תקופת ההתבגרות של הילד מתחילה בעלייה חדה בגדילה, לפעמים עד 10 סנטימטרים בשנה. ילדה מגיעה לגובה הסופי שלה עד גיל 18, ולאחר מכן עוד במהלך חייה.
עצמות שלד, שרירים ו קצות עצביםלפעמים הם מתפתחים אחרת, וזו הסיבה שנער בתקופה זו נראה זוויתי ומגושם. אל דאגה, ההבדל יחליק במהירות ודמותה של הילדה תהפוך לנשית.
במקביל לצמיחה מופעלים בלוטות חלבעל העור עקב עלייה הורמונלית. זה עלול להוביל להופעה אקנה. להתחמק בעיות דומותבשלב זה, אתה צריך להקדיש תשומת לב מיוחדת להיגיינה שלך.
נקו את הפנים מספר פעמים ביום עם קרם מיוחד, השתמשו במגבונים לחים נוספים במהלך היום ותמזערו את כל ביטויי האקנה.
מחזור חודשי
ראשון מְדַמֵםמופיעים בערך 1.5-2 שנים לאחר תחילת ההתבגרות. המחזור בשלב זה אינו סדיר, כמו מחזור חודשיעדיין לא מותקן. עם זאת, השחלות, בהשפעת הורמוני המין, כבר החלו לעבוד במלוא התפוקה, ולכן, גם בתקופה זו, הריון אפשרי אם היא מנהלת חיי מין ללא הגנה.בנוסף, לתחילת הווסת, הילדה חייבת לעלות במשקל גוף מסוים, אם לנער יש משקל קטן, הווסת יכולה להתחיל הרבה יותר מאוחר.
המחזור הסדיר צריך להתבסס סופית תוך שנה מהשחרור הראשון. חשוב בשלב זה להתחיל לנהל לוח שנה בו יירשמו כל תאריכי ההתחלה. מידע זה עשוי להיות נחוץ על ידי הגינקולוג שלך כדי לקבוע את תקופת הגדרת המחזור.
עם הופעת הווסת, מתחילה מה שנקרא תקופת ההתבגרות, המאופיינת ביצירת איברי מין חיצוניים ופנימיים, כולל הפות והחריץ.
סרטונים קשורים
עם תחילת הווסת גוף נשימסוגל לבצע תפקוד הפוריות. תקופת התבגרות זו מתרחשת עבור כל ילדה בנפרד. בממוצע, המחזור מתחיל בגיל 12-14, אבל יש יוצאים מן הכלל. דברים רבים משפיעים על הופעת הווסת הראשונה - רמות הורמונליות, תזונה, טריטוריית מגורים וכו'.
הוראה
הווסת הראשונה מתרחשת לאחר הופעת מאפיינים מיניים משניים אצל בנות. בערך בגיל 10 מתרחשים שינויים משמעותיים בגוף - שיער מתחיל להופיע על פניו בתי השחי, מספר ה הורמונים נשיים- מעורר זקיקים ולוטאין. בנות רבות מתחילות לעקוף את בני גילם גברים בצמיחה. גם הצורות החיצוניות של הילדה משתנות - החזה מתחיל להיווצר, הירכיים מעוגלות, תחת השפעת "" רקע הורמונליבנות או.
מדענים שמו לב שגורמים רבים משפיעים על הבשלת הביצים, למשל, הטמפרטורה השנתית הממוצעת סביבה. לכן, בקרב עמים החיים קרוב יותר לקו המשווה, נצפתה התבגרות מוקדמת יותר מאשר בקרב עמים. אצל נשים צפוניות המחזור מגיע בממוצע בגיל 14-15, ובנשים דרומיות - בגיל 10-11.
עבור גיל ההתבגרות, יש צורך בתפקוד תקין של הבלוטות. הפרשה פנימית, אבל כל ההורמונים מיוצרים בהשתתפות מינרלים, ויטמינים ופרווויטמינים. אם לגוף חסרים רכיבים כלשהם, ישנה תקלה בבלוטות האנדוקריניות והבגרות מתעכבת.
זהו קומפלקס של שינויים ביולוגיים ופיזיולוגיים הקשורים להתפתחות של תפקודים מיניים וסומאטיים. מאמינים שהתבגרות אצל בנים מתחילה בערך בגיל שתים עשרה ומסתיימת בגיל שבע עשרה. בהשפעת ההורמונים, בני נוער הופכים לגברים. שינויים משפיעים לא רק על הצד הפיזיולוגי, אלא גם היבט פסיכולוגי. התחומים הרגשיים והאינטלקטואליים בדרך כלל ממשיכים להתפתח עד גיל עשרים ושתיים.
סימנים פיזיולוגיים של התבגרות אצל בנים
גיל ההתבגרותקשור לגדילה מוגברת ועלייה במשקל. לעתים קרובות נמצא שילד גדל בשלושה סנטימטרים תוך מספר חודשים. צמיחה מהירה נמשכת בדרך כלל עד גיל שמונה עשרה. כשהבגרות מתחילה אצל בנים, הגונדות והפין מתרחבים. בלוטת הערמוניתוגם שלפוחיות הזרע נהיות גדולות יותר ומתחילות לתפקד. עבודתם הפעילה באה לידי ביטוי בזקפה וחלומות רטובים. האחרונים כוללים שפיכה לא רצונית. תופעה זו היא נורמלית תהליך פיזיולוגיואומר שהתפקוד של איברי המין החל.
מאפיינים מיניים חיצוניים
תקופת ההתבגרות המעברית אצל בנים מתבטאת בצמיחת שיער מוגברת באזור המפשעה (סוג טריז), בבתי השחי ובפנים. אם יש לנער מראה נשיצמיחה, יש צורך להתייעץ עם אנדוקרינולוג. שינויים משפיעים על קולם של בני נוער. בהדרגה הוא הופך מחוספס ונמוך. הסיבה לכך היא עלייה בגודל הגרון והתבנות של חלק מחלקיו. בהשפעת ההורמונים, ריח זיעת הבנים מתחדד, העור הופך שומני, נוטה לאקנה. במהלך תקופה זו יש להקדיש תשומת לב מיוחדת להיגיינה אישית.
מנגנון שריר-שלד
גיל ההתבגרותאצל בנים זה משפיע על שינויים בדמות - האגן מורחב מעט, נשאר צר והכתפיים מתרחבות. לעתים קרובות בני נוער נראים מביכים כאשר רקמות שונות גדלות בצורה לא אחידה. הראשונים להגדיל את גודלם הם העצמות, הבאות - השרירים, ולאחר מכן - סיבי עצבוכלים. במקביל לצמיחת השלד והשרירים עולה כוח פיזי, אשר בתחילה מפגרת מאחורי התפתחות השרירים. חלקי הגוף מתפתחים בצורה לא הרמונית, תחילה הרגליים והידיים מורחבות, אחר כך הגפיים, ולבסוף משתנה צורת הפנים והגו. הגוף מתקצר לסת תחתונהגדל בגודל. צורת הראש היא הפחות נתונה לשינוי, שכן התפתחות הגולגולת והמוח קודמים להמשך ההתבגרות.
הבעיות העיקריות אצל בנים קשורות לחוסר תיאום זמני של תנועות. ניתן להסביר את התופעה בהערכת יתר של היכולות המוטוריות של האדם עצמו, המבוססת על מידות גוף גדולות באופן חריג, אופיינית נוקשות. הקואורדינציה מושפעת מהעלייה ההדרגתית בכוח השרירים. רצף זה מבטיח פעולה עקבית קבוצות שונותשרירים.
מאפיינים פסיכולוגיים של בני נוער
לא קל לבנים לעבור את גיל ההתבגרות. תמונות בשלב זה, רבים לא רוצים להציג. הנער נראה מביך, עם גפיים ארוכות מדי, חסר פרופורציות. לעתים קרובות, בחורים מתחילים להשתולל כדי להימנע מתשומת לב לעצמם. בני נוער בטוחים יותר מתחילים לחפש סגנון משלהם לרצות המין השני. לעתים קרובות בזמן זה, נער נכנס חיי מין. עד לנקודה זו, יהיה שימושי לדון יחד בכל ההשלכות של הפקרות.
הכי קשה בדרך חיים בוגריםהוא התבגרות אצל בנים. הפסיכולוגיה מתארת את מערכת העצבים הלא יציבה ביותר של מתבגרים. מתבגר מלווה בשינויים תכופים במצב הרוח, הוא יכול לשקוע בדיכאון בגלל זוטות, או שהוא יכול להגיב באגרסיביות לבדיחה לא מזיקה לכאורה. בני נוער הם קטגוריים לדעתם, הם נוטים לפעול ללא מחשבה, בעקבות רצון הרגשות. חולשה פיזית ונפשית מתבטאת בגחמות תכופות ובעקשנות. בנים יכולים לחוות בו זמנית שנאה לעולם הסובב אותם ולעצמם. למצב הסותר מתווספת עוד משיכה לפעולות אסורות. גיל ההתבגרות אצל בנים מלווה בתחושות של בדידות ואי הבנה. הורים צריכים לדבוק בקו התנהגות מיוחד בעתות משבר, שכן מילה אחת רשלנית עלולה להוביל לתוצאות לא נעימות.
ההתפתחות האינטלקטואלית של נערים בגיל ההתבגרות מכוונת באופן פעיל למציאת מקומם בחברה. נער שואף לעצמאות, מבקר נושאים רבים. בתקופה זו מתרחשת היווצרות האופי, תפיסת העולם מסביב, הדימוי וקו ההתנהגות של האדם. הנער כבר מסוגל להפשט פעולות מנטליות מאובייקטים, החשיבה מגיעה לשלב של פעולות צורניות, ולכן הוא מתחיל לרוב להגיע לנוסחאות ותאוריות כלליות. נער חושב על התיאוריות שלו לגבי אושר, פוליטיקה, פילוסופיה. במהלך ההתבגרות, הילד מתחיל לתפוס את העולם במונחים של דרכים לשנות אותו. הוא מנסה לגבש את תוכנית חייו, בהתאם למטרה שנבחרה לו בעתיד. איתה, נער נכנס לעולם המבוגרים, נתקל במכשולים בדרך, מתרועע בהדרגה.
תקופת ההתבגרות אצל בנים כוללת התפתחות אקטיבית של הדמיון. בני נוער שומרים בקפידה על הפנטזיות שלהם. יש התפתחות של מודעות עצמית. הילד מתחיל לחפש את הסיבות להתנהגותו, מנתח את המשך התפתחות הפעולות. ניאופלזמה זו תורמת להבנה לא רק של עצמך, אלא גם של אנשים אחרים בתקופת ההתבגרות אצל בנים.
גיל, פסיכולוגיה, משבר 13 שנים
זו התקופה עייפות, ביצועים מופחתים. בגלל בגרות לא מספקת, נער בן שלוש עשרה לא יכול להבין מה קורה לו. אי הבנה מתבטאת בריגוש מוגבר ואי שקט מוטורי. שמירה על עצמאותו, האופיינית לתקופה זו, מתחילה בתקופת ההתבגרות אצל בנים. גיל סיום המשבר הוא חמש עשרה שנים. ברגע המעבר הזה, לעתים קרובות באים לידי ביטוי טינה מוגברת, רוגז ולפעמים התנהגות הפגנתי. בהשפעת ההורמונים, בנים מאופיינים בשינויים תכופים במצב הרוח ובהתפרצות רגשות אלימה. למשל, לפני שעה הוא יכול היה לבכות כי לא קנו לו משחק, ועכשיו הוא צורח ומקלל על זה שאומרים לו לנקות את החדר שלו ולא זוכר את המשחק. התפרצויות של פעילות מוטורית מוגברת מוחלפים בתשישות מוחלטת, העייפות נכנסת במהירות. עם עייפות מוגברת, תלונה תכופה של הורים על "עצלות" של צאצאיהם קשורה. בני נוער בני שלוש עשרה אינם יכולים לעשות עבודה מונוטונית, תשומת הלב והסבלנות שלהם נמשכים עשר דקות. היעילות והפרודוקטיביות של העבודה מופחתות בחדות, ומספר הטעויות בפעולות עולה. התופעה השלילית העיקרית קשורה לארגון מחדש מערכת מוטורית. שינויים בתפקוד נצפים גם בעבודה של מוטוריקה עדינה, מה שמוביל להידרדרות בכתב היד. רשלנות מבדילה את ההתבגרות.
אצל בנים, גיל שלוש עשרה קשור להתפתחות חשיבה לוגית, שמתבטא בביקורת מוגברת. הוא אינו מקבל על עצמו אמונה בדברי מבוגרים, דורש הוכחות לנכונותם. בנים מתחילים לשים לב לרגשות ולחוויות שלהם, זה לא נדיר שהם מתחילים לכתוב שירה או לנהל יומן בגיל הזה. אחד התסמינים של המשבר של שלוש עשרה שנים נחשב נגטיביזם מובהק. התופעה קשורה לרצון להכחיש דעות מסורתיות, הנער נסוג, לעתים קרובות ניתן לראות אותו מתחשב.
התבגרות מוקדמת
בנים יפים אירוע נדיר. בדרך כלל תחילת תהליך ההתבגרות כלולה במסגרת הסטנדרטית. לפי הכי הרבה קדנציה מוקדמתפיתוח נחשב עשר שנים, ומאוחר - ארבע עשרה. לבנים, בהשוואה לבני גילם, יש כתפיים צרות יותר ואגן רחב יותר. פגים מאופיינים בדחפים מיניים חזקים במהלך הילדות. זה לא נדיר שיחד עם תופעה זו, התבגרות מוקדמת אמיתית מזוהה משלוש סיבות: הפרעות בעבודת ההיפותלמוס, ההשפעה מחלות עברמוֹחַ, צורה אידיופטית. יש צורך בטיפול בזמן, מכיוון שילדים מפסיקים לגדול בטרם עת.
פיתוח מאוחר יותר
לבנים עם תחילת התבגרות מאוחרת יש בעיקר רגליים ארוכות ופלג גוף עליון קצר. התסמינים העיקריים הם היעדר צמיחת שיער ערווה בגיל חמש עשרה, כמו גם היעדר איברי מין עד גיל שלוש עשרה. התבגרות מאוחרת יכולה להיגרם על ידי מחלות הקשורות לפתולוגיות במבנה הכרומוזומים, למשל, תסמונת קלינפלטר. מושפע גם מנוכחות סוכרת, אנמיה, אי ספיקת כליות או תהליכי גידולבמוח. משפיע על עמידה בזמנים של ההתפתחות על ידי הפחתת גירוי ההורמונים. הגורם לסטיות זמניות עשוי להיות גורם תורשתי. אם אחד ההורים עיכב את ההתבגרות, אזי עולה האפשרות להעביר תכונות התפתחותיות.
תסמונת היפותלמוס
מחלה זו מתרחשת אצל בנים במהלך ההתבגרות לעתים קרובות למדי. זהו מבנה מחדש הקשור לגיל של הגוף עם הפרעה בעבודה של ההיפותלמוס, בלוטת יותרת המוח ובלוטות אנדוקריניות אחרות. אצל בנים זה מתפתח בדרך כלל עד גיל שש עשרה. התפתחות המחלה מושפעת מדלקות עצביות, מתח, פתולוגיה של הריון, פגיעה מוחית טראומטית, שינויים בעבודה בלוטת התריס, הקרנה וכן הלאה. על רקע התסמונת בולט ייצור יתר של קורטיקוסטרואידים וקורטיזול. האחרון גורם לירידה ברגישות לאינסולין, מה שעלול להוביל להתפתחות סוכרת ולהיווצרות טרשת עורקים. במהלך המחלה מופיעים סטריאים על הגוף - פסים ורודים.
נערים הסובלים מהתסמונת מתחילים לאכול הרבה בערבים ובלילה, מה שקשור לתחילת פעילות העבודה (וואגוס), המעוררת את עבודת האינסולין. עם הזמן, השמנת יתר מופיעה, בלוטות החלב גדלות. חולים שותים הרבה, מתלוננים על כאבי ראש תכופים, מתעייפים במהירות. תסמונת ההתבגרות ההיפותלמית אצל בנים גורמת לירידה בביצועים הלימודיים, לעלייה בביטוי של רגשות שליליים. בגלל התקפות חריפות של אחרים עליהם מראה חיצוניהסובלים עלולים להיכנס לדיכאון.
לחולים בדרך כלל יש קומה גבוהה, גפיים שמנות, אגן רחב, פנים נפוחות עגולות. העור עדין, נוטה לכוויות שמש. שיער נוטה בעיקר לנשור, שומני. חולים עם תסמונת היפותלמוס נבדלים על ידי רך, ידיים עדינות, עם אצבעות ארוכות וציפורניים דקות. עם ירידה בתפקוד בלוטת התריס, נצפים נמנום, תגובה איטית וקרירות. בנים שנפגעו מהתסמונת סובלים הזעה מוגברת, תחושות של "גלי חום" של חום, בחילות, חום וכדומה.
אחד הטפסים תסמונת היפותלמוסהוא בזופיליזם נעורים. עם המחלה, השמנת יתר, הגדלת חזה, צמיחה גבוההבהשוואה לעמיתים. גיל ההתבגרות יכול להיות מוקדם או מאוחר. במקרה הראשון, הבנים היפר-מיניים, נוטים לקיום יחסי מין מוקדם.
בהשפעת לחץ, התסמונת עלולה להחמיר ולהוביל למשברים שונים. עלול להתפתח סוכרת, יתר לחץ דם, גינקומסטיה, טרשת עורקים היקפית. בְּ טיפול בזמןברוב המקרים נצפית החלמה. התסמונת בדרך כלל נסוגה עם הגיל. עם ירידה במשקל הגוף, הרצועות הופכות ללבנות והופכות לבלתי בולטות. עם תיקון נכון, כל התסמינים נעלמים עד גיל 20-25.
מחלות של גיל ההתבגרות
אחת המחלות הנפוצות ביותר היא אוסטאוכונדרופתיה. התופעה השלילית קשורה למחסור בסידן בעצמות הצומחות במהירות. בגלל המחסור אלמנט חשוב, מתבגרים מתלוננים על כאבים בברכיים ובקרסוליים. בעיות מביאות ועודף סידן. זה יכול להיות מופקד בכליות בצורה של מלחים, מה שמוביל אורוליתיאזיסאו פיילונפריטיס.
בעיות בתפקוד בלוטות יותרת הכליה יכולות להתחיל במהלך ההתבגרות אצל בנים. מחלות הקשורות להפרעות אלו מובילות להתפתחות יתר לחץ דם וטרשת עורקים מוקדמת. העבודה של בלוטות האדרנל באה לידי ביטוי גם בפעילות הלב. במקרה של הפרות, הפרעות קצב, תנודות חדות עלולות להתרחש לחץ דם, כאב ראש. במהלך ההתבגרות עלולות להופיע הפרעות במערכת האנדוקרינית. הסיבה לפנייה לאנדוקרינולוג היא בעיקר התפתחות מינית מוקדמת או עיכוב שלה. במהלך הבדיקה, ייתכן שלא יתגלו הפרות, אז הנער וההורים צריכים להיות סבלניים.
בתקופת ההתבגרות מתרחשות עוד שתי מחלות הפוכות - השמנה בגיל ההתבגרות ותת תזונה. במקרה הראשון, יש שקיעה מוגזמת של שומן על הבטן, הירכיים. מתבגר סובל מאופיין באדישות, חוסר יוזמה, מעדיף אורח חיים בישיבה. התפתחות מיניתבדרך כלל רגיל, גובה ממוצע או מעל הממוצע. הסיבה להשמנה נעוצה בפעילות האלמנטים הבזופיליים של בלוטת יותרת המוח הקדמית. בדרך כלל המחלה אינה דורשת טיפול מיוחד, אך בדיקה והשגחה היא חובה. לגבי תשישות גיל ההתבגרות, המחלה קשורה גם להפרעה בבלוטת יותרת המוח והיא אופיינית יותר לבנות.
סוף כל סוף
חוץ מ מחלות סומטיותעלול להתפתח ו הפרעות פסיכולוגיותבגיל ההתבגרות אצל בנים. גיל, סימני מחלה שונים. לעתים קרובות הדחף להתפתחות ההפרעה הוא יחס ביקורתי מדי של נער כלפי עצמו, כלפי המראה שלו, כמו גם רגישות יתרללעוג. לדוגמה, הפרעת דפרסונליזציה קשורה לחרדה משינויים בגוף. נער חווה תחושת ניכור, חרדה הנובעת, למשל, בגלל יד מוגדלת. יש ספקות לגבי אמיתות התחושות, לפעמים במציאות האישיות של האדם עצמו. בני נוער מתארים את מצבם כאילו כל הפעולות מתרחשות בחלום, קולות נשמעים עמומים. זה קשור להתפתחות של טקסים מסוימים כדי לוודא את מציאות קיומם. הפרעה נוספת הקשורה לשינויים בתפיסת הסביבה היא דה-ריאליזציה. במקרה זה, אנשים נתפסים כעצמים דוממים, והגדלים והצורות של עצמים מעוותים. המצב מאופיין בדיכאון, מחשבות אובססיביות, פחדים, פגיעה בזיכרון.
שינויים בגוף עלולים להוביל להתפתחות קומפלקסים ואף למצב משברי. לפיכך, המחלה דיסמורפופוביה מתבטאת בה פחד אובססיביפגם במראה (לכאורה או דמיוני). הסובל מתחיל לנהל חיים מבודדים, מסווה בזהירות את החיסרון. הנער נכנס מצב מדוכאכל הזמן לא מרוצה מהמראה שלו. ההפרעה עלולה להוביל לפגיעה מכוונת בגופו על מנת להיפטר מהפגם בכוחות עצמו.
למרות הרצון של מתבגרים לעצמאות, לשלילה גלויה, חוסר ציות ולעיתים תוקפנות, הם נשארים ילדים גם בגיל ההתבגרות. אצל בנים, גיל, הפסיכולוגיה של ההתנהגות קשורה זו בזו, אבל כל נער צריך להקשיב לו ולתפוס נכון את הבעיות שלו. בהחלטה משותפת עם ההורים, ניתן למנוע את הקשיים של השלכות מצערות. המשפחה צריכה להישאר לנצח מקום בטוח שבו נער יכול לקחת הפסקה ממצוקה ולהתקבל כפי שהוא. יש לזכור שבתקופת ההתבגרות ניתן למנוע או לרפא את רוב המחלות, הסומטיות והפסיכולוגיות. מאמצים מיוחדים. כדי לעשות זאת, אתה צריך להיות קשוב למה שהילד מספר על עצמו, לעקוב אחר התנהגותו.
ההתבגרות מתחילה בדרך כלל בגיל ההתבגרות. בתקופה זו הגוף הילד יעבורבאמצעות סדרה של שינויים ביולוגיים: צמיחה מהירה, עלייה במשקל, התפתחות איברי מין, צמיחת שיער גוף.
השינויים הללו מביאים לכך שהילד של אתמול הופך בהדרגה למבוגר.
מה זה גיל ההתבגרות?
אלה הם ביולוגיים עקביים ו שינויים פיזיים V גוף של ילדים, המביאים להתפתחות מאפיינים מיניים משניים ולהופעת האפשרות להתעברות ולהולדת ילדים.
שיחה למבוגרים
מתי מתחיל גיל ההתבגרות?
גיל ההתבגרות מתחיל אצל כולם זמן שונה. ככלל, אצל בנות זה מתרחש בין הגילאים 10 עד 14, ואצל בנים - מגיל 12 עד 16.
כיום, בנות מתבגרות מתפתחות מהר יותר מבנים. כך, גיל ממוצעהופעת הווסת הראשונה בשנת 1900 הייתה 15 שנים. בשנת 1990 - כבר 12.5 שנים.
מדענים מאמינים שגורמים כמו תזונת יתר והשמנת יתר גורמים להתבגרות מוקדמת אצל בנות.
גם לפי כמה מחקרים התחלה מוקדמתשינויים הורמונליים בגופו של ילד יכולים להגביר את הסיכון לסרטן בשלב מאוחר יותר בחיים.
אילו שינויים גופניים מתרחשים במהלך ההתבגרות?
פיתוח מאפיינים מיניים משניים
הסימן הראשון להתבגרות אצל בנות הוא התפתחות בלוטות החלב. זה מתחיל בסביבות גיל 11, יחד עם תחילת הייצור של הורמוני המין הנשיים - אסטרוגנים. ואז זה קורה בדרך כלל צמיחת שיערעל הערווה ובבית השחי.
השלב הבא הוא תחילת הביוץ (הבשלת ביציות מוכנות להפריה בשחלות) ו תחילת הווסת.
הסימן העיקרי לתחילת ההתבגרות אצל בנים הוא עלייה בגודל האשכים. זה מתחיל בערך בגיל 11 ונמשך כשישה חודשים. לאחר מכן, אצל מתבגרים, הפין גדל בגודלו, ומופיע שיער הערווה ובית השחי.
בהשפעת ההורמון הגברי טסטוסטרון, שמתחיל להיווצר בגוף, אצל בנים הקול הופך מחוספס יותרו מסת השריר עולה. במקביל, הבנים מתחילים לייצר זרע המסוגל להפריה.
השלב האחרון של ההתבגרות מראה שיער פנים.
פרץ גדילה
גיל ההתבגרות בשני המינים מלווה בדרך כלל בצמיחה מהירה של הגוף לגובה. בתקופה זו הוא גדל בממוצע של 17-18 אחוזים.
אצל בנות קפיצת הגדילה מתחילה בממוצע שנתיים קודם לכן - כחצי שנה לפני הווסת הראשונה.
גידול שלד
גיל ההתבגרות מאופיין בגדילה ובצפיפות עצם מוגברת אצל מתבגרים. אצל בנות ובנים, תהליך זה מגיע לשיא מיד לאחר קפיצת הגדילה.
חָשׁוּב! העצמות תחילה גדלות לאורכן, ורק לאחר מכן צפיפות העצם עולה. בגלל זה, מתבגרים נוטים לגבוה סיכון לשברים.
שינוי במשקל
במהלך ההתבגרות, בנות מתחילות ליצור באופן פעיל רקמת שומן בגוף, בעיקר על הירכיים והישבן.
אצל בנים מתחילים להצטבר גם שומן, אבל כלפי חוץ זה לא כל כך מורגש, שכן במקביל יש צמיחה מוגברת. רקמת שריר. בסוף גיל ההתבגרות, המסה שלה אצל נער גבר הופכת פי אחת וחצי מאשר אצל ילדה באותו גובה ומשקל.
שינויים אחרים
יחד עם ההתבגרות אצל מתבגרים, הגיבוש הסופי של מערכת הלב וכלי הדםוריאות. זה מוביל לעלייה ביעילות של איברים אלה. תהליך זה יעיל במיוחד אם נער נכנס לספורט.
החשוב ביותר
גיל ההתבגרות הוא לא רק הופעת הווסת אצל בנות או שיער פנים אצל בנים. זוהי גם תקופה של צמיחה והתפתחות אקטיבית של כל הגוף של נער.
כל אמא רוצה שהילד שלה יתפתח בצורה נכונה, גם אם הילד הזה רחוק מלהיות תינוק. לכן, הורים רבים מתעניינים בשאלת ההתבגרות של ילדם. למרות העובדה שרבים עצמם עברו את השלב המכריע הזה, לרוב המבוגרים יש ידע שטחי למדי לגביו. בינתיים, הוריו של המתבגר מידע נוסףלא יזיק, אבל אפילו יעזור להבין מהי בדיוק ההתבגרות של בנים ובנות, ולכן, להבין את הילד שלך בתקופה קשה זו. מה מאפיין את ההתבגרות אצל בנים, באיזה גיל היא מתחילה וכיצד לקבוע את תחילת גיל ההתבגרות אצל בנים, יספר המאמר.
מידע כללי
כדי להביא צאצאים, כל מבוגר חייב לעבור שלב חשוב של התבגרות על מנת שיוכל ללדת ילדים בעתיד. לאחר השלמת שלב זה, נחשב כי אדם נמצא במצב של התבגרות, כלומר, מוכן לחלוטין ללידה.
מאמינים שתהליך ההתבגרות אצל בנים מתחיל מעט מאוחר יותר מאשר אצל בנות. את הסימנים הראשונים אפשר להבחין כבר בגיל 11-13, אבל יותר מספר מדויקלא. ישנם גורמים רבים, כולל תורשה, שיכולים להיות בעלי השפעה משמעותית על התבגרות של נער, ולכן אי אפשר לחזות את העיתוי של תחילת גיל ההתבגרות.
מנגנון התפתחות ההתבגרות אצל גברים אינו מובן במלואו. הוא האמין כי במהלך תקופה זו יש גל הורמונלי פעיל, המוביל להתרחשות שינויים חיצוניים. במוחו של הילד (היפותלמוס), מתחיל ייצור פעיל של גונדוליברין. בהתחלה, תהליך סינתזת ההורמונים אינו סדיר: שיאי ייצור הורמונים בלילה ומיתונים בשעות היום אופייניים. בעתיד, החומר מסונתז כל הזמן, וברגע זה אנחנו כבר יכולים לדבר על תחילת ההתבגרות המלאה.
גונדוליברין עצמו אינו גורם תסמינים אופיינייםגיל ההתבגרות. תפקידו העיקרי:
- ויסות היווצרות הורמוני המין הגבריים.
- גירוי של spermatogenesis, כלומר, תהליך היווצרות והתמיינות של תאי נבט זכריים.
בהשפעת אנדרוגנים כל סימני ההתבגרות מופיעים אצל בנים ובסופו של דבר מתרחשת בגרות. הוא האמין כי הילד חווה את העלייה ההורמונלית המקסימלית בערך 12-15.5 שנים. בשלב זה, קצב הגדילה של הילד יהיה מקסימלי, וההתפתחות מתקדמת ממש מדי חודש.
גיל ההתבגרות אצל בנים מתרחש מאוחר יותר מאשר אצל בנות.
יש לציין שהתבגרות אצל בנים אינה מתחילה בפתאומיות. כל הילדים מגיעים אליו בהדרגה. לעבור בהצלחה את גיל ההתבגרות (השם השני להתבגרות), הגוף של הילד הרבה זמןלהתכונן לזה הן פיזית והן נפשית. כבר בגיל 1.5-2 שנים, הילד מתחיל להבין את השתייכותו למין מסוים, עד גיל 4-6 הוא מעתיק באופן לא מודע הרגלים של גברים ומפגין התנהגות גברית: הוא מסרב ללבוש דברים מסוימים, מתנהג בצורה לא מודעת. איך בנות מתנהגות במוחו.
בגיל 7-8, דפוס ההתנהגות הגברי הופך בולט עוד יותר. לְהוֹפִיעַ מאפייני אישיותההתנהגות שלו היא שהילד מתחיל להתעניין אט אט ביחסים בין המינים, אבל עד כה העניין הוא קצר מועד וחסר חשיבות. עד גיל 10-11 מתחילה ההתבגרות האמיתית של גברים, המאופיינת בשינויים סומטיים (גופניים) ופסיכולוגיים משמעותיים ראשונים.
תיאור של סימנים סומטיים
סימנים סומטיים מובנים ככל השינויים בגוף הנער המתרחשים בתקופה זו. לפי הכי הרבה סימנים גלוייםהמאפיינים גיל זה הם:
- הגדלה ניכרת של הפין.
- הגדלה של שק האשכים.
- הופעת שיער מתחת לבית השחי, במפשעה.
- קול "שבור".
לכל הסימנים הללו יש שם אחר - מיני משני. זהו מאפיינים מיניים משניים שנוצרו במלואם המהווים את ההבדל החיצוני בין גבר לאישה.
במהלך תקופת ההתבגרות, הילד מפתח שיער מתחת לבית השחי ובאזור המפשעה.
אם כבר מדברים על גיל ההתבגרות, שדרכו הבחור עובר, קודם כל, אתה צריך לומר על השינויים המתרחשים בתחום המיני שלו. בשלב זה ישנה צמיחה מוגברת של הפין ועלייה בשק האשכים. לפי הסטטיסטיקה, בגיל 11 אורך ממוצעהפין של בנים הוא 4 ס"מ, כבר בגיל 14 - 7 ס"מ, ועד גיל 18 הוא מגיע ל-10 ס"מ. בהתאם, גם האשכים גדלים, אם כי אין גדלים מוגדרים בהחלט מבחינת קצב הגדילה. הוא האמין כי בסוף ההתבגרות הם צריכים להיות שתי תצורות מעוגלות אלסטיות בקוטר של כ 2-3 ס"מ, בעוד אסימטריה מסוימת של האיברים מותרת.
בגיל ההתבגרות בנים צריכים לקבל את הזקפה האמיתית הראשונה שלהם ואת השפיכה הראשונה. לזקפה של נער יש נטייה מינית בולטת מאוד ולעתים קרובות מסתיימת בחלומות רטובים בלילה, כלומר, מתרחשת שפיכה לילית, ללא שליטה של הילד.
שפיכה לילית (פליטה לילית) אינה קשורה לאוננות או לקיום יחסי מין. זהו ביטוי לצמיחה הפיזיולוגית התקינה של הילד. בדרך כלל, שפיכה יכולה להתרחש כ-3 פעמים בשבוע.
הופעת חלומות רטובים מעידה על עבודת שלפוחית הזרע והפין. חלומות חיים בעלי אופי אירוטי יכולים להוביל לחלומות רטובים, עם זאת, על פי הסטטיסטיקה, בנים כמעט ולא זוכרים אותם.
תכונה פרק זמן נתוןהוא מראה של צמחייה שעירה. בהשפעת הורמוני המין הזכריים, השיער מתחיל לצמוח בצורה מסוימת, וצמיחת שיער נוצרת בהדרגה על פי מה שנקרא דפוס זכר. לגברים יש צמיחת שיער רב כיוונית וקו בצורת טריז של צמיחתם על הערווה. במקרה זה, רצועה דקה יכולה לעלות לטבור.
במקביל לצמיחת שיער באיברי המין, הם מופיעים על הפנים, מתחת לבתי השחי ואפילו על החזה, אם כי בשנה-שנתיים הראשונות להתבגרות שינויים מהותייםלא שווה לחכות. הצמחייה הראשונה יכולה להיות מורגשת מתחת לבתי השחי בגיל 14 ועד 17 להגיע לשיער מלא. לגבי הפנים, צמחייה יכולה להתחיל להופיע עד גיל 17-18, ולפני כן נוצרת מוך קטן על השפה אצל בנים, שהופכת לאנטנות קטנות עד גיל 14-15.
שינויים הורמונליים מובילים למה שנקרא "שבירת הקול". השינויים קשורים להשפעה של אנדרוגנים על מיתרי הקול. בהדרגה, מקולו הדק של הילד, נוצר גוון נמוך וגס יותר של הקול הגברי. בשלבים מסוימים עלולה להתווסף צרידות קלה. בנוסף לשינוי מ מיתרי קולבמקביל, מופיעה התאבנות הדרגתית של אזורים מסוימים סחוס בלוטת התריסוהגידול שלו. בעתיד, הגידול הזה נראה מתחת לעור בצוואר של גברים ונקרא תפוח אדם, או "תפוח אדם".
בהשפעת הרמות ההורמונליות משתנה גם מצב העור. מתחיל התפקוד הפעיל של בלוטות החלב והזיעה, הגורם להופעת אקנה או אקנה צעירים. נער בגיל זה עלול לסבול מהזעת יתר, כלומר חשיפת יתרזיעה, בעוד שריח ההפרשות הטבעיות של בלוטות הזיעה הוא לפעמים די קאוסטי. לכן, חשוב ללמד את הילד היגיינה נכונה.
שינויים ספציפיים קיימים גם במערכת השרירים והשלד. בתהליך ההתבגרות בהשפעת ההורמונים נוצרת דמות גברית טיפוסית: הכתפיים נעשות רחבות יותר והאגן צר יותר, כך מציינים. צמיחה אינטנסיביתשרירי השלד וצמיחת עצמות השלד עצמו. השומן התת עורי משתנה באופן פחות משמעותי: עבור בנים בגיל ההתבגרות, הצמיחה האינטנסיבית שלו אינה אופיינית. בְּדֶרֶך כְּלַל אֲחוּזִים שומן תת עוריקורה לא יותר מ-19%, אם לילד, כמובן, אין בעיות מסוימותואינו שמן. במקביל, תווי הפנים משתנים. מבטל לחיים מעוגלות האופייניות לתינוקות וילדים גיל צעיר יותר, מסיבי יותר בהשוואה הלסת התחתונה הנשית נוצרת.
שינויים הורמונליים אצל הנער מביאים לשינוי בקולו.
תכונות פסיכולוגיות
אם כבר מדברים על התבגרות, אי אפשר שלא להזכיר את המאפיינים הפסיכולוגיים שלה, כי הם גורם תכוף למתח ביחסים בין נער לבני משפחתו האחרים. שלב זה בחייו של ילד הוא די קשה ודורש ריכוז וטקט מההורים. מערכת העצבים של נער היא די לאבילית, כלומר לא יציבה, ולפעמים מתעוררות תוקפנות ואי הבנה מסיבה קלה לחלוטין.
בנים הנכנסים לגיל ההתבגרות מאופיינים ב משמרות תכופותמצב רוח, עצבנות, רגישות יתר, כמו גם אגרסיביות ודיכאון חסר מוטיבציה. רוב המתבגרים הם קטגוריים ומחלקים את העולם לשחור ולבן, לא מבדילים בין גווני חצי גוונים ולא מבינים את התכונה הזו של מבוגרים. לכן, המוטיבציה של פעולות רבות של מבוגרים אינה מובנת להם, מה שמוביל למצבי קונפליקט.
ההתבגרות מתאפיינת גם בחיפוש אחר נתיב חייו של הנער עצמו. הוא בוחר את מקומו בחברה, בחברה. יש קפיצת מדרגה בהתפתחות האינטלקטואלית. תכונות אופי מחמירות, כגון:
- עצמאות.
- תפיסה ביקורתית של המציאות.
- ניסיונות לקבל החלטות בעלות רצון חזק, אפילו לרעתם.
עד סוף גיל ההתבגרות נוצרים הרגלים והתמכרויות בסיסיות איש צעירומשלים למעשה את היווצרות הדמות.
במהלך ההתבגרות יש היווצרות אינטנסיבית של חשיבה לוגית. הנער דורש הוכחה לנכונות המבוגר ואינו מראה את הציות האופיינית לו יַלדוּתכאשר כל מילים של מבוגר היו מובנות מאליהן. זה מחמיר עוד יותר את הסימפטום של נגטיביזם, האופייני כל כך למשבר של 13-14 שנים.
במהלך ההתבגרות נוצרת דמותו של הילד.
פיתוח מהיר ו שינויים הורמונלייםלא יכול לעבור מבלי משים מערכת עצבים. מתבגרים בגילאי 13-14 סובלים לעיתים קרובות מעייפות מוגברת ומירידה בביצועים. יחד עם זאת, התנהגות פעילה, עליזה יכולה להתחלף במהירות בדיכאון ועייפות. הורים צריכים להבין שהתנהגות ותלונות כאלה של ילד על עייפות, כְּאֵב רֹאשׁאינם סימן לעצלנות של הילד. הוא ממש עייף וזקוק למנוחה.
מאפיין נוסף של מתבגרים הוא הקושי בביצוע עבודה מונוטונית. הם מוסחים בקלות על ידי נושאים אחרים. זה מפחית משמעותית את הפרודוקטיביות ומגדיל את מספר הטעויות במחקרים וכו'. תכונה זו קשורה לארגון מחדש של התפקוד המוטורי של מערכת העצבים.
התפתחות מינית היא היבט חשוב בהתפתחות הפסיכולוגית. הסערה ההורמונלית המתרחשת בגופו של התינוק גורמת לו לרצות לנסות לקיים יחסי מין בהקדם האפשרי. יחד עם זאת, לנער אין כל כך הרבה סיכויים לכך, ואם יש, אז ניסיונות להשיג סיפוק מיני אינם תמיד סבירים. לכן, חשוב שהורים ישוחחו עם הנער מראש על הצורך בהגנה מפני הריון לא רצויבני זוג ומחלות המועברות במגע מיני. ואבא צריך לעסוק בנושאים של חינוך מיני.
אתה לא צריך לפטר את הילד, לאחר שקיבלת את התשובה החיובית הראשונה שהילד יודע מאיפה מגיעים ילדים. הידע של נער די רחוק מהמציאות, ולכן השיחות צריכות להיות משמעותיות, אבל אלו צריכות להיות רק שיחות, ולא הרצאות או דרשות, ועוד יותר מכך הנחיות.
תִזמוּן
ההתבגרות הסופית של כל נציג זכר מסתיימת עד גיל 22. כמובן שאחרי גיל 17-18 עליות הורמונליות חולפות לרוב וההתפתחות מואטת במקצת, אך עדיין מתרחשת צמיחה אינטנסיבית.
בגיל ההתבגרות, נער זקוק לתמיכה מהוריו.
ראוי גם לציין שעיתוי גיל ההתבגרות הוא קצת שרירותי. קורה שגם בגיל 12 לילד אין סימני התבגרות, אבל בגיל הזה זה עדיין הנורמה. אם גיל ההתבגרות נעדר אצל נער בן 16, אז המצב נקרא התפתחות מינית מאוחרת. זה עשוי לקרות לפי סיבות שונות. רוב סיבות שכיחותהבאים:
- בריאותו של הילד. פציעות קשות, ניתוחים, מחלות כרוניות איברים פנימייםיכול להוביל לעיכוב בהתפתחות המינית.
- שיבושים בעבודה מערכת האנדוקרינית. יש לשלול קודם כל מחלות של המנגנון האנדוקריני במקרה של פיגור מאובחן בהתפתחות הגופנית.
- מחלות של מערכת העצבים.
- מאפיינים פנוטיפיים או חוקתיים. זה על נטייה תורשתיתלהתבגרות מאוחרת. כשעובדים עם משפחה של נער עם עיכוב התפתחותי, ניתן לגלות כי לזכרים רבים במשפחה היו מאפיינים דומים.
בנוסף לעיכוב בהתפתחות המינית, ישנה גם התבגרות מוקדמת, או התבגרות מוקדמת. ברוב המצבים, זה יהיה נטייה גנטית, אבל הם יכולים לעורר את התהליך בעיות אנדוקריניות, הפרות של המבנה והתפקוד של איברי המין.
שינויים סומטיים בשילוב עם בעיות פסיכולוגיותיכול להוביל בגיל ההתבגרות להיווצרות קומפלקסים, דיכאון, ובחלק מהמתבגרים אף לעורר מחשבות אובדניות. לעתים קרובות ילד מפתח דיסמורפופוביה - תחושה של פגם במראה, לעתים קרובות מופרך. בניסיון להיפטר מפגם, מתבגרים עלולים לפצוע את עצמם על ידי הסתרת הפגם, או להתחיל לנהל חיים מבודדים, להימנע ממגע עם אחרים.
עם זאת, כל הורה צריך לזכור שלמרות השליליות, הניתוק החיצוני, התוקפנות, נער הוא עדיין אותו ילד וילד שזקוקים להבנה כדי שהוריו יקשיבו לו ויבינו אותו נכון. פתרון הבעיות של ילד שגדל יחד והבנה שלילד קשה לא פחות ממך, יעזור לך לחיות את ההתבגרות עם הכי פחות אובדן רגשי ולשמור על מערכת יחסים מיטיבה ואמון עם ילדך.
מריה סובולבה
גיל ההתבגרות. בעיות של גיל ההתבגרות
כל ילד עובר את גיל ההתבגרות, זמן ההתבגרות. בתקופה קשה זו של החיים, נער מתמודד עם בעיות רבות. מה ההורים צריכים לדעת כדי לעזור לבנם או לבתם לגדול בדרך הנכונה?
מה זה גיל ההתבגרות?
שלב חשוב בדרך ההתבגרות, תוחלת חיים קשה, גיל מעבר - כך ניתן לאפיין את ההתבגרות.
בנות רוכשות צורות נשיות יותר, בנים הופכים בהדרגה לגברים צעירים, רוכשים תכונות גבריות גרידא.
התוצאה של ההתבגרות על כל התמורות הביולוגיות והשינויים בהתנהגות הפסיכו-רגשית היא תחילת ההתבגרות.
בממוצע, גיל ההתבגרות אצל בנות נמשך בין 9 ל-14 שנים, בנים מתחילים לגדול מאוחר יותר - מ-11 עד 16 שנים.
אבל אין מסגרת ברורה להתבגרות, יש התחלה מוקדמת או מאוחרת של ההתבגרות. זה תלוי בגורמים תורשתיים, מוצא אתני, משקל הילד, תזונה, חוקה.
גיל ההתבגרות - בעיות ההתבגרות
בעיות ההתבגרות כוללות את מה שנקרא תסביך העשרה.
גם בנים וגם בנות בתקופה זו עלולים להתנהג בצורה לא עקבית: מצד אחד, הם רגישים ביותר להערכת המראה והיכולות שלהם על ידי אחרים, ומצד שני, הם יהירים ועורכים שיפוטים קשים כלפי אחרים.
מתבגרים הם לפעמים ביישנים עד כאב, לפעמים חוצפנים בכוונה, הם יכולים למרוד ולהכחיש כל סמכות, אבל באותו הזמן ממש ליצור לעצמם אלילים, להיות מעריצים של קבוצה מוזיקלית או מנהיג של תנועה לא פורמלית כלשהי.
בעיית ההתבגרות של המתבגרים עצמם ושל יקיריהם נעוצה בחוסר יציבות רגשית, הן בנות והן בנים מאופיינים ב נפילות חדותמצבי רוח הנעים בין אקסטטי לדיכאון.
חשוב שהורים ומחנכים יבינו את התכונות הללו, הנגרמות על ידי גיל ההתבגרות. כל ניסיון לפגוע בהערכה העצמית עלול לגרום לתגובה אלימה.
חוסר היציבות הרגשית מגיעה לשיאה אצל בנות בגילאי 13-15, ואצל בנים - מגיל 11 עד 13.
תקופת ההתבגרות של המתבגרים מאופיינת בכך שהם כבר חותרים באופן אקטיבי לעצמאות ולעצמאות, אבל במצבי יומיום קשים הם רק מחכים לעזרת מבוגרים, הם לא מעזים לקחת אחריות.
בהתחשב בבעיות ההתבגרות, יש לשים לב להשפעה על הנער של סביבתו, הסביבה של בני גילו איתם הוא מתקשר.
דעת הצוות חשובה ביותר עבור החבר'ה, עצם השייכות אליהם קבוצה מסוימת. זה נותן להם ביטחון עצמי, אבל בידוד יכול לעורר תסביכים, חרדה ולפעמים התנהגות תוקפנית.
בעיות פיזיולוגיות של גיל ההתבגרות
במהלך ההתבגרות, מתבגרים גדלים במהירות, אשר מתעוררת על ידי הורמונים המיוצרים בגוף.
יש בנות שיכולות להוסיף 6 עד 9 ס"מ בשנה, ובנים עד 12 ס"מ. זה כרוך בהידרדרות ברווחה.
צמיחת מסת העצם מהירה יותר מהאיברים הפנימיים, לילדים יש סחרחורת, כאבי לב, חולשה, התכווצויות שרירים.
לעתים קרובות אצל מתבגרים במהלך ההתבגרות, עקמת מתפתחת - עקמומיות של עמוד השדרה. IN גיל מעברסיכון מוגבר לפציעה מערכת השלד והשרירים.
בעיות ההתבגרות נוגעות למראה החיצוני של מתבגרים - הם לא מרוצים מהזוויתיות שלהם, מגושם, צמיחה לא פרופורציונלית, לפעמים מלאות (זה יותר על בנות - שימו לב לתזונה שלהם).
שינויים הורמונליים בגוף של בנות וגם של בנים מובילים להופעת אקנה (אקנה). בני נוער מודאגים במיוחד מאקנה ונקודות שחורות בפנים, שהופכות להיות סיבה לסבל ודמעות. 
התייעצו עם רופא בזמן - הרי לא מדובר רק בבעיות אסתטיות, אלא גם בבעיות רפואיות.
חשוב להורים להסביר לילדה שהבגרות תעבור בקרוב, תהיי יפה ורזה. עדכנו את המלתחה של בתכם, עזרו לה ללמוד להתלבש בצורה אופנתית ויפה.
והבנים סובלים בגלל המראה שלהם, הם צריכים גם לגלות תשומת לב ואהדה. בנים טובים בלעסוק בפעילויות ספורט.
תקשר עם ילדים לעתים קרובות יותר, שכנע אותם באהבתך, הדגיש את כבודם.
הילדים של היום גדלים מהר יותר ממה שלפעמים היינו רוצים. אל תדחו לשיחות מאוחרות יותר על הסכנות שבפעילות מינית מוקדמת, על מה טומנים בחובם מערכות יחסים מופקרות, אילו אמצעי הגנה קיימים.
מתבגרים אשר הופכים לפעילים מינית במהלך גיל ההתבגרות נמצאים בסיכון להידבק בזיהומים המועברים במגע מיני כגון וירוס הפפילומה.
בעיות בגיל ההתבגרות אצל בנים
להורים חשוב להכיר את שלבי ההתבגרות של בנם על מנת להכין אותו לשינויים וליחס נכון לתהליכים המתרחשים בגוף.
במהלך ההתבגרות, הגוף של הילד מתחיל לייצר כמויות גדולות של הורמוני מין, שהעיקרי שבהם הוא טסטוסטרון.
עודף הורמונים גורם להזעת יתר אצל בנים, בעיקר בבתי השחי ובמפשעה.
למד את בנך את כללי ההיגיינה - מקלחת קבועה, שימוש באנטי-פרספירנטים. יכול להיות שהילד לא מרגיש ריח רע, אבל בני גילם (במיוחד בנות) ירגישו את זה מיד.
בגיל 11-12, האשכים גדלים אצל מתבגרים, ואז מופיע שיער באזור הערווה.
שיער בבית השחי מופיע בדרך כלל בגיל 14, ועד גיל 15 מופיעים שפמים.
בנים גדלים אחרת - הבן שלך עשוי להיראות "קטן" על רקע חברים לכיתה גבוהים יותר, ואז להימתח בחדות.
ב-1 בספטמבר, חברים לכיתה לא זיהו את איוון - בחור גבוה הגיע לכיתה ט', אם כי ילד עליז, זריז אך נמוך עזב לחגים.
חשוב להרגיע את המתבגר על ידי הסבר שהתבגרות לא מתרחשת לפי לוח זמנים ברור - זה אינדיבידואלי לכל אחד. וכדי להדביק את הקצב של בני גילם בהתפתחותם הגופנית, כדאי להתאמן פיזית ולהעלים הרגלים רעים.
במהלך ההתבגרות, מתבגרים מעוררים את החשק המיני - יצר מיני. הנער המתבגר חווה רצונות אירוטיים ומפנטז.
כדי שהוא ייצור את האוריינטציה הנכונה, חשובה התקשורת עם המין השני. כמו כן, יש צורך להגן על הילד מפני השפעות חיצוניות המקדמות עמדות מיניות לא מסורתיות.
צריך להסביר לילד מה זה חלומות רטובים - שפיכה לא רצונית בזמן שינה. בממוצע, הם מתרחשים בגיל 14 שנים ומהווים סימן התפתחות תקינהאדם לעתיד.
כמעט כל בני הנוער עוברים אוננות במהלך ההתבגרות שלהם. אל תעשו מזה טרגדיה - כך משחררים מתח מיני.
בנוסף, בני נוער לומדים צד טכנייחסי מין, שכן הם מאמנים את התפקוד המיני של הגוף.
כיום, גברים צעירים מתחילים את חיי המין שלהם מוקדם יותר, עוד לפני תום ההתבגרות, הבחור כבר יכול להתבגר מינית.
אבל היכולת לקיים יחסי מין והמוכנות הפסיכולוגית לקשר רציני רחוקים מלהיות אותו דבר.
יש צורך להסביר לבן על אחריותו השלכות אפשריות מַגָע מִינִי- הריון של ילדה.
מערכת יחסי אמון עם בנך חשובה במיוחד בתקופת ההתבגרות שלו - תהיה חבר לילד הגדל שלך.
בעיות של בנות בגיל ההתבגרות
גיל ההתבגרות אצל חלק מהבנות יכול להתחיל כבר בגיל 9 עם צמיחה אינטנסיבית.
עד גיל 11, בני נוער רבים מבחינים בעלייה בבלוטות החלב, ואז נצפה מראה שיער הערווה, באותו זמן או קצת מאוחר יותר, שיער בבית השחי מתחיל לצמוח.
כיום, מה שנקרא menarche - הווסת הראשונה מתרחשת אצל בנות בגיל 11.5-13, שנתיים לאחר השינויים הבולטים הראשונים בהתפתחות בלוטות החלב.
הופעת הווסת היא אירוע חשוב בחיים אישה לעתיד, גופה של ילדה גדלה כבר מסוגל להריון.
ערב המחזור החודשי, לנער יש בעיות ברווחה - חולשה, כאבי ראש, בחילות, התקפי דיכאון או ריגוש יתר, כאב בבטן התחתונה.
הילדה צריכה להיות מוכנה לתחושות כאלה על ידי דיבור על התכונות של ימים קריטיים, היגיינה נכונה.
כמו כן, על האם ללמד את בתה לנהל לוח שנה של מחזור, אותו היא לוקחת עמה בביקור במרפאה (לבדיקות שונות נדרש לרוב מידע על תאריך המחזור האחרון).
המחזור בשנה הראשונה של הווסת עשוי להיות לא סדיר.
אבל חשוב לעקוב אחר משך הזמן שלו (לא יותר מ-7 ימים), שפע הווסת (השתמשו לא יותר מ-4 רפידות ביום), ורווחתה של הילדה בימים אלה.
בעיות של התבגרות בכמעט 75% מכלל המקרים הם בנוכחות תהליכים דלקתייםאיברי המין החיצוניים: דלקת פות, דלקת פות. במהלך ההתבגרות, לבנות עדיין יש רמה נמוכה של אסטרוגן ותפקודי ההגנה של האפיתל של איברי המין חלשים.
תקופת ההתבגרות בחייה של ילדה מחייבת את ההורים להיות קשובים במיוחד לבתם.
תהליכים פיזיולוגיים בגוף של מתבגרים ממינים שונים שונים, אבל התפתחות פסיכולוגיתהאישיות בתקופה זו חשובה באותה מידה עבור בנות ובנים כאחד.
תנו לילדיכם לגדול, מוקפים באהובים אוהבים ומבינים, במשפחה ידידותית חזקה.
קח את זה, ספר לחברים שלך!
קראו גם באתר שלנו:
להראות יותר