość energii.
Do tego potrzebne są komórki odpowiednie odżywianie: witaminy i minerały. Ale bez wody komórki nie będą w stanie tego wszystkiego wchłonąć.

Ale problem polega na tym, że woda, którą pijemy, nie trafia bezpośrednio do komórek. Najważniejszą rzeczą jest prawidłowe odżywianie. Tak więc, aby schudnąć, konieczne jest spożywanie pokarmów bogatych w płyny (warzywa i owoce), a także przestrzeganie kilku prostych zasad.

to podstawa Twojego zdrowia! I zaniepokojonybilans wodnyJest przyczyną nadwagi i wielu innych chorób.

Jak znormalizować bilans wodny?

Wystarczy przestrzegać pewnych zasad.

Zasada pierwsza: Odmłodzić komórki zaopatrz je w płyn. Aby to zrobić, jedz jak najwięcej owoców i warzyw.

Zasada druga: Dbamy o to, aby w naszej diecie było dużo potasu, a jak najmniej sodu. Nie dodajemy soli do wszystkiego, co gotujemy (ograniczamy spożycie sodu) i patrzymy na pierwszą zasadę (napełniamy organizm potasem).
Do wewnątrzkomórkowego bilans wodny odpowiedzialne są tylko dwa minerały - sód i wapń. Sód odwadnia komórki, podczas gdy potas wręcz przeciwnie, zaopatruje komórki w wodę.

Zasada trzecia. Umrzyjmy trochę. Zacznijmy od chłodnego prysznica dwa razy dziennie. Stopniowo obniżaj temperaturę wody. Po chwili możesz zacząć polewać się zimną wodą.
Poznaj termogenezę. Termogeneza to przemiana energii w ciepło. Kiedy osoba zamarza, komórki muszą ciężko pracować, aby wytworzyć wystarczającą ilość energii.

Zasada czwarta.Śpimy i chudniemy. Osoba powinna spać co najmniej siedem godzin dziennie. Lepsze niż osiem. Odpowiedni odpoczynek jest niezbędny do normalizacji bilans wodny.

Zasada piąta. Owsianka na śniadanie. Nie tylko owsianka - ale bardzo płynna owsianka. I nie w torbie. Nie bądź leniwy, gotuj sam i lepiej na wodzie, a nie na mleku. Pamiętaj, aby dodać do owsianki starte jabłko i orzechy. Sól i cukier są opcjonalne.
Podczas gdy owsianka się gotuje, koniecznie zjedz trochę owoców. Ponownie czytamy pierwszą zasadę: im więcej owoców, tym szybciej się normalizuje. bilans wodny w naszym ciele.

Zasada szósta. Obiad to zupa selerowa.

Przepis na zupę normalizującą równowagę wodną.

Trzy pomidory, dwie papryki, dwie cebule, pół widelca kapusty i korzeń selera. Pół łyżeczki soli morskiej. Nic nie smażymy, tylko gotujemy.

Zasada siódma. Sałatka na obiad. Zetrzeć ser mozzarella, pokroić pomidory i szpinak, wszystko zalać octem jabłkowym. To bardzo łatwy i pyszny obiad.

Przestrzegając tych zasad, możemy łatwo znormalizować zepsute bilans wodny