मच्छर एक वास्तविक आपदा हैं, वे देश में लंबे समय से प्रतीक्षित सप्ताहांत को वास्तविक दुःस्वप्न में बदल सकते हैं। खुली हवा में दिन हो या रात इनसे छुटकारा नहीं मिल रहा है। इसलिए, आवासीय परिसर की तुलना में प्रकृति में कीट नियंत्रण के लिए उपकरणों की सीमा बहुत व्यापक है। यह जानना उपयोगी है कि वे क्या हैं और सबसे उपयुक्त चुनें ताकि मच्छरों की दर्द भरी चीख़ बागवानी में हस्तक्षेप न करे।
साइट प्रसंस्करण
आज, मच्छरों को मारने के कई तरीके हैं खुली जगह: कार्बन डाइऑक्साइड के साथ क्षेत्र का उपचार, एक कीटनाशक के साथ साइट का छिड़काव ( रासायनिक तैयारी), विशेष तैयारी के साथ जलाशय और भूमि का उपचार; विभिन्न जाल और फँसाना चाहे का उपयोग।
मच्छरों से साइट का उपचार दो तरीकों से किया जाता है। प्राथमिक लक्ष्य प्राथमिक प्रसंस्करणकीट लार्वा को नष्ट करना है। मच्छर अपनी संतानों को अंधेरे और अच्छी तरह से नमी वाली जगहों पर रखते हैं। इसलिए, पहली बार उन जगहों को कवर करना महत्वपूर्ण है जहां मच्छर के लार्वा हो सकते हैं - पानी के बैरल, खाई, नाली प्रणाली। लार्वा समाप्त होने के बाद, आप आगे बढ़ सकते हैं अगला कदम- स्वयं रक्तदाताओं का विनाश।
दूसरी बार, कीड़ों को स्वयं नष्ट करने के लिए झाड़ियों, मोटी घास और पेड़ों पर दवा का छिड़काव किया जाता है। लगभग एक दिन तक मच्छर रोधी उपचार के बाद, बच्चों और जानवरों को क्षेत्र में नहीं जाने देना चाहिए।
डराने वाले उपकरण
रासायनिक उपचार करें उपनगरीय क्षेत्रसमर्थक तो बहुत हैं, लेकिन विरोधी भी कम नहीं। उन्हें स्थानीय प्रभाव वाले सुरक्षित उपकरणों के बारे में भी सलाह दी जा सकती है।
सर्पिल।सबसे सुलभ और लोकप्रिय उपकरण। उनका उपयोग करना बहुत सरल है: सर्पिल की नोक में आग लगा दी जाती है, और साथ में धुआं भी जाता है सक्रिय पदार्थकीड़ों को पीछे हटाना। उपकरण एक सीमित खुले क्षेत्र में प्रभावी है, उदाहरण के लिए, बरामदे में शाम की सभाओं के दौरान।
अल्ट्रासोनिक रिपेलर्स।सर्वाधिक माने जाते हैं सुरक्षित साधनकीड़ों के खिलाफ। ऐसा उपकरण पारंपरिक बैटरी पर चलता है और दो मीटर तक के दायरे में इसके आसपास की जगह को साफ करने में सक्षम है। इसलिए, आप इसे सुरक्षित रूप से अपनी जेब में रख सकते हैं और प्रकृति में जा सकते हैं।
ट्रैप लैंप।दीपक के रूप में मच्छरदानी एक अधिक प्रभावी उपकरण है। ये जाल मच्छरों को लुभाने के लिए चमकते हैं और मानव गर्मी की नकल करते हैं और पंखे की मदद से उन्हें चूसते हैं। इसके अलावा, कई मच्छर रोधी लैंप प्रभावी रूप से न केवल मच्छरों को नष्ट करते हैं, बल्कि छोटे मच्छरों को भी नष्ट कर देते हैं। केवल मच्छर रोधी पदार्थ वाले कार्ट्रिज को समय रहते बदलना आवश्यक है। कीमत के आधार पर, वे 300 - 1000 वर्ग मीटर तक के प्लॉट पर काम करते हैं।
कीटनाशक दीपक।वे एक फ्लोरोसेंट प्रकाश उत्सर्जित करते हैं जो कीड़ों को आकर्षित करता है। वे लैंप के पास लगी मच्छरदानी पर गिर जाते हैं और मर जाते हैं।
गैस की बोतल विध्वंसक
एक शक्तिशाली पंखे वाला यह उपकरण एक बड़े क्षेत्र के लिए आदर्श है, जो न केवल मच्छरों, बल्कि मिडज, हॉर्सफ्लाइज़ से भी छुटकारा दिला सकता है। यह हाइलाइट करता है कार्बन डाईऑक्साइडएक व्यक्ति जो साँस छोड़ता है उसके समान। जैसे ही मच्छर जाल तक उड़ता है, उसे बिल्ट-इन पंखे द्वारा खींच लिया जाता है। कई मॉस्किटो किलर लगे होते हैं ताकि उन्हें आसानी से इधर-उधर ले जाया जा सके और शेड या गैरेज में स्टोर किया जा सके। हालाँकि, डिवाइस में काफी है उच्च कीमतइसके अलावा, कुछ मॉडलों में गैस सिलेंडर किट में शामिल नहीं है, इसे अलग से खरीदना होगा।
मच्छरों के खिलाफ पौधे
यदि दवाओं का छिड़काव करने की कोई इच्छा नहीं है, तो चमकदार जाल और अन्य संहारक स्थापित करें, आप ऐसे पौधे लगा सकते हैं जिनकी गंध मच्छरों, मिडज और अन्य कीड़ों को सहन नहीं कर सकती है। इन पौधों में शामिल हैं: नींबू का मरहम, गेंदा, कटनीप (कटनीप), तुलसी, लैवेंडर। बेशक, वे दवाओं और उपकरणों की तुलना में कम प्रभावी हैं, लेकिन वे पर्यावरण के अनुकूल और मनुष्यों और पर्यावरण के लिए सुरक्षित हैं।
भविष्य के लिए उज्ज्वल योजनाएँ, दोस्तों के साथ लाइव संचार, सामाजिक नेटवर्क से इनकार (थोड़े समय के लिए) ... ये और अन्य समान हैं सरल कदमअवसाद के लक्षणों से बचाने में मदद करें।
यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि यह अवसाद के कारण होता है कि हम भविष्य में निराशावादी रूप से देखते हैं। लेकिन नवीनतम शोधविपरीत दिखाएँ: वास्तव में खराब मूडअवसाद का कारण बनता है। इसलिए, ऐसे विचारों को (एक बार और सभी के लिए) त्यागने का प्रयास करना समझ में आता है:
- "कल कुछ भी अच्छा नहीं होगा।"
- "कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं क्या करता हूं, यह काम नहीं करेगा।"
- "भविष्य में, मेरे लिए कुछ भी नहीं चमकता है।"
यह एक अभेद्य आतंक के रूप में भविष्य का हमारा विचार है जो उदासीनता, अवसाद का कारण बनता है और परिणामस्वरूप, एक दुष्चक्र बंद हो जाता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको अपने साथ होने वाली हर चीज को एक अलग कोण से देखने की जरूरत है। और तब आपको निश्चित रूप से कुछ अच्छा मिलेगा।
2. भूमध्य आहार
भूमध्यसागरीय आहार, जिसमें फल, सब्जियां और फलियां शामिल हैं, अवसाद को रोकता है क्योंकि इसका एक संभावित कारणबुनियादी की कमी हो सकती है पोषक तत्त्व.
3. लाइव संचार
मीटिंग्स, एक साथ यात्राएं या यात्राएं अवसाद में गिरने की संभावना को लगभग आधा कर देती हैं। उसी समय (ध्यान!) फोन पर बात करना या संदेशों को सक्रिय रूप से अग्रेषित करना इस तरह का प्रभाव नहीं डालता है। मनोवैज्ञानिक एलन टीओ टिप्पणी करता है: “पहले तो हमने मान लिया कि कोई भी सामाजिक संपर्कफायदा हो सकता है मानसिक स्वास्थ्य. लेकिन शोध के दौरान यह पता चला कि रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ फोन या वेब पर बातचीत का इतना महत्व नहीं है।
4. कंपनी प्राप्त करें
लंबे समय तक यह माना जाता था कि लोगों से संपर्क उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है जो अवसाद से ग्रस्त हैं। हालाँकि, इन धारणाओं का अब नई जानकारी से खंडन किया गया है। लोगों के समूह के साथ पहचान अवसाद के लक्षणों से निपटने में मदद करती है। जिन लोगों ने स्पष्ट रूप से एक समूह (समूह चिकित्सा या बुक क्लब) के हिस्से के रूप में पहचान की, उन्होंने समर्थित और प्रसन्न महसूस किया कि वे अकेले नहीं थे।
5. कम से कम एक हफ्ते तक सोशल मीडिया का इस्तेमाल न करें
समाजशास्त्री माई-ल्य स्टीर्स का मानना है कि ऑनलाइन बातचीत करने वालों से खुद की तुलना करने से अवसाद हो सकता है। जाहिर है, सोशल मीडिया पर कोई भी अपनी विफलताओं की रिपोर्ट पोस्ट नहीं करता है। हर कोई केवल अच्छे के बारे में बात करता है, इस बात का जिक्र किए बिना कि उन्हें जीत के रास्ते पर कितना सहना पड़ा। सोशल नेटवर्क पर इस तरह के संदेशों को पढ़कर, एक व्यक्ति यह सोचने लगता है कि दूसरों के जीवन में सफलताएँ और उपलब्धियाँ हैं। और, अपने जीवन की तुलना किसी और के साथ करने से वह अवसाद में आ जाता है। में वास्तविक जीवनशायद ही कभी एक सफल स्टार्टअप हर दिन होता है।
6. "ईश्वरीय विधि" का प्रयोग करें
"ईश्वरीय विधि" नामक एक तकनीक ने कई लोगों को अवसाद के लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद की है। यह एक ऐसा संवाद है जिसमें दोनों पक्षों के पास स्पष्ट प्रतीत होने वाले सवालों का पहले से कोई जवाब नहीं होता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति तलाक के बारे में असहज महसूस करता है, तो आप पूछ सकते हैं:
- क्या तलाक हमेशा बुरा होता है?
- किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में सोचें जिसके लिए तलाक लेना कोई गलती नहीं होगी।
- आप तलाक और असफलता को वास्तव में कैसे जोड़ते हैं?
अधिक विवरण के लिए PsyBlog वेबसाइट देखें।
कैंसर कोशिकाएं हर व्यक्ति के शरीर में होती हैं और यह सामान्य है। हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिदिन उनकी निगरानी करती है और उन्हें नष्ट कर देती है। लेकिन अगर यह विफल हो जाता है, तो ये कोशिकाएं बढ़ने लगती हैं और विभाजित होने लगती हैं। इस प्रकार यह विकसित होता है कर्कट रोगजिससे शरीर अब अपने आप सामना करने में सक्षम नहीं है।
लेकिन अगर आप संश्लेषित प्रोटीन - मानव साइटोकिन्स की मदद से शरीर के अपने स्वयं के सुरक्षात्मक एंटीट्यूमर सिस्टम का उपयोग करते हैं, तो रोग को हराया जा सकता है। यह साइटोकिन थेरेपी का सार है।
यह क्या है?
साइटोकिन्स हमारे द्वारा उत्पादित प्रोटीन हैं प्रतिरक्षा तंत्र, जो शासन करता है विस्तृत श्रृंखलाशरीर में होने वाली प्रक्रियाएं और केवल नष्ट होती हैं कैंसर की कोशिकाएंस्वस्थ को चोट पहुँचाए बिना। लेकिन के लिए प्रभावी लड़ाईस्वयं के साइटोकिन्स अक्सर पर्याप्त नहीं होते हैं, इसलिए कभी-कभी साइटोकिन की तैयारी का उपयोग किया जाता है: वे एंटीट्यूमर को सक्रिय करते हैं प्रतिरक्षा तंत्रऔर कैंसर से लड़ने में मदद करें। यह साइटोकिन थेरेपी का आधार है, जो कैंसर से लड़ने का एक अपेक्षाकृत नया तरीका है। इसे अभी तक कीमोथेरेपी या विकिरण चिकित्सा जैसी प्रसिद्धि नहीं मिली है, लेकिन साइटोकिन दवाएं बीत चुकी हैं क्लिनिकल परीक्षणआरओएनसी आईएम में। ब्लोखिन। दवाओं को आधिकारिक तौर पर उपचार के लिए अनुमोदित किया जाता है घातक ट्यूमर.
क्या यह कैंसर से लड़ने में मदद करता है?
अब तक, 100% दक्षता की उम्मीद नहीं की जा सकती है, लेकिन कुछ रोगियों में सुधार का अनुभव होता है: ट्यूमर सिकुड़ते हैं, ओंकोप्रोसेस स्थिर होता है, आदि। यह सब स्टेज और ट्यूमर के प्रकार पर निर्भर करता है। सामान्य हालतबीमार। बेशक, बीमारी जितनी अधिक उन्नत होती है, उसे प्राप्त करना उतना ही कठिन होता है सकारात्मक परिणाम. लेकिन में भी गंभीर मामलेंव्यापक के साथ ट्यूमर प्रक्रियाएंमें कई मेटास्टेस के साथ विभिन्न निकायजब कीमोथेरेपी की सभी संभावनाएं समाप्त हो गई हैं या रोगी की गंभीर सामान्य स्थिति के कारण कीमोथेरेपी नहीं की जा सकती है, तो रोगी की सामान्य भलाई में सुधार हो सकता है और रोग का विकास धीमा हो सकता है। 
एंटी-रिलैप्स उपचार में, मुख्य पाठ्यक्रम के पूरा होने के बाद वर्तमान में साइटोकिन थेरेपी एकमात्र उपाय है। कैंसर रोधी उपचार. यहां, साइटोकिन थेरेपी का उपयोग रिलैप्स-मुक्त अवधि को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकता है, और कुछ मामलों में इसे शून्य तक भी कम कर सकता है।
इसके अलावा, साइटोकिन थेरेपी कीमोथेरेपी के प्रभाव को कम कर सकती है: यह न्यूट्रोपेनिया, ल्यूकोपेनिया, थ्रोम्बोसाइटोपेनिया, एनीमिया और अन्य जटिलताओं के विकास के जोखिम को कम करती है, और साइटोकिन्स स्वयं विषाक्त नहीं होते हैं और गंभीर कारण नहीं बनते हैं दुष्प्रभाव.
साइटोकिन थेरेपी कैसे की जाती है?
उपचार केवल एक ऑन्कोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। सबसे पहले आपको रक्त परीक्षण की आवश्यकता है प्रतिरक्षा स्थितिऔर इम्यूनोग्राम (जहाँ विशेष ध्यानट्यूमर नेक्रोसिस फैक्टर को दिया गया)। प्राप्त परिणामों के आधार पर, रोग के रूप और अवस्था के आधार पर, ऑन्कोइम्यूनोलॉजिस्ट के साथ मिलकर, वह साइटोकिन थेरेपी पाठ्यक्रमों की अवधि, आवृत्ति और खुराक पर निर्णय लेता है। प्रभाव न केवल दवा के गुणों पर बल्कि विशेषताओं पर भी निर्भर करेगा ट्यूमर कोशिकाएंविशिष्ट रोगी। इसलिए, यह समझने के लिए कि साइटोकिन थेरेपी कितनी प्रभावी है, 1-2 पाठ्यक्रम किए जाते हैं, इसके बाद रोग की गतिशीलता का आकलन किया जाता है - पाठ्यक्रम पूरा करने के बाद, रोगी को दूसरा निदान (MRI, PET, CT, अल्ट्रासाउंड, ट्यूमर मार्करों के स्तर का निर्धारण, आदि)। साइटोकिन्स इंजेक्शन द्वारा प्रशासित होते हैं - चमड़े के नीचे या इंट्रामस्क्युलर रूप से। 
क्या कोई मतभेद हैं?
हां, साइटोकिन थेरेपी गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए निर्धारित नहीं है स्व - प्रतिरक्षित रोगऔर व्यक्तिगत असहिष्णुता (ऐसा शायद ही कभी होता है)।
क्या कीमोथेरेपी और सर्जरी से इंकार करना संभव है?
यदि सर्जरी, कीमोथेरेपी या के लिए संकेत हैं रेडियोथेरेपी, तब उन्हें मना करना असंभव है, खासकर कब से संकलित दृष्टिकोण, साइटोकिन थेरेपी के संयोजन में, अधिकतम चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त किया जाता है।