ألم خفيف مؤلم مستمر في أسفل الظهر. علاج آلام الظهر بالمنزل وأعراضه وأسبابه

يحدث ألم وثقل في الساقين بشكل متكرر. يمكن أن يكون من أعراض التعب والإرهاق والإشارة إلى أن الوقت قد حان للذهاب إلى مؤسسة طبية. للتمييز بين الأعراض غير الضارة والخطيرة ، تحتاج إلى معرفة أسباب وعواقب الألم - سنخبر في المقالة عن علاج الانزعاج.

يحدث ألم وثقل في الساقين لأسباب مختلفة:

1. أمراض الكبد والكلى وأمراض الأعضاء الداخلية.
2. مرض المفاصل والعمود الفقري.
3. أمراض الجهاز القلبي الوعائي.
4. داء الفيل.
5. حمل.
6. أمراض عصبية تتميز بعدم حساسية خلايا الجسم للحرارة أو البرودة.
7. السكري.
8. علم الأورام (ورم محتمل في الأطراف السفلية والغضاريف والمفاصل).
9. الأمراض التي تسببها العدوى (الحمرة ، التهاب العظم والنقي).

التهاب العظم والنقي

جدول المحتويات [إظهار]

الآلام الناتجة عن أمراض القلب والأوعية الدموية: الدوالي

تعتبر الدوالي من الأسباب الشائعة للألم والثقل في الساقين. الأعراض النموذجية للمرض: ثقل في الساقين ، إرهاق بسبب مجهود بدني شديد. الساقين تطن ، الأحاسيس تمر بعد الراحة. إذا لوحظت تقلصات في الأطراف في الليل ، وحدث ألم حاد فجأة ، فقد حان الوقت لرؤية الطبيب. غالبًا ما يحدث المرض في الشيخوخة.

المرض ليس له أعراض بارزة. يتم تحديد التخثر عن طريق التورم في الساقين ، وثقل في الساقين ، مما يعني انسداد الجلطات الدموية.

إذا كنت تعرج باستمرار ، وتتوقف باستمرار للراحة عند المشي ، وتشعر بألم في عضلات الربلة ، وألم حارق في القدم ، والسبب هو طمس التهاب باطنة الشريان.

هناك تورم في الساقين ، وخفقان أو شد الألم ، وهذا هو التهاب الوريد الخثاري. لا يتم علاج الوذمة ، يظهر الاحمرار على طول مسار الأوردة.

التهاب الأوردة

تمدد الأوعية الدموية في شرايين الأطراف السفلية

سبب المرض هو انخفاض الضغط في الشرايين. يتميز بألم تحت الركبة ، في الأرداف (حسب موقع الأوعية المصابة) ، يكون الألم حادًا لا يطاق. هناك خدر في الساقين وفقدان الإحساس.

هذا المرض هو نتيجة لأمراض الجهاز القلبي الوعائي - والتي تسبب الأسباب. يوجد ألم حاد ومفاجئ في الساق ، ويتحول السطح إلى شاحب ، ولا يوجد نبض على الشريان المصاب.

يحدث ألم وثقل في الساقين مع مرض السكري. الأوردة أو الشرايين - محسوسة في عضلات ربلة الساق والأوعية الصغيرة - يشعر المريض بنقص الحساسية في الساقين وحرقان. السمة المميزة للألم هي غيابه عند الراحة.

أسباب مرض نادر - انتهاك مرور السوائل في الأوعية اللمفاوية ، يتميز بثقل في الساقين ، لا يزول عند المشي ، في حالة هدوء نسبيًا.

انتهاك تدفق الليمفاوية

أمراض الجهاز الحركي: عرق النسا

سبب المرض هو ضعف أقراص بين الفقرات. يلاحظ المريض ألمًا في أسفل الظهر ينتقل إلى خلفالوركين ، جانب الساق. يمكنك تخفيف الموقف إذا استلقيت على بطنك بوسادة.

يحدث الألم نتيجة عوامل مترابطة - الجلوس في مكان واحد ، واتباع نظام غذائي غير صحي ، وظروف العمل الصعبة.

الأسباب هي تغيرات في القدم ، الأمراض الالتهابية. يرتبط الألم في القدم بأمراض: القدم المسطحة ، والتهاب الجراب ، كعب حفز، التهاب اللفافة الأخمصية.

مع التهاب المفاصل ، يتميز الألم في مفصل الورك أو الركبة بالتشوه والتدمير البطيء. بعد الراحة ، يختفي الألم ويظهر أثناء المجهود البدني. إذا لم يتم علاج المرض ، تفقد حركة المفاصل.

مرض المفاصل

الاضطرابات العصبية: ألم الظهر

ترتبط أعراض الألم في أسفل الظهر بمرض في الأقراص الفقرية ، مع ألم ينتشر في الساق. يسمى علم الأمراض ألم الظهر. تتشكل متلازمة الألم بسبب ضغط الأعصاب ، ينتشر الألم إلى الساق ، ويتحرك إلى أسفل العصب الوركي. بعد ذلك ، يتم تدمير الغضروف الفقري.

على خلفية الألم المرضي في أسفل الظهر ، تتطور الوذمة في الساقين ، وتدهور الدورة الدموية ، والألم حاد وحاد. تظهر الظواهر في أسفل الظهر عند الأشخاص فوق سن الخامسة والعشرين. هناك أنواع من الأمراض:

1. مظهر منشط للعضلات. يتميز بألم حاد وحاد والحركات في أسفل الظهر محدودة.
2. النوع الخضري الوعائي. الألم حارق ، موضعي في منطقة القدم ، ويعطى في أسفل الظهر. يتميز بتنميل الأطراف.
3. يظهر المظهر العصبي الحثل في الليل. يتميز بتشنج في أسفل الظهر ، في منطقة القدم ، يصبح الجلد فوق المنطقة المصابة أرق.

عرق النسا

آلام الساق وعلامات التمدد

أسباب متلازمة الألم - التمرينات البدنية ، بشكل أدق - التمدد. تنتج عضلات الساقين ، مع التدريب المعزز ، حمض اللاكتيك. هذا يزيد من كتلة العضلات ، وبالتالي تؤلم الساقين. يحدث أن يقوم الرياضي المبتدئ بالتمدد بشكل غير صحيح.

للتمدد بشكل صحيح ، اتصل بالمدرب. في حالة وجود ألم في الساقين ، لا ينصح بالجلوس على جهاز المحاكاة. تمدد بشكل صحيح.

تحتاج إلى بدء العلاج بالتشخيص الذي يحدده طبيبك. العلاج الذاتي لا يستحق كل هذا العناء. بعد التحليل ، يتم وصف العلاج المنهجي.

وصف العلاج من قبل الطبيب

إذا كانت أسباب الألم في الساقين- أمراض القلب والأوعية الدموية، تحتاج إلى تقليل تناول الطعام مع الكوليسترول ، وتشكيل الدوالي. تحتاج إلى إنقاص الوزن ، ولا تجلس لفترة طويلة في العمل ، ولا تقف لفترة طويلة.

إذا كانت المشاكل متعلقة بأسفل الظهر والمفاصل ، سيصف الطبيب علاجًا منهجيًا بجلسات العلاج اليدوي ، العلاج بالفراغوالوخز بالإبر. تمارين مفيدة لتنمية عضلات البطن ، والتي تتم في المنزل بعد استشارة الطبيب.

يعالجون ثقل الساقين في مؤسسة طبية وفي المنزل ، يحدث الثقل بسبب الوذمة. لتقليلها ، ضع قدميك على منصة أو وسادة ، واستلق لمدة 15 دقيقة. يوصى بمسح القدمين بقطعة من الثلج (يمكن إضافة النعناع إلى الجليد) ، ويمكن استخدام الحمامات المتباينة ، بعد الحمام البارد ، يتم إنزال القدمين في الماء الساخن.

يعالجون بضغط أو تدليك بارد ، بعد الساقين ، يتم تزييتهم بلسم النعناع المحضر في المنزل. يتم تحضير الجل من الزيوت الأساسية ، على أساس الزيت النباتي أو الجل الطبي من الصيدلية.

ثقل في الساقين هو سبب شائع إلى حد ما لمراجعة المريض للطبيب. أكثر من ثلث السكان العالميشكون من "أزيز" ، "ألم" في الساق ، "شعور بانفجار في الساقين" ، "إرهاق مستمر" في الأطراف السفلية. يتم تقليل آلية حدوث الثقل في الساقين إلى احتقان في أوعية الأطراف السفلية.

الأسباب المحتملة لثقل في الساقين غير ناتجة عن المرض

1. نمط الحياة المستقرة ، الأحمال الثابتة لفترات طويلة.
2. زيادة الوزن. يحدث الثقل في الساقين بشكل مباشر بسبب الوزن الزائد ، وكذلك بسبب زيادة حجم السائل المنتشر في الجسم والسائل الخلالي. بالإضافة إلى ذلك ، تتداخل طبقة كبيرة من الدهون تحت الجلد مع الانقباض الطبيعي للأوعية الدموية.
3. تناول الأدوية (بعض موانع الحمل الهرمونية).
4. الحمل.
5. الأحوال الجوية (في الطقس الحار ، ينخفض ​​النشاط البدني العام للشخص ، ويتغير حجم السائل المنتشر في الجسم ، وتتوسع الأوعية في الأطراف السفلية ، وتقل نغمتها ، مما يساهم في تكوين ركود الدم).
6. تغيرات في مستويات الهرمونات (عند النساء يظهر ثقل في الساقين أو يزداد شدة في المرحلة الثانية الدورة الشهرية).

ومع ذلك ، يمكن أن يصبح ثقل الساقين في أغلب الأحيان "العلامة الأولى" التي تشير إلى الإصابة بمرض خطير.

1. أمراض الأوعية الدموية في الأطراف السفلية.
أكثر الأمراض شيوعًا المصحوبة بهذه الأعراض هي الدوالي في الأطراف السفلية. هذا مرض متعدد العوامل يرتبط بضعف الجدار العضلي للأوردة السطحية والنقص الخلقي في أجهزتها الصمامية. في المراحل المبكرة ، ينتبه المرضى إلى ثقل الساقين الذي يحدث في فترة ما بعد الظهر ويزداد حدته في المساء ، فلا توجد تغيرات ملحوظة في الجلد. من الضروري عدم تخطي هذه المرحلة ، لأنه من الأفضل خلال هذه الفترة إجراء العلاج والتدابير الوقائية التي تبطئ بشكل كبير مسار المرض. مع تطور المرض ، شكاوى من آلام في الساقين ، وتشنجات ، وخلل تجميلي (متعرج متضخم عروق صافنالأطراف السفلية). عندما تسوء الحالة ، يظهر تورم في الساقين ، في البداية غير دائم (في المساء) ، غير مؤلم. في الحالات المتقدمة ، تصبح الوذمة دائمة ، ويلتهب كل منها فوق الدوالي ، وتظهر قرح سيئة الشفاء ، ونزيف من الدوالي ، ويمكن أن يكون المرض معقدًا بسبب التهاب الوريد الوريدي الحاد. ومع ذلك ، فإن دوالي الأوردة في الأطراف السفلية هي مرض يتطور ببطء إلى حد ما ، حتى مع وجود دوالي واسعة النطاق ، قد لا تعاني رفاهية المرضى لعقود. ولكن مع ظهور المرض على ما يبدو ، لا ينبغي لأحد أن ينسى مثل هذه المضاعفات الخطيرة مثل التهاب الوريد الخثاري ، والتي تتجلى في ظهور جلطات الدم في الأوردة ، والتي يمكن أن يؤدي فصلها والمزيد من الحركة عبر الجهاز الوريدي للجسم إلى تطور حالة مميتة - الانسداد الرئوي.

في قصور الشرايين المزمنالأطراف السفلية ، هناك تضيق في تجويف أوعية الساقين والذراعين حتى الانسداد الكامل ، والذي يصاحبه درجات متفاوتهاضطرابات الدورة الدموية في الأطراف. هذه المجموعة من الأمراض تشمل طمس تصلب الشرايين ، مسد التهاب الوريد الخثاري ، التهاب الشريان الأبهر غير المحدد ، التهاب الشرايين السكرينتيجة لاعتلال الأوعية الدقيقة السكري وأمراض النسيج الضام (تصلب الجلد ، التهاب حوائط الشرايين والتهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة الحمامية الجهازية). تتنوع المظاهر ، ولكنها عادة ما تتكون من أعراض نقص إمداد الدم إلى الأطراف السفلية. في البداية ، تظهر أعراض المرض فقط أثناء المجهود البدني. يشكو المرضى من الضعف ، التعب الشديدوثقل في الطرف المصاب ، تنمل (الشعور "بالزحف") ، برودة أصابع القدم ، ألم في الساقين. من الأعراض المميزة العرج المتقطع. في بداية المرض ، لا يظهر إلا بعد مشي طويل ، ولكن مع تقدم العملية المرضية ، تقل المسافة التي يمكن للمريض أن يمشيها دون ألم دون توقف إلى 100-150 متر. غطاء ، هشاشة الأظافر ، وتأتي لاحقًا الاضطرابات الغذائية(تقرحات ، غرغرينا في أصابع القدم). يتم تقليل درجة حرارة الطرف المصاب ، ويتم إضعاف نبض الأوعية الرئيسية بشكل كبير أو غيابه.
داء لمفاوي (وذمة لمفية)- تراكم اللمف في الفراغ بين الخلايا والوقف الكامل لتدفقه عبر الأوعية اللمفاوية. يتميز المرض بظهور الوذمة في الأطراف السفلية وثقل وإرهاق في الساقين وألم وتغيرات تغذوية في الجلد. تقع الوذمة في الجزء الخلفي من القدم أو في الثلث السفلي من أسفل الساق ، وليست دائمة (تزداد في الصيف بعد مجهود بدني وتنخفض في فترة الخريف والشتاء أو بعد فترة راحة طويلة). الجلد ذو لون طبيعي ، وذمة ناعمة وغير مؤلمة. هناك ميل للأمراض الالتهابية على جلد الطرف المصاب مما يساهم في تطور المرض وتدهور مساره.

من أكثر المضاعفات الهائلة للضرر الذي يلحق بالسرير الوريدي للأطراف السفلية انتهاك سلامة الجلد ، وصولاً إلى تطور العيوب التقرحية والغرغرينا ، حيث يشار إلى بتر الطرف السفلي ، وبالتالي ، في أول علامات المرض ، من الضروري استشارة الطبيب في الوقت المناسب.

2. علم أمراض الجهاز العضلي الهيكلي.
علم أمراض العمود الفقري.يتجلى الداء العظمي الغضروفي القطني العجزي (مرض تنكسي للأقراص الفقرية والأجسام الفقرية الأساسية) في المراحل الأولية من خلال الألم في أسفل الظهر ، والتقلص المتشنج لعضلات الربلة ، وثقل في الساقين. تعتمد المظاهر العصبية على فترة سير المرض. أثناء التفاقم ، يلاحظ الألم (lumbodynia) ، وآلام الظهر (lumbago) ، والألم الجذري واضطرابات الحساسية في الساقين ، والاضطرابات التغذوية النباتية ، وغالبًا ما تنخفض ردود فعل الأوتار. خلال فترة الهدوء ، تهدأ الأعراض أو لا تظهر على الإطلاق.

أمراض مفاصل الأطراف السفلية.
التهاب المفاصل هو مرض تنكسي ضمور يصيب المفاصل. مع كل تنوع الموقع ، تتشكل مظاهر المرض من متلازمة الألم ، والشعور بالتصلب أثناء الحركات ، وزيادة التعب في الأطراف السفلية ، والتصلب ، والأزمة الخشنة. الآلام مملة وليست ثابتة وتتفاقم في الطقس البارد والرطب بعد مجهود طويل. في كثير من الأحيان ، عند كبار السن ، يحدث التهاب المفاصل مع الحد الأدنى من المظاهر: الأوجاع والشعور بالثقل في الأطراف السفلية ، والألم غائب. كل هذه الأعراض ناتجة عن انتهاك العلاقة ببعضها البعض. الأسطح المفصلية، تغيرات في كبسولة المفصل (التكلس ، التصلب) ، الأوتار وتشنج العضلات. من السمات المهمة للفصال العظمي التناقض بين المظاهر السريرية (شكاوى المريض) و التغيرات المورفولوجيةالمفاصل التي تظهر على الصور الشعاعية. في بعض الأحيان ، حتى مع وجود تغييرات طفيفة في الأشعة السينية ، لوحظ وجود ألم شديد واختلال وظيفي في المفصل.
التهاب المفاصل هو مرض التهابي يصيب المفاصل. يمكن أن تكون أسباب حدوثها عملية معدية محلية أو عامة ، أو رد فعل تحسسي ، أو رد فعل تحسسي تلقائي ، أو إصابة محلية ، إلخ. ومع ذلك ، فإن طبيعة بعض الأمراض الخطيرة التي تصيب المفاصل (التهاب المفاصل الروماتويدي ، والتهاب الفقار اللاصق ، وما إلى ذلك) لا تزال غير واضحة بما فيه الكفاية. يمكن أن يكون مسار التهاب المفاصل حادًا وتحت الحاد ومزمنًا. يتم تقليل الأعراض السريرية العامة إلى آلام المفاصل ، والتشوه ، وضعف الوظيفة ، والتغيرات في درجة الحرارة ولون الجلد فوق المفصل. ومع ذلك ، فإن كل مرض له مظاهره الخاصة. على سبيل المثال ، في التهاب المفاصل الروماتويدي ، بالإضافة إلى المظاهر المفصلية ، تظهر الأعراض خارج المفصل أيضًا في الأعراض. وتشمل هذه العقيدات الروماتيزمية - تشكيلات من النسيج الضام ، كثيفة ، مدورة في الحجم من بضعة سنتيمترات إلى أكبر منها ، والتي توجد غالبًا على الساعد أسفل الكوع ؛ التهاب الأوعية الدموية الجلدي(التهاب الأوعية الدموية التقرحي ، احتشاءات فراش الظفر) ؛ اعتلال الأعصاب المتعدد (عندما تتشوه المفاصل ، يحدث ضغط على الأعصاب: متوسط ​​، زندي ، إلخ). مع نوبة النقرس ، في معظم الحالات ، يظهر التهاب مفاصل إصبع القدم الكبير في المقدمة (ألم حاد في منطقة المفصل المشطي السلامي لإصبع القدم الأول ، والحركة في القدم صعبة ، واحمرار المفصل ، والحمى حتى 38 درجة مئوية) ، والتي تختفي تلقائيًا بعد 3-5 أيام وتوفي (رواسب حمض البوليكمقيد بالنسيج الضام) ، الموجود في كثير من الأحيان على الأذنين والقدمين والأصابع. تتحلل التوفى ذات الحجم الصغير بالعلاج المناسب. يؤدي فائض البول إلى تكوين تحص بولي مصحوب بنوبات مغص كلوي.

Tophi مع النقرس المتقدم

القدم المسطحة هي مرض يصيب القدم ، يتميز بانخفاض أقواسها. يميز بين الطولية و مستعرضة القدم المسطحةاعتمادا على القوس السفلي. غالبًا ما يكون هناك أقدام مسطحة طولية وعرضية مشتركة. مع القدم المسطحة الخفيفة (الدرجة الأولى) ، يشعر المرضى بالقلق من ثقل الساقين ، وزيادة إرهاق الأطراف السفلية ، والألم عند الضغط على القدم أو منتصف النعل ، وفقد المشية اللدونة. مع زيادة شدة المرض ، تظهر آلام مستمرة وأكثر حدة في القدمين والساقين ، وتورم القدمين والكاحلين بحلول نهاية اليوم ، تتغير المشية بشكل كبير ، يلزم خياطة فردية للأحذية ، لأنها كذلك لا يمكن ارتداء الأحذية الإنتاج بكثافة الإنتاج بكميات ضخمة. عند الفحص ، يتم تسطيح القدم ، قساوة جلد النعل تحت الرأس عظام مشط القدم، يتكون "هالوس أروح" - تشوهات في القدم في منطقة المفصل المشطي السلامي للإصبع الكبير.

أروح أروح - مرحلة واضحة من الأقدام المسطحة

3. مرض قلبي. أمراض القلب الشديدة (اعتلال عضلة القلب ، ضمور عضلة القلب ، عيوب القلب وأمراض أخرى تؤدي إلى تطور قصور القلب) قد تكون مصحوبة بثقل في الساقين ووذمة. ومع ذلك ، تظهر الشكاوى من القلب: ألم في منطقة القلب ، تسرع القلب (تسارع ضربات القلب) أو بطء القلب (معدل ضربات القلب البطيء) ، انقطاع في عمل القلب ، ضيق في التنفس. عند الفحص ، يتم الانتباه إلى شحوب الجلد ، "احمرار تاجي" في تضيق الصمام التاجي ، النبض الشعري في قصور الأبهر ، تورم الأوردة العنقية والمحيطية ، زراق الأطراف (الأطراف الزرقاء). وذمة في قصور القلب متناظرة ، وباردة بشكل رئيسي على الساقين والكاحلين في المرضى الذين يمشون على الأقدام وفي أنسجة المنطقة القطنية والعجزية في مرضى طريح الفراش. عند فحص المرضى ، السريرية و علامات المختبرأمراض القلب. يجب أن نتذكر أيضًا أن التهاب الوريد الخثاري مع فصل جلطة دموية وانتقالها في جميع أنحاء الجسم يمكن أن يصبح من مضاعفات القصور الوريدي المزمن في الأطراف السفلية.

4. لأمراض الكلىمثل التهاب كبيبات الكلى الحاد والمزمن ، تصلب الكبيبات السكري، الفشل الكلوي المزمن ، يظهر ثقل في الساقين في المراحل الأولى من تطور الوذمة. يكون الجلد المتورم شاحبًا وكثيفًا ودرجة حرارته طبيعية. كقاعدة عامة ، لا يحدث ضيق في التنفس. يشكو المرضى حكة، ضعف ، انخفاض الشهية ، العطش ، زيادة ضغط الدم. يكشف فحص هؤلاء المرضى عن فقر الدم ، وذمة تصل إلى anasarca (وذمة كاملة في الأنسجة تحت الجلد) وتلف الأعضاء والأنظمة الأخرى (التهاب المعدة البولي ، التهاب التامور ، اعتلال الدماغ اليوريمي) في المرحلة النهائية. نظام تخثر الدم مضطرب ، تنخفض المناعة.

الفحص المخبري والأدوات.

1. تعداد الدم الكامل (انخفاض في الهيموجلوبين وكريات الدم الحمراء ، انخفاض في عدد الصفائح الدموية ، تسارع ESR ، زيادة عدد الكريات البيضاء في أمراض الكلى).
2. التحليل الكيميائي الحيوي للدم: زيادة حمض البوليك في النقرس ، زيادة في مستويات الكوليسترول في آفات تصلب الشرايين الوعائية. المنحلات بالكهرباء واليوريا والكرياتينين (أمراض الكلى) ؛
3. تحليل البول - ظهور البروتين (بيلة بروتينية) ، كريات الدم الحمراء (بيلة دموية) في أمراض الكلى.
4. اختبار Reberg-Toreev - تقييم وظيفة إفراز الكلى ، يتم حساب المعدل الترشيح الكبيبي(SKF) ؛
5. جلوكوز الدم (المعيار هو 3.3-5.5 مليمول / لتر ، تشير الزيادة في مستويات الجلوكوز إلى احتمال الإصابة بداء السكري) ؛
6. التحليل المصلي: عامل الروماتويد في التهاب المفاصل الروماتويدي.
7. الفحص بالأشعة السينية - تم الكشف عن تغييرات محددة مميزة لأمراض معينة في الجهاز العضلي الهيكلي ؛
8. علم النبات الحاسوبي - فحص القدم في حالة الاشتباه في وجود أقدام مسطحة.
9. تخطيط القلب - تقييم عمل القلب.
10. العلامات البيوكيميائية لتلف عضلة القلب (تروبونين ، CPK-MB) في حالة الاشتباه في احتشاء عضلة القلب.
11. يتم إجراء UZDG (المسح المزدوج) لأوعية الأطراف السفلية للكشف عن أمراض الأوعية الدموية في المراحل الأولية ؛
12. الموجات فوق الصوتية للقلب.
13. FKG (تخطيط صوتي للقلب) - يتم إجراؤه مع أمراض الجهاز الصمامي للقلب ؛
14. تصوير الأوعية التاجية - تقييم حالة الشرايين التاجية للقلب.
15. تصوير الأوعية الدموية في الأطراف السفلية - يسمح لك بتقييم درجة تضيق الشرايين في تصلب الشرايين في أوعية الأطراف السفلية ، لتوضيح موقع وحجم الجلطة العائمة في التهاب الوريد الخثاري ، وما إلى ذلك ؛
16. يسمح لك التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) والتصوير المقطعي المحوسب (CT) بالتعرف بسرعة وبشكل موثوق على أمراض الجهاز العصبي والقلب والكلى وما إلى ذلك ؛
17. يتم إجراء تصوير الأوعية الدموية لشرايين الأطراف السفلية في حالة الاشتباه في طمس تصلب الشرايين لأوعية الأطراف السفلية ، والتهاب الأوعية الدموية الخثاري ، وما إلى ذلك ؛
18. مؤشر الكتف والكاحل (PLI ، نسبة الضغط في الشرايين عند الكاحل إلى الضغط في الشريان العضدي، عادةً 1 - 1.2) ، يشير الانخفاض في هذا المؤشر إلى وجود تضيق في شرايين الطرف السفلي.

نظرًا لأن الثقل في الساقين هو أحد أعراض عدد كبير من الأمراض التي تؤثر على أجهزة الأعضاء المختلفة ، فهي غير متجانسة في الأصل والمظاهر ، لذلك فإن طرق علاجها ستكون مختلفة. فقط الطبيب ، بعد تقييم جميع مظاهر المرض ونتائج الفحوصات المخبرية والأدوات ، سيكون قادرًا على إجراء تشخيص دقيق ووصف العلاج المناسب.

ومع ذلك ، يمكنك بمفردك ضبط وزن جسمك ، واتباع مجموعة من التمارين التي تهدف إلى مكافحة الخمول البدني ، وتدليك ساقيك ، وتقييم طبيعة نظامك الغذائي ومحاولة تجنب الأطعمة التي تحتوي على محتوى عاليالكولسترول ، رفض ارتداء الأحذية كعب عالي، وارتداء نعال لتقويم العظام وأحذية مريحة لمنع القدم المسطحة.

معالج نفسي. قد تحتاج إلى مساعدة الأطباء: طبيب قلب ، وجراح الأوعية الدموية ، وجراح العظام ، وطبيب أمراض الكلى.

المعالج Kletkina Yu.V.

ألم خفيف في أسفل الظهر ناتج عن أمراض العمود الفقري أو الأعضاء الداخلية. عند الحركة ، يتعرض العمود الفقري البشري لحمل يتم عرضه في حالة منطقة أسفل الظهر. بالإضافة إلى أن وزن جسم الإنسان يؤثر على العمود الفقري. بمرور الوقت ، هناك ألم مؤلم مستمر في أسفل الظهر ، أسفل منطقة أسفل الظهر.

العامل الرئيسي في ظهور النبض في أسفل الظهر هو تدمير الأقراص بين الفقرات بسبب رفع الأثقال.

عدم الراحة من الأحاسيس غير السارة في قطنييمنع المريض من أن يعيش حياة طبيعية ، ويؤدي إلى حركات محدودة. لدى المرضى أسئلة إذا كان الظهر يؤلم في منطقة أسفل الظهر ، ما هو السبب الجذري للمرض. من أين يأتي الألم الخفيف في أسفل الظهر؟

تنقسم آلام الظهر إلى نوعين:

• أساسي. السبب الجذري لآلام سحب الظهر هو أمراض أجزاء مختلفة من العمود الفقري ، تغيرات لا رجعة فيها في الغضاريف والمفاصل والعضلات والأربطة.
• ألم ثانوي في أسفل ظهر المريض ، مؤلم ، يزعج الشخص باستمرار. وهي ناتجة عن الأمراض المعدية والأورام والجنف وأمراض الأعضاء وإصابات أحد أقسام العمود الفقري. يمكن أن تنبض هذه الآلام وتكون مستمرة.

يبدأ الألم الأساسي الخفيف في أسفل الظهر بسبب تنخر العظم ، يسبب التغييرفي الأقراص بين الفقرات. يفقدون الرطوبة ويبدأون في اللمس والتشوه الذي يسبب الألم. تصبح أطراف المريض مخدرة ، ويبدأ رأسه بالدوران. يشكو المريض من شعور "بالقشعريرة" وطنين في الأذنين وفقدان جزئي لحساسية الجلد.يسبب داء الغضروف ألمًا في أسفل ظهر المريض يمتد إلى الأرداف والفخذ والمنطقة الأربية. يمكن أن يؤثر الداء العظمي الغضروفي سلبًا على الفاعلية لدى الرجال ونبرة عضلات أسفل الظهر ، مما يقيد الحركة.

السبب التالي الذي يجعل أسفل الظهر يبدأ بالألم هو فتق الفقرات. بسبب بروز الغضروف خلف العمود الفقري ، يُعطى الألم للفخذ أو ينتشر إلى الساق بأكملها.

يحدث نبض الألم أيضًا بسبب الانزلاق الفقاري ، مع تطور المرض ، يحدث الألم. سبب آخر وراء آلام أسفل الظهر هو داء الفقار.مع ذلك ، يكون لدى المريض نمو يشبه المسامير على حواف الفقرات ، مما يؤثر على الحركة ، وتضيق القناة الشوكية. كل هذا يسبب تنميل في أطراف المريض وضعف عضلي نتيجة ضغط النهايات العصبية.

ألم نابض في أسفل الظهر ، والذي يحدث بشكل متقطع ، موضعيًا في الجانب الأيمن أو الأيسر ، يحدث بسبب أمراض العمود الفقري أو أمراض الأعضاء الداخلية. وغالبًا ما يشير الألم في أسفل الظهر على اليمين إلى أمراض الكلى. أسباب آلام أسفل الظهر مختلفة. لماذا يحدث شد الظهر ، وكيف تختلف أعراض المرض؟

• القراءة الموصى بها: لماذا يؤلم الظهر في منطقة الكلى

مع تحص بولي ، يعاني المريض من آلام شديدة ، ويعاني مرضى التهاب الحويضة والكلية من ألم خفيف مزعج في أسفل الظهر. تستمر الأمراض مع ارتفاع في درجة الحرارة.تختلف مظاهرها ، فمن الصعب الخلط بين مشاكل العمود الفقري وتفاقم أمراض الكلى ، لكن من الأفضل زيارة الطبيب لتشخيص المرض وفهم سبب وجود ألم مؤلم مستمر في أسفل الظهر ، ما هي الأسباب .

يتم تحديد أمراض الكلى والأعضاء البولية من خلال مكالمات متكررةللتبول ، إدرار البول في الليل ، بول غائم مليء برقائق بيضاء.

في البحوث المخبريةارتفاع البروتين ، الكريات البيض ، كريات الدم الحمراء في البول. الاضطرابات في الجهاز الهضمي (الأمعاء ، البنكرياس ، إلخ) تستجيب لآلام خفيفة في منطقة أسفل الظهر ، والألم مصحوب بالانتفاخ أو الإمساك أو الإسهال ، والشعور بالثقل بعد الأكل ، وزيادة تكوين الغازات.

مع إصابة النهايات العصبية ، يكون الألم موضعيًا في مكان واحد ، على سبيل المثال ، يؤثر على الجانب الأيسر أو الأيمن. قد لا تظهر الإصابة التي تسبب ألمًا في الظهر فوق أسفل الظهر على الفور ، ولكن بعد فترة زمنية طويلة (أسبوع ، شهر). من الممكن تشخيص سبب الألم المؤلم في العجز المصاب بمساعدة الأشعة السينية والفحص من قبل أخصائي.

• ننصحك بقراءة: الجانب الأيمن يؤلم من الظهر

إذا بدأ الظهر في النحيب في منطقة أسفل الظهر عند المشي ، فقد يكون السبب الذي تسبب في الألم هو الإصابة. غالبًا ما تكون هذه الحالة نتيجة لضربة أو سقوط للمريض ، وهو ما لم يعلق عليه أهمية ، ولكنه أدى إلى إصابة.

الأعراض: ضعف حساسية الأنسجة بسبب النهايات العصبية المضغوطة. تقييد الحركات تشنجات عضلية بالقرب من العمود الفقري بسبب استبدالها بالنسيج الضام. في هذه الحالات ، يُنصح بالعلاج الفوري حتى يكون لدى المريض فرصة أفضل لاستعادة وظيفة العمود الفقري.

سبب آخر للألم في العمود الفقري هو علم الأورام. في البداية ، لا يظهر المرض نفسه ، دون إزعاج المريض ، ولكن لا يمكن بدء الأورام. يتم علاج الأورام في المرحلة الأولية ، وفي المراحل اللاحقة من المرض ، قد يكون الأطباء عاجزين على أمل مساعدة المريض. يصيب الألم العمود الفقري أو القطني بأكمله ، ويشكو المريض من ضعف وتنميل في الأطراف. يفقد الشخص وزنه ، ويبدأ الاكتئاب ، وتنتشر الآلام في الساق. الوسيلة الرئيسية لتشخيص الورم: الأشعة السينية ، التصوير بالرنين المغناطيسي.

آلام الظهر أسفل الخصر شائعة لدى النساء "في وضع مثير للاهتمام". ينمو وزنهم بسبب الجنين ، ويزداد الحمل على العمود الفقري ، مما يؤدي إلى تحول في مركز الثقل ، ويريح الأربطة. بالإضافة إلى ذلك ، يعد النبض والألم المتزايد نذيرًا للولادة بالنسبة للمرأة الحامل.

الأحاسيس غير السارة في أسفل البطن قبل بدء الدورة الشهرية ليست جديدة على النساء ، وفي مثل هذه الأيام يمكن أن يكملها الألم.

التأثير على جسم الأنثى يحدث من خلال تراكم السوائل في الأنسجة ، وتشنجات الرحم ، والتغيرات الهرمونية. بالإضافة إلى ذلك ، يعد الألم في العمود الفقري من الأعراض الأمراض النسائية. الأسباب: الأورام الليفية ، التهاب الزوائد ، الأمراض المنقولة جنسياً وأمراض أخرى.

عند الرجال ، من غير المرجح أن يكون الألم في هذا الجزء من العمود الفقري دائمًا. سبب هذا الألم هو التهاب البروستاتا.يصاحب الألم مشاكل التبول والقوة. يشكو المريض من آلام في الظهر فوق الخصر ، والتي تمتد إلى الفخذ وأسفل البطن والساقين. من المستحيل استبعاد وجود أمراض الأورام ، لذلك يلزم استشارة الطبيب.

يشكو كبار السن والناضجون من آلام الظهر فوق الخصر في الصباح. سبب النقص النشاط الحركيالشخص ، كان المريض في وضع الكذب لفترة طويلة.الأقراص بين الفقرات مشبعة بالسوائل ، وتصبح ضخمة ، وعندما يرفع الجسم من وضع الكذب ، يضغط عليها وزن الجسم مرة أخرى ، وتضغط على الألياف العصبية. يسبب هذا ألمًا قصير المدى في أسفل الظهر على اليسار أو اليمين كل صباح. يمر هذا الانزعاج بسرعة ولا يزعج المريض أثناء النهار.

غالبًا ما يشتكي الرياضيون أو الأشخاص الذين يعيشون حياة صحية من الألم في منطقة أسفل الظهر. تزداد الأحاسيس غير السارة عندما ينحني الشخص أو يدير جسده.عادة ما يكون السبب الجذري هو الصدمة الدقيقة بسبب الحمل الزائد أثناء ممارسة الرياضة.

تذكر أن المبالغة في ذلك في صالة الألعاب الرياضية من السهل شد الأربطة أو العضلات في أسفل الظهر. عادة ، لا يتطلب هذا الألم العلاج ويختفي في غضون أيام قليلة.

وهو يؤثر على مفاصل المريض وعموده الفقري ويحد من حركته. يبدأ المرض بألم في منطقة أسفل الظهر ليلاً. في صباح اليوم التالي ، يهدأ الألم بعد أن يبدأ الشخص في التحرك. يصعب تشخيص المرض.يعالج المرضى من عرق النسا لفترة طويلة ، لكن دورات العلاج لا تحقق نتائج واضحة. وفي الوقت الذي يتم فيه تأكيد التشخيص ، يصعب علاج مرض Bechterew. يتطور الالتهاب ، ويقيد الحركة ، ويجبر الشخص حرفيًا على المشي في حالة ثني ، والانحدار بشدة.

• ننصحك بقراءة: آلام الظهر في الصباح بعد النوم

يحدد الطبيب السبب الجذري الذي يسبب الألم في منطقة أسفل الظهر ، باستثناء أمراض الأعضاء الداخلية والأمراض المعدية. تشمل طرق العلاج ما يلي:

• العلاج بالإبر؛
• المسكنات التي تخفف أعراض الألم.
• تمرين علاجي
• العلاج الطبيعي؛
• تدليك؛
• تقويم العظام.
• السباحة أو التمارين لتخفيف التوتر من العمود الفقري.

قبل ظهور آلام أسفل الظهر المستمرة ، يسبقها شعور بعدم الراحة في منطقة أسفل الظهر. بمجرد أن يلاحظ الشخص وجود أحاسيس غير سارة ، يجب ممارسة الجمباز لغرض الوقاية. لذلك سيكون من الممكن إيقاف المرض أو عدم التسبب في الانتكاس بعد دورة العلاج.

أثناء العمل المستقر أو عند الجلوس في وضع واحد لفترة طويلة خلال النهار ، من الضروري تفريغ عضلات الظهر ، وفي عطلات نهاية الأسبوع ، يجدر القيام بتمارين رياضية خاصة تهدف إلى تقوية عضلات الظهر.

يظهر الترفيه النشط أيضًا. في الحالات التي يعاني فيها الشخص من مرض مزمن عليك استشارة الطبيب.

• تأكد من قراءة: آلام أسفل الظهر بعد رفع الأثقال

يجب أن يتم رفع الأثقال باليدين فقط ، دون التراخي ، في محاولة للحفاظ على وضعيتك. يوصى برفع الأثقال مع ثني الركبتين ، وتقويم الساقين تدريجيًا.

إذا استمرت آلام أسفل الظهر لديك لأكثر من ستة أسابيع ، فاستشر طبيبك. لماذا تحدث آلام الظهر؟

هذه ظاهرة شائعة يعاني منها معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم. يشعر المريض بنوبة صرع أو توتر أو تصلب في المنطقة التي يتصل فيها العمود الفقري بالحوض.

يمكن أن يكون سبب آلام أسفل الظهر العديد من الأشياء ، مثل الحركة المفاجئة أو السقوط أو الإصابة أو أي حالة طبية أخرى. يتعلق الأمر بكيفية تفاعل العظام والأقراص والأوتار والعضلات والأربطة والعمل معًا.

الناس من جميع الأعمار يعانون منه. يزول الألم في معظم الحالات في غضون يومين أو أسابيع ، لكنه يصبح دائمًا في بعض الأحيان.

ماذا تفعل إذا كان الظهر يؤلم في منطقة أسفل الظهر؟ من المهم عدم تقييد الحركة على الإطلاق. حتى لو كنت تعاني من ألم شديد ، فإن الحركات البطيئة والحذرة أفضل من البقاء في السرير. لماذا؟ لن يسمح ذلك للظهر بأن يصبح غير متحرك وسيساعده على أن يصبح سريعًا أكثر مرونة ومرونة.

إذا كانت هناك علامات لأمراض خطيرة أخرى ، مشاكل في السيطرة على المثانة والأمعاء ، ألم شديد ، ضعف وتنميل في إحدى أو كلتا الساقين ، يوصى بإجراء الأشعة السينية.

تصل شدة الحالة لدى 80٪ من السكان في مرحلة ما من الحياة لدرجة أنها تؤدي إلى التغيب القسري عن العمل. يبلغ الضرر السنوي الذي يلحق باقتصاد البلاد من جراء هذا المرض آلاف المليارات من الروبلات. يؤثر ثلث التكاليف ذات الصلة بالإعاقة بشكل أساسي على الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و 60 عامًا.

هذه شكوى شائعة ، تأتي في المرتبة الثانية بعد نزلات البرد والإنفلونزا كأسباب لجوء المرضى إلى العناية الطبية. الألم هو أحد أعراض القصور في وظيفة الجهاز العضلي الهيكلي أو يمكن أن يكون ناجمًا عن أمراض واضطرابات مختلفة تؤثر أو تأتي من العمود الفقري القطني. في بعض الأحيان يكون الألم المؤلم في أسفل الظهر مصحوبًا بعرق النسا. يؤثر هذا على العصب الوركي ويسبب انزعاجًا شديدًا في أسفل الظهر والأرداف والساقين على جانبي الفخذين وربما عضلات الساق. الأسباب الأكثر خطورة لشد وتقطيب أسفل الظهر مصحوبة بالحمى وآلام حادة ليلاً تؤدي إلى إيقاظ الشخص من النوم وفقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء والخدر والحرقان عند التبول والتورم.

السبب الأكثر شيوعًا لآلام أسفل الظهر هو تشوه أسفل الظهر. تتكون هياكل هذا الجزء من العمود الفقري من فقرات وأقراص بينها وأربطة وعضلات وأوتار ونخاع شوكي وأعصاب تتباعد إلى الجانبين من خلال ثقوب في عظام التلال. تختلف الفقرات القطنية عن الفقرات العنقية والصدرية (في الجزء العلوي من الظهر) ، فهي أكثر سمكًا لتكون قادرة على تحمل المزيد من الوزن. يأتون من أعلى العجز ، وهو عظم مثلثي بين الأرداف. تمتص الأقراص بين الفقرات ، مثل الوسائد ، الصدمة ، والتي إذا لم تكن موجودة ، تنتقل إلى الجسم كله. الأقراص تبلى أو تتمزق أو من خلالها غشاء ليفييخرج فتق مما يضغط على الأعصاب. انضغاط العصب وعرق النسا (التأثير على العصب الوركي) يصبح سببًا أو عاملاً إضافيًا في آلام العمود الفقري.

كما أن آلام الأعصاب القادمة من أعضاء أخرى مجاورة تسبب أيضًا. غالبًا ما يكون تشخيص مثل هذه الحالات وعلاجها صعبًا للغاية. هذا أكثر خطورة ويشير إلى حالة تهدد الحياة.

تزداد احتمالية حدوث آلام أسفل الظهر مع حدوث الكسر وهشاشة العظام ، وتضيق القناة الشوكية في الفقرات (تضيق). انحناء الظهر ، فيبروميالغيا ، هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي ، الحمل ، التدخين ؛ الإجهاد والعمر فوق 30 سنة وأمراض الأعضاء في أسفل البطن.

بالإضافة إلى تقسيم آلام أسفل الظهر إلى ثلاث فئات بناءً على مدة وشدة الأعراض ، يتم وصفها أيضًا على النحو التالي:

1. مترجمة (يمين أو يسار). يشعر المريض بعدم الراحة عند ملامسة الطبيب للضغط على منطقة أسفل الظهر.
2. منتشر. تنتشر على مساحة كبيرة وتخرج من الطبقات العميقة للأنسجة.
3. جذر. ناتج عن تهيج في جذور الأعصاب ويشع من المنطقة فوق العجز. مثال على ذلك هو عرق النسا.
4. مدعو. شعرت في أسفل الظهر ولكنها في الواقع ناتجة عن التهاب أو مرض في مكان آخر مثل الكلى والبنى الأخرى بالقرب من البطن ، بما في ذلك الأمعاء والمثانة والرحم والملحقات والمبيض لدى المرأة أو الخصيتين عند الرجل.

ألم حاد وتحت الحاد في أسفل الظهر

إجهاد أو إجهاد عضلات الظهر هو السبب الأكثر شيوعًا لآلام أسفل الظهر الحادة. عادة لا تنتشر في الساقين وتزعجك فقط لمدة 24 ساعة. موضعي ويرافقه تشنجات عضلية أو وجع عند اللمس. يشعر المريض بتحسن عندما يستريح. يتبع التفاقم حركة حادة ، خاصة الصعود والدوران المتزامن. ومع ذلك ، فإن الإصابات تسبقها الإفراط في استخدام أو قلة التمرين ونبرة العضلات المتقابلة ( بطني) ؛ استخدامهم غير الصحيح فترات طويلةتم القيام بالجلوس أو الوقوف في وضع واحد ؛ انحناء العمود الفقري ونقص تغذية الهياكل المساعدة.

آلام أسفل الظهر الحادة بسبب التشوه (60٪ من المرضى) العلاج المحافظيمر في أسبوع. يشمل العلاج ، من بين أمور أخرى ، تقليل الحركة ، لكنه لا يستبعد النشاط تمامًا. يستمر الألم تحت الحاد من 6 إلى 12 أسبوعًا ، وخلال هذه الفترة يعود 90٪ من المرضى إلى العمل بعد الإصابة. تشكل هذه الفئة ثلث جميع التكاليف المرتبطة بفقدان القدرة على العمل من قبل المواطنين الأصحاء. يعتبر الألم الذي يستمر 3 أشهر مزمنًا. تترافق أعراض التفاقم مع تيبس ، وإمساك ، وقلة النوم ، وصعوبة في إيجاد وضع مريح ، وصعوبة في المشي ، وقيود أخرى على النطاق الطبيعي للحركة.

الأسباب الميكانيكية

الضغط المزمن على عضلات أسفل الظهر ناتج عن السمنة والحمل والترهل والانحناء وغيرها من المواقف المجهدة. يساهم أيضًا البناء ، والقيادة ، وآلات الحفر بالاهتزاز ، والسفع الرملي ، ومصادر أخرى للإصابة الدائمة ، وتشوهات العمود الفقري ، والأعصاب المضغوطة.

آلام أسفل الظهر ليلاً التي لا تزول عند الاستلقاء ناتجة عن تورم جذور الأعصاب الشوكية التي تتحكم في حركة الساق ، وكذلك النقائل السرطانية التي انتشرت إلى العمود الفقري من البروستاتا أو الصدر أو الرئتين. تشمل عوامل خطر انتشار السرطان إلى أسفل الظهر ما يلي:

• تاريخ التدخين
• فقدان الوزن المفاجئ
• العمر فوق 50 ؛
• مشاكل الكلى والحجارة فيها.
• أمراض المبيض والرحم ، بطانة الرحم ، احتباس السوائل قبل الحيض ، كيسات المبيض.
• الإمساك المزمن والخمول وتضخم القولون.
• أم الدم الأبهرية؛
• اورام حميدة؛
• كسور العظام؛
• هربس نطاقي؛
• التهابات داخل البطن أو نزيف ثانوي للعلاج بالكومدين ؛
• التهاب العظم والنقي والسل في العمود الفقري وتعفن الأقراص الفقرية.

أعراض إضافية:

• تعرق ليلي؛
• الاستيقاظ في الليل مع الألم.
• الضعف والخدر التعب العضليأو اضطراب التنسيق التدريجي التدريجي ؛
• حرقان عند التبول.
• احمرار أو تورم في موقع الألم.
• تغييرات في عمل الأمعاء أو الجهاز البولي.
• توعك.

هذا النوع من التهاب المفاصل يسبب آلام الظهر المزمنة. تتفاقم الحالة في وضعية الجلوس والاستلقاء وتتحسن عندما يستيقظ المريض. وهو أكثر شيوعًا بين الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و 35 عامًا. يتم الخلط بين مرض Bechterew وآلام الظهر الميكانيكية في المراحل المبكرة. تشمل الأعراض الأخرى التيبس الصباحي والتاريخ العائلي الإيجابي والنتائج اختبارات المعملعلى مستضد HLA-B27 (علامة المناعة الذاتية) وزيادة معدل ترسيب الدم. سبب محتمل - حساسية الطعامعلى المكونات ذات الصلة والقمح والبيرة.

هذا هو المرض الذي يبدأ فيه القرص في الانتفاخ للخارج بين الفقرات. تعتبر الأقراص المنفتقة أو التالفة من الأسباب الشائعة ألم مزمنفي الخلف عند البالغين. تنضغط الأعصاب ، وهذا يؤدي إلى الألم الذي يزداد مع الحركة والسعال والعطس. تضعف ردود الفعل الوترية العميقة ، واختبار الساق إيجابي.

يرتبط ألم الظهر المصحوب بإصابات طفيفة وطويلة الأمد مع شكل جسدي أو اضطرابات عاطفية أخرى. العوامل النفسية الاجتماعية ، فقدان العمل ، عدم الرضا عنه ، المشاكل القانونية ، قضايا تأثير التعويض المالي. أعراض آلام أسفل الظهر في هذا التكوين منتشرة وغير موضعية ومرتبطة بالإجهاد. لتشخيص الألم من أصل نفسي ، يتم استخدام مجموعة من خمسة اختبارات تسمى اختبارات Waddell.

يشير إلى إصابة العصب الوركي. يصبح العصب مقروصًا أو متهيجًا بسبب الأقراص المنفتقة ، وتورم العصعص (نهاية العمود الفقري) ، وخراج في الفراغ بين النخاع الشوكي ومحيطه ، وتضيق العمود الفقري ، و كسر ضغط. يعاني المرضى من خدر أو ضعف في الساقين.

غالبًا ما يكون التشخيص صعبًا. في معظم الحالات ، يتم تقييم الحالة مبدئيًا من قبل أطباء الرعاية الأولية وغيرهم من المتخصصين في الرعاية الصحية بدلاً من المتخصصين الفرعيين.

دراسة التاريخ الطبي

سيطلب الطبيب من المريض الإجابة عن أسئلة حول مكان الألم ، وخصائصه ، وبداية وموضع الجسم أو الأنشطة التي تتحسن فيها الحالة / تزداد سوءًا. إذا اشتبه الطبيب في أن الألم قادم من مكان آخر ، يتم طرح أسئلة حول تاريخ مرض السكري والقرحة الهضمية وحصوات الكلى والتهابات المسالك البولية ونفخات القلب ومشاكل صحية أخرى. العمر والتاريخ العائلي والتاريخ الطبي السابق مهمان أيضًا. تميل آلام أسفل الظهر لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 20 عامًا وأكثر من 50 عامًا إلى أن تكون مرتبطة بمرض أساسي أكثر حدة.

يقوم الطبيب بفحص ظهر ووركى المريض ، والتحقق من الحالات التي تتطلب ذلك تدخل جراحيأو رعاية الطوارئ. يتضمن الفحص سلسلة من الاختبارات ، لتحريك ساق المريض في أوضاع معينة للتحقق من تهيج جذر العصب والأقراص المنفتقة. لاستبعاد التهاب الفقار اللاصق ، يتم قياس مرونة الفقرات القطنية. تشمل الاختبارات البدنية الأخرى تقييم المشية والوضع ونطاق الحركة والقدرة على اتخاذ أوضاع جسدية معينة وتنسيق الحركات. توفر الاختبارات الانعكاسية والحسية والحركية إرشادات للطبيب حول الحاجة إلى الإحالة. تُستخدم الاختبارات التشخيصية ، على وجه الخصوص ، للألم المزمن المستمر لمزيد من العمل معه ، بما في ذلك الأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي و EMG (تخطيط كهربية العضل).

يضمن وجود أعراض معينة تقدمًا أسرع نحو الفحص التشخيصي العميق. تشمل هذه العلامات الخطيرة ، على سبيل المثال لا الحصر:

1. ألم بعد إصابة عنيفة ، حادث ؛
2. ألم متزايد مستمر
3. ألم فوق الخصر.
4. تاريخ من السرطان
5. استخدام الستيرويد أو تعاطي المخدرات ؛
6. تطوير تشوه هيكلي واضح ؛
7. تاريخ من فقدان الوزن السريع
8. حمى غير مبررة
9. العمر حتى 20 عامًا وأكثر من 50 عامًا ؛
10. كان المريض مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية.

قبل البدء في العلاج ، من المهم أن بعناية تشخيص متباين. في بعض الحالات ، تكون العلاجات البديلة أكثر فائدة ، بينما في حالات أخرى ، هناك حاجة إلى الإجراءات الغازية.

يشمل العلاج عن طريق التلاعب أو تعديل أقسام العمود الفقري. هذا هو أحد أكثر الأشكال شيوعًا. العلاج البديللتخفيف آلام الظهر الناتجة عن الإجهاد أو الإصابة من رفع الأشياء الثقيلة. تم تأكيد فوائده من خلال التجارب العشوائية. يستخدم أخصائيو تقويم العظام وأخصائيي العلاج الطبيعي أيضًا التدليك والمعالجة بالإضافة إلى العمل مع الأنسجة الرخوة حول العظام لعلاج المرضى الذين يعانون من آلام الظهر.

• أحذية العظام
• تمارين.
• مباشرة بعد الإصابة ولمدة اليومين المقبلين ، كمادات باردة لتقليل التورم ، وبعد ذلك تباين الساخنة والباردة لتحفيز الشفاء ؛
• المعالجة المائية.
• تعديل نمط الحياة.

المكملات الغذائية مفيدة لشفاء الجروح ، ودعم الكولاجين: كبريتات الجلوكوزامين مع أو بدون شوندروتن ، MSM ، والعديد من المعادن والفيتامينات.

يتم التعامل مع ممارسي هذه التقنية بالوخز بالإبر ، والعلاج بالابر واستخدام الكمادات العشبية. يستخدمون أيضًا تقنية تسمى الكى ، والتي تتضمن استخدام أكواب زجاجية وهواء ساخن ، وأعشاب ذات رائحة مميزة.

في طب الأعشاب ، يتم استخدام العديد من الأعشاب المضادة للتشنج والمسكنات. هذا يخفف من الحالة الناجمة عن التشنج. تتوفر العلاجات في متجر الأطعمة الصحية المحلي. هذه هي الأعشاب: البابونج ، القفزات ، زهرة الآلام ، حشيشة الهر ولحاء الويبرنوم الشائع. البروميلين من الأناناس له تأثير مضاد للالتهابات. كما وجد أنه من المفيد تناول عصير العنب الطازج ، ويفضل أن يكون من الأصناف الداكنة ، على أساس يومي بصرف النظر عن الوجبات. يتم علاج آلام الظهر الخفيفة عن طريق وضع معجون الزنجبيل الدافئ لمدة 10 دقائق ، مسحوق طبيوالماء ثم الأوكالبتوس.

علاج عطري فعال باستخدام زيوت البابونج الأزرق و / أو البتولا وإكليل الجبل و / أو زيت اللافندر المهدئ. يتم فركها في المناطق المصابة بعد الاستحمام بالماء الساخن.

يتكون العلاج المثلي لآلام الظهر الحادة من تطبيق جرعات مختلفة ، زهرة العطاس. يوضع الزيت أو الجل موضعياً ، أو يوضع على المنطقة الملتهبة ، أو بجرعات فموية وحدها ، مع غيره العلاجات المثلية، على سبيل المثال ، نبتة سانت جون ، روس توكس وروتا (كرفس). يوصى باستخدام Bellis Regeshsh لإصابات العضلات. يتم تطبيق علاجات أخرى بناءً على أعراض المريض.

ثبت أن التدليك والعديد من تقنيات الجسم الأخرى فعالة جدًا في علاج آلام أسفل الظهر. اليوغا ، التي تُمارس بانتظام وبشكل صحيح ، جنبًا إلى جنب مع التأمل ، تشفي وتمنع نوبات المرض في المستقبل.

تهدف جميع أشكال علاج آلام أسفل الظهر إما إلى تخفيف الأعراض أو منع التدخل في عملية الشفاء. لا تسرع أي من هذه الطرق من الشفاء.

يمارس التأثير على عضلات العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، الأيبوبروفين أو الأسبرين. كما أن استخدام الكمادات أو الحرارة أو البرودة مفيد أيضًا. يختفي الألم الحاد في غضون وقت قصير. في بعض الحالات ، يتم وصف المسكنات القوية (المسكنات التي تحتوي على الكودايين أو عقاقير مماثلة). ومع ذلك ، كما هو مذكور أعلاه ، لا تظهر الإحصاءات انخفاضًا في فترة الشفاء. يزيد استخدام مرخيات العضلات من خطر حدوث المزيد من الضرر ، لكنها أكثر فعالية من العلاج الوهمي (على الرغم من أنها ليست أفضل للتخفيف من مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية وحدها). إذا لم يتحسن المريض بعد أسابيع قليلة من العلاج ، فسيقوم الطبيب بفحص سبب الألم مرة أخرى.

يعالج بمزيج من الأدوية والعلاج الطبيعي والتعديل النشاط المهنيونمط الحياة. الأدوية - مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، على الرغم من أن المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الشرياني وأمراض الكلى وقرحة المعدة لا ينصح بتناول هذه الأدوية. بعد توقف لمدة ستة أشهر في تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، يجب مراقبة المضاعفات بشكل دوري. يشير الألم المزمن الذي يستمر لأكثر من ثلاثة أشهر إلى الحاجة إلى دراسة تشخيصية شاملة.

يشمل العلاج الطبيعي في علاج آلام أسفل الظهر المزمنة ممارسة اللياقة البدنية والمرونة بانتظام ، إذا لزم الأمر ، والتدليك أو التعرض للحرارة. تغييرات في نمط الحياة - الإقلاع عن التدخين وفقدان الوزن والتقييم الأنواع الشائعةأنشطة.

في حالة الانزلاق الغضروفي ، إذا لم يستجب الألم للعلاج ، يتم حل المشكلة جراحيًا. يتم علاج المرضى الذين يعانون من الألم المزمن أحيانًا بطرق إدارة الانزعاج. هذه هي الارتجاع البيولوجي ، والوخز بالإبر ، وتقويم العمود الفقري والتلاعب في العمود الفقري. يوصى بالعلاج النفسي للألم المصاحب لاضطرابات الشكل الجسدي أو القلق أو الاكتئاب.

في علاج عرق النسا والأمراض الأخرى المرتبطة بالساقين ، يتم استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. يتم علاج عرق النسا الدائم والتضيق الشوكي الذي لا يستجيب لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية جراحياً. للتخفيف من الحالة ، يستخدم الأطباء حقن الكورتيزون عند نقاط الزناد و المفاصل الفقرية. لا يزال هذا الشكل من العلاج قيد المناقشة. كما تمت مناقشة فوائد الجر الشوكي وتحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد.

إن الإنذار بالنسبة لمعظم المرضى الذين يعانون من آلام أسفل الظهر الحادة مشجع - 80 ٪ يتعافون تمامًا في غضون 4-6 أسابيع. يعتمد تشخيص الشفاء من الألم المزمن على السبب.

يتم منع آلام أسفل الظهر الناتجة عن إجهاد العضلات عن طريق تغيير نمط الحياة ، والتمارين المنتظمة والتحكم في الوزن ، والإقلاع عن التدخين ، وتعلم التقنيات المناسبة لرفع وتحريك الأشياء الثقيلة. يوصى أيضًا بالتمارين التي تهدف إلى تقوية العضلات المتقابلة في أسفل الظهر والبطن. يساعد أيضًا في منع آلام الظهر خطوات بسيطةعند استخدامها:

1. وسادة نوم ناعمة تدعم منطقة الصدر ، وتزيل الانحرافات عن زاوية الرأس ودعم الكتفين ؛
2. القرص الدوار ، كرسي مع دعم الموقف ؛
3. كرسي يدعم الركبتين على مستوى أعلى من الوركين ؛
4. الوقوف على حصائر مطاطية مرنة لتجنب تأثير الأرضيات الخرسانية في أماكن العمل ؛
5. ارتداء الأحذية ذات النعال الناعمة الداعمة ؛
6. الامتناع عن ارتداء الكعب العالي.

غالبًا ما يظهر ألم في الظهر وأسفل الظهر ، ينتشر في الساق اليمنى أو اليسرى ، عند الأشخاص في منتصف العمر. تشير متلازمة الألم الحاد هذه إلى العديد من الأمراض ، على سبيل المثال ، ألم الظهر، فتق بين الفقرات ، ألم الظهر أو تنخر العظم. لا يتم استبعاد الأسباب الأخرى - الإصابات ، والعمل المستقر ، وأمراض الأعضاء الداخلية ، والعمل البدني الشاق ، والتهاب الزائدة الدودية ، والحمل ، إلخ. لماذا يؤلم أسفل الظهر ويعطي الساق؟ اقرأ المقال حتى النهاية، وانت كذلك تماماالمعلومات الخاصة.

لا يمكن لأي شخص تحديد سبب المرض بشكل مستقل ، لذلك يوصى بالاتصال بالعديد من المتخصصين: طبيب عام ، وجراح عظام ، وطبيب أعصاب ، وطبيب نسائي ، وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي. غالبًا ما تتحدث عن شيء مثل تشعيع الألم. التشعيع هو خاصية الألم للتحرك. قد يعاني الشخص من أحد أعضاء الجسم ، لكن من الضروري علاج عضو مختلف تمامًا.

ما الأعراض الأخرى التي قد تظهر عند انتشار الألم؟ يمكن أن يكون الإحساس بالألم يسارًا أو يمينًا أسفل الظهر ، ويظهر أيضًا في المفاصل وعضلات الظهر والبطن وكذلك الأرداف. غالبًا ما يكون هناك شعور بالزحف وخدر في الأطراف وتشنجات.

في كثير من الأحيان ، لا تزول آلام الظهر من تلقاء نفسها ، بل تزداد حدة بمرور الوقت. من الضروري الاعتناء بصحتك والذهاب إلى موعد مع أخصائي لتحديد التشخيص الصحيح وبدء العلاج في الوقت المناسب.

تاريخ المريض: فاليريا ، 36 عامًا.

حياة بلا ألم- هكذا سأسمي فترة تطبيق هذه الأداة الأنيقة. لي

اصابة العمود الفقريأجبرني على شراء المسكنات المختلفة ، مما أدى إلى أمراض المعدة. أصبح الألم رفيق حياتي ، لأنني لم أعد أستطيع تناول المسكنات. بعد تجربة مجموعة من الحبوب والمراهم ومغلي وغيرها من الأدوية ، وجدت هذا بالصدفة

العلاج الطبيعيمن آلام في العمود الفقري تتكون من 32 مكونًا. الآن أعرف كيف

عش بلا ألموالحبوب الضارة!

ويمكن الاطلاع على مزيد من المعلومات هنا .

مع الألم متلازمة في منطقة أسفل الظهر التي تشع إلى أعلى الساق، قد يشير إلى الأمراض التالية:

• فتق العمود الفقري.
• نتوء القرص
• اعتلال العصب الوركي هو عملية غير التهابية في العصب الوركي ، والتي تظهر بسبب ضغط جذور الأعصاب في أجزاء مختلفة من العمود الفقري ؛
• أورام الحبل الشوكي.
• التهاب كيسي في الأرداف - التهاب في الكيس المخاطي للمفاصل.

التهاب كيسي في مفصل الورك

في آلام الظهر الباهتة يشع إلى المنطقة الخلفيةأرجلمن المحتمل أن تكون الأمراض التالية:

• الاعتلال العصبي - عمليات غير التهابية في الأعصاب. في هذه الحالة ، هناك ألم في أسفل الظهر عند رفع الساق ؛
• معسر العصب الوركي.

مع مثل هذه المتلازمات ، غالبًا ما تتطور متلازمة الكمثري. الألم قادر على الانتقال إلى الجزء الخلفي من الفخذ نزولاً إلى القدم. في الحالات الشديدة لقرص العصب الوركي ، من الممكن ضمور الأرداف.

آلام الظهر تنتشر على جانبي الساقين:

• نتوء أو فتق بين الفقرات.
• lumbago أو lumbago هو ألم حاد مفاجئ في أسفل الظهر ؛
• ألم الفخذ روث برنهارد - غالبًا ما يحدث عند النساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. أعراضها المميزة هي ألم حارق. أيضا مع هذا المرض ، بالإضافة إلى متلازمة الألم ، هناك شعور بالزحف والحساسية مضطربة.

ميرالجيا روث برنهاردت

عندما يرتاح الجسم ، تختفي الأعراض المؤلمة.

ينتشر الألم في مقدمة الساق:

• أمراض مختلفة من العصب الفخذي.
• اعتلال الأعصاب.

قد تظهر هذه العلامات بعد العمليات الجراحية في أسفل البطن أو بعد إزالة الفتق. أيضا ، تحدث هذه المتلازمات عندما يكون هناك انتهاك للانعكاس في الركبتين ، وانخفاض في الحساسية ، وضعف في العضلات. في الوقت نفسه ، فإن محدودية الحركة في الأطراف المريضة أقوى بكثير من متلازمة الألم. مع آلام الظهر الشديدة ، قد يظهر ضمور عضلي في الجزء العلوي من الساقين ، والذي يرتبط باستخدام مضادات التخثر (الأدوية التي تقلل من خطر تجلط الدم). يظهر الاعتلال العصبي أيضًا في داء السكري.

ألم في الركبة ومنطقة أسفل الظهر:

• أمراض مفصل الورك.
• سرطانات الأعضاء التناسلية الأنثوية.
• إصابة في الركبة
• سرطان البروستات.

أيضا ، يمكن أن يحدث الألم مع كسور في الحوض ، والتي ترتبط بظهور قشعريرة وتنميل في الساقين.

ألم في منتصف وأعلى الظهر:

• اعتلال الأعصاب الوربي - يظهر هذا المرض بسبب ضغط الأعصاب الوربية ؛

اعتلال الأعصاب الوربي

• داء شويرمان ماو - يُطلق عليه بخلاف ذلك حداب الأحداث (انحناء) ؛
• مرض Bechterew أو التهاب الفقار اللاصق - مرض مزمن في المفاصل.
• داء الفقار في منطقة الصدر أنسجة العظامفي الفقرات
• أورام العمود الفقري.
• التهاب الفقار - تشوه أساسي في الأجسام الفقرية.
• التهاب النخاع المستعرض هو التهاب حاد في النخاع الشوكي.

ينتشر الألم إلى الساق اليمنى أو اليسرى:

هذه علامة على إزاحة الفقرات - انزلاق الفقار.

درجات إزاحة الفقرات

مع هذا المرض ، تنضغط الأعصاب ، مما يؤدي إلى آلام الظهر وتنميل الجلد وانسحاب الساقين. أيضًا ، عندما يتم إزاحة الفقرات ، يؤلم أسفل الظهر وتؤذي الساقين بسبب وضع غير طبيعي للشخص - عندما يمشي ، يسحب الجزء الخلفي من جسده. إن خصوصية جسم الإنسان هي أنه يمكن رفع القدمين ، كما لو كان الشخص يمشي على كعب واحد. هذا أمر خطير للغاية ، لأن الدورة الدموية يمكن أن تتعطل في أسفل الظهر ويمكن أن تنخفض وظيفة الأعضاء الداخلية لفترة طويلة.

غالبًا ما يظهر إزاحة الفقرة بسبب الإصابات والالتواءات المختلفة. في فصل الشتاء ، يحدث هذا في كثير من الأحيان بسبب السقوط على الجليد الزلق.

آلام أسفل الظهر:

• فتق فقريفي أسفل الظهر
• داء الفقار.
• تنخر العظم.
• انزلاق الفقار.
• التهاب العصب الوركي.
• التهاب الفقرات التصلبي. عند الرجال ، غالبًا ما يرتبط ظهور آلام أسفل الظهر ليلًا بهذا المرض.

مرض بشتيو

ألم أسفل الظهر ينتشر إلى الجانب الأيسر أو الأيمن.

مع الألم المنتشر إلى الجانب أو أسفل البطن ، فهذا يعني حدوث خلل في الأعضاء الداخلية. في هذه الحالة ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. قد يحدث ألم في أسفل البطن بسبب التهاب في الفخذ والجهاز البولي التناسلي أو الطحال أو البنكرياس أو الجهاز الهضمي (الجهاز الهضمي). إذا كان مؤلمًا على اليمين ، فقد يشير ذلك إلى أمراض الأمعاء أو الكلى أو الكبد أو الجهاز التنفسي.

إذا امتد الألم إلى الساق ، فهذا لا يعني دائمًا ظهور أمراض في العمود الفقري. هناك قائمة طويلة من الأمراض الخطيرة الأخرى التي تسبب هذه المتلازمة.

هذه حداثة في عالم الطب - جص عالي الجودة لتقويم العظام. أجريت دراسة في الجامعة الطبية السويدية شملت أكثر من 1000 رجل وامرأة يعانون من أمراض العمود الفقري والمفاصل المختلفة. استخدم المرضى هذا التصحيح لمدة أسبوعين. العلماء

فوجئواعندما تحصل على النتائج. الألم بما في ذلك

حاد ومؤلم، مر بالفعل بعد 3 أيام من بدء استخدام التصحيح. 75٪ من المرضى تطوروا

تقدم كبير في علاج أمراض المفاصل المزمنة. تم إنتاج هذا التصحيح منذ عام 2014 في الولايات المتحدة الأمريكية وأوروبا! في السنوات الثلاث الماضية وحدها ، اشتراها أكثر من 18 مليون شخص. وإذا ساعدوا الآخرين ، فسوف يساعدونك أيضًا! و الاهم من ذلك

لا تحتوي على مواد كيميائية- مواد طبيعية فقط. أكثر معلومات مثيرة للاهتماميمكنك معرفة ذلك من الرابط -

"الجص الفريد" .

التهاب العصب الوركي

غالبًا ما يشكو المرضى من ألم في منطقة أسفل الظهر ، والذي ينتشر إلى الجزء الخلفي من الساق. تحدث هذه المتلازمة بسبب التهاب في جذور الأعصاب المضغوطة للعصب الوركي. هذا العصب هو واحد من أكبر وأطول العصب في الجسم. يمتد من العمود الفقري عبر منطقة الألوية على طول الساق إلى أصابع القدم. لأن هذا العصب بنية معقدةإنه ضعيف للغاية.

العصب الوركي

أسباب التهاب العصب الوركي:

انخفاض حرارة الجسم والمسودات. إذا أصبت بنزلة برد في أسفل الظهر أو أصبت ببرد شديد ، فإن أعصاب الظهر ستعاني وسيحدث التهاب ؛

فتق شمورل - تلف أنسجة العظام في العمود الفقري.

تنخر العظم القطني.

نادرا - السل أو عملية الورمفي أسفل الظهر

الإجهاد ، مما يؤدي إلى مشاكل التمثيل الغذائي في أنسجة العضلات.

أعراض العصب الوركي

اعتمادًا على الجزء الملتهب من العمود الفقري ، قد يعاني المريض من الأعراض التالية:

• ظهور تغيرات مختلفة في الأنسجة والعضلات: انخفاض في الحساسية ، وزيادة الانزعاج ، وخدر في الأطراف السفلية ؛
• مشاكل في الحركة. في كثير من الأحيان يضطر المريض إلى شد ساقه بعد النوم. كما يصعب على المريض ثني أو ثني الساقين ؛
• متلازمة الألم المزمن ، شعور بصدمة كهربائية في العضلات.
• فرط التوتر في عضلات الظهر والساقين ، حيث يظهر التوتر ؛
• مشاكل في التبول والتغوط.

مع هذا المرض ، يبدأ الظهر في أغلب الأحيان في الأذى. يكون الألم حادًا ومستمرًا ، وقد يظهر بعد حركات مفاجئة أو عمل بدني شاق. كل هذا مصحوب بخدر في الساقين ، وآلام في مفصل الورك ، وحركة محدودة وتيبس في الظهر. إذا كان الشخص لفترة طويلةفي وضع غير مريح ، يمكن أن يزيد ذلك من الألم.

ألم يشع الجزء السفليالفخذين والساقين ، ستشعر بقوة خاصة. يمكن أن يؤثر الألم أيضًا على القدم.

الداء العظمي الغضروفي

أسباب تنخر العظم:

• نشاط بدني كثيف
• العمل المستقر على الكمبيوتر ؛
• اضطراب الموقف في طفولة;
• إصابات العمود الفقري المختلفة.
• مشاكل التمثيل الغذائي
• نمط حياة مستقر؛
• عامل وراثي.

لسوء الحظ ، يمكن للألم المزمن في تنخر العظم أن يطارد الشخص طوال حياته ، والذي يعتاد عليه كثير من الناس.

مقال ممتاز في الموضوع:
الحقيقة كاملة: هل من الممكن علاج تنخر العظم إلى الأبد؟ مراجعات حقيقيةوطرق فريدة

عند حدوث الفتق ، تظهر الأعراض التالية:

1. الإحساس بالوخز في الأطراف السفلية.
2. ألم مؤلم في منطقة أسفل الظهر.
3. رسم الآلام على طول السطح الجانبي للجزء العلوي من الساقين ؛
4. خدر في الساق
5. ضعف في الذراعين والساقين.
6. تصلب في منطقة أسفل الظهر.
7. الشعور "بالزحف".
8. سلس البول.

مع زيادة حجم الفتق:

• يصبح الألم أقوى
• تمتد متلازمة الألم إلى القدم.

فتق ما بين الفقرات

الفتق الفقري هو درجة شديدة من النتوء. النتوء هو ترقق الحلقة الليفية في القرص الفقري ، مما يؤدي إلى بروز النواة الشبيهة بالهلام. في هذه الحالة ، يتم انتهاك النهايات العصبية بشدة ، وهناك ألم شديد في الظهر يمتد إلى الساق.

ما هي الآلام؟ مؤلم ، إطلاق نار ، مملة وباهتة. في بعض الأحيان ، قبل ظهور متلازمة الألم ، يقوم الشخص بحركات حادة مع الجسم ، أو ينحني بحدة أو يرفع جسمًا ثقيلًا ، أو يتلقى أي إصابات أو كدمات ، أو ببساطة يبقى في وضع غير مريح لفترة طويلة.

عادة ، مع الفتق الفقري ، تظهر متلازمة الألم فجأة ، على جانب واحد من أسفل الظهر. نادرًا جدًا ، يمكن أن يحدث الألم في كلا الجانبين في وقت واحد. في بعض الأحيان يمكن أن ينتقل الألم إلى منطقة الألوية ومفصل الورك. بعد حوالي أسبوع ، تصل متلازمة الألم من أسفل الظهر إلى الساق. في هذه الحالة ، من الصعب للغاية تقويم ساق المريض. لذلك ، يجب على الشخص حماية الطرف المؤلم من أفعال جسدية. عند المشي لا يدوس الإنسان على قدمه كلها ويتطور العرج. يتم التعبير عنها في حقيقة أن الشخص يحافظ على الطرف في شكل منحني طوال الوقت ويدفعه للأمام أو إلى الجانب.

من العلامات المميزة للفتق الفقري أيضًا زيادة الألم عند الدوران وتغيير وضع الجسم وكذلك المشي الطويل. حتى أشياء مثل السعال والعطس والكلام يمكن أن تسبب زيادة حادة في الألم. في كثير من الأحيان ، مع الألم ، يصاب الشخص بالأرق والاكتئاب ، وهذا هو سبب زيارة طبيب نفساني.

في الطب ، هناك مصطلح عرق النسا أو عرق النسا ، والذي عفا عليه الزمن حاليًا. يشير إلى مجموعة من الأمراض المختلفة في العمود الفقري. تم فهم هذا المصطلح على أنه ألم في الظهر ينتشر إلى الساق.

بمساعدة مصطلح عرق النسا ، ظهرت أمراض أخرى تفسر مصدر المرض.

ألم الظهر - الألم ليس قويًا جدًا ، ولكنه مزمن. تتفاقم متلازمات الألم من خلال:

• انخفاض حرارة الجسم.
• نزلات البرد.
• إصابات.
• رفع الاثقال؛
• التعب الشديد
• الحمل بسبب زيادة الوزن السريعة.

أسباب ألم الظهر

ألم الظهر هو حالة شديدة من ألم الظهر. مع هذا المرض ، يؤلم أسفل الظهر بالكامل ويؤذي الأرداف وجميع أنحاء الساق. يترافق ألم الظهر (ألم الظهر في أسفل الظهر) بألم حاد ، يصبح أقوى بعد مجهود بدني أو مع تقلبات حادة في الجسم. قد يحدث أيضًا الشعور بالخدر أو القشعريرة أو البرودة.

إذا كان الألم لا يزعج الشخص حقًا ، فببساطة لا تلتفت إليه أو تتناول المسكنات. هذا خطأ جوهري - بمرور الوقت ، تصبح العضلات ضامرة. في البداية ، تصبح عضلات الأطراف السفلية ضعيفة ، مترهلة ، ثم ببساطة "تجف" الساق. إذا كان المريض قد أحضر الجسد إلى هذه الحالة ، فمن الصعب جدًا إعادة الجسم إلى وضعه الطبيعي.

مهم! يتطور المرض في المنطقة القطنية العجزية ، ويظهر ألم حاد في الأرداف (العجز) ، حيث يبدأ العصب الوركي.

غالبًا ما يتطور عرق النسا مع الإجهاد الشديد - الضيق. كما أنه ضار جدًا بانخفاض درجة حرارة الجهاز العصبي.

أنواع ألم الظهر القطني ، اعتمادًا على علم أمراض العمود الفقري:

نوع منشط العضلات. يبدو:

• تشنج حرق قوي
• انتهاك الموقف
• انخفاض الحركة في العمود الفقري.

ستكون متلازمة الألم مستمرة ، ونتيجة لذلك يقلل المريض من النشاط الحركي.

النوع الخضري الوعائي. في هذه الحالة:

• حرق وآلام في الظهر.
• خدر في الساقين ، وخاصة القدم ؛
• حمى في الأطراف السفلية.

عند محاولة تغيير وضع الجسم ، يجب أن تظهر هذه العلامات بالضرورة.

نوع الحثل العصبي. الألم الحارق والتشنجات الحادة تتفاقم مع حلول المساء والليل. يصبح الجلد في المنطقة المؤلمة أرق. يعتبر هذا النوع من ألم الظهر القطني الأكثر شدة.

ملحوظة! الألم في ألم الظهر له طابع مختلط. نادرًا ما يظهر المريض هذا النوع أو ذاك من المرض في شكله النقي.

مع عرق النسا ، لا يمكن لأي شخص أداء أي تمرين بدني ، وخاصة القرفصاء أو الانحناءات. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن للمريض أن يخطو بشكل كامل على الساق المصابة.

إنه يساعد على تخفيف الألم بشكل جيد - هذه هي "وضعية الجنين". من الضروري الاستلقاء على الجانب حيث لا يوجد ألم ، وشبك الساق المؤلمة بكلتا يديك والضغط عليها على جسمك. يجب عليك أيضًا تناول حبوب للألم.

بالطبع ، سيتم استبدال هذا الألم بفترات راحة. من الصعب للغاية القضاء على الألم تمامًا دون زيارة الطبيب. تذكر ، إذا ظهر ألم على اليمين أو اليسار في أسفل الظهر ، استشر طبيبك على الفور.

على الرغم من العدد الكبير من الأمراض المختلفة التي تسبب آلام الظهر التي تنتشر في الساق ، إلا أن هناك أكثر الأمراض شيوعًا - وهو عرق النسا القطني. يتطور بسبب تنخر العظم. قبل هذه الأعراض ، قد تظهر تفاقم في شكل ألم الظهر.

اعتلال الجذور

يسمى عرق النسا القطني العجزي أيضًا باسم اعتلال الجذور أو متلازمة الجذور. يظهر هذا المرض بسبب ضغط الجذور العصبية في النخاع الشوكي. في المنطقة المصابة ، هناك انتهاك للدورة الدموية ، يظهر التهاب وتورم ، يؤلم أسفل الظهر وتخدر الساق اليمنى. في حالة حدوث آلام الظهر في منطقة أسفل الظهر ، يصاب الشخص بالعرج ويسحب العضلات ويكسر أسفل الظهر والساقين. قد يكون هناك انخفاض في الإحساس في الظهر أو الجانب من أسفل الساق والقدم.

لتجنب احتمال حدوث نوبات شديدة من عرق النسا ، من الضروري تجنب انخفاض حرارة الجسم والمجهود البدني ونزلات البرد. في كثير من الأحيان ، يختفي الألم عندما يكون الشخص في "وضع الجنين".

النوم في وضعية الجنين

معظم الأقراص والمراهم والحقن مخصصة فقط للقضاء على الألم الناجم عن تنخر العظم. على عكسهم ، هذا

أحدثيهدف الدواء إلى تطبيع الدورة الدموية في العمود الفقري ، وكذلك استعادة الخصائص المرنة للأقراص الفقرية ، وهي

السبب الرئيسي لداء العظم الغضروفي. نتيجة ل الاستخدام المنتظمالمخدرات لن تتخلص فقط من الألم ، ولكن أيضًا

تماماعلاج تنخر العظم. أجريت تجارب سريرية لعلاج جديد لداء العظم الغضروفي في صيف عام 2015. في المجموع ، أكثر من

الأشخاص الذين يعانون من تنخر العظم من مختلف الأنواع والمراحل. نتائج التجربة

مذهولحتى الأطباء! دون استثناء ، لاحظ جميع المشاركين في الدراسة تحسينات كبيرة نتيجة لاستخدام الدواء. ما يقرب من 80٪ من الأشخاص اختفى الألم تمامًا ،

بغض النظر عن كيفية ثنيهم وبغض النظر عما يفعلونه. وأظهرت إعادة الفحص أن العمود الفقري كان بشكل ملحوظ "

تجدد"، فقد تحسنت مرونة الأقراص. حتى أن البعض حل الفتق الفقري. والأهم من ذلك ، هو تكوين طبيعيلا كيمياء.

يتعلم أكثر…

أمراض غير العظام

يمكن أن تؤدي آلام الظهر والمفاصل ، حتى ولو كانت خفيفة ، إلى

عجز! ما يجب القيام به؟ وفقًا لبيانات منظمة الصحة العالمية لعام 2017 ، فإن هذه الأعراض دون علاج مناسب ستؤدي إلى أمراض خطيرة:

الداء العظمي الغضروفي ، الفتق الفقري ، التهاب المفاصل ، التهاب المفاصل. لذلك يمكننا أن نقول بثقة أن أي شخص لديه فجأة أعراض الألمفي الظهر والمفاصل ، في المستقبل قد تصبح معاقة.

وفقًا للإحصاءات ، يحصل 1 من كل 10 أشخاص على شهادة في الإعاقة مع الأعراض التالية:

• الم المفاصل…
• المفاصل المقرمشة ...
• خدر في الأطراف ...
• التنقل المحدود...
• انتفاخ والتهاب في العضلات ...
• ألم في أي جزء من العمود الفقري ...
• ثقل وشعور "بالقشعريرة" على الجسم ...

هذه العلامات الأمراض المحتملةالعمود الفقري والمفاصل ، مثل الداء العظمي الغضروفي أو النتوء ، والذي يحولك بعد ذلك إلى

الشخص المعاق !

مخيبة للآمال جداأن هناك علاج لهذه المشاكل ، ولكن لدينا

الطب الرسميتحاول عدم الإعلان طرق فعالةعلاج،

انها فقط لا تعمل لها. أشهر صحفي

أندريه مالاخوفحاولت إيصال هذه المعلومات المهمة إلى المرضى ، لكنها

المحظورة والطردمن القناة الأولى.

اقرأ المزيد عن المقال حول A. Malakhov والطب الفعال 100٪. اقرأ المقال

هناك العديد من الأمراض الأخرى التي لا ترتبط بالعمود الفقري ، ولكن مع ذلك ، يسبب الألمفي الظهر والأطراف.

1. بدانة. يضع الوزن الثقيل مزيدًا من الضغط على الأقراص الفقرية.
2. بعض أشكال التهاب الزائدة الدودية الحاد. في الوقت نفسه ، يظهر ألم شد في منطقة أسفل الظهر على اليمين ، ينتشر إلى الساق اليمنى. إذا رفعت ساقها اليمنى في وضعية الاستلقاء ، عندها تنحني بشكل انعكاسي وتتجه للخارج.
3. الحمل ، وخاصة الفصل الثالث. آلام الظهر التي تنتقل إلى الساق شائعة جدًا عند النساء الحوامل وعادة ما تزول بعد ولادة الطفل. تحدث المتلازمات المؤلمة على اليسار أو اليمين في الظهر بسبب زيادة الحمل بسرعة على العمود الفقري وتغير في مركز ثقل البطن. إذا استمرت هذه الأعراض لفترة طويلة بعد الولادة ، فعليك الذهاب إلى الطبيب.
   مقال ممتاز في الموضوع: 28 سببًا لألم عظم الذنب أثناء الحمل
4. انخفاض حرارة الجسم ، المسودات.
5. الظروف المجهدة والعصبية المستمرة. تؤدي هذه الحالة من الجسم إلى اضطرابات التمثيل الغذائي في أعصاب النخاع الشوكي.
6. النشاط البدني العالي - الرياضة ، ورفع الأشياء الثقيلة.
7. الورم العصبي هو ورم حميد يتطور في الخلايا العصبية.
8. داء البروسيلات - عدوىالحيوانات الأليفة ، والتي تنتقل إلى الإنسان عن طريق الغذاء وتتسبب في تدمير أنظمة مختلفة من جسم الإنسان.
9. التضيق هو تضيق الأوعية الدموية.
   تضيق
10. الألم العصبي هو ألم موضعي يظهر نتيجة تلف الأعصاب.
11. التهاب الحويضة والكلية - مرض كلويالطبيعة المعدية والتهابات.
12. اعتلال الضفيرة هو مرض يصيب الضفائر العصبية في الأعصاب الشوكية.
13. تكهف النخاع هو ظهور تجاويف في مادة الحبل الشوكي.
    تكهف النخاع
14. يعتبر مرض السل الذي يصيب الكلى ، في منطقة أسفل الظهر أو في الأعضاء التناسلية الأنثوية ، مرضًا شديد العدوى يصيب عصية كوخ.
15. مشاكل في الدورة الدموية.
16. التهاب البنكرياس هو التهاب يصيب البنكرياس.
17. الأورام الليفية الرحمية والتهاب البوق والمبيض والانتباذ البطاني الرحمي. مع هذه الأمراض ، يظهر عدم الراحة في أسفل الظهر والعصعص ، وكذلك في الساق على الجانب المؤلم.
18. السل في منطقة أسفل الظهر.
19. العمليات الالتهابية في الجسم.
20. مرض لاصق. مع ذلك ، غالبًا ما يتم ضغط النهايات العصبية في الظهر عن طريق الالتصاقات.
    مرض لاصق
21. أمراض الجهاز البولي.
22. الاتصال المطول بالمواد الكيميائية السامة أو الإشعاع.
23. مرض تحص بولي. يحدث الألم عندما تتحرك الحصاة عبر الحالب. الألم قوي للغاية ، دون القدرة على تحديد مكان ظهوره بالضبط. لهذا السبب ، يعتقد المرضى خطأً أن ظهورهم هو الذي يؤلمهم. عندما يذهب الشخص إلى الطبيب ، يتم تحديد السبب بسرعة.
24. تعاطي المشروبات الكحولية والمخدرات. تنعكس الآثار الضارة للمشروبات الكحولية بشكل واضح في أعراض الألم هذه.

أعراض آلام أسفل الظهر تمتد إلى الساق اليسرى والأرداف

تاريخ المريض: ماريا ، 41 سنة.

داء عظمي غضروفي عنق الرحملدي مثل 7 سنوات. لقد جربت الكثير من الوسائل المختلفة: المواد الهلامية ، والأقراص ، والحقن ، والحصار. نعم ، كانت النتيجة ، ولكن ليس دائمًا وفقط المدى القصير. نصحني أحد الأصدقاء بشراء هذه الجدة التي

منتشر في دول أخرى الدول المتقدمة لكننا لا نبيعها في روسيا. لقد استخدمت هذه الأداة بدقة وفقًا للتعليمات لمدة شهر واحد بالضبط. أنا لا أؤمن بالمعجزات حقًا ، لم أكن آمل أن يكون لها تأثير خاص ، لكن

النتيجة فاجأتني حقا! توقف رأسي عن الألم التيبس الصباحياختفى الثقل في مؤخرة الرأس ، واختفى الألم في الظهر! كما توقفت الرقبة عن التشقق. يعالج العلاج أيضًا أمراض العمود الفقري الأخرى. أنصحك بالمحاولة. معلومات أكثر إثارة للاهتمام

هنا .

في البداية ، يظهر الإحساس بالألم في جانب واحد من أسفل الظهر. لكن هناك حالات تظهر فيها من جانبين في نفس الوقت. علاوة على ذلك ، ينزل الألم إلى أسفل إلى مفصل الأرداف والورك. مع استمرار مسار المرض ، ينتقل الألم إلى الساق. يصبح من الصعب تقويم الطرف السفلي بدون ألم. يمكن أن يصاب الرجال بالعجز الجنسي ، ويمكن أن تصبح النساء متجمدة.

من أجل بدء العلاج في أسرع وقت ممكن ، من الضروري تشخيص المرض. من المحتمل أن يكون هذا انحناء في العمود الفقري أو التواء في العضلات أو الأربطة في الظهر أو عرق النسا أو مشاكل في الأوعية الدموية.

انحناء العمود الفقري

غالبًا ما تعود آلام أسفل الظهر ، المنتشرة إلى الساق اليسرى ، إذا لم يتم تنفيذ العلاج في الوقت المناسب واتباع قواعد معينة: تجنب نزلات البرد ، والمسودات ، والإجهاد البدني الثقيل ، إلخ.

أعراض آلام أسفل الظهر تمتد إلى الساق اليمنى والأرداف

تاريخ المريض. ريما ، 44 سنة. أحب العمل في بيتي الريفي المفضل. في بعض الأحيان تنشغل بهذا الأمر

لا يمكن تمديد الظهرويظهر الألم في أسفل الظهر - حتى البكاء. أنا لا أشرب المسكنات - معدة مريضة. لدي صديق يعمل طبيبا في مستشفى محلي. نصحني بالاهتمام بمنتج فريد ، يتم إنتاجه خصيصًا للسوق المحلية للدول الآسيوية فقط. أمر - تلقي العلاج عن طريق البريد. لصقها على البقع المؤلمة بين عشية وضحاها. شعرت بقليل من الحرق ، ولكن بعد ذلك

ينتشر الدفء في جميع أنحاء أسفل الظهر. بعد يومين من الاستخدام

يكاد لا يوجد ألم في الظهروفي غضون أسبوعين

لقد نسيت الشعورهذا يجعل ظهرك يؤلم. 4 أشهر مرت و

النتيجة صامدةهذا يعني أنه يعمل حقًا.

مزيد من التفاصيل يمكن العثور عليها هنا.عندما يحدث الألم في الجانب الأيمن من الظهر ، فإنه يتحرك بسرعة كبيرة عبر الجسم - أولاً إلى الأرداف ، ثم يؤثر على الساق اليمنى. إذا لم يتم تنفيذ العلاج المناسب في الوقت المناسب ، فسيكون من المستحيل الوقوف على الساق اليمنى ، لأن هذا سيسبب الألم. في النهاية ، سيضطر المريض إلى المشي بساق يمنى نصف منحنية ، والتي سيتم تدويرها للأمام أو إلى الجانب.

لوقف تطور المرض المحدد ، يجب اتباع توصيات الطبيب والعلاج الموصوف.

إذا ظهر الألم بشكل غير متوقع ، فعليك الاتصال بالطبيب وشرب المسكنات واتخاذ "وضع الجنين" مستلقياً على جانبك الأيسر.

عادة ما يكون سبب آلام أسفل الظهر التي تشع إلى الساق اليمنى بسبب أمراض الجهاز العضلي الهيكلي - تنخر العظم ، انحناء العمود الفقري ، فتق القرص ، نتوء ، عرق النسا. العوامل الأخرى التي تؤثر على ظهور الأعراض هي انخفاض حرارة الجسم والإصابات القديمة. لتحديد المرض بدقة ، من المستحسن إجراء تشخيص متباين. بمساعدتها ، من الممكن إجراء التشخيص الصحيح بأكبر قدر ممكن من الدقة.

لماذا يحدث الألم

مهم! على الرغم من الأعراض غير الضارة نسبيًا للمرض ، فإن النهايات العصبية تقوم بإجراء نبضات في الجسم أقل وأقل بمرور الوقت ويمكن أن تؤدي إلى فشل الأعضاء الداخلية أو الساقين.

التشخيص

ما هي الإجراءات التي يجب أن يتخذها الشخص الذي أصيب ظهره وأردافه وساقه؟ بالطبع ، اتصل بأخصائي. تحتاج أولاً إلى الاتصال بأخصائي أمراض العمود الفقري أو أخصائي أمراض الأعصاب. يمكن للأصدقاء أن يوصوا بالطبيب ، ولكن الشيء الرئيسي هو أنه محترف سيشخص بدقة ويصف العلاج المناسب.

سيطرح الطبيب أسئلة حول طبيعة الألم ومكان حدوثه. إذا كان المريض يعاني من آلام أسفل الظهر تمتد إلى الساق اليمنى ، فسيتم البحث عن المرض في الجانب الأيسر من العمود الفقري. وإذا تم سحب الساق اليسرى وتألم أسفل الظهر ، فسيكون علم الأمراض على اليمين.

إذا ظهرت على المريض الأعراض التالية:

• أعراض الألم في أسفل الظهر.
• ينتشر الألم إلى الساق اليسرى أو اليمنى ، وكذلك الركبة أو الجانب ؛
• الشعور بالتوتر في البطن
• ثم يتم إجراء فحص تشخيصي كامل.

إذا كان المريض يعاني من ألم في الجانب الأيسر أو الأيمن وشعر بالثقل ، فعليك الاتصال بطبيب الجهاز الهضمي. قد تشير هذه الأعراض إلى أمراض في الجهاز الهضمي ، وظهور حصوات في المرارةأو القنوات.

إذا كانت هناك آلام شد في الظهر ، أو تورم الذراعين أو الساقين ، وشعر بالدوار ، وتغير لون البول ، فلا بد من زيارة طبيب أمراض الكلى. هذا طبيب يعالج الكلى.

ملحوظة! مع الألم الحاد وتقييد الحركة ، لا ينصح المريض بالتداوي الذاتي أو اللجوء إلى المعالجين المشكوك فيهم. يمكن أن تؤدي هذه الإجراءات إلى عواقب وخيمة للغاية ، تصل إلى الإعاقة.

ما هي الطرق الحديثة في تشخيص الجسم؟

1. التصوير بالأشعة السينية والرنين المغناطيسي (MRI) للعمود الفقري القطني العجزي. يسمح لك بتحديد سبب الألم في أسفل الظهر والساق بدقة ؛
2. التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني للعمود الفقري القطني. قبل هذا الإجراء ، يُطلب من الأطباء القيام بتطهير الحقن الشرجية ؛
3. تخطيط كهربية العضل (EMG) - دراسة النشاط الكهربائي للعضلات ؛
   التخطيط الكهربي للعضلات
4. اختبار الدم العام والكيميائي الحيوي.
5. تحليل البول العام
6. الموجات فوق الصوتية لتجويف البطن والأوعية في الساق.
7. يذاكر السائل النخاعي(الخمور). افعل مع الاشتباه في التهاب السحايا.
8. التصوير المقطعي (CT) - أرخص من التصوير بالرنين المغناطيسي ؛
9. دراسة خلوية. هذا فحص مجهري لمسحة مهبلية. افعل ذلك مع العمليات الالتهابية المعدية في الجهاز البولي التناسلي الأنثوي ؛
10. البحث اليدوي. بمساعدة الأصابع ، يفحص الطبيب المكان المؤلم من أجل اكتشاف الانحرافات المختلفة في بنية الجسم ؛
11. قياس ضغط الدم في الساقين.

ما هي الإجراءات التي يجب أن يتخذها الأخصائي في هذه الحالات؟ خاصة في الحالات التي يطلب فيها المريض بإلحاح من الطبيب أن يصف مسكنات قوية للتخلص من الألم. سيخبرك أحد المتخصصين المتمرسين أن هذا ليس مخرجًا ، وأن التشخيصات ومجموعة كاملة من العلاج مطلوبة. وإذا كان الاختصاصي غير مهم ، فسيقوم ببساطة بكتابة وصفة طبية بصمت.

ماذا بعد؟ لفترة من الوقت ، سوف يهدأ الألم ، ولكن في نفس الوقت يتطور المرض بنشاط. لا يمكن قول سبب حدوث الألم وما يجب فعله بالضبط من قبل الجراح وأخصائي أمراض العمود الفقري وجراحة العظام فقط بعد تشخيص الجسم.

إذا تم إدخالك إلى المستشفى ، فعليك أولاً وضع حاصرات ليدوكائين ، والتي تقضي بشكل فعال على الألم وتبطئ من تطور المرض. ثم يتم إرسال المريض للفحص والفحص. كقاعدة عامة ، مع ظهور الأعراض المبكرة ، يتم تحديد المرض في الأيام الأولى من التشخيص.

حصار ليدوكائين

العلاج الدوائي لآلام الظهر المنتشرة في الساق:

1. NPPS (الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات) - ديكلوفيناك ، أورتوفين ، ايبوبروفين ، فولتارين ، كيتورول. يتم استخدامها على شكل أقراص ومراهم وكريمات ومواد هلامية وحقن. علاج فعال للألم والالتهاب والتورم. اختفت آلام أسفل الظهر بالكامل تقريبًا. مع وجود مشاكل في عمل المفاصل ، فإن هذه الأدوية لها تأثير محفز.
   مقالة متابعة رائعة:أعلى 30 أفضل الحقنضد آلام الظهر
2. مدرات البول (مزيلات الاحتقان) - لازيكس وفوروسيميد.
3. أدوية ضد التشنجات - Trental ، Drotaverine.
4. مرخيات العضلات. Mydocalm. استرخاء العضلات ، والقضاء على تشنجات العضلات ، وتخفيف الألم.
5. أجهزة حماية الغضروف. مع الاستخدام المطول ، فإنها تستعيد نسيج الغضروف وتطبيع عملية التمثيل الغذائي.
   اختيار واقيات الغضروف
6. الستيرويدات القشرية. ديبروسبان ، بريدنيزون. هرمونات الستيرويد التي تعمل على تطبيع وظائف الكلى.
7. المسكنات القوية (المسكنات) - باراسيتامول ، نيس ، سيدالجين. يزيل الآلام الحادة في أسفل الظهر ، ويكون التأثير مؤقتاً.
8. مستحضرات فيتامين من المجموعة ب عادة ما توصف على شكل حقن ، إذا لم تزول آلام الظهر لفترة طويلة وفي نفس الوقت تعطي للساق.
9. أدوية لتحسين الدورة الدموية - بيراسيتام ، أكتوفيجين ، جلايسين.

إذا تم تشخيص إصابتك بالتهاب الزائدة الدودية الحاد ، فلا يجب عليك تناول المسكنات ، لأن هذا لن يؤدي إلا إلى تأخير العملية وزيادة احتمالية الإصابة بالتهاب الصفاق (التهاب تجويف البطن). يتم علاج التهاب الزائدة الدودية الحاد فقط من خلال عملية جراحية - استئصال الزائدة الدودية ، حيث تتم إزالة المنطقة الملتهبة.

إذا تم الكشف عن تحص بولي ، يتم وصف مسكنات الألم القوية ومضادات التشنج. في الحالات الشديدة ، يتم وصف التدخل الجراحي.

إذا تم العثور على مرض التهابي في الأعضاء التناسلية الأنثوية ، يتم وصف الأدوية المضادة للالتهابات. وأثناء الحمل ، من الضروري اختيار الأدوية بعناية ، حيث أن موانع الاستعمال ممكنة.

العلاج الطبيعي هو نوع إضافي من العلاج الذي يهدف إلى تقليل آلام أسفل الظهر التي تنتشر إلى الساق ، وتحسين الدورة الدموية والتمثيل الغذائي. إذا لم يكن لدى المريض موانع ، فيمكن وصفه الأنواع التاليةإجراءات:

1. علاجات التدليك. يجب إجراء دورة كاملة من التدليك ما لا يقل عن 15-20 إجراء للحصول على تأثير دائم.
2. الوخز بالإبر (الوخز بالإبر). هذا هو التأثير على الجسم بمساعدة إبر خاصة على النقاط النشطة بيولوجيًا. هذا يحسن الدورة الدموية ، والتدفق الليمفاوي ، ويقلل من الألم.
3. العلاج الدياديناميكي. تأثير تيارات ذات ترددات مختلفة على الجسم. التأثيرات - مسكن ومريح.
4. العلاج المغناطيسي.
   العلاج المغناطيسي
5. الجر - جر العمود الفقري.
6. LFK - الجمباز العلاجي. مع الاختيار الصحيح وأداء الفصول الدراسية ، ستقل آلام أسفل الظهر بشكل ملحوظ أو تختفي تمامًا. العلاج الطبيعييجب استخدامه طوال الحياة لمنع تكرار الألم.
7. الكهربائي.
8. أخذ حمامات الطين.
9. دورة العلاج اليدوي. من المستحسن إجراء مسار علاجي إذا تم إعطاء الألم للساق لفترة طويلة. اختر فقط متخصص محترف.
10. اللفافات العلاجية والتطبيقات والكمادات.

لأي من الإجراءات المذكورة أعلاه ، يتم وصف مسار العلاج ، والذي يتكرر عادة بعد 3 أسابيع.

إذا كانت متلازمات الألم على اليسار أو اليمين ، فيمكنك تجربة ارتداء ضمادة أو حزام تدفئة مصنوع من وشاح من الصوف ، مما يخفف الأعراض المؤلمة تمامًا.

دعامة الظهر

في الفترة الحادة من المرض ، عندما ينتشر ألم أسفل الظهر إلى الساق اليمنى أو اليسرى ، يوصى بتخفيف متلازمة الألم. لهذا ، عين:

• راحة على السرير؛
• تقييد الحركة الجسدية.
• إجراء العلاج الطبيعي (باستثناء العلاج اليدوي والوخز بالإبر) ؛
• تجنب انخفاض حرارة الجسم والمسودات ؛
• أخذ العلاج.

إذا لم تتح للمريض الفرصة لرؤية الطبيب ، فهناك طرق يمكن أن تحسن حالة المريض.

1. رفض النشاط البدني والراحة السلبية. هذا هو أهم شيء لتقليل آلام أسفل الظهر التي تنتشر في الساقين.
2. نظام غذائي متوازن. سيساعد النظام الغذائي السليم على استعادة التغذية في الخلايا ، وسيصبح الجسم أقوى ويكون قادرًا على محاربة المرض بشكل أفضل. ينصح بتناول المزيد من منتجات الألبان ، فهناك الكثير من الكالسيوم. وأيضًا الحبوب والجبن والمكسرات والفواكه الطازجة والخضروات مفيدة جدًا.
3. تدليك. يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك أو تسأل الأقارب والأصدقاء ، لكن من الأفضل اللجوء إلى أخصائي محترف. ستعمل إجراءات التدليك على تخفيف الألم والالتهاب وتوتر العضلات وتحسين الدورة الدموية.
4. إجراءات التدفئة: مراهم ، أخذ حمام دافئ ، وسادات تدفئة. هذا سوف يساعد في تقليل الألم.
5. التمارين العلاجية والسباحة. في هذه الحالة ، يمكن تقليل متلازمة الألم تمامًا ، الشيء الرئيسي هو مراقبة الحمل. عند حدوث الألم ، يجب تقليل التمرين أو إيقافه تمامًا.

بعيدا العلاج التقليدي، يمكنك استخدام طرق بديلة الطب التقليدي. فكر في أكثر الوصفات فعالية للعلاج الشعبي.

ضمادة الاحترار

• امزج 4 بياض بيض دجاج و 100 غرام. فودكا؛
• قم بعمل ضغط من ضمادة ، وانقع بهذا المزيج ووضعه على المنطقة المؤلمة ؛
• بعد ساعتين ، اذهب إلى حمام دافئ ؛
• كرر العلاج بهذه الطريقة 3 مرات في الأسبوع على الأقل.

صبغة الفلفل

• مزيج 100 غرام فلفل أسود و 300 غرام. فودكا؛
• يُسكب الخليط في وعاء زجاجي ، ويُغلق بإحكام ويترك لمدة أسبوعين في مكان مظلم ؛
• افرك الصبغة النهائية على أسفل الظهر ، ثم لفها بغطاء من الصوف ؛
• فرك لأداء 2 مرات في الأسبوع.

غسول الخردل

• تحضير مغلي من لحاء البلوط.
• أضف 2 ملعقة كبيرة إليها. مسحوق الخردل، 1 ملعقة صغيرة زيت اللوز ، يخلط جيدا.
• ضع المستحضر كل يوم على المكان المؤلم.

علاج آلام الظهر العلاجات الشعبية

ديكوتيون من اعشاب طبيةبدهن الخنزير

• طبخ الخزامى والبابونج واليارو ، ذيل الحصان، جذر الهندباء؛
• يقطع المكونات ويخلط بكميات متساوية ؛
• ضعي في قدر ، واسكبي 500 مل من الماء واطهيه لمدة 30 دقيقة ؛
• أضف 100 غرام إلى الخليط. دهن الخنزير ريفي
• نقع الضمادة في الخليط الناتج ووضعها على بقعة مؤلمة لمدة ساعة ؛
• خذ حمامًا دافئًا.

حمام الملح

• صب الماء الدافئ في الحمام.
• يضاف إلى الماء 200 غرام. ملح البحر
• صب 50 مل من عصير الليمون.
• إضافة 5 قطرات من زيت اللافندر الأساسي وزيت بذور العنب ؛
• خذ حمامًا لمدة 20 دقيقة على الأقل ؛
• بعد العملية ، ارتدي ملابس دافئة واستلقي تحت الأغطية.

مرهم من القفزات وشحم الخنزير

• فرم ناعم 100 غرام. قفز المخاريط
• امزجها مع 150 غرام. شحم الخنزير
• اترك الخليط لينقع لمدة أسبوع ؛
• ضع المرهم النهائي على المكان المؤلم ؛
• استخدم المرهم كل يوم لمدة أسبوعين.

صبغة Hypericum

• طبخ 1 ملعقة كبيرة. نبتة سانت جون المكسرة ؛
• أضفه إلى 200 مل من الماء المغلي ؛
• نقع الخليط لمدة 10 دقائق ؛
• اشرب الصبغة الناتجة ملعقة كبيرة. يوميا لمدة شهر.

يُنصح بالذهاب للتشاور مع الطبيب قبل استخدام الطب التقليدي.

تاريخ المريض: أولغا ، 49 سنة. لدي مزمن

تنخر العظم، تبدأ في وقت مبكر من 25 عامًا بعد الحمل. ونتيجة لذلك بدأ يظهر

فتق. ذهبت إلى المستشفى عدة مرات - أرسلوني لإجراء الإجراءات ، يبدو أن الأمر أصبح أسهل ، ولكن ليس لفترة طويلة. العودة تؤلم كثيرا

على الأقل شنق نفسك، كل الحياة أمام عينيك

تنهار. مشى بالكاد ، ولكن العمل على الإطلاق

لم تكن هناك قوة. لديّ صديق طفولتي وهو طبيب جراحة العظام. نصحني

حداثة مثيرة للاهتماممن دول الشرق. مرت ستة أشهر بعد 3 دورات علاجية -

أتذكر الآن الآلام بابتسامة- هم عمليا

لا. وبدأت في القيام بتمارين علاجية لتعزيز النتيجة. يمكنك قراءة المزيد عن الجديد

هنا.الوقاية من المرض أسهل من معالجته. سيساعد علاج الجهاز العضلي الهيكلي والوقاية منه في الوقت المناسب على تجنب حدوث الأمراض أو تعزيز نتيجة إيجابية.

الوقاية من آلام الظهر

1. يحظر رفع الأثقال في وضع مائل. يجب أن ترفع الأشياء الثقيلة عن طريق القرفصاء وإبقاء ظهرك مستقيمًا.
2. عند حمل أوزان ثقيلة ، وزع الوزن بالتساوي على كلتا يديك.
3. رفض تام للأحذية ذات الكعب ، لأن. يزيد الحمل على العمود الفقري. ارتدِ أحذية ذات نعال لتقويم العظام.
4. ينصح بالنوم على فراش لتقليل الحمل على العمود الفقري.
5. للألم في الساق اليسرى ، النوم على الجانب الأيمن مع وضع وسادة بين الساقين. ومع وجود ألم في الطرف الأيمن - على العكس من ذلك.
6. إذا كنت تجلس كثيرًا ، قم أو غيِّر وضعيتك كل ساعة.
7. قم بتمارين يومية. سيساعد هذا على تقوية مشد العضلات. عند الأداء ، استبعد الالتواء بالجسم.
8. اتبع أسلوب حياة صحي - لا تأكل أكثر ، ولا تدخن ، وقلل من تناول المشروبات الكحولية.
9. مزيد من المشي في الهواء الطلق.
10. تناول الفيتامينات في الربيع والخريف.
11. اشترك في حمام السباحة ، واليوغا ، نادي رياضيأو الرقص.
12. تجنب انخفاض حرارة الجسم والمسودات.
13. لا ترفع أوزانًا ثقيلة.
14. لا تقم بتحميل أسفل الظهر والساقين والظهر بمجهود بدني شديد.
15. تحكم في الجهاز العصبي ، وكن أقل توتراً وتوتراً عاطفياً.
16. تناول الأدوية - أجهزة حماية الغضروف ، سوف تساعد في استعادة الغضروف وحماية الأقراص الفقرية في العمود الفقري.

إذا كنت تقوم بتمارين بسيطة ، وفحصها متخصصون في الوقت المناسب ، فلن يضطر الشخص أبدًا إلى تذكر الألم في الظهر والساقين.

الشيء الرئيسي هو عدم بدء المرض - وإلا فقد يتم نزع الساقين ، وقد لا تعود الحركة بمرور الوقت ، على الرغم من العلاج. هذا يؤدي إلى الإعاقة.

يمكن أن يكون ألم أسفل الظهر الذي ينتشر في الساق من أعراض مرض خطير للغاية. بالطبع ، في بعض الحالات ، يمكن تقليل الألم بشكل مستقل. ويمكن للطبيب فقط حل مشكلة ظهور متلازمة الألم.

هل أنت متأكد من أن عمودك الفقري على ما يرام؟ هل تشك في إصابتك بهذا المرض أو ذاك؟ هل هناك حل -

إجراء اختبار عبر الإنترنت

بمساعدتها يمكنك بسهولة العثور على إجابة لسؤالك.

أكثر من نصف السكان البالغين من كوكبنا يواجه بانتظام حدوث

ثقل في الساقينالذي يرافقه

متلازمة الألم والاضطرابات الحسية. إذا كنت لا تولي اهتماما لهذا

أعراضفي الوقت المحدد ، وعدم البدء في اتخاذ الإجراءات عن طريق الاتصال بأخصائي ، من الممكن أن يكون التدخل الجراحي مطلوبًا في المستقبل.

يتم تنظيم الدورة الدموية لجسم الإنسان بحيث يتحرك الدم عبر الشرايين تحت الضغط ، ويدفعه القلب بقوة. تعود مرة أخرى من خلال الأوردة ، والتي من أجلها تحتاج إلى التغلب على قوة الجاذبية. آلية الثقل في الساقين بسيطة للغاية: في أغلب الأحيان ، يتم إلقاء اللوم على ركود الدم وتراكم السوائل في الأطراف السفلية. قد يحدث هذا بسبب أسباب مختلفة- هذه هي أمراض قاع الأوعية الدموية في الساقين ، والعمليات الالتهابية ، والاضطرابات في أجهزة الجسم الأخرى ، مما يؤدي إلى الوذمة والألم.

أحمال ثابتة

يضمن التقلص المنتظم والمنتظم لعضلات الأطراف السفلية الدورة الدموية المناسبة فيها. إذا كانت العضلات تتقلص بشكل نادر وقليل ، فقد يهدد ذلك تطور الاحتقان الوريدي في الأطراف السفلية. وبالتالي ، فإن أعراض الثقل في الساقين بسبب القصور الوريدي توجد غالبًا لدى أولئك الذين يعيشون أسلوب حياة سلبي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتطور هذه الحالة مثل علم الأمراض المهنيةأولئك الذين يرتبط نشاطهم العمالي بشكل أساسي بكونهم في وضع الجلوس.

تقلصات قوية ولكن ثابتة لعضلات الأطراف السفلية ، مع استمرارها في حالة توتر ، تسبب أيضًا اضطرابات في التدفق الوريدي في الساقين بمرور الوقت. تشمل هذه المجموعة عالية الخطورة الجراحين ومندوبي المبيعات ومصففي الشعر والمدرسين والمهن الأخرى التي تتطلب الحفاظ على المدى الطويل. الوضع الرأسيجسم.

عنصر آخر لخطر الإصابة بثقل في الساقين هو جنس المريض. تشكو النساء من هذه الأعراض أكثر من الرجال. هناك عدة عوامل محددة متضمنة هنا:

• تردد المستوى الهرمونيخلال الدورة الشهرية.
• أخذ موانع الحمل الهرمونية.
• حمل؛
• الولادة ، مما تسبب في ركود الدم في السرير الوريدي في الأطراف السفلية ؛
• سن اليأس؛
• كثرة ارتداء الكعب العالي.

يمكن أن تكون عواقب مثل هذه الحالة غير سارة بشكل خاص على النصف الجميل من البشرية. يميل إلى التقدم ويؤدي في النهاية إلى عيوب تجميلية.

غالبًا ما يكون القصور الوريدي مع تطور الثقل في الساقين عند الرجال بسبب شغف كمال الأجسام أو رفع الأثقال.

كما يساهم تغيير الفصول في حدوث ثقل في الساقين. في فصل الصيف الحار ، يتغير تبادل السوائل في الجسم ، وكذلك عمليات الدورة الدموية. بسبب درجة حرارة عالية بيئة، فهذه الأعراض أكثر شيوعًا في الصيف.

زيادة الوزن و

بدانة

يمكن أن يؤدي أيضًا إلى احتقان وريديفي الأطراف السفلية. لا يؤدي هذا إلى زيادة حجم الدورة الدموية فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى زيادة الكمية الإجمالية للسائل الخلالي. بالإضافة إلى ذلك ، تتداخل طبقة سميكة من الدهون تحت الجلد الثقيلة مع التدفق الطبيعي للدم ، مما يضع ضغطًا قويًا على الأوردة.

اعتمادًا على نوع تغييرات عضلة القلب ، يتم تمييز الأنواع التالية من اعتلال عضلة القلب:

1. اتساع

2. ضخامي.

3. تقييدي.

تمدد عضلة القلبيتجلى سريريًا من خلال زيادة علامات قصور القلب تدريجياً: ضيق التنفس أثناء المجهود البدني ، والتعب ، وذمة في الأطراف السفلية ، والجلد الشاحب ، وأطراف الأصابع الزرقاء.

في عضلة القلب الضخاميهناك شكاوى من ضيق في التنفس ، ألم في الصدر ، إغماء متكرر ، زيادة وسرعة ضربات القلب. يصاب بعض المرضى تدريجياً بأعراض قصور القلب. هذا كافي علم الأمراض الخطيروهو أمر محفوف بالمفاجأة الموت التاجيبسبب عدم انتظام ضربات القلب الحادة.

أندر شكل من أشكال هذا المرض اعتلال عضلة القلب المقيد. سريريًا ، قد لا تظهر نفسها لفترة طويلة جدًا ، مما يؤدي فقط إلى حدوث ضيق في التنفس وتورم في الأطراف السفلية. غالبًا ما تحدث الشكاوى التفصيلية لدى المريض لأول مرة فقط مع تطور قصور القلب الحاد ، وهو المرحلة النهائية من هذه الحالة المرضية.

التهاب التامورالتهاب غشاء النسيج الضام للقلب ، حيث تظهر الشكاوى التالية على المرضى:

• ضيق في التنفس عند الراحة مع القليل من المجهود البدني ؛
• ألم في منطقة القلب.
• نبض القلب؛
• ضعف عام؛
• فقدان الوزن؛
• تورم في الأطراف السفلية.
• حدوث السعال الجاف.
• في الحالات الشديدة - نفث الدم.
• الشعور بالثقل في المراق الأيمن ؛
• زيادة حجم البطن.

قصور القلب المزمنقصور القلب المزمن هو مجموعة كاملة من المظاهر السريرية التي تحدث على خلفية انتهاكات وظائف ضخ القلب.

العلامات الأكثر شيوعًا لفشل القلب المزمن هي:

• تورم في الأطراف السفلية.
• ضيق شديد في التنفس
• سعال جاف مستمر
• ضربات قلب سريعة؛
• الضعف العام والتعب.
• تغيرات في الجلد وملحقاته في شكل تقرحات ، تشوه في الأظافر ، تساقط الشعر ، إلخ.

يتميز هذا المرض بالتصلب جدار الأوعية الدموية، والذي يتجلى من خلال الشعور بألم ضاغط في عضلات الربلة. تتفاقم متلازمة الألم عن طريق المشي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن إحدى العلامات المميزة لتصلب الشرايين في الأطراف السفلية هي الشعور ببرودة القدمين ، غير المرتبط بالموسم.

التهاب باطن الشريانمرض التهاب الشرايين ، والذي غالبًا ما يصيب الأطراف السفلية. أحد المظاهر المميزة لهذا المرض هو ما يسمى ب "العرج المتقطع". يتم إعطاء أول 50-100 خطوة عند المشي بسهولة نسبيًا ، وبعد ذلك يبدأ التنميل والثقل والألم في الزيادة في إحدى أو كلتا الساقين. تختفي هذه الأعراض بعد فترة راحة قصيرة ، لكنها تعود بعد بضع عشرات من الخطوات. بالإضافة إلى ذلك ، بالنسبة لالتهاب باطنة الشريان ، وكذلك لتصلب الشرايين في الأطراف السفلية ، فإن الشعور بالبرودة في الساقين هو سمة مميزة. في كثير من الأحيان ، مع هذا المرض ، يشكو المرضى تشنجات متكررةفي عضلات الساق.

أمراض الأوردةالوريدالآلية الرائدة في الحدوث مرض الدوالي- هذا توسع في الأوردة الصافنة في الأطراف السفلية ، بسبب هذا المرض حصل على اسمه. تتجلى المراحل الأولية لهذا المرض من خلال أعراض قليلة وغير محددة للغاية. يشكو المرضى من:

• الشعور بالثقل في الساقين ، والتعب السريع ؛
• انفجار وظهور تقلصات ليلية في عضلات الساق.
• "أزيز" وتنميل وتورم في الساقين في نهاية اليوم ؛
• الشعور "بالقشعريرة" ، وحرقان وألم في الساقين والقدمين ؛
• وذمة عابرة على طول أوردة الأطراف السفلية ؛
• ظهور خيوط العنكبوت الوعائية والعلامات النجمية على جلد الساقين.

يتميز مجمع الأعراض هذا بشخصية واضحة من المظاهر في كل مريض ، ويسمى في الطب متلازمة تململ الساقين.

يتطور علم الأمراض ببطء إلى حد ما - على مدار سنوات ، وأحيانًا عقود. يتم تسهيل تقدمه من خلال:

• نمط حياة مستقر؛
• الجلوس لفترات طويلة في وضع الجلوس (على سبيل المثال ، مع الرحلات الجوية المتكررة والعبور) ؛
• أحمال ثابتة طويلة على الساقين عندما تكون في وضع رأسي ؛
• وزن الجسم الزائد
• استخدام موانع الحمل الهرمونية أو العلاج بالهرمونات البديلة ؛
• حمل.

كل هذه الأسباب تؤدي إلى حقيقة أن تدفق الدم في أوردة الأطراف السفلية يصبح غير نشط بشكل كافٍ. يزداد حجم الدم الباقي في أوردة الساقين ، مما يؤثر سلبًا على حالة صمامات الأوعية الوريدية.

يجب أن نتذكر أن كل الجلد المعروف يتغير في الشكل عروق العنكبوتونتوءات العقد الوريدية، ليست أولى العلامات علم الأمراض المزمنةعروق. ظهور المرض في معظم الحالات ليس له مظاهر جلدية واضحة. يمكن تتبعه من خلال الإحساس بالثقل والألم والتوتر والتعب والتورم في الساقين. من المهم جدًا ألا تفوت هذه المرحلة الأولية من المرض. عندما تظهر الأعراض الأولى ، يجب عليك الاتصال بطبيب الوريد. في هذه الحالة ، يمكنك تجنب التطوير توسع الأوردةوحافظي على جمال ساقيك.

في المرحلة السريرية المتقدمة من دوالي الأطراف السفلية ، يكون العرض الرئيسي للمرض هو الأوردة العقدية المنتفخة والمتوسعة التي تظهر من خلال الجلد وتبرز فوق سطحه. في المراحل اللاحقة من علم الأمراض ، مع إضافة المضاعفات ، التهاب الجلد فوق منطقة الأوردة والأوردة نفسها (التهاب الوريد الخثاري) ، لوحظ ظهور نزيف وتقرحات شفاء سيئة.

التهاب الوريد الخثاريالتهاب الوريد الخثاري هو مرض التهابي في الأوعية الوريدية ، حيث يوجد ركود في الدم الوريدي في الساقين ، وزيادة في تجلط الدم وتشكيل جلطات دموية - جلطات دموية كثيفة.

يتميز التهاب الوريد الخثاري بالأعراض التالية:

• الألم خافق بطبيعته ، والذي يتحول غالبًا إلى إحساس قوي بالحرق تحت الجلد. متلازمة الألم مع التهاب الوريد الخثاري دائمة ، وغالبًا ما تصاحب حدوث ثقل وتورم في عضلات الربلة.
• مع تطور التهاب الوريد الخثاري في الأوردة السطحية للساقين ، لوحظ حدوث أختام مؤلمة مع احمرار الجلد على طول مسار الأوعية الوريدية.
• يتجلى التهاب الوريد الخثاري الوريدي العميق في الوذمة الشديدة في الأطراف السفلية ، والتي تنتج عن انتهاك حاد للتدفق الوريدي.

في كثير من الأحيان ، يكون لالتهاب الوريد الخثاري مسار مزمن مع تفاقم دوري. أخطر مضاعفات هذا المرض هو انفصال الجلطة عن الجدار الداخلي للأوعية الوريدية. يمكن أن تتحرك الجلطة الدموية مع تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم وتسبب انسدادًا في الأوعية الحيوية. على الأكثر أسباب شائعةالجلطات الدموية في الشريان الرئوي ، احتشاء عضلة القلب أو أمراض الأوعية الدموية الحادة في الدماغ ، هي جلطات الدم المنفصلة التي تعمل مع التهاب الوريد الخثاري في الأطراف السفلية.

الوذمة اللمفاوية أو الوذمة اللمفية هي أمراض خلقية أو مكتسبة مرتبطة بانتهاك تدفق السوائل من الأوعية اللمفاوية الطرفية والشعيرات الدموية في الأطراف.

الأعراض السريرية لهذا المرض هي:

• تورم في الأطراف السفلية.
• الشعور بالثقل في الساقين.
• سوء تغذية الجلد وحدوث تقرحات تغذوية عليه ؛
• دخول متكرر للعدوى.
• تطور الحمرة في الأطراف السفلية.

يتميز هذا المرض بانتهاك حاد ، وأحيانًا خطيرًا ، لوظيفة إفراز الكلى. في أغلب الأحيان ، يكون تطوره ناتجًا عن بعض أمراض الطرف الثالث - الحادة

تسمم

تأثير إشعاعات أيونيةإلخ.

المرحلة الأوليةيتميز الفشل الكلوي الحاد بالأعراض السريرية للمرض الأساسي وانخفاض طفيف في كمية البول التي تفرز. بالإضافة إلى ذلك ، هناك علامات تسمم الجسم بمنتجات التمثيل الغذائي الداخلي: الشحوب والغثيان وآلام البطن.

مع مزيد من التطويرعلم الأمراض ، يتم تقليل كمية البول التي تفرز بشكل كبير ، وأحيانًا تصل إلى الاختفاء التام. قد تظهر زيادة في معدل ضربات القلب ، وعدم انتظام ضربات القلب ، وتشنجات عضلية في الأطراف. كما يتميز بظهور الوذمة وألم وثقل في الساقين وزيادة ضغط الدم. عند فحص قاع العين ، يتم تحديد تطور وذمة رأس العصب البصري.

الفشل الكلوي الحاد هو حالة خطرة وخطيرة. يؤدي العلاج غير المناسب أو غير المناسب إلى حقيقة أن حالة المريض تستمر في التدهور ، ويمكن أن تؤدي إلى الوفاة.

الفشل الكلوي المزمنالفشل الكلوي المزمن هو انتهاك لوظيفة إفراز الكلى ، والتي تتطور نتيجة لعلم أمراض الجهاز البولي التناسلي على المدى الطويل ، أو نتيجة لظروف حادة.

هناك أربع مراحل سريرية للفشل الكلوي المزمن:

مرحلة البوليوريك.هذه هي المرحلة ما قبل السريرية ، والتي لا تظهر عليها أعراض شديدة في كثير من الأحيان. في هذه المرحلة ، تسود المظاهر السريرية التي يحددها المرض الأساسي. يتجلى الفشل الكلوي المزمن في هذه المرحلة من خلال التبول - زيادة في كمية البول ، والتبول الليلي - زيادة كمية البول في الليل.

2. مرحلة المظاهر السريرية.في هذه المرحلة ، يبدأ تسمم الجسم بالتطور.

تحدث الأعراض التالية:

• فقدان الشهية.
• اضطرابات الجهاز العصبي (اللامبالاة ، والصداع ، وعدم وضوح الرؤية ، واضطرابات النوم) ؛
• فقر دم؛
• زيادة ضغط الدم
• آلام المفاصل والعظام.
• حكة الجلد
• تورم وثقل في الأطراف السفلية.
• اضطرابات عسر الهضم مثل الغثيان والقيء والإسهال.
• زيادة في معدل ضربات القلب.
• عدم انتظام ضربات القلب.

3. مرحلة المعاوضة.في هذه المرحلة ، تصبح جميع الأعراض السريرية الموصوفة أعلاه أكثر وضوحًا. بالإضافة إلى ذلك ، قد تتطور العمليات الالتهابية في تجويف الفم واللسان ، والتهاب أغشية الرئتين والقلب ، والوذمة الرئوية.

4. المرحلة النهائية.هذه حالة تهدد حياة المريض. يتميز بالتوقف شبه الكامل لإخراج البول وتطور تسمم هائل في الجسم بمنتجات تسوس ، والتي لا يحدث إفرازها عن طريق الكلى الآن.

متلازمة الكلويةهذه الحالة المرضية شائعة جدًا في مرحلة الطفولة ، وتتميز بتطور الوذمة في جميع أنحاء جسم المريض. عادة ، يتم ملاحظة ظهور الوذمة في هذه الحالة المرضية أولاً في الجفون والوجه. في المستقبل ، يبدأون في الانتشار إلى منطقة أسفل الظهر وتجويف البطن مع تطور الاستسقاء (تراكم السوائل بين طبقات الصفاق). مع مسار المرض ، تصبح الأعضاء التناسلية والأطراف السفلية عرضة للتورم ، مما يسبب ثقلًا في الساقين. في أمراض شديدةيمكن أن تصل الوذمة إلى درجة anasarca - وذمة معممة للأنسجة الدهنية تحت الجلد بأكملها.

يكتسب جلد هؤلاء المرضى شحوبًا "لؤلؤيًا" في حالة الغياب التام لفقر الدم ، ويصبح جافًا ، وهناك علامات على نقص فيتامين أ ، ج ، ب 1 ، ب 2. يصبح الشعر هشًا وباهتًا ، وتتشكل تشققات على الجلد ، ينزف منها السائل.

في كثير من الأحيان ، يرتبط الألم والثقل في الساقين بأمراض المفاصل. يصف العديد من المرضى هذه الأعراض بأنها "التواء" في الساقين ، والتي يمكن أن تكون دائمة ومؤلمة للغاية في المراحل الخطيرة من المرض. غالبًا ما يكون لتفاقم الألم اعتماد موسمي ويلاحظ مع التغيرات في الطقس.

التهاب كيسي في الركبةالتهاب الأكياس المفصلية وحول المفصل مفصل الركبة، ويتجلى ذلك من خلال التورم والوجع والحرارة والاحمرار في منطقة الركبة. يمكن أن ينتشر هذا التورم إلى أسفل الطرف ، ويسبب الشعور بثقل في الساق اليمنى أو اليسرى ، اعتمادًا على جانب الآفة. عادة ما يرتبط التهاب الجراب بألم في وضعية الركوع ، كما أنه يسبب ألمًا وتيبسًا عند المشي. يكمن الاختلاف بين التهاب الجراب والتهاب مفصل الركبة نفسه (التهاب المفاصل) في انخفاض شدة متلازمة الألم والحفاظ بشكل أكبر على نطاق الحركة في المفصل.

هشاشة العظاميتميز التهاب الغضروف المفصلي بألم شديد واحمرار في الجلد فوق المفصل وتقييد حركته وتغير في شكله. غالبًا ما تؤثر هذه الظواهر الالتهابية أيضًا على أوعية الأطراف السفلية ، مما يسبب تورمًا وثقلًا في الساقين. المفاصل المتضررة من هذا المرض تتأرجح بصوت عالٍ بشكل غير طبيعي أثناء المجهود البدني ، وغالبًا ما يكون لها صلابة صباحية مميزة.

التهاب المفصل الروماتويديالتهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض مزمن معدي - حساسية يصيب المفاصل.

في الصورة السريرية لالتهاب المفاصل الروماتويدي ، يتم ملاحظة الأعراض التالية:

• زيادة موضعية في درجة حرارة الجلد وانتفاخ حول المفاصل المصابة ؛
• تشوه المفاصل وفقدان وظائفها الحركية ؛
• ألم تلقائي مستمر في المفاصل ، يتفاقم بسبب الحركة النشطة ؛
• تورم وثقل في الساقين مع تلف مفاصل الأطراف السفلية ؛
• العقيدات الروماتيزمية على الجلد والتهاب الأوعية الدموية.

النقرستلف المفاصل نتيجة تراكم حمض البوليك في الدم. سريريًا ، يتجلى هذا المرض من خلال نوبات التهاب المفاصل الحاد وتشكيل العقد المميزة للنقرس في النسيج الضام - tophi.

بداية المرض الكلاسيكية هي ألم حاد في إبهامأرجل. متأخر , بعد فوات الوقت عملية مرضيةينتشر إلى المفاصل الأخرى ، ويتجلى ذلك في الألم المفاجئ والشديد والاحمرار والحرارة وتورم الساقين والشعور بالثقل فيها. تزداد الأعراض الموضعية للالتهاب والتورم وزيادة درجة الحرارة فوق المفصل أثناء تفاقم النقرس بسرعة كبيرة ، وقد تشبه شدتها الآفة المعدية الحادة. أيضًا ، يتميز النقرس بحد كبير من نطاق الحركة في المفصل المصاب.

يمكن أن تسبب أمراض العمود الفقري أيضًا ألمًا وثقلًا في الساقين. أحد أكثر الأمراض شيوعًا في هذه الحالة هو

أو تنخر العظم في العمود الفقري القطني ، وما يصاحبه من التهاب في العصب الوركي. قد لا يسبب العمود الفقري نفسه مع هذا المرض أي إزعاج على الإطلاق ، وسوف ينتشر الألم ، على طول العصب الوركي ، إلى الساقين.

يتميز هذا المرض بالأعراض التالية:

• ألم في الأرداف يمتد من أسفل الظهر إلى القدم.
• زيادة الألم عند الجلوس أو السعال أو العطس ؛
• خدر وحرقان في الساقين.
• التعب والثقل والضعف والقطن في الأطراف السفلية.

يمكن أن تكون القدم المسطحة من أسباب الألم المستمر في الأطراف السفلية. يتجلى هذا المرض من خلال الشعور بثقل "الرصاص" في الساقين والتعب عند المشي.

يمكن للمريض أن يلاحظ بداية تطور القدم المسطحة:

• الأحذية تلبس وتلبس من الداخل ؛
• تتعب الساقان بسرعة كبيرة عند المشي والعمل في وضع مستقيم ؛
• غالبًا ما يحدث التعب والألم والثقل في الساقين والتورم والتشنجات في نهاية اليوم ؛
• تورم مستمر في الكاحلين.
• يصبح من الصعب جدًا على النساء ارتداء الأحذية ذات الكعب ؛
• زيادة في حجم القدم وخاصة في العرض.

يمكن أن تبدأ أمراض خطيرة مثل داء السكري أحيانًا بألم وشعور بالثقل في الساقين. عندها فقط ، تنضم الزيادة في نسبة السكر في الدم ، والعطش ، وزيادة كمية البول ، وما إلى ذلك ، إلى الصورة السريرية للمرض.

يتجلى الأضرار التي لحقت بأوعية الأطراف السفلية في مرض السكري من خلال الألم وتشنجات العضلات والضعف والثقل في الساقين وجفاف الجلد. هذه الأعراض محفوفة بتطور مضاعفات خطيرة. السكري- القدم السكرية. في المرحلة النهائية من تطوره ، يمكن أن يؤدي هذا المرض إلى بتر قسري للطرف المصاب.

واحد من آثار جانبيةبعض الطبية المنتجات الطبيةقد يكون هناك تراكم للسوائل في الأطراف السفلية مما يؤدي إلى ثقل واضطرابات حساسية فيها.

يحدث تأثير مماثل في بعض الأحيان عن طريق أخذ عدد كبير:

• الأدوية الهرمونية
• العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (مثل ايبوبروفين) ؛
• بعض الأدوية المستخدمة في علاج مرض السكري وضغط الدم المرتفع.

يعد انتهاك تدفق الدم الوريدي في الأطراف السفلية عند النساء الحوامل من الأعراض الشائعة جدًا. ما يقرب من نصف جميع النساء تظهر عليهن علامات القصور الوريدي أثناء الحمل الأول. يزيد الحمل المتكرر من خطر التورم والثقل في الساقين بنسبة 20-30٪ أخرى.

تتكون آليات تطور هذه الأعراض أثناء الحمل من ثلاثة مكونات:

1. يزداد حجم الدم المنتشر في جسم الأنثى أثناء الحمل بحوالي 20-30٪. بعد كل شيء ، يجب على قلب المرأة الآن أن يمد الأكسجين ليس كائنًا واحدًا ، بل كائنين. لذلك ، تحتاج الأوردة إلى ضخ 0.5 لتر من الدم إلى القلب أكثر من المعتاد. هذا يسبب تباطؤ في التدفق العكسي للدم ونتيجة لذلك تورم في الأطراف السفلية وظهور ثقل في الساقين.

2. رَحِم

الذي يزداد حجمه مع مجرى الحمل ، يبدأ بضغط أوعية الحوض الصغير ، مما يمنع عودة التدفق الطبيعي للدم الوريدي من الساقين إلى القلب.

3. البروجسترون

كمية التي تزداد في الدم مع نهاية الحمل ، لها تأثير تليين على جدار الوريد. هذا يؤدي إلى تمدد تجويف الأوعية الدموية تحت الضغط ، وإلى انتهاك إغلاق الصمامات ، مما يمنع تدفقها العكسي.

ما الذي يجب القيام به للتخلص من الانزعاج في الساقين ، وتجنب تطور القصور الوريدي والتوسع المرضي للأوردة في المستقبل؟ إذا حدثت مثل هذه الأعراض بانتظام ، فمن الضروري استشارة طبيب الوريد الذي سيحدد مدى ارتفاع مخاطر حدوث مضاعفات ، وإذا لزم الأمر ، وصف العلاج المناسب.

ومع ذلك ، عند ظهور الأعراض الأولى ، يمكنك اتخاذ بعض الإجراءات الفعالة بنفسك والتي ستساعد في الحفاظ على مشية سهلة وساقين جميلتين:

• عندما تصل إلى المنزل ، استلقِ وضع ساقيك بحيث تكون في ذروة قلبك أو أعلى قليلاً. تحتها ، يمكنك وضع وسادة أو الاتكاء على ظهر الأريكة. بعد البقاء في هذا الوضع لمدة 10-15 دقيقة ، ستشعر أن ثقل الساقين يزول. هذه الطريقة هي عنصر لمنع تطور القصور الوريدي وحدوث الدوالي.
• حاول استخدام الملابس الداخلية والملابس الضيقة (مثل الجينز الضيق) بأقل قدر ممكن. بالطبع ، تبدو النساء أكثر جاذبية في مثل هذه الملابس ، لكن يجب ألا ننسى أن الملابس الضيقة يمكن أن تتداخل مع الدورة الدموية الطبيعية.
• إذا كانت مهنتك تنطوي على الوقوف على قدميك طوال الوقت ، فاستخدم خاصًا جوارب ضغط، جوارب أو جوارب طويلة. فهي ، على عكس الملابس الضيقة ، تضغط فقط على الساقين وليس أعلى الفخذين ، وبالتالي فهي لا تتداخل مع التدفق الوريدي ، مما يساعد على تقليل التورم. بالإضافة إلى ذلك ، من المفيد القيام بعدة تمرينات القرفصاء كل ساعة أو ، إذا أمكن ، اتخاذ وضع أفقي لمدة 10 دقائق. بشكل عام ، يجب على أولئك الذين يكونون في نفس الوضع باستمرار (الجلوس أو الوقوف) اغتنام كل فرصة للتمدد ، أو القيام ببعض التمارين ، أو ببساطة تغيير المواقف.
• تجنب الأحذية غير المريحة والكعب العالي.
• قبل الاستحمام ، قم بعمل تدليك وقائي ذاتي خفيف للساق بيديك ، أو بفرشاة تدليك خاصة. بعد إجراءات المياه ، قم بتدليك الساقين بحركات مسح ناعمة من الأسفل إلى الأعلى في اتجاه تدفق الدم الوريدي ، باستخدام منشفة.
• راقب وزن جسمك. يزيد الوزن الزائد من الحمل على نظام القلب والأوعية الدموية ويضعف الدورة الدموية في الساقين.
• أثناء الحمل ، يجب مراعاة جميع القواعد المذكورة أعلاه. نظرًا لأن هؤلاء النساء معرضات للخطر ، فلا يوصى بشدة بإرهاق ساقيهن.

مجموعة التدريبات المسائيةلإرخاء عضلات الساقين واستعادة الدورة الدموية الطبيعية في الأطراف السفلية:

1. قف على عتبة أو خطوة ، وقم بتحويل وزن جسمك إلى مقدمة قدميك. افرد ظهرك ولا تجهد ساقيك كثيرًا. للحفاظ على التوازن ، يمكنك أولاً وضع يدك على الحائط. تراجع بقوة ، في محاولة للحفاظ على التوازن فقط على حساب ساقيك. بعد ذلك ، عد ببطء إلى عشرة ، عد إلى وضع البداية. كرر هذا التمرين 3 مرات أخرى ، مع فترات راحة.

2. اجلس على كرسي مع المباعدة بين ساقيك. ابدأ حركة القدم بالأصابع ، واضغط عليها على النعل ، ثم قم بفكها. في الوقت نفسه ، يجب أن تعمل القدم بأكملها ، مما يؤدي إلى حركات تشبه الموجة. حاول ألا ترفع قدميك عن الأرض وقم بالتمرين حتى تشعر بالتعب.

3. حاول التقاط عملة معدنية من الأرض بأصابع قدميك. ابدأ بأكبر العملات المعدنية ، وكلما تحسنت مهارتك ، استخدم عملات أصغر وأصغر.

متى ترى طبيب للقدم الثقيلة؟

في حالة وجود تورم مستمر في الساقين ، من الضروري استشارة الطبيب لإجراء فحص شامل وتحديد سبب هذه الحالة المرضية.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك استدعاء سيارة إسعاف على الفور إذا انضمت أعراض اضطرابات القلب الخطيرة إلى التورم والثقل في الساقين:

• ألم في الصدر يستمر لأكثر من 10 دقائق.
• صعوبة في التنفس
• الدوخة والإغماء.
• حالة ذهنية مشوشة.

اطلب أيضًا عناية طبية فورية إذا كان التورم مرتبطًا بإصابة جسدية حديثة في الساقين ، مثل السقوط من ارتفاع أو حادث سيارة أو إصابة رياضية.

كلما تم إجراء الفحص بشكل أسرع ، تم تحديد السبب الحقيقي لمتلازمة الساقين "الثقيلة" ، وكلما بدأ علاج المرض الأساسي بشكل أسرع ، زادت احتمالية منع حدوث مضاعفات خطيرة.

كيف تعرف السبب؟

يهدف الفحص الطبي في حالة وجود ثقل في الساقين إلى تحديد السبب الكامن وراء هذه الأعراض. غالبًا ما يتضمن:

• التصوير بالموجات فوق الصوتية.يتم إجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية للأوردة والشرايين في الأطراف السفلية دون فشل. بمساعدة هذا الفحص ، يمكن للأخصائي تحديد آفات تصلب الشرايين في الأوعية الدموية ، وتحديد شدة تضيق تجويف الوعاء ، واكتشاف مناطق انسداد الشرايين. من الضروري أيضًا القيام به فحوصات الموجات فوق الصوتيةأعضاء الحوض: المبايض والرحم عند النساء والبروستات عند الرجال. يسمح لك هذا الفحص باستبعاد أمراض هذه الأعضاء ، لأن زيادتها يمكن أن تؤدي إلى ضغط الأوعية الكبيرة المسؤولة عن الدورة الدموية في الأطراف السفلية.
• مسح الأوعية الدموية.تسمح لك طريقة التشخيص هذه بفحص حالة الأوردة العميقة والسطحية طوال طولها. في هذه العملية ، يتم تحديد درجة تضيق الأوردة ، وتحديد مكان انسدادها ، واكتشاف وجود التهاب الوريد الخثاري. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد مسح الأوعية الدموية في الكشف عن وجود مثل هذه المضاعفات الخطيرة مثل الجلطة العائمة - وهي جلطة دموية متصلة بشكل غير محكم بجدار الوعاء الدموي ، والتي لديها احتمالية عالية للانفصال.
• دراسة جهاز الغدد الصماء. يتم إجراؤه من أجل الكشف عن داء السكري أو أمراض التمثيل الغذائي الأخرى التي تؤدي إلى النوبات واضطرابات الحساسية والألم والثقل في الأطراف السفلية.
• تحليل الدمعلى عوامل محددة للالتهاب الروماتويدي.
• استطلاع الجهاز البولي باستخدام الموجات فوق الصوتية للكلى والتحليل السريري والكيميائي الحيوي للبول.
• دراسات الجهاز القلبي الوعائي.ويشمل أداء تخطيط القلب وفحص الموجات فوق الصوتية للقلب باستخدام تأثير دوبلر.

يجب أن يتم وصف وسائل علاج هذه الأعراض من قبل أخصائي بعد إجراء فحص شامل. بالإضافة إلى علاج المرض الأساسي ، هناك عدد كبير من أدوية مختلفةتطبيع النغمة الوريدية. ولكن على أي حال ، يجب على الطبيب المعالج ، الذي يقيم مهنيًا مدى خطورة المشكلات التي نشأت ، أن يختار الدواء لكل مريض على حدة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أنت بنفسك تطبيق العلاج الموضعي يوميًا. الكريمات والمسكنات لتخفيف الثقل في الساقين ستكمل تمامًا العلاج العاممع تأثيرات مضادة للالتهابات ومسكن. يجب تطبيق هذه الأدوية على الجلد بعد تناولها حمامات القدمقبل وقت النوم.

الألم المستمر في أسفل الظهر هو أحد أعراض العديد من أمراض العمود الفقري والمفاصل والأعضاء الداخلية. يحمل العمود الفقري البشري حمولة كبيرة ، يقع الجزء الرئيسي منه بالضبط على أسفل الظهر. يُجبر هذا الجزء من العمود الفقري على تحمل وزن الجسم ، لذلك غالبًا ما يتأثر. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تنبثق الأقراص الفقرية مع كل خطوة ، ويمكن أن تتلف بسهولة أثناء رفع الأثقال والانحناء الأمامي للجسم.

أنواع آلام الظهر الباهتة:

تشير آلام أسفل الظهر الأولية إلى أمراض العمود الفقري: تغيرات في الأقراص الفقرية أو الأربطة أو العضلات.

يرتبط الألم الثانوي بإصابات العمود الفقري أو الأورام أو العدوى أو أمراض الأعضاء الداخلية.

ألم بسبب أمراض العمود الفقري

يعاني العديد من الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر من نمط حياة خامل ويقضون وقتًا طويلاً في وضعية الجلوس. غالبًا ما يرتبط ظهور آلام أسفل الظهر بتلف الفقرات أو القرص الفقري أو العصب المقروص أو التهاب عضلات الظهر.

لا ينبغي التفكير في أن حدوث الانزعاج في منطقة أسفل الظهر هو نتيجة لانخفاض حرارة الجسم أو وضع الجسم غير المريح أثناء النوم. الألم هو مجرد غيض من فيض. من الضروري البحث عن أمراض العمود الفقري الموجودة وعلاج المرض. خلاف ذلك ، فإنك تخاطر ببدء المرض ، ثم سيعود الألم المؤلم في أسفل الظهر مرة أخرى.

يمكن أن تكون أسباب الألم الأولي هي الأمراض التالية:

الإحساس "بالقشعريرة" على الجلد ؛

فقدان حساسية الجلد.

تشعيع الألم في الفخذ والأرداف ، السطح الخلفيالساقين أو الفخذ.

انخفاض في الفاعلية عند الرجال.

تصلب وتوتر العضلات في منطقة أسفل الظهر.

تساعد زيارة أخصائي علم أمراض العمود الفقري المختص في تحديد علم الأمراض الموجود وتمييز تنخر العظم عن الأمراض الأخرى. بالفعل في المرحلة الأولى ، عن طريق الفحص البصري والجس ، يكون الطبيب قادرًا على تحديد تشوه العمود الفقري والوضع المائل للحوض وزيادة توتر عضلات العمود الفقري ، وكذلك الحصول على فكرة عن الحركة من العمود الفقري.

مع الفتق والإصابات ، يتم تحديد وجود أو عدم وجود حساسية أو ضعف أو ضمور عضلي. تأكد من التحقق من ردود الفعل ، والتي قد تنخفض في بعض الأمراض.

في بعض الأحيان تكون هناك حاجة إلى طرق بحث إضافية - التصوير المقطعي أو الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي. من أجل عدم تفويت علم أمراض الأعضاء الداخلية ، يتم وصف اختبارات الدم والبول ، وفي بعض الحالات قد تكون هناك حاجة لأخذ خزعة.

أسباب الآلام الثانوية

بين النساء

النساء أكثر عرضة من الرجال للمعاناة من آلام أسفل الظهر ، وهذا بسبب الإنجاب. أثناء الحمل ، يعاني العمود الفقري للمرأة من عبء خطير بسبب زيادة وزن الجسم ، والتحول في مركز الثقل ، واسترخاء العضلات والأربطة الناتجة عن التغيرات الهرمونية. يمكن أن تكون زيادة آلام أسفل الظهر نذير الولادة المبكرة.

تشتكي العديد من النساء من أنهن "يشدن أسفل الظهر" في الأيام الأولى من الحيض ، وغالبًا ما يكون السبب تغيير في المستويات الهرمونية ، وتراكم السوائل في الأنسجة ، وتقلصات عضلات الرحم. إذا كان هناك انحراف فسيولوجي للرحم الخلفي ، فغالباً ما تعاني المرأة من آلام في أسفل الظهر أثناء الحيض.

يمكن أن تتجلى أمراض منطقة الأعضاء التناسلية الأنثوية من خلال ألم خفيف في أسفل الظهر. إذا كانت متلازمة الألم موجودة باستمرار ، فمن الضروري استبعاد التهاب adnexitis والأورام الليفية وانتباذ بطانة الرحم والتهابات الأعضاء التناسلية والحمل خارج الرحم.

تأكد من مراجعة طبيبك في الحالات التالية:

النزيف من المهبل غزير أو يستمر لفترة طويلة ؛

كان هناك انزعاج في منطقة الأعضاء التناسلية - إفرازات ذات لون ورائحة غير عادية ؛

زيادة درجة حرارة الجسم ، والرعشة ، وآلام المفاصل.

تزداد آلام أسفل الظهر تدريجياً ولا تزول.

عند الرجال

الرجال أقل عرضة للمعاناة من آلام أسفل الظهر المستمرة من النساء أو كبار السن. ولكن إذا ظهرت ، يعاني الرجال من ضغوط شديدة. ينتشر الألم إلى الفخذ أو الأعضاء التناسلية أو أسفل البطن أو الساق.

غالبًا ما يكون السبب هو التهاب البروستاتا أو تضخم البروستاتا ، وسيساعد طبيب المسالك البولية في إجراء التشخيص الصحيح. في أغلب الأحيان ، تظهر أعراض أخرى: صعوبة في التبول ، يحدث إخراج البول في مجرى متقطع ضعيف ، يتطور الضعف الجنسي.

ومع ذلك ، يمكن أن يكون الألم المؤلم علامة على الإصابة بأمراض خبيثة ، لذلك يجب ألا تؤجل زيارة الطبيب.

يشكو كثير من الناس اليوم من آلام الظهر. ينشأ فجأة وبشكل حاد يحد من قدرة الشخص ، ويمكن أن يصبح بسهولة رفيقًا مدى الحياة ، وأحيانًا يغرق في اليأس. يمكن أن تثير الأسباب المختلفة الشعور بالضيق ، لكن العواقب دائمًا لا يمكن التنبؤ بها.

لذلك ، من المهم جدًا طلب المساعدة من المتخصصين في الوقت المناسب والذهاب فورًا لرؤية الطبيب ، حتى لو كان يسحب ظهرك فقط ، ولا يوجد آخرون. مظاهر مميزة. يمكن أن يكون هذا الشعور بالضيق إشارة مزعجة ويشير إلى كل من مشاكل العمود الفقري وأمراض الأعضاء الداخلية. لماذا يحدث هذا ، وكيفية فهم سبب الانزعاج في أسفل الظهر ، كل شيء بمزيد من التفصيل في المقالة.

مشاكل الظهر

معظمنا على دراية بشعور الظهر المتيبس. إذا جلست لفترة طويلة وضعية خاطئة، يفقد قاعها الحساسية ، يظهر الثقل بالضرورة ، ولكن إذا لم تكن هناك أمراض خطيرة ، فبعض التمارين البدنية التي يتم إجراؤها هناك تزيلها بسهولة. ومع ذلك ، إذا استمر أسفل الظهر في الشد بعد الإحماء ، فهناك سبب لبدء القلق. وهذا هو السبب.

مشاكل الأعضاء الداخلية

كما ذكرنا أعلاه ، إذا تم شد أسفل الظهر ، فقد يكون هناك عدة أسباب للشعور بالضيق. يرتبط بعضها بانتهاكات الأعضاء الداخلية. في أغلب الأحيان ، يمكن أن تثير هذه الأعراض مشاكل في الجهاز الهضمي ، وأعطال الكبد والكلى وأمراض أعضاء الحوض. ليس من الصعب التمييز بين هذه العيادة وأمراض العمود الفقري دون مساعدة طبية.إذا كانت طبيعة الألم لا تعتمد على النشاط البدني ، فيجب البحث عن أسباب المرض في منطقة أخرى. دعونا نرى أي واحد.

شد أسفل الظهر أحيانًا بسبب نقص التروية

عندما يحدث ألم في أسفل الظهر في الجانب الأيسر ، فإن هذه الحقيقة تشير إلى أن المريض قد يعاني من مشاكل في القلب. هل تريد أن تعرف لماذا؟ هذه هي أعراض نقص التروية. إنه يشكل ألمًا مؤلمًا بشكل مطرد في الجزء الخلفي من الصدر. الألم على طول النهايات العصبية ينزل أسفل العمود الفقري ، لذلك ، في منطقة العصعص على الجانب الأيسر ، غالبًا ما يتم تشكيل تركيز مؤلم. يصاحب النوبة القلبية أيضًا ألم شديد في الجانب الأيسر من الجسم. يتم إعطاؤه في كل مكان: في اليد اليسرى ، في الرجل اليسرى ، في الجزء الأيسر من أسفل الظهر. عندما تظهر مثل هذه الأعراض ، يجب عليك الاتصال على الفور بطبيب القلب.

إذا كان الألم تحت الخصر مصحوبًا سعال قوييصاب المريض بالتهاب رئوي حاد. وكل ذلك لأن القصبات الهوائية لها عضلات ملساء خاصة بها. ينقبض بشكل حاد أثناء التشنجات ، ويغير الضغط في الصدر ، مما يؤدي إلى توتر ثابت في عضلات الظهر ، وبالتالي يتم شدها.

من المستحيل التعامل مع الالتهاب الرئوي بمفردك. يمكن أن يكون التأخير قاتلاً ، لذلك هناك حاجة أيضًا لسيارة إسعاف.

مشاكل جسد الأنثى

في بعض الأحيان ، يحدث ألم أسفل الظهر عند النساء عند شد أسفل البطن ، فلماذا يحدث هذا؟ يمكن تفسير سبب هذا الانزعاج بسهولة من خلال خصائص الجسد الأنثوي. يرتبط الشعور بالضيق بتغير في الخلفية الهرمونية والحيض. في هذا الوقت ، يتم إطلاق كمية كبيرة من البروستاجلاندين في الدم ، مما يؤدي إلى تقلصات الرحم الإيقاعية.

في بعض الأحيان يسحب أسفل الظهر مع الأمراض الأنثوية

إذا كان يسحب ببساطة أسفل البطن ، ويحدث عدم الراحة قبل الحيض أو بعده مباشرة ، فهذه عملية فسيولوجية طبيعية ، لذلك لا يوجد سبب محدد لرؤية الطبيب. ولكن عندما يضاف ألم مؤلم قوي إلى الشعور بعدم الراحة على يمين أو يسار أسفل الظهر ، يمكننا التحدث عن تطور الانتباذ البطاني الرحمي أو وجود ورم غدي ليفي. وهنا ستكون زيارة طبيب أمراض النساء مفيدة. وكل ذلك لأنه غالبًا ما يؤلم أسفل البطن ليس فقط قبل وبعد الحيض ، ولكن طوال الوقت بين دورتي الحيض. غالبًا ما تؤثر على الجزء السفلي من الظهر ، مما يؤدي إلى شدها وعدم كفتها ، مما يؤدي إلى تكوين طوق حزام. تشير هذه الأعراض إلى وجود أورام ليفية ، وهي أيضًا لا تستحق العلاج بمفردك.

على أي حال ، إذا كان أسفل البطن مؤلمًا ، أو شد في منطقة أسفل الظهر قبل أو بعد الحيض ، فهذا سبب لبدء القلق وإلقاء نظرة فاحصة على صحتك.

يحدث الألم أحيانًا أثناء الحمل. في هذا الوقت ، تتغير الخلفية الهرمونية تمامًا مرة أخرى ، وهذا يساعد الجنين على التطور بشكل صحيح. ينمو الجنين ، وتنمو المعدة ، ويتغير مركز الثقل ، ويزداد الحمل على العمود الفقري ، لذلك يبدأ أسفل البطن في كثير من الأحيان بالتأذي ، ويظهر عدم الراحة في أسفل الظهر.

يتساءل الكثير من الناس لماذا يحدث هذا. لأن هرمون ريلاكسين يتم إنتاجه بنشاط.إنه يريح بشكل كبير جميع الأربطة ، بما في ذلك تلك التي تدعم أسفل البطن والأعضاء الموجودة في هذه المنطقة. كلما زاد حجم البطن ، أصبح الألم أقوى. يساعد في تقليلها. ضمادة خاصةالذي يتحمل جزءًا من الحمولة.

ألم أثناء التبويض

يمتد أسفل الظهر أثناء الإباضة

في بعض الأحيان ترتبط أسباب آلام الظهر بعملية فسيولوجية أخرى. يمكن أن تحدث أثناء الإباضة ، قبلها أو بعدها. إنها لا تدوم طويلاً ، وفي معظم الحالات تمر بمفردها. كقاعدة عامة ، توجد فقط في الفتيات الصغيرات ، ولا تشعر النساء البالغات بأي إزعاج أثناء الإباضة. لماذا يعاني البعض والبعض الآخر لا؟

لأن البعض يعاني من اضطرابات التبويض والبعض الآخر مثل هذه التغييراتلا يحدث.هذه الانحرافات لها أسباب يمكن تفسيرها بسهولة. يمكن أن تحدث بسبب عملية التهابية تؤثر على الأعضاء التناسلية ، وهو انتهاك لقشرة الغدة الكظرية ، الغدة الدرقيةوالتوتر وغيرها من المعقد أمراض جهازية. يمكن الإشارة إلى وجودهم من خلال إفرازات الدم ، والتي لا تخرج قبل الحيض مباشرة ، ولكن قبلها بوقت طويل.

ماذا يحدث أثناء التبويض؟ في النصف الأول من الدورة الشهرية ، ينضج الجريب وينمو تدريجياً. يتم توفير نموه من خلال الأوعية التي يتدفق الدم من خلالها. في اليوم الرابع عشر من بداية الدورة ، يتمزق الجريب ، وتبدأ عملية الإباضة. في مكان الجريب الممزق ، يتكون الجسم الأصفر ، مما يدل على استعداد المرأة للحمل.

أثناء التبويض ، يحدث نزيف في التجويف البطني. هم الأسباب الرئيسية للثقل في أسفل البطن. بمرور الوقت ، يتم امتصاص السائل ويهدأ الألم. ثم تحدث مباشرة قبل الحيض وبعده. أحيانًا تحدث آلام أسفل الظهر قبل الإباضة ، قبل إطلاق البويضة ، والسبب هو تمدد المبيض.

الأعراض المميزة

مباشرة قبل العملية الموصوفة وبعد الإباضة ، تحدث أعراض مميزة. يظهر رسم الألم في أسفل الظهر فجأة ، دون سابق إنذار ، ويختفي أيضًا بشكل مفاجئ. يبدو وكأنه تشنج ، هجوم يمكن القضاء عليه بسهولة بواسطة المسكنات. يمكن أن يستمر الهجوم لمدة دقيقة أو عدة ساعات. قد يظهر الغثيان أمامه ، ولكن بعد النوبة لم يتبق منه أي إزعاج. يسحب أسفل الظهر كل شهر ، قبل الحيض بأسبوعين ، أسبابه مرتبطة بالعملية الفسيولوجية. أثناء التبويض ، يكون الألم موضعيًا في أسفل البطن ، ثم ينتشر إلى أسفل الظهر. ويجب أن يؤخذ ذلك في الاعتبار عند إجراء التشخيص.

كما ترى ، يكون للثقل في منطقة أسفل الظهر أحيانًا أسباب مختلفة ، ولهذا السبب من المهم جدًا أن تكون قادرًا على التمييز بين الأعراض ومعرفة الطبيب الذي تحتاج إلى الاتصال به للحصول على المساعدة.

قد يصاحب الشعور بالثقل في الظهر وأسفل الظهر الإجهاد المعتاد أو الحمل الزائد ، أو قد يكون علامة على أمراض حادة أو مزمنة في الجسم. اعتمادًا على أسباب هذه الظاهرة ، يتم وصف علاج الحالات أو الأمراض والوقاية منها.

أسباب طبيعية

1. النشاط البدني في تسيير الأعمال المنزلية ، الأكواخ الصيفية ، الرياضات المكثفة. في هذه الحالات ، مع التعب ، يتم إطلاق كمية كبيرة من حمض اللاكتيك في العضلات ، وتفقد عضلات الهيكل العظمي مرونتها ، وقد تنتفخ. هذا يؤدي إلى عدد من الأحاسيس غير السارة لدى الناس: ثقل ، شد أو آلام الضغطعند الحركة ، حرقان على سطح الظهر.
2. نمط حياة غير نشط أو البقاء لفترة طويلة في وضع واحد. في الأشخاص الذين يمارسون عملًا عقليًا ويبقون أكثر من ساعتين في وضع واحد ، قد يظهر ثقل في منطقة أسفل الظهر وفوقها بسبب الازدحام في هذه المنطقة ، والاضطرابات المؤقتة في الدورة الدموية الطرفية. هذه العمليات هي أيضًا من سمات الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ذوي الوزن المرتفع ، والذين يعيشون أسلوب حياة مستقر.
3. قد يكون الألم والضغط في الظهر أو أسفل الظهر ناتجًا عن خلل في المعدة أو الأمعاء (مع زيادة تكوين الغازات أو صعوبة هضم الطعام عند الإفراط في تناول الطعام).
4. غالبًا ما يؤدي انخفاض حرارة الجسم إلى حدوث تشنج في الشعيرات الدموية ويبطئ الدورة الدموية للأعضاء الداخلية (العمود الفقري والكلى) ، مما يؤدي إلى ظهور أحاسيس مزعجة في الظهر.
5. متلازمة ما قبل الحيض والتنظيم عند النساء. ترتبط هذه العملية بالتغيرات الشهرية في الرحم ، ورفض الأغشية المخاطية ، والتي غالبًا ما تسبب الألم والثقل في أسفل الظهر.
6. حمل. تستمر ولادة الجنين ونموه في منطقة الحوض بتوسيعه السلس ، بالإضافة إلى أن حجم الرحم يتزايد باستمرار. كل هذه العوامل الفيزيائيةتوليد الضغط في أسفل الظهر.
7. شرب الكثير من السوائل وخاصة في الليل. هذه نظام الشربيمكن أن يفرط في الجهاز الكلوي ويبطئ التدفق الطبيعي للبول. هذا ممكن أيضًا عند تناول كمية كبيرة من الأطعمة المالحة.
8. الضغط النفسي والعاطفي. تحت الضغط الشديد ، يمكن أن تتشنج عضلات الظهر ، مما يسبب الشعور بالتصلب والضغط وعدم الراحة.

الشعور بالثقل في هذه الحالات يختفي عندما يتم القضاء على السبب الأساسي أو عند الانتهاء من إعادة هيكلة الجسم.

• يحتاج الأشخاص النشطون إلى تقليل الحمل والقدرة على الاسترخاء التام ، والمواطنين الذين يعانون من زيادة الوزن الديناميكي ، فمن المهم إدخال الجمباز والمشي لمسافات طويلة في الهواء الطلق في حياتهم.
• سيستفيد العاملون في مجال المعرفة من فواصل الثقافة البدنية في عملية العمل.
• غالبًا ما يوصي أطباء أمراض النساء بارتداء ضمادة للسيدات الحوامل لتخفيف حدة المرض.
• في الاضطرابات العاطفيةمن المهم الاسترخاء أو تناول مهدئ خفيف.

أسباب مرضية

1. الأمراض الالتهابية والتنكسية للعمود الفقري (عرق النسا ، تنخر العظم ، الروماتيزم ، مرض Bechterew ، إلخ) ترتبط جميع الأعراض غير السارة في هذه الأمراض بالحركات ، يظهر الألم والثقل أثناء النشاط البدني ، المنعطفات الحادة أو انحناءات الجذع. اعتمادًا على المنطقة المصابة ، يظهر عدم الراحة في الرقبة أو القص أو أسفل الظهر أو منطقة العجز.
2. أمراض القلب أو الأوعية التاجية(الذبحة الصدرية ، نقص التروية ، تصلب الشرايين ، إلخ) في هذه الحالات ، يكون الألم أو الشعور بالضغط موضعيًا في المنطقة تحت الكتف ويزعج المرضى أثناء الحركة والراحة. يصاحب هذه الأمراض شعور بالخوف وضيق في التنفس وزيادة معدل ضربات القلب وتغيرات في ضغط الدم.
3. أمراض الجهاز البولي التناسلي (التهاب الكلية ، التهاب القولون ، التهاب بطانة الرحم ، التهاب المبيض ، البروستاتا ، المثانة ، تحص بولي ، إلخ) تؤدي هذه الأمراض إلى تورم حمة الأعضاء المصابة والأنسجة المحيطة ، مما يساهم في الشعور بالثقل في أسفل الظهر عند المرضى. تحدث هذه الأمراض مع اضطرابات شديدة في التبول الجنسي و (أو) وظيفة الإنجاب. في الأساس ، يزعج الألم المرضى إما أثناء التبول أو في عملية الحميمية. يصاحب العديد منهم قفزات في درجات الحرارة وعلامات تسمم.
4. التهاب العضل (التهاب العضلات). بالإضافة إلى ثقل الظهر ، يتطور المرض على خلفية درجة حرارة subfebrile، انتفاخ حاد في الأنسجة ووجع مع أي حركة.
5. الإصابات (كدمات ، خلع ، التواء ، جروح). السقوط والصدمات وأكثر من ذلك التأثيرات الجسديةيمكن أن يسبب تغيرات مرضية في الهياكل الصلبة واللينة للظهر وعدم الراحة في منطقته. علامات هذا الضرر هي تكوين ورم دموي تحت الجلد ، والحركة المرضية للفقرات ، وانتهاكات مرئية (أو تم تشخيصها بالأشعة السينية) لسلامة العضلات و (أو) العظام.
6. أمراض الجهاز القصبي الرئوي (التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والربو). تؤدي التغيرات الالتهابية في هذه الأعضاء والاحتقان فيها إلى الشعور بالثقل في الجزء العلوي من الظهر. تتميز هذه الأمراض بظهور السعال والصفير وضيق التنفس والحمى وتدهور الحالة العامة للمرضى.
7. أمراض الجهاز الهضمي. غالبًا ما تتجلى الأحاسيس المؤلمة أثناء تطور التهاب المعدة ، التهاب الأمعاء ، دسباقتريوز ، داء الرتج ، بالثقل وآلام الظهر. في أمراض المعدة ، تتمركز هذه الأحاسيس في الجزء العلوي من الظهر ، مع وجود أمراض معوية - في الجزء السفلي.
8. العمليات المرضية في منطقة الحوض (التهاب الجراب ، التهاب الغشاء المفصلي ، التهاب العظم والنقي). في هذه الحالات ، تثير التغيرات الالتهابية مشاعر مختلفة غير سارة لدى المرضى في منطقة أسفل الظهر ، مصحوبة بألم شديد أثناء الحركات واحمرار وتورم المفاصل.

التشخيص

لتحديد سبب ثقل الظهر وأسفل الظهر ، من الضروري إجراء فحص شامل باستخدام:

• الأشعة السينية.
• الموجات فوق الصوتية والتصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير المقطعي المحوسب ؛
• الاختبارات المعملية البيوكيميائية والعامة ؛
• تخطيط كهربية القلب ، تنظير المعدة.

الإجراءات العلاجية

يتم إجراء علاج الأعراض على خلفية علاج المرض الأساسي.

1. لأمراض العمود الفقري والمفاصل والعضلات ، يتم استخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، ودورة من حماية الغضروف ، والتمارين العلاجية ، والتدليك والعلاج الطبيعي.
2. في علاج أمراض القلب ، من المهم الحد من النشاط البدني ، وتناول جليكوسيدات القلب والأدوية التي تعمل على تحسين إمدادات الدم لعضلة القلب.
3. تتطلب أمراض الجهاز الهضمي الالتزام بالمعايير الغذائية ، ودورة تناول الأدوية التي تحفز المهارات الحركية ، والعوامل المغلفة.
4. يتم التعامل مع أمراض القصبات الرئوية باستخدام مضادات البكتيريا أو الأدوية المضادة للفيروساتومزيلات الاحتقان وموسعات الشعب الهوائية.
5. تتطلب أمراض الكلى ومرض التهاب الحوض أيضًا دورة من العوامل المضادة للميكروبات والعلاج الطبيعي.

الطرق الشعبية لتخفيف الثقل في الظهر وأسفل الظهر

1. تدليك ذاتي خفيف يساعد على التخلص من الألم وتحسينه الدورة الدموية الطرفية. يتم إجراؤه في منطقة عدم الراحة ، من العمود الفقري إلى الجوانب. لا حاجة لاستخدام قوة كبيرة ، يجب أن تكون الحركات خفيفة ومضطربة ، لمدة 7-15 دقيقة.
2. يتم إجراء الإحماء بهدف إرخاء عضلات الهيكل العظمي وتخفيف المشابك العضلية. يجب أن تبدأ بإمالة سلسة للخلف وللأمام ولليسار ولليمين. ثم يمكنك عمل عدة حركات دائرية بالحوض. يجب أن تتم التمارين في وضع لطيف ، دون توتر وحركات مفاجئة.
3. يضغط من أوراق الأرقطيون والكرنب والموز. توضع أوراق هذه النباتات مع الجانب الخلفي (السمين) على البقعة المؤلمة ، وتغطي الجزء العلوي بمنشفة أو وشاح دافئ (شال). تحتاج إلى الاستلقاء بهدوء معهم لمدة 30-40 دقيقة. سيسمح ذلك بامتصاص المواد الطبية وتخفيف التورم في الأنسجة تحت الجلد.

وقاية

1. تجنب انخفاض حرارة الجسم ، والتوتر ، والإفراط في ممارسة الرياضة ، والإفراط في تناول الطعام.
2. اتباع أسلوب حياة صحي.
3. العلاج والوقاية في الوقت المناسب من الأمراض الحادة والمزمنة.

رومانوفسكايا تاتيانا فلاديميروفنا

يعاني معظم الناس من شعور مؤلم حيث يتم سحب أسفل الظهر ويغطي الألم المؤلم الجزء السفلي من الجسم. إذا اختفى الانزعاج بعد فترة من الوقت ، فمن المرجح أنه وضع غير مريح أثناء النوم أو الجلوس لفترات طويلة في مكان واحد ، حيث تصبح العضلات مخدرة ، مما يسبب عدم الراحة.

الآلام الحادة أو المزمنة

ثقل في أسفل الظهر ، يرافقه الأحاسيس المميزة، حاد أو مزمن.

تحدث فجأة وغالبًا ما تصاحب شد عضلات الظهر الطويلة. يكون الانزعاج في هذه الحالة ذا طبيعة شدِّية ، تتمركز فوق الخصر مباشرةً ، على اليمين أو اليسار ، وتمتد إلى الساق أو الفخذ. يؤدي التشنج الذي يصيب هذه العضلات إلى جمود مؤقت للمنطقة المصابة ، والذي يختفي بعد أيام قليلة ، عندما يزول التهاب العضلات.

يكمن غدر الألم المزمن في حقيقة أنه بمرور الوقت يعتاد الناس على متلازمة الألم ، ويبدأون في تجاهل كل من الأحاسيس نفسها والمشاكل التي تشير إليها. للأسف ، بمجرد المرض ، لن يمر الظهر دون العلاج المناسب ، وسوف تتفاقم الأسباب التي تسببت في المرض بمرور الوقت وتبدأ في التقدم.

التهاب العظم والنقي ، مسببات مختلفة، التغيرات في أنسجة العظام - مع كل هذه الأمراض الخطيرة ، يمكن ملاحظة آلام في أسفل الظهر ذات طبيعة مزمنة.

أسباب شد الظهر

يجب أن تفكر بجدية في الأسباب التي قد تسبب الألم.

اصابة العمود الفقري

قد يشير ألم الشد الحاد ، الموضعي في الخصر وينتشر إلى الذراع أو الساق. في البداية ، قد لا تسبب الأحاسيس إزعاجًا مرئيًا ، حيث تظهر فقط مع الأحمال الثابتة أو حركات الجسم النشطة. بعد ذلك ، إذا لم يتم إجراء العلاج المناسب ، تصبح الأوجاع دائمة وتغطي منطقة أسفل الظهر بأكملها.

سبب الألم الحاد الذي يؤلم فيه أسفل الظهر -. يمكن الحصول على إصابة مماثلة عن طريق الهبوط على قدميك دون جدوى أو أثناء ممارسة الرياضة. إذا تأثر العمود الفقري بورم خبيث أو أثناء المرض ، فيمكن الحصول على مثل هذه الإصابة حتى مع الحد الأدنى من النشاط البدني.

يمكن أن يؤدي إزاحة أسفل الظهر أيضًا إلى شد الألم. يعاني الشخص من راحة مؤقتة من خلال الحفاظ على وضع ثابت.

آفات مفردة أو تشوهات في الفقرات

يسمى انحراف العمود الفقري ككل أو أي قسم من أقسامه عن الوضع الفسيولوجي بالتشوه. يمكن أن يكون هذا المرض خلقيًا ومكتسبًا. في كلتا الحالتين ، تكون هذه الأمراض مصحوبة بألم مؤلم مميز في الظهر ، موضعي في أماكن التشوه. يمكن أن يكون الألم في أسفل الظهر مصحوبًا بصداع نصفي شديد ، بالإضافة إلى اضطرابات في عمل الأعضاء الداخلية ، والتي تسبب أيضًا بعض الانزعاج.

التهاب العضل

ينتج التهاب العضلات عن العمل البدني الشاق أو انخفاض درجة حرارة الجسم. يمكن أن تسبب السدادات المؤلمة القاسية التي تحدث في عضلات الظهر تحت تأثير العدوى أو الإصابة ، زيادة تدريجية في الآلام وعدم الراحة في منطقة أسفل الظهر. يزداد ثقل الظهر ، الذي يحدث إما على اليسار أو اليمين ، أثناء الحركة أو أثناء ملامسة المنطقة المصابة. غالبًا ما يكون الانزعاج مصحوبًا بتورم واضح أو احتقان في أنسجة الظهر.

مرض بشتيو

هذا شكل من أشكال التهاب المفاصل يصيب مفاصل العمود الفقري. تؤدي العملية الالتهابية في مفاصل العمود الفقري إلى انتهاك حركة العمود الفقري. نتيجة لهذا المرض ، لا يفقد العمود الفقري معظم قدرته على الحركة فحسب ، بل يتقلص بشكل كبير في الحجم أيضًا. تعتبر الأعراض الأولى للمرض آلام شد ضعيفة أسفل منتصف الظهر مباشرة - في العجز أو في الفخذ. إلى جانب تطور المرض ، يزداد تيبس العمود الفقري وتصبح الهجمات غير السارة أكثر تكرارًا ، وغالبًا ما تتجاوز المريض في الصباح.

أمراض القلب والأوعية الدموية

غالبًا ما تتحدث آلام أسفل الظهر ، الموضعية على اليسار ، عن مشاكل في القلب لدى المريض. أحد أكثر الأعراض شيوعًا مرض الشريان التاجييسمى القلب بألم شد خلف القص ، وغالبًا ما يستجيب في الظهر. يترافق النوبة القلبية بوخز في القلب ، بالإضافة إلى إحساس مؤلم مزعج بالثقل في الذراع اليسرى أو في الجانب الأيسر من الظهر.

الالتهاب الرئوي (التهاب الرئتين)

يتميز بألم في الخصر يظهر أثناء نوبات السعال المتشنج. ويفسر ذلك حقيقة أن عضلات الشعب الهوائية الملساء تتقلص بأكبر قدر ممكن عند السعال وتغير الضغط في الصدر وتسبب توترًا ثابتًا في عضلات الظهر. يعد رسم آلام أسفل الظهر أثناء السعال علامة أكيدة على أنه لن يكون من الممكن التعامل مع نزلات البرد بمفردك ، ويجب عليك استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن.

أمراض الأعضاء الداخلية الأخرى

إن الأحاسيس المكسورة في أسفل الظهر ، والناجمة عن الاضطرابات في عمل الأعضاء الداخلية ، لها طبيعة مختلفة. ويفسر ذلك حقيقة فشل أي من الأعضاء. مع الأمراض الجهاز الهضميأو تشوهات في عمل الكبد ، وغالبًا ما يسحب أسفل الظهر. في حالة حدوث الانتهاك المغص الكلويأو أمراض أعضاء الحوض عند النساء ، يأخذ الألم طابع شد مؤلم. سمة مميزةالأحاسيس المتشابهة هي عدم اعتماد طبيعة الألم على النشاط البدني للشخص.

آلام الدورة الشهرية عند النساء

يمكن تحديد عنصر منفصل ، وملاحظته في الفتيات الصغيرات والنساء في سن الإنجاب. يؤخذ في الاعتبار سبب الانزعاج في معظم الحالات زيادة إفرازهرمونات البروستاجلاندين المسؤولة عن الانقباض المنتظم للرحم.

إذا تحول الشعور بالثقل في أسفل الظهر إلى ألم شديد في الجانب الأيسر أو الأيمن ، في أسفل الظهر ، فقد يشير ذلك إلى وجود عوامل معقدة (الورم الغدي الليفي أو الانتباذ البطاني الرحمي).

إذا كان ألم الظهر ، حتى لو لم يسبب لك أي إزعاج واضح ، لا يزول لفترة طويلة ، فتأكد من استشارة الطبيب. سيساعد التشخيص السليم في التعرف على علم الأمراض في مرحلة مبكرة ووصف العلاج المؤهل.