मल, मल या मल है उपोत्पादपाचन. खाद्य मिश्रणजिगर से पित्त के साथ और पाचक एंजाइमअग्न्याशय से निलंबन में भोजन के प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा के एंजाइमैटिक ब्रेकडाउन (पाचन) की संभावना प्रदान करते हैं। निलंबन छोटी आंत से होकर गुजरता है, जहां पोषक तत्व और अधिकांश पानी रक्त में अवशोषित हो जाते हैं। तरल अपशिष्ट को बड़ी आंत में भेज दिया जाता है। बड़ी आंत में कुछ और पानी अवशोषित होता है और मल बनता है। सामान्य मल में बैक्टीरिया, बिना पचा हुआ भोजन और बिना पचे हुए सेलूलोज़ होते हैं पौधों के उत्पाद, और पित्त.
900 मिलीलीटर से अधिक तरल - लार, गैस्ट्रिक रस, पित्ताशय की थैली, अग्न्याशय और आंतों के स्राव - हर दिन जठरांत्र संबंधी मार्ग में प्रवेश करते हैं। इस तरल पदार्थ का लगभग 500-1500 मिलीलीटर बड़ी आंत तक पहुंचता है, और केवल 150 मिलीलीटर मल (मल) के साथ उत्सर्जित होता है। पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स छोटी और बड़ी दोनों आंतों में अवशोषित होते हैं। बड़ी आंत केवल 300 मिलीलीटर ही अवशोषित कर सकती है; यदि पानी की मात्रा इस मात्रा से अधिक हो जाती है, तो मल तरल हो जाता है और दस्त का कारण बनता है। चित्र 1 दिन के दौरान जठरांत्र पथ के व्यक्तिगत अंगों द्वारा स्रावित और अवशोषित तरल पदार्थ की मात्रा को दर्शाता है। सामान्य मल की कोई एक परिभाषा नहीं है। जिसे सामान्य माना जा सकता है उसका एक पूरा स्पेक्ट्रम है, और मल त्याग की नियमितता हर व्यक्ति में अलग-अलग होती है। हालाँकि, कई संकेत हैं कि मल अब आपकी व्यक्तिगत सामान्य सीमा के भीतर नहीं है और इस बारे में आपके डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए।
बहुत से लोग ऐसा मानते हैं सामान्य मल त्याग- यह हर दिन एक मल त्याग है, लेकिन यह हर किसी के लिए सच नहीं है। मल त्याग की आवृत्ति के लिए कोई नियम नहीं है, सामान्य सीमा दिन में 3 बार से लेकर सप्ताह में 3 बार तक है। प्रति सप्ताह 3 से कम मल त्याग कब्ज को दर्शाता है, और प्रति दिन 3 से अधिक मल त्याग और पानी जैसा मल दस्त को दर्शाता है।
मल का आकार और आकार
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की स्थिति के बारे में आत्म-अभिविन्यास के लिए, अंग्रेजी गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने मल (मल) रूपों की एक स्केल तालिका प्रस्तावित की - मल रूपों का ब्रिस्टल स्केल - एक स्व-नैदानिक चार्ट है जो रोगियों को बिना किसी शर्मिंदगी या शर्मिंदगी के अपने मल त्याग को चिह्नित करने में मदद करता है। ब्रिस्टल स्टूल शेप स्केल का उपयोग अब दुनिया भर में आंतों और पाचन तंत्र का आकलन करने के लिए एक उपकरण के रूप में किया जाता है।
ब्रिस्टल स्टूल शेप स्केल के आधार पर, सामान्य मल नरम और आसानी से निकलने वाला होना चाहिए, हालांकि कुछ लोगों का मल दूसरों की तुलना में सख्त या नरम हो सकता है। मल भूरे या सुनहरे भूरे रंग का, गठित और बनावट के समान होना चाहिए मूंगफली का मक्खन, और इसका आकार और आकृति सॉसेज के समान है। कई मामलों में, यदि मल वर्णित से थोड़ा सा बदल जाता है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है, खासकर यदि ऐसा हो एकल मामला. लेकिन अगर आपका मल अचानक बदल जाता है और सामान्य से काफी अलग हो जाता है, तो यह गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास जाने का एक कारण है।
मल का स्थूल विश्लेषण यह कुछ बीमारियों के निदान में बहुत मददगार हो सकता है, लेकिन किसी प्रकार के पाचन रोग की उपस्थिति या अनुपस्थिति के बारे में निश्चित निष्कर्ष निकालने के लिए पर्याप्त नहीं है।
मल की विशेषताओं में कुछ बदलाव आम हैं विभिन्न रोग: कोलाइटिस, ट्यूमर, सौम्य पॉलीप्स, बवासीर, अस्वास्थ्यकर आहार, कार्यात्मक रोग. इसका मतलब यह है कि मल में असामान्य संकेतक का पता लगाने पर विचार किया जाना चाहिए नैदानिक स्थितिरोगी का अंतिम मूल्यांकन एक डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए, जो यदि आवश्यक हो, तो उपयुक्त विशेषज्ञों को संदर्भित करेगा।
संकेतक जिन्हें मल के स्थूल विश्लेषण के दौरान ध्यान में रखा जाना चाहिए।
मल की संरचना
मल में 75% पानी और 25% होता है एसएनएफ. ठोस अंश का सूखा अवशेष बहुत भिन्न होता है और इसमें अपचित सेल्युलोज के अवशेष (फाइबर) होते हैं। फाइबर बहुत हीड्रोस्कोपिक होता है और यह वह है जो मल में पानी बनाए रखता है, यही कारण है कि कम प्रोटीन वाला आहार नरम, बड़ी मात्रा में मल पैदा करता है, और आहार से उच्च सामग्रीप्रोटीन और फाइबर की कमी से कब्ज होता है। मल के सूखे वजन का 30% आंतों के माइक्रोफ्लोरा के बैक्टीरिया के कारण होता है, 15% - से अकार्बनिक पदार्थ(कैल्शियम और फॉस्फेट), 5% - वसा और उनके डेरिवेटिव। इसमें छोटी मात्रा में आंतों की अस्तर कोशिकाएं, बलगम और पाचन एंजाइम भी होते हैं।
इस प्रकार, एक महत्वपूर्ण हिस्सा कोई मल द्रव्यमान नहीं भोजन की उत्पत्ति और उपवास के दौरान भी मल बनता है।
मल का वजन काफी हद तक आहार की प्रकृति और विशेष रूप से उसमें मौजूद फाइबर की मात्रा पर निर्भर करता है। पर नियमित आहारवयस्कों में उत्सर्जित मल के द्रव्यमान का सामान्य मान 150-300 ग्राम प्रति 24 घंटे है। शाकाहारी भोजन से उच्च मूल्य प्राप्त हो सकते हैं।
मल का रंग
सामान्य मल का रंग हल्के भूरे से लेकर गहरे भूरे तक होता है। यह आंतों के बैक्टीरिया और एंजाइमों द्वारा बिलीरुबिन और इसके मेटाबोलाइट स्टर्कोबिलिन के यूरोबिलिनोजेन में रासायनिक रूपांतरण के कारण होता है। पित्त यकृत में बनता है और आंतों में छोड़ा जाता है, जहां यह भोजन वसा के पाचन और अवशोषण में शामिल होता है।
आइए देखें कि मल को किस रंग से रंगा जा सकता है और क्यों।
हरा मल
मल को हरा रंग देता है बिलीवर्डिन , बिलीरुबिन का एक अग्रदूत, जो पित्त के साथ आता है और आंत के माध्यम से तेजी से पारगमन के दौरान आंतों के माइक्रोफ्लोरा द्वारा इसके पूर्ण चयापचय को पूरा करने का समय नहीं होता है। इस कारण से, दस्त और रेचक के उपयोग से मल का रंग हरा हो जाता है।
हम मल में हरा रंग तब पाते हैं जब आहार में क्लोरोफिल (हरे पौधे का रंग) से भरपूर पत्तेदार सब्जियों - पालक, अरुगुला, अजमोद, हरी बीन्स, आदि की प्रधानता होती है।
क्लोरोफिल और एंटीबायोटिक युक्त योजक मल को हरा रंग देते हैं।
नारंगी मल
मल का रंग भोजन और कुछ दवाओं से निर्धारित होता है। यदि आपके आहार में बीटा-कैरोटीन युक्त खाद्य पदार्थ हैं जिनका रंग पीला-नारंगी है (गाजर, कद्दू, खुबानी, आम, शकरकंद, आदि), तो आपका मल नारंगी हो जाएगा। इस एंटीऑक्सीडेंट रंगद्रव्य वाले पूरक और रिफैम्पिसिन-आधारित दवाओं के सेवन से मल के रंग पर समान प्रभाव पड़ता है।
भूरे-सफ़ेद मल
आहार में चावल और अन्य हल्के अनाज, आलू की प्रधानता और एंटासिड (एल्यूमीनियम हाइड्रॉक्साइड पर आधारित) लेने से मल का रंग सफेद हो सकता है। आम तौर पर स्वीकृत अवधारणा के अनुसार, मल का रंग बिलीरुबिन और उसके मेटाबोलाइट्स की उपस्थिति से निर्धारित होता है। फेकल हाइपोक्रोमिया आंतों में पित्त के प्रवाह के उल्लंघन (पित्त नली की पथरी या अग्न्याशय के सिर का कैंसर), यकृत या पित्त पथ और अग्न्याशय के रोगों को प्रतिबिंबित कर सकता है, जिसमें बिलीरुबिन सामग्री में कमी होती है (सिरोसिस, हेपेटाइटिस और लीवर कैंसर)।
पीला, चमकदार और चिकना मल स्टीटोरिया के लिए विशिष्ट है। स्टीटोरिया मल में आंतों की खराबी के कारण होने वाली अतिरिक्त वसा है। इस प्रकार का मल सीलिएक रोग का लक्षण है।
पीला मल
पीला मल मल में वसा की उपस्थिति का संकेत है। मल में वसा अग्नाशय रोग से जुड़ा हो सकता है ( क्रोनिक अग्नाशयशोथ) और एंजाइम लाइपेज की कमी, जो वसा को तोड़ता है। वसायुक्त मल एक तेज़ अप्रिय गंध के साथ पीले रंग का होता है।
लाल मल
लाल मल रोगी के लिए एक चेतावनी है कि उसे रक्तस्राव हो रहा है।
हालाँकि, लाल खाद्य पदार्थ (टमाटर का रस और टमाटर, लाल फल और चुकंदर) मल को उसका विशिष्ट रंग दे सकते हैं। हालाँकि, लाल मल किसी प्रकार की चिंता का लक्षण है। आंत्र रक्तस्राव. निम्नलिखित विकल्प संभव हैं.
चमकीले लाल रक्त की धारियाँ जो मल के चारों ओर होती हैं और मल के साथ मिश्रित नहीं होती हैं, गुदा क्षेत्र में मलाशय से रक्तस्राव का संकेत देती हैं (ऐसा रक्त दिखाई देता है) टॉयलेट पेपर). इसके कारण हो सकते हैं: बवासीर या गुदा दरारें, लेकिन आंत के अंतिम भाग में एक घातक ट्यूमर से इंकार नहीं किया जा सकता है।
यदि खून का रंग गहरा लाल है और खून मल के साथ मिल गया है तो यह बड़ी आंत के स्तर पर रक्तस्राव का सूचक है। इस प्रकार का रक्तस्राव पॉलीप्स, कैंसर, डायवर्टीकुलिटिस, सूजन और संवहनी रोगों के साथ देखा जाता है।
भूरे और काले रंग का मल
मल अँधेरा- स्लेटीलौह (उदाहरण के लिए, चॉकलेट और/या मांस के अत्यधिक सेवन से) या बिस्मथ जैसी धातुओं की उपस्थिति का संकेत हो सकता है। मटमैला काला मल आंशिक रूप से पचे हुए रक्त (मेलेना) की उपस्थिति को इंगित करता है, जो ऊपरी हिस्सों से रक्तस्राव के दौरान मल में दिखाई देता है पाचन नाल(ग्रासनली, पेट, ग्रहणी). यहां तक कि छोटी आंत और बड़ी आंत के सीकुम से मामूली रक्तस्राव भी मल को काला रंग दे सकता है।
यदि आपका मल काला है, तो आपको यह याद रखना होगा सक्रिय कार्बन, मुलेठी, ब्लूबेरी और काले जैतून, लाल चुकंदर, लाल और काले अंगूर, रेड वाइन आदि मल को काला और काला बना सकते हैं। मेलेना के विपरीत, ऐसे मल में दुर्गंधयुक्त, मतली पैदा करने वाली गंध नहीं होती है।
आमतौर पर कब्ज से जुड़ा होता है गहरा मलबृहदान्त्र में लंबे समय तक रहने के कारण, और दस्त हल्के रंग के मल के साथ जुड़ा हुआ है।
मल की गंध
मल की गंध प्रोटीन के सड़ने और अमीनो एसिड के चयापचय से जुड़ी होती है जो शरीर में अवशोषित नहीं होते हैं। छोटी आंत, बड़ी आंत के बैक्टीरिया। कार्रवाई के परिणामस्वरूप आंतों के बैक्टीरियाइंडोल, स्काटोल, पुट्रेसिन, कैडवेरिन आदि बनते हैं, जो मल को एक अप्रिय गंध देते हैं।
सीलिएक रोग, अग्नाशयी अपर्याप्तता, आंतों में संक्रमण, सूजन आंत्र रोग, यकृत और पित्त पथ के रोग आदि में कुअवशोषण होता है। कुछ रोगों में, विशेष रूप से शर्करा और स्टार्च का पाचन ख़राब हो जाता है, जो बृहदान्त्र तक पहुँचते हैं और स्थानीय वनस्पतियों द्वारा किण्वित होते हैं। गैसों का निर्माण.
मल की गंध निश्चित रूप से भोजन और हमारी आंतों के स्वास्थ्य से संबंधित है। संतुलित आहार, छोटे भोजन खाने और कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन ("विघटित आहार") के एक साथ परिचय से बचने के लिए सावधानी बरतने से पाचन को विनियमित करने में मदद मिलती है। यह सूजन और पेट फूलना कम करता है और मल अपनी "विशिष्ट" गंध को बरकरार रखता है।
मल में बलगम आना इ
मल में हमेशा बलगम नहीं होता है पैथोलॉजिकल घटना. बलगम बड़ी आंत से स्रावित होता है, और इसका कार्य मल को चिकना करना है, जिससे मलद्वार के माध्यम से बाहर निकलना आसान हो जाता है। बलगम का रंग सफ़ेद या पीला-सफ़ेद होता है और इसकी स्थिरता जिलेटिन के समान होती है।
मल में बलगम की उपस्थिति में वृद्धि इसका एक संकेतक है पैथोलॉजिकल स्थितियाँजैसे अल्सरेटिव कोलाइटिस, क्रोहन रोग, बैक्टीरियल कोलाइटिस। इन मामलों में, बलगम के साथ दस्त और अक्सर रक्तस्राव होता है। बढ़ा हुआ बलगम चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, सीलिएक रोग, एलर्जी आदि में पाया जा सकता है खाद्य असहिष्णुता, खराब खान-पान की आदतों के परिणामस्वरूप आंतों के जीवाणु वनस्पतियों में परिवर्तन के साथ।
पॉलीप्स (विशेष रूप से बालों वाले प्रकार) और कोलन के ट्यूमर के साथ अतिरिक्त बलगम मौजूद होता है। बाद वाले मामले में, बलगम चमकीला होता है और/या रक्त के निशान के साथ मिश्रित होता है।
"तैरता हुआ" मल
यह घटना तब होती है जब मल के अंदर उचित मात्रा में गैस और वसा होती है, वसा गैस को कम सघन बनाती है और मल शौचालय की दीवारों से चिपक जाता है। मल की यह विशेषता दस्त की विशेषता है और सामान्य तौर पर आंतों में कुअवशोषण, किण्वन और गैस गठन वाली सभी स्थितियों के लिए है।
जब किसी वयस्क में पतला मल दिखाई देता है, तो ऐसे परिवर्तन के कारण की खोज शुरू हो जाती है। बच्चों और वयस्कों में पतले मल का दिखना बीमारी का पहला लक्षण हो सकता है और इसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।
क्या पतला मल एक विकृति है?
आमतौर पर, वयस्कों में, मल गाढ़ा और सॉसेज जैसा होता है; यह आम तौर पर मल के बड़े टुकड़े हो सकते हैं, या छोटे भागों में बाहर आ सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मल नियमित हो, स्थिरता में प्लास्टिसिन जैसी हो और शौच के दौरान व्यक्ति को असुविधा न हो।
यदि मल पतला है, पेंसिल जैसा दिखता है, या धारियों में निकलता है, तो यह अब एक वयस्क के लिए बिल्कुल सामान्य नहीं है। यदि मलाशय से मल की एक पतली रेखा निकलती है, तो यह किसी बीमारी के विकसित होने या आंत की कार्यात्मक गतिविधि में बदलाव का संकेत है।
रिबन के आकार का मल पोषण संबंधी विकार के कारण प्रकट हो सकता है, जब किसी व्यक्ति का आहार असंतुलित होता है और पौधों के खाद्य पदार्थों की कमी होती है। गतिहीन छविऐसे पोषण के अतिरिक्त जीवन से आंतों से पेंसिल के रूप में मल बाहर निकल सकता है।
तस्वीर पट्टी के आकार का मल बहुत अधिक खाने का परिणाम हो सकता है मादक पेय. शराब के प्रभाव में बड़ी आंत सामान्य रूप से काम करना बंद कर देती है और मल के आकार और आवृत्ति में गड़बड़ी दिखाई देने लगती है। पहले कठिन फिर पेचिश होना, मल का कठिन उत्सर्जन, मल के व्यास, रंग और स्थिरता में परिवर्तन - ये सभी शराब के दुरुपयोग के परिणाम हैं और इन्हें छोड़ दिया जाना चाहिए, अन्यथा रिबन के आकार का मल बुरी आदत का एकमात्र लक्षण नहीं होगा।
अगर इन कारणों से मल पतला-पतला निकलता है तो ज्यादा चिंता करने की जरूरत नहीं है। आख़िरकार, एक ओर, यह इतना बुरा नहीं है, आप अपना आहार समायोजित कर सकते हैं और सब कुछ सामान्य हो जाएगा। लेकिन अगर धागे जैसा या सांप जैसा मल निकलने के बाद भी व्यक्ति को परेशान करता रहे हानिरहित कारण, तो यह निदान से गुजरने और मल की उपस्थिति का कारण बनने वाले कारकों को स्थापित करने का एक कारण है अनियमित आकार.
कब्ज और दस्त का एक मुख्य कारण है विभिन्न दवाओं का उपयोग. दवाएँ लेने के बाद आंत्र समारोह में सुधार करने के लिए, आपको इसे हर दिन करने की आवश्यकता है। एक सरल उपाय पियें ...
पतला मल क्यों आता है?
मल के व्यास में कमी और मल त्याग की आवृत्ति में बदलाव चिंता का कारण हो सकता है यदि उपरोक्त कारकों में से कोई भी व्यक्ति के लिए उपयुक्त नहीं है। एक वयस्क में, रिबन के आकार का मल बीमारी का पहला संकेत हो सकता है।
एक वयस्क में धागे जैसा मल निम्न कारणों से हो सकता है:
- बवासीर पतले मल का सबसे आम कारण है। यह रोग वयस्क पुरुषों और महिलाओं में समान रूप से होता है।
- निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधियों को गर्भावस्था के दौरान छोटे व्यास का मल हो सकता है।
- चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) के कारण अक्सर मल नहीं बन पाता है। सामान्य दिखने वाला, लेकिन केवल रिबन जैसा।
- सौम्य या प्राणघातक सूजनआंतों में लंबे समय तक खुद को महसूस नहीं किया जाता है, और पहला लक्षण अक्सर सपाट, रिबन जैसा मल होता है।
- हेल्मिंथिक संक्रमण अक्सर होता है बड़ी समस्याएँएक वयस्क की आंतों के साथ. और यदि मल के साथ एक रिबन निकलता है, और मल स्वयं चपटे आकार का है, तो हम सुरक्षित रूप से इस बीमारी का अनुमान लगा सकते हैं।
- वयस्क पुरुषों में प्रोस्टेटाइटिस कोई दुर्लभ समस्या नहीं है, जिसमें मल छोटे टुकड़ों में या पतली रेखा के रूप में निकलता है।
इन कारणों के अलावा, संकीर्ण मल हो सकता है कुछ समयआंतों पर सर्जरी के बाद देखा जाना चाहिए, जो एक विकृति नहीं है, लेकिन नियंत्रण की आवश्यकता है, क्योंकि चपटा मल सामान्य पर वापस आना चाहिए, जिसका अर्थ है कि प्रक्रिया इलाज चल रहा हैपूरे जोरों पर।
अर्श
बवासीर के साथ, गांठें मलाशय के अंदर या बाहर दिखाई देती हैं। ये गांठें पहले छोटी होती हैं, लेकिन समय के साथ सक्रिय रूप से बढ़ने लगती हैं। यदि बवासीर आंत के अंदर स्थित है, तो सारा मल एक रिबन के रूप में मलाशय से बाहर आ जाएगा। यह इस तथ्य के कारण है कि गांठ आंतों के लुमेन को संकीर्ण कर देती है और जब मल इस स्थान पर पहुंचता है तो उन्हें एक छोटे और संकीर्ण मार्ग से रिसाव करना पड़ता है, जिससे मल स्वचालित रूप से चपटा हो जाता है।
बवासीर के साथ, बंधे हुए मल को आंतों से बाहर निकलने में कठिनाई होती है। शौच के दौरान व्यक्ति को दर्द या असुविधा का अनुभव होता है और बाद में प्रक्रिया के अधूरे होने का एहसास होता है।
यदि किसी वयस्क में बवासीर का सपाट मल जैसा लक्षण पहले ही प्रकट हो चुका है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि रोग पहले ही अपने विकास में काफी आगे बढ़ चुका है।
गर्भावस्था
गर्भावस्था के दौरान, कई महिलाएं "पेंसिल" मल को नोटिस करती हैं - यह लंबा, पतला, चिकना होता है, शौच के साथ व्यावहारिक रूप से कोई कठिनाई नहीं होती है, केवल एक चीज जो होती है वह है अल्पकालिक कब्ज।
मल का पतला होना इस तथ्य के कारण होता है कि बढ़ता हुआ गर्भाशय आंतों और उसके लुमेन पर अधिक से अधिक दबाव डालता है। निश्चित स्थानघट जाती है. यदि ओवरलैप मलाशय के करीब होता है, तो मल रुक-रुक कर और चपटा होकर बाहर आएगा।
इस बारे में चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है.' यह केवल पुरानी कब्ज और बवासीर के विकास को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है, जो अक्सर गर्भवती महिलाओं को परेशान करते हैं। अगर समान लक्षणयह बहुत कम देखा जाता है और बच्चे के जन्म के बाद यह पूरी तरह से गायब हो जाता है, तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। समस्या अपने आप हल हो गई और अब जो कुछ बचा है वह अपने स्वास्थ्य और बच्चे की भलाई का ख्याल रखना है।
IBS में, वयस्क ध्यान दें कि रोग का पहला लक्षण क्या है लगातार दर्दएक पेट में. अगला संकेतपैथोलॉजी की प्रगति अल्प मल है, जिसे दस्त द्वारा प्रतिस्थापित नहीं किया जाता है, और इसी तरह एक चक्र में। थोड़ी देर बाद राहत मिलती है - दर्द थोड़ा कम हो जाता है और मल रिबन के रूप में बाहर आ जाता है। सपाट मल का दिखना यह दर्शाता है कि आंतें ठीक से काम नहीं कर रही हैं, और दर्द इसकी एक और पुष्टि है।
इस बीमारी के साथ कठिनाई यह है कि यह ठीक से ज्ञात नहीं है कि इसका कारण क्या है। कार्यात्मक विकार. इसका कारण खराब पोषण, तनाव, सेवन हो सकता है विभिन्न औषधियाँ, लेकिन हर किसी को IBS नहीं होता है। इसलिए इसका हमेशा पालन करना जरूरी है सही छविविकृति विज्ञान के विकास के जोखिम को कम करने के लिए जीवन।
IBS से निपटना इतना आसान नहीं है; उपचार केवल लक्षणात्मक है। डॉक्टर आमतौर पर वयस्कों के लिए आहार और कुछ दवाएं लिखते हैं जो सूजन को कम करती हैं और आंतों के कार्य की सामान्य लय को बहाल करती हैं।
आंतों में रसौली की घटना
नियोप्लाज्म आवश्यक रूप से कैंसर नहीं है, इसलिए आपको पहले से ही डॉक्टर के पास जाने से चिंतित या डरना नहीं चाहिए। आंतों में, विशेषकर मलाशय में, पॉलीप्स अक्सर नियोप्लाज्म बन जाते हैं। यह सौम्य ट्यूमर, जो पर समय पर इलाजआसानी से और शीघ्रता से समाप्त हो जाते हैं।
ये पॉलीप्स विभिन्न आकार के हो सकते हैं और आंतों के लुमेन के ¼ से ½ तक और अधिकांश भाग पर कब्जा कर सकते हैं। उन्नत चरणइसे पूरी तरह से ढक दें. यही कारण है कि एक वयस्क यह देख सकता है कि मल पतला हो गया है। इसकी मात्रा भी कम हो सकती है, क्योंकि ट्यूमर कब्ज में योगदान देता है, और मल कम और कम निकलेगा। यदि मल का व्यास दो या तीन गुना कम हो गया हो और शौच की क्रिया ही पर्याप्त हो एक दुर्लभ घटना- हर 3-4 दिन में एक बार, और यह लंबे समय तक चलता है दर्दनाक संवेदनाएँआंतों में, तो यह डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है।
पॉलीप्स के अलावा, घातक नियोप्लाज्म - ट्यूमर - भी असमान, घुमावदार, पतले मल का कारण बन सकते हैं।
उनके साथ व्यवहार करना अनुकूल परिणामसमय रहते रोग का निदान करना आवश्यक है। पर प्राथमिक अवस्थामल के आकार और उसकी मात्रा में परिवर्तन, दुर्लभ कब्ज और मामूली पेट दर्द के अलावा, कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, इसलिए आपको हमेशा ऐसे परिवर्तनों पर ध्यान देना चाहिए और विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। यदि बीमारी का निदान चरण 3 या 4 पर किया जाता है, तो उपचार अब परिणाम नहीं दे सकता है।
कृमिरोग
प्रोस्टेटाइटिस एक सूजन है प्रोस्टेट ग्रंथि, जो पुरुषों में मलाशय क्षेत्र में स्थित होता है। सूजन वाली दीवारें अक्सर सूज जाती हैं, जिससे आंतों की लुमेन संकीर्ण हो जाती है।
इस रोग के लक्षण हैं:
- पतला कैल.
- क्षेत्र में व्यथा गुदा.
- शौच की क्रिया के साथ दर्द भी होता है।
- कब्ज हो सकता है.
पुरुषों के लिए ये बीमारी है गंभीर परिणाम, और इसलिए समय रहते रोग का निदान करना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि ऐसा नहीं किया गया तो न केवल आंतों और उसकी गतिविधियों को नुकसान होगा प्रजनन कार्यपुरुष, जो बहुत से लोग बुढ़ापे में भी नहीं चाहते।
कारण कैसे निर्धारित करें?
यह समझने के लिए कि एक वयस्क में पतला मल क्यों दिखाई देता है, आपको इसका अध्ययन करने की आवश्यकता है व्यापक निदान. इसमें शामिल है:
- पहचान के लिए मलाशय की डिजिटल जांच बवासीर.
- कोप्रोग्राम, टैंक कल्चर और कृमियों के लिए मल विश्लेषण।
- आंतों की एक्स-रे जांच।
- आंतों की जांच जांच (यदि नियोप्लाज्म की उपस्थिति का संदेह हो तो बायोप्सी आवश्यक हो सकती है)।
यदि गर्भवती महिला में पतला मल दिखाई देता है, तो अतिरिक्त जांच और परीक्षण आवश्यक नहीं हो सकते हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है और केवल अन्य लक्षण होने पर ही वह निदान करने का निर्णय ले सकता है।
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बिल्कुल सभी वयस्कों को सबसे पहले अपने आहार और जीवनशैली के बारे में सोचना चाहिए। अपने आहार में अवश्य शामिल करें और उत्पाद पौधे की उत्पत्तिऔर प्रोटीन और सभी हानिकारक खाद्य पदार्थों - चिप्स, सोडा, पिज़्ज़ा, आदि को बाहर रखें। शराब पीना बंद करने की सलाह दी जाती है।
अधिकांश लोग अपने आहार को समायोजित करके पतले मल से छुटकारा पा लेते हैं, और केवल कुछ प्रतिशत वयस्कों में मल के आकार में परिवर्तन का कारण विकृति विज्ञान है।
यदि निदान के दौरान किसी बीमारी का पता चलता है, तो आपको डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना चाहिए। इससे बीमारी के कारण और उसके लक्षण - पतले मल, साथ ही अन्य लक्षणों को खत्म करने में मदद मिलेगी। यदि आप शुरुआती चरण में मदद लेते हैं, तो लगभग किसी भी बीमारी को पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है और यहां तक कि इसके परिणामों से भी बचा जा सकता है।
आंतों में संक्रमण
सभी प्रकार के आंतों के संक्रमणों की एक विस्तृत विविधता है जो मनुष्यों के लिए संभावित रूप से खतरनाक हैं और यदि निगल लिए जाएं तो दस्त का कारण बन सकते हैं। अक्सर वे खराब गुणवत्ता वाले भोजन, दूषित पानी आदि के साथ मुंह के माध्यम से जठरांत्र संबंधी मार्ग में प्रवेश करते हैं।चिकित्सा में, ऐसे संक्रमणों को आमतौर पर विभाजित किया जाता है:
1. परजीवी.
2. वायरल।
3. जीवाणु.
जीवाण्विक संक्रमण
शिगेलस पेचिश
बेसिलरी पेचिश अक्सर जीनस शिगेला के बैक्टीरिया द्वारा आंत्र पथ के संक्रमण का संकेत है। ऊष्मायन अवधि में इस मामले मेंएक दिन से एक सप्ताह तक रहता है। विशिष्ट आकारपेचिश तीव्र रूप से शुरू होती है, और बुखार, भूख न लगना, सिरदर्द, रक्तचाप में कमी, साथ ही गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल क्षति के लक्षणों से प्रकट होती है। पेट में दर्द शुरू में हल्का, पूरे पेट में फैल जाता है और लगातार होता है। फिर वे अधिक तीव्र, ऐंठनदार हो जाते हैं और निचले पेट में, अक्सर प्यूबिस के ऊपर या बाईं ओर स्थानीयकृत हो जाते हैं।
टेनेसमस प्रकट होता है - दर्दनाक झूठे आग्रहमल त्याग के लिए जो शौच के साथ नहीं होता है। इसके अलावा, मलाशय क्षेत्र में त्रिकास्थि तक फैलने वाला एक विशिष्ट कष्टदायक दर्द होता है, जो शौच के दौरान होता है और उसके बाद 10-15 मिनट तक जारी रहता है। मल त्याग दिन में 10 बार या उससे अधिक बार हो जाता है। मल में रक्त और बलगम आने लगता है। अधिक में गंभीर मामलेंखूनी बलगम की मात्रा बढ़ जाती है।
सलमोनेलोसिज़
एक अलग खतरा साल्मोनेला के कारण होने वाला आंतों का जीवाणु संक्रमण है। नैदानिक अभिव्यक्तियाँसाल्मोनेलोसिस विविध हैं - से गंभीर रूप, संक्रामक एजेंटों के स्पर्शोन्मुख परिवहन के लिए, रक्त विषाक्तता में बदल रहा है।
प्रमुखता से दिखाना निम्नलिखित प्रकारसाल्मोनेलोसिस:
1.
जठरांत्र रूप
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रूप में साल्मोनेलोसिस अक्सर दस्त (बदबूदार) के साथ तीव्र रूप से शुरू होता है पानी जैसा मलहरापन) और अत्यधिक उल्टी।
निम्नलिखित लक्षण भी विशेषता हैं:
- दर्द, गड़गड़ाहट और सूजन;
- कमजोरी;
- सिरदर्द;
- तापमान 38-40°C तक बढ़ जाता है;
- जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द;
- अंगों की मांसपेशियों में ऐंठन.
2.
टाइफाइड जैसा रूप
साल्मोनेलोसिस का यह रूप गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल के समान ही शुरू होता है, लेकिन इसकी विशेषता 10-14 दिनों तक बुखार, प्लीहा और यकृत का बढ़ना है। इसके अलावा, लक्षण अधिक तीव्र होते हैं सामान्य विषाक्तताशरीर: सुस्ती, सिरदर्द, आदि। कई बार त्वचा पर दाने भी निकल आते हैं।
3.
सेप्टिक रूप
साल्मोनेलोसिस का सेप्टिक रूप सबसे खतरनाक में से एक माना जाता है, क्योंकि इसके साथ, एक छोटी और तीव्र प्रारंभिक अवधि के बाद, सामान्य रक्त संक्रमण की तस्वीर तेजी से विकसित होती है।
विषाणुजनित संक्रमण
दो वर्ष से कम उम्र के बच्चों में दस्त का मुख्य कारण वायरल आंतों का संक्रमण है। वयस्क आबादी के बीच इस कारणउच्च गतिविधि के कारण दस्त कम बार दर्ज किया जाता है प्रतिरक्षा तंत्रशरीर।
रोटावायरस संक्रमण
रोटावायरस से संक्रमित होने पर रोग का सामान्य कोर्स चक्रीय होता है:
1.
ऊष्मायन अवधि 1 से 5 दिनों तक है।
2.
तीव्र अवधि - 3 से 7 दिनों तक (गंभीर मामलों में - एक सप्ताह से अधिक)।
3.
पुनर्प्राप्ति अवधि लगभग 4-5 दिनों तक चलती है।
अपने तीव्र रूप में, यह विकृति अचानक दर्द (अक्सर पेट के बीच में), उल्टी, दस्त और बुखार से प्रकट होती है। गंभीर मामलों में हो सकता है गंभीर लक्षणशरीर की सामान्य विषाक्तता, हृदय संबंधी विकारऔर यहां तक कि निर्जलीकरण के लक्षण भी।
क्रोनिक आंत्रशोथ के साथ, रोगियों को मतली, कमजोरी, नाभि क्षेत्र में हल्का दर्द, आंतों में गड़गड़ाहट और समय-समय पर दस्त की शिकायत होती है।
यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि कई मामलों में ये दोनों बीमारियाँ ऊपर वर्णित सभी लक्षणों को मिलाकर एक साथ होती हैं। ऐसे में वे गैस्ट्रोएंटेराइटिस के विकसित होने की बात करते हैं.
पेट में नासूर
पेट के अल्सर का मुख्य लक्षण पेट के ऊपरी मध्य भाग में दर्द होना है। आमतौर पर ऐसा दर्द खाने के दौरान या खाने के तुरंत बाद होता है। यह लक्षण आपको भेद करने की अनुमति देता है यह विकृति विज्ञानग्रहणी संबंधी अल्सर से, जिसकी विशेषता तथाकथित "भूख दर्द" है जो खाली पेट होता है और खाने के बाद चला जाता है।
पेप्टिक अल्सर रोग के अन्य लक्षणों में निम्नलिखित लक्षण शामिल हो सकते हैं:
- सीने में जलन और/या खट्टी डकारें;
- वजन घटना;
- खाने के बाद मतली और उल्टी;
- पाचन विकारों के कारण पतला मल।
ग्रहणी फोड़ा
डुओडेनल अल्सर की विशेषता ऊपरी पेट और अधिजठर क्षेत्र में दर्द है। दर्द की तीव्रता अलग-अलग हो सकती है: हल्की गंभीरता से लेकर तीव्र, दर्दनाक संवेदनाओं तक। दर्द आमतौर पर कब प्रकट होता है या तीव्र होता है शारीरिक गतिविधि, खाने-पीने में लंबा ब्रेक मसालेदार व्यंजन, साथ ही शराब भी। इसके अलावा, दस्त से प्रकट पाचन संबंधी विकार भी देखे जाते हैं। इस बीमारी का बढ़ना अक्सर मौसम से जुड़ा होता है, जो मुख्य रूप से शरद ऋतु-वसंत अवधि में होता है।
अग्नाशयशोथ
अग्न्याशय को प्रभावित करने वाली सूजन प्रक्रिया को अग्नाशयशोथ कहा जाता है।
इस विकृति के तीव्र रूप में, निरंतर और प्रमुख लक्षण पेट दर्द है। अक्सर, यह स्थायी होता है (कटिंग या सुस्त के रूप में परिभाषित), और जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, बढ़ती जाती है, कभी-कभी सदमा भी लग जाता है। दर्द अक्सर बाएं या दाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम में स्थानीयकृत होता है - पेट में उच्च। जब पूरी ग्रंथि प्रभावित होती है, तो दर्द कमर कसने जैसा होता है।
लक्षण जैसे:
- शुष्क मुंह;
- डकार आना;
- जी मिचलाना;
- पित्त मिश्रित बार-बार उल्टी होना, जिससे राहत नहीं मिलती।
अग्नाशयशोथ के पुराने रूपों में, रोगियों को (यहां तक कि छूट के दौरान भी) कभी-कभी दर्द महसूस होता है सुस्त दर्द, मतली, कब्ज की शिकायत या, इसके विपरीत, चिपचिपा, "चिकना" प्रकृति का ढीला, प्रचुर मल। ऐसे मल को पानी से धोना मुश्किल होता है, जिसका सीधा संबंध वसा के खराब पाचन से होता है। इस तरह के दस्त का होना आमतौर पर बहुत संकेत देता है गंभीर उल्लंघनअग्न्याशय का पाचन कार्य.
ऐसे रोगियों का वजन तेजी से कम होता है, उनमें हाइपोविटामिनोसिस और चयापचय संबंधी विकारों के लक्षण दिखाई देते हैं बदलती डिग्रीगुरुत्वाकर्षण।
क्रोहन रोग के अतिरिक्त आंत्र लक्षण:
- बुखार;
- एनीमिया;
- मौखिक गुहा की सूजन;
- आंखों की क्षति (यूवाइटिस, इरिडोसाइक्लाइटिस, एपिस्क्लेराइटिस)।
कोलाइटिस बड़ी आंत का एक सीमित सूजन वाला घाव है। कोलाइटिस के लक्षण:
- बार-बार शौच करने की इच्छा होना;
- पेट में सूजन और गड़गड़ाहट;
- पतला मल, जिसमें कभी-कभी बलगम और रक्त भी होता है;
- पेटदर्द।
गैर विशिष्ट अल्सरेटिव कोलाइटिस
नॉनस्पेसिफिक अल्सरेटिव कोलाइटिस कहा जाता है जीर्ण सूजनबृहदान्त्र और मलाशय की आंतरिक परत पर अल्सर की उपस्थिति के साथ।
अल्सरेटिव कोलाइटिस की प्रमुख अभिव्यक्ति रक्त, मवाद या बलगम के साथ बार-बार पतला मल आना, साथ ही गुदा से सहज रक्तस्राव है। गंभीर मामलों में, मल त्याग की आवृत्ति दिन में 20 या अधिक बार तक पहुंच सकती है, जिसमें रात का आराम भी शामिल है।
इसके अलावा, निरर्थक के साथ नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजनमरीज़ निम्नलिखित लक्षणों की शिकायत करते हैं:
- पेट में गंभीर ऐंठन दर्द, जो खाने के बाद तेज हो जाता है;
- शौच करने की झूठी इच्छा;
- अनुभूति अधूरा खाली करनाआंतें;
- रोग की गंभीरता के आधार पर 37°C से 39°C तक तापमान वाला बुखार;
- भूख में कमी या इसकी पूर्ण अनुपस्थिति;
- गंभीर और लंबे कोर्स के साथ वजन कम होना;
- आंशिक निर्जलीकरण के लक्षण;
- सामान्य कमज़ोरी;
- जोड़ों का दर्द।
इस विकृति के लक्षण पेट में दर्द या बेचैनी भी हैं अचानक परिवर्तनकुर्सी। शौच बहुत कम (सप्ताह में तीन बार से कम) या, इसके विपरीत, अक्सर (दिन में तीन बार से अधिक) हो सकता है। मल की स्थिरता भी अस्थिर हो जाती है: "भेड़", बलगम के साथ कठोर या बेडौल पानी जैसा मल। इसके अलावा, मल त्याग के दौरान अत्यावश्यकता और तनाव, अपूर्ण मल त्याग और सूजन की भावना होती है।
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम वाले मरीजों में अक्सर अन्नप्रणाली और पेट की शिथिलता होती है, अत्यंत थकावट, कंकाल की मांसपेशियों में दर्द, सिरदर्द और पीठ दर्द। चिंता या अवसाद जैसे मनोरोग संबंधी लक्षण भी आम हैं।
कुअवशोषण सिंड्रोम
कुअवशोषण सिंड्रोम आंतों में पोषक तत्वों का कुअवशोषण है। इस विकृति की विशेषता ढीले मल की उपस्थिति है, जो रोग की शुरुआत में अनियमित हो सकती है, और फिर लगभग स्थिर हो सकती है। रोग के हल्के रूप भी अक्सर सामने आते हैं, जिसमें बार-बार, पतले मल के साथ स्पष्ट पेट फूलनाऔर दुर्गंधयुक्त गैसों का निकलना केवल अस्थायी रूप से होता है।सम्बंधित लक्षणकुअवशोषण सिंड्रोम में निम्नलिखित लक्षण शामिल हैं:
- उनींदापन;
- उदासीनता;
- प्यास;
- तेजी से थकान होना;
- वजन घटना;
- मांसपेशियों में कमजोरी;
- शुष्क त्वचा;
- मौखिक गुहा में स्टामाटाइटिस की घटना;
- ग्लोसिटिस (जीभ की सूजन) का विकास कचरू लालजीभ और उसके पैपिला की चिकनाई।
मलाशय का कैंसर
सबसे अधिक बार होने वाली और में से एक लगातार लक्षणरेक्टल कैंसर के कारण रक्तस्राव होता है। यह लक्षण शुरुआती और बाद दोनों समय में होता है देर के चरणरोग, और अधिकांश रोगियों में देखा जाता है। मलाशय के कैंसर में आंतों से रक्तस्राव की तीव्रता आमतौर पर नगण्य होती है - अक्सर रक्त मल में अशुद्धता के रूप में या व्यक्तिगत काले थक्कों के रूप में पाया जाता है। इसके अलावा, इसका स्वरूप असंगत है. बवासीर से रक्तस्राव के विपरीत, कैंसर से रक्तस्राव या तो मल से पहले होता है या शौच के साथ-साथ मल के साथ मिलकर होता है। कोलोरेक्टल कैंसर का दूसरा सबसे आम लक्षण है विभिन्न विकारआंत्र कार्य:
- मल त्याग में परिवर्तन;
- मल के आकार में परिवर्तन;
- दस्त;
- कब्ज़;
- मल और गैसों का असंयम।
शौचालय जाने में समस्या अक्सर वयस्कों और बच्चों में होती है। ठोस मल आंतों से बाहर नहीं निकल पाता है, या बाहर निकलने पर दर्द का कारण बनता है, जिससे व्यक्ति जानबूझकर शौच करने के लिए अपनी सजगता को दबा देता है।
इस मामले में, जितनी जल्दी हो सके मल को द्रवीभूत करना आवश्यक है ताकि यह अप्रिय स्थिति जल्दी से गुजर जाए और शरीर के सभी कार्य बहाल हो जाएं। घर पर मल को नरम कैसे करें, इसका वर्णन इस लेख में किया जाएगा।
क्या कठोर मल सामान्य या रोगात्मक है?
आम तौर पर, किसी व्यक्ति की आंतें सख्त और घने मल का निर्माण करती हैं। मलाशय में बाहर निकलने पर, इसकी पहले से ही सघन स्थिति होती है। अपेक्षाकृत गाढ़ा मल मनुष्य के लिए सामान्य है। यदि यह थोड़ा नरम है, तो यह भी सामान्य है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति के मल का अपना आकार होगा (मल नरम या थोड़ा कठोर हो सकता है, लेकिन पत्थर जैसा नहीं)।
यदि मल सख्त हो और मलाशय से बाहर न आ रहा हो, छोटी या बड़ी आंत में अटका हो तो यह कब्ज है। कब्ज की विशेषता यह है कि पहला भाग कठोर होता है, उसके बाद नरम लेकिन गाढ़ा मल होता है। यदि बनी हुई मल की गांठ मलाशय से पूरी तरह बाहर नहीं निकलती है, असुविधा और दर्द का कारण बनती है और शौच के बाद कार्य अधूरा लगता है, तो यह भी विकृति का संकेत देता है।
कब्ज का एक अन्य लक्षण मल है जो भेड़ के मल जैसा दिखता है, या मल जो चट्टानों जैसा दिखता है। यदि मल रुका हुआ है और फिर मलत्याग के दौरान जोर लगाने पर मल प्लग आंत से बाहर आ जाता है और फिर तरल मल निकलता है तो यह दस्त नहीं है, यह घटना कब्ज के साथ भी देखी जाती है।
मलाशय में बड़ी गांठ बनने से पहले आंतों में कठोर मल को तोड़ना महत्वपूर्ण है, जिससे आंतों में रुकावट पैदा होती है जिसे केवल सर्जरी द्वारा ही ठीक किया जा सकता है।
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कब्ज और दस्त का एक मुख्य कारण है विभिन्न दवाओं का उपयोग. दवाएँ लेने के बाद आंत्र समारोह में सुधार करने के लिए, आपको इसे हर दिन करने की आवश्यकता है। एक सरल उपाय पियें ...
कब्ज के कारण
कब्ज अक्सर एक वयस्क में होता है, कभी-कभी लोग इस पर ध्यान नहीं देते हैं और यदि कोई गंभीर विकृति नहीं है, तो सब कुछ जल्दी सामान्य हो जाता है।
लेकिन आपको किसी चमत्कार की उम्मीद नहीं करनी चाहिए; आपको यह पता लगाना होगा कि मल कठोर क्यों हो गया है और कब्ज को दोबारा होने से रोकने की कोशिश करनी चाहिए।
अत्यधिक सघन मल बनने के कारण:
- अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन इस तथ्य की ओर जाता है कि मल से पानी आंतों में अवशोषित हो जाता है और मल का बोलस बहुत कठोर हो जाता है;
- आहार का अनुपालन न करना, जब कोई व्यक्ति व्यावहारिक रूप से फाइबर का सेवन नहीं करता है, लेकिन मांस और अर्द्ध-तैयार उत्पादों को प्राथमिकता देता है, तो मल पूरी तरह से बहुत घना हो जाता है;
- गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद, एक महिला को हार्मोनल असंतुलन के कारण अनुभव हो सकता है भारी बोझआंतों पर;
- गतिहीन जीवनशैली से आंतों की गतिशीलता कमजोर हो जाती है और कठोर मल धीरे-धीरे आगे बढ़ता है, जिससे काफी असुविधा होती है;
- कुछ दवाएं आंतों की टोन में कमी ला सकती हैं, जिससे कब्ज हो सकता है;
- यदि मल धीरे-धीरे आंतों से होकर गुजरता है या उसमें रुक भी जाता है, तो इसका कारण एक ट्यूमर या अन्य नियोप्लाज्म हो सकता है जो किसी व्यक्ति को सामान्य रूप से शौचालय जाने से रोकता है;
- तनाव और अचानक परिवर्तनइससे कठोर मल का निर्माण भी हो सकता है, यहां भावनात्मक पृष्ठभूमि को जल्दी से स्थापित करना महत्वपूर्ण है;
- कई पुरानी और तीव्र आंतों की बीमारियाँ (एंटराइटिस, कोलाइटिस, प्रोक्टाइटिस, डिस्बैक्टीरियोसिस) भी कठोर मल के निर्माण का कारण बन सकती हैं।
यदि आपको कब्ज है, तो अपने मल को शीघ्रता से सामान्य करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यदि कब्ज एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, तो इससे बड़ी जटिलताएँ हो सकती हैं।
केवल एक डॉक्टर ही आपको बता सकता है कि इस मामले में क्या करना है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि इसे गंभीर स्थिति में न लाया जाए और जितनी जल्दी हो सके यह समझ लिया जाए कि समस्या क्यों उत्पन्न हुई और इस कारक को खत्म कर दिया जाए।
अगर आपको कब्ज़ है तो क्या करें?
कब्ज का इलाज जितनी जल्दी हो सके किया जाना चाहिए। मल त्यागने में दर्द होना, पेट में दर्द, मतली, कमजोरी - ये सिर्फ बीमारी के पहले लक्षण हैं, और फिर यह और भी बदतर हो जाएगा। बड़े पैमाने पर शौचालय जाने के लिए, आपको कुछ उपाय करने, थिनिंग और इमोलिएंट्स लेने की ज़रूरत है, न कि स्व-उपचार की आशा करने की।
निम्नलिखित आपके मल को नियमित और नरम बनाने में मदद करेंगे:
- रेचक- मल में नरमी जल्दी आएगी और शरीर जमा हुए मल को आसानी से साफ कर सकेगा, मुख्य बात सही दवा का चयन करना है।
- यह मल को बहुत अच्छी तरह से पतला कर देता है, लेकिन यह विधि हर किसी के लिए अनुमत नहीं है और इसका आंतों पर बुरा प्रभाव पड़ता है। इसलिए, वे इस तरह से मल को केवल अंतिम उपाय के रूप में नरम करते हैं और केवल अगर कोई मतभेद नहीं हैं।
- मुलायम लोक उपचार प्राचीन काल से ही स्वयं को सिद्ध किया है। ऐसे पदार्थ तुरंत असर नहीं करते हैं, लेकिन इनके सेवन से छोटी और बड़ी आंतों को कोई नुकसान नहीं होता है। रेचक भोजन का एक बड़ा चयन आपको न केवल स्वस्थ, बल्कि स्वादिष्ट भोजन भी चुनने की अनुमति देता है।
रेचक
किसी फार्मेसी से मल को नरम करने वाला रेचक खरीदना काफी आसान है, लेकिन सही रेचक चुनना कभी-कभी मुश्किल होता है। कब्ज के कारण के आधार पर जुलाब का चयन किया जाता है।
यदि कब्ज तनाव या चलने-फिरने के कारण होता है, तो आप चुन सकते हैं तेजी से काम करने वाली दवाएंसेन्ना या बकथॉर्न पर आधारित, अरंडी का तेल. ऐसी दवाओं का बार-बार उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि वे आंतों की कमजोरी का कारण बन सकती हैं। लेकिन वे बहुत अच्छा काम करते हैं.
मल को पतला करने और मल त्याग को उत्तेजित करने में मदद के लिए आप विभिन्न तेल भी ले सकते हैं। अलसी, खनिज और वैसलीन तेलइस कार्य को पूरी तरह से संभाल लेंगे, लेकिन आपको इन दवाओं के प्रति अति उत्साही भी नहीं होना चाहिए।
यदि कब्ज पुराना हो और मल लगातार कठोर हो तो आसमाटिक पदार्थ इसे नरम कर सकते हैं। वे स्वयं आंतों में काम करते हैं, जिससे पानी बाहर निकलने के बजाय प्रवाहित होता है, जिसके परिणामस्वरूप मल नरम हो जाता है। तरलीकृत मल आंतों से अधिक आसानी से गुजरता है और क्रमाकुंचन के प्रति अधिक संवेदनशील होता है।
वो भी कब पुराना कब्जलैक्टुलोज-आधारित उत्पाद प्रभावी और गैर-नशे की लत वाले होते हैं। डुफलैक आंतों को व्यवस्थित करके मल को नरम करता है लाभकारी बैक्टीरिया, जो आंतों की कार्यप्रणाली में सुधार करता है। इसके अन्य एनालॉग भी काम करते हैं और आप इन्हें लंबे समय तक पी सकते हैं।
एनिमा
एनीमा का उपयोग बार-बार नहीं किया जाना चाहिए; उनका उपयोग केवल तभी करने की सलाह दी जाती है जब किसी और चीज से मदद नहीं मिलती है या तीव्र कब्ज की स्थिति में।
पानी गर्म होना चाहिए.
आप कैमोमाइल या अन्य जड़ी-बूटियों के काढ़े से एनीमा बना सकते हैं, लेकिन इनका उपयोग करने से पहले आपको डॉक्टर से परामर्श करना होगा।
कुछ मतभेदों को ध्यान में रखा जाना चाहिए:
- गर्भावस्था;
- स्तनपान की अवधि;
- मलाशय के ट्यूमर;
- गंभीर आंत्र रोग.
लोक उपचार
कब्ज से राहत पाने के लिए कई अलग-अलग उपचारों का उपयोग किया जाता है:
इज़राइली प्रोक्टोलॉजिस्ट कब्ज के बारे में क्या कहते हैं?
कब्ज बहुत खतरनाक है और अक्सर यह बवासीर का पहला लक्षण होता है! कम ही लोग जानते हैं, लेकिन इससे छुटकारा पाना बहुत आसान है। दिन में सिर्फ 3 कप इस चाय से आपको कब्ज, पेट फूलना और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की अन्य समस्याओं से राहत मिलेगी...
- चुकंदर एक उत्कृष्ट मल सॉफ़्नर है। अगर आप इसे उबालकर और मिलाकर खाते हैं वनस्पति तेलबिस्तर पर जाने से पहले, सुबह तक असर पहले से ही ध्यान देने योग्य होगा।
- गेहूं का चोकर पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है और फाइबर की मौजूदगी के कारण मल को नरम बनाता है। ऐसे चोकर का उपयोग करना सबसे अच्छा है किण्वित दूध उत्पाद, तो परिणाम बहुत अधिक प्रभावी होगा।
- ब्लैक एल्डरबेरी एक उत्कृष्ट मल सॉफ़्नर है। आपको दो बड़े चम्मच बड़बेरी के फलों को उबले हुए गर्म पानी (200 मिली) में डालना चाहिए और इसे पकने देना चाहिए। रात में एक तिहाई गिलास पिया जाता है।
- नॉटवीड को उबलते पानी (प्रति आधा लीटर पानी में मुट्ठी भर बीज) के साथ डाला जाता है और पांच मिनट तक उबाला जाता है। काढ़े को एक दिन के लिए डाला जाता है और अगले दिन दोपहर के भोजन से पहले और बाद में पिया जाता है।
- रोवन भी अच्छा प्रदर्शन करते हैं कठोर मल. रोवन बेरी का काढ़ा सुबह खाली पेट पीना चाहिए ताकि इसका असर होने में समय लगे।
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यदि आपके बच्चे को कब्ज़ हो तो क्या करें?
बच्चे में कब्ज से राहत पाने के लिए निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जाता है:
- भोजन से पहले पेट की दक्षिणावर्त मालिश करें;
- जिम्नास्टिक;
- एक नर्सिंग मां के लिए उचित पोषण;
- बच्चों की खुराक में मल को नरम करने के लिए सपोजिटरी;
- माइक्रोएनेमा.
कब्ज को कैसे दूर किया जाए इसका निर्णय रोगी को डॉक्टर से परामर्श के बाद करना चाहिए, क्योंकि जल्दबाजी में कार्रवाई करने या दवा लेने से स्थिति और खराब हो सकती है सामान्य स्थितिऔर कब्ज ख़त्म होने के बजाय और बढ़ने लगता है।
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कुर्सीया मलसामग्री है निचला भागबृहदान्त्र, जो पाचन का अंतिम उत्पाद है और मल त्याग के दौरान शरीर से उत्सर्जित होता है।
व्यक्तिगत मल विशेषताएँ किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकती हैं और निदान करने में मदद कर सकती हैं।
नीचे सामान्य और रोग संबंधी स्थितियों में मल की गुणवत्ता की व्याख्या दी गई है।
1. मल त्याग की संख्या.
मानदंड: नियमित रूप से, दिन में 1-2 बार, लेकिन 24-48 घंटों में कम से कम 1 बार, लंबे समय तक मजबूत तनाव के बिना, दर्द रहित। शौच के बाद, आग्रह गायब हो जाता है, आराम की अनुभूति होती है और पूर्ण मल त्याग होता है। बाहरी परिस्थितियाँ शौच करने की इच्छा की आवृत्ति को बढ़ा या बाधित कर सकती हैं। यह सामान्य वातावरण में बदलाव है, बिस्तर पर एक मजबूर स्थिति, बेडपैन का उपयोग करने की आवश्यकता, अन्य लोगों की संगति में रहना आदि।
परिवर्तन: कई दिनों तक मल त्याग की कमी (कब्ज) या भी बार-बार मल आना- 5 गुना या अधिक तक (दस्त)।
2. मल की दैनिक मात्रा
सामान्य: मिश्रित आहार के साथ दैनिक राशिमल काफी व्यापक रेंज में उतार-चढ़ाव करता है और औसतन 150-400 ग्राम होता है। इस प्रकार, जब मुख्य रूप से सेवन किया जाता है पौधे भोजनमल की मात्रा बढ़ जाती है, जानवर, जिसमें "गिट्टी" पदार्थ कम होते हैं, कम हो जाती है।
परिवर्तन: मल की मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि (600 ग्राम से अधिक) या कमी।
मल (पॉलीफेकल) की मात्रा बढ़ने के कारण:
- उपयोग बड़ी मात्रावनस्पति फाइबर.
- आंतों की गतिशीलता में वृद्धि, जिसमें आंत्र पथ के माध्यम से बहुत तेज गति के कारण भोजन खराब रूप से अवशोषित होता है।
- छोटी आंत में पाचन प्रक्रियाओं (भोजन और पानी का पाचन या अवशोषण) में व्यवधान (कुअवशोषण, आंत्रशोथ)।
- क्रोनिक अग्नाशयशोथ (वसा और प्रोटीन का अपर्याप्त पाचन) में अग्न्याशय के बहिःस्रावी कार्य में कमी।
- आंतों में प्रवेश करने वाले पित्त की अपर्याप्त मात्रा (कोलेसिस्टिटिस, कोलेलिथियसिस)।
मल की मात्रा कम होने के कारण:
- कब्ज, जिसमें बड़ी आंत में मल के लंबे समय तक रुकने और पानी के अधिकतम अवशोषण के कारण मल की मात्रा कम हो जाती है।
- आहार में खाए जाने वाले भोजन या मुख्य रूप से पचने योग्य खाद्य पदार्थों की मात्रा कम करना।
3. मल त्यागना और पानी में तैरना।
सामान्य: मल आसानी से निकल जाना चाहिए, और पानी में यह धीरे से नीचे तक डूब जाना चाहिए।
परिवर्तन:
- यदि भोजन में इसकी मात्रा अपर्याप्त है फाइबर आहार(प्रति दिन 30 ग्राम से कम) मल तेजी से निकलता है और शौचालय के पानी में गिर जाता है।
- यदि मल तैरता है, तो यह इंगित करता है कि इसमें गैसों की मात्रा बढ़ गई है या इसमें बहुत अधिक अपचित वसा (मैलाबॉस्पशन) है। इसके अलावा, यदि आप बहुत अधिक फाइबर खाते हैं तो मल तैर सकता है।
- यदि शौचालय की दीवारों से मल को ठंडे पानी से धोना मुश्किल है, तो इसका मतलब है कि इसमें बड़ी मात्रा में अपचित वसा है, जो अग्नाशयशोथ के साथ होता है।
4. मल का रंग
सामान्य: मिश्रित आहार से मल भूरे रंग का होता है। बच्चों में प्राकृतिक रूप से स्तनपानमल सुनहरे पीले या पीले रंग का होता है।
मल के रंग में बदलाव:
- गहरा भूरा - मांस आहार, कब्ज, पेट में खराब पाचन, बृहदांत्रशोथ, पुटीय सक्रिय अपच के साथ।
- हल्का भूरा - डेयरी-सब्जी आहार के साथ, वृद्धि हुई क्रमाकुंचनआंतें.
- हल्का पीला - आंतों के माध्यम से मल के बहुत तेजी से पारित होने का संकेत देता है, जिसमें रंग (दस्त) या बिगड़ा हुआ पित्त स्राव (कोलेसिस्टिटिस) बदलने का समय नहीं होता है।
- लाल - चुकंदर खाने पर, उदाहरण के लिए, निचली आंतों से रक्तस्राव होने पर। बवासीर के लिए, गुदा दरारें, नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन।
- संतरा - विटामिन बीटा-कैरोटीन, साथ ही बीटा-कैरोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ (गाजर, कद्दू, आदि) का सेवन करते समय।
- हरा - भोजन में बड़ी मात्रा में पालक, सलाद, शर्बत के साथ, डिस्बैक्टीरियोसिस के साथ, आंतों की गतिशीलता में वृद्धि।
- टेरी या काला - करंट, ब्लूबेरी, साथ ही बिस्मथ तैयारी (विकलिन, विकार, डी-नोल) खाने पर; ऊपरी भाग से रक्तस्राव के साथ जठरांत्र पथ (पेप्टिक छाला, सिरोसिस, कैंसर COLON), नाक से रक्तस्राव या फुफ्फुसीय रक्तस्राव के दौरान रक्त निगलते समय।
- हरा-काला - आयरन सप्लीमेंट लेते समय।
- भूरे-सफ़ेद मल का मतलब है कि पित्त आंतों में प्रवाहित नहीं हो रहा है (पित्त नली में रुकावट, एक्यूट पैंक्रियाटिटीज, हेपेटाइटिस, यकृत का सिरोसिस)।
5. मल की संगति (घनत्व)।
सामान्य: आकार का और मुलायम। आम तौर पर, मल में 70% पानी होता है, 30% प्रसंस्कृत भोजन के अवशेष, मृत बैक्टीरिया और आंतों की कोशिकाओं को नष्ट कर दिया जाता है।
विकृति विज्ञान:गूदेदार, घना, तरल, अर्ध-तरल, पोटीन जैसा।
मल की स्थिरता में परिवर्तन।
- बहुत घना मल (भेड़) - कब्ज, ऐंठन और बृहदान्त्र के स्टेनोसिस के लिए।
- मटमैला मल - आंतों की गतिशीलता में वृद्धि के साथ, सूजन के दौरान आंतों में स्राव में वृद्धि।
- मरहम की तरह - अग्न्याशय के रोगों के लिए (पुरानी अग्नाशयशोथ), तेज़ गिरावटआंतों में पित्त का प्रवेश ( पित्ताश्मरता, कोलेसीस्टाइटिस)।
- मिट्टी जैसा या पोटीन जैसा धूसर मल - कब सार्थक राशिअपचित वसा, जो तब देखी जाती है जब यकृत और पित्ताशय से पित्त के बहिर्वाह में कठिनाई होती है (हेपेटाइटिस, पित्त नली में रुकावट)।
- तरल - छोटी आंत में भोजन के खराब पाचन, खराब अवशोषण और मल के त्वरित मार्ग के मामले में।
- झागदार - किण्वक अपच के साथ, जब आंतों में किण्वन प्रक्रिया अन्य सभी पर प्रबल होती है।
- तरल मल का प्रकार मटर की प्यूरी- टाइफाइड बुखार के लिए.
- चावल के पानी की तरह तरल, रंगहीन मल - हैजा के साथ।
- जब मल में तरल स्थिरता होती है और बार-बार मल त्याग होता है, तो इसे दस्त कहा जाता है।
- अधिक पानी के सेवन से तरल-मसलयुक्त या पानी जैसा मल हो सकता है।
- खमीरयुक्त मल - खमीर की उपस्थिति का संकेत देता है और हो भी सकता है निम्नलिखित विशेषताएँ: जमे हुए, झागदार मल, जैसे कि बढ़ती जामन, पिघले हुए पनीर की तरह तार हो सकते हैं या खमीर जैसी गंध हो सकती है।
6. मल का आकार.
मानक: बेलनाकार, सॉसेज के आकार का। मल टूथपेस्ट की तरह लगातार बाहर आना चाहिए और केले के बराबर लंबाई का होना चाहिए।
परिवर्तन: रिबन की तरह या घनी गेंदों के रूप में ( भेड़ का मल) अपर्याप्त दैनिक पानी के सेवन के साथ-साथ बड़ी आंत में ऐंठन या संकुचन के साथ देखा जाता है।
7. मल की गंध.
सामान्य: मलयुक्त, अप्रिय, लेकिन कठोर नहीं। यह इसमें ऐसे पदार्थों की उपस्थिति के कारण होता है जो प्रोटीन और वाष्पशील पदार्थों के जीवाणु विघटन के परिणामस्वरूप बनते हैं। वसायुक्त अम्ल. भोजन की संरचना और किण्वन और क्षय की प्रक्रियाओं की गंभीरता पर निर्भर करता है। मांसाहार से तीखी गंध आती है, जबकि डेयरी से बने खाद्य पदार्थ से खट्टी गंध आती है।
पर ख़राब पाचनअपाच्य भोजन आंतों में ही सड़ जाता है या भोजन बन जाता है रोगजनक जीवाणु. कुछ बैक्टीरिया हाइड्रोजन सल्फाइड का उत्पादन करते हैं, जिसमें एक विशिष्ट सड़ी हुई गंध होती है।
मल की गंध में परिवर्तन।
- खट्टा - किण्वक अपच के लिए, जो कार्बोहाइड्रेट (चीनी) के अत्यधिक सेवन से होता है आटा उत्पाद, फल, मटर, आदि) और किण्वित पेय, जैसे क्वास।
- दुर्गंध - बिगड़ा हुआ अग्न्याशय समारोह (अग्नाशयशोथ) के साथ, आंतों में पित्त का प्रवाह कम हो गया (कोलेसीस्टाइटिस), बड़ी आंत का अतिस्राव। अत्यधिक दुर्गंधयुक्त मल बैक्टीरिया की अधिकता के कारण हो सकता है
- पुटरीएक्टिव - पेट में अपच की स्थिति में, पुटरीएक्टिव अपच के साथ अधिक खपतप्रोटीन उत्पाद जो आंतों, कोलाइटिस, कब्ज में धीरे-धीरे पचते हैं।
- बासी तेल की गंध आंतों में वसा के जीवाणु अपघटन के कारण होती है।
- हल्की गंध - कब्ज के लिए या त्वरित निकासीछोटी आंत से.
8. आंतों की गैसें।
सामान्य: गैसें भोजन के पाचन और किण्वन का एक प्राकृतिक उप-उत्पाद हैं क्योंकि यह जठरांत्र संबंधी मार्ग से गुजरती हैं। मल त्याग के दौरान और बाहर, एक वयस्क की आंत से प्रतिदिन 0.2-0.5 लीटर गैस निकलती है।
आंतों में गैस का निर्माण आंतों में रहने वाले सूक्ष्मजीवों की महत्वपूर्ण गतिविधि के परिणामस्वरूप होता है। वे विभिन्न प्रकार से विघटित होते हैं पोषक तत्व, मीथेन, हाइड्रोजन सल्फाइड, हाइड्रोजन जारी करना, कार्बन डाईऑक्साइड. अधिक अपचित भोजनबड़ी आंत में प्रवेश करता है, बैक्टीरिया उतनी ही अधिक सक्रियता से काम करते हैं और उतनी ही अधिक गैसें बनती हैं।
गैसों की मात्रा में वृद्धि सामान्य है।
- बड़ी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट (चीनी, पके हुए सामान) खाने पर;
- ऐसे खाद्य पदार्थ खाते समय जिनमें बहुत अधिक फाइबर होता है (गोभी, सेब, फलियां, आदि);
- किण्वन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करते समय (ब्राउन ब्रेड, क्वास, बीयर);
- यदि आप लैक्टोज असहिष्णु हैं तो डेयरी उत्पादों का सेवन करते समय;
- खाते-पीते समय बड़ी मात्रा में हवा निगलने पर;
- बड़ी मात्रा में कार्बोनेटेड पेय पीने पर
पैथोलॉजी में गैसों की मात्रा में वृद्धि।
- अग्न्याशय में एंजाइम की कमी, जिसमें भोजन का पाचन ख़राब हो जाता है (पुरानी अग्नाशयशोथ)।
- आंतों की डिस्बिओसिस।
- संवेदनशील आंत की बीमारी।
- गैस्ट्रिटिस, पेट और ग्रहणी का पेप्टिक अल्सर।
- जीर्ण यकृत रोग: कोलेसिस्टिटिस, हेपेटाइटिस, सिरोसिस।
- जीर्ण आंत्र रोग - आंत्रशोथ, बृहदांत्रशोथ
- कुअवशोषण।
- सीलिएक रोग।
गैसों को पारित करने में कठिनाई।
- अंतड़ियों में रुकावट;
- पेरिटोनिटिस के साथ आंतों का प्रायश्चित;
- कुछ मसालेदार हैं सूजन प्रक्रियाएँआंतों में.
9. मल अम्लता.
सामान्य: मिश्रित आहार के साथ, अम्लता 6.8-7.6 पीएच है और यह कोलन माइक्रोफ्लोरा की महत्वपूर्ण गतिविधि के कारण है।
मल अम्लता में परिवर्तन:
- अत्यधिक अम्लीय (पीएच 5.5 से कम) - किण्वक अपच के साथ।
- अम्लीय (पीएच 5.5 - 6.7) - यदि छोटी आंत में फैटी एसिड का अवशोषण ख़राब हो जाता है।
- क्षारीय (पीएच 8.0 - 8.5) - अपचित खाद्य प्रोटीन के सड़ने और बृहदान्त्र में अमोनिया और अन्य क्षारीय पदार्थों के निर्माण के साथ पुटीय सक्रिय माइक्रोफ्लोरा के सक्रियण के साथ, बिगड़ा हुआ अग्न्याशय स्राव, कोलाइटिस के साथ।
- तीव्र क्षारीय (पीएच 8.5 से अधिक) - पुटीय सक्रिय अपच के लिए।
आम तौर पर, मल में रक्त, बलगम, मवाद या अपचित भोजन के अवशेष नहीं होने चाहिए।