מהי אדישות: תסמינים ואבחון של אדישות. אדישות: מאיפה זה מגיע ואיך מתמודדים איתה

אדישות היא מצב של אדישות ואדישות לכל מה שקורה מסביב. הבה נבחן את הגורמים למחלה פסיכולוגית זו, שיטות טיפול, כמו גם עצות של פסיכולוג ושיטות למניעת אדישות.

אדישות היא מצב שבו הכל מסביב הופך לאדיש, אין רצון לדבר עם אף אחד או לעשות שום דבר.

ישנם גורמים רבים לאפטות, החל מעייפות פסיכולוגית ופיזית ותשישות של הגוף ועד להפרעות בעבודה. מערכת האנדוקריניתומחלות כרוניות. מצב אפתי מוכר לכולם, אבל אצל חלק הוא חולף במהירות, בעוד אצל אחרים הוא מתפתח לדיכאון רציני.

קרא גם:

בפסיכיאטריה, המונח אדישות פירושו ניתוק מכל מה שקורה ורוגע סטואי. כלומר, זהו מצב של אדישות לזולת, שיכול להפוך לגועל לכל החיים. אדישות מתרחשת אצל כל האנשים. כלומר, אין תבנית בין מצבו החומרי של אדם לבין מצב אדיש. הסיבה העיקרית לניתוק ולאדישות לכל דבר היא השעמום, שמתפתח בהדרגה לאדישות. אנשים עם ילדים, משפחות מאושרות ועבודות חלומות סובלים מאדישות. הפרעה פסיכולוגית רודפת גם את מי שנכשל לאחר כישלון או נמצאים בסביבה רעה.

קשה מאוד להבין את הסיבות לאדישות בעצמך, ולכן מטופלים נעזרים בפסיכיאטרים, פסיכותרפיסטים, נוירולוגים ופסיכולוגים. ללא טיפול מתאים, האדישות לובשת צורה כרונית או הופכת למצב דיכאוני.
אדם שאדישותו מביטה בריחוק בחייו מפסיק לתכנן תוכניות לעתיד, לערוך היכרות ופשוט לחלום. החיים נראים מונוטוניים ומשעממים.
אדישות מתעוררת מסיבות חיצוניות ופנימיות כאחד. כבר במבט ראשון, אירוע לא משמעותי עלול לגרום לאדישות ולהשאיר חותם שלילי על הנפש.

קוד ICD-10

R45.3 דמורליזציה ואדישות

סיבות לאדישות

הסיבות לאדישות מגוונות, אבל בגדול – מדובר במפגשים קבועים וחוזרים עם בעיות שלא ניתן לפתור ברמת התפתחות זו. אדישות נגרמת מעייפות פיזית, פסיכולוגית ורגשית, מתח תכוף, חרדה, נוירוזה. בואו נסתכל על הגורמים העיקריים לאדישות:

מתח ממושך.
חוסר מנוחה ופריקה.
שינויים דרסטייםבחיים (מוות של יקיריהם, גירושין, הריון, פרישה, פיטורים, לידת ילד, בגידה ועוד).
תסמונת קדם וסתית אצל נשים.
פרפקציוניזם ותזכורות תמידיות מאחרים לגבי משהו.
רגשות בושה הנובעים מביטוי צרכיהם ורצונותיהם.
המתנה ארוכה לאירוע חשוב או מסוכן.
אי הבנה של אחרים והתמכרות (משחקים, אלכוהול, סמים וכו').
נוכחות של מחלות כרוניות.
לחץ מממונים או אנשים שאתה תלוי בהם.
לוקח הורמונלי תרופות.

הסיבות לעיל לאדישות הן רק חלק ממה שבאמת יכול לעורר הפרעה פסיכולוגית.

תסמינים של אדישות

הסימפטומים של אדישות קשורים קשר הדוק לגורמים להפרעה. הסימפטומים העיקריים מתבטאים באדישות לכל מה שקורה, חוסר יוזמה, רצון לבדידות, עצב, בידוד, עצלות. יש להכיר בתסמיני האדישות כבר בתחילת ההפרעה, שכן ללא טיפול בשלבים המוקדמים, האדישות יכולה להתפתח לדיכאון.

האדישות מלווה במצב רוח רע, גורמת לנמנום, עייפות, חוסר רגשות, תיאבון, אדישות לכל מה שקורה מסביב. אם אדם מפסיק להתעניין במה שהיה חשוב ומשמעותי מאוד, אז זה האות הראשון לבעיות עם הפרעה נפשית. לרוב, מצב זה מיוחס לעייפות כרונית, חוסר שינה, מטלות ובעיות אחרות. חיי היום - יום. אבל חולשה ונמנום הם התסמינים העיקריים של אדישות. סימן נוסף לאדישות הוא הגבלת התקשורת. אז, אדם חברותי, עליז יכול להפוך בפתאומיות למסוגר ולנזיר, לבלות הרבה זמן בבית לבד.

אנו מציעים לך בדיקה קטנה המאפשרת לך לקבוע אדישות לפי התסמינים המופיעים. אם יש לך 4-5 מהתסמינים הבאים, זה עשוי להצביע על אדישות:

האם לאחרונה היה לך מצב מלחיץ או רגשות עזים.
הרבה זמן לא נחתם במעגל של חברים וקרובי משפחה.
אתה גם חסר אונים וגם מתוח מאוד.
כל הזמן מתעוררים מחשבות אפלותוהפסקת לטפל בעצמך.
איבדתי את החשק לעשות הכל וללכת לכל מקום.
שום דבר לא מביא שמחה והנאה.
אתה כבר לא מאמין במה שפעם נתן כוח ועזר להירגע.
הדרישות של אחרים גורמות לתגובות פסיביות, אבל באופן רשמי אתה מביע פעילות.
מצב השינה והערות מופרע, במהלך היום אתה ישן, בלילה - נדודי שינה.
לעיתים קרובות ישנה מלנכוליה חזקה ותחושת ריקנות באזור הראש ומקלעת השמש.
כל מה שקורה הוא בהילוך איטי.
מחשבות על תקשורת עם אחרים או זריםלגרום לחרדה ורצון להסתתר.
יש לך כל הזמן תחושת עייפות ונמנום, קשה להתעורר ולהירדם.

אדישות ועייפות

אדישות ועייפות הם אחד המצבים השכיחים ביותר. אדם מרגיש חוסר מוטיבציה מוחלט, מאבד תקווה לעתיד, מפסיק להאמין בעצמו, לחלום וליהנות מהחיים. לא עוזב תחושה מתמדתעייפות ואדישות לכל מה שמסביב. אם מצב דומה נצפה במשך כמה ימים, אז זה נורמלי, זה מספיק כדי לאסוף את המחשבות שלך ואדישות עם עייפות תיעלם. אבל אם מצב כזה נמשך שבועות, חודשים או אפילו שנים, אז זה מעיד על הפרעה הדורשת טיפול ועזרה מקצועית.

אדישות ועייפות יכולים להופיע עקב משברי חיים, כגון: מוות או פרידה מאהובים או חברים, מחלה, חשיפה ממושכת למצבים קשים, כשלים בעבודה, ביחסים אישיים או בעסקים, היעדר אהבה וטיפול הדדיים ועוד ועוד. עייפות, המלווה בעייפות, יכולה להופיע כבר בגיל ההתבגרות. זאת בשל הערכה מחודשת אקטיבית של ערכים, שינוי בתפיסת העולם ותפיסת העולם. בגלל זה, הכל מסביב נראה חסר משמעות ומונוטוני. בפנים יש התמוטטות, סוג של התמוטטות אמונה, אכזבה עמוקה.

יש צורך לטפל באדישות ועייפות בתסמינים הראשונים של הפרעה זו. לשם כך, תוכלו לשנות את המצב, לעשות משהו חדש ומרגש ולנסות להסיח את דעתכם מהבעיות שמסביב. אם האדישות והעייפות תופסים שלב כרוני, אז עדיף להפקיד את הטיפול בידי נוירולוג או פסיכותרפיסט מקצועי.

עצלות ואדישות

עצלות ואדישות היא מחלה של אנשים מודרניים. ההתמודדות עם התסמינים הללו היא קשה מאוד, אבל די אמיתית. עצלות ואדישות מופיעות עקב עבודה מונוטונית שאינה מביאה עונג. ההפרעה עלולה להתעורר עקב חזרה על אותן פעולות, מתחים ואכזבות מיום ליום. פסיכולוג או נוירולוג יכולים לעזור להתמודד עם עצלות ואדישות, אבל אתה יכול לנסות בעצמך.

ככלל, עצלות מופיעה בשל העובדה שאדם אינו מבין את חשיבות העסק שהוא עושה. בתת המודע יש סוג של אות שגורם לך לעצור. הרצון לא להיות הטוב ביותר הוא הגורם הגדול ביותר לעצלנות.
אדישות נובעת מאובדן תחומי עניין, רצונות ותחושת המציאות. אדם מאבד עניין בכל מה שסביבו, מופיעות עצלות וחוסר רצון לבצע אפילו פעולות אלמנטריות. כל הפעולות נעשות מעוכבות ומאולצות.

על מנת להתמודד עם עצלות ואדישות, יש צורך לערוך תוכנית אסטרטגיה. אתה צריך להגדיר בבירור מטרה, למצוא תמריץ ומוטיבציה. שאלו את עצמכם מדוע אתם נאבקים עם עצלות ואדישות. תשובות מצוינות לשאלה זו הן: "אני לא רוצה להיות בן ערובה למצב ולא להתמכר לעצלנות", "אני לא צמח בית, אני יכול לעשות יותר." אבל מטרה אחת לא מספיקה כדי להתמודד עם ההפרעה, ולכן יש צורך בגירוי. שאלו את עצמכם, מה תקבלו אם תפסיקו להיות אדישים ועצלנים בכל דבר? כלומר, איזו תועלת מחכה לך. כך, למשל, אם עצלות ואדישות משפיעות על כושר העבודה שלך, אז לאחר התמודדות עם התסמינים הללו, תשפר את הביצועים שלך, מה שישפיע לטובה על מצבך הכלכלי.

אחרון ולא פחות גורם חשובבמאבק נגד עצלות ואדישות - זו מוטיבציה. עליכם להבין שבלי מוטיבציה, תמריץ ומטרה לא עובדים. לכן, אתה צריך ליצור לעצמך כוח מניע שיתמוך בך. התחילו בקטן, צאו לבלות עם חברים, התרועעו יותר, תפסיקו לדחות למחר את מה שאתם יכולים לעשות היום. כל זה יעזור להתגבר על האדישות והעצלות המגולגלים, ולחזור לאורח החיים הרגיל, עם ראש בהיר.

אדישות ודיכאון

אפתיה ודיכאון הם שני מושגים בלתי נפרדים, הראשון מוביל להופעתו של השני. כלומר, אדישות ממושכת מתפתחת למצב דיכאוני. הסכנה בדיכאון היא שהוא לא חולף בלי זכר לגוף ומשאיר חותם על מצב הבריאות הגופנית והנפשית. התסמינים העיקריים של אדישות ודיכאון מתבטאים כדלקמן:

ירידה במצב הרוח והפרעות רגשיות.
יְרִידָה פעילות מוטוריתוכושר עבודה.
האטה בחשיבה, אדישות לכל מה שמסביב למה שקורה.

כלומר, כדי לחלות בדיכאון ואדישות, מצב רוח רעלא מספיק, יש להקפיד על כל התסמינים לעיל. לעתים קרובות מאוד, אפתיה ודיכאון מבולבלים עם עייפות כרונית או תסמונת אסתנית. אבל עם הפרעה זו, הדברים הבאים באים לידי ביטוי: הפרעות שינה, עייפות פיזית, מצב רוח מדוכא. לדיכאון אפתי יש כמה ביטויים קליניים, הגורמים לתסמינים כואבים מכל איברי ומערכות הגוף. המטופל מתחיל לסבול מכאבי ראש, הפרעות במערכת העיכול ועוד.

אנשים עם התסמינים הנ"ל פונים לעזרה ממטפלים, גסטרואנטרולוגים, נוירולוגים ועוברים ללא הצלחה טיפול סימפטומטי באדישות ודיכאון. וזה לא מפתיע, שכן דיכאון אפאתי מתרחש במסווה של מחלות חיצוניות ומחלות סומטיות.

ככלל, מצבי לחץ וטראומות נפשיות שונות מובילים לאדישות ובהמשך לדיכאון. אבל ישנן גם הפרעות אנדוגניות שמקורן בהפרעות מטבוליות במוח. הסימנים העיקריים לאדישות ודיכאון כאלה הם:

עונתיות – ההפרעה מופיעה לרוב בעונות האביב והסתיו.
אין טראומות פסיכולוגיות ומצבי לחץ שעלולים לגרום לאדישות, ובעקבות כך לדיכאון.
נצפות תנודות במצב הרוח - בבוקר מצב הרוח יורד, ובערב משתפר.

התסמינים לעיל דורשים מורכבות טיפול רפואי. מאחר וללא עזרה מתאימה, הסימפטומים יגדלו ויכולים להוביל לדיכאון אפאתי כרוני. תרופות נוגדות דיכאון משמשות לטיפול. אל תשכח מספר הליכים לא ספציפיים המשפרים משמעותית את מצב הרוח, מקלים על אדישות ודיכאון. זוהי תקשורת עם חברים וקרובי משפחה, אופן המנוחה והעבודה, תחביבים ותחביבים שונים. כמובן, בתחילת האדישות, האמצעים הנ"ל דורשים מאמץ ניכר, אך הם יתרמו להחלמה.

ישנוניות ואדישות

ישנוניות ואדישות היא מצב שכיח למדי. מצב דומה עשוי להופיע עקב שינה לא מספקת. מחסור כרוני בשינה מוביל לא רק להפרעות שינה, אלא גם להופעת אפקט המכונה "זבוב ישנוני". הופעת אדישות ונמנום יכולה לעורר לא רק מתח וחרדה, אלא גם תת תזונה, חוסר בוויטמינים וחומרי הזנה בגוף. ישנוניות עלולה להופיע עקב הפרה של משטר השתייה, כאשר שותים פחות מ-1.5 ליטר מים ליום. על רקע הנמנום מופיעה גם אדישות הגורמת לתסמונת של ניתוק ואדישות לכל מה שקורה.

עודף משקל, תת משקל אוֹר שֶׁמֶשׁ, מחוץ לעונה - הם גם גורמים לנמנום ואדישות. במקרים מסוימים, המראה של מעוכב מצב שינהעשוי להצביע על נוכחות של מחלות הדורשות אבחון וטיפול. עייפות, נמנום ואדישות יכולים להופיע עם אנמיה, מחלות אנדוקריניות, נגעים זיהומיים, עקב הופעת גידולים, הפרעות במערכת העצבים.

ישנוניות יכולה להיגרם מתסמונת עייפות כרונית. הסימפטומטולוגיה של הפרעה זו מתקדמת ללא פתולוגיה סומטית. אבל אם עייפות כרונית, הגורמת לנמנום ואדישות, לא מטופלת בזמן, המחלה תוביל לפתולוגיות חמורות.

אדישות מוחלטת

אדישות מלאה היא הפרעת עצבים פתולוגית המאופיינת בתחושת ניתוק. הייחודיות של אדישות מוחלטת היא שהמחלה עלולה להתפתח לדיכאון, סכיזופרניה, ואף לגרום למחשבות אובדניות. אדישות מוחלטת מתרחשת מסיבות רבות. המחלה מופיעה עקב הפרעות עצבים, מתח, רגשות עזים, אכזבות, ואפילו בושה ופחד שלא יבינו אותך או ילעגו לך. אדם עם אדישות מוחלטת לא מרגיש עניין בחיים, הוא אדיש לכל מה שקורה סביבו.

אדישות מוחלטת יכולה להיות סימפטום של דיכאון מתקרב. לפעמים, המצב האדיש נחשב בטעות למלנכוליה, המלווה בתסמינים הדומים לאדישות. אך בניגוד לאדישות מוחלטת, המלנכוליה נגרמת ומלווה בסבל רב, החבוי עמוק בפנים, אך האדישות היא מבשר סבל. רק רופא מקצועי יכול לאבחן אדישות מוחלטת ולהבדיל אותה מהפרעות פסיכולוגיות אחרות.

אדישות מלאה מטופלת בשינוי נוף, רגיעה, היכרות ותחביבים חדשים. אם המחלה לובשת צורה חמורה, תרופות נוגדות דיכאון ותרופות משמשות לטיפול המרגיעים את מערכת העצבים ומשחזרים את הבריאות הנפשית.

עייפות ואדישות

עייפות ואדישות מתרחשות על רקע מתח, חוויות עצבים והפרעות אחרות המשבשות את הפעילות הנפשית. מצב אפתי מאופיין באדישות, חוסר רצון, ישנוניות, או להיפך, נדודי שינה, עייפות, פגיעה בזיכרון, אדישות. התסמינים הנ"ל יכולים להיגרם ממחסור ביוד בגוף, האחראי על תפקוד תקין של בלוטת התריס וייצור ההורמונים שלה.

עייפות ואדישות יכולים להופיע גם עם מחלות ופתולוגיות כגון: הפרעה בתפקוד האנדוקריני, תסמונת קדם וסתית, התמכרות לסמים, אלכוהוליזם, מחלות כרוניות שונות, מתח. עם הופעת עייפות ועייפות ממושכת, יש צורך להיבדק על ידי המומחים הבאים: נוירולוג, אנדוקרינולוג, קרדיולוג, גינקולוג, אונקולוג. הסיבה לכך היא שאדישות יכולה להיגרם ממחלה מסוימת.

ניתן לטפל באדישות ובאדישות הן באופן עצמאי והן בסיוע רפואי. אם הסימפטומים של הפרעה זו רק החלו להופיע, אז אתה צריך לשנות את הסביבה, להתחיל לנהל אורח חיים פעיל יותר, או פשוט לעשות משהו חדש ומעניין. אם האדישות נמשכת יותר משנה, אז לטיפול יש צורך לפנות לעזרה רפואית מוסמכת. הרופא ירשום מספר תרופות שיסייעו להחזיר את מערכת העצבים לקדמותה ולהקל על עייפות ואדישות.

אדישות מתמדת

אדישות מתמדת- זוהי צורה מוזנחת ואף כרונית של התמוטטות עצבים. אדישות מתמדת מאופיינת בעובדה שתסמיני הפתולוגיה, כלומר אדישות, ניתוק, עייפות וכן הלאה, מעוררים על ידי כל חוויות עצבניות, מתחים וכישלונות. אדישות מתמדת יכולה להתפתח למצב דיכאוני ולגרום לבעיות בריאותיות. בנוסף, מצב אדיש מתמיד יכול להיגרם לא רק מבעיות פסיכולוגיות, אלא גם מבעיות בגוף. בואו נסתכל על הגורמים הנפוצים ביותר לאדישות מתמדת, עייפות ועייפות:

מחסור בויטמינים

מחסור בויטמינים כמו B12 ו-D עלול לגרום להפרעות עצביות. ויטמינים עוזרים לתאי הדם האדומים לתפקד תאי עצביםאורגניזם. מחסור בוויטמין מעורר עייפות, נמנום, עייפות, שהם התסמינים העיקריים של אדישות מתמדת.

לוקח תרופות ותרופות

לפני נטילת תרופה כלשהי, עליך לקרוא את ההוראות שלה. אז, למספר תרופות יש רכיבים כגון אנטיהיסטמינים (המשמשים לטיפול באלרגיות), אשר לוקחות את כל האנרגיה, גורמות לנמנום, עייפות, ניתוק, אדישות, כלומר אדישות.

מתח, חרדה, הפרעות עצבים

כל בעיה בעלת אופי פסיכולוגי יכולה לעורר אדישות. אם אתה נוטה ליפול למצב אדיש לאחר כל כישלון או אכזבה שחווית, אז אדישות מתמדת היא האבחנה שלך.

סוכרת

רמות גבוהות של סוכר בדם גורמות לשטיפה של גלוקוז, כלומר אנרגיה פוטנציאלית, מהגוף. זה מוביל לעייפות כרונית, חוסר רצון לעשות שום דבר, גורם לתחושת ניתוק, וכתוצאה מכך - אדישות מתמדת.

אדישות אביב

אדישות אביב היא הפרעה עונתית שמשפיעה על כולם ללא יוצא מן הכלל. אפתיה נגרמת כתוצאה מירידה באנרגיה ובבריברי, שהופיעו לאחר החורף. אדישות האביב יכולה להיגרם על ידי עליות רגשיות ופיזיות ממושכות, למשל, חגיגות ומסיבות ממושכות. הציפייה לאירועים המיוחלים (חתונה, חופשה, לידה) והתקופה שלאחר תחילתו של אירוע זה מובילה לאדישות. זאת בשל העובדה שיש עייפות רגשית וריקנות. אבל באביב מופיעה אדישות עקב מחסור באנרגיה סולארית, מחסור בויטמינים ומינרלים.

אדישות אביב היא זמנית, אז אתה לא צריך לפחד מזה. לפעמים, אדישות אביב מבולבלת עם מצב דיכאוני. ההפרזה בחשיבות מצבו של האדם יכולה לעורר מחלה ארוכה. מדענים הוכיחו שהיפנוזה עצמית והחזרה הקבועה על "אני חולה" גורמות לא רק לאדישות, אלא גם למחלות קשות יותר. לטיפול באדישות אביבית, מומלץ לקחת הפסקה, הפסקה קצרה מהעבודה ומההמולה היומיומית, לאכול יותר ויטמינים ולהימנע ממצבי לחץ.

חולשה ואדישות

חולשה ואדישות הם תסמינים בלתי נפרדים המופיעים במוקדם או במאוחר אצל כל אדם. מוביל למצב כזה תמונה בישיבהחיים, מתח, חוסר שינה, תת תזונה, חוויות עצבניות, רעש מתמיד. באופן מוזר, אבל כל הגורמים לעיל שגורמים לאדישות הם בני לוויה של תושב עיר. אדישות יכולה להיגרם על ידי מחלות כרוניות, למשל, סוכרת, מחלות כבד או מערכת הלב וכלי הדם.

תסמיני חולשה ואדישות מלווים בישנוניות, עייפות, עצבנות קלה והתנהגות אדישה. כדי לטפל במצב זה, מומלץ לבצע טלטלה רגשית קטנה לגוף. מספיק לנוח טוב, להתחיל לאכול טוב, ללכת לספורט ולתקשר עם אנשים מעניינים, כי חולשה ואדישות ייעלמו.

אדישות ועצבנות

אדישות ועצבנות מופיעים לעתים קרובות מאוד עקב מתח רגשי ודאגות קבועות. תחושת חוסר ערך ונחיתות מול אחרים יכולה להוביל להופעת תסמינים כאלה. ככלל, זה מתרחש כאשר אדם משווה באופן קבוע את עצמו ואת חייו עם אנשים מצליחים יותר. ראשית, מופיע כעס, שהופך לתחושת חוסר תקווה, אדישות ועצבנות.

מתח מתמיד ותשישות רגשית מעוררים גם אדישות ועצבנות. מחסור בוויטמינים, תת תזונה, מחסור בשינה ונוכחות של מחלות כרוניות הם גורם נוסף הגורם לאדישות, המלווה בעצבנות. אתה יכול להיפטר ממצב זה הן באופן עצמאי והן עם עזרה רפואית.

אם האדישות נגרמה מבעיות אישיות, ספק עצמי, אז לטיפול מומלץ לרשום את כל ההיבטים החיוביים, הידע והכישורים שלך, להכין רשימה של מה שהיית רוצה להשיג ובהדרגה ללכת לקראתו. זה יאפשר לך לברוח מאדישות, ולהחזיר את שמחת החיים לשעבר. אם אפתיה הופיעה עקב מחלות כרוניות ופתולוגיות אחרות של הגוף, אז יש צורך לפנות לעזרה רפואית מקצועית ולחסל את המחלה המעוררת את המראה של אדישות ועצבנות.

אדישות חברתית

אדישות חברתית היא מצב הטבוע בפרט או בקבוצה חברתית מסוימת. אדישות חברתית מאופיינת באובדן עניין ב מציאות חברתית, אדישות מוחלטת ופסיביות פסיכולוגית. הסוג הזהאדישות יכולה להיות גם לטווח קצר וגם לטווח ארוך. במקרים מסוימים ההפרעה הופכת יציבה והופכת לעייפות כרונית. ככלל, אדישות חברתית נפוצה, מתפשטת בחברה שבה זכויות וחירויות של אנשים מדוכאות, ישנם משברים חברתיים בעלי אופי ארוך טווח.

אדישות חברתית היא תגובה פסימית של חברה פסיבית, המתרחשת עקב אכזבה מהמערכת ותהליכים חברתיים-פוליטיים. תפיסה פסיבית של תהליכים חברתיים-פוליטיים ואופן ההמתנה המתמדת מובילים להופעת תסמונת העייפות. אבל אדישות חברתית היא מסוכנת, כי בתוך חברה פסיבית, נולד הכוח המניע לשינוי עתידי. במקרה זה, האתגר של פוליטיקאים הוא להתחיל לנהל סיכונים ולהוביל שינוי, במקום להילחם בהשפעות השליליות של אדישות חברתית.

אדישות ודכדוך

אדישות ודכדוך מופיעים מסיבות שונות, אך כמעט תמיד מלוות באדישות, עייפות, אדישות וניתוק. ההפרעה עשויה להופיע עקב תשישות מוסרית או פיזית, פיזית מוגברת ו לחץ נפשי, מתח, דאגות, פחדים. כלומר, האדישות לא מופיעה פתאום, תמיד יש מספר גורמים שמעוררים אותה.

אדישות יכולה להיות פסיבית, אקטיבית וטראומטית. כל צורה מלווה בדיכאון, עייפות, ישנוניות, עצבנות. תסמינים מפורטים של אדישות הם אינדיבידואליים עבור כל מטופל. זאת בשל העובדה כי הביטוי של מחלה זו תלוי בטמפרמנט ובאופי של האדם. אז, באישיות אסרטיבית וחזקה, אדישות כמעט תמיד מלווה לא רק בדיכאון, אלא גם בעצבנות. אבל אצל אנשים חלשים ומלנכוליים, אדישות גורמת לנמנום, דמעות, דיכאון ואפילו תחושת חוסר תקווה.

דיכאון עם אדישות עשוי להצביע על כך שההפרעה נגרמת משעמום או תסכול. כדי לטפל באדישות ודכדוך, יש צורך לקבוע במדויק את הסיבה שגרמה למצב זה, ולנסות לחסל אותו. צורות קשות של אדישות עלולות להפוך לדיכאון, שהטיפול בו ארוך יותר וכולל נטילת תרופות - תרופות נוגדות דיכאון.

אדישות למין

אדישות למין היא הפרה של חיי המין המתרחשת אצל נשים וגברים כאחד. לעתים קרובות מאוד, אדישות מושווה, ולפעמים מבולבל עם קרירות. ואדישות למין וקרירות מלוות בעניין מופחת במין ובקור מיני. הפרעה כזו מובילה לעובדה שאדם אינו מסוגל לקבל אורגזמה, שכן הכל אזורים ארוגנייםלהיות חסר רגישות.

הגורמים לאדישות כלפי מין יכולים להיות גם פסיכולוגיים וגם אורגניים. אלימות מינית, פחד מכניסה להריון, סכסוכים עם בן/בת זוג, טינה ועוד – כל אלו הן סיבות פסיכולוגיות. הגורמים האורגניים לאדישות כוללים בעיות רפואיות, כלומר מחלות של איברי המין ומערכת הרבייה.

אדישות למין מתבטאת בדרכים שונות. עבור אנשים מסוימים, סקס גורם לסלידה ואי נוחות, עבור אחרים פחד ואפילו תחושת בושה. אם התעוררה אדישות באחד מבני הזוג, אז בקרוב יתחילו בעיות פסיכולוגיות בשני. מאז, מחשבות על חוסר היכולת לספק אדם אהוב מתחילות לבקר. אם התעוררה אדישות אצל אישה, אז זה יכול לגרום לאימפוטנציה אצל הגבר שלה. אם אפתיה הופיעה אצל גבר, אז זה יכול לגרום לקרירות ובידוד אצל אישה.

אדישות פוליטית

אדישות פוליטית היא גישה פסיבית ואובדן עניין בפעילות פוליטית ובתחום זה של החברה כולה. הנכונות של כל חברה להגיב לפעולות הרשויות היא הקובעת את האדישות הפוליטית. מצב זה בא לידי ביטוי בשל המצב הפוליטי הלא יציב, חילופי כוח תכופים, אכזבה ממעשיהם של מנהיגים פוליטיים.

אדישות פוליטית עשויה לנבוע מחוסר רצון להתערב בעניינים בעלי אופי פוליטי. לכן, אנשים רבים מסבירים את האדישות שלהם בעובדה שפוליטיקה היא מנת חלקם של אנשי מקצוע. אדישות פוליטית עשויה להופיע עקב אדישות חברתית. IN מקרה זה, החברה לא רק זומבה, אלא גם מפוחדת, כך שכל ניסיון להבין זאת או להשפיע איכשהו על החיים הפוליטיים גורם לאדישות, דכדוך, תחושת חוסר תקווה ואפילו מצב דיכאוני.

אדישות רגשית

אדישות רגשית או שחיקה רגשית, עייפות היא מצב המוכר לכל אדם. כמו עייפות פיזית, אדישות רגשית מתרחשת עקב מתח מוגבר. כלומר, אדם מוציא הרבה כוחות נפשיים ואין לו זמן לשחזר אותם. ככלל, עייפות רגשית מגיעה לאחר יום קשה בעבודה. אבל שינה עמוקהומנוחה עזרה להתמודד עם הפרעה זו. אם זה לא קורה, העייפות עוברת לשלב של אדישות רגשית, הדורשת מעקב וטיפול רציניים, שכן היא יכולה להפוך לצורה דיכאונית כרונית.

אדישות רגשית גורמת לעצבנות. אז, במבט ראשון, טעויות קלות גורמות לעצבנות ורוגז, ונראה שכל העולם נגדך.
בגלל אדישות, יש צמא תמידי לבדידות. הכל נראה שכן רגשות שלילייםנגרם על ידי אנשים מסביב, כך שההזדמנות להיות לבד היא הדרך לבידוד.
אדישות רגשית גורמת לקושי בריכוז. קשה מאוד להתרכז ולהתכוונן לבצע אפילו את הפעילויות והמטלות היומיומיות הפשוטות ביותר. נראה שתשומת הלב מפוזרת.
אדישות גורמת לשעמום ואכזבה, מתחיל להיראות לאדם שהוא לא עושה את עבודתו. תחושה דומה יכולה להיות מוקרנת על החיים האישיים, ולגרום לאובדן עניין בחיים, בבן הזוג, במשפחה ובילדים.

אדישות רגשית מלווה בהתרגשות עצבנית מוגברת, נדודי שינה, כאבי ראש, אובדן כוח כללי ואובדן תיאבון. הטיפול היחיד באדישות מסוג זה הוא מנוחה מוחלטת, רגשית ופיזית כאחד.

אדישות לעבודה

אדישות לעבודה היא סימפטום של כל וורקוהוליק שאינו יודע להבחין בין זמן למנוחה לעבודה, נותן את כל כוחו ורגשותיו לתהליך העבודה. מצב אפאתי מתרחש בתקופה של אי נוחות נפשית, עקב צריכה מופרזת של קפה, חוסר שינה וחמצן. אדישות גורמת לאדישות לאותם דברים שבעבר הביאו שמחה. זה הופך להיות בלתי אפשרי לתרגל עניינים יומיומיים, עשה את העבודה שלך ותעשה משהו.

יש להתמודד עם אדישות בעבודה. בתור התחלה, אתה יכול לפרוש ולנסות להירגע או לבכות. זה יעזור להסיר מתח רגשי. ערכו רשימה של הדברים שאתם צריכים לעשות בעבודה. עקוב אחר הרשימה הזו, אל תנסה לחטוף חתיכה עבודה נוספת. הקפידו לתגמל את עצמכם אחרי יום קשה בעבודה, לקנות משהו טעים, או סוף סוף ללכת לקולנוע עם החברים שלכם. לזוז יותר, לנהל אורח חיים פעיל, להירשם לחדר כושר, לבלות יותר זמן בחוץ. דרך בטוחה נוספת להיפטר מאדישות לעבודה היא לקחת חופשה.

אדישות כרונית

אדישות כרונית היא השלב המתקדם של כל צורה אחרת של אדישות. המוזרות של שלב זה של מצב אפאתי היא שקשה מאוד להתמודד עם הסימפטומים של ההפרעה בעצמך. אדישות כרונית גורמת לכאבי ראש, תחושות כואבות בשרירים ובמפרקים, תחושות של חרדה ופחד, נדודי שינה, או להיפך, נמנום מוגבר. גם החמרה של מחלות כרוניות גורמת לאדישות. הגורמים לאדישות הם מגוונים, הם יכולים להיות פנימיים, כלומר פסיכולוגיים וחיצוניים, פיזיים.

הכרחי לטפל באדישות כרונית. לשם כך יש לעבור בדיקה לנוכחות מחלות ולפנות לעזרה מוסמכת מפסיכותרפיסט, פסיכיאטר או נוירולוג. באופן מיוחד מקרים חמורים, הטיפול מתבצע בעזרת תרופות - תרופות נוגדות דיכאון.

התקפי אדישות

התקפי אדישות מתרחשים לרוב עקב מתח, חרדה ומצבים אחרים המטרידים חיים רגילים. התקפי אדישות גורמים למצב רוח מדוכא, עצבנות, עייפות, נמנום. מומחים רבים בטיפול בבעיות פסיכולוגיות מכנים התקפי אדישות - משככי כאבים לתחושות חזקות. כלומר, עומס ארוך וכבד על מערכת שריריםמוביל לתחושות כואבות ולעומס יתר, זה חל גם על מערכת העצבים.

בתסמינים הראשונים של התקפי אדישות, יש צורך לקחת מנוחה, לשנות את המצב. זה יעזור למנוע התפתחות נוספת של מצב אדיש. פריקה קבועה ומנוחה ממתח פיזי ורגשי היא הדרך הכי טובהלהימנע מהתקפי אדישות.

אדישות אצל ילד

אדישות אצל ילד שכיחה כמו אצל מבוגרים. הילד נראה עייף מדי, שובב, לא רוצה לעשות כלום, הולך לישון מוקדם מהרגיל, מתעורר קשה וישנוני במהלך היום. במקרים מסוימים, עייפות ועייפות מלוות בחום, פגיעה בריח ובטעם, בחילות, כאבי ראש והקאות. במקרים נדירים, עקב אדישות, לילד יש עור חיוור ודלקת בבלוטות הלימפה בצוואר.

אדישות אצל ילד יכולה לגרום תמונה שגויהחיים ומצב מחלות מולדות, חוסר שינה, תת תזונה, השמנת יתר, אורח חיים בישיבה, תרופות, בעיות פסיכולוגיות. התמודדות עם אדישות היא חובה. לשם כך, עליך לפנות לרופא ילדים ולעבור סט של בדיקות לזיהוי הגורמים לאדישות לא פסיכולוגית. לעתים קרובות מאוד, אדישות ניתן לרפא על ידי התבוננות במשטר היום ושינה, תזונה נכונה ותקשורת עם בני גילם.

אדישות אצל בני נוער

אדישות אצל מתבגרים הופכת נפוצה יותר מדי שנה. ככלל, מצב אדיש קשור לחוסר תשומת לב הורית או הגנת יתר, חיים מהירים בעיר. תסמינים של אדישות מתבטאים בשינה חסרת מנוחה של נער, אובדן עניין בפעילויות רגילות, חוסר רצון לתקשר עם בני גילו ובטלה. לא כדאי לבטל התנהגות כזו, שכן לעתים קרובות מאוד אדישות של בני נוער מתפתחת למצב דיכאון חמור.

הגורמים לאדישות מגוונים, זה יכול להיות עומס רגשי חריף, עמדה אישית לא יציבה, חוסר אמון בעצמו וביכולותיו, פסיביות ומלנכוליה, חוסר תשומת לב של ההורים וחוסר תמיכה ממבוגרים. במקרים חמורים במיוחד, האדישות נגרמת ממצב טראומטי. במקרה זה, לא תוכל להתמודד עם הבעיה בעצמך. לכן, הנער זקוק לעזרת מומחים ולטיפול ארוך טווח בתרופות נוגדות דיכאון.

כדי לעזור למתבגר לצאת ממצב של אדישות, ההורים צריכים ליצור דיאלוג עם הילד, להתקרב. אל תשכח את גיל ההתבגרות המעבר. בתקופה זו הילד דורש סובלנות ותשומת לב ממבוגרים. בני נוער צריכים לשים לב ולהקשיב. זה לא רק יבטל את האדישות, אלא גם ילמד על שינויים בהתנהגות הילד. וזה חשוב מאוד, כי בעולם המודרני יש הרבה פיתויים וסכנות.

האדישות של הבעל

אדישות אצל בעל גורמת לתמיהה ופחד אצל נשים רבות. וזה לא מפתיע, שכן לאדם אהוב יש חיוך מאולץ, מבט נכחד ואדישות. אדישות יכולה להיגרם מבעיות בעבודה או במשפחה, טראומה פסיכולוגית, מחלות כרוניות ועוד. מומחים רבים מקשרים את האדישות בגברים למשברים הקשורים לגיל.

אז, אצל גברים צעירים, אדישות יכולה להופיע בגיל 15-30. המצב האדיש מוסבר בכך שהאיש עדיין צעיר ומלא אנרגיה, אבל הכל נוגד את רצונותיו ותכניותיו. אדם מאבד אמון בעצמו וביכולותיו, מתחיל להרגיש לוזר.
אפתיה בבעל יכולה להופיע גם בגיל בוגר יותר, ככלל, לאחר 40 שנה. במהלך תקופה זו, האיש התרחש לחלוטין ומימש את עצמו בתחומים רבים, ועכשיו השאלה מה לעשות הלאה מתחדדת. חוסר הסיכויים הוא זה שגורם לאדישות ואובדן עניין בחיים. בגיל זה, אדישות עלולה להופיע עקב אכזבה בערכי המשפחה ובחיים שחיים.

המשימה של האישה היא לאבחן את הסימפטומים הראשונים של אדישות אצל בעלה בזמן, ולמנוע את התפתחות המחלה. יש צורך להראות תשומת לב, טיפול, אפוטרופסות, להתעניין בענייניו וברווחתו. אבל אסור לכפות את עצמך על גבר, אם הבעל סולח על היותו לבד ועושה זאת, זה יאפשר לו להבין את עצמו ולצאת במהירות ממצב של אדישות.

אדישות לאחר סקס

אדישות לאחר סקס יכולה להופיע בכל גיל, הן אצל נשים והן אצל גברים. לעתים קרובות, מצב הניתוק קשור לאכזבה מהציפיות ממין. אז, אדישות עשויה להופיע עקב ציפייה לפעילות ויוזמה רבה יותר מבן הזוג, חוסר היכולת להתגבר על המורכבים שלהם וחוסר החלטיות.

אפתיה לאחר סקס מופיעה גם עקב עומס רגשי, כלומר, שחיקה. אדם כל כך מוקסם מעצם הציפייה לתהליך, עד שהמין לא הופך לשמחה וגורם לאכזבה. במקרים מסוימים, התקפי אדישות מגיעים בגלל התנהגות מוטה או אדישה של בן זוג שמעוניין רק לענות על צרכיו. אדישות עלולה להופיע עקב היעדר אורגזמה. על מנת למנוע הופעת אדישות לאחר סקס, עליך להירגע ככל האפשר, להוציא את כל המחשבות המסיחות מהראש ולסמוך על בן הזוג שלך.

אדישות לאחר אירוע מוחי

אפתיה לאחר שבץ מוחי מתרחשת בחולים רבים. הפרעה פסיכולוגית כזו מוסברת על ידי העובדה שלאחר שבץ מוחי יש לאדם תקופת החלמה ארוכה. עלינו ללמוד מחדש לדבר, ללכת, לעשות את העבודה הפשוטה ביותר. המשימה של קרובי משפחה היא לתמוך במטופל ככל האפשר. מאז תהליך ההחלמה וההחלמה תלוי במצב הרוח החיובי של הסביבה. מטופלים רבים, המתמודדים עם אדישות לאחר אירוע מוחי, שוכבים שעות במיטה, מסרבים לזוז ועושים הכל רק בכוח.

מצב אפתי לאחר שבץ לא יכול להיות קשור לעצלנות. מאז עם נגעים נרחבים של ההמיספרה הימנית של המוח, הפעילות המנטלית מופרעת. יש צורך לדבר עם מטופלים כאלה וכל הזמן לשכנע ולהכריח אותם לעשות משהו במסגרת תקופת השיקום.

התמיכה המוסרית של יקיריהם עוזרת למנוע התפתחות של אדישות למצב דיכאוני. אבל המטופל חייב להיות מודע לכך שלאחר השחרור מבית החולים, יש ללמוד שוב דברים מוכרים בעבר. גישה חיובית וסביבה טובת לב עוזרים להחזיר במהירות את הכוח והבריאות.

אבחון של אדישות

אבחון של אדישות הוא תהליך מסובך למדי וגוזל זמן, שכן למחלה יש תסמינים רבים. לעתים קרובות, עם אדישות, התנהגות המטופל בחברה משתנה. יש עייפות ואוטומטיזם של פעילות מוטורית, התרוששות של הבעות הפנים, דיבור מונוטוני, חוסר עניין בכל מה שמסביב למה שקורה, תקשורת לא רצונית עם אחרים. במקרה זה, הפעילות של המטופל אינה נעצרת לחלוטין. עובדה זו היא שמסבכת את תהליך אבחון האדישות. המטופל ממשיך לבצע את פעולותיו היומיומיות, ללכת לעבודה. אבל כל זה קורה ללא רצון וגירוי פנימי.

ככלל, קשה לחולים להתגבר על האדישות בעצמם, שכן אחד מתסמיני ההפרעה מופיע - עצלות. נדמה לאדם שאין צורך להתאמץ כדי לצאת ממצב של קיפאון. התמונה הפסיכולוגית של אדישות היא נרחבת. במהלך תהליך האבחון, מוקדשת תשומת לב מיוחדת את הסימנים הבאיםותסמינים:

חולשה כללית ואימפוטנציה.
עייפות ונמנום.
עייפות מהירה.
חוסר תחומי עניין ותחביבים.
מצב מדוכא.
תחושות של אי נוחות וחוסר תקווה.

אם למטופל יש אדישות מוחלטת, אז יש סירוב לאכול וצרכים פיזיולוגיים טבעיים לחלוטין. לפעמים תסמיני האדישות מתבטאים בהופעת מחשבות אובדניות, אך למרות הדיכוי, אדם מבין את ערך חייו ומודע להשלכות של התגלמות מחשבותיו.

מבחן אדישות

מבחן האדישות מאפשר לך להעריך באופן עצמאי את מצבך הפסיכולוגי ולאבחן את האדישות. בעזרת הבדיקה ניתן לזהות הפרעות רגשיות ולהעלים אותן בזמן. בואו נסתכל על כמה בדיקות לאדישות.

ענה על שאלות כן או לא. אם יש לך יותר ממחצית מהתשובות החיוביות, אז זה מצביע על נוכחות של דיכאון.

מתקשים להירדם?
האם יש לך לעתים קרובות סיוטים?
האם אתה מרגיש עייף ומותש רגשית?
האם היו תנודות במשקל בחודש האחרון (בהנחה שאינך בדיאטה)?
האם אחד מקרובי משפחתך סובל/סובל? הפרעות דיכאון?
החשק המיני שלך ירד, סקס זה מגעיל?
האם יש לך שמיעה או הזיות חזותיות?
האם אתה מרגיש לעתים קרובות את חוסר התקווה של כל מה שקורה ואת התכלות החיים?
האם רמות הלחץ היומיות שלך מעל הממוצע?
האם אתה מסתיר את רגשותיך מאנשים אהובים?
האם אתה מבחין בשינויים במצב הרוח שלך כשהסתיו או החורף מתקרבים?

מבחן זה לאדישות מוצע על ידי פרסומים רפואיים מקצועיים. המבחן מאפשר להעריך את המצב הרגשי בפירוט. עליך להעריך את מצבך בחודש האחרון.

האם אתה מעוניין ללמוד משהו חדש?
האם אתה מעוניין במשהו?
האם אתה מעוניין במצבך?
האם אתה מתאמץ הרבה בדברים?
האם אתה תמיד מחפש מה לעשות?
האם אתה מציב מטרות ומתכנן תוכניות לעתיד?
יש לך רצון לשאוף למשהו?
יש לך אנרגיה לפעילויות יומיומיות?
מישהו צריך להגיד לך מה אתה צריך לעשות?
הפכתם אדישים לדברים?
איבדת עניין בדברים רבים?
האם אתה צריך מוטיבציה להתחיל לעשות משהו?
האם אתה לא שמח ולא עצוב, אבל מרגיש איפשהו באמצע?
האם אתה מחשיב את עצמך אדיש (חוסר יוזמה)?

עבור שאלות 1-8, שיטת הניקוד היא כדלקמן:

בכלל לא - 3 נקודות.
מעט - 2 נקודות.
במידה מסוימת כן - נקודה אחת.
במידה רבה כן - 0 נקודות.

לשאלות 9-14:

בכלל לא - 0 נקודות.
מעט - נקודה אחת.
במידה מסוימת כן - 2 נקודות.
במידה רבה כן - 3 נקודות.

אפתיה נחשבת למשמעותית מבחינה קלינית אם צוין ציון של 14 או יותר.

איך להיפטר מאדישות?

איך להיפטר מאדישות ולהעלים תסמינים לא נעימים ואפילו כואבים של המחלה? קודם כל, יש צורך לזהות את הסימפטומים של ההפרעה. מצב אפאתי מתבטא בחוסר עניין בעולם החיצון, במצב מדוכא ובחוסר רגשות. בחלק מהחולים, אדישות גורמת לנמנום, עייפות ותרדמה.

בהתקפי האדישות הראשונים, מומלץ לעשות הפסקה קצרה. לכן, אם אדישות נגרמת על ידי מתח ומצבים עצבניים בעבודה, אז כמה ימים של מנוחה הרחק מההמולה יסייעו להיפטר מההפרעה. אם האדישות נגרמת מתחושת חוסר ביטחון בעצמך וביכולות שלך, מומלץ לעסוק בשיפור עצמי. לעסוק בלימוד שפות זרות, ללכת להדרכה, לקבוע פגישה עם חברים. עשה מה שיאפשר לך להעלים את האדישות ולהחזיר אותך לתלם החיים הישן. אם אינך יכול להיפטר מאדישות בעצמך, עליך לפנות לעזרה רפואית מוסמכת.

הירגע, צא לחופשה קטנה או בלה את סוף השבוע בצורה שונה ממה שאתה עושה בדרך כלל. לעתים קרובות מאוד, תחושת אדישות מגיעה מהחזרה השגרתית והקבועה על אותן פעולות. צאו לטיול, בקרו חברים או קרובי משפחה, או פשוט בלו את החופשה שלכם באופן פעיל.

תנועה היא החיים, הצורך לזוז הוא ערובה שיהיה לך מצב רוח טובורווחה. שום דבר לא מקל על אדישות ולחץ כמו אימון טובאו בילוי פעיל.

תחזית של אדישות

הפרוגנוזה של אדישות תלויה במידה רבה בשלב ובצורת המחלה. קיים סוג אקטיבי ופסיבי של אדישות, שכל אחד מהם מלווה בסימפטומים מסוימים ונגרם מסיבה כזו או אחרת. תסמינים המוכרים בזמן של התמוטטות עצבים יכולים לרפא אדישות ולתת פרוגנוזה חיובית. אבל אם האדישות מוזנחת ומתפתחת לדיכאון, אז זה יכול לגרום להפרעות עצביות חמורות - סכיזופרניה, מחלת אלצהיימר. ובמקרה זה, הפרוגנוזה של אדישות היא שלילית. חיפוש בזמן ממומחה מוסמך וטיפול באדישות הוא ערובה לפרוגנוזה חיובית של המחלה.

אדישות היא מחלה של זמננו הפוגעת ביותר ויותר אנשים מדי שנה. מתח קבוע, חוסר שינה ותת תזונה הם הגורמים העיקריים לאדישות. תמונה בריאההחיים והימנעות מחוויות עצבניות הן שיטה אידיאלית להתמודדות עם אדישות.

לחץ להגדלה

בעולם המודרני, אדישות היא קודם כל אדישות לעולם החיצון, כשלא רוצים לעשות כלום, אין רצון לתקשר עם אחרים, והאדם מסתבר כביכול סגור. בעצמו. לעתים קרובות מצב זה מתפתח לדיכאון אם המטופל אינו נרפא בזמן. אדישות לחיים היא למעשה מסוכנת, אז אם אתה מבחין במצב זה אצל החברים שלך או בעצמך, אתה צריך לפעול בדחיפות. מעניין שהמילה באה מהיוונית apatheia, שפירושה חוסר עבירות. היוונים הקדמונים התכוונו על ידו לאנשים חכמים המסוגלים לוותר על כל סבל ושמחה, ולכן יש להם נקודת מבט אובייקטיבית על כל אירוע.

כיום, מילה זו קיבלה משמעות שונה לחלוטין, שכן היא מאופיינת בניתוק עמוק מכל מה שקורה בעולם החיצון, פסיביות רגשית וחוסר חיוניות. מצב זה יכול להתרחש מסיבות שונות ולהוות תוצאה מחלות שונות, כולל בשל .

סיבות לאדישות

לעתים קרובות מאוד, אדישות מוחלטת מתרחשת במקרים בהם אדם לוקח על עצמו עומס גדול שאינו מסוגל להתמודד איתו. כמו כן, מצב פסיכולוגי זה יכול להתפתח לאחר מחלות גופניות קשות. באופן כללי, ניתן לחלק את הסיבות לאדישות לקבוצות נפרדות.

לאחר הרעלה, זיהומים וניתוחים, החולה חש לעיתים קרובות חסר אונים, הגוף מותש, חולשה ואדישות מתמדת מופיעים. במקרה הזה זה תהליך טבעיוהמטופל זקוק למנוחה. אם הוא עוקב אחר הדיאטה שנקבעה ויש לו יותר זמן לנוח, מצב זה יעבור במהירות.
יש מושג של "שחיקה רגשית". כאשר אדם, התורן, נאלץ לתקשר הרבה ורגשית עם אנשים אחרים, תוך שהוא אינו מקבל סיפוק או משוב ממעשיו, קיים סיכון לפתח אדישות.
עייפות חזקה. אם אתה לא דואג לבריאות שלך בזמן, אז עבודה יתר עלולה להתפתח לדיכאון מלא. לכן, חשוב לדאוג למצבך ולהקדיש זמן למנוחה. עייפות ממושכת משפיעה תחילה על צורת האדישות, ולאחר מכן מקבלת אופי עמוק יותר בצורה של דיכאון.
נזק מוחי אורגני. מעניין לציין שאדישות ועייפות יכולים להופיע מספר שנים לאחר פציעות מוח טראומטיות, מחלות המערבות רקמת מוח ולאחר זיהומים.
לחץ. אם אתה סובל מצבי לחץ בעבודה או בבית במשך כמה שנים, זה בסופו של דבר מוביל לחץ כרוני. לאחר זמן מה מופיעה אדישות, מתפתח מצב של אדישות לעולם החיצון.
סכִיזוֹפרֶנִיָה. העובדה היא שתחושת האדישות היא סימפטום לתסמונת האפאטית-אבולית ומתבטאת בצורה של נמנום וחולשה. לכן אתה צריך להיזהר מאדישות באופן כללי.
פיזית,.
חסינות חלשה.
חוסר בחומרים מזינים, ויטמינים ויסודות קורט אחרים בגוף.
הפרעות במערכת האנדוקרינית.

אלו היו הגורמים העיקריים לאדישות. המחלה אינה נמשכת אך ורק על פי לוח הזמנים וכמו מחלות אחרות, יש לה אופי גלי. המשמעות היא שהמטופל במרווחים שונים מרגיש קל יותר ולהיפך חווה את מלוא החומרה של מצב זה. אז, באביב ובסתיו, האדישות באה לידי ביטוי לרוב. לעונות אלו יש השפעה שלילית גם על אנשים הנוטים לדיכאון.

קבוצת סיכון

אנשים שפורשים. האדישות יכולה להתבטא בשנים הראשונות לאחר הפרישה. העובדה היא שלאדם חסר תקשורת חברתית, קשה לו לכוון את חייו מחדש ולעשות דברים חדשים. לעתים קרובות, רבים ממשיכים לעבוד במהלך הפרישה.
נשים בכל גיל. ידוע ש"הורמוני השמחה" במין ההוגן קטן בסדר גודל מאשר אצל גברים. לכן, במהלך ההריון קיים סיכון לפתח אדישות.
אנשים שמתבטאים באופן פעיל בתחום החברתי והציבורי. בשל חובת העבודה, יש אנשים שנאלצים לתקשר הרבה ולעתים קרובות, לקחת על עצמם אחריות רבה. לפעמים אדם לא יכול להתמודד, מה שמוביל לעייפות. אדישות לעבודה היא אחד הגורמים הבסיסיים להתפתחות המחלה, במיוחד אם אינך עושה את מה שאתה אוהב.
אנשים המועדים למחלות פסיכולוגיות.
בני נוער.
מכורי עבודה.
אנשים שיש להם חולשה לאלכוהול.
אנשים הרואים עצמם חסרי מזל.
אנשים אמידים.

אפתיה מתפתחת לרוב אצל אנשים המאופיינים בתכונות אופי מסוימות:

היפוכונדריה, מלנכוליה, חשדנות;
מקסימליזם ופרפקציוניזם;
נטייה להערכת יתר רגשית מצבים;
ריגוש רגשי, יכולת התרשמות;
שינויים תכופים במצב הרוח, אשר עשויים להיות הפרעה דו קוטבית
תפיסה של טעויות קטנות כמשהו חשוב, המוביל לטרגדיה;
הערכה עצמית נמוכה מדי;
אורח חיים אוטיסט.

תסמינים

כפי שנאמר שוב ושוב, תסמיני האדישות הם, קודם כל, אדישות מוחלטת לחיים. עם זאת, זה לא התסמין היחיד שמתאר מצב זה. סימני אדישות:

ירידה חדה בפעילות במשק בית ו תחום חברתי. אם אדם היה פעיל בעבר, ניהל אורח חיים מעניין, אבל פתאום מסרב להשתתף באירועים או פשוט לא עומד בתקני ההיגיינה בבית, הוא כל הזמן ישן. זו הזדמנות להרהר על המדינה. על אחת כמה וכמה זה נראה בבירור על ידי אחרים;
ירידה חדה במצב הרוח. במקרה זה, יש צורך להשוות איך אדם הרגיש במהלך חייו ובאמצעות הערך הממוצע, לזהות עד כמה מצב רוחו ירד. אם זה הבדל משמעותי, אתה צריך לבקש עזרה של מומחים;
מעגל המגעים מצטמצם בחדות. כאשר האדישות מתבטאת, אדם מתחיל פתאום להימנע מתקשורת עם חבריו וסתם מכריו. כתוצאה מכך, המטופל מבודד את עצמו לחלוטין מהעולם החיצון. אם אתה מבחין שזה קורה, נקוט בפעולה מיידית;
הֶסַח הַדַעַת. סימפטום זה מופיע עקב אדישות לעולם החיצון. אדם אינו מקיים את המעשים המובטחים, גם אם הם חשובים מאוד או נחוצים לו;
סירוב למה שאתה אוהב. כידוע, תחביב מספק רגשות חיוביים, אבל אדם הסובל מאדישות עוזב אותו. זו סיבה רצינית לחשוב מה קורה לאישיות;
ריכוז ירוד. עקב עבודת יתר קשה, קשה לאדם להתרכז בכל דבר;
פחד מבדידות, נטישה. אם לפני כן דיברנו על מצב שבו אדם מצמצם את המעגל החברתי שלו, אז זה קורה הפוך. חברים עוזבים, עמיתים משנים את תחומי העניין שלהם והאדם מרגיש נטוש, קיים סיכון לפתח אדישות או מצב של בדידות;
חולשה חזקה. לפעמים זה מתבטא בכך שקשה לאדם לצאת מהמיטה;
סְחַרחוֹרֶת. זוהי תוצאה של חוסר פעילות גופנית ממושכת או;
תגובה איטית;
הפרעות זיכרון. רוב סימפטום חריףמה שעלול להוביל לתוצאות חמורות. לכן, יש צורך להתייעץ בדחיפות עם רופא אם אתה מבחין בפתולוגיה זו.

אם תסמינים אלה נצפים במשך שבועיים או יותר, עליך לפנות למומחה. העובדה היא שהמטופל יכול להכחיש את הביטויים הללו, אבל תצטרך לשכנע אותו בהיפך. חשוב מאוד שלצד אדם יהיו אנשים שיוכלו לטפל בו בתקופה הקשה הזו. אפתיה ודיכאון הם שונים. אז, דיכאון הוא ירידה מוחלטת בכוח, הן מוסרית והן פיזית. אדישות היא מצב שבו אין רצון לתקשר עם אנשים אחרים, לעשות דברים מסוימים, ירידה בפעילות הרגילה.

אדישות במהלך ההריון

זהו מצב מיוחד בו כל הנשים נתונות ללחץ רב. במהלך תקופה זו, כמה עקרונות חיים מוערכים מחדש, הגוף נתון לעומס רגשי. כתוצאה מכך, עקב מחסור בוויטמינים ועל רקע מבנה מחדש של האנדוקרינית, עלולה להופיע אדישות לחיים בנשים הרות. חשוב שהאנשים סביבך יעקוב אחר כל השינויים ובמידת הצורך יסייעו להימנע מההשלכות, שכן לאישה הרה קשה להעריך כראוי את מצבה.

על פי תצפיות, לרוב ה"מחלה" מתפתחת אצל נשים פעילות ורגשיות. בגלל המחשבה על כמה מסוכן העולם סביבנו וכיצד יתפתח גורלו של הילד, הגוף נמצא במתח, מה שמשפיע לרעה לא רק על האישה ההרה, אלא גם על התפתחות הרחם. בהקשר זה, מצב דיכאון קל מצריך טיפול ואין לסמוך על כך שהוא יעבור סתם כך. ברגע שאתה מבחין בסימפטומים המתאימים, הראה יותר תשומת לב לאם המצפה והגן עליה מפני מתח.

יַחַס

ישנן שלוש דרכים לרפא אדישות, ואיזו מידה לנקוט תלויה בעומק המצב.

צורה קלה

אם אדם חולה לאחרונה מאוד, מתכונן לפרויקט גדול בעבודה, עובר מפגש ועובר מתח פיזיולוגי, פסיכולוגי, רגשי אחר, הוא רק צריך לנוח. אין צורך להתעקש ולקחת אדם לבית החולים, לספק לו תנאים בהם יוכל להירגע ולהחלים. לשלב קל של אדישות שעדיין לא נמשך מספר שבועות, תנו לאדם לישון טוב בלילה, ארגן מגוון ו דיאטה בריאה, לבדר את המטופל העייף. לאחר שהראה את רמת הקשב והטיפול הראויים, תוך מספר ימים האדם יחזור לשגרה וירגיש טוב. במקרה זה, אתה יכול גם להסתדר בלי תרופות, וויטמינים לא יהיו מיותרים.

לאחר כמה ימים של מנוחה, התחל לערב בהדרגה את המטופל חיי חברה. למשל, הזכירו לו את התחביבים שלו, צאו ליער, טיילו בפארק, ליד האגם או הבריכה. נסו להקיף אותו בהרמוניה ובטבע, שכן יש לכך השפעה חיובית על הנפש. טיולי הליכה, סקי, סנובורד, רכיבה על אופניים, ואולי גם ריצה מומלצים. אתה לא צריך לתת עומסים חזקים, אלה צריכים להיות תרגילים קלים למען ההנאה. לעיסוי, לסאונה, לאמבט ולנהלים מרגיעים אחרים יש השפעה נפלאה. מצב הרוח מוגבר גם על ידי תה טעים, קפה ושוקולד.

הדבר היחיד הוא שהכל צריך להיעשות בהדרגה, מבלי להכביד על המטופל. בהדרגה החיוניות תחזור ותוך שבוע האדם יהיה בריא לחלוטין.

שלב קשה

אם מצבו של המטופל אינו משתפר, או אם הטיפול לא בוצע כלל במשך מספר שבועות, האדישות עלולה להימשך זמן רב. במקרה זה תזדקקו לעזרה של פסיכולוג המכיר את טכניקות הפסיכואנליזה, הטיפול הקוגניטיבי וההיפנוזה. השורה התחתונה היא שאדם לא סתם איבד עניין בחיים. אי שם במעמקי התודעה יש בעיה לא פתורה שמפריעה לחיים מלאים. אולי המטופל לא מצא תשובה לשאלה מרגשת והתאכזב. כאשר הפסיכולוג מצליח לברר מה גרם לאדישות ולהציע למטופל שיטות שונותפתרון הבעיה, הודות לטכניקות שונות, אדם ייצא לדרך ההחלמה. כפי שכבר הוזכר, אפתיה שונה מדיכאון בצורה קלה יותר. בהתאם לכך, הרבה יותר קל להוציא אדם מהמחלה הפסיכולוגית הזו.

טיפול רפואי

כאשר יש עייפות מתמשכת, הרופאים עשויים לרשום תרופות מסוימות. במקרים נדירים משתמשים בתרופות נוטרופיות למניעת התפתחות של דיכאון או הפרעה דו קוטבית. אם מופיעות סטיות פסיכולוגיות, הפסיכותרפיסט רושם תרופות הרגעה ואנטי פסיכוטיות. אבל זה כבר השלב הקיצוני ביותר של המחלה, שבו נדרשת עזרה מיידית.

כתוצאה מכך, אנו יכולים לומר כי עדיף לטפל באדישות בשלב מוקדם. אל תשכח לנוח לעתים קרובות, במיוחד לאחר לחץ פסיכולוגי ופיזי חזק. אם הגוף לא מתאושש בזמן, אתה מסתכן בפיתוח אדישות, תשישות עצבים ופתולוגיות אחרות.

בתחילה, משמעות המילה "אדישות" מרמזת על מצב שימושי וחיובי ביותר של הפרט. מונח שאול מהיוונים העתיקים - חסידי הסטואיות ( אפתיה - חוסר תשוקה), שימש לציון יכולתם של אנשים חכמים לנהל חיים שבהם אין יצרים אנטי-מוסריים והשפעות שליליות. זהו מצב של דרך חשיבה ופעולה סטואית, כאשר אדם אינו חווה שמחה וסבל מתופעות הגורמות לרגשות כאלה אצל בן תמותה רגיל.

כיום, המונח "אדישות" הוא שם נרדף לאתימיה ואנורמיה, המציין את נוכחותם של תכונות דומיננטיות: פסיביות רגשית, ניתוק עמוק מהמתרחש, חוסר חיוניות חסר תקנה. אדישות היא מצב של אדם שניתן לתאר במילים: " אני לא רוצה כלום, לא בגלל שאני עצלן, אלא בגלל שכל החיים לא מעניינים, לא מרגשים, תמימים, משעממים».

יחד עם זאת, הרתיעה מלעשות משהו ואיכשהו לפעול היא בכלל לא גחמות רגעיות של אישיות אקסצנטרית ומפונקת. אדישות מתמדת - מעמד ספציפי עולם פנימיאישיות, מכשיר מיוחד של הנפש. עייפות חשיבה, קור של רגשות, ניתוק חוויות יכולים להתרחש בהדרגה או בפתאומיות. אדם אינו מבין את טבען של תחושות כאלה, אינו מסוגל לשלוט בהן, כלומר, על ידי מאמצים מודעים היא אינה יכולה לשנות את תפיסת העולם שלה.

מה זה אדישות? תיאור

למעשה, האדישות לחיים שנוצרה היא מעין מנוף של מערכת העצבים המשמשת להגנה והצלת הנפש ממתח מצטבר, ומתריע על דלדול משאבי הגוף. מצב האדישות והאדישות מתעורר בתקופה שבה, בהשפעת גורמים פסיכו-טראומטיים, מוצו מאגרי האנרגיה הנפשית. ניתוק מאירועי המציאות הוא תוצאה של עירור ממושך של מערכת העצבים המרכזית: על מנת לייצב את עבודת הגוף, המוח מתחיל תהליכי עיכוב של תפקודים. מנגנון טבעי כזה נועד למנוע דלדול בלתי הפיך של משאבים נפשיים. זהו "פתיל" אמין ספציפי של הגוף ממתח עצבי מוגזם.

עם זאת, עבור אנשים רבים, האדישות אינה תופעה יחידה וקצרת טווח, אלא משתלטת על אדם לאורך זמן, מבצעת שינויים באופי, הופכת למעין רכוש אישי. אדישות חברתית בצורה של פסיביות וחוסר יוזמה יכולה להיות תכונת אופי של אנשים בשלבי התפתחות מסוימים, המתבטאת בפעילות מקצועית נמוכה ובאינרציה חברתית.

ככזה, האבחנה של "אדישות" בפסיכיאטריה נעדרת. להבנת הקלינאים זהו סימפטום לקיומה של בעיה מסוימת בנפש האדם, שניתן לתאר כ"אדישות מוחלטת". סימן זה הוא המשקף בצורה המדויקת ביותר את עמדתו של אדם כרגע. ראוי לציין כי אדישות אינה חלה על אף תחום ספציפי בחיים: אדם אדיש לכל גילויי החיים.

אדישות מועברת היטב על ידי בניית הדיבור " לא אכפת לי". כלומר, זה אותו דבר לאדם: השמש זורחת או יורד גשם, הוא קיבל פרס או איבד את הארנק, הוא ילך למסיבה ידידותית או יישאר לבד בבית, הוא יאכל סטייק טעים או יקבל נקניקיות סויה לארוחת ערב. עבור אדם עם אדישות, אין הבדל מהותי בין אירועים משמחים ועצובים, הישגים וכישלונות, רווחים והפסדים. כל תופעה, ללא קשר לסימן שלה: "פלוס" או "מינוס" לא תגרום לתגובה רגשית.

עם זאת, כדאי להבחין בין אפתיה לאנומליה קשורה - אבוליה, שלעתים קרובות הולכים יד ביד. אדישות היא חוסר רגישות, ואבוליה היא חוסר פעילות. אם, באדישות, אדם ממשיך להתקיים, כאילו באינרציה, בלי להרגיש שום רגשות, אז עם אבוליה, הדחפים שלו לעשות משהו פשוט נעלמים.

המצב של חוסר פעילות הרהור הוא סימן.אדישות לעולם החיצון היא ביטוי שלילי למגוון סומטיים, נוירולוגיים, פתולוגיות נפשיותכגון: דמנציה במחלת פיק, דמנציה סנילית מסוג אלצהיימר, בורליוזיס בקרציות, זיהום ב-HIV. אפתיה יכולה להתפתח כאשר לוקחים חלק סוכנים תרופתייםלמשל נוירולפטיקה.

אדישות עשויה להיות סימפטום קליני ספציפי בתוך הפרעות דיכאון.אדישות ודיכאון הם רוחות דומות. אבל אם, עם דיכאון "טהור", אדם מותש רגשות שליליים, ואז מושגים מנוגדים נעלמים עם אדישות. אדם לא מרגיש את ההבדל בין "עצוב - כיף", "עצוב - משמח". במילה אחת, הכל "אין סיכוי" עבורו.

עם זאת, היעדר ביטויים חיצוניים של חוויות אצל נושא עם אדישות לא תמיד אומר שהאדם איבד לחלוטין את היכולת להרגיש משהו. רק שתחושות אמיתיות מסתתרות לרוב בחלקים העמוקים של תת המודע ואינן מודגמות ברמה המודעת. בנוסף, האדישות מונעת את הרוויה והבהירות של חוויות, ולכן נראה שלאדם אין רגשות כלל.

תסמינים של אדישות

קל להבחין בין אדם במצב של אדישות לסובבים אותו, שכן הסימפטומים של אנומליה זו נראים בבירור מבחוץ. המהות העיקרית של האדישות היא אדישות מוחלטת למתרחש, המתבטאת בירידה ניכרת בחיוניות. אדם מאבד עניין בתחביבים, אינו מבצע פעילויות מועדפות בעבר, מקטין את מספר אנשי הקשר עם חברים. אדם מאבד עניין לא רק באירועים משמחים, אלא שהוא לא מראה שום תגובות לתופעות שב מצב נורמלילגרום לחוסר חיבה, גועל, כעס.

מוקף באנשים, הוא מובחן על ידי נאומים חסרי רחמים והתנהגות אדישה. נוצר ניכור מוחלט של הפרט מהחברה. הוא נוטה להתעלם משאלות המופנות אליו, או עונה עליהן בחד-הברות.סימן בולט לאדישות: חוסר אהדה לבעיותיהם של יקיריהם, היעלמות האמפתיה לקשיים של קרובי משפחה, חוסר היכולת לשמוח מהצלחותיהם. לעתים קרובות, באשמתו, יחסי משפחה הופכים עוינים. יחד עם זאת, ככל שקרוב משפחה נותן לו יותר תשומת לב, כך האדם עם האדישות מבקש להתרחק ממנו.

האדם מעדיף להיות לא פעיל, לבלות זמן ללא מטרה. אדם ממשיך ללכת לעבודה או להשתתף בשיעורים, אבל הוא עושה זאת מתוך אינרציה. הוא אינו מפגין יוזמה וממלא את חובותיו, לא שואף להשיג איזושהי תוצאה ראויה, אלא מבצע אותן, ולו רק כדי איכשהו לעשות את העבודה.

היציבה של אדם עם אדישות היא סטטית, כאילו דוממת, הראש מונמך, המראה נכחד. התסמינים החזותיים של אדישות הם היעלמות מוחלטת של תגובות פנים לתופעות מסוימות. לא אהדה, לא אנטיפתיה, לא עצב ולא שמחה משתקפים על פניו של אדם. הדיבור של הנבדק נטול כל מודולציות רגשיות. בקריינות ניתן לאתר הערות אדישות ביחס לכל מושאי המציאות.

סימן של אדישות, גלוי לעין בלתי מזוינת - היעלמות של כל תגובות אוטונומיותלאירוע, כלומר פניו של אדם אינם מסמיקים ואינם מחווירים אם האדם הופך לעד למצב מטריד אובייקטיבית. יש גם מיעוט משמעותי של מחוות, היעדר מוחלט של תנועות ספונטניות כלשהן.

ייתכנו סימנים של רישול וחוסר ניקיון, עד התעלמות מוחלטת מאמצעי ההיגיינה האישיים, אנשים רבים עם אדישות נצפים כמבצעים פעולות אובססיביות חסרות משמעות, למשל: הקשה עם האצבעות על השולחן, ניעור קצבי ברגליים, שפשוף ידיים, מעמידים את עיניהם בידיהם במשך זמן רב.

סיבות לאדישות

אֲדִישׁוּת- סימפטום שעשוי להצביע על מחלות ברמה הסומטית, הנוירולוגית, הנפשית. לפני שתמשיך בטיפול במצב חריג, יש לשלול את הסיבות הבאות:

סכִיזוֹפרֶנִיָה;
הפרעות דיכאון;
מחלות של מערכת העצבים המרכזית של אטיולוגיה אורגנית;
דמנציה ממקורות שונים;
איידס;
נגעים אונקולוגיים של המוח;
אלכוהוליזם והתמכרות לסמים;
הפרעות בתפקוד האנדוקריני.

לעתים קרובות, הגורמים לאדישות הם צריכת תרופות מסוימות, כולל: תרופות הרגעה בנזודיאזפינים, תרופות היפנוטיות, תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות, אנטיביוטיקה, אמצעי מניעה דרך הפה. לכן, אם מתרחשים עייפות, נמנום, חולשה ואדישות בזמן נטילת תרופות מסוימות, יש צורך להתייעץ עם רופא שיחליף את התרופות.

בין הגורמים הפסיכולוגיים לאדישות, כף היד מוחזקת על ידי התפיסה הפסיכואנליטית, לפיה האדישות היא מנגנון הגנה של הנפש, שנועד לנטרל את החוויות האינטנסיביות של הפרט. על פי חסידי דוקטרינה זו, אדישות עוזרת להפחית זמנית את חשיבות הרצונות והצרכים של הפרט, מה שמאפשר לשנות את תפיסת העולם, ובכך לבטל את הקונפליקט הפנימי.

קבוצה אחרת של פסיכולוגים מאמינה שהגורם לאדישות הוא תוצאה של חוויות מוגזמות של הפרט, ומשימתה היא להפחית את עוצמת הביטויים של הספירה הרגשית. מאחר שתהליך חווית הרגשות קשור בהוצאה משמעותית של אנרגיה נפשית, לכל אדם יש רגע שבו משאבי הגוף פשוט לא מספיקים לתגובות רגשיות. אדישות היא מעין "מתג" של תחום הרגשות לעבוד במצב חיסכון באנרגיה.

דעה אחרת, אדישות היא דרך למנוע התמוטטות עצבים, לרסן אנשים אחראיים ותכליתיים ממעשי עבודה מוגזמים. לעיתים קרובות מתרחשת חוסר רגישות פתאומית אצל נבדקים יוזמים ויוזמים המעזים בתחום המקצועי 24 שעות ביממה. עקב התפתחות האדישות למתרחש, הגוף של מכור לעבודה מקבל את המנוחה הדרושה.

במקרים מסוימים, די קשה לקבוע את הסיבות לאדישות, מכיוון שהאשמים של עייפות חיונית של אדם חבויים בחלקים העמוקים של הנפש - בתת המודע. הודות לטבילה של אדם בטראנס היפנוטי, ניתן לקבוע שהגורמים להתקררות הנוכחית לחיים הם טראומות נפשיות מהעבר. כלומר, בהיסטוריה האישית היה איזשהו מצב פסיכו-טראומטי שגרם סבל קשה לפרט. באמצעות הופעת האדישות, התת מודע מנסה להגן על הפרט מפני עוגמת נפש חדשה.

מתח פסיכולוגי

אין אדם אחד שלא הגיע למדינה אֲדִישׁוּת. מצב זה מוכר לאנשים רבים. אין שום דבר נורא אם המצב הזה מופיע בנו מדי פעם וקצרה.

אבל אם האדישות לא עוזבת אותנו במשך זמן רב, אז אתה צריך לדאוג ולפנות למומחה (זה יכול להיות פסיכולוג, פסיכותרפיסט וכו').

אז מה זה אדישות? אֲדִישׁוּתביוונית פירושו - חוסר רגישות .

אדם שנקלע לאדישות בולט מיד על רקע הסובבים אותו ביחסו האדיש למתרחש, חוסר הרגשות והשאיפות. הוא מפסיק להתעניין בדברים שהיו לו לאחרונה חשיבות רבה. אנשים כאלה מגבילים את עצמם בתקשורת ומתעניינים מעט בפעילותם המקצועית. במשך זמן רבהם יכולים לבלות בחוסר תנועה, לשבת במקום העבודה שלהם, או בבית, או במקום אחר. אבל היחס למצב עניינים זה שונה אצל כל אחד. מישהו נבהל ממצבו ומתחיל "לטפל" באופן אינטנסיבי, בעוד שמישהו, במצב של אדישות, לא עושה כלום, בתקווה שהמצב יעבור מעצמו.

מה גורם לאדישות?

מקצוע שתורם שחיקה רגשית(תסמונת המנהל);

מחלה קשה, מחסור בוויטמין;

מתח רגשי ממושך;

אירועים שליליים (פרידה מאדם אהוב, מוות של אדם אהוב, איום על חיים, אובדן עבודה וכו');

מיתון לאחר עלייה רגשית מבריקה וארוכה וכו'.

רגשות הם הכוחות המניעים של פעילות חיונית.

הודות לרגשות, אנו עובדים בהנאה, מתבוננים בהתכתשות עם עמיתים, נהנים מארוחת צהריים טעימה, מחכים לסוף יום העבודה ולפגישות הבאות, טיולים, דייטים, מנוחה. אבל אדם מסודר בצורה כזו שמקור האנרגיה מתייבש, הכוח מסתיים והרגשות נעשים עמומים. ולהפך, חיים ארוכים ללא רגשות חיוביים מובילים במוקדם או במאוחר לירידה בכוח. לפעמים אנחנו "מפזרים" רגשות בצורה מוגזמת ונוצר גירעון אנרגטי בגוף, ונדרשת הפסקה כדי לחדש אותו. אז בדרך כלל מתחילה האדישות.

באופן טבעי, ירידה רגשית ופיזית זמנית היא תופעה נורמלית לחלוטין. כולנו זקוקים להפסקה מהמצב הפנימי שלנו מדי פעם. בתקופות כאלה אנשים רבים חווים הערכה מחודשת של ערכים, שינוי באוריינטציות בחיים, שמאפשרים להם לאחר מכן לקבל החלטה חשובה בעצמם.

גם לא כדאי לְחַדֵדשים לב לאדישות שלך!

מהלך החיים הנוכחי דורש לפעמים הפוגה. הגבל ככל האפשר את המגעים עם אחרים, דחה פגישות וטיולים מתוכננים לזמן מה. אם המצב מאפשר, קחו כמה ימי חופש מהעבודה על חשבונכם.

אבל, כדאי גם לשים לב מֶשֶׁךאֲדִישׁוּת!

אם האדישות של אדם נמשכת יותר משבועיים עד שלושה שבועות, עליך לפנות מיד למומחה. אי גישה בזמן למומחים (פסיכולוגים, פסיכותרפיסטים, פסיכיאטרים וכו') עלולה להוביל לתוצאות נפשיות חמורות.

זו תהיה טעות עצומה אם תתחיל לקחת תרופות נוגדות דיכאון ותרופות אחרות ללא מרשם רופא (בעצת חברים). ובשום מקרה, אל תנסה "לטפל" באלכוהול.

הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לישון טוב. תה צמחיםיעזור להחזיר את האנרגיה, שוקולד מריר יגביר את הורמון השמחה, ואתה, בבוא הזמן, תזכה לאנרגיה חדשה! התייחסו לרגשות ולרגשות שלכם בזהירות! בהצלחה.

המאמרים בהם אתה מעוניין יודגשו ברשימה ויוצגו ראשונים!

הערות

זו תהיה טעות ענקית אם תתחיל לקחת תרופות נוגדות דיכאון ותרופות אחרות ללא מרשם רופא.

איך ליפול לאדישות

עשרים אלף מול

מוסקבה לאחר המלחמה. סיפור בלשי על לכידת חבורת החתול השחור. על בסיס ספר זה נוצר הסרט "את מקום המפגש לא ניתן לשנות".

Ks kitty תזרוק לי קצת מוזיקה כדי שאני ארכב ככה שלוש שעות ולא אהיה עצוב, כלומר, אתה לא צריך לזרוק חרא משעמם.

היית/לא היית איתנו, זה לא משנה, העיקר להכיר אנשים חדשים במשפחת המאפיה שלנו.

מה לראות

לאל. ילדה צעירה מוכרת נלקחה לכיתה א'. ההורים שלה כל כך הגונים, שהם מגדלים את בתם בצורה נקייה ואף לא מילה של "הגונה" מיותרת. הגיע מבית הספר - יודע.

לעזאזל, אני עד צוואר בבלגן הזה. המנהלת של בית הספר התקשרה אליי. הנה! יש סנייפ. חבר'ה, עזרה!

כך. אני צריך להציב לעצמי מטרה. בסדר כן. קָטָן. נניח שיש לי ספר באנגלית, שאני עדיין מתכנן ללמוד, אם מילון אנגלי-גרמני/גרמני-אנגלי, מה שאעשה.

מישהו משחק בנשמות אפלות? 2,3, בדם?

לחזור הביתה אחרי שנתיים קיראט תמיד יהיה בליבי. המשחק הזה הוא מקום שתמיד נחמד לחזור אליו. הסיפור הזה כל כך נגע בי עד ש...

___________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ _______________.

איך ליפול לאדישות?

שחק ישירות בדפדפן שלך!

אם תרצה להתלונן על התוכן של דף זה, אנא כתוב לנו.

איך ליפול לאדישות

כל אחד מאיתנו מכיר את המילה "אדישות" ואף חווה את המצב הזה לפחות פעם אחת בחייו. לפעמים זה נמשך קצת ועובר מהר, ולפעמים זה יכול להיות בעיה רציניתואף להתפתח למחלה קשה עם הזמן.

אתה יכול לזהות בקלות אדם שנקלע למצב של אדישות לפי מספר סימנים בו זמנית:

ראשית, הוא מפסיק להיות מוקף ולהתעניין בעולם הסובב אותו.

אף אחד מאיתנו לא יכול להימנע מאדישות, ולכן אנשים יכולים להתייחס למצב הזה בדרכים שונות. חלקם מנסים למצוא משמעות באדישות ואף לומדים דברים חדשים על מצבי נפש האדם, אחרים נבהלים ממצבים כאלה, ועוד אחרים מעדיפים להתייחס לאדישות עם כולם. דרכים אפשריות. אויב או בעל ברית צריכים להיות מוכרים בראיה, ולכן חשוב כל כך לגלות מאיפה האדישות.

כיצד לזהות מקרה מסוכן של ביטוי של אדישות אצל אדם אהוב:

1. תראה שהדיבור והתנועות של אדם מעוכבים מאוד.

לדעת הכל על המחלה, מ"א" ועד "ת" זה לפעמים לא מספיק. היזהר ובמקרה של מחלה קשה, הקפד לבקש מאהובך לפנות לפסיכותרפיסט.

זה מאוד מועיל לאנשים הסובלים מאדישות ודואגים להם לדעת ש:

1. אדישות יכולה להימשך לתקופות שונות, זה תלוי בסוג האישיות של האדם ובאופי שלו. אנשים בעלי רצון חזקהם ינסו לצאת ממצב האדישות בעצמם, אבל זה יכול להזיק לבריאות (דיכאון ומצב של רגש אפשרי).

כמובן שעדיף למנוע את המחלה מראש, אז זכרו את הגורמים האפשריים לאדישות:

1. עבודה קשה שלוקחת הרבה אנרגיה וכוח.

האם ניתן להתגבר על אדישות?

ללא ספק, העיקר לזהות את הסימפטומים בזמן ולנקוט באמצעים מתאימים. תהנו עם תה ירוק ושוקולד (שניהם טובים להגברת האנרגיה) ונסו לישון מספיק כדי להחזיר במהירות את האנרגיה הדרושה.

חומרים קשורים:

החומרים המוצגים באתר feeling-good.ru הינם הבעת דעתם של המחברים ומשמשים למטרות מידע בלבד ואינם יכולים להוות מדריך לשימוש עצמאי ללא אבחון של אנשי מקצוע. לפיכך, המבקר אחראי באופן מלא לכל פרשנות שגויה אשר עלולים להיווצר כתוצאה מצפייה, קריאה או העתקה של החומרים הכלולים באתר זה, ולפיכך אף אדם משפטי או טבעי אינו יכול לשאת באחריות לשימוש בחומרים האמורים בשום פנים ואופן. לא ניתן להטיל אחריות על ההשלכות הכרוכות במישרין או בעקיפין בשימוש במידע המתפרסם באתר זה על כותבי האתר.

ציטוט היום

"זה לא משנה מאיפה אתה. זה משנה רק לאן אתה הולך!"

ספרים

ליפול לאדישות

מילון רוסי-גרמני אוניברסלי. Akademik.ru. 2011 .

ראה מה זה אומר "ליפול לאדישות" במילונים אחרים:

אדישות - ובכן. מצב של אדישות מוחלטת, אדישות. ליפול לאדישות. □ החרדה חלפה, האדישות נשארת, בדומה ל עייפות מתמדת. קרימוב, מיכלית "דרבנט". אבל תזכורת האוכל לא הוציאה אותו [את הנער] ממצב של אדישות מוחלטת. הוא אפילו לא... מילון אקדמי קטן

אפאתי - APATHY, ו, ו. מצב של אדישות מוחלטת, אדישות. ליפול לאדישות. מילון הסבר של אוז'גוב. סִי. אוז'גוב, נ.יו. שוודובה. ... מילון הסבר של אוז'גוב

APATHY - APATHY, וכן, נשים. מצב של אדישות מוחלטת, אדישות. ליפול לאדישות. | adj. אדיש, הו, הו. מילון הסבר של אוז'גוב. סִי. אוז'גוב, נ.יו. שוודובה. ... מילון הסבר של אוז'גוב

LOWER - LOWER, ushchu, utish; מְמוּרמָר; שָׁלִיט 1. מי (מה). עברו למצב נמוך יותר. דגל או. O. וילון. O. ידיים (גם טרנס.: לאבד את הרצון לפעול, להיות פעיל). 2. מה. הטיה, הטיה. O. head (גם טרנס.: להפוך ל ... ... מילון הסבר של אוז'גוב

אדישות - ורק יחידות, ו. מצב של אדישות מוחלטת, אדישות למה שקורה, שבו מניעים פנימיים, תחומי עניין, תגובות רגשיות מצטמצמים או אובדים לחלוטין. אדישות מוחלטת. ליפול לאדישות. האדישות הכואבת השתלטה במשך דקות, ... ... מילון פופולרי של השפה הרוסית

נמוך יותר - להרפות, להרפות; מוּשׁפָל; גור, א, או; רחוב. 1. מי מה. הטה למטה או העבר למצב נמוך יותר. דגל או. או אקדח. O. ילד על הרצפה. O. ספר על הברכיים. הפרחים הורידו את ראשם. O. כנפיים (מאבדים אנרגיה, מרץ, הופכים ... ... מילון אנציקלופדי

השמט - תן לי ללכת /, תן / לשיר; הושמט / schenny; גור, א, או; רחוב. ראה גם תחתון, תחתון, תחתון, תחתון 1) א) מישהו שמטה מטה או עובר למיקום נמוך יותר ... מילון של ביטויים רבים

בלינסקי, ויסריון גריגורייביץ' - - נולד ב-30 במאי 1811 בסווייבורג, שסופחה לאחרונה לרוסיה, שם שימש אביו, גריגורי ניקיפורוביץ' כרופא זוטר בצוות הימי. גריגורי ניקיפורוביץ' קיבל את שם משפחתו עם כניסתו לסמינר מהאנציקלופדיה הביוגרפית הגדולה שלו.

אולגה סרגייבנה איליינסקאיה ("אובלומוב") - ראה גם היא הייתה בת עשרים. או', במובן המחמיר, לא הייתה יופי, כלומר, לא היה בה לא לובן, ולא צבע בהיר של לחייה ושפתיה, ועיניה לא בערו בקרני אש פנימית; לא היו אלמוגים על השפתיים, לא פנינים בפה, וגם לא ... ... מילון טיפוסים ספרותיים

פיוטר איליץ' צ'ייקובסקי - ג.ג.) מלחין כישרון גדול דורש חריצות רבה. אצל אמן יש אמת ללא תנאי לא במובן בנאלי פרוטוקול, אלא במובן גבוה יותר, שפותח בפנינו כמה אופקים לא ידועים, כמה ספירות בלתי נגישות, שבהן רק מוזיקה ... ... אנציקלופדיה מאוחדת של אפוריזמים

רוח - a (y); מ' 1. תודעה, חשיבה, יכולות שכליות של אדם. גוף בריא בה' בריא חומר וה' תכונות רוח האדם. // בפילוסופיה החומרית ובפסיכולוגיה: חשיבה, תודעה כתכונה מיוחדת של מילון מאורגן מאוד ... ... אנציקלופדית

אנו משתמשים בעוגיות כדי להעניק לך את החוויה הטובה ביותר באתר שלנו. על ידי המשך השימוש באתר זה, אתה מסכים לכך. בסדר גמור

מה המשמעות של אפתיה?

"אדישות" ביוונית פירושה "חוסר רגישות". אדם שנקלע לאדישות בולט מיד על רקע הסובבים אותו ביחסו האדיש למתרחש, חוסר הרגשות והשאיפות. הוא מפסיק להתעניין בדברים שלאחרונה הייתה להם חשיבות רבה עבורו. אדם הסובל מאדישות מגביל מאוד את התקשורת והפעילות המקצועית. הוא מבלה את רוב זמנו ללא תנועה.

מהם הגורמים לאדישות?

* ירידה באנרגיה עקב מחלה קשה, בריברי, חוסר אור שמש,

* מתח פיזי ורגשי ממושך,

* מתח לאחר אירוע שלילי (פרידה מאדם אהוב, מוות של אדם אהוב, איום על החיים),

* מיתון לאחר עלייה רגשית מבריקה וארוכה.

כמובן שירידה רגשית ופיזית זמנית היא תופעה נורמלית לחלוטין. כולנו צריכים איזשהו פסק זמן מדי פעם. עבור אנשים רבים, דווקא בתקופות כאלה הערכה מחודשת של ערכים, שינוי באוריינטציות בחיים ו עבודה פנימית, ובהמשך מאפשר לך לקבל החלטה חשובה.

עם זאת, במקרים מסוימים, אדישות עלולה להצביע על מחלה קשה: סכיזופרניה, דיכאון, נגע אורגנימוח וכן הלאה.

לכן, עליך לשכנע את יקירך לפנות לפסיכותרפיסט אם:

* תנועה ודיבור של המטופל מעוכבים;

* יש פגמים בזיכרון וכשלים בחשיבה;

* גירויים חיצוניים גורמים לתגובה חלשה ומעוכבת.

עיתוי היציאה מאדישות תלוי במידה רבה באדם הסובל מאדישות. אם הוא שאפתן, פעיל ותובעני מדי מעצמו, הוא עלול להתחיל להיאבק במצבו, לנסות לצאת ממנו בכוח רצון. זה טומן בחובו סיבוכים רציניים - דיכאון ומצב של השפעה.

אל תתעכב על האדישות שלך. קח את זה כהפוגה מהזרימה הקדחתנית של החיים. הגבל ככל האפשר את המגעים עם אחרים, דחה את העסקים לזמן מה. אם המצב מאפשר, קחו כמה ימי חופש מהעבודה על חשבונכם.

לעולם אל תיקח תרופות נוגדות דיכאון או תרופות אחרות ללא מרשם רופא. עמוד בפיתוי "לנטרל" את מצבך באמצעות אלכוהול.

הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לישון מספיק ובכך להחזיר את האנרגיה שאתה צריך עכשיו. גם בני ברית שלך יכולים להיות תה ירוקושוקולד: הם מכילים חומרים שיכולים להגביר את הטון שלך.

מאיפה האדישות ואיך להתמודד איתה

כל אחד מאיתנו לפחות כמה פעמים בחיים עבר מצב של אדישות. אם זה לא נמשך זמן רב ואין לו השפעה ניכרת על חיינו ומעשינו, אין מה לדאוג. עם זאת, אם קיימת אדישות במשך תקופה ארוכה, עליך להתייעץ עם רופא.

האדישות נמשכת יותר משלושה עד ארבעה שבועות;

התנועה והדיבור של המטופל מעוכבים;

יש פגמים בזיכרון וכשלים בחשיבה;

גירויים חיצוניים גורמים לתגובה חלשה ומעוכבת.

ירידה באנרגיה עקב מחלה קשה, בריברי, חוסר אור שמש,

מתח פיזי ורגשי ממושך,

מתח לאחר אירוע שלילי (פרידה מאדם אהוב, מוות של אדם אהוב, איום על החיים),

מיתון לאחר עלייה רגשית מבריקה וארוכה.

מיד לאחר האירוע המיוחל, כתוצאה מעייפות וריקנות רגשית.

אחרי החגים הגדולים, כאשר כל העיר נופלת לשנת יום אפטית, במיוחד אם אתם רגישים לשינויים במצב הרוח ההמוני.

קרא גם

על דיאטות ועוד

עם השנים, גוף האדם צובר יותר ויותר חומרים מזיקים (סיגים) הדרושים. נוסף "

כמעט כל יום מופיעה דיאטת פלא חדשה, שמבטיחה שתשיג את הפרמטרים של דוגמנית. נוסף "

איך ליפול לאדישות

אדישות היא תופעה שכיחה ברוסיה. זה מוקל על ידי מלחמות, ומהפכות, וניצחון האנרכיה. עם זאת, מה החברה שלנו יודעת על אדישות?

אפתיה מובנת באופן מסורתי כפאסיביות, חוסר רצון להשתתף בכל דבר, חוסר יכולת להיות פעיל, להתגבר על נסיבות ואדישות של האדם עצמו.

אבל האדישות היא אחרת. אדם לא הולך לבחירות כי הוא לא רוצה (הסוג הראשון של אדישות). או שהוא לא הולך לבחירות כי הוא אדיש ולא יודע למה בעצמו (הסוג השני של האדישות).

אדישות שמחה של המערב

למרות שאנו מעוניינים באדישות רוסית, אנו נאלצים להשוות אותה לאדישות במערב. כי פרשנויות מערביות לאדישות משיגות מצב חמקמק. זה הכרחי גם כדי להראות את הפרטים של האדישות הרוסית.

המערב מאופיין ב"אדישות שמחה". זה נובע מגלישה. אין מה לאחל. כל התנאים נוצרו לאדם - בהתאם ל"הכרזת העצמאות" האמריקאית. יש זכות לחיים, לחופש ולחתירה אחר האושר. אין אושר עצמו.

באופן כללי, המושג "אושר" אינו מערבי לחלוטין. יתר על כן, זה בלתי ייצוג סוציולוגי. אבל כך או כך, הנקודה היא שהדמוקרטיה הליברלית אינה מספקת אושר.

לפיכך, מחקר אחד טוען כי המקורות לבריאות נפשית ואדישות נעוצים במוסדות חברתיים, במיוחד אלו בשוק: "מקור האומללות והדיכאון שלנו הוא הירידה הטראגית בסולידריות המשפחתית ובקשרים אנושיים אחרים, אשר מחמירה בכלכלת שוק. ואינו משתפר בעזרת מוסדות פוליטיים... המוסדות הכלכליים והפוליטיים של זמננו הם תוצרים של פילוסופיה תועלתנית של אושר. אבל סביר להניח שהם הובילו אותנו לתקופה של חוסר מזל גדול יותר, בין השאר בגלל פילוסופיית הכסף של בנת'ם..."

כתוצאה מכך, מפורטים התחומים בהם "אין אושר": משפחה, עבודה, כספים, מקום מגורים, אמון הדדי. גם אמונה בקידמה לא חוסכת, הכבוד לרשויות הציבור אובד. "אדישות שמחה" הופכת לרעיון של חוסר השגה של אושר וגלובליזציה של אסונות מקומיים. וגבול האדישות לתודעה המערבית הוא האכזבה מכסף. מסתבר שכסף יכול למדוד לא רק שמחה, אלא גם כאב.

התחושה הזו כל כך חזקה שהופיעו יצירות שמדברות על הצורך בפרדיגמות חדשות במשק. יש אפילו גרף של תלות האושר בכסף, בהתחלה ביחס ישר לצמיחתם, ואחר כך מתפתל בצורה מורכבת. במילה אחת, לפי הפתגם הרוסי הישן: "האושר אינו בכסף".

לפיכך, האדישות של חיי היומיום במערב היא בעיה קיומית ופסיכולוגית.

נושא נפרד הוא אדישות פוליטית במערב. ברוסיה מדובר בבעיה היסטורית וחברתית, ורק למעטים מאוד יש יסודות קיומיים דומים לאדישות שלהם כמו במערב.

אדישות פוליטית (מהסוג הראשון) נובעת משקיעות עמוקה בענייני משפחה, ביחסים בקהילה, מתשוקה לתרבות צריכה ופרקטיקה. ניתן אף לומר כי חובות קבע בחברה האזרחית מרחיקים עניין בפוליטיקה גדולה.

ועדיין, האדישות נחשבת על ידי חוקרים מערביים זהה בעיקר לאדישות פוליטית. בעיית ההשתתפות הפוליטית מאופיינת כמושג המרכזי של דמוקרטיה. ואי השתתפות, סירוב להשתתף, אדישות פוליטית ופסיביות, ככלל, נקראים אדישות.

הסוציולוג האמריקני צ'ארלס רייט מילס ראה באדישות מצב של ניכור לפוליטיקה, הנובע באשמת הנושא הדומיננטי של הפוליטיקה - "אלית הכוח". מקור אחר לאדישות היה סופה של האידיאולוגיה, או כפי שאמר ריימונד ארון, "סוף עידן האידיאולוגיות". דניאל בל, צ'ארלס רייט מילס, אלבר קאמי סימנו את סופה של האידיאולוגיה במערב, סופה של האוטופיה של בניית חברה מושלמת, שללא ספק תרמה לצמיחת האדישות הפוליטית. רב-תרבותיות ופלורליזם, שהחליפו את האידיאולוגיה, לא יכלו להחליף משמעות חברתית והחריפו את מצב הרוח של האדישות.

הרדיקליות של מילס תאמה את הלך הרוח של שנות ה-50, אך עד מהרה הוחלף בדעות הפחות קיצוניות של גבריאל אלמונד וסידני ורבה. הם הכחישו את צמצום התרבות הפוליטית של חברה דמוקרטית לתרבות של השתתפות ולא תפסו אי השתתפות או נסיגה מהפוליטיקה כאדישות מכוונת.

גם אלמונד וגם ורבה האמינו ששלושה סוגים של תרבות פוליטית מתקיימים במקביל בחברה דמוקרטית אמריקאית - פרוכית, כפופה ומשתפת. התרבות הפוליטית הקהילתית בפרשנותם מבוססת על חוסר ההפרדה של קשרים בין אנשים והיא מתמזגת באופן הדוק עם ביטויים תרבותיים אחרים. התרבות הכפופה שמה דגש על פוליטיקה כלפיה יכולה האוכלוסייה להיות נדיבה באופן פסיבי. תרבות ההשתתפות פועלת כתרבות דמוקרטית ראויה במובן הצר של המילה. בגיבוש התרבות האזרחית, לפי אולמונד וורבה, נוצר איזון לכל סוגי התרבות הפוליטית הקיימים בארץ. אי אפשר לדמיין ואפילו לעודד השתתפות של כולם: זה ישלול מהחברה את היציבות, יגביר סתירות ועימותים.

במובן הרחב, תרבות פוליטית דמוקרטית משלבת את שלושת סוגי התרבות הפוליטית המוזכרים ויוצרת איזון ביניהם. לכן, אי השתתפות פוליטית אינה יכולה להתפרש באופן חד משמעי כאדישות.

הגל המהפכני של תנועות הנוער בשנות ה-60 העלה שוב את סוגיית אי ההשתתפות הפוליטית כאדישות. לפיכך, הרברט מרקוזה המשיך לגישות רדיקליסטיות לאדישות כ"היגיון מובס של מחאה" המכוון נגד הסמכות. המניפולציות של השלטונות, השואפות להשיג עמדה מאשרת פסיבית של האוכלוסייה, היו אלה שנחשבו כיצור תכליתי של אדישות, שממנה החלו הרשויות עצמן לסבול, ואיבדו את הבסיס החברתי שלהן.

מי ואיך נופלים לאדישות

למרות הפעילות העצומה של השלטונות ברוסיה, מדובר גם בפרויקט מודרניזציה שהציג ולדימיר פוטין, הכולל מאבק בעוני, רפורמה בצבא והכפלת התמ"ג, רפורמה מנהלית, שערוריות רועשות על מונטיזציה של הטבות, ואיום של רפורמת הדיור והשירותים הקהילתיים, וניסיונות מלמעלה ליזום בניית חברה אזרחית, כי הרשויות מתחילות לחוש אחריות גוברת, במיוחד לאחר האירועים בבסלאן - החברה כולה נמצאת במצב של אדישות עמוקה.

ישנן פרשנויות למצב זה העולות בקנה אחד עם המסורת המערבית הרדיקלית, הרואה באדישות תוצאה של מניפולציה מודעת של כוח.

לפי טטיאנה קוטקובץ ואיגור קליאמקין, בתרבות הפוליטית הרוסית קיים מאבק בין התרבות המודרניסטית השוררת כיום (היא מתמקדת בפיתוח צרכים ובתחרות חופשית של יכולות הפרט, בזכות לקבל החלטות באופן אינדיבידואלי ולהרגיש את הכלל. של החוק) ו"השיטה הרוסית" של היחסים בין כוח לאנשים, המעודדת "אי רכושנות" - צרכים מוזלים ואפוטרופסות ממלכתית, שליטה בירוקרטית והיעדר שלטון החוק.

קוטקובץ וקליאמקין ערכו מחקר סוציולוגי, שתוצאותיו מתפרשות כדומיננטיות של התרבות המודרניסטית ברוסיה על היחסים המסורתיים בין כוח לאנשים. 70% מהאוכלוסייה, לדעתם, חולקים ערכים מודרניסטיים, ובכל זאת "המערכת הרוסית" ממשיכה לתפקד, ועוברת רק תיקונים קוסמטיים.

מסקנה זו נוצרת בשל עיקר התשובות בשאלונים, בהם אנשים מכירים בחשיבות ערכי השגשוג הכלכלי, שמים את המשפחה והאינדיבידואליזם במקום המוביל. הנתון גבוה מאוד, סוציולוגים אחרים אומרים כ-30%. אבל זה לא קשור רק למספרים.

יחד עם זאת, מצוין כי דווקא בקרב נושאי התודעה המודרניסטית שיעור האנשים הא-פוליטיים הוא 25%. הם נכנסים לחיים הפרטיים. כלומר, האדיש ביותר, האדיש לכל מה שמחוץ לחיים הפרטיים, לפי החוקרים הללו, הוא בדיוק החלק הפעיל ביותר באוכלוסייה.

אדישות חברתית היא תוצר של היעדר פרויקט מודרניסטי של המדינה, סבורים קוטקובץ וקליאמקין, כשהם מגיבים במאמר "אנשים חדשים בשיטה הישנה (טרם הוצע פרויקט מודרניסטי לפיתוח החברה הרוסית)" המחקר הסוציולוגי שלהם. "זיהוי עצמי של רוסים בתחילת המאה ה-21".

טענה זו נראית הגיונית. לשם השוואה, מילס החשיב את השכבה האדישה ביותר בארה"ב של סוף שנות החמישים כעובדי הצווארון הלבן. אם מפרשים את נקודת המבט הזו במונחים של קוטקובץ וקליאמקין, אפשר לומר שהם היו נציגים של התודעה הפוליטית המודרנית ביותר, אבל האליטה השלטת ("המערכת האמריקאית") אכזבה אותם והובילה אותם לחיים הפרטיים.

עם זאת, גם אנלוגיה זו אינה משכנעת אותנו במידת ההתאמה של הערכת רמת התודעה הפוליטית המודרניסטית ברוסיה. האחוז המצוין של אוכלוסיית האדישות בקרב תומכי התרבות הפוליטית המודרניסטית מטיל ספק לגבי עצם הדומיננטיות שלה על זו המסורתית בתרבות הפוליטית הרוסית של ימינו. התפיסה של כל אינדיבידואליזם מוצהר, מתוך הכרה בעדיפות האינטרסים של הפרט, זכויותיו וחירויותיו, חייו הפרטיים ומשפחתו על פני האינטרסים של קהילות כלשהן, כולל המדינה, היא סימן הכרחי אך לא מספיק למעבר של פוליטית מסורתית. תרבות למדינה המודרנית.

אינדיבידואליסט אינו מייצג בהכרח תרבות פוליטית מודרניסטית. במקרה המתואר, היא מבטאת לרוב ערכים ראשוניים (ראשוניים, ראשוניים - שבטיים, שבטיים, משפחתיים) וזהות ראשונית (מקורית, ראשונית), שבלעדיהם אדם פשוט אינו קיים ואשר כלל לא מאפיינים אותו בתור פרט אוטונומי. הוא עשוי להיות ברוסיה לעתים קרובות למדי נציג של תרבות פוליטית אנרכיסטית. הוא יכול להיות אינדיבידואל של ההמונים, לא אישי כמו נציגיו האחרים. והמסה היא תוצר של מודרניות, אשר, עם זאת, מורכבת מיחידים שאין להם תודעת מודרניזציה.

קוטקובץ וקליאמקין מפרשים ערכים ראשוניים וזהות כערכים מודרניסטיים. במציאות, לא מדובר בכלל בערכים, אלא בתנאי הסתגלות שמנתקים את הרמות הגבוהות ביותר של קיום חברתי - הגדרת מטרות, בידול חברתי ואינטגרציה, פיתוח דפוסים תרבותיים (אם הולכים לפי ההיגיון של טלקוט פרסונס) - או לאפיין את המדרגות הנמוכות יותר במערך של צרכים אינדיבידואליים כמו פיזיולוגיים: הצורך בביטחון והגנה, באינטימיות רוחנית והתקשרות לאנשים אחרים (צרכים חברתיים), בכבוד וכבוד עצמי, למימוש עצמי (אם אתה הולך בעקבות אברהם). תכנית הצרכים האישיים של מאסלו). ברמה הקמאית, אדם יכול להיות "אינדיבידואליסט שלילי", לדחות לא רק קשר חברתי, אלא גם לתפוס את האחר כסכנה לעצמו.

המסדר האנרכיסטי של שנות ה-90 ייצר המוני את הפרט שהבין את החופש כרצון. לאחר ברירת המחדל של 1998, שערערה את העסקים והתקוות של אנשים כאלה, האדישות הכתה ברבים מהם. האדישות פגעה במדינה עצמה, שחוותה בעבר, באופן פרדוקסלי, מדינה אנרכיסטית.

השכבות שסבלו הכי פחות אדישות הן מיעוטים לאומיים בהשראת בניית אומה או מחאה, אנשים מעסקים קטנים ובינוניים (למעט מועד ברירת המחדל), שאין להם עוד סיבות לאדישות כלכלית "אומללה". עדיין אין סיבות לצריכת יתר של אדישות "מאושרת". קרייריסטים פוליטיים וקיצונים אינם נגועים באדישות.

לגבי מחבלים, המצב מורכב יותר. החומרים שפורסמו בעיתון איזבסטיה על בנות רוסיות שהחליטו להפוך למחבלות מתאבדות מעידים על אדישותן המוחלטת. זה נגרם מהיעדר מטרות חיים משמעותיות בחברה, אדישות של צעירים, המתבטאת בהתמכרות לסמים ואלכוהול, אדישות של בחורים רוסים שאין להם תוכניות חיים, בניגוד לצ'צ'נים מלאי האנרגיה, שבהשפעתם הם נפלו. .

האדישות מתבטאת בביצועים גרועים של התמריץ הכלכלי, כאשר העלאת שכר אינה תורמת לביצועים טובים יותר.

במידה הרבה ביותר, האדישות פגעה באוכלוסיה המסורתית. מאחר שהמדינה מתעלמת ממצבו, מצרכיו ועוברת מהתעלמות לניצול.

עלול להיווצר מצב שבו אדישות פוסט-מהפכנית, פוסט-אנרכיסטית (תופעה אופיינית לרוסיה) תהפוך שוב למרד אנרכיסטי או מהפכני. הרי אין ערוצים חוקיים להשפעה על הרשויות מצד האוכלוסייה. הדומא חסרת יכולת לדון, לא ממשלה פוליטית, אלא ממשלה טכנית, היעדר הערכת המצב האמיתי במדינה לא עוזרת לאוכלוסייה לתפוס את המצב באופן פעיל.

תרומה משמעותית להופעתה של האדישות נעשתה על ידי הגלובליזציה, שלא הובילה את רוסיה למקום ראוי במועדון של אלופי הפיתוח.

ישנם שני מודלים של סדר הנחשבים למשמעותיים ביותר להערכת תמורות פוסט-קומוניסטיות. בהתאם למודל הראשון, מניחים איחוד תכנים ומעשים, תכנון אירועים ודיכוי מה שמפריע ליישום האידיאלים הנבחרים של הסדר. סימני המודל השני הם כמה עקרונות ארגון בלתי ניתנים לשינוי המבטיחים את זכויות היסוד של האזרחים, את המשמעויות הרגולטוריות המרכזיות שלהם ללא עניין רב במגוון התנודות הקיימות בחברה.

אך בין הטיפוסים הללו, שניתן לתארם כסדר טוטליטרי ודמוקרטי, ישנה "שטח הפקר" של מבנים חברתיים מעוצבים בצורה גרועה, הנתפסים לרוב כהפרעה, חוסר סדר, שעם זאת, החברה מתקיימת ומתפקדת עבור זמן רב.

וב"שטח ההפקר", שבה משוכפלים סדרים ברמה נמוכה יותר, אנו מבחינים בשני סוגי סדר - אנרכי ואפאטי, וכן נטיות להופעתו של סוג חדש של סדר ברמה נמוכה יותר, אשר נכנה אותו פורמלי. -רציונלי (לאחר סוג המקדונלדיזציה).

נִפגָע

טרנספורמציות פוסט-קומוניסטיות תוארו על ידי תיאוריות עוקבות של מודרניזציה, משבר, מעבר ולבסוף טראומה. התיאור האחרון הוא המעמיק ביותר ונוגע לכל אחת מהמדינות הפוסט-קומוניסטיות ולרוב אוכלוסייתן.

בפיתוח תפיסת השינוי החברתי כטראומה, הראה פיוטר שטומפקה שהתקופה הפוסט-קומוניסטית גרמה טראומה לפולנים, למרות העובדה שהטראומה החזקה ביותר עבורם הייתה הגעתו של הקומוניזם, ממנו הם בעיקר חלמו לצאת בהקדם האפשרי. . החברה הרוסית, לאחר שהקימה על עצמה ניסוי קומוניסטי במכוון וללא הצלחה, המשיכה להיות ליברלית-קומוניסטית יותר כשזכתה ל"מכה" של הקפיטליזם, בדומה לתיאורים הקריקטוריים של התעמולה הקומוניסטית. גם פולין וגם רוסיה היו מזועזעים משינויים שגרמו לאכזבה גדולה.

הטראומה שנוצרה, על פי Sztompka, כוללת: תסמונת חוסר אמון; מבט עגום על העתיד; נוסטלגיה לעבר; אדישות פוליטית; טראומת זיכרון קולקטיבית.

תרחישים פיתוח רוסיניתן לתאר על ידי שינוי בגישה לטראומה. הפולנים כמעט התגברו על הפציעה. הסלידה שלהם מקומוניזם, נוכחות של פזורה פולנית עם ניסיון מערבי, חדשנות, הון אנושי, פטריוטיות וכו' עזרו. בפולין, באמצע שנות ה-90, רוב המגמות השליליות משתנות, וחלק מתסמיני הטראומה נעלמים. השינוי הברור ביותר הוא בתחום האמון. תסמונת חוסר האמון לאחר 1989 פינתה את מקומה למגמה הפוכה, בעיקר אמון הציבור במוסדות הדמוקרטיה והשוק. בפולין יש מעמד בינוני עשיר שמרגיש בטוח בעצמו. בנוסף לצורות חדשות של הון אישי וחברתי, ישנם מקורות מסורתיים המשמשים בהצלחה בתנאים החדשים. חברויות חזקות, שותפויות, רשתות היכרויות. ».

מלבד הגורם האחרון השברירי מאוד, אין שום דבר ברוסיה שסטומפקה תיאר.

העמקת הטראומה אפשרית עקב סבבים חדשים של טיפול בהלם או כשהמצב מחמיר, מניפולציות חדשות בבחירות, עקב אסונות טבע, טרור. האוכלוסייה שומרת על הדירוג הגבוה של פוטין למרות הציפיות הממתינות, מתוך הבנה שהעמקה נוספת של הפציעה בלתי אפשרית לבריאות המדינה.

שימור הטראומה, אבל הסתגלות אליה - זה מה שקורה ברוסיה מזה זמן רב ומאפיין את האדישות של החברה. זהו תרחיש מסוכן מאוד, סוג של כשל חיסוני. שימור ושינוי טראומה לטווח ארוך – זו כבר "קריאת השטן", כפי שאמר ארנולד טוינבי, שאין לה תשובה.

ערב ההתאבדות

הפציעה גרמה לאנומיה. היא מתוארת על ידי אמיל דורקהיים כמדינה ערב ההתאבדות. אנומיה פירושה, קודם כל, שהערכים שאנשים קיבלו כמובנים מאליהם וסדר הדברים הניתן לשחזור, שהושג באופן מעשי והתנהגותי, נהרסים.

אנומיה של חברות שלמות נידונה רק עכשיו.

ראלף דאהרנדורף, בתחילת שנות ה-90, אבחן חברות פוסט-קומוניסטיות כאנומיה (העדר נורמות או חוסר התאמה ביניהן) במקום ההיפרנומיה לשעבר (נורמליזציה יתר של תקופת המשטרים הקומוניסטיים). משמעויות מוכרות חברתית התפזרו על פני שכבות שונות של החברה, ויצרו מציאויות מנוגדות והיעדר ערכים משותפים. זה לא יצר עוד פיצול, אלא פיצול לחתיכות.

לאחר שחוותה את האנומיה הזו בשנות ה-90, החברה שלנו מצאה את עצמה ברמת ההסתגלות, איבדה את הבנתה של דפוסים תרבותיים, איבדה את הבנתה את משמעות החיים ואת האידיאלים המוכרים חברתית. והיא החלה לתפוס כל אינטגרציה ערכית הבונה את החברה כביטוי של טוטליטריות.

הרעיון להתחיל הכל מאפס, כמו באמריקה, סתר את ההפצה האמיתית של הידע החברתי (זיכרון, מסורת, ניסיון), שלא ניתן היה לזרוק אותו, אלא רק לעוות אותו. עיצוב כזה יוביל לתוצאה דומה בכל מדינה.

אנומיה ברוסיה בשנות ה-90 נוצרה מאותן סיבות שדורקהיים ציין. כלומר, בשל השינוי המהיר של היחסים הכלכליים לקפיטליסטים בהיעדר הצדקות מוסריות חדשות לפעילות זו.

סיבה נוספת הייתה, לפי דורקהיים, שהסולידריות האורגנית המתהווה התקיימה לצד זו המכנית וביחד איתה. וזה יצר סכסוכים רציניים והחלשת הסולידריות. בחברה שלנו, אנומיה נוצרה הן בגלל הדחייה הרדיקלית של ערכים ונורמות שאושרו בעבר באופן קולקטיבי והן בגלל הרס מוחלטמנגנון ההבניה החברתית של המציאות תחת הסדר האנרכיסטי של שנות ה-90.

והיום אין לנו רעיונות קולקטיביים על ההבדל בין טוב לרע, על איזה חמלה, צדק, רחמים, רחמים, חסד, טון טוב, דיבור נכון, כבוד עצמי, כבוד לזולת, איבדו את משמעותם המסורתית. מושג רוסיאמת וכו'.

לא מדובר בהמצאת נורמות לחברה שאיבדה אותן. ועל איך, במצב של הרס שלהם, לצבור את כל הנותרים והקיימים בסביבות מסוימות, במוחם של אנשים רבים, בחיי היום יום ובפרקטיקה של היום, ולבסס תיאורטית חדשים. להפוך את המשמעויות הללו לא רק לנחלת האינטליגנציה ה"מרחפת חופשית", אלא להכרה חברתית בכל החברה.

סדר אבל אנרכי

אנומי הפיקה את המסדר האנרכיסטי של שנות ה-90. אם המדינה מתחמקת מסיוע, הרי שמערכת הקשר החברתי והביטחון קורס והאוכלוסייה פונה לעזרה עצמית מחוץ לקשרים החברתיים.

עזרה עצמית כזו היא אנרכיה. התוצאה הסופית שלו: עיבוד פרימיטיבי. עזרה עצמית אינה מסתכמת במוסד חברתי. שאלת הזהות וגיבוש האינטרסים של החברה אינה עולה ברמה זו. זוהי מדינה אנרכית טיפוסית, כאשר קשרים חברתיים נהרסים ואינם נוצרים שוב.

טעות היא להתייחס להתנהגות ההסתגלותית של האוכלוסייה כהתנהגות של שיתוף פעולה חובבני, כפי שנתפסה על ידי חלקם.

מהות הסדר האנרכיסטי נקבעה על ידי חולשת השלטון המרכזי, היעדר רעיונות קולקטיביים, חוסר היעילות מוסדות חברתיים(מה שאופייני למערכת בינלאומית שיש לה סדר אנרכיסטי), כמו גם מאפיינים רוסיים ספציפיים - עזרה עצמית ושיתוף פעולה (ישר לפי פיוטר קרופוטקין) והפסקה "עם תרבות אינטלקטואלית זרה" (ישר לפי מיכאיל באקונין ).

אנרכיה, אשר נתפסה באופן מסורתי כהפרעה בחברה הפוסט-קומוניסטית הרוסית של שנות ה-90, עלולה להפוך לסוג של סדר בשל האינרציה של המוסדות והמבנים החברתיים לשעבר, הנובעת לא בגלל שאנשים העריכו אותם בעבר, אלא בגלל הפונקציה של שחזור מודל (במקרה זה חזרה עצמית) ועשה סדר בהפרעה.

הפרשנות של הפרט הנכלל בסדר האנרכיסטי כמתאים לסדר המערבי היא פשוט אנאלפביתית. הפרט האוטונומי הבורגני שונה מהותית מהמתבודד הזה בפינה. הפרט המערבי הוא אוטונומי, עצמאי, רציונלי אינסטרומנטלי ומשולב אישית. אינדיבידואל אנרכי, נטול שליליים, אינו יכול להיות אוטונומי, הוא תלוי, מוגבל ברציונליות האינסטרומנטלית שלו, שכן הוא פועל בים של כאוס, ומתפורר באופן אישי.

היחסים של הפרט החופשי שלילי שעוזר לעצמו עם אחרים מתוחים במיוחד. עם כל הנטייה הרוסית לקולקטיביזם ושיתוף הפעולה המתהווה באופן ספונטני, ה"אחר" נתפס יותר ויותר כמקור לסכנה. לכן אוטונומיה נתפסת לא כהגדרת מטרה עצמאית, אלא כבידוד.

אנרכיה כסוג של סדר לא תרמה לגיבוש זהויות ואינטרסים אחרים, למעט הסתגלות (הישרדות או העשרה).

חיזוק הכוח או בניית מוסדות דמוקרטיים מספקים מבנה פורמלי להתגברות על אנרכיה, אך אינם יעילים עד שהתפתחו תפיסות קולקטיביות של ערכים משותפים.

פרקטיקות אנרכיסטיות עזרו, לדעתנו, להפיל סוף סוף את הקומוניזם, אבל הם מסוכנים. ראשית, מכיוון שהם לא היו מודרניים ולא דמוקרטיים, הם השליכו את המדינה לסכסוך אזרחי פיאודלי מוקדם. שנית, לאחר שהתקיימו זמן רב למדי ובדרכו, החלו פרקטיקות אנרכיסטיות לייצג כוח שמונע שינויים חיוביים.

המסדר האדיש נוצר לאחר קריסת האנרכיסט, בהשפעת הרצון של אנשים למצוא סדר יציב יותר ומבחירתו של ולדימיר פוטין לנשיא על הגל הזה. עד לקדנציה השנייה לבחירתו, נוצר קונצנזוס ערכי מסוים, שהחליף את הקריסה הקודמת, עקב המצב האמיתי במדינה.

אלו הם ערכי היציבות והביטחון המוכרים על ידי כולם כיום. הם הופיעו לצד ערכים ראשוניים שנחשבו בטעות לליברלים או מודרניסטיים. במהות, יציבות וביטחון אינם ערכים אלא תנאים להסתגלות.

מסה וקול

הצורה העיקרית של מערכת היחסים בין השלטונות הרוסיים לחברה היא גישושים. למשל, מושלכת המחשבה על הבלתי נמנע של רפורמה בדיור ובקהילה, המורכבת מכך שהאוכלוסייה צריכה לשלם עבור דיור גרוע את מלוא הסכום ללא סובסידיות בתמורה לשיפור איכות השירות. כולם יודעים שלשלם יותר לא משפר את השירות, שחצי מהדיור כל כך בלוי שצריך להחליף אותו. אם כמה אלפי תושבי וורונז', שם החל המושל מיד להעלות מחירים, לא היו יוצאים לרחוב, הרפורמה הייתה עוברת.

דוגמה אחרת. ההקדמה הראשונה של רעיון הרחבת האזורים נעשתה על ידי הנציג הנשיאותי באזור הוולגה ביחס לאזור פנזה. היא, אומרים, מסובסדת, משעממת וכו' (שימו לב, כמו כל עיר רוסית שבה אין נפט), ויש לפרק אותה, להגדיל את האזורים השכנים. הפרויקט הזה היה התגלמות הבוז הליברלי כלפיו עיר רוסית, הוא התעלם מחשיבותה של פנזה כמרכז תרבותי. המחלוקת בעיתונות עצרה את התוכניות הללו.

מלית חדשה - הרעיון של איחוד אזורים. ואם החברה לא תביע גישה שלילית לפרויקט בשל העובדה שכיום מסוכן לגעת בעצב הלאומי הרגיש של האוטונומיות, שתוכנית כזו יכולה להוליד בדלנות רוסית על הדון, באזורים נושאי נפט, שהתגבשות בתנאי התרוקנות משמעה קריסת המדינה, אז מי יודע איך הכל יתפתח. בסיביר ובמזרח הרחוק - שטחים דלילים - דרושים נושאים חדשים של הפדרציה, ולא הגדלה של הישנים, עמקי הסיליקון שלהם שמייצרים מוצר היי-טק.

המבנה הדיסציפלינרי של ההוראה באוניברסיטה נבדק. זה היה אמור להשאיר רק דיסציפלינות "הומניטריות" כמו חינוך גופני ו שפה זרה. האקדמאי ויאצ'סלב סטפין ומספר מדענים נוספים הצליחו להתנגד ולהגן על הפילוסופיה וההיסטוריה הרוסית כמקצועות לימוד חובה.

החלטנו להעביר חלק מהאוניברסיטאות לתקציבים מקומיים, כלומר פשוט לסגור אותם. הצליל נותר ללא הערה. אז זה יועבר.

רפורמה בפנסיה. כל כך קשה היה להבין את משמעות הפעולות המוצעות של הרפורמים, עד שההמון לא הגיב לקול. והרפורמה התחילה.

מונטיזציה של הטבות בלחץ ההמונים מואטת. שכן נוצר האיום שההמונים יפסיקו להגיב באופן ספורדי ויפרידו מעצמם שכבה המסוגלת להשתתף בתנועה חברתית יציבה.

כיום יש צליל ביחס לאקדמיה למדעים - המקרה של פיטר, גאוות המדע הרוסי. מה נשאר לנו אם נשמיד AN?

הייחודיות של צליל היא שכך הם מתקשרים עם המסה. המסה לפעמים מגיבה לחיטוט, לפעמים לא. אבל אין דרך אחרת לתקשר עם האוכלוסייה בשלטון. תקשורת באמצעות חיטוט מייצרת מסה גם במקום שלא הייתה כזו קודם לכן.

ז'אק בודריאר, חוקר מוכר של חברת ההמונים, מכיר בכך שהמסה לא תמיד שותקת ורק מסוגלת לספוג השפעות. שתיקת ההמונים מטילה לדעתו איסור לדבר בשמה. עם זאת, הוא מטיל ספק ביכולתם של ההמונים היוםמתחילים: "נדמה כי דמיונם של ההמונים נע איפשהו בין פסיביות לספונטניות חסרת רסן... היום הם אובייקט דומם, מחר, כאשר הם נוטלים את הדיבור ומפסיקים להיות "רוב שקט", הם העיקר. אופי ההיסטוריה. עם זאת, אין המוני היסטוריה ראויים לתיאור – לא העבר ולא העתיד. אין להם כוחות נסתרים להשתחרר ולא שאיפות למימוש. הכוח שלהם הוא ממשי, הכל כאן, זה כוח השתיקה שלהם.

חוויית ההיסטוריה אינה מלמדת פרשנות כזו. הסוג החדש המתהווה של מסה, המיוצר לא במקום אחד, אלא מרחוק באמצעות התקשורת, הוא חדש. אין לו עבר, ולכן לא ברור מה יהיה עתידו.

מכל אלה עולה כי הסדר האדיש מאפיין את יחס השלטונות לאוכלוסייה באשר להמונים, עמה הם מתקשרים באמצעות גישושים.

המונים ותרבות המונים

חברת ההמונים קשורה לתופעת תרבות ההמונים.

הסבר המצב במונחים פוליטיים של חוסר הדמוקרטיה שוכח את עידן הדמוקרטיה בהשוואה לעידן ההיסטוריה הרוסית, מה שמאפשר לנו לראות היבט נוסף - המתח של הקטבים, הקשר הדיאלקטי ביניהם, נוכחות "תקדים תופעות" (קשרים תרבותיים), או "קבועים תרבותיים", כפי שאומרים פילולוגים, בשני הקצוות. לסתירה זו יש משמעות, במילותיו של בודריאר, ש"כאן הכל הוא מבנה התומך בהימור של הפוליטיקה ובסתירות שונות, המשמעות החברתית עדיין בתוקף כאן... בצמד הרוב נשמע / דומם... אין אלמנטים מנוגדים, ואפילו לא בולטים... לא, כתוצאה מכך, זרימת החברתי: היעלמותו היא תוצאה של שינוי הקטבים..."

לכן, אם נחיל את ההצהרה הזו של בודריאר על רוסיה, הרס קטבי התרבות כאן טומן בחובו הרס החברתיות. בדרך זו, על פי סכמת העברת הקוטב, פועלת ההמונים הכלולים - לא קהילה, לא רובד, אלא רכושם של אנשים משכבות שונות לתפיסת מציאות אפטית.

ההמונים היום מתפרצים לחברה עם יומרות תרבותיות. המחלוקת אם היא תוצר של התקשורת, ובעיקר הטלוויזיה, או שהטלוויזיה מתאימה את עצמה למהותה, עונה לה, יכולה להיפתר רק עם הבנה של מנגנוני הפקת התרבות הן בכלל והן ברוסיה עצמה.

היווצרותה של חברת המונים שחייה הם אדישות ויחסיה עם הכוח הם שתיקת הכוח, לעתים מתעוררת על ידי זעקות הנגרמות על ידי גישוש בכוח, היא ההתגלמות הגבוהה ביותר של הסדר האפאתי. בְּ ניתן פקודההכל נתון לאדישות, כולל תרבות.

הסדר האדיש שבא בעקבות האנרכיסט לא התגבר על משבר הזהות. זהות נקבעת לא רק ולא כל כך על ידי כוח, אלא על ידי כל מערך הפרקטיקות. ספרות קלאסית רוסית ומערבית, אמנות קלאסית, חינוך יסודי היו בין הפרקטיקות הללו יחד עם הפרקטיקה הקומוניסטית, אם כי בסתירה פנימית מסוימת לה.

מבני זהות אלו הולידו שכבה של אינטליגנציה סובייטית המסוגלת לחיות בכל מקום בעולם, ולא רק בברית המועצות, המסוגלת להמשיך את פעילותן בתקופה הפוסט-קומוניסטית.

המסדר האנרכיסטי הבטיח את תבוסת האינטליגנציה בשוק התרבותי, את ההתקוממות התרבותית של ההמונים. הסדר האדיש יצר, הביא לבמה הציבורית את הצורות האולטימטיביות של אדישות תרבותית, כל מיני מוזיקת פופ.

ייצור התרבות מתבצע הן בצורה לא מתמחה והן בצורה מיוחדת. לא מתמחות הן צורות האמנות העממית. ידוע בדרך כלל שהאנשים וההמונים אינם אותו דבר. לאנשים יש שלמות מסוימת של חזון מיתולוגי ופיוטי והם מתבטאים בעיקר בחברות מסורתיות, שם הם פועלים כקהילה די לא מובדלת, נושאת מסורות.

ההפקה המיוחדת של התרבות היא עבודתן של אליטות מאומנות שקיומן ויצירתיותן נשמרים באופן מוסדי, בדיוק כפי שהוא במדע או בטכנולוגיה, באמצעות שליטת הקהילה המדעית או הטכנית. כפי שכותב הפרופסור הגרמני איגור סמירנוב, "החברה... יוצרת נסיבות כאלה לעבודה יצירתית, רלוונטית היסטורית, המונעות מכל אדם להשתתף בה, כרצונו, המסננות מועמדים... יש גם מוסדות בחברה שבהם האוונגרד היצירתי שלו מרוכז (בין אם זה חצר נסיכותית, מנזר, אקדמיה, אוניברסיטה, מוסדות לפנאי ציבוריים בצורת תיאטראות וכו'). עיכוב של יצירתיות ספונטנית הנובעת מההמונים. מלווה ... עידוד פעילות יצירתית במובלעות המיועדות לכך במיוחד. את התוצאה החשובה ביותר של מיצוב זה של היוצרים יש לראות בכך שהם – מתוקף שילובם בצוות – מעמידים זה את זה בשליטה הדדית. הם עצמם מנכים רעיונות שנראים להם משום מה לא ראויים להיות בירה תרבותית.

המנגנון הזה נהרס לחלוטין ברוסיה של היום. תבוסת האינטליגנציה בשוק התרבות הלאומי והניצחון כאן של ההמונים, ששברו עם "תרבות האינטליגנציה הזרה" בתקופת המסדר האנרכיסטי של שנות התשעים, יצרו לדעתנו סדר חברתי לצורות מפושטות ביותר של תרבות המונים. , דחיקה הצידה את הצורות התקדימיות של התרבות הרוסית, הרוסית והעולמית (שישנן תופעות תרבותיות משמעותיות שהיו קשרים תרבותיים, קבועים תרבותיים והן עדיין מאפיינים של התרבות הרוסית בחו"ל) למובלעות.

הספרות הקלאסית הרוסית, המוכרת לרוב האזרחים הרוסים לפחות מתכנית הלימודים בבית הספר ופועלת כתקדים להבנת התרבות הרוסית בכלל, קיימת היום בשולי התרבות שכאלה, שמתעוררת השאלה, האם זה חלק מהתרבות של עמנו? האליטה הספרותית הרוסית הפכה את זה לאופנתי לשקף את תודעת ההמונים, את השתקפותה ואת המודל של הארכאי בצורה גרוטסקית. התוצאה היא לא התכנסות של קטבים תרבותיים ולא חדירת גומלין של תרבות ההמונים והעילית, אלא חילול קודש של ההמונים, שלתודעתם אין שום דפוס תרבותי מתנגד.

חלק ניכר מהכוחות היצירתיים שהקצתה החברה משחק יחד עם ההמונים, מעצב אותו כפי שהיה לפני שדמיינו אותו ועשו מאמצים להתאים לרעיונותיהם.

נשווה שני טקסטים מצערים: סיפורו של מיכאיל קורייב "קפטן דיקשטיין", שפורסם במהלך שנות הפרסטרויקה, וסיפורו של ולרי פופוב "נשימה שלישית", שפורסם ב-2003.

עיסוק מוחלט בחיים קשים, הישרדות, מאבק על קיום, אדישות טבועה בגיבורים של שני הסיפורים. אבל בחייו של קפטן דיקשטיין יש עבר משמעותי, ימים בהירים. אין דבר בחייו של הגיבור פופוב, מלבד הנחישות המוסרית הסופית לא לקחת את אשתו האלכוהוליסטית לבית החולים ולהמשיך לסבול. לגיבורים אין פחד בלתי נתפס ו חרדה נסתרת, שבעזרתו מאפיין בודריאר את המסה ונציגיה, והפחד והחרדה הם אמיתיים למדי, הנגרמים מחומרתם הבלתי נסבלת של החיים. זו אינה אדישות פוליטית, למרות שהזמן והפוליטיקה עיצבו את סוג ההתנהגות הרווח של הדמויות.

וכמה מיליוני אנשים נמצאים באדישות מסיבה דומה של חיים בלתי נסבלים, עוני, עצמאות החיים מעצמך.

תופעת ההמונים המיוצרים הן על ידי הייצור התעשייתי והן מהתקשורת כיום מחזקת מאוד את תפיסת האדישות כתוצאה מהשליטה של ההמונים.

ואכן, המוני החברה התעשייתית בדרך לצריכה התבררה כלא מרוצה, והם הורשו לצרוך וולגריות, שאותה תפסו בתאווה מבלי לצאת ממצב של אדישות, אדישות, חרדה עמומה. אבל מי נתן את הוולגריות הזו, שמתוארת כמהות האמיתית של ההמונים שקמו היום? אלה שמדברים, בניגוד לרוב הדומם. התברר ששחרור ההמונים מורכב מהפיכתם למה שהם מתוארים.

מה לפנינו?

קשיי ההתפתחות הרוסית של ימינו הם כאלה שלא ניתן לפתור אותם במסגרת בחירה בין טוב לטוב אף יותר. התוכחה של אנליסטים מערביים כלפי פוטין על צמצום הדמוקרטיה בשם האוטוריטריות אינה קשורה למציאות. זה יכול היה לבוא לידי ביטוי בכל שלב של התפתחות פוסט-קומוניסטית. אז מדענים ששולטים בגיאומטריה של לובצ'בסקי או רימן יכולים להטיל דופי באוקלידס על בורות.

המערב לעולם לא יבין את המציאות של עמים אחרים, מועמס ומעשיר מההיסטוריה שלהם. אנו מתפלשים בסוגים פשוטים של סדר. ואדישות יכולה להיות אפילו מוכרת כהישג בהשוואה לאנרכיה, מוכנה לפרוץ לכאוס.

בשביל מה קרה השנים האחרונות? להרבה ממה שקרה יש גם סימן פלוס וגם סימן מינוס: ערכים משותפים הופיעו אחרי אנומיה - יציבות וביטחון. אבל אלה ערכי ההסתגלות, לא ההתפתחות. נטש את הרעיון של השתתפות פוליטית אוניברסלית, מתוך הכרה במגוון התרבויות הפוליטיות בחברה דמוקרטית. אבל זה תרם להיווצרות מסה אפטית. מצאתי סט יעדים. אבל הסט הזה אקראי. השלטונות החלו לגלות עניין ביצירת חברה אזרחית, כאשר החלו לחוש בנטל האחריות שהם רוצים לחלוק עם אחרים. אך קיימת סכנה להיווצרותם של מוסדות אלה כענפי כוח. הקולקטיביזם נהרס. אבל הוא הוחלף לא בפרט אוטונומי, אלא בפרט המוני בעל זהות ראשונית. בעיות המדיניות המדעית והטכנולוגית, התחרותיות, התרוקנות האוכלוסין והאיום של קריסה טריטוריאלית, הבדלנות הרוסית ביישום התוכנית להרחבת אזורים וכו' אינן נפתרות.

יחד עם זאת, אדישות, סוג מייצב של סדר, כמו אנרכיה, נמצאה לא בפעילות הפרויקט של השלטונות, אלא במשחק מסוים של ההשלכות ההיסטוריות של מהלך ההיסטוריה הרוסית, הן מול השלטונות והן מול הרשויות. אֲנָשִׁים. הבנה זו אינה דורשת אידיאולוגיה פשטנית, אלא ניתוח מדעי רציני.

על מנת לדבר על הפיכתו של סדר זה לחדש, יש צורך, בהתאם למתודולוגיה שלנו, להתחקות אחר הדינמיקה של ערכים, אשר ערכים נמצאים בדרך כתקפים אוניברסליים.

הערכים של היום של יציבות וביטחון אינם מאובטחים מספיק. אנשים מתחילים לדרוש יעילות. אנו רואים שוב הגזמות מודרניסטיות בעניין זה, תקוות ליברליות.

ישנה מגמה חדשה של התחשבות בתכניות סדר פורמליות-רציונליות מפושטות עם אינטגרציה אופקית, הבנויה על בסיס יעילות שולית, יכולת חישוב - אהבה לחישוב כמותי של הצלחה, כישרון, התקדמות וכל השאר, חיזוי - התנהגות רגילה בניגוד ל זמנים בעייתיים. זה נקרא מקדונלדיזציה. שכן מסעדת המזון המהיר של מקדונלד'ס מגלמת את נוסחת הסדר הזו, פרימיטיבית בתוכן, אך הגבוהה ביותר מבחינת פורמליזציה של רציונליות. זה מוביל לסדר פורמלי-רציונלי דל מבחינה מהותית: יעילות, יכולת חיזוי (יציבות), יכולת חישוב (הכפלת התמ"ג) ושליטה (ביטחון).

האם אנחנו רוצים לחיות בסדר עתידי כזה? לא, כמובן, אם זה מתעורר לשמה. כן, אם הבחירה היא בין "לחיות או לא לחיות".

מעבר בסדרה של הזמנות מוקדמות הפך לגורלנו, כי לא ידענו מה אנחנו עושים, והורסים את החברתיות בשם מחר בהיר יותר.

ולנטינה גברילובנה פדוטובה - דוקטור לפילוסופיה, פרופסור, ראש. מגזר לפילוסופיה חברתית של המכון לפילוסופיה של האקדמיה הרוסית למדעים.

אדישות היא מצב רגשי של אדם שמרגיש אדישות למה שקורה מסביב. בזמנים קדומים אֲדִישׁוּתנקראת התנועות הבלתי סבירות של הנשמה, החורגת מהשיפוטים הנכונים לגבי טוב ורע.

בתרגום מהשפה היוונית, "אדישות" פירושו "ללא תשוקה". בפסיכולוגיה, מצב האדישות הוא סימפטום להפרעות רגשיות.

במקור, מונח זה תיאר את הסגולה הגבוהה ביותר - מצבם הפילוסופי של החכמים, שרק העם הנבחר מסוגל לו, אשר ריסנו את תשוקותיהם הארציות. לדוגמה, בתורה הפילוסופית של הסטואים, אחד המושגים העיקריים של האתיקה הוא חופש מגילויים רגשיים ותשוקות ארציות.

אדישות מאופיינת באדישות ובאדישות של אדם לבעיות אמיתיות. המטופל אינו שואף לפעילות ופעילות, אינו רוצה לעשות דבר.

לפעמים מצב זה מלווה בתסמונת apato-abulic (ירידה בפעילות רצונית) והיעדר רגשות חיצוניים כלשהם.

במקורות שונים, לאדישות יש מילים נרדפות - אפמיה, אנורמיה, אתימיה או אתימורמיה.

מצב האדישות מתרחש מעת לעת אצל כל האנשים. אין לזה שום קשר לגזע, גיל או מצב כלכלי. סיבה מרכזיתאדישות היא שעמום או אכזבה של אדם ממשהו, ולאחר מכן מעבר ל"מצב" חוסך אנרגיה של אדישות. או נטייה לאדישות הנגרמת מבעיות פיזיולוגיות.

די קשה להבין את הסיבות ולהתמודד עם אדישות לבד. חפש עזרה בצורה יעילה יותר פסיכולוגים או פסיכותרפיסטים. ללא טיפול מתאים, מצב זה הופך לצורה כרונית או דיכאון.

אדם שחווה אדישות לא רוצה לתכנן תוכניות לעתיד וליהנות מההווה. הוא מפסיק לשאוף למשהו, המוטיבציה יורדת ואהבת החיים נעלמת.

אכזבה מעצמו ומיכולותיו הם לרוב הגורמים העיקריים לאדישות. וגם מצב זה נגרם מתסמונת עייפות כרונית, שחיקה רגשית ומקצועית, משאבי גוף מותשים ומחסור בויטמינים ומיקרו-אלמנטים.

אז, הסיבות העיקריות לאדישות:

איך האדישות מתבטאת?

תסמינים של המחלה קשור קשר הדוק לסיבות.מי התקשר אליו. לרוב, אדם במצב של אדישות אדיש לכל דבר, שואף להיות לבד כל הזמן, אינו מפגין יוזמה ומבטל את התחייבויותיו בעבר, סגור, עצלן, עצוב ומלנכולי.

החולה נכנס בפתאומיות למצב זה והוא זקוק לעזרה. מכיוון שאדישות היא הצעד הראשון בדרך לדיכאון הרסני אמיתי.

תסמינים אחרים כוללים לעתים קרובות עייפות, נמנום, עצבנות, תיאבון ירוד ובעיות שינה. אדם מפסיק להתעניין בדברים שהיו חשובים לו בעבר, גרם לסערת רגשות.

לעתים קרובות, אדישות אינה מאובחנת מיד, ותסמיניה מיוחסים לעייפות כרונית, חוסר שינה ושחיקה רגשית.

התסמין העיקרי הוא נמנום.(חוסר רצון להתעורר, הרצון "לשכב" כל הזמן) וחולשה.

מבחן לאבחון אדישות בבני אדם

יש בדיקה מהירה קטנה שעוזרת לקבוע אם לאדם יש אדישות או לא. אם יש יותר מחמש תשובות חיוביות, כדאי לפנות לפסיכולוג לעזרה.

שאלות מבחן:

שילוב של אדישות ועצלנות

השילוב של עצלות ואדישות גורם לרוב עבודה משרדית מונוטוניתשאינו מביא שום שמחה לאדם. סימביוזה זו של ביטויים רגשיים נטועה עמוק בחברה המודרנית. די קשה להתמודד עם זה, אבל זה די אמיתי.

לרוב, עצלות מופיעה באדם כאשר הוא אינו מבין את משמעות עבודתו. בתת המודע מופעל אות המעכב את המוטיבציה. ואם אין עניין ורצון טבעי "להיות מספר אחת", סביר להניח שהאדם יכנס לאדישות.

בגלל רעיון מעוות של המציאות, חוסר מניעים, זה הופך להיות קשה לעשות אפילו דברים בסיסיים. כמעט כל הפעולות נעשות בכוח, בכוח.

כדי להביס סוג זה של אדישות, אדם צריך אסטרטגיה. זה יעזור להלחין פסיכותרפיסט מוכשר, מאמן או פסיכולוג. קודם כל, אתה צריך לעזוב את המטרה, ואז למצוא תמריץ להשיג אותה. ראשית עליך לברר מדוע הפרט נאבק בעצלנותו. אז אתה צריך לזוז הצידה ולחפש דרכים לפתור את הבעיה.

כמובן, מטרה אחת אינה מספיקה. אנחנו צריכים תמריץ טוב. רק לעתים רחוקות כסף פותר בעיה. אבל אם התמריץ הוא לעשות את האופציה להרוויח סכום מסוים עבור טיול לאנשהו או רכישה חלומית. במקרה זה, כסף כתמריץ עובד. אחרי הכל, הכסף עצמו לא גורם עונג, אנשים צריכים הזדמנויות, רשמים ודברים.

כלי נוסף להילחם בעצלות הוא מוטיבציה. בלעדיו, התמריץ לא יעבוד. המוטיבציה היא המנוע, שתומך בדרך אל המטרה, בהנאות ותגמולים קטנים, בתוצאות של אנשים אחרים או בהצלחות הביניים שלהם.

עייפות ואדישות

לעתים קרובות, אדישות מלווה בעייפות כרונית. אנשים מודרנייםלחיות בלחץ מתמיד. איברי החישה מושפעים ממיליוני גירויים: כרזות פרסומות, נובחות רחוב, "אידיאלים" ב ברשתות חברתיות, רעש, אוויר מזוהם, ציפיות גבוהות מאנשים אחרים וכו'.

אם אדם מעמיס על עצמו בעבודה, ואז חווה תחושת אדישות, זה נורמלי. הגוף צריך זמןלשחזר את עצמך. לאחר מספר ימים, כושר העבודה ישוחזר והפרט יוכל שוב לעבוד כרגיל וליהנות מהחיים.

במקרה של אדישות ממושכת שאינה מרפה במשך שבועות וחודשים, עדיף לפנות למומחה. לעתים קרובות סוג זה של אדישות נגרמת משברי חיים, שחיקה רגשית או מקצועית, כישלונות בחיים האישיים או בעסקים.

עייפות, יחד עם עייפות, מתבטאת לעיתים בגיל ההתבגרות. זה נובע משינויים הורמונליים, מורכבים קשרים חברתייםבקבוצה או עומס מלמידה (שההורים וילדים בתיכון חוטאים לעתים קרובות בכך שהם רושמים ילדים לכל מיני מאמנים ומדריכים).

סוג זה של אדישות מתאפיין באובדן אמונה ביכולותיו ובמשמעות המעשים של האדם עצמו. לעתים קרובות במצב זה העולם נראה אפור, ו מה שקורה מסביב הוא מונוטוני.

אדישות מסוג זה מומלץ לטפל בהחלפת נוף - טיול בחופשה או איפשהו לפחות יום שלם, נותן מנוחה לנפש ולגוף. חשוב בשלב הראשון של הטיפול להתרחק מבעיות דוחקות, לצבור כוח ומשאבים, ולאחר מכן, בכוחות מחודשים, לכתוב תוכניות וליצור אסטרטגיות להתגברות על משברים, התפתחות וכו'.

גורמים לאדישות ועייפות כרונית:

מצב טראומטי מלחיץ - מוות של יקיריהם, גירושין, קריסת עסק, פרידה ארוכה מאדם חשוב;
רגשות נכזבים ודימוי עצמי נמוך;
שהייה ארוכה ב מצב קשה(עומס בעבודה, הכנה למבחנים, חתונה וכו').

אדישות בדיכאון

אם לא מטפלים באדישות במשך זמן רב, היא עלולה להתפתח בקרוב לדיכאון. דיכאון הוא מצב מסוכןלגוף, שתמיד משאיר חותם על הבריאות הנפשית והפיזית.

הנפוץ ביותר תסמינים של אדישות בדיכאון:

מצב רוח ירוד למספר ימים והרצון של הגוף לנוח אינו דיכאון. לעתים קרובות זה רק "רמז" שהגיע הזמן להשהות ולאתחל.

דיכאון היא מחלה קשה שלפעמים דורשת טיפול תרופתיו שיקום רגשי ארוך טווח. לעיתים היא מלווה בהחמרה של התמכרויות - אלכוהוליזם, התמכרות לסמים ועוד. או מחלות גופניות - החמרה של כיבי קיבה, מחלות עור (דרמטיטיס, אקזמה), כאבי ראש ובעיות נשימה (ברונכיטיס, אסטמה ועוד).

גורמים מלחיצים ואנדוגניים שונים מובילים לאדישות, הגורמת לדיכאון:

פגיעה נפשית (מוות אהוב, אלימות, אובדן דברים חומריים);
מצבי לחץ (תנאי חיים לא נוחים, מספר כישלונות, בעיות בחיים האישיים);
הפרעה מטבולית במוח.

התסמינים העיקריים של אדישות אנדוגניתעם דיכאון:

עונתיות, לרוב החמרה מתרחשת באביב ובסתיו;
שינויים במצב הרוח במהלך היום (מצב רוח ירוד בבוקר ושיפור בערב);
חוסר בגורמי לחץ וטראומה פסיכולוגית בעתיד הקרוב.

למעשה, אבחון האדישות הוא תהליך ארוך ומייגע. לעתים קרובות ההתנהגות החברתית של המטופל משתנה מאוד. קודם כל נצפים עייפות, עייפות, חוסר עניין ויוזמה בכל דבר.

שינוי משמעותי בדיבורהוא הופך להיות חסר צבע רגשית, מונוטוני. יש דלות של הבעות פנים, כאילו אדם עוטה מסכה של "מלכת השלג". פחות ופחות המטופל יוצר קשר עם אחרים, יוצא בחוסר רצון מהבית.

השכל הישר דוחף אדם לעבודה ולעסק, אך הוא יכול לעשות זאת ללא תמריץ, להתגבר על מחסומים פנימיים. לכן לא קל לאבחן אדישות, החיים המודרניים מכתיבים חוקים משלהם ואנשים שוברים את עצמם ויוצאים לעבודה, אוספים ילדים מהגינה, מתקשרים עם קרובי משפחה וקרובי משפחה, תוך שהם סובלים מאדישות, מה ש. מחליק לאט לדיכאון.

במקרים חמורים, החולה מסרב לאוכל, למין ולכל שמחת חיים אחרת. לפעמים מחשבות אובדניות מופיעות בראש, אך לרוב במצב של אדישות, אדם אינו מסוגל ליטול את חייו. במקום זאת, הוא מרגיש שהוא רוצה להיעלם, להתאדות, ובכך לגרום למחלות פסיכוסומטיות.